Natālija Kotlar, vecmāte, psiholoģe, skolotāja, ir sagatavojusi grūtnieču pārus mīkstajiem dabiskas dzemdības. 5 bērnu māte. Viņa piedalījusies vairāk nekā 700 ūdensbērnu piedzimšanā: “Ja ļoti vēlies, vari aizlidot uz zvaigznēm. Būtu vēlme. Tātad: sagatavošanās kursi dzemdībām (3 mēneši), speciālā vingrošana grūtniecēm (ņemot vērā slinkumu, pieprasot īpašu uzmanību instruktors), peldēšana baseinā topošo māmiņu grupā, psiholoģiskā sagatavošanās tādiem svarīgs notikums. Vēlaties, lai dzemdības Jums noritētu pēc iespējas labāk, un galvenais, lai bērniņš piedzimtu viegli un vesels”!?
Anna Titova, vecmāte. Beidzis Rostovu medicīnas universitāte(augstākās māsu fakultāte), tagad pārkvalificējas par vecmāti (diplomu saņems jūnijā): “Burtiski kādu dienu man bija pirmreizējā māmiņa, kas ir nedaudz līdzīga vēstules varonei. Es biju ļoti priecīga, kad puiši man teica, ka vēlas dzemdēt solo. Bet viņiem neklājās labi labi ūdeņi un viņi man piezvanīja. Godīgi sakot, man tas nepatīk sievietes ar lieko svaru dzemdībās. Un tas pat nav par sportu. Vienkārši liekais svars tas ir ne tikai ārpusē, bet arī iekšā. Un dažreiz tas ir papildu šķērslis, lai mazulis tiktu garām. Mūsu dzemdības beidzās veiksmīgi, lai gan prasīja daudz pūļu. Labas dzemdības jums tas ir jānopelna: sagatavojieties fiziski, psiholoģiski, garīgi. Mēs ēdam, lai dzīvotu, nevis otrādi. Rijība tiek uzskatīta par vienu no galvenajiem grēkiem. Es pati dažreiz ēdu gaļu, mīlu saldumus, bet visā, kas jāzina, kad apstāties. Varonei noteikti ir visas iespējas dzemdēt mājās, jo viņa jau ir spējusi laist pasaulē mazuli bez iejaukšanās.
Sievietei novēlu mainīt uzturu, kas nāks par labu ne tikai viņas veselībai, bet arī visiem ģimenes locekļiem.
Jūlija Šelepina, psiholoģe, dabisko dzemdību speciāliste, organizācijas Birth līdzdibinātāja, 5 bērnu māmiņa, no kuriem četri dzimuši mājās: “Interesanta pozīcija... Ļoti gribu uzdot meitenei pretjautājumu: kāpēc tev to vispār vajag?
Principā var dzemdēt mājās - iepriekš visas dzemdēja, par to nedomājot. Tagad ir izvēle... Tas nav dzīvesveida vai uztura sistēmas jautājums un (ak šausmas!) pat ne kāpšana. Mājdzemdības ir kā apzināta nepieciešamība, kad citādi vienkārši nevar. Vai jūs nevarat iedomāties... Ja tas tā ir, tas izdosies. Ja ziņkārības labad - es nezinu - vai tas ir tā vērts? Tā nav lēkšana ar gumiju vai lēkšana ar izpletni, tā nav niršana Sarkanajā jūrā, tā ir ne priekš adrenalīna! Un tas nav katalogu pakalpojums. Tas mainīs visu jūsu dzīvi.
Patiesībā, ja kāds vēlas dzemdēt mājās, tad vienkārši dara tas neprasa padomu vai atļauju. Tas vienkārši dara visu. 15 gadu laikā, strādājot šajā jomā, neesmu dzemdējusi nevienu kāpēju, izpletņlēcēju utt. (Es ieskaitot...) Visas sievietes vienkārši nav īpaši sportiskas un nav orientētas uz pareizo dzīvesveidu. Izņemot varbūt vienu vai divus...
Olga Verba ir ārste ar 11 gadu jogas prakses pieredzi. Viņa studēja budistu un hinduistu vēdiskos rakstus un praksi, vienmēr paliekot par slāvu garīgā mantojuma cienītāju. Divu bērnu māte dzimis mājās. Šobrīd - perinatālās jogas pasniedzēja Prānas jogas centrā » , “Mātes jogas” semināru vadītāja »
Labdien
Izlasot vēstuli, secinu, ka esi diezgan izturīga sieviete - nēsāt 10 kilogramus smagu bērnu nav nekāds joks :). Es pati mājās dzemdēju divus, bet neesmu uz to spējīga :), pat piecus kilogramus nest slingā man nebija viegli.
Iepriekšējā dzemdību pieredze bez epidurālās vai indukcijas arī ļoti labi parāda jūsu vispārējo veselību.
Vai tiešām jūs esat nedaudz greizsirdīgs par visu iepriekš minēto? Vai vēlaties dzemdēt mājās? Vai tiešām vēlaties?
Kurš tad tevi apturēs :))?
Tagad pieņemsim nopietni.
“Aktīvi pareizs dzīvesveids »
- ļoti elastīgs jēdziens, katram savs mērs šajā, tu pats to saproti, vai ne?
Jūs jautājat, vai kāda tāda kā jūs dzemdēja mājās un droši. Man ir daudz draugu, kas dzemdēja mājās, es pazīstu veselas šādu māšu kopienas. Redzu, ka daudzas jau saistībā ar grūtniecību sāka īpaši rūpēties par savu veselību un, labi atguvušās un sagatavojušās dzemdībām, dzemdēja droši mājās.
Plānota vai jau iestājusies grūtniecība var būt lielisks iemesls, lai nodarbotos ar jogu/peldēšanu/rūdīšanos/pielāgotu diētu. Tā notiek ar lielāko daļu sieviešu, kuras apzināti vēlas dzemdēt mājās, bez jebkādas vardarbības pret sevi, gluži dabiski, pat tēti ar entuziasmu iesaistās šajā kopumā veselīgajā dzīvesveidā.
Lai gan, protams, labāk ir veikt kādu "fizisku vingrinājumu" »
pat pirms ieņemšanas.
Ja vēlies dzemdēt mājās, tad zini, ka tas ne tuvu nav tik riskanti un bīstami, kā šķiet pirmajā mirklī, un tajā pašā laikā dzemdības dzemdību namā var nebūt tik drošas, kā šķiet pirmajā mirklī. Ja jūs apzināti izvēlaties, vienkārši sagatavojieties tiem, un tad pat ar tuvredzību jūs varat dzemdēt pati, bez ķeizargrieziena.
Ar cieņu, Olga Verba.
Veronika Matvienoka, sagatavošanās dabiskām dzemdībām instruktore, Ņižņevartovska
Bērni bieži nāk pie mums, piedāvājot kaut ko jaunu. Šeit mēs dzīvojam un dzīvojam, un pēkšņi viņš, viesis, sūtnis, jebkurš, dzīvos pie mums. Ilgu laiku. Un pat ar komandiera potenciālu. Un viņš sāk kaut kur vilkt mammu. Tas ir forši! Mamma uzdod jautājumus, kaut ko meklē un atklāj jaunus atklājumus. Un tēti pēkšņi atsaucas uz aicinājumu. Vismaz remonts jau ir tradīcija grūtniecības laikā. Kāda grūtniecība bez remonta dzīvoklī. Nu dažiem arī ģenerāltīrīšana, no bērna līdz bērnam, nav slikta. Un kāds maina arī dzīvokļus, skaistule.
Sagatavosimies dzemdībām, efektīvi pārdzīvosim grūtniecību, un rezultātam – laimīgai mazuļa piedzimšanai. Un viss būs, elastīgi muskuļi, labs vijīgs ķermenis, relaksācija, noskaņojums, laipnība dvēselē. Jums nav jāveic šķelšanās un nav jānodarbojas ar jogu. Bet kaut ko darīt ir interesantāk nekā nedarīt neko. Tu atver sev kādas durvis, paskaties, un ir vēl citas, kas aiz tām ir? Jūs to atverat vēlreiz. Tātad līdz dzemdībām. Paskaties apkārt, WOW! Cik daudz esam nostaigājuši, cik daudz interesantu lietu esam redzējuši un kas ir pārsteidzošs mūsos pašos.
Nu, ja gribi dzemdēt mājās un neko nedarīt aiz ieraduma, tad kāda jēga? Jāstrādā mājās un jādzemdē. Dzemdību namā tik un tā ir labāk. Tur par tevi uzņemsies atbildību, tev visu deģenerēs, atdalīs, sašūs, ja vajadzēs, kontrolēs un pateiks, kad vari iet.
Starp citu, pirms dzemdību namiem visi dzemdēja mājās, un neviens nenodarbojās ar jogu, un dīvainā kārtā tā noderēja gandrīz visiem.
Marija Maljarska, mājas vecmāte
Lieliski. Mūsdienās mājdzemdības patiesi ir kļuvušas par “dabiskā dzīvesveida” atribūtu » , t.i. māte nodarbojas ar jogu, ēd ģenētiski nemodificētus produktus no ekociemata, ietinās divos bērnos, kurus baro ar krūti līdz skolai, grūtniecības laikā ienirst ledus bedrē un, protams, viņa nevar atļauties nolaist latiņu, nodot ideju un dzemdēt visādi citādi kā dabā bez jebkādas palīdzības.
Šīm sievietēm ir grūtāk, jo viņas nesaņem taisnās sabiedrības atbalstu, jo viņas pavada laiku ar... tradicionālā medicīna, jo viņus ietekmē vīra, mātes un draugu viedokļi, jo viņi neko nezina un baidās. Un, ja, neskatoties uz to visu, tomēr izlemj pašas laist pasaulē savu bērnu, viņi to dara ļoti atbildīgi, gatavojas patstāvīgām dzemdībām, iet uz kursiem, mācās dzemdēt, lasīt grāmatas, mainīt pasaules uzskatu. Un kādam tas izdodas. Kāds pievienojas pirmajai grupai. Un daži pagaidām paliek parastajā lokā. Galvenais, lai dzemdību laikā sieviete nonāktu vietā, kur jūtas mierīgāka un uzticamāka. Nekam citam nav nozīmes.
Vienmēr ir iespējama vēl viena grūtniecība un vēl kāds cilvēciņš, kurš mammai kaut ko iemācīs, un viņa var mainīt savas idejas un dzīvesveidu.
Ja iziesi kursos un iemācīsies dzemdēt, tad tuvredzība nesāpēs, jo īpaši tāpēc, ka esi jau dzemdējusi daudz ekstrēmākos apstākļos.
Marina Erko, trīs bērnu māte, perinatālā psiholoģe, topošā mājas vecmāte, Kijeva
Centra "Saskaņas pasaule" vadītājs. Dabiskas pieejas dzīvei piekritējs. Iesvētīts par Živu, gaišreģisks. Mirodara slāvu vārds.
Patiesībā ir daudz sieviešu, kuras dzīvo tāpat kā jūs un joprojām dzemdē mājās.
Jebkurš organisms, pat tas, kurš dzīvo tālu no harmoniskiem apstākļiem, zina, kā atrast optimālo iekšējo komponentu līdzsvaru dzemdībām. Un, ja kaut kā trūkst, tas tā īpašniekam signalizē par problēmām - fiziskām vai emocionālām, un dažreiz arī ārējām. Tikai tāpēc, lai viņa sagatavotu to, kas tieši viņai un viņas avotiem pietrūkst veiksmīgām dzemdībām. Dzimšanas vietai šeit pat nav būtiskas nozīmes.
Tātad, ja esat uzmanīgs pret sevi un esat pārliecināts, ka ķermenis tagad nevēlas uzvesties savādāk - jūs tam dodat visu, ko tas prasa, tad nav par ko uztraukties) Turklāt pirmā dzemdību pieredze jums to apstiprināja.
Visu to labāko jums!
Mirodara
Marina Semakova, vecmāte, osteopāte, psiholoģe
Pirmkārt, jums ir jāsaprot sevi, un tāpēc es iesaku grūtniecēm atbildēt uz jautājumiem: kur es dzemdēšu - dzemdību namā vai mājās (šī ir telpa, kurā notiks šis notikums), kā es dzemdēju (tagad ir ļoti moderni apspriest ūdens, zemes, vertikālās utt. dzemdības), un ar ko es dzemdēju, es domāju speciālistu (vecmāte, galvenais ārsts utt.) un pat visvairāk galvenais jautājums: kāpēc mājās vai dzemdību namā, ūdenī vai uz zemes un kāpēc ar šo speciālistu. Atbildot uz šiem jautājumiem, vispirms varēsi pati noteikt, vai dzemdības ir domātas tev, kā tu saproti šo notikumu, vai tā ir tīri medicīniska darbība vai kas vairāk, un ja vairāk, tad ko tu sagaidi no dzemdībām.
Un vēl viena doma - lai kur tu dzemdēsi, visur dzemdēsi, tev neviens nedzemdēs (ķeizargriezienu neņemu vērā). Un, lai dzemdības noritētu veiksmīgi, grūtniecei jābūt gatavai no trim pusēm: sava fiziskā ķermeņa, psihes un zināšanām par dzemdībām. Dzemdības droši vien var salīdzināt ar sportista sniegumu Olimpiskajās spēlēs, viņš var daudz runāt, piemēram, par savu augstlēkšanu, bet nesagatavo savu fizisko ķermeni, vai arī otrādi, pārāk daudz uzmanības pievērš fiziskajam ķermenim. , bet tajā pašā laikā šausmīgi baidās uzstāties vai nezina lēkšanas teoriju (piemēram), tad, protams, šim sportista sniegums olimpiskajās spēlēs nebūs veiksmīgs. Aptuveni šādi notiek dzemdības.
Dzemdības mājās nav labākais lēmums, ko grūtniece var pieņemt. Šajā gadījumā pastāv ļoti augsts smagu, nepatīkamu un vienmērīgu risks letālas sekas. Īpaši nav ieteicams veikt patstāvīgas dzemdības riskam pakļautajām personām, tās ir:
sievietes vecumā no 25 gadiem;
Primipara sievietes;
Sievietes, kurām ir veikts ķeizargrieziens.
Pirmie soļi ātrā dzemdību laikā
Bet ko darīt, ja dzemdības sākas ātri un nav iespējams nokļūt? Pirmkārt, jums ir nepieciešams nomierināties un nepadoties panikai. Turklāt tas jādara ne tikai dzemdētājai, bet arī tai (īpaši tai), kas ir viņai blakus. Tagad racionāli pieejiet pie pieejamā laika novērtējuma un tikai pēc tam veiciet pasākumus.
Laika aprēķins – paspēsim vai ne?
Vairumā gadījumu grūtnieces mēdz krist panikā un pastāstīt citiem, ka process ir sācies un mazulis drīz piedzims. Tomēr tas ne vienmēr notiek. Šajā brīdī ir ļoti svarīgi saprast, kurā stadijā ir dzemdību process.
1. Kontrakcijas.
Ja grūtniece sajūt dzemdes kontrakciju pēc noteikta, vienmērīga laika intervāla, kas ir vismaz 3 minūtes, tad tās ir kontrakcijas. Tad jums ir atlikušas vēl apmēram divas stundas. Jūsu darbībām šajā gadījumā vajadzētu būt, lai nokļūtu dzemdību namā. Protams, katrs gadījums ir individuāls, un, ja tiešām saproti, ka šajā laikā nepaspēsi tur nokļūt, tad labāk neriskēt, bet kontrakciju laiku izmantot, lai sagatavotos dzemdībām mājās. Labāk to darīt mājās, nevis automašīnā.
2. Stumšana.
Grūtniece izjūt nepanesamu vēlmi doties uz tualeti “lielā veidā”, dzemdes kontrakcijas notiek ik pēc 1-2 minūtēm. Šo procesu sauc par stumšanu, ar kuru jums praktiski nav brīva laika un ir pienācis laiks dzemdēt.
Diemžēl ir situācijas, kad grūtniecei nākas dzemdēt pašai, bez neviena palīdzības. Un tas notiek neskatoties uz to, ka vēlīnām grūtniecēm kategoriski nav ieteicams ilgstoši palikt vienatnē. Patstāvīgas dzemdības ir nepatīkama situācija, bet ne letāla. Galvenais ir pieturēties pie noteikta rīcības plāna un vismaz zināma informācija par māju.
Darbības, kas jāveic sievietei dzemdībās
Vispirms sagatavojiet visu, kas teorētiski varētu būt nepieciešams dzemdību procesā. Vārīts silts ūdens, dezinfekcijas šķīdums - spirts, odekolons, jods, tīri palagi (lupatas, T-krekli), gumijas spuldze gļotu izsūkšanai jaundzimušajam no mutes un deguna, asas šķēres vai nazis (ja laiks atļauj, iemērciet ierīci dažas minūtes dezinfekcijas šķīdumā).
Otrkārt, atrodiet vietu, kur jums būs pēc iespējas ērtāk. Novietojiet nepieciešamās lietas pie rokas. Noņemiet drēbes pilnībā vai vienkārši apakšējā daļa, kas jums ir ērtāk. Ja iespējams, novietojiet spoguli ķermeņa apakšdaļas priekšā. Tādējādi jums būs vieglāk patstāvīgi dzemdēt mājās. Mājdzemdības pastāvīgi jāuzrauga.
Treškārt, pieņem to, kas ir ērti pareiza pozīcijaķermenis: ideālā gadījumā pussēdus vai guļus. Zem muguras jāpaliek kaut kas ciets, lai varētu atpūsties. Salieciet kājas ceļos.
Ceturtkārt, mēģiniet būt pēc iespējas nervozāks un koncentrējieties uz Sāciet grūstīties.
Pirmsdzemdību klīnikā visām topošajām māmiņām stāsta un parāda, visbiežāk dzemdību procesā šī informācija pazūd no māmiņas galvas, un tad palīgā nāk vecmātes. Mūsu gadījumā jūs dzemdējat pati, bez neviena palīdzības, nav neviena, kas jums pateiktu, kas un kā, tāpēc atcerieties visu nepieciešamo pēc iespējas ātrāk.
Pareiza pieeja grūšanai
Tāpēc grūšanas laikā sievietei dzemdībās jāpiespiež zods pie krūtīm, pēc iespējas vairāk jāsaliek ceļi un jātur tie ar abām rokām. Dziļi ieelpojiet un aizturiet elpu; šo darbību laikā jums ir jāspiež, tas ir, jāvirza stumšanas darbības uz starpenumu. Pēc tam vienmērīgi izelpojiet un vēlreiz dziļi ieelpojiet un nospiediet. Vienas kontrakcijas laikā sievietei dzemdībās ir jāpiespiežas vismaz trīs reizes.
Tātad, turpinām dzemdības mājās bez palīgiem. Tiklīdz dzemdētāja jūt, ka mazuļa galva ir iznākusi ārā dzimšanas kanāls, viņai jāpaliek rokas zem sēžamvietas un tādējādi jātur jaundzimušā galva. Mēs turpinām stumt mazuli ārā, atliek tikai iziet cauri pleciem, un ķermenis un kājas uzreiz izlec. Tas viss, bērniņš piedzima. Bet mēs turpinām dzimšanas process.
Ko darīt pēc bērna piedzimšanas
Jaunajai māmiņai uzmanīgi, lēni jānovieto mazulis uz vēdera vai, ja nabassaites garums atļauj, uz krūtīm. Pēc tam notīriet mazuļa degunu un muti no gļotām, lai viņš varētu veikt pirmo elpu. Noslaukiet bērna seju ar mitru, tīru drānu. Dzemdējai sievietei jāatceras, ka viņai jādzemdē arī “mazuļa mājas” – placenta. Pēc tam pārejiet pie nabassaites pārgriešanas.
Kā pareizi apgriezt un apstrādāt nabassaiti
Pēc bērna piedzimšanas ir ļoti svarīgi pareizi pārgriezt nabassaiti, kas viņu savieno ar māti visā grūtniecības laikā. Šis process ir daudz vienkāršāks nekā patstāvīga dzemdēšana mājās. . Pietiek ar informāciju. Tātad nabassaite ir jāsasien 10-12 centimetru attālumā no jaundzimušā nabas ar ūdenī samērcētiem diegiem.Pēc 10 centimetriem atkal pārsien. Izmantojot asas šķēres, pārgrieziet nabassaiti un apstrādājiet to ar jodu, spirtu vai, kā pēdējo līdzekli, briljantzaļo. Dariet
Pēc tam vajag ietīties siltās, tīrās drēbēs. Sievietei dzemdībās mazulis jātur pie krūtīm un jāpaliek šajā pozā līdz ātrās palīdzības ierašanās brīdim, kas nogādās māti un mazuli uz slimnīcu, lai veiktu detalizētu abu veselības stāvokļa novērtējumu.
Darbības mājdzemdību laikā ar asistentu praktiski neatšķiras no tām, kas tiek veiktas procesa laikā. neatkarīgas dzemdības. Vienkāršota ir tikai sievietes pozīcija dzemdībās, jo procesu kontrolē cita persona, kas palīdzēs veikt noteiktas darbības, tostarp sniegt pirmo aprūpi mazulim.
Prakse rāda, ka dzemdības var veikt mājās. Atsauksmes ir ļoti dažādas: daži iesaka mēģināt no tā izvairīties, bet citi, gluži pretēji, to iesaka. Teorētiski viss parasti norit bez sarežģījumiem, taču patiesībā var rasties vairākas nepatikšanas.
Lai nenonāktu situācijā, kad jādzemdē mājās, neaizmirstiet nekavējoties sazināties ar ātrā palīdzība!
Ja sievietei nav laika nokļūt grūtniecības un dzemdību namā un mazulis drīz nāks pasaulē, viņai pašai ir jāpiegādā bērniņš. Kas jādara un kā palīdzēt mazulim piedzimt?Var gadīties, ka dzemdības rit pilnā sparā, un mazulis piedzims tuvākajā nākotnē, bet jums nav laika nokļūt dzemdību namā. Šajā gadījumā galvenais ir nekrist panikā un uzkrāt spēkus.
Steigties vai nē?
Vispirms jums ir jānosaka, kurā dzemdību stadijā jūs atrodaties. Ja dzemde periodiski sasprindzinās un pēc tam atslābinās un tas notiek ar regulāriem intervāliem, tad tās ir kontrakcijas. Ja līdz dzemdību namam ir 2-3 stundas, jādodas steidzami. Pastāv iespēja, ka jums būs laiks nokļūt medicīnas iestādē pirms dzemdību beigām.
Ja jūtat, ka dzemde saraujas pēc 1-2 minūtēm un tajā pašā laikā ir sajūtas, it kā ļoti gribētos aiziet uz tualeti “pa lielam”, tad tas ir spiedošs. Tad labāk paliec tur, kur esi, un nemēģini laicīgi nokļūt dzemdību namā.
Pirmās darbības
Uz ceļa
Jums jāizlemj, vai kāds var jums palīdzēt. Piemēram, ja ceļojat ar vilcienu, autobusu utt., nekavējoties informējiet šoferi vai konduktors, ka dzemdējat. Pajautājiet apkārtējiem, vai viņu vidū ir kāds ārsts, un ja nē, tad palūdziet kādam no pasažieriem palīdzēt.
Mājās
Ja esat mājās viens, mēģiniet atrast palīgu starp saviem kaimiņiem. Un, protams, zvaniet 03 un izsauciet ātro palīdzību. Saņemot zvanu, dispečere vai ātrās palīdzības ārsts varēs konsultēt pa telefonu līdz ārstu ierašanās brīdim. Var zvanīt arī uz Dzemdību namu (apmaiņas kartē dažkārt norādīts arī dzemdību nama tālruņa numurs). Tās darbinieki varēs pastāstīt, kas un kā jādara. Ja palīga nav, galvenais nekrist panikā, koncentrēties, jo tikai jūs varat palīdzēt mazulim piedzimt.
Sagatavo visu nepieciešamo
Dzemdību laikā jums var būt nepieciešamas šādas lietas:
- joda vai jebkura cita dezinfekcijas šķīduma (brijantzaļa, kālija permanganāts, ūdeņraža peroksīds, spirts, degvīns, odekolons);
- tīri autiņi, palagi vai krekli, T-krekli, jebkurš kokvilnas audums;
- pavedieni, pārsēja gabals vai tīras drānas sloksnes;
- šķēres vai nazis, asmens;
- tīrs ūdens(ideālā gadījumā vārīti);
- gumijas spuldze vai jebkura plāna elastīga caurule.
Ja iespējams, nazi un pavedienus vajadzētu vārīt vai iegremdēt spirta šķīdumā.
Darbības dzemdību laikā ar asistentu: ko darīt dzemdētājai
- Noņemiet visu apģērbu zem jostasvietas.
- Ieņemiet pussēdus pozu, noliecot muguru pret kaut ko cietu vai guļot.
- Mēģiniet atpūsties un koncentrēties uz dzemdību procesu.
- Kad jūs sākat spiest, jums ir nepieciešams dziļi elpot, aizturēt elpu, piespiest zodu pie krūtīm un spēcīgi spiest, virzot spēku uz starpenumu. Tad jums ir nepieciešams vienmērīgi izelpot, atkal dziļi elpot un turpināt stumšanu. Vienas kontrakcijas laikā jāspiež 3 reizes.
Darbības dzemdību laikā ar asistentu: kas jādara asistentei?
- Nomazgājiet rokas ar ziepēm un pēc tam noslaukiet ar spirtu, jodu vai citu dezinfekcijas šķīdumu.
- Novietojiet tīru palagu vai autiņu zem dzemdētājas.
- Sievietes ārējos dzimumorgānus, starpeni un augšstilbu iekšējos apstrādājiet ar dezinfekcijas šķīdumu (tas jādara no starpenes līdz augšstilbiem), pēc tam, kad tajā samitrināts vates gabals vai pārsējs.
- Novietojiet roku uz starpenes, tiklīdz galva sāk parādīties, un pārvietojiet tās audus prom no augļa galvas (tas palīdzēs izvairīties no plīsumiem).
- Pārvaldiet dzemdētājas pūles: tiklīdz mazuļa galva ir piedzimusi līdz pusei, sievietei jālūdz nevis grūstīties, bet gan bieži un sekli elpot, ieelpojot gaisu caur degunu un izelpojot caur muti.
Pēc pilna dzimšana augļa galva
- Pēc pilnīgas augļa galvas piedzimšanas palūdziet sievietei, kura dzemdē, atsākt stumšanu, novietošanu kreisā roka no apakšas zem mazuļa galvas.
- Pēc tam, kad augļa galva pagriežas pret sievietes labo vai kreiso augšstilbu, jums tas ir nedaudz jāpaceļ uz augšu - tas dos iespēju piedzimt apakšējā plecā, un pēc tam uzmanīgi pārvietojiet to uz leju - parādīsies augšējais plecs, un tad viss auglis.
- Jaundzimušais jānovieto zem sievietes starpenes – uz grīdas, ja tur guļ dzemdētāja, vai uz ķeblīša, ja viņa atrodas uz atzveltnes krēsla vai dīvāna.
- Izmantojiet gumijas spuldzi vai caurulīti, lai izsūktu gļotas un amnija šķidrumu no mazuļa deguna un mutes.
Nabassaites ārstēšana un jaundzimušā pirmā aprūpe
- Sasien jaundzimušā nabassaiti, izmantojot diegus vai pārsēju divās vietās - 10 cm virs nabas un atkāpjoties vēl 10 cm no pirmā mezgla.Pēc tam pārgriež nabassaiti ar šķērēm vai nazi, griezuma vietu ieeļļo ar jodu, spirtu vai degvīnu un izveidojiet pārsēju no pārsēja.
- Noslaukiet bērna ādu, lai noņemtu amnija šķidrumu un smērvielu, izmantojot autiņu vai jebkuru tīru drānu, un pēc tam ietiniet jaundzimušo tīrā autiņbiksītē vai palagā.
- Novietojiet jaundzimušo uz mātes krūtīm.
Kā palīdzēt sievietei dzemdībās izkļūt no dzemdībām
- Lūdziet sievieti pēc placentas atdalīšanas paspiest (placentas atdalīšanās pazīmes ir asiņošana un nabassaites pagarināšanās) un uzmanīgi pavelciet nabassaiti, lai to noņemtu.
- Ievietojiet pēcdzemdību plastmasas maisiņš vai ietin tīrā drānā.
- Novietojiet ledus iepakojumu un ūdens pudeli uz sievietes vēdera lejasdaļas. auksts ūdens vai jebkuru iepakojumu no saldētavas, ietītu tīrā drānā.
- Nomazgājiet vai noslaukiet sievietes starpenumu ar tīru drānu un, ja ir plīsumi, apstrādājiet to ar jodu vai citu dezinfekcijas šķīdumu, pēc tam apsedz dzemdībās esošo sievieti ar palagu vai segu.
Darbības dzemdību laikā bez asistenta
Līdz pilnīgai augļa galvas piedzimšanai
- Atrodiet ērtu vietu un noņemiet apģērbu no ķermeņa lejasdaļas.
- Sēdiet pussēdus stāvoklī, noliecot muguru pret kaut ko cietu, ja iespējams, un salieciet ceļus.
- Novietojiet zem sevis kaut ko tīru un, lai atvieglotu bērna piedzimšanas uzraudzību, novietojiet spoguli starpenes priekšā.
- Jums ir jāpiespiež, kā aprakstīts iepriekš.
- Tiklīdz mazuļa galva ir piedzimusi, rokas jānovieto zem sēžamvietas un jāatbalsta.
Pēc pilnīgas augļa piedzimšanas
- Pēc mazuļa piedzimšanas ir nepieciešams pakāpeniski, lēnām vilkt gar kaunumu un novietot uz vēdera.
- Noslaukiet jaundzimušā degunu un muti ar tīru drānu.
- Piestipriniet bērnu pie krūtīm.
- Kad notiek kontrakcija, spēcīgi spiediet, lai piedzimtu placenta.
- Sasieniet un nogrieziet nabassaiti, kā aprakstīts iepriekš.
- Aptiniet bērnu kaut ko siltu, un, ja nekā nav, tad novietojiet viņu uz krūtīm un pārklājiet ar drēbēm.
Pēc dzemdībām - uz dzemdību namu
Pēc dzemdību beigām sieviete un jaundzimušais pēc iespējas ātrāk jānogādā dzemdību namā. Dzemdību ceļi pārbaudīs akušieris-ginekologs un, ja tiks konstatēti plīsumi, tos slēgs. Un pediatrs pārbaudīs jaundzimušo un pareizi apstrādās nabassaiti. Pēc šīm procedūrām māmiņa un mazulis tiks pārvesti uz pēcdzemdību nodaļu un tiks uzraudzīti vairākas dienas.
Dzemdēt ārpus dzemdību nama ir atļauts tikai tad, ja nav iespējas uz to nokļūt
nekādu iespēju. Ir stingri aizliegts apzināti dzemdēt mājās.
Tikai dzemdību namā gan sievietei, gan mazulim tiks nodrošināta kvalificēta medicīniskā aprūpe.
palīdzību un tika veikti visi pasākumi, lai izvairītos no nopietnām komplikācijām.
Mājdzemdības: īpatnības, sagatavošanās dzemdībām, drošība. Grūtniecība sievietei ir grūts laiks, kas saistīts gan ar fiziskām, gan morālām problēmām. Topošo māmiņu pārņem visdažādākās šaubas, arī jautājums – kur dzemdēt grūtniecību? Kuru izvēlēties medicīnas iestāde lai dzemdības būtu droši beigušās droši.
IN pēdējie gadi Arvien vairāk sieviešu nonāk pie secinājuma, ka palikšana dzemdību namā viņām būs smags pārbaudījums. Tāpēc viņi izvēlas mājdzemdības – tehniku ar tūkstoš gadu vēsturi.
Patiešām, sievietes dzemdēja bērnus pirms tūkstoš un desmit tūkstošiem gadu. Tajos laikos vienkārši nebija slimnīcu, un sievietes dzemdēja mājās. Šo procesu dažkārt kontrolēja vecmātes, taču tas ne vienmēr notika. Protams, pienācīgas higiēnas trūkums un vispārējais iedzīvotāju mežonīgums bieži noveda pie bēdīgām sekām. Mūsdienās viss ir mainījies un dzemdības mājās ir diezgan drošs process, protams, ja tiek ievēroti visi norādījumi un ieteikumi.
Mājas dzemdību priekšrocība ir acīmredzama – sieviete atrodas pazīstamos, komfortablos apstākļos. Grūtniecēm ļoti svarīgs ir mierīgums, pārliecība, sajūta, ka “pat sienas palīdz”. Grūtniecība prasa, lai sieviete pieliktu gan morālu, gan fiziskais spēks- protams, dzemdētājai būs daudz vieglāk, ja viņa būs pazīstamā vidē.
Tomēr, neskatoties uz acīmredzamajām priekšrocībām, ko sniedz dzemdības mājās, riski ir milzīgi un var izraisīt katastrofālu iznākumu. Tas ir jāņem vērā. Pirms pieņemt lēmumu par mājas dzemdībām, laulātajiem rūpīgi jāsaprot jautājums un jāņem vērā visas detaļas.
Gatavošanās mājas dzemdībām
Kāpēc radās mājdzemdību mode?
Mājdzemdību popularitāte ir saistīta ar globālu tendenci pieaugt neuzticībai medicīniska iejaukšanās kā. Sloga atvieglošanas process ir dabisks sievietes ķermenis, un pirms vairākiem tūkstošiem gadu tas notika gadā dabas apstākļi. Daudzas sievietes vēlas atgriezties pie šī dabiskuma un uzskata, ka medicīniskā iejaukšanās tikai kaitēs mātes un mazuļa ķermenim. Mājdzemdību relatīvās “priekšrocības” ietver šādus apstākļus:
- Ap sievieti pulcējas tikai tuvi cilvēki, tie, kurus viņa vēlas redzēt šajā brīdī;
- dzemdētāja, būdama mājas saimniece, psiholoģiskā nozīmē ir arī situācijas saimniece, viņai šķiet, ka viņa kontrolē savu ķermeni;
- netiek lietots dzemdību laikā medicīnas preces un metodes: anestēzija, knaibles, stimulācija un epiziotomija;
- pozas izvēle dzemdībām intuitīvā līmenī;
- izmantojot “ūdensdzemdību” tehniku (starp citu, tā ir vispopulārākā mājdzemdībās;
- svešas ietekmes trūkums uz dzemdi, mākslīga kontrakcija;
- labvēlīgs psihoemocionālais fons;
- māte uzreiz ierauga mazuli un sazinās ar viņu;
- izolācija no slimnīcas vides, kurā var būt mikroflora, izraisot alerģiju, infekcijas mātei un bērnam;
- prombūtne psiholoģiskais spiediens, prasības jaundzimušā vakcinācijām;
Tieši šie faktori topošajām māmiņām kļūst noteicošie attiecībā uz atteikšanos no dzemdībām slimnīcā. Protams, viņiem ir jāsaprot, ka, paļaujoties uz sava ķermeņa spēku un mātes dabas palīdzību, viņi nopietni riskē. Lai samazinātu riskus, ir nepieciešama nopietna pirmsdzemdību sagatavošana.
Slavenības, kas dzemdēja mājās
Sievietes no šovbiznesa, kino un televīzijas arvien biežāk izvēlas mājas dzemdības. ASV tas ir kļuvis par slavenību traku. Tehnikas popularitāte pieaug, jo “zvaigznes” stāsta par savu pieredzi presē, televīzijā, sociālajos tīklos. Bērna piedzimšana savā dzīvoklī vai mājā sievietēm šķiet ļoti patīkams un veiksmīgs grūtniecības iznākums. Turklāt slavenību pieredze vairumā gadījumu ir pozitīva.
Mājas dzemdēja kinozvaigznes M. Strīpa, D. Konelija, P. Andersons, D. Mūra, topmodeles S. Krauforda, M. Bialika, Dž. Bundhena un citas slavenas un veiksmīgas sievietes. Tajā pašā laikā gan mātes, gan bērni ir pilnīgi veseli.
Starp Krievijas slavenības tehnika nav tik izplatīta. Pašmāju “zvaigznes” dod priekšroku dzemdībām apstākļos medicīnas klīnika Eiropā vai ASV.
Viens no mājdzemdību piemēriem ir dziedātāja Maša Makarova, kura 90. gados uzstājās grupā “Masha and the Bears”. Tagad Maša - daudzbērnu māte. Dziedātājas Saša Zvereva un E. Seļihova dzemdēja mājās. Dāmas par piedzīvoto runā tikai pozitīvi.
2005. gadā M. Makarova, atrodoties savās mājās Maskavas apgabalā, dzemdēja dvīņu meitiņas. 2010. gadā viņai tāpat piedzima vesels dēls. Saša Zvereva ar ģimenes atbalstu dzemdējusi vannā, kas piepildīta ar ūdeni, dzemdību procesu filmējot video. Dzemdības bija veiksmīgas. Jeļena Seļihova dzemdēja ar sava vīra palīdzību, kurš iepriekš apmeklēja īpašus dzemdību kursus un iemācījās dzemdēt mājās.
Piezīme! Rietumos mājdzemdības ir leģitimētas, tas ir, procesā obligāts Piedalās pieredzējis akušieris-ginekologs. Mūsu valstī mājdzemdības likumā nav paredzētas. Attiecīgi visa atbildība par šo procedūru un tās iznākumu gulstas uz vecākiem.
Gatavošanās mājas dzemdībām
Otrais solis ir izvēlēties skolu, kas apmāca vecākus, kuri nolemj dzemdību procesu veikt mājās. Ar katru gadu šādu skolu parādās arvien vairāk. Nodarbībās vīrietim un sievietei būs iespēja nostiprināties (vai tieši otrādi – vilties) savā lēmumā. Pāris tiksies ar pieredzējušiem dzemdību speciālistiem un iegūs vizuālu izpratni par dzemdību procedūru.
Piezīme! Par sievietes dzemdībām mājās ir jāpaziņo ārstniecības iestādei, iepriekš jāizvēlas dzemdību nams, kas uzņems sievieti, iestājoties komplikācijām. Cits vissvarīgākais brīdis- transports. Pie ieejas jādežūrē automašīnai, kas gatava nogādāt dzemdību sievieti uz slimnīcu.
Kas nepieciešams mājas dzemdībām?
Spēcīgas kontrakcijas var rasties pēkšņi, tāpēc vecākiem tām iepriekš jāsagatavojas. Lūk, kas jums būs nepieciešams mājas dzemdībām:
- Vanna vai baseins dzemdībām. Ja tiek izmantota parasta vanna, tā rūpīgi jānomazgā, izmantojot neitrālu dezinfekcijas līdzekļi. Varat izmantot piepūšamo baseinu: lai izvairītos no neparedzētām situācijām, turiet sūkni un šļūteni pie rokas.
- Liels eļļas audums.
- Autiņbiksītes, tīri palagi.
- Klizma.
- Tvertne, kas izgatavota no māla vai kristāla: tajā tiks nosūtīta placenta.
- Maza gumijas spuldze: ar šīs ierīces palīdzību ir nepieciešams atbrīvot mazuļa muti un degunu no gļotām.
- Ar ledu pildīts sildošais spilventiņš, ko var izmantot dzemdes kontrakciju stimulēšanai. Sildīšanas paliktnis jāglabā ledusskapja saldētavas nodalījumā.
- Spēcīgas šķēres (akušieris to izmantos, lai pārgrieztu nabassaiti).
- Zīda pavediens.
- Ūdeņraža peroksīds ādas apstrādei.
- Spainis ar aukstu ūdeni, kas var būt nepieciešams mazuļa atdzīvināšanai.
- Antiseptisko novārījumu ledus gabaliņi. No nātru, kumelīšu, kliņģerīšu un ūdenspiparu gatavo novārījumus, pēc tam sasaldē ledusskapī. Pēc placentas izņemšanas no maksts var rasties asiņošana - šajā gadījumā tiek izmantoti kubi.
- Ja dzemdētāja ir zaudējusi daudz asiņu un spēka, tiek izmantoti galangāles sakņu, nātru vai ūdens piparu novārījumi. Sievietei novārījums jālieto iekšķīgi. Tāpat, lai atjaunotu spēkus, nepieciešams mežrozīšu novārījums.
- Mazgāšanai pēc dzemdībām izmanto kumelīšu, ozola mizas un pelašķu novārījumus.
Kā fiziski sagatavot ķermeni dzemdībām mājās?
Dzemdības ir milzīgas izmantot stresu uz ķermeņa. Protams, šim notikumam ir jāsagatavojas iepriekš. Lai sieviete dzemdību laikā būtu pārliecināta, viņai pirmsdzemdību laiks ir jāizmanto efektīvi. Ļoti vēlams, lai topošā māmiņa un auglis dzemdībām tuvotos spēcīgāk.
Šim nolūkam ir vairāki kompleksi fiziski vingrinājumi, ko parasti sauc par “fitness grūtniecēm”. Ir ļoti svarīgi, lai vingrinājumi nebūtu lokāli, bet gan pastāvīgi, katru dienu. Tas nozīmē, ka sievietei ir jāvingro vismaz trīs reizes nedēļā. Pilates un fitbols tiek uzskatīti par optimālajiem fitnesa kompleksiem grūtniecēm. Ļoti noderīga būs arī Pilates ūdens dažādība.
Pilates ir šādas labvēlīgas īpašības:
- krūškurvja elpošanas mācīšana, lai palīdzētu samazināt kontrakcijas;
- tikt vaļā no iekaisuma procesi kājās un rokās, kas saistītas ar muskuļu un locītavu sastrēgumiem;
- atjaunojoša un relaksējoša iedarbība;
- labvēlīga ietekme uz gurnu zona, kas nes galveno slodzi, kad darba aktivitāte;
- stiprinoša iedarbība uz mugurkaulu.
Aqua Pilates ir unikāls vingrinājumu komplekts, kas apvieno Pilates priekšrocības un ūdens procedūras. Nodarbojoties ar šāda veida fitnesu, sieviete, kas strādā, iegūs daudzas priekšrocības:
- muskuļu rāmja atslābināšana, atbrīvošanās no liekā spriedzes;
- palielināta asins plūsma dzemdes rajonā un vispārējs uzlabojums asinsrites sistēmaķermenis;
- atšķirībā no āra fitnesa, ūdenī sieviete atrodas ērtākā vidē, kas ļauj izvairīties no pārkaršanas;
- ūdens novērš nogurumu, mazina stresu un depresīvi stāvokļi, noved pie iekšējā līdzsvara;
- Aqua Pilates ietver arī apmācību niršanā un elpas aizturēšanā, kas ir ārkārtīgi svarīgi dzemdību laikā;
- Aqua Pilates vingrinājumi, cita starpā, ir vērsti uz to, lai auglim nodrošinātu pareizu stāvokli dzemdē, kas atvieglos tā izeju.
Piezīme! Sievietēm, kuru grūtniecības periods ir vismaz 12 nedēļas ar dažāda līmeņa fizisko sagatavotību, ir atļauts apmeklēt Aqua Pilates nodarbības.
Atšķirībā no ūdens pilates, fitbols ir piemērots visām topošajām māmiņām neatkarīgi no grūtniecības stadijas. Fiziskās sagatavotības līmenis nespēlē nekādu lomu. Fitball ir liela diametra bumbiņa, kas izgatavota no izturīga materiāla. Fitball ir nestabils un ir diezgan grūti saglabāt līdzsvaru uz tā, kas ļauj:
- palielināt koordināciju;
- stimulē muskuļus, efektīvi sadalot slodzi pa visu muskuļu rāmi;
- uzlabot vielmaiņu organismā;
- palielināt asinsriti, asinsriti;
- pastiprināt vielmaiņas procesi organismā, toksīnu izvadīšana;
- vertikālo pozīciju apmācība.
Turklāt fitbols - lielisks līdzeklis izmaiņas augļa stāvoklī dzemdē. Ja bērns atrodas slikti, vingrināšanās uz lielas bumbas palīdzēs viņam atrast ērtu pozu.
Piezīme! Fitball jāizvēlas, ņemot vērā grūtnieces augumu. Jūs nevarat piepūst fitbolu “līdz galam” - tam ir jānokrīt zem ķermeņa svara.
Psiholoģiskās sagatavošanas dzemdībām iezīmes
Psiholoģiskā sagatavošanā galvenais ir pareiza morāle un ģimenes un draugu uzmanība. Jāpatur prātā, ka psiholoģija, gatavojoties dzemdībām mājās, ir ne mazāk svarīga kā fiziskā sagatavotība. Cik spēcīga ir sievietes psihe, jo veiksmīgāka būs nastas atrisināšana. Ir ārkārtīgi svarīgi, lai dzemdētāja justos pārliecināta, mierīga un atvieglota. Jāgatavojas arī tuviniekiem, jo nervozi cilvēki tuvumā traucēs grūtniecei.
Svarīgs punkts! Topošajām māmiņām un tētiem ir iepriekš jāmodelē process un jāsaprot, kas notiks dzemdību laikā. Iepriekš jānoskaidro, kādas neparedzētas situācijas un sarežģījumi var rasties, kas var biedēt topošos vecākus. Šajā jautājumā palīdzēs apmācību video, specializēti kursi, sarunas ar profesionāļiem - ginekologiem, dzemdību speciālistiem un ārstiem.
Pašhipnoze ir ļoti noderīga psiholoģiskajā sagatavošanā. Jo biežāk sieviete sev atkārto “dzemdības būs brīnišķīgas”, “viss būs labi”, “organisms tiks galā, vajag uzticēties dabai”, “es un mazulis esam pilnīgi drošībā”, “mans bērns ir pilnīgi labi”, “Esmu pilnīgi vesela” un esmu gatava mājdzemdībām”, “viss būs labi”, “mans mazulis piedzims savās mājās, nevis slimnīcā”.
Visas šīs frāzes, neskatoties uz to ārējo nenozīmīgumu, radīs sievieti piemērotā noskaņojumā un atbrīvos viņu no satraukuma.
Piezīme! Lielisks veids pārvarēt psiholoģisko nenoteiktību un nolemt dzemdēt mājās - sazināties ar pāriem, kuri jau ir izgājuši šo procesu. Līdzīgi domājošie runās par visiem slazdiem, dalīsies savās sajūtās, plusi un mīnusi. Saziņa ar sievieti, kura dzemdējusi mājās, palīdzēs noskaņoties gaidāmajam notikumam.
Ļoti svarīga ir arī tuvinieku pareiza attieksme. Tuvo cilvēku atbalsts ir vissvarīgākais jebkurai personai. Radiniekiem jāsaprot, ka mājdzemdības ir tava izvēle. Izvēlētās tehnikas traucēšana var radīt tikai kaitējumu. Tuvākajiem radiniekiem, kuri plāno piedalīties mājdzemdībās, jāiziet īpaša apmācība.
Dūlas (dzemdību vecmātes) izvēles iezīmes
Sievietēm, kuras nolemj dzemdēt mājās, ir iepriekš jāizvēlas dūla – tā parasti sauc profesionālu vecmāti, kuras pienākumos ietilpst uzraudzība un vadība. Ja tuvumā ir cilvēks ar lielu pieredzi dzemdībās, tas labvēlīgi ietekmē psiholoģiskais stāvoklis sievietes dzemdībās.
Dūlas izvēle ir diezgan sarežģīts jautājums, kurā jāņem vērā vairāki faktori:
- obligāta speciālās izglītības klātbūtne, ko apliecina dokumenti: diplomi, licences, sertifikāti;
- sievietei jābūt ne tikai vecmātes-dūlas pieredzei, bet arī savai pieredzei bērna piedzimšanā mājās;
- kompetenta vecmāte noteikti mudinās grūtnieci apmeklēt pirmsdzemdību klīnika, koncentrēsies uz medicīniskās pārbaudes, izpētīs slimības lapu, noskaidrojot vispārējais stāvoklis sieviešu veselība;
- laba dūla tev noteikti pateiks topošajai māmiņai par iespējamiem riskiem;
- Piedaloties grūtniecei un viņas vīram, vecmāte sastādīs detalizētu dzemdību plānu, ar lielu interesi atbildot uz jautājumiem, kas varētu rasties topošajiem vecākiem.
Piezīme! Galvenais vecmātes-dūlas izvēles kritērijs ir uzticēšanās. Ir ļoti svarīgi, lai sieviete pilnībā uzticētos dzemdību asistentei. Uzticība ir panākumu atslēga un veids, kā izvairīties no nepatikšanām.
Vecmātes tiek apmācītas specializētos centros. Dūlu var atrast arī topošo māmiņu kursos vai izmantojot draugu padomus. Šajā jautājumā nav jāsteidzas: jums ir jāapskata pēc iespējas vairāk pretendentu, jāiepazīstas ar viņiem, jārunā ar viņiem un jāatrod kopīga valoda.
Kādas ir mājas dzemdības?
Jebkuras dzemdības, mājās vai zem ārstniecības iestādes jumta, sākas brīdī, kad sieviete sajūt pirmās kontrakcijas. Šajā brīdī ir jāveic klizma un jāinformē vecmāte pa tālruni, ka process ir sācies. Sākumā kontrakcijas ir diezgan panesamas – tās ļauj mierīgi sagatavoties dzemdībām.
Dūlai, saņēmusi signālu, ātri jāierodas savā palātā. Dzemdību sieviete stāsta vecmātei par kontrakciju dinamiku, pirmkārt, par to dinamismu un spēku. Spēcīgu kontrakciju laikā sievietei jāieņem optimālā poza – tā, kurā kontrakcijas ir vismazāk jūtīgas. Tā var būt sēdus, stāvus, guļus stāvoklis. Visticamāk, ka dzemdētāja jutīsies labāk, ejot vannā vai nesteidzīgā tempā pārvietojoties pa māju. Kontrakciju laikā var vaidēt, bet nepārvēršoties kliedzienos.
Ja kontrakciju ilgums ir netipisks, vecmāte var piedāvāt farmakoloģisko vai homeopātiskie līdzekļi. Ir ļoti svarīgi, lai dūla uzraudzītu augļa sirdsdarbību un kontrolētu dzemdes kakla paplašināšanās procesu.
Pēc kontrakcijām sākas otrais dzemdību posms – grūstīšanās. Šī procesa vieta ir jānosaka iepriekš - tā varētu būt gulta vai vannas istaba. Vecmāte rūpīgi uzrauga procesu, un šajā laikā laulātajam vajadzētu masēt plecus un jostasvieta sievietes dzemdībās.
Vissvarīgākais dzemdību posms ir mazuļa galvas izskats. Mazulis virzās uz priekšu ar dūlas palīdzību, pēc galvas parādīšanās viss mazuļa ķermenis iznāk no maksts apmēram 7-10 sekunžu laikā.
Ir ļoti labi, ja piedzimis bērns vispirms nonāk iekšā ūdens vide: tādā veidā viņam ir daudz vieglāk pāriet no vienas “pasaules” uz otru. Ūdenī noķertu bērnu izvelk dūla. Tūlīt pēc tam palīgs attīra mazuļa degunu un muti no gļotām un nodod tās mātei.
Nākamais dzemdību posms ir placentas piegāde. Nabas saiti nevajadzētu pārgriezt nekavējoties – asinīm no savienojošās kanāliņos jāiekļūst mazuļa ķermenī. Vecmāte pārgriež nabassaiti. Pēc tam mazulis tiek nodots tēva aprūpē, un dūla palīdz dzemdētājai iziet no vannas, uzvilkt halātu un doties uz istabu kopā ar ģimeni.
Kā saprast, ka dzemdības norit pēc negatīva scenārija?
Visiem, kas nolēmuši dzemdēt mājās, jābūt optimistiskiem, taču nevar pilnībā izslēgt dažu problēmu rašanos. Ne viena vien sieviete nav pasargāta no negatīva scenārija dzemdību laikā. Bet kad pienāk brīdis, kad vecmāte-dūla ir bezspēcīga un ir jāsauc ātrā palīdzība? Ir vairāki šādi gadījumi:
- Dzemdību kavēšanās: ūdeņi izplūda pirms vairāk nekā 10 stundām, bet mazulis nekad neiznāca. Šīs situācijas briesmas slēpjas iespējamā augļa inficēšanā. Šajā gadījumā tas var būt nepieciešams mākslīgā stimulācija dzemde un, iespējams, ķeizargrieziens.
- Šaura eja dzemdētājas iegurņa rajonā neļauj mazulim ātri izkļūt. Ja bērns ir “iestrēdzis”, vecmāte nepalīdzēs: steidzami jādodas uz medicīnas iestādi, lai veiktu ķeizargriezienu.
- Grūšanas laikā notika: a) nabas vēnas plīsums; b) placentas atdalīšanās; c) placentas plīsums. Visas šīs situācijas ir ārkārtīgi bīstamas mazulim: bērna glābšana ir iespējama tikai ar ārkārtas asins pārliešanu 15 minūšu laikā pēc komplikācijas atklāšanas. Šeit katra sekunde ir svarīga. Ja laikā netiek uzsākti atdzīvināšanas pasākumi steidzami, bērns var nomirt vai kļūt invalīds.
- Placenta iznāk ar kavēšanos. “Somiņa”, kurā atradās mazulis, var būt pārāk cieši piestiprināta pie dzemdes sieniņām. Šajā gadījumā mēs runājam par sievietes dzīvības glābšanu: nepieciešama ārkārtas operācija.
Piezīme! Internetā bieži tiek publicēta salīdzinoša statistika par sieviešu un zīdaiņu mirstību mājas un “medicīnisko” dzemdību rezultātā. Šī statistika ir negodīga, un tai nevajadzētu uzticēties, jo pēc sarežģījumiem mājdzemdību laikā sievietes nereti tiek nogādātas slimnīcā stāvoklī, kurā zāles vairs nav efektīvas.
Video: Patiesība par grūtniecību un dzemdībām Isabella Voskresenskaya
Isabella Voskresenskaya stāsta par mājdzemdībām. Skatīties video! Izabella Voskresenska, projekta “Galvenais ir Bērni. Valsts stratēģija”. Daudzi cilvēki viņu pazīst no filmas “The Babichie Affare”. Tik daudz noderīga informācija tiem, kas nolemj dzemdēt mājās.
Svetlana, 27 gadi:
Mājdzemdības ir kā astronauta apmācība. Ja visa ģimene negatavojas šim notikumam, cerot uz laimīgu gadījumu, labāk aizmirst. No šīs idejas nekas labs nesanāks: nesagatavota sieviete dzemdībās, histērija radinieku vidū... Gandrīz garantēti sarežģījumi. Uzskatu, ja sieviete nav pārliecināta par sevi, tad tikai slimnīca.
Gulchehra, 25 gadi:
Ir ārkārtīgi svarīgi, lai starp laulātajiem valdītu pilnīga uzticēšanās, lai viņi apzināti un kopīgi pieņemtu lēmumu. Tāpat visiem klātesošajiem vajadzētu garīgi sagatavoties tam, ka bērns parādīsies mājās. Cilvēka ķermenis pakļaujas dabas likumiem, un var notikt negaidīts. Tuvinieku gatavība un viņu mierīgums var glābt mātes un bērna dzīvību.
Aleksandra Jakovļevna, 46 gadi:
Man ir liela pieredze bērnu dzemdēšanā mājās. Esmu sešu bērnu mamma. Visi ir veseli, gudri, fiziski aktīvi. Dzemdību laikā komplikācijas nebija. Viņa dzemdēja ātri un bez problēmām. Esmu pārliecināta, ka jādzemdē mājās, ģimenes un draugu ielenkumā. Kā saka, mājas un sienas palīdz.
Marina, 31 gads:
Man mājdzemdības ir tabu. Es neticu, ka viņi var tikt cauri droši. Šis komplekss parādījās pēc tam, kad mana draudzene šādu dzemdību rezultātā zaudēja savu bērnu. Speciālisti atzina, ka, ja dzemdības būtu notikušas slimnīcā, viņas mazulis būtu dzīvs. Tagad mana draudzene ir iekritusi depresijā un vaino sevi sava bērna nāvē. Bez nepieciešamā medicīniskā aprīkojuma komplikāciju gadījumā mazuļa dzīvību glābt nav iespējams. Starp citu, vecmāte necieta ne mazāko sodu. Viņa tikai teica, ka vecāki nav gatavi mājdzemdībām.
Alīna, 37 gadi:
Visā grūtniecības laikā man bija doma par dzemdībām mājās. Bet tad es kritu panikā un nonācu dzemdību namā. Dzemdību nams ir īpašs, kurā ģimenei ir iedalīta īpaša palāta, kurā var radīt “mājas komfortu”. Protams, šāds pakalpojums maksā daudz. Ārsts dežurēja pie durvīm, bet iekšā negāja. Beigās mans vīrs un vecmāte-dūla dzemdēja bērnu. Viss gāja apbrīnojami.
Tanzilja, 29 gadi:
Man mājdzemdības ir kaut kas novecojis, viduslaiks. Es baidos riskēt uzreiz ar divām dzīvībām – ar bērna un savu. Protams, kāds var teikt, ka 19. gadsimtā zemnieces dzemdēja uz lauka, taču nedrīkst aizmirst arī par zīdaiņu mirstību, kas, īpaši jautāju, sasniedza 50%.
Olga, 28 gadi:
Ievēroju, ka mājdzemdības bieži izvēlas sievietes, kurām nav paticis dzemdēt slimnīcas vidē. Es domāju, ka tas ir rūpīgi jāizsver. Ne tuvu nav skaidrs, ka klīnikā saņemtais negatīvisms atkal gūs pāri dzemdētājai. Tagad ir pietiekami daudz klīniku, kas dzemdētājām piedāvā ļoti labus, mājās līdzīgus apstākļus.
