ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ: ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಎಷ್ಟು? ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಆಹಾರ: ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು

ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಮರುದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. , ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಸಹ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ, ರೋಗಿಯು ಯಾವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

- ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡನೆಯದು, ನೀರಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕೆ "ಹಸಿರು ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ" ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಇದು ಸೇವನೆಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನವೂ ಇದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, 50 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ನೀವು ಒಂದು ಸಿಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆಯೇ?

ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯುಎಸ್ಎ, ಚೀನಾ, ರಷ್ಯಾ, ಭಾರತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಇತರ ದೇಶಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು - ಅವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ನಿಷೇಧಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳು "ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀನ್" ಆಗಿದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಡೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ಗಳ ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿ, ಇ, ಕೆ, ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳು.

ಆದರೆ ಲೇಖನವು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗಾದರೆ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

1. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ನೋವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ವಿಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು

ಹಸಿರು ಚಹಾವು "ಸಮಸ್ಯೆ" ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನಂ. 1 ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಠರದುರಿತವು ಎರಡು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಇಳಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಹಾರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಆಮ್ಲ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜಠರದುರಿತವು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?

ಕಳೆದ 15 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ನೀವು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು

ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನ ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ - ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ರುಚಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಕಾರಣ.

ಅವು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಅವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಅವಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ ಅದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಈ ಗುಣಗಳು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಒಟ್ಟು ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುಮಾರು ⅓ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಘಟಕವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ! ಕೆಫೀನ್ ಸ್ವತಃ ಪರಿಸರದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಗಳು

ಖನಿಜಗಳು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ - ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಕ್ಷಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಚಹಾವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕ್ರೋಮಿಯಂ;
• ಫ್ಲೋರಿನ್;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್;
• ಸತು.

ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಖನಿಜಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ.

ಆಮ್ಲಗಳು

ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಎಲೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಂಬರ್;
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಸೇಬು;
• ಸೋರ್ರೆಲ್;
• ನಿಂಬೆ

ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹೈಪರ್ಆಸಿಡಿಟಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಉರಿಯೂತದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರಿಂದ, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಳಗಿಳಿಯುತ್ತದೆ:

• ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉರಿಯೂತ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತದ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹೈಪೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬಣ್ಣಗಳು, ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿ ವರ್ಧಕಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಹೈಪೋಯಾಸಿಡ್ ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಇನ್ನೂ ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು 5 ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಹಾವು ಬಲವಾಗಿರಬಾರದು.
2. ಒಂದು ಚಹಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
3. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಲವಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
4. ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
5. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಸಲಹೆ: ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನಲ್ಲದಂತಿರಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ, ಪಾನೀಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು - ಅವರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜಠರದುರಿತದ ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮ

ಜಠರದುರಿತದಲ್ಲಿ 2 ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು - ಇದು ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಲೋಳೆಯ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧವಿದೆ - ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸವೆತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ.

ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಸವೆತದ ಜಠರದುರಿತದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನೆಕ್ರೋಟೈಸಿಂಗ್ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಲೋಳೆಯ ಪದರಕ್ಕೆ ಆಳವಾದ ಹಾನಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಹುಣ್ಣುಗಳವರೆಗೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೋಗವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಅವರ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಥವಾ ಆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ:

• ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಿದಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಪರ್ಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೆಫೀನ್ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಯಾನುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಜಠರದುರಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜಠರದುರಿತದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಫಿಲ್ಮ್ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವ ನಂತರ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳು ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಸರಣವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಸವೆತಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಫಿಲ್ಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪಾನೀಯದ ತಾಪಮಾನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಸಹ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ದುರ್ಬಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ:

• ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು;
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
• ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ವೇಗವರ್ಧಿತ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
• ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

ಚಹಾ ಎಲೆಯು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು, ಅದು 95 ° C ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ನೀರಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, "ಬಿಳಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು" ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಪಿಂಗಾಣಿ, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೆರಾಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಿಸಿಯಾದ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಲೋಹದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹರ್ಬಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಹಾವು ರೋಗದ ಎರಡೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಗಿದೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿಗೆ;
2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ;
3. ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ ಚಹಾ

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಮೊದಲ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಾನಾಗಿಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಚಹಾಗಳಿವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ರೋಗದ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ತದನಂತರ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಹಾ

ಈ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಹಾಲು, ಕಾಫಿ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕಾಂಪೋಟ್. ಆದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ದುರ್ಬಲ ಹಸಿರು, ಸೋಂಪು ಚಹಾ (ಬೀಜಗಳು), ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜದ ಚಹಾ.

ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಮೇಲೆ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಹಾ

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಠರದುರಿತವು ಅನೇಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಜಠರದುರಿತದ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು:

• ವಾಕರಿಕೆ;
• ಎದೆಯುರಿ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ಉಬ್ಬುವುದು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಯಾವ ಚಹಾಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಹರ್ಬಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾಗಳಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಹಾಗಳು:

• ಹಸಿರು ಚಹಾ;
• ಶುಂಠಿ ಚಹಾ;
• ಮಠದ ಚಹಾ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ.

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ವಸ್ತುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ 2-3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಭೇದಿಗಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ (500 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 25 ಗ್ರಾಂ), ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 2 ಮಧ್ಯಮ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

1. ಶುಂಠಿಯ 1 ಟೀಚಮಚ ತುರಿ;
2. 1 tbsp ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು;
3. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.

ಮಠದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮೊನಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ:

• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
• ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸಲು;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ;
• ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ: ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾದ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಚಮಜುಲೀನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ತೈಲಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಹುಣ್ಣು ಎಂದರೇನು?

ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, "ಹುಣ್ಣು" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸೋಣ - ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸದ ಹಾನಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೈಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ರೋಗವು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಣ್ಣುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಯಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮ

ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಇತರ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹುಣ್ಣು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕೇವಲ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ.

ಒಂದು ನಿರ್ವಿವಾದದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪೀಡಿತ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ವಾಸಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ!

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಯಾವ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುವ ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗದಂತೆ ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಮಗೆ ಆಕ್ಷೇಪಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಸತ್ಯವೆಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಮ್ಲತೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವರದಿಯ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಈ ಲೇಖನವು ನಮ್ಮ ಇತರ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ.

ಊಟದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ!

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು! ನಾವು ಹುಣ್ಣುಗೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳು ಸಾಕು. ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ:

• ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಹಳ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಕುದಿಸಿ
• ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ
• ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿ

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಯು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುವ ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿರೋಧಿಗಳು ಇರುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ! ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತವು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಜನರ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಗಿದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸ್ರವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಯಾವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ನಾವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆರೆಯ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪರಿವರ್ತನೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯೂತವು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅವಲೋಕನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು:

• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು;
• ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು;
• ಆಹಾರದ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೂಯಿಂಗ್;
• ಮದ್ಯಪಾನ (ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ);
• ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷ;
• ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು;
• ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಕೋಕಾ, ಟ್ರೈಕೊಮೊನಾಸ್, ಅಡೆನೊವೈರಸ್ಗಳು, ಅಮೀಬಾಸ್, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು. 70% ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ "ಹಸಿವು" ನೋವು. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಳಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅಡಚಣೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲ ರಚನೆಯು ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಫಲವತ್ತಾದ ನೆಲವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತವು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆಯು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ತುಂಬುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯಗಳಿಗೆ

ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು

ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅದೇ ನಿಯಮವು ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಾಫಿ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಸುತ್ತುವರಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದವುಗಳು:

• ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್;
• ಹೂಬಿಡುವ ಸ್ಯಾಲಿ;
• ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ;
• ಯಾರೋವ್;
• ಗಂಟುಬೀಜ;
• ಪುದೀನಾ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ, ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 150-200 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ:

30 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ½ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರವಸ್ತ್ರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬ್ರೂ ಅನ್ನು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಜೆಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಷಯಗಳಿಗೆ

ಕಾಂಪೋಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಷ್ಯನ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪೇರಳೆ, ಸೇಬು, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಆದರೆ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವು ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗಸೆಬೀಜ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಿಸ್ಸೆಲ್ಗಳು ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಸಲಹೆ: ಗ್ಲುಟನ್ನ ಉತ್ತಮ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಓಟ್ಮೀಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ-ಸಮತೋಲಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಲಿಂಗ್ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಕಪ್ ಒಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಘನ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.

ರಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು: ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ಗಳು, ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಪರ್ಸಿಮನ್ಗಳು. 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಅವರು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಷರತ್ತಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು: ರಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಗಿದ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ½ ಗ್ಲಾಸ್ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 10-12 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ 1-2 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಷಯಗಳಿಗೆ

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೂಲ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ.

ಒಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಲೈಸೋಜೈಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಿಣ್ವ

ಆದರೆ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಹಸ್ಯವಾಗಿ

ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಗೆಲುವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.