Saskarsmē ar
Klasesbiedriem
Imunitāte ir visa mūsu ķermeņa galvenā aizsardzība. Kaulu smadzenes un aizkrūts dziedzeris ( aizkrūts dziedzeris) – centrālās iestādes imunitāte. Limfmezgli, liesa - perifērie orgāni imunitāte.
Liesa ir “apmācības centrs” cīņai ar ienaidniekiem, ar kuriem var saskarties aizstāvju šūnas.
Šūnas, kas nonāk mūsu ķermenī no ārpuses un ir tam potenciāli bīstamas, tiek nogādātas liesā, aizsargšūnas tās redz, atceras un, vēlāk sastopoties, iznīcina. Imūnsistēma atrod un iznīcina organismam svešas vielas (antigēnus). Ieroči tiek izmantoti īpaši proteīni – imūnglobulīni jeb antivielas, kā arī īpašas killer šūnas, kas raksturīgas katram konkrētajam antigēnam.
Turklāt imūnsistēmas arsenālā ir dažas paša organisma ražotas vielas, kas spēj pretoties jebkuriem vīrusiem. Viena no šīm vielām ir interferons, īpašs aizsargājošs proteīns, kas tiek ražots, reaģējot uz ķermeņa temperatūras paaugstināšanos.
Iedzimta imunitāte ir ķermeņa spēja uztvert un reaģēt uz dažādu vīrusu un mikrobu ievadīšanu tajā. Cilvēks piedzimst ar iedzimtu imunitāti, tā veido 99,99% no visas cilvēka imunitātes. Starp citu, pateicoties iedzimtajai imunitātei, cilvēki ir imūni pret dzīvnieku slimībām.
Iegūtajai imunitātei ir milzīga loma cilvēka dzīvē, jo tā pasargā viņu no slimībām, ar kurām iedzimtā imunitāte nespēj tikt galā.
Ja bērns pastāvīgi slimo, tas nav biedējoši. Slimošanas laikā veidojas iegūtā imunitāte, kas to pasargās visu mūžu.
Ir aktīvi iegūta imunitāte, kas veidojas cilvēkam pēc inficēšanās vai pēc vakcinācijas; un pasīvi iegūtā imunitāte, ko, piemēram, bērns saņem no mātes mātes piena.
Veidojiet imunitāti pret letālu bīstamas slimības(bakas, garais klepus, stingumkrampji, mēris, masalas, masaliņas utt.) vakcīna palīdzēs.
Kāpēc imunitāte samazinās?
Kaitīgie faktori, kas vājina imūnsistēmu:
- Intoksikācija, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana;
- Gaisa piesārņojums;
- Hroniskas baktēriju, vīrusu, sēnīšu infekcijas;
- Slikts uzturs, vitamīnu trūkums, mikroelementu (īpaši vitamīnu, B grupas, dzelzs, selēna, cinka) trūkums;
- Pārmērīgs darbs;
- Ilgstošs hronisks stress;
- Garīgā un fiziskā pārslodze;
- Ilgstoša antibiotiku lietošana;
- Ķirurģija;
- Smags asins zudums, traumas, apdegumi, hipotermija;
- Dažas slimības, piemēram, diabēts.
Kā izmērīt imunitāti?
Parasti cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu slimo biežāk un smagāk. Par nepieciešamību konsultēties ar imunologu liecina biežas akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (vairāk nekā 4 reizes gadā), ilgstošas saaukstēšanās slimības ilgāk par divām nedēļām, pastāvīgs neliels drudzis (paaugstināts līdz 37 - 37,5 grādiem).
Ar saaukstēšanos, akūtu elpceļu infekciju vai gripu parasti parādās iesnas, rīkles apsārtums un drudzis. Cilvēks ir pārliecināts, ka, ja viņš saslimst, tad viņa imunitāte samazinās. Faktiski, ja tiek novēroti šādi simptomi, imūnsistēma reaģē uz patogēniem mikroorganismiem. Aukstuma simptomi ir sistēmiskas un lokālas mūsu imūnsistēmas reakcijas uz invāziju. Slimība ir izpausme tam, ka imūnsistēma pastāvīgi cīnās. Ja jums ir drudzis, iesnas un sarkans kakls ar saaukstēšanos vai gripu, tas ir labi. Tas nozīmē, ka jūsu ķermenis cīnās ar infekciju un jūsu imūnsistēma darbojas pareizi. Un, ja nav temperatūras un slimība norit bez iekaisumam raksturīgiem simptomiem, tas liecina par vāju imunitāti!
Šobrīd cilvēki ar hroniskiem gremošanas trakta bojājumiem, alerģijām, audzējiem, ciešanām biežas saaukstēšanās, herpes infekcija, ieteicams pārbaudīt imunitāti. Šim nolūkam mūsdienās plaši izmanto kompleksu analīzi - imunogrammu. Tas parāda imūnsistēmas galveno komponentu stāvokli un palīdz pielāgot ārstēšanas shēmu. Galvenais analīzes materiāls ir venozās asinis, bet analīzē var izmantot arī citus ķermeņa šķidrumus (siekalas, gļotas no nazofarneksa, cerebrospinālo šķidrumu).
Bet atkarībā no tā, kurā posmā paņēmāt asinis un pārbaudījāt imūnsistēmu, jums būs šāds attēls. Un mums ir pareizi jānovērtē šis attēls un nav jāsteidzas ar korekciju, jo tas viss ir normāla imūnsistēmas reakcija.
Vai man vajadzētu lietot imūnstimulējošas zāles?
Tāpat kā citām zālēm, imūnstimulējošiem līdzekļiem ir savs blakus efekti un sekas. No šādām zālēm nevajadzētu gaidīt daudz, turklāt nav ieteicams nekontrolējami stimulēt imūnsistēmu, pretējā gadījumā ķermenis kļūs pavisam slinks un pārtrauks sevi aizsargāt.
Ehinācija vidēji spēj paaugstināt imunitāti, tās lietošana nenodarīs kaitējumu organismam. Dažādas bioloģiski aktīvās piedevas (BAS). Jūs varat lietot probiotikas, kuru pamatā ir nekaitīgas baktērijas. Saprātīgos daudzumos un ar pareizo pieeju šīs zāles stimulē limfoīdos audus kuņģa-zarnu trakta, palīdzot imūnsistēma strādāt pareizi.
Pirms imūnstimulatoru lietošanas konsultējieties ar speciālistiem!
Kā stiprināt savu imūnsistēmu?
Lai stiprinātu ķermeņa aizsardzību, jums ir nepieciešams:
- Izvairieties no ilgstošas antibiotiku lietošanas un nesāciet tās lietot bez konsultēšanās ar ārstu;
- Noteikti ēdiet pareizi, tas palielinās visu šūnu funkcijas. Un pārliecinieties, ka jūsu uzturs satur pietiekami daudz vitamīnu, minerālvielu un aminoskābju. Ēdiet vairāk zaļumu un dārzeņu piena produkti, un sacietēšana. Bet, sākot ar rītdienu, jums nav jākļūst slapjam ledus ūdens. Sāciet ar sejas mazgāšanu ar vēsu ūdeni un pakāpeniski samaziniet temperatūru.
- Un neaizmirstiet par labu miegu un labu garastāvokli!
Aminoskābes ir īpaši svarīgas imūnsistēmai, jo no tām tiek sintezētas antivielas. Ir neaizvietojamās aminoskābes, kuras ražo tikai no dzīvnieku olbaltumvielām.
C vitamīns noteiktos apstākļos var palīdzēt mūsu imunitātei. Bet, lai C vitamīns palīdzētu organismam, jālieto liela deva (8 g jeb 16 tabletes, vienā devā). Citādi efekta nebūs. Bet tajā pašā laikā kuņģī radīsies tāds skābums, ka var rasties čūla!
Sīpoli un ķiploki palīdz cīņā pret patogēniem, bet nav tieši saistīti ar imunitāti. Augi atbrīvo savu imunitāti uz āru. To aizsargvielas – fitoncīdi – iznīcinās mikrobus no ārpuses. Tie nevar ietekmēt mūsu imunitāti.
Atcerieties, ka imunitāte ir stiprāka par visām zālēm, nesaindē ķermeni ar kādām ar īpašiem līdzekļiem. Galvenais ir nevis pašam graut imūnsistēmu, bet gan atbalstīt!
Drudzis saaukstēšanās (gripa) ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa cilvēku uzskata par pašsaprotamu. Tomēr bieži vien ir situācijas, kad pat stiprs aukstums neizraisa temperatūras paaugstināšanos.
Vairumā gadījumu tā ir nekaitīga zīme un neliecina par neko nopietnu. Bet ir situācijas, kad temperatūras trūkums tipiska aukstā klīniskā attēla fona norāda uz citas nopietnākas slimības klātbūtni.
Saaukstēšanās, kas nepaaugstina ķermeņa temperatūru, nav nekas neparasts. Daudzi cilvēki uzskata, ka tā ir normāla iespēja un uzraudzība nav nepieciešama. Diemžēl tā nav.
Parasti ARVI laikā ķermenis sāk aizsargreakciju kaskādi. Viens no tiem ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 37-38 grādiem pēc Celsija. Ja temperatūra pārsniedz šo vērtību, tad mēs runājam par nopietnu aukstumu.
Fizioloģiska ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (līdz 38 grādiem) ir nepieciešama, lai apturētu patogēno mikroorganismu vairošanos un palēninātu to attīstību. Ir arī versija, ka ar nedaudz paaugstinātu ķermeņa temperatūru cilvēka imūnsistēma strādā ātrāk un efektīvāk. Tomēr pagaidām tie ir tikai minējumi.
Par to bieži liecina pat minimāla ķermeņa temperatūras paaugstināšanās neesamība akūtu elpceļu infekciju laikā ir problēmas ar imūnsistēmas stāvokli slims. Vairumā gadījumu tās ir pārejošas problēmas, ko izraisa pati infekcija, kas konkrētajā gadījumā nav bīstami, taču kopumā ir jāveic pasākumi, lai vispārēja stiprināšanaķermeni.
Retos gadījumos šis simptoms norāda uz kritisku imūnsistēmas atteici. Tāpēc, neatkarīgi no pacienta labklājības, ja ARVI laikā temperatūra nepaaugstinās (un īpaši, ja tas notiek vairāk nekā vienu reizi), ieteicams apmeklēt terapeitu.
Kāpēc tas notiek: saaukstēšanās cēloņi bez drudža
Šim nosacījumam ir trīs galvenie iemesli, no kuriem divi ir jākoriģē, un viens ir nosacīti labvēlīgs. Proti:
- Infekcija, kuras apkarošanai nav nepieciešams paaugstināt temperatūru.
- Vājināta imunitāte (tas bieži skar bērnus, vecāka gadagājuma cilvēkus, grūtnieces, kā arī tos, kuriem ir nopietnas problēmas ar veselību).
- Medikamentu ietekme.
Pirmajā gadījumā drudža nav, jo organismā ir iekļuvis noteikts akūtu elpceļu infekciju celms, kas neprasa šī aizsardzības mehānisma aktivizēšanu. Ir vērts atzīmēt, ka šādu akūtu elpceļu infekciju celmu ir salīdzinoši maz, ne vairāk kā 20% no visiem dabā cirkulējošajiem.
Otrais iemesls ir visnopietnākais. Šajā gadījumā imūnsistēmas darbības traucējumu dēļ temperatūras nav. Visbiežāk šī ir neatkarīga imūnsistēmas slimība, kas nekādā veidā nav saistīta ar infekciju, kas iegūta saaukstēšanās laikā.
Bet tas notiek tieši tā saaukstēšanās izraisīja imūnsistēmas sabrukumu. Tas parasti ir saistīts ar ārkārtīgi agresīvas infekcijas ievadīšanu organismā, kas dažos gadījumos var izraisīt nopietnas komplikācijas (meningītu, plaušu abscesu, sepsi).
Trešais iemesls ir visbanālākais: dažādu izmantošana zāles par saaukstēšanos. Pat tās zāles, kas tieši “nepazemina” temperatūru, var izraisīt tās neesamību. Visbiežāk tās ir antibiotikas, kas, iznīcinot infekcijas izraisītājus (tikai baktērijas!), izslēdz imūnsistēmas komponentu, kas ir atbildīgs par temperatūras paaugstināšanos.
Neatkarīgi no šī stāvokļa cēloņa ir nepieciešama konsultācija ar ārstu. Tā kavēšanās apdraud ne tikai veselību, bet arī dzīvību.
Simptomi: kā atpazīt saaukstēšanos, ja nav drudža?
Kopumā aukstumam bez drudža ir tieši tādi paši simptomi kā ar to:
- iesnas (dažkārt var būt pat strutojoši puņķi, kas liecina par slimības komplikāciju un prasa tūlītēju konsultāciju ar ārstu);
- iekaisis (sarkans) kakls un sāpes tajā;
- klepus (gan sauss, gan ar krēpu);
- viegla apgrūtināta elpošana (spieduma sajūta krūtīs);
- galvassāpes (parasti lokalizētas uzacu izciļņos un deguna tiltā);
- sāpes augšējā žokļa zobos;
- sāpes sejā (žokļu deguna blakusdobumu iekaisuma dēļ);
- vēdersāpes;
- muskuļu sāpes;
- vieglas locītavu sāpes.
Iepriekš minētie ir klasiskie saaukstēšanās simptomi. Bet ir arī briesmīgi simptomi, kas norāda uz sarežģītu saaukstēšanos un kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība:
- asiņu vai strutas klātbūtne deguna gļotās;
- klastera galvassāpes (neizturamas, precīzi);
- stingrība pakauša muskuļi(nav iespējams noliekt galvu uz sāniem);
- stipras sāpes locītavās (autoimūns bojājums);
- vemšana, kas nesniedz atvieglojumu, bieža vai pastāvīga slikta dūša;
- klepus ar asinīm;
- halucinācijas, maldi;
- tahikardija ar sirdsdarbības ātrumu virs 130 sitieniem minūtē vai bradikardija ar sirdsdarbības ātrumu zem 50 sitieniem minūtē;
- stipras sāpes sirds rajonā (pastāv iespēja infekciozs endokardīts), it īpaši, ja bērnam ir šādas sūdzības.
Kā saprast, ka tā ir saaukstēšanās, nevis cita slimība?
Dažkārt saaukstēšanās bez drudža slēpj daudz nopietnākas problēmas, kuru dēļ steidzami jādodas uz slimnīcu. Diemžēl šādas situācijas nav nekas neparasts.
Ja uz banālas saaukstēšanās klīniskās ainas fona attīstās dziedzeru pietūkums vai strutošana, tas var liecināt par baktēriju klātbūtni, kas nav raksturīgas saaukstēšanās gadījumiem. Šajā situācijā ir jākonsultējas ar ārstu, jo pastāv augsts retrofaringeāla abscesa un pat mediastinīta (strutainas krūškurvja paplašināšanās) attīstības risks.
Ja plaušās ir sēkšana un “gurgulēšana”, mēs varam runāt par pneimonijas attīstības iespējamību. Šī ir briesmīga slimība, kuras trūkuma gadījumā adekvāta ārstēšana var izraisīt nāvi.
Klātbūtnē stipras sāpes sejā un strutas deguna gļotās, var būt aizdomas par akūtu meningītu pirms tam strutains iekaisums deguna blakusdobumu Šī ir steidzama situācija, kas prasa ātrās palīdzības izsaukšanu.
Vai ir ARVI bez drudža (video)?
Ārstēšanas iezīmes un metodes
Ja tā patiešām ir saaukstēšanās bez drudža, nevis kāda no citām rakstā uzskaitītajām slimībām, tad ārstēšana ir tāda pati kā saaukstēšanās gadījumā ar drudzi. Tālāk norādītās darbības palīdzēs atbrīvoties no šīs slimības:
- Mājas režīms. Ja nepieciešams doties ārā, jācenšas izvairīties no cilvēku pūļiem (reinficēšanās iespējamības vai jaunu patogēno mikroorganismu pievienošanās dēļ, novājinātas imunitātes dēļ).
- Silts apģērbs.
- Bieža dzīvokļa mitrā tīrīšana.
- Fiziskā atpūta un stresa samazināšana.
- Dzerot tējas, atkrēpošanas līdzekļus un zāles pret saaukstēšanos.
Temperatūras jutīgums palīdz imūnsistēmai cīnīties ar dažādām slimībām.
Ja organismā parādās infekcija vai audzējs, imūnās šūnas pielāgot savu gēnu darbību tā, lai maksimāli efektīvi novērstu draudus.
Šim nolūkam iekšā šūnu kodols Tiek nosūtītas īpašas olbaltumvielas, kas DNS atpazīst nepieciešamos gēnus, saistās ar tiem un liek citām olbaltumvielām aktīvāk sintezēt uz gēniem RNS. RNS sintēzi no DNS sauc par transkripciju, bet olbaltumvielas, kas to regulē, sauc par transkripcijas faktoriem. Pēc tam RNS kopijas savāc citas molekulārās mašīnas, kas no tām sintezē nepieciešamās olbaltumvielas.
Viens no pazīstamākajiem imūngēnu aktivitātes regulatoriem ir transkripcijas faktors, ko sauc par kodolfaktoru kappa-bi jeb NF-κB (šeit jāprecizē, ka NF-κB ir ne tikai viena proteīna, bet visas ģimenes nosaukums. ). Taču NF-κB darbs neaprobežojas tikai ar nonākšanu līdz šūnas kodolam, imūngēnu ieslēgšanu un nosēdināšanu uz tiem līdz rūgtajam galam.
Patiesībā tas uzvedas kā svārsts, tagad nonākot līdz kodolam, tagad atstājot to; Attiecīgi imūngēni, ko kontrolē kappa bi, tiek ieslēgti un izslēgti. Ja cikls tiek pārtraukts, ja “kappa-bi” tiek deregulēts un, nonākot kodolā, paliek tur ilgāk nekā parasti, tad iekaisuma reakcija izkļūs no kontroles, un tādas lietas var sākties autoimūnas slimības piemēram, psoriāze, reimatoīdais artrīts utt.
Turklāt pašam NF-κB ir savi regulatori. Pētnieki no Warwick universitātes raksta savā rakstā PNAS ka “kappa bi” pārvietošanās pa šūnu ir atkarīga no temperatūras: jo augstāka tā ir, jo biežāk tā skrien uz kodolu un atpakaļ. Un tā darba ritms ir atkarīgs no cita imūnproteīna, ko sauc par A20.
Par A20 ir zināms, ka tas nomierina imūnsistēmu, nomāc iekaisuma procesi. Ja šūnā tika atņemts A20, tad tajā esošā “kappa bite” pārtrauca just temperatūru. Šeit jūs varat atcerēties, ka mūsu ķermeņa temperatūra mainās visas dienas garumā: bioloģiskais pulkstenis miega laikā mūs nedaudz atdzesē.
Lai arī mūsu dienas temperatūras svārstības nav īpaši lielas, pusotra grāda robežās “kappa-bi”, pēc darba autoru domām, šādas svārstības ir diezgan jūtamas. Un tās imūnās problēmas, piemēram, nekontrolējams iekaisums, kas rodas cilvēkiem ar sajukumu bioloģiskais pulkstenis, var rasties tieši tāpēc, ka pulksteņa pārtraukuma dēļ sākas temperatūras ciklu traucējumi, kas, savukārt, ietekmē imūnregulatora NF-κB darbību.
No otras puses, ir zināms, ka, turot peles temperatūrā, kas ir augstāka nekā parasti, tās būs izturīgākas pret ļaundabīgām slimībām, un tās vieglāk panes iekaisumu; un infekcijas, piemēram, gripa vai saaukstēšanās, ir smagākas aukstajā sezonā. (Un mēs par to jau rakstījām.)
Acīmredzot tas viss skaidrojams ar imūnsistēmas jutīgumu pret ķermeņa temperatūru un vidi: siltā vidē, pateicoties biežākiem kappa-bi cikliem, imūnsistēma labāk tiek galā ar problēmām. Un, iespējams, šo temperatūras jutību varētu izmantot dažādu slimību ārstēšanai, sākot no saaukstēšanās līdz vēzim.
Teksts: Tatjana Maratova
Visas pārējās saaukstēšanās pazīmes ir, bet nav augstas temperatūras - vai tas ir labi vai slikti? Dažiem ekspertiem tas ir labs signāls. Galu galā viņi uzskata, ka augstas temperatūras neesamība saaukstēšanās laikā ir zīme, ka pacienta imūnsistēma ir tik spēcīga, ka tā tiek galā ar slimību nemanot. Vai tiešām?
Saaukstēšanās bez drudža – varbūt nemaz nav saaukstēšanās?
Jebkuras slimības simptomi, pirmkārt, ir informācija, kas nepieciešama pareizas diagnozes noteikšanai. Ja simptoms izpaužas netieši vai vispār nav pamanāms, varat kļūdīties, izvēloties ārstēšanu. Piemēram, cilvēks, kas inficēts ar saaukstēšanās vīrusu, ja nav augstas temperatūras, vienkārši nezinās, ar ko viņš īsti ir slims. Auksts bez drudža Tas var nebūt saaukstēšanās.
Ne visi infekcijas slimības, ieskaitot saaukstēšanos, pavada augsts drudzis. Turklāt daudziem no tiem ir līdzīgi un dažreiz tieši tādi paši simptomi kā saaukstēšanās gadījumā, taču tie ir daudz bīstamāki. Bieži simptomi vīruss putnu gripa H1N1 simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās gadījumiem: iekaisis kakls, iesnas, klepus, locītavu sāpes. Tajā pašā laikā nav augstas temperatūras. Temperatūras trūkuma dēļ ar šo vīrusu inficētie cilvēki var neveikt nepieciešamos pasākumus un lieta var beigties ar neveiksmi.
Arī bieži sastopama herpes vīrusu infekcija, kas pēc pirmās inficēšanās neuzrāda nekādas pazīmes. Taču nākamreiz, kad vīruss aktivizēsies, tas nesīs simptomus, ko var sajaukt ar saaukstēšanās simptomiem: smaganu pietūkums, iekaisis kakls, pietūkušas mandeles, galvassāpes. Ļoti reti herpes pavada drudzis, dažreiz to sauc par saaukstēšanos bez drudža. Un šis vīruss ir jāārstē savādāk nekā saaukstēšanās.
Saaukstēšanās bez drudža ir spēcīgas imunitātes pazīme
Vēl viens infekcijas veids, kura izpausmes ir līdzīgas saaukstēšanās gadījumiem, ir rinovīrusi. Tie izraisa augšējo daļu iekaisumu elpceļi. Ja bērns ir inficēts ar rinovīrusu, viņam, visticamāk, būs drudzis. Bet ne pieaugušais. Bieži sastopamie simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās gadījumiem – šķaudīšana, laringīts, galvassāpes, aizlikts deguns un vienlaikus iesnas, iekaisis kakls. Un nav augstas temperatūras. Un no rinovīrusiem jāārstē ar speciāliem līdzekļiem.
Patiešām, diezgan bieži saaukstēšanās simptomi, bet bez augstas temperatūras, var liecināt par pavisam citu slimību nekā banāls ARVI. Taču nereti mēdz būt arī gadījumi, kad drudža neesamība saaukstēšanās vai pat gripas laikā liecina par teicamu un savlaicīgu rūpes par savu veselību, un tas reaģē ar tūlītēju reakciju uz saaukstēšanos. Tas ir, imūnsistēmai izdodas nomākt saaukstēšanās vīrusus pat pirms temperatūras paaugstināšanās.
Tātad, ja jums ir saaukstēšanās simptomi, bet nav drudža, iespējams, jūsu imūnsistēma jau ir veiksmīgi uzveikusi slimību tik ātri, ka jūs pat nepamanījāt, palika tikai iesnas. Bet varbūt vienkārši saslimi ar ko citu?
Viena no biežākajām slimības izpausmēm ir temperatūras paaugstināšanās (hipertermija). Un mūsu ieradums (TV iedvesmots) bija pretdrudža līdzekļu lietošana. Pieaugušie to dara gan paši, gan dod zāles bērniem. Temperatūras paaugstināšanās bērniem bieži izraisa paniku ne tikai vecāku, bet arī ārstu vidū. Ideja, ka augsts drudzis ir bīstams, ir stingri iesakņojies viņu prātos, un pretdrudža zāles ir ļoti svarīgas, un jebkurš drudzis ir jāsamazina. Tas tā nav, izdomāsim, kāpēc.
Viens no veselības principiem ir princips “nekaitēt”. Īpaši tas attiecas uz temperatūru. Mūsdienās drudzis tiek cienīts kā sava veida ļaunums, ar kuru ir jācīnās. Bet temperatūras paaugstināšanās ir evolucionāri attīstīta imūnsistēmas aizsargreakcija, kuras vienīgais mērķis ir nodrošināt organismam ātru atveseļošanos!
Ir vairāki hipertermijas darbības līmeņi.
1. Karstuma šoka proteīni.Tās ir unikālas molekulas, kas atrodamas visās dzīvajās šūnās (gan augos, gan cilvēkos). Viņi uzstājas aizsardzības funkcijas, novēršot jebkāda veida faktoru izraisītus šūnu bojājumus. Lielākā daļa no šiem karstuma šoka proteīniem veidojas, reaģējot uz citām kaitīgām ietekmēm, ne tikai temperatūru, un palīdz šūnai izdzīvot stresa situācijas. Tie palīdz izšķīdināt un atkārtoti salocīt denaturētus vai nepareizi salocītus proteīnus. Tā kā dažiem karstuma šoka proteīniem ir nozīme antigēnu prezentācijā, tos izmanto kā vakcīnu palīgvielas. Turklāt daži pētnieki uzskata, ka karstuma šoka proteīni var būt iesaistīti iznīcināto olbaltumvielu fragmentu saistīšanā audzēja šūnas uzrādot antigēnu imūnsistēmai. Daži karstuma šoka proteīni var uzlabot pretvēža vakcīnu efektivitāti.
2. Interferons.
Interferons ir viela, ko ražo šūnas, reaģējot uz infekciju. Temperatūra - aizsardzības mehānisms Jo augstāks tas ir, jo vairāk tiek ražots savs interferons, tas cīnās ar infekciju, kamēr nav antivielu pret vīrusu.
Interferona daudzums maksimumu sasniedz otrajā vai trešajā dienā pēc temperatūras paaugstināšanās, un tāpēc lielākā daļa ARVI beidzas droši trešajā slimības dienā. Ja nav pietiekami daudz interferona - bērns ir vājš (nevar reaģēt uz infekciju ar augstu temperatūru) vai vecāki ir "ļoti gudri": viņi ātri "pazemināja temperatūru" - tad gandrīz nav izredžu beigties. slimība trīs dienu laikā. Šajā gadījumā visas cerības ir uz antivielām, kas noteikti pieliks punktu vīrusiem, taču slimības ilgums būs pavisam cits - aptuveni septiņas dienas...
3. Centrālā darbība hipertermija.
Drudža attīstības mehānisms ir tāds, ka toksīnu vai olbaltumvielu sadalīšanās produktu ietekmē pirogēni (vielas, kas iedarbojas uz nervu šūnas termoregulācijas centrs). Pateicoties tiem, tiek aktivizēta veģetatīvā nervu sistēma, kas izraisa siltuma pārneses samazināšanos un siltuma ražošanas palielināšanos. Tā rezultātā organismā uzkrājas siltums, paaugstinoties ķermeņa temperatūrai. Tas izraisa pastiprinātu vielmaiņu, kas vēl vairāk palielina siltuma ražošanu.
4. Hipertermijas tieša ietekme uz patogēniem.
Hipertermija pretojas baktēriju un vīrusu izplatībai. Drudža kā procesa bioloģiskā lietderība ir izskaidrojama ar iekaisuma avotā esošā “svešā” katabolisma (sabrukšanas) paātrināšanos (pierādīts pneimokoku, gonokoku, spirohetu un augsts drudzis- virs 40 grādiem ir vienkārši postoši šiem mikrobiem, aktivizējas fagocitoze un imunitāte
5. Hipertermija stiprina imūnsistēmu.
Ar drudzi palielinās antivielu un interferonu ražošana, palielinās leikocītu fagocītiskā aktivitāte. Oksidatīvo procesu palielināšanās pastiprina mikrobu un toksīnu sadalīšanos.
Akadēmiķis G.I.Marchuk, kurš izstrādāja matemātiskais modelis infekcija un imunitāte, parādīja, ka vīrusi, kas nonākuši organismā, satiekas ar limfocītiem, stimulē to vairošanos un plazmas šūnu veidošanos. Paaugstināta temperatūra paātrina limfocītu un vīrusu migrāciju, tie biežāk saduras viens ar otru un veido “vīrusu-limfocītu” kompleksus. Tādējādi mākslīga temperatūras pazemināšana ar tablešu palīdzību var provocēt ieilgušas vai hroniskas saslimšanas.
Pretojoties patogēniem vīrusiem un baktērijām uz hipertermijas fona, organisms ražo īpašas antivielas, kas atceras svešus “citplanētiešus” un kad jauna tikšanās viņi nekavējoties "steidzas kaujā". Tā veidojas mūža imunitāte (mūža aizsardzība) pret dažām infekcijas slimībām.
 |
Ko darīt, ja Jums ir hipertermija?
1. Uzturiet temperatūru, nekrītiet panikā, un neņemt to, jo tikai tā imūnsistēma var iemācīties pati tikt galā ar slimību. Protams, medicīniskā pārbaude ir nepieciešama, lai novērtētu situācijas nopietnību un nepalaistu garām dzīvībai bīstamus simptomus. spēja attīstīt drudzi ar temperatūru virs 38,5°C ir laba zīme veselība!Turklāt ir svarīgi saprast, ka temperatūras skaitlis neko neizsaka par slimības smagumu, dažas nekaitīgas slimības rodas ar ļoti augstu temperatūru. Tāpēc jāinteresējas par kvalitatīviem parametriem – piemēram, kā bērns jūtas, vai viņa uzvedībā nav parādījies kas neparasts.
Augsta temperatūra ir izplatīts simptoms bērniem, kas nav saistīts ar nopietnu slimību (ja nav citu satraucoši simptomi, piemēram, neparasts izskats un uzvedība, apgrūtināta elpošana un samaņas zudums). Tas nav slimības smaguma rādītājs. Temperatūra, kas paaugstinās infekcijas rezultātā, nesasniedz vērtības, pie kurām ir iespējams neatgriezenisks bērna orgānu bojājums.
2. Šķidrums. lai izvairītos no dehidratācijas un atvieglotu intoksikāciju, kad paaugstināta temperatūra, piedāvājiet pacientam daudz šķidruma (glāze katru stundu). Svarīgi bērnam aktīvi dot ūdeni, augļu dzērienus (dzērvenes, brūklenes), tēju (liepju, ar ingvera sakni, citronu un medu). Tēja ar ingveru ir labākais sildītājs, pēc tam vēlams silti apsegties un pasvīst. Avenes ievērojami palīdz svīst (bet nevajadzētu dot bērniem līdz viena gada vecumam).
3. Atdzesē Svaigs gaiss istabā, valkājot atbilstošu siltu apģērbu (optimāli 16-18 grādi).Ņemiet vērā, ka smacīgā telpā temperatūra būs ļoti slikti panesama (CO2 līmenis).
4. Noteikti nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja bērnam ir augsta temperatūra:
- raud nemierināmi, nenomierinoties;
- paliek kairināts pat pēc temperatūras pazemināšanās (ja esat devuši bērnam paracetamolu);
- ir grūtības pamosties;
- viņam ir apjukums vai viņš nenāk pie prāta;
- ja viņam tikko ir bijušas lēkmes vai tās ir bijušas agrāk;
- viņam ir stīvs kakls;
- ir apgrūtināta elpošana, neskatoties uz to, ka deguns ir dzidrs;
- viņš pastāvīgi jūtas slims vai viņam ir caureja;
- ja viņam ir augsts drudzis ilgāk par 72 stundām.
Kad pazemināt temperatūru?
1. PVO iesaka pretdrudža ārstēšanu bērniem no 2 mēnešiem līdz 5 gadiem ar paracetamolu sāciet ar T 39C un augstāku. Par sliktu temperatūras toleranci un slimībām nervu sistēma notriekts agrāk. Šeit ir svarīgi uzsvērt "Bērns to slikti panes". Fakts ir tāds, ka daudzi bērni labi panes paaugstinātu temperatūru.Un tā nenozīmīgā atšķirība parastā uzvedība Var gadīties, ka viņš ēd mazāk, dzer vairāk un guļ vairāk nekā parasti. Tas attiecas arī uz “labi panes”. Nav nepieciešams papildus siltināt bērnu, likt gultā vai pat pazemināt temperatūru.Ir nepieciešams arī samazināt ķermeņa temperatūru bērniem, ar noslieci uz krampjiem, bērniem ar dzimšanas traumām un centrālās nervu sistēmas bojājumiem. Šādos gadījumos jums jāsāk pazemināt ķermeņa temperatūru par 37,5-37,8 grādiem, negaidot paaugstināšanos līdz 38 grādiem vai augstāk
2. Jebkuru medikamentu efektivitāte samazinās, un iespējamība nevēlamas reakcijas ievērojami palielinās, ja netiek nodrošināts pareizs dzeršanas režīms un netiek pazemināta gaisa temperatūra telpā.
3. Vecākiem bērniem un pieaugušajiem parasti maksimālā temperatūra ir 41 C. Slimības laikā hipotalāms rūpīgi kontrolē temperatūras paaugstināšanos līdz kontroles punkts, tāpēc tas ārkārtīgi reti paaugstinās virs 41C, pat bērniem. Temperatūra virs 42C var izraisīt neiroloģiski traucējumi. Nav pierādījumu, ka temperatūra zem 42 izraisītu neiroloģiskus traucējumus pat ļoti maziem bērniem.
Ko nedarīt, ja Jums ir hipertermija?
1. Ja tie parādās febrili krampji, tad nekrīti panikā. Pasaules Veselības organizācija iesaka atturēties no pretdrudža zāļu lietošanas, lai novērstu drudža lēkmes, jo nav pārliecinošu pierādījumu, ka šāda terapija tos novērš. Febrilie krampji izzūd spontāni un nav saistīti ar turpmākām neiroloģiskām komplikācijām.2. Near neko neslaucīt! Aukstās berzes ir neefektīvas, un tās nav jāizmanto.Nelieciet uz pieres aukstuma, alkohola vai citas salvetes! (spirts, terpentīns un citi). Fakts ir tāds, ka tiek ņemta vērā siltuma vadītspēja cilvēka ķermenis(pietiekami zemu) un tiks atdzesēti tikai virspusējie ādas slāņi. Bet tas ievērojami atdziest. Kas ir viegli nosakāms ar roku - viņam ir kļuvis aukstāks! Taču īslaicīgai ādas temperatūras pazemināšanai nav jēgas, jo ķermeņa dziļajos slāņos temperatūra nav mainījusies.
3. Nelieciet kopā, kad jums ir auksts stāvoklis. Straujas temperatūras paaugstināšanās periodos muskuļu trīces (drebuļu) dēļ palielinās arī siltuma ražošana. Ja temperatūras paaugstināšanos pavada drebuļi, nemēģiniet tikt galā ar šo sajūtu bērnam ar segu. Tas novedīs pie vēl vairāk straujš pieaugums temperatūra. Drebuļi nav bīstami – tā ir normāla organisma reakcija, pielāgošanās mehānisms augstākai temperatūrai. Tas nenozīmē, ka cilvēkam ir auksti.
3. Nepiesiet viņu ķēdē pie gultas. Tas neko nepalīdzēs. Un arī ventilatori nav vajadzīgi – vēsā gaisa plūsma atkal izraisīs ādas asinsvadu spazmu. Tāpēc, ja svīstat, nomainiet drēbes (nomainiet tās) pret kaut ko sausu un siltu, un tad nomierinieties. Ja jūtat stipru svīšanu, ir svarīgi biežāk mainīt apakšveļu.
4. Nespiediet nevienu ēst ja bērns to nevēlas. Lieta tāda, ka aktivitāte gremošanas sistēmaķermenis tērē daudz enerģijas. Tāpēc apetīte pazūd un bērns atsakās no ēdiena, kad saslimst. Turklāt bada hormons grelīns stimulē imūnsistēmu.
5. Ņemiet vērā, ka pretdrudža līdzekļu lietošana nav piemērota, jo tie "aizēno" klīniskā aina slimība, sniedzot viltus drošības sajūtu.
6. Jā, visām zālēm ir blakus efekti. Paracetamols ir viens no visvairāk drošas zāles lai samazinātu temperatūru.
