Jeder möchte fit und gesund sein, aber nicht alle sorgen für ihre Gesundheit. Die Gesundheit hängt von der Lebensweise ab. Bewegung und richtiges Essen sind wichtige Faktoren für die Gesundheit. Die Risikofaktoren sind Alkohol, Rauchen und Fehler im Tagesablauf.
Ikviens vēlas būt vesels, bet ne visi rūpējas par savu veselību. Veselība ir atkarīga no dzīvesveida. Kustības un pareizu uzturu ir svarīgi veselības faktori. Riska faktori ir alkohols, smēķēšana un kļūdas režīmā.
Mit meiner Gesundheit bin ich eigentlich ganz zufrieden. Ich werde selten krank. Manchmal erkälte ich mich, gewöhnlich im Herbst oder im Winter. Dann fühle ich mich nicht wohl. Ich habe Husten, Halsschmerzen, Schnupfen, Kopfschmerzen un Fieber. Dann rufe ich bei der Arztpraxis an, bekomme einen Termin bei Herrn Dr. Schneider und gehe in die Sprechstunde.
Patiesībā esmu ļoti apmierināta ar savu veselību. Es slimoju reti. Dažreiz es saaukstēju, parasti rudenī vai ziemā. Tad es nejūtos labi. Man ir klepus, iekaisis kakls, iesnas, galvassāpes Un paaugstināta temperatūra. Tad piezvanu uz ārsta praksi, sarunāju vizīti pie daktera Šneidera kunga un dodos uz pieņemšanu.
“Was fehlt Ihnen?”, ist seine erste Frage. Ich erzähle über meine Beschwerden. Dann untersucht er mich. Zuerst soll ich den Mund öffnen und “aaa” sagen. Dann soll ich den Oberkörper freimachen und tief atmen. So kann der Arzt meine Lungen abhorchen. Danach soll ich die Temperature messen. Manchmal soll ich auch das Blutbild machen lassen.
“Kas tevi nomāc?” ir viņa pirmais jautājums. Es runāju par savām sūdzībām. Tad viņš mani pārbauda. Vispirms man jāatver mute un jāsaka “aaa”. Tad man ir jāizģērbjas līdz viduklim un dziļi jāelpo. Tātad ārsts var klausīties manas plaušas. Pēc tam man jāmēra temperatūra. Reizēm man arī jātaisa asins analīzes.
Nach der Untersuchung stellt Herr Dr. Schneider die Diagnose und verschreibt mir die Heilmittel. Ich bekomme Hustensaft gegen Husten. Ich soll stündlich einen Esslöffel davon nehmen. Gegen Schnupfen bekomme ich Nasentropfen und gegen Halsschmerzen verschreibt mir der Arzt Lutschtabletten. Auch soll ich den Hals gurgeln. Gegens Fiebers ir sācis Fiebermittel. Ich soll es zweimal täglich nach dem Essen nehmen. In drei Tagen soll ich wieder kommen. Zum Schluss wünscht mir der Arzt gute Besserung.
Pēc apskates dakteris Šneidera kungs nosaka diagnozi un izraksta man medikamentus. Es saņemu klepus sīrupu pret klepu. Man katru stundu jālieto viena ēdamkarote. Es dzeru deguna pilienus pret iesnām, un daktere izraksta konfektes pret kakla sāpēm. Man arī jāizskalo. Pret drudzi es lietoju pretdrudža līdzekli. Man tas jālieto divas reizes dienā pēc ēšanas. Pēc trim dienām man jānāk atkal. Nobeigumā daktere novēl man ātru atveseļošanos.
Dialogs 1>
— Gūtens Tags, doktora kungs. (Sveiks, dakter)
+ Gūtens Tags, Meiera kungs. Vai fehlts Ihnens bija? (Labdien, Mayer kungs. Par ko jūs sūdzaties?/Kas ar jums notiek?)
— Mein Hals schmerzt, ich niese und mir ist heiß. (Man sāp kakls, es šķaudoju un man ir karsti)
+ Haben Sie auch Kopfschmerzen? ( Vai jums ir arī galvassāpes?)
Jā, ein wenig.. (Jā nedaudz)
+ Aha, dann messen wir mal Ihre Temperatur…… (tātad, paņemsim jūsu temperatūru). Jā, Ihre Temperatur ist etwas hoch. / Sie haben leichtes Fieber. ( Jā, jūsu temperatūra ir nedaudz paaugstināta.) Herr Meier, Sie haben eine Erkältung, das ist nicht so schlimm. ( Mayer kungs, jums ir saaukstēšanās, bet tas nav tik slikti.)
Sie sollen fünf Tage zu Hause bleiben. Sie dürfen nicht arbeiten! Hier ist die Krankschreibung. (Jums jāpaliek mājās 5 dienas. Jūs nevarat strādāt. Šeit jums ir slimības lapa.)
Ich schreibe jetztein Rezept aus.Diese Tabletten, die bekommen Sie in der Apotheke. Nehmen Sie eine Tablette dreimal täglich ein. (Tagad izrakstīšu recepti. Tās ir tabletes, kuras saņemsiet aptiekā. Lietojiet 1 tableti 3 reizes dienā.)
Essen Sie Obst und Gemüse, trinken Sie viel Wasser oder Tee und, bitte, schlafen Sie viel! ( Ēdiet augļus un dārzeņus, dzeriet daudz ūdens vai tējas un, lūdzu, daudz guliet!)
Für die Nase gebe ich Ihnen ein Nasenspray. (Es tev iedošu aerosolu degunam.)
— Labi, Vīlens Danks, doktora kungs. ! Auf Wiedersehen. (Labi! Liels paldies, dakter! Uz redzēšanos!)
+ Auf Wiedersehen, Herr Meier, und gute Besserung! (Ardievu Majera kungs! Ātri veseļojies!)
Dialogs 2>
#Labdien! Wie geht's Ihnen, Frau Rutkowski? (Sveika! Kā jums klājas, Rutkovskas kundze?)
Ich fühle mich schlecht! ( ES jūtos slikti)
# Haben Sie Kopfschmerzen? ( Vai jums ir galvassāpes / galvassāpes?)
Ja, und der Hals tut auch weh. Ich huste immer. ( Jā, un man arī sāp kakls. Es pastāvīgi klepoju.)
# Alles klar. Und haben Sie Fieber? ( Viss skaidrs. Vai jums ir temperatūra?)
— Das weiß ich nicht. Ich habe es noch nicht gemessen. ( Es to nezinu. Es to vēl neesmu izmēģinājis.)
# Seit wann haben Sie diese Simptoms? ( Kad šie simptomi sākās?)
- Seit gestern Abend. ( Man tās ir kopš vakar vakara.)
# Labi, dann setzen Sie sich hier bitte. Nun atmen Sie ganz tief ein. Und jetzt atmen Sie aus. Gut. (Labi, lūdzu, apsēdieties šeit. Tagad dziļi ieelpojiet un izelpojiet. Labi.)
— Habe ich die Erkältung oder bija? ( Vai man ir saaukstēšanās vai kā?)
# Jā, Sie sind erkältet. Ich verschreibe Ihnen eine Arznei gegen Erkältung. Diese Tabletten sollen Sie zweimal am Tag einnehmen. ( Jā, tev ir saaukstēšanās. Es tev izrakstīšu zāles pret saaukstēšanos. Šīs tabletes jālieto 2 reizes dienā.)
- Labi, das mache ich. ( Labi, to es darīšu.)
# Nun gehen Sie nach Hause und legen Sie sich ins Bett. Sie sollen auch viel trinken, zum Beispiel, Tee oder Wasser mit Zitrone. ( Tagad ej mājās un ej gulēt. Jums vajadzētu arī dzert daudz ūdens, piemēram, tēju vai citronūdeni.)
- Ich habe noch eine Frage. Wann soll ich wiederkommen? ( Man ir vēl viens jautājums. Kad man tevi atkal redzēt?)
# Kommen Sie zu mir in 4 Tagen. Ach ja, hier ist Ihre Krankschreibung. ( Atgriezieties pēc 4 dienām. Ak jā, šeit ir jūsu slimības lapa.)
- Ich bedanke mich bei Ihnen! Auf Wiedersehen! ( Paldies! Uz redzēšanos!)
#GuteBesserung! Auf Wiedersehen! ( Veseļojies! Uz redzēšanos.)
Metode/dialogs Nr.1
- Labdien! Mans vārds ir Lina Stockmann. Ich möchte einen Termin machen. ( Labdien. Mani sauc Lina Stockmann. Vēlos norunāt tikšanos/norunāt tikšanos.)
+ Guten Tag Frau Stockmann. Möchten Sie vormittags oder nachmittags kommen? ( Labdien, Stockmann kundze. Vai vēlaties ierasties pirms pusdienām vai pēc?)
— Ich kann nur nachmittags... ( Es varu tikai pēc pusdienām...)
+ Labi. Vielleicht am Montag? Um 14 Uhr ist ein Termin frei. ( Labi. Varbūt pirmdien? 14:00 ir brīvais laiks.)
- Jā, das garām! ( Jā, tas der!)
+ Gut, Frau Stockmann, dann bis Montag um 14 Uhr. Bitte vergessen Sie Ihre Versichertenkarte nicht. ( Labi, Stockmann kundze, tad līdz pirmdienai pulksten 14. Lūdzu, neaizmirstiet savu veselības apdrošināšanas karti.)
- Labi! Auf Wiedersehen! ( LABI. Uz redzēšanos)
+ Auf Wiedersehen! ( Uz redzēšanos)
2. metode/dialogs
Arztpraxis/ārsta birojs: Praxis Dr. Lemke, guten Tag. (Dr. Lemkes kabinets, sveiks!)
Pacients: Gūtens Tags, Herr Bechtold hier. Ich möchte gerne einen Termin beim Arzt vereinbaren. ( Sveiki. Bektolda kungs sazinās. Vēlos pierakstīties pie ārsta.)
Arztpraxis: Vai Haben Sie für Beschwerden? ( Kādas ir jūsu sūdzības?)
Pacients: Ich habe Husten, Schnupfen und Kopfschmerzen. ( Man ir klepus, iesnas un galvassāpes.)
Arztpraxis: Haben Sie auch Fieber? ( Vai jums ir drudzis?)
Pacients: Ja, ich glaube. ( Es domāju, ka jā.)
Arztpraxis: Dann können Sie morgen Nachmittag kommen, um 16.00 Uhr.Waren Sie schon einmal bei uns? ( Tad var ierasties rīt pēcpusdienā 16:00. Vai jūs jau esat mūs apciemojuši?)
Pacients: Nein. Ich wohne noch nicht so lange in Köln. ( Nē. Es ilgi nedzīvoju Ķelnē.)
Arztpraxis: Sagen Sie mir bitte noch mal Ihren Namen? ( Lūdzu, pasakiet man vēlreiz savu uzvārdu.)
Pacients: Bechtold, B-e-c-h-t-o-l-d. ( Bechtolds)
Arztpraxis: Wann sind Sie geboren? ( Kad tu piedzimi?)
Pacients: Am 09.7.1988.
Arztpraxis: Wie sind Sie versichert? ( Kā jūs esat apdrošināts? / caur kuru uzņēmumu)
Pacients: Bei der AOK. Das ist eine gesetzliche Kasse. ( Esmu apdrošināts no AOK. Šī ir valsts medicīniskā apdrošināšana.)
Arztpraxis: Danke, dann bis morgen Nachmittag, um 16.00 Uhr. ( Paldies, tiekamies rīt pulksten 16:00.)
Pacients: Danke auch. Auf Wiederhören. ( Paldies Tev arī. uz redzēšanos)
Frāzes par tēmu>>
- Lara ist in der Praxis. — Lara privātās klīnikas uzgaidāmajā telpā.
- Die Assistentin, Frau Klemm, fragt nach der Versichertenkarte. — Kāda darbiniece Klemmas kundze prasa veselības apdrošināšanas karti.
- Lara zeigt ihre Versichertenkarte. — Lara parāda savu medicīniskās apdrošināšanas karti.
- Lara braucht Medizin. — Larai vajag zāles.
- Die Ärztin gibt Lara ein Rezept für die Apotheke. — Ārsts iedod Larai aptiekas recepti.
- Lara soll ein paar Tage im Bett bleiben und nicht arbeiten. — Larai vajadzētu pāris dienas pagulēt gultā un nestrādāt.
- Die Ärztin gibt Lara eine Krankmeldung. — Ārsts iedod Larai slimības lapu.
- Pacients: Kann ich eintreten?
- Ārsts: Jā, komen Sie bitte herein. Setzen Sie sich. Sagen Sie mir, bija Sie stört.
- P: Doktor, ich fühle mich am Morgen schlecht.
- D: Welche Art von Symptomen beobachten Sie? Šeit etwa weh?
- P: Jeden Morgen fühle ich dasselbe: Schwindel und Übelkeit, und wenig später tut mir der Kopf weh und es wird schwierig zu atmen.
- D: Ich verstehe. Lassen mich Sie untersuchen. Gehen Sie in dieses Zimmer und ziehen deine Kleider aus.
- P: Ich bin bereit, doktor.
- D: Arī auf den ersten Blick gibt es nichts ernstes. Das einzige, was ich sehe, sind die Kreise unter den Augen. Wie viele Stunden schlafen Sie jeden Tag?
- P: Ich habe einen sehr schwierigen Zeitplan, arī gehe ich gegen 12 Uhr ins Bett und stehe um 6 Uhr auf.
- D: Ich kann zuerst sagen, dass Sie übermüdet sind. Aber um Schlussfolgerungen zu ziehen, müssen Sie mehrere Tests bestehen. Die Übermüdung kann zur Entstehung gefährlicher Krankheiten führen.
- P: Alles ist klar, doktors. Ich bin einverstanden. Vai muss ich tun?
- D: Hier, nehmen Sie diese Anweisungen und gehen zum Labor. Sie werden Ihnen alles erzählen.
- P: Wann soll ich wieder zu Ihnen kommen?
- D: Sobald die Testergebnisse bekannt sind, ruft meine Krankenschwester Sie an und schreibt Sie auf. Hinterlasse ihre Daten.
- P: Danke, ārsts. Ich hoffe, dass nichts schlimmes mit mir ist. Auf Wiedersehen.
- D: Auf Wiedersehen. Hüten Sie sich und versuchen Sie nicht zu überarbeiten.
- Pacients: Vai es varu ienākt?
- Ārsts: Jā, lūdzu, ienāciet. Apsēdies. Pastāstiet mums, kas jūs satrauc.
- P: Dakter, es no rīta sāku justies slikti.
- J: Kādus īpašus simptomus jūs novērojat? Vai kaut kas sāp?
- P: Katru rītu es jūtu vienu un to pašu: reibonis un slikta dūša, un nedaudz vēlāk man sāk sāpēt galva un kļūst grūti elpot.
- J: Es redzu. Ļaujiet man jūs pārbaudīt. Ieej tajā istabā un novelc drēbes.
- P: Esmu gatavs, dakter.
- J: Tātad no pirmā acu uzmetiena nav nekā nopietna. Vienīgais, ko es redzu, ir loki zem acīm. Cik stundas tu katru dienu guli?
- P: Man ir ļoti sarežģīts darba grafiks, tāpēc es eju gulēt ap 12 un ceļos 6.
- J: Pirmkārt, varu teikt, ka tu esi pārguris. Bet, lai izdarītu secinājumus, jums ir jānokārto vairāki testi. Pārmērīgs darbs var izraisīt bīstamas slimības.
- P: Labi, dakter. ES piekrītu. Ko man darīt?
- J: Lūk, izpildiet šos norādījumus un dodieties uz laboratoriju. Tur viņi tev visu pateiks.
- P: Kad man atkal jānāk pie tevis?
- J: Tiklīdz būs zināmi testa rezultāti, mana medmāsa jums piezvanīs un norunās tikšanos. Atstājiet viņai savus datus.
- P: Paldies, dakter. Es ceru, ka ar mani nekas nav kārtībā. Uz redzēšanos.
- B: Uz redzēšanos. Rūpējies par sevi un centies nepārgurst.
Beim Arzt
Jeder möchte fit und gesund sein, aber nicht alle sorgen für ihre Gesundheit. Die Gesundheit hängt von der Lebensweise ab. Bewegung und richtiges Essen sind wichtige Faktoren für die Gesundheit. Die Risikofaktoren sind Alkohol, Rauchen und Fehler im Tagesablauf.
Mit meiner Gesundheit bin ich eigentlich ganz zufrieden. Ich werde selten krank. Manchmal erkälte ich mich, gewöhnlich im Herbst oder im Winter. Dann fühle ich mich nicht wohl. Ich habe Husten, Halsschmerzen, Schnupfen, Kopfschmerzen un Fieber. Dann rufe ich bei der Arztpraxis an, bekomme einen Termin bei Herrn Dr. Schneider und gehe in die Sprechstunde.
“Was fehlt Ihnen?”, ist seine erste Frage. Ich erzähle über meine Beschwerden. Dann untersucht er mich. Zuerst soll ich den Mund öffnen und “aaa” sagen. Dann soll ich den Oberkörper freimachen und tief atmen. So kann der Arzt meine Lungen abhorchen. Danach soll ich die Temperature messen. Manchmal soll ich auch das Blutbild machen lassen.
Nach der Untersuchung stellt Herr Dr. Schneider die Diagnose und verschreibt mir die Heilmittel. Ich bekomme Hustensaft gegen Husten. Ich soll stündlich einen Esslöffel davon nehmen. Gegen Schnupfen bekomme ich Nasentropfen und gegen Halsschmerzen verschreibt mir der Arzt Lutschtabletten. Auch soll ich den Hals gurgeln. Gegens Fiebers ir sācis Fiebermittel. Ich soll es zweimal täglich nach dem Essen nehmen. In drei Tagen soll ich wieder kommen. Zum Schluss wünscht mir der Arzt gute Besserung.
Pie ārsta
Ikviens vēlas būt vesels, bet ne visi rūpējas par savu veselību. Veselība ir atkarīga no dzīvesveida. Kustības un pareizs uzturs ir svarīgi veselības faktori. Riska faktori ir alkohols, smēķēšana un kļūdas režīmā.
Patiesībā esmu ļoti apmierināta ar savu veselību. Es slimoju reti. Dažreiz es saaukstēju, parasti rudenī vai ziemā. Tad es nejūtos labi. Man ir klepus, iekaisis kakls, iesnas, galvassāpes un drudzis. Tad piezvanu uz ārsta praksi, sarunāju vizīti pie daktera Šneidera kunga un dodos uz pieņemšanu.
“Kas tevi nomāc?” ir viņa pirmais jautājums. Es runāju par savām sūdzībām. Tad viņš mani pārbauda. Vispirms man jāatver mute un jāsaka “aaa”. Tad man ir jāizģērbjas līdz viduklim un dziļi jāelpo. Tātad ārsts var klausīties manas plaušas. Pēc tam man jāmēra temperatūra. Reizēm man arī jātaisa asins analīzes.
Pēc apskates dakteris Šneidera kungs nosaka diagnozi un izraksta man medikamentus. Es saņemu klepus sīrupu pret klepu. Man katru stundu jālieto viena ēdamkarote. Es dzeru deguna pilienus pret iesnām, un daktere izraksta konfektes pret kakla sāpēm. Man arī jāizskalo. Pret drudzi es lietoju pretdrudža līdzekli. Man tas jālieto divas reizes dienā pēc ēšanas. Pēc trim dienām man jānāk atkal. Nobeigumā daktere novēl man ātru atveseļošanos.
1. situācija: Jūs esat slims un zvanāt, lai vienotos par vizīti pie ārsta:
- Praxis Dr. Millere. Ivons Šmits. Labdien. Vai kann ich für Sie tun?
Dr. Mullera prakse. Ivons Šmits. Labdien. Ko es varu darīt jūsu labā?
- Heute. Um 15.00 kann ich Ihnen anbitten.
Šodien. 15.00 varu tev piedāvāt .
- Jā, zarnas.
Labi.
- Arī um 15.00 kommen Sie.
Tātad, nāc 15.00.
- Danke Schön. Auf Wiedersehen.
Liels paldies. Uz redzēšanos.
- Vīderšehena.
Ieteikumu piemēri, kas jums noderēs, pierakstoties pie ārsta:
Mein Kopf / Bein / Arm / Rücken tut weh. — Man sāp galva/kāja/roka/mugura.
Ich habe die Hand / den Fuß verstaucht. — Es sastiepu roku/kāju.
Ich habe Fieber, Schnupfen und Kopfschmerzen. — Man ir drudzis, iesnas un galvassāpes.
Ich brauche ein Rezept. — Man vajag recert.
Ich brauche einen Termin bei Doktor Maus. — Es gribu redzēt Dr Pele.
Ich habe eine Allergie gegen… — Man ir alerģija pret...
Mein/e Hausärzt/in heißt Heitz. — Mans ģimenes ārsts ir Heics.
Ich bin bei BARMER versichert. — Esmu apdrošināts no BARMER.
Zahlt meine Krankenkasse die Behandlung? — Vai mana veselības apdrošināšanas sabiedrība maksā par ārstēšanu?
2. situācija: Jums sāp zobs. Jūs zvanāt zobārstam:
- Zahnarztpraxis Weißzahn, Maike Lächler am Apparat.
Zobārsta birojs Belyzub, Mike Lecher ir pa tālruni.
Guten Tag, was kann ich für Sie tun?
Sveiki, kā es varu jums palīdzēt?
- Guten Tag, mein Name ist Meier. Ich habe seit gestern Zahnschmerzen.
Sveiki, mans uzvārds ir Mayer. Kopš vakardienas man sāp zobs.
Könnte ich möglichst bald zu Ihnen kommen?
Vai es varu atnākt pie jums pēc iespējas ātrāk?
- Natürlich, Frau Meier.
Protams, Mayer kundze.
Können Sie besser formttags vai nachmittags?
Vai jūtaties labāk pirms pusdienām vai pēc pusdienām?
- Nachmittags past es mir besser.
Pēc pusdienām man der labāk.
- Möchten Sie heute um 16.30 Uhr kommen?
Vai vēlaties ierasties šodien 16.30?
- Jā, sehr germ.
Jā, labprātīgi.
- Šēn, Frau Meier. Dann trage ich Sie für 16.30 Uhr ein.
Labi, Mayer kundze. Tad es sarunāšu jums tikšanos pulksten 16:30.
- Danke Schön.
Liels paldies.
- Bis später, Frau Meier.
Tiksimies vēlāk, Mayer kundze.
