3 mēnešus vecs mazulis miegā kliedz. Kāpēc bērns bieži raud miegā? Kāpēc vienu gadu vecs mazulis raud naktī?

Bioritmi, kas padara mūs aktīvus vai, gluži otrādi, nogurdina un vēlmi gulēt, atgriežas normālā stāvoklī pēc trīs līdz četriem mazuļa dzīves mēnešiem un beidzot veidojas līdz divu gadu vecumam. Kad mazulim vēl nav mēnesis, viņa miega un aktivitāšu cikls ilgst 90 minūtes. Tas ir, trīs stundas. Tas ir pamats barošanai ik pēc trim stundām. Trīs mēnešus šis cikls arvien vairāk stabilizējas. Bērns var vairs nepamosties pēc 00.00, aizmigt 21.00 un mosties ap 05.00 - 06.00. Ja nakts paiet mierīgi, arī māmiņa pietiekami guļ un var normāli zīdīt mazuli.

Divu gadu vecumā mazuļa gulēšanas un pamošanās paradumi kļūst stabili. Bet tajā pašā laikā šis vecums var būt pagrieziena punkts, kad bērna personībā notiek pagrieziena punkts un viņš vēlas vairāk uzmanības. Tad var būt grūti nolikt bērnu.

Kāpēc bērns raud miegā?

• Jaundzimušo raudāšanu naktī var izraisīt sāpes vēderā.
• Bērna raudāšanas cēlonis 3–4 mēnešos var būt vēdera uzpūšanās, bet 4–5 mēnešos – zobu nākšana. Šajā brīdī mazulim var būt drudzis, un viņam nepieciešama pastiprināta mātes uzmanība.
• Līdz pat gada vecumam bērns var raudāt naktī, kad atklāj, ka mammas un tēta nav blakus. Vēl viens iemesls, kāpēc bērns naktī raud, var būt pēkšņs troksnis vai skaļas skaņas. No 2 līdz 3 gadu vecumam bērni var būt ļoti jutīgi pret sāpēm, īpaši jutīgi pret bailēm. Tāpēc vienmēr jābūt gatavam pievērst bērnam uzmanību un laikus viņu nomierināt.
• Jums vajadzētu zināt šo miegu zīdainis puse sastāv no aktīvās fāzes, bet puse no pasīvās. Bērnam ir tendence pamosties tieši aktīvajā fāzē – virspusējā miega fāzē. Jums ir jābūt gatavam šai situācijai, jāreaģē uz to, kā bērns mētājas un grozās, varbūt vaid miegā vai mēģina kaut ko pateikt.

Kā nodrošināt mazuļa mierīgu miegu?

Lai jūsu bērns naktī mazāk pamostos, viņa istabā ir jābūt:

1. Optimāla gaisa temperatūra (18-20 grādi)
2. Nav melnrakstu
3. Bērna istabai jābūt labi vēdinātai
4. Ja bērnam ir bail no tumsas, naktī jādeg mīksta, blāva lampiņa.
5. Telpā vai mājā vispār nedrīkst būt asas vai skaļas skaņas.
6. Telpā nedrīkst būt daudz paklāju uz sienām un grīdas, lai novērstu putekļu uzkrāšanos
7. Bērns var gulēt ar mīļāko rotaļlietu, ja tas viņam palīdz justies mierīgāk
8. Mammai un tētim vienmēr jābūt gataviem piecelties un nomierināties raudošs mazulis. Tādā veidā viņš jutīsies droši.

Šādos apstākļos jūs aizmirsīsit par šo murgaino jautājumu; "Kāpēc bērns raud miegā?", un bērna raudāšana notiks daudz retāk, jo vecāki ir darījuši visu iespējamo sava mazuļa ērtībām.

Ikviena māte ir pazīstama ar mazuļa raudāšanu naktī, un bieži vien tās cēloni ir grūti noteikt. Mēģināsim pastāstīt, kāpēc bērns raud miegā un kas vecākiem būtu jādara dažādās situācijās.

Jaundzimušie mazuļi

Mazuļi raud miegā, kad izjūt mazāko diskomfortu: slapju autiņu, aukstumu vai karstumu, sāpes vēderā vai izsalkumu. Tātad mazuļa raudāšanu nevar ignorēt, jums noteikti ir jātuvojas bērnam.

1. Zarnu kolikas. Jaundzimušajiem bieži rodas sāpes vēderā. Tajā pašā laikā viņi sasprindzina kājas, rausta tās, un mazuļiem izdalās gāzes. Šādam gadījumam var iegādāties īpašus pilienus vai iztikt ar diļļu ūdeni un tēju, pievienojot fenheli. Un noteikti paglaudiet mazuļa vēderu pulksteņrādītāja virzienā - mātes pieķeršanās vienmēr palīdz ().
2. Mātes trūkums tuvumā. Parasti jaundzimušie mazuļi aizmieg vai nu mammas rokās, vai viņai blakus. Kad bērns pārstāj just mātes klātbūtni, viņš miegā sāk raudāt. Šādā situācijā vienkārši paņemiet mazuli rokās, līdz viņš atkal aizmigs. Vai arī jūs varat iemācīt mazulim aizmigt pašam. Lai to izdarītu, esiet pacietīgs 3 dienas (tas ir periods, kas ļauj pārkvalificēt bērnu). Kad mazulis pamostas un sāk raudāt, esiet pacietīgs un ļaujiet viņam aizmigt pašam. Lai gan šī metode izraisa daudz strīdu. Raksts par
3. Zobi. 4-5 mēnešu vecumā jebkura māte saskaras ar zobu nākšanas problēmu. Tāpēc nekavējoties iegādājieties aptiekā pretsāpju želeju un pirms gulētiešanas nosmērējiet mazuļa smaganas. Gan ārsts, gan farmaceits palīdzēs izvēlēties pareizo želeju. Raksts par periodu
4. Bads. Tūlīt pēc piedzimšanas mazuļiem jāizveido barošanas grafiks. Ja barosiet mazuli pēc viņa pieprasījuma, tad pamazām viņš pieradīs gulēt naktī apmēram 5 stundas un nepamosties. Bet, ja esat pieņēmis lēmumu barot savu bērnu pēc "grafika", esiet gatavs nakts raudāšanai un barošanas prasībām.
5. Karsta vai auksta telpa. Vēl viens iemesls, kāpēc bērns var raudāt miegā, ir karsta, smacīga vai, gluži pretēji, auksta telpa. Biežāk vēdiniet mazuļa istabu un uzturiet tajā 20-22 grādu temperatūru.

Bērns miegā raud:

Piezīme mammām!

Sveikas meitenes) Nebiju domājusi, ka striju problēma skars arī mani, un par to arī uzrakstīšu))) Bet nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: Kā es atbrīvojos no striju pēdas pēc dzemdībām? Es ļoti priecāšos, ja mana metode palīdzēs arī jums...

Bērni pēc gada

Jautājums ir, kāpēc bērni raud miegā? gadu vecumā un vecāki , dziļāk. Bērni pēc diviem gadiem sāk redzēt murgus. Iemesls var būt ne tikai dažāda pieredze, bet arī banāla pārēšanās, ikdienas rutīnas izjaukšana vai pārāk aktīva laika pavadīšana pirms gulētiešanas.

1. Murgus var izraisīt smagas vai smagas vakariņas. Ļaujiet mazuļa pēdējai ēdienreizei būt 2 stundas pirms gulētiešanas, bet ne vēlāk. Pārtikai jābūt vieglai. Ikdienas rutīna palīdzēs izvairīties no miega problēmām. Ja bērns iet gulēt tajā pašā laikā, tad viņa ķermenim nav jāpiedzīvo stress un murgu iespējamība ir minimāla. Ar retiem izņēmumiem (ceļojumi, viesi) laiks, kad mazulis dodas gulēt, nedrīkst novirzīties vairāk par stundu.
2. Lai sagatavotu bērnu atpūtai, pirms gulētiešanas izdomājiet kādu tradicionālu aktivitāti. Tā varētu būt grāmatas lasīšana vai vakara pastaiga. Galvenais, lai nodarbe būtu mierīga un bērnam tā asociējas ar gatavošanos gulēt. Aktīvās spēles pirms gulētiešanas izraisa pārmērīgu uzbudinājumu. Bērnam ne tikai kļūst grūti aizmigt, bet arī viņa psihe var pārāk agresīvi reaģēt uz šādu jautrību.
3. Viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc bērni var raudāt miegā, ir datorspēļu spēlēšana un televizora skatīšanās. Murgus var izraisīt ne tikai spēles un filmas ar vardarbības elementiem, bet arī nekaitīgas multfilmas. Tāpēc samaziniet bērna saskari ar datoru un televizoru, īpaši pirms gulētiešanas.
4. Emocionāli satricinājumi var vajāt jūsu mazuli. Tas varētu būt konflikts ar vienaudžiem, strīdi ģimenē, satraukums pirms pārbaudes, bailes dienas laikā, aizvainojums. Ja pamanāt, ka jūsu mazulim kaut kas traucē, pirms gulētiešanas mēģiniet viņu uzmundrināt. Runājiet mīļus vārdus savam mazulim un atbalstiet viņu.
5. Murgus var izraisīt bailes no tumsas. Ja mazulim ir bail gulēt bez gaismas, tad ļaujiet viņam aizmigt ar naktslampiņu. Tas palīdzēs bērnam justies aizsargātam un izvairīties no nevajadzīgām bailēm pirms gulētiešanas.

Daudzi mazuļi var raudāt miegā, un visbiežāk bažām nav pamata. Centieties pasargāt savu bērnu no negatīvas emocijas, atbalstiet savu mazuli, nebaidieties izrādīt savas rūpes un mīlestību. Draudzējies ar savu mazuli, vēro viņu un guli mierīgi!

Spēcīgs bērnu miegs– veselīgas bērna attīstības būtiska sastāvdaļa. Bieži vien jaunajiem vecākiem mazuļa pirmajā dzīves gadā ir problēmas ar nakts miegu. Bērns var sākt raudāt un kliegt visvienkāršāko iemeslu dēļ, neatkarīgi no tā, vai tas ir izsalkums, vēdera krampji vai pilns autiņš. Taču ir reizes, kad mammas un tēti pamana, ka bērns miegā raud un nepamostas. Ko darīt šādā situācijā, kā saprast un novērst mazuļa raudāšanas cēloni? Mēģināsim to izdomāt.

Raudāšana miega laikā: iespējamie cēloņi

Ja vecāki sāka uztraukties par šādu bērna uzvedību sapnī, tad tas, iespējams, nebija atsevišķs gadījums. Taču nav nepieciešams iepriekš saukt modinātāju. Ja mazulis raud miegā, tam ir pilnīgi saprotams iemesls.

Bērni līdz viena gada vecumam.

Zīdaiņiem raudāšanas iemeslus var izraisīt visnekaitīgākie faktori. Ja vecāki rūpīgi uzrauga mazuli, raudāšanas parādīšanās attēls kļūs skaidrs ļoti ātri. Tātad, kāpēc bērni raud miegā:

• kolikas/gāzes vēderā– 3-4 mēnešus veciem mazuļiem ir gremošanas problēmas, jo barošanas laikā tiek norīts gaiss. Vēdera uzpūšanās mazulim rada diskomfortu, par ko viņš noteikti paziņos raudot vai vaidot miegā;
• zobu nākšana- Bērniem vecumā no 6, 7, 8 un 9 mēnešiem var rasties sāpīgas sajūtas mutē. Tas viss ir saistīts ar pietūkušām un niezošām smaganām. Ne visiem zobu nākšana ir vienkārša. sāpošas smaganas viņi ļoti niez. Šo dēļ nepatīkami simptomi mazulis raud miegā, nepamostoties;
• atsevišķs miegs– daži mazuļi jūtas neērti, ja viņu māte neatrodas 24 stundas diennaktī, arī miega laikā. Pat ja māte jau no pirmajām dienām mācīja jaundzimušo gulēt atsevišķi, 10-11 mēnešu vecumā bērns var raudāt un mētāties, jo miegā trūkst mātes tuvuma.

Bērni 1-3 gadus veci.

Vecākiem zīdaiņiem var parādīties iepriekš minētie nemiera un raudāšanas iemesli. nakts miegs, bet ar mazāku biežumu. Tomēr šajā vecumā parādās citi faktori, kas var izraisīt traucējošu miegu:

• ikdienas režīma pārkāpums– 1-1,5 gadus veca bērna miegs var pēkšņi kļūt nemierīgs, ja ierastajā ikdienas rutīnā ir traucējumi. Negaidīti viesi, neplānots ceļojums, vai arī jūs vienkārši svinat Jaunais gads– 2 vai 3 gadus veca bērna ķermenis reaģēs ar mini stresu;
• liela ēdiena porcija pirms gulētiešanas- pārbarots mazuļa vēders būs spiests strādāt visu nakti. Naktī gremojot pārtiku, var rasties diskomfortu, un bērns raudās miegā.

Bērni 4+ gadi.

Pat bērni pēc zīdaiņa vecuma var raudāt miegā. Ja pamanāt raudāt bērnam, kuram jau ir 4 vai 5 gadi, pievērsiet uzmanību šādiem iemesliem:

• bailes no tumsas– šajā vecumā bērniem rodas pirmās bailes, kas var izraisīt murgus un slikti sapņi. 5 gadu vecumā bērns miegā kliedz pēc tumšu multfilmu un filmu skatīšanās, tāpēc no tām ir jāpasargā bērna vēl trauslā psihe;
• aktīvas vakara spēles– pirms gulētiešanas absolūti nav nepieciešams uzbudināt bērna nervu sistēmu. Ļoti noguris bērns raud miegā, nepamostoties. Pēc pulksten 19.00 nedrīkst mest pāri galvai, dejot vai lēkāt.

Raudā sapnī. Ārsta Komarovska viedoklis

Saskaņā ar E.O. Komarovskis, lielākā daļa iespējamais cēlonis raudāšana zīdaiņiem, ja tā notiek vairākas reizes nakts laikā, ir paaugstināts tonis nervu sistēma. Piecus līdz sešus mēnešus veciem mazuļiem sākas aktīva kaulu un piena zobu augšana. Ar pārtiku iegūtā kalcija var nepietikt, un šajā gadījumā palielinās nervu uzbudināmība. Problēmas risinājums ir kalcija glikonāta lietošana, lai apmierinātu vajadzību bērna ķermenis kalcijā.

Bērns miegā kliedz - ko darīt?

Pēkšņs mazuļa kliedziens sapnī var nopietni nobiedēt vecākus. Bet, saskaņā ar pediatru novērojumiem, šādi gadījumi nav nekas neparasts. Bērns naktī var raudāt šādu iemeslu dēļ:

– palielinājies nervu uzbudināmība;

– pēc pārciesta stresa vai notikuma, kas viņu saviļņojis dienas laikā;

- daudzas stundas datorspēles vai spēles ar sīkrīkiem.

Ja bērns naktī periodiski kliedz, vecākiem jāmeklē padoms pie neirologa, lai noskaidrotu nakts miega traucējumu cēloni.

Kā likt mazulim gulēt mierīgāk

Kad bērns naktī raud miegā, jauno vecāku bažas ir saprotamas. Mazulim kaut kas traucē, bet viņš turpina gulēt. Šādās situācijās varat izmēģināt šādas iespējas:

– nemodiniet čīkstošu mazuli. Paskaties, vai ir redzami iemesli par raudāšanu: nokritušu knupīti, slapju autiņu un, ja iespējams, likvidējiet tos;

– dažreiz mazulis naktīs raud, ja ir nepiesegts. Sega un pleds sniedz maziem bērniem komforta un drošības sajūtu. Mēģiniet apsegt raudošu mazuli un pastāvīgas atvēršanas gadījumā iegādājieties guļammaisu, un mazuļa miegs kļūs mazāk traucējošs;

– ja bērnam komforta ziņā viss ir kārtībā, bet miegā viņš daudz raud, tad maigi noglāstiet viņam pa muguru un mieriniet viņu čukstus. Dažas minūtes, un bērns turpinās mierīgā miegā.

Veselīgs, mierīgs miegs – labākais līdzeklis stresa mazināšanai. Kad cilvēks guļ labi, viņš guļ kā mazulis. Tomēr ne visi mazuļi guļ mierīgi. Nereti jaunajiem vecākiem nākas pavadīt bezmiega naktis ar mazuli, kurš miegā raud. Šajā rakstā apskatīsim galvenos iemeslus, kāpēc bērni naktīs raud, un izdomāsim, kā rīkoties šādās situācijās.

Kāpēc mazulis raud miegā?

Atkarībā no vecuma bērnu nakts raudāšanas iemesli var atšķirties. Līdz ar to jaundzimušos sāpes vēderā visbiežāk nomoka arī lielākā vecumā, viens no bērna nemierīgā miega iemesliem var būt murgs.

Cēloņi bērniem līdz sešiem mēnešiem

• Zarnu kolikas un vēdera uzpūšanās - izplatīti iemesli raudāšana jaundzimušajiem. Pirmā laikā trīs mēneši Bērnam tiek atjaunotas zarnas, kas var izraisīt sāpes vēderā. Ja jūsu mazulis miegā skaļi raud (dažreiz raudāšana pārvēršas kliedzienā), mētājas un griežas un saritina kājas, visticamāk, viņu uztrauc kolikas.
• Bads var būt viens no iemesliem, kāpēc mazulis naktīs raud.
• Nestabils režīms - jaundzimušie mazuļi neatšķir dienu no nakts. Viņi var lieliski gulēt dienas laikā un pamosties naktī. Nomoda periods sākumā ir aptuveni 90 minūtes, jau 2–8 nedēļu vecumā tas palielinās līdz vairākām stundām, un līdz 3 mēnešiem daži bērni var mierīgi gulēt visu nakti. Atcerieties, ka katrs bērns ir individuāls, režīms kļūst stabils līdz 2 gadu vecumam.
• Mātes neesamība. Mātes klātbūtne blakus bērnam ir nepieciešama, tāpat kā savlaicīga uztura un higiēnas procedūras. Ja jūsu mazulis pamostas gultiņā viens, viņš nekavējoties jums paziņos ar skaļu raudāšanu.

• Diskomforts. Viņš var raudāt miegā, ja pats urinē vai gatavojas to darīt. Arī telpa, kurā mazulis guļ, var būt pārāk karsts vai auksts.
• Slimība. Slimam bērnam ir sekls un nemierīgs miegs. Nazofaringijas sastrēgums un drudzis neļauj bērniem gulēt jebkurā vecumā.

Bērni no 5 mēnešiem līdz vienam gadam

• Zobu šķilšanās ir visticamākais nakts raudāšanas cēlonis zīdaiņiem vecumā no 5 mēnešiem līdz gadam. Bērnam sāk niezēt un sāpēt smaganas, var paaugstināties temperatūra;
• Pieredzes. Katru dienu jūsu bērns mācās par pasauli: ciemošanās, pastaiga vai kas cits var radīt bērnā stresu.

Nakts raudāšana bērniem no 2 līdz 3 gadu vecumam

• Psiholoģiskie aspekti. Bērni šajā vecumā ir ļoti jutīgi pret pieredzi, neatkarīgi no tā, vai tā ir pozitīva vai negatīva. Ap šo vecumu bērni tiek iepazīstināti ar bērnudārziem, kas bērnos izraisa emociju vētru. Viņu apetīte var arī pasliktināties, un tiem, kas ir īpaši jutīgi, var būt pat drudzis. Ja jūsu bērns jau ir pieradis bērnudārzs un joprojām raud miegā, paskatieties tuvāk mikroklimatu ģimenē - varbūt viņa ikvakara raudāšana ir kaut kā saistīta ar to, ka radinieki skaļi kārto lietas.
• Bailes. Arī bērnos šajā vecumā bailes var izraisīt raudāšanu. Ja jūsu mazulim ir bail no tumsas, atstājiet viņam naktī ieslēgtu naktslampiņu, iespējams, viņš baidās no kāda attēla vai rotaļlietas - noņemiet to no bērna acīm. Murgus var izraisīt arī banāla pārēšanās.

Ja mazulim ir bail, mēģiniet viņu kādu laiku neatstāt vienu – viņam ir nepieciešams jūsu atbalsts un drošības sajūta.

Neparastas situācijas

Ko darīt, ja bērns pēkšņi sāk raudāt, raud un lokās vai pastāvīgi raud? Iemesli šādai mazuļa uzvedībai var būt dažādi, ir acīmredzams, ka viņu moka sāpes. Tas var būt kolikas, augsts intrakraniālais spiediens utt. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, viņš izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu. Jums var būt nepieciešams iziet virkni izmeklējumu, lai noskaidrotu šī bērna miega uzvedības iemeslus.

Kādi pasākumi jāveic?

Zinot mazuļa nakts raudāšanas iemeslu, varat mēģināt atrisināt šo problēmu. Ja cēlonis ir kolikas, tad viegla vēdera masāža (pulksteņrādītāja virzienā), silta autiņbiksīte uz vēdera, diļļu ūdens un speciāli pilieni palīdzēs tikt galā ar šo problēmu un nodrošinās veselīgu miegu bērnam. Ja mazulim nāk zobi, jākonsultējas ar ārstu un jāizvēlas īpaša želeja, kas sastindzis smaganas. Ja bērna raudāšanas iemesls ir kāda slimība, jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāārstē mazulis. Ja iemesls ir bailes no tumsas, atstājiet nakts gaismu ieslēgtu naktī.

Mazulis var raudāt kāda veida emocionālu satricinājumu dēļ, šajā gadījumā mēģiniet viņu nomierināt: pastāstiet viņam, cik ļoti jūs viņu mīlat, cik viņš ir brīnišķīgs. Ir ļoti svarīgi pielāgot dienas režīmu: ja bērns iet gulēt vienā laikā, tad viņam būs vieglāk aizmigt.

Nav ieteicams dot bērnam sātīgas vakariņas, ne vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas. Pirms gulētiešanas nevajadzētu spēlēt azartspēles vai aktīvas spēles – vislabāk ir lasīt grāmatu vai pastaigāties vakarā. Mūsu rakstā mēs apskatījām galvenos bērnu nakts raudāšanas iemeslus. dažāda vecuma . Kā likums, nopietni iemesli

Vecākiem nav iemesla uztraukties. Bet tomēr, ja mazulis naktīs bieži raud, varat meklēt palīdzību pie ārsta, kurš palīdzēs noteikt precīzu cēloni un pastāstīs, kā šo problēmu atrisināt. Dažreiz vecāki ir pārsteigti, atzīmējot, ka viņu jaundzimušais bērns var raudāt pat miegā. Mazuļi bez pamošanās čīkst un kliedz, drebinās, mostas un atkal aizmieg. Baidoties no ļaunākā, vecāki sāk meklēt atbildi uz jautājumu par šādu uzvedību medicīnas uzziņu grāmatas

un lūgt bērnu ārstu viedokli. Tomēr uztraukumam nav pamata. Par to, kāpēc bērns raud miegā, mēs runāsim šajā rakstā.

Nakts raudāšanas cēloņi

Spontānu mazuļu raudāšanu miega laikā sauc par fizioloģisko nakts raudāšanu. Tas reti norāda uz slimību. Parasti šāda bērna uzvedība ir saistīta ar jaunu iespaidu pārpilnību, kas saņemti dienas laikā. Jaundzimušie un zīdaiņi nezina, kā citādi izteikt savas emocijas, viņi nevar stāstīt, sūdzēties vai lūgt palīdzību. Vienīgais viņiem pieejamais saziņas līdzeklis ir skaļa raudāšana. un mazuļa motoriskās funkcijas vēl nav pietiekami attīstītas. Jebkuras izmaiņas impulsos, kas iet cauri sarežģīta sistēma nervu pinums, var izraisīt raudāšanu. Nakts kliedzieniem sapnī visbiežāk ir tieši šie iemesli - mazuļa nervu organizācijas īpatnības. Šeit nav nekā bīstama, biedējoša vai satraucoša.

Bērnam augot, viņa nervu sistēma kļūs stiprāka un attīstīsies uztvere. Viņš iemācīsies izteikt savas emocijas – ar smaidu, mīmiku, žestiem un pēc tam ar vārdiem. Pēkšņas nakts raudāšanas lēkmes apstāsies. Vēl viens iespējamais fizioloģiskās raudāšanas cēlonis miega laikā ir pāreja no ātra fāze gulēt palēnināt. Pat pieaugušajiem šādu pāreju var pavadīt spilgti sapņi un piespiedu pamošanās, nemaz nerunājot par zīdaiņiem!

Jā, arī viņiem ir sapņi, un, pēc bērnu ārstu domām, mazuļi sapņo, vēl esot mātes vēderā. Bērna miegs pēc dienas pārdzīvojumiem var kļūt nemierīgs un nemierīgs.

Ja mājā bija daudz viesu, ja bērnam tika pievērsta liela uzmanība, ja viņš bija noguris pirms gulētiešanas, tad ar lielu varbūtības pakāpi viņa miegs būs ļoti nemierīgs.

Psihologi norāda uz citu iespējamais iemesls nakts rēciens sapnī - bērna psiholoģiskajai nepieciešamībai pēc aizsardzības. Deviņu mēnešu laikā, kas pavadīti mātes vēderā, mazulis pieradis justies aizsargāts un mātes ieskauts. Pēc piedzimšanas šī sajūta uzticama aizsardzība lietas nedaudz satricinājušās, jo mamma vairs nav vienmēr blakus, un reizēm nākas viņai skaļi piezvanīt.

Īslaicīga nakts raudāšana un šņukstēšana var būt sava veida vecāku “pārbaude”, lai noskaidrotu, vai viņi ir tur vai tuvumā. Ja mamma skrien dzirdēt čīkstēšanu, mazulis var mierīgi turpināt snaust. Tāpēc jau pirmajos mēnešos visērtāk ir novietot bērnu gultiņu pieaugušo guļamistabā. Dažreiz pietiek paglaudīt mazuļa muguru, kamēr viņš guļ, un viņš nomierinās un atkal mierīgi aizmieg.

Parasta fizioloģiska nakts raudāšana nav ilgstoša, sirdi plosoša, skaļa vai pastāvīga. Tas ir vairāk spontāns raksturs un neatkārtojas tajā pašā laikā. Lietošanā nomierinoši līdzekļi un viņam nav nepieciešama pārbaude. Ja bērns pamostas un miegā sāk prasīt vai asi raudāt, tad ir vērts apsvērt citus šādas uzvedības iemeslus.

Kad bērnam nepieciešama palīdzība?

Mazulis miegā var gausties un kliegt ne tikai tāpēc vecuma īpašības nervu sistēmai, bet arī daudziem citiem ārējā un iekšējie iemesli kuriem noteikti nepieciešama vecāku iejaukšanās.

Bads

Jaundzimušajiem un zīdaiņiem līdz aptuveni 6 mēnešu pieredze fizioloģiskā vajadzība nakts barošanā vai pat vairāk nekā vienu. Tāpēc pamošanās un neatlaidīga ēdiena pieprasīšana līdz noteiktam vecumam ir gluži normāla parādība. Šāda raudāšana ir pastāvīga.

Bērns, kurš pamostas izsalcis, nenomierināsies un atkal neaizmigs, kamēr nesaņems vajadzīgo. Risinājums ir vienkāršs – pabarojiet viņu un atkal lieciet gulēt.

Diskomforts

Neērta gulta, cieši autiņi, kairinošas drēbes - tas viss ir iemesls, lai naktī pamostos un pieprasītu apstākļu maiņu. Šajā gadījumā pamošanās būs neasa, pakāpeniska. Pirmkārt, mazulis miegā sāks vaimanāt, grūstīties un “nervozēt”. Pamazām raudāšana kļūs noturīgāka.

Mazulis pats nomierināsies. Jāpārbauda, ​​vai viņa drēbju vīles nerīvē, vai rokas nejūtas cieši ietītajā autiņā, vai uz matrača nav izvirzījumi, caurumi, neērti krokas.

Pūtīšanas jautājums ir ģimenes izvēles jautājums. Bet apģērbam jābūt bezšuvju un izgatavotam no dabīgiem audumiem, kas nekairina ādu. Ideālā gadījumā bērnam vajadzētu gulēt uz cieta matrača bez spilvena.

Nepiemērota temperatūra un mitrums

Pakāpeniska un vienmērīga pamošanās ar pāreju no miegaina čukstēšanas uz skaļu raudu var liecināt, ka bērnam ir karsts vai auksts. Pārbaudīt ir viegli - ja mazulim ir nosvīdusi pakauša, tas nozīmē, ka vecāki ir pārcentušies ar istabas apsildīšanu, ja aukstas rokas un deguns, tas nozīmē, ka mazajam ir auksti.

Lai mazulis varētu ērti gulēt, jāuztur noteikta temperatūra - ne augstāka par 20-21 grādu pēc Celsija un noteikts gaisa mitrums - 50-70%. 20 grādi uz istabas termometra pieaugušajiem var šķist pārāk vēss. Bērniem ir atšķirīga termoregulācija, viņi šajā temperatūrā jūtas ļoti ērti.

Un pārāk sauss gaiss noved pie elpošanas orgānu gļotādu izžūšanas, kā rezultātā mazulim ne tikai kļūst grūtāk elpot, bet arī palielinās elpceļu slimību risks.

Slapjš autiņš

Laba nakts miega atslēga ir labs, kvalitatīvs autiņš, kas “izturēs” vismaz 8 stundas. Tomēr mazuļu izvadīšanas spējas ir atšķirīgas, un mazulis var doties uz tualeti, kad tas ir absolūti nepieciešams.

Pamostoties un raudāt ar slapju vai netīru autiņu parasti notiek ne biežāk kā vienu reizi naktī. Pārliecinieties, ka autiņš ir ne tikai sauss, bet arī ērts, nesaspiež ādas sānus un krokas, nekarājas vaļīgi un neberzē mazuļa ādu.

Sāpes

Raudāšanu, sajūtot sāpes, ir grūti sajaukt ar kaut ko citu. Sāpes bērniem ir saistītas ar kliedzienu refleksu līmenī. Plkst akūtas sāpes Mazulis sāk sirdi plosoši un asi kliegt, uzreiz pamostas, viņu ir grūti nomierināt. Tas notiek, piemēram, ar vidusauss iekaisumu, ar zarnu kolikām.

Ja sāpes ir smeldzošas vai blāvas, bērns kopumā slikti guļ, mostas gandrīz katru stundu, raud nožēlojami, ilgstoši, dažreiz vienmuļi, dažreiz nepamostoties pilnībā. Tas notiek, kad izšķiļas pirmie zobi, ar palielinātu intrakraniālais spiediens kas izraisa galvassāpes.

Kā uzlabot bērna miegu?

Fizioloģiskā nakts raudāšana parasti izzūd pati no sevis, kad zīdainis aug līdz 4 mēnešiem. Piecus mēnešus vecu mazuļu nervu sistēma jau ir stabilāka, lai gan stiprs nogurums var izraisīt miega traucējumus arī viņiem.

Lai uzlabotu mazuļa miegu no 1 mēneša un vecāka, jums tas jāatceras Ikdienas režīms mazulim ir ļoti svarīgs. Dienas laikā mazulim vajadzētu pavadīt pietiekami daudz laika svaigs gaiss. Visus jaunos iespaidus, spēles un paziņas vajadzētu pārcelt uz dienas pirmo pusi. Vakarā bērnam nevajadzētu sazināties ar lielu skaitu svešiniekiem. Aptumšota gaisma, klusas balsis un atjaunojoša masāža pirms peldēšanas būs noderīga.

Ja mazulis slikti guļ, vecāki var mēģināt mazgāties vēsā ūdenī pēc Dr. Jevgeņija Komarovska metodes.

Nepārbarojiet savu bērnu, jo tas ir arī bieži sastopams nemierīga nakts miega cēlonis. Priekšpēdējā vakara barošanā labāk, lai bērns neēd sātīgi, bet pēdējā, kas pabeidz visas vakara procedūras, jābaro pietiekami, bet ne pārmērīgi. Vēdināmā telpā ar mitrinātu gaisu tīrs un paēdis bērns gulēs daudz mierīgāk.

Vēl viens iemesls, kāpēc bērnam var būt problēmas ar miegu naktī, ir pārmērība snauda. Jaundzimušais parasti guļ līdz 20 stundām dienā. Jāizveido tāds režīms, lai naktī būtu nepieciešamas vismaz 12-13 stundas miega. Pārējo laiku var sadalīt daļēji dienas atpūtai. Ja nevarat izveidot rutīnu, neļaujiet bērnam gulēt dienas laikā. Parasti pietiek ar 2-3 dienām tik izlēmīgas un skarbas pieaugušo uzvedības, lai režīms nostātos vietā un mazulis naktīs sāktu gulēt.

Diezgan viegli novēršami arī citi nakts raudāšanas cēloņi - izsalcis mazulis jāpabaro, mitrs mazulis jāmaina. Visgrūtāk mazulim palīdzēt ir sāpīgs raudāšana naktī, jo ir grūti saprast, kas tieši viņam sāp. Neliela krāpšanās lapa palīdzēs vecākiem:

• Bērns kliedz un pastāvīgi grūst, ievelk kājas, viņam ir pietūkuši un cieti vēderi - runa ir par kolikām. Var uzlikt uz vēdera izgludinātu siltu autiņu un taisīt viegla masāža ap nabu pulksteņrādītāja virzienā dodiet diļļu ūdeni vai jebkuru medikamentu uz simetikona bāzes - "Espumizan" vai "Bobotik". Parasti kolikas ir fizioloģiska “nepatikšana”, kas pāriet pašas no sevis, kad bērnam ir 3-4 mēneši.

• Bērns miegā šņukst, pēc tam pamostas un asi kliedz, “iekļūst nepatikšanās” - iemesls var būt vidusauss iekaisuma gadījumā. Vidusauss iekaisums zīdaiņiem rodas diezgan bieži. To ir viegli pārbaudīt, nospiežot uz tragus (izvirzītais skrimslis pie pašas ieejas auss kauls) sāpes pastiprinās, un bērns sāk raudāt vēl vairāk. Ja no auss neizplūst strutas, asinis vai cits šķidrums, varat pilināt Otipax vai Otinum, pagaidīt līdz rītam un izsaukt ārstu.

Ja ir izdalījumi, nevajag neko pilēt, nevajadzētu gaidīt līdz rītam un izsaukt ātro palīdzību.

• Bērns miegā vaimanā, uztraucas, bet nepamostas, un, ja pamostas, tad nebeidz raudāt. Iespējams, šādas uzvedības iemesls slēpjas zobu nākšanā. Jums vajadzētu pārbaudīt mazuļa smaganas ar tīru pirkstu, ja ir sāpīgi pieskaroties pumpām, izmantojiet kādu no zobu želejas, apstiprināts pēc vecuma - “Kalgel”, “Metrogil Denta”. Tie nedaudz atvieglos bērna stāvokli, un viņš varēs aizmigt.

• Lēna raudāšana sapnī, līdzīga vaimanai, kas turpinās ilgu laiku un atkārtojas vairākas reizes naktī, vajadzētu brīdināt vecākus. Ja tajā pašā laikā bērna "fontanelis" izskatās pietūkuši un saspringti, ir pilnīgi iespējams, ka mēs runājam par Par paaugstinātu intrakraniālo spiedienu. Bērns noteikti jāparāda ārstam.

• Bērns labi aizmieg, bet bieži sāk miegā, raud epizodēs 5-7 reizes naktī, pamostas pats. Šādas uzvedības iemesls var būt psiholoģiskā diskomfortā. To parasti novēro ģimenēs, kur ir daudz airēšanas, strīdu, kliegšanas un konfliktu. Mazuļi visu jūt, tikai vēl neko nevar pateikt, turklāt no mātes piena saņem kortizonu - stresa hormonu, ja mamma ir ļoti nervoza un uztraukta. Kortizons uzbudina nervu darbība. Vecāki varēs pamanīt mazulim noteiktas nervu izpausmes ne tikai naktī, bet arī pēc miega. Tās ir raustīšanās, bailes, nemiers un garastāvoklis. Ir tikai viena izeja – beidziet nervozēt mammu.

Un vēl daži noderīgi padomi:

• Nakts raudāšanas uzbrukumiem vienmēr ir iemesls. Bet, ja jaundzimušais parasti raud tikai fizioloģiskas nepieciešamības dēļ - bada, slāpes, aukstuma, tad divus mēnešus vecs mazulis jau ir emocionāli pietiekami attīstīts, lai nakts vidū raudātu par slikts sapnis, biedējoša vientulības sajūta, neaizsargātība. Vecākiem ir jāpieiet katram konkrētajam gadījumam, ņemot vērā bērna individualitāti un vecumu.
• Patiesie motīvi tumsā vaimanāt un kliegt vecākiem uzreiz nekļūs skaidrs. Pirmajās nedēļās mazulis pierod pie jaunās vides, pie apkārtējās pasaules, un vecāki pierod pie mazuļa un iepazīst viņu. Pamazām pēc raudāšanas rakstura, pēc raudāšanas ilguma, intonācijas un citiem tikai mammai un tētim saprotamiem signāliem viņi nekļūdīgi nojauš, kas tieši mazulim vienā vai otrā reizē ir vajadzīgs. Jums vienkārši jābūt pacietīgam.

• Fizioloģiskā nakts raudāšana ir īslaicīga parādība. Ja tas ievelkas sešus mēnešus, ir vērts bērnu parādīt pediatram un neirologam. Iespējams, ka ir citi iemesli, kas neļauj jūsu mazulim labi gulēt naktī, un tiem var būt nepieciešami medikamenti.
• Diezgan bieži ilgstoša nakts raudāšana un mazuļu kaprīzes ir sekas vecāku pedagoģiskās kļūdas. APGAR skala
• Kad sāk dzirdēt un redzēt