Փիսիկը ընդլայնվում է: Իգական սեռական օրգաններ - կառուցվածք և գործառույթներ

Որոշ կանայք ունեն նման «խնդիր», ինչպես մեծ հեշտոցը: Իրականում այս երեւույթը դժվար թե կարելի է շեղում անվանել, քանի որ Թե՛ կանանց, թե՛ տղամարդկանց սեռական օրգանների չափերը խիստ անհատական ​​են։ Եկեք նայենք այս իրավիճակին ավելի մանրամասն, խոսելով կանանց հեշտոցի միջին չափի և այն գործոնների մասին, որոնք կարող են ազդել դրա պարամետրերի վրա, ինչպիսիք են լայնությունը և երկարությունը:

Ինչ չափ պետք է ունենա հեշտոցը սովորաբար:

Ինչպես նշվեց վերևում, այս պարամետրը խիստ անհատական ​​է, ուստի շատ դժվար է կոնկրետ թվեր տալ: Ընդհանուր առմամբ, կանանց հեշտոցը բնութագրելիս բժիշկները խոսում են այնպիսի չափերի մասին, ինչպիսիք են 7-9 սմ երկարությունը և 3-5 սմ լայնությունը:

Սակայն հարկ է նշել, որ կանացի վերարտադրողական օրգանը նման ցուցանիշներ ունի չգրգռված վիճակում։ Այսպիսով, սեռական հարաբերության ժամանակ հեշտոցը սովորաբար մեծանում է 5-7 սմ-ով և լիովին համապատասխանում է դրա մեջ մտցված առնանդամի չափերին։

Ինչու է հեշտոցը մեծանում:

Հաճախ, հանդիպումների ժամանակ գինեկոլոգները կանանցից լսում են այն հարցը, թե ինչու կարող է փոխվել հեշտոցի չափը:

Այսպիսով, առաջին հերթին պետք է նշել, որ այս օրգանի պարամետրերը բացարձակապես անկախ են սեռական ակտի հաճախականությունից, ինչպես նաև՝ կինը նախկինում ծննդաբերե՞լ է, թե՞ ոչ։ Սովորաբար ավարտված ծննդաբերությունից հետո արգանդը և դրա հետ մեկտեղ հեշտոցային մկանները կարճ ժամանակ անց վերադառնում են իրենց նախկին վիճակին: Այնուամենայնիվ, դա կարող է խնդիրներ առաջացնել այն մկանային մանրաթելերի հետ, որոնք գտնվում են կոնքի մեջ:

Հենց այս փաստն է բացատրում, թե ինչու են կանայք ծննդաբերությունից հետո մեծ հեշտոց ունենում։ Իրականում նման երեւույթն ինքնին ինչ-որ խախտում չէ։ Այնուամենայնիվ, դա կարող է հրահրել այլ բարդությունների զարգացում, որոնց օրինակ է միզուղիների անմիզապահությունը։

Ի՞նչ անել, եթե կինն ունի մեծ վագին:

Առաջին հերթին, այս խնդրի հետ կապված կանանց մտահոգությունները վերաբերում են սեռական կյանքին։ Իրականում հեշտոցի չափը նման դեպքերում կարելի է շտկել՝ կարելով նրա մկանաթելերը։ Այնուամենայնիվ, շատ իրավիճակներում նման միջոցներ չեն պահանջվում:

Կանանց շրջանում շատ ավելի մեծ անհանգստությունը շատ մեծ հեշտոցի հետ կապված պետք է կապված լինի վերը նշված խանգարման հետ. Նման դեպքերում բժիշկները խորհուրդ են տալիս մարզել կոնքի մկանները: Դա անելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս անել

Դրանք հիմնված են այն մկանային մանրաթելերի կծկման վրա, որոնք անմիջականորեն պատասխանատու են միզելու գործընթացի դադարեցման համար։ Դրանք բացահայտելու համար բավական է, որ կինը զուգարան գնալիս ուշադրություն դարձնի, թե որ մկաններն է սովորաբար լարվում միզելու ակտն ավարտելիս։ Հենց այս անատոմիական կառույցներն են վերապատրաստման կարիք ունեն: Նրանց կծկվող ակտիվությունը բարձրացնելու համար անհրաժեշտ է կծկել և թուլացնել դրանք առնվազն 30-40 անգամ՝ օրը 3 անգամ։

Բացի այդ, մեծ հեշտոցով կանանց կարող են նշանակվել դեղամիջոցներ, որոնք օգնում են սեղմել պերինայի հատվածի մկանները:

Մեծ հեշտոց ունեցող աղջիկները պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն սեռական ակտի ժամանակ դիրքերի ընտրությանը։ Սեռական զուգընկերոջ սենսացիաներն ուժեղացնելու համար սեքսապաթոլոգները խորհուրդ են տալիս նման կանանց հետույքի տակ բարձ դնել։ Գերազանց է նաև հետևյալ կեցվածքը՝ աղջիկը պառկած է մեջքի վրա, ոտքերը վեր բարձրացրած և խաչած։

Այսպիսով, ինչպես երևում է այս հոդվածից, շատ մեծ հեշտոցը չի կարելի անվանել նորմայից ինչ-որ շեղում: Որպես կանոն, նման իրավիճակներում կինը գիտի իր սեռական օրգանների առանձնահատկությունները և պետք է դա հաշվի առնի սեռական հարաբերության ժամանակ։ Բացի այդ, մենք չպետք է մոռանանք վերը նկարագրված վարժությունների միջոցով հեշտոցային մկանները մարզելու մասին:

Ըստ պ... բոլոր կանայք բաժանվում են երեք տեսակի՝ թագավորներ, կումեր և լադուշկիներ (կենտրոնական)։ Իգական փիսիկների տարբերությունը որոշվում է հեշտոցային բացվածքի մոտիկությամբ pubis-ին: Եթե ​​հեշտոցի մուտքը գտնվում է pubis-ի մոտ, ապա դա պի...րեն է, եթե մի փոքր ավելի հեռու՝ ոտքերի արանքում՝ լադուշկա, իսկ եթե գրեթե անուսի մոտ, ապա սիպովկա է։

Պ...-ի տեսակն իր տեղակայմամբ որոշելիս պետք է հասկանալ, որ պուբիսից կամ անուսից մինչև հեշտոց մուտքի հեռավորությունը բացարձակ միավորներով չի չափվում, օրինակ՝ սանտիմետրերով, այլ հարաբերական է։ Այսինքն՝ եթե ուղիղ կանգնած կնոջ համար ողնաշարի երկայնքով երևակայական ուղղահայաց առանցք գծենք, ապա նրա սեռական օրգանի ճեղքը կգտնվի կա՛մ այս առանցքի վրա (պի... լադուշկա), կա՛մ դրա դիմաց (պի... արքա) , կամ դեպի հետևը (pi... . sipovka) Դուք կարող եք տարբեր կերպ որոշել, թե ով ով է. կանգնած դիրքում, երջանկության առարկան մեջքով սեղմեք ինչ-որ բանի (պատի, ցանկապատի և այլն) և աջ ձեռքը նրա վարտիքի մեջ։
. «Թագավորը» ունի շատ բարձր մուտք դեպի վուլվա։ Նման մարդկանց մասին մարդիկ ասում են. «Թագավորը» ամենահեշտն է զգալ. տղամարդու ափը սեղմված է pubis-ի դեմ և միևնույն ժամանակ մնում է գրեթե ուղիղ, միայն թեքված է մի փոքր առաջ, և մատնե մատն ամբողջությամբ մտնում է հեշտոց: Դուք չեք կարող սահմանել «ափը» ուղիղ ափով: Ափը թեքված է, և միայն մատնեմատի ծայրը կմտնի հեշտոց։ «Սիպովկան» կարելի է զգալ միայն ափը ճիշտ անկյան տակ թեքելով և բավականաչափ խորը մղելով այն միջանցքի հատվածում (շոշափումն իրականացվում է մատնեմատի նույն ծայրով):
Սեքսի ճիշտ դիրքի ընտրությունը, որն առավել հարմարավետ կլինի երկու զուգընկերների համար, կախված է առնանդամի գտնվելու վայրից։ Օրինակ, հայտնի է, որ սիպովկան թիկունքից շատ հարմար է, իսկ դիմացից անհարմար (հատկապես փոքր x-ով տղամարդկանց համար...), իսկ պ... րենով կարելի է միայն սեքսով զբաղվել։ դեմ առ դեմ դիրք: Կինը, իմանալով, թե ով է նա ըստ pi... դասակարգման, անմիջապես կառաջարկի իր տղամարդուն սեքսի ճիշտ դիրքը, իսկ տղամարդը, իմանալով այս դասակարգումը, պարզապես նայելով կնոջը և տեսողականորեն որոշելով, թե որտեղ է նրա pi... գտնվում է, նախապես կիմանա, թե որ դիրքն է նրա համար ավելի լավ և հարմար՝ առնանդամը հեշտոց մտցնելու համար։
Բացի այդ, իմանալով բզուկների դասակարգումն ըստ սեռական ճեղքի տեղակայման և համապատասխանաբար սեքսի ճիշտ դիրք ընտրելը, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի հասնել օրգազմի և սեռական բավարարվածության։
Կանանց և աղջիկների մեծ մասը չգիտի, որ կան մի քանի տեսակի պ...՝ կախված սեռական օրգանի ճեղքի դիրքից։

1) «թագուհիներ» - ավելի մոտ է պտուկին: Գրեթե թագավորական. անունը ինքնին խոսում է իր համար: Շատ հարմար է կանգնած դիրքով սեքսով զբաղվելու, ինչպես նաև ոտքերը միասին պառկելու համար։ Դե, դուք միշտ կարող եք դիպչել դրան!!

2) «սիպովկի» - անուսի կողքին, այսինքն, հետույքը: Ի՞նչն է անհարմար սիպովկայում: Դե, սեքսի սովորական դասական No1 դիրքում տղամարդը ինչ-որ անհարմարություն է զգում, բայց թիկունքից մուտքը բոլոր առումներով հարմար է։ Պունտի մեկ այլ ռուսերեն անվանումը նույնն է, ինչ սիպովկան, այս ամենի համար նշանակություն չունի հեշտոցի չափը, անհատականությունը, խառնվածքը։

(3) «լավ» - մեջտեղում: Լադուշկաները կանայք են, որոնց համար ամեն ինչ այնպես է, ինչպես պետք է լինի, ամեն ինչ իր տեղում է, և վուլվան նույնպես այնտեղ է, որտեղ պետք է լինի իր տեղում: Սրանք լավ են ցանկացած դիրքում:

Կնոջ սեռական օրգանները տարբերվում են նաև հեշտոցի չափսերով (երկարություն, լայնություն), կլիտորիսի դիրքը հեշտոց մուտքի նկատմամբ (բարձր, ցածր), ծլիկի չափսով (մեծ, փոքր), չափսերով։ և շրթունքների ձևավորումը, հատկապես փոքրերի «Միլկա» - վուլվա կլիտորիսով, որը գտնվում է հեշտոցի մուտքի մոտ (ցածր) և ուղղակիորեն քսվում է տղամարդու առնանդամի հետ սեռական ակտի ժամանակ: «Կաթով» կանայք հեշտությամբ են կշտանում, նրանք լրացուցիչ ջերմություն չեն պահանջում։

«Պավան» վուլվա է՝ բարձր տեղակայված կլիտորիսով, որը սեռական հարաբերության ժամանակ լրացուցիչ շոյանքներ է պահանջում, քանի որ կլիտորը չի քսվում տղամարդու առնանդամին։

«Դրուպը» թերզարգացած հարթ արտաքին սեռական օրգան է՝ մանկական շրթունքներով, սովորաբար նեղ կոնք ունեցող նիհար կանանց մոտ: Գրեթե բոլոր «դրուպները» սիպովկի են, այսինքն՝ ունեն սեռական օրգանների ցածր տեղակայում։ Այն համարվում է տղամարդկանց համար ամենաանհրապույր սեռական օրգանը։

«Կապիկը» կնոջ սեռական օրգանն է՝ մինչև 3 սմ երկարությամբ կլիտորիսով, ինչպես կապիկների դեպքում է։ Ես կարծում եմ, որ սա այնքան զզվելի է ...

«Hottengot գոգնոցը» կանացի սեռական օրգան է՝ չափազանց զարգացած շրթունքներով, որոնք ծածկում են հեշտոցի մուտքը և կախված են մեծ շրթունքներից այն կողմ: Դա կարող է առաջանալ ձեռնաշարժության նկատմամբ չափազանց մեծ կրքի դեպքում:

«Արքայադուստրը» կանանց ամենագրավիչ սեռական օրգանն է՝ լավ զարգացած շրթունքներով և կլիտորիսով: Լավ հորմոնալ սեկրեցիայով այն ընդունակ է մատուցել և ստանալ առավելագույն բավարարվածություն: Տղամարդկանց գրավում է վերարտադրողական խողովակի փոքր չափը: «Արքայադուստրը» հանդիպում է միայն ցածր կամ միջին հասակի կանանց մոտ՝ ամբողջական կոնքերով և զարգացած կրծքերով և լայն հետույքով: Մոտավորապես 1-ը 50-ից: Հավանաբար բոլոր արքայադուստրերը լավ են:

Շրթունքների տեսակները բոլորովին տարբեր են. Սա պայմանավորված է կանանց վերարտադրողական օրգանների տարբեր անատոմիական զարգացմամբ:Ավելին, ողջ կյանքի ցիկլի ընթացքում միզասեռական համակարգը ենթարկվում է բազմաթիվ փոփոխությունների՝ ինչպես ներքին, այնպես էլ արտաքին:

Կանանց միզասեռական համակարգի անատոմիական կառուցվածքում առանձնանում են շուրթերի 2 տեսակ՝ փոքր շրթունքներ և մեծ շրթունքներ։ Փոքրիկները կատարում են սեռական հարաբերությունների ժամանակ առնանդամի շուրջ ամուր բռնելու ֆունկցիա։ Բայց կանանց վերարտադրողական համակարգի մեծ շուրթերը կատարում են պաշտպանիչ գործառույթ, որի արդյունքը հեշտոցն օտար առարկաների ներթափանցումից և տարբեր վարակներից պաշտպանելն է։

Labia majora-ն մաշկի ընդհանուր երկայնական ծալք է, որի գույնը կախված է կանացի մարմնի անհատական ​​առանձնահատկություններից: Բժիշկները դրանք դասակարգում են միայն արտաքին նշաններով հետևյալ կերպ.

• նորմալ երկարության և հաստության շուրթեր;
• ասիմետրիկ ծալքեր;
• թերզարգացած օրգաններ.

Փոքր շուրթերի կառուցվածքը շատ ավելի մեծ տարբերություններ ունի: Նորմալ վիճակում դրանց հաստությունը չպետք է գերազանցի 5-6 մմ: Այս դեպքում կանացի սեռական օրգանների երկայնական ծալքերը պետք է անմիջապես անցնեն լորձաթաղանթ։ Կլիտորային հատվածում կանացի սեռական օրգանների մաշկային ծալքերը բաժանվում են կողային և միջակ ծալքերի։ Այս ոտքերը տարածվում են միզասեռական համակարգի վերին և ստորին մասերում: Դրանք ավարտվում են հեշտոցի հենց սկզբում և ստորին մասում։

Փոքր շրթունքները կարող են ունենալ բոլորովին այլ ձևեր և բաժանվում են ըստ իրենց հետ տեղի ունեցող փոփոխության տեսակի: Նման փոփոխություններից բժիշկներն առանձնացնում են սեռական օրգանների ծալքերի երկարացումը, ելուստը, թեփը և հիպերտրոֆիան։

Երկարացումը բնութագրվում է մաշկի ծայրերի մեծ ձգվածությամբ, որը կարող է գերազանցել 60-70 մմ-ը։ Նորմալ վիճակում դրանց չափերը պետք է լինեն 20-30 մմ։ Դուրս գալու դեպքում նկատվում է ներքին ծալքերի բավականին ուժեղ ելուստ։ Այս վիճակում խոշոր շրթունքները չեն կարողանում լիովին պաշտպանել կանանց միզասեռական համակարգը:

Թերթափումը նկատվում է միայն շուրթերի եզրերին և բնութագրվում է դրանց գույնի և ձևի փոփոխությամբ։ Եթե ​​նման փոփոխությունները նկատվում են բավականին երկար ժամանակ, ապա հիվանդը կարող է զգալ մաշկի գագաթների հիպերտրոֆիա: Արդյունքում ներքին օրգանների վրա մեծ կնճիռներ կառաջանան, մաշկի պիգմենտացիա կառաջանա։

Ձևերը փոխելու պատճառները

Ինչպես նշվեց վերևում, յուրաքանչյուր կնոջ սեռական օրգաններն ունեն բոլորովին անհատական ​​ձև: Միևնույն ժամանակ, բժիշկները չեն սահմանել բավականին հստակ չափանիշներ, որոնք որոշում են դրանց գույնն ու ձևը։ Թեև փորձառու գինեկոլոգը տեսողական հետազոտության արդյունքում կարող է հայտնաբերել հեշտոցային օրգաններում տեղի ունեցող աննորմալ փոփոխություններ:

Ամենից հաճախ նման փոփոխությունները օրգանիզմում հորմոնալ անհավասարակշռության արդյունք են, ինչի հետևանքով բարձրանում է անդրոգենի (արական սեռական հորմոն) մակարդակը: Նմանատիպ երեւույթն առաջացնում է պոլիկիստոզային սինդրոմ, վերջույթների (ձեռքեր, ոտքեր) մազերի աճի ավելացում և անպտղություն։

Վագինի ձևի փոփոխության վրա ազդող պատճառներից են նաև մեխանիկական վնասվածքները (կիպ ներքնազգեստ) և ծանր ֆիզիկական ակտիվությունը, որն ազդում է աճուկների վրա: Բացի այդ, հաճախակի և երկարատև ձեռնաշարժությունը ոչ միայն ներքին օրգանների ձևի փոփոխություններ է առաջացնում, այլև հանգեցնում է այլ վտանգավոր հիվանդությունների։

Հարկ է նշել, որ կան տարբեր դիետաներ, որոնց իգական սեռը բավականին հաճախ է հավատարիմ. Սխալ ընտրված դիետան կարող է հանգեցնել ոչ միայն հիվանդի քաշի կտրուկ փոփոխության, այլև վնասել նրա ներքին օրգանները։

Ընդ որում, առավել ռիսկային են այն երիտասարդ աղջիկները, որոնց տարիքը չի գերազանցում 25 տարին։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանց մարմնի անատոմիական ձեւավորումը դեռ ամբողջությամբ չի ավարտվել։

Որպես կանոն, հեշտոցային օրգանների ցանկացած փոփոխություն հանգեցնում է ինտիմ կյանքում խնդիրների։

Եթե ​​նման խնդիրներ առաջանան, պետք չէ հուսահատվել։ Ժամանակակից բժշկությունը մեզ թույլ է տալիս դեղորայքի կամ պլաստիկ վիրահատության միջոցով լուծել մաշկի ծալքերի ձևի փոփոխության հետ կապված խնդիրները:

Եվ եթե դուք հետաքրքրված եք ցանցային բիզնեսով և կարիք ունեք ավտոմատացման, ապա փնտրեք այն:

Դեղորայքային բուժումը թույլ է տալիս հաղթահարել հիվանդությունները միայն դրանց դրսևորման սկզբնական փուլերում: Դրա համար օգտագործվում են հակահիստամիններ և հակասեպտիկներ (Fluconazole, Metronidazole, Doxycycline, Acyclovir, Diflucan), որոնք վերացնում են քորն ու տարբեր ցավային սենսացիաները։ Բացի այդ, պետք է վերականգնել մարմնի հորմոնալ մակարդակը:

Դա կարելի է անել հատուկ դիետայի օգնությամբ, որը պետք է հարուստ լինի անանուխով, բուսական յուղով և սպիտակ խմորիչ հացով։ Այն դեպքում, երբ խնդիրը հնարավոր չէ վերացնել դեղամիջոցներով, նրանք դիմում են հիվանդության վիրահատական ​​վերացմանը։

Նեղ հեշտոցը հաճախ այն նպատակն է, որին ձգտում են շատ կանայք: Մարմնի կառուցվածքի այս հատկանիշի հետ է, որ նրանք կապում են անսովոր և վառ սենսացիաներ ինտիմ կյանքում: Բայց արդյո՞ք սա իսկապես այդպես է:

Նեղ հեշտոց

Գործնականում նեղ հեշտոցով կանայք հաճախ բազմաթիվ բողոքներ են ներկայացնում բժշկին։ Դրանցից առավել նշանակալից են ցավն ու դժվարությունը սեռական հարաբերության ժամանակ։

Իսկապես, երբ ինտիմ կյանքը մշտապես ուղեկցվում է անհարմարություններով, այն դադարում է հաճույք պատճառել նույնիսկ փոխադարձ համակրանքի դեպքում: Ժամանակի ընթացքում այս իրավիճակում կարող է տուժել նաև զուգընկերը, թեև տղամարդկանց մեծ մասը, ընդհակառակը, ավելի վառ սենսացիաներ է նկատում, երբ կինը նեղ հեշտոց ունի:

Ինչո՞վ կարող է պայմանավորված լինել կանացի մարմնի այս կառուցվածքային առանձնահատկությունը: Այս գոտու չափի վրա ազդում են տարբեր գործոններ, երբեմն նույնիսկ պտղի ներարգանդային զարգացման ընթացքում։

Նեղ հեշտոցի հիմնական պատճառներն են.

• Մարմնի անհատական ​​բնութագրերը.
• Տարիքային փոփոխություններ.
• Պաթոլոգիական նեղացում.

Անհատական ​​բնութագրեր

Նեղ և նույնիսկ շատ նեղ հեշտոցը հաճախ կնոջ անհատական ​​հատկանիշն է: Նման իրավիճակում զուգընկերը ստիպված կլինի մեծ ջանքեր գործադրել իրավիճակը շտկելու համար։

Պետք է հստակ հասկանալ, որ կնոջ վերարտադրողական համակարգը նախատեսված է երեխաներ ծնելու համար։ Իսկ օրգանական արատների բացակայության դեպքում անգամ ամենացածր հեշտոցը խոչընդոտ չի դառնա բնական ծննդաբերության համար։ Իսկ տղամարդու առնանդամի չափը շատ ավելի փոքր է, քան երեխայի գլուխը, որն անցնում է ծննդյան ջրանցքով։

Մինչ ինտիմ կյանքը սկսելը, հեշտոցի նեղությունը կարող է կապված լինել նրա պատերի ձգվողության և ցածր առաձգականության հետ: Սա վերագրվում է կնոջ մարմնի անհատական ​​հատկանիշներին:

Ի՞նչը կարող է օգնել նման իրավիճակում: Առաջին հերթին պետք է ապահովել, որ սեքսը բացասական հույզեր չբերի։ Հետևյալ գործողությունները կօգնեն դրան.

1. Երկար նախախաղ.
2. Քսայուղերի օգտագործումը.
3. Կնոջը հանգստանալու համար սեքսի այլընտրանքային տեսակներ.
4. Օրգազմ մինչև հեշտոցային ներթափանցումը.

Եթե ​​հեշտոցային նեղացման պաթոլոգիական պատճառներ չկան, ժամանակի ընթացքում ինտիմ կյանքն այլևս անհարմարություն չի առաջացնի։ Սակայն, եթե անհարմարությունը շարունակվում է, անհրաժեշտ է այցելել բժշկի՝ բացառելու հեշտոցի թերի միաձուլումը կամ նրա ցիկատրիկ փոփոխությունները։

Տարիքային փոփոխություններ

Տարիքի հետ որոշ կանայք բողոքում են բժշկին ինտիմ կյանքում առկա խնդիրների, ցավերի և հաճելի սենսացիաների բացակայության մասին։ Նրանց զուգընկերները կարող են նկատել հեշտոցային նեղ բացվածք և առնանդամի տեղադրման դժվարություն: Սա ինչի՞ հետ է կապված։

Վագինի նեղացումը տարիքային հատկություն չէ, այն դաշտանադադարի պատճառով ատրոֆիկ փոփոխությունների հետևանք է։ Երբ կնոջ մարմնում էստրոգենի մակարդակը նվազում է, հեշտոցային պատերը դառնում են ավելի բարակ, խոցելի և կոշտ: Շատերի համար քսայուղի սեկրեցումը դադարում է կամ զգալիորեն նվազում է:

Օբյեկտիվորեն չափերը չեն փոխվում, բայց ստեղծվում է հեշտոցի՝ հիմնականում մուտքի նեղացման խաբուսիկ տպավորություն։ Ցավոտ սենսացիաների պատճառով սպազմը նույնպես կարող է առաջանալ: Սա էլ ավելի է դժվարացնում սեռական հարաբերությունը:

Նման իրավիճակում բուժումը պետք է լինի համապարփակ: Ինտիմ կյանքը կարևոր է ցանկացած տարիքում, և դաշտանադադարը պատճառ չէ հրաժարվել դրանից։

Կնոջն առաջին հերթին անհրաժեշտ է այցելել գինեկոլոգ՝ հետազոտության և հետազոտության համար։ Անհրաժեշտության դեպքում նա նշանակում է փոխարինող հորմոնալ թերապիա, ինչպես նաև լորձաթաղանթի ծանր ատրոֆիայի դեպքում տեղական բուժում:

Պարտադիր է օգտագործել քսանյութեր՝ հատուկ քսանյութ հեշտոցային բացվածքը խոնավացնելու համար՝ նվազագույնի հասցնելու անհանգստությունը: Բացի այդ, զուգընկերը պետք է հասկանա կնոջ օրգանիզմի նման փոփոխությունները և շատ ավելի շատ ժամանակ տրամադրի սեքսին պատրաստվելու համար։

Վագինի պաթոլոգիական նեղացում

Ցավոք, երբեմն նեղ հեշտոցը պաթոլոգիայի հետեւանք է։ Ամենից հաճախ դա պայմանավորված է հետևյալ պատճառներով.

• Իգական պտղի ներարգանդային զարգացման խանգարում.
• Անցյալ վարակիչ հիվանդություններ.
• Սեռական տարածքի այրվածքներ՝ ջերմային և քիմիական։
• Վնասվածքներ կոնքի և որովայնի հատվածում.
• Հոգեբանական տրավմա.
• Ուղեկցող հիվանդություններ - օրինակ, սկլերոդերմա:
• Վագինի կամ հարակից օրգանների ուռուցքներ.
• Քաղցկեղի ճառագայթային թերապիայի հետևանքները.

Ներարգանդային զարգացման խանգարում

Հղիության առաջին եռամսյակը մի շրջան է, երբ ցանկացած արտաքին ազդեցություն կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ պտղի վրա: Երկրորդ եռամսյակում արատների զարգացման հավանականությունը նվազում է, բայց որոշ ռիսկ դեռևս պահպանվում է:

Ի՞նչ գործոններ կարող են ազդել սաղմի վրա: Դրանք ներառում են.

• Ներարգանդային վարակներ.
• Մայրական ուղեկցող հիվանդություններ.
• Հղի կնոջ վատ սովորությունները.
• Հղիության ընթացքում արգելված կամ խորհուրդ չտալու համար դեղեր ընդունելը:
• Ռենտգեն և այլ ճառագայթում:

Հեշտոցային զարգացման անոմալիաների շարքում ավելի քիչ տարածված է դրա ամբողջական կամ մասնակի բացակայությունը (ագենեզ և ապլազիա): Ավելի հաճախ նկատվում է այս գոտու գերաճ։ Այն կոչվում է ատրեզիա։ Հեշտոցային ատրեզիան կարող է լինել նաև մասնակի կամ ամբողջական:

Այն սովորաբար զարգանում է արգանդում տառապող պտղի բորբոքային հիվանդությունների հետևանքով։ Երբեմն հեշտոցային միաձուլումը ձևավորվում է, եթե պաթոլոգիական գործընթացը նկատվել է ծնվելուց անմիջապես հետո:

Փորձաքննության ընթացքում բժիշկը կարող է տեսնել երկայնական կամ լայնակի միջնորմ ներսում: Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ այս պաթոլոգիան մինչև որոշակի ժամանակ մնում է չախտորոշված: Երկայնական միջնապատի դեպքում աղջիկը կարող է անհանգստություն զգալ իր ինտիմ կյանքում և դա կապել նեղ հեշտոցի հետ: Երբեմն պատահում է, որ այս արատի հետ սեքսը լիովին անհնար է։ Եվ հեշտոցն ընդլայնելու ոչ մի մարզում կամ քսանյութերի օգտագործումը չի օգնում:

Լայնակի միջնապատը հայտնաբերվում է ավելի վաղ, քանի որ այն հաճախ խոչընդոտներ է ստեղծում դաշտանային արյան նորմալ արտահոսքի համար։

Վարակիչ հիվանդություններ

Որոշ հիվանդություններ, որոնք զուտ միզասեռական ինֆեկցիաներ չեն, կարող են ազդել սեռական օրգանների վրա՝ հեշտոցի ցիկատրիկ նեղացման զարգացմամբ։ Դրանք ներառում են.

• Դիֆթերիա.
• Կարմրախտ.
• Ջրծաղիկ.

Քանի որ ջրծաղիկը ներկայումս չի առաջանում, և որդան կարմիրը, տարածված հակաբիոտիկների շնորհիվ, հազվադեպ է բարդանում, դիֆթերիան գործնականում մնում է հեշտոցային նեղացման միակ վարակիչ պատճառը:

Որպես կանոն, դիֆթերիային վուլվովագինիտը երկրորդական գործընթաց է։ Հիվանդությունը սկսվում է կոկորդի վնասումից:

Կլինիկական առումով սա դրսևորվում է հետևյալ ախտանիշներով.

1. Ցավ վուլվայի և շրթունքների շրջանում, երբեմն ինտենսիվ:
2. Տհաճ սենսացիաներ միզելու ժամանակ.
3. Վուլվայի կարմրությունը և դրա ընդգծված այտուցը. Հաճախ այս հատվածը կապտավուն երանգ է ստանում:
4. Ընդլայնված և ցավոտ ավշային հանգույցներ աճուկում:
5. Թեթև շիճուկ հեշտոցային արտանետում: Երբեմն դրանք կարող են ունենալ արյունոտ-թարախային բնույթ։
6. Ջերմաստիճանի բարձրացում.
7. Թունավորման երևույթները.

Վագինի բժշկական զննման ժամանակ հնարավոր է տեսնել նրա լորձաթաղանթը ծածկող մոխրագույն թաղանթներ։ Եթե ​​դրանք հեռացվեն, տարածքը սկսում է արյունահոսել և ձևավորվում է էրոզիա: Ծանր դեպքերում ձևավորվում են խոցեր։ Դրանցում որոշվում է նեկրոզ։ Այս տարածքները ծածկված են դեղնավուն ծածկով:

Դիֆթերիայի վուլվովագինիտի բուժում

Առանց համարժեք թերապիայի, հեշտոցի դիֆթերիայի վնասը զարգանում է: Էրոզիայի և խոցերի տեղում առաջանում են սպիներ, որոնք հետագայում հանգեցնում են այս հատվածի նեղացման:

Բուժումը սկսվում է հատուկ հակադիֆթերիայի շիճուկի կիրառմամբ: Հենց դա թույլ է տալիս դադարեցնել վարակիչ բորբոքային գործընթացը։

Սիմպտոմատիկ թերապիան իրականացվում է նաև ջերմության, թունավորման և ցավի դեմ պայքարելու համար։ Ցիկատրային զգալի նեղացումից խուսափելու համար հեշտոց են ներարկում վերքերը բուժող և սպիների դեմ դեղամիջոցներ:

Չնայած դիֆթերիան այսօր հազվադեպ վարակ է, այն չի կարելի զեղչել: Դիֆթերիա վուլվովագինիտի պատճառով հեշտոցի նեղացումը ցանկացած կնոջ համար լուրջ ֆիզիկական խնդիր է, որը կանխում է ոչ միայն բնական ծննդաբերությունը, այլև նորմալ սեռական ակտիվությունը։

Այրվածքներ

Թվում է, թե վուլվայի հատվածում այրվածք ստանալը բավականին դժվար է: Այնուամենայնիվ, մանկաբարձ-գինեկոլոգների պրակտիկայում նման պաթոլոգիան հաճախ հանդիպում է: Հեշտոցային այրվածքները կարող են լինել.

• քիմիական;
• ջերմային;
• համակցված.

Հաճախ այս հատվածի վնասվածքը տեղի է ունենում ուժեղ օքսիդացնող նյութերի խտացված լուծույթներով լվացվելուց հետո, օրինակ՝ սովորական կալիումի պերմանգանատ: Այրվածքներ կարող են առաջանալ նաև չափազանց տաք ջրով լվանալուց: Երբեմն այս մեթոդը օգտագործվում է տանը վաղ վիժումը խթանելու համար: Բայց, որպես կանոն, նման պրոցեդուրաները հանգեցնում են լուրջ հետևանքների՝ հեշտոցի ցիկատրիկ նեղացման տեսքով։

Այս գոտում կան նաև այսպես կոչված յատրոգեն վնասներ։ Այսպիսով, հեշտոցային այրվածք կարող է առաջանալ դիաթերմային բուժման ժամանակ դրա մեջ էլեկտրոդի կամ ֆիզիոթերապիայի ժամանակ տաք պարաֆինով և օզոկերիտային տամպոնի տեղադրման արդյունքում։

Որոշ բժիշկներ որպես լրացուցիչ բուժում նշանակում են հեշտոցային պատերի յուղում արծաթի նիտրատի լուծույթով: Այնուամենայնիվ, այս պրոցեդուրան, եթե սխալ կատարվի, կարող է հանգեցնել նաև պատերի քիմիական այրման և հետագայում կիկատրային ստենոզի:

Վնասվածքներ

Վուլվովագինային հատվածի վնասվածքները բավական հաճախ են լինում։ Դա սովորաբար տեղի է ունենում հետևյալի պատճառով.

• Ծննդաբերություն.
• Վիրաբուժական միջամտություն.
• Սեռական հարաբերություն.
• Հրազենային վնասվածքներ.
• Դանակի վերքեր.

Այս դեպքում հիմնական վտանգը հեշտոցային պատերին թափանցող վնաս է: Եթե ​​պաթոլոգիան ժամանակին չի ճանաչվում բժիշկների կողմից, և վերքի առաջնային վիրաբուժական բուժումը կարումով չի իրականացվում, այս հատվածում հետագայում կձևավորվեն խիտ սպիներ՝ նեղացնելով լույսը: Այս դեպքում սեռական ակտը դառնում է դժվար կամ անհնար, դա տհաճություն ու ցավ է պատճառում կնոջը։

Բացի այդ, հեշտոցային ջրանցքի նեղացումը կարող է հանգեցնել ծննդաբերական ջրանցքով պտղի տեղափոխման դժվարությունների: Ամենից հաճախ վուլվովագինային հատվածի վնասվածքները տեղի են ունենում ծննդաբերության ժամանակ։ Նրանց արդյունքը հաճախ հեշտոցային բացվածքի նեղացումն է:

Մուտքի նեղացում

Մանկաբարձ-գինեկոլոգները հաճախ հանդիպում են հիվանդների բողոքների՝ սեռական ակտի սկզբում ցավերի վերաբերյալ, որոնք ի հայտ են գալիս ծննդաբերությունից հետո: Դա պայմանավորված է հեշտոցային բացվածքի նեղացմամբ։

Այս պաթոլոգիան կարող է առաջանալ պերինայի պատռվածքների արդյունքում հրում կամ դրա հերձման փուլում՝ էպիզիոտոմիա։ Մանկաբարձ-գինեկոլոգը պետք է կարեր կիրառի վնասված հյուսվածքներին։ Հենց նրանք էլ կարող են հանգեցնել խիտ սպիների պատճառով մուտքի նեղացման։

Այս խնդիրը կարող է ինքնուրույն անհետանալ, երբ կանոնավոր սեռական ակտիվությունը վերսկսվի ծննդաբերությունից հետո, երբ վերադառնում է հյուսվածքների առաձգականությունը: Այնուամենայնիվ, եթե ինտիմ կյանքում ցավն ու անհանգստությունը երկար են պահպանվում, կինը կարող է բուժման կարիք ունենալ՝ դեղորայք կամ վիրահատություն:

Կրկնվող հղիությունը, որպես կանոն, նպաստում է սպիների փափկեցմանը և որոշակի ռեզորբիային, վերականգնում է հյուսվածքների առաձգականությունն ու առաձգականությունը։

Հոգեբանական տրավմա

Կնոջ հոգեբանական տրավման հաճախ հանգեցնում է նրա ինտիմ կյանքում խնդիրների։ Դա պայմանավորված է հեշտոցի մուտքի մկանների լարվածությամբ, դրանց սպազմով, որն ավելի հայտնի է որպես վագինիզմ:

Ամենից հաճախ առնանդամի տեղադրման այս արձագանքը տեղի է ունենում բռնաբարությունից հետո: Կնոջ հոգե-հուզական փորձառությունները և հիշողությունները այնքան վառ են, որ նա չի կարող կառավարել իր մարմինը: Այս ռեակցիան կարող է նաև լուրջ ցավ պատճառել սեռական զուգընկերոջը։

Երբեմն մկանային լարվածությունը այնքան էլ էական չէ։ Այս իրավիճակում թվում է, որ կնոջ հեշտոցային բացվածքը պարզապես չափազանց նեղ է: Սակայն իրականում դա այդպես չէ, և մկանային սպազմը շատ դեպքերում կապված է հանգստանալու անկարողության հետ: Նման իրավիճակում զուգընկերոջ կողմից հոգատար վերաբերմունքը, երկար նախախաղը և հանգստացնող միջոցների ու քսանյութերի օգտագործումը կարող են օգնել:

Բռնաբարությունից հետո ցանկացած կին հոգեթերապիայի կարիք ունի՝ ապագա սեռական կյանքում խնդիրներից խուսափելու համար։

Սկլերոդերմա

Սկլերոդերման ծանր աուտոիմուն հիվանդություն է, որը ազդում է կապի հյուսվածքի վրա: Այս հիվանդության հիմնական պաթոլոգիական պրոցեսը բորբոքումն ու տարածված ֆիբրոզն է։ Առաջանում է նաև կոլագենի գերաճ։ Սկլերոդերման կարող է լինել տեղային կամ ցրված, երբ գործընթացում ներգրավված է ամբողջ մարմինը։

Հիվանդության առաջին ախտանիշը սովորաբար մատների մաշկի հաստացումն է, հետագայում նման հատվածներ հայտնվում են այլ հատվածներում, իսկ դեմքի արտահայտությունը վատանում է։

Սկլերոդերմայով ախտահարվում են արյան անոթները և կենսական օրգանները՝ թոքերը, սիրտը, երիկամները։ Ազդում է աուտոիմուն պաթոլոգիայի և սեռական օրգանների վրա։

Կանանց մոտ սա զարգանում է հեշտոցային բացվածքի նեղացում, ինչպես նաև նրա լորձաթաղանթի ատրոֆիա: Նման փոփոխությունները համարվում են սկլերոդերմայի բարդություններ։ Ցավոք սրտի, այս փուլում չափազանց դժվար է հեշտոցային նեղացման բժշկական ուղղում կատարելը։

Ուռուցքներ

Կանանց սեռական տարածքի ուռուցքները կարող են առաջացնել հեշտոցի նեղացում: Ամենից հաճախ չարորակ նորագոյացություններ են հայտնաբերվում արգանդի վզիկի հատվածում, սակայն հիվանդության զարգացմանը զուգընթաց դրանք ավելի ցածր են տարածվում։ Բացի այդ, ուռուցքները կարող են զարգանալ հեշտոցային պատից՝ պատճառ դառնալով դրա կարծրացման և նեղացնելու լույսը: Նույն իրավիճակը տեղի է ունենում, երբ ուռուցքները աճում են հարեւան օրգաններից:

Ինչպե՞ս կարելի է կասկածել ուռուցքային գործընթացին: Եթե ​​ինտիմ կյանքում անհարմարությունը աստիճանաբար ավելանում է, և զուգընկերը պնդում է, որ հեշտոցը նեղանում է կամ ինչ-որ մակարդակի խոչընդոտ է զգացվում առնանդամը մտցնելիս, պետք է շտապ դիմել մանկաբարձ-գինեկոլոգի։ Նա փորձաքննություն կանցկացնի եւ կնշանակի ծավալուն փորձաքննություն։

Բժշկության ժամանակակից ձեռքբերումները հնարավորություն են տալիս տարբեր փուլերում պայքարել քաղցկեղային պրոցեսների դեմ։

Ճառագայթային թերապիայի հետեւանքները

Կանանց վերարտադրողական համակարգի չարորակ վնասվածքները հաճախ բուժվում են ճառագայթային թերապիայի միջոցով: Այս մեթոդը հատկապես հաճախ օգտագործվում է արգանդի վզիկի և արգանդի մարմնի քաղցկեղի դեպքում։

Նման բուժման կողմնակի ազդեցությունը հաճախ հեշտոցի վնասումն է, որն էլ ավելի է բարդանում սպիների ձևավորմամբ: Փոփոխված հյուսվածքը հանգեցնում է լույսի նեղացման և սեռական կյանքի խնդիրների:

Ցավոք, նման իրավիճակում պահպանողական թերապիայի և վիրաբուժական միջամտության հնարավորությունները սահմանափակ են։

Սակայն երբեմն կանայք դիմում են գինեկոլոգին մեկ այլ խնդրանքով` նեղացնել հեշտոցը, կամ կատարել պլաստիկ ուղղում։

Պլաստիկ ուղղում

Ինտիմ հատվածի պլաստիկ ուղղման անհրաժեշտությունը հաճախ առաջանում է տարիքի հետ։ Հեշտոցային պատերը աստիճանաբար կորցնում են իրենց առաձգականությունն ու ամրությունը, դառնում են ավելի ճկուն ու ձգվող։ Սեքսի ժամանակ սենսացիաները կարող են կորցնել իրենց սրությունն ու պայծառությունը։

Խնդիրը սրվում է մի քանի ծնունդներից հետո, հատկապես, եթե դրանք միմյանց հաջորդել են կարճ ժամանակային ընդմիջումով։

Այս իրավիճակում դուք կարող եք սկսել պահպանողական մեթոդներից՝ օրինակ՝ մարզել պերինայի և կոնքի հատակի մկանները: Այնուամենայնիվ, եթե նման վարժությունները չեն օգնում, իմաստ ունի դիմել վիրաբույժին:

Ուղղման տարբերակներ

Վագինի նեղացումը բժշկության մեջ կոչվում է վագինոպլաստիկա: Այն իրականացնելու համար անհրաժեշտ չէ բարդ գործողություններ կատարել։

Սկզբում բժիշկը կնոջն առաջարկում է ավելի անվտանգ տարբերակներ։ Դրանք ներառում են լցանյութերի ներարկումներ՝ հիալուրոնաթթու: Հյուսվածքներին ծավալ ավելացնելով՝ այս նյութը նեղացնում է ցանկալի հատվածի լույսը։ Նաև վագինոպլաստիկայի հետ միաժամանակ, կնոջ ցանկությամբ, բժիշկը կարող է կատարել նաև շրթունքների շտկում։

Երբեմն գինեկոլոգները կարող են առաջարկել լազերային թերապիա: Այն առաջացնում է մկանների լարվածություն և հյուսվածքների ձգում, ինչը դրականորեն է ազդում հեշտոցային տոնուսի վրա։

Ուղղման վիրաբուժական մեթոդները ներառում են առաջի և հետին կոլպորաֆիան (պատի պլաստիկա), ինչպես նաև մուտքի նեղացումը։ Որպես կանոն, այս տեսակի վիրահատության դեպքում ավելորդ հյուսվածքը կտրվում է և որոշակի տարածք կարվում:

Նեղ հեշտոցը հաճախ համարվում է գրավիչ անատոմիական հատկանիշ կանանց և տղամարդկանց շրջանում, սակայն երբեմն նման կառուցվածքը կարող է զգալի անհանգստություն պատճառել զուգընկերներին ինտիմ կյանքում:

Վերարտադրողական առաջնային օրգանների չափերի և այլ բնութագրերի վաղեմի խնդիրը, թվում է, միշտ մտահոգել է միայն տղամարդկանց։ Բայց իրականում կանանց նույնպես թաքուն մտահոգում է պարամետրերի երկիմաստ հարցը։

Արդյո՞ք հեշտոցային երկարությունը իսկապես կարևոր է:

Թեև քչերն են համարձակվում զրույց սկսել գաղտնիքի մասին, շատ աղջիկներ անհանգստանում են՝ արդյոք նրանց հեշտոցի երկարությունը (խորությունը) նորմա՞լ է, և արդյոք այս ցուցանիշը ազդում է սեռական հարաբերությունից հաճույք ստանալու վրա, հատկապես՝ բնական ճանապարհով երեխա ծնելուց հետո։ Այս ոլորտում գիտական ​​հետազոտությունները չափազանց սակավ են, քանի որ կանացի սեքսուալությունը բաղկացած է հսկայական թվով տարբեր փոփոխականներից, և չի կարելի բացարձակ վստահությամբ ասել, որ հեշտոցային երկարության և սեռական բավարարվածության ինտենսիվության միջև կապ ընդհանրապես գոյություն ունի:

UCLA բժշկական կենտրոնի կանանց գինեկոլոգիայի և ուրոլոգիայի գծով տնօրեն Քրիստոֆեր Թարնին ասում է, որ դեռևս իմաստ չունի սեռական օրգանների չափը կապել սեռականության հետ: Այնուամենայնիվ, վերջին տասը տարիների ընթացքում ավելի ու ավելի շատ գիտնականներ են առանձնահատուկ ուշադրություն դարձնում սեքսոլոգիայի ոլորտին՝ չլուծված կոնկրետ խնդիրների տպավորիչ քանակի պատճառով։

Չափի տատանումներ

Ո՞ր հեշտոցային երկարությունն է համարվում նորմալ: Այս հարցին միանշանակ պատասխան տալն անհնար է, քանի որ կանացի հեշտոցը շատ առաձգական օրգան է։ Մի կողմից, այն բավականաչափ փոքր է դաշտանային ցիկլի ընթացքում սանիտարական տամպոնը տեղում պահելու համար: Բայց միևնույն ժամանակ հեշտոցը կարող է այնքան ձգվել, որ ոչ մի փոքրիկ նորածին երեխա չի անցնում դրա միջով։ Դա տեղի է ունենում հյուսվածքի կառուցվածքային առանձնահատկությունների պատճառով. հեշտոցի պատերը շատ առումներով նման են ստամոքսի պատերին: Նրանք փոքրանում ու ծալվում են, երբ մարմինը մեծ ծավալի կարիք չունի, իսկ անհրաժեշտության դեպքում՝ ձգվում։

Որքա՞ն է հեշտոցը սանտիմետրերով: Յուրաքանչյուր կնոջ համար այս պարամետրը տարբեր կլինի, քանի որ ցանկացած մարդու մարմինն ի սկզբանե անհատական ​​է։ Բացի այդ, նույնիսկ նույն կնոջ մոտ հեշտոցը պարբերաբար փոխում է չափը։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե կոնկրետ ինչ պետք է ներս թողնել կամ դուրս գալ:

Վիճակագրություն

Այնուամենայնիվ, շատերին հետաքրքրում է հեշտոցի միջին երկարությունը (դե, միջին վիճակագրական ցուցանիշ պիտի լինի՞)։ Նման տեղեկությունների համար արժե դիմել Մասթերսի և Ջոնսոնի ուսումնասիրությանը, որն իրականացվել է դեռևս 1960-ականներին։ Երկու գիտնական մանրամասն նկարագրել են հարյուրավոր կանանց ֆիզիկական բնութագրերը, ովքեր երբեք հղի չեն եղել և պարզել են, որ խթանման բացակայության դեպքում աղջիկների մոտ հեշտոցի երկարությունը նվազագույնը 6,9 սմ է, առավելագույնը՝ 8,2 սմ: օրգանը երկարում է համապատասխանաբար մինչև 10,8 սմ և 12 սմ: Վերջին ցուցանիշը հեշտոցի իրական առավելագույն երկարությունն է նորմալ միջակայքում: Անկախ թվային բնութագրերից՝ պետք է նկատի ունենալ, որ կանացի օրգազմի համար ենթադրաբար պատասխանատու հատվածը գտնվում է հեշտոցի առաջին (արտաքին) երրորդում։

Խնդիրներ

Բժիշկ Քրիստոֆեր Թարնիի խոսքով՝ հիվանդների համար գլխավոր խնդիրը մնում է սեռական ակտի ժամանակ անհարմարության զգացումը։ Դա պայմանավորված է կանացի հեշտոցի անբավարար երկարությամբ կամ պատերի ավելորդ լարվածությամբ։ Որոշ դեպքերում անհանգստություն է առաջանում պրոլապսի պատճառով՝ արգանդի, միզապարկի կամ այլ օրգանի անկում դեպի հեշտոց: Հաճախ դա տեղի է ունենում երեխայի ծնվելուց հետո:

Այնուամենայնիվ, Թարնին կարծում է, որ պրոլապսը միակ իրական խնդիրն է: Վագինի երկարությունը, նրա կարծիքով, ոչ մի կերպ չի ազդում սեռական բավարարվածության վրա, այդ թվում այն ​​պատճառով, որ կան նորմայի շատ էական տատանումներ։

Մկանային տոնով

Իսկապես կարևորը հեշտոցային գավթի չափն է կամ հեշտոցային բացվածքը: Ամենից հաճախ գինեկոլոգ հիվանդները դժգոհում են բնական ծննդաբերությունից հետո ի հայտ եկող խնդիրներից։

Ըստ Թարնիի, այցելուները հիմնականում նկարագրում են սեռական ֆունկցիայի փոփոխությունները և նկատում, որ հեշտոցն այնպիսի զգացողություն ունի, կարծես այն չափազանց լայնացել է: Այս «ընդլայնման» արդյունքում կանայք ավելի քիչ ինտենսիվ սեռական հաճույք են ստանում: Իրականում, վերջերս ծննդաբերությունը շատ առումներով փոխում է սեռական փորձը, ուստի «լայն վագինի» զգացումը գրեթե երբեք կապ չունի հեշտոցի բացվածքի տրամագծի հետ:

Գիտական ​​ստուգում

Վագինի գավիթը միայն փոքր-ինչ ընդլայնվում է ծննդաբերությունից հետո։ 1996 թվականին Միացյալ Նահանգների բժիշկները սկսեցին կատարել հատուկ չափումներ, որոնք կոչվում էին «Pelvic Organ Prolapse Quantification System», որը պետք է հստակ ցույց տա ծննդաբերությունից հետո պրոլապսի դեմ պայքարում բժշկական հաջողությունը:

Առաջին անգամ կանանց մոտ հեշտոցի երկարությունը չափվել է ամբողջությամբ՝ առաջ և հետո։ Բժիշկները համակարգի միջոցով ուսումնասիրել են մի քանի հարյուր հիվանդների սեռական օրգանները և պարզել, որ բնական ծննդաբերությունից հետո հեշտոցային բացվածքի մի փոքր լայնացում է տեղի ունեցել։ Ամենայն հավանականությամբ, այս երեւույթի պատասխանատվությունը ոչ այնքան ծննդաբերության անմիջական գործընթացի մեջ է, որքան մկանային թուլության կամ այս հատվածի վնասվածքի հետեւանքների մեջ:

Ելք

Կանայք, ովքեր կարող են գիտակցաբար սեղմել և արձակել իրենց կոնքի հատակի մկանները, կարող են մեծացնել կամ նվազեցնել հեշտոցային բացվածքի չափը: Դոկտոր Թարնիի խոսքով, կոնքի հատակի մկանների տոնուսի բարձրացումը կարող է օգնել պայքարել «լայն հեշտոցի» զգացողության դեմ: Այս նպատակների համար շատ օգտակար է Կեգելի վարժություններ կատարելը. ի թիվս այլ բաների, ինտիմ մկանների հատուկ մարմնամարզությունը օգնում է բարելավել սեքսի ընդհանուր որակը:

Համաձայն 2008 թվականին Ավստրալիայի Մանկաբարձության և Գինեկոլոգիայի ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության, կանայք, ովքեր կանոնավոր կերպով կատարում էին Կեգելի վարժությունները, հայտնել են, որ ավելի ինտենսիվ սեռական բավարարվածություն են ապրել, քան նրանք, ովքեր ոչինչ չեն արել: Նման մարմնամարզության միակ խնդիրն այն է, որ կանանց մեծամասնությունը չի հասկանում, թե ինչպես դա անել ճիշտ:

Կեգելի վարժություններ. աշխատել առանց սխալների

Բժիշկ Թարնին նշում է, որ իր հիվանդներից յուրաքանչյուրը կարող է ցույց տալ, թե ինչպես կարելի է կծկել և ազատել բիսեպսը: Բայց երբ աղջիկների մեծ մասը նշում է, որ կանոնավոր կերպով կատարում է Կեգելի վարժությունները, բժիշկը համոզվում է, որ կեսը սխալ է անում ինտիմ մարմնամարզությունը, իսկ մյուսը պարզապես չի կարողանում նորմալ կոորդինացիա պահպանել ուղեղի և մկանների միջև:

Աշխարհահռչակ վարժություններում ներգրավված մկանների գտնվելու վայրը գրանցելու համար կամ պետք է մատը դնել հեշտոցում և սեղմել դրա պատերը, կամ գիտակցաբար դադարեցնել հոսքը միզելու ժամանակ։ Մկանները հայտնաբերելուց հետո դուք պետք է զբաղվեք դրանք հինգից տասը վայրկյան տևողությամբ կծկելով՝ փոխարինելով կծկումները ամբողջական թուլացման րոպեներով: Եթե ​​դուք մտահոգված եք ձեր հեշտոցի երկարությամբ և չեք կարող դիմակայել մկանների լարվածության այսքան երկար ժամանակաշրջանին, սկսեք ավելի կարճ ժամանակահատվածներից և աստիճանաբար ավելացրեք ծանրաբեռնվածությունը: Վարժությունը պետք է կրկնել 10-20 անգամ անընդմեջ՝ օրը երեք անգամ։ Մարմնամարզության ժամանակ դուք պետք է վերահսկեք ձեր շնչառությունը և աշխատեք ոչ մի կերպ չօգտագործել ձեր ոտքերի, որովայնի կամ կոնքի մկանները։

Որոշ կանայք ծննդաբերության ժամանակ ունենում են նյարդային հյուսվածքի վնասվածք և չեն կարողանում զգալ իրենց կոնքի հատակի մկանները: Մյուսները պարզապես մարմնամարզություն են անում սխալ: Հետաքրքիր է, որ Ամերիկայի Միացյալ Նահանգներում կան հատուկ մասնագետներ՝ թերապևտներ, որոնք մասնագիտորեն օգնում են հիվանդներին ճիշտ կատարել Կեգելի վարժությունները։

Ինչն է իրականում կարևոր

Ո՞րն է հեշտոցի իդեալական երկարությունը: Ստույգ ցուցանիշ չկա։ Ընդ որում, այնպիսի երեւույթները, ինչպիսիք են սեռական ցանկությունը, լիբիդոն, գրգռումը, օրգազմը, ցավն ու բավարարվածությունը ոչ մի կերպ կապված չեն սեռական օրգանների պարամետրերի հետ։ Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր սեռական ակտիվությունը նվազել է, ամենայն հավանականությամբ դա պայմանավորված է ավելի մեծ տարիքով, մարմնի զանգվածի ինդեքսի ավելացմամբ կամ զուգընկերոջ հետ խորը զգացմունքային կապի բացակայության պատճառով: Միգուցե իրավիճակին օգնեն հատուկ քսող գելերը, սեռական հարաբերության ավելի երկար նախերգանքները կամ զույգերի հոգևոր մերձեցումը: