बच्चा 1 महीने से बिस्तर पर जाने से पहले रो रहा है। बिस्तर पर जाने से पहले बच्चा बहुत क्यों रोता है: कारण और आपके बच्चे के सोने की दिनचर्या में सुधार करने के तरीके

नींद बहुत जरूरी है उचित विकासनवजात शिशु। लेकिन अक्सर माताएं एक अजीब घटना देखती हैं: सोने से पहले, बच्चा रोना शुरू कर देता है। इस घटना के लिए कई स्पष्टीकरण हैं। तो, एक बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले क्यों रोता है? क्या मुझे इस बारे में चिंता करनी चाहिए?

सोने से पहले रोना: शारीरिक कारण

बचपन शरीर के विकास का काल है। इसके साथ बड़ी संख्या में अप्रिय घटनाएं भी जुड़ी हैं। शैशवावस्था में, उनमें से कुछ बच्चे में चिंता पैदा कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वह बहुत रोता है, जिसमें बिस्तर पर जाने से पहले भी शामिल है। अक्सर चिंता का कारण होता है शारीरिक विशेषताएंबच्चा। अगर आपका बच्चा रात को सोने से पहले रोना शुरू कर देता है, तो इसका मतलब है कि कोई चीज़ उसे परेशान कर रही है। अनियमितताओं के कारणों में कई कारक शामिल हैं।

बच्चों के दांत निकलना

जब आपके मसूड़ों में खुजली और दर्द हो, शिशुअत्यधिक चिड़चिड़ा हो जाता है और सबसे परिचित कार्यों पर दर्दनाक प्रतिक्रिया करता है। यह बात सोते समय के अनुष्ठानों पर भी लागू होती है।

लगभग 4 महीने में दांत निकलने शुरू हो जाते हैं, आपको धैर्य रखने की जरूरत है विशेष माध्यम से, कम करने में मदद करना दर्दनाक लक्षणअप्रिय घटना. इनमें शीतलन और एनाल्जेसिक प्रभाव वाले जैल शामिल हैं, जिनका उपयोग 5 महीने के बच्चे के मसूड़ों को चिकनाई देने के लिए किया जा सकता है, और मौखिक प्रशासन के लिए विशेष तैयारी, जिसका उपयोग 1 वर्ष में किया जाता है, उदाहरण के लिए, डेंटिनोर्म बेबी। सोने से पहले और अपने बच्चे को रात को सुलाते समय इनका उपयोग करना सबसे अच्छा है।

महत्वपूर्ण! बच्चे को एक विशेष टीथर खरीदने की ज़रूरत है जो दर्दनाक लक्षणों से राहत देता है और दांतों के विकास की प्रक्रिया को तेज़ करने में मदद करता है। यह आइटम शिशुओं के लिए उपयुक्त है.

पेटदर्द

यह घटना 6 महीने तक के शिशुओं को प्रभावित करती है। यह शिशुओं के पाचन अंगों की ख़ासियत के कारण होता है, जो खाने के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त होते हैं स्तन का दूधया एक कृत्रिम विकल्प. परिणामस्वरूप, वहाँ उत्पन्न होते हैं आंतों का शूल, बच्चे को शांति से सोने से रोकते हुए, बच्चा चिल्लाता है और छटपटाता है, अपने पैरों को खींचता है, अपनी बाहों पर दबाव डालता है। शाम के समय, यह घटना विशेष रूप से अक्सर देखी जाती है - बच्चा सोते समय रोता है और आराम के दौरान बेचैनी दिखाता है। यह एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और एक उपाय चुनने के लायक है जो छुटकारा पाने में मदद करेगा दर्द. कभी-कभी सौंफ का पानी और इसके आधार पर की गई तैयारी आपको बचा लेगी, कभी-कभी डॉक्टर शक्तिशाली दवाएं लिखते हैं।

बाहरी असुविधाएँ

अक्सर, एक बच्चा सोने से पहले रोता है इसलिए नहीं कि कुछ दर्द होता है, बल्कि इसलिए रोता है क्योंकि वातावरण असहज है। चिंताएँ उत्पन्न हो सकती हैं:

1. कपड़े या डायपर में मरोड़। बच्चा सोना चाहता है, लेकिन शरीर के संपर्क में आने वाले कपड़े की सिलवटें बच्चे को आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति नहीं देती हैं और त्वचा पर अप्रिय दबाव डालती हैं। इतनी सी वजह से बच्चा चिल्लाता है और मां घबरा जाती है.
2. कमरा ठंडा हो या गर्म. सोते समय शिशु विशेष रूप से संवेदनशील हो जाता है तापमान संकेतकऔर यदि कमरे का तापमान 20-22 डिग्री से अधिक या कम हो तो अक्सर सो नहीं पाते। इस कारण 3 महीने के बच्चे और 2 साल के बच्चे दोनों में चिंता पैदा हो सकती है।
3. गीला डायपर. कुछ बच्चे उस डायपर को पहनकर सोने में पूरी तरह से असमर्थ होते हैं जिसका उपयोग पहले ही उसके इच्छित उद्देश्य के लिए किया जा चुका होता है और जब तक उसे बदला नहीं जाता तब तक रोते रहते हैं।
4. भूख। बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे को थोड़ा दूध पिलाना चाहिए, इससे वह जल्दी और अच्छी नींद सो जाएगा।
5. रोग। यदि आपका बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले बहुत रोता है, आराम के दौरान बेचैनी दिखाता है और दिन के दौरान लगातार मूडी रहता है, तो आपको उसे डॉक्टर को दिखाना चाहिए - शायद बच्चे के बुरे व्यवहार का कारण कोई बीमारी है। एक बाल रोग विशेषज्ञ सटीक रूप से यह निर्धारित कर सकता है कि यह सच है या नहीं।

यदि ये सभी आवश्यकताएं पूरी हो जाती हैं, और बच्चा अभी भी हर दिन रोता है, तो उसकी सनक का कारण पूरी तरह से कुछ अलग है।

मनोवैज्ञानिक स्थिति

पूरी तरह से ख़त्म करना शारीरिक कारणबच्चे का अजीब व्यवहार, आपको उस पर ध्यान देना चाहिए मनोवैज्ञानिक स्थिति. लगातार मूड खराब रहना तंत्रिका तंत्र में व्यवधान के कारण हो सकता है।

छोटे बच्चे भावनात्मक प्राणी होते हैं जो बार-बार तनाव में रहते हैं। सोने से पहले की सनक को समझाया जा सकता है निम्नलिखित कारक:

1. बच्चा अपनी माँ से अलग होने से डरता है। नवजात शिशु अपने माता-पिता से अलग होने पर विशेष रूप से तीव्र प्रतिक्रिया करते हैं, जो इतनी कम उम्र में उनकी लगभग पूरी दुनिया को अपने में समाहित कर लेते हैं।
2. तंत्रिका तनाव. अक्सर बच्चे सोने से पहले जोर-जोर से रोने लगते हैं। डरे हुए माता-पिता, जो नहीं जानते कि क्या करें, इस उम्मीद में न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाते हैं कि डॉक्टर अजीब घटना का पता लगाने में मदद करेंगे। वास्तव में, यह पता चला है कि जोर से रोने की मदद से, बच्चे को दिन के दौरान जमा हुए तनाव से छुटकारा मिल जाता है, जिसके बाद वह शांति से सो जाता है।
3. बुरे सपने. बेशक, 2 महीने में, बुरे सपने बच्चे को पीड़ा नहीं दे सकते, क्योंकि उसका मस्तिष्क अभी तक पूरी तस्वीरें नहीं देख पाता है। लेकिन बड़े बच्चे, जिन्हें बुरे सपने आए हैं, उन्हें बुरे सपने आने का डर हो सकता है और वे बिस्तर पर जाने से पहले बहुत रो सकते हैं।

सोने से पहले नखरे से बचने के लिए आपको परिवार में एक आरामदायक माहौल बनाने की जरूरत है। यदि माता-पिता बच्चे की उपस्थिति में लगातार झगड़ते रहते हैं, तो किसी को बच्चे की चिंता और चिड़चिड़ापन पर आश्चर्य नहीं होना चाहिए। माँ और पिताजी को समझना चाहिए: बच्चा अपने आस-पास होने वाली सभी घटनाओं पर संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करता है।

सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसा अनुष्ठान करें जिसे आप अपने बच्चे के सो जाने से पहले कर सकें। इसमें किताबें, लोरी और परियों की कहानियां पढ़ना शामिल हो सकता है। यह व्यवस्था करने लायक नहीं है सक्रिय खेल- इससे बच्चा और अधिक उत्तेजित हो जाएगा और सोना नहीं चाहेगा।

अपने नवजात शिशु को शांत करने और उसे सोने के लिए तैयार करने के लिए, आप स्नान के जलसेक में विभिन्न सुखदायक जड़ी-बूटियों, जैसे पुदीना या पाइन अर्क, को मिला सकते हैं। गंध बच्चे को सही मूड में लाएगी। दुकानों में आप वेलेरियन और लैवेंडर से भरे विशेष बैग खरीद सकते हैं, जो आपके बच्चे को शांत करने और तेजी से सो जाने में भी मदद करेंगे।

और अंत में: प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की का मानना ​​​​है कि बच्चे की भलाई सीधे माता-पिता की स्थिति पर निर्भर करती है। माँ और पिताजी को निश्चित रूप से सोने के लिए अधिक समय निर्धारित करना चाहिए: यदि वे हंसमुख और हंसमुख हैं, तो बच्चा भी कम मनमौजी होगा।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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लेख अंतिम अद्यतन: 03/31/2019

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो माता-पिता यह विश्वास करना चाहते हैं कि उनका बच्चा अच्छा खाएगा, अच्छी नींद लेगा, तेजी से विकास करेगा और उसे कम दर्द होगा। दुर्भाग्य से, वास्तविकता आदर्श से बहुत दूर है। माता-पिता का दिल तब टूट जाता है जब माँ या पिता अपने बच्चे की हृदयविदारक चीख़ सुनते हैं। मैं तुरंत क्लासिक्स की ओर मुड़ना चाहता हूं। दोषी कौन है? तो मुझे क्या करना चाहिए? बच्चा क्यों टूटता है?

3 महीने के बच्चे के लिए रोना ही दुनिया को यह बताने का एकमात्र तरीका है कि उसके साथ कुछ गलत है।

बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे की पसंदीदा चीज़ वास्तव में क्या है? वह सोते समय क्यों रोता है या बार-बार जागकर रोने लगता है? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

3 महीने के बच्चे की नींद की विशेषताएं

• सतहीपन;
• संवेदनशीलता;
• नींद के चरणों का उलटा विकल्प;
• दिन के समय की पहचान का अभाव।

सपना शिशुएक वयस्क की तुलना में अधिक सतही और अधिक संवेदनशील - यह बिल्कुल सामान्य है। किसी भी व्यक्ति की नींद के 2 चरण होते हैं गहन निद्राचरण की शुरुआत में और अंत में बेचैन (तीव्र नेत्र गति) नींद आती है। छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए, सब कुछ बिल्कुल विपरीत है।

एक सपने में, एक बच्चा मुस्कुरा सकता है, हंस सकता है, रो सकता है (सिसक सकता है), और तीव्रता से करवट ले सकता है। साथ ही उसकी आंखें थोड़ी खुली हो सकती हैं। उसे सुलाने के लिए झुलाने की जरूरत नहीं है, वह सो रहा है। और इस बात से घबराने की भी कोई जरूरत नहीं है. तंत्रिका तंत्र के पर्याप्त रूप से कार्य करने के लिए यह चरण आवश्यक है। एक शिशु को दिन और रात के परिवर्तन के बारे में पता नहीं होता है, वह भूखा होने पर खाता है और थका होने पर सोता है, उसे मानव समाज में स्वीकृत शासन व्यवस्था का आदी बनाने की आवश्यकता है। यदि किसी कारण से यह पता चलता है कि बच्चा दिन में कई बार लंबे समय तक सोता है और रात में चलता है, तो वह इसी तरह का व्यवहार करना जारी रखेगा जब तक कि आप उसे फिर से प्रशिक्षित करने का प्रयास न करें। इसलिए, यदि आप दिन में अच्छी नींद लेने वाले बच्चे को सुलाने की कोशिश कर रहे हैं, तो दहाड़ने की उम्मीद करें।

3 महीने के शिशु के मानस की ख़ासियतें

नवजात शिशु का तंत्रिका तंत्र इतना परिपक्व नहीं होता है कम समयउस पर पड़ने वाले डेटा की मात्रा से निपटने के लिए। उसके मानस को अतिभार से सुरक्षित रखा जाता है लंबी नींद. यदि बहुत अधिक जानकारी और भावनाएँ हैं, तो शाम तक तंत्रिका तंत्र अतिभारित हो जाता है और "तेज गति में चला जाता है।" बच्चे को स्विच ऑफ करके सो जाने में ख़ुशी होगी, लेकिन वह ऐसा नहीं कर सकता। वह रोकर अतिरिक्त तनाव दूर करने का प्रयास करता है। सोने से पहले, सोते समय, या नींद के दौरान रोने की नए अनुभवों पर निर्भरता का पता लगाना विशेष रूप से स्पष्ट है। उदाहरण के लिए, रिश्तेदार मिलने आए, बच्चे को गले लगाया और तुतलाए। बच्चे को सब कुछ पसंद आया, उसने बहुत अच्छा व्यवहार किया, और बिस्तर पर जाने से पहले वह कई घंटों तक नखरे करता रहा, दूध पिलाने के बाद सो नहीं पाया और 24.00 बजे के बाद शांत हो गया। यह बहुत सारे नए अनुभवों पर प्रतिक्रिया करने वाले तंत्रिका तंत्र का एक उत्कृष्ट उदाहरण है।

ऐसी स्थिति में, एक राय है कि बच्चे को "बदनाम" कर दिया गया है। मनोवैज्ञानिक रूप से यह राय पूरी तरह निराधार नहीं है। इस अर्थ में नहीं कि कोई "भारी" दिखता है, या कोई दादी कटे हुए मुर्गे का सिर लेकर घर में इधर-उधर दौड़ रही है। और तथ्य यह है कि अपरिचित लोगों के आगमन के साथ एक बच्चे पर पड़ने वाली बहुत अधिक जानकारी उसके तंत्रिका तंत्र (नई गंध, नई आवाज़, विभिन्न ऊर्जा) की अत्यधिक उत्तेजना का कारण बनती है। शिशु का मानस आसानी से सामना नहीं कर सकता। उसे किसी तरह "मुक्ति" की जरूरत है। और वह उसके लिए उपलब्ध एकमात्र तरीके से प्रतिक्रिया करता है - वह रोता है।

यहां तक ​​कि जब आप अपने बच्चे के साथ चल रहे हों, तो उसे ज्यादातर समय "अपनी ओर मुंह करके" रखना बेहतर होता है। बेशक, बच्चा अपने आस-पास की हर चीज को देखने में रुचि रखता है, वह यहां तक ​​कि "जिद" भी कर सकता है कि आप उसे "अपने से दूर की ओर मुंह करके" ले जाएं। लेकिन यह बहुत संयमित तरीके से किया जाना चाहिए, क्योंकि एक बच्चे के लिए इतने बड़े अवलोकन का मतलब बाहरी जानकारी तक असीमित पहुंच है, जो सभी विश्लेषकों तक बहुत तेज गति से और बिना किसी रुकावट के पहुंचती है। कुछ बच्चे जानकारी की अधिकता के कारण स्विच ऑफ कर सो जाते हैं और अपनी मां की बांह से लटक जाते हैं।

जब माँ बच्चे को अपनी ओर मुंह करके रखती है, तो वह अपना चेहरा उसमें छिपा सकता है, इस प्रकार जब वह थक जाता है तो जानकारी का प्रवाह कम हो जाता है। संभवतः कई लोगों ने इस बात पर ध्यान दिया होगा कि जब कोई बच्चा पास आता है अजनबी, वह, मानो शर्मिंदा हो, अपना चेहरा अपनी माँ की छाती में छिपा लेता है। इस प्रकार, वह खुद को उस जानकारी से अलग कर लेता है जिसे संसाधित करने के लिए वह तैयार नहीं है। बहुत अधिक जानकारी उतनी ही बुरी है जितनी कि बहुत कम जानकारी। यह शरीर के अनुकूली कार्यों, मानस और तंत्रिका तंत्र के विकास को रोकता है।

यदि बच्चा सामान्य रूप से खाता है, शौच करता है, पेशाब करता है, नहीं प्रत्यक्ष कारणनहीं, लेकिन आप अक्सर अपने बच्चे को "दुनिया का सामना करते हुए" ले जाते हैं; आश्चर्यचकित न हों कि वह अक्सर सोने से पहले रोता है, यहां तक ​​कि दूध पिलाने के बाद भी, सोते समय और नींद के दौरान, बेचैनी से सोता है और लगातार जागता रहता है। 3 के लिए एक महीने का बच्चाजानकारी (भावनाओं, छापों के स्तर पर) को खुराक देने की जरूरत है। और धीरे-धीरे इसकी मात्रा बढ़ा दें.

एक बच्चा बिल्कुल स्वस्थ हो सकता है, उस पर किसी भी चीज़ का बोझ नहीं होता, उसके माता-पिता उसकी दिनचर्या का पालन करते हैं, और फिर भी वह बिस्तर पर जाने से पहले रोता है। बच्चा सामान्य रूप से खाता है, दूध पिलाने के बाद सो जाता है, लेकिन फिर दहाड़ के साथ उठता है और लंबे समय तक "पानी उबालता रहता है"। यह तभी संभव है जब परिवार का मनोवैज्ञानिक माहौल ख़राब हो। बच्चे अपने माता-पिता, विशेषकर अपनी माँ की भावनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। उसकी घबराहट बच्चे तक पहुंचती है और उसकी नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करती है।

एक सक्रिय बच्चा क्यों रोता है?

कई माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनका बच्चा अक्सर दूध पिलाने के बाद भी सोने से पहले रोता है। कुछ बच्चे बहुत देर तक रोते हैं। ऐसा क्यों हो रहा है?

इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन यदि आप किसी बच्चे से पूछें और वह उस भाषा में उत्तर दे सके जिसे वयस्क समझ सकें, तो यह सब तीन सरल बातों पर आधारित होगा:

• दर्द होता है;
• खाओ;
• सो जाओ (लेकिन मुझे नींद नहीं आ रही है)।

3-3.5 से 5-5.5 महीने की उम्र में, माता-पिता अक्सर शिकायत करते हैं कि बच्चा सोने से पहले या सोते समय रोता है। 3 महीने में भी वह पेट के दर्द से परेशान हो सकता है। यदि पेट में दर्द होता है, तो बच्चा सो नहीं पाएगा और अपनी माँ की छाती पर गर्म होने के बाद भी, वह नींद में कराहेगा। यह भी आश्चर्य की बात नहीं है कि कार्मिनेटिव्स के बिना, बच्चा खराब सोता है और लगातार जागता रहता है। आमतौर पर इस उम्र का ध्यान रखने वाली माताएं होती हैं अतिरिक्त सुविधाओंसमझें कि बच्चे के पेट में दर्द है या नहीं. और बाल रोग विशेषज्ञ को पहले से ही जानकारी प्रदान की जाती है कि उसे कौन सा उपाय देना सबसे अच्छा है।

ऐसा माना जाता है कि शिशु के पहले दांत छह महीने की उम्र में आते हैं। अगर माँ ने मल्टीविटामिन लिया और विशेष परिसरोंविटामिन डी के साथ, मैं 4 महीने में दांत निकलना शुरू कर सकता हूं। कुछ मामलों में, बच्चे दांतों के साथ पैदा होते हैं या वे 1-2 महीने में दिखाई देते हैं, हालांकि इसे आदर्श नहीं माना जाता है। किसी भी मामले में, दाँत निकलना कोई एक दिन की प्रक्रिया नहीं है। मसूड़ों में समय-समय पर सूजन और खुजली हो सकती है। यह बच्चे को परेशान करता है, परेशान करता है तंत्रिका तंत्रबाहरी उत्तेजनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील (अधिक उत्तेजित) और नींद में खलल डालता है, बच्चा लगातार जाग सकता है, अपना सिर घुमा सकता है, जैसे कि अपने मसूड़ों को खरोंचने की कोशिश कर रहा हो।

कठिन जन्म के मामले में, सीजेरियन सेक्शनया भ्रूण हाइपोक्सिया, बच्चे को तंत्रिका संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, बढ़ा दिया गया इंट्राक्रेनियल दबावजो सिरदर्द के साथ होता है। यदि बच्चा है प्रसूति अस्पतालया डिस्चार्ज के बाद पहले महीने में किसी कारण से उन्होंने अनिवार्य न्यूरोसोनोग्राफी नहीं की, इसे कराने की जरूरत है। शायद, परीक्षा के परिणामों के आधार पर, सोने से पहले बच्चे के लंबे समय तक रोने का कारण स्पष्ट हो जाएगा।

यदि आपका बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले हर समय रोता रहता है और शांत नहीं होता है लंबे समय तक, और उसे झुलाकर सुलाना मुश्किल हो या वह सोते समय बहुत कांपता हो, लगातार जागता हो या रोते हुए उठता हो, उसकी ठुड्डी कभी-कभी कांपती हो, उसे किसी न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाएं।

कई माता-पिता अपने बच्चे को विशेषज्ञों को दिखाने की जल्दी में नहीं होते क्योंकि उन्हें लगता है कि वह "बड़ा हो जाएगा।" अगर वहां था अंतर्गर्भाशयी संक्रमण, कठिन प्रसव, भ्रूण हाइपोक्सिया, बच्चे को मस्तिष्क में मस्तिष्कमेरु द्रव के संचय का अनुभव हो सकता है (कभी-कभी इसकी मात्रा नगण्य होती है, कभी-कभी हाइड्रोसिफ़लस विकसित होता है) या नवजात शिशु के मस्तिष्क में उन्हीं कारणों से सिस्ट विकसित हो सकते हैं। ऐसे सिस्ट 6-12 महीनों के भीतर ठीक हो जाते हैं, कुछ बिना चिकित्सकीय हस्तक्षेप के भी ठीक हो जाते हैं। लेकिन यह विशेषज्ञ पर निर्भर है कि वह यह तय करे कि उपचार आवश्यक है या नहीं। एक बच्चा जो छह महीने की उम्र तक समस्या को "बढ़" चुका है, उसे भविष्य में समस्या हो सकती है।

अगर बच्चा भूखा होगा तो उसे नींद नहीं आएगी. बच्चे बचपनभूख की भावना से लड़ने में असमर्थ हैं। बच्चा जब चाहता है तब खाता है और भूख लगने पर रोता है। यहां तक ​​कि अगर आप किसी तरह बच्चे को झुलाकर सुला भी दें, तो भी 20-30 मिनट के बाद वह जाग जाएगा और और भी अधिक तीव्रता से रोएगा।

यदि कोई बच्चा अच्छा खाता है, उस पर बहुत अधिक जानकारी का बोझ नहीं है, उसे श्वसन संबंधी बीमारियाँ नहीं हैं, लेकिन फिर भी वह अक्सर रोते हुए उठता है, सिसकियाँ लेता है और नींद में झटके खाता है, तो इसे कैसे समझाया जा सकता है? रिकेट्स की प्रारंभिक अवस्था. रिकेट्स एक और कारण है जिसके कारण बच्चा सोने से पहले, नींद में रो सकता है, या बार-बार जाग सकता है। यह बढ़ती हुई भय के रूप में प्रकट होता है, स्पष्ट संकेतबिना किसी महत्वपूर्ण कारण के चिंता, चिड़चिड़ापन और सोने से पहले रोना। सोते समय या नींद के दौरान बच्चे जोर-जोर से कांपते हैं।

जब कोई बच्चा रोता है तो सबसे पहली बात जो दिमाग में आती है वह यह है कि वह भूखा है। लेकिन वह खाता नहीं है, या बहुत कम खाता है और खिलाने के बाद भी रोता रहता है। लेकिन ये गीले डायपर या भरे हुए डिस्पोजेबल डायपर हो सकते हैं, ये न केवल असुविधा पैदा कर सकते हैं, बल्कि पेशाब करते समय दर्द भी पैदा कर सकते हैं, खासकर लड़कों में; जब लिंग मोटी परत पर टिका होता है तो अधिक भरा हुआ डायपर उस पर दबाव डालता है।

चिल्लाना छोटा बच्चाकोई भी यह नहीं सोचता कि यह कोई आश्चर्यजनक या असामान्य बात है। इसके विपरीत, एक बच्चा जो जोर से रोता है या दहाड़ता है और फूट-फूट कर रोने लगता है, यह एक सामान्य घटना है। बच्चे के माता-पिता उसके रोने के कारण से छुटकारा पाने में उसकी मदद करने का प्रयास करते हैं, कभी-कभी बिना यह जाने कि वास्तव में इसका कारण क्या है।

इसलिए, सभी माताएँ यह नहीं समझ पाती हैं कि बच्चा अचानक क्यों रोने लगा, उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले। आँसू बहाने और ज़ोर-ज़ोर से रोने के वास्तविक कारण, साथ ही बच्चे को शांत करने के तरीके इस लेख में हैं।

शिशु और उसकी माँ के बीच संपर्क गर्भ में ही शुरू हो जाता है। यह संबंध अटूट है; यह जीवन भर उनके रिश्ते में एक पतले धागे की तरह चलता है। कैसे बेहतर स्थितियाँगर्भावस्था के दौरान माँ जितनी शांत होगी, जन्म और बच्चे के विकास के पहले महीने उतने ही शांत होंगे।

कई माता-पिता कहते हैं कि दिन के दौरान बच्चा बस एक चमत्कार होता है - वह बिना किसी समस्या या सनक के खेलता है, सोता है, खाता है, लेकिन सोने से पहले बच्चा बिना किसी कारण के अचानक रोता है। जैसे ही माँ उसे अपनी बाहों में लेती है, वह उसकी छाती या कंधे में छिप जाता है और झुक सकता है। यह व्यवहार युवा माता-पिता को और अधिक भ्रमित करता है।

रोने का अलग स्वभाव

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे की आंसुओं की रोना वयस्कों को किसी चीज़ की आवश्यकता के बारे में जानकारी देने का एकमात्र तरीका है। स्वस्थ बच्चावह ज्यादा नहीं रोएगा, अपनी मां की गोद में आते ही शांत हो जाएगा। आवाज की मात्रा और स्वर आपको बता सकते हैं कि एक शिशु सोने से पहले क्यों रोता है।

1. भूख, सर्दी, गर्मी, गंदे डायपर के साथ रोना भी आता है। बच्चे की ज़रूरतों को पूरा करने से वह नींद के साम्राज्य में वापस आ जाएगा।
2. यदि दर्द होता है, तो बच्चा अपनी मुट्ठियाँ भींच लेता है या अपने पैर पटक देता है, संभावना है कि कुछ दर्द हो रहा है। रोना आमंत्रण जैसा लगता है, मदद के अनुरोध जैसा।
3. बच्चा आंसुओं से तंत्रिका तनाव से राहत पाता है: चुपचाप रोने के बाद, थोड़ी देर बाद वह लंबे समय तक जोर-जोर से सिसकना शुरू कर देगा।

जानना ज़रूरी है! जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, वह समझता है कि रोने की मदद से वह न केवल समस्या के बारे में बात कर सकता है, बल्कि अपने माता-पिता को भी परेशान कर सकता है। इस मामले में, नखरे बच्चे के "अभिनय कौशल" को दर्शाते हैं, और आँसू केवल जनता के लिए काम हैं।

शाम के समय अत्यधिक आंसू आने के कारण के प्रकार

थके हुए माता-पिता हमेशा उन कारकों पर ध्यान नहीं देते जिनके कारण बच्चा रोता है। कई माता-पिता सिसकने की गलत व्याख्या करते हैं: यह मानते हुए कि बच्चा भूख के कारण फूट-फूट कर रोता है, वे तुरंत स्तन या बोतल से जन्म रोक देते हैं। ऐसा अक्सर अनुभवहीनता या लापरवाही के कारण होता है। जब बच्चा रोना शुरू करता है, तो सबसे पहले आपको यह स्पष्ट करना होगा कि उसके आँसू का कारण क्या है।

स्वास्थ्य समस्याएं और शारीरिक परेशानी

ज़ोर-ज़ोर से चीखना और रोना शिशु का यह कहने का प्रयास है कि उसे कुछ पसंद नहीं है। सिसकना या तो बच्चे द्वारा ध्यान न देने योग्य, लेकिन ध्यान देने योग्य अप्रिय छोटी-छोटी बातों के बारे में, या किसी बीमारी के विकास के बारे में बताता है - बच्चे के व्यवहार और भलाई का एक स्वतंत्र विश्लेषण यह समझने में मदद करेगा कि उसे क्या परेशान कर रहा है।

कभी-कभी बच्चा नहाने के तुरंत बाद रोने लगता है। इसका कारण यह है कि यह अपने परिचित वातावरण को छोड़कर ठंडी हवा में प्रवेश करता है। रोता बच्चेगर्म होते ही शांत हो जाएगा।

भावनात्मक पृष्ठभूमि की अस्थिरता

बच्चा छोटा है, लेकिन एक इंसान है। वह आसपास की दुनिया के नकारात्मक माहौल को समझने में सक्षम है। नकारात्मक प्रभाव बच्चे की नींद और नींद पर बुरा प्रभाव डालेंगे: वह विचारों और व्यक्तिगत आंतरिक अनुभवों के कारण सो नहीं पाएगा। बुरे सपने और दु:स्वप्न आने की संभावना अधिक रहती है।

कई बार सोने से पहले रोने का कारण डर होता है। अंधेरे में, बच्चा अपने माता-पिता को नहीं देख पाएगा या महसूस नहीं कर पाएगा कि वे पास में हैं। बच्चे को भी अलग होने का डर रहता है. उसके लिए उसकी माँ ही उसका एकमात्र सहारा, रक्षक और सहायक है।

सलाह! बच्चा रो सकता है क्योंकि माता-पिता उसकी सहायता के लिए आए थे। एक राय है कि बच्चा अपनी माँ से थका हुआ और असंतुष्ट महसूस करता है, और इसलिए और भी अधिक रोने लगता है।

झपकी से पहले बच्चा रो रहा है

कभी-कभी बच्चा दिन में सोते समय रोता है, हालांकि इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं होता है। इसका एक कारण थकान की कमी भी है। बच्चा सो नहीं पाएगा, उसमें अभी भी बहुत अधिक ऊर्जा है। आप इसे यार्ड में टहलकर बिता सकते हैं, अधिमानतः सक्रिय। जैसे ही शिशु की ताकत ख़त्म हो जाएगी वह अपने आप सोना चाहेगा।

दूसरा कारण चिंता में निहित है: माँ चली जाती है, और बच्चा अकेला, रक्षाहीन और असहाय रह जाता है। अगर झपकीपास के मुख्य व्यक्ति के बिना असंभव है, यह संभावना है कि लगातार एक साथ सोने की एक स्थिर आदत विकसित हो गई है।

सलाह! जब आपके बच्चे को सुलाने का समय आए, तो इसे शांति से करें, तनाव न लें और उन योजनाओं के बारे में न सोचें जिन्हें आप बच्चे के सोते समय पूरा करना चाहती हैं। यह मत भूलो कि बच्चा सब कुछ महसूस करेगा, कोई भी तनाव आँसू और उन्माद का कारण बनेगा।

लगातार रोना बंद करने के उपाय

किसी बच्चे को आंसुओं और हिस्टीरिया के साथ सोने से रोकने के लिए, समस्या के स्रोत को निर्धारित करना आवश्यक है। अपने बच्चे के व्यवहार, आहार और दिनचर्या पर बारीकी से नज़र रखें। किसी बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें, हमें आपके द्वारा देखे जाने वाले लक्षणों और परिवर्तनों के बारे में बताएं।

रात में शिशु की नींद कभी-कभी बुरे सपनों से परेशान हो जाती है। यदि बच्चा दिन के दौरान अनुभव की गई घटनाओं के कारण किसी बुरे सपने का सपना देखता है, तो वह उसके बाद हर बार जागेगा बुरा सपना. यह उत्तेजित, प्रभावशाली और बेचैन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। अपने बच्चे को उन कारकों से बचाएं जो सदमे का कारण बन सकते हैं। कभी-कभी कोई बच्चा किसी रिश्तेदार, उदाहरण के लिए दादी, के आने से भयभीत हो सकता है। अपने पूरे जीवन में उसने अपने माता-पिता के अलावा किसी को नहीं देखा था, और फिर अचानक एक अजनबी आता है और उसे अपनी बाहों में ले लेता है। बच्चा अपने शरीर को झुकाएगा, चकमा देने और भागने की कोशिश करेगा, स्वाभाविक रूप से उन्माद और आंसुओं के साथ।

जानना ज़रूरी है! अलगाव के डर को न भूलना महत्वपूर्ण है - इसके कारण, छोटा बच्चा हर शाम रो सकता है, अपनी माँ के बिना छोड़े जाने के डर से। अगर इस समस्या का समाधान अभी नहीं किया गया तो भविष्य में बड़े बच्चों के लिए ऐसी चीजें आम हो जाएंगी, जैसे कि जाना KINDERGARTEN, गंभीर हिस्टीरिया के साथ होगा।

बाल रोग विशेषज्ञ नियमित क्षणों के महत्व पर

कभी-कभी अत्यधिक थकान के कारण बच्चा सोने से पहले रोता है। इसका कारण माता-पिता हो सकते हैं जो बच्चे की आंतरिक लय को बिगाड़ देते हैं: वे कहते हैं, जब वह चाहे तब सो जाने दो। नींद-जागने के पैटर्न का उल्लंघन सनक और उन्माद में व्यक्त होता है, बच्चा अपनी आँखें रगड़ता है।

लेकिन कभी-कभी इसके विपरीत होता है: एक स्पष्ट कार्यक्रम लागू होने पर एक बच्चा रोना शुरू कर देता है, अगर उसके माता-पिता उसे खाने, लिखने, चलने या सोने के लिए मजबूर करते हैं। अपना सर्वश्रेष्ठ करने की कोशिश में वे भूल जाते हैं व्यक्तिगत विशेषताएं. यह एक बहुत ही गंभीर गलती है, जो भविष्य में शिशु के विकास और व्यवहार को प्रभावित कर सकती है। इसी कारण से बच्चा सोने के बाद रोता है। डॉक्टर इस स्थिति को "जड़त्वीय उनींदापन" कहते हैं: जागृति तो हो गई है, लेकिन होश में आना बहुत मुश्किल है।

अपने बच्चे में नींद की आवश्यकता की अवधारणा पैदा करना उपयोगी है, लेकिन यह सही ढंग से और सावधानी से किया जाना चाहिए। अपने बच्चे को अपने ऊर्जा भंडार को ख़त्म करने का अवसर दें ताकि वह वास्तव में थक जाए।

औषधियाँ एवं हर्बल दवाएँ

इसके प्रयोग से आप अपने बच्चे का रोना रोक सकते हैं दवाइयाँ(यदि बाल रोग विशेषज्ञ उन्हें निर्धारित करता है)। जब कोई बच्चा दर्द से रोता है, या शामक के रूप में लिया जाता है तो वे मदद करेंगे। "एस्पुमिज़न", "सब-सिम्प्लेक्स" और अन्य साधनों का उन्मूलन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है असहजता. यदि बच्चे की सनक का कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो वेलेरियन जलसेक का उपयोग करें: एक बूंद बच्चे को शांत करने में मदद करेगी। जानना ज़रूरी है! दवाएँ डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही दी जानी चाहिए।

यदि कोई बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले बहुत रोता है, तो स्नान करते समय शामक प्रभाव वाले हर्बल काढ़े का उपयोग करें। कई विशेषज्ञ बच्चों में हल्की उत्तेजना होने पर उनकी ओर रुख करने की सलाह देते हैं, ताकि अत्यधिक सक्रिय बच्चा शांत हो जाए।

रोते समय कैसे व्यवहार करें: माता-पिता के लिए एक मार्गदर्शिका

इस मामले में सबसे पहले आपको शांत हो जाना चाहिए। ऊपर बताया गया था कि बच्चे को माँ की चिड़चिड़ाहट महसूस होगी, जिससे वह और भी अधिक रोने लगेगी। अगर माँ को कोई चीज़ पसंद नहीं आती तो बच्चे को भी चिंता होती है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह आपके बच्चे को रोने से राहत दिलाने में मदद करेगी।

सलाह! दुर्भाग्य से, जब तक कोई बच्चा सुसंगत रूप से बोलना नहीं सीखता, रोना हमेशा उसकी जरूरतों को बताता रहेगा। माता-पिता को इस अवधि को दृढ़ता से सहने की जरूरत है, लेकिन लिप्त होने की नहीं। प्रत्येक बच्चे की "रोने" का जवाब देते हुए, माता और पिता प्रियजनों की देखभाल करने से नौकरों में बदल जाएंगे, और आँसू और सनक एक प्रणाली का रूप ले लेंगे।

नींद का शेड्यूल बनाए रखना, नियमित रूप से लेकिन संयमित मात्रा में भोजन करना न भूलें। एक अनुष्ठान बनाएं जिसके बाद बच्चा बिस्तर पर चला जाएगा। सोने से पहले अपने बच्चे के लिए स्नान की तैयारी अवश्य करें।

निष्कर्ष

एक छोटे से व्यक्ति की देखभाल करना एक वास्तविक कला है। पालन-पोषण की प्रक्रिया में माता-पिता को ठंड की गंभीरता और सर्वव्यापी देखभाल के बीच एक महीन रेखा पर संतुलन बनाने की आवश्यकता होती है। सही दृष्टिकोणबच्चे की देखभाल उसे प्रदान करेगी सामान्य स्थितियाँविकास और वृद्धि.

सोने से पहले बच्चे का रोना अक्सर उम्र से संबंधित प्रकृति का होता है। समस्या को ठीक करने का प्रयास करने से न डरें. आपको किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहना चाहिए, उन्माद सहना चाहिए और किसी भी तरह से बच्चे की मदद करने का प्रयास करना चाहिए।

माता-पिता की जिम्मेदारी उनके स्वास्थ्य और दिनचर्या की निगरानी करना, सोने और जागने की स्थिति बनाए रखना और डॉक्टर से मिलना है। यदि केवल बच्चा शांत और स्वस्थ होता।

अनेक माता-पिता को अक्सर सोने से पहले बच्चे के रोने की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसा होता है कि हर शाम बच्चा लगभग एक ही समय पर रोना शुरू कर देता है। उसे कैसे शांत करें और कैसे पता लगाएं कि बच्चा सोने से पहले क्यों रोता है?

1. परिचय

1. बच्चे क्यों रोते हैं?

1. कारण 1: बच्चा अत्यधिक थक गया है

1. कारण 2: सुविधाजनक नहीं

1. कारण 3: बुरा अनुभव

1. कारण 4: मनोवैज्ञानिक कारक

1. कारण 5: बुरे सपने और डरावने सपने

1. निष्कर्ष

युवा माताएँ, यह देखकर कि कैसे उनके बच्चे का रोते-रोते दम घुट रहा है, आमतौर पर संदेह होने लगता है कि कोई चीज़ उसे चोट पहुँचा रही है। लेकिन, जैसा कि बाल रोग विशेषज्ञ बताते हैं, हमेशा नहींबच्चे इस प्रकार स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत मिलता है। तो आइए जानने की कोशिश करें कि बच्चा सोने से पहले इतना क्यों रोता है।

बच्चे के रोने की प्रकृति

निश्चित रूप से हर माँ ने देखा है कि उसका बच्चा अलग-अलग तरीकों से रो सकता है।: जोर से और मांग करने वाला, शांत, व्यथित, दयनीय।हर बार ऐसा लगता है कि वह कुछ कहना चाहते हैं। और यह सच है: छोटे बच्चे अपनी चिंताओं को वयस्कों तक नहीं पहुंचा सकते, यह नहीं कह सकते कि वे भूखे हैं।आप थके हुए, ठंडे, बीमार आदि हैं।वाह समान. इसलिए, रोना एक सार्वभौमिक संकेत है, एक "सायरन", जो माता-पिता को बताता है कि बच्चे के साथ कुछ गलत है। सबसे कठिन बात यह है कि रोने की प्रकृति से यह समझना कि वास्तव में क्या है।

यह दिलचस्प है कि चीखने-चिल्लाने से न केवल बीमारी या शारीरिक ज़रूरतें (भूख, सर्दी, थकान) हो सकती हैं, बल्कि असुविधा (गीलापन) भी हो सकती हैया तंग डायपर , असुविधाजनक कपड़े, आदि),डर और यहां तक ​​कि खराब मूड (हां, क्या आप कल्पना कर सकते हैं, बच्चे भी "साथ नहीं उठते।"वह पैर")।

• शांत, घृणित रूप से - बीमार या कमज़ोर होने पर;
• ज़ोर से और मांग करनेवाला - भूख लगने पर, बहुत गर्म या ठंडा;
• तीक्ष्ण और भेदनेवाला, समय-समय पर कमजोर होना और दोबारा दोहराना - जब कुछ दर्द होता है.

यदि माँ की ओर से कोई भी कार्य करने (दूध पिलाना, झुलाना, कपड़े बदलना आदि) के तुरंत बाद बच्चा रोना बंद कर देता है, तो हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि बच्चे का अनुरोध पूरी तरह से संतुष्ट है। अब उसे कोई चिंता नहीं है.

सतत सक्रिय विरोध के साथ लंबे समय तक रोना-पीटना होता रहता हैहथियार लहराते हुए अमी -पैर संकेत दे सकता है नर्वस ओवरस्ट्रेनबच्चा, तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता के कारण अधिक काम करना। इस मामले में, बच्चे के बाद सनकें अपने आप बंद हो जाती हैं।सारी भावनाएं बाहर निकाल दूंगा.

अब बात करते हैं सोने से पहले रोने की। इसके कई कारण हो सकते हैं, तो आइए सबसे संभावित कारणों पर गौर करें और बात करें कि ऐसे मामलों में क्या करना चाहिए।

कारण 1: पी बच्चा अत्यधिक थक गया है

कभी-कभी बच्चे इसलिए रोते हैं क्योंकि उन्हें पूरे दिन बहुत अधिक जानकारी मिलती है,बड़ी संख्या में अनुभव करेंभावनाएँ। उन्हें बस दिन भर में जमा हुई हर चीज़ को बाहर फेंकने की ज़रूरत है, अन्यथा वे सो नहीं पाएंगे. अपने आप को उनके स्थान पर कल्पना करें: जब आपका दिन बहुत व्यस्त होता है, तो शाम को आप आराम करना चाहते हैं, अन्यथा अतिउत्साह के कारण सोना मुश्किल हो जाता है। वयस्कोंवे अलग-अलग तरीकों से इस अत्यधिक तनाव से राहत पाते हैं, लेकिन बच्चों के पास अच्छी तरह चिल्लाने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है।

छोटे बच्चे अत्यधिक उत्तेजना से छुटकारा पाने के लिए चीखने-चिल्लाने का सहारा लेते हैं। उनका तंत्रिका तंत्र अभी तक नहीं हैपर्याप्त परिपक्व नहीं, अपूर्ण. पी इसलिए छापों की प्रचुरता है(सकारात्मक और नकारात्मक दोनों)इससे अक्सर अत्यधिक थकान हो जाती है, जिसके कारण बच्चे स्वयं आराम नहीं कर पाते हैं।

माताओं के लिए उपयोगी सुझाव:

• सोने से पहले शांत खेल खेलें, अपने बच्चे को सोने के लिए पहले से तैयार करने का प्रयास करें;
• सक्रिय को बाहर करेंगतिविधियाँ और सभी घटनाएँ जो मजबूत प्रभाव डाल सकती हैं। रिश्तेदारों और अन्य मेहमानों के दौरे, क्लीनिकों के दौरे को दिन के पहले भाग में पुनर्निर्धारित करना सबसे अच्छा है;
• विशेष अनुष्ठान आपको आराम करने और शांति से सोने में मदद करते हैं (स्नान, सोते समय कहानी, लोरी गाना या शांत संगीत सुनना)। इससे भविष्य में बहुत मदद मिलेगी:बढ़ता हुआ बच्चा पहले से ही इस तरह के अनुष्ठानों को आने वाली नींद के साथ जोड़ देगाआराम के लिए तेजी से तैयार हो जाओ;
• चलने से आपको शांत होने और जल्दी नींद आने में मदद मिलती है। ताजी हवा शिशु के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यदि बाहर मौसम अच्छा है, तो घुमक्कड़ी के साथ टहलने में आलस न करें और अपने बच्चे को ताजी हवा में लिटाएं।;
• दैनिक दिनचर्या पर टिके रहने का प्रयास करें। इसे शाब्दिक रूप से न लें: आपको मिनट-दर-मिनट एक दिनचर्या का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, बस एक मोटा शेड्यूल है कि कब आपके बच्चे को नाश्ता करने का समय है, कब बिस्तर पर जाने का समय है, और कब जाने का समय है। टहलने और खेलने के लिए.

कारण 2: बच्चा असहज है

कुछ मामलों में, सोने से पहले रोना बच्चे की असहज स्थिति से जुड़ा होता है। वह सोना चाहता है, लेकिन बहुत तेज़ रोशनी, तेज़ आवाज़ और गीले डायपर से उसे परेशानी होती है। शायद कमरा गर्म है या, इसके विपरीत, ठंडा है। कमरे में तापमान और आर्द्रता को नियंत्रित करें ताकि आपका शिशु आराम से सो सके।

अक्सर, विशेष रूप से मांग करने वाले बच्चे चादर में सिलवटों (!) के कारण मनमौजी हो सकते हैं, जिन पर लेटना बहुत आरामदायक नहीं होता है।संवेदनशील बच्चे सिंथेटिक कपड़ों में असहज महसूस कर सकते हैं; कुछ को तंग डायपर में असहजता महसूस हो सकती है। उसका अपना आराम क्षेत्र खोजने का प्रयास करें औरडटे रहोअपने बच्चे को सुलाने से पहले.

माताओं के लिए उपयोगी सुझाव:

• पर छोटे बच्चे काफी हल्की नींद में सोते हैं, इसलिए कोशिश करें कि ज्यादा शोर न करें।निःसंदेह, आपको उसे पूरी शांति से सोना नहीं सिखाना चाहिए, अन्यथा जब बच्चा सो रहा होगा तो माँ घर का काम नहीं कर पाएगी।जो महत्वपूर्ण है वह सैद्धांतिक रूप से ध्वनियाँ नहीं है, बल्कि तेज़ और तेज़ आवाज़ों का अभाव है जिससे बच्चा अचानक जाग सके;
• बच्चों के बिस्तर- यह एक वास्तविक आरामदायक घोंसला है, लेकिन नहींकूड़ा उसके तकिए, खिलौने और कंबल। बच्चे को डायपर या चादर के साथ एक सपाट गद्दे पर (अधिमानतः एक इलास्टिक बैंड के साथ, यह झुर्रियों को बनने से रोकेगा) बिना तकिये या कंबल के सुलाएं।;
• नर्सरी में एक आरामदायक माइक्रॉक्लाइमेट प्रदान करें:गर्म नहीं, पर्याप्त नमी, नियमित वेंटिलेशन. शुष्क, गर्म, स्थिर वायु सर्वोत्तम नहीं है नींद के लिए शर्तें.

कारण 3: पृ बच्चे का ख़राब स्वास्थ्य

अक्सर बच्चे अपने रोने से बड़ों को बताने की कोशिश करते हैं बीमार महसूस कर रहा है. दांत काटे जा रहे हैं, कहीं कुछ दर्द हो रहा है, आपकी नाक खराब तरीके से सांस ले रही है - इसके कई कारण हो सकते हैं। यदि कोई शिशु रो रहा है, तो आपको इस तथ्य के बारे में सोचना चाहिए कि उसके पेट में शूल हो सकता है। आमतौर पर, बच्चा लाल हो जाता है, पसीना बहाता है, अपने पैरों को ऐंठने लगता है और उन्हें अपने पेट पर दबाता है।

माताओं के लिए उपयोगी सुझाव:

इस मामले में, आपको विशेष बूंदों, सुखदायक चाय का उपयोग करना चाहिए और अपने पेट की मालिश करनी चाहिए।
यदि चिंता दांत निकलने के कारण होती है, तो आप मसूड़ों पर एक विशेष मरहम लगा सकते हैं, जिसे पहले से फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। दाँत निकलने के साथ अक्सर अन्य अप्रिय लक्षण भी होते हैं:

• तापमान में वृद्धि;
• सिरदर्द;
• सामान्य बीमारी;
• कमजोरी और सुस्ती;
• आंत्र विकार.

इस मामले में, आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेने की आवश्यकता है।

कारण 4: भय और अन्य मनोवैज्ञानिक कारक

हाँ, न केवल बच्चे डर के मारे रोने में सक्षम हैं!यदि कोई बच्चा मनोवैज्ञानिक असुविधा, अकेलापन, असुरक्षा महसूस करता है, तो वह भय से ग्रस्त हो जाता है। माँ आसपास नहीं है, वह अकेला है, असहाय है. यह अवस्था आपको फूट-फूट कर रोने पर मजबूर कर देती है (वास्तव में, वह यही करता है)।

माताओं के लिए उपयोगी सुझाव:

इस समस्या को विभिन्न तरीकों से हल किया जा सकता है। कोई बच्चे को शांत करने के लिए उसे उठाता है, झुलाता है और गाने गाता है।

शिशु को उपस्थिति महसूस होती है प्रियजन, रोना बंद कर देता है और सो जाता है। दूसरे लोग कोशिश करते हैं कि बच्चे को अपने हाथों का इस्तेमाल करना न सिखाएं। जैसा कि मनोवैज्ञानिक कहते हैं, एक बच्चे को अपने आप सो जाना सीखने के लिए, आपको तीन रातों तक इंतजार करना होगा। जब बच्चा रोने लगता है तो मां को उसके पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती.

समय के साथ, बच्चा समझ जाएगा कि भले ही वह रोता हो,कोई भी उसके पास नहीं आएगा. इसमेंजीई वह अपनी माँ के बिना सोना सीख जाएगाउपस्थिति। लेकिन यह तरीका ज्यादा उपयोगी नहीं हैपी.एस. के साथ एस.टी पारिस्थितिक दृष्टिकोण. आख़िरकार, माँ के लिए विरोध करना और पालने के पास न जाना बहुत कठिन होगा,जब बच्चा रोने लगता है.

यहाँ आपको अवश्य करना चाहिए अपने लिए निर्धारित करें कि आप क्या चाहते हैं: बच्चे से अलग सोना और उसे अपने पालने का आदी बनाना, या सभी संभव तरीकों से बच्चे के डर के हमलों को रोकनाव्यक्ति, लगातार दिखा रहे हैंउसे कि तुम पास हो.

कारण 5: एस मुझे बुरे सपने आते हैं

2-3 साल की उम्र के बच्चे कुछ टीवी शो और कार्टून देखने के बाद रोते हुए जाग सकते हैं। यहां तक ​​कीहमसे परिचित कार्टून कैरेक्टर उन्हें डरावने लग सकते हैं. चूँकि बच्चे बहुत प्रभावशाली होते हैं, वे बुरे सपने आ सकते हैं. एक बच्चा नींद में रो सकता है,बेचैनी से करवट बदलना, चिल्लानाया बात करो. कभी-कभी, नींद के दौरान तनाव से बचने के लिए बच्चे अपने माता-पिता के साथ सोने चले जाते हैं। इस मामले में, डर गायब हो जाता है, बच्चे आराम और सुरक्षा महसूस करते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि एक बच्चा गंभीर भावनात्मक उथल-पुथल के बाद अपनी नींद में बुरे सपने देखता है, उदाहरण के लिए, यदि वह परिवार में घोटालों, जानवरों के प्रति क्रूरता आदि का अनैच्छिक गवाह बन जाता है।

गंभीर मामलों में, बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले रोएगा,, डरना सो जाओ और फिर से बुरा सपना देखो,बच्चा बस सोने से डरता है।

माताओं के लिए उपयोगी सुझाव:

• एच इससे निपटने के लिए, आपको बच्चे से बात करने, उसके डर का कारण जानने, उसे शांत करने की कोशिश करने की ज़रूरत है। आपको ऐसे कार्टून और कार्यक्रम देखना बंद कर देना चाहिए जो आपके बच्चे पर इतना तनाव डालते हैं। बच्चे को केवल वही देखने दें जो उसे पसंद है और उसमें नकारात्मक भावनाएं पैदा न हों। सामान्य तौर पर, टीवी और कंप्यूटर के सामने अपना समय कम करना बेहतर होता है, क्योंकि लंबे समय तक देखने से तंत्रिका तंत्र पर दबाव पड़ता है, जो बच्चों में पहले से ही होता है।हे कमजोर;
• वी गंभीर मामलों में, देरी न करेंयहां जाएं बाल मनोवैज्ञानिक. शायद बच्चाबचपन का आघात, तनाव की स्थिति जिसे ठीक किया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

तो नींद सबसे ज्यादा है सबसे अच्छा तरीकावापस पाना। अगर बच्चा कब कासो नहीं पाता, फूट-फूट कर रोने लगता है, आपको इस सवाल में गंभीरता से दिलचस्पी लेने की ज़रूरत है कि बच्चा सोने से पहले क्यों रोता है, और इस घटना के कारणों को खत्म करने का प्रयास करें। आख़िरकार, उत्पादन से बेहतर कुछ भी नहीं है सही मोडकम उम्र में सोएं, जो बाद में बच्चे को जीवन की पूरी लय प्रदान करेगा।

ल्यूडमिला सर्गेवना सोकोलोवा

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लेख अंतिम अद्यतन: 04/29/2019

आंकड़ों के अनुसार, एक वर्ष से कम उम्र के लगभग 30% बच्चों को नींद में खलल का अनुभव होता है। यह सोने में कठिनाई, बार-बार जागने, सोने के दौरान, पहले और बाद में रोने में व्यक्त होता है। बच्चा सोने से पहले क्यों रोता है? कई कारण हो सकते हैं, लेकिन माता-पिता को इसके आधार पर कार्य करना चाहिए विशिष्ट कारण. यदि आप यह आशा करते हुए कोई उपाय नहीं करते हैं कि सोने से पहले रोना उम्र के साथ जुड़ा हुआ है और बच्चा बस इस सब से बड़ा हो जाएगा, तो बाद में बच्चे का विकास हो सकता है गंभीर समस्याएंन केवल नींद से, बल्कि मानसिक स्थिति से भी।

बच्चे के रोने की प्रकृति

शिशुओं को बात करना नहीं आता इसलिए वे रोकर ही किसी वयस्क तक कोई भी जानकारी पहुंचा सकते हैं। बच्चे किसी भी असुविधा का अनुभव होने पर चिल्लाते और रोते हैं जो जरूरी नहीं कि उनकी भलाई से संबंधित हो। रोने का कारण तेज़ कष्टप्रद आवाज़ें, भावनात्मक अतिउत्साह, गलत हाथों में पड़ने के कारण विरोध, इस बात का डर कि माँ कहीं चली गई है।

बच्चे के रोने की ताकत और मात्रा के आधार पर, डॉक्टर उसकी भलाई के बारे में निष्कर्ष निकाल सकते हैं। एक बीमार और कमजोर नवजात शिशु चुपचाप और दयनीय रूप से रोता है। एक ज़ोरदार, माँग भरी चीख जो ध्यान आकर्षित करती है, बोलती है अच्छा स्वास्थ्यऔर पोषण.

यदि रोने का कारण कोई शारीरिक आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, भोजन और गर्मी के लिए), तो यह आवश्यकता पूरी होने के बाद (दूध तक पहुंच प्राप्त करने, गर्म होने के बाद) बंद हो जाती है। यदि कारण भावनात्मक अतिउत्तेजना है, तो बच्चा अपना तनाव दूर करने के बाद ही शांत होगा - रोना, चीखना, सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाना। इस तरह उसे तनाव से मुक्ति मिलेगी।

बच्चों की नींद की विशेषताएं

नींद हर व्यक्ति के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है, और बढ़ते बच्चे के लिए तो और भी अधिक। जागने के दौरान खर्च हुई ताकत को बहाल करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। नींद की प्रक्रिया के दौरान, बच्चा बढ़ता है, विकसित होता है और उसे मजबूत बनाता है प्रतिरक्षा तंत्र, और मस्तिष्क प्राप्त जानकारी को व्यवस्थित करता है। नींद की गुणवत्ता और मात्रा दिन के दौरान बच्चे के व्यवहार को प्रभावित करती है।

यदि किसी बच्चे को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है, तो इसका दिन के दौरान उसके व्यवहार पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वह जानकारी को बदतर याद रखता है, कम खाता है, उसका प्रदर्शन करता है खराब मूड, चिल्लाता है, रोता है, मनमौजी है। इसलिए, बार-बार सीटी बजना कभी-कभी यह संकेत दे सकता है कि बच्चे को पर्याप्त नींद नहीं मिल रही है।

नींद के पैटर्न को शुरुआत से ही स्थापित करने की आवश्यकता है। प्रारंभिक अवस्था. वह प्रदान करेगा अच्छी नींदन केवल बच्चे के लिए, बल्कि पूरे परिवार के लिए। हर दिन एक ही समय पर, बच्चे को नहलाना, पजामा पहनाना, किताब पढ़ना या लोरी गाना और बिस्तर पर सुलाना पड़ता है। सख्त शासन का पालन बच्चों में स्थिरता से जुड़ा होता है।

सोने से पहले रोने के शारीरिक कारण

जब बच्चा बिस्तर पर नहीं जाता है और रोता है, तो घबराने, बच्चे पर चिल्लाने या अपना असंतोष व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है। माता-पिता को शांत होने, खुद को संभालने और अपने बच्चे की चिंता का कारण पहचानने की जरूरत है।

शिशु के रोने का मुख्य कारण

• बच्चा सोने से इंकार कर सकता है और भूख के कारण रो सकता है। हो सकता है कि अब उसे अपनी माँ का दूध पर्याप्त मात्रा में न मिले और यदि वह 6 महीने से कम का है तो उसे फार्मूला दूध पिलाना होगा, या यदि वह 6 महीने से अधिक का है तो उसे वयस्क भोजन देना होगा। जब छह महीने से पहले किसी बच्चे में ऐसी समस्या होती है, तो इसका मतलब संभवतः स्तनपान में समस्या है। माँ को विशेष चाय पीनी चाहिए जो स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करती है, उसकी दूध पिलाने की स्थिति बदल देती है और स्तनपान विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। स्तनपान. आमतौर पर, भूखे रोने की शुरुआत फुसफुसाहट से होती है और फिर तेज़, मांग भरी चीख में बदल जाती है। उसी समय, बच्चा स्तन या बोतल की तलाश में अपना सिर इधर-उधर हिलाता है।
  
• जब बच्चा सो नहीं पाता तो रोता है। वह परेशान हो सकता है कई कारक पर्यावरण: तेज़ आवाज़ (टीवी चालू होना, हाईवे का शोर, मरम्मत के दौरान हथौड़ा या ड्रिल), तेज़ रोशनी (बच्चे को बिस्तर पर सुलाते समय रात की रोशनी का उपयोग करना बेहतर होता है), घुटन या ठंड।
• कई शिशुओं का डायपर भर जाने पर वे सोने से इनकार कर देते हैं। वे चिल्ला-चिल्लाकर इसकी घोषणा करते हैं।
  
• एक करुण क्रन्दन पीड़ा का प्रमाण है।
• दाँत निकलना एक अप्रिय प्रक्रिया है जो कई शिशुओं के लिए परेशानी का कारण बनती है। भले ही उनकी उपस्थिति अभी भी दूर हो, बच्चे को खुजली से परेशानी हो सकती है, जो शाम को तेज हो जाती है जब बच्चा थक जाता है। विशेष मलहम या जैल खुजली को शांत करने में मदद करते हैं।
• यदि बच्चा गर्म है, तो उसका चेहरा लाल हो जाता है और उसका तापमान बढ़ जाता है। वह खराब हवादार क्षेत्र में सामान्य रूप से सो नहीं सकता। गीली सफ़ाई की कमी, बासी हवा और धूल बच्चे को चैन से सोने नहीं देंगे।
• यदि बच्चा अभी तक नहीं जानता है कि अपने आप कैसे पलटना है, तो वह असहज स्थिति के कारण रोएगा। तंग या असुविधाजनक कपड़े भी बच्चे में आक्रोश का कारण बनेंगे। पीठ पर ब्लाउज की सिलवटें उस पर दबाव डाल सकती हैं, सीवन या टैग रगड़ सकती हैं।
• जब बच्चा सो जाए तो आसपास तेज तेज आवाजें नहीं होनी चाहिए। हालाँकि, उसे पूरी शांति से नहीं सोना चाहिए। उसके लिए नीरस पृष्ठभूमि ध्वनियों के साथ सोने की आदत डालना बेहतर है - वॉशिंग मशीन का संचालन, घर के सदस्यों की दबी हुई आवाज़ें। इस तरह, उसकी नींद मजबूत होगी, और इस बीच, माता-पिता बच्चे को जगाने के डर के बिना शांति से अपनी सामान्य गतिविधियाँ कर सकेंगे।

रोने का एक कारण आंतों का दर्द भी है

1 से 6 महीने की उम्र के बच्चे को आंतों में शूल का अनुभव हो सकता है। वे देर दोपहर में अप्रत्याशित रूप से प्रकट होते हैं, अक्सर सोने से पहले। एक बच्चा लगभग दो घंटे तक लगातार जोर-जोर से चिल्ला सकता है। साथ ही, वह अपने पैर हिलाता है और अपनी मुट्ठियां भींच लेता है। उसके चिल्लाने के बाद और दर्दनाक संवेदनाएँगायब हो जाता है, वह आमतौर पर सो जाता है।

अपने बच्चे को पेट के दर्द से राहत दिलाने के लिए, आप उसके पेट पर गर्म डायपर डाल सकती हैं, उसे दक्षिणावर्त घुमा सकती हैं, और अपने बच्चे को पेट के बल कमरे में चारों ओर घुमा सकती हैं। कुछ माता-पिता हेअर ड्रायर का उपयोग करते हैं, बच्चे के पेट पर गर्म हवा की धारा निर्देशित करते हैं, मुख्य बात यह है कि बच्चे को जलाना या डराना नहीं है। पेट गर्म हो जाता है और शांत हो जाता है, और हेअर ड्रायर की नीरस आवाज आपको सोने के लिए मजबूर कर देती है।

असाधारण मामलों में, पेट के दर्द के लिए गैस आउटलेट ट्यूब या नीचे से कटे हुए सबसे छोटे रबर बल्ब का उपयोग किया जाता है। इस तरह गैसें प्रभावी ढंग से बाहर निकल जाती हैं, लेकिन अगर लापरवाही से संभाला जाए तो वे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।

पेट के दर्द से पीड़ित बच्चे की मदद कैसे करें

पेट के दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप बच्चे को सौंफ का पानी और दूध पिलाने वाली मां को सौंफ वाली चाय दे सकती हैं। बच्चे को दवा दी जा सकती है: इन्फैकोल, एस्पुमिज़न, बोबोटिक, सब-सिम्प्लेक्स या अन्य। इन सभी में एक चीज होती है सक्रिय पदार्थ – सिमेथिकोन. दवा के बाद बच्चा जल्दी सो जाता है। आपको सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इन दवाओं में मौजूद स्वाद एलर्जी का कारण बन सकते हैं।

पेट का दर्द नर्सिंग मां के आहार में त्रुटियों या डिस्बेक्टेरियोसिस के कारण हो सकता है। पहले मामले में, माँ को अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, और दूसरे में, उसे परीक्षण करवाना होगा और यदि आवश्यक हो, तो लैक्टो- या बिफीडोबैक्टीरिया (उदाहरण के लिए, बिफिफॉर्म बेबी) के साथ दवाओं का एक कोर्स लेना होगा। अगर बच्चा चालू है कृत्रिम आहार, तो पेट का दर्द इस तथ्य के कारण हो सकता है कि उसे गलत मिश्रण खिलाया गया है।

कभी-कभी उपरोक्त उपायों में से कोई भी पेट के दर्द में मदद नहीं करता है। ऐसे मामलों में, माता-पिता को धैर्य रखना होगा और उनके गुजरने का इंतजार करना होगा।

विटामिन डी की कमी

यदि बच्चे के शरीर में पर्याप्त विटामिन डी नहीं है, तो फॉस्फोरस-कैल्शियम चयापचय में गड़बड़ी होती है, जिससे रिकेट्स की उपस्थिति होती है। पर शुरुआती अवस्थायह रोग उच्च न्यूरो-रिफ्लेक्स उत्तेजना का कारण बनता है, जो रोने और नींद में गिरावट में प्रकट होता है। बच्चा डरपोक और चिड़चिड़ा हो जाता है। यह लक्षण आमतौर पर 3-4 महीने में दिखाई देता है, लेकिन कभी-कभी यह 1.5 महीने के बाद भी हो सकता है।

रोने के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारण

दिन भर की थकान के कारण बच्चा सोने से पहले बहुत रो सकता है। ऐसा अक्सर वयस्कों में भी होता है. इसीलिए, जब बिस्तर पर जाने का समय हो, तो आपको अपने बच्चे के साथ सभी सक्रिय खेल बंद करने होंगे और शांत गतिविधियाँ करना शुरू करना होगा जो आरामदायक हों और नींद लाएँ। इस समय आसपास टहलने की सलाह दी जाती है ताजी हवा. अगर आप बाहर नहीं जा सकते तो आप खुद को बालकनी तक ही सीमित रख सकते हैं।

यदि कोई बच्चा बिस्तर पर जाने से पहले रोता है, तो इसका कारण अत्यधिक उत्तेजना हो सकता है। दिन के दौरान, बच्चे को कई प्रभाव मिलते हैं, खासकर यदि रिश्तेदार उससे मिलने आते हैं।

चीखने-चिल्लाने से वह तनाव दूर करता है और शांत हो जाता है।

बच्चे को सहलाकर, दयालु शब्द बोलकर और लोरी गाकर सांत्वना देनी चाहिए। पहले तो यह काम नहीं कर सकता है, लेकिन यदि आप हर बार जब वह भावनात्मक तनाव का अनुभव करता है तो इसे दोहराते हैं, तो उसे इसकी आदत हो जाएगी और इन कार्यों से तेजी से शांत हो जाएगा।

आंकड़ों के अनुसार, 3 वर्ष से कम उम्र के 70% बच्चों का निदान न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा "बढ़ी हुई तंत्रिका उत्तेजना" के रूप में किया जाता है। इसमें कुछ भी गलत नहीं है. इस निदान वाले बच्चे तब तक सो नहीं पाते जब तक वे अपनी सारी अतिरिक्त ऊर्जा "चिल्लाकर" बाहर नहीं निकाल देते। उनकी नींद संवेदनशील, सतही होती है और अक्सर रोने से बाधित हो जाती है।

बच्चे का रोना इस बात का विरोध हो सकता है कि वे उसे उसकी माँ के बिना सुलाने की कोशिश कर रहे हैं। यदि माता-पिता ने स्पष्ट रूप से निर्णय लिया है कि बच्चे को अलग से, उसके लिए बने पालने में सोना चाहिए, तो उन्हें उसके विरोध का दृढ़ता से जवाब देना होगा। यदि उनके लिए अपने बच्चे की चीखें सुनना मुश्किल है, तो यह आयोजन के लायक है सह सो. बच्चा अपने बगल में अपनी माँ की गर्माहट महसूस करेगा, उसकी गंध महसूस करेगा, उसके दिल की धड़कन सुनेगा, शांत हो जाएगा और गहरी नींद सोएगा। इस तरह पूरा परिवार आराम कर सकता है, लेकिन भविष्य में एक अलग पालने में "स्थानांतरित" होने की प्रक्रिया बहुत दर्दनाक हो सकती है।

इस प्रकार, सोने से पहले बच्चे का रोना एक संकेत है कि कोई चीज़ उसे परेशान कर रही है और उसे सोने से रोक रही है। माता-पिता को समय पर इस संकेत का जवाब देना चाहिए, असुविधा के कारण की पहचान करनी चाहिए और इसे खत्म करने के लिए अधिकतम अवसर लेने चाहिए।

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