(psihiatrs)
Fobija: izpausme, Iespējas
20.11.2014Marija Barņikova
Fobija – intensīvas bailes, kas pastiprinās, kad tuvojas un/vai tuvojas noteiktas situācijas, kas ir ārpus cilvēka kontroles un ārpus loģiska izskaidrojuma. Patoloģiskas bailes- pastāvīgas, pastāvīgas un ilgstošas izmaiņas emocionālā sfēra persona, kurā indivīds piedzīvo intensīvu satraukumu par lielu skaitu dažādu problēmu un notikumu. Bieži vien baiļu sajūta nav saistīta ar konkrētu reālu situāciju, bet [...]
Fobija- intensīvas bailes, ko pastiprina noteiktu situāciju tuvošanās un/vai rašanās, kas nav personas kontrolē un nav loģiski izskaidrojamas.
Patoloģiskas bailes- noturīgas, pastāvīgas un ilgstošas izmaiņas cilvēka emocionālajā sfērā, kurā indivīds piedzīvo intensīvu trauksmi par lielu skaitu dažādu problēmu un notikumu. Bieži vien baiļu sajūta nav piesaistīta konkrētai reālai situācijai, bet pastāv fiktīvā “fantāzijas” pasaulē, mēģinot meklēt iemeslu, kam ir minimāla līdzība.
Fobijas izpausme
Persona ar patoloģisku trauksmi gandrīz pastāvīgi ir savu baiļu gūstā, viņš reti jūtas droši vai jūtas mierīgs un mierīgs. Tas ir tā, it kā viņš balansētu uz asmeņa.
Personas, kas cieš no fobijām, raksturojums
Persona, kas ir uzņēmīga pret fobijām, sāk ķerties pie “izvairīšanās” uzvedības, apzināti neapmeklējot noteiktus objektus un neveicot noteikta veida darbības. Persona, kas cieš no fobijām, nevar normāli veikt darba pienākumus, jo paaugstināta uzbudināmība, koncentrēšanās grūtības, pastāvīgas rūpes par savu darbību efektivitāti, atstājot iespaidu uz kolēģiem. Vēlme atbrīvoties no pieaugošajām, pastāvīgām, nogurdinošām bailēm liek līdz minimumam sašaurināt vaļasprieku un interešu loku, atteikties no nākotnes plāniem un ierobežot sociālos kontaktus.
Fobijas pazīmes
Nosaukums "fobija" cēlies no Grieķu nozīme « fobos- šausmas, bailes. Mūsdienu definīcijas Jēdziens "fobija" ir ļoti daudzveidīgs. Apkopojot autoritatīvākās definīcijas, mēs varam skaidri izcelt Galvenie fobijas diagnostikas kritēriji:
- baiļu obsesīvs un iracionāls raksturs;
- baiļu sižeta skaidrība un skaidrība;
- kursa intensitāte, intensifikācija un noturība;
- pacienta kritiskas attieksmes saglabāšana pret viņa bailēm.
Fobiju izplatība iedzīvotāju vidū
Fobiju izplatība vispārējā populācijā saskaņā ar Sartorius Un Rouillon vilcinās 2-9% robežās. Saskaņā ar informāciju Karvasarskis, Un Poļakova fobijas ir 15 līdz 44% pacientu. Galvenais cilvēku vecums, kas cieš no fobijām: no 25 līdz 45 gadiem.
Jēdziena "fobija" strukturālā analīze
Gandrīz katrs cilvēks kādā brīdī dzīves situācija piedzīvo zināmu satraukumu un dabisku uztraukumu. Trauksme un bailes ir normāla ķermeņa reakcija uz reāliem nestandarta notikumiem, un tas ne vienmēr sola ilgstošu psihoemocionālu problēmu rašanos. Lai gan skaidri izveidoti, hroniski, neizskaidrojami spēcīgi traucējumi tiek klasificēti kā trauksmes-fobiski traucējumi ( pretējā gadījumā tā ir fobija).
Fobijas saistībā ar citām garīgām slimībām
Fobijas ir sastopamas daudzās garīga slimība. Visbiežāk bailes ir pavadoņi dažādas formas neirozes. Saskaņā ar pētījumu Karandaševa, histērijas “sabiedrotie” - 14 fobiju veidi, ar neirozi obsesīvi stāvokļi Tika novēroti 13 baiļu veidi, un neirastēniju pavada 4 veidu fobijas. Tāpēc fobijas tradicionāli tiek aprakstītas obsesīvi-kompulsīvās neirozes ietvaros. Arī pēc klasifikācijas Gannuškina fobijas ir astēniskajā klīnikā (),. Pētījumi Nabiulina parāda, ka fobijas tiek novērotas depresijā ( lasiet vairāk par depresiju), epilepsija, šizofrēnija, psihoze, organiskas slimības CNS: infekcijas un asinsvadu izcelsme, dažādi audzēji, traumatiski smadzeņu bojājumi.
Atšķirība starp bailēm un fobijām
Saskaņā ar mācību A. Svjadoša, dabiskās bailes, atšķirībā no fobijām, nav atkarīgas no konkrētām situācijām vai indivīda esošajiem priekšstatiem. Bailes - nemotivēta, bezjēdzīga, īslaicīga reakcija, kas vērsta uz reāli pastāvošiem draudiem ar to pārtraukšanu pēc negatīvā faktora izzušanas ( lasiet sīkāk par).
Fobiskas trauksmes var būt monotematisks vai politematisks ( skatīt sadaļu), bet to saturs (situācija) un virziens (objekts) ir nemainīgi. Atšķirībā no fobijām dabiskās bailes ir mainīgas, samērā reālas un objektīvas. Tātad, ja čūska steidzas pretī cilvēkam, viņa afekta un baiļu reakcija ir saprotama un loģiska.Fobijas jēdziena teorētiskā pamata izstrāde
Pavisam nesen tradicionālais fobiju pētījums notika apsvērumu ietvaros, kas ir domāšanas traucējumu izpausme. Dažas obsesīvo parādību formas tika aprakstītas jau 1617. gadā ( Šveices ārsta Fēliksa Plātera darbs). Krievu zinātnieks I. Balinskis 1858. gadā viņš izvirzīja savu versiju par šo valstu definēšanu. Fobijas ir psihoemocionālās sfēras parādības, kurām raksturīgas bailes, raizes, pievilcības, kas rodas un tiek “uzspiestas” pret cilvēka gribu. Neskatoties uz paškritiku pret šādiem apstākļiem, indivīds bieži vien nevar atbrīvoties no bailēm viens pats.
Lielākā daļa mūsdienu zinātnieku identificē trīs galvenās obsesīvo stāvokļu klasifikācijas, sadalot fobijas (bailes),obsesīvi (domas) Un kompulsīvs (darbības) sindromi.
Sistemātiska fobiju izpēte sākās 1871. gadā pēc vācu psihiatra un neirologa darba publicēšanas. Otto Vestfāls. Aprakstā autore norādīja, ka patoloģiska trauksme parādās cilvēka apziņā pret paša gribu un neietekmē intelektu citos aspektos. Viņš atzīmēja, ka fobijas pamatā ir domāšanas traucējumi. franču psihiatrs Benedikts Morels izvirzīja citu teoriju, uzskatot, ka fobiju cēlonis ir emocionālās sfēras pārkāpums. Fobiju klasifikācija kā dažādas garīgās sfēras parādības ne tikai atspoguļo traucējumu daudzpusīgā rakstura iespējamību, bet arī rada vairākas grūtības to izpētē.
Raksta vērtējums:
lasi arī
Fobija ir spēcīgas, nekontrolējamas, iracionālas bailes, kas rodas, mijiedarbojoties ar fobijas objektu vai iestājoties noteiktiem apstākļiem, kurus cilvēks nespēj kontrolēt un objektīvi uztvert.
Baiļu stāvoklis fobisku traucējumu klātbūtnē ir patoloģisks, un to nevar kontrolēt vai loģiski izskaidrot. Intensīva baiļu sajūta pastāv pastāvīgi vai izpaužas saistībā ar dažādiem stresa faktoriem, stimuliem vai notikumiem. Ar fobiju bailes visbiežāk ir iedomātas - tas ir, tās ir atkarīgas no personas individuālās, neobjektīvās uztveres par konkrētu situāciju vai objektu.
Kas ir fobija?
Termins fobija psiholoģijā nāca no grieķu valodas. "Phobos" nozīmē "šausmas". Psiholoģijā un psihiatrijā šim terminam ir vairākas oficiālas interpretācijas. Izceļot autoritatīvākos no tiem, varam noteikt galvenos simptomātiskas izpausmes trauksmes-fobijas traucējumi:
- Bailes ir neobjektīvas un patoloģiskas.
- Baiļu objekts ir skaidri definēts.
- Trauksmes-fobijas traucējumi rodas intensīvi, laika gaitā progresējot.
- Indivīds savas bailes vērtē kritiski, tās noliedz, kaunas vai neatzīst patoloģijas klātbūtni.
Mēs visi vienā vai otrā veidā piedzīvojam bailes, trauksmi un pat krampjus. panikas lēkme. Tomēr tie ne vienmēr pārvēršas par slimībām. Galu galā cilvēka psihe ir strukturēta tā, ka psiholoģiskie un emocionālie aizsardzības mehānismi reaģē uz jebkuru stresu. Pateicoties “aizmirstības” efektam, mēs ātri atbrīvojamies no jebkādām sekām negatīvas emocijas un stress. Fobijas gadījumā aizsardzības mehānisms smadzenes nedarbojas vai darbojas nepareizi. Bailes, kuras nevar izskaidrot loģiski, nav pakļautas apzinātai kontrolei un tiek uzskatītas par fobiju.
Izplatītas fobijas: cik daudzi no mums no tām cieš?
Saskaņā ar amerikāņu ekspertu pētījumiem fobiju izplatība visā pasaulē svārstās no 2 līdz 9%. Pēc krievu zinātnieku Karvarska un Poļakova datiem, trauksmes traucējumi skar no 15 līdz 44% pacientu, kuri piesakās. psiholoģiskā palīdzība. Saskaņā ar statistiku, lielākā daļa cilvēku, kas cieš no dažādām fobijām un bailēm, ir vecuma kategorijā no 25 līdz 45 gadiem.
Kā bailes un fobijas ir saistītas ar citām garīgām slimībām?
Fobiski traucējumi ir tipisks pavadonis daudziem citiem garīgās patoloģijas. Bieži vien fobija noteikti ir saistīta ar kāda veida neirozi. Saskaņā ar Karandaševas pētījuma rezultātiem tikai tādu patoloģiju kā histērija var pavadīt vairāk nekā 14 trauksmes traucējumi. Savukārt neirozēm un obsesīviem stāvokļiem ir pievienots 13 fobiju saraksts, savukārt neirastēniķi vienlaikus var būt uzņēmīgi pret 4 fobiju veidiem. Psiholoģijā fobijas un nemiers tradicionāli tiek aplūkotas neirotisku un obsesīvu stāvokļu kontekstā. Saskaņā ar Gannuškina darba rezultātiem fobijas ir raksturīgas pacientiem ar dažādi veidišizofrēnija un astēniski traucējumi.
Kā izpaužas fobija?
Personu ar patoloģisku trauksmi pastāvīgi ietekmē viņa bailes. Viņš gandrīz nekad nepiedzīvo mieru un garīgo harmoniju. Viņam ir sajūta, ka viņš pastāvīgi atrodas uz robežas nervu sabrukums. Panikas lēkmes, izmisums, bezcerība un apjukums ir pastāvīgi pavadoņi cilvēkam, kas cieš no fobijām.
Personas, kas cieš no fobijas, apraksts
Individuālās ciešanas fobiski traucējumi, sāk izvairīties no saviem baiļu objektiem, apzināti izvairās no jebkādām situācijām, kurās iespējama sadursme ar stresa faktoru. Tāpat cilvēkam, kuram ir nosliece uz trauksmi, ir grūtības tikt galā ar uzdevumiem profesionālā darbība. Galu galā pastāvīga trauksme un tās simptomi, gan psiholoģiski, gan somatiski, ievērojami samazina efektivitāti smadzeņu darbība. Kļūst grūti veikt intelektuālo darbu, samazinās uzmanība un veiktspēja. Cilvēks, kas cieš no jebkāda veida sociālās fobijas, papildus visam iepriekšminētajam, pastāvīgi uztraucas par to, kā viņu vērtē kolēģi, ko par viņu domā citi un kādu iespaidu viņa uz viņiem atstāj.
Indivīda tieksme izvairīties no stresa faktoriem un izvairīties no biedējošām situācijām būtiski samazina viņa dzīves kvalitāti visās jomās. Viņš samazina saziņu ar citiem līdz minimumam, atsakās no jaunām, nezināmām aktivitātēm un jaunu cilvēku satikšanās. Tas savukārt bremzē viņa kā cilvēka attīstību, pieliek punktu karjeras izaugsme un ieviešanu profesionālajā darbībā. Samazinot komunikāciju ar apkārtējiem, cilvēks atņem sev brīvo laiku un interesantu un pārpildītu pasākumu apmeklēšanu. Atkarībā no fobijas objekta dažu viņa dzīves aspektu kvalitāte pasliktinās.
Kā atšķirt fobiju no parastajām bailēm?
Saskaņā ar A. Svjadošči izvirzīto tēzi normāla, dabiska baiļu sajūta atšķirībā no fobiskās trauksmes nekādā veidā nav saistīta ar noteiktiem stresa faktoriem vai apstākļiem, vai ar cilvēka attieksmi pret tiem. Dabiskās bailes izpaužas īsu laiku un situācijā vai priekšmeta priekšā, kas reāli apdraud dzīvību, veselību, normālu psiholoģiskais stāvoklis persona. Tas apstājas gandrīz uzreiz pēc objektīva stresa izraisītāja noņemšanas, neatstājot aiz sevis ilgstošu pieredzi un somatiskos traucējumus.
Fobiskā trauksme var būt viena objekta vai vairāku objektu, taču emocionālo pārdzīvojumu semantiskā slodze, situācijas apstākļi un fobijas objekts vienmēr ir vienādi. Dabiskās bailes, atšķirībā no patoloģiskās trauksmes, vienmēr ir mainīgas, tām ir vairāki pārliecinoši iemesli, un tās izpaužas saistībā ar reāli esošiem faktoriem (nevis iedomātiem, kā tas ir ar fobijām).
Tā, piemēram, cilvēku nobiedē čūska, kas vēlas viņam uzbrukt, un lec uz sāniem vai sastingst vietā. Kad briesmas ir pārgājušas, viņš var izdzīvot vēl vairākas dienas. Taču tad bailes viņu vairs netraucē, un nākamreiz, kad viņš sastapsies ar čūsku, viņš būs uzmanīgs, taču nejutīsies uztraukts vai saspringts. Ofidiofobija (bailes no čūskām) izpaužas pastāvīgs pamats. Panika iestājas, satiekot jebkuru čūsku (pat neaizsargātu un neindīgu), skatoties šo dzīvnieku video un fotogrāfijas.
Fobiju mācīšanās teorija
Fobiskie traucējumi nesen tika klasificēti kā neatkarīgas sugas garīgās patoloģijas. Iepriekš tie tika aplūkoti obsesīvi-kompulsīvās neirozes kontekstā. Jau ārsta F. Plātera darbos 1617. gadā atrodami pirmie zinātniskie trauksmes-fobisko traucējumu apraksti. Un 1858. gadā krievu ārsts I. Balinskis sniedz jaunu, neatkarīgu patoloģiskās trauksmes definīciju, izceļot to kā neatkarīgu klasi. garīgi traucējumi. Viņš definē fobiju kā psihoemocionālais stāvoklis, kam raksturīgas bailes, trauksme, obsesīva rakstura negatīvas emocijas, kuras nevar kontrolēt, kuras nav pakļautas apziņas kontrolei un apmeklē indivīdu pret viņa vēlmi. Psihiatri un psihologi atzīmē, ka daudzi pacienti kritiski novērtē savas bailes un apzinās savas aizspriedumus. Bet viņi paši nevar atbrīvoties no fobijas.
Mūsdienu psiholoģijā un psihiatrijā obsesīvi-kompulsīvo traucējumu sindromus ir pieņemts klasificēt kā fobiskus (pamatojoties uz trauksmi), kompulsīviem (pamatojoties uz uzvedības izpausmēm) un obsesīviem (pamatojoties uz emocijām un domām).
Padziļināti fobiju kā atsevišķas slimību klases pētījumi sākas 1871. gadā pēc vācu zinātnieka Oto Vestfāla darbu publicēšanas. Aprakstot klīniskais gadījums trauksmes traucējumi, viņš min, ka pacientam bailes rodas pret viņa vēlmēm un tās nevar apzināti kontrolēt. Tomēr tas neietekmē citas funkcijas nervu sistēma, domāšanas skaidrība, inteliģence, skaidra apziņa tiek uzturēta ārpus stresa izraisītāja ietekmes sfēras.
Ieslēgts Šis brīdis fobija ir salīdzinoši vienkārša trauksmes traucējumi un veiksmīgi izmanto .
“Tas ir mūsu dabai raksturīgs netikums: neredzamās, slēptās un nezināmās mūsos rada gan lielu ticību, gan visspēcīgākās bailes.” (Jūlijs Cēzars)
Bailes ir pazīstamas ikvienam cilvēkam no agras bērnības. Šis garīgais stāvoklis persona, kas saistīta ar sāpīgiem pārdzīvojumiem un izraisa darbības, kas vērstas uz pašsaglabāšanos. Ir dažādas bailes. Šodien mēs nerunāsim par patiesām racionālām bailēm. Mūsu strauji mainīgajā dzīvē tiem ir daudz iemeslu. Parunāsim par neirotiskām bailēm, iracionālām, kas parādās kā signāli par nezināmām briesmām, kas izriet no mūsu pašu instinktiem (dziņas), aizliegumiem, vainas apziņas, zaudējuma, kontroles, zaudēšanas, atdalīšanas, saplūšanas, nezināmā un daudz ko citu.
Z. Freids teica, ka “noraidītas idejas neapzinātais libido parādās baiļu formā”. Tas, kas savulaik radīja briesmas un pārsniedza cilvēka (bērna) psihes spēju tikt galā, tika nomākts, izmests perifērijā, psihes neapstrādāts, neintegrēts pieredzē un var atgriezties pie cilvēka dzīves laikā tādā formā. no bailēm. Lakāns teica, ka "tas, kas ir noraidīts un nav pieņemts psihiskajā telpā, atgriežas no ārpuses baiļu veidā."
Bailes ir briesmu signāls, reāls vai iluzors, iedomāts. Bailes bieži neparādās" tukša vieta", un pēc stresa situācijām, zaudējumiem, zaudējumiem, slimībām, satricinājumiem, afektīviem stāvokļiem.
Parasti psihoanalītiskajā terapijā, pētot, klients atrod iemeslus savām iracionālajām bailēm, parasti bērnībā, kad pasaule šķita maģiska, noslēpumaina, nezināma un negaidīta.
Atkārtotas obsesīvi neirotiskas bailes no noteikta stimula sauc par fobiju. Cilvēks parasti baidās no konkrētas situācijas vai konkrēta objekta, piemēram, zirnekļiem. Tomēr šis konkrētais nav iemesls bailēm, kas ir šīs fobijas pamatā. Ar fobiju briesmas tiek projicētas uz simbolisku objektu. Piemēram, bieži vien klaustrofobijas, fobijas pret laupītājiem, zirnekļiem, militārā iebrukuma pamatā, pēc Rozenfelda domām, ir bailes tikt ieslodzītam un vajātam bērnības fantāzijas par uzbrukumu un sadistisku iekļūšanu mātes ķermenī dēļ.
Dažreiz neirotiskas bailes un fobijas parādās bez jebkādām redzami iemesli un tos pavada nepatīkamas somatiskās izpausmes, kas izraisa slimības, nelaimes gadījumus un “nāvējošus” notikumus. Gadās, ka pašas bailes nemaz netiek realizētas, un cilvēks visu laiku tikai slimo un jūtas slikti.
Lai bailes cilvēku pamestu, nepieciešams iekšējs darbs pie simbolizēšanas, pie baiļu nozīmes atrašanas un apzināšanās un šīs pieredzes izdzīvošanas. Resursi atbrīvošanai no bailēm vienmēr pastāv pašā cilvēkā.
Es gribētu īsi aprakstīt vienu neirotisku baiļu — vēža fobijas — vēsturi. Jauna sieviete meklēja palīdzību, jo divus gadus cieta no fobijas vēzis. Šī fobija sākās kādu laiku pēc laulībām un slima radinieka zaudējuma vēzis. Laulība bija laimīga, aiz mīlestības, bet baiļu dēļ viss nogāja greizi. Seksuālā dzīve neizdevās, jo klients visu laiku jutās slikti. Viņa pameta darbu un visu savu laiku veltīja klīnikām, slimnīcām un nebeidzamām pārbaudēm. Arī lielākā daļa vīra peļņas aizgāja šeit. Neskatoties uz to, ka klienta ķermenis tika atkārtoti izmeklēts augšup un lejup, visu laiku radās jauni iemesli regulārām pārbaudēm.
Kliente atnāca uz terapiju, jo ģimenes dzīve"pārsprāga" un lietas virzījās uz šķiršanos. Terapeitiskā pētījumā kliente atklāja, ka aiz bailēm no vēža slēpjas pavisam citas bailes. Viens no viņas vaļaspriekiem bija astroloģija. Viņa lielu uzmanību pievērsa prognozēm un prognozēm, kas balstītas uz zodiaka zīmēm. Izrādījās, ka viņas vīra zodiaka zīme ir Vēzis. Viņa baidījās no vēža - no sava vīra, vai drīzāk no seksuālās tuvības ar viņu (no kuras viņa sevi pasargāja). Turpmākie pētījumi parādīja, ka viņa baidās palikt stāvoklī, lai gan viņa apzināti vēlējās iegūt bērnus. Viņa baidījās nomirt dzemdībās. Izrādījās, ka tad, kad viņas māte bija stāvoklī, viņu mocīja bailes nomirt, jo viņa reiz bija zaudējusi savu mīļoto tanti (viņa nomira dzemdību laikā).
Tas viss bija paslēpts ģimenē, un neviens to nekad neatcerējās. Šos faktus klients uzzināja terapijas laikā. Mammas dzemdības bija smagas, un viņa vairākus mēnešus pavadīja slimnīcā, kamēr klientu pieskatīja aukle. Pēc atgriešanās mājās es izjutu spēcīgu vainas apziņu pret bērnu, ka es atstāju savu meitu bez manas aprūpes, pametu viņu. Un viņa neapzināti nodeva šo vainu savai meitai (ieguldīja to viņā). Kliente stāstīja, ka visu mūžu, ja viņai nākas nonākt pretrunā ar māti, atteikties, uzstāt uz savu vai darīt kaut ko bez mātes piekrišanas, viņa vienmēr jūtas slikti. Šķiet, ka viņa pamet savu māti, pamet viņu, atstumj viņu. Terapijas rezultātā kliente atklāja milzīgu vainas sajūtu, kas līdz šim nebija atpazīta. Atteikties no mātes bija kā nāve, un mirt nozīmēja pamest māti. Bailes no nāves izraisīja bailes palikt stāvoklī (ir iespēja nomirt), tad atteikums seksuālās attiecības ar mana vīra un vīra bailēm, t.i., vēzi. Tas izrādījās samezglots mudžeklis, kura atšķetināšanai klients pavadīja ilgu laiku.
Lai nepārprotami atbildētu uz jautājumu: "Kas ir fobijas?" gandrīz neiespējami cilvēkam, kas ir tālu no psiholoģijas un psihiatrijas. Termins "fobija" tulkojumā no grieķu valodas nozīmē bailes. Psihiatrijā fobija ir nekas cits kā pastāvīga noraidīšana pret kaut ko apkārtējā pasaulē, kas izpaužas kā aizklātas bailes. Fobijas dzimst noteiktu apstākļu ietekmē vai gaidīšanas periodos.
Fobija: kas tas ir?
Psiholoģijā tāds jēdziens kā fobija nozīmē nekontrolējamas iracionālas bailes. Daudzi cilvēki savā veidā saprot, kas ir fobijas, taču, raugoties no loģiskā viedokļa, šīs sajūtas izpausme nav izskaidrojama. Šis garīgais traucējums cilvēkā var izpausties arī nepatikas vai naida rezultātā pret kaut ko apkārtējā pasaulē.
Šīs garīgās kvalitātes izpausme cilvēkam ir raksturīga ģenētiskā līmenī. Šis faktors palīdz cilvēkam saglabāt dzīvību bīstamas situācijas. Bailes pieder cilvēka emocionālajai sfērai un ir iedzimtas. Taču fobijas var izraisīt ne tikai reālas briesmas cilvēka dzīvībai vai veselībai, bet var izraisīt arī iedomātas situācijas.
Fobijas labi reaģē uz ārstēšanu agrīnā stadijā slimības izpausmes. Ja jūs nokavēsit laiku, būs daudz grūtāk tikt galā ar šo slimību. Šīs bailes iesakņojas cilvēka smadzenēs, un, lai ar tām tiktu galā, būs jāpieliek lielas pūles.
Fobijas sākuma stadijā jūs varat izmantot psihologa palīdzību. Pareizi izstrādāta ārstēšana palīdzēs atbrīvoties no obsesīvas bailes. Bet, ja jūs neiesaistāsieties ārstēšanā, situācija var izkļūt nekontrolējama un vienkāršas rūpes pāraugs īstā panikā. Šis stāvoklis izjauc cilvēka parasto dzīvesveidu.
Jūs varat atšķirt fobiju no vienkāršām bailēm pēc pastāvīgas apsēstības, smaguma un sāpīgu izpausmju pazīmēm. Cilvēks pats nevar tikt galā ar šo stāvokli. Intelekts ar šo slimību necieš.
Fobiju cēloņi
Fobija nekad nerodas no nekurienes. Bieži šīs slimības parādīšanās priekšnoteikumi ir depresija, stress un ilgstoša pieredze. Fobija ir nekas vairāk kā kaut kas slēpts un bieži vien cilvēka neapzināts. emocionāla pieredze
. Šāda veida bailes visvairāk uzbrūk cilvēkiem, kuri saprātu novieto augstāk par jūtām.
Šādiem cilvēkiem svarīgākais dzīvē ir spēja kontrolēt situāciju. Šajā kategorijā ietilpst vīrieši, kuri ieņem augstus amatus dienestā vai nodarbojas ar privātu darbību un kuriem ir jāuzņemas liela atbildība.
Šādi cilvēki bieži atrodas stresa situācijas, nespējot atslābināties, kas izraisa smadzeņu un nervu sistēmas darbības traucējumus. Visbiežāk šī slimība sāk izpausties no brīža, kad cilvēks vēlas dzīvot bez viņa raižu tēmas.
Un nereti cilvēkam tas izdodas, ja baiļu veidošanos ietekmē viens priekšmets vai priekšmets, piemēram, dzīvnieks. Bet, ja fobiju izraisa sarežģītas bailes, ar to cīnīties ir diezgan grūti. Šie jēdzieni ietver bailes atrasties sabiedriskās vietās (sociālā fobija).
Fobijas: galvenās kategorijas
Pēc tās izpausmes un rašanās mehānisma Fobijas ir sadalītas kategorijās:
Biežākās bailes
Starp mūsdienās izplatītākajām fobijām ir eremofobija - bailes no vientulības. Šādi cilvēki baidās palikt pilnīgi vieni. Dažas bailes ir sadalītas apakšgrupās, starp kurām var identificēt visizplatītākās:
Kādi ir fobiju simptomi?
Starp pamanāmākajām pazīmēm Raksturojot panikas lēkmes izpausmes, mēs varam izcelt:
Panikas lēkmes simptomi parasti neparādās uzreiz, un katrs cietējs to zina kādus simptomus sagaidīt kad notiek cits uzbrukums.
Vai fobijas ir bīstamas un kas no tām cieš?
Šādi garīgi traucējumi in mūsdienu dzīve vairs nav nekas neparasts. Ne visi garīgie traucējumi dabā ir izteikti un tāpēc šāda pacienta un viņa tuvinieku dzīve netiek būtiski traucēta.
Tikai diviem cilvēkiem no tūkstoša dzīves standartu pārkāpuma dēļ nepieciešama kvalificēta palīdzība un ārstēšana. Tik zems to cilvēku īpatsvars, kuriem nepieciešama speciālistu palīdzība, galvenokārt ir izskaidrojams ar pacienta un viņa slimības objekta reto tikšanos. Tā, piemēram, cilvēks, kurš baidās no publiskas uzstāšanās, bet ir izvēlējies profesiju bez šāda veida darbības, var nekad nezināt par savu slimību.
Saskaņā ar pētījumiem sievietes visbiežāk ir predisponētas šīs slimības izpausmei. Skaistā cilvēces puse cieš no dažādām bailēm trīs reizes biežāk nekā vīrieši. Biežāka izpausme garīgi traucējumi tiek uzskatīta agorafobija, kurai raksturīgas vājas sievietes, tipiskas mājsaimnieces izpausmes.
Izcelsmes teorija
Pēc dažādu ekspertu domām, šādi simptomi var rasties vairāku iemeslu dēļ. Līdzīgi simptomi var rasties cilvēka ķermenī dziļi slēptu iekšējo konfliktu dēļ. Iemesls var būt arī negatīvā bērnības pieredze, kas atrod izeju nobriedušā vecumā.
Saskaņā ar citu versiju, šādas ķermeņa izpausmes var rasties kļūdaini pieņemtas un internalizētas ķermeņa reakcijas uz noteikta veida stimulu rezultātā. Pacients pats var tikt galā ar situāciju, ja iemācās atslābināties, kad rodas bailes. Jūs varat arī pamazām palikt īsu laiku vienatnē ar objektu, kas izraisa baiļu parādīšanos.
Vai šis stāvoklis var būt iedzimts?
Pieaugušais bērnā var ieaudzināt jau no bērnības panikas bailes noteiktu priekšmetu vai priekšmetu priekšā. Ja māte baidās no čūskām, tad arī bērns, augot, kļūs piesardzīgs pret to izskatu. Jau no bērnības attīstiet bailes no dzīvniekiem Var izmantot nekorektus argumentus, piemēram, uzslavas par attālināšanos no kaķu tuvumā un pārmetumus no pieaugušā puses, ja mazulis dzīvnieku glāstīja.
Tāpēc nepareiza sabiedriskā doma ar Pirmajos gados, var izraisīt nepareizas reakcijas veidošanos uz notiekošo. Šāda pieaugušo uzvedība var izraisīt baiļu rašanos un attīstību augošā organismā.
