यदि किसी बच्चे या वयस्क की त्वचा पर शीत जिल्द की सूजन के लक्षण पाए जाते हैं, तो आपको इसकी आवश्यकता होगी विशिष्ट उपचार. एक अप्रिय बीमारी को एक उप-प्रजाति माना जाता है एलर्जिक पित्ती, जटिलताओं और आवश्यकता के साथ हो सकता है दवाई से उपचार. डॉक्टर बाहरी संकेतों, रक्त परीक्षण और पीएच माप के आधार पर जिल्द की सूजन का निदान करते हैं।
शीत जिल्द की सूजन क्या है?
अगर हम बात करें सरल भाषा में, शीत जिल्द की सूजन ठंढ के प्रति एक असामान्य एलर्जी है, जो सूजन के रूप में प्रकट होती है। ठंडक के प्रति त्वचा की प्रतिक्रिया में लाल खुजली वाले धब्बे, पपड़ीदार और फटना, नाक बहना, नेत्रश्लेष्मलाशोथ शामिल हैं। शीत-प्रकार का जिल्द की सूजन चेहरे पर होती है, कानआह, गर्दन, हाथ, पैर, घुटने, शरीर की परतों में। एलर्जी का सही निदान करना, कारणों की पहचान करना और लक्षणों को खत्म करना महत्वपूर्ण है।
ठंड से एलर्जी के लक्षण
प्रमुखता से दिखाना सामान्य लक्षणठंड से एलर्जी, एक वयस्क और बच्चे के शरीर के किसी भी हिस्से पर उनके स्थानीयकरण की विशेषता:
- पांच सेंटीमीटर आकार तक के सूखे परतदार गहरे लाल या बरगंडी धब्बे;
- खुजली, जलन, दरारें, पपड़ी बनना;
- छींक आना, नाक बहना, आँखों में जलन, आँखों से पानी आना;
- गैर-संक्रामक मूल के नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ हो सकता है।
ठंड से एलर्जी कैसे प्रकट होती है: ठंड के संपर्क में आने के बाद, त्वचा धब्बों से ढक जाती है, जो गर्म कमरे में गायब हो जाती है, लेकिन बढ़ी हुई राइनाइटिस द्वारा प्रतिस्थापित कर दी जाती है। यदि एलर्जी के लक्षण वाला कोई व्यक्ति लंबे समय तक ठंढी स्थिति में रहता है, तो उसका दम घुटने लगेगा - जब वह ठंडी हवा में सांस लेता है, तो अस्थमा प्रकट हो जाएगा, उसकी श्लेष्मा झिल्ली सूज जाएगी और क्विन्के की एडिमा विकसित हो जाएगी।
हाथ में
एक वयस्क और एक बच्चे के हाथों पर असामान्य ठंड एलर्जी मानक संकेतों द्वारा प्रकट होती है: अंगों के खुले हिस्से (या कब काठंडा) लाल हो जाता है और थोड़ा सूज जाता है। ठंड के संपर्क में रहने पर खुजली वाले छोटे-छोटे छाले दिखाई देने लगते हैं विभिन्न आकार, जैसे बिछुआ का जलना या मच्छर या मिज का काटना। समय के साथ, वे फट जाते हैं, बुलबुले बन जाते हैं, फट जाते हैं और त्वचा के गीले हिस्से उजागर हो जाते हैं।
मुख पर
शरीर के इस हिस्से की ठंढ से कम सुरक्षा के कारण चेहरे पर ठंड की एलर्जी सबसे आम मानी जाती है। जिल्द की सूजन की अभिव्यक्ति पतझड़ में भी संभव है - हवा, ठंढ और तापमान में कमी 1-4 सेमी के व्यास के साथ लाल या गुलाबी खुजली वाले धब्बों की उपस्थिति को प्रभावित करती है। शीत पित्तीचेहरे को रूखा बना सकता है. ठंड में जिल्द की सूजन के लक्षण तुरंत प्रकट होते हैं - 5-10 मिनट के बाद, और लगातार ठंडक के साथ तेज हो जाते हैं।
धब्बे आकार में बढ़ जाते हैं, अपनी राहत की चमकदार सीमा के साथ फॉसी बनाते हैं और नीले रंग के हो जाते हैं। फिर वे फफोलेदार चकत्ते में विकसित हो जाते हैं जो रोएंदार और खुजलीदार हो जाते हैं। गर्मी में लौटने के बाद, जिल्द की सूजन दूर हो जाती है, त्वचा पीली हो जाती है, लेकिन लंबे समय तक ठंड के संपर्क में रहने से स्वरयंत्र, होंठ, श्लेष्म झिल्ली की सूजन और घुटन बढ़ जाती है। कानों पर शीत-प्रकार के जिल्द की सूजन की अभिव्यक्ति चेहरे के समान होती है, लेकिन वे और भी तेजी से जम जाते हैं। यदि उपाय नहीं किए गए, तो ऊतक परिगलन विकसित हो सकता है।
पैरों पर
पैरों पर असामान्य ठंड की एलर्जी शायद ही कभी होती है क्योंकि त्वचा कपड़ों से सुरक्षित रहती है। ठण्ड के संपर्क में आने से पिंडलियाँ, भीतरी जांघें और घुटनों के नीचे का क्षेत्र प्रभावित होता है - त्वचापित्ती में ढका हुआ. लाल खुजली वाले धब्बे नहीं फटते, गीले नहीं होते और प्रतिकूल कारक समाप्त होने के एक घंटे बाद गायब हो जाते हैं। लंबे समय तक ठंड में रहने से उनींदापन, सूखी उल्टी, चक्कर आना, भूख न लगना और तापमान में मामूली वृद्धि हो सकती है।
सर्दी से होने वाली एलर्जी के कारण
आज, त्वचा विशेषज्ञ और एलर्जी विशेषज्ञ सर्दी से होने वाली एलर्जी के कारणों का अध्ययन करना जारी रखते हैं। तीन सिद्धांत हैं कि क्यों पाले का मानव शरीर पर इतना हानिकारक प्रभाव पड़ता है:
- ठंड के संपर्क में आने से परिधीय केशिकाओं में तेजी से ऐंठन होती है, जिसके परिणामस्वरूप एपिडर्मिस में रक्त की आपूर्ति बाधित हो जाती है और एक सूजन प्रतिक्रिया विकसित होती है।
- जब तापमान गिरता है, तो कुछ लोगों में प्रोटीन का संयोजन होता है सेलुलर संरचनात्वचा। परिणामी पदार्थ शरीर के लिए तीव्र उत्तेजना पैदा करते हैं, हिस्टामाइन और सूजन मध्यस्थों के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, और जिल्द की सूजन विकसित होती है। गर्म होने पर, अस्थिर यौगिक विघटित हो जाते हैं और एलर्जी गायब हो जाती है।
- सर्दी से होने वाली एलर्जी से पीड़ित लोगों की त्वचा की सतह अपर्याप्त वसायुक्त या विरल होती है। ठंडा होने पर, इसमें से नमी तेजी से वाष्पित हो जाती है, निर्जलित कोशिकाएं छूट जाती हैं और सतह फट जाती है, जिससे त्वचाशोथ हो जाती है।
ठंड से त्वचा रोग की घटना के लिए डॉक्टर निम्नलिखित मुख्य उत्तेजक कारक कहते हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी;
- बुरी आदतें;
- जठरांत्र संबंधी रोग: अल्सर, डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलेसिस्टिटिस, हेपेटाइटिस, अग्नाशयशोथ;
- प्रकोप दीर्घकालिक संक्रमण: साइनसाइटिस, टॉन्सिलिटिस, ओटिटिस, पेरियोडोंटाइटिस, क्षय;
- पर ठंड का असर आंतरिक अंगऔर संक्रमण: सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, सल्पिंगिटिस, योनिशोथ;
- बुज़ुर्ग उम्रया, इसके विपरीत, एलर्जी की ठंडी अभिव्यक्तियों से पीड़ित हैं बच्चों, लेकिन बड़े होने के साथ यह दूर हो जाता है, डायथेसिस की तरह;
- महिलाएं डर्मेटाइटिस से अधिक पीड़ित होती हैं।
भविष्य में परिणामों और समस्याओं से बचने के लिए आप स्वतंत्र रूप से शीत-प्रकार के जिल्द की सूजन के प्रति अपने शरीर की प्रवृत्ति का निर्धारण कर सकते हैं। अध्ययन करने के लिए, अपनी कोहनी के मोड़ पर कुछ समय के लिए बर्फ या बर्फ का एक टुकड़ा दबाएं। यदि क्षेत्र लाल हो जाता है, तो हम जिल्द की सूजन के विकास के जोखिम के बारे में बात कर सकते हैं। इस परीक्षण के अलावा, आपको ठंड के संपर्क में आने पर त्वचा की प्रतिक्रिया पर भी ध्यान देना चाहिए - लाल धब्बे और सूखापन त्वचाशोथ की प्रवृत्ति का संकेत देते हैं।
शीत जिल्द की सूजन का निदान
रोग को खतरनाक नहीं कहा जा सकता है, लेकिन उपचार के बिना त्वचा की सूजन त्वचा की असुंदर उपस्थिति के कारण रोगियों को असुविधा लाती है। साथ ही, दरारों और गठन के माध्यम से त्वचा संक्रमण का भी खतरा होता है उम्र के धब्बेऔर ठीक होने के बाद निशान। शीत जिल्द की सूजन का निदान एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है। रोगी की जांच और साक्षात्कार करने के बाद, वह पीएच माप करेगा, त्वचा का एसिड-बेस संतुलन स्थापित करेगा और डर्मेटोस्कोपी करेगा, ऑन्कोलॉजी को बाहर करने के लिए एपिडर्मिस की जांच करेगा।
पीएच माप का उपयोग करके, आप देख सकते हैं कि त्वचाशोथ का कारण क्या हो सकता है और कवक के प्रभाव या सोरायसिस की अभिव्यक्ति को खारिज कर सकते हैं। कुछ डॉक्टर इसका पता लगाने के लिए मरीज को गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से जांच कराने का आदेश देते हैं पुराने रोगों. एलर्जी की जांच करते समय, डॉक्टर रोगी को मूत्र रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ, या ओटोलरींगोलॉजिस्ट के पास भेज सकते हैं। गंभीर मामलों में, आपको जिल्द की सूजन के संभावित कारणों का अध्ययन करने के लिए रक्त, मूत्र और मल दान करने की आवश्यकता होगी।
ठंड से होने वाली एलर्जी का इलाज
विभिन्न तरीकों और विधियों में शामिल हैं चिकित्सा उपचारठंड से एलर्जी. जटिल चिकित्सागोलियाँ लेने, बाहरी मलहम का उपयोग करने और पुरानी बीमारियों से छुटकारा पाने से जिल्द की सूजन के लक्षणों से निपटने और बीमारी को खत्म करने में मदद मिलेगी। सर्दी से होने वाली एलर्जी का इलाज कैसे करें:
- रोगसूचक उपचार करें जो जिल्द की सूजन की अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाने में मदद करेगा ( एंटिहिस्टामाइन्स- गोलियाँ और स्प्रे);
- मलहम, जैल, क्रीम के साथ दरारें और रोने वाले स्थानों के उपचार में तेजी लाएं;
- विटामिन लें, डिस्बिओसिस को खत्म करें;
- कॉस्मेटिक त्वचा देखभाल पर पुनर्विचार करें - समृद्ध क्रीम, सौम्य क्लींजर शामिल करें।
दवाइयाँ
मलहम
शीत जिल्द की सूजन मरहम त्वचा और न्यूरोडर्माेटाइटिस पर सूजन को शांत करने में मदद करेगा। डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना इस्तेमाल किया जा सकता है जिंक मरहम, बेपेंटेन, स्किन-कैप या फेनिस्टिल जेल - वे एलर्जी के लक्षणों को खत्म करते हैं और खुजली वाले क्षेत्रों को ठीक करते हैं। जब आप अपने डॉक्टर से संपर्क करते हैं, तो आप हार्मोन युक्त एंटीहिस्टामाइन मलहम के लिए एक नुस्खा प्राप्त कर सकते हैं; उन्हें पाठ्यक्रम की मात्रा और अवधि से अधिक किए बिना, निर्देशों के अनुसार सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए। एक समृद्ध क्रीम ठंड के संपर्क में आने से पहले त्वचा को जिल्द की सूजन से बचाने में मदद करेगी।
लोक उपचार से शीत जिल्द की सूजन का उपचार
पारंपरिक उपचार के साथ-साथ शीत जिल्द की सूजन का इलाज किया जाता है लोक उपचारपरिणामों को कम करने के लिए:
- ठंड के प्रभाव के प्रति त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए टिंचर - एलेकंपेन, मार्शमैलो रूट, नद्यपान मिलाएं, उबलते पानी डालें और 10 घंटे के लिए छोड़ दें, तीन खुराक में 100 मिलीलीटर पिएं;
- सूखे और कुचले हुए उबले गोले लें मुर्गी का अंडा- एक चम्मच दिन में तीन बार, मतभेद - अंडे से एलर्जी आदि बचपन;
- एलर्जी के लक्षणों को खत्म करने के लिए हॉर्सटेल काढ़े की 40 बूँदें सुबह खाली पेट एक महीने तक पियें;
- ठंड लगने से पहले और रात को रास्पबेरी की जड़ का काढ़ा लें।
रोकथाम
अपने आप को बीमारी से बचाना पूरी तरह से असंभव है, लेकिन सर्दी जिल्द की सूजन को रोकने से एलर्जी की आंशिक अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद मिलेगी। अनुशंसित:
- बाहर जाने से आधे घंटे पहले, अपने चेहरे और हाथों को किसी पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें;
- ठंड में केवल गर्म कपड़े, टोपी, दस्ताने पहनकर बाहर जाएं, अपने चेहरे को भारी दुपट्टे से सुरक्षित रखें;
- यदि त्वचाशोथ बिगड़ जाए तो न पियें ठंडा पानी, ठंडा पेय, भोजन;
- दिन के दौरान अपने हाथों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें, धूल को खत्म करने के लिए घर में एक ह्यूमिडिफायर स्थापित करें - एलर्जी का एक स्रोत;
- एलर्जी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित आहार का अनुपालन;
- पतझड़ में विटामिन का एक कोर्स लें;
- आहार से खाद्य एलर्जी को बाहर करें - खट्टे रस, चॉकलेट, नट्स, मूली, सहिजन;
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद उपचार का कोर्स करें मिनरल वॉटरगैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसफंक्शन को खत्म करने के लिए एस्सेन्टुकी - संभावित कारणजिल्द की सूजन;
- शरीर और हाथों को सख्त करें कंट्रास्ट शावरया ठंड के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए स्नान;
- संक्रमण, विकृति का इलाज करें - जिल्द की सूजन के कारण।
हाथों पर सर्दी से होने वाली एलर्जी की तस्वीर
ये त्वचा में सूजन संबंधी परिवर्तन हैं जो इसकी ठंडक की प्रतिक्रिया के रूप में विकसित होते हैं। यह लाल खुजली वाले धब्बों के रूप में प्रकट होता है, जिसकी सतह छिलने और फटने का खतरा होता है। शीत जिल्द की सूजन चेहरे, कान, गर्दन, बाहों, घुटनों या जांघों पर स्थानीयकृत होती है। इसके साथ नाक बहना और नेत्रश्लेष्मलाशोथ भी हो सकता है। शीत जिल्द की सूजन के निदान में त्वचा पीएच-मेट्री और डर्मेटोस्कोपी शामिल हैं, अतिरिक्त परीक्षाएंरोगी को क्रोनिक संक्रामक फॉसी या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों की पहचान करने के लिए। उपचार में ठंड के संपर्क को खत्म करना, सहवर्ती विकारों को ठीक करना, एंटीहिस्टामाइन और रक्त परिसंचरण में सुधार करने वाली दवाएं निर्धारित करना शामिल है।
आईसीडी -10
एल50.2निम्न या के संपर्क में आने से पित्ती होती है उच्च तापमान
सामान्य जानकारी
शीत जिल्द की सूजन है सूजन संबंधी प्रतिक्रियाठंड के संपर्क में आने पर त्वचा. इसके अलावा, ठंड मानव शरीर में कई अन्य रोग संबंधी प्रतिक्रियाओं को भड़का सकती है। इस प्रकार, ठंड के संपर्क में आने पर, पित्ती, कोल्ड राइनाइटिस और कोल्ड कंजंक्टिवाइटिस के रूप में त्वचा की प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है। ज्ञात नैदानिक रूपब्रोन्कियल अस्थमा, जिसमें ठंडी हवा (ठंडा अस्थमा) के साँस लेने से दौरे पड़ते हैं।
कारण
शीत जिल्द की सूजन के लक्षण
शीत जिल्द की सूजन की उपस्थिति की विशेषता है खुले क्षेत्रत्वचा पर 2-5 सेमी आकार के सूखे परतदार गहरे लाल या बरगंडी धब्बे होते हैं। उनकी घटना गंभीर खुजली और जलन के साथ होती है। समय के साथ, दाग की सतह पर दरारें दिखाई देने लगती हैं और पपड़ी बन जाती है। चेहरे, कान, गर्दन और हाथों की त्वचा ठंड से सबसे अधिक प्रभावित होती है। कभी-कभी शीत जिल्द की सूजन के चकत्ते बंद, लेकिन ठंड के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील त्वचा के क्षेत्रों - घुटनों और भीतरी जांघों पर स्थानीयकृत होते हैं।
शीत जिल्द की सूजन की अभिव्यक्तियाँ छींकने और के साथ हो सकती हैं पानी जैसा स्रावनाक से (ठंडी बहती नाक), आंखों में जलन और आंखों से पानी आना (ठंडा नेत्रश्लेष्मलाशोथ), जो गर्म कमरे में गायब हो जाता है।
निदान
शीत जिल्द की सूजन का निदान त्वचा पर विशिष्ट धब्बों की पहचान करके और उनकी उपस्थिति और ठंड के संपर्क के बीच स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाले संबंध द्वारा स्थापित किया जाता है। इसके अतिरिक्त, तत्वों की डर्मेटोस्कोपी और त्वचा पीएच का मापन किया जाता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी और संक्रमण के क्रोनिक फॉसी की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ को रेफरल दे सकता है। यदि उचित संकेतों की पहचान की जाती है, तो रोगी को पेट का अल्ट्रासाउंड, गैस्ट्रोस्कोपी, डुओडनल इंटुबैषेण, राइनोस्कोपी, ग्रसनीस्कोपी, किडनी अल्ट्रासाउंड से गुजरना पड़ता है। स्त्री रोग संबंधी अल्ट्रासाउंड, मल और मूत्र का जीवाणु संवर्धन, डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए मल विश्लेषण, बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षागले का धब्बा और अन्य जाँचें।
शीत जिल्द की सूजन को सोरायसिस और अन्य कारणों के जिल्द की सूजन से अलग किया जाता है: एटोपिक, दवा-प्रेरित, सरल और एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन। शीत जिल्द की सूजन को शीत पित्ती से अलग किया जाना चाहिए, जो त्वचा पर तीव्र खुजली वाले फफोलेदार दाने तत्वों की उपस्थिति से प्रकट होता है।
शीत जिल्द की सूजन का उपचार
शीत जिल्द की सूजन के लिए थेरेपी, साथ ही इसकी घटना की रोकथाम में मुख्य रूप से त्वचा को ठंड के संपर्क से बचाना शामिल है। सबसे पहले, ये गर्म कपड़े, दस्ताने, टोपी और स्कार्फ हैं। ठंड के लिए गर्म कमरे में जाने से 30-40 मिनट पहले खुली त्वचा पर एक समृद्ध, पौष्टिक क्रीम लगाने से त्वचा की रक्षा करने में मदद मिलती है। शीत जिल्द की सूजन वाले रोगियों को भी इसके संपर्क से बचना चाहिए ठंडा पानीऔर ठंडे खाद्य पदार्थ (पेय, आइसक्रीम) लेने से बचें। शुष्क त्वचा से निपटने के लिए, आपको घर के अंदर की हवा को नम करना चाहिए और विशेष कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। दैनिक संरक्षणत्वचा के लिए.
शीत जिल्द की सूजन के उपचार में, एंटीहिस्टामाइन, विटामिन (सी, ए, पीपी, ई), और दवाएं जो माइक्रोसिरिक्युलेशन और परिधीय परिसंचरण में सुधार करती हैं, का उपयोग किया जाता है। महत्वपूर्णसंक्रामक फोकस का उन्मूलन और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में गड़बड़ी का उन्मूलन है।
विषय-वस्तु सर्दी से होने वाली एलर्जी, त्वचा पर रोसेसिया, चेहरे पर सूजन, सुस्त रंग, त्वचा का फटना, पपड़ीदार होना और सूखापन, चेहरे की त्वचा में जलन, हाथों की त्वचा पर "मुँहासे" होना, होठों पर दरारें, होठों के कोनों में ठूंठ सर्दी के महीनेचेहरे, होठों और हाथों की त्वचा मानो बंदूक की नोक पर है - इस पर ठंड, "बुरी" तेज हवा, बर्फ, तापमान परिवर्तन का हमला होता है। और घर के अंदर, एपिडर्मिस शुष्क हवा और हीटिंग उपकरणों से निकलने वाली गर्मी से पीड़ित होती है। अपनी त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आपको यह जानना होगा कि वर्ष के सबसे शानदार समय के दौरान इसे अक्सर किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। MedAboutMe आपको बताएगा कि सर्दियों में जब एपिडर्मिस एसओएस सिग्नल देता है तो उसकी मदद कैसे करें।
सर्दी से एलर्जी
यह उपद्रव केवल चेहरे या हाथों को ही नहीं, बल्कि शरीर के किसी भी खुले हिस्से को प्रभावित कर सकता है। शीत पित्ती छाले जैसे चकत्ते या साधारण लाल धब्बे के रूप में प्रकट होती है। कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रियाठंड में यह सूजन या जलन, छिलने के रूप में प्रकट होता है। किसी चिड़चिड़ाहट के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया किसी व्यक्ति को बहुत परेशान कर सकती है और महत्वपूर्ण असुविधा पैदा कर सकती है।
क्या करें?
सर्दी से होने वाली एलर्जी का इलाज करने के लिए आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक नियम के रूप में, इसे खत्म करने के लिए एंटीहिस्टामाइन और विशेष त्वचा रक्षक निर्धारित किए जाते हैं। ठंढ और ठंडी हवा के प्रति नकारात्मक प्रतिक्रिया के जोखिम को कम करने के लिए, आपको साल भर अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और यदि संभव हो तो तनाव से बचने की आवश्यकता है। तनाव प्रतिरोधी लोग मजबूत होते हैं प्रतिरक्षा सुरक्षाशीत पित्ती विकसित होने की संभावना कम होती है।
त्वचा का क्यूपेरोसिस
हालाँकि रोसैसिया कोई मौसमी घटना नहीं है, यह सर्दियों में होती है गंभीर लालीचेहरे की त्वचा संबंधी समस्याएं महिलाओं और पुरुषों के लिए सबसे बड़ी चिंता का विषय होती हैं। यह समस्या संचार संबंधी विकारों, वासोडिलेशन के कारण प्रकट होती है और आमतौर पर वंशानुगत होती है। ठंड के मौसम में रक्त वाहिकाएंपतले हो जाते हैं, उन पर भार बढ़ जाता है। और त्वचा की लालिमा के अलावा, रोसैसिया एक केशिका नेटवर्क की उपस्थिति से खुद को याद दिला सकता है। समस्या का अगला चरण रोसैसिया या रोसैसिया है।
क्या करें?
कूपेरोसिस के परिणामों का इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है। ठंड के मौसम के लिए पहले से तैयारी शुरू करने की सलाह दी जाती है, रोकथाम के लिए आपको रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने की आवश्यकता है। उनकी लोच बढ़ाने के लिए, कंट्रास्ट वॉश पर ध्यान दें, नियमित रूप से अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से पोंछें, अर्क वाली क्रीम का उपयोग करें घोड़ा का छोटा अखरोट, विटामिन सी, पीपी, के। ये पदार्थ रक्त वाहिकाओं की दीवारों को भी मजबूत करते हैं। और यदि रोसैसिया पहले ही हो चुका है, तो संवेदनशील त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों पर स्विच करें, मसालेदार भोजन, शराब और कैफीन युक्त उत्पादों का कम सेवन करने का प्रयास करें।
सर्दियों में त्वचा संबंधी समस्याएं जनवरी में सबसे अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं, जब विटामिन भंडार लंबे समय से समाप्त हो गया है और ठंड केवल बदतर होती जा रही है। संवेदनशील और शुष्क त्वचा ठंढ को सबसे अधिक दर्द से सहन करती है, जबकि तैलीय त्वचा ठंढ को अधिक शांति से सहन करती है। मौसमी बदलावों के कारण रूखी त्वचा तेजी से बूढ़ी होती है, इसलिए आपको उनकी देखभाल पर ध्यान देने की जरूरत है विशेष ध्यान. यह मत भूलिए कि कम तापमान के कारण वसामय ग्रंथियों का काम धीमा हो जाता है। इसलिए तेलीय त्वचाचेहरा अस्थायी रूप से संयुक्त और सामान्य प्रकार का भी हो सकता है।
चेहरे पर सूजन
शुष्क और गोरी त्वचा वाले लोग विशेष रूप से सर्दियों में त्वचा की लालिमा और सूजन से पीड़ित होते हैं। ठंड के मौसम में इस समस्या के होने के कई कारण होते हैं। इनमें से मुख्य है चेहरे की अनुचित देखभाल। सूजन तब प्रकट होती है जब अत्यधिक उत्साहवसायुक्त क्रीम. ये उत्पाद उचित पोषण प्रदान करने के बजाय रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं। ठंड में बाहर जाने से पहले चेहरे पर मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक्स लगाने से भी सूजन हो सकती है।
क्या करें?
सूजन को रोकने के लिए, बार-बार धोने और अल्कोहल युक्त लोशन और टॉनिक के उपयोग से बचें। गंदगी को पूरी तरह से हटाने के लिए फोम और सौम्य जैल का उपयोग करना बेहतर है। और आपको निश्चित रूप से मृत कोशिकाओं को हटाने और उपयुक्त सुरक्षात्मक एजेंटों का उपयोग करने का ध्यान रखना होगा। गर्मियों की तरह ही, आपको सड़क पर अपने हाथों से अपना चेहरा नहीं छूना चाहिए। पहले से हो चुकी सूजन से राहत पाने के लिए, अपनी देखभाल में जिंक युक्त सौंदर्य प्रसाधन शामिल करें, चिरायता का तेजाब, नीलगिरी का तेल।
सांवला रंग
सर्दियों के महीनों के दौरान, चेहरे की त्वचा विटामिन और ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित हो सकती है। हम ठंड के मौसम में ठंड से बचने के लिए कम ही बाहर जाने की कोशिश करते हैं। लंबी सैर के बजाय, हम गर्म, अक्सर भरे हुए कमरों में खुद को ठंढ से बचाते हैं। इसलिए, त्वचा अपनी चमक और सुंदर निखार खो देती है। एपिडर्मिस में रक्त संचार बिगड़ जाता है, जिससे त्वचा भूरे और बेजान हो जाती है। साथ ही, सूरज की कमी से स्वाभाविक रूप से तनाव पैदा होता है, जो फूलों वाली प्रजातियों के दुश्मनों में से एक है।
क्या करें?
सर्दियों में अपना रंग निखारने के लिए अपने आहार की समीक्षा करें। आपको इसमें अधिक विटामिन युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करने की आवश्यकता है। विटामिन सी, ई, ग्रुप बी, पीपी और अन्य पदार्थ त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए सबसे महत्वपूर्ण माने जाते हैं। यदि आप नियमित रूप से पीली और नारंगी सब्जियां, फल, कीवी और ब्रोकोली, अनाज और डेयरी उत्पाद, मछली और लीवर खाते हैं तो आप गलत नहीं हो सकते। और अधिक पीने का प्रयास करें साफ पानी! आप होममेड चीजों का इस्तेमाल करके भी अपनी त्वचा की मदद कर सकते हैं सौंदर्य प्रसाधन उपकरण. ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के लिए पीलिंग करानी चाहिए। मृत कणों को हटाने के बाद, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव वाला मास्क लगाकर सौंदर्य सत्र पूरा करने की सलाह दी जाती है।
त्वचा का फटना
ठंड के मौसम में ठंडी हवा का सामना करना त्वचा के लिए एक बड़ी चुनौती बन जाता है। हवा में नमी कम होने से स्थिति और गंभीर हो गई है। और हालांकि चेहरे, होठों और हाथों की त्वचा का फटना सिर्फ सर्दियों में ही नहीं दिखता, बल्कि ठंड के मौसम में यह समस्या सबसे ज्यादा परेशानी पैदा करती है। एपिडर्मिस फट जाती है और खुरदरी हो जाती है, त्वचा की सतह पर लालिमा और सूजन दिखाई देती है। फटी हुई त्वचा कभी-कभी जली हुई त्वचा की तरह भी दिखती है, त्वचा के तेजी से सूखने के कारण नकारात्मक परिवर्तन होते हैं। त्वचा नमी खो देती है, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि बाधित हो जाती है और परिणामस्वरूप, व्यक्ति को असुविधा का अनुभव होता है।
क्या करें?
बालों को फटने से बचाने के लिए जरूरी है कि सर्दियों में अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल की जाए। अपने चेहरे को सादे पानी से धोने से बचना ज़रूरी है, बेहतर होगा कि आप अपने चेहरे को दूध या कॉस्मेटिक क्रीम से साफ़ करें। शुष्क त्वचा के लिए रगड़ना उपयुक्त है जैतून का तेल. बाहर जाने से आधे घंटे पहले, आपको अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम की एक मोटी परत लगानी होगी, नींव. घर और कार्यालय में ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें। और तेज़ हवाओं में अपनी त्वचा को स्कार्फ से सुरक्षित रखना न भूलें।
छिलना और सूखापन
सर्दियों में त्वचा का निर्जलीकरण एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं। खासतौर पर संवेदनशील और शुष्क त्वचा वाले। ठंड के मौसम में ऐसी त्वचा जल्दी खराब हो जाती है और पतली हो जाती है। वे बाहर ठंढ और हवा, और घर, कार्यालय में शुष्क हवा दोनों से प्रभावित होते हैं। सार्वजनिक परिवहन. त्वचा के निर्जलीकरण का संकेत देने वाला पहला संकेत छीलना है।
क्या करें?
छीलने को रोकने के लिए, आपको त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता है। लेकिन मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल सोने से पहले करना चाहिए, बाहर जाने से पहले नहीं। पौष्टिक सौंदर्य प्रसाधनों में गुठलीदार फल होने चाहिए, ईथर के तेल. जकड़न की भावना से राहत मिलेगी थर्मल पानी. यदि आप सूखे हैं, तो स्क्रब और छिलके का उपयोग जितना संभव हो उतना कम किया जाना चाहिए। सर्दियों में वसायुक्त मछली, नट्स, बीज और एवोकाडो अवश्य खाएं - ये समृद्ध होते हैं वसायुक्त अम्लत्वचा को छिलने से बचाने के लिए आवश्यक है। मेसोथेरेपी चेहरे की गंभीर रूप से परतदार त्वचा को वापस जीवंत कर देगी।
चेहरे की त्वचा में जलन
शीतकालीन खेलों के शौकीनों को अक्सर सर्दियों में त्वचा में जलन का अनुभव होता है। उदाहरण के लिए, स्कीयर या धावक। लंबे समय तक रुकने के कारण ताजी हवाउनकी त्वचा न केवल हवा और पाले के संपर्क में आती है, बल्कि पराबैंगनी किरणों के भी संपर्क में आती है। यह "कॉकटेल" हमेशा जलन पैदा करता है - इसके लक्षण हल्के शीतदंश से मिलते जुलते हैं। त्वचा लाल धब्बों से ढक जाती है, खुजली और झुनझुनी दिखाई देने लगती है।
क्या करें?
लंबी सैर के बाद जलन से राहत पाने के लिए, आपको पुनर्योजी प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। उनमें डेक्सपेंथेनॉल होना चाहिए - यह घटक एपिडर्मिस को शांत करेगा और ठीक होने में मदद करेगा। और अपनी त्वचा को सर्दियों की जलन से बचाने के लिए ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो ठंढ और धूप दोनों से बचाते हैं। यह एथलीटों के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन हो सकता है। या - कई साधनों का संयोजन। उदाहरण के लिए, सुरक्षात्मक क्रीम और क्रीम के साथ उच्च स्तरएसपीएफ़
हाथों की त्वचा पर "मुँहासे" सर्दियों में, इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई को रोकने के लिए, हम अपने हाथों को अधिक बार धोने की कोशिश करते हैं, जिसके कारण त्वचा फट जाती है, दरारों और "मुँहासे" से ढक जाती है। वे बिगाड़ देते हैं उपस्थितिहाथ, साथ ही ऐसी घटनाएँ महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनती हैं। विटामिन की कमी के कारण भी त्वचा "गूसी" हो जाती है, तेज़ गिरावटतापमान, हवा. स्टोर से खरीदी गई पौष्टिक क्रीम हमेशा इस समस्या का सामना नहीं कर सकती हैं। आपको अपने हाथों को नरम और कोमल बनाने के लिए इसके समाधान को व्यापक रूप से अपनाने की आवश्यकता है।
क्या करें?
"मुँहासे" से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले अपने हाथों की त्वचा की सफाई का ध्यान रखना चाहिए, और उसके बाद ही - पोषण, मॉइस्चराइजिंग और उसकी सुरक्षा करना चाहिए। मृत त्वचा कणों को निकालने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रब और पील्स का उपयोग करें। अपनी त्वचा को मास्क से लाड़-प्यार दें, और धोने के बाद अपने हाथों पर मोम, कोकोआ मक्खन और विटामिन ई युक्त क्रीम अवश्य लगाएं। दस्ताने पहनना न भूलें, भले ही बाहर ठंड न हो! फटे हाथों की स्पष्ट बहाली के लिए, आप पैराफिन थेरेपी, तेल स्नान और अन्य "त्वरित" सौंदर्य उपचारों का उपयोग कर सकते हैं और करना चाहिए।
होठों पर दरारें
होठों की त्वचा का फटना चेहरे के फटने के समान कारणों से ही प्रकट होता है। हालाँकि, मुख्य उत्तेजक कारक इस तथ्य से पूरित होते हैं कि वे मौजूद नहीं हैं वसामय ग्रंथियां, जिसका रहस्य नाजुक त्वचा की रक्षा कर सकता है। हम अक्सर हवा वाले मौसम में भी अपने होंठ चाटते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दरारें पड़ जाती हैं। विटामिन की कमी से होठों की त्वचा खुरदरी हो जाती है। यदि दरारें हैं, तो त्वचा लाल हो जाती है और सूजन हो जाती है, छीलने और अन्य अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं।
क्या करें?
स्वच्छ लिपस्टिक और लिप बाम का उपयोग अवश्य करें। अगर संभव हो तो ग्लॉस का इस्तेमाल कुछ समय के लिए बंद कर दें, इसकी जगह आप घने टेक्सचर वाली लिपस्टिक का इस्तेमाल कर सकती हैं। वे हवा और ठंड से बचाने के लिए एक अतिरिक्त अवरोध पैदा करेंगे। केवल यह महत्वपूर्ण है कि सौंदर्य प्रसाधन आपके होठों को शुष्क न करें। अपनी त्वचा को समय पर छिलके और स्क्रब से साफ़ करें, अपने होठों की मालिश करें और उपयोग करें पौष्टिक मास्क. उदाहरण के लिए, शहद के साथ.
हाइजीनिक लिपस्टिक या क्लियर बाम का इस्तेमाल न सिर्फ होठों की त्वचा की सुरक्षा के लिए किया जा सकता है। ये सौंदर्य प्रसाधन चेहरे की शुष्क त्वचा पर पपड़ी हटाने के लिए भी उपयुक्त हैं। कभी-कभी रात में क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को लिप बाम से चिकनाई दें - सुबह आपकी त्वचा आपको कोमलता से प्रसन्न करेगी।
होठों के कोनों में चिपकना सर्दियों में होठों की त्वचा फटने के अलावा एक और समस्या आपको परेशान कर सकती है। ये होठों के कोनों में जाम या एंगुलाइटिस हैं। रोग की उपस्थिति के साथ जुड़ा हुआ है विभिन्न कारणों से, ज्यादातर मामलों में - बी विटामिन की कमी के साथ। सर्दियों में, विटामिन की कमी खराब हो जाती है; मौसमी उत्तेजक कारकों में प्रतिरक्षा में कमी, हाइपोथर्मिया और होठों को लगातार चाटना शामिल है। दौरे मुंह के कोनों की लाली से शुरू होते हैं, एंजुलिटिस का अगला चरण प्यूरुलेंट तरल पदार्थ के साथ फफोले की उपस्थिति है।
क्या करें?
कई अन्य लोगों की तरह सर्दी की समस्या, दौरे को रोकना आसान है। निवारक परिसर में आहार की समीक्षा शामिल होनी चाहिए। मेनू विविध होना चाहिए, मसालेदार, स्मोक्ड और नमकीन सब कुछ, और शराब को इसमें से हटा दिया जाना चाहिए। चैपस्टिक से अपने होठों को हवा से बचाएं। यदि रोग पहले ही प्रकट हो चुका है, तो डॉक्टर की सलाह लेने के बाद इसका इलाज जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी घटकों वाले मलहम से किया जाना चाहिए।
