Tūska elpceļi bērniem rada daudz diskomforta. Kad tas pāriet, klepojot sāk izdalīties gļotas. Tomēr bērniem krēpas izdalīšanās nenotiek tik viegli kā pieaugušajiem, tas ir saistīts ar nepilnīgu plaušu sistēmas diferenciāciju. Masāža pret klepu bērnam ir ļoti efektīva, tai ir minimāla kontrindikāciju iespēja un tā labvēlīgi iedarbojas uz organismu. Ievērojot visus noteikumus, jūs varat sasniegt uzlabojumus jau pēc pirmās procedūras.
Masāžas priekšrocības
Laika posmā no 3 līdz 7 gadiem bērna elpošanas sistēma ir pilnībā diferencēta, bet elastīgās šķiedras un muskuļi paliek nepietiekami attīstīti. Nepilnīgi izveidoti muskuļi noved pie vāja klepus refleksa. Pie mazākās iekaisuma process Bronhos veidojas gļotu stagnācija, un mazulis pats to nevar atklepot. Bērna masēšana palīdzēs viegli atbrīvoties no uzkrātajām gļotām, kas satur patogēnos mikroorganismus, kas izraisa organisma intoksikāciju.
Bērnu klepošanai varat izmantot dažādas metodes. Ir paņēmieni, ko vecāki var darīt. Tie palīdzēs ātrāk atbrīvoties no spazmām un ievērojami uzlabot mazuļa stāvokli. Masāžai ir šādas sekas:
- palielina asins piegādi bronhiem un limfas plūsmu;
- veicina krēpu izvadīšanu;
- uzlabo klepu un krēpu izdalīšanos;
- pastiprina farmaceitisko preparātu iedarbību;
- stimulē bronhu sienu muskuļu kontrakciju;
- stimulē bronhu skropstu epitēlija kustību.
Kad var veikt masāžu?
Klepus masāža ir ieteicama pat mazākajiem mazuļiem no dzimšanas. Tas palīdz uzlabot bērna stāvokli, atvieglo elpošanu un stiprina vispārējo imunitāti. Procedūras jāsāk veikt pēc tam, kad krēpas ir sākušas izzust. Ar sausu klepu jūs nesasniegsiet vēlamo efektu. Apmēram 4.-6. slimošanas dienā var veikt bērnam piemērotākos paņēmienus. Tie būs efektīvi šādām slimībām:
- auksts;
- bronhīts;
- pneimoskleroze;
- pneimonija;
- emfizēma;
- bronhiālā astma.
Ārstēšanas metodes
Pirms masāžas veikšanas jāizvēlas mazulim piemērotākā tehnika. Katrai tehnikai ir savas īpašības. Atkarībā no mazuļa stāvokļa, vecuma, slimības veida un komplikāciju klātbūtnes tiek izvēlēts piemērots kurss. Procedūras var veikt masāžas telpa vai mājās.
Ja nolemjat to izdarīt pats, pilnībā izpildiet norādījumus. Apskatīsim visefektīvākās ārstēšanas metodes.
- Drenāžas masāža bērniem ar klepu. Šī ir visizplatītākā klepus veicināšanas metode. Tas tiek darīts šādi:
- Vibrējošs. Šis veids ir paredzēts zīdaiņiem un bērniem, kuri ir pārāk uzņēmīgi pret intensīvām kustībām. Tas veicina gļotu izvadīšanu un stimulē asinsriti elpošanas orgānos. Tehnika:
- ielieciet mazuli uz vēdera;
- viegli uzsitiet ar pirkstu galiem caur plaukstu uz muguras, apejot mugurkaula zonu;
- Mēs mainām mazuļa stāvokli uz vertikālu un ļaujam viņam iztīrīt rīkli.
- Perkusijas. Šis paņēmiens ir paredzēts flegma noņemšanai, limfas un asins plūsmas uzlabošanai un elpošanas atvieglošanai. Mēs to darām šādi:
- Noliekam bērnu uz vēdera, ieliekam spilvenu zonā zem iegurņa, lai viņa galva būtu leņķī, un izstiepjam mazuļa rokas uz priekšu;
- Ar pirkstu galiem sitam pa muguru un sāniem, nepieskaramies mugurkaulam un pārliecināmies, ka pirkstiem pieskaroties ādai, tie ir noliekti pret galvu;
- pēc 1 minūtes nosēdinām bērnu vai noliekam uz kājām, ļaujam iztīrīt rīkli;
- Procedūru veicam 4-5 reizes.
Ir svarīgi zināt! Mēs neveicam krūškurvja masāžu. Muguras un sānu zonas ir vietas, kur vispiemērotāk ir veikt procedūru.
- Uzklājam uz ādas masāžas eļļu vai krēmu, uzsildām burciņu, piestiprinām pie aizmugures un lēnām kustinām no apakšas uz augšu un atpakaļ, labi iedarbojoties uz lāpstiņu zonu.
- Uz sagatavotās ādas liek vairākas izkarsētas burkas. Turiet 3-5 minūtes, pēc tam noņemiet.
- Mīļā. Veicot uz muguras un krūtīm, tas palīdz hronisku un progresējošu slimību gadījumā. Medus iedarbojas sildoši, vitaminizē un uzlabo aizsardzības funkcijasķermeni. Procedūru var veikt tikai bērni, kuriem nav alerģijas pret bišu produktiem.
Vispārīgi noteikumi procedūru veikšanai
Dot bērnam, kad viņš klepo labvēlīga masāža, jums šī procedūra ir jāuztver atbildīgi. Neveiciet nekādas darbības, ja mazulim tas nepatīk vai ja tas rada diskomfortu. Lai sasniegtu augstus rezultātus, ievērojiet šos noteikumus:
Ārstēšanas shēma un ilgums
Pirms masāžas veikšanas bērnam, jums jāsazinās ar savu pediatru. Ārsts palīdzēs noteikt piemērotu tehniku un izrakstīs medikamentus ārstēšanai, kā arī parādīs, kā pareizi veikt visas kustības.
Procedūras jāveic regulāri, 2 reizes dienā. Ja ārstējat mazuli, tad ar 40 minūšu intervālu starp barošanu. Viena ārstēšanas kursa ilgums ir nedēļa. Ja šajā periodā uzlabojumi netiek novēroti, tiek nozīmēta cita terapija. 
Bērnu ķermenis ir ļoti jutīgs pret kairinošie faktori, masāža tikai uz kaila ķermeņa, pat visplānākais audums var izraisīt kairinājumu. Veicot kustības, mazuli var nolikt klēpī, pārtinamo galdiņā vai gultā.
Lai bērns nebūtu kaprīzs, pārvērtiet ārstēšanu viņam par izklaidi. Masāžas laikā runājiet ar viņu, radoši pieejiet procesam, izskaidrojiet savas kustības. Jautra un noderīga izklaide, kas noteikti patiks jūsu bērnam. Veiciet masāžu ne tikai klepus apkarošanai, bet arī profilaksei, kurss arī ilgst 7 dienas.
Kontrindikācijas
Lai ārstētu klepu, nekaitējot bērnam, jāņem vērā visas kontrindikācijas masāžai. Nekādā gadījumā procedūru nedrīkst veikt, ja ķermeņa temperatūra ir paaugstināta, tas situāciju var tikai pasliktināt, jo tiek stimulēta asinsrite. Ja bērns jūt diskomfortu, guļot uz vēdera un ir kaprīzs, arī šo ārstēšanas metodi nevajadzētu izmantot.
Tiešas kontrindikācijas terapijai:
- laiks tūlīt pēc ēšanas;
- drudzis;
- pamata slimības komplikācijas;
- integritātes pārkāpums āda apstrādātajās zonās;
- ļaundabīgu un labdabīgu audzēju klātbūtne.
Masāža nekādā gadījumā nedrīkst aizstāt zāļu terapiju. To lieto tikai kā palīglīdzekli krēpu izvadīšanai. Procedūras palīdz atbrīvoties no gļotām elpceļos, taču tās neārstē slimību, kas izraisīja traucējumus.
Noslēgumā
Masāža lieliski stimulē elpceļus un uzlabo gļotu atklepošanu. Šī procedūra ir īpaši noderīga bērniem. Tomēr ir vērts uzskatīt, ka terapija ir jāsaskaņo ar ārstu, un tā var būt tikai papildinājums zāļu ārstēšanai. Rūpējieties par saviem bērniem un savlaicīgi vediet viņus uz pārbaudēm!
Masāžas procedūras ir vienas no visvairāk efektīvas metodes gļotu noņemšana klepus laikā. Tie palīdz atvieglot bērna stāvokli bez lietošanas medikamentiem. Darbības princips ir izdarīt spiedienu uz noteiktiem punktiem aizmugurē, pārraidot signālu uz muguras smadzenes Uz nervu sistēma. Šī procesa rezultātā viss ķermenis atslābinās, kas veicina vienmērīgu krēpu izdalīšanos.
Izpildes tehnika
Ir vairāki paņēmieni, kas palīdz noņemt flegmu, kad zīdaiņi klepo. Apskatīsim katru no tiem sīkāk.
Drenāža
Šīs tehnikas īpatnība ir tāda, ka mazuļa galvai jābūt zemākai par ķermeni. Lai to izdarītu, zem bērna jānovieto neliels spilvens vai spilvens. Pēc pareizas izvietošanas jums jāturpina šādas manipulācijas:
Pēc procedūras mazulis jāietin siltā segā. Šādā stāvoklī tam vajadzētu palikt apmēram 1-2 stundas. Šajā periodā ik pēc 15 minūtēm jums tas jāapgriež uz otru pusi. Tas palīdzēs novērst gļotu stagnāciju plaušās.
1 sesijas ilgumam jābūt 10 minūtēm.Šajā gadījumā procedūru skaitam dienā jābūt vismaz 2. Pilns ārstēšanas kurss šādā veidā ir paredzēts 5 dienām.
Noskatieties video, kā veikt klepus drenāžas masāžu:
Vibrējošs
Vibrācijas masāža sastāv no piesitīšanas mazuļa mugurai. Soli pa solim instrukcija:
- Novietojiet mazuli uz viņa vēdera.
- Mammai vajadzētu likt atvērta plauksta uz muguras, izvairoties no mugurkaula stumbra zonas.
- Otra roka jāsavelk dūrē un maigi piesit no pirkstiem līdz plaukstas locītavai.
1 procedūras ilgumam jābūt ne vairāk kā 3-4 minūtēm, to skaitam jābūt 3 dienā. Viss ārstēšanas kurss ilgst vidēji 4-6 dienas. Tas viss ir atkarīgs no klepus smaguma pakāpes.
Atpūta (posturāls)
Šāda veida ietekme ir līdzīga drenāžas masāžai. Apskatīsim, kā tas tiek darīts soli pa solim:
- Novietojiet bērnu uz spilvena vai paliktņa tā, lai viņa galva būtu zemāk par ķermeni; varat arī novietot viņu klēpī.
- Bērnam vajadzētu gulēt ar seju uz leju.
- Satveriet ādu abās mugurkaula vidusdaļas pusēs.
- Pārvietojoties pa to, virzieties uz pleciem.
- Atkāpieties pāris cm līdz sānu malām un veiciet tās pašas manipulācijas.
- Veiciet 10-20 pieejas.
1 sesijas ilgums ir ne vairāk kā 3-5 minūtes. Šādas manipulācijas jāveic 3 reizes dienā 5 dienas. Pēc katras sesijas mazulis izdalīs krēpas. Lai iegūtu maksimālu efektivitāti, pirms masāžas varat dot viņam atkrēpošanas ārstniecisko sīrupu.
Perkusijas (Komarovska metode)
Šī metode sastāv no šādām darbībām:
Šādas ārstēšanas ilgums ir 5 dienas. Procedūru skaits - 3 dienā. Šajā gadījumā jums jāzina par šādiem perkusijas masāžas veikšanas noteikumiem:
- Tā nav neatkarīga terapijas metode, to izmanto kā papildinājumu zāļu ārstēšanai.
- Šo masāžu nedrīkst veikt paaugstinātā ķermeņa temperatūrā.
- Neizmantojiet šo metodi, lietojot zāles, kas kavē klepus refleksu.
- Masāžas laikā jāizvairās no mugurkaula zonas.
Klepus masāža krēpu izvadīšanai ir ļoti efektīva. Bet lai sasniegtu vēlamo rezultātu Jums jāpievērš uzmanība šādiem ekspertu ieteikumiem:
- Procedūras laikā lietojiet bērnu krēmu vai sildošu eļļu.
- Masāžas jāsaskaņo ar ārstējošo ārstu.
- Pirmā procedūra tiek veikta ceturtajā bērna slimības dienā.
- Procedūras laikā mazulim jābūt bez drēbēm, tāpēc jārūpējas par komfortablu gaisa temperatūru.
- Kustībām nevajadzētu radīt diskomfortu, bērnam pēc šādas iedarbības nevajadzētu raudāt.
- Ja stāvoklis pasliktinās, tad masāžas procedūras Jums jāpārtrauc un pēc tam jākonsultējas ar ārstu.
- Ātrākai un efektīvākai klepošanai bērnam nepieciešams ar tējkaroti nospiest mēles sakni.
IN obligāts Ir nepieciešams kontrolēt mazuļa ķermeņa temperatūru. Ja viņam ir drudzis, tad masāža nav piemērota kā klepus ārstēšana.
Elpceļu konvulsīvās spazmas, ko izraisa dažādas slimības, var radīt cilvēkam ievērojamu diskomfortu, liedzot sirdsmieru dienā un neļaujot atpūsties naktī. Tradicionālās un Alternatīva medicīna piedāvā daudzas metodes, kā atbrīvoties no klepus vai to atvieglot, viena no tām ir masāža. Speciālisti iesaka veikt ārstnieciskas manipulācijas pēc tam, kad konvulsīvās refleksu izelpas kļūst mitras un organisms sāk izvadīt patogēno vidi.
Masāža pret klepu var būt dažādi veidi, bet mērķis ir viens:
- Palīdziet plānām gļotām.
- Atvieglo tā izeju no ķermeņa.
- Paātrināt tā attīrīšanu no mikrobiem un baktērijām.
- Novērst simptomu.
Par lielāko terapeitiskais efekts manipulācijas ieteicams veikt 4 reizes dienā. Pirms sākat, jums jāiepazīstas ar vispārējās kontrindikācijas, konsultējieties ar ārstu.
Drenāžas masāža klepus ārstēšanai
Drenāžas masāža ir lielisks līdzeklis klepus mazināšanai. Tas stimulē gļotu veidošanos un ir ieteicams pieaugušajiem un bērniem, pat no ļoti maza vecuma.
Vislabāk to veikt pusstundu pēc atkrēpošanas līdzekļa lietošanas. Pirms procedūras pacienta mugura jāieeļļo ar krēmu. Klepus ārstēšanas kurss ilgst 10 dienas.
Pacientam jāguļ tā, lai galva būtu zemāka par ķermeni. Ieteicams zem kakla novietot spilvenu, un jūs varat sākt:
Drenāžas masāža pret klepu tiek veikta pieaugušajiem - 30 minūtes, bērniem - 15. Tās beigās, lai pastiprinātu terapeitisko efektu, ieteicams uzklāt siltu kompresi un pusstundu aptīt pacientu. Pat ja atvieglojums rodas pēc pirmajām sesijām, ieteicams pabeigt visu kursu.
Akupresūra klepus ārstēšanai
Ķīniešu medicīna piedāvā savu masāžas versiju, kas palīdz mazināt elpceļu konvulsīvās spazmas. Papildus nepatīkamās parādības mazināšanai akupresūra palīdz mazināt klepu Negatīvās sekas vai pilnībā atbrīvoties no šādām slimībām:
Terapeitiskās manipulācijas ar klepu tiek veiktas secīgi, 1-2 minūtes, mērķējot uz zonām, glāstot, nospiežot:
- Dievišķais stabs. Tie atrodas 1,5 cm zem galvaskausa pamatnes abās mugurkaula pusēs.
- Ding Čuaņa. Atrodas locītavas līmenī, kas izvirzās, kad kakls ir noliekts.
- Vital diafragma. Tie atrodas pa pāriem starp lāpstiņu un mugurkaulu, sirds līmenī.
- Eleganta savrupmāja. Divi punkti abās pusēs atrodas starp atslēgas kaulu un krūšu kaulu.
- Met no debesīm. Viens punkts. Jūtas atslēgas kaula dobumā.
Kausu masāža klepus ārstēšanai
Manipulācija ar palīglīdzekļu palīdzību lieliski veicina slimības izskaušanu. Jūs varat masēt klepu ar krūzēm. Papildus cīņai nepatīkams simptoms procedūra nodrošina vairākus papildu efektus:
- Uzlabo asins un limfas cirkulāciju.
- Muskuļu pietūkums tiek atvieglots.
- Liekais šķidrums tiek noņemts.
Manipulācijām ir nepieciešamas medicīniskās stikla vai gumijas burkas. Mugura ir bagātīgi ieeļļota ar krēmu, olīvu vai kosmētisko eļļu, lai jūs varētu viegli “braukt” pa ādu, nenoņemot ierīci. Spirtā samērcētu vati aizdedzina. Uguns tiek turēta zem burkas, kas nekavējoties tiek novietota uz pacienta ādas. Notiek šādas darbības 10 reizes:
Pēc procedūras pabeigšanas jums jāietinās un jāguļ.
Medus masāža klepus ārstēšanai
Ja pacientam nav alerģijas, tad, veicot procedūras, kuru mērķis ir atbrīvoties no elpceļu spazmām, ko izraisa saaukstēšanās, ieteicams lietot medu. Šādas manipulācijas papildus simptoma izskaušanai dod šādus rezultātus:
- Viņiem ir sasilšanas efekts.
- Uzlabo asinsriti.
- Iekļūstot caur ādu, medus iznīcina dažādas baktērijas un izdala organismam labvēlīgos elementus.
Klepus masāžas lietošanas metode ir ļoti vienkārša, jums ir nepieciešams:
- Paņemiet nedaudz medus plaukstās un berzējiet to.
- Novietojiet rokas uz pacienta muguras un pēc tam velciet tās prom. Veiciet šīs kustības 10 minūtes.
- Var spiest mazāk vai stiprāk, vērojot pacienta reakciju.
Pēc sesijas noteikti ietiniet pacientu siltā segā. Ir lietderīgi dot dzert karstu tēju vai pienu.
Izmantojot jebkāda veida masāžu klepus apkarošanai, jāatceras, ka pieejai slimības izskaušanai nevajadzētu būt vienpusīgai, bet gan visaptverošai. Tāpēc konsultācija ar ārstu ir priekšnoteikums veiksmīga ārstēšana simptoms un slimība, kas to izraisījusi.
07.07.2017
Kā adjuvanta terapijaārstēšanas laikā dažādas slimībasļoti bieži lietots dažādas tehnikas masāža. Viens no drošākajiem un efektīvākajiem palīgmetodes Klepus ārstēšana bērniem ir drenāžas masāža (tā ir vibrācijas tipa procedūra). Drenāžas masāža bērniem klepojot palīdz izvadīt gļotas no bronhiem un stabilizē elpceļu darbību.
Drenāžas masāžas priekšrocības
- stiprina elpceļu muskuļus;
- atjauno elpošanu;
- stimulē limfas cirkulāciju un asinsriti;
- paātrina baktēriju ķermeņa attīrīšanas procesu;
- palielina ribu kustīgumu.
Kad izmantot drenāžas masāžu
Drenāžas masāža ir noteikta in kompleksā terapija ja Jums ir kāda no šīm slimībām:
- bronhīts;
- bronhiālā astma;
- klepus;
- emfizēma;
- pneimoskleroze;
- pleirīts;
- pneimonija;
- elpošanas mazspēja.
Kā pareizi veikt drenāžas masāžu
Vecāki paši var veikt bērnam drenāžas masāžu, taču pirmo reizi šo procedūru vēlams veikt speciālista (ārsta vai medmāsas) uzraudzībā.
Ekspozīcijas intensitāte un ilgums ir atkarīgs no bērna vecuma. Kustībām jābūt maigām, nespiediet pārāk stipri. Maziem bērniem pietiek ar 10-15 minūtēm, vecākiem bērniem procedūras ilgums var būt līdz 25 minūtēm.
Pirms masāžas veikšanas ir nepieciešams telpu vēdināt un mitrināt.
Vispirms viņi masē krūtis, un tad pārejiet pie muguras masāžas. Muguras masāžas laikā ir ļoti svarīgi, lai bērna rumpis būtu nedaudz augstāks par galvu. Lai to izdarītu, vienkārši novietojiet spilvenu vai biezu spilvenu zem vēdera un kājām. Tas tiek darīts, lai uzkrātās gļotas vieglāk varētu izkļūt no elpošanas trakta.
Drenāžas masāža sākas un beidzas ar maigākām un smalkākām ietekmēm. Procedūras vidū tiek veikta visaktīvākā un jaudīgākā glāstīšana, knibināšana un piespiešana.
Masāža tiek veikta stundu pirms ēšanas vai 2 stundas pēc ēšanas, ne vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas.
Drenāžas masāžas tehnika bērnam
Sākotnēji bērns atrodas uz muguras, kājas saliektas ceļos. Tās sākas ar maigām, glāstošām krūškurvja kustībām, tad pāriet uz berzi un pēc tam uz vieglu drenāžu ar pirkstu galiem, beidzot ar glāstīšanu.
Pēc tam veiciet muguras masāžu. Bērna galva atrodas zem ķermeņa. Masāža sākas ar glāstīšanu, berzēšanu un pēc tam pāriet uz periodiskām vibrācijām, piesitienu un glāstīšanu. Pēc katra elementa neaizmirstiet glāstīt. Arī muguras masāža beidzas ar glāstīšanu.
Drenāžas masāža tiek veikta krūškurvja zonā, neietekmējot mugurkaulu un nieres. Veicot vibrācijas, tās apiet sirds zonu.
Drenāžas masāža tiek veikta ne vairāk kā 2 reizes dienā, 8-10 dienu laikā. Pat ja pēc vairākām sesijām jūtaties labāk, atlikušās procedūras ir jāpabeidz.
Drenāžas masāža bērniem video
Krūškurvja drenāžas masāžas tehnikas video
Muguras drenāžas masāžas tehnikas video
Kontrindikācijas un ierobežojumi
- Masāžu nevajadzētu veikt, ja ir sauss klepus. Ir svarīgi saprast, ka masāža neatbrīvo slimību vai tās simptomus, bet tikai stimulē krēpu izdalīšanos.
- Akūta stenozējoša laringotraheīta (viltus krupa) gadījumā klepus masāža ir aizliegta.
- No manuālā terapija jāizvairās arī tad, ja ķermeņa temperatūra ir paaugstināta.
- Klepojot masāža tiek veikta bez ārstnieciskās ziedes, varat izmantot parasto bērnu krēmu vai kakao sviestu.
Klepus ir viens no visbiežāk sastopamajiem bērnu slimību simptomiem. Tas var būt dažādu ar elpošanas sistēmu saistītu slimību izpausme, tāpēc to nevar ārstēt “atsevišķi” no galvenās diagnozes. Dažos gadījumos pediatri, kopā ar narkotiku ārstēšana Norādiet bērnam dažādus masāžas veidus.
Indikācijas
Visbiežāk masāža tiek nozīmēta bronhīta gadījumā, jo šajā gadījumā ir spēcīga mitrs klepus Tas nav tikai niezes vai kairinājuma sekas rīklē, bet gan flegma un gļotu uzkrāšanās bronhos rezultāts. Atbrīvojieties no bloķētāja pats elpošanas sistēmas gļotas mazulim ir grūti, jo elpošanas muskuļi vēl nav pietiekami attīstīti, lai efektīvi atklepotu gļotas. Ārstnieciskā masāža atvieglo krēpu izdalīšanos, pastiprina asinsriti plaušās un bronhos, veicina aktīvāku krēpu izdalīšanos un līdz ar to arī atveseļošanos. Turklāt tam ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz ķermeni. Sakarā ar to, ka masāžas mērķis ir atbrīvoties no flegma, tā parasti netiek nozīmēta "sausam" klepus gadījumā.
Tomēr neaizmirstiet, ka masāža ir palīdzība, bet ne narkotiku ārstēšanas aizstājējs.
Atcerieties, ka to var izrakstīt tikai ārsts: nemēģiniet pats diagnosticēt un izrakstīt bērnam ārstēšanu. Pediatrs noteiks, vai jūsu gadījumā masāža ir vērtīga. Un, ja tas būs nepieciešams, viņš jums izskaidros tā īstenošanas nosacījumus un tehniku.
Masāžas tehnikas veidi
| Masāžas veids | Izpildes tehnika | Kāda ir tā izmantošana | Papildu materiāli | Vai es varu to izdarīt mājās? |
| Drenāža | Bērns jānovieto ar vēderu uz spilvena vai īpaša spilvena, lai viņa galva noteikti būtu zem iegurņa līmeņa. Sasildiet muguru, berzējot. Ar vieglām pirkstu kustībām, savācot muguras ādu “viļņā”, iemasējiet starpribu telpu no apakšas uz augšu, pēc tam ar plaukstas malu pāris minūtes viegli nositiet tās pašas vietas tajā pašā virzienā. Regulāri glāstīt ar pirkstu galiem un plaukstām, lai mazulis nesaspringtos. Tad jums ir nepieciešams uzmanīgi izspiest diafragmu no sāniem pie pamatnes. Apsēdiniet bērnu un ļaujiet viņam klepot. Atkārtojiet masāžu 3-4 reizes 1 sesijā. | Paātrina krēpu izdalīšanos un klepu. | Neliels blīvs paliktnis vai īpašs veltnis. | Mājās to iespējams izdarīt pašam, taču vispirms vēlams iziet apmācību pie masāžas terapeita bērnu klīnikā. |
| Vibrējošs (sitamie instrumenti) | Noguldiet mazuli uz vēdera un maigi ritmiski piesitiet ar plaukstas pirkstiem pa muguru un sāniem, nepieskaroties mugurkaulam un nespiežot uz ribām. Mazajiem, lai masāža būtu pēc iespējas maigāka, var vienkārši ar pirkstu galiem uzsit pa muguru vai uzlikt plaukstu uz mazuļa muguras un izsist cauri tai ar pirkstiem. | Vibrācija atdala gļotas no bronhu iekšējās virsmas, atvieglojot atklepošanu un izvadīšanu. | Nav nepieciešams. | Jūs varat to izdarīt mājās pats, izņemot gadījumus, kad bērns ir jaunāks par gadu: šajā gadījumā labāk uzaicināt profesionālu masāžas terapeitu. |
| Mīļā | Novietojiet mazuli uz vēdera. Vispirms veiciet sildošu muguras masāžu, neizmantojot eļļu, pēc tam uzklājiet tai nelielu medus daudzumu bronhu zonā un iemasējiet ar medu. Glāstiet, saspiediet, paglaudiet ar plaukstu, līdz muguras virsma ir sausa. | Tam ir vispārēji stiprinoša un tonizējoša iedarbība uz ķermeni. Tas ir ļoti noderīgi hronisku vai ilgstošu slimību gadījumā. | Dabīgs, necukurots medus, palags vai dvielis, lai masāžas laikā “necukurotu” gultu vai galdu. | Var veikt mājās pats |
| Konservēšana | Novietojiet mazuli uz vēdera, ieziediet muguru ar bērnu krēmu vai olīvju eļļa kur jūs dodaties uz masāžu. Speciālās medicīniskās burciņas (bērnam pietiek ar divām) vairākas sekundes tur virs atklātas uguns, lai atšķaidītu gaisu, pēc tam uzliek bērnam uz muguras. Burkas “pielīp” pie ādas, tad tās pēc kārtas vairākas minūtes jākustina dažādos virzienos. | Vietās, kur tiek liktas kannas, veidojas vakuums. Vakuuma iedarbība uzlabo asinsriti. Tas uzlabojas elpošanas funkcijasķermenis, palielinās vispārējais līmenis imunitāte. | Divas medicīniskās burkas, pārnēsājams uguns avots (sērkociņi vai šķiltavas), bērnu krēms vai eļļa. | To var izdarīt mājās, taču labāk, ja procedūru veic ārsts, kurš zina, cik ilgi burciņas karsēt un kā tās apstrādāt, lai nekaitētu bērnam. |
| Vieta | Jums ir jāmasē stingri noteikti punkti aiz ausīm, pakausī, kaklā, rokās, lāpstiņās un apakšstilbos. Dažreiz tiek izmantots kā papildu masāžas veids, izmantojot drenāžas metodes. | Uzlabo asinsriti, paātrina atveseļošanos, ir vispārēji stiprinoša iedarbība uz organismu. | Nav nepieciešams. | Tas jādara speciālistam, jo viņš labi zina nepieciešamo ķermeņa punktu atrašanās vietu un saprot, ar kādu spēku tie ir jāietekmē un kuri punkti jāiesaista katrā konkrētajā gadījumā. |
| Krūškurvja masāža | Noguldiet bērnu uz muguras un lūdziet viņam saliekt ceļus. Sasildiet krūtis, glāstot, pēc tam viegli piespiediet, izelpojot un berzējot. | Uzlabo asinsriti, paātrina krēpu izdalīšanos. | Nav nepieciešams. | Jūs varat to izdarīt mājās pats. |
Profesionāli masāžas terapeiti bieži apvieno dažādas tehnikas vienā masāžas seansā, lai uzlabotu efektu.
Video: perkusiju tehnika no Dr. Komarovska
Procedūras veikšana dažādos vecumos
Bērna vecums | Masāžas iezīmes | Sesiju ilgums un biežums | Piezīmes |
| Līdz 1 gadam | Masāžai vēlams izmantot mazuļu eļļu, lai tā būtu pēc iespējas maigāka. Pārsvarā tiek izmantota glāstīšana, viegla muguras berzēšana un piespiešana ar pirkstu galiem. aizmugurējā puse plauksta guļ bērnam uz muguras. Mugurkaula zonu nedrīkst pieskarties. Mazuļa masāžu labāk uzticēt profesionālam masāžas terapeitam. | 3-5 minūtes, | Ārstnieciskā masāža parasti netiek nozīmēta bērniem līdz 3 mēnešu vecumam. Medus, akupresūras un kausu masāžas arī netiek nozīmētas līdz viena gada vecumam: bērni tik agrā vecumā ir ļoti neaizsargāti. |
| No 1 līdz 3 gadiem | Šajā periodā jūs jau varat masēt sevi. Vibrācijas masāžas laikā ar pirkstiem varat piesist tieši mazuļa mugurai, nevis savai rokai. Masāža ietver arī glāstīšanu, berzēšanu un mīcīšanu. Jūs varat maigi masēt mazuļa krūtis bez piepūles un spiediena. | 5-8 minūtes, | Vibrācijas masāžai var pievienot medus masāžu, ja bērnam nav alerģijas. Eļļas izmantošana nav obligāta. |
| No 3 līdz 7 gadiem | Var sākt kombinēt vai mainīt vibrācijas masāžu ar drenāžas masāžu. AR trīs gadi Ir iespēja izmantot kausu masāžu. | 10-20 minūtes, | Pirms kausu masāžas lietošanas muguras virsma jāieeļļo ar siltu eļļu. Citu veidu masāžai var iztikt bez tā. |
| Pēc 7 gadiem | Jebkurš veids ir piemērojams medicīniskā masāža, parakstīts pret klepu. | 20-30 minūtes, | Veicot procedūru, piemērojama normāla masāžas intensitāte, lai gan ar lielāku piesardzību nekā pieaugušajiem. |
Izpildes nosacījumi
Lai masāžas seanss noritētu raiti un sniegtu vēlamo rezultātu, vecākiem papildus masāžas tehnikas apgūšanai jāievēro arī vairāki noteikumi:
- Veiciet masāžu vismaz pāris stundas pirms gulētiešanas, lai bērnam nebūtu problēmas ar aizmigšanu.
- Jūs nevarat vadīt sesiju tieši pirms vai neilgi pēc ēšanas. Intervālam pirms un pēc ēšanas jābūt vismaz stundai, lai neizraisītu vemšanu..
- Pirms procedūras uzsākšanas iedodiet bērnam zāles, ko 20 minūtes pirms tam ir izrakstījis pediatrs atkrēpošanas līdzeklis un dzeršanu.
- Temperatūrai telpā jābūt ērtai - apmēram 22-25 grādi, pārbaudiet, vai nav caurvēja.
- Pirms masāžas uzsākšanas sasildiet rokas, lai bērns nesaspringtos un nebaidītos no aukstuma. Lai to izdarītu, pusminūti vienkārši berzējiet tos ar plaukstām vienu pret otru.
- Ja izmantojat masāžas eļļu vai krēmu, tad pārliecinieties, ka tie ir hipoalerģiski, piemēram, ņemiet bērnu krēmu vai mazuļu kopšanas eļļu.
- Noteikti sāciet procedūru, sasildot bērna muguru vai krūtis: glāstīt, berzēt ādu, pakāpeniski palielinot spiedienu vairākas minūtes.
- Esiet ļoti uzmanīgs un uzmanīgs, atcerieties, ka bērna skelets vēl nav spēcīgs.
Masāžas laikā runājiet ar savu bērnu un novēršiet viņa uzmanību, dziediet dziesmu, pastāstiet viņam stāstu. Tas radīs pareizo noskaņojumu un palīdzēs mazulim atpūsties.
Lielākā daļa efektīvi veidi Pediatri apsver drenāžas un vibrācijas masāžu pret klepu bērniem, jo to mērķis ir vienkāršot gļotu izvadīšanu no bronhu sieniņām un atvieglot to atbrīvošanos. Vibrācijas masāža ir laba, jo to var veikt pat zīdaiņiem, jo tā ir iespējama vismaigākajos variantos. Drenāža - piemērota vecākiem bērniem. Kopā ar tiem bieži tiek izmantoti arī citi masāžas veidi, kas palīdz stiprināt bērna imunitāti un vispārējo viņa ķermeņa veselību.
Kontrindikācijas
Jūs nedrīkstat masēt bērnu, ja viņš piedzīvo šādas parādības:
- augsts vai paaugstināta temperatūraķermenis (virs 37 grādiem);
- alerģiskas ādas slimības akūtā stadijā vai ādas bojājumi paredzētajā masāžas zonā;
- akūta infekcijas slimība;
- plaušu vai bronhu vēzis;
- akūta nefrīta vai hepatīta forma;
- plaušu vai sirds mazspēja;
- ķermeņa svars ir ļoti mazs, ir smagi uztura traucējumi;
- trūces ar tendenci nožņaugties;
- akūtas muskuļu, locītavu, limfmezglu, kaulu audu slimības;
- nervu sabrukums.
Svarīgs! Kontrindikāciju saraksts nav ierobežots uzskaitītos punktus un katram bērnam ir tīri individuāls, tāpēc pirms masāžas lietošanas nepieciešama konsultācija ar ārstu.
Tas nav garlaicīgi!
Viena vai cita veida masāžas veikšana ir lieliska iespēja sazināties un spēlēties ar mazuli. Cilvēki ir izdomājuši daudz joku un smieklīgas atskaņas bērniem. Tie palīdzēs novērst bērna uzmanību masāžas laikā, ja viņš sāks uztraukties un raudāt, un vienkārši smieties kopā ar viņu, sakot šīs rindas un vienlaikus masējot un kratot.
Piemēram, labi zināms teiciens:
Sliedes, sliedes (mēs velkam divas līnijas vienu pēc otras gar mazuļa muguru),
Gulšņi, gulšņi (zīmējiet šķērslīnijas),
Vilciens brauca vēlu (“mēs ceļojam” ar plaukstas malu uz muguras),
No pēdējā loga
Pēkšņi sāka birt zirņi (ar abu roku pirkstu galiem sitām pa muguru).
Vistas nāca, knābāja, knābāja (klauvē pa visu muguru rādītājpirksti),
Zosis nāca, plūca, plūca (saspiežam muguru, bet uzmanīgi),
Atnāca mazā lapsu māsa,
Viņa pamāja ar asti (mēs vairākas reizes glāstām muguru ar plaukstu).
Zilonis pagāja garām (ar dūru mugurām lēnām “mēsam” pa visu muguru),
Zilonis pagāja garām (“mēs stutējam” ar dūrēm, bet ar mazāku piepūli un ātrāk),
Garām pagāja mazs koši zilonītis (ātri ar trīs šķipsnā saliktiem pirkstiem “stopam”).
Atnāca svarīgs veikala direktors (mēs lēnām “ejam” gar muguru ar diviem pirkstiem),
Visu nogludināju, visu notīrīju (vairākas reizes glaudām muguru ar plaukstām uz augšu un uz leju).
Viņš uzklāja galdu (mēs attēlojam galdu ar maigu dūres piespiešanu),
Krēsls (krēsls - šķipsniņā),
Rakstāmmašīna (mēs to attēlojam, vienu reizi iedurot to ar pirkstu),
Viņš sāka rakstīt (“mēs rakstām” aizmugurē ar pirkstu galiem):
“Es nopirku savu sievu un meitu
Ārzemju zeķes.
Ding - punkts, ding - punkts" (ar šiem vārdiem kutinām vispirms vienu, tad otru pusi).
Es to izlasīju (mēs kustinām pirkstu it kā lasītu),
Krunkaina, izlīdzināta (muguras saspiešana un pēc tam glāstīšana),
Es to izlasīju
Saburzīja to, izlīdzināja,
Man tas nepatika, es to izmetu (mēs veicam "dzēšanas" kustības ar plaukstām uz muguras).
Sāku no jauna... (atkārtojiet rindiņas pēc vārdiem “sāku rakstīt” līdz otrajam “saburzīts, nogludināts”),
Salocīts. Nosūtīts (“pieliek vēstuli” aiz apkakles, kutinot).
Vai arī varat rīkoties šādi:
Sasmalcinām un sasmalcinām kāpostus (ar plaukstu ribām uzsitam pa muguru),
Mēs berzējam burkānus, berzējam tos (ar roku locītavām berzējam ādu),
Mēs sālām kāpostus, sāliet to (pieskaroties pirkstu galiem pa visu muguru),
Nospiežam kāpostus, nospiežam (ar pirkstiem nospiežot muguras muskuļus),
Dzeram kāpostu sulu, dzeram (plašas glāstīšanas kustības ar plaukstām).
Vai cita veca bērnudārza dziesma:
Viņi sita linu, sita viņu (mēs piesitām mugurā ar dūrēm),
Stoked, stok (mēs berzējam muguru ar plaukstām),
Viņi sit, viņi sit (mēs sitam plaukstas),
Mīca, mīca (mēs mīcām ādu ar pirkstiem),
Viņi plosīja, plosīja (mēs saspiedām muguru ar abām rokām),
Audām baltus galdautus (ar plaukstu malām velkam daudzas paralēlas līnijas),
Galdi bija klāti (mēs glaudām tos ar plaukstām).
Ja vēlaties, varat atrast vai izdomāt daudz līdzīgu joku, un tad katrs masāžas seanss būs jautra spēle jūsu bērnam.
Pēc masāžas seansa mazuļa krūtis jāaptin ar dvieli vai jāpārklāj ar mīkstu segu un jāļauj viņam vairākas stundas apgulties vai pat gulēt. Šajā laikā jūs varat spēlēt viņam karikatūras vai lasīt grāmatu skaļi.
Masāža sniedz iespēju justies tuvāk savam bērnam un būt viņam tuvu, lai viņš sajustu tavu tuvumu un siltumu.
Video: profesionāla masāža pret klepu bērniem
Jūs varat pārbaudīt visvairāk efektīvas metodesārstnieciskā masāža, skatoties šo video. Pieredzējis ārsts parādīs dažas masāžas metodes, kuras varat izmantot, ja bērnam nepieciešama masāžas terapija.
Papildus ārstnieciskajām un atjaunojošajām īpašībām ārstnieciskās klepus masāžas seansam ir arī “izglītojošas” īpašības. Apgūt procedūru veikšanas tehniku nebūs grūti, un ieguvumi, ko gūs mazulis, būs taustāmi.
