Անհանգստության դեպրեսիա տարեց մարդիկ. Դեպրեսիա տարեցների մոտ

– ընդհանուր աֆեկտիվ խանգարում, որն առաջանում է էնդոգեն և հոգեոգեն գործոններով: Ավելի մեծ տարիքային խմբերում դեպրեսիվ խանգարումների տարածվածությունը, ըստ գիտնականների, գերազանցում է տարեցների ընդհանուր թվի 30%-ը։ Այնուամենայնիվ, բժիշկները պնդում են, որ այս ցուցանիշը չի համապատասխանում իրական պատկերին, քանի որ 60 տարեկանից շատ մարդիկ անտեսում են դեպրեսիվ ախտանիշները:

60-ից 75 տարեկան կանայք երեք անգամ ավելի շատ են, քան տղամարդիկ, դրսևորելու ախտանիշներ, որոնք համապատասխանում են դեպրեսիվ դրվագի չափանիշներին: IN ծերություն(75 տարի հետո) կին և տղամարդ հիվանդների հարաբերակցությունը մոտավորապես նույնն է։

36029009 — խնդիր ունեցող տարեց կնոջ դիմանկար

Շատ դեպքերում հիվանդությունը ծանր է, դրսևորվում է տարբեր հուզական, ճանաչողական, վարքային և ինքնավար ախտանիշներով: Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան հաճախ սրվում է ինքնասպանության հակումներով և հաճախ ավարտվում է ինքնասպանության ավարտված ակտով:

Ծերության ժամանակ դեպրեսիայի բուժումը բարդ բժշկական խնդիր է, քանի որ 60 տարեկանից բարձր մարդիկ ունեն քրոնիկ սոմատիկ հիվանդություններ և նյարդաբանական արատներ, ինչը անհնարին է դարձնում շատերի օգտագործումը. դեղեր, ավանդաբար օգտագործվում է աֆեկտիվ խանգարումների բուժման մեջ։ Հաճախ տարեց մարդկանց մոտ դեպրեսիայի ախտանիշները մեկնաբանվում են ուրիշների կողմից որպես բնական ծերացման «տեղաշարժեր», ուստի առկա խնդիրը մնում է առանց պատշաճ ուշադրության:

Մեծ տարիքում դեպրեսիայի պատճառները

Առավել հաճախ նկատվում է հիվանդության դրսևորումը անձի թոշակի անցնելուց հետո առաջին ամսվա ընթացքում.Կենսակերպի արմատական ​​փոփոխությունը, սոցիալական նոր կարգավիճակ ձեռք բերելը լուրջ սթրես է տղամարդկանց և կանանց համար։ Նախկինում զբաղված և պահանջված մասնագետը զրկված է իր սովորական կենսապայմաններից։ Մարդն այլևս կարիք չունի վաղ արթնանալու և խստորեն հետևելու առօրյային։ Թոշակառուն դադարում է ապրել իր սովորական տեմպերով, նա կարիք չունի պլանավորելու իր աշխատանքային օրը, գրի առնելու առաջադրանքները կամ կազմել հաշվետվություններ. Ծանրաբեռնվածության բացակայությունը նշանակում է լրացուցիչ ազատ ժամանակ, բայց նորաթոշակառուն չգիտի, թե ինչպես դա շահավետ օգտագործել։ Հաճախ նա տառապում է պարապությունից և ուղիներ չի գտնում իրագործելու իր առկա գիտելիքներն ու հմտությունները։

Թոշակի անցնելը ներառում է նաև սոցիալական գործունեության էական փոփոխություն: Դադարեցմամբ աշխատանքային գործունեությունմարդու սոցիալական շրջանակը կրճատվում է, շփումների թիվը՝ նվազում։ Ավելի մեծ տարիքային խմբերի մարդկանց մասնակի սոցիալական մեկուսացումը հաճախ կապված է մտերիմ ընկերների, ամուսնու կամ հարազատի մահվան հետ: Մենակությունը, որը հարվածում է նախկինում ակտիվ մարդուն, ուղղակի ուղի է դեպի տարեց կանանց և տղամարդկանց դեպրեսիայի զարգացումը:

Դեպրեսիան թաքնված է տարեցների մեջ բազմազավակ ծնողներ,ովքեր իրենց կյանքը նվիրեցին մատաղ սերնդի հանդեպ հոգատարությանը: Երբ նրանց երեխաներն ու թոռները չափահաս են դառնում և հեռանում «ընտանեկան բույնից», տարեցները սուր մենակություն են զգում և հուսահատվում։

Աֆեկտիվ խանգարումների ախտանիշների առաջացման մեկ այլ պատճառ է կենսաթոշակի անցնելուց հետո անձի ֆինանսական վիճակի էական վատթարացում:Ցավոք, հետխորհրդային տարածքում թոշակների չափը չի կարող միշտ բավարարել տարեց մարդու կարիքները։ Թոշակառուն հաճախ ֆինանսական դժվարություններ է ունենում, չի կարող իրեն թույլ տալ որակյալ սնունդ գնել, անհանգստացած է թանկարժեք դեղամիջոցներ ձեռք բերելու համար փողի պակասից։ Ֆինանսների բացակայության մասին մտածելը դեպրեսիայի և մռայլ տրամադրության ուղիղ ճանապարհ է։

Ասպեկտ, որը բացասաբար է ազդում հոգեկան հուզական վիճակմարդ - դեֆիցիտ ֆիզիկական ակտիվությունը . Որոշ տարեցներ ժամկետից շուտ ընդգրկվում են «ծերերի» և «հաշմանդամների» շարքերում։ Նրանք հավատում են, որ որքան շատ ժամանակ անցկացնեն բազմոցին հանգստանալու համար, այնքան ավելի լավ կզգան իրենց: Շատ մարդիկ 60 տարի հետո չեն մարզվում, բավականաչափ ժամանակ չեն հատկացնում քայլելուն մաքուր օդ, հրաժարվել սպորտով զբաղվելուց.

Ծերության ժամանակ դեպրեսիայի ընդհանուր պատճառները. սոմատոգեն և յատրոգեն գործոններ. 60 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ դրանք ավելի ծանր են դառնում քրոնիկ հիվանդություններ, նյարդաբանական արատները զարգանում են, իմունիտետը վատանում է, ինչը նրանց դարձնում է անպաշտպան վիրուսային և բակտերիալ վարակներ. Շատ հիվանդություններ ներքին օրգաններիսկ նյարդային համակարգը ուղեկցվում է ծանր դեպրեսիվ ախտանիշներով։

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիայի ախտանիշներըորոշվում են հետևյալ պաթոլոգիական պայմաններում.

• աթերոսկլերոզ;
• ուղեղային արյան հոսքի սուր խանգարումներ;
• անոթային արատներ;
• անոթային անևրիզմա;
• մետաբոլիկ էնցեֆալոպաթիաներ;
• բարորակ և չարորակ նորագոյացություններուղեղը;
• շաքարային դիաբետ;
• վահանաձև գեղձի հիպերֆունկցիան և հիպոֆունկցիան:

Աֆեկտիվ խանգարումը կարող է առաջանալ հիմքում ընկած հիվանդության բուժման համար ընդունված որոշակի դեղամիջոցների ընդունմամբ: Հետևյալները կարող են հրահրել դեպրեսիայի ախտանիշների զարգացումը տարեց կանանց և տղամարդկանց մոտ.

• բետա արգելափակումներ;
• կալցիումի ալիքների արգելափակումներ;
• որոշ ցավազրկողներ;
• հիպնոսային ազդեցություն ունեցող դեղեր;
• հանգստացնող և որոշակի հակահոգեբուժական դեղամիջոցներ:

Տարեց տղամարդիկ հաճախ տառապում են խրոնիկ ալկոհոլիզմով, իսկ դեպրեսիայի ախտանիշները հայտնվում են ալկոհոլի չարաշահման արդյունքում։

Ծերության ժամանակ դեպրեսիայի ախտանիշները

Աֆեկտիվ խանգարումների դրսևորումները բազմաթիվ են և բազմազան։ Դեպրեսիայի ախտանիշները կարող են անընդհատ կամ պարբերաբար առաջանալ «պայծառ ընդմիջումներով»: Դեպրեսիվ ախտանիշներտարբերվում են ծանրությամբ և հաճախ ամբողջովին «դիմակավորված» են որպես սոմատիկ հիվանդությունների ախտանիշներ: Մեծահասակների մոտ դեպրեսիվ խանգարումը բնութագրվում է հուզական խանգարումներով, անհատականության փոփոխություններով, ճանաչողական կարողությունների վատթարացմամբ, ուտելու և վարքի խանգարումներով: Մեծահասակների մոտ դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշները:

• տխուր տրամադրություն ամբողջ օրվա ընթացքում;
• ներկայի ընկալում սև երանգներով, հեռանկարների բացասական գնահատում;
• դեպրեսիա, դեպրեսիա;
• հորիզոնների նեղացում, ընթացիկ իրադարձությունների նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ;
• հաճելի նորություններ վայելելու անկարողություն;
• սեփական անօգուտության և անարժեքության զգացում;
• գոյության անիմաստության համոզմունք;
• աճող պահանջներ և քննադատականություն;
• հարազատների հայտարարությունների և վարքագծի նկատմամբ անբավարար զգայունություն.
• դյուրագրգռություն և հուզիչություն;
• անպատճառ անհանգստություն, աղետի ակնկալիք:

Դեպրեսիվ հիվանդին բնորոշ է խոսքի և շարժիչ գործունեության փոփոխությունները: Տարեցը կարող է որոշ ժամանակ անգործունյա մնալ և չպատասխանել ուրիշների զանգերին։ Հարցին պատասխանելուց առաջ երկար մտածում է. Հետո նա սկսում է ակտիվ գործողությունների շրջան։ Նա աղմուկ է բարձրացնում և անիմաստ բաներ է անում։ Հիվանդը թշնամական և ագրեսիվ է ուրիշների նկատմամբ:

Մեծ տարիքում, դեպրեսիայի հետ, զգալիորեն Ճանաչողական կարողությունները վատանում են, հիշողությունը տուժում է։Մարդը չի կարող կենտրոնանալ առաջադրանքի վրա։ Նա վատ ու անփույթ է անում բոլոր տնային գործերը։ Նրա համար դժվար է նոր ինֆորմացիա յուրացնելը։ Հաճախ դեպրեսիվ հիվանդը չի կարողանում հասկանալ, թե ինչ է ասվում հեռուստատեսային հաղորդումներում կամ թերթերում: Տարեց մարդու համար շատ դժվար է հիշել կոնկրետ փաստեր անցյալից։

Դեպրեսիայի ընդհանուր ախտանիշներն են. տհաճ ֆիզիոլոգիական սենսացիաներ.Հիվանդը գանգատվում է «կրծքավանդակի քարից», որովայնի ցավից, գլխապտույտից և գլխապտույտից: Հիվանդը փոխվում է ուտելու սովորություններ. Թոշակառուն կարող է որոշակի մթերքներ ընդունելու անհրաժեշտություն զգալ, օրինակ՝ քաղցրավենիք։ Հիվանդները կարող են զգալ «սուր սով» և մեծ քանակությամբ սնունդ ընդունել: Որոշ տարեցներ, հաղթահարված մելամաղձությունից, կորցնում են ախորժակը և դառնում շատ նիհար։

Քանի որ հիվանդությունը վատանում է, անհատը հետապնդվում է մշտական ​​անքնություն.Մարդը չի կարող երկար քնել։ Քնի մեջ ընկնելով՝ նրան տանջում են մղձավանջները։ Նախածերուն տրամադրության խանգարումները բնութագրվում են մարդու մոտ աննորմալ վաղ բարձրացմամբ նախալուսաբաց ժամերին: Երբ խանգարումը սրվում է, սուբյեկտը զառանցական գաղափարներ է զարգացնում որոշ մեղքերի համար մոտալուտ պատժի մասին: Նա ակնկալում է ցավալի մահ և մտածում ինքնասպանության մասին:

Նախածերունական դեպրեսիայի բնորոշ առանձնահատկությունը ախտանիշների ցուցադրական բնույթն է: Նրա շրջապատում այնպիսի տպավորություն է ստեղծվում, որ մարդը ոչ թե ցավ ու տառապանք է ապրում, այլ պարզապես նվագում է հանդիսատեսի համար։ Նրա բողոքները խիստ չափազանցված են։ Ժեստերը և դեմքի արտահայտությունները չափազանց արտահայտիչ և թատերական են:

Նախածերունական դեպրեսիայի բուժում

Ինչպե՞ս օգնել տարեց մարդուն դուրս գալ դեպրեսիայից.Հիվանդի հարազատները պետք է հիշեն՝ որքան շուտ սկսվի խանգարման բուժումը, այնքան մեծ է հավանականությունը, որ մարդը լավ տրամադրությամբ անցկացնի ծերությունը՝ չտանջելով իրեն և իր շրջապատին։ Մտերիմ մարդիկ պետք է լինեն հաստատակամ, ուշադիր և նրբանկատ։

Եթե ​​կասկածում եք դեպրեսիայի զարգացմանը, տարեցից կտրականապես պահանջելու կարիք չկա բուժում անցնել հոգեբույժի մոտ.Հարազատները պետք է համոզեն հիվանդին փնտրել բժշկական օգնությունընտանեկան բժշկին առաջարկել հետազոտվել էնդոկրինոլոգի, նյարդաբանի, սրտաբանի մոտ։ Փորձառու, որակավորված մասնագետները ձեզ կպատմեն, թե ինչպես կարելի է տարեց մարդուն դուրս բերել դեպրեսիայից և դրդել հիվանդին այցելել հոգեթերապևտի կամ հոգեբույժի: Հարազատները նաև պետք է հաշվի առնեն, որ անընդունելի է ինքնուրույն բուժում նշանակելը, քանի որ աֆեկտիվ խանգարումների բուժման համար ավանդաբար օգտագործվող շատ դեղաբանական միջոցներ արգելվում են օգտագործել 60 տարեկանից բարձր մարդկանց կողմից:

Դեղորայքային բուժում

Թիմոլեպտիկների ընտրությունը պահանջում է բարձր որակավորում ունեցող բժիշկ՝ հաշվի առնելով կողմնակի ազդեցությունԵվ առկա ռիսկը. Պետք է հիշել, որ որոշ հակադեպրեսանտներ մեծացնում են կոգնիտիվ դեֆիցիտները, նվազեցնում են կատարողականությունը, վատացնում հիշողությունը և առաջացնում շփոթություն: Այնուամենայնիվ, որոշ դեղամիջոցներ ոչ միայն ցուցադրում են հակադեպրեսանտ ազդեցություն, այլև զգալիորեն բարելավում են տարեց մարդու ինտելեկտուալ հնարավորությունները: Հակադեպրեսանտների բացասական ազդեցությունը հանգստացնող ազդեցություն ունեցող հիվանդների վրա ավելի մեծ տարիքային խմբում չափազանց բարձր հանգստացնող ազդեցություն է, որը մեծացնում է անզգուշության և անուշադրության հետևանքով վնասվածքների վտանգը:

Կարող են վերագրվել ավելի մեծ տարիքային խմբի դեպրեսիվ հիվանդներին հակադեպրեսանտ Valdoxan®(Valdoxan®): Դեղը ակտիվ է վավերացված մոդելներում և ցիրկադային ռիթմերի ապասինխրոնիզացմամբ մոդելներում: Դեղը արդյունավետ է ձեռքբերովի անօգնականության, հուսահատության հաստատման համար, քրոնիկ սթրես, անհանգստության ռեակցիաներ.

Խթանիչ հակադեպրեսանտներ ընդունող շատ տարեց հիվանդներ նշում են քնի հետ կապված խնդիրներ. հաճախակի արթնացումներգիշերը, մղձավանջներ, քնելու դժվարություն: Անքնությունը վերացնելու համար հիվանդին կարող է նշանակվել Atarax® դեղը: Դեղամիջոցի ազդեցության տակ քնի ընդհանուր տեւողությունը մեծանում է, գիշերային արթնացումների թիվը նվազում է, կմախքի մկանների տոնուսը նվազում է։

Ոչ դեղորայքային բուժում և կանխարգելում

Ինչպե՞ս ազատվել դեպրեսիայից մեծ տարիքում.Նախածերունական աֆեկտիվ խանգարումների բուժման հիմքը պ հոգեթերապիա և հոգեբանական աջակցություն:Հոգեթերապևտիկ բուժումն ուղղված է հոգեկան և սոցիալական գործառույթների վերականգնմանը և հիվանդի կարողությունների խթանմանը: Հոգեթերապևտը օգնում է լուծել խնդրահարույց հարցերը, որոնք սուբյեկտն ի վիճակի չէ ինքնուրույն հաղթահարել: Հոգեթերապևտիկ սեանսների ընթացքում հիվանդը գտնվում է պաշտպանված միջավայրում, ուստի նա կարող է անկեղծորեն և բաց արտահայտել իր զգացմունքներն ու փորձառությունները: Հարմարավետ պայմաններում դեպրեսիայի մեջ գտնվող հիվանդը աջակցություն է գտնում և վերականգնում ակտիվ գործողությունների կարողությունը: Նա ձեռք է բերում անկախության զգացում, հետաքրքրություն և բավարարվածություն կյանքից:

Վերականգնողական միջոցառումները և հետագայում դեպրեսիայի կանխարգելումը մեծ տարիքում, որպես կանոն, ընկնում են հարազատների ուսերին: Խնամակալները պետք է համբերատար և զգույշ լինեն իրենց վարքագծի ընտրության հարցում: Տարեց մարդու հուզական վիճակն արագ վերականգնելու համար բժիշկները խորհուրդ են տալիս պահպանել հետևյալ կանոնները.

Հարազատները պետք է ազատեն ընկճված հիվանդին սոցիալական մեկուսացումից և վերացնեն մենակության ճնշող զգացումը։ Լավագույն տարբերակը որոշ ժամանակ տարեց մարդու հետ ապրելն է։ Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ապա անհրաժեշտ է ամեն օր այցելել ապաքինվողին։

Տարեց մարդու առողջության համար անհրաժեշտ է հստակ ամենօրյա ռեժիմի խստիվ պահպանում.Թոշակառուն պետք է միաժամանակ վեր կենա և քնի։ Նա պետք է հստակ իմանա, թե որ ժամին ունի վարժություններ, հիգիենայի ընթացակարգեր, հանդիպումներ ընկերների հետ, զբոսնում այգում։ Նրան պետք է հետաքրքիր գործունեություն գտնել՝ ուլունքագործություն, ինքնաթիռի մոդելների հավաքում, սեղանի խաղեր, հանելուկներ հավաքում:

Կարևոր է պահպանել ճանաչողական կարողությունները կանոնավոր մտավոր վարժություններ անել. Խաչբառեր լուծելը, օտար լեզուներ սովորելը և նոր գիտական ​​կարգապահությունը յուրացնելը կօգնի ձեզ մաքուր միտք պահպանել:

Որպեսզի տարեցն իրեն լավ զգա, Persona-ին կարող են առաջարկել հեծանիվ վարել, սեղանի թենիս խաղալ կամ լողավազանում լողալ:

Դեպրեսիայի մեջ գտնվող հիվանդի սննդակարգը պետք է բազմազան լինի և պարունակի բնական, թարմ մթերքներ։ Ծերության ժամանակ չի կարելի չափից ավելի օգտագործել կծու, ապխտած, տապակած, աղի մթերքները։

Դեպրեսիվ դրվագներ ունեցող մարդու համար չափազանց կարևոր է գտնել «ներշնչանք»: Անհրաժեշտ է նրան հնարավորություն տալ կապ հաստատել իր հասակակիցների հետ։ Տարեցը կարող է այցելել կինոթատրոններ, թատրոններ, գնալ թոշակառուների համար կազմակերպվող միջոցառումների։ Հիանալի միջոցպահպանել հոգեկան առողջությունը՝ ճանապարհորդել: Ուղևորությունները անծանոթ վայրեր, արձակուրդները էկզոտիկ երկրներում, տեսարժան վայրերը լավատեսություն կպարգևեն և մարդուն կազատեն բլյուզից։

Դեպրեսիան տարեց մարդկանց նյարդային համակարգի ամենատարածված հիվանդություններից մեկն է: Այն կարող է հանկարծակի առաջանալ ծերացման ժամանակ ցանկացած տարիքում։ Կանանց մոտ դեպրեսիան շատ ավելի տարածված է, քան տղամարդկանց: Չբուժվելու դեպքում այն ​​կարող է հրահրել այլ հիվանդությունների առաջացում։ Մեծ տարիքում դեպրեսիան դրսևորվում է տարբեր ձևերով. Շատ հաճախ դրա ախտանիշները շփոթում են ծերության ժամանակ տարածված այլ հիվանդությունների հետ։

Որքան մեծ է մարդը, այնքան ավելի դժվար է ախտորոշել դեպրեսիան: Քանի որ շատ դեպքերում հիվանդները և նրանց հարազատները վստահ են, որ դեպրեսիայի ախտանիշները սովորական երևույթծերության համար. Հիվանդները սովորաբար ունենում են միայն բողոքներ ներքին օրգանների հիվանդություններից։ Բժիշկներն առաջին հերթին ուշադրություն են դարձնում նաև սոմատիկ հիվանդություններին։ Տարեց հիվանդները նույնպես տառապում են դեպրեսիայի հետևյալ ախտանիշներից՝ ավելացած անհանգստություն, մեղքի զգացում, նևրասթենիա։

Ներքին օրգանների հիվանդությունների ազդեցության հետևանքով առաջացող դեպրեսիան կոչվում է երկրորդական դեպրեսիա: Շատ հաճախ երկրորդական դեպրեսիայի պատճառը սրտի և ուղեղի անոթային հիվանդություններն են, էնդոկրին խանգարումները, վարակիչ հիվանդություններ, ուռուցքաբանություն. Տարեց հիվանդներն ավելի հաճախ են ինքնասպանության փորձեր անում, քան երիտասարդները: Այն մարդիկ, ովքեր զրկված են աջակցությունից և, բացի հիմնական հիվանդությունից, տառապում են ուղեկցող հիվանդություններից, ավելի հակված են դեպրեսիայի խրոնիկական դառնալուն։

Պատճառները

Նյարդային համակարգի տարիքային փոփոխությունները. Քանի որ տարիքի հետ նյարդային համակարգը վատանում է, տարեց մարդիկ սկսում են ավելի սուր արձագանքել տարբեր գրգռիչներին: Ամենափոքր սթրեսային իրավիճակները կամ գերլարումը կարող են հանգեցնել դեպրեսիայի կամ այլ խանգարումների:

Հիվանդություններ

Տարեց մարդու մոտ սկսում են դրսևորվել բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք ոչ միայն վատթարանում են նրա ընդհանուր ինքնազգացողությունը, այլև ուղեկցող. ցավոտ սենսացիաներ. Հնարավոր է նաև զարգացնել հիվանդություններ, որոնք սահմանափակում են հիվանդի հնարավորությունները։ Արդյունքը ընկճված հուզական վիճակ է:

Թոշակի անցնելը

Շատ հաճախ, մեծ տարիքում դեպրեսիան տեղի է ունենում թոշակի անցնելուց հետո: Անմիջապես այն բանից հետո, երբ մարդը խզվում է իր սովորական գործունեությամբ, սկսվում է քրոնիկական հիվանդությունների սրումը։ Հիվանդին պակասում է մարդկանց հետ շփումը, նա սկսում է իրեն անտեղի զգալ։ ճիշտ մարդ. Հնարավոր չէ գտնել գործողություններ, որոնք կլրացնեն հայտնվածը ազատ ժամանակ. Այս բոլոր գործոնները մեծ տարիքում հանգեցնում են դեպրեսիայի։

Միայնակ զգալ

Ծերունական դեպրեսիայի առաջացման ամենատարածված պատճառներից մեկը միայնությունն է: Նվազեցնելով ձեր սոցիալական շրջանակը հազվագյուտ հանդիպումներընտանիքի հետ բացասաբար են անդրադառնում էմոցիոնալ վիճակի վրա. Մարդն իրեն միայնակ և անցանկալի է զգում, ինչը հանգեցնում է դեպրեսիայի զարգացմանը։ Մեծահասակների համար շատ ավելի դժվար է նոր ծանոթություններ հաստատելը և առավել եւս՝ հարաբերություններ սկսելը։ Սոցիալական շրջանակն աստիճանաբար փոքրանում է, և արդյունքում մարդը մնում է ամբողջովին միայնակ։ Ընտանեկան կապերի կորուստը ամենադժվարն են զգում տարեցները. Երեխաները մեծանում են և հեռանում: Իսկ ամուսնու մահը կարող է նույնիսկ խորը դեպրեսիայի հանգեցնել:

Կորցրած հնարավորություններ

Ծերության ժամանակ մարդուն սկսում են հաղթահարել մտքերը, որ նա չի կարող հասնել այն ամենին, ինչի մասին երազել է։ Մարդը գիտակցում է, որ իր կյանքի մեծ մասն արդեն անցել է, և դա այն չէր, ինչ ուզում էր։ Ժամանակը կորել է ընդմիշտ, և ոչինչ հնարավոր չէ շտկել։

Դեղերի ազդեցությունը

Որոշ դեղամիջոցների մշտական ​​օգտագործման արդյունքում կարող է զարգանալ երկրորդական դեպրեսիա։ Ամենից հաճախ դեպրեսիան առաջանում է քնաբերների, կորտիկոստերոիդային դեղերի և հիպերտոնիկ դեղամիջոցների պատճառով:

Նշաններ

Ակտիվության նվազում

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան ուղեկցվում է ակտիվության նվազմամբ։ Մարդը անընդհատ նստում է տանը, իսկ երբ պետք է դուրս գալ՝ նյարդայնանում է։ Փողոցով սովորական քայլելը մեծ անհանգստություն է առաջացնում, անհիմն անհանգստության զգացում։ Մարդու հետաքրքրությունները վերանում են, նա դադարում է շփվել ընկերների և ընտանիքի հետ: Տանից դուրս է գալիս միայն խիստ անհրաժեշտության դեպքում՝ խանութ կամ հիվանդանոց գնալու համար։

1. Ամենաշատը արդյունավետ միջոցԾերունական դեպրեսիայի բուժումը ընտանիքում առողջ հոգեբանական մթնոլորտ է: Դրա համար մարդ պետք է զգա իր նշանակությունն ու նշանակությունը։ Զգացեք սիրելիների աջակցությունն ու հոգատարությունը: Եվ ամենակարեւորը միայնակ ու լքված չլինելն է։

2. Հոբբին կամ հոբբին այս հիվանդությունից ազատվելու ևս մեկ միջոց է: Մարդու մոտ ձևավորվում է սիրելի զբաղմունք, կյանքի իմաստ և ակտիվ, լիարժեք կյանք վարելու ցանկություն:

3. Հոգեբանի օգնությունը եւս մեկ միջոց է ծերունական դեպրեսիայի դեմ: Հոգեբանի հետ շփումն օգնում է տարեց մարդկանց հաղթահարել միայնության, անօգուտության և հուսահատության զգացումը:

4. Երկարատև դեպրեսիայի դեպքում վերը թվարկված մեթոդները հաճախ չեն օգնում։ Հետեւաբար, բժիշկները խորհուրդ են տալիս դեղորայքային բուժում: Նման դեպքերում նշանակվում են հակադեպրեսանտներ, ինչպես նաև տարբեր հոգեմետ դեղեր։

Կարևոր է գնահատել և հարգել ծերությունը։ Հոգ տանել և սիրել ձեր տարեց հարազատներին։ Քանի որ տարեցները հատկապես խոցելի են, պետք չէ նրանց վիրավորել։ Նրանց հետ վարվելիս պետք է ավելի շատ համբերություն և հոգատարություն ցուցաբերել։ Իսկ եթե դեպրեսիայի ախտանիշներ են առաջանում, անհապաղ միջոցներ ձեռնարկեք դրանք վերացնելու համար։

Ավելին ուշ շրջանԾերունական դեպրեսիան բնութագրվում է քնի խանգարումներով, որոնք արտահայտվում են քնելու կամ վաղ արթնանալու դժվարություններով, ինչը նույնպես լավագույնս չի ազդում օրվա ընթացքում ինքնազգացողության վրա։

Կանայք ավելի հակված են ինվոլյուցիոն դեպրեսիայի, և դրա առաջին նշանները կարող են հայտնվել ավելի վաղ, քան ծերությունը: Ի վերջո, հոգեբուժության համար ծերության սկիզբը համարվում է 60 տարեկանից։

Կարդացեք նաև. Ամուսնալուծությունից հետո մենակության վախ՝ հոգեբանների խորհուրդներ

Բացի այդ, պարզվել է, որ հաճախակի հուզական սթրեսսրտանոթային հիվանդությունների հետ համատեղ և էնդոկրին համակարգ, ինչպես նաև հենաշարժական համակարգի հիվանդությունների դեպքում սրում են իրավիճակը և նպաստում ինվոլյուցիոն դեպրեսիայի վաղ զարգացմանը։

Ինչպե՞ս կարող է տարեցը դուրս գալ դեպրեսիայից.

Պետք չէ ձեր վիճակը վերագրել տարիքին, իսկ երիտասարդները պետք է ավելի ուշադիր լինեն իրենց ավագ հարազատների նկատմամբ։ Ի վերջո, երբ ի հայտ են գալիս մեծ տարիքում դեպրեսիայի առաջին ախտանիշները, միանգամայն հնարավոր է ինքնուրույն հաղթահարել այս հոգեկան հիվանդությունը։ Շատ կարևոր է չզրկել տարեց մարդուն ուշադրությունից, օգնել նրան ձեռք բերել ինչ-որ հոբբի, որն ավելի լավ է ենթադրում հաղորդակցություն իր հասակակիցների խմբի հետ: Հիշեք «Բուրանովսկի Բաբուշկին», նրանք նման են ծերունական դեպրեսիա ունեցող մարդկանց: Պետք է ուշադրություն դարձնել տարեցների սննդակարգին։ Հեռացրեք աղած և տապակած մսամթերքը սեղանից: Ճաշացանկը պետք է ներառի կաթնամթերք և ձուկ՝ բաղկացած հեշտ մարսվող սպիտակուցներից։ Այս մթերքներն անհրաժեշտ են տարեց մարդու օրգանիզմին ոչ միայն արժեքավոր հանքանյութերով՝ կալցիումով, մագնեզիումով, այլև D, որն ապահովում է հանքային նորմալ նյութափոխանակությունը։ Տարեցներից շատերը մի շարք պատճառներով չեն ստանում այս արժեքավոր վիտամինը, որը ոչ միայն ազդում է հենաշարժական համակարգի վրա, այլև առաջանում է դեպրեսիա և դեմենցիա։ Արեգակնային ցածր ակտիվության ժամանակաշրջաններում կամ եթե տարեց մարդուն արևի տակ գտնվելու հակացուցումներ կան, կարող եք օգտագործել այն։ Օրինակ, վիտամինային համալիր«Osteo-Vit»-ը պարունակում է ոչ միայն վիտամին D, այլև վիտամին B6, որը վերականգնում է նյարդաթելերի նյարդային վերջավորությունները և ունի անալգետիկ ազդեցություն։ Իսկ անօդաչու ձագը ոչ միայն բիոֆլավոնոիդ է և օրգանիզմի համար շատ արժեքավոր նյութերի մատակարար, այլ նաև տարեց մարդու հորմոնալ մակարդակը պահպանելու միջոց, որի պաշտպանության տակ են գտնվում օրգանիզմում բազմաթիվ գործընթացներ։

Տարեց մարդու սննդակարգում պակաս կարեւոր չեն բանջարեղենն ու մրգերը։ Ի վերջո, դրանք հարուստ են հակաօքսիդանտ վիտամիններով, որոնք կանխում են օքսիդատիվ սթրեսը, որն արագացնում է օրգանիզմի ծերացումը և առաջացնում պաթոլոգիաների մի ամբողջ փունջ, այդ թվում՝ հոգեկան։ Մի վատ բան այն է, որ այժմ բավականին դժվար է բնական բուսական արտադրանք գտնելը, և կարելի է վստահել միայն նրանց, որոնք աճեցվում են սեփական ձեռքերով։ Բայց դա նույնպես խնդիր չէ: Բարելավել ընդհանուր առմամբ ֆիզիկական վիճակ«Apitonus P» վիտամինային համալիրը կօգնի, որը պարունակում է երեք հզոր հակաօքսիդանտներ՝ դիհիդրոկերցետին, որը մինչ օրս ճանաչվում է որպես հղում, վիտամին C և վիտամին E, որոնք կանխում են օրգանիզմի արագ ծերացումը և բիոֆլավոնոիդները և ծաղկափոշին (մեղուների ծաղկափոշին), որը պահպանում է. մարմնի ընդհանուր տոնուսը և բարելավում է տրամադրությունը՝ օգնելով բարձրացնել մարմնի հարմարվողական կարողությունները:

Եթե ​​սկսում եք նկատել, որ ձեր տարեց սիրելին հաճախ է բողոքում հիշողությունից, հաճախակի գլխացավերից կամ արյան բարձր ճնշումից։ Գնե՛ք ուղեղի համար նախատեսված բնական «Memo-Vit»-ը, որը պարունակում է կարմիր ցողունային հնդկաձավար, որն օգնում է բարելավել ուղեղի շրջանառությունը և մասուր, որի հետ ոչ մի հայտնի միրգ կամ բանջարեղեն չի կարող մրցակցել վիտամին C-ի պարունակությամբ: Իսկ եթե ծերունական դեպրեսիայի պատճառը Ալցհեյմերի հիվանդությունն է, ապա վիտամինների հետ մեկտեղ կարելի է օգտագործել նաեւ գայլուկ պարունակող բնական պատրաստուկներ։ Այս բուժիչ մշակույթը օգնում է բարելավել ուղեղային շրջանառությունը և նպաստում է առողջ գիշերային քունին:

Կարդացեք նաև. Ինչու է սերն անցնում: Ինչպե՞ս խուսափել հիասթափությունից հարաբերություններում:

Մի կերակրեք ձեր տարեց հարազատներին սինթետիկ հակադեպրեսանտներով և քնաբերներով, քանի որ տարեց մարմնի համար շատ դժվար է հաղթահարել հեռացման ախտանիշները: Հետևաբար, եթե դուք ունեք ինվոլյուցիոն դեպրեսիայի նշաններ, օգտագործեք միայն ժամանակի ընթացքում փորձարկված բուսական պատրաստուկներ «Valerian P» կամ «Motherwort P»: Բայց ավելի մեծ ազդեցություն կարելի է ձեռք բերել «Ներվո-Վիտ» բուսական պատրաստուկից, որը արտադրվել է հանգստացնող դեղաբույսերի լավագույն հավաքածուի հիման վրա, ներառյալ բնական անհանգստացնող և հակադեպրեսանտ, որը նվազեցնում է անհանգստությունն ու դյուրագրգռությունը և բարելավում քունը: արմատները և կոճղարմատները ցույց են տվել, որ դրա ազդեցությունը մինչև 10 անգամ ավելի բարձր է, քան վալերիանինը: Իսկ վիտամին C-ն, որը ներառված է բաղադրության մեջ, ոչ միայն ուժեղացնում է կապույտ ցիանոզի, մայրիկի, վալերիանայի և կիտրոնի բալզամի ազդեցությունը՝ ապահովելով արագ և երկարատև հանգստացնող ազդեցություն, այլ նաև մեծացնում է օրգանիզմի սթրեսային դիմադրությունը տարբեր սթրեսային գործոնների նկատմամբ: Ի դեպ, կապույտ ցիանոզը ոչ միայն հիանալի բուսական հանգստացնող միջոց է: Նախկինում այն ​​օգտագործվել է որպես հիվանդությունների բուժման միջոց Շնչառական համակարգ, այդ թվում՝ երբ բրոնխիալ ասթմաև տուբերկուլյոզը, և այժմ հաստատվել է, որ սա իսկական օգնություն է նաև քաղցկեղով հիվանդների համար։

Շատերը լսել են Սուրբ Հովհաննեսի զավակի յուրահատուկ հատկությունների մասին՝ «99 հիվանդությունների բուժիչ»։ Բայց ոչ բոլորը գիտեն, որ Սուրբ Հովհաննեսի զավակով հարուստ խոտաբույսը հիանալի հակադեպրեսանտ է: Արտադրվում է դրա հիման վրա բուսական պատրաստում«St. John's wort P», որում Սուրբ Հովհաննեսի զավակի բուսական ֆլավոնոիդների ազդեցությունը ուժեղանում է C վիտամինով, որը հզոր հակաօքսիդանտ է:

Առաջարկվող բնական միջոցներում խոտաբույսերի բոլոր բուժիչ հատկությունները պահպանվում են այն տեսքով, որով դրանք մեզ տվել է բնությունը։ Սա շնորհակալություն է նորարարական տեխնոլոգիածայրահեղ ցածր ջերմաստիճանում, որը կոչվում է «Երկարակեցության գաղտնիքներ»: Իսկ պլանշետի հարմար ձևը կօգնի ձեզ արագ էֆեկտ ստանալ և խնայել ժամանակը:

Ահա թե ինչպես կարող ենք օգնել տարեց մարդուն դուրս գալ դեպրեսիայից և ապրել որակյալ կյանքով։ Եվ մի մոռացեք, որ ինվոլյուցիոն դեպրեսիայից կարող են խուսափել միայն նրանք, ովքեր ակտիվ կյանքով են ապրում և մասնակցում ընտանեկան գործերին և երիտասարդների հետ միասին լուծում են ընդհանուր խնդիրները: Ծերությունը մոտենում է արագ և գրեթե աննկատ։ Վերցրեք մեր խորհուրդները, որոնք կօգնեն ձեզ պաշտպանվել ծերունական դեպրեսիայից:

Ծերունական դեպրեսիա. ախտանիշներ և բուժում

Դեպրեսիանկատվում է շատ հաճախ ծերության ժամանակ: Կարելի է ասել, որ սա 55 տարեկանից բարձր մարդկանց ամենատարածված հիվանդությունն է։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով՝ դեպրեսիվ ախտանիշները տեղի են ունենում տարեց հիվանդների 40% -ի մոտով դիմել է բժշկի տարբեր հիվանդությունների պատճառով. Կանայք երկու անգամ ավելի հաճախ են տառապում դեպրեսիայից, քան տղամարդիկ, իսկ կանանց մոտ այն առավել հաճախ զարգանում է 50-60 տարեկանում, տղամարդկանց մոտ՝ 55-65 տարեկանում։

տուն Այս տարիքում դեպրեսիվ խանգարումների զարգացման պատճառը սեփական ծերացման իրավիճակն է- ֆիզիկական թուլության աճ, ինքնասպասարկման դժվարություններ, տեսողության և լսողության խիստ թուլացման հետևանքով շփման դժվարություններ, միայնակություն: Բացի այդ, ծերությունը հարուստ է տարբեր կորուստներով, օրինակ՝ վիշտ սիրելիի մահվան, ամուսնու հնարավոր հիվանդության, երեխաներից բաժանվելու, աշխատանքի կորստի և սոցիալական կարգավիճակի կորստի պատճառով: Նման իրադարձությունները ավելի հաճախ են տեղի ունենում կյանքի երկրորդ կեսին, քան առաջինում:

Ծերության ժամանակ օրգանիզմի հարմարվողական հնարավորություններն ամբողջությամբ նվազում են, ակտիվությունը նվազում է, հուզական ռեզոնանսը նվազում է, համառությունը մեծանում է։ Տարեց մարդիկ սկսում են ավելի ու ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել իրենց զգացմունքներին և չափից դուրս անհանգստանալ իրենց առողջության համար: Հաստատվել է, որ տարեց մարդկանց միայն կեսն է համարժեք վերաբերմունք ցուցաբերում իրենց ֆիզիկական վիճակի նկատմամբ, մեկ քառորդում գերագնահատված է, իսկ մյուսը՝ այլասերված, հիպոխոնդրիկ բնույթի գերագնահատում։ Հիվանդները կլանված են իրենց մարմնի ներքին աշխատանքով և համոզված են, որ լուրջ հիվանդություն ունեն։ Տարիների ընթացքում կուտակվում են փորձառու հիվանդությունների, վիրահատությունների, դժբախտ պատահարների թիվը, ավելի հեշտ է հիվանդ զգալն ու վտանգի մեջ լինելը։ Չափազանց հիպոքոնդրիակային զբաղվածությունը հաճախ հրահրում է չափազանցված պատկերացումն այն մասին, թե նախկինում ինչ գործունեություն է եղել և ինչ է այն դարձել տարիքի հետ ֆիզիկական սահմանափակումների պատճառով: Օրգանիզմում ի հայտ եկող տհաճ սենսացիաները շեղում են արտաքին աշխարհից և ավելանում՝ շրջվելով դեպի ներս։ Ընդհանրապես, որքան մեծ է մարդը, այնքան քիչ արժեքավոր գործ ունի, ոչինչ չի շեղում իր մասին մտածելուց, ավելի հեշտ է նկատել ու խոսել մանր խախտումների ու դրսեւորումների մասին։

Տարեցներին հաճախ ճնշում են անցյալում բաց թողած մտքերը, զղջումը և միայնությունը: Նրանք զգում են դատարկության և անօգուտության ցավալի զգացում: Այն ամենը, ինչ կատարվում է ձեր աչքի առաջ, թվում է աննշան և անհետաքրքիր: Աջակցելու և հանգստացնելու փորձերը նման մարդուն թվում են ոչ անկեղծ, հիմար, դատարկ և հաճախ ունենում են հակառակ ազդեցությունը։

Դեպրեսիան սովորաբար դանդաղ է զարգանում, թեև այն կարող է զարգանալ նաև սուր, երբ տրամադրության անկմանը նախորդում է հանկարծակի հոգեկան տրավմա կամ սուր հիվանդություն։ Հայտնվում և ավելանում են դեպրեսիան, անհիմն կամ չափազանցված վախերը սեփական առողջության, սիրելիների վիճակի և նյութական բարեկեցության համար։ Թուլանում է կապվածությունը հարազատների ու ընկերների հետ, նվազում են սոցիալական կապերը։

Ծանոթ նկար․ բակի նստարանին մենակ նստած տարեց կին՝ ողբալի կեցվածք, հայացքն ուղղված ոչ մի տեղ, բերանի անկյունները՝ ցած, դեմքի ծալքերն ընդգծված. նրա ամբողջ տեսքը խոսում է խորը տխրության մասին։ Նման մարդկանց հետ զրույցը ամրապնդում է այն միտքը, որ նրանք ունեն տրամադրության խանգարում։

Տարեց մարդու փորձառության մեջ էական նշանակություն ունի սեփական ծերության ցավոտ մերժումը, ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ սոցիալական արտահայտությամբ: Մենակությունը, որից նա բողոքում է, ունի «մենակություն ամբոխի մեջ»։ Աճում է տպավորելիությունը, կասկածամտությունը, խոցելիությունը, մանկավարժությունը, տագնապալի վախերի հակումը, ինքնամեղադրանքը և ինքնավստահությունը։

Որոշ դեպքերում ուշ դեպրեսիայի պատկերբնորոշվում է մռայլ, գարշելի, դյուրագրգիռ տրամադրությամբ՝ տրտնջալով և դժգոհության պոռթկումներով ամենաաննշան առիթով (մղկոտ դեպրեսիա): Որպես կանոն, վատ տրամադրության մասին բողոքները կարելի է լսել միայն հարցաքննության ժամանակ: Ոչ հիվանդը, ոչ հարազատները չեն դիմում բժշկի, բուժումը մերժվում է։ Սակայն էականը մնում է այն, որ նման փորձառությունները ցավոտ են տարեցների համար և նրանց վերածում են տառապյալ մարդկանց։

Ծերության ժամանակ դեպրեսիան բնութագրվում է անհանգստության և տխրության համակցությամբ. Անհանգստությունն իր բնույթով անիմաստ է, զուրկ կոնկրետ բովանդակությունից կամ լցված անորոշ մռայլ կանխատեսումներով և ամենատարբեր դժբախտությունների ակնկալիքով: Այն հատկապես ուժեղանում է երեկոյան և գիշերային ժամերին։ Հիվանդները հեկեկում են, ողբում, հառաչում, շփոթված նայում շուրջը, շփոթված թափառում կամ շտապում սենյակով մեկ: Անհանգիստ և մելամաղձոտ վիճակը զուգորդվում է դանդաղ, անարտահայտիչ խոսքի, անտարբերության և անգործության հետ: Տարեց մարդը վստահ է իր իրավիճակի անհուսալիության մեջ, նրան թվում է, թե դեպրեսիան հավերժ կտևի, թվում է, թե կյանքը երբեք տարբեր չի եղել և չի լինի (ոչինչ չի գոհացնում կամ հաճույք չի պատճառում): Տիպիկ բողոքը այսօրվա դատարկության ցավալի զգացումն է։ Ամեն ինչ թվում է աննշան, անհետաքրքիր, ապագան ոչ մի դրական բան չի բերում։ Հիվանդները օրվա մեծ մասն անցկացնում են անկողնում, չեն հետաքրքրվում շրջապատում կատարվող իրադարձություններով, անտեսում են անձնական հիգիենայի կանոնները։ Հաճախ նման հիվանդներն ասում են՝ ես տանջում եմ հարազատներիս, նրանք առանց ինձ ավելի լավ են լինելու։

Այս դեպքերում ինքնասպանության ռիսկը հատկապես մեծ է, որը կապված է ինքնամեղադրանքի գաղափարների, հուսահատության, հուսահատության և միայնության հետ: Սեփական անվճարունակության գիտակցումը, փոփոխվող կենսապայմաններին հարմարվելու անկարողությունը, ընտանեկան ու կենցաղային կոնֆլիկտները տարեց մարդուն մղում են ինքնասպանության: Ինքնասպանության մտքերը հատկապես տարածված են տարեց մարդկանց մոտ, երբ դեպրեսիան զուգորդվում է ծանր քրոնիկ սոմատիկ հիվանդության հետ: Հիվանդները կարող են երկար ժամանակ թաքցնել ինքնասպանության մասին մտքերը և կեղծել ինքնասպանության հակումները: Զգույշ հարցաքննությունն օգնում է բացահայտել հիվանդի կյանքը վերջ տալու ցանկությունը. նա զգո՞ւմ է, որ կյանքը կորցրել է իր իմաստը. ցանկություն ունի՞, երբ երեկոյան պառկում է քնելու, առավոտյան չարթնանալու, երազում է դժբախտ պատահարի հետևանքով մահվան մասին, ինչպե՞ս է վերաբերվում իր բոլոր տառապանքներին միանգամից վերջ տալու հնարավորությանը։

Հաճախ ուշ դեպրեսիայի դեպքում առաջին պլան են մղվում վատ հիշողության, ապակողմնորոշման և կենտրոնանալու դժվարության բողոքները: Այնուամենայնիվ, այս մնեստիկ-ինտելեկտուալ խանգարումները դեմենցիայի նշան չեն և շրջելի են: Պսեւդոդեմենսիայի ախտանիշներով դեպրեսիան կարող է տարբերվել իսկական դեմենցիայից՝ ելնելով աղյուսակում ներկայացված նշաններից (L. J. Cohen, 1999 թ.):

Ընտրանքներ հոգեկան վիճակ	Դեպրեսիա	Թուլամտություն
	Դեպրեսիվ Խորանալով Զգալի սուբյեկտիվ անհանգստություն	Դյուրագրգռությամբ և կոպտության պոռթկումներով Լաբիլ, կորցնող նրբերանգ Սուբյեկտիվ անհանգստության բացակայություն սեփական վիճակի վերաբերյալ
	Արագ Կարելի է ճշգրիտ թվագրել Դեպրեսիայի և այլ հոգեկան խանգարումների պատմություն	Աստիճանաբար Ժամանակի նախահաշիվը որոշված ​​չէ Խանգարումն առաջին անգամ է դրսևորվում
	Ախտանիշների կարճ տեւողությունը մինչեւ բժշկական օգնություն դիմելը Ախտանիշների արագ աճը սկսվելուց հետո	Երկարատև դասընթաց մինչև բժշկական օգնության դիմելը Ախտանիշների դանդաղ զարգացումը ժամանակի ընթացքում
Վարքագիծ	Անտարբերության գերակշռությամբ, արձագանքելու անկարողությամբ Պասիվություն - ցանկացած գործողություն պահանջում է ջանք Անհաջողությունը փոխհատուցելու փորձեր չկան Համառ և հաճախ ամբողջական կորուստ սոցիալական շփումներ Վարքագիծը, որը համահունչ չէ կոգնիտիվ ֆունկցիայի խիստ խանգարմանը Երեկոյան և գիշերային ժամերին դիսֆունկցիայի ավելացումը բնորոշ չէ	Շեղվածության, զբաղվածության գերակշռությամբ Անհոգություն – «պայքար» գործողություն կատարելու համար Հիշողության ձախողումը նշումներով փոխհատուցելու ցանկություն Սոցիալական շփումները համեմատաբար պահպանված են Վարքագիծ, որը համեմատելի է ճանաչողական դիսֆունկցիայի ծանրության հետ Դիսֆունկցիան հաճախ ավելանում է երեկոյան և գիշերային ժամերին
	Բազմաթիվ բողոքներ ճանաչողական խանգարումների վերաբերյալ	Որոշակի բողոքներ ճանաչողական խանգարումների վերաբերյալ կամ ոչ

Ուշ դեպրեսիայի պատկերում միշտ առկա են քնի խանգարումները. Անքնության ախտանիշները ներառում են գիշերային քունը ընդհատված և առավոտյան վաղ արթնանալը վատ առողջությամբ: Հակառակ տարածված առասպելի, տարեց մարդկանց անհրաժեշտ է այնքան քնել, որքան երիտասարդ ժամանակ, եթե ոչ ավելի շատ: Ավելին, շատ տարեց մարդիկ սիրում են արթուն ժամանակ գլխով անել իրենց աթոռին, մի սովորություն, որը կարող է խանգարել լավ գիշերային քունին:

Ամենատարեց մարդուն նրա տրամադրությունը կարող է նորմալ և միանգամայն բնական թվալ։ Հոգեբանական օգնության կամ դեղեր ընդունելու մասին մտքերը կտրականապես մերժվում են այս մարդկանց կողմից։ Հիվանդները դժգոհում են ոչ այնքան վատ տրամադրությունից, որքան հիվանդ զգալուց: Հարազատները զարմանում են, երբ ասում են, որ տրամադրության այս տեսակը կարող է դիտվել որպես հոգեկան խանգարում։ Այս դեպքերում ասում են, որ դեպրեսիան թաքնված է սոմատիկ (ֆիզիկական) հիվանդության քողի տակ։ Այս պայմանների ախտորոշումը հատկապես դժվար է, քանի որ սոմատիկ գանգատները և տարբեր ֆունկցիոնալ խանգարումները ստիպում են ընդհանուր բժիշկներին կասկածել ներքին օրգանների աշխատանքի մեջ տարիքային խանգարումների առկայության մասին:

Մյուս կողմից, ծերերը հաճախ լսում են ուրիշներից. «Ի՞նչ ես ուզում քո տարիքում»: Այնուամենայնիվ, դեպրեսիայի ժամանակ հիշողության, ուշադրության և ինտելեկտուալ խանգարումների հետադարձելի խանգարումների առկայությունը ընդգծում է այս պայմանների վաղ հայտնաբերման և ժամանակին բուժման կարևորությունը:

Դեպրեսիան գնահատելու տարբեր հոգեմետրիկ սանդղակներ օգնում են հայտնաբերել դեպրեսիվ խանգարումը: Դեպրեսիվ ախտանիշները բացահայտելու համար առավել լայնորեն կիրառվում են՝ հիվանդանոցային անհանգստության և դեպրեսիայի սանդղակը (HADS) (Zigmond A. S., Snaith R. P., 1983), Beck Depression Scale, Zung Depression Self Rating Scale: Այս կշեռքները լրացվում են հենց հիվանդների կողմից և սուբյեկտիվ են: Դեպրեսիվ խանգարման ծանրությունն ու դինամիկան գնահատելու համար ավելի հաճախ օգտագործվում են Համիլթոնի դեպրեսիայի գնահատման սանդղակը (HDRS) (Hamilton M., 1967) և Manngomery-Asberg Depression Rating Scale (MADRS) (Montgomery S.A, Asberg M., 1979): Դրանք լրացվում են հետազոտողների կողմից, այնուհետև կոչվում են օբյեկտիվ: Չնայած մեծ արժեքսանդղակները դեպրեսիայի հայտնաբերման և գնահատման գործում, ախտորոշման մեջ որոշիչ դերը պատկանում է բժիշկ-մասնագետին:

Բացի այդ պարտադիր բուժումհակադեպրեսանտներ (տես հակադեպրեսանտներ) հիվանդների հետ ուշ դեպրեսիահոգեթերապևտիկ օգնության կարիք ունի.

«Զբաղվիր, և ավելի հեշտ կլինի, քեզ վերև քաշիր, մի տխրիր, ժպտացիր» նման խորհուրդը ոչ միայն արդյունավետ չէ, այլ, ընդհակառակը, ավելի է վատացնում դեպրեսիվ հիվանդի վիճակը։

Թերապևտիկ գործունեությունը պետք է հիվանդին ուղղորդի դեպի հաճույք: Տարեց մարդկանց պետք է խրախուսել ստեղծել նոր սոցիալական հարաբերություններ և վերականգնել հին հարաբերությունները, ինչպես նաև արթնացնել կամ զարգացնել նոր հետաքրքրություններ խաղերի, տնային գործունեության և եկեղեցու նկատմամբ: Ակտիվ մասնակցությունը փոխօգնությանը և այլ մարդկանց կյանքին բարենպաստ ազդեցություն է ունենում: Կարևոր է ընդգծել անցյալի ձեռքբերումներն ու դրական փոխազդեցությունները, հանգստացնել և հույս սերմանել՝ աստիճանաբար փոխելով շարժառիթները՝ մեռնելու ցանկությունից մինչև ապրելու ցանկություն:

Եվ պատահական չէ, որ հիվանդանոցում կամ առողջարանում հիվանդներն իրենց ավելի հարմարավետ են զգում, քան տանը։ Այստեղ նրանք իրենց ընկերությունն ունեն, մենակություն չկա՝ քայլում են, հյուսում, պարզապես խոսում են, ըմբռնում են գտնում, իրենց սիրելիների համար բեռ չեն զգում, հանգստանում են տան խնդիրներից։ Աստիճանաբար վերադառնում է ապրելու, օգտակար լինելու ցանկությունը, ուզում եմ երեխաներիս ինչ-որ բանով օգնել։ Փիլիսոփայական վերաբերմունքը կյանքի է կոչվում. կարևոր չէ, եթե առողջությունդ նորից վատանա, օգնության հույս կա, դեպրեսիան ժամանակին անցնում էր, հիմա էլ կանցնի։

Տարեց մարդկանց հոգեթերապիան ունի իր դժվարություններն ու առավելությունները՝ կապված տարիքային մտավոր փոփոխությունների հետ: Ժամանակակից հոգեֆարմակոթերապիայի օգտագործումը պահանջում է հատուկ ուշադրություն և զգուշություն: Նրանք միասին հնարավորություն են տալիս արդյունավետորեն պայքարել մեծ տարիքում դեպրեսիվ խանգարումների դեմ:

Դեպրեսիան տարբեր կերպ է ազդում տարեցների վրա, քան երիտասարդների վրա: Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան հաճախ առաջանում է բժշկական այլ հիվանդությունների և խանգարումների հետ միասին և տևում է ավելի երկար:

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան կապված է սրտային հիվանդությունների և հիվանդություններից մահվան ռիսկի բարձրացման հետ: Միաժամանակ դեպրեսիան նվազեցնում է տարեց մարդու վերականգնողական կարողությունը։ Ֆիզիկական հիվանդություններ ունեցող ծերանոցային հիվանդների ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դեպրեսիան զգալիորեն մեծացնում է այդ հիվանդություններից մահանալու հավանականությունը:

Օգտագործելով մի շարք ստանդարտ հարցեր, առաջնային օղակի բժիշկը բժշկական օգնությունկարող է ապահովել դեպրեսիայի համար արդյունավետ սքրինինգ՝ թույլ տալով բարելավել ախտորոշումը և բուժումը: Բժիշկներին խորհուրդ է տրվում պարբերաբար ստուգել դեպրեսիան: Սա կարող է առաջանալ քրոնիկական հիվանդության համար այցելության ժամանակ կամ այցելելիս առողջական կենտրոն.

Դեպրեսիան նաև մեծացնում է ինքնասպանության ռիսկը, հատկապես տարեց սպիտակամորթ տղամարդկանց շրջանում: 80-ից 84 տարեկան մարդկանց շրջանում ինքնասպանությունների մակարդակը երկու անգամ գերազանցում է ընդհանուր բնակչության թվին։ Ազգային ինստիտուտՀոգեկան առողջության ծառայությունները 65 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի մարդկանց դեպրեսիան համարում են հանրային առողջության հիմնական խնդիր:

Բացի այդ, տարեց տարիքհաճախ ուղեկցվում է սոցիալական աջակցության համակարգերի կորստով` ամուսնու կամ եղբայրների մահվան, թոշակի անցնելու կամ բնակության վայր տեղափոխելու պատճառով: Տարեցների հանգամանքների փոփոխության և այն փաստի պատճառով, որ տարեց մարդիկ ակնկալում են, որ այն կդանդաղի, բժիշկները և ընտանիքի անդամները կարող են բաց թողնել դեպրեսիայի նշանները: Արդյունքում արդյունավետ բուժումը հաճախ հետաձգվում է, ինչի հետևանքով շատ տարեց մարդիկ անհարկի պայքարում են դեպրեսիայի դեմ:

Ծերության ժամանակ դեպրեսիայի ախտանիշները

Կենցաղային մակարդակում մենք բավականին հեշտությամբ «ախտորոշումներ» ենք բաժանում. «Մեր պապիկը կարծում է, որ կյանքն անօգուտ է, և ինքը ոչ ոքի պետք չէ։ Նա ընկճված է։ «Տա՛տ, ինչո՞ւ ես միշտ դեմքիդ մռայլ արտահայտություն։ Դե, հաստատ դեպրեսիա»: «Հարևի պառավն անընդհատ տխուր է և դժգոհում է կյանքից: Դա հաստատ դեպրեսիա է»: Մեզ հաճախ թվում է, թե տարեց մարդիկ ապրիորի վատ տրամադրություն ունեն, հաճախ տխուր ու ամեն ինչից դժգոհ։

Ընդհանրապես ընդունված է, որ այս ամենը ոչ թե սկզբնական հիվանդության նշաններ են, այլ պարզապես ծերության հատկանիշներ։ Միևնույն ժամանակ, գերոնտոլոգները վստահորեն պնդում են, որ այս ժամանակահատվածում դեպրեսիան կարող է վտանգել կյանքին, քանի որ տարեցների մոտ մարմնի պաշտպանական մեխանիզմների մաշվածությունը գործնականում թույլ չի տալիս նրանց ինքնուրույն հաղթահարել հիվանդությունը:

Հետևաբար, այնքան կարևոր է բաց չթողնել սիրելիի բարեկեցության փոփոխության մասին առաջին ահազանգերը: Նախնական փուլերում հայտնաբերված դեպրեսիայի նման հիվանդությունը բուժվում է շատ ավելի արդյունավետ, արագ և հեշտությամբ: Հիշեք՝ ձեր սիրելիների մասին հոգալը կօգնի կանխել լուրջ հիվանդության զարգացումը` ժամանակին սկսելով բուժումը և կանխել տխուր հետևանքները:

Հիմնական նշաններից մեկը, որով կարելի է ճանաչել դեպրեսիան տարեց մարդկանց մոտ, այսպես կոչված «դեպրեսիվ եռյակն է».

1. համառ ճնշված տրամադրություն մինչև դրական հույզեր զգալու լիակատար անկարողություն, երբ բացարձակապես այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում կյանքում, դիտվում է միայն սև տերմիններով.
2. Շարժիչային ակտիվության անընդհատ նվազում, ներառյալ նախկինում ծանոթ ռիթմով ապրելու անկարողությունը, արագ հոգնածություն մինչև լիակատար բացակայությունոչ միայն նախաձեռնություններ, այլեւ ընդհանրապես գործողության ցանկացած խթան: Տարեցները հաճախ ունենում են շարժման հետ կապված խնդիրներ, տարածության մեջ ապակողմնորոշվածություն;
3. ճանաչողական գործընթացների ինտենսիվության կայուն նվազում՝ կենտրոնանալու դժվարություն, հիշողության թուլացում, երևակայության թուլացում: Տարեց մարդկանց մոտ այն կարող է ուղեկցվել դեմենցիայով։

Տարիքային դեպրեսիայի այլ ախտանիշներ ներառում են.

• կյանքի իմաստի կորստի զգացում;
• անօգուտության զգացում;
• ցածր ինքնագնահատական;
• հին սովորությունների փոփոխություն;
• շրջապատում տեղի ունեցող իրադարձությունների նկատմամբ հետաքրքրության բացակայություն;
• ձեր սիրած գործն անելու ցանկության բացակայություն (օրինակ, հոբբի);
• անքնություն կամ, ընդհակառակը, քնի ժամանակաշրջանների ավելացում;
• դյուրագրգռություն;
• կասկածանք;
• ագրեսիվություն;
• արցունքաբերություն;
• ինքնասպանության մտադրություններ;
• հիգիենայի կանոնների անտեսում;
• հոգեսոմատիկ հիվանդությունների առաջացումը.

Այս հիվանդությունից լիովին ազատվելու համար անհրաժեշտ է դեղորայքային բուժման համակցում և լուրջ աշխատանք հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի հետ։

Հատկանշական է, որ հասուն տարիքում նման պայմանները նկատվում են շատ ավելի հաճախ, քան սովորաբար ենթադրվում է: Շատ մասնագետներ ապացուցում են, որ այս հիվանդությունը առավել հաճախ ախտորոշվում է 55 տարեկանից բարձր մարդկանց մոտ։ Հասարակությունը քիչ ուշադրություն է դարձնում այս հարցին, փորձում են աչք փակել, բայց խնդիրը չի վերանում։

Սկսենք նրանից, թե ինչպես է դրսևորվում հիվանդությունը։ Դեպրեսիան կարող է մարդու մեջ «հասունանալ» դանդաղ ու աստիճանաբար՝ նրան ամեն օր մի անկյուն քշելով։ Կարող է պատահել նաև, որ առողջ թվացող և լավատես մարդիկ հանկարծ ընկնեն դյուրագրգիռ վիճակի մեջ։ Պատճառն այս դեպքում կարող է ընկած լինել հանկարծակի ցնցման մեջ, հոգեբանական տրավմա, հիվանդություն։

Կարծես հիվանդի աչքերը բացվում են, և նա հանկարծ հասկանում է, թե քանի տարեկան է, որքան թույլ է: Կարևոր ախտանիշդեպրեսիա - շփվելու դժկամություն: Մարդը խորասուզվում է իր մեջ, թուլանում է կապվածությունը ընկերների ու սիրելիների հետ։ Այս պահին հիվանդը գրեթե միշտ մտածված վիճակում է, քիչ է խոսում, չի ցանկանում կապ հաստատել և մենակություն ու խաղաղություն է փափագում։ Ծերունական դեպրեսիայի նշանակալի ախտանշանները ներառում են խոցելիությունը, տպավորվողությունը, աճող անհանգստությունը և ինքնախարազանումը:

Ոմանց մոտ հիվանդությունը տարբեր կերպ է դրսևորվում։ Մարդը քաշվում է իր մեջ, բայց շրջապատող աշխարհը դեռ հուզում է նրան։ Նման մարդիկ դառնում են անտանելի տրտնջացողներ ու քննադատողներ։ Նրանք անընդհատ դժգոհ են, ուշադրություն են ձգտում և ցանկանում են սովորեցնել բոլորին: Մարդը հրաժարվում է որևէ օգնությունից. Բայց փաստը մնում է փաստ, որ հոգու խորքում հիվանդը մեծապես տուժում է։

շարունակություն

Բացի այդ, դեպրեսիան կարող է արտահայտվել ֆիզիկական գանգատներով, այլ ոչ թե ավանդական ախտանիշներով: Սա հետաձգում է համապատասխան բուժումը: Բացի այդ, դեպրեսիվ տարեցները կարող են չհայտնել իրենց դեպրեսիայի մասին, քանի որ սխալմամբ կարծում են, որ օգնության հույս չկա:

Տարեցները նույնպես կարող են չցանկանալ ընդունել իրենց դեղամիջոցները՝ կողմնակի ազդեցությունների կամ ծախսերի պատճառով: Բացի այդ, դեպրեսիայի հետ միաժամանակ որոշ այլ հիվանդությունների առկայությունը կարող է ազդել հակադեպրեսանտների արդյունավետության վրա: Ալկոհոլիզմը և այլ նյութերի չարաշահումը կարող է առաջացնել կամ խորացնել դեպրեսիան և խանգարել արդյունավետ բուժմանը:

Հիմնական պատճառը

Հիմնական պատճառն այն է, որ մարդիկ դժվարությամբ են ծերանում։ Սա շփոթեցնող հիմնական կետն է։ Մենք բոլորս հիանալի հասկանում ենք, որ ծերությունն անխուսափելի է, բայց ինչպիսի՞ն է քո անկումը ամեն օր տեսնելը: Շատերի համար շատ դժվար է ընտելանալ «աշուն» գաղափարին իրենց կյանքում։ Հայտնիների աշխարհում շատ վառ օրինակներ կան։

Այս մարդիկ սովոր են լինել տեսանելի, սիրված և հիացած: Նրանք շատ ցավալի են ընկալում ծերությունը, ինչպես նաև ժողովրդականության կորուստը։ Շատ ջանք է պահանջվում ստվերի մեջ մտնելու համար, երբ կարիքը լինում է, բայց նույնիսկ ավելի դժվար է մնալ տեսադաշտում և որսալ հիասթափված հայացքներն ու զզվանքը: Նույնը տեղի է ունենում սովորական մարդկանց հետ, ովքեր սովոր են վայելել իրենց կերպարը, տեսնել երիտասարդ մաշկ, զգալ առողջ մարմին։

Բացի հիմնական և կապված պատճառներորը մենք նկարագրեցինք, կան նաև լրացուցիչ սոցիալական ասպեկտներ, որոնք առկա են յուրաքանչյուր երկրորդ մարդու կյանքում և ուժեղ ազդեցություն ունեն նրա վրա։ Ծերության ժամանակ դեպրեսիան կարող է առաջանալ ամուսնու մահվան կամ հիվանդության, երեխաներից բաժանվելու, աշխատանքի և սոցիալական կարգավիճակի կորստի պատճառով:

Թվում է, թե դա միանգամայն նորմալ է, բայց այս պահերը, վերը թվարկածի հետ մեկտեղ, ճնշող ազդեցություն են ունենում մարդու վրա, որին կարելի է միայն գիտակցաբար դիմադրել։ Դա անելու համար հարկավոր է վերլուծել և ընդունել իրավիճակը, իսկ հետո ձեր մտքերն ու գործողությունները ուղղորդել որոշակի ուղղությամբ: Իրավիճակը սրվում է նրանով, որ բոլոր իրադարձությունները տեղի են ունենում գրեթե միաժամանակ՝ թույլ չտալով մարդուն ուշքի գալ ու ուշքի գալ։

Մենք արդեն նշել ենք հիմնական պատճառը. Սա սոցիալական կապերի զգալի նվազում է, հասարակությունից դուրս մնալը։ Մարդը սոցիալական էակ է, զարգանում է և իրեն հարմարավետ է զգում ներկայության մեջ լավ հարաբերություններուրիշների հետ, անձնական համապատասխանության զգացում և ներգրավվածություն ինչ-որ ավելի մեծ բանի մեջ, քան ինքը:

Երբ չկան նման հնարավորություններ կամ կտրուկ կրճատվում են թոշակի անցնելուց հետո, անօգուտության և շուրջը կատարվողից կտրվածության զգացումը բացասական է առաջացնում. ներքին վիճակներնման է դեպրեսիայի. Թվում է, թե կյանքն անցնում է քո կողքով, և դու այլևս զբաղված չես։ Բայց ինչպես կարող է դա լինել: Չէ՞ որ միայն վերջերս ամեն ինչ լրիվ այլ էր։ Նման փոփոխությանը դիմանալը կարող է շատ դժվար լինել։ Հատկապես, եթե ձեր հարազատները չեն հասկանում ձեր փորձառությունները կամ գրեթե չկան սիրելիներ:

Ցանկացած տարիքում ձեր ունակություններն ու տաղանդներն օգտագործելու հնարավորությունը կորցնելը նվազեցնում է ձեր կյանքի որակը: Մենք ուզում ենք զգալ օգտակար, անհրաժեշտ, օգտագործել այն, ինչ մեզ բնորոշ է բնության կողմից, հաճույք ստանալով գործընթացից և ստանալ արդյունք: Դժգոհության բանաձևը պարզ է՝ ես ուզում եմ և չեմ ստանում։ Ես ուզում եմ ինձ իրացնել հասարակության մեջ, բայց կորցրել եմ այս հնարավորությունը։

Որոշ պատճառներ վատ պայմաններկախված է որոշակի անձի համար կյանքի արժեքների մասնակի կամ ամբողջական կորստից:

Օրինակ՝ ֆինանսական բարեկեցությունը։ Ոչ ոք չի ցանկանում գոյատևել փոքր թոշակով կամ ամբողջովին կախված լինել երեխաներից։ Բայց եթե մարդը միշտ եղել է հավակնոտ, միտված եղել է հաջողության և շահույթի, ունեցել է բիզնեսի ճարտարություն և ձգտել է նյութական գերազանցության, ապա. կտրուկ անկումՆրա համար հատկապես ցավալի է թոշակի անցնելուց հետո եկամուտը. Սա ընկալվում է որպես սոցիալական կարգավիճակի նվազում։

Կամ մարդ, ով երկար տարիներ հավատարմորեն աշխատել է իր մասնագիտությամբ։ Իր երկարատև աշխատանքային պատմության ընթացքում նա դարձավ իր արհեստի իսկական վարպետ, կատարելագործեց իր հմտությունները, ձեռք բերեց հեղինակություն և հարգանք իր գործընկերների կողմից: Միգուցե նա լավագույններից մեկն էր։ Իսկ հիմա նրա փորձն ավելորդ է դարձել? Նա այդքան ջանք ու ջանք գործադրեց ի շահ ընդհանուր գործի, բայց հետո ի՞նչ։ Շատ հիասթափեցնող: Լավ կլիներ, որ գոնե շնորհակալություն հայտնեին ձեր երկարատև, բարեխիղճ աշխատանքի համար։

Այլ մարդկանց հետ շփման և հուզական կապերի բացակայությունը տարեցների դեպրեսիայի հիմնական պատճառներից մեկն է՝ անկախ նրանց հոգեբանական առանձնահատկություններից։ Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչն է դրդում տարեց մարդկանց զրույց սկսել անծանոթ մարդկանց հետ տրանսպորտում, խանութում կամ կլինիկայում:

Երբեմն ծերացման փորձառությունները տարբերվում են տղամարդկանց և կանանց մոտ:

1. Տղամարդը սովորաբար հիմնականում կենտրոնացած է սոցիալական կատարման վրա: Նա սովոր է լինել ընտանիքում կերակրողը, ապահովել կնոջն ու երեխաներին, հասարակության մեջ որոշակի կշիռ ունենալ, սեփական կյանքի տերը լինել։ Հետևաբար, տարեց տղամարդկանց մոտ դեպրեսիան կարող է կապված լինել ընտանիքում, թիմում առաջատար դերի կորստի և սեփական կախվածության գիտակցման հետ:
2. Կանանց մեծամասնության համար զույգերի և ընտանիքում կատարվողը ավելի կարևոր է, քան մասնագիտական ​​և սոցիալական կատարումը: Անձնական ոլորտում անհաջողությունները շատ ավելի դժվար են ապրում։ Ընտանեկան ջերմ հարաբերությունների և երեխաների և թոռների ուշադրության բացակայությունը կարող է կնոջը ստիպել մտածել, որ ինչ-որ տեղ նա, որպես մայր, ձախողվել է, ձախողվել: Կամ ընտանիքի հետ ամեն ինչ չի ստացվել: Սա տարեց կանանց դեպրեսիայի հիմնական պատճառներից մեկն է:

Թեև չկա խիստ բաժանում, երկու կողմերն էլ կարևոր են և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց կյանքում:

Ինչպե՞ս է անքնությունը կապված տարեցների դեպրեսիայի հետ:

Անքնությունը սովորաբար դեպրեսիայի ախտանիշ է: Նոր հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ անքնությունը նաև ռիսկի գործոն է դեպրեսիայի առաջացման և կրկնության համար, հատկապես տարեց մարդկանց մոտ:

Անքնությունը բուժելու համար փորձագետները երբեմն խորհուրդ են տալիս խուսափել կամ նվազագույնի հասցնել բենզոդիազեպինների (օրինակ՝ Ativan, Klonopin կամ Xanax) կամ ավելի նոր «քնին նպաստող» դեղամիջոցների (օրինակ՝ Ambien կամ Lunesta) ազդեցությունը, որոնք, ըստ Ամերիկյան ծերաբուժական ընկերության, ավելացնում են ազդեցությունը: շնչառական դեպրեսիայի և ընկնելու վտանգ.

Տարեցների մասնագետները հաճախ հավանություն են տալիս տարեցների մոտ անքնության բուժմանը մելատոնին հորմոնով կամ ցածր չափաբաժնով եռիցիկլիկ հակադեպրեսանտ դեղամիջոցով դոքսեպինով (Սիլենոր): Այլ պոտենցիալ հանգստացնող հակադեպրեսանտներ, ինչպիսիք են Ռեմերոնը կամ տրազոդոնը, նույնպես երբեմն նշանակվում են երկու նպատակների համար:

Առնչվող հարցեր

Ծերության ժամանակ դեպրեսիան սարսափելի է ոչ միայն այն գիտակցության պատճառով, որ մարդը ծերանում է: Այդ մասին մտածելն ու տխրությունը ամենավատ բանը չէ։ Մի շարք խնդիրներ մեծ ազդեցություն են ունենում մարդու հուզական վիճակի վրա։ Առաջին հերթին սա ֆիզիկական թուլություն է։ Հատկապես դժվար է տղամարդկանց և նրանց համար, ովքեր սովոր են զգալ կենսուրախ, ուժեղ, ակտիվ մարդ.

Կանանց համար ֆիզիկական թուլությունն ավելի հեշտ է, բայց սեփական ցնցումը շատ ավելի ուժեղ ցնցում է առաջացնում: տեսքը. Սա հասկանալի է, քանի որ շատ տհաճ է տեսնել ծերության նշանները, որոնք այդքան անսպասելիորեն սողում են: Կանայք կորցնում են իրենց նախկին գրավչությունը, աչքերը գունաթափվում են, երբեմնի գայթակղիչ ձևերը գունաթափվում են և առողջական վիճակը վատանում է։

Երկրորդ խնդիրը կապված է այն բանի հետ, որ որոշ հիվանդությունների և պարզապես ծանր թուլության դեպքում մարդը չի կարող անել առանց արտաքին օգնության, այսինքն՝ նա որոշակի դժվարություններ է ապրում ինքնասպասարկման հետ կապված։ Ինչպես արդեն հասկացանք, մարդու վիճակի վրա ամենամեծ ազդեցությունն այն որակի կորուստն է, որում նա միշտ վստահ է եղել։

Կանանց համար դա գեղեցկություն է, մարզիկների համար՝ ուժ և ճարպկություն և այլն: Ինքնուրույն խնամելու անկարողությունը մեծ սթրես է բոլոր մարդկանց համար՝ անկախ նրանց բնավորությունից: Ոմանք սովոր են հպարտ մենակության, ոմանք ամաչում են իրենց համար, իսկ ոմանք չեն ուզում խղճալ իրենց: Յուրաքանչյուր անհատ յուրովի է տեսնում այս իրավիճակը և գտնում է իր պատճառները, բայց համառ բացասական մտքերի արդյունքը միշտ նույնն է՝ ծանր դեպրեսիվ խանգարում:

Պատճառների երրորդ խումբը տեսնելու և լսելու ունակության կորուստն է։ Շատերի համար սա իսկական աղետ է։ Ինքնորոշման կորուստը մարդուն զրկում է ինքնավստահությունից։ Մնում է միայն կախվածությունը ուրիշներից: Զարմանալի չէ, որ դա դժվար է այն մարդկանց համար, ովքեր սովոր են ինքնուրույն կյանք վարել։

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիայի բուժումն իրականացվում է հակադեպրեսանտներով և պահանջում է վիրաբուժական միջամտությունմասնագետներ։ Հաճախ մտերիմները կարծում են, որ հասկանում են, թե ինչ է կատարվում, լավ են ճանաչում իրենց սիրելիին և իրենք էլ կարողանում են օգնել նրան։ Միաժամանակ բոլորը նույն սխալն են անում։ Չգիտես ինչու, շատերը հակված են կարծելու, որ դեպրեսիան առաջանում է այն պատճառով, որ մարդը ոչնչով զբաղված չէ։

Մարդիկ պարզապես անտեսում են այն փաստը, որ բնակչության կեսը թաքնված դեպրեսիա ունի: Այս կեսը առողջ երիտասարդներ են, ովքեր ամեն օր գնում են աշխատանքի, շփվում ընկերների հետ, մեծացնում երեխաներին։ Մտերիմ մարդիկ սկսում են դրդել հիվանդին որոշակի գործողություններ կատարել՝ իրեն շեղելու համար, փորձում են նրան ուրախացնել և ժպտալ:

Այս ամենն անօգուտ է, քանի որ մարդը շփոթված է, չի հասկանում ոչ իրեն, ոչ շրջապատող աշխարհը։ Այս փուլում նրան երջանիկ լինելու համար ընդամենը պետք է հասկանալ ինքն իրեն, ընդունել ինքն իրեն ու գտնել իր տեղը։ Խրախուսելը միայն զայրացնում է հիվանդին, քանի որ այն շեղում է նրան աջակցության նոր կետ գտնելու փորձից: Բայց դուք չպետք է ձեր սիրելիին լիովին մենակ թողեք՝ մտածելու ժամանակ տալով, քանի որ դա կարող է ընկալվել որպես իրենցից հեռու մնալու փորձ:

Տարեց մարդկանց դեպրեսիայի բուժումը ներառում է հոգեթերապևտի հետ աշխատանք: Նման թերապիայի նպատակը կյանքից հաճույք ստանալն է։ Մասնագետի հետ աշխատելիս մարդը սովորում է ընդունել ինքն իրեն և իր նոր հատկանիշները։ Արդյունքում նա ցանկանում է շփվել իր նմանների հետ։ Սա օգնում է հիվանդին նոր սոցիալական շփումներ հաստատել և շփվել իրեն հասկացողների հետ:

Անշահախնդիր օգնությունը դրական է ազդում բուժման մեջ։ Օգնելով՝ մարդը երախտագիտություն ու գնահատանք է ստանում ոչնչի համար, և դա հենց այն է, ինչ պակասում է բոլորին մեծ տարիքում։ Հոգեթերապևտիկ բուժման կարևոր փուլը աշխարհի նկատմամբ բարեհամբույր հայացքի ձևավորումն է: Մարդը պետք է սովորի տեսնել լավը ոչ միայն իր ներկա իրավիճակում, այլեւ ողջ կյանքում։ Պետք է հասկանանք, որ բոլորն էլ ունեցել են անհաջողություններ, պարտություններ, սխալներ։

Ծերունական դեպրեսիան, որի ախտանիշները և բուժումը փոխկապակցված են, հատկապես արդյունավետ կերպով բուժվում է առողջարաններում։ Շատերը չեն ցանկանում այցելել նրանց ու հրաժարվում են, բայց ապարդյուն։ Այստեղ հիվանդները շրջապատված են իրենց նմաններով։ Կանայք սկսում են դուրս գալ երեկոյան զբոսանքներ, հիշեք նրանց ձեռագործության հմտությունները և երեկոյան ժամանց ընկերուհիների հետ։ Տղամարդիկ տիրապետում են սեղանի խաղերին, ուրախությամբ կիսվում են իրենց տպավորություններով ընկերների հետ, պարծենում են իրենց ձեռքբերումներով և վեճերի մեջ են մտնում։

Կան դեպրեսիայի բուժման մի քանի տարբերակներ: Դրանք ներառում են բժշկություն, հոգեթերապիա կամ խորհրդատվություն, կամ էլեկտրացնցումային թերապիա կամ ուղեղի խթանման այլ նոր ձևեր (օրինակ՝ կրկնվող տրանսգանգային մագնիսական խթանումը (rTMS)): Երբեմն կարող է օգտագործվել այս բուժումների համակցությունը: Ընտրությունները, որոնք բժիշկը կարող է առաջարկել, կախված են դեպրեսիվ ախտանիշների տեսակից և ծանրությունից, նախկին բուժումներից և այլ բժշկական պայմաններից, որոնք մարդը կարող է ունենալ, ի թիվս այլ գործոնների:

Հոգեկան հիվանդության և հոգեբուժական բուժման հետ կապված խարանը նույնիսկ ավելի ուժեղ է տարեցների, քան երիտասարդների շրջանում: Այս խարանը կարող է խանգարել տարեցներին խոստովանել, որ ընկճված են, նույնիսկ իրենց մոտ: Տարեցները և նրանց ընտանիքները կարող են նաև երբեմն սխալ ճանաչել դեպրեսիայի ախտանիշները որպես «նորմալ» ռեակցիաներ կյանքի սթրեսներին, կորուստներին կամ ծերացման գործընթացին:

Որո՞նք են մեծահասակների մոտ դեպրեսիայի ռիսկի գործոնները:

Ժամանակին բուժման դեպքում ծերունական դեպրեսիան կարող է հաջողությամբ բուժվել: Ռեցիդիվների ռիսկերի մասին տեղեկատվությունը նշված է դիագրամում:

Տարեցների մոտ դեպրեսիայի վտանգը մեծացնող գործոնները ներառում են.

• Եղիր կին
• Միայնակ, չամուսնացած, ամուսնալուծված կամ այրի լինելը
• Աջակցության բացակայություն սոցիալական ցանց
• Սթրեսային կյանքի իրադարձություններ

Ֆիզիկական պայմանները, ինչպիսիք են ինսուլտը, հիպերտոնիան, նախասրտերի ֆիբրիլյացիան, շաքարախտը, քաղցկեղը, թուլամտությունը և քրոնիկ ցավն ավելի են մեծացնում դեպրեսիայի վտանգը: Բացի այդ, տարեցների մոտ հաճախ նկատվում են դեպրեսիայի հետևյալ ռիսկային գործոնները.

• Որոշակի դեղամիջոցներ կամ դեղերի համակցություն
• Մարմնի պատկերի վնասում (ամպուտացիայից, քաղցկեղի վիրահատությունից կամ սրտի կաթվածից)
• Խոշոր դեպրեսիվ խանգարման ընտանեկան պատմություն
• Մահվան վախ
• Միայնակ ապրել, սոցիալական մեկուսացում
• Այլ հիվանդություններ
• Անցյալ ինքնասպանության փորձ
• Քրոնիկ կամ ուժեղ ցավ
• Նախկին դեպրեսիայի պատմություն
• Սիրելիի վերջին կորուստը
• Ալկոհոլի կամ թմրամիջոցների չարաշահում

Մարդկանց գլխուղեղի սկանավորումները, ովքեր իրենց առաջին դեպրեսիան զարգացնում են ծերության ժամանակ, հաճախ բացահայտում են գլխուղեղի կետեր, որոնք կարող են բավարար արյան հոսք չունենալ, ինչը համարվում է տարիներ շարունակ արյան բարձր ճնշման արդյունք: Ուղեղի այս բջիջներում քիմիական փոփոխությունները կարող են մեծացնել դեպրեսիայի հավանականությունը կյանքի ցանկացած սթրեսից առանձին:

Ինչ է կատարվում?

Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես կարելի է ազատվել դեպրեսիայից մեծ տարիքում, պետք է հասկանալ, թե ինչ է կատարվում։ Տարեց մարդիկ ավելի վատ և դանդաղ են հարմարվում շրջակա միջավայրի պայմաններին: Մեր երիտասարդության տարիներին մեզանից յուրաքանչյուրը լի է ուժով և պատրաստ է ամեն ինչի, մենք արագ ընտելանում ենք նույնիսկ բացասականությանը, սովորում ենք թեթևացնել սթրեսը և գտնել տարբեր իրավիճակներից դուրս գալու ուղիներ:

Ծերության ժամանակ դեպրեսիան մասամբ պայմանավորված է նրանով, որ մարդու հարմարվողական կարողությունները զգալիորեն նվազել են: Նա մերժում է ու հրաժարվում է ընդունել ամեն նոր ու անհասկանալի։ Նա հավատում է միայն նրան, ինչ ինքն իրեն գիտի, ինչին արդեն ծանոթ է իրեն։ Այլ մարդկանց հետ հուզական ռեզոնանսը նվազում է: Տարեց մարդն ավելի կենտրոնացած է իր վրա, նա հրաժարվում է հասկանալ և վերլուծել այլ մարդկանց զգացմունքները, նրան թվում է, թե ամբողջ աշխարհը հետևում է իր ծերությանը, գաղտագողի ժպտալով։ Այս ֆոնի վրա աճում է համառությունը և ձեր սեփական ձևով անելու ցանկությունը: Մարդը խորասուզվում է իր հուզական վիճակի մեջ։

Նկատվել է, որ տարեցների կեսից ավելին գերագնահատում է իրավիճակի բարդությունը առողջական առումով՝ ցուցաբերելով անհարկի խնամք։ Ոմանց համար դա հիպոքոնդրիկ բնույթ ունի: Շատերը կարծում են, որ սարսափելի, անբուժելի հիվանդություն ունեն։ Մեր կյանքի երկար տարիների ընթացքում մենք ականատես ենք լինում մի շարք դժբախտ պատահարների և հիվանդությունների։

Ծերության ժամանակ այս ամենը փոխանցվում է ինքն իրեն, մարդն իրեն շատ խոցելի է զգում։ Օբսեսիվ մտքերն ուղեկցվում են մարմնի ցավով կամ ֆիզիկական թուլությամբ։ Այս ամենը մարդուն շեղում է իսկապես անհրաժեշտ բաներից, և նա ամբողջովին խորասուզվում է մտքերի մեջ, որոնք ամենից հաճախ տարեցների մոտ հանգեցնում են դեպրեսիայի։ Այստեղ բուժումը պահանջում է մտածված և անվտանգ բուժում, քանի որ շատ կարևոր է չսրել իրավիճակը։

Անցած տարիների մենակություն և վերլուծություն

Ծերունական դեպրեսիան բնութագրվում է նրանով, որ մարդն իրեն զգում է լիակատար միայնություն և մեկուսացում աշխարհից։ Միևնույն ժամանակ նա տեսնում է երեխաների և երիտասարդների, որոնց կյանքը դեռ նոր է սկսվում, որոնց առջևում շատ նոր բացահայտումներ են: Սա ավելի է սրում իրավիճակը և դժվարացնում է ճգնաժամից դուրս գալը։ Ճիշտ բուժումը փոխում է մարդու տեսակետն ու արձագանքը դրան: Երիտասարդների հետ շփումը սկսում է ոգեշնչել, ոչ թե ընկճել:

Ճգնաժամի ժամանակ մարդը սկսում է վերլուծել իր անցյալը, հիշել վատն ու լավը։ Ես հիշում եմ ամեն ինչ, բայց մտքերը հիվանդության սկզբնական փուլում կենտրոնանում են բաց թողածի և չարածի վրա: Անընդհատ մտածելով այդ մասին՝ մարդը կախվածության մեջ է ընկնում այս մտքերից։ Հետագայում նա արդեն հավատում է, որ եթե ինչ-որ իրավիճակում այլ կերպ վարվեր, իր կյանքը բոլորովին այլ կերպ կդասավորվեր։

Այս փուլում մարդը կարող է սկսել իր խնդիրների համար մեղադրել իր սիրելիներին, երեխաներին կամ կողակցին: Անհեթեթ մտքերի են հասնում, թե իր ծերության համար ուրիշն է մեղավոր, ինքը՝ ոչ բնական գործընթաց. Իրական կյանքդադարում է հետաքրքրել հիվանդին, նրան ամեն ինչ չափազանց աննշան և անկարևոր է թվում՝ համեմատած այն ներքին փորձառությունների հետ, որոնք նա փայփայում է իր ներսում:

Նման դեպքերում աջակցությունը պետք է ցուցաբերվի շատ զգույշ, քանի որ այն հաճախ ընկալվում է որպես խղճահարություն և մերժված։

Ինչպե՞ս են հակադեպրեսանտները վերացնում դեպրեսիան տարեց մարդկանց մոտ:

Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ թեև հակադեպրեսանտները կարող են օգտակար լինել տարեց մարդկանց մոտ, դրանք միշտ չէ, որ կարող են արդյունավետ լինել, որքան երիտասարդ հիվանդների մոտ: Բացի այդ, պետք է ուշադիր դիտարկել կողմնակի ազդեցությունների կամ հնարավոր ռեակցիաների ռիսկը այլ դեղամիջոցների հետ: Օրինակ, որոշ հին հակադեպրեսանտներ, ինչպիսիք են ամիտրիպտիլինը և իմիպրամինը, կարող են առաջացնել հանգստացնող, շփոթություն կամ հանկարծակի փլուզում: արյան ճնշումերբ մարդը վեր է կենում. Սա կարող է հանգեցնել ընկնելու և կոտրվածքների:

Հակադեպրեսանտների ազդեցությունը տարեց մարդկանց մոտ կարող է ավելի երկար տևել, քան երիտասարդների մոտ: Քանի որ տարեց մարդիկ ավելի զգայուն են դեղերի նկատմամբ, բժիշկները կարող են սկզբում նշանակել ավելի ցածր չափաբաժիններ: Որպես կանոն, տարեցների մոտ դեպրեսիայի բուժման տևողությունը ավելի երկար է, քան երիտասարդ հիվանդների մոտ:

Դեպրեսիայով տառապող մարդկանց մեծամասնությունը օգտակար է համարում ընտանիքի և ընկերների աջակցությունը, մասնակցությունը ինքնօգնության և աջակցության խմբերին և հոգեթերապիան: Հոգեթերապիան հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր զգացել են կյանքի զգալի սթրեսներ (օրինակ՝ ընկերների և ընտանիքի կորուստ, տուն տեղափոխվել և առողջական խնդիրներ) կամ ովքեր նախընտրում են դեղեր չընդունել և ունեն մեղմ և միջին ծանրության ախտանիշներ:

Հոգեթերապիան տարեցների մոտ կարող է անդրադառնալ մի շարք ֆունկցիոնալ և սոցիալական հետևանքներդեպրեսիա. Շատ բժիշկներ խորհուրդ են տալիս օգտագործել հոգեթերապիա հակադեպրեսանտների հետ համատեղ:

Հոգեբանական օգնություն տարեց մարդկանց իրավամբ համարվում է անհրաժեշտ պայմաննրանց հարմարավետ գոյությունը և առողջություն. Ժամանակակից ծերանոցների մեծ մասում հոգեբանը պարբերաբար աշխատում է բնակիչների հետ: Վստահելի մթնոլորտ ջերմ հարաբերություններտարեցների և բժշկական և սպասարկող անձնակազմմեծապես նպաստում են դեպրեսիայից ձերբազատմանը.

Մեզանից քչերը գիտեն, թե ինչպես շփվել տարեց մարդու հետ, որպեսզի նա զգա աջակցություն և խնամք, հատկապես, եթե նա ընկճված է։ Մինչդեռ ամեն ինչ շատ պարզ է. Լսելու, ճիշտ հարցեր տալու կարողությունը, որոնք անկեղծ հետաքրքրություն են ցուցաբերում մարդու կյանքի նկատմամբ, կարեկցանքն ու համակրանքը օգնում են ժամանակին ճանաչել դեպրեսիայի ախտանիշները և կանխել դրա զարգացումը:

Հարցրեք ձեր ծերերին իրենց մանկության մասին, ծնողներին, տատիկներին ու պապիկներին, թող հիշեն զվարճալի դեպքեր դպրոցական կամ ուսանողական կյանքից: Պարզեք՝ արդյոք նրանք դայակ ունեին, հիշո՞ւմ են հարևանի լացակումած աղջկա անունը, արդյոք մանկապարտեզի հետ գնացել են տնակ (սովորաբար սա իսկական արկած էր այն ժամանակվա երեխաների համար):

Ո՞վ է եղել քո լավագույն ընկերը դպրոցում: Թող խոսեն իրենց առաջին սիրո, առաջին ուսուցչի, բեմում իրենց ելույթների, կոլտնտեսություն կատարած ուղևորությունների, առաջին աշխատանքի թիմի մասին: Միասին նայեք լուսանկարները, հետաքրքրվեք, պարզեք, թե ով է ձեր կողքին կանգնած, ինչ տոն է, որ քաղաքում է արված լուսանկարը։

Դեպրեսիայով տառապող մարդը անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունի։

Կախված կլինիկական պատկերի ծանրությունից՝ պետք է կապ հաստատել՝

• հոգեբան;
• հոգեթերապևտ;
• հոգեբույժ.

Դեպքերի 75%-ում դեպրեսիայով տառապող տարեց հիվանդները բուժվում են դեղորայքով։ Խոշոր դեպրեսիվ խանգարման դեպքում խորհուրդ է տրվում հոգեթերապիայի և հակադեպրեսանտների համակցում: Այս մոտեցումը օգնում է նվազեցնել ռեցիդիվների վտանգը:

Դեպրեսիվ խանգարումը շատ դժվար է ախտորոշել: Վերլուծությունները ցույց են տալիս միայն հիվանդի մարմնի ֆիզիկական վիճակը:

Տարեցների մոտ դեպրեսիան հայտնաբերելու հիմնական մեթոդները ներառում են.

• Բեկի սանդղակ;
• Հիվանդանոցային անհանգստության և դեպրեսիայի սանդղակ;
• Zung սանդղակ;
• Համիլթոնի սանդղակ;
• Manngomery-Asberg սանդղակ.

Առավելագույնը արդյունավետ մեթոդներախտորոշումը ներառում է անամնեզ վերցնելը և հիվանդի հետ խոսելը: Բժիշկը հիվանդին հարցեր է տալիս անհանգստության և մոլուցքի հաճախականության վերաբերյալ: Զրույցն ընթանում է հանգիստ ձևաչափով։

Մեթոդը նշանակվում է ընդունելու անկարողության ֆոնին դեղեր. Հիմնական խնդիրը ուղեղի տարբեր մասերից ազդանշանների հիպերակտիվ փոխանակման ֆոնի վրա ձևավորված կապերի խաթարումն է։

Հիմնական ցուցիչը դեպրեսիան է, որի ընթացքում անձը բազմիցս փորձել է ինքնավնասվել կամ ինքնասպան լինել։

Թերապիայի ընթացքում հիվանդի ուղեղով էլեկտրական հոսանք է անցնում։ Դրա ուժը տատանվում է 200-ից մինչև 1600 միլիամպեր: Ընթացիկ լարումը 70-400 վոլտ է։

Թերապևտիկ ազդեցությունշնորհիվ շոկային վիճակհիվանդ, որը տեղի է ունենում նոպաների ժամանակ. Առաջարկվող սեանսների քանակը 12-20 է:

Ախտորոշում

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան, որի բուժումը մենք կքննարկենք ստորև, սահմանվում է բավականին պարզ: Թվում է, թե միայն դիտարկումը բավական է հասկանալու համար, թե ինչպես են գործերը, բայց սա ոչ գիտական ​​մոտեցում է։ Հիվանդության ախտորոշման համար կան հատուկ կշեռքներ։ Կան շատ տարբեր տատանումներ, բայց դրանք օգնում են որոշել հիվանդության փուլը:

Նման կշեռքների առավելություններն այն են, որ պետք չէ շատ խորը «փորփրել» մարդու մեջ, ստիպել նրան պատասխանել անձնական և նույնիսկ. ինտիմ հարցեր. Մեծահասակների մոտ դեպրեսիան (հոդվածում քննարկված բուժումը) դրսևորվում է ամենապարզ և ամենօրյա հարցերի պատասխաններով։ Չնայած այն հանգամանքին, որ կշեռքները շատ կարևոր են հիվանդության ծանրությունը որոշելու համար, առանցքային դերը տրվում է մասնագետին, ով ախտորոշում է ոչ միայն մի շարք թեստերից հետո, այլև հիվանդի հետ անձնական շփումից հետո: Բեկի դեպրեսիայի սանդղակը, Զունգ դեպրեսիայի սանդղակը և հիվանդանոցային դեպրեսիայի և անհանգստության սանդղակը լայնորեն կիրառվում են:

Դեղորայքային թերապիայի առանձնահատկությունները

est կարող է խաղալ կարևոր դերտարեց մարդկանց դեպրեսիայի բուժման մեջ: Երբ տարեց հիվանդները չեն կարողանում ընդունել ավանդական հակադեպրեսանտներ կողմնակի ազդեցությունների կամ այլ դեղամիջոցների հետ փոխազդեցության պատճառով, երբ դեպրեսիան շատ ծանր է և խանգարում է հիմնական ամենօրյա աշխատանքին (օրինակ՝ ուտելը, լողանալը և հարդարանքը), կամ երբ հատկապես ինքնասպանության վտանգը կա։ բարձր, ECT հաճախ անվտանգ և արդյունավետ բուժման տարբերակ է:

Տարեցներին նշանակվում են հակադեպրեսանտներ։ Դրանք պետք է ընդունվեն մեծ զգուշությամբ և միայն բժշկի հսկողության ներքո։ Այս խմբի շատ դեղամիջոցներ նպաստում են կոգնիտիվ դեպրեսիայի առաջացմանը և առաջացնում կողմնակի բարդություններ:

Դեղերի խումբ	հապավումը	Նկարագրություն	Ե՞րբ է առաջանում ազդեցությունը:	Կողմնակի ազդեցություն
	TCA.	Օգնում է մեծացնել սերոտոնինի և նորէպինեֆրինի կոնցենտրացիան ուղեղում: Էֆեկտը կարող է լինել և՛ հանգստացնող, և՛ խթանող:	Օգտագործման մեկնարկից 20 օր հետո:	Չափից մեծ դոզա կարող է հանգեցնել մահվան:
	MAOI.	Նշանակվում է ատիպիկ դեպրեսիվ խանգարման համար, TCA-ի կուրսից հետո: Նրանք ունեն խթանող ազդեցություն։ Օգնում է արգելափակել նյարդային վերջավորություններում պարունակվող մոնոամին օքսիդազը:	Բուժման մեկնարկից 15-20 օր հետո:	-
	SSRI-ներ.	Դրանք խթանում են սերոտոնինի մատակարարումը ուղեղ, որը կարգավորում է տրամադրությունը։	Բուժման մեկնարկից 10-15 օր հետո:	Այս խմբի դեղերը խորհուրդ չեն տրվում երկբևեռ դեպրեսիվ խանգարում ունեցող մարդկանց համար: Հակառակ դեպքում դրանք զարգանում են մոլագար վիճակներ. SSRI-ները նույնպես կարող են բացասական ազդեցություն ունենալ էրեկտիլ ֆունկցիայի վրա:

Գծապատկերում ներկայացված են ամենաարդյունավետ եռացիկլիկ հակադեպրեսանտները:

Այս խմբի ամենաարդյունավետ դեղամիջոցները ներկայացված են աղյուսակում:

Դեղամիջոց	Նկարագրություն	Գին
	MAO A տիպի հետադարձելի արգելակիչ. Նպաստում է կենտրոնական նյարդային համակարգում գրգռման փոխանցման գործընթացների ակտիվացմանը: Խորհուրդ է տրվում աննշան դեպրեսիվ խանգարման դեպքում, որն ուղեկցվում է հիպոքոնդրիկ ախտանիշներով։	176 ռուբլուց:
	Այն ունի հոգեմոստիմուլյատոր և վեգետոստաբիլացնող ազդեցություն։ Կարող է առաջացնել անքնություն։	184 ռուբլուց։
	Այն ունի թիմոլեպտիկ ազդեցություն և հավասարակշռված ազդեցություն ունի կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա:	162 ռուբլուց:

Վերջնական դեպրեսիան հաճախ կրկնվում է, և սրացումների վտանգը մեծանում է: Այս ֆոնի վրա հիվանդին նշանակվում են SSRI-ներ:

Աղյուսակ 7. Առավել արդյունավետ SSRI-ները:

Դեղամիջոց	Նկարագրություն	Գին
	Այն պրոպիլամինի ածանցյալ է։ Բարելավում է տրամադրությունը, նվազեցնում է վախի և լարվածության զգացումը, օգնում է վերացնել դիսֆորիան։	194 ռուբլուց։
	Հզոր հակադեպրեսանտ, որը հանգստացնող ազդեցություն չունի։	371 ռուբլուց։
	Նպաստում է սերոտոներգիկ փոխանցման ուժեղացմանը և նվազեցնում սերոտոնինի ընդհանուր շրջանառությունը:	770 ռուբլի:
	Ժամանակակից հակադեպրեսանտ, արդյունավետ խուճապի և դեպրեսիվ վիճակների դեպքում: Թույլ է տալիս ակտիվ մնալ օրվա ընթացքում:	219 ռուբլուց։

Այս խմբի դեղերը բարենպաստ ազդեցություն ունեն ուղեղի աշխատանքի վրա: Նյարդաբանական դեֆիցիտները կրճատվում են և կորտիկո-ենթակեղևային կապերը բարելավվում են:

Nootropics-ը նաև օգնում է բարելավել ճանաչողական գործառույթները: Առաջարկվող նոտրոպիկները նշված են աղյուսակում:

Անքնությունն ազդում է դեպրեսիա ունեցող տարեցների 89%-ի վրա: Քնաբերները օգնում են լուծել ուշ քնելու և հաճախակի գիշերային արթնացման խնդիրը։

Ինչպե՞ս է դրսևորվում ծերունական դեպրեսիան:

Դեղորայքի օգտագործումը որոշ դեպքերում պարզապես անհրաժեշտ է։ Այնուամենայնիվ, տարեց մարդկանց դեպրեսիան դեղամիջոցներով բուժելը ունի իր առանձնահատկությունները: Մասնագետը պետք է ոչ միայն ճիշտ նշանակի այնպիսի դեղամիջոց, որը կնվազեցնի սթրեսն ու անհանգստությունը, այլ նաև համոզվի, որ այն չվնասի մարմնի այլ համակարգերին։

Դեպքերի գրեթե ճնշող մեծամասնությունում դեղամիջոցների օգտագործմամբ հոգեթերապիան արդյունավետ արդյունքներ է տալիս: Որպես կանոն, հիվանդներին նշանակվում են հակադեպրեսանտներ։ Բացասական կողմն այն է, որ նրանք ունեն բազմաթիվ կողմնակի ազդեցություններ: Ավելի լավ է ընտրել արևմտյան արտադրողներին, քանի որ նրանց դեղամիջոցներն ավելի արդյունավետ են, իսկ կողմնակի ազդեցությունները՝ շատ մեղմ։

Բուժման սկզբնական փուլում նշանակվում են տրիցիկլիկ հակադեպրեսանտներ (TCA): Եթե ​​դրանք չեն օգնում, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել մոնոամին օքսիդազի ինհիբիտորներ: Առավելագույնը թանկարժեք դեղերընտրովի արգելակիչներ են, որոնք գործում են բոլորովին այլ կերպ: Ի տարբերություն հակադեպրեսանտների, նրանք պարզապես խթանում են ուղեղը սերոտոնին արտադրելուն:

Ծերունական դեպրեսիան, որի ախտանիշները մենք ուսումնասիրել ենք, հիվանդություն է, որը կարող է շրջանցել ցանկացածին: Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է նախապես զարգացնեք դրական հայացք աշխարհի նկատմամբ, վայելեք փոքրիկ բաները և հասկանաք ձեր կարևորությունը աշխարհում:

Ծերունական դեպրեսիան բնութագրող հատուկ ախտանշանները ներկայացված են աղյուսակում:

Աղյուսակ 3. Տարեցների դեպրեսիայի առանձնահատկությունները.

Ախտանիշ	Նկարագրություն
	Այն առաջանում է անհանգստության ֆոնին և հասնում բարձր աստիճանի։ Երբեմն այն փոխվում է անտարբեր վիճակի հետ, երբ մարդը «կոշտանում» է և մեծ դժվարությամբ է շարժվում։ Վարքագիծը դառնում է ցուցադրական, կա «թատերական» հպում։ Ժեստերը վառ են ու արտահայտիչ։
	Ամենավառ ախտանիշը նախկինում թույլ տված սխալների համար մեղքի զգացումն է: Կպչուն միտք է առաջանում, որ թույլ տված սխալի համար կհետևի անխուսափելի պատիժ։ Որոշ մարդկանց մոտ, ի լրումն դեպրեսիայի, առաջանում են հիպոքոնդրիակային մոլուցքներ։
	Մարդը գտնվում է ճնշված, ընկճված վիճակում: Տրամադրությունը գրեթե միշտ մռայլ է, էմոցիոնալ ռեզոնանսը՝ նվազում։
	Դիտարկվել է 52% դեպքերում: Հիշողությունը վատանում է, ուշադրությունը նվազում է, մարդու համար դժվարանում է նոր ինֆորմացիան ընկալելը։
	Դիտարկվել է դեպրեսիվ դրվագի վերջում: Դրանք կարող են զուգակցվել սոմատովեգետատիվ ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են անքնությունը և ախորժակի բացակայությունը:

Խանգարումը բնութագրվում է տրամադրության մշտական ​​անկմամբ։ Այս ֆոնի վրա կրկնվում են դեպրեսիվ փուլերը: Այս վիճակը կոչվում է «կրկնակի դեպրեսիա»:

Ի հայտ են գալիս դեմենցիայի սկզբնական դրսևորումների նման ախտանիշներ.

• հիշողության կորուստ;
• ապակողմնորոշում;
• ուշադրությունը նվազել է.

Կոնկրետ բովանդակություն չկա, բայց կարող են վատ զգացողություններ առաջանալ։ Հիվանդների 80%-ը կարծում է, որ շուտով անպայման կմահանա։ Առողջական այլ խնդիրներ սովորաբար չկան, բայց ցանկացած անհանգստություն նրանց աչքերին երևում է որպես լուրջ հիվանդության ախտանիշ։ Նման հիվանդներին կարող են տանջել դժվար երազները, որոնք նրանք մեկնաբանում են որպես մոտալուտ մահվան նախազգուշացում։

Երեկոյան և գիշերը անհանգստությունն ուժեղանում է։ Աստիճանաբար մեծանում է մելամաղձությունը։ Այս պայմանը ուղեկցվում է.

• ծանր անհանգստություն;
• դանդաղ խոսք;
• շարժունակության բացակայություն.

Մարդը վստահ է, որ իր վիճակը անհույս է և հաճախ դժգոհում է ներսում դատարկության զգացումից։ Հիմնականում հիվանդը պառկած է անկողնում, անտեսում է հիգիենան և չի հետաքրքրվում, թե ինչ է կատարվում իր շուրջը։

Տարեց կանանց մոտ դեպրեսիայի հիմնական ախտանիշներից մեկը գլխացավն է: Այն կարող է լինել կա՛մ անորոշ, կա՛մ բավականին ծանր, միգրենի նման: Առաջացում սոմատիկ դրսեւորումներնշված է դիագրամում:

Դեպրեսիայի և դեմենցիայի հիմնական տարբերությունները ներկայացված են աղյուսակում:

Աղյուսակ 4. Ինչո՞վ է այն տարբերվում դեմենցիայից:

Հոգեկան վիճակի պարամետրեր	Դեպրեսիվ խանգարում	Թուլամտություն
Ազդել	Վատթարացող, դեպրեսիվ: Սուբյեկտիվ անհանգստությունն արտահայտված է.	Լաբիլ՝ զուգորդված դյուրագրգռությամբ։ Առողջական վիճակի հետ կապված որևէ մտահոգություն չկա.
Առաջին փուլ	Այն արագ զարգանում է և երբեմն ճշգրիտ թվագրվում է։ Հոգեկան խանգարումների պատմություն կա:	Այն սկսվում է աստիճանաբար, ժամանակի հաշվարկ չկա։
Արտահոսք	Դեբյուտից հետո ախտանիշները արագորեն աճում են: Նախքան օգնություն խնդրելը կոնկրետ նշաններ«ապրել» կարճ ժամանակով.	Ախտանիշները դանդաղ են զարգանում, երբ հիվանդությունը զարգանում է:
Վարքագծի առանձնահատկությունները	Մարդը անտարբեր է, չի կարողանում արձագանքել արտաքին գրգռիչներին: Սոցիալական շփումները կորչում են, հիվանդի վարքագիծը չի համապատասխանում կոգնիտիվ ծանր դիսֆունկցիայի։	Մարդը դառնում է անհանգիստ և անհանգիստ: Որոշ սոցիալական կապեր պահպանվում են: Դիսֆունկցիայի ավելացում նկատվում է երեկոյան և գիշերը։
Բողոքներ	Բազմաթիվ բողոքներ կան.	Կոգնիտիվ խանգարումների վերաբերյալ բողոքները կարող են բացակայել:

Մշտական ​​անհանգստության ֆոնին ինքնասպանության վտանգ կա։ Այս սարսափելի որոշման հիմնական պատճառները նշված են գծապատկերում։

Ծերություն... Երբ երիտասարդ ենք, ուժով ու առողջությամբ լի, մեզ թվում է, թե սա մեր մասին չէ...
Բայց ժամանակն անողոք է բոլորի հանդեպ, բոլորս էլ մանկուց ենք գալիս ու բոլորս, ավաղ, ծերանում ենք։
Ծերությունը կյանքի աշունն է։ Այն կարող է լինել հանգիստ և տաք, կամ կարող է լինել անձրևոտ, ցուրտ և խոնավ:

Նույնիսկ մեր երիտասարդության տարիներին բոլորիս համար ցավալի չէ մտածել, թե ինչպես ենք մոտենալու մեր ծերությանը: Կուտակված գիտելիքով, իմաստությամբ ու փորձով, լավ տրամադրությամբ կամ հիվանդություններով ու խնդիրներով ծանրաբեռնված։

Ցավոք սրտի, շատ հաճախ, հատկապես թոշակի անցնելուց հետո, տարեցները մենակ են մնում իրենց խնդիրների ու հիվանդությունների հետ։ Նրանք հաճախ իրենց զգում են չպահանջված և անցանկալի: Շատերին թվում է, թե կյանքն արդեն իզուր է ապրել ու ապրել։ Գումարած վատ առողջությունը, էներգիայի պակասը, ցանկությունների բացակայությունը, կյանքի այս տոնակատարության ժամանակ ավելորդ և խորթ զգալը: Եթե ​​նկատում եք այս դրսեւորումները ձեր կամ ձեր մտերիմների մոտ, ապա կարող ենք խոսել դեպրեսիայի զարգացման մասին։

Կյանքի վերջում դեպրեսիան բավականին տարածված է: Ըստ տարբեր հեղինակների՝ թոշակառուների 9-ից 30%-ն այս կամ այն ​​չափով տառապում է դեպրեսիայից։

Կանայք երեք անգամ ավելի շատ են բախվում դեպրեսիայի, քան տղամարդիկ: Դա պայմանավորված է, առաջին հերթին, կանացի հոգեկանի ավելի նուրբ կազմակերպվածությամբ, ուժեղ սեռի համեմատ ավելի մեծ հուզական զգայունությամբ և դաշտանադադարի ժամանակ հորմոնալ անկայուն մակարդակով։

Դեպրեսիան զարգանում է ծերացման ցանկացած տարիքում, սակայն առավել հաճախ վտանգի տակ են նրանք, ովքեր նոր են անցել թոշակի. դրանք 60-75 տարեկան տարեց մարդիկ են:

Սոցիալական կապերը խզվում են, պետք չէ շտապել աշխատանքի, նեղանում է ընկերների շրջանակը, ավելի շատ ազատ ժամանակ է հայտնվում, իսկ հետո՝ երկար կյանքի ընթացքում կուտակված տարատեսակ քրոնիկական հիվանդություններ և, որպես հետևանք, վատառողջություն։ Այս ամենը ծառայում է որպես գործոններ, որոնք նպաստում են հուզական դեպրեսիայի, մելամաղձության և հուսահատության զարգացմանը։

Տարեցների մոտ, և դրանք 75-ից 90 տարեկան տարիքային խմբերն են, տղամարդկանց և կանանց մոտ դեպրեսիվ վիճակների զարգացման հաճախականությունը հավասարեցված է և զգալիորեն կրճատվում է: Սա պայմանավորված է մարումով ֆիզիոլոգիական գործառույթներմարմինը և անցումը դեպի ծերություն.

Շատ ուշ ծերության ժամանակ՝ 90 տարեկանից հետո, դեպրեսիան չափազանց հազվադեպ է:

Իհարկե, այս թվերը շատ միջին են և չեն կարող լինել հստակ ցուցանիշներ։ Բոլոր մարդիկ շատ տարբեր են, մեզանից յուրաքանչյուրն ապրում է իր անհատական ​​կենսափորձով, յուրաքանչյուրն ունի տարբեր գենետիկ նախատրամադրվածություն և ժառանգականություն:

Այս հոդվածում մենք կխոսենքծերացման ժամանակ տարբեր դեպրեսիվ հոգեկան խանգարումների մասին, ինչպես խուսափել դրանից և ինչպես օգնել նման մարդկանց։

Ծերության ժամանակ դեպրեսիայի տերմինի և ախտանիշների սահմանում

Ծերության ժամանակ դեպրեսիան ամենատարածվածն է հոգեկան հիվանդություն. Բայց հաճախ դա ախտորոշելն այնքան էլ հեշտ չէ։

Դեպրեսիան ցավալի զգացմունքային վիճակ է, երբ մարդն ապրում է դեպրեսիայի, մելամաղձության և հուսահատության վիճակ: Հետաքրքրությունների և կարիքների շրջանակը նեղանում է՝ ընդհուպ մինչև լիակատար ինքնամեկուսացում և ապատիա։ Վատ տրամադրություն, դեպրեսիա, կենսունակության և էներգիայի պակաս, անքնություն, դյուրագրգռություն, անջատվածություն և մեկուսացում, անտարբերություն և անտարբերություն կատարվածի նկատմամբ, մոտալուտ մահվան մասին մոլուցքային մտքեր, առավոտյան անկողնուց վեր կենալու դժկամություն. ամբողջական ցանկըայս հիվանդության դրսևորումները. Մարդը դառնում է դժբախտ, հետաքրքրություն չի ցուցաբերում իրեն շրջապատող աշխարհի նկատմամբ և ամբողջովին քաշվում է իր մեջ: Դա տեղի է ունենում լքվածության և լքվածության զգացումների պատճառով:
Դա տեղի է ունենում հակառակը ծեր մարդդրսևորում է դյուրագրգռություն, դժգոհություն, բողոքներ և նույնիսկ ագրեսիա ուրիշների նկատմամբ: Իհարկե, դժվար է լինել նման մարդու կողքին, բայց դա միայն ցույց է տալիս, որ նրա համար շատ դժվար է, նա հիվանդ է և օգնության ու մասնակցության կարիք ունի։
Սա լուրջ հոգեկան խանգարում է, և ամենից հաճախ տարեց մարդը չի գիտակցում, որ հիվանդ է և օգնության կարիք ունի։ Տարեցները հիմնականում բժշկի հետ են գնում տարբեր բողոքներիրենց ֆիզիկական վիճակի մասին՝ անտեղյակ լինելով, որ իրենց ֆիզիկական հիվանդությունները կարող են վատթարանալ հոգեկան խանգարումներտարբեր դեպրեսիվ պայմանների պատճառով:

Մեծ տարիքում դեպրեսիայի պատճառները

Տարեցների մոտ դեպրեսիայի պատճառները կարող են շատ լինել, և յուրաքանչյուրն ունի իր սեփականը, բայց հիմնականները ներառում են հետևյալը.

• Քրոնիկ ծանր հիվանդություններ և վատ առողջություն;
• Նվազեցված սոցիալական ակտիվություն և շփումներ;
• Մենակություն, երիտասարդ հարազատների և ընկերների կողմից հետաքրքրության բացակայություն;
• Ֆինանսական դժվարություններ;
• Սիրելիի կորուստ.

Դեպրեսիայի տեսակները

Ընդհանուր առմամբ, և հատկապես ուշ տարիքի մարդկանց մոտ դեպրեսիայի մի քանի հիմնական տեսակներ կան.

• Հոգեբանական դեպրեսիան ամենատարածվածն է և առաջանում է հոգեկան ցանկացած տրավմատիկ իրադարձությունների պատճառով՝ սիրելիի կորուստ, ֆինանսական դժվարություններ, հարաբերությունների խնդիրներ և կյանքի այլ անբարենպաստ իրադարձություններ:

• Սոմատոգեն դեպրեսիան առաջանում է ծանր կամ անբուժելի հիվանդության ֆոնի վրա, երկարաժամկետ ցավային սինդրոմեւ այլն։
• Օրգանական դեպրեսիա - առաջանում է կենտրոնական նյարդային համակարգի բնածին կամ ձեռքբերովի վնասվածքների հետևանքով, մասնավորապես տրավմայի, թունավորման հետևանքով: տարբեր հիվանդություններ, անոթային փոփոխություններ և այլն։
• Էնդոգեն դեպրեսիան առաջանում է գենետիկ նախատրամադրվածության պատճառով։
• Յատրոգեն դեպրեսիան առաջանում է դեղերի երկարատև օգտագործմամբ և կարող է առաջանալ նաև ալկոհոլի և թմրամոլության հետևանքով:

Դեպրեսիայի հետևանքները

Եթե ​​ծերունական դեպրեսիան չբուժվի, և ամեն ինչ թողնվի պատահականությանը՝ հատկապես մեծ տարիքում, ապա հետևանքները կարող են լինել անկանխատեսելի և շատ սարսափելի։ Հիվանդությունը կարող է կոտրել մարդուն հոգեպես և ֆիզիկապես, ընդհուպ մինչև ինքնասպանություն: Բացասական հուզական վիճակը նպաստում է անբուժելի հիվանդությունների առաջացմանն ու զարգացմանը, ինչպիսիք են շաքարախտը, սրտամկանի ինֆարկտը, քաղցկեղի տարբեր տեսակները և այլ լուրջ պաթոլոգիաները: Մտքեր են առաջանում մոտալուտ մահվան և գոյության անիմաստության մասին։ Իրավիճակը բարդանում է իրականության ոչ ադեկվատ ընկալմամբ և մտավոր աննորմալ ճանաչվելու և մեկուսանալու վախով: Սա կարող է ծանր փորձություն լինել ընտանիքի և ընկերների համար, և եթե մարդը միայնակ է, իրավիճակն էլ ավելի է բարդանում։ Այդպիսի հիվանդի նկատմամբ առաջին հերթին պետք է մեծահոգություն և խոնարհում դրսևորել, քանի որ նա հիվանդ է և օգնության ու բուժման կարիք ունի։

Մեծահասակների մոտ դեպրեսիվ խանգարումների բուժում

Նախ պետք է հիշել, որ տարեցներն ու տարեցները տառապում են խնամքի և ուշադրության պակասից։ Նրանք հաճախ պարզապես հաղորդակցության պակաս ունեն, տառապում են մենակությունից, նրանց համար կարևոր է զգալ երիտասարդների աջակցությունն ու հետաքրքրությունը կուտակած փորձի և գիտելիքների նկատմամբ։ Տարեցները ուրիշների կողմից աջակցության, հարգանքի, խնամքի և ուշադրության կարիք ունեն։

Միայնակ մարդկանց համար շատ կարևոր է լինել խմբում՝ համախոհների և ընկերների մեջ։ Հասակակիցների միջև հետաքրքրությունների մասին հաղորդակցությունը լավ շեղում է հիվանդությունից և բացասական մտքերից:
Քաղաքներում կան հետաքրքրությունների ակումբներ տարեցների համար: Յուրաքանչյուր ոք կարող է ընտրել իր ցանկությամբ գործունեություն: Սա կարող է լինել համատեղ ճանապարհորդություն, հանգիստ, սպորտ, պար, յոգա, թեմատիկ արշավներ հետաքրքիր վայրեր, էքսկուրսիաներ, պարզապես զբոսանքներ այգում մաքուր օդում, հասարակական և քաղաքական նորությունների քննարկում, հետաքրքիր ֆիլմեր և գրքեր, սեղանի խաղեր, Մտքի խաղեր, ինչպիսիք են շաշկին, շախմատը։ Շատ լավ էֆեկտ է գալիս նոր բան սովորելուց, օրինակ օտար լեզու սովորելուց կամ երաժշտական ​​գործիք նվագել սովորելուց, սկսելով նվագել Համակարգչային խաղեր. Կարևոր է գտնել այն, ինչ սիրում եք, հոբբի, նպատակներ դնել և պլաններ կազմել ապագայի համար, փորձեք գտնել կյանքի իմաստն ու ուրախությունը ձեր անկումային տարիներին: Թոշակի անցնելուց հետո մեծ հնարավորություն կա զբաղվելու ինքնազարգացմամբ և ինքնակատարելագործմամբ, ուսումնասիրելու և կիրառելու տարբեր էզոթերիկ պրակտիկաներ, առողջ սնվել և օրգանիզմը մաքրելու և բուժելու տարբեր մեթոդներ կիրառել: Այս ամենը նպաստում է դրական վերաբերմունքին, ակտիվ ու ստեղծագործ երկարակեցությանը։

Բայց եթե մարդը խորը դեպրեսիայի մեջ է, նա հաճախ ուժ ու եռանդ չի ունենում այս վիճակից դուրս գալու համար։ Իսկ հետո ցուցված է մասնագետի որակյալ օգնությունը, իսկ ավելի ծանր դեպքերում՝ հոսպիտալացում։
Որոշ դեպքերում դա բավարար է դեղորայքային բուժումՎ ամբուլատոր պարամետր. Դեղերը յուրաքանչյուր դեպքում ընտրվում են բժշկի կողմից անհատապես և ձեռք են բերվում դեղատնից՝ բժշկի նշանակմամբ:
Կան մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են մեղմել նման հիվանդների վիճակը, ազատել անհանգստությունը, բարելավել քունն ու տրամադրությունը, հանգստացնել կենտրոնական նյարդային համակարգը։ նյարդային համակարգ. Սրանք քնաբերներ են, հզոր հանգստացնող և հակադեպրեսանտներ: Նման դեղամիջոցները նշանակվում են ծայրահեղ զգուշությամբ՝ հաշվի առնելով բոլոր հակացուցումները, այլ դեղամիջոցների հետ համատեղելիությունը և հնարավոր բարդությունները։ Սա մնում է բժշկի բացառապես իրավասությունը:
Դեղորայքային բուժման կիրառման կարևոր սկզբունքը երիտասարդ և հասուն հիվանդների համեմատ 2-3 անգամ ավելի ցածր չափաբաժիններով դեղերի նշանակումն է:
Լավ ազդեցությունկարող է լինել օգտագործումից բուժիչ դեղաբույսերև դրանց հիման վրա դեղագործների կողմից մշակված դեղամիջոցներ: Վալերիանայի, կիտրոնի բալզամի, մայրենիի և հոփի կոների հանգստացնող ազդեցությունը հայտնի է եղել հնագույն ժամանակներից։ Այս խոտաբույսերը օգտագործվում են թուրմերի և թուրմերի տեսքով, որոնք պատրաստվում են տանը օգտագործելուց անմիջապես առաջ։ Դրանք ազատորեն վաճառվում են դեղատներում, ինչպես նաև վալերիանից, մայրիկից և ալոճից ալկոհոլային թուրմերը։ Այս թուրմերը հանգստացնող ազդեցություն ունեն, լավացնում են քունը, հանգստացնում են սրտի բաբախյունը և նվազեցնում սրտամկանի լարվածությունը։
Սուրբ Հովհաննեսի գինին հայտնի է իր հակադեպրեսանտ հատկությամբ: Այն բարելավում է տրամադրությունը, նվազեցնում է անհանգստությունը, հանգստացնում է անհանգստությունը: Այն կարելի է օգտագործել թուրմերի և թուրմերի տեսքով և գնել դեղատնից։ Մշակվել են նաև Սուրբ Հովհաննեսի զավակի հիման վրա պատրաստված պատրաստուկներ։
Ծերությունը հիանալի հնարավորություն է վերադառնալու ձեր անհոգ ժամանակին, զբաղվելու այն, ինչ սիրում եք, գտնել հոբբի և ապրել ձեզ համար: Օգտագործեք այս ժամանակը կյանքը վայելելու համար, սիրեք ինքներդ ձեզ, սիրեք կյանքը, սիրեք մարդկանց և դեպրեսիան երբեք ձեզ չի դիպչի: