Pašdziedināšanās – mūsu ķermeņa slēptās rezerves – tēma, kas izraisa arvien lielāku interesi mūsdienu cilvēks. Lasiet par slēpto pašizdziedināšanas mehānismu, kas nepieciešams ķermeņa aizsargspējas atjaunošanai, bloķēšanas iemesliem un veidiem, kā aktivizēt tās slēptās rezerves.
Ko jūs domājat ar sevis dziedināšanu?
Pašdziedināšanās ir visu dzīvo būtņu dabiska spēja atjaunoties. Zinātnē šo spēju sauc par homeostāzi. Saskaņā ar šo dabisko īpašību mūsu ķermenis ir spējīgs pašatveseļoties, pašaizsargāties, pašatveseļoties un pat pašatjaunoties. Citiem vārdiem sakot, dabiskais homeostāzes mehānisms atgriež ķermeni līdzsvara stāvoklī starp piepūli un enerģijas patēriņu.
Pašārstēšanās mehānisms
Zinātnieki vēl nav atklājuši dabisko mehānismu pašatveseļošanās iedarbināšanai. Bet mēs paši esam pārliecināti par mūsu ķermeņa unikālo spēju pašam sevi dziedināt.
Katrs no jums kādreiz ir saņēmis mazus griezumus ādā. Ja jūs varētu caur mikroskopu redzēt, kas notiek ar griezumu, jūs būtu pārsteigts par tā brīnumaino pārtapšanu mazā rētā. Asins šūnu – trombocītu – tromba veidošanās rezultātā griešanas vietā bojātie trauki aizsērējas un asiņošana apstājas. Šūnu dalīšanās gar brūces malām notiek, līdz tā pilnībā sadzīst.
Līdzīga dziedināšana un slimu orgānu funkciju atjaunošana notiek mūsu ķermeņa iekšienē.
Ķermeņa rezerves spēki
Daba ir ielikusi mūsos milzīgus rezerves spēkus, kas spēj atjaunot bojātu orgānu, izaudzēt jaunas šūnas, lai aizstātu mirušos, atbalstītu un atjaunotu traucētas ķermeņa funkcijas.
Kad mēs slimojam, mūsu iekšienē sāk notikt dīvaini sarežģīti procesi. Paaugstinās ķermeņa temperatūra, parādās klepus, vemšana un caureja. Tādā veidā organisms tiek attīrīts no atmirušajām šūnām un svešām vielām.
Tiek atvērti tie rezerves enerģijas avoti, kas dziedina pacientu.
Kas mums nepieciešams, lai atjaunotu spēkus un samazinātu enerģijas izmaksas?
Lai to saprastu un palīdzētu sev atgūties, jums ir jātic, ka katrs no mums ir Visuma daļiņa (šūna) un ir invaliditāti. Mūsu slēptās iekšējās spējas parasti izpaužas ekstremālās situācijās un izglābj mūsu dzīvības, kā arī stāsta, kā tikt galā ar slimību. Tas notiek tāpēc, ka cilvēks caur zemapziņu ir saistīts ar Visumu un caur to arī ar visu cilvēci – tas ir zinātnieku jau pierādīts fakts.
Slimība ir signāls no mūsu zemapziņas, ka dažas mūsu darbības vai domas, emocijas nonāk pretrunā ar Visuma likumiem. Tādējādi ķermenis, kad tas saslimst, mums stāsta par nepareizu uzvedību un apkārtējās Pasaules likumu pārkāpšanu. Lai atveseļotos no slimības, ir jāizlabo domāšanas kļūdas un jāsaskaņo savas domas ar Universālajiem likumiem.
Bet mēs esam pieraduši ticēt tikai acīmredzamajam, materiālajam. Tikmēr mums nav ne jausmas, kādi milzīgi resursi mūsos slēpjas. Mums jāiemācās tās atpazīt un vadīt, tad iegūsim veselību, gudrību un spēku.
Iemesli mūsu ķermeņa slēpto rezervju bloķēšanai
Ja cilvēks dzīvo ekoloģiski tīrā vidē, ēd dabīgs ēdiens, nepiedzīvo pastāvīgu stresu, nav slikti ieradumi un iedzimtības noslogots, piekopj vidēji aktīvu dzīvesveidu, dzīvo ar labiem nodomiem un domām, tad visi procesi viņa organismā norit efektīvi, nodrošinot viņam pilnīgu veselības stāvokli.
Tas nozīmē, ka viņa organismā ir pietiekami daudz pozitīvās enerģijas, viņa asinis, limfa, starpšūnu telpa, aknas, nieres, zarnas utt., nesatur pārmērīgu toksīnu un mikroorganismu daudzumu. Un imūnsistēma spēj nodrošināt uzticamu ķermeņa aizsardzību pārmērīga patogēno patogēnu daudzuma gadījumā, tas ir, ja nepieciešams, tiek aktivizētas slēptās rezerves.
Tomēr mūsdienu civilizētajā pasaulē lielākā daļa cilvēku dzīvo videi nelabvēlīgā vidē, ēd pārtiku, kas pilna ar kaitīgām ķīmiskām vielām, un, cenšoties nopelnīt, piedzīvo pastāvīgu stresu. vairāk naudas, vada mazkustīgu dzīvesveidu, domā ar skaudību, dusmām un dažreiz naidu.
Pastāvīga ķermeņa sasprindzinājums un izšļakstīšanās ar atkritumproduktiem izjauc daudzu orgānu funkcijas. Uzkrājošie toksīni un atkritumi tiek bloķēti slēptie spēkiķermenis, neļauj imūnsistēma veic savu tīrīšanas funkciju.
Ar vecumu, kad fiziskā aktivitāte samazinās cilvēka vitalitāte, palielinās negatīvā attieksme pret dzīvi, pastiprinās slēpto rezervju bloķēšana, parādās ne tikai funkcionāli, bet arī organiski iekšējo orgānu bojājumi hronisku slimību veidā. Šādos apstākļos ķermeņa rezerves spēki nevar izpausties pilnā spēkā.
Veidi, kā aktivizēt mūsu rezerves spēkus
3 galvenie veidi
Procesa iespējošana pašdziedināšanās – mūsu ķermeņa slēptās rezerves, atkarīgs no daudziem faktoriem: audzināšanas stereotipu pārmantošanas, zināšanām par uzbūvi un attīstību cilvēka ķermenis, indivīda dzīves paradumi, viņa domāšanas un uzvedības morālās un intelektuālās prasmes, kā arī ticība veselībai un Augstākajam prātam.
Tomēr ir 3 galvenie veidi, kā aktivizēt ķermeņa rezerves spēkus, kas ir pieņemami gandrīz visiem:
- Pārtrauciet vai ierobežojiet ķīmisko vielu iedarbību. Mūsdienu pārtikas produkti satur daudz toksisku vielu ķīmiskās vielas. Ikdienā un sava ķermeņa un sejas kopšanai lietojam arī toksiskas ķīmiskas vielas saturošus produktus. Ķimikālijas, uzkrājoties organismā, traucē šūnu funkcionēšanu, piesārņo mūsu organismu, izjauc sarežģītos dabiskos homeostāzes procesus un izraisa hroniskas slimības, pašaizsardzības samazināšanās rezultātā.
- Pakāpeniski pārslēdzieties uz un. Galu galā būtisku minerālvielu, vitamīnu un citu trūkums vai trūkums barības vielas pārtikā, kā arī nevēlamā pārtika(ātrās uzkodas, rauga cepumi, saldumi, gāzētie dzērieni utt.) traucē vingrot dabisks process organisma pašatjaunošanās un pašatjaunošanās, piesārņojot to ar toksīniem un atkritumiem, izjaucot vielmaiņu.
- Atpazīt un sākt negatīvo attieksmi, kurai ir visagresīvākā postošā ietekme uz mūsu ķermeņa dziedināšanas un attīrīšanas spēkiem. Lai iespējotu pašdziedināšanās – mūsu ķermeņa slēptās rezerves, jums sava domāšana un uzvedība jāsaskaņo ar vispārējiem likumiem. Iekšējā harmonija tiks pārvērsta harmonijā ārpusē. Ja jūs sāksiet pozitīvas pārmaiņas iekšienē, jūs varēsiet atgūties no slimības, radīt sev labvēlīgu telpu, kas pozitīvi ietekmēs jūsu veselību, vidi un labklājību.
Dažādas metodes ķermeņa rezerves spēju ieslēgšanai
Ir daudz iekļautas mūsu ķermeņa rezerves spējas. Tātad, domu spēks, kā mūsu galveno slēpto rezervi, pierādīja Rodžers Sperijs, vadošais neiropsihologs, kurš saņēma grādu 1981. Nobela prēmija(ar Torstenu Vīzelu un Deividu Hūbelu). Sperijs pierādīja, ka mūsu domas ir materiālas un visi dzīves notikumi ir mūsu iekšējā prāta domu formu sekas.
Aizvainojums, žēlums pret sevi, dusmas, naids, skaudība atbilstošas enerģijas veidā iekrīt ar enerģiju piepildītajā Visumā un atgriežas pie mums, veidojot slimības, strīdus, nabadzību, katastrofas utt.
Taču mūsu domu un vēlmju tīrība, pozitīva attieksme uzlabo mūsu dzīvi un veido labus notikumus dzīvē. Tāpēc tas ir visvairāk efektīva metode mūsu iekšējo rezervju iekļaušana. 
Pašhipnoze Dagestānas filozofs un psihologs Khasai Aliyev un Vīnes klīnikas profesors Zonalds Velds (tālajā deviņpadsmitā gadsimta vidū) tiek uzskatīti par spēcīgāko cilvēku rezervi.
Pētījumi ir pierādījuši, ka ar pašhipnoze Jūs varat izraisīt zināmas izmaiņas organismā: ne tikai sevi dziedināt, bet arī iedzīt slimībās.
Turklāt zinātnieki iesaka runāt ar savu DNS šūnu, kurā tiek glabāta visa informācija par mums un mūsējiem. Ja kaut kas jums nav piemērots, varat veikt izmaiņas savā DNS.
Tikmēr nevaram apstrīdēt vienu faktu – katrs varam izmantot savas rezerves Ikdiena un iekšā sarežģītas situācijas, ja neesi slinks un tici savām slēptajām spējām.
Kā iemācīties sajust un pareizi izmantot savus slēptos spēkus
- Motivējiet sevi, tas ir, pastāvīgi atbalstiet.
- Pareizi formulējiet savus mērķus (kļūstiet labākiem, uzlabojiet attiecības ar mīļajiem, atklājiet savu dzīves mērķi utt.).
- Konsekventi un neatlaidīgi strādājiet pie sava Es. Kontrolējiet savas domas un emocijas, kas tiek sūtītas uz Pasauli.
- Regulāri studēt nepieciešamo literatūru un pētnieku pieredzi.
- Palīdziet savām dziedinošajām spējām: pareizais režīms uzturs, iknedēļas badošanās, mērenas fiziskās aktivitātes, sacietēšana utt.
Ļaujiet jums iedvesmoties no izdzīvošanas un dziedināšanas piemēriem, kas sniegti videoklipā “Pašhipnoze, placebo efekts, pašdziedināšanās”.
Es novēlu jums veselību un neatlaidību sevis dziedināšanā!
Vai zinājāt, ka, lai ķermenis darbotos ar maksimālo jaudu, tas ir jānoved līdz pareizam līdzsvaram? Ja jūs domājat, ka to nav iespējams izdarīt, tad jūs ļoti maldāties. Mūsu piedāvātā metode ir ļoti vienkārša un pārbaudīta desmitiem paaudžu laikā. Viss, kas Jums nepieciešams, ir 10 minūtes laika un vēlme saglabāt veselību un saprātīgs cilvēks cik ilgi vien iespējams.
Unikāls veids
Šī metode pieder Ājurvēdai. Indijas tradicionālā medicīna ir vecākā pasaulē, to atzinusi Pasaules Veselības organizācija (PVO). Ājurvēdā ir trīs galvenie elementi: Vata, Pitta, Kapha. Pirmais regulē elpošanu, otrais uztur ķermeņa spēku, trešais kontrolē vielmaiņu.
Ķermeņa pašatveseļošanās metode izmanto visus trīs šos elementus, kuru dēļ tiek sasniegts tik pārsteidzošs rezultāts.
Rīts
Rīta procedūras jums prasīs piecas ar pusi minūtes.
1. Mēles tīrīšana - 30 sekundes.
Izmantojot īpašu tīrīšanas līdzekli vai naža blāvo pusi, noņemiet atlikušo aplikumu no mēles pēc standarta tīrīšana zobi. Uz tās virsmas uzkrājas toksīni un kaitīgie nosēdumi, kuriem ir negatīva ietekme visam ķermenim.
2. Izmantojiet sezama eļļu - 2 minūtes.
Pēc mēles tīrīšanas divas minūtes izskalojiet muti ar sezama eļļu un pēc tam ar siltu ūdeni. Šis produkts ir labākais no visiem mutes dobuma kosmētikas līdzekļiem. Un mute, kā jūs zināt, ir netīrākais orgāns uz cilvēka ķermeņa.
3. Pašmasāža - 3 minūtes.
Ar vieglām apļveida kustībām masējiet kaklu, plecus un rokas. Tas uzlabos asinsriti, uzmundrinās visas maņas, kā arī palīdzēs labāk funkcionēt iekšējiem orgāniem.
diena
Dienas laikā jums vajadzēs tikai divarpus minūtes.
1. Dzert karstu ūdeni - 30 sekundes.
Jums būs nepieciešamas ne vairāk kā 30 sekundes, lai tīrā glāzē ielej ūdeni. Uzkarsē puslitru ūdens līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam viegli iemalko to mazos malciņos un dzer šķidrumu pusstundu. Vārīts ūdens izvada no organisma toksīnus, īpaši noderīgs ir karsts šķidrums.
2. Atpūsties ar elpošanas vingrinājumi- 2 minūtes.
Dziļi ieelpojiet caur degunu. Pēc dažām sekundēm turot to iekšā, izelpojiet caur degunu. Centieties šajā laikā ne par ko nedomāt. Divas minūtes atkārtojiet ieelpošanu un izelpošanu caur degunu. Šajā laikā jūsu ķermenis nonāks pie mierīgs stāvoklis, aizmirstot par stresu un problēmām.
Vakars
Vakarā jums jāvelta tikai divas minūtes sava laika.
Stimulēt gremošanu - 2 minūtes.
Tieši pirms gulētiešanas nedaudz sasildieties sezama eļļa līdz silts. Apgulieties uz gultas un uzklājiet to uz vēdera. Masējiet ar apļveida kustībām 1 minūti. Pēc tam kuņģis jāpārklāj ar dvieli, vispirms to samitrinot karstā ūdenī. Nogulieties šajā stāvoklī vēl vienu minūti. Šī procedūra labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēma, kā arī palīdzēs sasniegt dziļāku un labvēlīgāku miegu.
Atkārtojot šīs procedūras katru dienu, jūs varēsiet aizmirst gandrīz par visām slimībām, pastāvīgi būt labā garastāvoklī un mazāk noguris.
Piekrītu, 10 minūtēs - pārsteidzošs rezultāts!
Atstāja atbildi Viesis
Atpūtas resursi ir visu veidu resursi, kurus var izmantot, lai apmierinātu iedzīvotāju vajadzības pēc atpūtas un tūrisma. Balstoties uz rekreācijas resursiem, iespējams organizēt ekonomikas nozares, kas specializējas atpūtas pakalpojumos.
Atpūtas resursi ietver:
dabas kompleksi un to sastāvdaļas (reljefs, klimats, rezervuāri, veģetācija, dzīvnieku pasaule), kultūrvēsturiskie objekti, teritorijas ekonomiskais potenciāls, tai skaitā infrastruktūra, darbaspēka resursi.
Rekreācijas resursi ir dabas, dabas-tehnisko un sociāli ekonomisko ģeosistēmu elementu kopums, kas, atbilstoši attīstot ražošanas spēkus, var tikt izmantots rekreācijas ekonomikas organizēšanai. Atpūtas resursi bez dabas objektiem ietver jebkura veida matēriju, enerģiju, informāciju, kas ir atpūtas sistēmas funkcionēšanas, attīstības un stabilas pastāvēšanas pamatā. Rekreācijas resursi ir viens no priekšnoteikumiem atsevišķas tautsaimniecības nozares - atpūtas ekonomikas - veidošanai.
IN mūsdienu pasaule lieliska vērtība iegūtie atpūtas resursi, t.i., resursi dabas teritorijas kā atpūtas, ārstniecības un tūrisma zonas. Protams, šos resursus nevar saukt tikai par dabisku, jo tajos ietilpst arī antropogēnas izcelsmes objekti, galvenokārt vēstures un arhitektūras pieminekļi (piemēram, Petrodvorecas pils un parka ansambļi pie Sanktpēterburgas un Versaļas pie Parīzes, Romas Kolizejs, Atēnu Akropole, Ēģiptes piramīdas, lieliski Ķīniešu siena un utt.). Bet atpūtas resursu pamatu joprojām veido dabas elementi: jūras krasti, upju krasti, meži, kalnu apgabali utt.
Pieaugošā cilvēku plūsma “uz dabu” (rekreācijas sprādziens) ir zinātnes un tehnikas revolūcijas rezultāts, kas, tēlaini izsakoties, atslogoja mūsu muskuļus, saspīlēja nervus un atrāva mūs no dabas. Katrā pasaules valstī ir tādi vai citi atpūtas resursi. Cilvēkus piesaista ne tikai lieliskās Vidusjūras, tropiskās Āfrikas un Havaju salu, Krima un Aizkaukāzijas pludmales, bet arī strauji augošie sniegotie Andi un Himalaji, Pamirs un Tjenšaņs, Alpi un Kaukāzs.
Atpūtas resursi ir dabas un cilvēka radīti objekti, kam piemīt tādas īpašības kā unikalitāte, vēsturiska vai mākslinieciska vērtība, estētiskā pievilcība un veselības vērtība.
Atpūtas resursus var iedalīt pēc to izcelsmes
divos apakštipos:
Dabas un atpūtas;
antropogēnas un atpūtas.
Dabas un atpūtas resursi ir jūras piekrasti, upju krasti, ezeri, kalni, meži, minerālūdens ieguves vietas, ārstnieciskās dūņas, labvēlīgi klimatiskie apstākļi.
Antropogēnas izcelsmes atpūtas resursus sauc arī par kultūrvēsturiskiem resursiem. Pie šādiem objektiem pieder, piemēram, Maskavas Kremlis un Dženovas cietoksnis Krimā.
Gleznaina. Ekskursijas vietai vai vietai, kur cilvēki atpūšas, jābūt skaistai.
Skaistuma jēdziens lielā mērā ir subjektīvs, taču pastāv dažas vispārpieņemtas normas (piemērs dots ainavu resursu aprakstā).
Daudzveidība. Vēlams, lai atpūtas zonā atrastos dažādi dabas kompleksi un kultūras atpūtas objekti. Vienā ekskursijā vēlams apvienot aktivitātes ar dažādiem mērķiem.
Unikalitāte. Jo retāks ir priekšmets, jo vērtīgāks tas ir.
Atpūtas resursi un to klasifikācija (1. lapa no 4)
Objekti, kas ir unikāli globālā mērogā (Ēģiptes piramīdas, Baikāla ezers), visas Krievijas mērogā (Kaukāza Melnās jūras piekraste), reģionālā mērogā (Svetlojara ezers Volgas-Vjatkas reģionam), vietējā mērogā mērogs (Brīnišķīgie kalni Voroņežas reģionā) ir izcelti.
Slava. Tas ir atvasinājums no unikalitātes un tā, cik lielā mērā šī unikalitāte ir zināma plašai sabiedrībai.
Piemēram, visi zina Baikāla ezeru un grēdas nosaukumu "Centrālā Sikhote-Alin" Tālajos Austrumos parastajam strādniekam neko nesaka, lai gan šī būtība
Arī grēda ir unikāla.
Transporta pieejamība tūrisma objektam.Šis jēdziens ietver ceļojuma izmaksas, transporta veidu, brauciena laiku, transporta biežumu, tā komfortu utt.
Tas atkarīgs gan no teritorijas, kurā atrodas objekts, gan no tūristu grupas pulcēšanās vietas.
Apkalpošanas nosacījumi, ko nosaka tās teritorijas atpūtas infrastruktūra, kurā objekts atrodas. Tā ir tūrisma un medicīnas un atpūtas iestāžu klātbūtne, to kapacitāte, komforts, kvalitātes stāvoklis, profils un citas īpašības, autotransporta tīkla un to apkalpojošo institūciju klātbūtne (dzelzceļa stacijas, ostas, stacijas, skapji utt.) , komunikācijas iestāžu, finanšu iestāžu, komunālo pakalpojumu utt. klātbūtne un kvalitāte.
Fiziskie atpūtas resursi ir visas nedzīvās dabas sastāvdaļas, kas klasificētas kā fiziskie un ģeogrāfiskie resursi (ģeoloģiskie, ģeomorfoloģiskie, klimatiskie, hidroloģiskie un termiskie).
Bioloģiskie atpūtas resursi– tās visas ir dzīvās dabas sastāvdaļas, tostarp augsnes, faunistikas un floristikas.
Enerģētikas informācijas atpūtas resursi Tie ir specifiski noosfēriskas dabas lauki, kas kalpo kā teritorijas vai ainavas pievilcības faktori un pozitīvi ietekmē cilvēka psihofizisko stāvokli.
Šāda veida resursi ir attīstības pamats
kultūras, zinātnes, izglītības, vides un reliģiskais tūrisms.
Visi dabas rekreācijas resursi – fiziskā, bioloģiskā un enerģētiskā informācija, kas organiski ir savstarpēji saistīti un nesaraujami saistīti ar vielu un enerģijas plūsmām, veido kompleksus rekreācijas resursus jeb dabas-teritoriālo atpūtas kompleksu resursus, kurus iedala: dabas-kontinentālos, tuvu ūdens resursos.
Katrs no tiem ir sadalīts dabiskajos (liegumi, upju ielejas utt.), Dabiski antropogēnos (parki, skvēri, meža parki, nacionālie parki).
Unikāli kompleksi rekreācijas resursi ir mākslīgi izolēti no dabas un dabas-antropogēnām ainavām.
Tas ir saistīts ar faktu, ka uz atpūtu orientētas ekonomikas attīstībai unikālie resursi (dabas pieminekļi) ir ekskluzīvi. svarīgs, kas ir vispievilcīgākās tūrisma vietas.
Pamatojoties uz to, tiek noteikti dabas rekreācijas resursu veidi: ģeoloģiskie, ģeomorfoloģiskie, klimatiskie utt.
Katram dabas atpūtas resursa veidam ir savas unikālas īpašības un īpašības, uz kuru pamata tiek izdalīti veidi:
ja iespējams, izmantot (tiešu un netiešu);
2. pēc pievilcības pakāpes;
3. par ārstnieciskām un veselību uzlabojošām īpašībām;
4. pēc vēsturiskās un evolucionārās unikalitātes (dabas pieminekļi, endēmiskās un reliktās sugas);
5. atbilstoši vides kritērijiem.
Ekonomiskajam novērtējumam ir svarīgi noteikt dabas rekreācijas resursu izmantošanas iespēju.
Zem tiešie atpūtas resursi izprast tos dabas spēkus, kas tieši veicina cilvēka fizisko un garīgo spēku atjaunošanu un attīstību. Tajos ietilpst ģeomorfoloģiskā, klimatiskā, hidroloģiskā un enerģētiskā informācija, floristika (augi), faunistika (dzīvnieki).
Netiešās atpūtas resursi ietekmēt tiešo resursu veidošanos.
Tie ietver ģeoloģisko, augsnes, daļēji ģeomorfoloģisko, enerģētisko informāciju, floristikas un faunas datus
Sarežģīti dabas atpūtas resursi- tā ir visu dabisko atpūtas resursu kombinācija, kas ir nesaraujami saistītas viena ar otru ar vielas un enerģijas plūsmām, kurām ir medicīniski bioloģiski, psihoestētiski un zinātniskā vērtība atjaunot garīgo un fizisko
Tikai tad, ja vienā reģionā vai vienā teritorijā ir savākti dabas atpūtas resursi, šo teritoriju var klasificēt kā atpūtas vietu vai uzskatīt par vienu visaptverošu dabas atpūtas resursu. Jo daudzveidīgāki rekreācijas resursi, jo lielāks ir reģiona rekreācijas potenciāls un iespējas. ekonomiskā attīstība.
Atpūtas dabas resursi tiek iedalīti izsmeļamos un neizsmeļamos
Tautsaimniecības tūrisma un rekreācijas sektora rašanās un attīstības svarīgs nosacījums ir pieprasījums pēc tūrisma un rekreācijas resursiem un pakalpojumiem, kā arī reģiona pieejamība un attīstība, ko lielā mērā nosaka. ģeogrāfiskā atrašanās vieta tūrisma un atpūtas infrastruktūras stāvoklis.
Jāuzsver, ka katrs no dabas rekreācijas resursiem ir visefektīvākais tikai kombinācijā ar citiem dabas resursiem un, ja kāds no dabas resursi, kas potenciāli izmantojams cilvēka garīgo un fizisko spēku atjaunošanai, tiek apvienots ar dabas resursiem, kuriem šī īpašība nav, tad šis potenciāli rekreācijas resurss paliks nepieprasīts un līdz ar to nebūs rekreatīvs.
Dabas rekreācijas resursi ir kūrorta zonu un teritoriju veidošanas pamatā.
Dabas rekreācijas resursi tiek klasificēti arī pēc obligātās izmantošanas kritērija. Izšķir tehnoloģiski obligātos jeb nepieciešamos un tehnoloģiski neobligātos jeb pavadošos dabas rekreācijas resursus.
Pirmajā grupā ietilpst resursi, bez kuriem nav iespējams veikt noteiktu atpūtas veidu, piemēram, slēpošanas tūrismam nepieciešams sniegs Kalnu virsotnes.
Otrajā grupā ietilpst resursi, kas nav tieši iesaistīti rekreācijas procesā, bet bez kuriem atpūtas process nav iespējams, piemēram, pietiekams daudzums tīra dzeramā ūdens, piebraucamo ceļu izbūvei labvēlīgs kalnains reljefs u.c.
Īpaši jāuzsver, ka tūrisma centru stabilai attīstībai ārkārtīgi svarīga ir sistemātiska pieeja visu pieejamo atpūtas kompleksā iekļauto atpūtas resursu uzskaitei un novērtēšanai.
Pēdējais nav iespējams bez automatizētas izstrādes Informācijas sistēmas, kas ļauj apkopot datus par visiem dabas rekreācijas resursiem, veikt to ekonomisko novērtējumu un prognozēt nākotni.
Saistītā informācija:
Meklēt vietnē:
Eseja
"Atpūtas resursi un to klasifikācija"
Ievads
Tūrisma un rekreācijas attīstībā liela loma ir rekreācijas resursiem. Līdz ar to, lai noteiktu teritorijas izmantošanas iespējas rekreācijas vajadzībām, nepieciešams izpētīt un izvērtēt teritorijas rīcībā esošos rekreācijas un tūrisma resursus.
Zem atpūtas resursi sastāvdaļas ir saprotamas dabiska vide un sociokulturāla rakstura parādības, kuras noteiktu īpašību (unikalitāte, oriģinalitāte, estētiskā pievilcība, terapeitiskā un veselības nozīme) dēļ var izmantot organizēšanai. dažādi veidi un atpūtas aktivitāšu formas.
Rekreācijas resursiem ir raksturīgs kontrasts ar ierasto cilvēka vidi un dažādu dabas un kultūrvides apvienojums. Gandrīz jebkura vieta, kas atbilst diviem kritērijiem, tiek atzīta par atpūtas resursiem:
1) vieta atšķiras no cilvēkam pazīstamā biotopa;
2) ko attēlo divu vai vairāku dabiski atšķirīgu vidi kombinācija;
Atpūtas resursu klasifikācija
Atpūtas resursus var klasificēt šādi:
1) pēc izcelsmes;
2) pēc izmantošanas veida atpūtai;
3) pēc izsīkuma ātruma;
4) ja iespējams, saimnieciskā papildināšana;
5) ja iespējams, atsevišķu resursu aizstāšana ar citiem;
6) ja iespējams, pašdziedināšanās un pilnveidošanās;
Atpūtas resursu iesaistīšana atpūtas aktivitāšu procesā var būt dažāda:
1) uztverts vizuāli – ainavas, ekskursiju objekti;
2) izmantošana bez tiešiem izdevumiem;
3) tieši iztērēti atpūtas procesā;
Pamatojoties uz to izcelsmi, dabas atpūtas resursi tiek iedalīti fiziskajos, bioloģiskajos un energoinformatīvajos.
Fiziskie rekreācijas resursi ir visas nedzīvās dabas sastāvdaļas, kas klasificētas kā fiziskie un ģeogrāfiskie resursi: ģeoloģiskie, ģeomorfoloģiskie, klimatiskie, hidroloģiskie, termiskie.
Energoinformatīvie atpūtas resursi ir noosfēras dabas lauki, kas kalpo kā teritorijas vai ainavas pievilcības faktori un pozitīvi ietekmē cilvēka psihofizisko (emocionālo un garīgo) stāvokli.
Šāda veida resursi ir kultūras un reliģiskā tūrisma attīstības pamats.
Rekreācijas bioloģiskie resursi ir visas dzīvās dabas sastāvdaļas, tostarp augsne, fauna un floristika.
Visi dabas rekreācijas resursi – fiziskie, bioloģiskie, energoinformatīvie – ir savstarpēji saistīti un nesaraujami saistīti ar vielu un enerģijas plūsmām, veidojot kompleksus dabas teritoriālo atpūtas kompleksu rekreācijas resursus;
Pamatojoties uz to, tiek noteikti dabas rekreācijas resursu veidi: ģeoloģiskie, morfoloģiskie, klimatiskie utt.
Katram dabas atpūtas resursa veidam ir savas unikālās īpašības, uz kuru pamata tiek izdalīti veidi:
1) ja iespējams, izmantojiet (tiešā un netiešā veidā).
2) pēc pievilcības pakāpes;
3) ārstnieciskām un veselību uzlabojošām īpašībām;
4) pēc vēsturiskās un evolucionārās unikalitātes;
5) atbilstoši vides kritērijiem.
Rekreācijas resursi lielā mērā tiek iegūti no iedzīvotāju atpūtas vajadzībām, kuras savukārt nosaka teritorijas sociāli kulturālās attīstības uzdevumi.
Tādējādi galvenais iemesls un faktors atsevišķu teritorijas īpašumu kopuma pārvēršanai rekreācijas resursos ir teritorijas sociāli kulturālās attīstības vajadzības.
Tūrisma resursi tiek saprasti kā dabas komponentu, sociāli ekonomisko apstākļu un kultūras vērtību kombinācijas, kas darbojas kā nosacījumi cilvēku tūrisma vajadzību apmierināšanai.
Tūrisma resursus var iedalīt šādās grupās:
1) dabas – klimats, ūdens resursi, reljefs, alas, flora un fauna, nacionālie parki, gleznainas ainavas;
2) kultūrvēsturiskie — kultūrvēsturiskie, arheoloģiskie, etnogrāfiskie objekti;
3) sociāli ekonomiskie apstākļi un resursi - teritorijas ekonomiskais un ģeogrāfiskais novietojums, tās transporta pieejamība, ekonomiskās attīstības līmenis, darbaspēka resursi u.c.
Jāatzīmē, ka rekreācijas resursi ir plašāks jēdziens nekā tūrisms, jo tie ietver dabas komponentus, sociāli ekonomiskos apstākļus un kultūras vērtības kā nosacījumu visu cilvēka rekreācijas vajadzību apmierināšanai, ieskaitot ārstnieciskās.
Teritorijas rekreācijas potenciāla apzināšanai ir svarīgi veikt dabas resursu rekreācijas novērtējumu; novērtējums ir personas (subjekta) un elementu saiknes atspoguļojums vidi vai vide kopumā.
Zinātnē ir trīs galvenie dabas resursu novērtējumi: medicīniski bioloģiskais, psiholoģiski estētiskais un tehnoloģiskais.
Klimatam ir vadošā loma biomedicīnas novērtējumos. Analizējot ir nepieciešams identificēt apstākļu komfortu, ko nosaka klimatiskie un medicīniski bioloģiskie raksturlielumi, taču jēdziens “komforts” ir relatīvs, jo
Dažiem atpūtas veidiem (piemēram, slēpošanai) par komfortabliem var uzskatīt apstākļus, kas raksturīgi viduszonas ziemas periodam un ziemeļu teritoriju pārejas sezonai.
Psiholoģiskā vērtējumā, pirmkārt, tiek ņemtas vērā teritorijas estētiskās īpašības - eksotika un unikalitāte.
Teritorijas eksotika tiek definēta kā atpūtas vietas kontrasta pakāpe attiecībā pret pastāvīgo dzīvesvietu, un unikalitāte tiek definēta kā objektu un parādību sastopamības vai unikalitātes pakāpe. Zinātnieki ir ierosinājuši vairākus noteikumus teritorijas estētisko īpašību mērīšanai. Līdz ar to pievilcīgākās ir pierobežas ainavas: ūdens-zeme, mežs-plakums, kalnu līdzenums.
Tehnoloģiskais novērtējums atspoguļo cilvēku un dabas vides mijiedarbību, izmantojot atpūtas aktivitāšu un tehnoloģiju “tehnoloģiju”.
Pirmkārt, tiek izvērtētas iespējas noteiktam atpūtas veidam, un, otrkārt, teritorijas inženiertehniskās un apbūves attīstības iespējas.
Nepieciešams dabas rekreācijas resursu ekonomiskais novērtējums ekonomiskais pamatojums investīcijas rekreācijas resursu atražošanā, aizsardzībā un izmantošanas uzlabošanā.
Šis novērtējums ir cieši saistīts ar resursa veidu, tā kvalitāti, atrašanās vietu attiecībā pret pieprasījuma jomām, izmantošanas tehnoloģiju un vides īpašībām.
Dabas atpūtas resursi
Saikni var izteikt ar kvalitatīvo un kvantitatīvo rādītāju sistēmu. Kvantitatīvie ietver atpūtas un tūrisma vietu pieejamību, to nestspēju, ārstniecisko resursu patēriņu uz vienu cilvēku dienā, cilvēku koncentrāciju atpūtas zonās utt. Kvalitatīvie rādītāji ņem vērā tūrisma objekta pievilcību, ainavu, komforta līmeni utt.
Īpašas grūtības rekreācijas resursu novērtēšanā rada tas, ka tie jāskata gan no atpūtas organizatoru, gan atpūtnieku pozīcijām.
Atpūtas efektivitāti nosaka iespēja apvienot dažādi veidi darbības, kas nozīmē nepieciešamību integrēta pieeja resursu novērtēšanai. Novērtējot resursu kombinācijas, ir svarīgi noteikt atsevišķu komponentu svaru un nozīmi, kas veido dabas kompleksa kopējo vērtību.
Dabas rekreācijas resursu novērtēšanai ir dažādas metodes, taču vispusīgai teritorijas rekreācijas analīzei visizplatītākā un piemērotākā ir noteiktu parametru labvēlības pakāpe rekreācijas pētījumiem.
Apsverot dabas resursus, ieteicams izmantot faktoru integrētu resursa novērtējumu atkarībā no rekreācijas aktivitātes veida, kurā šis resurss tiek izmantots.
Arī tūrisma nozares attīstībai liela nozīmeņem vērā antropogēnās slodzes normas uz dabas kompleksiem, jo analfabēta dabas resursu izmantošana negatīvi ietekmē dabisko kompleksu ekoloģisko stāvokli.
Tādējādi priekšnoteikums dabas rekreācijas resursu piemērotība ir dabas vides ekoloģiskā labklājība.
Dabas rekreācijas resursu veidi
No atpūtas un tūrisma resursiem īpaši liela loma un nozīme ir dabas rekreācijas resursiem. Tie ir sadalīti:
1) klimatiskais;
2) ģeomorfoloģiskais;
3) hidroloģiskā;
4) hidrominerāls;
5) augsne-dārzenis;
6) fauna.
Īpašu vietu starp tiem ieņem ainavu un dabas resursi, kas ir kompleksi rekreācijas resursi.
Apsvērsim atsevišķas sugas dabas atpūtas resursi.
Klimatiskie atpūtas resursi.
Klimatiskie rekreācijas resursi ir meteoroloģiskie elementi vai to kombinācijas, kam piemīt medicīniskas un bioloģiskas īpašības un tiek izmantoti atpūtas procesā.
Šāda veida atpūtas resursi ir būtiski.
Atsevišķi klimata veidi veicina cilvēka fizisko un garīgo spēku efektīvu pieaugumu gan atsevišķi, gan kombinācijā ar citiem dabas resursiem, kurus konkrētajā reģionā var klasificēt kā atpūtas veidu. Šajā ziņā klimatiskajiem atpūtas resursiem var būt reģionāls aspekts.
Klimata ietekmi uz cilvēka ķermeni sauc par bioklimatu.
Saskaņā ar to bioklimatiskie parametri atšķiras no parastajiem meteoroloģiskajiem parametriem, jo tie atspoguļo gaisa masu meteoroloģisko īpašību komplekso ietekmi uz cilvēka ķermeni: temperatūru, vēja ātrumu, mitrumu, spiedienu.
Lai novērtētu bioklimatu, tiek ņemti vērā visi bioklimatiskie parametri atbilstoši to ietekmes uz cilvēka ķermeni labvēlības pakāpei. Tajā pašā laikā nelabvēlīgos faktorus, kas rada paaugstinātu slodzi uz cilvēka ķermeņa adaptīvām sistēmām, sauc par kairinošiem.
Meteoroloģiskos apstākļus, kas izraisa mazāk izteiktu adaptīvo mehānismu spriedzi cilvēka organismā, sauc par treniņu apstākļiem. Kopumā tie ir salīdzinoši labdabīgi, un lielākajai daļai cilvēku, kas necieš nopietnas slimības, ir noderīgi apstākļi, kuriem ir treniņu efekts. Maigi klimatiskie apstākļi ir labvēlīgi visiem cilvēkiem bez izņēmuma, tostarp novājinātiem pacientiem, kuri ir ieslēgti terapeitiskie svētki sanatorijā vai kūrortā.
Kādas citas dabas resursu klasifikācijas jūs zināt? Atnes tos.
Vecajās klasifikācijās pirmajā posmā resursi tika sadalīti izsmeļamos un
neizsmeļams. Tā kā saskaņā ar mūsdienu koncepcijas, dabā nekas nav neizsmeļams, resursus var sadalīt tikai pēc izsīkuma ātruma: ātri izsmelti un lēni izsmelti (kas ir relatīvi).
Pamatojoties uz pašatjaunošanās un kultivēšanas iespēju, resursi tiek iedalīti atjaunojamos (augsne, veģetācija, ūdens, savvaļas dzīvnieki) un neatjaunojamos (minerāļi), atjaunojamos (piemēram, aizstājot uz naftas bāzes ražotu motordegvielu ar spirtu, kas iegūts no augu materiāliem ). Ja tos izmanto neracionāli, atjaunojamie resursi kļūst neatjaunojami (augsnes, savvaļas dzīvnieki), vai arī to atjaunošana kļūst ilgstoša un grūti panākama.
Līdz ar to iedalījums atjaunojamā un neatjaunojamā tiek papildināts ar iedalījumu atjaunojamos (sakarā ar jauniem10 avotiem, jaunām tehnoloģijām) un neatjaunojamajos, kā arī, ja ir iespējama aizstāšana, aizvietojamos (piemēram, metālu var aizstāt ar plastmasas, dabīgās šķiedras ar mākslīgajām u.c.) un neaizstājamām (piemēram, atmosfēras gaiss).
Pamatojoties uz to izlietojumu, resursi tiek iedalīti reālajos (attiecīgajos), t.i.
kuras var izmantot esošajos tehniskajos un ekonomiskajos apstākļos, un potenciālas, t.i. tādas, kuras vēl nevar iesaistīt lietošanā tehnisku iemeslu dēļ vai ekonomiskas neizdevīguma dēļ, videi pieņemamu tehnoloģiju trūkuma dēļ (deitērija un tritija resursi Pasaules okeānā, derīgie derīgie izrakteņi ar sarežģītos ieguves un ģeoloģiskos apstākļos vai atrodas īpaši aizsargājamās dabas teritorijās un kūrorta zonās).
Robeža starp reālajiem un potenciālajiem resursiem ir ļoti patvaļīga.
Dabas resursus var klasificēt pēc to izmantošanas
(ekonomiskā pieeja), vai piederība vienai vai otrai sastāvdaļai
ģeogrāfiskā aploksne (ģeogrāfiskā pieeja).
Ir arī apvienota dabas-ekonomiskā klasifikācija.
Ekonomiskās klasifikācijas ietvaros tiek izdalīti materiālās ražošanas un neražošanas sfēras resursi. Materiālās ražošanas resursi tiek tālāk sadalīti rūpniecības, lauksaimniecības resursos (ar tālāk
sadalījums pa nozarēm), transports.
Krievijas atpūtas resursi
Neproduktīvās sfēras resursi tiek iedalīti tiešā patēriņa resursos (tiešā veidā izmanto iedzīvotāji) un netiešās izmantošanas resursos (resursos, kas ir svarīgi fizisko un morālo vajadzību apmierināšanai, bet netiek tieši patērēti - atpūtai, sportam, estētiskam). uztvere).
Ģeogrāfiskās klasifikācijas ietvaros resursi tiek sadalīti pēc
kas pieder pie ģeogrāfiskās aploksnes sastāvdaļām: zemes dzīļu resursi (fosilijas), atmosfēras, zemes, ūdens, flora, fauna.
Piemēram, ūdens resursi ietver virszemes un gruntsūdeņus, tālāk
virszemes ūdeņus iedala pēc rezervuāru veidiem, pazemes ūdeņus - pēc pazemes hidrosfēras horizontiem, šo kategoriju ietvaros ūdeņus klasificē arī pēc mineralizācijas, izšķīdušo vielu sastāva, temperatūras u.c.
Visu veidu resursi ir savstarpēji saistīti ar daudziem tiešiem un atgriezeniskiem savienojumiem.
Kāda ir fundamentāla atšķirība starp augsnes resursiem un
Zeme?
Zemes resursu jēdziens ir plašāks par augsnes resursu jēdzienu, jo
kopā ar lauksaimniecību ietver arī vairākus citus iespējamos izmantošanas veidus. Attiecīgi uz numuru svarīgākās īpašības Zemes resursi līdzās augsnes auglībai ietver arī reljefa raksturu (absolūto un relatīvo augstumu, nogāzes), virszemes nogulumu litoloģiju, veģetācijas segumu u.c.
Turklāt katra īpašība
var vērtēt no dažādiem viedokļiem: lauksaimniecībai visvairāk
labvēlīgi ir saplacinātas, zemas vietas, kas nolocītas no virsmas
auglīgas augsnes, būvniecībai ir svarīgas citas īpašības:
iegrimšana, karsta veidošanās, uzņēmība pret citiem eksogēniem procesiem, kalnains reljefs var būt labvēlīgāks atpūtai.
Zemes resursi praktiski nav atjaunojami: zemes platība
diezgan stabils (gadsimtiem vecie holandiešu centieni ir tikai izņēmums, kas apstiprina šo noteikumu).
Erozija un citi destruktīvi procesi, nesamazinot kopējo platību, samazina noteiktiem mērķiem piemēroto teritoriju platību.
Augsnes auglība, t.i. spēja nodrošināt augus ar nepieciešamo barības vielu, ūdens un gaisa daudzumu var viegli zaudēt erozijas, attīstības, teritorijas piegružošanas dēļ, un atjaunošana prasa daudz pūļu un laika, kas nav salīdzināms ar cilvēka dzīves ilgumu.
Katru dienu 10 minūtes aizveriet acis, iedvesmojiet sevi pozitīvām, konstruktīvām domām. Pasaki sev: “Katra mana ķermeņa šūna dziedē, attīra un atjauno...
Asinis plūst viegli un brīvi, tās ir tīras, svaigas, veselīgas. Mani asinsvadi ir elastīgi, jauni, tīri, veseli. Smadzenes darbojas perfekti. Visi orgāni ir lieliskā stāvoklī un normāli funkcionē, tie ir veseli, tīri, svaigi. Ar katru dienu es kļūstu veselāka, jaunāka, stiprāka. Ar katru dienu es jūtos arvien labāk un labāk." Ja jūs ticat šiem vārdiem un sakāt tos sirsnīgi (un tas var nebūt uzreiz, bet jums noteikti izdosies), tad rezultāts nebūs ilgi jāgaida. Ne velti ka Bībele saka, ka "iesākumā bija Vārds". Vārds patiesi ir visu sākumu sākums. Kādi ir mūsu vārdi un domas – tādi esam mēs paši. Ir veselības likums: "Es jūtos tā, kā domāju par sevi."
Iemācieties darīt visu, ko darāt ar prieku. Ēdot un ēdot ēdienu, nedomājiet par to, cik tas ir veselīgi un kā jums tas ir nepieciešams, lai saņemtu pietiekami daudz, bet tikai par to, ka jūs to darāt sava prieka pēc. Mēģinot baudīt ēdienu, mēs automātiski sākam ēst pareizi, tas ir, košļāt to pareizi, lēni, ilgi, nesteidzoties. Veicot fiziskos vingrinājumus, arī domā tikai par savu prieku. Nav nepieciešams sevi pārslogot, piespiediet sevi trenēties, kad jūs to nevarat izdarīt. Atcerieties: noderīgs ir tikai tas, kas tiek darīts ar prieku. Viss pārējais ir kaitīgs.
Biežāk padomājiet par to, ko jūs varat darīt, lai iepriecinātu sevi. Bet uzmanieties no viltus priekiem. Dažreiz cilvēks domā, ka, pārēdoties, viņš tādējādi iepriecina sevi. Bet tā ir pašapmāns. Galu galā, pēc šāda “prieka” tas parasti kļūst nemaz neiepriecinošs un ļoti slikts gan ķermenim, gan dvēselei. Atcerieties:
patiess prieks ir tas prieks, kas, pat pārejot, atstāj patīkamu atmiņu un labu, priecīgu sajūtu. Pieturieties pie šādiem priekiem un izvēlieties sev tikai tos priekus, kas vēlāk nepārvēršas sliktā pusē – garīgās un fiziskās mokās. Un tad visa dzīve pamazām kļūs par prieku.
Iemācieties redzēt sev apkārt cilvēkus, kuriem ir vēl sliktāk nekā tagad. Iemācieties just viņiem līdzi un ieaudzināt viņos ticību un optimismu. Bet nepazemojiet viņus ar žēlumu. Žēlojot cilvēku, tu viņu tikai stiprina viņa grūtajā situācijā. Labāk ticēt viņam, ka viņam būs spēks izkļūt no savām nelaimēm un slimībām. Iemācieties palīdzēt šādiem cilvēkiem, cik vien iespējams, bet ne kaitējot sev un savām interesēm. Kad jūs palīdzat citiem, nenodarot sev pāri, jūs palīdzat arī sev.
Iemācieties uzvesties tā, it kā ar jums viss būtu kārtībā – neatkarīgi no tā, kā patiesībā ir ar jums, kāda patiesībā ir jūsu veselība. Tas, ko mēs domājam par sevi, ir tas, par ko mēs kļūstam – neaizmirstiet to! Bet nepārvērtiet savu uzvedību par skatlogu dekorēšanu, ja vēlaties citiem parādīt, ka ar jums viss ir kārtībā. Dariet to nevis citu, bet sevis dēļ, pat vienatnē. Kad mēs turam augstu galvu un sakām sev, ka mums klājas labi, mēs ar savām pozitīvajām domām piesaistām savā dzīvē labklājību.
Nekad nesaki sev: "Es nevaru" - neatkarīgi no tā, kas tas attiecas: atveseļošanos, darbu, fiziski vingrinājumi. Labāk sakiet: "Es negribu." Sakot “es nevaru”, mēs ļoti ierobežojam savas iespējas. Un ļoti bieži aiz šiem vārdiem mēs slēpjam nevis savu nespēju to izdarīt, bet tikai savu nevēlēšanos un šaubas par sevi. Ja tev šķiet, ka kaut kas ir pāri taviem spēkiem, centies pārāk daudz nedomāt par to, vai tu to spēsi vai nē, bet drīzāk mēģini sākt darīt nedomājot. Jūs būsiet pārsteigts, atklājot, ka patiesībā varat paveikt daudz – daudz vairāk, nekā domājāt. Dari to, nesaki “es nevaru”! Un jūs redzēsiet, ko varat! Sakot “es nevaru”, mēs nosakām robežu, griestus, virs kuriem mēs nevaram pacelties. Un cilvēka iespējas ir praktiski neierobežotas. Vienkārši neierobežojiet sevi. Uzsākot bez domāšanas darīt “es varu – nevaru”, mēs kļūstam garā un miesā stiprāki, paplašinot savas spējas, apgūstot sev jaunus apvāršņus, kas liek noticēt sev un izturēties pret sevi ar cieņu.
Atcerieties, ka ne panākumi, ne sakāve, ne slimības, ne veselība nerodas nekur, tie neparādās paši no sevis. Cilvēks ir radīts no tā, ko viņš darīja un par ko domāja pagātnē. No tā sastāv mūsu dāvana. Un tagad, tagadnē, mēs liekam savas nākotnes sēklas. Viss, ko cilvēks domā, kam viņš tic, ko dara tagad – tas viss veidos nākotni.
Tas, vai esat vesels vai nē, ir pagātnes paveiktā rezultāts. Tas, vai nākotnē būsi stiprs vai vājš, ir atkarīgs no tā, kam tu tici, ko domā un kā rīkojies tagadnē. Veselības sistēma ir nepieciešama, lai mainītu savu tagadni sev labvēlīgākajā virzienā – mainītu domas, darbības, darbības, ticību. Mainot savu tagadni sev labvēlīgā virzienā ar Veselības sistēmas palīdzību, mēs paredzam veselīgu un laimīgu nākotni.
Tāpat kā ūdens maina savu formu atbilstoši traukam, kurā tas iekrīt, tāpat visas molekulas, no kurām tiek radītas mūsu ķermeņa šūnas, maina savu stāvokli atbilstoši mūsu domām, rīcībai un ticībai. Ja domas un darbības ir piepildītas ar optimismu un ticību, tad šūnas maina savu stāvokli uz veselību, harmoniju, atbilstību dabas likumiem, un ķermeņa dziedinošie spēki sāk darboties ar pilnu jaudu.
Jātic, ka noteikti kļūsi labāks, atveseļosies, ka tava gara spēks spēs izturēt visas likstas. Kur ir ticība, tur, kā likums, ir Patiesība. Tur ir Veselība. Ir patiess gara spēks un nemirstība. Tur laime ir vienotībā ar skaisto, majestātisko un visvareno dabu. Dzīvo saskaņā ar Dabas Likumiem – un tu kļūsi visvarens un skaists, kā pati Daba.
