Արդյո՞ք ֆոլաթթուն օգտակար է երեխաների համար և ինչպես օգտագործել այն: Ֆոլաթթու երեխաների համար. օգտագործման հրահանգներ Ինչ է անհրաժեշտ ֆոլաթթուն նորածինին.

Ֆոլաթթվի (վիտամին B9) կարիքն արտահայտվում է միկրոգրամներով (մկգ), հակառակ դեպքում՝ հազարերորդական միլիգրամի։ Բայց դա չի նվազեցնում դրա կարևորությունը օրգանիզմի համար բոլոր փուլերում։ մարդկային կյանքից ներարգանդային զարգացումմինչև ծերություն։ Անբավարարությունը հանգեցնում է լուրջ հիվանդությունների, իսկ որոշ դեպքերում՝ մահացու հետեւանքների։ Ահա թե ինչու է այդքան կարևոր վերահսկել ձեր երեխայի ֆոլաթթվի կարիքները: Ինչու է սա նախատեսված երեխաների համար: ջրի լուծվող վիտամինև ինչ չափաբաժիններով:

Այն պարունակում է սննդի մեջ ոչ ակտիվ ձևով և կոչվում է «ֆոլաթթու»: Մինչդեռ վիտամինային բարդույթների բաղադրության մեջ և սննդային հավելումներՕգտագործվում է վիտամին B9-ի սինթետիկ անալոգը, որը կոչվում է «ֆոլաթթու»: Մեկ այլ տերմին, folacin, վերաբերում է երկու ձևերին:

Օրգանիզմում ֆոլաթթվի պակասը հանգեցնում է հիպովիտամինոզի, որը հայտնաբերվում է դեպքերի 80%-ում և հանդիսանում է ամենատարածված պաթոլոգիաներից մեկը։ տարիքային խմբերներառյալ երեխաների մոտ։

Վիտամինի անբավարարությունը պայմանավորված է ֆոլաթթվի անկայունությամբ արտաքին միջավայրև դրանց զգալի կորուստը արտադրանքի ջերմային մշակումից հետո: Վիտամին B9-ի պակասը տեղի է ունենում նաև մարսողական համակարգի հիվանդությունների դեպքում, որն ուղեկցվում է սննդանյութերի կլանման խանգարմամբ։

IN մանկությունՖոլացինի կարիքը մեծանում է ինտենսիվ աճ, երբ անգամ նյութի օրական նորմերի ժամանակին ընդունումն օրգանիզմ ի վիճակի չէ փոխհատուցել աճող կարիքը։

Հիպովիտամինոզի (վիտամինի անբավարարության) ախտանիշները աստիճանաբար զարգանում են, սակայն պահանջում են պարտադիր և ժամանակին օգնություն երեխային, քանի որ դրանք կարող են հանգեցնել. ծանր խանգարումներօրգանիզմում։ Ֆոլասինի անբավարարությունը դրսևորվում է.

• գունատ մաշկ;
• անտարբերություն, թուլություն;
• աճի հետաձգում;
• հուզական անկայունություն;
• անհանգիստ քուն;
• նյարդային համակարգի գործունեության հետ կապված խնդիրներ;
• ավելացել է հոգնածություն;
• ախորժակի կորուստ;
• ստոմատիտ, գաստրիտ, էնտերիտ:

Բայց մի շտապեք վազել դեղատուն վիտամին հավելում ստանալու համար, եթե ձեր երեխայի մոտ նկատում եք նշված պայմաններից որևէ մեկը: Ֆոլաթթուն երեխաներին պետք է նշանակի բժիշկը։ Ինչո՞ւ։ Քանի որ հիպովիտամինոզի ախտանիշները շատ նյութերի համար նույնական են: Սա լավ ցույց է տալիս աղյուսակը, որը կազմվել է կոմս Մինդելի երկար տարիների հետազոտությունների հիման վրա:

Բժիշկ այցելելիս լաբորատոր հետազոտության հիման վրա որոշվում են արյան պարամետրերը (հեմոգլոբին, կարմիր արյան բջիջների քանակը և ձևը, ինչպես նաև արյան շիճուկում ֆոլաթթվի մակարդակը):

Բուժումը կախված է հիպովիտամինոզի ընթացքից և հաստատված ծանրությունից.

• Խիստ դեֆիցիտի և թերաբսսսսսման դեպքում ֆոլաթթուն ներարկվում է միջմկանային եղանակով։
• Վերացնել հիպովիտամինոզը չափավոր և մեղմ աստիճանպլանշետները հաջողությամբ օգտագործվում են:

Ապացուցված օգուտներ երեխաների համար

Անեմիայի համար

Նույնիսկ անցյալ դարում նշվեց, որ ֆոլաթթուն նորմալացնում է արյունաստեղծ գործընթացները և վերացնում անեմիան։ Հակաանեմիկ գործոնը (ինչպես ի սկզբանե կոչվում էր վիտամին B9) մեծացնում է արյան կարմիր բջիջների՝ էրիթրոցիտների արտադրությունը ոսկրածուծում:

Ֆոլասինի անբավարարության հետևանքով առաջացած անեմիայի դեպքում արյունաստեղծ գործընթացները արգելակվում են: Ֆոնի վրա նորմալ մակարդակհեմոգլոբինը, կարմիր արյան բջիջների քանակը կտրուկ նվազում է. Այնուամենայնիվ, նրանք տարբերվում են մեծ չափսեր(մեգալոբլաստներ), ֆունկցիոնալ անհասություն և թթվածին ընդունելու և բջիջներ հասցնելու անկարողություն:

Մեգալոբլաստիկ (ֆոլաթթվի դեֆիցիտի) սակավարյունությունը հաճախ ի հայտ է գալիս ցածր քաշ ունեցող, վաղաժամ նորածինների մոտ՝ մարսողական համակարգի հիվանդություններով և վատ կերակրմամբ։ Նման պայմանները բուժելու միայն մեկ միջոց կա՝ երեխաներին ֆոլաթթվի ընդունումը:

Աուտիզմի համար

Հիվանդությունը դրսևորվում է կյանքի առաջին տարում։ Բնութագրվում է շարժիչային խանգարումներով և մտավոր հետամնացություներեխաների մեջ. Հիվանդության պատճառը դեռ պարզված չէ, սակայն աուտիզմ առաջացնող գործոնների շարքում հայտնաբերվել է սեփական հակամարմինների միջոցով ֆոլաթթվի ներթափանցումը ուղեղի արգելափակումը։

Այս ոլորտում առաջին ուսումնասիրությունները տալիս են երկչոտ, բայց հուսադրող արդյունքներ. վիտամին B9-ի ընդունումը բարելավում է երեխայի խոսքային հաղորդակցությունը և նվազեցնում աուտիզմի վարքային ախտանիշները:

Ի դեպ, հղիություն պլանավորելիս ֆոլաթթուն խորհուրդ է տրվում ընդունել բեղմնավորումից 2-3 ամիս առաջ, իսկ հետագայում՝ հղիության բոլոր փուլերում՝ որպես պրոֆիլակտիկ միջոց, որը կանխում է հիվանդության զարգացումը։ բնածին անոմալիաներև երեխաների զարգացման հետաձգումը:

Ինչու է անհրաժեշտ ֆոլաթթուն:

Վաղաժամ երեխաների համար

Վաղաժամ ծնված երեխաները բախվում են «հասունանալու» և իրենց հասակակիցներին մարմնի քաշի և հասակի առումով հասնելու անհնարին խնդրին: Միևնույն ժամանակ ներդաշնակ զարգանալ և կատարելագործվել ամեն օր, դիմակայել դաժան իրողություններին (մանկական հիվանդություններ, վարակներ և այլն):

Վիտամին B9-ի ձեր սեփական պաշարները կպահպանվեն առավելագույնը 2-4 շաբաթ: Արտաքին ընդունումը հնարավոր է կրծքի կաթի միջոցով, պայմանով, որ մայրը անբավարարություն չի զգում, կամ ֆոլացինով հարստացված մանկական կաթի խառնուրդից: Բայց կլանումը չափազանց վատ է տեղի ունենում դեռևս փխրուն, հաճախ անսարք մարսողական համակարգում:

Ինչու՞ է վաղաժամ ծնված երեխաներին ֆոլացինի կարիք:

• Կանխում է անեմիայի զարգացումը և բարելավում արյունաստեղծ ֆունկցիան։
• Բացի կարմիր արյան բջիջներից, առողջ Ոսկրածուծիարտադրում է մոնոցիտներ և լեյկոցիտներ, որոնք մասնակցում են պաթոգեն միկրոօրգանիզմների իմունային պատասխանին:
• Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում աղիքների վրա՝ պայմաններ ստեղծելով օգտակար միկրոֆլորայի աճի և վերարտադրության համար և, իր հերթին, փոքր քանակությամբ նյութի ինքնուրույն արտադրության համար։
• Ապահովում է ոչ միայն արագ բաժանումբջիջներ, որոնք անհրաժեշտ են ակտիվ աճի համար, բայց նաև բարձրորակ նուկլեինաթթվի բաղադրություն (ԴՆԹ), որը տեղեկատվություն է պարունակում ժառանգական բնութագրերի մասին։

Հաճախ վաղաժամ և ցածր քաշ ունեցող երեխաներին անհրաժեշտ է համալիր բուժումև նպատակը հակաբակտերիալ միջոցներհանգեցնում է ֆոլաթթվի անբավարարության: Այս փուլում մասնագետները որպես փոխարինող թերապիաՀաճախ նշանակվում են վիտամին B9 հավելումներ:

Մինչև մեկ տարեկան երեխաների համար

Առողջ երեխաներն իրենց կյանքի առաջին տարում ստանում են ֆոլացինի օրական չափաբաժին կրծքի կաթից կամ մանկական կաթից: Մայրական կաթում վիտամինի պարունակությունը կբավարարի երեխայի կարիքը, եթե մայրը հավատարիմ մնա դրան հավասարակշռված սնուցումև պարբերաբար ընդունում է վիտամինային պատրաստուկներխորհուրդ է տրվում լակտացիայի ժամանակ: Արհեստական ​​նորածինների համար խորհուրդ է տրվում ընտրել ֆոլաթթվով հարստացված խառնուրդներ։

12 ամսում երեխան պետք է աճի ավելի քան 2 անգամ և եռապատկվի իր քաշը։ Եվ զարմանալի չէ, որ մինչև մեկ տարեկան երեխաները չափազանց զգայուն են այս վիտամինի պակասի նկատմամբ, որը ներգրավված է բոլոր տեսակի նյութափոխանակության, աճի և արտադրության համար սպիտակուցների արտադրության մեջ: իմունային բջիջները. Սա արյունաստեղծության պարտադիր մասնակից է, որը պատասխանատու է առողջ և ֆունկցիոնալ լիարժեք կարմիր արյան բջիջների արտադրության համար:

Մանկապարտեզի տարիքում

• Բարձր է ֆոլացինի դերը ուժեղ իմունիտետի ձևավորման գործում։ Մարդաշատ խմբում ապրող երեխան անխուսափելիորեն հանդիպում է նոր վարակների։ Մանկական մի շարք վարակների դեմ իմունային մարմինների զարգացումը պահպանում է նրանց նկատմամբ իմունիտետը ողջ կյանքի ընթացքում:
• Վիտամին B9-ը նաև աջակցում է նյարդային համակարգի աշխատանքին։ Կարգավորում է գրգռման և արգելակման գործընթացները՝ մասնակցելով նյարդային հաղորդիչների՝ սերոտոնինի (ուրախության հորմոն) և ադրենալինի (սթրեսի հորմոն) սինթեզին։ Ի վերջո, դա հեշտացնում է սոցիալական հարմարվողականություներեխա հասակակիցների շրջանակում.
• Մեզ շրջապատող աշխարհի մասին նոր հմտություններ և տեղեկատվություն ձեռք բերելը պահանջում է հիշողության հզորության բարձրացում և ուղեղի ինտենսիվ աճ՝ դարձյալ ձեր անհանգիստ օրգանիզմին վիտամին B9-ի բավարար մատակարարման շնորհիվ:

Դպրոցականների համար

Կարգավորելով ուղեղի ակտիվությունը՝ վիտամին B9-ը զգալիորեն ազդում է դպրոցականների ակադեմիական աշխատանքի վրա։ Այս մասին առաջին անգամ հայտարարել են Մայամիի համալսարանի Միլլերի բժշկության դպրոցի գիտնականները։

Պարզվում է, որ արյան շիճուկում ֆոլաթթվի օպտիմալ մակարդակն օգնում է դպրոցականներին ավելի հեշտ հաղթահարել վերապատրաստման ծրագրեր, ազատում է հուզական սթրեսը և գերաշխատանքի զգացումը, և ներս պատանեկությունՕգնում է հաղթահարել հորմոնալ փոփոխությունների դժվարությունները։

Օգտագործման հրահանգներ

ՖոլաթթուՀասանելի է երկուսով դեղաչափի ձևերլուծույթի տեսքով ներմկանային ներարկումներև 1 մգ հաբերով:

Հիշեք. օգտագործման հրահանգների առկայությունը չի փոխում այն ​​փաստը, որ դասընթացի դեղաչափը և տևողությունը կարող է նշանակվել միայն ներկա բժշկի կողմից:

Վիտամինը ներծծվում է տասներկումատնյա աղիքի և բարակ աղիքներ, լյարդում կուտակվում է տետրահիդրոֆոլաթթվի տեսքով, իսկ ավելցուկը արտազատվում է երիկամներով։

Դեղամիջոցի հիմնական նպատակը սակավարյունության բուժումն է, ներարգանդային զարգացման արատների (պտղի նյարդային խողովակի) կանխարգելումը:

Երեխաներին տրվում է վիտամին ուտելուց հետո օրական մեկ անգամ՝ տարիքային հատուկ չափաբաժիններով.

• մինչև 6 ամիս - 25 մկգ;
• 6 ամսից մինչև մեկ տարի – 35 մկգ;
• մեկ տարուց մինչև 3-50 մկգ;
• 3-ից 6 տարեկան – 75 մկգ;
• 6-ից 10 տարի - 100 մկգ;
• 10-ից 14 տարեկան - 150 մկգ;
• 14 տարեկանից բարձր – 200 մկգ.

Փոքր չափաբաժին անհրաժեշտ է երեխայի համար, դժվար է առանձնացնել 1 մգ (1000 մկգ) ակտիվ նյութ պարունակող դեղահատից։ Հետևաբար, առավելագույն ճշգրտության համար պլանշետի մի մասը (1/4) լուծվում է եռացնելուց հետո սառեցված ջրի մեջ 25 մլ քանակությամբ: Ստացված լուծույթի 1 մլ-ը կպարունակի 10 մկգ ակտիվ նյութ; համապատասխանաբար 2,5 մլ = 25 մկգ, 5 մլ = 50 մկգ: Ամեն օր պատրաստում են թարմ լուծույթ, իսկ մնացորդները դուրս են թափվում։

Չափից մեծ դոզա գործնականում անհնար է, սակայն երկարատև օգտագործումը կապված է վիտամին B12 (ցիանոկոբալամին) հիպովիտամինոզի զարգացման ռիսկի հետ:

Դեղը հակացուցված է, եթե երեխան ունի հետևյալ պայմանները.

• ցիանոկոբալամինի անբավարարություն;
• վնասակար անեմիա;
• անհատական ​​անհանդուրժողականություն (մաշկի ալերգիկ դրսևորումներ);
• երկաթի նյութափոխանակության խանգարում.

Բնական աղբյուրներ

Օրգանիզմի ֆոլաթթվի կարիքը բավարարվում է բավարար քանակությամբ ֆոլաթթվի պարունակությամբ մթերքներ օգտագործելու միջոցով:

Օգտակար է ներառել մանկական ճաշացանկ թարմ բանջարեղենլոլիկ, ճակնդեղ, սպանախ և հազարի տերևներ, վայրի սխտոր և պրաս: Վիտամինի բավարար քանակություն կա պնդուկի, գետնանուշի, բրոկկոլիի, գազարի, գարու, ձվի, մսի, լյարդի, կաթի և կարմիր ձկան մեջ:

Ֆոլացինը արագորեն քայքայվում է, երբ ենթարկվում է արեւի ճառագայթներըև երկարաժամկետ պահպանման ժամանակ: Խոհարարությունից հետո արտադրանքի մեջ զգալի կորուստներ են լինում։ Օրինակ՝ եփելիս վիտամինի մինչև 75-90%-ը կորչում է, իսկ տապակելիս՝ մինչև 95%-ը։ Իսկ թարմ կանաչից ներծծվում է միայն կեսը։

Հաստ աղիքում արտադրվում է փոքր քանակություն՝ օգտակար միկրոֆլորայի մասնակցությամբ։ Բայց մալաբսսսսսսմամբ աղիքային հիվանդությունների դեպքում անկախ սինթեզը գրեթե ամբողջությամբ դադարում է։

Թմրամիջոցներ

Մանկական պրակտիկայում նշանակվում են դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են ֆոլաթթու՝ համալրված այլ վիտամիններով, որոնք մեծացնում են դրա կլանումը աճող օրգանիզմի կողմից:

Սրանք մուլտիվիտամինային համալիրներ են, որոնք լավ հայտնի են ծնողներին.

• «Multitabs»;
• «Սուպրադին»;
• «Vitrum Baby»;
• «Ջունգլի»;
• «Complivit»;
• «ABC» և այլն։

Առօրյա կյանքում վիտամին B9-ը ստացել է «ժողովրդական» լակոնիկ անվանումը, և երիտասարդ մայրերի մեծ մասում այն ​​առաջացնում է չափազանց վստահելի և հարգալից վերաբերմունք: Բայց ձեր երեխային կշահի ֆոլաթթու ընդունումը միայն բժշկի կողմից հաստատման դեպքում:

Անհրաժեշտ է բացարձակապես յուրաքանչյուր կենդանի օրգանիզմի համար: Դրա պակասը կարող է մեծապես ազդել մարդու առողջության վրա։ Շատ կարևոր է վերահսկել դրա պարունակությունը մարմնում: Սա հատկապես վերաբերում է փոքր երեխաներին:

ընդհանուր տեղեկություն

Նախքան օգտագործման մեթոդների և դեղաչափերի մասին խոսելը, կարևոր է հասկանալ, թե ինչու է երեխաներին անհրաժեշտ ֆոլաթթու: Ընդհանուր առմամբ կան մի քանի առավելություններ.

1. Դեղամիջոցն օգտագործելուց հետո արյունը սկսում է մի քանի անգամ ավելի լավ շրջանառվել։ Սա կանխում է վաղ տարիքում անեմիայի զարգացման վտանգը:

2. Ստեղծվում է աղիքներում օգտակար միկրոֆլորա, որը պաշտպանում է այս օրգանը տարբեր հիվանդություններ.

3. Բարելավում է ոսկրածուծի աշխատանքը։

Երեխաներին այն անհրաժեշտ է օրգանիզմն ամրացնելու, իմունիտետը վերականգնելու և բակտերիաների ներթափանցումից պաշտպանվելու համար։ Ուստի շատ կարևոր է սկսել ընդունել այն որքան շուտ, այնքան լավ։ Այս մասին խոսում են բժիշկները։

Հղիության պլանավորման ժամանակ ֆոլաթթվի ընդունումը

Բարեբախտաբար, կանանց մեծ մասը պատասխանատու մոտեցում է ցուցաբերում այնպիսի հարցերի, ինչպիսին է ընտանիքի պլանավորումը: Մինչ բեղմնավորումը գիտակից հիվանդը գրանցվում է կլինիկայում, անցնում հետազոտություն և անցնում է բոլորը անհրաժեշտ թեստեր. Բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս յուրաքանչյուր ապագա ծնողի (և մայրը, և հայրը) ընդունել երկու հաբ ֆոլաթթու (400 մկգ) օրական երկու անգամ՝ սպասվող հղիությունից երեք ամիս առաջ:

Առաջին հերթին դեղը անհրաժեշտ է արյան մեջ հեմոգլոբինի նորմալ մակարդակը պահպանելու համար։ Շատ զույգեր չեն կարող երեխա հղիանալ երկար ժամանակդրա անբավարարության պատճառով։ Ֆոլաթթուն պարունակում է կարևոր ածանցյալ՝ տետրահիդրոֆոլատ: Երբ այն մտնում է տղամարդու կամ կնոջ օրգանիզմ, սկսում է կենսաքիմիական ֆերմենտներ արտազատել։ Արդյունքում, գործընկերոջ մարմինը ավելի լավ է պատրաստված բեղմնավորման գործընթացին: Ապագա հոր սերմնահեղուկը դառնում է ավելի արագ և որակյալ, իսկ ապագա մայրիկի օվուլյացիայի գործընթացը՝ ավելի արդյունավետ։ Այսպիսով, հղիություն պլանավորող զույգերը պետք է օգտագործեն ֆոլաթթու: Նախ՝ երեխայի հաջող բեղմնավորման համար։ Երկրորդ՝ պտղի լիարժեք զարգացման համար։

Հղիության ընթացքում ֆոլաթթվի ընդունումը

Եթե ​​սաղմի բեղմնավորումը և իմպլանտացիան արգանդի խոռոչում հաջողությամբ են անցել, ապա. բժշկական մասնագետներԽորհուրդ է տրվում նաև վիտամին B9 օգտագործել առաջին եռամսյակի ընթացքում: Դա անհրաժեշտ է մարմնում ապագա մայրիկզարգացումը կանխելու նպատակով տարբեր թերություններնյարդային խողովակ, մասնավորապես ողնաշարի բիֆիդա, հիդրոպս և ուղեղի ճողվածք: Սա կարող է առաջացնել մի շարք տհաճ պահեր՝ պլասենցայի անջատում, դրա ձևավորման խախտում և այլ արատներ, որոնք կարող են հանգեցնել վիժման և վաղաժամ ծննդաբերության: Անպայման հիշեք սա.

B9 մինչև 1 տարեկան երեխաների համար

Մինչեւ 12 ամսական երեխաները ֆոլաթթու կարիք չունեն։ Այն մանկաբույժի կողմից նշանակվում է միայն հետևյալ ախտանիշների դեպքում.

• Եթե ​​երեխան ծնվել է ժամանակից շուտ, այսինքն՝ մինչև հղիության 37-րդ շաբաթը։ Այս դեղը թույլ է տալիս նրան արագ հասնել իր հասակակիցների հետ:
• Եթե ​​ձեր երեխան լավ չի հավաքում քաշը: Ըստ մասնագետների՝ կյանքի առաջին 12 ամիսներին այն պետք է աճի ավելի քան 2 անգամ՝ համեմատած իր սկզբնական պարամետրերի հետ։
• Եթե ​​ձեր երեխան խնդիրներ ունի աղիքների աշխատանքի հետ: Օրինակ, երբ նա հաճախ փորկապություն կամ փորլուծություն է զգում:

Հազվագյուտ դեպքերում որպես լրացուցիչ վիտամին նշանակվում է վիտամին B9։ Սա վերաբերում է նորածիններին, ովքեր արհեստական ​​սնուցում. Երեխաները, ովքեր սնվում են կրծքի կաթով, սովորաբար ունեն բավարար քանակությամբ անհրաժեշտ վիտամիններ:

Վիտամին B9-ի արժեքը 1,5-ից 7 տարեկան տղաների և աղջիկների համար

Երեխաներին անհրաժեշտ է նաև ֆոլաթթու այն ժամանակահատվածում, երբ նրանք սկսում են հաճախել մանկապարտեզ. Մեծ թիմում լինելը հաճախ հանգեցնում է զարգացման վիրուսային հիվանդություններ. Այս դեղամիջոցն օրգանիզմում առաջացնում է իմունային մարմիններ, որոնք չեն ընկալում մանկական վարակները: Որոշ դեպքերում այս վիտամինը նշանակում է հոգեբանը, եթե երեխան լավ չի հարմարվում շրջակա միջավայրին։

Վիտամին B9-ի արժեքը 7 տարեկանից բարձր երեխաների համար

Վիտամին B9 պետք է ընդունեն նաև դպրոցականները։ Ամերիկացի գիտնականներն ապացուցել են, որ այն մի քանի անգամ լավանում է մտավոր գործունեությունև թույլ է տալիս կենտրոնանալ: Բացի այդ, այս դեղամիջոցը կանխում է հոգնածության զարգացումը, որը կարող է առաջանալ անսովոր մարզման ծանրաբեռնվածությունից:

Դոզա փոքր երեխաների համար

Ֆոլաթթվի պակասը մեծ թվով հիվանդություններ է հրահրում։ Սակայն դրա ավելցուկը ոչ մի լավ բանի չի հանգեցնի։ Հետևաբար, երեխաների համար շատ կարևոր է հետևել ֆոլաթթվի դեղաչափին.

• Դեղամիջոցի նվազագույն քանակը 25 մկգ է: Սա վիտամինի այն քանակությունն է, որը բավարար է կյանքի առաջին վեց ամիսների երեխաների համար:
• 6 ամսականից դրա քանակը կարելի է հասցնել 35 մկգ-ի։
• 1 տարեկանից բարձր երեխաներ - ոչ ավելի, քան 50 մկգ:

Սա դեռ ամենը չէ: Հետագա օրական նորմֆոլաթթուն երեք տարին մեկ ավելանում է 25 միավորով: Այսինքն՝ եթե երեխան 3 տարեկան է, ապա նրան անհրաժեշտ է 75 մկգ վիտամին, 6 տարեկանը՝ 100 մկգ, 9 տարեկանը՝ 125 մկգ։ Առավելագույն օրական ընդունումը 200 մկգ է: Սա հենց այն է, ինչ բավարար է 14 տարեկան և բարձր երեխաների համար։

Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել:

Բարեբախտաբար, կան բավարար պարզ հրահանգներերեխաների համար ֆոլաթթվի օգտագործման վերաբերյալ.

1. Առաջին հերթին պետք է ուշադրություն դարձնել մեկ դեղահատի դեղաչափին։ Այն կարող է հավասար լինել 400 մկգ կամ 1 մգ։
2. Դրանից պետք է առանձնացնել պահանջվող գումարը՝ կախված երեխայի տարիքից։
3. Այնուհետև պետք է զգուշորեն տրորել այս մասնիկը, որպեսզի ստացվի նուրբ փոշի։
4. Մնում է այն նոսրացնել ջրով և տալ երեխային խմելու։

Արժե հաշվի առնել, որ այս վիտամինի ընդունումը կախված չէ սննդի և այլ դեղամիջոցների օգտագործումից։ Այն չեզոք համ ունի։ Ուստի ջրի հետ խմելու կարիք չկա։

Ինչպե՞ս ճիշտ ընդունել ամենափոքր դեղաչափերը:

Այնուամենայնիվ, որոշ մարդիկ կարող են դժվարություններ ունենալ երեխաների համար ֆոլաթթվի ցուցումների հետ: Օրինակ, եթե անհրաժեշտ է առանձնացնել 25 մկգ-ին հավասար մասնիկը 1 մգ-ից (նորածին երեխայի համար): Այս արդյունքին հասնելու համար անհրաժեշտ է անել հետևյալը.

1. Պլանշետը բաժանեք 4 հավասար մասերի։
2. Դրանցից մեկը պետք է մանրացնել փոշու մեջ և նոսրացնել 5 թեյի գդալ եռացրած ջրով։
3. Այս լուծույթից 2,5 մլ (կես թեյի գդալ) կպարունակվի 25 մկգ ֆոլաթթու։

Նույն կերպ դեղը տրվում է մեծահասակ երեխաներին։ Մեկ թեյի գդալը հավասար է 50 մկգ, իսկ 2 թեյի գդալը՝ 100 մկգ։

Այս դեղամիջոցով բուժման ընթացքը պետք է տատանվի երկու շաբաթից մինչև 30 օր: Ցանկության դեպքում օրական նորման կարելի է բաժանել 2-3 անգամ։

Լրացուցիչ

Ֆոլաթթու երեխաներին կարելի է տալ ոչ միայն դեղորայքի տեսքով, այլեւ սովորական սննդի միջոցով։ Օրինակ՝ այն հանդիպում է հավի միսում, կաղամբում, կաթնաշոռում, պանիրում, գրեթե բոլոր տեսակի ընկույզում ու կանաչեղենում։ Ցանկալի է, որ դրանք նախընտրեն հղի կանայք և կրծքով կերակրող մայրերը։ Սա կնվազեցնի լուրջ հիվանդության վտանգը:

Վերջապես

Վիտամին B9 պարտադիրի սկզբանե անհրաժեշտ յուրաքանչյուր քաղաքացու վաղ տարիք. Դրա պակասը կարող է բացասաբար ազդել մարդու առողջության վրա և տեսքը(մազերը հաճախ սկսում են ընկնել, եղունգները կոտրվում են, պզուկներ են առաջանում): Ուստի մասնագետները կանխարգելման նպատակով խորհուրդ են տալիս երեխաներին և մեծահասակներին օգտագործել ֆոլաթթու՝ առնվազն երեք տարին մեկ անգամ։ Հարկ է նշել, որ դեղորայքկարելի է ձեռք բերել մատչելի գնով։ 30 հաբ պարունակող մեկ փաթեթն արժե մոտ 100 ռուբլի։

Ֆոլաթթուն կամ վիտամին B9-ը մասնակցում է բջիջների բաժանմանը բջջային կորիզև նուկլեինաթթուների վերարտադրությունը: Դրա կարիքը մեծանում է օրգանիզմի ակտիվ աճի շրջանում։ Ֆոլաթթուները մեծ քանակությամբ կան կանաչ բանջարեղենի մեջ, սակայն նորածինները չեն կարող այն ուտել հում վիճակում, և դրանք եփելը լիովին ոչնչացնում է վիտամինը: Բուժքույր մայրերը, ովքեր սնվում են հավասարակշռված սննդակարգով, ավելի քիչ հավանական է, որ տառապեն հիպովիտամինոզից: Նորածինների համար ֆոլաթթուն նշանակվում է բուժման և կանխարգելման նպատակով։ Անհրաժեշտ է. վաղաժամ երեխաների համար մարսողական համակարգի անբավարարության պատճառով. վատ քաշի ավելացում; անեմիայի հետ: Ֆոլաթթվի անբավարարությունը հանգեցնում է արյան կարմիր բջիջների բաժանման խանգարմանը: Զարգանում է անեմիա, որը հնարավոր չէ բուժել երկաթի հավելումներով։ Այն ախտորոշվում է արյան անալիզում փոքր տրամագծով անհաս բջիջների հայտնվելով։ Լրացուցիչ նշաններվիտամինների պակասը գունատ է, հաճախակի ստոմատիտ, անկայուն քուն, վատ աճ և ախորժակ։ B9 դեղամիջոցներ տալուց առաջ փոքր երեխա, անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն։ Վիտամինը ջրում լուծվող է, դրա ավելցուկը արտազատվում է երիկամներով։ Բայց հնարավոր է չափից մեծ դոզա, որն արտահայտվում է որպես փքվածություն; սրտխառնոց; անհանգստություն ստամոքսում և աղիքներում; անքնություն; հոգեմոմոտորական գրգռվածություն; ալերգիա. Մեծ չափաբաժին ստացած երեխաները դառնում են անհանգիստ, լաց են լինում, հրաժարվում են ուտելուց և վատ են քնում: Նորածինների համար դեղաչափը սահմանվում է կախված տարիքից կամ մարմնի քաշից: Մինչև մեկ տարեկան երեխայի համար այն տատանվում է օրական 10-40 մկգ-ի սահմաններում: Դեղը նշանակվում է կուրսով, որից հետո կատարվում է հետազոտություն։ Արյան թեստը կարող է ցույց տալ, թե արդյոք անեմիայի նշանները մնացել են, իսկ կշռման և ընդհանուր հետազոտության արդյունքները թույլ են տալիս դատել երեխայի աճի տեմպերը: Ախտորոշումից հետո դոզան կրճատվում է կամ բուժումը դադարեցնելու որոշում է կայացվում:

Այն առաջին անգամ սինթեզվել է կանաչ բույսերի տերեւներից։

Կանայք, ովքեր պլանավորում են հղիություն կամ արդեն երեխա են կրում, պետք է ընդունեն այս վիտամինը: Այն ունի բարենպաստ ազդեցություն պլասենցայի գործառույթների վրա և պաշտպանում է չծնված երեխային վնասակար գործոններից:

Մանկաբուժության մեջ մանկական ֆոլաթթուն օգտագործվում է որպես մուլտիվիտամինային համալիրների բաղադրիչներից մեկը։ Այն հասանելի է նաև որպես անկախ դեղամիջոց: Անունը հեշտ է հիշել՝ «ֆոլաթթու»:

Վիտամին B9-ն օգտագործվում է բժշկության տարբեր ոլորտներում.

• գինեկոլոգիա;
• մանկաբուժություն;
• մանկաբարձություն.

Մարմնի հասունացման գործընթացը բնութագրվում է բարձր ինտենսիվությամբ.

• ոսկրային հյուսվածքի բաժանում;
• նյարդային համակարգի զարգացում;
• նոր բջիջների ձևավորում.

Այս ամենը պահանջում է հսկայական գումարսպիտակուց և էներգիա: Ֆոլաթթուն մասնակցում է սպիտակուցի սինթեզի գործընթացին, հետևաբար կարևոր տեղ է գրավում մարդու կյանքում։ Մասնակցում է ԴՆԹ և ՌՆԹ կազմող նուկլեինաթթուների նյութափոխանակությանը։ Նրանք պատասխանատու են մարմնի նոր բջիջների ձևավորման համար: Ուղեղի գործունեության գործընթացներում վիտամին B9-ը կարգավորում է նոր կապերի ձևավորումը, նեյրոնների բաժանման գործընթացը, սինապսների ակտիվությունը և մասնակցում է կենսաբանական ակտիվ նյութերի սինթեզին։
9-ԻՆ կարևոր դերկարմիր արյան բջիջների և արյան այլ օրգանիզմների ձևավորման գործընթացում:

Ճիշտ դիմում.

• կանխելու է անեմիայի զարգացումը;
• բարելավում է նյութափոխանակությունը.

Կարո՞ղ է այն տալ երեխաներին:

Ֆոլաթթուն երեխաների համար վտանգ չի ներկայացնում, ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել առաջին լրացուցիչ սննդի հետ: Նախքան դեղը վերցնելը, խորհրդակցեք բուժաշխատող. Արդյո՞ք երեխաները կարող են ֆոլաթթու ունենալ, անհատական ​​հարց է:

Ինչպես տալ երեխաներին

Ֆոլիատները ընդունվում են ուտելուց հետո: Օրական դեղաչափը կախված է տարիքից և օգտագործման ցուցումներից: Կյանքի առաջին ամիսներին, որոնք բնութագրվում են արագ զարգացմամբ, նորածնի օրգանիզմը պահանջում է մեծ քանակությամբ միկրոտարրեր։ Մանկական սնունդ կամ հատուկ հավելումներկկարողանա երեխային ապահովել սննդանյութերի ճիշտ քանակով:

Ֆոլաթթու նորածինների համար

Երբ կրծքով կերակրում է, իսկ մայրը բավարար վիտամինային դիետա է ունենում, լրացուցիչ վիտամիններ ընդունելու կարիք չկա: Բարձրացված մակարդակ B9-ը հղի է ալերգիկ ռեակցիայով կամ ասթմատիկ նոպաներով:

Ֆոլաթթուն նշանակվում է մինչև մեկ տարեկան երեխաներին.

• վատ ախորժակով;
• հաճախակի հիվանդություններ;
• դանդաղ քաշի ավելացում.

1. 1 մկգ դեղահատը բաժանեք չորս մասի։
2. Առանձնացրեք պլանշետի քառորդ մասը: Սա դեղամիջոցի օրական չափաբաժինն է:
3. Քառորդները ճզմել գդալով։
4. Ստացված փոշին լուծեք 25 մգ ջրի մեջ։
5. Լուծույթը ավելացրեք մի շիշ ջրի մեջ։
6. Տվեք ձեր երեխային խմելու բան