Մուգ արտանետում հղիության 11 շաբաթում. Հղիության տասնմեկերորդ շաբաթվա ֆիզիոլոգիան և առանձնահատկությունները

Հղիության 11 շաբաթը նշանակում է, որ առաջին եռամսյակը մոտենում է ավարտին: Այն ամենը, ինչ կատարվում է երեխայի և նրա մոր հետ, մեծ նշանակություն ունի։

Հղիության 11 մանկաբարձական շաբաթը նշանակում է 9 հղիությունից սկսած: Ժամանակահատվածի հաշվարկման մեթոդների մասին ավելի մանրամասն տեղեկություններ կարելի է գտնել: Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով անհնար է հաշվարկել ծննդաբերության ժամկետը՝ օգտագործելով վերջին դաշտանի առաջին օրը, բժիշկները դեռ ժամանակ կունենան այլընտրանքային մեթոդներով հաշվարկելու ժամկետը մինչև տասներկուերորդ շաբաթը:

Պտղի զարգացում

Ամբողջ երեխան այժմ կրաքարի չափ է։ Մարմնի երկարությունը 44-60 մմ է, իսկ քաշը՝ մոտ 8 գ։

Երեխայի բոլոր օրգաններն ու համակարգերն արդեն ձևավորված են։ Նրանք գտնվում են տարբեր վիճակ. Օրինակ՝ փոքրիկ սիրտը երկար ժամանակ ամբողջությամբ բաբախում է։ Բայց կմախք դեռ չկա, ոսկրային հյուսվածքը մնում է աճառային փուլում։ Արյունը պարունակում է միայն էրիթրոցիտներ (արյան կարմիր բջիջներ), իսկ լեյկոցիտները ձևավորվում են ավելի ուշ։ Բայց ձայնալարերը գրեթե զարգացել են, թեեւ փոքրիկին շուտով դրանք պետք չեն լինի։

11-րդ շաբաթում ակտիվորեն զարգանում են հետևյալը.

• աղիքային տրակտ;
• լյարդ (այն «զբաղեցնում է» ամբողջ պտղի քաշի 10%-ը);
• պարանոցի և կրծքավանդակի մկանները;
• աչքերի ծիածանաթաղանթ;
• արյունատար անոթներ;
• թոքեր, բրոնխներ և շնչափողեր;
• ջիլեր;
• ոտքերի մատների ցանցերը անհետանում են;
• մատների ծայրերում հայտնվում է մաշկի անհատական ​​նախշ;
• բռնելու ռեֆլեքսը սկսում է զարգանալ.
• Կաթնատամների ռուդիմենտների ձևավորումը շարունակվում է։

Հիմա է, որ երեխան սովորաբար սկսում է շարժել գլուխը:

Ահա թե ինչ տեսք ունի պտուղը 11 շաբաթվա ընթացքում (սեղմեք).

11 շաբաթվա ուլտրաձայնը ցույց կտա փոքրիկ տղամարդու հստակ տեսանելի ուրվագծերը: Բարձրակարգ սարքավորումների դեպքում, եթե փոքրիկը դիրքավորվում է հատկապես բարենպաստ դիրքում, արդեն հնարավոր է որոշել նրա սեռը։ Այնուամենայնիվ, տվյալները կարող են ճշգրիտ չլինել:

Երկվորյակների (կամ եռյակի) հղիության ընթացքում յուրաքանչյուր երեխայի զարգացումը մոտավորապես նույնն է, ինչ միայնակ հղիության դեպքում: Միևնույն ժամանակ, փոքրիկ մարդիկ կարող են նկատելիորեն (մի քանի միլիմետրով) տարբերվել միմյանցից բարձրությամբ։ Դա միանգամայն նորմալ է։

Ուլտրաձայնային լուսանկար.

Ապագա մոր նշաններն ու սենսացիաները

11-րդ շաբաթվա հիմնական և ամենավառ փորձը տոքսիկոզի թուլացումն է (): Սրտխառնոցն աստիճանաբար թուլանում է կամ ամբողջովին դադարում է: Շատ ուտեստներ և ապրանքներ դադարում են զզվանք առաջացնել միայն իրենց արտաքին տեսքով: Զգացմունքներն աստիճանաբար վերադառնում են նորմալ: Այլևս այնքան էլ սովորական չէ լաց լինելու կամ ագրեսիան թափելու ցանկություն զգալը: Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ տոքսիկոզը տևում է ևս մեկից երկու շաբաթ:

Հղիության ինչպիսի սենսացիաներ և ախտանիշներ կարող են մնալ նույնը.

• այրոց, փորկապություն;
• կրծքի քնքշություն;
• խուլերի շուրջ մաշկի մգացում;
• կաթնագեղձերի փոքր աճ;
• colostrum արտահոսք (եթե այն նախկինում չկար, այն կարող է հայտնվել);
• գլխացավեր, միգրեն;
• անհոգություն և անուշադրություն.

11 շաբաթվա ընթացքում հորմոններ ապագա մայրիկսովորաբար գալիս է հատուկ վիճակի. Երեխային կորցնելու վախն աստիճանաբար անցնում է։ Կինը սկսում է լիովին գիտակցել իր մայրությունը և դրա ուրախությունները:

Կարող է հայտնվել նոր ֆիզիկական սենսացիա՝ ջերմության զգացում։ Բժիշկները դա բացատրում են արյան ծավալի ավելացմամբ և դրա հոսքի ավելացմամբ։ Մարմինը սկսում է ավելի շատ ջերմություն արտադրել, ուստի ջերմության հետ մեկտեղ կարող են առաջանալ քրտնարտադրություն և ծարավ: Անհանգստանալու կարիք չկա։ Եթե ​​տաքության ժամանակ ջերմությունդ չի բարձրանում, ուրեմն մրսածություն չէ։

Այժմ դուք պետք է ուշադիր հետևեք ձեր մազերին, եղունգներին և ատամներին: Եթե ​​եղունգները հաճախ կոտրվում են, և ատամները սկսում են ավելի հաճախ տառապել կարիեսով (կամ լնդերը սկսում են արյունահոսել), ապա երեխան ակնհայտորեն բավարար կալցիում չունի: ՄԱՍԻՆ նախազգուշական նշաններԴուք պետք է ասեք ձեր բժշկին:

Հղիության 11-րդ շաբաթում աճող արգանդը զբաղեցնում է կոնքի ոսկորների միջև եղած գրեթե ամբողջ տարածությունը։ Դրա ծավալը մոտավորապես տասն անգամ պակաս է, քան կլինի մինչև ծննդաբերությունը։ Վերջերս որովայնը հազիվ էր երևում, բայց այժմ այն ​​կարող է նկատելիորեն աճել: Բայց եթե դուք կիպ հագուստ չեք կրում, մյուսները դեռ ոչինչ չեն նկատի։

Նշում մայրիկներին.

Ողջույն աղջիկներ) Չէի մտածում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ վրա էլ կազդի, և դրա մասին էլ կգրեմ))) Բայց գնալու տեղ չկա, ուստի գրում եմ այստեղ՝ ինչպես ազատվեցի ձգումից. նշաններ ծննդաբերությունից հետո? Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը ձեզ նույնպես օգնի...

11 շաբաթվա որովայնի լուսանկարը (կտտացրեք).

Ինտիմ կյանք

Եթե ինտիմ կյանքԴա հաճելի է, և դրանից հրաժարվելու պատճառ չկա: Որոշ դեպքերում աճող որովայնը մի փոքր խանգարում է: Այս դեպքում դուք կարող եք մի փոքր փորձարկել: Հետո անպայման կլինեն դիրքեր, որոնց դեպքում սեքսը միայն ուրախություն կլինի։ Սեռական ակտիվության հակացուցումներն են.

• պոլիհիդրամնիոզ;
• բազմակի հղիություն;
• հաստատված վիժման վտանգ.

Հղիության առաջին եռամսյակում սեքսը երբեմն ուղեկցվում է վախի կամ սեռական օրգանների ցավի զգացումով (հարաբերության ընթացքում կամ դրանից հետո): Ոչ մի խնդիր պետք չէ պահել ինքներդ ձեզ և/կամ թաքցնել երեխայի հորից: Ցանկացած սեռական խնդիրների դեպքում միայն անկեղծությունն ու փոխըմբռնումը կօգնի:

Արտահոսք, ցավ և բարդություններ

11-րդ մանկաբարձական շաբաթում ներքին օրգաններարգանդի շուրջը սովորաբար արդեն փոխել են իրենց գտնվելու վայրը որովայնի խոռոչը. Հետեւաբար, որովայնի ստորին հատվածում եւ մեջքի ցավը պետք է դադարեցվի: Ստամոքսը կարող է ցավել, երբ աղիքային խանգարումներ. Այստեղ կարող է օգնել միայն բժիշկը, նա կնշանակի հատուկ դիետա։ Ցավը կարող է առաջանալ միզելու ժամանակ։ Դրանք սովորաբար ցույց են տալիս ցիստիտ (միզուղիների բորբոքում), որը պահանջում է բժշկական օգնություն։

Եթե ​​հեշտոցից դուրս է գալիս հարթ, սպիտակ կամ թափանցիկ լորձ, դա նորմալ է: Հետևյալ արտանետումները տագնապի պատճառ են համարվում.

• կաթնաշոռի նման;
• դեղին;
• շագանակագույն;
• Հետ տհաճ հոտ.

Եթե ​​ի հայտ է գալիս պայծառ բիծ կամ իրական արյունահոսություն, շտապ բժիշկ է պետք։ Այս տագնապալի ախտանշանները վկայում են վիժման սպառնալիքի մասին, այն է՝ մահը և պտղի մերժումը։

Մեկ այլ բարդություն սառեցված հղիությունն է: Պտղի զարգացումը դադարում է, բայց այն մնում է արգանդում։ Հիմնական նշանԱյս պաթոլոգիան հղիության բոլոր դրսեւորումների կտրուկ և հանկարծակի անհետացումն է: Մահացած պտղի հեռացումը բժիշկներն իրականացնում են հիվանդանոցում։

Եթե ​​հղի կինը նախկինում չի հիվանդացել կարմրախտով, նա ամեն գնով պետք է խուսափի նման հիվանդների հետ շփումից։ Սա վարակիչ հիվանդությունառաջացնում է պտղի զարգացման բազմաթիվ պաթոլոգիաներ.

Այժմ շատ տհաճ սենսացիաներ նահանջում են։ Ապագա մայրը ժամանակ ունի պլաններ կազմելու և ինքն իրեն հոգալու համար։ Հիմնական բանը չմոռանալ հիմնական կանոնների մասին.

Սնուցում

11-րդ մանկաբարձական շաբաթում մոր սննդակարգը պետք է մտածված և հավասարակշռված լինի։ Երեխան այժմ և կշարունակի ունենալ շատ կալցիում, մագնեզիում և ֆոսֆոր: Այս միկրոտարրերն անհրաժեշտ են ճիշտ բարձրությունկաթնատամների, ոսկորների և պտղի սրտի լավ գործունեությունը: Ինչպե՞ս ստանալ անհրաժեշտ նյութերը սննդի մեջ.

• Ձուկը, հատկապես կարմիր ձուկը, հարուստ է ֆոսֆորով։ Սոխն ու գազարն այս միկրոտարրից քիչ քանակությամբ են պարունակում։
• Կալցիումի մատակարարները կաթնամթերք են:
• Մագնեզիումը պարունակվում է հացահատիկային, հատապտուղների և թարմ մրգերի մեջ։

Կալցիումն ամբողջությամբ կլանելու համար օրգանիզմին անհրաժեշտ է վիտամին D (գտնվում է լյարդում): Այն դեռ արտադրվում է բնականաբարերբ արևը փայլում է մեր մաշկի վրա (կարևոր չէ դա ուղիղ լույս է, թե ցրված լույս): Այդ իսկ պատճառով հղիներին խորհուրդ են տրվում պարտադիր զբոսնել։

Ուտեստները դեռ պետք է թխվեն, խաշած կամ շոգեխաշած լինեն։ Ցանկալի է սննդին ավելացնել սոխ և սխտոր՝ սրանք մանրէների և վարակների բնական թշնամիներ են։

Արգելքները մնում են նույնը.

Ճիշտ սնունդը նշանակում է լավ նյութափոխանակություն և նորմալ քաշ: Հիմա նորմալ է համարվում, եթե կշեռքները շաբաթական 0,5 կգ-ից ոչ ավել «ավելացնեն»։

Բժշկի հսկողություն

Եթե ​​դեռ չեք գրանցվել նախածննդյան կլինիկայում, ժամանակն է դա անել: Գինեկոլոգը կհավաքի հիմնական տվյալներ (հասակ, քաշ, կոնքի չափսեր) և կանցկացնի հարցում (ամուսնական կարգավիճակ, արդյոք հիվանդի շրջապատում կան ծանր հիվանդ տնային տնտեսության անդամներ կամ հարազատներ): Բացի այդ, դուք պետք է անցնեք թեստեր տարբեր հիվանդություններ(ՄԻԱՎ, սիֆիլիս, հեպատիտ, սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակներ):

Թեստի արդյունքների հիման վրա բժիշկը նախածննդյան վիտամիններ և այլ օժանդակ դեղամիջոցներ կսահմանի: Օրինակ՝ երկաթի կամ ֆոլաթթվի հավելումներ։

Ցանկալի է ավելի հաճախ այցելել ատամնաբույժ, քանի որ հղիության ընթացքում կարող են առաջանալ լնդերի տարբեր հիվանդություններ։

Ապրելակերպ

1. Մարմնամարզություն հղիների համար, յոգա, լող. Ֆիզիկական ակտիվությունը կօգնի բարելավել ձեր նյութափոխանակությունը և կանխել ավելորդ քաշի ավելացումը:
2. Դրական հույզեր. Խուսափեք չափազանց լուրջ կամ սարսափելի ֆիլմեր դիտելուց և սարսափ բովանդակությամբ գրքեր մի կարդա: Այցելեք ցուցահանդեսներ և թանգարաններ (ոչ անատոմիական):
3. Հարմարավետ ցածրակրունկ կոշիկներ։ Այտուցները և երակների վարիկոզը բառացիորեն հետապնդում են շատ հղի կանանց:
4. Չկա ավելորդ աշխատանք և քնի պակաս:
5. Պլաններ կազմեք. Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք ուզում անել կամ սովորել նախքան ծննդաբերությունը: Թերևս դա ժապավենի ասեղնագործություն է կամ գրանցամատյան: Կամ օտար լեզու? Ծննդաբերությունից հետո շատ հոբբիներ ստիպված կլինեն երկար ժամանակ հետաձգել։

Մայրերը, ովքեր ուշադիր են իրենց նկատմամբ, անպայման կնկատեն, թե ինչպես է աստիճանաբար հղիությունը դառնում իսկական ուրախություն։

Տեսանյութի ուղեցույց. Հղիության 11-րդ շաբաթ, թե ինչ է կատարվում այս պահին կնոջ և պտղի հետ

Արգանդում պտղի զարգացման առաջին եռամսյակի վերջը բնութագրվում է երեխայի մեծ փոփոխություններով: Այն մնում է փոքր, բայց արդեն ձեռք է բերում որոշ անկախ գործառույթներ։

Պտղի զարգացումը և չափը

Ժամանակաշրջանը բնութագրվում է ինտենսիվ աճերեխա. Գլուխն այս պահին դեռ մեծ է (երեխայի չափի մեկ երրորդը), մարմինը մնում է փոքր, բայց սկսում է արագ աճել: Ձեռքերը մեծանում են, և դրանց երկարության ֆոնին ոտքերը փոքր են թվում, որոնք նույնպես սեղմված են ստամոքսին։ Ի դեպ, արդեն կարելի է նկատել, որ երբեմն երեխան սկսում է ծծել իր բութ մատը։

Շաբաթը տարբերվում է նաև պտղի առաջին շարժումներով, երբ մայրը հանկարծակի շարժվում է կամ բարձր զրույցի ժամանակ։ Չծնված երեխան արդեն կարողանում է փոխել իր դիրքը արգանդում, դա անում է իր ոտքերի շարժումների շնորհիվ: Երեխան կարող է արդեն ձգվել; միևնույն ժամանակ այն ամրագրում է մի դիրք, որի դեպքում ոտքերը և ձեռքերը պահվում են մի դիրքում մի քանի վայրկյան:

Այս փուլում.

• մատները «ձեռք են բերում» շոշափելի ընկալիչներ. նրանց շնորհիվ նա արդեն զգում է պորտալարի հպումը, իրեն շրջապատող ջրերը;
• համի և հոտի համար պատասխանատու ընկալիչները դառնում են ֆունկցիոնալ.
• մկանները մեծանում են, ոսկորները մեծանում են չափերով; հայտնվում են փոքր հոդեր;
• սկսում են ձևավորվել կաթնատամներ (20 հատ) և ձայնալարեր;
• ի հայտ են գալիս ռեֆլեքսներ. արդեն տեսանելի են սպունգների ծծող շարժումները, փոքր մատների բռնած շարժումները.
• վերջապես ձևավորվում են աչքերը, ներառյալ նրանց ծիածանաթաղանթը, որից կախված է նրա աչքերի գույնը. բայց կոպերը մնում են միաձուլված և կսպասեն 4 ամիս բացվելու համար;
• ուղեղն արդեն լիովին ձևավորված է. դուք կարող եք հստակ տեսնել դրա մեջ երկու կիսագնդերը, ուղեղիկի առկայությունը.
• պարանոցը դառնում է այնքան ուժեղ, որ թույլ է տալիս գլուխը բարձրացնել;
• դիֆրագմայի և կրծքավանդակի ավարտի ձևավորում;
• սեռական օրգանների ռուդիմենտները հայտնվում են դրսում.
• երիկամները սկսում են իրենց առաջին աշխատանքը. Ավելին, նրանք արտադրում են մեզ, որը սովորաբար արտազատվում է երեխայի մեջ. այնուհետև մեզը հայտնվում է ամնիոտիկ հեղուկում. դրանից թափոնները, պլասենցայի շնորհիվ, հայտնվում են մոր արյան մեջ.
• աղիքները սկսում են աշխատել, բայց դրա մի մասը դեռ մնում է պորտալարում. սա ավարտում է ամբողջ ստամոքս-աղիքային տրակտի ձևավորումը.
• այլ ներքին օրգանները աճում են. լյարդը հասնում է ամբողջ պտղի քաշի 10%-ի չափին. այն արտադրում է արյուն, որն այս պահին բաղկացած է միայն կարմիր արյան բջիջներից.
• կզակը և քիթը արդեն մի փոքր նկատելի են դառնում.
• հայտնվում է չորս խցիկով փոքրիկ սիրտ. այն անմիջապես սկսում է աշխատել:

Ձեր ապագա երեխան դեռ շատ փոքր է: Նրա քաշը միջինում հասնում է ընդամենը 15 գ-ի, իսկ երկարությունը չի գերազանցում 6,8 սմ-ը։

Հղիության 11 շաբաթականում կնոջ վիճակի զգացողություններ և փոփոխություններ

1Այս շրջանը բերում է տոքսիկոզի դրսևորումների ավարտը ապագա մոր կյանք։ Նա սկսում է շատ ավելի քիչ սրտխառնոց զգալ: Նրա փսխումը գործնականում անհետանում է և նրան բացասական արձագանքհոտերի համար.

Բայց ամեն ինչ այնքան էլ հարթ չէ։ Որոշ կանայք կարող են զգալ այրոց, փքվածություն և փորկապություն: Դա պայմանավորված է պրոգեստերոն հորմոնով, որը նվազեցնում է աղիների շարժունակությունը: Սենսացիաների հնարավոր փոփոխությունները ներառում են՝ ավելացած քրտնարտադրություն, հաճախամիզություն:

Ստամոքս

Մի փոքր կլորացված որովայնն արդեն նկատելի է դառնում։ Այս փոփոխությունը աննշան է և գործնականում չի նկատվում ուրիշների կողմից։ Չնայած կան հատուկ կազմվածքով կանայք, որոնց որովայնը նկատելի է։

Չնայած իր փոքր չափին, այն ձեզ բերում է որոշակի անհարմարություններ. անհարմար է դառնում ստամոքսի վրա պառկելը. դուք ձեր ստամոքսի վիճակը գնահատում եք լավ խնջույքից հետո։

Արգանդ

Այս օրգանն արդեն բավականին մեծ է դառնում։ Այն աճում է՝ հարմարվելով պտղի հետ, մտնում է կոնքի ոսկրային օղակ՝ հասնելով դրան վերին սահմանը. Նման արգանդն արդեն զբաղեցնում է փոքր կոնքում գոյություն ունեցող ամբողջ խոռոչը, այն հեշտությամբ կարելի է շոշափել pubic հոդից վերևում:

Արգանդի ծավալի ավելացումը հանգեցնում է ստորին հատվածի աղիքների սեղմմանը: Սա սովորաբար հանգեցնում է հղի կնոջ ավելի կանոնավոր փորկապության:

Ցավ

Այս շաբաթ կարող է անհանգստացնել կանանց որովայնի ստորին հատվածի ցավերը; նրանք կարող են կենտրոնանալ նաև մեջքի ստորին հատվածում: Սա կարող է լինել պատճառը, որ ձեր բժիշկը նշանակում է ուլտրաձայնային հետազոտություն: Սա հատկապես կարևոր է, երբ միաժամանակյա արյունահոսություն է լինում հեշտոցից, որի առկայությունը վկայում է վիժման վտանգի մասին։

Սովորաբար, այս փուլում հղի կինը ցավ չպետք է ունենա: Բայց սա իդեալական է՝ գործնականում կանայք հաճախ, բացի ստամոքսից և մեջքի ստորին հատվածից, ունենում են ցավեր ոտքերում և գլխացավեր: Կողմերի փոքր ցավերը նույնպես հազվադեպ չեն. դրանք աճող արգանդին աջակցող կապանների ձգման արդյունք են:

Ջերմաստիճանը

Արտահոսքի ցանկացած պաթոլոգիական փոփոխություն կարող է (բայց ոչ պարտադիր) առաջացնել ջերմաստիճանի բարձրացում: Ընդհանուր առմամբ, այս շաբաթվանից հղի կինը բազալ ջերմաստիճանըպետք է նվազի. Հետևաբար, եթե այն մեծանա, սա պետք է տագնապալի լինի, քանի որ ինչ-որ ձևով բորբոքային գործընթաց.

Ինչ անել:

• մինչև 37°C...38°C ջերմաստիճանում դուք չեք կարող որևէ դեղամիջոց ընդունել; ավելի լավ է խմել շատ տաք ըմպելիքներ (վիբուրնումը, ազնվամորին արգելված է հղի կանանց համար), ինչը կօգնի իջեցնել այն;
• եթե ջերմաստիճանը գերազանցում է 38 °C-ը, անհրաժեշտ է ջերմության դեմ պայքարող դեղամիջոց ընդունել; եթե դա չկատարվի, ամնիոտիկ հեղուկի տաքացումը կարող է պտղի հյուսվածքի վնաս պատճառել. Դեղամիջոցի ընտրությունը պետք է կատարվի միայն բժշկի հետ միասին:

Հղիության 11 շաբաթականում լիցքաթափում

Ուժեղ հեշտոցային արտանետումը տարածված է և չպետք է անհանգստանալ: Հատկապես, եթե դրանք թեթև են, ցանկացած հաստությամբ և չունեն հոտ ու թթու բույր։ Բայց եթե հայտնվում են գունավոր արտանետումներ (դեղնավուն, կանաչավուն, մոխրագույն), և դրանից նաև տհաճ հոտ է գալիս, ապա կարելի է ենթադրել, որ վարակը մտել է հեշտոց։ Դրանց հետ կնոջ սեռական օրգանները կարող են այտուցվել և ծածկվել կարմրությամբ. սովորաբար զգում է այրվող սենսացիա և քերծվելու ցանկություն:

Բացի այդ, արտահոսքը կարող է լինել պանրային, փրփրացող և ունենալ սուր և սուր հոտ: Առաջին դեպքում հնարավոր է քենդիդիոզի զարգացում, երկրորդում՝ տրիխոմոնիազի։

Բոլոր արտանետումներից ամենավտանգավորը արյունոտներն են։ Նրանց արտաքին տեսքը ամենից հաճախ կապված է վիժման հնարավորության հետ, ինչի պատճառով անհրաժեշտ է շտապ ուղեւորություն հիվանդանոց։ Եթե ​​դրանք չեն ուղեկցվում ցավով, ապա պատճառը հեշտոցի լորձաթաղանթի վնասումն է։

Արյունահոսություն

Արտահոսքի մեջ արյան առկայությունը ազդանշան է, որ պտղի մերժումը կարող է սկսվել: Սա շատ վտանգավոր ախտանիշ, որից հետո պետք չէ հապաղել բժշկի դիմել։

Արտահոսքի մեջ արյան պատճառը կարող է լինել սառեցված հղիությունը: Այս իրավիճակում ներսում պտուղը մահացել է, և սկսվում է արգանդի կողմից նրա անկախ մերժման գործընթացը: Այնուամենայնիվ, հույս կա՝ դեպքերի կեսում սաղմը դեռևս կենդանության նշաններ է ցույց տալիս, և եթե ժամանակին օգնություն խնդրեք, մասնագետների օգնությամբ այն հնարավոր կլինի փրկել։

Բաժանմունքներում արյունը կարող է հայտնվել նաև այլ պատճառներով.

• ցածր մեջքի, որովայնի ստորին հատվածում ցավի բացակայության դեպքում դա կարող է նշանակել ֆիբրոդների զարգացում, արգանդի վզիկի էրոզիա.
• կարող է դրսևորվել տրիխոմոնիազի, սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների պատճառով.
• հղի կշիռների բարձրացում;
• սեռական հարաբերություն

Ամեն դեպքում անհրաժեշտ է, և շտապ դիմել գինեկոլոգի։

Սնուցում հղիության 11 շաբաթվա ընթացքում

Պտղի զարգացումը պահանջում է մայրական բարձրորակ սնուցում: Հղի կնոջ սննդակարգը պետք է հարուստ լինի սպիտակուցներով, ածխաջրերով և ճարպերով։ Բնականաբար, միայն օգտակարները: Դրանք կարող են լինել՝ անյուղ թարմ յուղեր, ձավարեղեն, մրգեր, խաշած տավարի միս, բանջարեղեն։

Բացի կնոջ կողմից օգտագործվող սննդի որակից, կարևոր է նաև դրա քանակն ու սնվելու կանոնավորությունը։ Այն չի կարող փոխանցվել, քանի որ այն առաջացնում է այրոց և փորկապություն։ Լավագույն բանը կոտորակային սնունդ– Քիչ-քիչ, բայց ամեն երկու ժամը մեկ։

Հղի կինը պետք է թեթև սնունդ ուտի։ Պետք է բացառել ամբողջովին տապակած, կծու, յուղոտ, անբնական մթերքները։ Լավ է, որ վերջինս հիմնված լինի ընկույզների, խոտաբույսերի, մրգերի, հացահատիկի, բանջարեղենի և մսի վրա: Բայց ավելի լավ է չսահմանափակվել ձեզ խմելու հարցում: Այս դեպքում նախապատվությունը պետք է տալ թարմ քամած հյութերին, մրգային ըմպելիքներին, սովորական ջրին։

Ալկոհոլ

Քննարկում վատ սովորություններհղիության հետ կապված ընտանիքում նույնիսկ չպետք է առաջանա. Եթե ​​ցանկանում եք առողջ սերունդ ունենալ, դա նշանակում է ոչ մի կաթիլ ալկոհոլ, ոչ միայն այս շաբաթ, այլ ամբողջ 9 ամիսների ընթացքում, գումարած գոնե կրծքով կերակրման ժամանակահատվածը:

Ալկոհոլ խմելը միշտ հասնում է պտղի: Իսկ ամենահետաքրքիրը (և գուցե վախենալին) այն է, որ երեխան հիշում է իր համը, հոտը և կարող է սիրահարվել դրանց։

Սեքս հղիության 11 շաբաթում

Սեքս - լավագույն այլընտրանքալկոհոլային խմիչքներ հղիության ընթացքում. Ամուսինների միջև ավելի հուզիչ զգացումներ են առաջանում, և հարաբերություններն ավելի ամուր են դառնում։ Կինը նաև ունի ավելի բարձր լիբիդո, ինչը սովորաբար երկու զուգընկերների համար էլ ավելի մեծ հաճույք է պատճառում։

Կան, իհարկե, որոշ նախազգուշացումներ: Արժե բացառել սեքսի դիրքերը, որոնք կնոջ մոտ տհաճություն են պատճառում այս ժամանակահատվածում։ Մասնավորապես բացառվում է ամբողջովին կոշտ սեքսը, խորը ներթափանցումը չի թույլատրվում։ Սա կարող է խնդիրներ առաջացնել հղիության ընթացքում:

Ինտիմ հարաբերությունները, երբ կա վիժման վտանգ, ընդհանրապես հակացուցված է։

Թեստեր հղիության 11 շաբաթում

hCG-ի կոնցենտրացիան որոշվում է կենսաքիմիական զննման ժամանակ և պետք է լինի 20900...291000 mIU/ml-ի սահմաններում: Եթե ​​դա հաստատվի, ապա պտղի վիճակը լավ է, իսկ հղիությունն ինքնին նորմալ է զարգանում։ Շեղումների դեպքում հնարավոր են պաթոլոգիաներ և պահանջվում է որոշակի ուղղիչ բուժում։

Ախտորոշման համար պրոգեստերոնի քանակությունը կարևոր չէ։ Երեխայի վիճակը և զարգացումը գնահատվում են ուլտրաձայնային հետազոտությունից ստացված տվյալների հիման վրա:

Ուլտրաձայնային

Ուլտրաձայնային հետազոտությունը, որն իրականացվում է այս փուլում, արդեն իսկ հնարավորություն է տալիս հստակ որոշել, թե արգանդում որտեղ է գտնվում պլասենտան։ Երկու տարբերակ կա՝ պատեր, ներքև։ Ուսումնասիրությունն արդեն կարող է տեսնել պտղի ակտիվությունը. Այն կարող է օգտագործվել նույնիսկ երեխայի սրտի հաճախությունը որոշելու համար:

Ուլտրաձայնային հետազոտությունը որոշում է հղիության տարիքը: Այս եզրակացությունը հիմնված է հետազոտության պահին պտղի զարգացման վրա: Ի դեպ, եթե հետո ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարեք, կարող է նման տեղեկություն չստանաք։

Երբեմն այս ընթացքում երեխայի սեռը պարզում են ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքներով։ Թեև դրա համար անհրաժեշտ է շատ բարձր որակավորում ունեցող մասնագետ, այն օրգանները, որոնց համար նման ենթադրություն է արվում, դեռ շատ թույլ են զարգացած։

Սքրինինգ

Այս տերմինը վերաբերում է ընթացակարգին, որը ներառում է եռակի ուլտրաձայնային հետազոտություն և կենսաքիմիական արյան ստուգում: Վերջինս պարտադիր է, քանի որ թույլ է տալիս որոշել երեխայի զարգացման ճիշտությունը և բացահայտել պաթոլոգիաներն ու շեղումները:

11-րդ շաբաթում կատարվում է առաջին սկրինինգը։ Ուլտրաձայնային հետազոտությունը, բացի հղիության ճշգրիտ տեւողությունը սահմանելուց, օգնում է գնահատել հղիության ընթացքը: Այս պրոցեդուրայի ընթացքում հայտնաբերվում են բազմակի ծնունդներ և չափվում է պտղի շուրջը գտնվող միջուկային տարածությունը:

Վտանգներ հղիության 11 շաբաթվա ընթացքում

Սա այն ժամանակն է, երբ ինքնաբուխ աբորտն այլևս հավանական չէ: Այնուամենայնիվ, կան բարդություններ, որոնք կարող են «փչացնել» ձեր տրամադրությունը և հանգեցնել խնդիրների։ Օրինակ՝ վատ սնվելու, կալցիումի պակասի դեպքում հղի կանայք հաճախ ունենում են երակների վարիկոզ լայնացում, և նրանց ոտքերը ծածկվում են սարդի երակներով։ Սննդի մեջ վիտամին D-ի պակասը ազդում է երեխայի վրա. ոսկրերի ոչ պատշաճ զարգացումը կարող է հանգեցնել ռախիտի:

Ցուրտ

Հղի կնոջ համար լավագույն տարբերակը չմրսելն է։ Պլասենտան դեռ դեղին մարմնի ֆունկցիաները ստանձնելու փուլում է, հետևաբար պտղի վարակման մեծ ռիսկ կա։

Այս ժամանակահատվածում ամենավտանգավոր վարակը կարմրախտն է։ Դա կարող է հանգեցնել պտղի պաթոլոգիական փոփոխությունների: Բարձր ջերմությամբ, հազով, քթով փակված սովորական մրսածությունը նույնպես լավ չէ, ինչը, եթե դեղորայքն արգելվի, կարող է խնդիրներ առաջացնել երեխայի և մոր համար։

Պտղի աճը հանգեցնում է կանանց մոտ երակների բեռի ավելացմանը։ Հետևաբար, դուք պետք է բավականաչափ ուշադրություն դարձնեք ձեր ոտքերին.

• քայլարշավԵրկարատև նստելը կամ կանգնելը պետք է ավարտվի պառկած ժամանակ առնվազն կարճատև հանգստով.
• մի անտեսեք հատուկ հակավարիկոզային գուլպա և զուգագուլպաներ օգտագործելը;
• անհրաժեշտ է մերսել ոտքերը; այն պետք է լինի թեթև, հատուկ սառեցնող գելով։

Մի շտապեք զգալ ձեր որովայնը և փնտրել չծնված երեխային դրա մեջ։ Սա դեռ հնարավոր չի լինի անել՝ պտուղը շատ փոքր է։

Համոզվեք, որ հետևեք արտանետմանը: Եթե ​​ունեք ամենափոքր կասկած կամ կասկած, այցելեք կլինիկա:

Տեսանյութ

Պտուղ (զարգացում, չափ)

Օրգանների երեսարկման և ձևավորման աշխատանքները դեռ շարունակվում են, բայց այժմ երեխան շատ արագ կմեծանա։ Այժմ նա կշռում է մոտ 7-8 գ, իսկ կոկսիգալ-պարիետալ չափը միջինում 5 սմ է, սակայն ընդամենը 2 շաբաթում նրա երկարությունը՝ գլխից մինչև հետույք, կկրկնապատկվի։

11-րդ շաբաթից բժիշկները սաղմն անվանում են պտուղ։ Նրա սիրտը լիովին աշխատում է, ինչպես մեծահասակի սիրտը. այն արյունով է մատակարարում օրգաններին: Արյունատար անոթները ավարտում են իրենց ձևավորումը, նրանց թիվը պլասենցայում մեծանում է. պտղի կարիքները արագորեն կավելանան, քանի որ այն մեծանում է, և պլասենտան պետք է բավարար քանակությամբ մատակարարի այստեղ: սննդանյութերև թթվածին: Այն դառնում է ավելի ու ավելի խիտ, և 15-րդ շաբաթվա վերջում այն ​​կգործի բացարձակապես լիարժեք։

Առաջին լիմֆոցիտները հայտնվում են արյան մեջ՝ ձևավորելով երեխայի ապագա անձեռնմխելիությունը, զարգանում են էնդոկրին գեղձերը և աշխատում է երեխայի ուղեղը։

Լյարդը ակտիվորեն զարգանում է. այն զբաղեցնում է երեխայի ամբողջ մարմնի 10%-ը: Երիկամներն աշխատում են՝ հեռացնելով թափոնները մոր մարմնի միջոցով: Բարակ աղիքը դեռ լիովին չի ձևավորվել և տեղում չէ, բայց արդեն մարզվում է աշխատելու համար. 11-րդ շաբաթում այն ​​կատարում է իր առաջին շարժումները, որոնք հիշեցնում են պերիստալտիկան:

Ձեր գեղեցիկ տղամարդու կամ կնոջ սեռական օրգաններն ավելի ու ավելի են ձևավորվում: Որոշվում է նաև նրա աչքի գույնը՝ 11 շաբաթականում ձևավորվում է ծիածանաթաղանթ։ Պտուղը բավականին զվարճալի է՝ ձեռքերը շատ ավելի երկար են, քան ոտքերը, ականջները՝ շատ ցածր, գլուխը դեռ շատ մեծ է, բայց նա արդեն փորձում է բարձրացնել այն, ուստի պարանոցն աստիճանաբար ուժեղանում է։

11-րդ շաբաթն այն ժամանակն է, երբ հայտնվում է երեխայի հոտառությունը: Նա զգում է մոր ուտած ուտելիքի հոտը և արդեն ձևավորում է իր գաստրոնոմիկ համը։ Երեխան կարող է ձգվել, ծածկել դեմքը ձեռքերով, և նա արդեն սկսում է շփվել մոր հետ, թեև դուք դեռ չեք զգում դա. պտուղը արձագանքում է արտաքինից հանկարծակի շարժումներին կամ ցնցումներին (հազ, ծիծաղ, փռշտոց): Զգայունությունը հայտնվում է նաև ափերի և մատների մեջ, նա արդեն փորձում է բռնել ձեռքով և առհասարակ իրեն շատ ակտիվ է պահում՝ պտտվելով ու շրջվելով։

Զգացմունքներ հղիության 11 շաբաթում

2 վայրկյանում երեխան կարող է սալտո անել 360 աստիճան լրիվ պտույտով։ Բայց դուք դեռ չեք զգում նրա ակտիվ ակտիվությունը: Բայց չափերը աստիճանաբար սկսում են աճել։ Եթե ​​մինչ այս պահը ապագա մայրը դեռ չի թարմացրել իր զգեստապահարանը, ապա ավելի լավ է այլևս չհետաձգել՝ հագուստը փոխեք ավելի ընդարձակ մոդելներով, որոնք նախատեսված են հատուկ հղիների համար: Հատուկ ուշադրությունՈւշադրություն դարձրեք կրծկալի ընտրությանը. կուրծքը նկատելիորեն ծանրանում է, ուստի այն պետք է կարողանա լավ պահել դրանք։

Վերջապես կրծքավանդակի զգայունությունն ու ցավը աստիճանաբար նվազում են։ Հղիության առաջին նշաններից շատերը անհետանում են՝ ավելացել է հոգնածությունն ու քնկոտությունը, աղի արտազատման ավելացում, գլխապտույտ և նույնիսկ տոքսիկոզ: Ձեր մտերիմները նույնպես հանգիստ շունչ կշնչեն՝ տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունները կփոխարինվեն ձեր կողմից իրադարձությունների նկատմամբ ավելի հանգիստ արձագանքով:

Փոխարենը կհայտնվեն հղիության այլ ուղեկիցներ: Արյան ծավալի ավելացման պատճառով դուք կարող եք զգալ ներքին ջերմություն, ավելացել է քրտնարտադրությունըև ծարավի աճող զգացում: Դրան նպաստում է նաև նյութափոխանակության գործընթացների ուժեղացումը (ամբողջ քառորդով):

Ժամանակն է սկսել կանխել հղիությանը ուղեկցող տարբեր բարդությունները։ Սկսեք օգտագործել կոսմետիկա ձգվող նշանների համար (կամ գոնե խոնավացրեք ձեր մաշկը ձիթայուղ), ուշադրություն դարձնել պատշաճ սնուցումփորկապությունից խուսափելու համար.

Եթե ​​ձեր մազերը սկսում են ընկնել, իսկ ձեր եղունգները կոտրվում են, ապա մի սկսեք պայքարել այս երեւույթի դեմ, դա գործնականում անիմաստ կլինի։ Հղիությունից հետո այս գործընթացները կփոխվեն: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է, որ ձեր մազերի վիճակը լավանա, բայց դա էլ կանցնի։

Ստամոքս

Որովայնն աստիճանաբար սկսում է կլորանալ։ Ձեր հղիությունը, ամենայն հավանականությամբ, դեռ նկատելի չէ ուրիշների համար, բայց դուք դա զգում եք. ստամոքսի վրա քնելը գնալով ավելի ու ավելի անհարմար է դառնում, և ձեր ստամոքսն ինքնին դուրս է գալիս, ասես առատաձեռն խնջույքից հետո:

Այնուամենայնիվ, որոշ կանանց մոտ, արդեն 11 շաբաթականում, որովայնը զիջում է դիրքը: Սա, մասնավորապես, կախված է ապագա մոր կազմվածքից և պտղի ամրացման վայրից:

Արգանդ հղիության 11 շաբաթում

Այս փուլում որովայնը դուրս է գալիս արագ աճող արգանդի պատճառով։ Այն հարմարվում է պտղի հետ՝ մեծանալով իր կարիքներին համապատասխան։ Արգանդը դեռ չի լքել կոնքի տարածքը, բայց արդեն լցնում է այն գրեթե ամբողջությամբ։ Սա կարելի է զգալ որովայնի պատի միջոցով. որովայնի ստորին հատվածում գտնվող pubic հոդի վերևում զգացվում է դուրս ցցված տուբերկուլյոզ: Այնուամենայնիվ, 11-րդ շաբաթը որովայնի աճի սկզբի մոտավոր ժամանակն է: Որոշ մարդիկ սկսում են ավելի վաղ զգալ և տեսնել մեծացած արգանդը, ոմանք՝ մի քանի շաբաթ անց:

Ուլտրաձայնային

Արգանդի վիճակը և ավելի ճշգրիտ չափը կարելի է տեսնել ուլտրաձայնի վրա: Մի անհանգստացեք, եթե ձեր բժիշկը ձեզ ուղղորդում է ուլտրաձայնայինՇատերի համար այն իրականացվում է ավելիի համար վաղ փուլերը, հղիության 9 կամ նույնիսկ 6 շաբաթականում։ Բացի այդ, բժիշկների մեծամասնությունը համաձայն է, որ այս պրոցեդուրան անվտանգ է ձեր և երեխայի համար, սակայն դրանից շատ օգուտներ կարող են լինել:

Հղիության 11 շաբաթականում ուլտրաձայնը կարող է շատ անհրաժեշտ տեղեկություններ տալ.

• գնահատել երեխայի պարամետրերը, նրա սրտի բաբախյունը և շարժիչային գործունեությունև եզրակացություններ անել դրա աճի և զարգացման վերաբերյալ.
• որոշել հղիության տարիքը;
• որոշել պտղի կցման վայրը.
• տեսնել պլասենցայի գտնվելու վայրը;
• սահմանել ամնիոտիկ հեղուկի քանակը և վիճակը.
• ախտորոշել բազմակի հղիություն.

Ամփոփելու համար, 11-րդ շաբաթվա ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է անհրաժեշտ լինել պտղի կամ պլասենցայի զարգացման հնարավոր խանգարումների կամ պաթոլոգիաների վաղ ախտորոշման, ինչպես նաև հղիության բնականոն ընթացքի հաստատման համար՝ որևէ անոմալիաի բացակայության դեպքում:

Ցավ

Բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել ուլտրաձայնային հետազոտության, եթե ցավոտ ցավ զգաք որովայնի ստորին հատվածում և մեջքի ստորին հատվածում: Եթե ​​դրանք դեռ ուղեկցվում են արյունոտ հեշտոցային արտանետումներով, ապա դա վկայում է վիժման առկա սպառնալիքի մասին: Այս դեպքում ուլտրաձայնը կհաստատի կամ կհերքի վախերը և ցույց կտա պտղի վիճակը, մասնավորապես՝ կգնահատի նրա սրտի բաբախյունը։

Այս շրջանում մի անտեսեք կասկածելի ցավերը։ Իդեալում, ոչինչ չպետք է ցավի: Բայց, իհարկե, դա միշտ չէ, որ տեղի է ունենում։ Ապագա մայրը հաճախ ունենում է գլխացավեր կամ ոտքեր, իսկ նրա ստամոքսը՝ ուշադրության հիմնական առարկան, անընդհատ իրեն զգում է։ Դուք կարող եք թեթև ցավ զգալ ձեր որովայնի կողքերին. սա, ամենայն հավանականությամբ, կապաններն են, որոնք աջակցում են ձգվող անընդհատ աճող արգանդին: Նման ցավը չպետք է ձեզ անհանգստացնի։ Բայց եթե այն սկսում է արյունահոսել, ապա ոչ մի դեպքում չպետք է թողնեք իրավիճակը առանց հսկողության:

Արյունահոսություն

Հղիության 11 շաբաթում արյունահոսությունը համարվում է սկզբնական վիժում: Դուք պետք է անմիջապես պառկեք և զանգահարեք շտապօգնությունկամ ինքներդ գնացեք հիվանդանոց՝ առանց բժիշկների ժամանման վրա ժամանակ կորցնելու։

Պատահում է, որ արյունահոսությունն առաջանում է սառեցված հղիության պատճառով. եթե պտուղը մահանում է արգանդում, ապա արգանդը սկսում է մերժել այն: Բայց վիժման դեպքերի մոտավորապես կեսում (երբ պտուղը դեռ կենդանի է) հղիությունը կարող է փրկվել, այնպես որ մի հապաղեք ոչ մի րոպե:

Հղիության 11 շաբաթում արյունահոսության այլ պատճառներ կարող են լինել: Եթե ​​դուք չեք զգում սպառնացող ցավեր որովայնի ստորին հատվածում կամ մեջքի ստորին հատվածում, ապա, հավանաբար, խոսքը ֆիբրոդների կամ արգանդի վզիկի էրոզիայի մասին է. նման դեպքերում արյունահոսությունն ավելանում է սեռական հարաբերությունից հետո: Բացի այդ, հեշտոցային արյունոտ արտահոսքը կարող է լինել սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների, օրինակ՝ տրիխոմոնիազի նշան: Բայց, այնուամենայնիվ, բժիշկը պետք է որոշի պատճառը, և որքան հնարավոր է շուտ:

Լիցքաթափում

Բացի արյունոտ արտահոսքից, կարող են առաջանալ նաև այլ ախտանիշներ. պաթոլոգիական արտանետումհղիության 11 շաբաթում. Դրանք, առաջին հերթին, դեղին, կանաչավուն, մոխրագույն գույների արտանետումներ են (լվացքի վրա թողնում են կեղտոտ հետքեր), որոնք առաջացնում են քոր, այրում, այտուց, կարմրություն և հեշտոցի և սեռական օրգանների այլ գրգռումներ։ Դուք պետք է զգոն լինեք կաթնաշոռային արտանետումների (կանդիդիոզի նշան) և հատկապես փրփրացող արտահոսքի (տրիխոմոնիազի նշան), որը սուր, տհաճ հոտ է արձակում:

Հղիության 11-րդ շաբաթում թափանցիկ կամ սպիտակավուն լորձաթաղանթային արտահոսքը նորմալ է համարվում, որը ոչնչից հոտ չի գալիս և ոչ մի անհանգստություն չի առաջացնում կնոջը։ Դրանց հաստությունը պայմանավորված է կնոջ արյան մեջ պրոգեստերոնի ավելացված պարունակությամբ։ Երկրորդ եռամսյակում արտահոսքը կթուլանա էստրոգենի մակարդակի բարձրացման պատճառով:

Ջերմաստիճանը հղիության 11 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 11 շաբաթականում պաթոլոգիական արտանետումը կարող է ուղեկցվել մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացմամբ, թեև այս երկու նշանները հաճախ հայտնվում են միմյանցից անկախ: Եղեք շատ ուշադիր բարձր ջերմաստիճանայս անգամ. 11-րդ շաբաթից բազալային ջերմաստիճանը սկսում է նվազել, այսինքն՝ երկրորդ եռամսյակում ջերմաստիճանի նախկինում համարվող նորմալ աճը մինչև սուբֆեբրիլ մակարդակը, ամենայն հավանականությամբ, ցույց կտա ինչ-որ բորբոքային գործընթաց: Բայց առայժմ ջերմաստիճանն իրավունք ունի հասնել 37-37,2 C։

Պետք չէ ջերմաստիճանը իջեցնել մինչև 38 աստիճան. փորձեք այն «քշել» առատ տաք ըմպելիքով (հիշեք, որ հղիության ընթացքում խորհուրդ չի տրվում օգտագործել վիբուրնում և ազնվամորի): Բայց եթե մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանա ու մնա, դուք ստիպված կլինեք հակաջերմային դեղամիջոց ընդունել, քանի որ պտղի շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը նույնպես բարձրանում է, ինչը հանգեցնում է նրա հյուսվածքների վնասմանը։ Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչպես նվազեցնել բարձր ջերմությունը հղիության 11 շաբաթվա ընթացքում: Սա կարող է լինել, օրինակ, պարացետամոլը:

Ցուրտ

Այս պահին պլասենցայի պատերը արդեն բավականաչափ ամուր են դարձել, և հաջորդ շաբաթնա կստանձնի դեղին մարմնի բոլոր գործառույթները: Սակայն այժմ պտղի մեջ վիրուսների և վարակների ներթափանցման վտանգը դեռ շատ բարձր է մնում։ Ամենից շատ հղիության 11-րդ շաբաթում ապագա մայրը պետք է զգուշանա կարմրախտից, քանի որ այն կարող է պաթոլոգիաներ առաջացնել պտղի զարգացման մեջ:

Ցանկալի է նաև մրսածությամբ հիվանդանալը, քանի որ այդ ժամանակահատվածում արգելվում է դեղամիջոցներ ընդունել, և. ջերմությունխցանված քթի հետ միասին և ծանր հազլավագույն ազդեցություն չունեն մոր և երեխայի վրա: Բայց, ցավոք, հղիության 11-րդ շաբաթում մրսածությունը հազվադեպ չէ: Եթե ​​չկարողացաք խուսափել հիվանդությունից, ապա դիմեք ավանդական մեթոդներսառը բուժում. Պարզապես ընտրեք ապրանքները շատ ուշադիր. դրանցից շատերն արգելված են հղիության ընթացքում: Օգտակար է ինհալացիաներ անել, ողողել բերանը, ողողել քիթը։ Ձեր կոկորդի համար տաք կաթ խմեք թուզով կամ կարագով։ Ձեր բուժման մեջ ներառեք բնական վիտամին C՝ կիտրոններ, լոռամրգի, լինգոնբերի, վարդի ազդրեր:

Սնուցում

Որպեսզի մայրը չհիվանդանա, իսկ երեխան լավ զարգանա, դուք պետք է ճիշտ սնվեք։ Ճաշացանկը պետք է ներառի սպիտակուցներ, ճարպեր և ածխաջրեր, բայց միայն առողջ. բուսական յուղերհում, խաշած տավարի միս, կաթնաշոռ, բանջարեղեն և մրգեր, շիլա:

Կարևոր է ոչ միայն որակը, այլև օգտագործվող սննդի քանակն ու եղանակը։ Չափից շատ ուտել, որպեսզի չհրահրեն փորկապության և այրոցի զարգացումը։ Ավելի լավ է ուտել կոտորակային, փոքր չափաբաժիններով ամեն մի քանի ժամը մեկ։ Կերեք թեթև, առողջ սնունդ, խուսափեք ճարպային, տապակած, կծու և անբնական ուտելիքներից: Հղիության 11-րդ շաբաթվա սնուցման հիմքը պետք է լինի նիհար միսը, հացահատիկները, բանջարեղենը, մրգերը, խոտաբույսերը և ընկույզը:

Մի սահմանափակեք ինքներդ ձեզ խմելու մեջ. վաղուց ապացուցված է, որ հղի կնոջ մարմնում հեղուկի պակասը հանգեցնում է այտուցների և այլ խանգարումների զարգացմանը: Խմեք մաքուր, պարզ ջուր, մրգային ըմպելիքներ և թարմ քամած հյութեր սեզոնային բանջարեղենից և մրգերից:

Ալկոհոլը հղիության 11 շաբաթում

Հղիության ընթացքում վատ սովորություններն ընդհանրապես չեն քննարկվում. եթե դուք հետաքրքրված եք առողջ սերունդներով, ապա պլանավորման փուլում պետք է հրաժարվեիք դրանցից, իսկ եթե ձեր հղիությունը պլանավորված չէ, ապա դա պետք է անեիք հենց իմացաք: դրա մասին. Նիկոտին, քիմիական նյութերիսկ ալկոհոլը բացարձակապես հակացուցված է հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ։

Դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ տեղեկություններ, որ երբեմն հղի կինը կարող է իրեն թույլ տալ մի բաժակ լավ գինի կամ մի բաժակ գարեջուր: Բայց այս թեմայով քննարկումներն արդեն մարում են։ Դուք պարզապես ընտրում եք ինքներդ՝ խմել ալկոհոլ հղիության 11 շաբաթում, թե ոչ։ Ամեն դեպքում, մայրը պետք է իմանա, որ ալկոհոլը երեխային հասնում է նույն քանակությամբ՝ մեկ գրամ, մեկ գրամ, երեք հարյուր, երեք հարյուր։ Հիշեք, որ երեխան արդեն հիշում է ձեր կերած մթերքների համն ու հոտը և սկսում է սիրել դրանք: Սա ներառված է, թեև ամենավատ բանը, թերևս, պտղի վրա ալկոհոլի անկանխատեսելի ազդեցության մեջ է։

Սեքս

Ալկոհոլային խմիչքներ համտեսելու փոխարեն՝ սիրով զբաղվեք ապագա հոր հետ։ Հղիության շրջանն արթնացնում է հուզիչ զգացողություններ և ամրապնդում հարաբերությունները շատ ամուսինների միջև: Հիմա նրանք կունենան ընդհանուր երեխա՝ իսկական ընտանիք։ Ինչը կարող է ավելի արժեքավոր և ուժեղ լինել ամուսնության մեջ... Բացի այդ, հղիության ընթացքում կնոջ լիբիդոն հաճախ աճում է. դա կարող է գոհացնել երկու զուգընկերներին: Միակ բանն այն է, որ որոշ դիրքեր արդեն կսկսեն ձեզ որոշակի անհանգստություն պատճառել և թեթև վտանգ ներկայացնել: Խորը ներթափանցումը և կոշտ կոպիտ սեքսը կարող են խաթարել հղիության հաջող ընթացքը, ուստի նախապատվությունը տվեք ավելի նուրբ դիրքերին։

Հղիության 11 շաբաթականում սեքսը հակացուցված է, եթե կա ինքնաբուխ վիժման վտանգ։ Ձեզ պետք է դադարեցնել՝ քաշելով ցավերը որովայնի ստորին հատվածում և նկատելով շագանակագույն հեշտոցային արտանետում:

Սքրինինգ

Արդեն հղիության 11-րդ շաբաթից կարող եք ուղեգրվել սկրինինգի, որն այսօր է պարտադիր վերլուծություն. Սա հետազոտություն է, որն իրականացվում է յուրաքանչյուր եռամսյակում՝ պտղի զարգացման հնարավոր աննորմալությունները բացահայտելու նպատակով: Սքրինինգը ցույց է տալիս միայն պաթոլոգիաների զարգացման ռիսկը՝ ցածր կամ բարձր, որը որոշվում է համակցված բոլոր մարկերների ցուցանիշներով։

Առաջին սկրինինգն իրականացվում է հղիության 11-ից 16-րդ շաբաթից, բայց ավելի լավ է այն անցնել մինչև 12-րդ շաբաթը, քանի որ այս ժամանակահատվածում հստակ երևում է պտղի օձիքի գոտին (TVP՝ օձիքի տարածության հաստությունը), որը. որոշում է երեխայի մեջ Դաունի համախտանիշի զարգացման ռիսկը.

Սքրինինգային ուսումնասիրությունից ստացված արդյունքները համեմատվում են սահմանված ստանդարտների հետ և գնահատվում է ռիսկի գործոնը: Դուք պետք է հասկանաք, որ ցուցիչները, որոնք գերազանցում են սահմանները, կարող են ցույց տալ ամեն ինչ, և պարտադիր չէ, որ մատնանշեն պտղի զարգացման անոմալիաները, այլ միայն հուշեն դրանց գոյության ռիսկը: Անբավարար տվյալները գենետիկի հետ խորհրդակցելու պատճառ են։ Բայց որոշումը բոլորինն է հետագա գործողություններըկինն ինքը պետք է ընդունի դա. ոչ ոք չի կարող քեզ ստիպել որևէ բան անել:

Կատարվում է ուլտրաձայնային և կենսաքիմիական սկրինինգ։ Առաջին եռամսյակում կատարվում է այսպես կոչված «կրկնակի թեստ», որը ներառում է hCG (մարդու քորիոնիկ գոնադոտրոպին) PAPP-A (հղիության հետ կապված պլազմայի սպիտակուց-A) մակարդակի որոշում:

Եթե ​​ինչ-որ կասկածներ կամ անհանգստության պատճառներ առաջանան, ապա ապագա մայրը կարող է նշանակվել լրացուցիչ թեստեր.

Թեստեր (hCG, պրոգեստերոն) հղիության 11 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 11 շաբաթում մեծ նշանակությունունի մեզի մեջ սպիտակուցի և լեյկոցիտների մակարդակ, որը որոշվում է համապատասխան անալիզով։ Ձեզ նույնպես կարող է խորհուրդ տալ հորմոնալ թեստեր անցնել: Սա կօգնի գնահատել պտղի վիճակը և ընդհանուր առմամբ տալ ընթացիկ հղիության կանխատեսումներ: Այսպիսով, պաթոլոգիաների եւ խանգարումների առկայության դեպքում hCG մակարդակըկլինի 11-րդ շաբաթվա համար սահմանված նորմայից բարձր կամ ցածր (յուրաքանչյուր լաբորատորիա ունի իր սեփականը):

Այնուամենայնիվ, hCG-ի կոնցենտրացիայի որոշումը ներառված է պարտադիր կենսաքիմիական սքրինինգում, որը բացահայտում է արյան մեջ այն նյութերը, որոնք ցույց են տալիս հնարավոր պաթոլոգիաները:

Ինչ վերաբերում է պրոգեստերոնի մակարդակին, ապա 11 շաբաթականում այն ​​շատ բան չունի ախտորոշիչ արժեք:Օ նորմալ զարգացումՊտղի մասին կարելի է և պետք է դատել ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքներով, այլ ոչ թե պրոգեստերոնի խտությամբ։

Հղիության 11-րդ շաբաթում կանանց մեծ մասն արդեն հոգեբանորեն պատրաստվել է մոր ապագա դերին և անհամբեր սպասում է իր երեխայի լույս աշխարհ գալուն: Արտաքինից այս փուլում փոփոխությունները գործնականում անտեսանելի են, բայց շատ ժամանակ չի մնացել գրավիչ որովայնի ի հայտ գալուն։ Յուրաքանչյուր աղջկա օրգանիզմը տարբեր կերպ է արձագանքում փոքրիկ պտղի զարգացմանը, սակայն կան նմանատիպ նշաններ, որոնք բնորոշ են հատկապես հղիության 11-րդ շաբաթին:

Զգացմունքներ հղիության 11 շաբաթում

Տոքսիկոզը, որը բնորոշ է ապագա մայրերի մեծամասնությանը, գործնականում դադարում է անհանգստացնող լինել. այն ավելի քիչ է անհանգստացնում. առավոտյան սրտխառնոց, թուքի արտազատումը նվազում է, տրամադրության հանկարծակի փոփոխություններն այնքան էլ անհանգստացնող չեն։ Իհարկե, ոչ բոլորն են անմիջապես ազատվում տոքսիկոզից, դա կստիպի որոշ մայրերի տառապել մինչև 14 շաբաթ և ավելի ուշ, բայց ամեն ինչ կախված է նրանից. անհատական ​​հատկանիշներմարմինը. Էլ ի՞նչ կարելի է ակնկալել հղիության 11 շաբաթում:

• Սրտխառնոցը կարող է փոխարինվել այրոցով և երբեմն փորկապությամբ: Երբեմն նրանց կանգնեցնելու համար բավական կլինի վերանայել ձեր ամենօրյա դիետասնուցում.
• Կրծքագեղձի ուժեղ ցավը նվազում է, բայց միևնույն ժամանակ փոքր-ինչ մեծանում է չափերով։ Խուլերից կարող է բաց գույնի սակավ սեկրեցիա դուրս գալ: Սա նորմալ երեւույթ, առաջանում է հորմոնների արտադրության ավելացման պատճառով:
• Կանայք կարող են նկատել ավելացած անուշադրություն և բացակայություն: Եվ դա բնական է, ապագա մայրը փորձում է լսել իր աճող երեխային, և ընդհանրապես նա այնքան էլ չի հետաքրքրում իրեն շրջապատող աշխարհին:
• Հաճախ հենց 11-րդ շաբաթում է, որ մազերը սկսում են ինտենսիվորեն ընկնել, իսկ եղունգները դառնում են հատկապես փխրուն, ավելի հազվադեպ, ընդհակառակը, սանրվածքը դառնում է զարմանալի շքեղ։ Ծննդաբերությունից հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում թե՛ բացասական, թե՛ դրական փոփոխությունները կանցնեն, և ամեն ինչ կվերադառնա իր բնականոն հունին։

Հղիության 11 շաբաթականում մոր մարմնում փոփոխություններ

Հղիության 11-րդ շաբաթը, ինչպես բոլոր հաջորդ շաբաթները, ուղեկցվում է արգանդի աճով։ Որոշ աղջիկների համար դա արդեն նկատելի կլինի արտաքինից՝ փորիկը կլորանա, հագուստը՝ կիպ: Շարունակվող հորմոնալ փոփոխությունները հանգեցնում են.

• Լնդերի արյունահոսության ավելացման համար: Այս ընթացքում խորհուրդ է տրվում այցելել ատամնաբույժ։
• Արյան ծավալը մեծացնելու համար, ինչը կնպաստի քրտնարտադրության և ծարավի ավելացմանը: 11 շաբաթում և ավելի ուշ հաճախ նկատվում են արյան ողողումներ, որն արտահայտվում է պարբերաբար ի հայտ եկած ջերմությամբ։
• Աստիճանաբար աճող արգանդը լցնում է կոնքի տարածքը և սկսում բարձրանալ pubic ոսկորից վեր: Աճող որովայնը որոշ մայրերի մոտ քնի ժամանակ անհանգստություն է առաջացնում:
• Կրծքավանդակի վրա նկատելի են ընդլայնված երակները, և սկսում են ձևավորվել կաթնային խողովակներ։
• Պլասենցայում թիվը մեծանում է արյունատար անոթներ, անհրաժեշտ է երեխային սննդանյութեր մատակարարելու համար։

Հղիության 11-րդ շաբաթում այլևս չկա վիժման հստակ սպառնալիք: Եթե ​​մայրիկը ճիշտ է սնվել և առողջ ապրելակերպ վարել, ապա պտուղը զարգանում է բոլոր չափանիշներով:

Երեխա 11 շաբաթվա ընթացքում

Մոտավորապես 11-րդ շաբաթում ավարտվում է սաղմի զարգացումը, պտուղն արդեն գրեթե լիարժեք մարդու տեսք ունի՝ միայն մարմնի ոչ ճիշտ համամասնություններով։

Պտղի քաշը հասնում է 7-10 գրամի, չափը կոկիկսից մինչև գլխի պարիետալ շրջանը հասնում է մոտավորապես 5 սանտիմետրի։

Պտղի զարգացումը հղիության 11 շաբաթում

Հղիության 11-րդ շաբաթից սկսած և ընդհուպ մինչև ծնունդը բժիշկները սաղմը սկսում են անվանել պտուղ։ Այս ժամանակահատվածը բնութագրվում է արագ աճև օրգանների և ռեֆլեքսների մեծ մասի ձևավորումը:

Պտղի արտաքին զարգացումը.

• Ձեռքերի և ոտքերի մատների միջև թաղանթները անհետանում են։ Զարգանում են շոշափելի սենսացիաներ, առաջանում է բռնելու և ծծելու ռեֆլեքս։ Յուրաքանչյուր մարդու համար անհատական ​​նախշ է սկսում երևալ մատների ծայրերին:
• Պտուղը դեռ անհամաչափ տեսք ունի։ Ոտքերը ձեռքերից շատ ավելի փոքր են, գլուխը մեծ է, իսկ ականջները՝ շատ ցածր:
• Վիզն ավելի ուժեղ է դառնում, ուստի երեխան կարող է գլուխը շրջել:
• 11 շաբաթականում սեռական օրգանները ձևավորվում են, թեև դեռ հնարավոր չէ հստակ ասել, թե ով կլինի։ Որոշ դեպքերում միայն տղաները կարող են ցույց տալ իրենց սեռը ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ:
• 11-ում ձևավորվում է աչքերի ծիածանաթաղանթը և հենց այդ ժամանակ է որոշվում նրա գույնը:

Պտղի ներքին զարգացումը.

• Սիրտը սկսում է աշխատել ամբողջ ուժով, չնայած դեռևս բացվածք չունի ձախ և աջ հատվածների միջև։ Սրտի կծկումները տատանվում են րոպեում 110-ից մինչև 160 զարկ:
• Լյարդի հյուսվածքը ակտիվորեն ձևավորվում է, 11-րդ շաբաթում օրգանը զբաղեցնում է ամբողջ մարմնի գրեթե 10%-ը:
• Մարսողական տրակտը շարունակում է զարգանալ, և ուղիղ աղիքը ձևավորվում է:
• 11-րդ շաբաթում ուղեղը լիովին ձևավորված է՝ երկու կիսագնդերով և ուղեղիկով, որը պատասխանատու է շարժումների համակարգման համար:
• Երեխայի արյունը մինչ այժմ պարունակում է միայն կարմիր արյան բջիջներ, իմունային համակարգի համար պատասխանատու լեյկոցիտները կհայտնվեն մի փոքր ուշ:
• Երեխան աստիճանաբար սկսում է արձագանքել արտաքին գրգռիչներին՝ սուր ձայներին, պայծառ լույսին, նա արդեն գիտի հորանջել և կարող է համտեսել ամնիոտիկ հեղուկը: Այս ժամանակահատվածում պտուղը ոտքերով հեռանում է արգանդի պատերից և կարող է ակտիվորեն շրջվել, բայց կնոջ համար դա գործնականում նկատելի չէ։
• IN բերանի խոռոչձևավորվում են կաթնատամների արմատները.

Կարելի է ասել, որ 11-րդ շաբաթը բեկումնային է թե՛ մոր, թե՛ փոքրիկի համար։ Հիմնական օրգանների պառկեցումը տեղի է ունեցել, բոլոր օրգանների, ձեռքերի և ոտքերի առկայությունը հստակ երևում է, և այժմ մնում է միայն ամրացնել և՛ ձեր մարմինը, և՛ երեխայի մարմինը:

Ցիկլի ո՞ր օրերին կարող եք հղիանալ: Ինչպե՞ս որոշել օվուլյացիայի օրը: 6 տարբեր մեթոդներՕվուլյացիայի հայտնաբերում:

Հղիության ընթացքում ծխելը - ընդհանուր սխալշատ ապագա մայրեր: Որը Ի՞նչն է վտանգված ձեր երեխայի համար:

Քաշի ավելացում հղիության 11 շաբաթում

Հղիության 11-րդ շաբաթից շատ մայրեր սկսում են լավ ախորժակ զարգացնել։ Քաշի ավելացումը մոտավորապես կես կիլոգրամ է և շաբաթական մի փոքր ավելի: Որոշ կանայք նկատում են հետույքի և կրծքի մեծացում, մյուսները՝ որովայնի և ազդրերի վերին հատվածում: Ինչպես ձեր կազմվածքը կձևավորվի հղիության ընթացքում, կախված է ձեր երեխայի քաշից և ժառանգականությունից:

Պետք չէ թույլ տալ շատ քաշի ավելացում, ուստի այն պետք է մշտապես վերահսկվի։ Օգնում է ազատվել կալորիաներից հավասարակշռված դիետա, ամենօրյա զբոսանքները, որոնք նույնպես օգտակար են փոքրիկի համար։

Երբեմն քաշը կարող է աճել այտուցի պատճառով, երիկամների ֆունկցիայի վատթարացումը բնորոշ չէ 11-րդ շաբաթվա համար, ուստի անհրաժեշտ է լիարժեք հետազոտություն:

Հղիության նշաններն ու ախտանիշները 11 շաբաթվա ընթացքում

Արտաքուստ անտեսանելի հղիությունն արդեն զգում է կինը, և նա գրեթե պատրաստ է ապագա մայր դառնալ։ 11 շաբաթվա ընթացքում բնորոշ է.

• Գազի ձևավորման և փորկապության ավելացում: Դրա համար մեղավոր են հորմոնները, որոնք ազդում են աղիների շարժունակության վրա։
• Դուք կարող եք զգալ ավելացած հոգնածություն, բայց որոշ կանայք, ընդհակառակը, ունեն էներգիա և շատ բան անելու կարողություն։
• Ցավոք սրտի, հղիության 11-րդ շաբաթը նույնպես բնորոշվում է հաճախակի գլխացավերով։ Հատկապես, եթե մինչև բեղմնավորումը միգրեն եք ունեցել:
• Անհանգստանալու հակված աղջիկների մոտ աճում է անհանգստությունը ինչպես երեխայի, այնպես էլ հետագա ծննդաբերության համար:
• Մոտ 11 շաբաթվա ընթացքում, իսկ որոշ կանանց մոտ մի փոքր ուշ, ճարպի արտադրությունը նվազում է. յուղոտ փայլը անհետանում է մաշկից, պզուկները անհետանում են: Պետք չէ այդքան հաճախ լվանալ մազերը, քանի որ դրանք ավելի քիչ են կեղտոտվում:
• Միզարձակումը նվազում է, քանի որ արգանդը բարձրանում է ավելի բարձր և դադարում է ուժեղ սեղմել միզապարկը:
• Նրանք, ովքեր հակված են varicose veinsԿանանց երակները հաճախ ցույց են տալիս թութքի նշաններ։

Եթե ​​ձեր հղիությունը բազմակի է, ապա բոլոր նշանները գրեթե կրկնապատկվում են։ Երկվորյակների դեպքում դուրս ցցված փորը հաճախ հստակ երևում է:

Ինչ է տեղի ունենում որովայնի հետ հղիության 11 շաբաթում:

Որովայնը սկսում է աստիճանաբար աճել արգանդի աճի պատճառով: Սովորաբար, 11 շաբաթականում է, որ նիհար աղջիկները արգանդի վերևում տուբերկուլյոզ են նկատում: Որովայնի աճը կախված է ոչ միայն հղիության շաբաթից, այլև ընդհանուր կազմվածքից և հատկապես սաղմի ամրացման վայրից։

Արգանդ

Արգանդը հարմարվում է պտղի չափերին։ Այն սկսում է ընդլայնվել՝ լրացնելով կոնքի տարածքի ողջ տարածությունը։ Արգանդի չափը 11 շաբաթվա ընթացքում կազմում է նրա ընդհանուր ծավալի մոտավորապես 10%-ը ծննդյան պահին: Գինեկոլոգն արդեն կարող է որովայնի պատըշոշափել արգանդը և որոշել դրա չափը:

Ցավ

Հղիության առաջին շաբաթներին մեծ է վիժման հավանականությունը։ 11-րդ շաբաթվա ընթացքում այս ռիսկը զգալիորեն նվազում է: Բայց դուք դեռ չպետք է հույսը դնեք պատահականության վրա, և եթե որևէ ցավոտ ախտանիշ եք զգում, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ: Հատկապես պետք է զգուշանալ սուր, տխուր ցավ, ճառագայթելով դեպի ստորին մեջքը:

Նորմալ ցավը ներառում է ձգող սենսացիաներորովայնի կողքերին, ինչը վկայում է կապանի ոլորվածության մասին: Գլխացավերը չպետք է աննկատ մնան, կինը պետք է անպայման հետազոտվի թերապևտի մոտ՝ արյան ճնշման բարձրացման համար:

Հղիության 11 շաբաթականում լիցքաթափում

11 շաբաթվա նորմալ արտանետումը համարվում է թեթև, առատ և հաճախ հաստ: Աստիճանաբար դրանք կդառնան հեղուկ և կուղեկցեն ամբողջ հղիությունը մինչև ծնունդ: Դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե.

• Արտահոսքը արյունոտ է, մշտական ​​և բավականին առատ։ Այս վիճակը կարող է վկայել վիժման սպառնալիքի մասին
• Սեռական ուղիներից արտազատվում է տհաճ հոտով պանրային կամ թարախային սեկրեցիա։ Արտահոսքի բնույթի փոփոխությունը հաճախ տեղի է ունենում վարակների և բորբոքումների ժամանակ:

Դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե արյունահոսությունը ուղեկցվում է ուժեղ ցավով և ջերմությամբ:

Անհրաժեշտ բժշկական դիտարկումներ, հետազոտություններ և հետազոտություններ

Հղիության 11 շաբաթում բժիշկը, որը վերահսկում է ձեզ, կարող է ձեզ ցուցումներ տալ բազմաթիվ հետազոտությունների համար: Դրանք բոլորն անհրաժեշտ են և կտան տվյալներ պտղի զարգացման և ձեր օրգանիզմի վիճակի մասին։

• Ուլտրաձայնային հետազոտությունն այս փուլում թույլ է տալիս գնահատել պտղի աճն ու զարգացումը, տրամադրում է տվյալներ սրտի գործունեության և օրգանների ճիշտ ձևավորման վերաբերյալ։ Հետազոտությունն օգնում է որոշել բազմակի հղիությունը, սաղմի ամրացման վայրը արգանդում, պլասենցայի և պտղաջրերի վիճակը։
• Վերլուծություններ. 11 շաբաթվա ընթացքում վերահսկվում է կնոջ երիկամների վիճակը, ուստի անհրաժեշտ է մեզի ստուգում լեյկոցիտների և սպիտակուցների առկայության համար: Բացի այդ, կինը կարող է ուղեգիր ստանալ հորմոնների համար արյուն նվիրաբերելու համար: Որոշվում է hCG մակարդակը, դրա տատանումները այս կամ այն ​​ուղղությամբ ցույց են տալիս հնարավոր շեղումներ. Միայն բժիշկը կարող է բացատրել թեստի արդյունքները, քանի որ տարբեր լաբորատորիաներում նույն ցուցանիշները չեն կիրառվում:
• 11-րդ շաբաթից մինչև 16-րդ շաբաթը նշանակվում է սկրինինգ թեստ: Սքրինինգային վերլուծությունը օգնում է բացահայտել Դաունի համախտանիշի զարգացման նախատրամադրվածությունը, հայտնաբերված շեղումները դեռ չեն նշանակում երեխայի մոտ հիվանդության ճշգրիտ զարգացում: Ուստի ապագա ծնողները պետք է անպայման խորհրդակցեն թե՛ գինեկոլոգի, թե՛ գենետոլոգի հետ։

Սեքս

11 շաբաթվա ինտիմ հարաբերությունները հակացուցված են միայն այն դեպքում, եթե կա վիժման վտանգ՝ խայտաբղետ, նեղացնող ցավ: Երբ դուք հիանալի եք զգում, սեքս միջեւ սիրող մարդկանցկշարունակի մնալ հուզիչ և անմոռանալի:

Հարկավոր է միայն զերծ մնալ խորը ներթափանցումից և ընտրել դիրքեր, որոնցում անհարմարություն չես զգում։

Սնուցում

Ձեր երեխան շարունակում է զարգանալ, և նրա ապագա առողջությունն ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե ինչ եք ուտում: Դիետան պետք է ներառի թարմ բանջարեղենև վիտամիններով հարուստ մրգեր: Ոսկորների և մկանների ձևավորման համար անհրաժեշտ է սպիտակուց, որն առատ է մսի և ձկան մեջ։ Պետք չէ հրաժարվել կաթնամթերքից՝ պանիրից, կաթնաշոռից, բնական յոգուրտներից։

Փորկապությունը հաճախ առաջանում է 11 շաբաթականում, ուստի նախապատվությունը պետք է տալ բուսական սննդին, կեֆիրին։ Խմիչքներից ընտրեք մասուրի թուրմերը, կոմպոտները, մրգային ըմպելիքները, թարմ քամած հյութերը, պետք է խուսափել գազավորված ըմպելիքներից։ Կերեք ավելի շատ սխտոր և սոխ, դա կօգնի ձեզ խուսափել մրսածությունից։ Հացահատիկները և բոլոր տեսակի ընկույզները օգտակար են ձեր երեխայի համար, իսկ տապակած և չափազանց յուղոտ սնունդը շատ ավելի քիչ օգտակար է:

Ինչ անել այս շաբաթ

Պատրաստվեք դրական հույզերի համար, ավելի շատ քայլեք, սա ոչ միայն կուժեղացնի ձեր իմունային համակարգը, այլև կապահովի խոր քուն. 11-րդ շաբաթը զգեստապահարան փոխելու մասին մտածելու ժամանակն է, միևնույն ժամանակ կարող եք տեղեկություններ փնտրել ծննդաբերության նախապատրաստման դասընթացների և լավագույն ծննդատների մասին։

Անպայման ստեղծեք կյանքի գրաֆիկ գալիք ամիսների համար։ Այն կարող է ներառել վարժություններ, երաժշտություն լսել և հանգստանալու որոշակի ժամանակ: Զեկուցեք ձեր բոլոր փորձառությունների մասին ձեր ամուսնուն, անպայման կիսվեք նրա հետ ձեր բոլոր հույզերով, և դուք էլ ավելի կմտերմանաք, թյուրիմացություններ չեն լինի, և վախերը նահանջեն:

Վտանգներ և բարդություններ

Զգուշացեք մրսածությունից 11-րդ շաբաթվա ընթացքում և հետևաբար խուսափեք մարդկանց կուտակումներից և համոզվեք, որ անմիջապես բուժվեք ժողովրդական ուղիներանհարմարության առաջին նշաններում. 11 շաբաթվա ընթացքում ոտքերի երակները հաճախ ընդարձակվում են, այնպես որ մի նստեք վերջույթները խաչած, աշխատանքի ընթացքում անպայման փոխեք ձեր դիրքը:

Եթե ​​ցավ կամ արյունահոսություն կա, անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք։ Սառույցի պայմաններում վայր ընկնելու վտանգ կա, այնպես որ զգույշ շարժվեք և մի կրեք բարձրակրունկ կոշիկներ։

Եթե ​​դեռ չեք գրանցվել, ապա 11-րդ շաբաթը վերջնաժամկետն է, երբ բժիշկը կարողանում է հայտնաբերել բարդությունները և անհետևանք շտկել դրանք։ Հիմնական խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ լավ զգալ և թույլ տալ ձեր երեխային ճիշտ զարգանալ, ներառում են.

• Հավասարակշռված դիետա.
• Ոչ մի վատ սովորություն:
• Չափավոր վարժություն սթրես– զբոսանքներ, ամենօրյա վարժություններ.
• Դրական հույզեր.
• Մրսածության կանխարգելում.

Եթե ​​հետևեք բոլոր առաջարկություններին, ապա հղիությունը ձեզ համար կդառնա հաճելի վիճակ, որը կցանկանաք կրկին ու կրկին զգալ: