Priekšmets: « Fizisko aktivitāšu veidošana, izmantojot veselību saudzējošas tehnoloģijas izglītības procesa organizēšanā otrajā junioru grupā"
Skolotāja pilns vārds : Borovkova Larisa Anatoljevna
Specialitāte b: skolotājs
Izglītība : vidējā profesionālā
Mācību pieredze : 3 gadi
Darba sākšanas datums pie tēmas : 01.09.2014
Paredzamais pabeigšanas datums : 31.05.2015
Mērķis: profesionālās kompetences paaugstināšana, psiholoģisko un pedagoģisko apstākļu radīšana motoriskās aktivitātes attīstībai izglītības procesa organizēšanā,tehnoloģiju ieviešana un izmantošana darbā ar bērniem
Uzdevumi:
Radīt apstākļus viņu savlaicīgai un pilnīgai garīgai attīstībai;
Nodrošināt, lai ikvienam bērnam būtu iespēja priecīgi un saturīgi izdzīvot pirmsskolas periodu.
Darba saturs
Ievads
Veselību taupošu tehnoloģiju izmantošana pirmsskolas vecuma bērnu fiziskās attīstības un izglītības procesā.
grupas
2.1.Pašaudzināšanas posmi
2.2.Darbs ar skolotājiem un ģimenēm.Netradicionālās organizācijas formas
komunikācija starp skolotājiem un vecākiem
2.3. Programmas efektivitāte bērnu veselības aizsardzībai
izglītības process.
2.4.Bērnu fiziskās sagatavotības līmenis - 2014. - 2015.g.
Bibliogrāfija.
Pieteikums.
Ievads:
Šis darbs ir veltīts veidojuma attīstībaifiziskās aktivitātes, izmantojot veselību taupošas tehnoloģijas izglītības procesa organizēšanā otrajā junioru grupā, kas nosaka federālā valsts izglītības standarta prasības.Veselības taupīšanas virziens ietver jēgpilnas veidošanosattieksme pret veselību kā svarīgu vērtību,psiholoģisko un pedagoģisko apstākļu radīšana attīstībaimotora sfēra un bērnu veselība, pamatojoties uz viņu radošo aktivitāte.
Darbs sastāv no izglītības procesa organizēšanā izmantoto veselību saudzējošo tehnoloģiju apguves: elpošanas vingrinājumi, elpošanas vingrinājumi, pirkstu spēles, treniņi, psihovingrošana, rotaļu masāžas; netradicionālās mijiedarbības formas ar vecākiem un skolotājiem. Programmas efektivitātes noteikšana.
Programma paredzēta 2.jaunākās grupas bērniem, lai attīstītu motoriskās aktivitātes veidošanos izglītības procesā (NOD).
1. nodaļa. Veselību saudzējošas tehnoloģijas.
Veselību saudzējošas tehnoloģijas izglītības procesa organizēšanā.
Bērnu veselības aizsardzība un veicināšana. Veselīga dzīvesveida paradumu veidošana ir bijis un paliek bērnudārzu uzdevums.
Pamatojoties uz Pirmsskolas izglītības koncepcijā izvirzītajiem bērnu veselības aizsardzības un stiprināšanas uzdevumiem, es izvirzīju sev trīs galvenos uzdevumus:
Radīt apstākļus viņu savlaicīgai un pilnīgai garīgajai attīstībai;
Sniegt ikvienam bērnam iespēju dzīvespriecīgi un saturīgi izdzīvot pirmsskolas periodu.
Sistemātiska veselības saglabāšana un attīstība tiek veikta vairākos virzienos:
Bērna personības psiholoģiskās drošības nodrošināšana (psiholoģiski ērta rutīnas mirkļu organizēšana, optimāls motora režīms, pareiza fiziskā un intelektuālā spriedzes sadale, draudzīgs saskarsmes stils starp pieaugušo un bērniem, relaksācijas paņēmienu izmantošana ikdienas rutīnā, nepieciešamo līdzekļu un metožu izmantošana)
Izglītības procesa orientācija uz veselību (ņemot vērā higiēnas prasības attiecībā uz maksimālo slodzi pirmsskolas vecuma bērniem organizētās izglītības formās, radot apstākļus veselības uzlabošanas režīmiem, rūpējoties par bērna nervu sistēmu: ņemot vērā viņa individuālās īpašības un intereses orientācija uz bērna proksimālās attīstības zonu utt. .P.)
Fiziskās audzināšanas nodarbības ir vērstas uz noteiktu motorisko prasmju apgūšanu un maz veicina veselības uzlabošanu un vēl mazāk veselības saglabāšanu, šajā sakarā radās jautājums par veidu, kā novērst fiziskās un psiholoģiskās veselības pārkāpumus. Pamatojoties uz šo problēmu, esmu noteicis uzdevumus, kurus fiziskās audzināšanas nodarbību vadīšanas procesā var atrisināt ar jebkuru veselību taupošu tehnoloģiju:
bērnu fiziskās un psiholoģiskās veselības stiprināšana;
harmoniska visu muskuļu un skeleta sistēmas daļu un bērna personības attīstība;
pareizas stājas un emocionālās stabilitātes veidošana;
veselīga dzīvesveida paradumu veidošana un izglītības un apmācības procesa optimizēšana.
Lai sasniegtu savus mērķus, es izmantoju īpašu vingrinājumu komplektu. Tas ir balstīts uz tādu pētnieku kā Averina E.I., Kartushina M.Yu., Kozlova S.A., Margunova O.N.
Ķermeņa un pirkstu kustības vai ķermeņa vingrinājumi. Nodarbību saturā iekļauti arī fiziskie vingrinājumi, rokas smalkās motorikas attīstīšanas spēles, treniņi, jogas elementi, elpošanas vingrinājumi, pašmasāža, ķermeņa ABC, austrumu vingrošana, psihovingrošana u.c.
Tos veicot, veidojas starppusložu mijiedarbība, mazinās sinkinēze (patvaļīgas, netīšas kustības) un muskuļu sasprindzinājums. Notiek sensorās informācijas bagātināšana un diferenciācija, kas nāk no maņu orgāniem, muskuļu un motoru receptoriem.
Veselību taupošu tehnoloģiju izmantošana
izglītības procesā
Elpošanas vingrinājumi . Tie uzlabo organisma funkcionālo sistēmu darbības ritmu, attīsta paškontroli un gribasspēku. Ķermeņa ritma traucējumi var izraisīt bērna garīgās attīstības traucējumus. Spēja brīvprātīgi kontrolēt elpošanu un attīstīt paškontroli pār uzvedību.
Komunikācijas vingrinājumi. Tie ir trīs veidu:
individuālie vingrinājumi ir vērsti uz kontaktu ar savu ķermeni atjaunošanu un tālāku padziļināšanu, stāvokļu un attiecību neverbālu izpausmi;
vingrinājumi pārim veicina “atvērtību” pret savu partneri, t.i. spēja to sajust, saprast un pieņemt;
grupu vingrinājumi sniedz bērnam prasmes sadarboties komandā, organizējot kopīgus pasākumus.
Vingrinājumi relaksācijai. Tos var veikt gan nodarbības sākumā - iekārtošanas nolūkos, gan beigās - ar mērķi integrēt apgūto
nodarbības laikā pieredzi. Tie veicina relaksāciju, pašsajūtu, notikumu un sajūtu atcerēšanos un ir vienots process.
Pirkstu spēles
Kas ir pirkstu spēles? Visi atceras dzejoli no bērnības: “rakstījām, rakstījām, pirksti nogura...”. Šādi skolotāji vadīja fizkultūras nodarbības bērnudārza stundās. Šis dzejolis ir pirkstu spēļu prototips. Pirkstu spēles pamatā ir masāža un vingrošana rokām un dažreiz arī kājām. Tās ir aktīvas fiziskās audzināšanas nodarbības tieši pie galda, smieklīgi dzejoļi, kas palīdz bērniem kļūt laipnākiem. Labākai izpratnei dzejoļi jālasa no galvas. Nekas nedrīkst atturēt bērnus klausīties.
Organizētas spēles, tostarp pirkstu spēles, runas pavadībā, pārvēršas par unikāliem maziem priekšnesumiem. Tie ļoti aizrauj bērnus un sniedz viņiem tik daudz labumu. Bērni var daudz ko atcerēties un reproducēt no pieaugušo vārdiem, viņiem vienkārši jāatkārto teksts vairākas reizes. Protams, ja ievērojat visus noteikumus, jums jāiemāca bērniem nospiest pareizos punktus uz plaukstas locītavām un plaukstām, taču tas ir tik garlaicīgi. Un bērni ir aktīvi cilvēki. Viņiem ir nepieciešams, lai katrs fiziskās audzināšanas nodarbība būtu jautra, lai viņi varētu iedomāties sevi kā mazu cūku, kas saulē silda vēderu, vai jautru, pelēku pelīti, kas svētdien svinēs savu dzimšanas dienu. Neaizmirstiet, ka visi bērni ir sapņotāji. Viņi viegli pārveido sevi un brīvi pieņem visas teātra izrādes konvencijas.
Turklāt pašas pirkstu spēles dod bērniem veselību, jo tas ietekmē roku ādu, kur ir daudz punktu, kas saistīti ar vienu vai otru orgānu.
Pirkstu spēļu galvenais mērķis ir pārslēgt uzmanību, uzlabot koordināciju un smalko motoriku, kas tieši ietekmē bērna garīgo attīstību. Unikāla labu dzejoļu un vienkāršu masāžas paņēmienu kombinācija sniedz pārsteidzošu aktīvas garīgās un fiziskās attīstības efektu. Jebkuri paņēmieni – piesitieni ar pirkstu spilventiņiem, rīvēšana, pirkstu pamatnes glāstīšana, apļveida kustības plaukstās, viegla apakšdelma masāža – nes bērnam tikai veselību.
Jautra apmācība
Bērniem ir nepieciešamas papildu fiziskās aktivitātes noteiktām muskuļu grupām. Piedāvātajā sistēmā katrā nodarbībā pēc pamatkustībām uz paklāja kopā ar skolotāju 2 minūtes tiek izpildīti spēļu vingrinājumi. Vingrinājumi palīdz attīstīt kustību koordināciju un rada stresu īpašām muskuļu grupām. Katrs vingrinājums bērnam ir viņa mazā uzvara viņa fiziskajā uzlabošanā. Vingrinājumu izpildes novērošana ļauj skolotājam novērtēt katra bērna fiziskās jutības līmeni pret noteiktām muskuļu slodzēm un tādējādi individualizēt atkārtojumu apjomu un skaitu. Tomēr vairāki vingrinājumi prasa fizisku piepūli noteiktā laika periodā, kas var radīt bērniem sajūtu, ka vingrošana ir rutīna. Tāpēc visiem vingrinājumiem ir nosaukumi, kas to izmantošanas laikā simbolizē dažādu slavenu darbu un pasaku varoņu darbību, kā arī priekšmetu, putnu, zivju, dzīvnieku, koku utt. Tas ļauj bērniem labāk atcerēties un labāk veikt vingrinājumus. Tajā pašā laikā vingrinājumu izpilde un, jo īpaši, atkārtojumi jāpapildina ar skolotāja frāzēm un izteicieniem, stimulējot bērna prātā saglabāt imitācijas objekta tēlu. Katrs vingrinājums tiek veikts divas nedēļas, tas ir, 8 reizes, pārejot no vieglāka uz grūtāku. Tie visi veicina vai nu lokanības vai locītavu kustīguma attīstību, vai arī atsevišķu kakla, roku, kāju, muguras, vēdera muskuļu nostiprināšanos; uzlabo asinsriti un veicina koordinācijas un stājas attīstību. Visu kompleksu kopā ar zīmējumiem var prezentēt konsultācijas veidā vecākiem un aicināt šos vingrinājumus veikt mājās kopā ar bērniem, kas neapšaubāmi palīdzēs vairot bērnu un vecāku interesi par fizisko audzināšanu. aktivitātes.
Elpošanas vingrinājumi
Elpošana ir vissvarīgākais fizioloģiskais process, kas notiek automātiski kā reflekss. Tajā pašā laikā elpošanu var ietekmēt, to regulējot, padarot to seklu un retu, kādu laiku turot. Bērnu elpošanas sistēma ir nepilnīga, un, jo mazāks bērns, jo šaurāki ir visi elpošanas ceļi, un to gļotāda ir ļoti maiga, viegli iekaisusi pat putekļu daļiņu ietekmē. Tajā pašā laikā jau tā šaurās ejas kļūst vēl šaurākas, un bērnam ir grūti elpot. Tāpēc telpai, kurā atrodas bērni, vienmēr jābūt labi vēdinātai. Tīrā gaisā ir mazāk baktēriju, un tas samazina slimību risku. Plaušu vitālā kapacitāte ir mazāka, jo mazāks ir bērns, un ir liela nepieciešamība pēc skābekļa, tāpēc bērns elpo bieži un sekli. Tāpēc fiziskās audzināšanas un veselības vingrinājumu kompleksā ir jāiekļauj elpošanas vingrinājumi.
Lai veiksmīgi apgūtu elpošanas vingrinājumus, jums jāievēro šādi pamatnoteikumi::
jums ir jāelpo ar prieku, jo pozitīvām emocijām pašam par sevi ir būtiska ietekme.
Ir nepieciešams koncentrēties uz elpošanas vingrinājumiem. Kas palielina tā pozitīvo efektu.
Jums ir nepieciešams elpot lēni, tas ir nepieciešams, lai piesātinātu ķermeni ar skābekli.
Katrs vingrinājums jāveic ne ilgāk, kā tas sniedz prieku.
Jums ir nepieciešams elpot caur degunu.
"Psihovingrošana"
Psihovingrošana pēc M.I. Čistjakovas metodes galvenokārt ir vērsta uz izteiksmīgo kustību tehnikas elementu mācīšanu, izteiksmīgu kustību izmantošanu emociju un augstāku jūtu audzināšanā, kā arī pašrelaksācijas prasmju apguvi.
Bērni pēta dažādas emocijas un mācās tās vadīt, apgūst emociju izteikšanas ABC. Pirmkārt, šādas nodarbības ir paredzētas bērniem ar pārmērīgu nogurumu, vieglu garīgo atpalicību un citiem traucējumiem, kas robežojas starp veselību un slimību. Tikpat svarīgi ir izmantot psihovingrošanu psihoprofilaktiskajā darbā ar praktiski veseliem bērniem psihofiziskās relaksācijas nolūkos. Psihovingrošana palīdz bērniem pārvarēt saskarsmes barjeras, labāk izprast sevi un citus, mazināt garīgo spriedzi, kā arī sniedz iespēju pašizpausmei. Psihovingrošanā katra etīde tiek atkārtota vairākas reizes, lai tajā varētu piedalīties visi bērni.
Galvenās problēmas, kuras var atrisināt
ar psihovingrošanas palīdzību:
Mācīt bērniem izteiksmīgas kustības.
Apmācība emociju atpazīšanai pēc ārējām pazīmēm.
Morāles ideju veidošanās bērnos.
Uzvedības korekcija, izmantojot lomu spēles.
Emocionālā stresa mazināšana.
6.Autorelaksācijas apmācība.
Jebkura fiziska kustība psihovingrošanā pauž sava veida fantāzijas tēlu, kas piesātināts ar emocionālu saturu, tādejādi vienojot garīgo funkciju darbību – domāšanu, emocijas, kustīgumu, kā arī ar skolotāja komentāru palīdzību tiek veicināta arī bērnu iekšējā uzmanība šiem procesiem. savienots.
Ir ļoti grūti apgūt visas psihovingrošanas fāzes un daļas uzreiz, tāpēc var sākt, piemēram, ar vingrošanu. Iekļaujot to kā daļu no fiziskās audzināšanas stundas vai rīta vingrošanas vietā. Atsevišķus posmus var apgūt dažāda veida nodarbībās, piemēram, fiziskajā izglītībā, spēlēs un treniņos, kā arī ejot.
Psihovingrošanas nodarbībās visi bērni ir sekmīgi, viss, ko viņi dara, ir pareizi, darot visu savā veidā, kā māk. Šī ir būtiskā atšķirība starp fiziskajiem vingrinājumiem psihovingrošanā un fizisko audzināšanu. Nodarbības notiek apakšgrupās pa 6 - 7 cilvēkiem un ilgst no 26 minūtēm līdz 1 stunda 30 minūtēm.
Skolotājiem visus vingrinājumus un spēles vēlams veikt pašiem. Lūdzu, ņemiet vērā, ka visas nodarbības ir balstītas tikai uz iedomātu materiālu, tāpēc, piemēram, īstu cepuru izmantošana rūķiem ir ārkārtīgi nepiemērota, jo tā novērš bērnu uzmanību uz piederumiem un pārvērš psihovingrošanu par spēli, kurai vajadzētu būt tikai tās sastāvdaļai. pamats.
Spēlējiet masāžu
Masāža ir viens no pārsteidzošākajiem veidiem, kā ietekmēt cilvēka ķermeni. Īsa, tikai dažu minūšu un šķietami nenozīmīga ietekme uz ķermeņa virsmu ietekmē daudzu orgānu darbību. Protams, masāža ir noderīga jebkurā vecumā, bet īpaši svarīga tā ir bērniem. Masāžai ir daudzpusīga, ārkārtīgi labvēlīga ietekme uz bērna ķermeni. Masāžas ietekmē no ādas pa nervu ceļiem tiek raidītas neskaitāmas impulsu plūsmas, kas sasniedz smadzeņu garozu un iedarbojas tonizējoši uz centrālo nervu sistēmu, kas uzlabo tās galveno funkciju – kontroli pār visu orgānu darbu un sistēmas. Spēcīgs taustes stimuls, piemēram, rotaļu masāža, būtiski ietekmē pozitīvu emociju attīstību un motorisko reakciju veidošanos.
Rotaļmasāžā tiek izmantotas visas klasiskās masāžas tehnikas: glāstīšana, berzēšana, mīcīšana, vibrācija, vieglās perkusijas tehnikas un dažas akupresūras tehnikas.
Dažādām masāžas tehnikām ir dažāda ietekme uz nervu sistēmu: glāstīšana, maiga rīvēšana un mīcīšana nomierina nervu sistēmu. Pieskaroties un knibinot, ir stimulējoša iedarbība.
Masējot to vai citu ķermeņa daļu, mēs masējam punktus, kas ir tieši saistīti ar noteiktiem orgāniem. Veicot rotaļu masāžu degunam, jāzina, ka deguns ir vissvarīgākā sejas refleksogēnā zona. Tas ir saistīts ar kuņģi, tievo un resno zarnu, liesu un nervu sistēmu. Masējiet degunu, lai stimulētu smadzeņu darbību. Intensīvs spiediens uz pirkstu galiem stimulē asins plūsmu uz rokām. Tas veicina psihoemocionālo stabilitāti un fizisko veselību. Palielina smadzeņu funkcionālo aktivitāti, tonizē visu ķermeni. Ausu burvju punktu spēļu masāža balstās uz bioloģiski aktīvo punktu stimulāciju, kas atrodas uz auss kaula un ir refleksīvi saistīti ar gandrīz visiem ķermeņa orgāniem. Šo punktu masāža ir noderīga, jo īpaši, lai uzlabotu elpošanas sistēmas darbību un aizsargātu organismu no saaukstēšanās. Rūdītām sievietēm zoles masāža kā efektīvs rūdīšanas veids ieteicama visu vecumu bērniem. Tas ir balstīts uz aktīvo punktu stimulāciju, kas atrodas uz pēdu zolēm. Pēdu masāža tiek veikta katru dienu. Šim nolūkam tiek izmantoti veselības celiņi, visādi kairinātāji, pa kuriem bērni staigā basām kājām, rullīši u.c. Tas ir lielisks sacietēšanas līdzeklis bērniem ar sliktu veselību. Palielina bērna ķermeņa izturību pret pēkšņām temperatūras svārstībām un hipotermiju. Izmantojot rotaļu masāžu savā darbā, mēs audzinām veselus bērnus.
Ķermeņa ABC
Ķermeņa ABC ir vingrinājumi, kas palielina
bērnu motoriskā aktivitāte, tiek veikta runas korekcija, attīstība
elastība. Bērni dzird un vizuāli uztver putnu, dzīvnieku vārdus un
izmantojot muskuļu sajūtu un muskuļu spiedienu, attēlojiet tos.
Un otrādi, analizējot noteiktu pozu, tiek nosaukts attēlotais varonis. IN
Šajā gadījumā objekta abstraktais attēlojums tiek apvienots ar muskuļotu
sajūtas, kuru dēļ kondicionēti savienojumi smadzeņu garozā
kustības tiek nostiprinātas un pēc tam viegli atveidotas
tiek veiktas, rādot konkrētu putnu vai dzīvnieku. Šie vingrinājumi
izmanto fiziskās audzināšanas stundu beigu daļā un rīta vingrošanā.
2. nodaļa. Veselīga dzīvesveida prasmju veidošana 2. jaunākā vecuma bērniem
grupas
Svarīga problēma ir jautājums par bērna mācīšanu bērnudārzā apzināties savu veselību. Lai to atrisinātu, ir jāstrādā no pieaugušo puses, lai iepazīstinātu bērnus ar savu ķermeni, organismu, tā iespējām un funkcionēšanas īpašībām. Šajā gadījumā nav gaidāma detalizēta cilvēka anatomijas un fizioloģijas izpēte ar bērniem. Galvenais uzdevums ir atbalstīt bērnu interesi par savu ķermeni, tā uzbūvi un darbību, mācīt palīdzēt sev, rūpēties par savu ķermeni un veselību. Svarīgi ir iemācīt bērnam mīlēt sevi, savu ķermeni, ieaudzināt viņā optimistisku sevis un pasaules uzskatu izjūtu, kas nodrošinās vieglāku, nesāpīgāku bērna ienākšanu sabiedrībā un rezultātā augstu vitālo aktivitāti. Mūsdienu situācijā bērns jānovieto subjekta, savas dzīves veidotāja, savas veselības sargātāja pozīcijā.
Pašizglītošanās posmi
Netradicionālas skolotāju un vecāku komunikācijas organizēšanas formas
Vecāku iepazīstināšana ar pirmsskolas iestādes darbu un bērnu audzināšanas iezīmēm. Zināšanu veidošana vecāku vidū par bērnu audzināšanu un attīstību
Informatīvās brošūras vecākiem, atvērto durvju dienu (nedēļu) organizēšana, nodarbību un citu aktivitāšu atvērtie skati bērniem. Avīžu izdošana, minibibliotēku organizēšana
Ilgtermiņa skolotāju pašizglītības plāns:
Svinam Veselības dienuĀra spēļu organizēšana (katru dienu)
Fiziskās audzināšanas stundu vadīšana (gada laikā)
Māciet bērniem aizsargāt un uzlabot savu veselību
Attīstīt emocionālo sfēru. Veidojiet harmonisku personību.
Veidot vajadzību pēc fiziskām aktivitātēm.
Attīstīt nepieciešamību pēc fiziskām aktivitātēm un veselību saudzējošas prasmes.
Fotoreportāža
Fotoreportāža
Darbs ar vecākiem
Individuālas sarunas ar vecākiem par tēmu “Sporta tērpi un apavi fiziskajai audzināšanai”
Mapes pārvietošana
Pašrealizācija
Turpināja programmas apguvi "veselības" izglītības jomā
oktobris
Darbs ar bērniem
Dinamisku pārtraukumu veikšana nodarbību laikā (gada laikā)
Lai novērstu nogurumu
Lai novērstu nesamērīgu muskuļu slodzi
Lai stiprinātu ķermeni
Kā motorisko prasmju attīstība
Atklāj bērnu fiziskās attīstības līmeni. Datu vākšana un apstrāde
Fotoreportāža, monitorings
Relaksācijas sesijas (gada laikā)
Rīta vingrinājumu veikšana
(katru dienu)
Pirkstu vingrinājumu veikšana (katru dienu)
Rudens svētku rīkošana
Bērnu fiziskās sagatavotības līmeņa diagnostika
Darbs ar vecākiem
Konsultācija vecākiem “Parūpējies par savām acīm”
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
abstrakts
Pašrealizācija
Darbs ar grāmatu Tkačenko T.A. "Smalko motoriku attīstīšana"
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
novembris
Darbs ar bērniem
Tematiskā pasākuma "Mātes diena" veikšana
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Brīvdienas kopā ar vecākiem
Darbs ar vecākiem
Konsultācija vecākiem “Bērns sit bērnus”
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
bukletu
Pašrealizācija
Fiziskās audzināšanas stūra atjaunināšana
Darba turpināšana ar Tkačenko grāmatu T.A. "Attīstīt smalkās motorikas"
Radīt apstākļus veselības saglabāšanai
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
decembris
Darbs ar bērniem
Jaungada ballītes rīkošana
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Fotoreportāža
Darbs ar vecākiem
Konsultācijas vecākiem
"Sviniet Jauno gadu kopā ar savu bērnu"
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
Mape - pārvietojas
Pašrealizācija
Saslimstības analīze ziemā
Analītiskās informācijas vākšana
janvārī
Darbs ar bērniem
Jaunā gada brīvdienu tematisko dienu veikšana
Veidot vajadzību pēc fiziskām aktivitātēm, attīstīt spēju apzināti veidot noderīgus ieradumus.
Sniega pilsētiņa
Darbs ar vecākiem
Konsultācija vecākiem “Mans bērns ir kreilis”
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
bukletu
Pašrealizācija
Turpināja apgūt programmu izglītības jomā “Fiziskā audzināšana”
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
februāris
Darbs ar bērniem
Matinē Tēvzemes aizstāvja dienai
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Izklaide
Darbs ar vecākiem
Konsultācija “Tēvs kā pedagogs”
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
abstrakts
Pašrealizācija
(g-l “Pirmsskolas izglītība”)
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
marts
Darbs ar bērniem
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Svētki kopā ar vecākiem
Darbs ar vecākiem
Konsultācija "Vitaminka"
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
bukletu
Pašrealizācija
Darbs ar metodisko literatūru
(zh-l “Pirmsskolas vecuma bērna veselība”)
Uzruna skolotāju sapulcē "Spēles ar drēbju šķipsnām"
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
prezentācija
aprīlis
Darbs ar bērniem
Zemes dienas izklaide
Uzraudzība
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Apkopojot mūsdienu veselību saudzējošo tehnoloģiju izmantošanas efektivitāti
Fotoreportāža
Darbs ar vecākiem
Apaļais galds “Palīdzēšu sev un saudzēšu savu veselību” - projekta rezultāti
Dalība Viskrievijas konkursā “Zvaigzne plaukstā” - bērnu un vecāku kopīgs pasākums
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
Prezentācija, darbu izstāde “Pavasara dienas”
Pašrealizācija
Turpinot pamatprogrammas "Varavīksne" apguvi izglītības jomā "Veselība"
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
maijā
Darbs ar bērniem
Uzvaras dienas svētku svinēšana
Attīstīt emocionāli gribas sfēru un rotaļu aktivitāti
Fotoreportāža
Darbs ar vecākiem
Konsultācija “Kas ir patriotiskā audzināšana”
Tikšanās
Darba dienas “Sveika, saulīt” - puķu stādīšana puķu dobē
Vecāku nodrošināšana ar pedagoģisko informāciju par šo tēmu
Apkopojot darbu. Kopīgo pasākumu rezultātu analīze
abstrakts
Pašrealizācija
Turpinot pamatprogrammas “Varavīksne” apguvi izglītības jomā “Fiziskā audzināšana”
Informācijas vākšana
Zināšanu papildināšana, materiāla vākšana
Metodiskās krājkasītes papildināšana
ANKETA Nr.1
veselības aktivitātes"
Uzvārds, bērna vārds
Pabeigšanas datums
1. Vai uzskatāt, ka darbs pie bērnu veselības ir svarīgākais komponents pirmsskolas vecuma bērnu audzināšanas un izglītības programmā?
Es to nelieku pirmajā vietā
2. Vai piekrītat, ka jums trūkst pieredzes un zināšanu par bērnu veselības jautājumiem?
Daļēji
3. Vai jūs mājās izmantojat kādas metodes, lai uzlabotu savu un savu veselību
bērns? Kuru?
4.3 Vai jūs nodarbojaties ar fizisko audzināšanu mājās?
5.Kāda bērna rūdīšana veikta no dzimšanas līdz uzņemšanai līdz
bērnudārzs: agrīna peldēšana, mitrā slaucīšana, apūdeņošana, gulēšana gaisā,
Masāža, vingrošana? (pasvītrojiet vajadzīgo vai uzrakstiet kaut ko citu)
b Kādu medicīnisko un pedagoģisko palīdzību jūs vēlētos saņemt pirmsskolas izglītības iestādē?
7. Vai vēlaties, lai grupā tiktu ieviestas īpašas atpūtas aktivitātes?
ANKETA Nr.2
Uzvārds, bērna vārds
Pabeigšanas datums
1. Vai jūtat, ka tiek vadītas īpašas veselības uzlabošanas nodarbības?
2.Vai iegūtās zināšanas, prasmes un iemaņas bērns izmantoja mājās?
3. vai nodarbības ietekmēja bērna veselību?
Nedaudz
4.Vai esat apmierināts ar rezultātu?
5. Vai vēlaties turpināt padziļinātu darbu pie veselības uzlabošanas?
b.Kādi ir Jūsu ieteikumi bērnu veselības uzlabošanai pirmsskolas izglītības iestādēs?
Kopsavilkuma lapa vecāku anketām
“Vai jūs vēlētos redzēt papildu aktivitātes bērnudārzā? veselības aktivitātes."
Atbilžu skaits JĀ
Atbilžu skaits NĒ
Dažkārt atbilžu skaits
ANKETA VECĀKIEM:“KĀDU VIETU JŪSU ĢIMENĒ AIZŅEM FIZISKĀ IZGLĪTĪBA”
L.F.I.O. izglītība, bērnu skaits ģimenē.
2. Kurš vecāks ir vai ir nodarbojies ar sportu? Kurš?
Z. Vai mājā ir sporta inventārs? Kuru?
4. Vai jūsu bērns apmeklē sporta sadaļu? Kurš?
5.Vai jūsu bērnam ir noteikts dienas režīms? (Ne īsti)
6.Vai bērns ievēro šo režīmu? (Ne īsti)
7. Vai jūs veicat rīta vingrošanu mājās?
Mamma (jā, nē)
Tētis (jā, nē)
Bērni (jā, nē)
Pieaugušie ar bērnu (jā, nē)
Regulāri vai neregulāri.
8. Vai jūsu bērns ievēro personīgās higiēnas noteikumus mājās (pirms mazgā rokas
ēšana, pēc tualetes lietošanas, mazgāšanas, zobu tīrīšanas utt.)?
9.3 Vai jūs zināt rūdīšanas pamatprincipus un metodes? Kuru?
10. Vai jūs veicat rūdīšanas aktivitātes mājās kopā ar saviem bērniem? (Ne īsti) -
11.Kas tev traucē rūdīt savus bērnus mājās?
12. Kurš ģimenes loceklis visbiežāk staigā ar bērnu?
13. Vai pēc bērnudārza iet ar bērnu pastaigās? (jā, nē, dažreiz). -
14. Vai jūsu bērns staigā viens, bez pieaugušajiem? (jā, nē, dažreiz).
15. Bērna aktivitāšu veidi pēc atgriešanās no bērnudārza un brīvdienās:
Āra spēles
Sporta spēles
Galda spēles
Lomu spēles
Muzikāla un ritmiska darbība
Skatos TV
Būvniecība
Grāmatu lasīšana
Vecāku aptaujas rezultāti"Kādu vietu jūsu ģimenē ieņem fiziskā izglītība?"
Tika izdalītas ______ anketas.
Uz anketām atbildēja _______ cilvēki.
Persona (___________) nodarbojās ar sportu.
__________ cilvēkiem (_____________) mājās ir sporta inventārs.
Viņi vēlētos apmeklēt sporta sadaļu, bet neapmeklē, jo nav agrīnā vecuma sekcijas.
_____________ cilvēkam (_______) ir ikdienas rutīna, bet to ievēro tikai _____ cilvēki.
Cilvēks (_________) mājās veic rīta vingrošanu.
Persona (__________) zina rūdīšanas metodes un paņēmienus, ______ persona
(_____) veikt rūdīšanas aktivitātes mājās.
2.3. Bērnu veselības programmas efektivitāte.
Orientācija uz panākumiem, augsta nodarbību emocionālā intensitāte, pastāvīga paļaušanās uz interesi, atbildības sajūtas par savu veselību ieaudzināšana – tas viss dod pozitīvu efektu mūsu darbā: lielākajai daļai bērnu ir tendence apzināti izturēties pret savu veselību un pieejamo lietošanu. līdzekļi tā stiprināšanai, tiecoties pēc motoriskās pieredzes paplašināšanas.
Bērniem ir augsts fizisko īpašību attīstības līmenis, cilvēka motoro spēju individuālie kvalitatīvie aspekti: ātrums, spēks, lokanība, līdzsvars, izturība un veiklība, pietiekams bērnu pamatkustību attīstības līmenis. Viņi arī ieguva pamatzināšanas par savu ķermeni, pārtikas ieguvumiem un kaitējumu organismam.
BIBLIOGRĀFIJA:
Antonovs Yu.E. Veselīgs pirmsskolas vecuma bērns. 21. gadsimta veselības tehnoloģijas / Yu.E. Antonov. - M.: Arkti, 2011.
Alyamovskaya V.G. Kā audzināt veselīgu bērnu / V.G. Alyamovskaya-M., 1993.
Bondarenko A.K. Didaktiskās spēles bērnudārzā: Grāmata bērnudārza skolotājiem. M., 1991. gads.
Bochkareva O.I. Darba sistēma veselīga dzīvesveida veidošanā. Vecākā grupa, Volgograda: ITD "Corypheus"
Veraksa N. E., Komarova T. S., Vasiļjeva M. A. Pirmsskolas izglītības programma “No dzimšanas līdz skolai”, M.: - SINTĒZE, 2010.
Vološina, L. Veselību saglabājošas telpas organizācija//Pirmsskolas izglītība.-2004.-Nr.1.-P.114-117.
Gorsheninnik V.V., Samoshkina I.V., Cherkasova N.P. Darba sistēma bērnudārzā par ģimenes izglītības jautājumiem./Gorsheninnik V.V. - M.: Globuss, Volgograda: Panorāma, 2007.
Davidova, M.A. Sporta pasākumi 4-7 gadus veciem pirmsskolas vecuma bērniem: M.: Vako, 2007.g.
Derkunskaja V. A. Pirmsskolas vecuma bērnu veselības kultūras diagnostika, M.: Krievijas Pedagoģijas biedrība, 2006.
Derkunskaya V. A. Pirmsskolas vecuma bērnu projekta aktivitātes, M.: Pedagoģiskās izglītības centrs, 2012.
Derkunskaya V. A. Spēles-eksperimenti ar pirmsskolas vecuma bērniem, M.: Pedagoģiskās izglītības centrs, 2012.
Nishcheva N.V. Āra spēļu, vingrinājumu, fiziskās audzināšanas minūšu, pirkstu vingrošanas kartotēka. Sanktpēterburga, 2009. gads.
Kazins, E.M. Izglītība un veselība: medicīniski bioloģiskie un psiholoģiski pedagoģiskie aspekti [Teksts]: monogrāfija / E.M. Kazin.- Kemerova: Izdevniecība KRIPKiPRO, 2010.-214 lpp.-ISBN 978-5-7148-0338-3.
Klimova, T.V. Pirmsskolas vecuma bērnu izglītības programmu veselības taupīšanas aspekts, NSPU
Kozlova A.V., Deneulina R..P. Pirmsskolas izglītības iestāžu darbs ar ģimenēm: Diagnostika, plānošana, lekciju konspekti, konsultācijas, monitorings./A.V Kozlova, R..P. Deneulina - M.: TC Sfera, 2004.
Novikova, E.L. Veselības taupīšanas orientācija pirmsskolas vecuma bērnu runas aktivitātes attīstībā, M.: 1999.
Izglītības un apmācības programma bērnudārzā" redakcijā M.A. Vasiļjeva, V.V. Gerbova, T.S. Komarova (6. izdevums, pārstrādāts un papildināts - M.: MOSAIKA-SINTĒZE, 2011)
Svirskaja L. Darbs ar ģimeni: izvēles instrukcijas: Rokasgrāmata pirmsskolas izglītības iestāžu darbiniekiem./L. - M.: LINK-PRESS, 2007.
Ģimenes akadēmija: jautājumi un atbildes./ Ovčarova R.V. - M.: Izglītība: mācību grāmata, lit., 1996.
Fedorceva, M.B. Pirmsskolas izglītības iestādes pedagoga veselību saudzējoša darbība: izglītības un metodiskā rokasgrāmata/M.B. Fedorceva, T.V. Šelkunova.-Novokuzņecka: SM DPO IPK, 2009.-116lpp. – (Izglītība un veselība).ISBN 978-5-7291-0456-7.
Čubarova, S. Jaunas veselību saudzējošas tehnoloģijas bērnu izglītībā un audzināšanā / S. Čubarova, G. Kozlovska, V. Eremejeva // Personības attīstība.-Nr. 2.-P.171-187.
Ščetiņins, M.N. Strelnikovskaya elpošanas vingrinājumi bērniem, M.: 2007.
Programmatūras uzdevumi:
- Uzlabot bērnu skriešanu kolonnā pa vienam, uz pirkstgaliem, ejot ar platiem soļiem, un pustupus.
- Nostiprināt bērnu prasmes lēkšanā no stīpas uz stīpu, piezemēšanos uz pirkstiem; rāpošanā zem loka.
- Attīstīt bērnu veiklību, uzmanību un reakcijas ātrumu.
- Izraisīt interesi un vēlmi nodarboties ar fizisko audzināšanu.
- Izkopt laipnību, atsaucību un vēlmi palīdzēt citiem.
Materiāls un aprīkojums: vingrošanas nūjas lēkšanai - 3gab., rievotais dēlis, bumbas katram bērnam, arka kāpšanai, celiņi plakano pēdu profilaksei, “burvju celms” ar pārsteigumu. Rotaļlietas: zaķis, vilks, lācis, lapsa.
1. Ievaddaļa.(Zālē ienāk bērni).
Pedagogs: Puiši, es zinu interesantu pasaku. Vai vēlaties to apmeklēt? Tad devāmies ceļā.
Skrējām pa taku un nemaz nebijām noguruši.
Mēs ejam viens pēc otra.
Nāc, izklaidēsimies, tā mēs to darām.
Šeit mēs staigāsim pa oļiem
Iesim tieši pasakā.
Pedagogs:Šeit mēs esam pasakā.
Tur dzīvoja sieviete, un tur dzīvoja vectēvs.
Viņiem bija daudz gadu.
Vectēvs jautā vecajai kundzei:
"Es gribu mazliet ēst
Uzcep man bulciņu."
Tā darīja vecmāmiņa
Slots gar mucas apakšu,
Un ieliku cepeškrāsnī.
Raibu čiekuri
Es to iedevu visiem bērniem ( Ņem!)
(Masāžas bumbiņas atrodas aplī ligzdās, un centrā ir liela maizīte)
2. O.R.U.
Kā bulciņa pacēlās cepeškrāsnī? (bumba uz augšu - uz leju)
Cik sārta kļuva bulciņa? (bumba tiek ripināta uz vaigiem).
Kā vecmāmiņa izņēma koloboku no krāsns? (nolieciet bumbu uz grīdas)
Kā jūs to ripinājāt saldajā krējumā? (ripinot bumbu plaukstās)
Noliku uz loga, lai nedaudz atdziest (uz plaukstas ir bumbiņa, bērni pūš pa to)
Pedagogs:
Maizīte apgūlās
Un viņš izskrēja pa logu.
Izripināja no vārtiem
Es nokļuvu ceļā.
Un mēs iesim pēc koloboka.
Un aiz upes kalnā
Es satiku zaķi netālu no bedres.
Zaķis: .
Kolobok: Neēd mani, zaķīt, es esmu tikpat veikls kā tu, un es varu lēkt augstu, augstu. Paskaties kā.
1. Lēkšana uz divām kājām pāri vingrošanas nūjām, piezemēšanās uz pirkstiem
(Iešana pa taku, lai novērstu plakanās pēdas)
Pedagogs: Zaķis neēda koloboku. Viņš palaida viņu vaļā un mūsu bulciņa ritēja tālāk.
Cik tālu ir ceļš?
Mazais puika turpina skriet.
Un gravā es satiku vilku...
Vilks:"Kolobok, Kolobok, es tevi apēdīšu"
Kolobok: Neēd mani, vilks. Es esmu ļoti ātrs un aizripos tālu no tevis, un tu mani nenoķersi.
2. Kāpšana zem loka.
3. Ejot pa taciņu, lai novērstu plakanās pēdas
Pedagogs: Tā bulciņa aizbēga no vilka.
Cik tālu ir ceļš?
Mazais puika turpina skriet.
Šeit mēs ejam pa ceļu
Lācis aizklīda uz savu midzeni.
(Ejot pa masāžas taku - lāču pēdas).
Lācis: Kolobok, Kolobok, es tevi ēdīšu"
Kolobok: Lāci, neēd mani, lāci. Uzspēlējam!
Spēle brīvā dabā"Lācis"
“Lācis ar ķepu pasauc bērnus
Aicina visus doties pastaigā
Spēlējiet panākšanu"
Pedagogs:
Maizīte ripoja ātrāk
Lai lācis negrauztu sānos.
Meža malā
Es satiku rudo lapsu.
Lapsa:"Kolobok, Kolobok, es tevi apēdīšu"
Kolobok: Nē, neēd mani, lapsa. Spēlēsim ar tevi!
Beigu daļa.
Spēle ar zemu mobilitāti “Catch the Kolobok”. (Bērni stāv uz grīdas riņķī, bumbu turot izstieptā rokā. Lapsa iet pa apli un grib noķert bulciņu, bērni bumbu slēpj aiz muguras).
Lapsa: Cik tu esi gudrs
Pedagogs: Puiši, parādīsim lapsai, cik mēs esam veikli (ripinot bumbu ar kāju).
Lapsa: Mēs labi spēlējām un sadraudzējāmies. Un draugiem man ir burvju celms, kurā vienmēr ir dāvanas (celms izripo uz riteņiem, un tajā ir konfektes).
Pedagogs: Teiksim paldies un ardievu lapsai . Puiši, vai jums patika ceļojums pasakā? Kurā pasakā mēs bijām? Bet mums ir pienācis laiks doties mājās.
Mūsu kājas staigāja, stomīdamies, stutējot, stutējot.
Taisni pa taku, augšā - augšā - augšā.
“Ziņojums par fiziskajām aktivitātēm jaunākajā grupā”
Labi zināms, ka pareizi organizētas fiziskās aktivitātes ir vissvarīgākais faktors veselīga dzīvesveida veidošanā un cilvēka veselības stiprināšanā neatkarīgi no viņa vecuma. Īpaši tas attiecas uz bērniem, kuriem izaugsmes un attīstības procesi ir būtiski svarīgi.
Bērni atšķiras pēc motoriskās aktivitātes līmeņa: daži ir ļoti aktīvi, citi ir mierīgi. Kopumā bērni ar augstu motorisko aktivitāti ir daudz labāk attīstīti. Aktīvās motoriskās aktivitātes procesā bērni iepazīst sevi, savu ķermeni, iepazīst tā uzbūvi, īpašības, iespējas, apgūst pārvietošanās veidus telpiskā un laika vidē.
Sakarā ar to, ka fiziskā aktivitāte- Tā ir dabiska pirmsskolas vecuma bērnu nepieciešamība, to organizējot, ir jāpievērš liela uzmanība plānošanai;
Savas grupas bērnu fizisko audzināšanu cenšos organizēt tā, lai maksimāli apmierinātu bērna veselīgam fiziskajam stāvoklim nepieciešamo aktīvo kustību nepieciešamību.
Es veicu bērnu fizisko attīstību ne tikai specifisku fiziskās audzināšanas un sporta spēļu, vingrojumu un aktivitāšu procesā, bet arī visu veidu bērnu aktivitāšu organizēšanā, izmantojot fiziskās audzināšanas minūtes, didaktiskās spēles ar kustību elementiem, āra spēles ar elementiem. runas attīstība, dizains utt.
Visa gada garumā manā grupā tika veikts veselības uzlabošanas, ārstnieciskais un profilaktiskais darbs, tika veikti rūdīšanas pasākumi. Katru dienu grupa veica un turpina veikt: rīta vingrošanu, veselību uzlabojošus vingrinājumus pēc miega, gaisa procedūras, elpošanas vingrinājumus.
Dienas laikā atvēlu laiku dažādām spēlēm brīvā dabā, kā arī dodu iespēju bērniem apvienoties, lai paspēlētos vai vingrotu pašiem.
Pārtraukumā starp nodarbībām veicu motora iesildīšanos. Tie ļauj bērniem aktīvi atpūsties un mazināt emocionālo stresu pēc garīga stresa un piespiedu statiskas pozas. Piedāvāju bērniem tādus vingrinājumus kā “Gredzena mešana”, “Atpazīt pēc balss”, “Ieripināt bumbiņu bedrē”, “Makšķere”, “Notriekt ķegļu”, kā arī bērnu brīvprātīgas kustības, izmantojot dažādas fiziskas izglītības palīglīdzekļi. Lielu uzmanību pievēršu arī bērnu fizisko aktivitāšu organizēšanai pastaigu laikā. Telpu cenšos iekārtot tā, lai būtu iespēja vairāku variantu spēlēm. Objektā mēs izmantojam dažādus āra materiālus, lai palielinātu bērnu fizisko aktivitāti. Tās ir rotaļlietas un nelieli fiziskās audzināšanas palīglīdzekļi (spaiņi, smilšu kastes, bumbas).
Pastaigājoties ar bērniem, spēlēju spēles ar sporta spēļu elementiem. Šīs spēles sagatavo bērnus apgūt šo spēļu noteikumus un sportot.
Bērnu motoriskās aktivitātes stimulēšanai zonā piedāvāju viņiem lomu spēles ("Skrien uz koku", "Sporta sacensības" u.c.), tādējādi radot apstākļus, lai bērni varētu veikt dažādus motoriskos uzdevumus (staigāt pa takām, lēkt no paugura uz triecienu, ielīst tunelī, uzkāpt pa ugunsdzēsēju kāpnēm).
Es pievēršu uzmanību arī bērnu patstāvīgajai motoriskajai aktivitātei dienas laikā. Patstāvīgi mācoties, bērns koncentrē uzmanību uz darbībām, kas noved pie mērķa sasniegšanas, kas viņu valdzina. Mūsu grupas bērnu patstāvīgajās aktivitātēs lielu vietu ieņem āra spēles ar noteikumiem: tās attīsta radošo iniciatīvu, organizatoriskās prasmes un saved kopā bērnus.
Visas bērnu daudzveidīgās motoriskās aktivitātes dienas laikā notiek mūsu grupā skolotājas vadībā. No tā ir atkarīga mierīgas vides radīšana, bērnu dzīvespriecīgā noskaņojuma uzturēšana un katra bērna atbilstoša nodarbinātība.
Cenšos nodrošināt, lai bērni katru dienu varētu apgūt ko jaunu, pilnveidot jau zināto, bagātināt zināšanas un sajūtas, un, dodoties mājās, viņiem ir interesanta perspektīva rītdienai - spēlēt solīto interesanto spēli.
Aktīvi un auglīgi strādājam ar vecākiem. Tika sniegtas konsultācijas vecākiem
Kartīšu indekss
āra spēles un vingrojumi pastaigas laikā
otrajā junioru grupā
septembris
Vadošā vieta pastaigas laikā atvēlēta āra spēlēm.Viņi attīsta pamata kustības, mazina garīgo stresu no nodarbībām un attīsta morālās īpašības.Šis materiālsir āra spēļu un rotaļu vingrojumu kartotēka pastaigu laikā otrās junioru grupas bērniem septembra mēnesim.
Kartotēkas forma ir ērta lietošanai un atspoguļo visas nepieciešamās bērnu motoriskās aktivitātes strukturālās sastāvdaļas pastaigas laikā: āra spēles, rotaļu vingrinājumi, individuāls darbs pie kustību pamatveidu attīstīšanas.
Kartīšu indeksu veido dažādas mobilitātes spēles: zemas, vidējas un augstas mobilitātes spēles; sižeta un bezsižeta spēles.Īpaša grupa sastāv no apaļajām deju spēlēm. Tie tiek izpildīti dziesmas vai dzejoļa pavadījumā, kas kustībām piešķir īpašu piegaršu.
Pirmā nedēļa
pirmdiena
1. Spēle brīvā dabā “Saule un lietus”
Uzdevumi: draugs,iemāciet viņiem ātri rīkoties pēc skolotāja signāla.
2. Apaļa deju spēle “Mēs gājām mežā”
Mērķi: stiprināt bērnu spēju staigāt pa apli un atdarināt slavenu dzīvnieku paradumus.
3. Spēles vingrinājums “Ritināt bumbu”
4. Individuālais darbs « Peles, vistas"
Kāpšana zem auklas (auklas augstums 40-50 cm).
otrdiena
Fiziskās audzināšanas stunda.
Pastaigā.
1. Spēle brīvā dabā “Skrien pie manis”
2. Spēles vingrinājums “Nesi to, nenometot”
Katrs bērns rokās tur vienu priekšmetu (kubu, bumbu utt.). Pēc skolotāja signāla visi vienlaikus dodas uz groziem, kas atrodas rotaļu laukuma otrā pusē, ieliek tajos savus priekšmetus un pēc pauzes atgriežas atpakaļ, bērni skrien pēc saviem priekšmetiem.
3. Individuālais darbs “Lecam kā zaķi”
trešdiena
1. Spēle brīvā dabā “Zvirbuļi un mašīna”
Uzdevumi: mācīt bērniem skriet dažādos virzienos, nesaduroties vienam ar otru, sākt kustēties un mainīt to pēc skolotāja signāla, atrast savu vietu.
2. Spēle brīvā dabā "Iekāp aplī"
Uzdevumi:mest priekšmetus noteiktā virzienā ar abām rokām,
3. Spēles vingrinājums “Ejam pa tiltu”
Mērķi: praktizēt līdzsvaru.
(iešana un skriešana starp divām līnijām, attālums starp auklām 20 cm).
4. Individuālais darbs “Noved bumbu pie karoga”
ceturtdiena
Fiziskās audzināšanas stunda.
Pastaigā
1. Spēle brīvā dabā ar skriešanu “Saule un lietus”
Uzdevumi: iemācīt bērniem staigāt un skriet visos virzienos, nesaduroties vienam ar otru, iemācīt viņiem rīkoties pēc skolotāja signāla.
2. Spēles vingrinājums “Caur straumi”
Paceļot ceļus augstu, haotiski pārejiet pāri zemē izliktajām auklām (attālums starp "straumēm" ir 50-60 cm, "straumju" platums ir 10-15 cm).
3. Individuālais darbs “Nerātnā balle”
Bērns met bumbu uz priekšu, atnes to atpakaļ un iedod draugam.
piektdiena
1. Spēle brīvā dabā "Rūpējies par objektu"
Mērķi: iemācīt rīkoties un orientēties pēc signāla, iekšāceļot, attīstīt veiklību.
2. Skriešana barā distancē līdz 10 m.
3. Spēle brīvā dabā “Mana jautrā zvanošā bumba”
Mērķi: attīstīt bērnos spēju ritmiski lēkt, saskaņā ar dzejoļa tekstu, veikt kustības pēc signāla, trenēties skriet, lēkt uz 2 kājām.
4. Individuālais darbs “Iziet cauri vārtiem”
septembris Otrkārt nedēļa
pirmdiena
1. Spēle brīvā dabā “Vilciens”
Uzdevumi: iemācīt bērniem staigāt un skriet kolonnā pa vienam, paātrināt un samazināt ātrumu, apstāties pie signāla; mācīt bērniem atrast savu vietu kolonnā, negrūstīt biedrus un būt vērīgiem.
2. Spēle brīvā dabā “Ejiet plašāk”
Mērķi: attīstīt kustību koordināciju, orientāciju telpā,praktizējiet kāpšanu no stīpas uz stīpu.
3. Spēles vingrinājums “Noķer odu”
Mērķi: attīstīt bērnos spēju koordinēt kustības ar vizuālo signālu, apmācīt bērnus lēkšanā (atlēkšanā uz vietas).
4. Individuālais darbs
Bumbiņu ripināšana viena pie otras stāvus (attālums 1,5 m).
otrdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Spēle brīvā dabā "Atrodi savu māju"
Uzdevumi:
2. Spēles vingrinājums “Vaboles”
Rāpošana pa baļķi.
3.Individuālais darbs ar bumbu “Tiek pie pin”
trešdiena
1. Spēle brīvā dabā Skrien pie manis"
Mērķi: iemācīt bērniem rīkoties pēc signāla, vingrināties staigāt un skriet taisnā virzienā.
2. Āra spēle “Burbulis”
Mērķi: attīstīt bērnos spēju koordinēt kustības ar vārdiem, kustēties ritmiski, praktizēt pietupienus un veidošanu aplī, skriešanu dažādos virzienos.
3. Spēles vingrinājums "Paņem bumbu"
ku.
4. Individuālais darbs "Uz tilta"
Ejot un skrienot pārmaiņus ir divas auklas (20 cm platas). Vingrinājumu temps ir vidējs.
ceturtdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Spēle brīvā dabā: “Noķer bumbu”
Uzdevumi:attīstīt roku-acu koordināciju, reakcijas ātrumu, vingrināt bērnus skriešanā, radīt bērnā prieku, veicināt patstāvību.
2. Spēles vingrinājums "pavasaris"
Bērni stāv puslokā, skolotājs ir pretī. Kamēr skolotājs skaita (aplaudē), viņi ritmiski pietupjas un iztaisnojas, ceļas uz pirkstiem un lec.
3 . Individuālais darbs" Kurš metīs nākamais?
piektdiena
1. Spēle brīvā dabā "Atrodi savu māju »
Uzdevumi: attīstīt bērnu telpisko orientāciju, vērību un reakcijas ātrumu; spēja veikt kustības pēc signāla, vingrināties skriešanā.
2. Spēle brīvā dabā "Caur purvu"
Mērķi: attīstīt veiklību, kustību koordināciju, vingrojumu līdzsvaru.
3. Spēles vingrinājums
Bumbiņu ripināšana viena pie otras (attālums 1,5 m).
4. Individuālais darbs “Brauc un panāk”
Bērns ripina bumbu uz priekšu, pēc tam panāk to un paceļ virs galvas.
Otrā junioru grupa septembris
Trešais nedēļa
pirmdiena
1. Spēle brīvā dabā “Lācis un bērni”
Uzdevumi: iemācīt bērniem skriet vienā virzienā, rīkoties saskaņā ar pieaugušā vārdiem, radīt prieku no kopīgām darbībām un veicināt bērnu patstāvību.
2. Āra spēle “Zaķis”
Mērķi: iemācīt bērniem klausīties dziedāšanu, izprast dziesmas saturu un veikt kustības atbilstoši tās tekstam, izraisīt pieaugušā atdarināšanu.
3. Spēles vingrinājums ar bumbu "Slīd lejā no kalna"
Uz kuba ir dēlis, bērni (katrs 5 cilvēki) ar bumbiņām vai bumbiņām rokās pieiet pie dēļa, noripina tās un, paķēruši, atgriežas savā vietā.
4. Individuālais darbs “Lecam pāri grāvim”
Lēkšana pār auklu, kas novietota uz zemes.
otrdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Spēle brīvā dabā “Zvirbuļi”
Uzdevumi:
2. Spēles vingrinājums "Padod bumbu"
Bērni stāv aplī, skolotājs paņem bumbu (diametrs 12-15 cm) un piedāvā to nodot ar abām rokām pa labiblakus stāvošā bērna (kreisajā) pusē ku.
3. Individuālais darbs
Bumbiņas ripināšana viens otram(attālums 2m).
trešdiena
1. Spēle brīvā dabā “Zvirbuļi un mašīna”
Mērķi: attīstīt bērnos spēju veikt kustības pēc signāla, praktizēt skriešanu dažādos virzienos un lekt.
2. Spēle brīvā dabā "Iekāp aplī"
Uzdevumi:uzlabot spēju darboties ar dažādiem objektiem,attīstīt spēju ar abām rokām mest priekšmetus noteiktā virzienā;attīstīt redzi, koordināciju, veiklību.
3. Spēles vingrinājums ar bumbu “Slīd lejā no kalna”
Uz kuba ir dēlis, bērni(katram 5 cilvēki) ar bumbiņām vai šariKami rokās pieiet pie dēļa, stariviņi dzenā tos un, panākuši, atgriežas vieta.
4. Treniņu trase Nr.1
Šķēršļu josla (celmi, strēles, riepas).
ceturtdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Āra spēle “Mākonis un saule”
Uzdevumi: iemācieties staigāt un skriet visos virzienos, nesaduroties vienam ar otru draugs, iemācīt ātri rīkoties pēc skolotāja signāla,praktizējiet staigāšanu un skriešanu.
2.Skriešana pa apli, turot virvi
3. Spēles vingrinājums “Brauc un notriek”
Izsitiet tapas no 2 m attāluma.
4. Individuālais darbs “Es par tevi, tu par mani”
Spēlē bumbu ar skolotāju.
piektdiena
1. Spēle brīvā dabā ar skriešanu “Catch up” bumba"
Uzdevumi: aruzlabot skriešanu dažādos virzienos; radīt bērnā sajūsmu un prieku; veicināt neatkarību.
2. Spēle brīvā dabā " Zvirbuļi un kaķis"
Uzdevumi: iemācieties maigi lēkt, saliekot ceļus;skrien viens otram nepieskaroties, izvairies no vadītāja.
3
. Spēles vingrinājums “Ejam līdzi
tilts"
Iešana pa strēli (platums 25 cm).
4.Individuālais darbs “Meitenes un zēni lēkā kā zaķi”
Otrā junioru grupa septembris
Ceturtais nedēļa
pirmdiena
1. Spēle brīvā dabā “Vārnas”
Mērķi: vingrināties skriešanā, attīstīt uzmanību, spēju atdarināt; iemācīties rīkoties saskaņā ar tekstu; radīt prieka sajūtu no kopīgām darbībām.
2. Spēle brīvā dabā " "No trieciena līdz triecienam"
Uzdevumi: turpināt mācīt lēkt uz divām kājām;lēkt no zemiem objektiem, klusi piezemēties, noliecoties kājas ceļos; uzlabot lēkšanas prasmes.
3. Spēles vingrinājums “Ticiet pa vārtu stabiem”
Bumbiņas ripināšana vārtos (platums 60-50 cm) no 1,5 m attāluma,
4. Individuālais darbs "mest tālāk"
Somas (bumbiņas) mešana tālumā.
otrdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Spēle brīvā dabā ar skriešanu “Skrien pie manis” »
Mērķi: iemācīt bērniem rīkoties pēc signāla, vingrināties staigāt un skriet taisnā virzienā.
2. Spēles vingrinājums “Šķēršļu josla” »
(celmi, strēles, riepas).
3. Individuālais darbs “Es par tevi, tu par mani”
Spēlē bumbu ar skolotāju.
trešdiena
1. Spēle brīvā dabā ar skriešanu “Putns un cāļi"
Mērķi: attīstīt bērnos kustību izpildi pēc signāla, vingrināties skriet dažādos virzienos, nepieskaroties viens otram.
2. Spēle brīvā dabā “No trieciena līdz triecienam”
Uzdevumi: iemācīt bērniem lēkt no apļa uz apli.
3. Spēles vingrinājums “Ejam līdzi tilts"
Ejot pa taku (platums 25 cm).
4.Individuālais darbs “Vaboles”
Rāpošana četrrāpus pa izlici.
ceturtdiena
Fiziskās audzināšanas stunda
Pastaigā
1. Āra spēle “Automašīnas”
Uzdevumi: lpp attīstīt bērnu uzmanību, spēju atšķirt krāsas un darboties pēc vizuālā signāla, vingrināt bērnus skriešanā un soļošanā.
2. Spēles vingrinājums “Noķer un brauc”
Bērni stāv rindā puslokā, skolotājs stāv pretīmet bumbu. Noķēris bumbu, bērns pieguļ un atvelk to skolotājam (ja nenotver, skrien pēc bumbas).
3.Individuālais darbs “Kurš metīs tālāk?”
Somas vai bumbas mešana tālumā ar labo un kreiso roku.
piektdiena
1. Spēle brīvā dabā ar skriešanu “Atrast Jūsu māja"
Uzdevumi: attīstīt bērnu telpisko orientāciju, vērību un reakcijas ātrumu; spēja veikt kustības pēc signāla, vingrināties skriešanā.
2. Spēle brīvā dabā “Parūpējies par objektu”
Mērķi: iemācīties rīkoties un orientēties pēc signāla, telpā, attīstīt veiklību.
3. Spēles vingrinājums “Rāpot uz kubs"
Rāpošana četrrāpus arbalstās uz plaukstām un ceļiem uz baļķa.
4.Individuālais darbs “Šķēršļu josla”
( kaņepju riepas, baļķi).
Inna Gončarova
Uzdevumi: Nodrošināt skolēnam iespēju uzturēt veselību viņa uzturēšanās laikā bērnudārzā, attīstīt viņā veselīgam dzīvesveidam nepieciešamās zināšanas, prasmes un iemaņas un iemācīt iegūtās zināšanas pielietot ikdienā.
Pirmsskolas vecums tiek uzskatīts par vissvarīgāko bērna fiziskajai, garīgajai un garīgajai attīstībai. Šajā periodā tiek likti viņa veselības pamati. Starp daudziem faktoriem, kas ietekmē bērna augšanu, attīstību un veselību, motora aktivitāte spēlē gandrīz galveno lomu. Bērna attīstība lielā mērā ir atkarīga no bērna dabiskās kustības nepieciešamības attīstības pakāpes. motoriskās prasmes, atmiņa, uztvere, emocijas, domāšana.
Pārvietojas, bērni apgūst apkārtējo pasauli, mācās mīlēt un mērķtiecīgi tajā darboties. Kustības, pat visvienkāršākās, sniedz barību bērnu iztēlei, attīsta radošumu, kas ir personības struktūras augstākā sastāvdaļa un ir viena no jēgpilnākajām prāta formām. bērnu aktivitāte. Turklāt procesā motors darbība veido pašcieņu pirmsskolas vecuma bērni: bērns novērtē savu “es” pēc tiešajiem pūliņiem, ko viņš pielika mērķa sasniegšanai.
Klusums mazajiem bērni ir nogurdinoši, tas izraisa augšanas aizkavēšanos, garīgu atpalicību un samazinātu izturību pret infekcijas slimībām. Milzīgā skaitā bērna kustību izpaužas dabiska vēlme pēc fiziskās un garīgās uzlabošanas.
Vēl viens rādītājs ir ilgums pirmsskolas vecuma bērnu motoriskā aktivitāte. Bērniem vajadzētu kustēties vismaz 45-50% no visa nomoda perioda, kas ļauj pilnībā apmierināt bērna ķermeņa bioloģisko vajadzību pēc kustībām.
Atkarībā no mobilitātes pakāpes bērniem tos var iedalīt trīs galvenajos apakšgrupas(augsta, vidēja, zema mobilitāte) .
Vidējas mobilitātes bērni izceļas ar vienmērīgāko un mierīgāko uzvedību, vienmērīgu mobilitāti visas dienas garumā. Kustības parasti ir pārliecinātas, skaidras un mērķtiecīgas.
Bērniem ar augstu mobilitāti ir raksturīga nelīdzsvarota uzvedība un viņi biežāk nekā citi nonāk konfliktsituācijās. Pārmērīgās mobilitātes dēļ šiem bērniem nav laika izprast aktivitātes būtību, kā rezultātā viņi attīstās "zema viņas apziņas pakāpe". Starp kustību veidiem viņi izvēlas skriešanu, lēkšanu un izvairās no kustībām, kas prasa precizitāti un atturību. Viņu kustības ir ātras, pēkšņas un bieži vien bezmērķīgas. Lielākas mobilitātes attīstībā galvenā uzmanība jāpievērš mērķtiecības, kustību vadāmības attīstīšanai, spēju uzlabošanai iesaistīties vairāk vai mazāk mierīgos kustību veidos.
Bērni ar zemu mobilitāti bieži ir letarģiski, pasīvi un ātri nogurst. Apjoms viņu fiziskā aktivitāte ir zema. Viņi cenšas iet uz sāniem, lai nevienam netraucētu, viņi izvēlas aktivitātes, kas neprasa daudz vietas un kustības. Mazkustīgajiem cilvēkiem bērniem nepieciešams izkopt interesi par kustībām, nepieciešamību pēc aktīvas darbības. Pievērsiet īpašu uzmanību attīstībai motoriskās prasmes.
Radīt apstākļus, lai staigāt pamatojoties uz vecumu un individuālajām īpašībām mūsu grupas bērni.
Bērns sāk apgūt pamatkustības, veicot fiziskos vingrinājumus, atklājot vēlmi izvirzīt mērķus (ātri skriet, lēkt tālāk, precīzi atveidot kustību utt.). 3-4 gadi ir arī labvēlīgs vecums, lai uzsāktu mērķtiecīgu darbu pie fizisko īpašību veidošanas (ātrums, spēks, koordinācija, lokanība, izturība).
Organizēšana ņemam vērā pastaigu, kādas darbības bija pirms tam. Ja tie būtu aktīva rakstura (fiziskā izglītība, mūzika, tad staigāt mēs sākam ar novērošanu vai patstāvīgu darbību bērniem. Ja bērniem nodarbībās būtu ierobežotas kustības, tad staigāt Mēs sākam ar āra spēlēm, spēlēm vai sporta vingrinājumiem.
Ziema deva iespēju radīt jaunus apstākļus bērnu fiziskās aktivitātes. Tāpēc mēs aprīkojām savu vietni ar sniega ēkām. Ap viņiem viņi spēlēja labu paslēpes vai vienkārši skrēja no vienas ēkas uz otru. Prieks plkst bērniem izsauca labirintus no sniega, cietokšņiem un kuģa. Ziemassvētku eglīte, ap kuru Jaungada brīvdienās bērni labprātīgi dejoja riņķī.
Savā darbā plaši izmantojam spēles. Spēles attīstās ne tikai fiziski, dažādu kustību apgūšanas procesā bērniem veidojas spēja parādīt apņēmību, veiklība (Peles un kaķis, uzmanība (Atrast savu krāsu, iztēli (\Noķer sniegpārsliņu, pārliecinoši darbojies komandā)) (Viens, divi, trīs — skrien).
Logoritmiskie vingrinājumi (runas un kustības koordinēšanai) n
-R: “Pelēkais zaķis mazgājas”, "Mēs stumjam kājas", "Burbulis".
Mēs pievēršam uzmanību orientācijai telpā, izmantojot vingrinājumus "Skrien pie manis", "Atrodi savu vietu".
Laikā pastaigas Ar bērniem strādājam individuāli, visi vingrinājumi tiek veikti rotaļīgā veidā.
Piemēram: lec uz divām kājām vietā, tiek veikti vingrinājumi "No trieciena līdz triecienam", "Caur straumi", un utt.
Galvenais individuālais darbs tiek veikts ar bērniem ar zemu attīstības līmeni (Timofejs, Saša, Tolja, Azizs) visos virzienos.
Īpaša vieta iekšā pastaigas aizņemts ar patstāvīgām rotaļnodarbībām bērniem, kas nostiprina nodarbībā iegūtās zināšanas. Ir paredzēts attīstīt attiecības starp bērniem: pulcēt viņus kopīgām spēlēm, audzināt rūpīgu attieksmi pret rotaļlietām, mācīt viņiem kārtību rotaļu telpā.
Bērni paši izvēlas, ko darīt, savukārt skolotājs pilda bērnu aktivitāšu vadīšanas lomu. IN jaunāks Pirmsskolas vecumā bērns vēl nevar ilgstoši nodarboties, tāpēc patstāvīga darbība šajā vecumā ir īslaicīga, periodiska un prasa pastāvīgu skolotāja norādījumu.
Mācību gada sākumā strādājam 9 mēnešus, un dinamika jau ir redzama. Piemēram: Bērni, kuri iepriekš atteicās no fiziskām aktivitātēm, ar lielu entuziasmu sāka izrādīt interesi un spēlēt āra spēles ar pārējiem bērniem (Tolia, Azizbeks, Timofejs).
Tādējādi ikvienam bērnam pēc iespējas vairāk jāatrodas svaigā gaisā – tas ir absolūti nepieciešams viņa veselībai.
Staigāt- Šis ir brīnišķīgs laiks, kad pieaugušais var radīt apstākļus bērnu aktīvās aktivitātes, izmantot nestandarta aprīkojumu, dabas apstākļus, ārējo aprīkojumu, kas veicina ķermeņa fizisko īpašību attīstību. Papildus savai attīstošai un izglītojošai vērtībai pareizi organizēta un interesanta staigāt sniedz nenovērtējamu ieguldījumu mūsu skolēnu veselībā.
Literatūra:
1. Vavilova E. N. Stiprini savu veselību bērniem. [Teksts]: Rokasgrāmata bērnudārza skolotājiem / E. N. Vavilova. - M.: Izglītība, 1986.- 128 lpp.
2. Zmanovsky Yu. Izglītības un veselības darbs pirmsskolas iestādēs //Pirmsskolas izglītība. - Nr.9.- 1993.- lpp. 23-25.
3. Ivaščenko O. N. Organizācijas vispārīgie principi bērnu motoriskā aktivitāte pastaigas laikā. //Pirmsskolas izglītība. - Nr.11.- 2007.- lpp. 56-59
4. Runova M. Optimāla veidošana motora aktivitāte. //Pirmsskolas izglītība. - Nr.6.- 2000.- lpp. 30-37.
5. Teplyuk S. Darbs ar bērniem uz staigāt//Pirmsskolas izglītība. - Nr.1.- 1990.- lpp. 34-42.
