बच्चों में मनोवैज्ञानिक खांसी. साइकोजेनिक (आदतन) खांसी खांसी का साइकोजेनिक रूप

खांसी को लोग लगभग हमेशा तीव्र श्वसन संक्रमण की अभिव्यक्ति के रूप में देखते हैं। दरअसल, खांसी के लिए चिकित्सकों की मदद लेने वाले ज्यादातर मरीज श्वसन तंत्र की किसी न किसी बीमारी से पीड़ित होते हैं। लेकिन कभी-कभी, सक्षम स्वीकृति के बाद भी दवाइयाँ, मरीज की हालत में सुधार नहीं होता है। इसके अलावा, व्यक्ति अब कोई विशेष शिकायत प्रस्तुत नहीं करता है; जांच करने पर, श्लेष्मा झिल्ली का रंग सामान्य होता है, रक्त परीक्षण सामान्य होते हैं, और छाती के अंगों की छवि में कोई विकृति नहीं होती है। यहीं पर डॉक्टर को प्रकृति का पता लगाना होगा यह लक्षण. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों के कारण होने वाली खांसी और मनोवैज्ञानिक खांसी के बीच अंतर करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है, हालांकि, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा एफजीडीएस और जांच अक्सर इन दोनों स्थितियों के बीच अंतर करने के लिए पर्याप्त होती है।

तंत्रिका तंत्र विकारों के लक्षण दैहिक रोगों के समान हो सकते हैं। न्यूरोसिस एक फेसलेस मैनिपुलेटर है जो लोगों को बिना किसी लाभ के अस्पतालों के चक्कर लगाता है और आपमें गैर-मौजूद बीमारियों की तलाश करता है। यदि एक संकीर्ण विशेषज्ञता के सभी डॉक्टरों ने बीमारी को नकारने के लिए प्रयोगशाला और वाद्य अनुसंधान विधियों का सहारा लिया है, तो यह सोचने लायक है कि क्या यह एक विक्षिप्त विकार का संकेत है?

विक्षिप्त खांसी अक्सर उन लोगों के साथ होती है जो आसानी से तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। तंत्रिका तंत्र की लगातार उत्तेजना के कारण मेडुला ऑब्लांगेटा में स्थित कफ केंद्र की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। इससे समय-समय पर खांसी होने लगती है, जो रिफ्लेक्सिव रूप से ठीक हो जाती है और व्यक्ति के साथ लगातार बनी रहती है, एक नए तंत्रिका झटके के बाद बदतर हो जाती है। नहीं शारीरिक कार्यन्यूरोलॉजिकल खांसी का कोई परिणाम नहीं होता, क्योंकि यह सफाई में भाग नहीं लेती श्वसन तंत्रकफ से. मौखिक गुहा की जांच करते समय, एक नियम के रूप में, ग्रसनी का अपना सामान्य रंग होता है, और कभी-कभी स्थानीय दबाव बढ़ने के कारण लाल रंग का रंग होता है। इसलिए, इस घटना को किसी भी तीव्र श्वसन संक्रमण के साथ आसानी से भ्रमित किया जा सकता है, खासकर जब यह शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में प्रकट होता है।

दौरे इसके कारण उत्पन्न हो सकते हैं:

• संबंधित मानसिक विकार. इस प्रकार, खांसी न केवल जैविक, बल्कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक विकारों में भी प्रकट हो सकती है;
• संघर्ष स्थितियों में रहना;
• चिर तनाव;
• "मिरर इफ़ेक्ट" उस बीमारी का अनुकरण है जब प्रियजन बीमार होते हैं।

लक्षण

घबराहट वाली खांसी की कोई विशिष्ट नैदानिक ​​तस्वीर नहीं होती है और यह पूर्ण स्वास्थ्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है (एक व्यक्तिपरक संकेत, क्योंकि क्रोनिक तनाव में रहने वाला व्यक्ति सामान्य रूप से आराम करने में सक्षम नहीं होता है)। लेकिन अधिक बार, भावनात्मक उत्तेजना के बाद उत्तेजना होती है या तंत्रिका थकावटएक परेशान करने वाले कारक के लगातार संपर्क की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

लक्षण किसी अन्य श्वसन पथ की बीमारी का अनुकरण करते हैं:

• पैरॉक्सिस्मल चरित्र. कभी-कभी एक विक्षिप्त खांसी की अभिव्यक्तियाँ एक एलर्जी रोग के समान हो सकती हैं;
• भौंकना और सूखी खाँसी। लैरींगाइटिस की बार-बार घटना;
• कुछ मामलों में, शरीर के तापमान में 37-37.5 डिग्री तक की वृद्धि हो सकती है, जो सामान्य चिकित्सकों को भ्रमित कर सकती है। और सब कुछ उसी तंत्रिका अतिउत्तेजना द्वारा समझाया गया है, जिसके कारण हाइपोथैलेमस की कोशिकाओं की अत्यधिक सक्रियता होती है, जो थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार है।

निदान

निदान में कई बीमारियों को बाहर करना शामिल है जो ऐसे लक्षण पैदा कर सकते हैं और सावधानीपूर्वक इतिहास संबंधी डेटा एकत्र करना शामिल है। तदनुसार, एक चिकित्सक, पल्मोनोलॉजिस्ट या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा जांच की आवश्यकता होती है। जठरांत्र संबंधी रोगों में खांसी आमतौर पर तब प्रकट होती है जब खाने के बाद शरीर की स्थिति बदल जाती है। स्थिति में राहत और खांसी में कमी देखी गई है ऊर्ध्वाधर स्थितिबीमार। यह घटना रोगी में भाटा ग्रासनलीशोथ की उपस्थिति के कारण होती है - पेट की सामग्री का अन्नप्रणाली के निचले हिस्सों में भाटा।

बीमारी के कारण खांसी श्वसन प्रणालीअक्सर नशा सिंड्रोम और थूक उत्पादन के साथ। एक नियम के रूप में, यह बहती नाक के साथ होता है, लेकिन जब हल्की डिग्रीएआरआई, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, एक मानसिक विकार की अभिव्यक्ति के साथ आसानी से भ्रमित हो जाता है।

मनोवैज्ञानिक खांसीबच्चों में इसका संबंध इस बात से होता है कि बच्चे को कोई शौक है या नहीं। इसलिए, यदि बच्चा अपनी पसंदीदा गतिविधि में व्यस्त है, तो विक्षिप्त खांसी थोड़ी देर के लिए दूर हो जाती है।

वयस्कों में मनोवैज्ञानिक खांसी अक्सर शौक से भी दूर नहीं होती है, क्योंकि व्यक्ति में लगातार व्यक्तित्व दोष विकसित होने लगता है भावात्मक दायित्वऔर बढ़ी हुई उत्तेजना के कारण चिर तनाव. लेकिन दवाएँ लेने और मनोचिकित्सक से मिलने से सकारात्मक परिणाम मिलते हैं।

इलाज

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार शुरुआती अवस्थाइसकी अभिव्यक्तियाँ मनोचिकित्सा के एक कोर्स द्वारा सीमित हो सकती हैं। अधिक गंभीर मामलों में यह जुड़ जाता है दवाएं. इसके अलावा, कभी-कभी यह शामक (नोवो-पासिट, मदरवॉर्ट), दिन के समय ट्रैंक्विलाइज़र (एफ़ोबाज़ोल) निर्धारित करने के लिए पर्याप्त है। यदि खांसी दुर्बल करने वाली है, तो गैर-मादक एंटीट्यूसिव दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं केंद्रीय कार्रवाई(साइनकोड, टुसुप्रेक्स)।

एक बच्चे में न्यूरोलॉजिकल खांसी का अधिमानतः इलाज किया जाता है गैर-दवा तरीके से. मनोचिकित्सक के साथ सत्र, सम्मोहन, साँस लेने के व्यायाम, आरामदायक मालिश, हर्बल आसवगर्म स्नान और सुगंधित उपचार से मनोरोग पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा भावनात्मक स्थितिबच्चे और उसकी जीवन शक्ति को सामान्य करें। यदि ऐसी चिकित्सा अप्रभावी है तो ही उपरोक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार समय पर और सही होना चाहिए। क्योंकि न्यूरोसिस के लक्षण व्यक्ति को थका देते हैं और उसे और भी अधिक तनाव में डाल देते हैं।

निष्कर्ष

सभी बीमारियाँ असंतुलन से उत्पन्न होती हैं भीतर की दुनियामनुष्य अपने पर्यावरण के साथ। में आधुनिक समाजहर दूसरे व्यक्ति को दिन के दौरान गंभीर नर्वस शॉक का अनुभव होता है, जो उसके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। लोगों को याद रखना चाहिए कि संघर्षों का कोई मूल्य नहीं होता, बल्कि वे समाज को समग्र और व्यक्तिगत रूप से नष्ट कर देते हैं। मनोचिकित्सक से मदद मांगने में कोई शर्म नहीं है। यह शर्म की बात है जब आप जानते हैं कि कारण क्या है, लेकिन आप अपनी मदद नहीं करना चाहते।

खांसी हमेशा सर्दी या सर्दी का संकेत नहीं होती विषाणुजनित रोग. कभी-कभी यह प्रतिवर्ती घटना प्रकृति में विक्षिप्त होती है। यदि आपके शिशु को विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों में खांसी के दौरे पड़ते हैं शांत अवस्थास्वयं प्रकट न हों, इस प्रकार की खांसी को न्यूरोलॉजिकल, साइकोजेनिक या न्यूरोजेनिक कहा जाता है। ऐसे लक्षण से कैसे निपटें और ऐसी खांसी कितनी खतरनाक मानी जाती है?

खांसी हमेशा सर्दी या सर्दी से जुड़ी नहीं होती एलर्जी(एक बच्चे में एलर्जी संबंधी खांसी: लक्षण, उपचार और त्वरित दमन)

कारण क्या है?

खांसी सबसे आम लक्षणों में से एक है जिसके लिए बच्चे के माता-पिता बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेते हैं। ऐसा होता है कि समस्या से निपटना मुश्किल होता है, और सामान्य चिकित्सा परिणाम नहीं देती है। यदि किसी बच्चे की खांसी उसे काफी लंबे समय से परेशान कर रही है, तो डॉक्टर इसकी जांच करेगा वैकल्पिक तरीकेचिकित्सा. हालाँकि, जांच, सुनने और अन्य परीक्षाओं के आधार पर, बाल रोग विशेषज्ञ यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि छोटे रोगी के श्वसन अंगों के कामकाज में कोई असामान्यताएं नहीं हैं।

हाल के अध्ययनों के अनुसार, खांसी स्वर की मांसपेशियों के लयबद्ध संकुचन के कारण हो सकती है, यानी यह एक प्रकार की टिक हो सकती है। इस संबंध में न्यूरोलॉजिकल खांसी का दूसरा नाम है स्वर टिक.

आज तक, विभिन्न प्रकार के टिक्स (स्वर सहित) के कारणों का गहन अध्ययन नहीं किया गया है। इस घटना का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञ दो खेमों में बंटे हुए हैं। वैज्ञानिकों का एक समूह मानता है कि टिक आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होता है, दूसरा - मनोवैज्ञानिक विकार. दूसरे विकल्प में रोगी पर बाहरी दर्दनाक कारकों का प्रभाव शामिल है, यानी तनाव समस्या का कारण हो सकता है।

बच्चों में मनोवैज्ञानिक खांसी की तनावपूर्ण प्रकृति के बारे में धारणा की पुष्टि करने के लिए, इसकी निम्नलिखित अभिव्यक्तियों को ध्यान में रखा जा सकता है। यह सिद्धांत उस खांसी से समर्थित है जो शुरू होती है:

• विशेष रूप से पहले महत्वपूर्ण घटनाएक बच्चे के जीवन में: एक परीक्षा, एक संगीत कार्यक्रम, किंडरगार्टन में एक मैटिनी;

एक बच्चा किसी महत्वपूर्ण परीक्षा, परीक्षण या अन्य महत्वपूर्ण दिन की पूर्व संध्या पर घबरा सकता है।

• घर के तनावपूर्ण माहौल में, जो माता-पिता द्वारा अपनी संतानों में आदर्श व्यवहार प्राप्त करने के प्रयास से उत्पन्न होता है;
• तनावपूर्ण घटनाओं के समय: डर, भावनात्मक फिल्म देखना, दोस्त से झगड़ा;
• किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करते समय जिससे बेटा या बेटी डरता है: एक सख्त शिक्षक, एक डॉक्टर।

विशेषज्ञ ध्यान दें कि यदि कोई बच्चा विक्षिप्त प्रकार की खांसी से पीड़ित है, तो उसकी तलाश करें और उसे खत्म करें दैहिक कारणबेकार। समस्या की जड़ तक जाना, उन सभी बीमारियों का पता लगाना महत्वपूर्ण है जो खांसी का कारण बन सकती हैं। यदि कारणों को समाप्त कर दिया जाए, लेकिन समस्या बनी रहे, तो यह प्रकृति में मनोवैज्ञानिक है।

मुख्य विशेषताएं

न्यूरोलॉजिकल खांसी के बारे में बोलते हुए, हम इसके कई मुख्य लक्षणों पर प्रकाश डाल सकते हैं। आमतौर पर, रोगियों में निम्नलिखित में से दो या अधिक लक्षण होते हैं:

• खांसी बच्चे को नियमित रूप से पीड़ा देती है, यह कष्टप्रद और अनुत्पादक है;
• हमला बिना किसी कारण के शुरू होता है, ऊपरी श्वसन पथ की बीमारी के कोई अन्य लक्षण नहीं देखे जाते हैं;
• डर या तनाव के क्षणों में बच्चे को लगभग हमेशा खांसी होती है;
• हमले की तीव्रता कम हो जाती है, या यह पूरी तरह से समाप्त हो जाती है जब बच्चा किसी चीज़ के प्रति जुनूनी या रुचि रखता है;
• रोग की शुरुआत लगभग हमेशा 3-4 वर्ष की आयु के बच्चों में देखी जाती है;
• खेल के दौरान या खेल के दौरान सक्रिय खेलखांसी अधिक तीव्र नहीं होती, कम भी हो सकती है;

जब कोई बच्चा किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करता है या आगे बढ़ता है, घबराहट वाली खांसीआमतौर पर गुजरता है

• ड्रग थेरेपी परिणाम नहीं लाती है - एंटीबायोटिक्स, म्यूकोलाईटिक दवाएं, खांसी दबाने वाली दवाएं मदद नहीं करती हैं;
• बच्चा नींद में खांसता नहीं है - केवल तभी जब वह जाग रहा हो;
• बीमारी की पूरी अवधि के दौरान खांसी नहीं बदलती - यह गहरी या अधिक परेशान करने वाली नहीं होती;
• बाल रोगियों के लगभग सभी माता-पिता ध्यान दें कि हमलों की तीव्रता दिन और मौसम के समय पर निर्भर करती है, ज्यादातर मामलों में यह सुबह और शाम, शरद ऋतु और सर्दियों में बढ़ जाती है।

मनोवैज्ञानिक खांसी की एक और विशेषता है। लगभग सभी मामलों में, रोगी के 18 वर्ष का होने से पहले यह अपने आप ठीक हो जाता है। हालाँकि, आपको इतना लंबा इंतजार नहीं करना चाहिए; बेहतर होगा कि आप जितनी जल्दी हो सके बच्चे की मदद करें और उसे पीड़ा से बचाएं।

चिकित्सा के तरीके

मनोवैज्ञानिक खांसी का इलाज कोई आसान काम नहीं है। अधिकांश विशेषज्ञ बच्चे के घर में शांत माहौल बनाने के साथ-साथ मनोचिकित्सा सत्र आयोजित करने के महत्व पर ध्यान देते हैं। बाल देखभाल सुविधा में अपने बच्चे को तनावपूर्ण स्थितियों से बचाने का प्रयास करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस बीमारी के उपचार में बाह्य रोगी प्रक्रियाएं शामिल होनी चाहिए। ऐसे रोगियों को अस्पताल में भर्ती नहीं किया जाता है, क्योंकि सामान्य स्थितियों में बदलाव से समस्या और भी बदतर हो सकती है।

मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना दवाओं के साथ तंत्रिका संबंधी खांसी के उपचार का हिस्सा होना चाहिए

आरंभ करने के लिए, दवाओं के साथ बच्चे का इलाज करने की उपयुक्तता निर्धारित करना उचित है। डॉक्टर जब भी संभव हो ऐसे नुस्खों से बचने की कोशिश करते हैं। विशेष रूप से, डॉ. कोमारोव्स्की दवाओं के साथ समस्या से निपटने की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं करते हैं। खांसी का इलाज करें दवाइयाँसंकेत दिया गया है कि क्या यह बच्चे को साथियों के साथ संचार स्थापित करने, दोस्त ढूंढने और सामान्य रूप से सामाजिक रूप से अनुकूलन करने से रोकता है।

यदि डॉक्टर किसी छोटे रोगी को कोई औषधीय दवा लिखने का निर्णय लेता है, तो बेहतर होगा कि दवाओं की न्यूनतम खुराक का पालन किया जाए। अभ्यास से पता चलता है कि एंटीसाइकोटिक दवाएं सबसे प्रभावी हैं; वे वोकल टिक्स के लक्षणों से अच्छी तरह निपटती हैं। साथ ही, माता-पिता को सूचित किया जाना चाहिए कि एंटीसाइकोटिक दवाओं की संख्या बहुत अधिक है दुष्प्रभाव. यदि आप उन्हें लेते हैं लंबे समय तक, संभव सिरदर्द, चिंता की स्थिति, ध्यान विकार, नींद विकार, बढ़ा हुआ स्वरमांसपेशियों।

डॉक्टर सामान्य स्वास्थ्य-सुधार वाली दवाएं, नॉट्रोपिक्स भी लिखते हैं, जो एकाग्रता बढ़ाती हैं, याददाश्त में सुधार करती हैं और नकारात्मक कारकों के प्रति मस्तिष्क की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती हैं। हालाँकि, एंटीसाइकोटिक्स के विपरीत, जिनकी इन परिस्थितियों में प्रभावशीलता 80% के करीब है, वोकल टिक्स के लिए नॉट्रोपिक्स का लाभ सिद्ध नहीं हुआ है।

मनोचिकित्सीय उपचार

न्यूरोजेनिक खांसी के उपचार में मनोचिकित्सा सत्रों का एक शक्तिशाली चिकित्सीय प्रभाव होता है। बच्चों के साथ व्यवहारिक, पारिवारिक और व्यक्तिगत मनोचिकित्सा सत्र आयोजित किए जाते हैं। युवा रोगियों का इलाज करते समय, विशेषज्ञ ध्यान भटकाने वाले सत्र आयोजित करने का अभ्यास करते हैं - उदाहरण के लिए, विशेष श्वास तकनीकों का उपयोग करके समस्या का इलाज करना।

कभी-कभी उपचार में विशेष रूप से चयनित श्वास व्यायाम का उपयोग किया जाता है। माता-पिता कैसे मदद कर सकते हैं?

मनोवैज्ञानिक खांसी के इलाज में माता-पिता की मदद अमूल्य है। घर में एक परोपकारी और शांत वातावरण बनाने के अलावा, उनके कार्यों का समन्वय और उद्देश्य बच्चे के शरीर के सामान्य स्वर को बनाए रखना और उसके तंत्रिका तंत्र को मजबूत करना होना चाहिए:

• आपको कोशिश करनी चाहिए कि आप अपने बच्चे की आवाज़ पर ध्यान न दें। किसी हमले के दौरान बच्चे को पीछे खींचना या सज़ा देना एक गलती होगी। बच्चे का ध्यान भटकाना बेहतर है, उसे कोई दिलचस्प काम दें ताकि वह समस्या के बारे में भूल जाए।
• विशेषज्ञ उन पहचाने गए कारणों को लिखने की सलाह देते हैं जिनके कारण हमला हुआ। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा रिश्तेदारों से मिलने के दौरान खांसता है या माँ और पिताजी के बीच झगड़ा सुनता है।
• शिशु की दिनचर्या पर ध्यान देना जरूरी है। आपको उसे उसी समय बिस्तर पर सुलाना होगा, और उसे बाहर टहलने के लिए ले जाना सुनिश्चित करें। फायदा होगा शारीरिक व्यायाम, लेकिन टीवी देखना और कंप्यूटर पर काम करना सीमित होना चाहिए।
• बच्चे के आहार से कैफीन युक्त उत्पादों को हटाने की सलाह दी जाती है। यह कोको, चाय, चॉकलेट, कुछ कार्बोनेटेड पेय है। साथ ही, सुनिश्चित करें कि मेनू में मैग्नीशियम युक्त व्यंजन हों - नट्स, मटर, साग।

घरेलू उपचार

मुखर टिक से लड़ने का निर्णय लेने के बाद, आपको उपेक्षा नहीं करनी चाहिए पारंपरिक तरीकेइलाज। उनमें से अधिकांश का उद्देश्य विश्राम और तंत्रिका तंत्र को शांत करना है। प्रभाव के बाहरी और आंतरिक तरीके हैं। बाहरी स्नानों में स्नान शामिल है, जिसे सप्ताह में 2-3 बार लेने की सलाह दी जाती है, और आंतरिक स्नानों में सुखदायक काढ़े और टिंचर लेना शामिल है।

आरामदायक स्नान से घबराए हुए बच्चों को काफी मदद मिलती है।

आरामदायक स्नान से बच्चे को शांत होने, सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने और पानी में खेलने का मौका मिलेगा। सोने से पहले गर्म स्नान करना बेहतर है - इस प्रक्रिया के बाद, सोने की प्रक्रिया आसान हो जाएगी, और नींद शांत और गहरी होगी। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पानी में स्नान नमक मिला सकते हैं, और हर्बल अर्क भी बना सकते हैं:

• कैमोमाइल फूलों के काढ़े में एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, आराम मिलता है और समस्या के लक्षणों से भी राहत मिलती है;
• वेलेरियन टिंचर भी शांत करता है और ऐंठन से राहत देता है;
• लैवेंडर जलसेक या तेल मजबूत बनाने में मदद करेगा तंत्रिका तंत्रऔर रक्त परिसंचरण में भी सुधार होता है।

सुखदायक काढ़े

हर्बल इन्फ्यूजन किसी भी फार्मेसी में बेचे जाते हैं; उन्हें खरीदने के लिए आपको डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। शांतिदायक चाय 3 साल से अधिक उम्र के बच्चे को सोने से पहले आराम करने, तनाव से निपटने, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने और तनाव से राहत दिलाने में मदद करेगी। इसके अलावा, दिन के मध्य में आपके बच्चे को हर्बल चाय भी दी जा सकती है। जड़ी-बूटियाँ पकाने के लिए सामान्य सिफ़ारिशें सरल हैं: एक गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम जड़ी-बूटियाँ डालें और पानी के स्नान में, ढककर, लगभग 40 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडा करें, छान लें और पतला कर लें उबला हुआ पानी 200 मिलीलीटर की मात्रा तक. निम्नलिखित फीस एक बच्चे के लिए उपयुक्त हैं:

• खांसी के दौरे से राहत के लिए - वेलेरियन, हीदर, मदरवॉर्ट;

वेलेरियन के साथ हर्बल चाय शांत और आराम करने में मदद करती है

• पेओनी टिंचर शांत करता है, चिंता से राहत देता है, सोने में मदद करता है;
• थाइम तनाव से भी राहत देता है और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।

अल्कोहल टिंचर

खुराक का सख्ती से पालन करते हुए 12 साल की उम्र के बाद बच्चों को अल्कोहल में हर्बल टिंचर भी दिया जा सकता है। कोर्स शुरू करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना और भी बेहतर है। निम्नलिखित दवाएं उपयुक्त हैं:

• एलेउथेरोकोकस का टिंचर, जो न केवल शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाता है, बल्कि न्यूरोजेनिक रोगों के लिए भी संकेत दिया जाता है;
• मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में सुधार के साथ-साथ तंत्रिका उत्तेजना को कम करने और न्यूरोसिस के इलाज के लिए नागफनी का अर्क लेने की सलाह दी जाती है;
• एंजेलिका अर्क को दौरे, साथ ही हिस्टेरिकल स्थितियों के उपचार के लिए संकेत दिया गया है;
• मदरवॉर्ट टिंचर तंत्रिका तंत्र को प्रभावी ढंग से बहाल करता है, घबराहट के कारण होने वाली खांसी के हमलों से राहत देता है;
• स्लीप-हर्ब हिस्टीरिया और वोकल टिक्स के हमलों से राहत दिलाने में अच्छा है;
• बिछुआ की पत्तियां रक्त सूत्र में सुधार करती हैं, स्वर बढ़ाती हैं, जोश देती हैं;
• पेओनी जड़ों का टिंचर न्यूरस्थेनिया के लिए संकेत दिया गया है; इसका उपयोग ऐंठन से राहत और बच्चे को शांत करने के लिए किया जा सकता है;
• अरालिया मंचूरियन टिंचर अवसाद और अस्थेनिया के लिए संकेत दिया गया है; इसे लेने से थकान के लक्षणों से राहत मिलती है, न्यूरोसिस का इलाज होता है, स्वर में सुधार होता है और तंत्रिका तंत्र शांत होता है।

तनावपूर्ण परिस्थितियों के कारण होने वाली कष्टप्रद और दुर्बल करने वाली खांसी का इलाज करना मुश्किल है, लेकिन यदि आप इस मुद्दे पर व्यापक रूप से विचार करते हैं, तो परिणाम निश्चित रूप से प्राप्त होगा। आपको वोकल टिक्स के इलाज से त्वरित परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए; अपने आप को धैर्य से लैस करना और लगातार और लगातार कार्य करना बेहतर है।

खांसी हमेशा श्वसन संबंधी बीमारी का संकेत नहीं होती है। कभी-कभी यह प्रकृति में विक्षिप्त होता है और सेरेब्रल कॉर्टेक्स क्षेत्र की जलन के कारण प्रकट होता है। एक बच्चे में घबराहट वाली खांसी की विशेषता यह है कि यह शांत अवस्था में नहीं होती है, बल्कि तनाव के समय अधिक बार हो जाती है।

खांसी का कारण बच्चे में घबराहट संबंधी अनुभव होता है। साइकोजेनिक ब्रोंकोस्पज़म वोकल मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है और यह एक प्रकार का टिक है (वोकल टिक दूसरा नाम है)। विशेषज्ञों के एक समूह का मानना ​​है कि ऐसा इसलिए होता है आनुवंशिक उत्परिवर्तन, दूसरा - मनोवैज्ञानिक विकारों के कारण।

खांसी की तनावपूर्ण प्रकृति का संकेत इस तथ्य से मिलता है कि यह इस दौरान शुरू होती है:

• एक सख्त शिक्षक, डॉक्टर (एक व्यक्ति जो डरता है) के साथ संचार;
• एक महत्वपूर्ण घटना: स्कूल में एक मैटिनी, एक संगीत कार्यक्रम, एक परीक्षा;
• झगड़े, डर, कोई रोमांचक फिल्म देखना (तनावपूर्ण घटनाओं के क्षण);
• माता-पिता के साथ गहन संचार जब वे अपने बेटे या बेटी के लिए आदर्श व्यवहार प्राप्त करने का प्रयास करते हैं।

कफ केंद्र में जलन पैदा करना नकारात्मक भावनाएँ, मजबूत हर्षित भावनाएँ।

कभी-कभी फेफड़ों की गंभीर बीमारी के बाद घबराहट वाली खांसी "आदत से बाहर" विकसित हो जाती है। इसकी मदद से, रोगी अपने आस-पास के लोगों से सहानुभूति जगाता है, और सचेत अनुकरण मस्तिष्क में प्रतिवर्ती रूप से दर्ज होता है।

महत्वपूर्ण: बच्चों में घबराहट वाली खांसी के लिए दैहिक कारणों को खत्म करना बेकार है। उन कारणों को हटा दें जो दर्दनाक घटना का कारण बनते हैं।

लक्षण

बच्चों में खांसी किसी घटना के प्रति एक प्रकार की रक्षात्मक प्रतिक्रिया है। स्वैच्छिक अभिव्यक्ति एक कृत्रिम लक्षण है जो बच्चे को ध्यान आकर्षित करने में मदद करता है। दुख के बाद अचेतन एक निश्चित प्रतिवर्त है फेफड़े के रोग. दोनों प्रकार अवचेतन स्तर पर मानसिक अनुभवों का संकेत देते हैं।

विशिष्ट ध्वनि के कारण बच्चों में घबराहट वाली खांसी की तुलना कुत्ते के भौंकने या हंस के रोने से की जाती है। हालाँकि, उत्तेजनाओं के प्रति यह एकमात्र प्रतिक्रिया नहीं है: व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों में फड़कन होती है: कंधे उचकाना, पलक झपकना।

निम्नलिखित लक्षण घटना की मनोवैज्ञानिक प्रकृति का संकेत देते हैं:

• एक बच्चे में घबराहट वाली खांसी अक्सर 3-4 साल की उम्र में शुरू होती है;
• लंबे समय तक खांसी सूखी रहती है और बदलती नहीं है;
• यह बिना किसी कारण के होता है, संक्रामक रोगों के कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं। शारीरिक गतिविधि से नहीं बढ़ता;
• कविता पढ़ते समय, त्वरित बातचीत करते समय, यह गायब हो जाता है या कम हो जाता है;
• औषधीय औषधियाँ मदद नहीं करतीं;
• नींद और भूख में खलल नहीं पड़ता;
• उत्तेजना के क्षणों में बार-बार खांसी आती है;
• कब घबराया हुआ बच्चारुचि (खेल के क्षण, शारीरिक शिक्षा), तो ब्रोंकोस्पज़म की तीव्रता कम हो जाती है;
• रोग मौसमी रूप से प्रकट होता है: यह सर्दियों और शरद ऋतु में मजबूत हो जाता है;
• रात के समय घबराहट वाली खांसी नहीं होती।

विशेष: बच्चों में घबराहट के कारण उत्पन्न होने वाली खांसी 18 वर्ष की आयु से पहले ही दूर हो जाती है।

लेकिन जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू करना और बच्चों को घबराहट वाली खांसी से छुटकारा दिलाना जरूरी है।

निदान

बच्चों में घबराहट वाली खांसी की पहचान माता-पिता की शिकायतों, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के आधार पर की जाती है। क्रमानुसार रोग का निदान. समान बीमारियों (ब्रोन्कियल अस्थमा) को बाहर करने के बाद ही निदान किया जाता है। निदान इनके द्वारा किया जाता है: एलर्जिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट।

खांसी से पीड़ित 10% बच्चों में रोग की न्यूरोजेनिक प्रकृति का पता चलता है: ब्रोंकोस्पज़म के अलावा, मानसिक विकारों के लक्षण भी होते हैं: टिक्स, आवाज की हानि, हिस्टीरिया की प्रवृत्ति।

यह दिलचस्प है: घबराहट वाली खांसी कई रुचियों वाले स्मार्ट बच्चों में होती है जो स्कूल में और स्कूल के बाद अत्यधिक व्यस्त रहते हैं। वे संवेदनशील, संवेदनशील होते हैं और दूसरों को जिद्दी और घमंडी लगते हैं।

इलाज

ब्रोंकोस्पज़म, जो मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण उत्पन्न हुआ, का इलाज दवा से नहीं किया जा सकता है। थेरेपी प्रक्रियाओं और उपायों के एक सेट पर आधारित है जिसका उद्देश्य कारणों का पता लगाना और तनाव कारकों को खत्म करना है। तंत्रिका तंत्र की रिकवरी के लिए परिस्थितियाँ बनानी होंगी।

उपचार घर पर ही किया जाता है, क्योंकि आदतन रहने की स्थिति में बदलाव से समस्या और बिगड़ जाती है।

उपचार के कई तरीके हैं:

मनोचिकित्सा सत्र

समस्या से निजात दिलाने में मनोचिकित्सक की मुख्य भूमिका होती है। वह उत्तेजना का कारण स्थापित करता है, रोगी को आराम करना सिखाता है, और माता-पिता से बात करता है। कभी-कभी व्यक्तिगत व्यवहारिक मनोचिकित्सा के सत्र आयोजित करता है। युवा रोगियों के लिए - ध्यान भटकाने वाले सत्र जिनमें विशेष श्वास तकनीकें शामिल हैं।

होम्योपैथी

निदान के बाद होम्योपैथिक डॉक्टर द्वारा प्राकृतिक अवयवों से बनी तैयारी निर्धारित की जाती है। इसे निर्दिष्ट अवधि के लिए सिफारिशों के अनुसार लेने की सिफारिश की जाती है। ऐसी दवाओं की श्रृंखला डॉक्टर को प्रत्येक विशिष्ट मामले में एक प्रभावी उपाय चुनने की अनुमति देती है।

औषधीय औषधियाँ

यदि किसी बच्चे के लिए घबराहट वाली खांसी के कारण पारस्परिक संबंध बनाना मुश्किल हो तो औषधीय एजेंटों से उपचार की अनुमति है। शामक के रूप में उपयोग किया जाता है फार्मास्युटिकल दवाएंकेवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित न्यूनतम खुराक में:

1. अवसादरोधी;
2. शामक टिंचर.

पारंपरिक तरीके

अधिकांश तकनीकों का उद्देश्य तंत्रिका तंत्र को आराम देना है, जो आंतरिक रूप से प्राप्त किया जाता है (शामक टिंचर, काढ़े लेना) और बाहरी माध्यमों सेप्रभाव (स्नान, चिकित्सीय मालिश)।

सुखदायक काढ़े

फार्मेसियाँ फीस बेचती हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ(बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीदा गया)। सोने से पहले तनाव दूर करने और दिन के दौरान आपको शांत रहने में मदद करें। दिन में तीन बार हर्बल चाय लें। शराब बनाने के लिए सामान्य सिफारिशें इस प्रकार हैं: 15 ग्राम (चम्मच) उबलते पानी (1 गिलास) के साथ डाला जाता है और 40 - 45 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाला जाता है। बाद में इसे पानी में घोलकर (उबला हुआ) 200 मि.ली.

दूर करना। दर्दनाक लक्षणउपयुक्त मिश्रण में हीदर, थाइम, मदरवॉर्ट और वेलेरियन शामिल हैं।

अल्कोहल टिंचर

12 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को (डॉक्टर से परामर्श के बाद) अल्कोहल टिंचर देने की सलाह दी जाती है। खुराक अवश्य देखनी चाहिए। एक खुराक में उम्र के लिए उपयुक्त बूंदों की संख्या शामिल होनी चाहिए। निम्नलिखित दवाएं उपचार के लिए उपयुक्त हैं:

• नागफनी न्यूरोसिस और संचार संबंधी विकारों का इलाज करती है;
• नींद-जड़ी बूटी एक बच्चे में घबराहट वाली खांसी से राहत दिलाती है;
• अरालिया मंचूरियन को अधिक काम, अस्टेनिया, अवसाद के लिए संकेत दिया गया है;
• बिछुआ की पत्तियां शक्ति प्रदान करती हैं और रक्त गणना में सुधार करती हैं;
• मदरवॉर्ट शांत करने वाला है;
• एलेउथेरोकोकस स्वर बढ़ाता है;
• Peony की जड़ें ऐंठन से राहत दिलाती हैं;
• एंजेलिका हिस्टीरिकल स्थितियों का इलाज करती है।

स्नान

आरामदायक स्नान सर्दी के साथ खांसी के लिए और न्यूरोलॉजिकल प्रकृति के ब्रोंकोस्पज़म के उपचार के लिए अच्छे हैं। वे बच्चे को पानी में खेलने, सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने और शांत होने की अनुमति देते हैं। अधिक प्रभाव के लिए, स्नान में जोड़ें समुद्री नमकया हर्बल काढ़े से:

• कैमोमाइल फूल (आराम देता है, घबराहट से राहत देता है);
• वेलेरियन प्रकंद (दौरे को रोकता है);
• लैवेंडर (तंत्रिका तंत्र के कार्यों को पुनर्स्थापित करता है)।

यह प्रक्रिया सोने से पहले एक चौथाई घंटे (रात के खाने के 60 - 70 मिनट बाद, सप्ताह में 3 बार) के लिए की जाती है। स्नान के बाद, बच्चा आराम करेगा और तेजी से सो जाएगा।

अगर बच्चे को घबराहट वाली खांसी (न्यूरोलॉजिकल) हो तो माता-पिता की मदद लें

बच्चे में घबराहट के कारण होने वाली खांसी को माता-पिता की मदद के बिना ठीक नहीं किया जा सकता है। घर में शांत वातावरण बनाने के अलावा, उनके कार्यों का उद्देश्य शरीर को मजबूत बनाना और सामान्य स्वर बनाए रखना होना चाहिए।

ऐसा करने के लिए आपको चाहिए:

• अपने बेटे या बेटी के साथ अधिक बार बाहर घूमें, उन्हें एक ही समय पर बिस्तर पर सुलाएं। नींद कम से कम 8-9 घंटे की होनी चाहिए, और पूर्वस्कूली बच्चों के लिए दिन में झपकी लेने की सलाह दी जाती है। लेकिन कंप्यूटर गतिविधियाँ और टीवी देखना सीमित करना होगा;
• ऐसे उत्पादों से बचें जिनमें कैफीन होता है: कॉफ़ी, कोको, चाय, चॉकलेट। उन्हें ऐसे उत्पादों से बदलें जिनमें बड़ी मात्रा में मैग्नीशियम होता है: हरी सब्जियाँ, मेवे;
• घर और स्कूल में अपनी बेटी (बेटे) पर की जाने वाली माँगों को कम करें। उसके पर मानसिक हालतमाता-पिता और शिक्षकों की उच्च माँगें नकारात्मक रूप से प्रभावित होती हैं;
• एक उदाहरण स्थापित करते हुए विश्राम अभ्यास एक साथ करें: कूदें, अपनी मांसपेशियों पर काम करें और फिर उन्हें आराम दें;
• जब आपकी बेटी (बेटा) खांसने लगे तो उसे सजा न दें, उसे ठीक न करें, समस्या पर ध्यान न दें। आपको बच्चे का ध्यान भटकाने की कोशिश करनी होगी। उदाहरण के लिए, कोई दिलचस्प कार्य हाथ में लें;
• डॉक्टर उन कारणों को लिखने की सलाह देते हैं जिनके कारण यह हुआ: क्या खांसी माता-पिता के बीच झगड़े के कारण घबराहट के कारण हुई थी, रिश्तेदारों से मिलने के दौरान या सार्वजनिक रूप से बोलने के कारण;
• मध्यम शारीरिक गतिविधि फायदेमंद है। खेल अनुभाग का दौरा करने की सलाह दी जाती है;
• अपनी मनोशारीरिक स्थिति पर नज़र रखें। क्या आपकी बेटी (बेटा) सार्वजनिक रूप से खांसने पर शर्मिंदा होती है? उन्हें प्यार और देखभाल से घेरें। अनावश्यक ध्यान से बचाएं.

महत्वपूर्ण: मुख्य कार्य हमलों को रोकना नहीं है, बल्कि रोगी के लिए आरामदायक अस्तित्व (सिफारिशों का पालन) के लिए स्थितियां बनाना है।

बच्चों में तनाव के कारण होने वाली कष्टप्रद और दुर्बल करने वाली तंत्रिका संबंधी खांसी का इलाज करना मुश्किल है। लेकिन यदि आप व्यापक रूप से उपचार करेंगे तो निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम आएगा। त्वरित परिणामों की अपेक्षा न करें, अपने आप को धैर्य से बांधें, लगातार और लगातार कार्य करें।

घबराहट वाली खांसी मनोवैज्ञानिक कारणों पर आधारित होती है। यह रोग केवल श्वसन पथ की सूजन जैसा दिखता है, लेकिन इसका इससे कोई लेना-देना नहीं है। एक बच्चे में न्यूरोलॉजिकल खांसी, जिसके लक्षण और उपचार का मूल्यांकन और उपचार एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, पहली बार 3-8 साल की उम्र में दिखाई दे सकता है। एक किशोर को प्रीस्कूलर की तुलना में अधिक तीव्रता से खांसी होगी। 18 वर्ष की आयु तक, बीमारी अपने आप दूर हो सकती है, क्योंकि बच्चे का तंत्रिका तंत्र मजबूत हो जाता है और विभिन्न बाहरी कारकों के अनुकूल होना सीख जाता है।

न्यूरोजेनिक खांसी क्यों होती है?

किसी भी रूप में तनाव, भय और चिंता घबराहट वाली खांसी के मुख्य कारण हैं। बच्चे को पढ़ाई, साथियों के साथ संबंध, डॉक्टर के पास जाने या अपरिचित लोगों के साथ संवाद करने की चिंता हो सकती है। कुछ बच्चे दंडित होने या अपने माता-पिता को परेशान करने के डर से खांसने लगते हैं। बहुत सख्त परवरिश, साथ ही ख़राब रिश्तामाता-पिता के बीच परिवार में वे न्यूरोलॉजिकल खांसी के हमलों का भी कारण बनते हैं।

बहुत कम ही, वास्तविक खांसी के साथ किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित होने के बाद न्यूरोजेनिक खांसी एक आदत के रूप में बनी रहती है। कभी-कभी न्यूरोलॉजिकल खांसी ध्यान आकर्षित करने का एक प्रयास, सहानुभूति या ध्यान की एक अवचेतन इच्छा, साथ ही अप्रिय जिम्मेदारियों, मामलों और प्रक्रियाओं से बचने का एक प्रयास है।

इसकी आशंका से भी खांसी का दौरा शुरू हो जाता है। भरे हुए कमरे में रहने से भी दौरा पड़ता है, जिसमें जम्हाई और तेजी से सांस लेना शामिल होता है। यह घबराहट वाली खांसी की उपस्थिति और माता-पिता के व्यवहार को प्रभावित करता है जो श्वसन रोगों की किसी भी अभिव्यक्ति पर बहुत अधिक अनुचित ध्यान देते हैं। ऐसे में खांसी ध्यान आकर्षित करने का एक सशक्त माध्यम बन जाती है।

घबराहट वाली खांसी के लक्षण

इस तथ्य के बावजूद कि खांसी कई अलग-अलग बीमारियों के साथ आती है, इसका सही कारण स्थापित करना अभी भी संभव है। लक्षणों के एक जटिल समूह की पहचान की गई है जो न्यूरोटिक खांसी की विशेषता है, जिसे साधारण वोकल टिक भी कहा जाता है:

• संक्रामक रोग के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं;
• बच्चे की बीमारी केवल दिन के दौरान ही प्रकट होती है, और रात में उसे खांसी नहीं होती है;
• खांसी तनाव के समय या उसके बाद प्रकट होती है, और दिन भर के तनाव के कारण शाम को तेज हो जाती है;
• लक्षण बढ़ते या गायब नहीं होते;
• एंटीट्यूसिव्स का वांछित प्रभाव नहीं होता है;
• खांसी की प्रकृति सूखी और घुसपैठ करने वाली होती है;
• हमले के दौरान बच्चे को सांस लेने में तकलीफ की शिकायत हो सकती है।

एक मनोवैज्ञानिक खांसी कभी-कभी प्रकृति में प्रदर्शनकारी होती है और जानबूझकर जोर से हो सकती है। हमले के समानांतर, दिल में दर्द, हृदय गति में बदलाव, घबराहट की उपस्थिति आदि की शिकायत हो सकती है अनुचित भय. यह अत्यंत दुर्लभ है कि बच्चे थूक जैसा पदार्थ स्रावित करने में भी कामयाब हो जाते हैं, लेकिन ऐसा केवल गंभीर हिस्टीरिया के साथ होता है।

रोग का निदान

माता-पिता की शिकायतों, डॉक्टर द्वारा जांच और विभेदक निदान के आधार पर घबराहट वाली खांसी को पहचाना जा सकता है। बच्चों में बहिष्करण के बाद ही निदान किया जाता है समान बीमारियाँ, विशेषकर ब्रोन्कियल अस्थमा। निदान चरण में, एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट, पल्मोनोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, एलर्जिस्ट और मनोचिकित्सक बच्चे के साथ काम करते हैं।

तीन महीने तक खांसी पुरानी मानी जाती है। डॉक्टर जांच कर रहे हैं मनोवैज्ञानिक कारणइस अवधि के बाद, और 10% बच्चों में वास्तव में एक विक्षिप्त घटक का पता चलता है।

स्नायु संबंधी खांसी का उपचार एवं रोकथाम

बच्चों में इस बीमारी का इलाज निदान के बाद ही किया जाता है और अन्य सभी बीमारियों को बाहर रखा गया है। पुनर्प्राप्ति का मुख्य साधन भय, तनाव या चिंता के कारण को पहचानना और समाप्त करना है। इस स्तर पर, एक मनोचिकित्सक से परामर्श की आवश्यकता होती है। समस्या की पहचान करने के बाद, डॉक्टर धीरे-धीरे बच्चे के व्यवहार को ठीक करता है। शायद माता-पिता को व्यवहार में सुधार की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, जब वे अत्यधिक सुरक्षात्मक हों।

हल्के शामक दवाएँ लेकर उपचार को पूरक बनाया जाता है पौधे की उत्पत्ति. खरीदी गई दवाएं, घर पर तैयार शामक चाय, अर्क और हर्बल काढ़े का उपयोग किया जाता है। डॉक्टर मालिश सत्र लिख सकते हैं। दैनिक दिनचर्या का पालन करना, कंप्यूटर या टीवी पर समय बिताना कम करना, नियमित सैर और व्यायाम करना अनिवार्य है।

दवाएँ तब निर्धारित की जाती हैं जब प्राकृतिक उपचार अप्रभावी होते हैं या जब मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में क्षति का निदान किया जाता है।

एक बच्चे में बीमारी की रोकथाम में घर पर एक सामान्य मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाना, बच्चे को साथियों के बीच अनुकूलन करने में मदद करना, आत्म-नियंत्रण कौशल विकसित करना और जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण स्थापित करना शामिल है। स्वागत विटामिन कॉम्प्लेक्स, उचित पोषणऔर दैनिक दिनचर्या तनाव के स्तर को कम करने में मदद करेगी।

जड़ी-बूटियाँ और स्नान

डॉक्टर की सहमति से शामक औषधियों का प्रयोग किया जाता है, हर्बल चाय, जड़ी बूटियों का काढ़ा और आसव। पुदीना, वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पेओनी और थाइम का शामक प्रभाव होता है। चाय दिन में कई बार पी जाती है, लेकिन तनाव दूर करने के लिए इसे रात में पीना अनिवार्य है। संग्रह या जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास के साथ पीसा जाना चाहिए, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और बच्चे को दें।

बिस्तर पर जाने से पहले स्नान करना उपयोगी होता है। पानी में समुद्री नमक, सुखदायक जड़ी-बूटियाँ और पाइन अर्क मिलाया जाता है। तापमान बहुत अधिक गर्म नहीं होना चाहिए. प्रक्रिया में 15 मिनट का समय लगता है. रात के खाने के एक घंटे बाद सप्ताह में 3-4 बार स्नान किया जाता है, लेकिन खाली पेट नहीं।

आमतौर पर खांसी का आना श्वसन तंत्र या फेफड़ों की किसी बीमारी का संकेत माना जाता है। हालाँकि, यह न केवल संक्रमित संक्रमण के कारण भी हो सकता है मनोदैहिक विकार. द्वारा बाह्य अभिव्यक्तियाँएक मनोवैज्ञानिक खांसी श्वसन प्रणाली की विकृति के कारण होने वाली खांसी से बहुत अलग नहीं है; यह असुविधा भी पैदा करती है, असुविधा पैदा करती है और किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इसकी ख़ासियत यह है कि इसका इलाज नहीं किया जा सकता है और विशेष दवाएँ लेने से यह कम नहीं होता है। ऐसे मामलों में, रोग के अन्य लक्षणों पर ध्यान देना आवश्यक है, इससे निदान स्थापित करने में मदद मिलेगी। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से इसमें मदद मिल सकती है।

मनोवैज्ञानिक खांसी के प्रति संवेदनशील कौन है?

मनोवैज्ञानिक खांसी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील वे लोग होते हैं जो नियमित रूप से महत्वपूर्ण शारीरिक और नैतिक अधिभार का अनुभव करते हैं, साथ ही वे लोग जो बहुत अधिक भावुक होते हैं।

इस प्रकार की खांसी बच्चों और किशोरों में अधिक आम है, क्योंकि वे अधिक भावुक होते हैं और अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं मनोवैज्ञानिक तनाव. वयस्कों में, खांसी जो प्रकृति में मनोवैज्ञानिक होती है, अक्सर हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के परिणामों में से एक बन जाती है।

खांसी के कारण

मनोवैज्ञानिक खांसी की शुरुआत आमतौर पर मनो-भावनात्मक अर्थ में कुछ कठिन स्थिति होती है। इसमे शामिल है:

• में बहुत तनावपूर्ण माहौल पारिवारिक जीवनया कार्यस्थल पर;
• अप्रिय गतिविधियों में शामिल होना, जैसे बड़ी संख्या में लोगों के सामने बोलना;
• परीक्षा से जुड़ा गंभीर तनाव, प्रियजनों के साथ झगड़ा, अकेलापन और अन्य नकारात्मक परिस्थितियाँ;
• साथ ही, ऐसी खांसी तब भी हो सकती है जब अन्य लोग बीमार हों, रिफ्लेक्शन रिफ्लेक्स के रूप में।

मनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षण

साइकोजेनिक खांसी का अपना है विशिष्ट संकेत, यह सूखा है, तेज़ है, और हंस के रोने या तेज़ कुत्ते के भौंकने जैसा हो सकता है। इसके अलावा, प्रतिकूल परिस्थितियों में उत्तेजना देखी जाती है, और व्याकुलता के साथ लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। मनोवैज्ञानिक प्रकृति की खांसी का इलाज नहीं किया जा सकता है, इसलिए यह कई महीनों और कभी-कभी वर्षों तक चल सकती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी के कारण आमतौर पर भूख और नींद में गड़बड़ी नहीं होती है। परीक्षा के दौरान, यह नोट किया जा सकता है कि कोई नहीं है पैथोलॉजिकल परिवर्तनफेफड़ों से. अक्सर, विभिन्न उपचारों के साथ पिछले दीर्घकालिक गलत उपचार के कारण रोग का निदान जटिल हो जाता है सक्रिय औषधियाँ, जिससे श्वसन तंत्र की सामान्य कार्यप्रणाली में व्यवधान उत्पन्न हो सकता है।

जब निदान किया जाता है, तो मरीज़ अक्सर विभिन्न मानसिक विकारों के लक्षण प्रदर्शित करते हैं: हिस्टीरिया की प्रवृत्ति, आवाज की हानि, मनोवैज्ञानिक टिक्स और अन्य।

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार

मनोवैज्ञानिक खांसी के उपचार में एक शांत मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाना, तनाव और असुविधाजनक स्थितियों को दूर करना शामिल है। यह रोगी को अधिक काम और अत्यधिक कार्यभार से बचाने के लायक है; एक तर्कसंगत दैनिक दिनचर्या जिसमें आराम की अवधि के साथ वैकल्पिक भार इसमें मदद करेगा। जब कोई हमला शुरू होता है, तो आपको व्यक्ति का ध्यान भटकाने की कोशिश करनी होगी, उदाहरण के लिए, किसी दिलचस्प किताब या फिल्म से।

जब "मनोवैज्ञानिक खांसी" का निदान किया जाता है, तो मनोचिकित्सा का एक कोर्स आयोजित करने की सलाह दी जाती है, जिसके दौरान रोगी अपनी बीमारी के कारणों को समझने की ओर उन्मुख होता है। इसके अलावा, उसे धीमी गति से सांस लेने, विश्राम और विश्राम की तकनीक सिखाने की सलाह दी जाती है। बच्चों और किशोरों के लिए टाइट कपड़ा लपेटने का उपयोग किया जा सकता है छाती 1-2 दिनों की अवधि के लिए, अग्रबाहु क्षेत्र में झटके का उपयोग व्याकुलता चिकित्सा के रूप में किया जाता है। चरम मामलों में, ट्रैंक्विलाइज़र और अन्य दवाओं का उपयोग किया जाता है।

आमतौर पर खांसी का आना श्वसन तंत्र या फेफड़ों की किसी बीमारी का संकेत माना जाता है। हालाँकि, यह न केवल संक्रमण के कारण, बल्कि मनोदैहिक विकार के कारण भी हो सकता है। बाहरी अभिव्यक्तियों के संदर्भ में, एक मनोवैज्ञानिक खांसी श्वसन प्रणाली की विकृति के कारण होने वाली खांसी से बहुत कम भिन्न होती है; यह असुविधा भी पैदा करती है, असुविधा पैदा करती है और किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। इसकी ख़ासियत यह है कि इसका इलाज नहीं किया जा सकता है और विशेष दवाएँ लेने से यह कम नहीं होता है। ऐसे मामलों में, रोग के अन्य लक्षणों पर ध्यान देना आवश्यक है, इससे निदान स्थापित करने में मदद मिलेगी। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने से इसमें मदद मिल सकती है।

मनोवैज्ञानिक खांसी के प्रति संवेदनशील कौन है?

मनोवैज्ञानिक खांसी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील वे लोग होते हैं जो नियमित रूप से महत्वपूर्ण शारीरिक और नैतिक अधिभार का अनुभव करते हैं, साथ ही वे लोग जो बहुत अधिक भावुक होते हैं।

इस प्रकार की खांसी बच्चों और किशोरों में अधिक आम है, क्योंकि वे अधिक भावुक होते हैं और मनोवैज्ञानिक तनाव पर अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया करते हैं। वयस्कों में, खांसी जो प्रकृति में मनोवैज्ञानिक होती है, अक्सर हाइपरवेंटिलेशन सिंड्रोम के परिणामों में से एक बन जाती है।

खांसी के कारण

मनोवैज्ञानिक खांसी की शुरुआत आमतौर पर मनो-भावनात्मक अर्थ में कुछ कठिन स्थिति होती है। इसमे शामिल है:

• पारिवारिक जीवन में या काम पर बहुत तनावपूर्ण माहौल;
• अप्रिय गतिविधियों में शामिल होना, जैसे बड़ी संख्या में लोगों के सामने बोलना;
• परीक्षा से जुड़ा गंभीर तनाव, प्रियजनों के साथ झगड़ा, अकेलापन और अन्य नकारात्मक परिस्थितियाँ;
• साथ ही, ऐसी खांसी तब भी हो सकती है जब अन्य लोग बीमार हों, रिफ्लेक्शन रिफ्लेक्स के रूप में।

मनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षण

एक मनोवैज्ञानिक खांसी के अपने विशिष्ट लक्षण होते हैं: यह सूखी, तेज़ होती है, और हंस के रोने या तेज़ कुत्ते के भौंकने जैसी हो सकती है। इसके अलावा, प्रतिकूल परिस्थितियों में उत्तेजना देखी जाती है, और व्याकुलता के साथ लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाते हैं। मनोवैज्ञानिक प्रकृति की खांसी का इलाज नहीं किया जा सकता है, इसलिए यह कई महीनों और कभी-कभी वर्षों तक चल सकती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस बीमारी के कारण आमतौर पर भूख और नींद में गड़बड़ी नहीं होती है। जांच के दौरान, कोई फेफड़ों में रोग संबंधी परिवर्तनों की अनुपस्थिति को देख सकता है। अक्सर, विभिन्न सक्रिय दवाओं के साथ पिछले दीर्घकालिक गलत उपचार से रोग का निदान जटिल हो जाता है, जिससे श्वसन प्रणाली के सामान्य कामकाज में व्यवधान हो सकता है।

जब निदान किया जाता है, तो मरीज़ अक्सर विभिन्न मानसिक विकारों के लक्षण प्रदर्शित करते हैं: हिस्टीरिया की प्रवृत्ति, आवाज की हानि, मनोवैज्ञानिक टिक्स और अन्य।

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार

मनोवैज्ञानिक खांसी के उपचार में एक शांत मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाना, तनाव और असुविधाजनक स्थितियों को दूर करना शामिल है। यह रोगी को अधिक काम और अत्यधिक कार्यभार से बचाने के लायक है; एक तर्कसंगत दैनिक दिनचर्या जिसमें आराम की अवधि के साथ वैकल्पिक भार इसमें मदद करेगा। जब कोई हमला शुरू होता है, तो आपको व्यक्ति का ध्यान भटकाने की कोशिश करनी होगी, उदाहरण के लिए, किसी दिलचस्प किताब या फिल्म से।

जब "मनोवैज्ञानिक खांसी" का निदान किया जाता है, तो मनोचिकित्सा का एक कोर्स आयोजित करने की सलाह दी जाती है, जिसके दौरान रोगी अपनी बीमारी के कारणों को समझने की ओर उन्मुख होता है। इसके अलावा, उसे धीमी गति से सांस लेने, विश्राम और विश्राम की तकनीक सिखाने की सलाह दी जाती है। बच्चों और किशोरों के लिए, 1-2 दिनों की अवधि के लिए छाती के ऊतकों को कसकर लपेटने का उपयोग, व्याकुलता चिकित्सा के रूप में, अग्रबाहु क्षेत्र में बिजली के झटके के रूप में किया जा सकता है। चरम मामलों में, ट्रैंक्विलाइज़र और अन्य दवाओं का उपयोग किया जाता है।

आमतौर पर, खांसी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की जलन के कारण होने वाली रिफ्लेक्स क्लीयरिंग के लिए शरीर की इच्छा का प्रतिनिधित्व करती है सूजन प्रक्रिया. हालाँकि, घबराहट वाली खांसी के साथ, रिसेप्टर्स चिढ़ नहीं होते हैं। यह खांसी आमतौर पर सभी प्रकार के तंत्रिका विकारों के साथ होती है।

न्यूरोजेनिक खांसी तंत्रिका तंत्र की विभिन्न असामान्यताओं का संकेत देने वाला एक लक्षण है। इसकी उपस्थिति सेरेब्रल कॉर्टेक्स में होने वाली जलन की व्याख्या करती है, जिसके परिणामस्वरूप खांसी पलटा शुरू हो जाती है। दूसरे शब्दों में, इस प्रकारखांसी का कोई दैहिक कारण नहीं होता, यानी वे बीमारियाँ जिनके कारण यह होती है। हालाँकि, सभी संभावित बीमारियों और विकृति को पूरी तरह से समाप्त करने के बाद ही हम खांसी की विक्षिप्त, मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति के बारे में बात कर सकते हैं।

कारण

न्यूरोजेनिक खांसी में कई विशिष्ट विशेषताएं होती हैं। एक नियम के रूप में, ये लगातार, तेज़, सूखी खाँसी होती हैं, जो विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियों में तेज हो सकती हैं और शांत अवस्था में गायब हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, नींद के दौरान।

इस प्रकार, अत्यधिक मानसिक तनाव के क्षणों में घबराहट वाली खांसी अधिक मात्रा में होती है। हम कह सकते हैं कि यह किसी विशेष घटना के प्रति शरीर की एक प्रकार की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है। यह खांसी स्वेच्छा से या अनजाने में भी हो सकती है।

मनमाना होने के कारण, यह एक कृत्रिम लक्षण है जिसे इसके मालिक का ध्यान आकर्षित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बेहोश खांसी पहले से पीड़ित किसी फुफ्फुसीय रोग का परिणाम हो सकती है और अब यह एक स्थापित प्रतिवर्त की याद दिलाती है। इसके अलावा, यह गहराई तक व्याप्त मानसिक अनुभवों का संकेत दे सकता है, जो कभी-कभी अवचेतन स्तर पर स्थित होते हैं। केवल एक योग्य मनोचिकित्सक ही रोगी की चिंता और उसके परिणाम स्वरूप घबराहट वाली खांसी के सही कारणों की पहचान करने में सक्षम है।

एक नियम के रूप में, एक सटीक निदान करने के बाद, रोगी को प्रभावित करने वाली दवाओं के साथ जटिल उपचार निर्धारित किया जाएगा मज्जा, जहां कफ प्रतिवर्त के कार्य दब जाते हैं।

तंत्रिका संबंधी खांसी से निपटने के लिए लोक उपचार

साथ में दवा से इलाजलोक उपचार सामान्य रूप से घबराहट वाली खांसी और तनाव से लड़ने में भी मदद कर सकते हैं। इस प्रकार, औषधीय जड़ी बूटियों के विभिन्न काढ़े और अर्क तंत्रिका संबंधी भावनाओं को शांत करने में मदद करेंगे।

प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 15-20 ग्राम कच्चे माल की दर से आसव तैयार किया जाना चाहिए। इसलिए, उपचार संग्रहवेलेरियन, कडवीड, मदरवॉर्ट और हीदर से न केवल न्यूरोजेनिक खांसी के हमलों से राहत मिल सकती है, बल्कि राहत भी मिल सकती है तंत्रिका संबंधी विकार, आतंक के हमलेऔर भय की भावनाएँ।

थाइम न केवल हटाने में सक्षम है तंत्रिका तनावऔर तनाव से राहत देता है, बल्कि सामान्य रूप से तंत्रिकाओं को भी मजबूत करता है। और वेलेरियन हटा देता है विक्षिप्त लक्षण, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करना।

इसके अतिरिक्त स्नान करना भी उपयोगी है उपचारात्मक काढ़ेवेलेरियन, कैमोमाइल और लैवेंडर। इस प्रकार, लैवेंडर तंत्रिका तंत्र को बहाल कर सकता है, वेलेरियन स्वरयंत्र की ऐंठन की स्थिति से राहत देने में मदद करेगा, और कैमोमाइल तंत्रिका खांसी को पूरी तरह से खत्म कर सकता है।

अल्कोहल टिंचर को भी कम प्रभावी नहीं माना जाता है। वयस्कों के लिए अनुशंसित खुराक 30-35 बूँदें है, बच्चों के लिए - वर्षों की संख्या के अनुसार गणना की जाती है। इस प्रकार नागफनी अत्यधिक उत्तेजना और घबराहट के लिए उपयोगी है और यह मस्तिष्क में रक्त संचार को भी बढ़ाती है। बिछुआ पूरी तरह से टोन और स्फूर्तिदायक है, और इसके विपरीत, पेओनी टिंचर का शांत प्रभाव पड़ता है और खांसी से राहत मिलती है। मदरवॉर्ट का अर्क श्वास को बहाल कर सकता है और खांसी की लगातार इच्छा को दबाकर शांति बहाल कर सकता है। स्लीप हर्ब न्यूरोजेनिक खांसी को भी खत्म कर सकती है, जो आम तौर पर शरीर के तंत्रिका तंत्र की टोन को बढ़ाती है।

ऐसी कई अन्य दवाएं हैं जो नर्वस खांसी के लक्षणों का इलाज करने और उन्हें खत्म करने में मदद कर सकती हैं, जैसे कि अरालिया मंचूरियन, एंजेलिका, इचिनोपानाक्स, फेमोरल क्वारी, एलेउथेरोकोकस, ल्यूजिया सैफ्लावर और अन्य। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि सबसे प्रभावी पौधे में भी कई प्रकार के मतभेद हो सकते हैं, इसलिए आप इस मामले में डॉक्टर से परामर्श किए बिना नहीं कर सकते।

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार

लगभग सभी लोग इस धारणा से ग्रस्त हैं कि खांसी एक लक्षण है जुकाम. तदनुसार, इसका उपचार विभिन्न गोलियों और सिरप से शुरू होता है, जो रिफ्लेक्स एक्ट को ही प्रभावित करते हैं। और जब कई सप्ताह, या यहां तक ​​कि महीने बीत जाते हैं और लक्षण गायब नहीं होता है, तो "भारी तोपखाना" एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में काम में आता है और हार्मोनल दवाएं. लेकिन ऐसा होता है कि कोई सुधार नहीं होता क्योंकि बीमारी का इलाज गलत तरीके से चुना गया था। इस तरह की लंबे समय तक गलत थेरेपी श्वसन प्रणाली और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों में कई जटिलताओं को जन्म दे सकती है। अंततः नैदानिक ​​तस्वीरयह अत्यधिक जटिल है और इसका सही निदान करना कठिन हो जाता है।

खांसी के अलग-अलग कारण हो सकते हैं, इसलिए इसका इलाज करने से पहले आपको सही निदान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना होगा। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि रिफ्लेक्स एक्ट किस बीमारी का लक्षण है। निदान करने में सबसे कठिन लक्षणों में से एक मनोवैज्ञानिक खांसी है। किसी विशेषज्ञ के हस्तक्षेप के बिना इसका निर्धारण करना काफी कठिन है।

मनोवैज्ञानिक खांसी के लक्षण:

• साइकोजेनिक रिफ्लेक्स एक्ट शुष्क है, "भौंकना।" बहुत जोर से हो सकता है.
• सर्दी के अन्य सभी लक्षणों का बिल्कुल अभाव।
• कोई जठरांत्र संबंधी विकार नहीं देखा जाता है।
• हृदय प्रणाली में कोई समस्या नहीं।
• शोध करते समय वहाँ नहीं हैं रोग संबंधी विकारश्वसन तंत्र के अंग.
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र रोग के दैहिक कारणों को बाहर रखा गया है।
• बढ़ी हुई भावनात्मक उत्तेजना की अवधि के दौरान मनोवैज्ञानिक खांसी का प्रकोप देखा जाता है।
• शांति के क्षणों में कोई प्रतिवर्ती क्रिया नहीं होती।
• मानसिक विकारों के इतिहास की उपस्थिति.

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार - किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें

अपनी खांसी के प्रकार को स्वयं निर्धारित करने का प्रयास न करें। खांसी के दैहिक कारणों का पता लगाने के लिए पूरी जांच कराना सबसे अच्छा है। यदि संभव हो, तो उच्च पेशेवर स्तर के विशेषज्ञों वाले क्लिनिक में जाएँ। डॉक्टर का यह निष्कर्ष प्राप्त करने के बाद कि आपका प्रतिवर्त कार्य सर्दी या आंतरिक अंगों की समस्याओं का परिणाम नहीं है, आपको मनोदैहिक विशेषज्ञों से संपर्क करने की आवश्यकता है। ये न्यूरोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, मनोवैज्ञानिक जैसे डॉक्टर हैं। उन्हें यह तय करना होगा कि समस्या क्या है. निदान के बाद, केवल इस क्षेत्र के विशेषज्ञों को ही मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार लिखना चाहिए। वे रोजमर्रा की जिंदगी में व्यवहार पर सिफारिशें भी दे सकते हैं। इस पर अमल करना जरूरी है जटिल चिकित्साऔर, बाद में, से पूर्ण मुक्ति मनोवैज्ञानिक समस्या, पूर्ण जीवन में हस्तक्षेप।

मनोदैहिक विज्ञान से खांसी के उपचार के तरीके

साइकोजेनिक खांसी दवा चिकित्सा पर प्रतिक्रिया नहीं करती है। इसका उपयोग केवल सहायता के रूप में किया जा सकता है। ये मुख्यतः शामक औषधियाँ हैं। आप विभिन्न शुल्कों का भी उपयोग कर सकते हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ, कार्रवाई का एक ही स्पेक्ट्रम। जब नियमित रूप से लिया जाता है, तो वे एक साथ तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना को दूर करने में मदद करते हैं, जो तदनुसार मनोवैज्ञानिक लक्षण से राहत देता है।

अधिकांश प्रभावी तरीकासाइकोजेनिक खांसी के उपचार से छुटकारा मिल रहा है परेशान करने वाले कारक. स्थिति को बदलना सबसे अच्छा है. शायद किसी सेनेटोरियम या रिसॉर्ट में जाएँ।

उचित आराम के लिए जितना संभव हो उतना समय देना आवश्यक है। प्रकृति में विश्राम का लाभकारी प्रभाव पड़ता है। घुड़सवारी, या बस इन अद्भुत जानवरों के साथ संवाद करने से तंत्रिका तंत्र में तनाव से बहुत राहत मिलती है।

बहुत बडा महत्वमनोवैज्ञानिक खांसी के उपचार में एक मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है सुधारात्मक चिकित्सा. यह व्यक्तिगत और पारिवारिक दोनों हो सकता है। विशेषकर यदि रोगी की परेशानी का कारण प्रतिकूल पारिवारिक स्थिति हो। इस थेरेपी की कुंजी समस्या के कारणों के बारे में व्यक्ति की समझ है।

में अच्छा परिणाम जटिल उपचारमनोवैज्ञानिक क्रिया विश्राम और धीमी गति से शांत श्वास की तकनीक द्वारा प्राप्त की जाती है। ध्यान भटकाने के लिए अग्रबाहु क्षेत्र पर बिजली के झटके लगाए जा सकते हैं।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, डॉक्टर साइकोजेनिक रिफ्लेक्स एक्शन के उपचार में ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीडिपेंटेंट्स लिख सकते हैं। इनका उपयोग बहुत सावधानी से और केवल निर्धारित खुराक में ही किया जाना चाहिए।

मनोदैहिक: खांसी। मनोवैज्ञानिक खांसी

कई बीमारियों के अपने मनोदैहिक लक्षण होते हैं। खांसी कोई अपवाद नहीं है. कभी-कभी "आयरन" स्वास्थ्य वाले लोगों को भी यह रोग हो जाता है। इसके अलावा, इसका इलाज करने का कोई तरीका भी नहीं है। फिर "पुरानी खांसी" जैसा निदान किया जाता है। वस्तुतः यह एक गलत निष्कर्ष है। यदि खांसी ठीक न हो कब का, और बिना किसी स्पष्ट कारण के भी प्रकट होता है, जिसका अर्थ है कि समस्या रोग की मनोदैहिक उत्पत्ति में निहित है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? क्या इस बीमारी से उबरना संभव है?

रहने की स्थिति

रोगों के मनोदैहिक - अत्यंत महत्वपूर्ण बिंदु. अक्सर पूरी तरह से स्वस्थ लोग भी भयानक बीमारियों से ग्रस्त हो जाते हैं, हालांकि इसका कोई कारण नहीं था। फिर वे कैसे प्रकट होते हैं? यह आपके सिर की गलती है. या यूं कहें कि इसमें क्या होता है.

मनोवैज्ञानिक खांसी का मूल कारण प्रतिकूल रहने की स्थिति है। यह कारक वयस्कों और बच्चों दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। यदि घर और परिवार में "कुछ गड़बड़" है, तो शरीर प्रतिकूल वातावरण पर तुरंत प्रतिक्रिया करता है। यह बच्चों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।

तनाव

यह एक बहुत ही दिलचस्प मनोविश्लेषण है। खांसी कोई बहुत भयानक बीमारी नहीं है, लेकिन अप्रिय है। यह कई कारणों से प्रकट होता है. यदि सब कुछ आपके घर और परिवार की स्थिति के अनुरूप है, तो आप शरीर को प्रभावित करने वाले कुछ अन्य कारकों पर ध्यान देने का प्रयास कर सकते हैं।

यह अकारण नहीं है कि वे कहते हैं कि सभी "घाव" तनाव के कारण होते हैं। यह विभिन्न बीमारियों का कारण बनने वाले सबसे पहले कारकों में से एक है। जिसमें खांसी भी शामिल है. अक्सर, आप देख सकते हैं कि शरीर की ऐसी ही प्रतिक्रिया उन लोगों में भी प्रकट होती है जो लंबे समय से तनावपूर्ण स्थितियों में हैं।

बच्चों में भी ऐसी ही बीमारी होती है. इसके अलावा, किसी बच्चे पर तनाव के प्रभाव की प्रामाणिकता को "जांचना" बहुत आसान है। आमतौर पर, एक मनोवैज्ञानिक खांसी किसी अन्य तनावपूर्ण स्थिति के कुछ दिनों बाद प्रकट होती है। अक्सर यह तो बस शुरुआत होती है। भविष्य में नकारात्मक भावनात्मक आघात के कारण और भी अधिक गंभीर समस्याएं. उदाहरण के लिए, ब्रोंकाइटिस दिखाई देगा।

झटका

रोगों का मनोदैहिक विज्ञान विविध है। इसके अलावा, नकारात्मक भावनाएँ हमेशा उनकी घटना का कारण नहीं बनती हैं। बात यह है कि कभी-कभी खांसी न केवल नकारात्मकता या प्रतिकूल जीवन स्थितियों के कारण भी प्रकट हो सकती है।

जरा सा भी भावनात्मक झटका इस बीमारी को भड़का सकता है। यह बच्चों में बहुत ध्यान देने योग्य है। यदि आपने हाल ही में किसी ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जो आपकी याददाश्त में बस गई है और आपको किसी तरह से चौंका दिया है, तो आश्चर्यचकित न हों। घटना के बाद आने वाले दिनों में खांसी वास्तव में प्रकट हो सकती है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सदमा हमेशा नकारात्मक नहीं होता है। एक बहुत ही आनंददायक घटना भी रोग को भड़काने वाली हो सकती है। लेकिन ऐसे मामले काफी दुर्लभ हैं. अक्सर, यह नकारात्मक भावनाएं और घटनाएं होती हैं जो किसी न किसी हद तक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती हैं।

अनुभव

मनोदैहिक विज्ञान और क्या छिपाता है? बच्चों और वयस्कों में खांसी चिंता के कारण प्रकट हो सकती है। और केवल व्यक्तिगत ही नहीं. आमतौर पर प्रियजनों की चिंता व्यक्ति के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। यहीं से विभिन्न बीमारियाँ उत्पन्न होती हैं।

साइकोजेनिक खांसी कोई अपवाद नहीं है। ऐसा अक्सर तब होता है जब कोई व्यक्ति किसी को लेकर बहुत चिंतित या परेशान रहता है। यहां तक ​​कि किसी प्रियजन की बीमारी के बारे में सामान्य समाचार भी शरीर से नकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न कर सकता है।

बच्चों के लिए लोगों की चिंता के कारण उत्पन्न होने वाली मनोवैज्ञानिक खांसी काफी खतरनाक होती है। आख़िरकार, इस मामले में इसका इलाज करना बहुत मुश्किल है। सारी नकारात्मकता और सारी चिंताएँ बचपनलगभग कभी नहीं भुलाया गया। इसका मतलब यह है कि ऐसी संभावना है कि प्राप्त हुआ मनोदैहिक बीमारियाँयह बिल्कुल भी दूर नहीं जाएगा.

अधिक काम

वयस्कों और बच्चों में खांसी का मनोदैहिक विज्ञान समान है। बच्चों में इस बीमारी के और भी अधिक कारण होते हैं। कभी-कभी यह रोग अधिक परिश्रम करने के कारण भी हो जाता है। इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किस प्रकार की थकान की बात कर रहे हैं - भावनात्मक या शारीरिक।

ऐसा देखा गया है कि जो लोग गंभीरता से और लंबे समय तक काम करते हैं वे अधिक बार बीमार पड़ते हैं। और वे अक्सर खांसते रहते हैं। भावनात्मक थकावट का भी शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके कारण व्यक्ति लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक बीमारी से पीड़ित रह सकता है।

दुर्भाग्य से, में आधुनिक दुनियाअधिक काम करना बच्चों और वयस्कों दोनों में होता है। इसका मतलब यह है कि कोई भी इसके परिणामों से अछूता नहीं रह सकता नकारात्मक प्रभावथकान। यही कारण है कि अधिक आराम करने और बच्चों को जबरदस्ती कुछ करने की अनुमति न देने की सलाह दी जाती है।

पर्यावरण

ये सभी आश्चर्य नहीं हैं जो मनोदैहिक विज्ञान के पास हैं। खांसी कोई बहुत खतरनाक बीमारी नहीं है. लेकिन इससे छुटकारा पाना काफी परेशानी भरा हो सकता है। विशेषकर यदि यह मनोदैहिक कारणों से होता है।

इनमें नकारात्मक माहौल भी शामिल है. और घर या परिवार में नहीं, बल्कि एक व्यक्ति से घिरा हुआ। उदाहरण के लिए, स्कूल में या काम पर। यदि कोई व्यक्ति अक्सर ऐसी जगह पर जाता है जो नकारात्मक भावनाओं और तनाव के साथ-साथ चिंताओं और चिंताओं को लाता है, तो उसे मनोवैज्ञानिक खांसी की उपस्थिति पर आश्चर्य नहीं होना चाहिए। आख़िरकार, यह पूरी तरह से सामान्य घटना है।

यह रोग आमतौर पर बच्चों में बहुत अधिक ध्यान देने योग्य होता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा किंडरगार्टन में असहज है, तो उसे इस संस्था से नकारात्मक प्रतिक्रिया मिलती है, और सबसे अधिक संभावना है कि उसे खांसी हो जाएगी। कुछ लोगों का तर्क है कि किंडरगार्टन में बच्चों में बार-बार होने वाली बीमारियाँ मनोदैहिक विज्ञान से जुड़ी होती हैं। स्कूली बच्चों को भी अक्सर मनोवैज्ञानिक खांसी हो जाती है।

वयस्क इस कारक के प्रभाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं। फिर भी, खांसी (मनोदैहिक, जिसके कारण स्थापित हो चुके हैं) का इलाज जितना लगता है उससे कहीं अधिक आसान है। किसी भी स्थिति में, इस मामले में ठीक होने की संभावना बढ़ जाती है। बच्चों की तुलना में वयस्कों के लिए अनावश्यक तनाव और अन्य नकारात्मकता के बिना अपने वातावरण को बदलना आसान है।

भावनाएँ

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको साधारण या एलर्जिक खांसी है। इन रोगों की मनोदैहिकता अभी भी वैसी ही है। यह देखा गया है कि आपकी मानसिकता और व्यवहार भी शरीर और उसकी स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

इसलिए आपको हमेशा अपनी भावनाओं पर नजर रखनी चाहिए। यह देखा गया है कि अमित्र, गुस्सैल और आक्रामक लोग अक्सर खांसी से पीड़ित होते हैं। यह पता चला है कि नकारात्मक भावनाएं सीधे हमारी वर्तमान बीमारी की उपस्थिति को प्रभावित करती हैं। मनोदैहिक विज्ञान बिल्कुल यही है। कफ के साथ खांसी होना अत्यधिक आक्रामक लोगों में निहित मुख्य विशेषता है।

लेकिन अगर यह सूखा है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप केवल ध्यान का केंद्र बनना चाहते हैं। आपका मनोवैज्ञानिक रवैया सचमुच पूछता है "मुझे नोटिस करो!" कई मनोवैज्ञानिकों की यही राय है. आख़िरकार, ध्यान आकर्षित करने की इच्छा वास्तव में शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। यह एक तरह से तनाव जैसा है.

इलाज

यह हमारी वर्तमान बीमारी की मनोदैहिक प्रकृति है। भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारणों से उत्पन्न होने वाली खांसी का इलाज करना बहुत मुश्किल होता है। खासकर बच्चों में. आख़िरकार, उनके लिए नकारात्मकता के स्रोत को ख़त्म करना ही एकमात्र उपचार है। कभी-कभी आपको मनोवैज्ञानिक की मदद की भी आवश्यकता पड़ सकती है।

लेकिन वयस्कों के लिए इस संबंध में यह आसान है। वे खांसी से राहत पाने के लिए विभिन्न प्रकार की दवाओं जैसे अवसादरोधी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन यह उन्हें शरीर पर नकारात्मक प्रभाव के स्रोत को खत्म करने की आवश्यकता से मुक्त नहीं करता है। मनोवैज्ञानिक खांसी के इलाज में रिसॉर्ट्स बेहद लोकप्रिय हैं। और सामान्य तौर पर, सामान्य तौर पर आराम करें। कभी-कभी ज्यादातर मनोदैहिक बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए बस एक अच्छा आराम ही काफी होता है।

साइकोजेनिक या न्यूरोलॉजिकल खांसी - गंभीर रोग, जो से उत्पन्न होता है कई कारण, परिणाम हो सकता है:

1. एक गंभीर तनावपूर्ण स्थिति जिसमें एक व्यक्ति स्वयं को पाता है।
2. स्थायी नर्वस ओवरस्ट्रेन, काम पर या घर पर समस्याओं के कारण।
3. मजबूत भावनात्मक अनुभव.

यानी व्यक्ति के मानस की अस्थिर स्थिति के अलावा बीमारी का कोई अन्य कारण नहीं है। घबराहट के अनुभवों या "आराम क्षेत्र" छोड़ने से यह लगातार बदतर होता जाता है, जो हमलों को भड़काता है। लेकिन दमा की खांसी के लक्षण क्या हैं और कौन सा उपाय इससे छुटकारा पाने में मदद करेगा?

बात यह है कि मानव मस्तिष्क में " खांसी केंद्र" यह मस्तिष्क का वह हिस्सा है जो आग्रह की घटना के लिए जिम्मेदार है। इसकी जलन के कारण दिखने लगती है अप्रिय लक्षण. लेकिन खांसने पर बलगम बाहर नहीं निकलता, उसकी प्रकृति सूखी जरूर होती है, जबकि व्यक्ति में श्वसन तंत्र के रोगों के लक्षण बिल्कुल नहीं होते। कोई घरघराहट नहीं है, सांस लेने में कोई समस्या नहीं है, केवल दर्द है जो लंबे समय तक हमलों के दौरान होता है।

एक डॉक्टर कई परीक्षाओं के बाद ही "मनोवैज्ञानिक खांसी" वाले रोगी का निदान कर सकता है; अक्सर रोगी को यह सलाह दी जाती है:

• माइक्रोफ्लोरा के लिए गले का स्वाब लें;
• फ्लोरोग्राफी करो;
• जैव रसायन के लिए रक्त और मूत्र दान करें।

यह न भूलें कि यह रोग प्रकृति में एलर्जी हो सकता है (अंतर कैसे करें पढ़ें)। इस मामले में, खांसी मौसमी है और केवल एलर्जी के संपर्क के बाद ही आपको परेशान करती है।

यदि तंत्रिका तंत्र की स्थिति अस्थिर है या व्यक्ति को हाल ही में गंभीर तनाव का सामना करना पड़ा है, तो उसे पीड़ा होती है खाँसना, आपको डॉक्टर से परामर्श लेने की आवश्यकता है। इस बीमारी का इलाज मनोचिकित्सक द्वारा किया जाता है; यदि कोई मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक नहीं है तो आप न्यूरोलॉजिस्ट से भी परामर्श ले सकते हैं।

लेकिन अंदर से खुजली और खांसी होने पर गले का इलाज कैसे किया जाए, इसका विस्तार से संकेत दिया गया है

वीडियो में तंत्रिका संबंधी समस्या का वर्णन दिखाया गया है:

लक्षण

ऐसे कई संकेत हैं जो रोग की तंत्रिका संबंधी प्रकृति को पहचानने में मदद करेंगे:

1. तनाव के बाद खांसी बढ़ जाती है।
2. हमले नियमित रूप से नहीं होते हैं और रात में पूरी तरह से अनुपस्थित होते हैं।
3. भूख बहुत अच्छी है, संक्रमण के कोई लक्षण नहीं हैं।
4. आपको लंबे समय तक परेशान करता है.
5. विशिष्ट दवाएँ राहत नहीं देतीं।
6. जब आप "आराम क्षेत्र" छोड़ते हैं, तो हमले आपको परेशान करने लगते हैं।

यह सब तनाव या भावनात्मक विस्फोट से शुरू होता है। अस्थिर मानसिक स्थिति की पृष्ठभूमि में। अक्सर इसमें एक दर्पण चरित्र होता है। यदि किसी व्यक्ति के परिवार में कोई बीमार है, तो शरीर अस्थिर स्थिति में है। घटनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में खांसी होती है।

जब कभी भी घबराहट की स्थितिलक्षण बढ़ जाते हैं; जब स्थिति स्थिर हो जाती है, तो हमले आपको परेशान करना बंद कर देते हैं, दुर्लभ और कमजोर हो जाते हैं, या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।

हालाँकि, दवाओं से इलाज नहीं होता है वांछित परिणाम, गोलियाँ और सिरप - मदद नहीं करते हैं, जिससे रोगी में कुछ भ्रम पैदा होता है।

ख़तरे में कौन है?

• बच्चों और किशोरों में उनकी उच्च संवेदनशीलता के कारण;
• घबराहट वाले काम वाली महिलाएं और पुरुष;
• न्यूरोलॉजिकल या मानसिक बीमारियों वाले व्यक्ति।

तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजित स्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक व्यक्ति को फेफड़ों के बढ़े हुए वेंटिलेशन जैसे लक्षण का अनुभव हो सकता है। साँस लेने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, और फेफड़ों का हाइपरवेंटिलेशन देखा जाता है। नतीजतन, खांसी होती है, जो प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होती है।

लेकिन अगर सूखे गले के कारण खांसी हो तो उसका इलाज कैसे करें, यह लेख में देखा जा सकता है

यह ध्यान देने योग्य है सामान्य स्थितितंत्रिका तंत्र, यदि यह परेशान है, तो है:

1. अवसाद।
2. भावनात्मक अवसाद.
3. गंभीर कमजोरी, अधिक काम करना।
4. घबराहट, उन्माद.

खांसी की न्यूरोलॉजिकल प्रकृति पर संदेह करना उचित है। इसे हिस्टीरिया का मुख्य लक्षण भी माना जा सकता है। लेकिन यहां सब कुछ व्यक्ति की स्थिति, उसकी भलाई पर निर्भर करता है।

एक न्यूरोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक से परामर्श से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि बीमारी क्या है और इसकी प्रकृति क्या है। लेकिन इन विशेषज्ञों के पास जाने से पहले, आपको एक चिकित्सक से परामर्श लेना होगा और कई परीक्षणों से गुजरना होगा।

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इलाज

थेरेपी का एक विशेष फोकस होता है। इसमें उपयोग करना शामिल है:

उपचार के भाग के रूप में इनका उपयोग भी किया जा सकता है गैर-दवा विधियाँसुधार जो उपचार को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

वयस्कों में

18 वर्ष से अधिक आयु के रोगियों का इलाज करते समय, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

दवा एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है; यदि आवश्यक हो, तो वह कई दवाओं को जोड़ सकता है या अन्य दवाओं के साथ उपचार बढ़ा सकता है।

उपरोक्त सभी दवाएं तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने, तनाव प्रतिरोध बढ़ाने और मूड पर सकारात्मक प्रभाव डालने में मदद करेंगी।

आप यह भी पी सकते हैं:

इन दवाइयाँरोगी की भावनात्मक स्थिति को सामान्य करने के लिए निर्धारित। आप सुखदायक चाय पी सकते हैं।

गैर-दवा चिकित्सा के भाग के रूप में, इसकी अनुशंसा की जाती है:

1. नियमित रूप से प्रदर्शन करें लंबी पैदल यात्राताजी हवा में.
2. सोने से पहले लें.
3. योग या पिलेट्स करें।
4. सम्मोहन सत्र से गुजरें (डॉक्टर की सिफारिश पर)।

उनका प्रदर्शन भी अच्छा है साँस लेने के व्यायाम. जिम्नास्टिक नियमित रूप से किया जाता है, यह ऐंठन की गंभीरता को कम करने और श्वास को सामान्य करने में मदद करता है।

रोगी को यह भी सलाह दी जाती है:

• कैफीन और शराब छोड़ें;
• स्वस्थ भोजन;
• ताजा निचोड़ा हुआ जूस पिएं और विटामिन कॉम्प्लेक्स लें।

तंत्रिका तंत्र को स्थिर अवस्था में लाना आवश्यक है। यदि ऐसा किया जा सके तो खांसी जल्दी दूर हो जाएगी।

बच्चों में

अपनी उच्च संवेदनशीलता के कारण, बच्चे का शरीर भावनात्मक झटकों के प्रति संवेदनशील होता है। इसका कारण युवावस्था के दौरान शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव भी हो सकते हैं।

यदि किसी किशोर या बच्चे को न्यूरोजेनिक खांसी हो जाती है, तो इसका इलाज करने की सिफारिश की जाती है:

1. एक मनोचिकित्सक के साथ सत्र.
2. जानवरों के साथ संचार.
3. शरीर की सामान्य स्थिति का स्थिरीकरण।

मनोचिकित्सा आपको समस्याओं से निपटने और आराम करने में मदद करेगी। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा अपनी मर्जी से कक्षाओं में उपस्थित हो, रोगी को ऐसा करने के लिए मजबूर नहीं किया जा सकता है। जबरदस्ती से बच्चे की हालत और खराब होगी और उदासीनता और अविश्वास का विकास होगा।

हिप्पोथेरेपी के अच्छे परिणाम हैं। इसे पाठ्यक्रमों में किया जाता है और यदि आवश्यक हो तो कई बार दोहराया जाता है।

दैनिक दिनचर्या को सामान्य करने से छोटे रोगी की सामान्य स्थिति को स्थिर करने में मदद मिलेगी। बच्चे को अच्छा खाना चाहिए, आराम करना चाहिए और दिन में कम से कम 10 घंटे सोना चाहिए।

यदि उपरोक्त विधियां मदद नहीं करती हैं, तो मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करने वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

बच्चे की सामान्य स्थिति और उसकी भलाई के आधार पर दवाओं का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाता है।

मनोवैज्ञानिक खांसी का उपचार एक लंबी और श्रम-गहन प्रक्रिया है जो सफलता की अलग-अलग डिग्री के साथ होती है। इस कारण आपको तनाव से बचना चाहिए, स्वस्थ छविजीवन, आराम और काम के बीच वैकल्पिक। इससे घबराहट और भावनात्मक अस्थिरता की संभावना को कम करने में मदद मिलेगी।