किस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने चाहिए? बच्चों के दाँत ब्रश करने के बारे में सब कुछ: कैसे, कब और किसके साथ? बच्चों के लिए टूथब्रश

26.11.2016 13:08

अपने बच्चे के दाँत ब्रश करना शुरू करने की सबसे आरामदायक उम्र कौन सी है? यह कैसे किया जा सकता है, क्योंकि बच्चा अभी बहुत छोटा है? अपने पहले दाँतों को कैसे और कितनी बार ब्रश करें? और यह सवालों की शुरुआत है, मेरा विश्वास करें।

पहले दूध के दांतों की अपनी विशेषताएं होती हैं: नाजुक और मुलायम इनेमल, बहुत संवेदनशील मसूड़े जो किसी भी बाहरी आक्रामक प्रभाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। यदि आपका बच्चा पूरी तरह से दूधिया है, तो वह पूरी तरह से दूधिया है स्तनपान, और साथ ही आप उसे दूध का फार्मूला न खिलाएं, किसी भी स्थिति में, बच्चे के मुंह में बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जो स्तन के दूध से लैक्टोज को अवशोषित करते हैं।

दूध के दांतों में सड़न लार के साथ मौखिक गुहा के माध्यम से तेजी से संक्रमण पहुंचाती है बच्चों का शरीर. खराब स्वच्छता विभिन्न दंत जटिलताओं के विकास में योगदान कर सकती है।

तो आपको अपने बच्चों के दाँत कब साफ करना शुरू करना चाहिए?

कई आधुनिक दंत चिकित्सकों का मानना ​​है कि मौखिक स्वच्छता 3-4 महीने से शुरू होनी चाहिए, जब बच्चा अभी भी पूरी तरह से दांत रहित हो। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि भोजन करते समय, बैक्टीरिया टुकड़ों के मौखिक श्लेष्म पर जमा हो जाते हैं, जो अंततः कैंडिडिआसिस, मसूड़े की सूजन और स्टामाटाइटिस के विकास का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, मसूड़ों और दांतों को ब्रश करने के शुरुआती प्रयास बच्चे को जल्दी ही नई संवेदनाओं का आदी बना देते हैं और बच्चे को अपने दांतों की निरंतर देखभाल करने की आदत डाल देते हैं। इसलिए, अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना, या कहें तो उसके मसूड़ों और जीभ को ब्रश करना शुरू करने का सही समय लगभग 4 महीने की उम्र माना जाता है।

बच्चों के दांतों और मसूड़ों की स्वच्छता के लिए क्या उपयुक्त है?

मौखिक देखभाल के तरीके बच्चे की उम्र, दांतों की उपस्थिति आदि के आधार पर भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, पहला दांत निकलने से पहले, आपको बच्चे के मसूड़ों और जीभ को बहुत सावधानी से गीला करना चाहिए ताकि उभरी हुई पट्टिका को हटाया जा सके और बैक्टीरिया को हटाया जा सके। सबसे पहले दांतों को भी हल्के उत्पादों से पोंछना चाहिए। इसके लिए कुछ उपयोगी उपकरण हैं:

जीवन के 7वें महीने में, बच्चे का इजेक्शन रिफ्लेक्स गायब हो जाता है, जिससे अन्य तरीकों से बच्चे की मौखिक गुहा की देखभाल करना संभव हो जाता है:

• सिलिकॉन फिंगर ब्रश.इस ब्रश को एक वयस्क की उंगली पर रखा जाता है, और फिर हल्के मालिश आंदोलनों के साथ आप बच्चे के दांत और जीभ को साफ कर सकते हैं;
• बच्चों के टूथब्रश 0 से 2 वर्ष तक.इसमें बहुत नरम बाल, थोड़ा मोटा और बिना फिसलन वाला छोटा हैंडल है। ब्रिसल्स की सतह दो दूध के दांतों के क्षेत्रफल से अधिक नहीं होती है।

पहले उपयोग से पहले, ब्रश को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए और उबलते पानी से उबाला जाना चाहिए; इससे किसी भी संभावित औद्योगिक गंध को हटा दिया जाएगा और ब्रिसल्स को और नरम कर दिया जाएगा। ब्रश पर एक छोटे मटर के आकार का टूथपेस्ट लगाएं, जो उम्र के हिसाब से उपयुक्त हो, निगलने पर यह बच्चे के लिए बिल्कुल सुरक्षित है। बच्चों के टूथपेस्टइसमें जेल की बनावट है (कोई स्वाद नहीं, दूध की सुगंध के साथ) जिसका उपयोग बहुत छोटे बच्चों के लिए किया जाता है। पेस्ट में सक्रिय सफाई एजेंट या अपघर्षक घटक नहीं होते हैं और यह बच्चों के संवेदनशील इनेमल को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं है।

अपने बच्चे को टूथब्रश और साफ दांतों की दुनिया से कैसे परिचित कराएं?

अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाने का एक शानदार तरीका , उदाहरण के तौर पर उसे यह दिखाएँ; बच्चे वयस्कों के बाद इसे दोहराना पसंद करते हैं।

• अपने बच्चे का पसंदीदा गाना या गिनती की तुकबंदी चालू करें और, सही हरकतें दिखाते हुए, उसे अपने बाद गाना दोहराना सिखाएं;
• आपके बच्चे के दांतों की सफाई दांतों पर हमला करने वाले दुष्ट हिंसक राक्षसों से लड़ने की किंवदंती के तहत की जा सकती है;
• आप पूरी प्रक्रिया को अपने नन्हे-मुन्नों के पसंदीदा खिलौने पर दिखा सकते हैं। शिशु को वास्तव में अपने खिलौनों और स्वयं के दांतों को ब्रश करने में आनंद आएगा।
• लगभग सभी बच्चों को किसी न किसी चीज़ में प्रतिस्पर्धा करना पसंद होता है। पूरा परिवार बाथरूम में अपने दाँत ब्रश करता है, जो इतने महत्वपूर्ण कार्य में अधिक मज़ेदार और रोमांचक हो सकता है। लेकिन हम अभी भी माता-पिता को हार मानने की सलाह देते हैं।

यह याद रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को न केवल अपने दाँत स्वयं साफ करना सिखाएंगे, बल्कि उसके दांतों की सफाई और स्वास्थ्य के लिए प्यार भी पैदा करेंगे, भविष्य में यह बच्चे और आपके दोनों के लिए उतना ही आरामदायक होगा। . एक अद्भुत स्वस्थ आदत बनेगी.

और हम आपके स्वास्थ्य और आपके सभी प्रयासों में अधिकतम प्यार और धैर्य की कामना करते हैं।

यदि आपके बच्चे को दांतों की समस्या है और वह इलाज से डरता है, तो हमारी वेबसाइट अनुशंसा करती है कि आप एनेस्थीसिया के तहत इलाज के लिए बेबीडेंट बाल चिकित्सा दंत चिकित्सा में अपॉइंटमेंट लें।

सभी माताओं को ठीक से पता नहीं होता है कि अपने बच्चे के दाँत कब साफ करना शुरू करना है, इसलिए कई माताएँ बच्चे के दो साल का होने से पहले ही यह प्रक्रिया शुरू कर देती हैं। लेकिन पहले से ही 1.5 साल की उम्र में आप सुरक्षित रूप से नरम बेबी ब्रश का उपयोग कर सकते हैं।

किसी बच्चे को इस वस्तु का स्वतंत्र रूप से उपयोग करना सिखाने के लिए सबसे उपयुक्त अवधि लगभग तीन वर्षों के बाद आती है। तुरंत उच्च गुणवत्ता वाली सफाई प्राप्त करना संभव नहीं होगा। लेकिन इसीलिए कौशल विकसित करने के लिए माता-पिता को नियंत्रण और मदद की आवश्यकता होती है स्वच्छता प्रक्रियाएं छोटा बेटाया बेटियां. हम ऐसा तब तक करते हैं जब तक वे स्वयं नहीं सीख लेते।

माँ या पिताजी का मुख्य कार्य दबाव डालना नहीं है, दबाव डालना नहीं है, बल्कि इस मामले को धैर्य के साथ लेना है।

पहला टूथपेस्ट

हालाँकि एक राय है कि 18 महीने की उम्र तक बच्चे के दाँतों को टूथपेस्ट से ब्रश करना असंभव है, 1 वर्ष पहले से ही उपयोग के लिए काफी उपयुक्त समय है। विशेष साधन. बिक्री पर, 14 वर्ष तक की विभिन्न आयु श्रेणियों के लिए ऐसे उत्पादों के अलावा, "0+" या "0-2" चिह्नित प्रतियां भी हैं।

जब आप यह सोच रहे हैं कि अपने बच्चों के दांत किस टूथपेस्ट से साफ करें तो आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि इसमें फ्लोराइड तो नहीं है। क्योंकि निगलने पर यह हानिकारक होता है। इसमें कोई सिंथेटिक सुगंध या सोडियम लॉरिल सल्फेट भी नहीं होना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि स्वाद तटस्थ हो ताकि बच्चा पेस्ट को निगलना और उगलना दोनों ही न चाहे। उदाहरण के लिए, माताओं की समीक्षाओं को देखते हुए, ऐसी जानकारी है कि उत्पाद इस संबंध में शिशुओं के लिए सुरक्षा मानकों को पूरा करते हैं ट्रेडमार्कआर.ओ.सी.एस. बच्चा।

गुणवत्ता की दृष्टि से बेहतर ब्रांड पर निर्णय लेने के बाद, टूथपेस्ट के पसंदीदा स्वाद या पैकेजिंग डिज़ाइन का चुनाव बच्चे पर छोड़ा जा सकता है। यह बड़े बच्चों पर लागू होता है जो विशेष रूप से "मैं स्वयं हूं" खेल पसंद करते हैं।

छोटी-छोटी सनक के लिए पहला नियम

सबसे पहले मां को अपने बच्चे की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए। यह आवश्यक है कि वह स्वस्थ हो और शांत या प्रसन्न मुद्रा में हो। सबसे अधिक संभावना है, अपने दांतों को ब्रश करने के साथ-साथ घबराहट और असंतुष्ट रोना भी आएगा। ऐसे मामलों में, प्रक्रिया को स्थगित करना बेहतर है, जो बच्चे के लिए अप्रिय है, और अधिक उपयुक्त समय पर जारी रखने का प्रयास करें। एक देखभाल करने वाली माँ आसानी से समझ जाएगी कि अपने बच्चों के दाँत कब साफ करना शुरू करना है। समय के साथ, बच्चे को इसकी आदत हो जाएगी और वह समझने लगेगा कि डरने की कोई बात नहीं है।

आपको यह कौशल उसे अपने ऊपर बार-बार प्रदर्शित करना चाहिए। जब कोई बच्चा देखता है कि वयस्क सुबह और शाम को बाथरूम में सुबह की प्रक्रियाएँ कैसे करते हैं, तो यह उसके लिए अनुसरण करने का एक दिलचस्प उदाहरण और कारण बन सकता है। और माता-पिता को इस बारे में कम सिरदर्द होगा कि वे अपने बच्चे को नियमित रूप से अपने दाँत ब्रश करना कैसे सिखाएँ।

छोटी-छोटी तरकीबें, या प्रेरणा

यह कोई रहस्य नहीं है कि अधिकांश माता-पिता क्या हासिल करना चाहते हैं सकारात्मक नतीजेएक बच्चे के अच्छे और अच्छे पालन-पोषण के इच्छित उद्देश्यों के लिए अच्छी आदतेंकुछ तरकीबों का सहारा लें. बच्चों के दांतों को कैसे और कब ब्रश करना शुरू करना है, यह तय करने में कोई भी ऐसी तकनीकों के बिना नहीं कर सकता।

1. समझाएं कि दांतों की नियमित सफाई उसे वयस्कता के लिए तैयार करेगी, जहां एक सुंदर मुस्कान होना महत्वपूर्ण है।
2. साथ चलने और टूथब्रश खरीदने की पेशकश करें। बेशक, एक वयस्क उम्र के मापदंडों और ब्रिसल्स की कठोरता के आधार पर विकल्प का बेहतर निर्धारण करेगा, लेकिन एक बच्चा डिजाइन और रंग के आधार पर यह विकल्प चुन सकता है। शायद आप कई ब्रश खरीदेंगे जिनका उपयोग वह अपने मूड और इच्छा के अनुसार करेगा। इसमें बच्चे की रुचि होनी चाहिए।
3. किसी दंत विषय पर कार्टून के संयुक्त अवलोकन का आयोजन करें। उदाहरण के लिए, "पेप पिग" श्रृंखला में एक उपयुक्त एपिसोड है।
4. नाश्ते से पहले, आप अपने बच्चे से वादा कर सकते हैं कि जो कोई भी अपने दाँत ब्रश करेगा और अच्छा खाएगा उसे कुछ दिलचस्प मिलेगा। सोने से पहले, अपने माता-पिता के कहने के बाद उसे उसकी पसंदीदा परी कथा या कार्टून पेश करें।

किसी बच्चे को स्वच्छता का अभ्यास करने के लिए मजबूर करना, उसे राक्षसी कीटाणुओं से डराना, या मिठाई और कार्टून देखने पर प्रतिबंध लगाकर उसे ब्लैकमेल करना सख्ती से अनुशंसित नहीं है। अपने स्वयं के तरीके खोजें जिससे उसे इस प्रक्रिया में रुचि हो सके!

बच्चों के दाँत ठीक से कैसे साफ़ करें?

यह प्रक्रिया शिशुओं पर विशेष कोमलता के साथ की जानी चाहिए, ध्यान रखें कि शिशु के दांतों के पतले मुलायम इनेमल को नुकसान न पहुंचे। आप ज़्यादा ज़ोर से नहीं दबा सकते, क्योंकि शिशुओं में जड़ें अभी तक नहीं बनी हैं। एक विशेष उंगलियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, जो नाजुक पट्टिका को हटाने और मसूड़ों की मालिश प्रदान कर सकता है।

"बच्चों के दाँत ठीक से कैसे साफ करें" विषय पर माता-पिता के लिए सुझाव:

1. आपको ब्रश से क्षैतिज गति नहीं करनी चाहिए, इस विधि से नाजुक मसूड़े के ऊतक पीछे रह सकते हैं। और इससे खाद्य अवशेष वहाँ पहुँचकर सड़ जायेंगे। बैक्टीरिया के प्रसार के परिणामस्वरूप क्षय अपरिहार्य है।
2. ब्रश की सही गति मसूड़ों से दूर, लंबवत होती है।
3. आगे-पीछे सिद्धांत का उपयोग करके चबाने वाली सतहों को क्षैतिज तल में घुमाकर साफ किया जाता है।
4. अपने सामने के दांतों के अंदरूनी हिस्से को अच्छी तरह से साफ करने के लिए ब्रश को लंबवत पकड़ना चाहिए। मसूड़ों से लेकर दांतों के किनारों तक हरकत करना जरूरी है।
5. ब्रश का उपयोग करने के कौशल में महारत हासिल करने के लिए, आप बच्चे को किसी खिलौने पर या उसके किसी रिश्तेदार, निश्चित रूप से बड़े लोगों पर अभ्यास करने की अनुमति दे सकते हैं।
6. यदि आपका शिशु पहले ही टूथब्रश का उपयोग करना सीख चुका है, तो उसे यह प्रक्रिया धीरे-धीरे करना सिखाएं।
7. तो आपने सीखा कि बच्चे को दाँत ब्रश करना कैसे सिखाया जाए। लेकिन प्रक्रिया पूरी होने के बाद उसे यह दिखाने में कोई हर्ज नहीं होगा कि ब्रश और अपने चेहरे को कैसे साफ किया जाए। उसे इसे स्वयं धोने दें साफ पानीबचा हुआ पास्ता.

बच्चों को पूरे दिन भोजन के बाद पानी से कुल्ला करने की आदत विकसित करनी चाहिए।

एक बार फिर महत्वपूर्ण के बारे में

तो, आपको अपने बच्चे के दाँत किस समय ब्रश करने चाहिए? चेतन की आयु लगभग तीन से चार वर्ष होती है। बच्चे को बिना दबाव या दबाव के इसे स्वयं करना चाहिए।

दांतों पर अशुद्ध भोजन के अवशेष, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट, रोगाणुओं के प्रसार और इनेमल के विनाश में योगदान करते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि बैक्टीरिया कार्बोहाइड्रेट पर फ़ीड करते हैं। और उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के उत्पाद एसिड होते हैं जो तामचीनी को नष्ट कर देते हैं।

इसलिए निष्कर्ष: भोजन के बाद, विशेष रूप से सोने से पहले दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करने से दांतों की सड़न से बचने और दांतों को सुरक्षित रखने में मदद मिलेगी स्वस्थ मुस्कान. बेहतर होगा कि बच्चों को बार-बार मिठाइयाँ, अत्यधिक मीठे पेय और केक खाने की शिक्षा न दी जाए।

अंत में

समय पर दंतचिकित्सक के पास न जाने और बच्चे के दांतों की देखभाल के नियमों की उपेक्षा करने से अक्सर आंशिक नुकसान होता है पूर्ण हारअभी तक फूटा नहीं है स्थाई दॉत, मूल तत्वों के पूर्ण विनाश तक। फिर, निःसंदेह, एक बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना कैसे सिखाया जाए, यह समस्या सबसे अधिक गंभीर नहीं हो सकती है।

माता-पिता को शिशु की देखभाल सहित व्यक्तिगत स्वच्छता पर पूरा ध्यान देना चाहिए मुंह. इसीलिए बच्चों को किस उम्र में अपने दाँत ब्रश करने चाहिए, यह सवाल उनके दाँत निकलने से बहुत पहले से ही माताओं और पिताओं के मन में उठना चाहिए। और आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि दूध के दांतों को सफाई की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि देर-सबेर वे वैसे भी बदल जाएंगे। वास्तव में, दाढ़ों का स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि बचपन में मौखिक देखभाल कितनी अच्छी तरह व्यवस्थित की गई थी।

अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना कब शुरू करें

कुछ माता-पिता की राय है कि सफाई बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। वास्तव में, उन्हें स्थायी की तरह ही अच्छी तरह से साफ और उपचारित करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि अपर्याप्त और असामयिक देखभाल से क्षय हो सकता है, और विशेष रूप से कठिन मामले- पल्पिटिस और पेरियोडोंटाइटिस के लिए। इसके बाद, यह सब स्थायी दांतों के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

तो किस उम्र में बच्चों को अपने दाँत साफ करने चाहिए? यह जितनी जल्दी हो सके शुरू होना चाहिए, वस्तुतः पहले कृन्तक के फूटने के साथ। लेकिन दूध के दांत निकलने का समय 4 से 10 महीने तक होता है। एक साल के बाद, नुकीले दाँत निकलना शुरू हो जाते हैं, और दो साल की उम्र तक, बच्चे के पास पहले से ही दांतों का एक पूरा सेट होता है - लगभग 20 टुकड़े।

दांत निकलने से पहले बुनियादी स्वच्छता, या मौखिक देखभाल

कई दंत चिकित्सक आपके बच्चे के पहले बच्चे के दांत निकलने से पहले ही उसकी मौखिक गुहा की देखभाल शुरू करने की सलाह देते हैं। यह कैंडिडिआसिस या थ्रश की अच्छी रोकथाम है और इसे कम भी करेगा सूजन प्रक्रियाजब दांत निकलने लगते हैं. तो किस उम्र में बच्चों को अपने दाँत साफ करने चाहिए?

बच्चे अपने दांतों को नहीं, बल्कि अपने मसूड़ों को लगभग तीन महीने में ब्रश करना शुरू करते हैं, यानी कि दांत निकलने से कुछ महीने पहले। ऐसा करने के लिए, एक धुंध झाड़ू का उपयोग करें। मौखिक गुहा को साफ करने के लिए इसे सिक्त किया जाता है उबला हुआ पानीऔर खाने के तुरंत बाद इससे गालों, मसूड़ों और जीभ के अंदरूनी हिस्से को पोंछ लें। और सप्ताह में लगभग एक बार, कैंडिडिआसिस और दंत रोगों को रोकने के लिए, एक कमजोर सोडा समाधान में धुंध झाड़ू को गीला करने की सिफारिश की जाती है।

अपने पहले दाँत ब्रश करना

नए निकले दांतों को साफ करने के लिए माता-पिता सबसे पहले जिन उपकरणों का उपयोग करते हैं, वे सिलिकॉन फिंगर पैड हैं। इनका उद्देश्य दांत निकलने के दौरान मसूड़ों की मालिश करना और पहले पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले दांतों की सफाई करना है। फिर एक और सवाल उठता है: एक बच्चा किस उम्र में अपने दाँत ब्रश कर सकता है?

जैसे ही बच्चा वयस्क भोजन से परिचित होना शुरू करता है, तामचीनी पर पहली पट्टिका बनती है, जो क्षय के लिए भोजन है और, तदनुसार, साफ करने की आवश्यकता होती है। फिर आप अपने बच्चे के लिए ब्रश खरीद सकती हैं। हालाँकि, ब्रश में सिलिकॉन ब्रिसल्स हो सकते हैं और इसे आपकी उंगली पर भी पहना जा सकता है। लेकिन पेस्ट का उपयोग करना अभी भी स्पष्ट रूप से अनुशंसित नहीं है। के लिए एक साल का बच्चाब्रश को उबले हुए पानी में गीला करके दांतों की सतह पर चलाना काफी है।

2 साल की उम्र में अपने दाँत कैसे ब्रश करें

जब बच्चा पूरी तरह से पूरक खाद्य पदार्थों से परिचित हो जाता है और धीरे-धीरे मुख्य मेज पर जाना शुरू कर देता है, तो माता-पिता जिस उबले हुए पानी से टूथब्रश को गीला करते हैं, वह इतनी अधिक पट्टिका और भोजन के मलबे का सामना नहीं कर पाएगा। यहां, किस उम्र में बच्चे के दांतों को ब्रश करना शुरू करना चाहिए, यह सवाल अब माता-पिता के लिए नहीं होना चाहिए। दो साल की समयसीमा है. और तत्काल और तुरंत। अन्यथा, भोजन का मलबा जो दांतों के बीच फंस जाता है, जो एक पंक्ति में मजबूती से संरेखित होते हैं (और इस उम्र तक दांतों में पहले से ही उनमें से 20 होंगे) क्षय के लिए भोजन बन जाएंगे।

इसीलिए, 2 साल की उम्र में दांतों को एक विशेष ब्रश और टूथपेस्ट से साफ करना पड़ता है। इसके अलावा, अगर कोई बच्चा बचपन से ही अपने मसूड़ों और फिर दांतों को दिन में दो बार ब्रश करने का आदी है, तो यह उसके लिए कोई नया कर्तव्य नहीं होगा। बड़ी समस्याऔर वह ऐसा केवल आनंद से करेगा।

तो, बच्चा 2 साल का है, और इस समय माता-पिता का काम उसे टूथपेस्ट से परिचित कराना और ब्रश का सही तरीके से उपयोग करना सिखाना है। लेकिन अगर इस सवाल का जवाब नहीं मिलता कि बच्चे किस उम्र में अपने दाँत ब्रश करते हैं, तो एक और विवादास्पद मुद्दा सामने आता है। मुझे अपने बच्चे के लिए कौन सा टूथपेस्ट खरीदना चाहिए - फ्लोराइड युक्त या बिना? क्या पेस्ट का उपयोग वयस्कों के लिए किया जा सकता है?

दो साल के बच्चे को केवल विशेष बच्चों के टूथपेस्ट से अपने दाँत ब्रश करने की अनुमति है। वयस्कों की तुलना में, इसमें कम अपघर्षक पदार्थ होते हैं और इसमें स्वाद और सुगंधित योजक होते हैं। इसके अलावा, बच्चों के टूथपेस्ट में एंजाइम, कैसिइन, जाइलिटॉल और कैल्शियम मिलाया जाता है, जो दांतों की संरचना में सुधार करता है और जीवाणुनाशक प्रभाव डालता है। 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, ऐसे टूथपेस्ट बनाए जाते हैं जिनमें फ्लोराइड नहीं होता है। एक बच्चा अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना इन्हें निगल भी सकता है।

तकनीक

तकनीक उचित सफाईइस प्रकार है:

1. बच्चों में दाँत साफ करने की प्रक्रिया वयस्कों के समान ही होती है। ब्रश को दांतों के आधार पर लगाया जाता है और व्यापक आंदोलनों के साथ ऊपर की ओर निर्देशित किया जाता है। यानी मसूड़ों से लेकर किनारों तक सफाई होती है।
2. इसी तरह की क्रियाएँ अंदर और बाहर, दाएँ और बाएँ से दोहराई जाती हैं। सभी दांतों को साफ करने के लिए "स्वीपिंग" की यह विधि आवश्यक है। इस मामले में, इनेमल पर दबाव न्यूनतम होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि ब्रश करते समय आपके दांतों या मसूड़ों को नुकसान न पहुंचे।
3. चबाने वाले दांतों को साफ करना चाहिए गोलाकार गति मेंऊपर।
4. सफाई प्रक्रिया के दौरान जीभ के बारे में मत भूलना। इसकी सफाई की जा रही है विपरीत पक्षएक टूथब्रश, जो सिर्फ इसी के लिए डिज़ाइन किया गया है।
5. प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं। आपको किस उम्र में इस उपकरण से अपने बच्चे के दाँत ब्रश करने चाहिए? लगभग तीन साल की उम्र से, इस उम्र से पहले आपको कोशिश भी नहीं करनी चाहिए।

टूथब्रश चुनना

एक और महत्वपूर्ण बिंदुटूथब्रश की पसंद से संबंधित है। तथ्य यह है कि जिन ब्रशों का उपयोग वयस्क अपने दाँत ब्रश करने के लिए करते हैं वे बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। बच्चों के लिए इस उत्पाद को चुनने की विशेष आवश्यकताएँ हैं:

1. आपको अपने बच्चे के लिए प्राकृतिक ब्रिसल्स वाले ब्रश नहीं खरीदने चाहिए। तथ्य यह है कि इसमें खतरनाक सूक्ष्मजीव और बैक्टीरिया जमा हो जाते हैं, जिन्हें पानी की धारा से हटाया नहीं जा सकता। इसके अलावा, प्राकृतिक बाल कठोर होते हैं और बच्चे के नाजुक मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
2. बच्चे की उम्र के हिसाब से टूथब्रश का चयन करना चाहिए। यदि वह अभी दो साल का नहीं हुआ है, तो आप इनेमल और जीभ की देखभाल के लिए फिंगर पैड का उपयोग कर सकते हैं, जो प्लाक को हटाने का भी उत्कृष्ट काम करता है।
3. टूथब्रश के सिर का आकार गोल और छोटा होना चाहिए। इससे इनेमल की सफाई के दौरान चोट का स्तर कम हो जाएगा।

कई दंत चिकित्सक खरीदने की सलाह देते हैं बिजली के ब्रशजो बैटरी पर काम करते हैं। उनका लाभ यह है कि इनेमल और जीभ से प्लाक कुशलतापूर्वक और जल्दी से हटा दिया जाता है। एकमात्र दोष यह है कि सभी बच्चे ऐसे ब्रशों को पर्याप्त रूप से नहीं समझते हैं। कुछ लोगों के लिए, कंपन डर का कारण बनता है, और वे सफाई से स्पष्ट रूप से इनकार करते हैं।

किस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने चाहिए: ई. ओ. कोमारोव्स्की और उनकी सिफारिशें

प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. कोमारोव्स्की आपके दांतों को ब्रश करने के लिए अपनी सिफारिशें देते हैं। वह इस प्रक्रिया को यथाशीघ्र शुरू करने की सलाह देते हैं, पहले दांत से शुरुआत करते हुए, और इसके लिए सिलिकॉन ओनले का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लेकिन माता-पिता को यह नहीं भूलना चाहिए कि यह सब एक खेल के रूप में होना चाहिए, यानी बच्चे को यह प्रक्रिया पसंद आनी चाहिए। इससे हमें और विकास करने में मदद मिलेगी सकारात्मक प्रतिक्रियादांत साफ़ करने का कर्तव्य.

साथ ही, माता-पिता को यह नहीं भूलना चाहिए कि बच्चे को किस उम्र में अपने दाँत ब्रश करने चाहिए। अधिकतम 2 साल की उम्र में उन्हें उसे ब्रश और टूथपेस्ट से परिचित कराना चाहिए। इसके अलावा, यदि कोई बच्चा स्पष्ट रूप से ऐसे कर्तव्य को पूरा करने से इनकार करता है, तो उसे मजबूर नहीं किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो आप तीन वर्ष तक प्रतीक्षा कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि किसी को भी अपने दाँत ब्रश करने के लिए मजबूर न करें। शिक्षा में ऐसे तरीकों का उपयोग करना बेहतर होगा जिसमें बच्चे को अपने माता-पिता के दबाव के बिना, स्वयं अपने दाँत ब्रश करने की इच्छा होगी।

प्रतिज्ञा सुंदर मुस्कानएक वयस्क काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि मौखिक देखभाल कितनी सही ढंग से व्यवस्थित की गई थी प्रारंभिक अवस्था. निम्नलिखित अनुशंसाएँ कई माता-पिता को भविष्य में गलतियों से बचने में मदद करेंगी:

1. आपको अपने बच्चे को जितनी जल्दी हो सके, यानी तीन महीने की उम्र से ही मौखिक गुहा की देखभाल करना सिखाना शुरू कर देना चाहिए। फिर उस उम्र के बारे में कोई अनावश्यक प्रश्न नहीं होगा जिस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाया जाना चाहिए। सब कुछ धीरे-धीरे होगा, बस पहले ब्रश की भूमिका एक धुंध झाड़ू और उंगली पर एक सिलिकॉन पैड द्वारा निभाई जाएगी, और फिर पेस्ट के साथ टूथब्रश द्वारा निभाई जाएगी।
2. आपको कम शेल्फ जीवन वाला और संरचना में फ्लोरीन के बिना उच्च गुणवत्ता वाला पेस्ट चुनना चाहिए।
3. निवारक दंत परीक्षण वर्ष में दो बार किया जाना चाहिए। इससे बीमारियों का समय पर पता लगाया जा सकेगा और दांतों का समय पर इलाज किया जा सकेगा, जिसका बाद में संपूर्ण मौखिक गुहा के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

बच्चे के पहले दाँत का आना हर माँ के जीवन में एक खुशी की घटना होती है। बच्चों के दाँतों को स्वस्थ कैसे रखें? किस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने चाहिए? मुझे कौन सा पेस्ट उपयोग करना चाहिए? यदि आपका बच्चा अपने दाँत ब्रश करने से मना कर दे तो क्या करें? उसे स्वयं ऐसा करना कैसे सिखाएं?

लगभग 90% रूसी बच्चों को इसकी आवश्यकता है दंत चिकित्सा देखभाल. दंत चिकित्सक उनमें से 60% का निदान तीन वर्ष की आयु से पहले ही कर लेते हैं। दुर्भाग्य से, यह दुखद आँकड़ा उम्र के साथ बढ़ता ही जाता है। मौखिक स्वच्छता शिशु के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक है। लेकिन कभी-कभी माता-पिता इसके महत्व को कम आंकते हैं शीघ्र रोकथामदंत रोग और इसके बारे में बहुत देर से सोचना शुरू करते हैं।

कब शुरू करें

कभी-कभी माता-पिता मानते हैं कि बच्चे के दांतों को ब्रश करना आवश्यक नहीं है। आख़िरकार, वे कुछ वर्षों में वैसे भी बदल जायेंगे। यह ग़लतफ़हमी अक्सर पैदा करती है गंभीर समस्याएंस्वास्थ्य के साथ. पहला दांत निकलने के तुरंत बाद ब्रश करने की प्रक्रिया शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। क्षतिग्रस्त दांत के नीचे एक स्वस्थ दांत उगने की संभावना कम है। पहले दांतों का स्वास्थ्य निर्भर करता है उपस्थितिऔर बाद के लोगों की स्थिति - स्वदेशी लोग। शिशु के दाँत स्वस्थ होते हैं आवश्यक शर्तके लिए उचित विकासजबड़े और बच्चे के काटने का गठन।

अपने दांतों को ब्रश कैसे करें

अपने बच्चे के पहले दांतों को ब्रश करने से पहले, आपको सही उपकरण चुनना होगा। टुकड़ों की उम्र के आधार पर, सफाई के लिए निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:

• धुंध का एक टुकड़ा. अपनी उंगली के चारों ओर उबले हुए पानी में भिगोया हुआ धुंध लपेटें और नए निकले दांतों की सतह को धीरे से साफ करें;
• उंगली ब्रश. माँ अपनी उंगली पर सिलिकॉन ब्रिसल्स वाला एक छोटा ब्रश रखती है और धीरे से बच्चे के दाँतों को ब्रश करती है। छह दांत आने पर इस ब्रश का उपयोग शुरू करें;
• इसे स्वयं ब्रश करें. वयस्क ब्रश की एक छोटी प्रति, केवल नरम ब्रिसल्स के साथ। इसे नियमित रूप से बदलना चाहिए - महीने में एक या दो बार। बच्चा स्वतंत्र रूप से प्रक्रिया को अंजाम देता है, और माँ परीक्षण सफाई करती है। बच्चे की मोटर कौशल अपूर्ण होती है, इसलिए पहले 2 वर्षों में टेस्ट ब्रशिंग से तब तक बचा नहीं जा सकता जब तक आपको यह विश्वास न हो जाए कि बच्चा इसे अपने आप अच्छी तरह से करता है।

प्रक्रिया की अवधि

प्रक्रिया दिन में दो बार - सुबह और शाम को की जानी चाहिए। इसकी अवधि कम से कम 2-3 मिनट होनी चाहिए। तुम्हें अति उत्साही नहीं होना चाहिए. टूथपेस्ट में मौजूद अपघर्षक पदार्थों से बच्चों के दांतों के पतले इनेमल को गंभीर नुकसान हो सकता है।

उचित सफाई तकनीक

अपने बच्चे के दाँत ठीक से कैसे साफ़ करें? न केवल अपने दांतों को साफ करना महत्वपूर्ण है, बल्कि उनके बीच बचे हुए भोजन को भी निकालना महत्वपूर्ण है। प्रक्रिया निम्नलिखित है।

1. सामने की सतह को साफ करना. चबाने वाली और आगे की सतहों को साफ करने के लिए अपने हाथ को क्षैतिज रूप से घुमाएँ।
2. बाहर और अंदर की सफ़ाई. ब्रश को 45 डिग्री के कोण पर रखें और अपने दांतों की आगे और पीछे की सतहों को साफ करने के लिए ऊर्ध्वाधर स्वीपिंग गति का उपयोग करें।
3. प्रक्रिया समाप्त हो रही है. अपने चबाने वाले दांतों को ध्यान केंद्रित करते हुए गोलाकार गति में साफ करें विशेष ध्यानउनके बीच का स्थान.

समाप्त करने के बाद, बच्चे को उबले हुए पानी से अच्छी तरह से मुँह धोना चाहिए। दांतों के बीच के गैप को डेंटल फ्लॉस से सावधानीपूर्वक ठीक किया जा सकता है।

अगर बच्चा विरोध करता है

कई माता-पिता को इसी तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है। बच्चे अक्सर इस प्रक्रिया को हल्के में लेते हैं या बस इससे डरते हैं। यह समझ में नहीं आता कि वे उससे क्या चाहते हैं, बच्चा ब्रश चबाता है, और कुछ मामलों में बस अपने होंठ बंद कर लेता है, किसी को भी अपने पास नहीं आने देता। धैर्य, दया और दृढ़ता! यदि आपका बच्चा आपको अपने दाँत ब्रश करने की अनुमति नहीं देता है, तो उस पर दबाव न डालें। चीजों को धीरे-धीरे लें।

• साथ आएं मजेदार खेल . अपने बच्चे को ब्रश दें और उसे अपने पसंदीदा खिलौनों से दाँत साफ करने दें। उसे अपनी माँ, पिताजी और दादी के दाँत ब्रश करने दें।
• उदाहरण के द्वारा नेतृत्व. एक बच्चे के लिए अपनी माँ और पिता को अपने दाँत ब्रश करते हुए देखना उपयोगी होता है, समय के साथ, वह समझ जाएगा कि यह बिल्कुल भी डरावना नहीं है। आप देखिएगा, वह खुद आपसे ब्रश मांगेगा!
• कार्टून चालू करें. आपके पसंदीदा पात्रों के साथ एक शैक्षिक कहानी आपको स्वच्छता के नियमों का पालन करने की आवश्यकता के बारे में स्पष्ट रूप से बताएगी।

अपने बच्चे के व्यवहार और सनक के साथ शांति से व्यवहार करें। बहुत कम समय बीतेगा और वह सारी विद्याओं में स्वयं निपुण हो जायेगा। जिद न करें, ताकि नकारात्मकता पैदा न हो, एक सप्ताह प्रतीक्षा करें और अपना उदाहरण स्थापित करते हुए पुनः प्रयास करें।

प्राथमिक दांतों में क्षय की रोकथाम के लिए नियमित ब्रश करना एक महत्वपूर्ण पहलू है। हालाँकि, हमें दंत चिकित्सा कार्यालय में पेशेवर प्रक्रिया के बारे में नहीं भूलना चाहिए। विशेषज्ञ हटा देगा पीली पट्टिकाजो अक्सर कारण बनता है बदबूटुकड़ों के मुँह से. यह टार्टर से छुटकारा पाने में भी मदद करेगा; दंत चिकित्सक इसे स्वयं हटाने की अनुशंसा नहीं करते हैं।

अब आधुनिक हैं दंत चिकित्सा कार्यालयखिलौनों और टीवी वाले बच्चों के लिए। बच्चे के साथ दंत चिकित्सक के पास जाने से यह संदेह नहीं रहेगा कि वह कुर्सी पर नहीं बैठेगा या डॉक्टर हार नहीं मानेगा। यदि आपको किसी दांत का तत्काल इलाज करने की आवश्यकता है, लेकिन बच्चा उसे दिखाने से इनकार कर देता है, तो वे एनेस्थीसिया का सहारा लेते हैं।

पास्ता चुनना

मुझे अपने बच्चों के दाँत साफ करने के लिए किस टूथपेस्ट का उपयोग करना चाहिए? पहले दांतों के लिए, "0+" अंकित टूथपेस्ट या जेल को प्राथमिकता दें। दंत चिकित्सक निम्नलिखित विशेषताओं वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• फ्लोरीन के बिना. बच्चे के दांतों का पतला इनेमल फ्लोराइड के आक्रामक प्रभावों के लिए तैयार नहीं होता है। पेस्ट के बजाय, आप नरम बनावट वाले बच्चों के टूथ पाउडर का उपयोग कर सकते हैं;
• परिरक्षकों और रंगों के बिना. वे एलर्जी पैदा कर सकते हैं और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं;
• सुखद स्वाद के साथ. बच्चों के लिए सुगंधित और स्वादिष्ट टूथपेस्ट प्रक्रिया को आनंद में बदल देगा। ऐसे पेस्ट को निगलना हानिकारक नहीं है, हालाँकि, आपको इसका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए;
• कम घर्षण सूचकांक (आरडीए) के साथ. यह 15-20 यूनिट से अधिक नहीं होनी चाहिए. अपघर्षक यंत्रवत् प्लाक को हटाते हैं, इनेमल को पॉलिश करते हैं, जिसके बाद कम प्लाक दांतों से चिपकता है लंबे समय तकस्वच्छ रहो;
• एक विश्वसनीय निर्माता से. अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर कंजूसी न करें, केवल वही उत्पाद खरीदें जो रूसी मानकों के अनुसार प्रमाणित हैं।

यह जानना जरूरी है कि एक साल से कम उम्र के बच्चे के दांतों को टूथपेस्ट से कैसे साफ किया जाए। निर्देशों में बताए गए पेस्ट की तुलना में ट्यूब से थोड़ा कम पेस्ट निचोड़ें। जितना संभव हो सके धीरे से साफ करें ताकि नरम मसूड़ों और पतले इनेमल को नुकसान न पहुंचे। सुनिश्चित करें कि बच्चा पेस्ट को निगल न ले।

बच्चों के टूथपेस्ट की तुलना तालिका

हमारे संपादकों ने बच्चों के टूथपेस्ट का विश्लेषण किया। हमने परिणामों को एक तालिका में दर्ज किया। कीमतें उत्कोनोस ऑनलाइन स्टोर के अनुसार बताई गई हैं। अप्रैल 2015 तक आरयू।

नाम	आयु	चेहरे	उत्पादक	कीमत
आर.ओ.सी.एस. किड्स "लिंडेन अरोमा", 45 ग्राम	0-3 वर्ष	19	यूरोकॉसमेड एलएलसी (रूस)	230 रगड़।
स्प्लैट जूनियर "लैक्टिक एंजाइमों के साथ", 55 मिली	0-4 वर्ष	पुष्टि की	स्प्लैट-कॉस्मेटिक्स एलएलसी (रूस)	193 रगड़।
लैकलुट बेबी, 50 मिली	0-4 वर्ष	पुष्टि की	डॉ। थीस नेचुरवेरेन जीएमबीएच (जर्मनी)	215 रगड़।
एक्वाफ्रेश "मेरा पहला दांत", 50 मिली	0-2 वर्ष	पुष्टि की	ग्लैक्सोस्मिथक्लाइन हेल्थकेयर, डेमिकलेन (स्लोवाकिया)	75 रगड़.
कान वाली नानी “पहला दाँत। एलोवेरा", 50 मि.ली	0-4 वर्ष	पुष्टि की		55 रगड़.
एलजी पेरीओ सेफ किड्स "क्रैनबेरी", फ्लोराइड-मुक्त, 80 ग्राम	0-7 वर्ष	कोई अपघर्षक नहीं	एलजी हाउसहोल्ड एंड हीथ केयर (कोरिया)	173 रगड़।
नए मोती "स्ट्रॉबेरी", 50 मिली	0-6 वर्ष	कम घर्षण सूचकांक	OJSC "नेव्स्काया कॉस्मेटिक्स" (रूस)	47 रगड़.

स्व-सफाई के लिए 6 नियम

जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना सिखाएँगे, उतनी ही अधिक मज़बूती से वह इससे सुरक्षित रहेगा दांतों की समस्या. किसी बच्चे को स्वयं अपने दाँत ब्रश करना कैसे सिखाएँ? 6 सरल नियम.

अपने बच्चे को खाना खाने के बाद हमेशा अपना मुँह कुल्ला करना सिखाएँ। भले ही बच्चे ने अभी-अभी नाश्ता किया हो, एक सेब या कुकी खाया हो। यह सरल है लेकिन प्रभावी तरीकामुंह से भोजन के मलबे को हटाने और क्षय के प्रारंभिक विकास को रोकने में मदद मिलेगी। बचपन से ही अपने दांतों की देखभाल करने की आदत आपको वयस्कता में भी अनुशासित करती है - भविष्य में आपके मन में कभी भी अखरोट को काटने या अपने दांतों से किसी धागे को फाड़ने का ख्याल नहीं आएगा।

अब आप जानते हैं कि अपने बच्चे के दाँत कब और कैसे साफ करना शुरू करें। उम्र के साथ, शिशु को स्वयं नियमित सफाई की आवश्यकता और महत्व का एहसास होता है। इस प्रक्रिया को दैनिक स्वच्छता अनुष्ठानों का एक अभिन्न अंग बनाना और इसे एक अच्छी आदत बनाना बहुत महत्वपूर्ण है।

छाप

दूध के दांत साफ करना- कार्य, यद्यपि श्रमसाध्य है, आवश्यक है। बचपन से ही अपने बच्चे के दांतों की देखभाल करके, आप दंत स्वास्थ्य की नींव रख रहे हैं। लंबे साल. के बारे में, ठीक से देखभाल कैसे करेंदूध के दांतों के लिए और बच्चों को कैसे पढ़ाएं अपने दाँतों को ब्रश करें, लेख पढ़ो।

दंत चिकित्सा देखभाल के सिद्धांत:

• दांतों की नियमित सफाई
• सही ब्रश और पेस्ट करें
• पौष्टिक भोजन
• दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से जाना

किस उम्र में बच्चे को अपने दाँत ब्रश करना शुरू कर देना चाहिए?

पहला दांत निकलने से पहले ही, खाने के बाद बच्चे के मुंह को बैक्टीरिया से साफ करने की सलाह दी जाती है स्तन का दूधया एक बोतल से फार्मूला. तालु और मसूड़ों को रुई के फाहे, ओरल हाइजीन वाइप्स या किसी वयस्क की उंगली पर फिट होने वाले सिलिकॉन टूथब्रश से साफ किया जा सकता है।

जब बच्चे का पहला दांत निकलता है, तो बच्चों के लिए टूथब्रश लेने का समय आ जाता है। बच्चे को आदी बनाएं अपने दांतों को बेहतर तरीके से ब्रश करें पहले से ही शुरू करो 1 वर्ष से कम आयु.

बच्चों के लिए टूथब्रश

"प्रशिक्षण" टूथब्रश बच्चों के पहले दूध के दांतों की सफाई के लिए उपयुक्त हैं। वे नरम बाल, एक छोटा सिर और एक गैर-पर्ची, आरामदायक हैंडल से सुसज्जित हैं, जो उन्हें एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए आदर्श बनाते हैं।

और विशेष मसाज ब्रश की मदद से आप नए बच्चे के दांत निकलने में मदद कर सकते हैं। ये बाल मसूड़ों की सुखद मालिश करते हैं और इसके अलावा, मौखिक गुहा को भी साफ करते हैं।

छोटे बाल बच्चे के पहले दांतों के लिए अच्छे होते हैं। यदि आपके बच्चे के सभी दांत निकल आए हैं, तो लंबे ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करने का समय आ गया है।

आपके दांतों को ब्रश करने की इष्टतम अवधि 3 मिनट है। बच्चे अभी भी समय के प्रति ठीक से उन्मुख नहीं हैं। खैर, टूथब्रश निर्माताओं ने इसके लिए भी प्रावधान किया है। कुछ टूथब्रश साथ आते हैं hourglass, क़ीमती तीन मिनट के लिए डिज़ाइन किया गया।

तीन साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए इलेक्ट्रिक टूथब्रश की सिफारिश की जाती है। ऐसा ब्रश चुनते समय, माता-पिता को निर्माता के डेटा द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। हालाँकि, इलेक्ट्रिक टूथब्रश के साथ-साथ एक नियमित टूथब्रश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि केवल ऐसे ब्रश से ही बच्चे वास्तव में कौशल में महारत हासिल कर पाएंगे। दाँत साफ़.

लगभग 8 वर्ष की आयु से, बच्चे वयस्क ब्रश से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए सही टूथपेस्ट

एक नियम के रूप में, बच्चों के टूथपेस्ट बच्चे के दांतों की विशेष रूप से सावधानीपूर्वक देखभाल करते हैं। बच्चों के टूथपेस्ट में नियमित टूथपेस्ट की तुलना में कम फ्लोराइड होता है, इसलिए अगर कोई बच्चा गलती से इसे निगल लेता है तो यह डरावना नहीं है और बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है। और फिर भी आप फ्लोराइड के बिना नहीं रह सकते - यह दांतों के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उन्हें क्षय से बचाता है।

बच्चों के लिए आदर्श 0.05 प्रतिशत फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट है। किसी भी मामले में, पास्ता का चुनाव स्वाद का मामला है। दंत चिकित्सकों को विश्वास है कि यदि कोई बच्चा लेबल पर राजकुमारी या पसंदीदा चरित्र वाला टूथपेस्ट चुनता है, तो अपने दाँत ब्रश करने से उसे अधिक खुशी मिलेगी।

नियम: के लिए बच्चों के दूध के दांतों की सफाई एक वर्ष तकमटर के आकार का पेस्ट ही काफी है.

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को कितनी बार अपने दाँत ब्रश करने चाहिए?

दो साल की उम्र तक, बच्चे के दांतों को दिन में एक बार ब्रश करना पर्याप्त है। बड़े बच्चों के लिए - वयस्कों की तरह दिन में 2 बार।

जितनी जल्दी माता-पिता अपने बच्चे को नियमित रूप से अपने दांतों की देखभाल करना सिखाएंगे, भविष्य में उनके लिए अपने दांतों को ब्रश करने की आदत डालना उतना ही आसान होगा, और उनके दांत निश्चित रूप से स्वस्थ होंगे।

महत्वपूर्ण: पहले दूध के दांत लंबे समय तक स्वस्थ रहें, इसके लिए आपको जितना हो सके कम से कम मीठा खाना चाहिए।