Երեխան լաց է լինում երեկոյան քնելուց առաջ։ Երեխայի քունը. նորմալ է, որ ձեր երեխան լաց լինի քնելուց առաջ

Երեխայի հանգիստ քունը գոհացնում է ծնողներին՝ թույլ տալով նրանց լիովին հանգստանալ և զբաղվել իրենց գործերով: Այնուամենայնիվ, երբեմն քնելու երեխաներին ուղեկցում են երկարատև քնելը, ցավոտ ճիչերը և ծանր հիստերիկությունը։ Երեխան քնելուց առաջ գոռում է, կարծես առանց որևէ պատճառի, նրան հանգստացնելն անհնար է։ Մանկական հիստերիան հասկացվում է որպես երեխայի չափազանց հուզական գրգռվածության վիճակ, որն արտահայտվում է բարձր ճիչերով, լացով, ագրեսիվ և ոչ պատշաճ պահվածքով։ Հիստերիայի հատկապես ծանր դեպքերը կարող են հանգեցնել ցնցումների: Այնուամենայնիվ, մեծ մասամբ երեխաների զայրույթը նորմ է և հեշտությամբ բացատրվում է: Ինչու է երեխան գոռում քնելուց առաջ. Իմանալով բնույթն ու պատճառները՝ կարող եք կանխարգելել և կանխել հիստերիան, ինչպես նաև հասկանալ՝ արդյոք պետք է օգնություն խնդրեք մասնագետից։

Երեխան ծնվում է դեռևս լիարժեք ձևավորված համակարգերով և օրգաններով։ Այսպիսով, երեխաները ծնվելուց մեկուկես ամիս հետո միայն զարգացնում են օրը գիշերից տարբերելու հմտությունը։

Նորածիններն ունեն քնի տարբեր կառուցվածք, քան մեծահասակները՝ կարճ և արագ փոփոխվող փուլերով.

• Մեծահասակների քունն ունի 4 փուլ.
• Երեխայի մոտ երրորդ փուլը ձևավորվում է կյանքի առաջին տարում:

Երեխայի քունը սկսվում է մակերեսային կամ արագ փուլերբ նյարդային համակարգը և ուղեղը ակտիվորեն աշխատում են՝ մարսելով օրվա ընթացքում մեծ քանակությամբ ստացված տեղեկատվությունը։ Նաև այս ժամանակահատվածում նկատվում է մկանային ակտիվություն, որը կարող է վախեցնել և արթնացնել երեխային։ Մեկ փուլից մյուսին անցնելը կարող է նաև ստիպել ձեր երեխային գոռալ և լացել կեսգիշերին:

Մինչև 4 տարեկան երեխաների մոտ նյարդային համակարգը նախագծված է այնպես, որ գրգռման գործընթացները գերակայում են արգելակման գործընթացներին: Բացառություն է կազմում այն ​​երեխաների 10-15%-ը, ովքեր կարող են գերհուզված զգալ և հաղթահարել դրա հետ:

Ահա օրինակներ.

1. Միայն փոքրիկ ֆլեգմատիկ մարդիկ կարող են ինքնուրույն քնել՝ առանց ծնողների օգնության։
2. Խոլերիկ երեխաները ցավագին քնում են այս տեսակի խառնվածքին բնորոշ ավելորդ հուզմունքից։
3. Սանգվինիկ մարդիկ ունեն էներգիայի մեծ պաշար, ինչը թույլ է տալիս երկար չհոգնել և խանգարում է քնելու գործընթացին։

Երեխայի զարգացման առանձնահատկությունները թույլ են տալիս նրան սկսել ինքնուրույն հաղթահարել գերգրգռվածությունը միայն 3,5 տարի, իսկ գործնականում վեց ամիս անց: Մինչև այս տարիքը երեխայի համար հեշտ է գերգրգռվել և մեծ աշխատանք է պահանջում հանգստանալու համար: Այդ պատճառով երեխաները ճչում և լաց են լինում հատկապես քնելուց առաջ, երբ հանգստանալու կարիք ունեն։

Մեր նախնիները չէին վախենում երեխաների լացից. Նրանց զինանոցում, եթե երեխան քնելուց առաջ հիստերիայի մեջ է, կային օրորոցայիններ և հեքիաթներ, ինչպես նաև մանկական տարբեր ոտանավորներ՝ գերհուզված երեխային շեղելու և հանգստացնելու համար:

Ծանրաբեռնվածությունը արագ և աննկատորեն հափշտակում է երեխային. մի րոպե նա խաղում էր, իսկ հաջորդ րոպեին նա այլևս չի կարողանում զսպել իրեն՝ բղավելով և դանակի պես լաց լինելով: Ծնողները շփոթված են նման բանից կտրուկ փոփոխություններտրամադրություն ունի և չի կարողանում հասկանալ պատճառները։

Ժամանակին մոտենալու հոգնածության նշանները նկատելը բարդ վարքային հմտություն է, որն ունեն ոչ բոլոր մեծահասակները, իսկ երեխաների մոտ այն ձևավորվում է միայն 4 տարեկանում։

Գրգռվածության բարձրացումը հեռու է քնելուց առաջ երեխաների զայրույթի միակ պատճառից:

Գերգրգռվածության հետ մեկտեղ կան մի քանիսը հոգեբանական գործոններորոնք թույլ չեն տալիս ձեր երեխային հանգիստ քնել.

Մինչև 2 տարեկան երեխաները չեն կարող հստակ արտահայտել, թե ինչու չեն կարողանում քնել: Այդ պատճառով նրանք հաճախ զայրույթ են նետում և լաց են լինում քնելուց առաջ։ Սա միակ միջոցն է իրենց զինանոցում առայժմ ցույց տալու, որ ինչ-որ բան անհանգստացնում է իրենց:

Հոգեթերապևտի կամ հոգեբանի հետ կապվելու պատճառները կարող են ներառել. հետևյալ դեպքերը:

• եթե 10 տարեկանից բարձր երեխան վախենում է մենակ քնել առանց լույսի, խոսելով իր սենյակում թաքնված ֆանտաստիկ արարածների մասին (դպրոցականներն արդեն հիանալի տարբերակում են գեղարվեստականության և ճշմարտության սահմանները);
• եթե երեխան քնելուց առաջ զայրույթ է նետում, վախենում է քնել, բարձր ճչում է և դառնորեն լաց է լինում քնի մեջ, խոսում է մահվան մասին.
• եթե երեխան նշաններ է ցույց տալիս խուճապի հարձակումանհավասար շնչառություն, գիտակցության կորուստ և այլն:

Նույնիսկ այս նշանների բացակայության դեպքում ծնողները չպետք է անտեսեն երեխաների վախերն ու անհանգստությունները: Առանց համապատասխան միջոցներ ձեռնարկելու ընտանիքի փոքր անդամի մոտ մթության հանդեպ տարածված վախը կարող է հանգեցնել մտավոր և նյարդային խանգարումներ. Մանկական վախերը, որոնք թաքնված են ենթագիտակցության խորքում, կարող են չափահաս տարիքում անորոշության և բարդույթների պատճառ դառնալ։

Երեխան աճում և զարգանում է, մարմնում փոփոխություններ են տեղի ունենում, երբեմն անհանգստություն պատճառելով:

Նշվում են հետևյալները ֆիզիոլոգիական գործոններ, երեխային ստիպելով լաց լինել և գոռալ քնելուց առաջ.

Գոռալով և լացով փոքր երեխակարող է լինել պատճառը ցավային սինդրոմկամ թաքնված հիվանդության առկայությունը: Երբ երեխան պարբերաբար դժվարանում է քնել, անհանգիստ է քնում, հոգնած տեսք ունի և կորցնում է ախորժակը, անհրաժեշտ է որքան հնարավոր է շուտ դիմել բժշկի օգնությանը։

Մեծ մասը Լավագույն միջոցըՄանկական հիստերիայի դեմ պայքարը դրա նախազգուշացումն է։

Մի քանի պարզ խորհուրդներկօգնի ձեզ զարգացնել ձեր երեխային դիտարկելու հմտությունը, արագ ճանաչելու մոտալուտ հիստերիան և միջոցներ ձեռնարկել այն կանխելու համար.

1. Դա ոչ թե գերբեռնվածություն է, այլ լավ հոգնածություն, որը թույլ է տալիս հանգիստ և արագ քնել: Քաղաքի երեխաները հաճախ հակված են գիշերային հիստերիկության, հատկապես աշուն-ձմեռ ժամանակահատվածում: Նրանք չեն կարողանում բավականաչափ ծախսել ֆիզիկական ուժհոգնել. Այն հոգնածությունը, որը նրանք ստանում են հեռուստացույց դիտելուց, տան շուրջը վազելուց և նրանց ձանձրացնող խաղալիքներով խաղալուց բավական չէ պատշաճ զարգացումԵվ լավ քուն. Երեխաներին անհրաժեշտ է մկանային ակտիվություն և չափավոր նոր փորձառություններ՝ առավոտյան վարժություններ, զբոսանքներ տարվա ցանկացած ժամանակ, ակտիվ խաղեր: մաքուր օդ, հաղորդակցություն հասակակիցների հետ, դասեր ներս սպորտային բաժիններև ստուդիաներ։
2. Ծնողների հիմնական խնդիրներից մեկը երեխայի գրգռվածության մակարդակը վերահսկելն է։ Երեխան չպետք է ձանձրանա, բայց տպավորությունները (տեսողական, լսողական, շարժիչ, սոցիալական) պետք է խստորեն դոզավորված լինեն։ Յուրաքանչյուր երեխա ունի առողջության համար օգտակար տպավորությունների իր չափանիշը: Խնդիրն այն է, որ 4-5 տարեկանից փոքր երեխան ինքնուրույն չի կարող դա զգալ։ Այստեղ գալիս է ծնողը, ով պետք է ինտուիտիվ կերպով զգա և տեսնի այս գիծը: Ուշադիր ծնողները կարող են լուռ բացահայտել իրենց երեխայի վարքագծի փոփոխությունները, որոնք ցույց են տալիս, որ նա մոտ է գերհուզմունքին և հոգնածությանը: Մեկը սկսում է բարձր ծիծաղել, մյուսը սկսում է նվնվալ, երրորդը սկսում է ավելի արագ շարժվել՝ ընկնելով և հարվածելով առարկաներին, իսկ չորրորդի համար փոխվում է խոսքի տեմպն ու ձայնի ուժգնությունը։ Դուք պետք է լավ իմանաք այդ «զանգերը», ժամանակին նկատեք դրանք և քայլեր ձեռնարկեք՝ չսպասելով, որ երեխան հիստերիայի մեջ ընկնի։
3. Երեխային արթնության և քնի ռեժիմներին ընտելացնելու համար անհրաժեշտ է ցերեկային ժամերին ակտիվ շփվել նրա հետ, փակ վարագույրներով գիշերվա պատրանք չստեղծել և քնի ընթացքում չպահպանել լիակատար լռություն։ քուն. Ծնողները կարող են խոսել միմյանց հետ, ինչ-որ բան անել տանը, հանգիստ երաժշտություն լսել կամ հեռուստացույց դիտել: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է խուսափեք սուր և բարձր ձայներից, որոնք կարող են արթնացնել և վախեցնել երեխային: Գիշերը, ընդհակառակը, անհրաժեշտ է բացառել պայծառ լույսը՝ աստիճանաբար երեխային սովորեցնելով քնել կատարյալ մթության մեջ։ Քնելուց 2 ժամ առաջ պետք է երեխային տրամադրել հանգստի և հանգստանալու՝ խուսափելով հուզական սթրեսից, ակտիվ խաղերև բարձր ծիծաղ:
4. Համատեղ քուներեխայի հետ ունի իր դրսևորման երկու կողմ. Մի կողմից՝ երեխան հարմարավետ ու հանգիստ է իր մոր կողքին, և մայրը հնարավորություն ունի առանց վեր կենալու՝ կրծքով կերակրելիս կեսգիշերին երեխային արագ քնեցնելու։ Մյուս կողմն այնքան էլ հաճելի չէ. երեխայի քունը անհանգիստ է, ցնցումներով և հեկեկումներով, հատկապես, եթե դրան նախորդել է հիստերիան, անհանգստացնում է մորը գիշերվա ընթացքում և թույլ չի տալիս նրան լիովին հանգստանալ: Որքան երկար երեխան մնա ծնողների անկողնում, այնքան ավելի դժվար կլինի նրան հեռացնել այս սովորությունից՝ առանց հիստերիայի։ Ավելի լավ է երեխային անմիջապես ընտելացնել իր օրորոցին, իսկ ապագայում, հնարավորության դեպքում, նրան սենյակ կամ փոքրիկ անկյուն հատկացնել բնակարանում։ Անձնական տարածքը ստեղծում է լավ ինքնագնահատական, զգացում ինքնագնահատականև կարևորությունը երեխայի համար:
5. Հանգիստ և ժամանակին քնելու համար կարևոր է պահպանել որոշակի կանոններ, մի տեսակ ծես, որը երեխային քնում է: Երեխաները պատրաստակամորեն կատարում են ավանդական, ծանոթ և ծանոթ գործողություններ: Նախ, դուք պետք է որոշեք հստակ քնելու ժամը և երեխայի հետ միասին նախապես պատրաստվեք դրան: Դուք կարող եք հավաքել խաղալիքները և նրանց բարի գիշեր մաղթել, այնուհետև գնալ տաք լոգանք՝ դեղաբույսերի հանգստացնող թուրմով կամ եթերային յուղերև լոգարանի խաղալիքներին մաղթում եմ լավ երազներ: Գիրք կարդալ, հաղորդում դիտել» Բարի գիշեր, երեխաներ», մերսեք մի կաթիլ անուշաբույր յուղով, օրորոցային երգ երգելով՝ օրորվելով ձեր գրկում և շատ ավելին, որը սիրելի է ծնողներին մանկուց և դրական արձագանք է գտնում երեխայի կողմից։ Օգտակար է երեխայի հետ քնելուց առաջ հանգիստ խոսել այն մասին, թե ինչպես է նա անցկացրել օրը, իր հետաքրքրությունների, տպավորությունների և ընկերների մասին: Ջերմ գրկախառնություններն ու զրույցները քնելուց առաջ՝ առնվազն 15 րոպե, հանգստացնում են երեխայի նյարդային համակարգը, լավացնում են քունը և նորմալացնում են նրա քունը։ Այնուամենայնիվ, հուզական գրգռումից և, որպես հետևանք, երկարատև քնելուց խուսափելու համար, այդ ծեսերը պետք է հստակորեն սահմանափակվեն ժամանակի մեջ։ Քնելու ծեսից հետո պետք է երեխային դնել իր անկողնում ու բարի գիշեր մաղթել։

Եթե ​​երեխան դիմադրում է և լացում, դա ցույց է տալիս, որ նա սխալ ասոցիացիաներ է ձևավորել քնի հետ կապված: Այս դեպքում դուք պետք է համբերատար և հաստատակամորեն հետևեք սահմանված կանոններին՝ չտրվելով երեխայի դիմադրությանը կամ խնդրանքին: Պետք չէ հետևել երեխայի օրինակին, վերցնել նրան, անվերջ օրորել նրան քնելու և օրորոցայիններ երգել: Շատ ավելի լավ է հանգիստ բացատրել, որ քնելու, օրորոցի կողքին նստելու և երեխային շոյելու ժամանակն է։ Կարևոր է հիշել, որ երեխան պետք է մեծանա, և իր գրկում օրորվելու գործընթացը հետաձգում է այս պահը։

Ցերեկային քունն անհրաժեշտ է երեխային հանգստանալու, ուժերը վերականգնելու և սթրեսից ազատվելու համար։ Շատ երեխաներ դիմադրում են և հրաժարվում են քնել օրվա ընթացքում: Եթե ​​ծնողները չեն կարող դիմակայել իրենց երեխայի ճնշմանը, Բացասական հետևանքներգերհուզմունքի և գիշերային հիստերիայի տեսքով երկար ժամանակ չի հայտնվի, և դժվար կլինի վերադառնալ նախկին առօրյային։

Մասնագետները կարծում են, որ երեխաները ցերեկային հանգստի կարիք ունեն նախքան դպրոց սկսելը։

Հատկապես հուզիչ և զգացմունքային առաջին դասարանցիները ազդեցության տակ նոր միջավայրու բեռներ, նրանք դեռ երկար ցերեկային քնի կարիք ունեն։ Համաձայն ընդհանուր ստանդարտներօրական նպաստ երեխայի քունըՄանկաբույժների առաջարկությամբ՝ 6-ից 12 ամսական երեխային անհրաժեշտ է օրական երկու քուն՝ 1 ժամ 20 րոպե տևողությամբ։ 1,5-3 տարեկան երեխաներին հարմարավետ զգալու համար անհրաժեշտ է ցերեկային հանգիստ՝ առնվազն 1,5 ժամ:

Նորմեր երեխայի զարգացումԱսում են, որ երկու տարեկանում երեխան պետք է կարողանա ինքնուրույն քնել։ Այս տարիքում շատերը երեխաներին գրանցում են մանկապարտեզներ, որտեղ կարևոր կետ է հանգիստ և առանց մեծահասակների օգնության քնելու ունակությունը: Քնի սովորությունները և ասոցիացիաները դժվար է փոխել: Այնուամենայնիվ, երեխայի տարիքում կան պահեր, երբ դա ամենահեշտն է անել՝ մինչև 6 ամսական՝ կրծքից կտրվելու ժամանակ։ կրծքով կերակրելը, այն ժամանակահատվածում, երբ երեխան սկսում է շփվել արտահայտություններով։ Ծնողների խնդիրն է բաց չթողնել այս պահերը և օգտագործել դրանք ճիշտ սովորությունները նորմալացնելու համար, որոնք ակտուալ կլինեն մինչև 7-8 տարեկան երեխայի համար։

Կարևոր է իմանալ, թե արդյոք երեխան ֆիզիկական և մտավոր զարգացում, ապա նրա հիստերիայի պատճառները ընկած են ընտանեկան հարաբերություններ, սոցիալականացման դժվարություններ և երեխայի վարքագծի ոչ ճիշտ գնահատում: Կարևոր է հասկանալ երեխաների զայրույթի պատճառները, կանխել դրանք և օգնել երեխային՝ ուղղորդելով և շտկելով նրա վարքը: Այս տքնաջան և երկարատև աշխատանքը ծնողներից պահանջում է մեծ համբերություն և հետևողականություն:

Համատեղ ջանքերը, փոխզիջումների որոնումները, ծնողների համառությունն ու սերը երեխային կփրկեն հիստերիկությունից քնելուց առաջ և նրա մանկությունը կդարձնեն երջանիկ ու ուրախ։

gali4ka 25/11/2010 ժամը 15:21:55

Երեխան ամեն քնից առաջ լացում է, ի՞նչ անեմ.

Աղջիկներ, աղջիկս 3,5 ամսական է, ամեն քնելուց առաջ ահավոր ճչում է, կապ չունի, թե երբ եք քնելու, ցերեկը, թե գիշերը, շուտ եք պառկեցնում, ուշ, կրծքավանդակի վրա, ծծակ - ամեն քուն քրքջում է, կապտում է:(((Քունն ուզում է, բայց գոռում է: Զգում է, որ նա շատ հուզված է, ուզում է քնել, բայց չի կարողանում քնել: Նրան քնեցնելու միակ միջոցը փաթաթելն է: նրան բարուրով (հակառակ դեպքում նա լաց լինում է ամբողջ կողմով) և նրա հետ ցատկել ֆիթբոլի վրա:
Ես այլեւս ուժ չունեմ, երեխային ամեն անգամ քնեցնելիս համերգային ծրագիր է, իսկ նա անհանգիստ քնում է ու հաճախ արթնանում։ Պատահում է, որ նրան քնեցնում ես, և 15 րոպե հետո նա արթնանում է, իսկ կես ժամ հետո նորից նվնվում է, որ քնի, ես նորից պառկեցնում եմ նրան, և նորից ճիչ է գալիս տանը։
Երկու նյարդաբան ասացին, որ երեխան լիովին առողջ է, մեկը ՆՍԳ-ն ցույց տվեց, որ ամեն ինչ այնքան էլ լավ չէ, մյուսը՝ որ ամեն ինչ կատարյալ է։
Ես այլևս չգիտեմ ինչ անեմ, ես արդեն վախենում եմ երեխային քնեցնելուց, 3,5 ամսում նա միայն երեք անգամ հանգիստ քնեց, գործնականում առանց բղավելու: Նյարդերս կամաց-կամաց կորցնում եմ :(

• Ancka 25/11/2010 ժամը 15:49:25

  Մենք ունեինք նաև սա, բայց որոշ ժամանակով այն անջատված է

  գիշերը ինքնուրույն, նույնիսկ առանց շարժման հիվանդության: Եվ այս ժամանակահատվածը, նույնպես 3,5 ամսում, մենք պարզապես ավելի ուժեղ և երկար էինք ճչում ճիչերի միջով: Հետո դա կրկնվեց, երբ մենք մերսումներ արեցինք լոգանքից և գիշերային քնելուց առաջ: Մերսումները դադարեցին, և քունս լավացավ: Կարծում եմ, որ դա ինչ-որ չափից ավելի հուզմունք է:

  • Diana_74 25/11/2010 ժամը 16:32:11

    Մեզ համար սա սկսվեց 4 ամսականից և շարունակվում է մինչ օրս (և մենք վերջերս դարձանք 8 ամսական): Ոչինչ 100%-ով չի ցավում, բայց հենց որ վերցնում ես այն քնելու մտքով, դա համերգ է: Երբեմն լինում է. սարսափելի հիստերիա, երբեմն պարզապես բղավել: Բայց մենք առանց դրա չենք գնում քնելու: Դա հատկապես ուժեղ է արտահայտվում երեկոյան քնելուց առաջ: Բացատրությունը պարզ է. ես ուզում եմ քնել, բայց չեմ կարող քնել: Երեխան գրգռված է և այլ կերպ չի կարող հանգստանալ, նա գոռգոռալով հանում է լարվածությունը, ես արդեն փիլիսոփայորեն եմ վերաբերվում դրան: Մեզ համար գլխավորն այն է, որ կանխենք հիստերիան՝ կարմրությամբ և կապտությամբ և այլն։ Ես այն բռնում եմ իմ գրկում, հանգիստ սեղմում եմ դեպի ինձ և հանգիստ, ուշադրություն չդարձնելով բղավոցներին, երգում եմ օրորոցայիններ։ Վերջերս- 10 րոպե ու թույլ է տալիս...Սպասիր, սա ընկալիր որպես քո երեխայի յուրահատկություն, ես չէի պարապի և ֆիթբոլի վրա ցատկել, որովհետև... Այս դեպքում առաջանում է մեխանիկական շարժման հիվանդություն, որը ձեռնտու չէ երեխային...

    • gali4ka 25/11/2010 ժամը 17:02:04

      Այո, ես կարդացի Կոմարովսկուց,

      որ երեխան օրորվում է օրորվելուց, բայց այս երեքուկես ամսում ես արդեն փորձել եմ ամեն ինչ, միակ բանը, որ օգնում է ցատկելն է, հետո նա կարծես հանգստանում է, լսում և հետո մոռանում, որ պետք է բղավել։ :((

      • Lyuda_Nikolaychuk 26.11.2010 ժամը 13:21:51

        մենք ունեինք նմանատիպ իրավիճակ

        5 ամիս հետո, երբ սկսում եք ավելի լավ քնել, և քնի գործընթացը սկսվել է, ապա հանգստացեք ինքներդ ձեզ, թփթփացրեք երեխայի մեջքին, երգեք, պառկեք, քնեք երեխային, որովհետև եթե դուք վազում եք, ուրեմն Իմացեք, որ ժամանակն է, որ երեխան քնի երեկույթ, և դուք սկսում եք նյարդայնանալ և ցնցել երեխային», չի լինի: Հաջողություն և համբերություն

suboba_1 11/25/2010 ժամը 21:48:48

փորձեք ծորակից ջրի ձայնը ֆիթբոլի փոխարեն, այն օգնեց մեզ շեղել և հանգստանալ նույնիսկ կոլիկի դեպքում

• gali4ka 25/11/2010 ժամը 21:51:41

  Ես ջուրը չեմ փորձել, միացրել եմ վարսահարդարիչը, բայց այն մի րոպե հանդարտվում է, հետո անջատում եմ վարսահարդարիչը,

  և նա նորից սկսում է բղավել. Եկեք փորձենք նաև ջուրը, շնորհակալություն

  • Irenna 11/26/2010 ժամը 11:22:12

    1 ջրի համար

    որովայնը դեպի քեզ, թույլ լույսը լոգարանից դեպի մութ միջանցք, բարձրացրու: Օգնեց նաև պարսատիկը։

OlgaP 26/11/2010 ժամը 21:48:32

մենք նույնպես 3.5 ենք

օրական քանի անգամ ես քնում Օրինակ, մենք քնում ենք առավոտյան ժամը 9-ին մոտ 40 րոպե, այնուհետև ճաշի ժամանակ փողոցում ժամը 13-ից մինչև 15-ը և երեկոյան մոտ 30-40 րոպե երեկոյան ժամը 6-ի սահմաններում: Եվ այսքանը…
Գիշերը մենք պառկում ենք քնելու գոռալով մոտավորապես ժամը 11-ին, ինչպես դուք ֆիթբոլի ժամանակ, գիշերվա ընթացքում մենք 4 անգամ արթնանում ենք թարմանալու համար, իսկ առավոտյան ժամը 7-ին մենք վարունգի պես պատրաստ ենք նոր օրվան... Գուցե նա պարզապես ավելի քիչ քուն է պետք... Եթե, օրինակ, մեզ պառկեցնեն ամեն կերակրման ժամանակ, ապա ձեր ճիչից պակաս չի լինի...

• gali4ka 28.11.2010 ժամը 11:05:09

  մենք ավելի շատ ենք ստանում.

  նախկինում այսպիսին էր.

  առաջին քունը ժամը 9-10-ին 40 րոպե
  երկրորդ քունը ժամը 13-ին մոտ մեկ կամ երկու ժամ տևողությամբ՝ կախված
  այնուհետև մոտ 16:30-5-ը, նաև մեկ-երկու ժամ, կախված նրանից, թե ինչպես, եթե նախկինում չեք քնել, ավելի երկար կքնեք
  ապա երեկոյան ժամը 19-ին քնել 30-40 րոպե:
  հետո երեկոյան ժամը 8-ին գնում ենք լողալու ինչ-որ տեղ:
  այնուհետև ժամը 9-10-ին ես նրան գիշերը պառկեցի: Երբեմն, եթե ես նրան քնեցնում եմ ժամը 9-ին, ապա 11-ին նա արթնանում է ուտելու համար, և հետո, ելնելով իր բախտից, նա երբեմն ուտում է և քնում, երբեմն նա խաղում է ևս մեկ ժամ:
  Գիշերը նա արթնանում է տարբեր ձևերով, միջինը 4 անգամ, սա առանց կողքից կախված լինելու։
  Մենք վեր ենք կենում 7:30-ին, հայրիկի հետ միասին, ով պատրաստվում է աշխատանքի (նա շատ թույլ է քնում, ուստի արթնանում է):

  ԲԱՅՑ ես սա գրում եմ իդեալական, շատ հաճախ է պատահում, որ նա ուզում է քնել, հորանջում է, աչքերը քսում է, ես նրան պառկեցնում եմ քնելու։ նա քնում է, 15 րոպե հետո նա նորից արթնանում է, ես փորձում եմ նրան մղել - ոչ, նա ուզում է խաղալ, նա ուրախ է, նրա աչքերը փայլում են, մենք խաղում ենք, բայց ... նա ավելի վաղ չէր քնում, հետո նորից ուզում է քնել, նորից սկսում է նվնվալ, աչքերը տրորել, հորանջել, հետո նորից կարողանում է իրեն պառկեցնել, որովհետև... լաց է լինում նրա գրկում.
  Փոքրիկը նորից քնում է։ և հետո քո բախտը կբերի. կամ կքնես, կամ արագ վեր կենաս և նորից կսկսես նվնվալ:

  Փորձեցի հյուծել նրան, որ նա ավելի հոգնած լինի ու երկար քնի՝ չթողնելով քնել, բայց ավելի վատ ստացվեց, քանի որ... եթե նա ուզում է քնել, նա նվնվում և նվնվում է, ապա ավելի դժվար է նրան հանգստացնել, բայց երբ ես նրան պառկեցնում եմ, նա քիչ է քնում:
  Ընդհանուր առմամբ, ես սպասում եմ, որ այն ավելի մեծանա:

  Հիմա ես սկսեցի հանգիստ խաղալ նրա հետ, թույլ մի տվեք, որ նա չափազանց հուզվի քնելուց առաջ, առանց բարձր երաժշտական ​​խաղալիքների, ոչ մի ոտքով կամ թռչելու))) և ես նրան իմ գրկած տանում եմ տան շուրջը, ցույց եմ տալիս նրան, որ կան բաներ: պայծառ, ես հանգիստ ասում եմ, նա կարծես թե սկսել է ավելի քիչ բղավել: Հնգ հնգ

Snovapuz 08/12/2010 ժամը 23:01:56

Գալյուն, ես և դու նման ենք երկվորյակների

Ավելի ճիշտ՝ երեխաներ. Նույն բանը սկսեց պատահել որդուս հետ. Արդեն մի քանի օր է, սակայն (ոչ ծննդյան պահից): Նա ուտում է, իսկ ուտելուց հետո սկսում է բղավել, ամբողջ ընտանիքը հանգստացնում է նրան։ Ես կարող եմ պատկերացնել, թե ինչ է դա քեզ համար: Մի երկու օրից ես համարյա մոխրագույն էի դառնում ու արդեն մտածում էի շշի մասին, որ երեխային չծաղրեմ։ Ֆիթբոլի վրա էլ եմ օրորել, մինչև պայթի;))))
Մեր NSG-ն այնքան էլ լավը չէ: Միգուցե պետք է այլ բժշկի՞ տեսնեք: Ինձ արդեն երկու շատ լավ կոորդինատ են տվել։
Բայց ընկերս մեկ այլ պատճառ էլ ասաց. Մեջբերում եմ.«Անֆիս ունեի էդպես, երբ նա իր կուրծքը տեսավ բառիս բուն իմաստով հիստերիայի մեջ ընկավ, երանի շուտ իմանայի, պարզվում է, որ ստամոքսի սփինտերը լավ չի կծկվել ու կաթն ուտելուց հետո նորից բարձրացել է, այսինքն. ինչպես այրոցը, և սա անհարմար և ցավալի է նորածինների համար: Ահա, թե որտեղից է գալիս լացն ու կրծքով կերակրելը: Նա հանգիստ ուտում էր միայն գիշերը, քնի մեջ: Ափսոս, նրանք դա հասկացան միայն մեկ տարեկանում: ծեր, երբ նա ամբողջովին հրաժարվեց կրծքով կերակրելուց: Մենք իմացանք ստամոքսի ուլտրաձայնային հետազոտությունից հետո ջրի ծանրաբեռնվածությամբ: Այնտեղ ամեն ինչ պարզ երևում է, թե ինչպես է երեխան խմում, և ջուրը հոսում է հետ. (Խոսեք գաստրոէնտերոլոգի հետ, գուցե նա կարող է օգնել լուծել այս խնդիրը?)
+Ես էլ կավելացնեմ, լրիվ մոռացել էի, ուտելուց հետո անմիջապես հորիզոնական մի դրեք, իդեալականը թող պառկի թեք հարթություն, մեզ խորհուրդ տվեց բժիշկը, 45 գր.
Եվ ես նաև մտածեցի. միգուցե ես ուղղակի հոգնե՞լ եմ ծծելուց, ինչպես Վլադիմիրը լեզվի փողկապով: Եվ վերինն էլ, լավ, որտե՞ղ է վերին շրթունքը կապված ծնոտի հետ (ներսում): Պատահում է, որ այս փոքրիկ բանը խանգարում է ուտելուն :(

• gali4ka 09/12/2010 ժամը 12:15:10

  հմմ, ես չգիտեմ, ես կհետևեմ նրան… Շնորհակալություն գաղափարի համար…

  Մենք արդեն երկու անգամ եղել ենք NSG-ում:
  Փաստն այն է, որ ես նույնիսկ քիչ թե շատ ունեմ, ինձ թվում է, որ նա պարզապես գերհուզված է, քանի որ... Ես մի դուստր ունեմ, լավ, մաքուր ոտքեր, շատ ճարպիկ և անհանգիստ

momKatya 11/27/2010 ժամը 10:27:26

սովորաբար այն անցնում է ինքնուրույն, կրիր այն քո ձեռքերում, խոսիր նրբանկատորեն, օրորիր այն

• gali4ka 28.11.2010 ժամը 11:09:02

  իսկ երբ անցնի, կարո՞ղ ես ինձ ասել։

  • momKatya 11/28/2010 ժամը 23:38:52

    Մեր վերջին ճիչերն առանց պատճառի հիշում եմ մոտ 6 ամիս, բայց հետո դրանք նվիրված էին տնակ տեղափոխվելուն։

    Աստիճանաբար դուք ավելի ու ավելի քիչ եք լաց լինելու։ իսկ հետո կդադարի)))
    և որևէ գործողություն չի ձեռնարկի, հատկապես դեղորայք:
    Պարզապես եղեք երեխայի հետ, աշխատեք չնյարդայնանալ։ Ես իմ մեջ լիակատար հանգստություն զարգացրեցի այնպիսի լացով, նա ճչաց ականջիս մեջ, և թե ինչպես այն անցավ իմ միջով։

ասմար 25/11/2010 ժամը 15:30:02

Գալ, մեր բղավելու պատճառները հետևյալն են՝ ես ուզում եմ քնել, չեմ կարող քնել, ուզում եմ ուտել, կամ ինչ-որ բան ցավում է։

Եթե ​​դուք բացառում եք ցավը և ուզում եք ուտել, ապա մնում է միայն այն, որ ես ուզում եմ քնել, բայց չեմ կարող: Դուք գերտաքացնու՞մ եք նրան էմոցիոնալ առումով: Հեռուստացույց, երաժշտություն, մերսումներ, լող, ակտիվ շփում???????? Միգուցե կա մի բան, որը ստիպում է նրան շատ գերխթանվել: Մեր երեխան կարող է առավելագույնը 3 ժամ առանց քնի, հետո քմահաճույքով, հետո բղավելով: Փորձում եմ իմ առօրյան այնպես կարգավորել, որ ամեն ինչ անընդհատ փոխարինեմ, որպեսզի չգոռացնեմ

• asmar 25/11/2010 ժամը 15:31:52

  մեզ նաև խորհուրդ տվեցին նեյրոհել՝ սա հոմեոպաթիա է

  Ամենայն հավանականությամբ, նման երեխայի անհանգստությունը լավ չէ, եթե երեխային ոչինչ չի անհանգստացնում, նա չպետք է գոռա, թեև բոլոր երեխաները տարբեր են:

  • gali4ka 25/11/2010 ժամը 17:04:11

    Լեն, ինձ անչափահաս են նշանակել

    Ես գնել եմ Doromkind-ը (նույն Enterokind արտադրող ընկերությունը), բայց ձեռքս չի բարձրանում, որ փոքրին տամ, չեմ ուզում այդքան փոքրին դեղահաբեր լցնել :(

    • asmar 25/11/2010 ժամը 17:27:01

      Ես գիտեմ, որ մայրերը նաև հանգստացնող թեյեր են օգտագործում

      Ես պարզապես չգիտեմ, թե ինչ տարիքի են նրանք: Նրան նեյրոգարշակ են նշանակել, չնայած փոքրիկը քիչ թե շատ հանգիստ է, բայց ես դեռ վիճում եմ՝ գնել այն, թե ոչ։ Այսպիսով, ես հասկանում եմ ձեզ: Բայց եթե ես քո գրածի չափ բղավեի, ամենայն հավանականությամբ կհանձնվեի։

sdandy 08/12/2010 ժամը 18:52:57

Երբ դուք գնում եք քնելու, երեխան արդեն չափազանց հոգնած է

փորձեք պառկեցնել այն ավելի շուտ, քան կարծում եք, որ ժամանակն է :) նայեք երեխային, նա դառնում է խոհուն, տրորում է աչքերը - ժամանակն է, մի փոքր կարոտեք այն - գերբեռնվածություն և, որպես հետևանք, գերհուզմունք: Դա մեզ հետ պատահեց, երբ մենք երեխային լողացրինք քնելուց առաջ՝ ըստ Կոմարովսկու։ Նա շատ հոգնած էր, գերհուզված և քայլում էր մինչև գիշերը ժամը 12-2-ը, իսկ ինքը առավոտյան մարդ էր, ուստի միշտ վեր կացավ առավոտյան ժամը 7-8-ին և գիշերը բավականաչափ չէր քնում: հետո նա չէր կարողանում քնել ցերեկը, քանի որ հանգստացած չէր, և հետո օրվա իրադարձությունները կուտակվեցին նրա վրա, նա սարսափելի հիստերիայի մեջ էր քնելուց առաջ և այլն, ինչ-ինչ պատճառներով: Ռեժիմը փոխեցինք ու լոգանքը տեղափոխեցինք առավոտ։ Մինչև մեկ տարեկան երեխան գիշերը պետք է քնի 10-11 ժամ, ցերեկը՝ 0-ից 6 ամիս, օրական 3 անգամ՝ ընդհանուր 5-6 ժամով, 6 ամսականը՝ օրական 1-2 անգամ՝ ընդհանուր 4 ժամով։ -5 ժամ: Եվ գրեթե բոլոր երեխաները ի սկզբանե վաղ արթնացողներ են, ուստի գիշերային քուննրանք սովորաբար քնում են առավելագույնը 7-8-21: Կոմարովյան ոճով մենք նախ երեխային պահեցինք, մինչև նա քնեց....սա սարսափելի է։ Հիմա փոքրիկին պառկեցնում ենք իր ժամանակացույցով, ոչ թե մեր: Որովհետև գիշերվա 7-8 ժամը մեզ բավական է, բայց նրան պետք է 10-12, որպեսզի նորմալ հանգստանա

• gali4ka 08/12/2010 ժամը 18:57:51

  Շատ հավանական է... կփորձենք, շնորհակալություն:

  gali4ka 08/12/2010 ժամը 22:17:58

  Ես տեսնում եմ, որ դուք շատ լավ հասկանում եք երեխաների երազանքները, բայց միգուցե ինձ ասեք, թե ինչ անեմ, եթե

  երեխան արթնանում է 25-40 րոպեն մեկ, ոչ միշտ, բայց օրվա ընթացքում գրեթե անընդհատ, ես կարդացել եմ, որ երեխաները քնում են 40 րոպեանոց ցիկլով, այնպես որ գրեթե ամեն ցիկլի վերջում աղջիկս արթնանում է :(

SunLight 25/11/2010 ժամը 17:14:06

Սա հաճախ է պատահում փոքրիկների հետ. նրանք այլ կերպ չեն կարողանում հաղթահարել զգացմունքներն ու սենսացիաները արթնության շրջանում:

Եթե ​​նյարդաբանության հետ կապված հարցեր չկան, ապա այն բավականին արագ կգերազանցի։
Քնելուց առաջ բացառեք բարձր ձայները, վարժությունները, զվարճանքները...

vinny_79 25/11/2010 ժամը 17:34:05

Եվ դա մեզ հետ պատահեց, կամաց-կամաց անցնում է (մենք հիմա 8,5 ամսական ենք):

Սա նույնպես կապում եմ իմ հետ նյարդային լարվածություն- Ես շատ եմ վախենում այս ճիչից, և ամեն անգամ օրորվելուց առաջ ուղղակի սառչում եմ վախից, որ այն շուտով կսկսվի... Եվ հետո ես վարձեցի դայակին, որն ակնհայտորեն չի վախենում դրանից, և երեխան կամաց սկսեց. հանգիստ քնել.

• asmar 25/11/2010 ժամը 19:23:56

  100% սրա մեջ ինչ-որ բան կա, ես էլ նկատեցի, հենց որ թողեցի իրավիճակը

  ինչպես է երեխան փոխվում ձեր աչքի առաջ. Երեխաները շատ զգայուն են իրենց մոր վիճակի նկատմամբ, և սա է արդյունքը։ Գալ, միգուցե պետք է քո ներսում փնտրել պատճառը: բաց թողեք բոլոր վախերը, նայեք ու ճիչերի հետ կապված իրավիճակը կհանդարտվի

  • gali4ka 25/11/2010 ժամը 19:31:38

    Այս ամբողջ ընթացքում ես արդեն շատ եմ փորձել։ Սկզբում մտածեցի.

    որ այսպես պետք է լինի, որ սա նորմալ է։ Ինչ մասին ժամանակ կանցնի. Բայց դա չի վերանում և նույնիսկ վատանում է :(

    • vinny_79 25/11/2010 ժամը 20:02:21

      Իսկ մեզ համար այն աճել է 3,5-ից մինչև 7 ամիս,

      բայց հավատացեք, որ երեխաները մեծանում են և դադարում են այդքան շատ գոռալ, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ սկսում են խաղալ, սողալ, նստել, կանգնել և այլն, նրանք շատ են հոգնում, իսկ երբեմն էլ պարզապես ուշաթափվում են հոգնածությունից: Վերցրու, ես էլ էի մտածում բոլոր բժիշկներին այցելելու մասին, ու ինձ թվում էր՝ երեխայի հետ ինչ-որ բան այն չէ։

Nataly_N 25/11/2010 ժամը 15:48:41

Ես ուզում եմ ձեզ հանգստացնել

Ես ուզում եմ ձեզ հանգստացնել. Ես սա ունեցել եմ մեծիս հետ (նա հիմա 6 տարեկան է), այն նույնպես սկսվել է 3-3,5 ամսականից։ Եվ ես, ինչպես դու, չգիտեի ինչ անել: ծննդաբերել է 5 ամսականում: Այնուհետև ես ամբողջը կավճեցի մինչև ատամները (դրանք դուրս եկան 4 ամսական և 5 ամսականում):

Երբ ամենափոքրը ծնվեց, ամեն ինչ սուպեր էր մինչև 3,5 ամսական՝ նա քնեց կրծքին։ Եվ հետո նորից 3,5 ամսականում ճիչերը սկսվեցին քնելուց առաջ, և ես հաստատ գիտեի, որ նա քաղցած չէր, և որովայնը դժվար թե անհանգստացնի նրան: Եվ ինչպես մեծի մոտ, այնպես էլ ամեն ինչ ինքնըստինքյան անցավ 5-5,5 ամսում (իսկ ատամները դուրս եկան արդեն 6 ամսականում)։ Հիմա նա 6,5 ամսական է, գիշերը քնում է իմ կողքին, իսկ ցերեկը՝ իմ գրկում։

Այսպիսով, ես եկա այն եզրակացության, որ երեխաները պարզապես պետք է գերազանցեն սա, նրանք պարզապես ուզում են քնել, նրանք հոգնում են, բայց չեն կարողանում քնել:

Ձեզ միայն համբերություն եմ մաղթում, կարծում եմ, որ 5-5,5 ամսով ձեզ մոտ ամեն ինչ կկարգավորվի։

• gali4ka 25/11/2010 ժամը 17:00:40

  Փաստն այն է, որ մենք դա ունենք ծննդյան պահից: Ամեն օր դա նույնն է: (Հուսով եմ, որ դա իսկապես աճում է դրանից:

oleshenka 09/12/2010 ժամը 12:31:53

Ես փորձում եմ կուրծքս ներս մտցնել

եթե դա շատ լավ չի ստացվում, ապա մի շիշ քսած կաթ: Նա արագ խմում է շիշը, հետո հոգնում է և կարող է ուշաթափվել։ Իսկ կրծքավանդակը՝ քնելուց առաջ, անկողնում պառկած, մի երկու անգամ թրջում է ու քնում։ Երկուսն էլ լավն են, միայն թե երեխան սոված է, անմիջապես կարթնանա։ Դրա համար սկզբում կրծքով կերակրում եմ, հետո նոր շիշ.... Գուցե ինչ-որ մեկը հողաթափեր գցի վրաս, բայց ինձ համար սա է ելքը։ Նա սկսում է քնել կրծքավանդակի վրա կամ նույնիսկ բղավել: Բայց ես դա անում եմ միայն գիշերը:
Սանձը նույնպես տարբերակ է, ստուգեք այն:

alsid2003 11/26/2010 ժամը 10:24:50

Մենք ունենք նույն պատմությունը

Ամեն ինչ սկսվեց 2 ամսականից, երբ նա սկսում է լաց լինել, հագնվում ենք և դուրս ենք գալիս փողոց, նա հանգստանում է փողոցում և քնում, մենք քայլում ենք ևս հինգ րոպե և վերադառնում տուն, դա օգնում է հարյուր տոկոսով, պատահում են նաև գիշերային զբոսանքներ, բայց սարսափելի բղավոցներն ու լացն ավելի հազվադեպ են դարձել. Մենք հիմա երեք ամսական ենք:

• Diana_74 26/11/2010 ժամը 13:04:32

  Նշեք, ես կավելացնեմ՝ 100% մտածելու կարիք չկա

Նորածին երեխայի քունը անքակտելիորեն կապված է հուզական վիճակմայրեր. Եթե ​​նա նյարդայնանում է և նյարդայնանում, քանի որ երեխան չի քնում, երեխան էլ ավելի քմահաճ է դառնում։ Հենց մոր օգնությամբ է ներս մտնում նորածինը ճիշտ ռիթմկյանքը։

Զգացմունքային մայրամուտներ

Դուք արդեն հոգնել եք այն փաստից, որ ձեր երեխան ամեն օր նույն ժամին «համերգ» է անում։ Այս փուլը սովորաբար տեղի է ունենում 18-ից 22 ժամվա ընթացքում, և դրանից հնարավոր չէ խուսափել, նույնիսկ եթե օրն անցել է հանգիստ: Երեխան կարող է լաց լինել 1-2 ժամ՝ չնայած նրան հանգստացնելու բոլոր փորձերին։ Իրականում հենց այսպես երեխան ազատվում է օրվա ընթացքում կուտակված սթրեսից ու արթնությունից անցնում քնելու։ Նոր տպավորությունների առատությունից օրվա ընթացքում հոգնած երեխան «անջատվում է» լացի իր «նորման» կատարելուց հետո միայն։ Դա անկատար է, բայց այնուամենայնիվ արդյունավետ միջոցինքնահանգստացնող.

Ավելի մեծ երեխաները կարող են արձագանքել գերաշխատանքին՝ վազելով և բարձր բղավելով, իսկ մեծահասակը կարող է կորցնել ինքնատիրապետումը ծանր աշխատանքային օրվանից հետո:

Տարիքի առանձնահատկությունները

Առաջին առանձնահատկությունն այն է, որ նա ավելի մակերեսային է և զգայուն, և դա նորմ է։ Մինչև 6 ամիս քունը բաղկացած է երկու փուլից՝ ցիկլի սկզբում անհանգիստ և վերջում հանգիստ (մեծահասակների մոտ փուլերի հերթափոխը հակառակն է)։ Անհանգիստ քնի ժամանակ երեխան շատ է պտտվում ու պտտվում, ժպտում, խոժոռվում է, իսկ աչքերը կարող են մի փոքր բաց լինել։ Անհանգստանալու կարիք չկա։ Այս փուլն անհրաժեշտ է բնականոն գործունեության համար նյարդային համակարգև մշակել օրվա ընթացքում ստացված տեղեկատվությունը։

Երկրորդ առանձնահատկությունն այն է, որ նորածինները չգիտեն ցերեկային ու գիշերվա գոյության մասին։ Արդյունքում նրանք կարող են ցերեկը շատ քնել, իսկ գիշերը արթնանալ՝ լաց լինելով կամ բղավելով։ Երեխան սովորաբար դադարում է շփոթել ցերեկը գիշերվա հետ 1,5 ամսականում. այս ժամանակ նա սկսում է զգոնության շրջան՝ կապված ցերեկային ժամերի հետ: Որպեսզի օգնեք ձեր երեխային սկսել կենսաբանական ժամացույց, կենտրոնացեք օրվա և գիշերվա հակադրության վրա. օրվա ընթացքում ավելի շատ շփվեք և խաղացեք ձեր երեխայի հետ: Քնի ժամանակ մի մթնեք պատուհանները և մի պահպանեք բացարձակ լռություն։ Գիշերը, ընդհակառակը, ստեղծեք կատարյալ մթություն, մի խոսեք երեխայի հետ, եթե նա արթնանում է, մի խաղացեք նրա հետ։

Արդյո՞ք լռությունը անհրաժեշտ է:

Հեռուստացույցի ձայնն ու խուլ ձայները չեն լինի։ Եթե ​​երեխան քնի մեջ լսի աշխատող լվացքի մեքենայի հանգիստ ֆոնը, ծնողների հանգիստ խուլ ձայները, նա կվարժվի այդ ձայներին, քնի մեջ չի վախեցնի դրանցից և, համապատասխանաբար, ավելի լավ կքնի, և ծնողները կկարողանան շարունակել իրենց սովորական գործերը՝ առանց երեխային արթնացնելու վախի: Բայց սուր և բարձր ձայները դեռ պետք է խուսափել, քանի որ դրանք կարող են վախեցնել երեխային:

Վատ քնի պատճառները

Կոլիկ. Մեղմացնել կարգավորման հետ կապված այս գործընթացը ստամոքս - աղիքային տրակտիմիկրոֆլորան, դա հնարավոր է, եթե չշտապեք լրացուցիչ սննդի հետ և միայն կերակրեք երեխային կրծքի կաթմինչև 4-6 ամիս, ինչպես ներկայումս առաջարկում է ԱՀԿ-ն:

Ատամների դուրսբերում. Օգնում են հանգստացնող գելերը և լնդերը սառնարանից խաղալիքով մերսելը։

Ռախիտ- ընդհանուր պատճառքնի խանգարումներ կյանքի առաջին տարում. Այն առաջանում է ֆոսֆոր-կալցիումի նյութափոխանակության խախտմամբ՝ վիտամին D-ի պակասի պատճառով։ նախնական փուլերըՌախիտի ժամանակ միշտ նկատվում է նեյրո-ռեֆլեքսային գրգռվածության աճ, այս ախտանիշը կարելի է հստակորեն հայտնաբերել 3-4 ամսականից, որոշ դեպքերում նույնիսկ ավելի վաղ՝ 1,5 ամսականից։ Երեխայի մոտ առաջանում է անհանգստություն, վախ, դյուրագրգռություն, քունը նկատելիորեն խանգարվում է։ Երեխաները հաճախ զարմանում են, հատկապես երբ քնում են:

Զգացմունքային ծանրաբեռնվածություն. Ծնողները պետք է վերահսկեն իրենց երեխայի գործունեությունը քնելուց առաջ: Քնելուց 1-2 ժամ առաջ խորհուրդ չի տրվում հեռուստացույց դիտել կամ ակտիվ կամ աղմկոտ խաղեր խաղալ։

Ընդլայնված pharyngeal tonsils եւ adenoids, որոնք առաջացնում են խռմփոց և անհանգիստ քուն 1-7 տարեկան երեխաների մոտ 5%-ի մոտ։ Բորբոքված նշագեղձերը և ադենոիդները պետք է բուժվեն:

Մտածելով, թե ինչու է երեխան լաց լինում քնելուց առաջ, ցանկացած մայր առաջին հերթին կսկսի կասկածել, որ նա ինչ-որ հիվանդություն ունի։ Դեռ կուզե՜ Նրանք այնքան շատ են, և երեխան այնքան փոքր է և անպաշտպան: Բայց եկեք մտածենք առանց խուճապի, արդյոք ամեն ինչ իսկապես այդքան վախկոտ է: Միգուցե ճիչերն ու քնելու դժկամությունը բոլորովին էլ փշրանքներով չեն բացատրվում։

քնելուց առաջ? Կոմարովսկին խոսում է քնելու պատրաստվելու կանոնների մասին

Մեր ժամանակների ամենահայտնի բժիշկը պնդում է, որ առողջ երեխա պետք է ապահովել՝ ստեղծելով նորմալ միջավայր այն սենյակում, որտեղ երեխան քնում է։ Դա նշանակում է հետևյալը.

1. Երեխաների սենյակում գորգերի, բարձերի կամ փափուկ խաղալիքների տեսքով փոշու կուտակում չկա:
2. Ննջասենյակում օդի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 20°-ը, իսկ խոնավությունը, համապատասխանաբար, չպետք է գերազանցի 50-70%-ը:
3. Ջեռուցիչները, որոնք չորացնում են օդը և տաք հագուստը, չեն օգնի ձեր երեխային քնել, ընդհակառակը, նրանք կդարձնեն նրա քունը անհանգիստ և դժվար:

Միայն ներս նորմալ պայմաններերեխան հանգիստ կքնի առանց «անհասկանալի» ծնողներին ազդանշան տալու իր անհարմարության մասին:

Ինչու՞ քնելուց առաջ: Ներքև

Բայց ոչ միայն վերը նշված գործոնները խանգարում են երեխային քնել: Միգուցե դուք նրան սովորեցրել եք քնել միայն ձեր գրկում (ավելի ճիշտ՝ նա սովորեցրել է ձեզ): Այսպիսով ուժի մեջ մտավ նորածնի բնազդը.

Բանն այն է, որ նրա կապը մոր հետ շատ ամուր է մինչեւ որոշակի տարիք։ Առանց նրա երեխան իրեն պաշտպանված չի զգում։ Իսկ դա նա կարող է գիտակցել միայն՝ գրկած լինելով և մոտակայքում ինչ-որ մեծ ու ջերմ բան զգալով։ Եվ, ենթարկվելով նման սադրանքի, մայրը միայն ավելի ուժեղ է ֆիքսում այս բնազդը։

Տարբեր երեխաների մոտ, ի դեպ, այս կարիքն արտահայտվում է տարբեր աստիճաններ, իսկ ձեր գրկում քնած չի դառնա սուր խնդիր, եթե չաջակցեք երեխային իր պահանջի մեջ։

Հիմնական բանը համոզվելն է, որ քնելուց առաջ բղավելը հենց «անվտանգ» լինելու ցանկությունն է։ Հասկանալի է, որ ոչ մի ցավ չի անցնում, քանի որ երեխային վերցնում են: Եթե ​​նա գոռում է օրորոցում, բայց անմիջապես լռում է ձեր գրկում, համբերատար եղեք և սպասեք նրա բուռն զգացմունքներին՝ մխիթարելով ձեզ այն մտքով, որ դա շուտով կանցնի: Բայց եթե երեխային օրորոցից հանելուց հետո շարունակում է լաց լինել, դուք պետք է փնտրեք ձեր երեխայի անհանգստության այլ պատճառներ:

Ինչու՞ է երեխան լաց լինում քնելուց առաջ. գուցե նա հիվանդ է:

Հնարավոր է, որ նա փորձում է պատմել ձեզ նրա մասին վատ ինքնազգացողությունՆրա ստամոքսը ցավում է, քիթը վատ է շնչում, ատամները կտրում են և այլն: Բայց հաստատ ոչ միայն քնելուց առաջ քմահաճույքները կլինեն հիվանդության ախտանիշ: Եթե ​​գտնում եք, որ ձեր երեխան հիվանդ է, դիմեք ձեր մանկաբույժին: Նա կօգնի ձեզ հասկանալ խնդիրը և ընտրել անհրաժեշտ բուժումը։

Մշտական ​​քմահաճույքները և քնելու դժկամությունը կարող են լինել նաև ձեր երեխայի մոտ զարգացող վախերի կամ ֆոբիաների հետևանք: Այս դեպքում անհրաժեշտ է նյարդաբան:

Երեխան լաց է լինում երեկոյան՝ քնելուց առաջ

Համար լավ քունԻհարկե, դուք անպայման պետք է զբոսնել մաքուր օդում եւ իսկապես հոգնեք օրվա ընթացքում։ Բայց մի չափազանցեք այն: Դուք չպետք է վազեք կամ ցատկեք քնելուց անմիջապես առաջ, ապա ձեզ երաշխավորված արցունքներ կան:

Երեկոյան մոտ ձեր անհանգիստ բանը զբաղեցրեք հանգիստ ինչ-որ բանով, իսկ երբ նրան քնեցնում եք, փորձեք մի որոշ ժամանակ մնալ նրա կողքին՝ բռնելով երեխայի ձեռքից և հանգիստ բզզելով կամ պատմելով: Թերևս սա հենց այն է, ինչ երեխան փորձում է հասնել:

Հաղորդակցության մեջ ջերմությունը, սերը և ուշադրությունը կօգնեն ծնողներին պարզել, թե ինչու է երեխան լացում քնելուց առաջ և վերացնել այս խնդիրը: