Maiga tehnika iekšējo orgānu pašmasāžai

Šajā tekstā ir aprakstīta vienkārša un maiga masāžas tehnika, kas ir daļa no vēdera masāžas, ko var droši veikt sev un mīļajiem (ievērojot trīs noteikumus). Ļaujiet speciālistiem veikt sarežģītākas manipulācijas. Veicot tikai pirmo masāžas kārtu (aprakstīts zemāk), jūs joprojām sasniegsiet rezultātus, tikai ne tik "ātri", piemēram, nopietnas slimības gadījumā, nevis divas nedēļas pie speciālista, jūs atveseļosities 1 -2-3 mēneši. Vai tu steidzies? Mēs nopelnām slimības, gadiem ilgi strādājot “smagā darbā”.

Noteikumi iekšējo orgānu pašmasāžai:

1. Līdz vieglām sāpēm! Jums nav jāpārcieš stipras sāpes, samaziniet spiedienu, līdz tas nedaudz sāp!

2. Viens spiediens ne ilgāk kā trīs minūtes! Tas ir ļoti svarīgi, lai neradītu išēmiju (skābekļa badu audos). Išēmija visbiežāk izpaužas kā pastiprinātas akūtas sāpes apgabalā, kur ir pārtraukta asins piegāde (ne vienmēr pie rokas, bet zemāk).
Ja sāpes ir pārgājušas, mēs kustinām roku, negaidot trīs minūtes.
Ja sāpes nepāriet trīs minūšu laikā, mēs joprojām kustinām roku. Pēc tam mēs varam atgriezties pie šī punkta, lai ar to strādātu vairāk.

3. Viegli nospiediet, viegli noņemiet roku. Mīksts nenozīmē vāju.

Iekšējo orgānu masāžas procedūra:

1. Pirmo punktu meklējam šādi: no nabas līdz krūšu kaula apakšai noliekam malā 1/3, divus pirkstus pa labi (nevis pirkstu garumu, bet platumu). Tas ir žultspūšļa reflekss. Uzspiežam uz tā vertikāli (aprakstā ņemts vērā, ka cilvēks guļ uz muguras, daļēji saliekti ceļi). Līdz nelielām sāpēm. Dažreiz šķiet, ka zem rokas kūsā straume; tā ir žults plūsma no urīnpūšļa uz zarnām.

Galvenās pilna žultspūšļa pazīmes: reibonis, slikta dūša, sāpes deniņos un bieži arī galvas priekšējā daļā, kraukšķēšana ceļos pietupienos, sāpes ceļos (parasti labajā pusē). Kā arī gremošanas traucējumi, hroniskas nazofarneksa slimības (tai skaitā rinīts, sinusīts), hemoroīdi un varikozi mezgli, sāpes kaklā, labajā plecā un zem lāpstiņas, locītavu slimības. Žultspūšļa noņemšana izraisa gremošanu un locītavu sabrukumu. Šajā gadījumā katru dienu ir jāveic aknu masāža, kas, palielinoties, pārņem žultspūšļa funkciju. Iespējami endokrīnās sistēmas traucējumi (vairogdziedzera disfunkcija), samazināts libido, menstruālā cikla traucējumi.

Nospiežot šo punktu, simptomi izzūd, piemēram, pazūd galvassāpes deniņos vai galvas priekšējā daļā, vai arī transportā vairs nav kustību slimības, locītavas atkal tiek ieeļļotas, un ievērojami samazinās traumu risks. (sportā).

2. No pirmā punkta mēs nospiežam pa līniju 1/3 līdz kreisajām ribām. Aizkuņģa dziedzera projekcija.

Pats dziedzeris atrodas diezgan dziļi, un masāžas laikā to bieži var sasniegt tikai pēc ievērojama laika perioda (ikdienas masāžu nedēļas), līdz atslābinās visi pārklājošie audi. Ja problēmas dziedzerī izraisa tā saišu stiepšanās ar kuņģi un tievās zarnas omentu, tad vēdera masāža ir vienīgā efektīvā ārstēšanas metode.

Mēs nospiežam katru punktu vertikāli.
Raksturīga aizkuņģa dziedzera patoloģija ir cukura diabēts (paaugstināts vai pazemināts cukura līmenis asinīs), alerģijas, izsitumi uz ādas, tendence uz infekcijas slimībām un augšanas aizkavēšanās bērniem.

Ja jūs veicat vēdera masāžu, jūs iegūsit rezultātus; Ja jūs to nedarīsit, tad nebūs rezultāta, nebūs neviena, uz ko apvainoties.

3. Labais hipohondrijs. Aknu zona. Mēs sākam divus pirkstus zem piekrastes arku leņķa. Spiežam nevis vertikāli gar ribām un nevis tieši zem ribām, bet 45º leņķī, it kā dziļi iekšā. Mēs ejam cauri visam hipohondrijam divas reizes no augšas uz leju. Ja nospiežot parādās slikta dūša vai reibonis, nospiediet pirmo punktu un turiet, līdz izzūd sāpes un pilna žultspūšļa simptomi. Pēc tam turpinām aknu masāžu.

Pārmērīgas aknu darbības simptomi: sāpes labajā hipohondrijā, galvassāpes, ādas dzelte, sausa kakls, kā arī acu sāpes, aizkaitināmība, bezmiegs.

Aknu mazspējas simptomi: zarnu darbības traucējumi, iegurņa sāpes, bāla ādas krāsa, kā arī vājums un nogurums, depresija, redzes pasliktināšanās un krēslas aklums. Sievietēm iespējama dzemdes prolapss, urīna nesaturēšana un hemoroīdi.

4. Kreisais hipohondrijs. Nospiediet arī uz iekšu 45º leņķī, ejot katru punktu no augšas uz leju. Liesas refleksu zona.
Ja ir traucējumi liesā, iespējama deguna asiņošana un cita asiņošana (arī dzemdes) un hemorāģiskas izpausmes.
Lūpu sausums un bālums, garšas sajūtu izmaiņas.

Visa iepriekš aprakstītā masāža kopā veido "mājas jumtu".

5. Nākamais punkts: no labā iegurņa kaula stūra līdz nabai 1/3. Ileocekālā vārstuļa laukums, tievās zarnas pārejas vieta resnajā zarnā. Šeit ir cecum, papildinājums un augošās resnās zarnas sākums. Vārstuļa pietūkums bieži izpaužas ar vēdera uzpūšanos (baktērijas caur nefunkcionējošu vārstu no resnās zarnas iekļūst tievajās zarnās, kur tām nevajadzētu atrasties), un pietiek ar pietūkumu noņemt nospiežot un paņemt divas tējkarotes diļļu. sēklu iekšķīgi ar ūdeni, tad vēdera uzpūšanās pazūd.

Austrumu medicīnā tievai zarnai ir spēcīga saikne ar sirdi. Kad vēders ir uzpūsts, diafragma un aiz tā guļošā sirds saraujas, kas noved pie dažādām sirds slimībām, infarktiem un pēkšņās nāves sindroma (aizmiga un nepamodās - sirds apstājās, bet izrādās, ka viņš tikko ēda kaut kas nav kārtībā vakarā).

6. Tālāk pa spirāli. Liels pagrieziens. Nospiežot katru punktu, mēs paceļamies uz labajām ribām; no kreisajām ribām mēs ejam uz leju,
gar vēdera lejasdaļu. Mēs to piespiežam diezgan maigi, apmēram 30° pret horizontālo plakni, lai neradītu spiedienu uz perinefrisko telpu. Un vēl pagrieziens ap nabu, apmēram 5-6 cm no nabas nospiežam stāvākā leņķī, apmēram 60º pret horizontālo plakni, neliels pagrieziens. Ja jūs garīgi zīmējat vertikālu asi caur nabu, tad visi spiedieni būs dziļi šīs ass virzienā. Tas ir svarīgi, lai nepārvietotu orgānu (zarnu) nedabiskā virzienā. Šeit vēlos pieminēt, ka sieviešu ginekoloģija sākas zem vēdera un tievās zarnas. Pietūkums šajos orgānos pasliktina asins piegādi iegurņa orgāniem, kas izraisa dažādas problēmas. Ginekologs ārstē zemāku, strādājot tikai ar nepietiekamas asins piegādes sekām, nenovēršot cēloni. Kāpēc vizītes pie ginekologa kļūst regulāras, apgrūtinot dzīvi visam organismam ar medikamentu un manipulāciju blaknēm, operāciju sekām utt.

7. Naba. Nospiediet to vertikāli. Ar tās palīdzību mēs varam mazināt asinsvadu pietūkumu, uzlabojot asins piegādi iegurņa orgāniem, nierēm un apakšējām ekstremitātēm.

Punkti 5, 6 un 7 ir apvienoti "spirālē".

Daži vispārīgi vārdi. Masējot vēderu, mēs neārstējam sevi vai mīļoto, mēs tikai palīdzam organismam pašam atveseļoties.

Šo masāžu vajadzētu darīt sev katru dienu, vienu reizi naktī, guļot gultā, kad vairs nesteidzaties. Apgulieties, salieciet ceļus un masējiet vēderu. Vēlams Reiki/Dzīvā stāvoklī. Patstāvīgam darbam lieliski piemērota plastmasas puslitra pudele, spiedīsi ar aizbāzni. Kad vēdersāpes pilnībā pāriet, pietiek ar masāžu kā profilaktisku līdzekli reizi divās līdz trīs nedēļās, vai arī pie kāda diskomforta. Piemēram, šodien esi atvaļinājumā un savam priekam saindē savu organismu ar lieko pārtiku, iesaku nākamajā dienā veikt masāžu, lai saindēšanās sekas ātrāk pazustu. Vai arī viņi ēda kaut ko nepareizi.

Stāvokļa paškontrole viscerālajā terapijā

Pēc vairākām viscerālās terapijas sesijām pacients var iemācīties kontrolēt savu stāvokli un operatīvi novērst traucējumus, kas rodas viņa iekšējo orgānu darbībā. Piemēram, pašpalīdzība jeb viscerālā pašterapija žultspūšļa darbības traucējumu gadījumā sastāv no tā, ka cilvēks ar dūri un pirkstiem piespiež spiedienu žultspūšļa zonā, līdz parādās vieglas sāpes (1. att.).

Uz šo vieglo sāpīgo sajūtu fona, kas izpaužas žultspūšļa stimulācijas procesa sākumā, nemainot spiediena spēku, tiek veikta pauze ar laika nobīdi. Kad sāpju uztveres līmenis samazinās vai pilnībā izzūd, dūre pārvietojas zemāk gar hipohondriju, meklējot sāpes. Atrodot nākamo sāpīgo zonu, pēc tāda paša principa tiek veikta jauna presēšana - arī ar laika nobīdi sāpīgajā zonā, pēc kuras dūre atkal tiek virzīta lejup pa hipohondriju.

Tas tiek darīts, līdz tiek anestēzēta visa zona gar labo hipohondriju (perigallārā telpa). Kompresiju skaits dienā tiek noteikts individuāli, vadoties no pašsajūtas, bet nedrīkst pārsniegt trīs – no rīta, pusdienlaikā un vakarā pirms gulētiešanas. Žultspūšļa darbību vēlams stimulēt tukšā dūšā 30–40 minūtes pirms ēšanas, vispirms guļus stāvoklī, tad sēdus vai stāvus stāvoklī.

Senslāvu viscerālajā terapijā plaši tika izmantoti improvizēti līdzekļi, piemēram, māla podi, stikla burkas, cieši sarullēts papīrs vai lupatu caurules ar speciālu impregnēšanu. Nākamajā rakstā mēs apskatīsim dažus pašpalīdzības paņēmienus, izmantojot dažus pieejamos rīkus.

Viscerālā vēdera masāža caur vēdera priekšējo sienu ietekmē vēdera dobuma iekšējos orgānus. Pateicoties šai specializētajai tehnikai, notiek orgānu manuāla korekcija.

Kāpēc ir nepieciešama viscerālā vēdera masāža?

Mūsu organismā visas vēdera dobuma orgānu funkcijas ir savstarpēji saistītas. Orgānu anatomiskais stāvoklis ir atkarīgs no to saišu stāvokļa, kas tos piestiprina pie skeleta. Kad ir bojāts saišu aparāts, iekšējie orgāni tiek pārvietoti.

Saišu aparāta stāvokli nosaka daudzi faktori:

• iekaisuma procesi;
• stājas traucējumi;
• fiziskā neaktivitāte;
• stress;
• traumas;
• deģeneratīvas izmaiņas kaulu un skrimšļa audu struktūrā.

Orgānu pārvietošana izraisa tā asins piegādes un inervācijas traucējumus. Tā rezultātā rodas limfātiskās un venozās sastrēgumi. Orgāns pārstāj normāli funkcionēt. Saslimstot vienam orgānam, var ciest veselas organisma sistēmas, kas sāk strādāt ar dubultu slodzi, kompensējot slimā orgāna darbu. Visi šie patoloģiskie procesi var ietekmēt ādu, redzes, dzirdes orgānus utt.

Viscerālajai masāžai ir visaptveroša iedarbība uz visu ķermeni. Tehnikas mērķis ir atjaunot ķermeni kopumā, nevis cīnīties ar slimību simptomiem. Tāpēc indikācijas viscerālajai masāžai var būt arī profilaktiskas. Izmantotās metodes var labot iekšējo orgānu stāvokli. Ietekmējot saspringtos audus, masāžas terapeits panāk spastisko saišu relaksāciju, kā rezultātā orgāns atgriežas savā dabiskajā stāvoklī.

Pateicoties intensīvam spiedienam, vibrācijai un pārvietošanai, tiek novērsts venozais un limfātiskais sastrēgums, muskuļu spazmas un notiek normāla žults aizplūšana. Pēc vairākām vēdera masāžas sesijām tiek normalizēta gremošanas orgānu, nieru un urīnpūšļa darbība. Vienlaikus uzlabojas maņu orgānu un ādas funkcijas.

Indikācijas viscerālajai vēdera masāžai

Hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības

• Aizcietējums
• Gastrīts
• Peptiska čūlas
• Kolīts
• Hemoroīdi
• Enterīts
• Žultsceļu diskinēzija
• Holecistīts
• Hepatīts
• Pankreatīts

Urīnceļu sistēmas slimības

• Akmeņi nierēs
• Glomerulonefrīts
• Pielonefrīts
• Cistīts

Reproduktīvās sistēmas slimības

• Cistas
• Hroniski iekaisuma procesi
• Dzemdes prolapss un locīšana
• Dismenoreja
• Prostatīts
• Nav nožņaugtas trūces
• Migrēna
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimības rehabilitācijas periodā.
• Elpošanas ceļu slimības
• Celulīts
• Orgānu prolapss

Kontrindikācijas viscerālajai masāžai

Jebkuras onkoloģijas formas;

Tuberkuloze;

Sarežģītas iekšējo orgānu patoloģijas;

Neoplazmas;

Infekcijas slimības, ko pavada ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;

Sifiliss;

Tromboflebīts un tendence veidot asins recekļus;

Mehāniski ādas bojājumi, tendence uz asiņošanu, asins slimības;

Iekšējā asiņošana;

Gangrēna;

Narkotiku intoksikācijas stāvoklis;

Psihiski traucējumi.

Viscerālā ārstnieciskā masāža ir efektīva metode dažādu traucējumu un slimību ārstēšanā. Tās modifikācijas mainās atkarībā no organisma funkcionālo traucējumu rakstura.
Metode radās jau sen un tai ir dažādi nosaukumi: viscerālā chiropractic, vecslāvu metode vēdera presēšanai, viscerālā masāža - un tas viss nozīmē vēdera orgānu masāžu.

Tās būtība slēpjas tajā dziļa vēdera dobuma orgānu saspiešana , kas tiek veikta saskaņā ar noteiktu shēmu un sākas no žultspūšļa zonas. Masāžas laikā atveras sfinkteri, uzlabojas žultspūšļa iztukšošanās, uzlabojas gremošana, tiek novērstas stagnējošās izmaiņas žults ceļā.

Konsekventa aizkuņģa dziedzera, tievās un resnās zarnas saspiešana mazina iekaisuma procesus šajos orgānos, mazina sāpes, noved pie apetītes normalizēšanās un svara zuduma. Izzūd vissmagākais aizcietējums, kas arī veicina svara zudumu un labklājības uzlabošanos.

Viscerālā masāža uzlabo asinsriti lielajos un mazajos vēdera dobuma traukos, radot ķermenī neparastu viegluma sajūtu.
Nospiežot nieres un urīnvadus, tiek ārstēts nieru iekaisums un prolapss. Holelitiāzes gadījumā no žultspūšļa tiek izņemti akmeņi, kuru diametrs nepārsniedz 1 cm. Tam ir sava metodika, indikācijas un kontrindikācijas. Viscerālā terapeitiskā masāža var būt gan vispārēja, gan lokāla.

Viscerālā masāža palīdz:

Hronisks gastrīts

Čūlas, kolīts, holecistīts

Kad iekšējie orgāni prolapsē

Pret prostatītu, prostatas adenomu

Olnīcu disfunkcija, dzemdes fibroīdi

Vibrācijas pieskāriens aknu rajonā, kas tiek veikts guļus un stāvus, būtiski uzlabo tās funkcionalitāti, aktivizē vielmaiņu un novērš sastrēgumus.
Viscerālā masāža koriģē dzemdes prolapsus un izliekumus un tādējādi ārstē neauglību.
Viscerālo masāžu (ārstniecisko) var izmantot kā neatkarīgu metodi, vai var izmantot kombinācijā ar citām ārstēšanas metodēm. Bet masāžu medicīniskiem nolūkiem var izmantot tikai pēc ārsta norādījuma.

Viscerālajai masāžai ir relatīvas kontrindikācijas: drudzis, infekcijas un onkoloģiskās slimības.
Ārstēšanas kurss parasti ietver 10 sesijas, kuru biežumu nosaka pacienta stāvoklis: no ikdienas procedūrām līdz vienai vai divas reizes nedēļā.

Veicot viscerālo ārstniecisko masāžu, var izšķirt piecas galvenās tehnikas: glāstīšana, saspiešana, berzēšana, mīcīšana, vibrācija, kā arī tiek izmantotas aktīvās-pasīvās kustības.

Vecticībnieku masāža

Ilgu laiku Krievijā viņi “valdīja vēderu”, tas ir, masēja cilvēka iekšējos orgānus caur vēdera priekšējo sienu.

Šo metodi gadsimtiem ilgi izmanto arī hronisku slimību ārstēšanai Ķīnā, Taizemē, Indijā un Tibetā.

Vienkāršas roku kustības atjauno vielmaiņu, normalizē iekšējo orgānu stāvokli, tonizē iekšējo orgānu muskuļus, kā arī novērš asins sabiezēšanu un stagnāciju, limfas stagnāciju.

Jebkurai slimībai ir kopīgas funkcionālās pazīmes: bioenerģijas līdzsvara pārkāpums un imūnsistēmas pavājināšanās, ko atjaunojot, var izglābt cilvēku no daudzām slimībām un novērst jaunu rašanos.

Organismā ir milzīgs rezerves spēks, kas jāatbrīvo un tādējādi jāatdod cilvēkam viņa aizsardzības līdzeklis pret slimībām.

Venozā un limfātiskā sastrēgums, spazmas, iekšējo orgānu prolapss viens pret otru ir visizplatītākais patoloģisko stāvokļu cēlonis organismā. Piedāvātā ārējās ietekmes metode uz vēdera iekšējiem orgāniem ļauj efektīvi novērst šīs patoloģijas.

Ārstēšanas procesā uz slimo orgānu ar rokām, vajadzīgajā leņķī, saskaņā ar noteiktiem likumiem, tiek izdarīts izmērīts spiediens.

Rezultātā tiek atjaunotas un normalizētas orgānu funkcijas, un tas, savukārt, ietekmē vispārējo veselību, paredzamo dzīves ilgumu, veiktspēju un psihoemocionālo stāvokli. No neatminamiem laikiem iekšējo orgānu masāža izmanto tautas medicīnā kā līdzeklis, kas palīdz izdzīvot ekstremālos apstākļos. Galvenais iemesls tam bija smags fiziskais darbs, sadzīves traumas, kā arī kari.

Viscerālo masāžu rekomendē pie ginekoloģiskām saslimšanām, seksuālās disfunkcijas, aknu, kuņģa, zarnu, žultspūšļa, aizkuņģa dziedzera, nieru, plaušu, sirds un asinsvadu disfunkcijas. Vēdera masāža palīdzēs tikt galā ar elpas trūkumu, galvassāpēm, sāpēm sirdī, aizcietējumiem un augstu asinsspiedienu. To var darīt visi, īpaši gados vecāki cilvēki. Tas ir tas, kas patiešām palīdz.

Video kurss “Iekšējo orgānu viscerālā masāža” dod iespēju uzlabot veselību cilvēkiem, kuri ir atkarīgi no smagas slimības – profesionāli māca iekšējo orgānu masāžas tehnikas noslēpumus.

Jūs apgūsiet efektīvu līdzekli slimību profilaksei, ārstēšanai un profilaksei.

Viscerālā masāža normalizē gremošanas orgānus un apstājas liela daudzuma gāzu veidošanās vēderā.

Izpētot masāžas metodes un paņēmienus, iemācoties veikt nepieciešamās tehnikas, sajutīsiet, ka slimības pamazām aiziet no jums.

Ņemot vērā, ka sirds asinsvadi un kreisā niere ir savienoti viens ar otru, jums ir jāārstē nieres, un sirds jūs nekad vairs netraucēs. Strijas - strijas uz ķermeņa vīriešiem un uz vēdera pēc dzemdībām sievietēm tas arī ir kreisās nieres slimības sekas. Ja nieres ir veselas, strijas nekad nerodas. Labās nieres slimības izraisa hronisku nogurumu. Asins pH (skābumu) regulē kreisā niera – paaugstināts pH noved pie sarkano asins šūnu salipšanas. Visbiežāk sastopamā slimība ir osteohondroze. Nodrošiniet savu vēderu veselīgā stāvoklī, un visas muguras un kakla sāpes pazudīs.

30% no visiem cilvēkiem mirst no slimībām
asinsrites sistēma.

Stresa laikā asinis sabiezē, aizsprosto mazos asinsvadus, un tiek zaudēta daļa orgānu asins piegādes. Tas viss noved pie tā, ka mēs ātrāk novecojam un saīsinām savu dzīvi.

Tas ir stress, kas provocē diabēta rašanos. Tas ir saistīts ar faktu, ka stresa laikā asinis kļūst biezas un tiek traucēta aizkuņģa dziedzera asins piegāde.

Kāpēc asinis sabiezē? Stresa dēļ. Izrādās, ka stresam ir interesanta īpašība. Tas maina daudzu sistēmu kvalitātes rādītājus. Un ieskaitot asinis. Asinis kļūst skābas. Tas kļūst biezs, mainās asiņu pH, tās izveidotie elementi sāk agregēties un salipt kopā. Un, ja mēs paskatāmies uz savu laiku, mēs redzēsim, ka ikviens cilvēks, kas cieš no dažādām slimībām, ir stresa stāvoklī.

Asinsrites sistēmas slimības ieņem pirmo vietu starp nāves cēloņiem.

To izraisa gan dzīvesveids, gan pastāvīgs stress.

Šādā situācijā īpaši aktuāli ir sirds un asinsvadu slimību profilakses pasākumi.

Spastisku zarnu stāvokli pavada vēdera uzpūšanās, venozās stagnācijas un gāzu veidošanās.

Saskaņā ar datiem, kas iegūti no ārvalstu avotiem, 40 gadījumos no 100 nāves cēlonis “no sirds” ir pietūkušas zarnas. Pietūkuma dēļ diafragma paceļas un, nospiežot uz perikardu, apstājas sirds. Dažreiz zarnu vēdera uzpūšanās izraisa plaušu elpošanas funkcijas traucējumus.

Gāzu radītā iegurņa orgānu saspiešana pasliktina asinsriti. Tas visspilgtāk izpaužas vīriešiem samazināta potence,prostatas adenoma venozās stagnācijas dēļ iegurnī, un sievietēm – ginekoloģiski traucējumi, jo īpaši piedēkļu un olnīcu disfunkcija. Pēc viscerālās masāžas sievietes atbrīvojas no nevajadzīgiem medikamentiem, nevajadzīgas ķirurģiskas iejaukšanās un nevajadzīgām sāpēm.

Aplūkojot šķietami pilnīgi veselus cilvēkus: elites sportisti, jogas pārstāvji, veģetārieši, jēlēdāji u.c., mēs atrodam viņiem sāpes, spiežot uz vēdera. Daudzi no viņiem uzskata, ka tas viss ir lietu kārtībā un nepievērš tam pienācīgu uzmanību. Mēs izskaidrojam cilvēkam, ka tā nedrīkst būt, ka ar perfektu veselību Nospiežot, nevajadzētu būt sāpēm.

Viscerālās masāžas laikā vēdera dobumā tiek radīta spiediena starpība, un diafragma kā pumpis sāk palīdzēt sirdij. Asins kustība caur traukiem un limfu paātrina.

Limfātiskā sistēma caur ādas porām izdala 3,5 reizes vairāk atkritumu un starojuma nekā nieres un tūpļa kopā.

Pārbaudot vēderu, mēs daudziem cilvēkiem atradīsim blīvus, sāpīgus audus. Un, ja jūs noteiktā veidā ietekmējat šos sāpīgos audus, tie tiek atbrīvoti no sāpēm, mīkstina un orgāns sāk normāli darboties. Šajā gadījumā mēs runājam par to, ka mazie trauki, kas atrodas vēdera dobumā, ir aizsērējuši ar biezām asinīm, un šīs biezās asinis izspēlē mums nežēlīgu joku. Mazie trauki sāk izsist no normālas vēdera asins piegādes. Mums ir iespēja apskatīt asinis pirms un pēc procedūras, izmantojot tumšā lauka mikroskopu. Un kā tas atšķiras? Jo asinīs pēc mūsu procedūrām atrodam milzīgu daudzumu deformētu formas elementu. Tas ir, strādājot ar kuņģi, pirmā lieta, ko mēs darām, ir izspiest stagnējošās asinis asinsritē. Asins PH mainās, un tas viss noved pie tā, ka asinis maina savu kvalitāti uz labo pusi.

No daudzām operācijām var izvairīties, atjaunojot asinsriti slimajā orgānā. Asinis ir ķermeņa personīgais ārsts. Asins piegādes pārtraukšana noved pie tā, ka slimais orgāns kļūst par baktēriju “vakariņām”.

Apmēram 500 tūkstoši krievu katru gadu cieš no insulta, apmēram puse no viņiem mirst, un vairāk nekā 90 procenti izdzīvojušo kļūst par invalīdiem.

Atšķirībā no daudzām citām slimībām, šai patoloģijai ir bēdīgas sekas – aptuveni 20 procentiem pacientu nepieciešama pastāvīga aprūpe.

Asinsvadu slimības veido 58% no Krievijas iedzīvotāju mirstības līmeņa.

Tajā pašā laikā jums jāzina, ka 95% no visiem insultiem ir “išēmiski”, t.i. no kakla muskuļu saspiešanas, un iemesls tam ir nieres. Kā ārstēt? Tikai ar iekšējo orgānu viscerālās masāžas metodi. Ārsti to nevar izdarīt. Viņiem tas nav mācīts.

Aknu sastrēgumu simptomi

Mēs plaši izmantojam viscerālo vēdera masāžu aknu hepatozes ārstēšanā. Galvenais, kas jādara, ir jāizspiež no aknām stāvošais šķidrums un hepatozes cēlonis pazudīs.

Viscerālā masāža ļauj izmantot bez narkotikām pieeju daudzu veselības problēmu risināšanai. Ja vēlamies efektīvāk likvidēt patoloģiju, kas atrodas vēderā, tad jāintensificē vielmaiņa.

Pēc vēdera viscerālās masāžas tiek veikta asinsvadu gultnes un, ļoti svarīgi, asinsvadu un kapilāru rehabilitācija.

Viscerālā masāža mazina vēdera krampjus, atjauno asinsriti un novērš daudzu slimību cēloni.

Aknas ir vissvarīgākais tīrīšanas orgāns: no vienas puses, tas pārvērš ūdenī nešķīstošās vielas ūdenī šķīstošās, lai tās varētu izdalīties caur nierēm, no otras puses, tas var saistīt daudzus atkritumproduktus un indes un izvadīt tos caur žulti un caur zarnām.

Tā kā venozās asinis no kuņģa-zarnu trakta plūst tieši uz aknām, tieši šie orgāni vispirms ir noslogoti ar indēm un atkritumiem. Pirmkārt, stagnācijas dēļ aknās gremošanas traktā var parādīties dažādas komplikācijas: slikta dūša, apetītes zudums, sāpes vai kolikas kuņģī un zarnās, caureja, aizcietējums, hemoroīdi. Tipiski simptomi ir arī vēdera uzpūšanās un tā sauktās "sastrēguma sēnītes". Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka stagnējošas venozās asinis zarnās, no vienas puses, absorbē mazāk gāzu, no otras puses, stagnācija un asins saindēšanās var ievērojami sabojāt zarnu mikrofloru.

Liekais svars izraisa strauju aknu novecošanos

Tā kā stagnējošas indes un atkritumi ir atrodami visur asinīs, tie sekundāri ietekmē visus mūsu ķermeņa vājos punktus:

• Cilvēkiem ar vājām vēnām ārkārtējos gadījumos tie pasliktina bloķētu vai palielinātu vēnu simptomus.
• Alerģijas slimniekiem aknu sastrēgumu rezultātā pastiprinās visi alerģiskie simptomi, jo uzkrātās indes papildus noslogo un vājina imūnsistēmu. Patiesībā visas alerģijas šajā laikā ir daudz vieglāk diagnosticēt. Pēc stagnācijas likvidēšanas alerģijas vājinās.Slimniekiem ar neirodermītu pasliktinās ādas stāvoklis, astmas slimniekiem saasinās astma vai var rasties lēkme.
• Vēža slimniekiem indes uzkrājas galvenokārt audzējā un var izraisīt tā augšanu. Tas attiecas arī uz visiem labdabīgiem audzējiem: cistām, lipomām, fibroīdiem un fibroīdiem. Tāpēc aknu terapija vispārējās audzēja terapijas laikā ir ļoti svarīga.
• Aknu stagnācijas rezultātā reimatisma slimniekiem var rasties komplikācijas, pat ja viņi domā, ka viņi jau sen ir izārstēti no reimatisma.
• Ja Jums ir nosliece uz galvassāpēm vai migrēnu, tās var atkal parādīties aknu sastrēgumu rezultātā.
• Tā kā sastrēgumi aknās negatīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera darbību, situācija diabēta slimniekiem var krasi pasliktināties.

Jebkura slimība vai simptoms var pasliktināties vai aktivizēties aknu sastrēgumu rezultātā.

1. Klasiski aknu sastrēguma simptomi

   • Nogurums
   • Slikta koncentrācija
   • Vienaldzība
   • Miega traucējumi, bezmiegs vai palielināta vajadzība pēc miega
   • Aizkaitināmība
   • Iekšējais nemiers
   • Paaugstināta vai absolūta nepanesība pret alkoholu

2. Bieži aknu sastrēgumu simptomi

   Vispārēji simptomi

   • Alerģisku vai hronisku simptomu pasliktināšanās
   • Asinsrites traucējumi
   • Palielināti vai iekaisuši limfmezgli
   • Īslaicīgas svara svārstības: svara pieaugums (īpaši sievietēm), svara zudums
   • Neregulāra un/vai pastiprināta menstruālā asiņošana, iespējams, ar smagākām sāpēm
   • Asinsspiediena svārstības (hipertensija, hipotensija)

   Āda

   • Pastiprināta izdalījumi caur ādu, spēcīga sviedru smaka, pastiprināta sviedru sekrēcija
   • Sausa vai pārāk taukaina āda
   • Plaisas, īpaši ap muti, uz pirkstiem un papēžiem, hemoroīda plaisas
   • Ādas slimību saasināšanās, ja tādas ir
   • Smagāks ādas piesārņojums, sākot no pūtītēm līdz ekzēmai, iekaisušiem ādas rajoniem, augoņu un abscesu veidošanos
   • Ādas sēnītes, arī stagnējošo sēņu rezultātā
   • Ilgstošs nagu gultas iekaisums
   • Intensīvāka dzimumzīmju un citas ādas pigmentācijas veidošanās un palielināšanās
   • Slikta brūču dzīšana
   • Paaugstināta rētu veidošanās un skarto ādas zonu tumšs iekrāsojums
   • Ādas jutība pret sauli un alerģijām līdzīgi simptomi: apsārtums, nieze, čūlu veidošanās, izsitumi, pietūkums u.c.
   • Sēnītes uz kājām un nagiem stagnējošu sēņu rezultātā

   Galva, galvas āda, mati

   • Spiediens galvā, kas izraisa galvassāpes un migrēnu
   • Matu izkrišana
   • Blaugznas, sausi vai taukaini mati

   Acis ausis

   • Konjunktivīts
   • Redzes traucējumi: "kustīgi punktiņi", pastiprināta tuvredzība vai tālredzība, katarakta un glaukoma.
   • Dzirdes zudums, troksnis ausīs, reibonis
   • Ekzēma ausī

   Gremošanas trakts

   • Spēcīga smaka no mutes un pārklājums uz mēles
   • Raupjas vai saplaisājušas lūpas, plaisas mutes kaktiņos
   • Herpes aktivizēšana uz lūpām
   • Smaganu iekaisums un asiņošana
   • Sāpes zobu sakņu zonā, aktivizējas latentais zobu sakņu iekaisums un granulomas
   • Strazds un mutes čūlas
   • Slikta dūša, apetītes zudums, grēmas, sāpes vēderā, kuņģa gļotādas iekaisums
   • Uzpūšanās, sāpes vēderā, šķidri izkārnījumi, aizcietējums
   • Hemoroīdi, anālā ekzēma

   Elpošanas sistēmas

   • Deguna gļotādas iekaisums
   • Problēmu saasināšanās paranasāla dobumā
   • Spontāna deguna asiņošana
   • Hroniskas elpceļu problēmas, aizsmakums
   • Balsenes iekaisums, palielinātas mandeles, polipi

   Sirds

   • Ātra/neregulāra sirdsdarbība, stenokardija

   Nieres, dzimumorgāni

   • Spēcīgāka urīna smaka un urīns var kļūt tumšāks un koncentrētāks
   • Nieru komplikācijas (sastrēguma vai sāpju sajūta), ko izraisa toksīnu pārslodze, iespējama tūska (šķidruma aizture) plakstiņos vai ekstremitātēs
   • Herpes simplex dzimumorgānu rajonā – arī stagnējošu sēņu dēļ
   • Maksts komplikācijas, maksts sēnītes un citas infekcijas, izdalījumi no maksts

   Muskuļi un locītavas

   • Muskuļu sāpes un muskuļu sasprindzinājums, muskuļu krampji, kakla muskuļu sasprindzinājums, muguras sāpes
   • Locītavu sāpes, locītavu iekaisumi, pietūkuši pirksti un locītavas, reimatisms

Faktiski visi iekaisumi un infekcijas aknu stagnācijas laikā var biežāk un vieglāk ietekmēt ķermeni vai var palikt un nostiprināties organismā. Tie ietver:

• Elpceļu infekcijas, ko pavada šķaudīšana, klepus (laringīts, iekaisis kakls, bronhīts), iekaisis kakls (mandeļu un rīkles iekaisums) un pat pneimonija
• Balss saišu iekaisums ar aizsmakumu līdz balss zudumam
• Vidusauss iekaisums (īpaši bērniem)
• Gripa un citas vīrusu un baktēriju infekcijas
• Nieru iekaisums
• Urīnpūšļa un urīnizvadkanāla iekaisums
• Olnīcu, dzemdes gļotādas, sēklinieku iekaisums

Kas jums jāzina par aknu sastrēgumiem

• Aknas kopā ar nierēm un zarnām ir vissvarīgākie orgāni, un tiem ir galvenā loma vielmaiņā.
• Tāpēc efektīva organisma atbrīvošanās no indēm iespējama tikai veselīgas aknu, nieru un zarnu darbības gadījumā.
• Stagnācija aknās vienmēr notiek, kad caur izvadorgāniem (aknām, nierēm, zarnām, plaušām, ādu) jāizvada vairāk indes un vielmaiņas galaproduktu, nekā tie parasti paši spēj izvadīt.
• Stagnācijas laikā aknās nevajadzētu lietot alkoholu, jo tas papildus noslogo aknas un palielina stagnāciju.
• Pašās aknās nav nervu receptoru. Jutīgie nervi atrodas tikai kapsulā (aknu šķiedru membrāna), tāpēc ar sastrēgumiem aknās un citām aknu slimībām nav tiešu sāpju, ir tikai tā saucamais kapsulas spiediens jeb nepatīkama vilkšanas sajūta aknu rajonā. Īpašas sāpes un kolikas aknu rajonā parasti ir saistītas ar žultspūšļiem un žultsvadiem.
• Pamatojoties uz pieredzi, vakcinācija pret A un B hepatītu vājina aknu uzbūvi, ja organisms tās parasti nepanes.

Bieži vien, kad oficiālā medicīna ir bezspēcīga, viscerālā terapija ir gandrīz vienīgā lieta, kas palīdz.

Likvidējot sastrēgumus aknās, iekšējo orgānu viscerālā masāža novērš visas komplikācijas un simptomus dažu minūšu vai stundu laikā. Un vissarežģītākajos gadījumos - dažu dienu laikā.

Viscerālā masāža ir masāža tieši iekšējiem orgāniem. Šīs tehnikas autors ir tradicionālās medicīnas doktors Aleksandrs Ogulovs. Viņš uzskata, ka ar šo masāžu var izārstēt pilnīgi visas slimības. Īpaši labi šis masāžas veids ir sevi pierādījis osteohondrozes ārstēšanā.

Kas ir Aleksandrs Ogulovs?

Aleksandrs Ogulovs ir tradicionālās medicīnas ārsts, viscerālās masāžas tiešais pamatlicējs. Viņš vispirms ierosināja šo paņēmienu, kura mērķis ir normalizēt ķermeņa, jo īpaši iekšējo orgānu, darbību. Ogulovs sāka to izstrādāt tālajā 1985. gadā, un šodien viņa metode ir populāra gan šeit, gan ārzemēs. Ogulovs šodien ir Viscerālo terapeitu profesionālās asociācijas prezidents.

Tehnika

Kā minēts iepriekš, masāža jāveic šīs jomas speciālista rokās, jo tikai tad būs rezultāts. Secinājums ir šāds: manuālais terapeits masē iekšējos orgānus caur ādu noteiktā leņķī, tādējādi atbrīvojot no tiem spriedzi.

Pirmā sesija parasti paiet viegli, bez nepatīkamām sajūtām. Speciālistam, kurš vada sesiju, obligāti jāuzrauga sava pacienta stāvoklis un viņa reakcija uz spiedienu. Ar katru nākamo procedūru spiediena pakāpe palielinās, līdz ar to palielinās masāžas intensitāte. Tomēr nevajadzētu maldīgi uzskatīt, ka jo spēcīgāks spiediens, jo labāk.

Vienas sesijas ilgums vidēji ir 1 stunda. Atvieglojums organismā jūtams pēc 2-3 procedūrām. Tomēr, ja slimība ir hroniska, visticamāk, būs nepieciešams sesiju skaits. Speciālists izdara spiedienu ar pirkstiem, taču, ja pacientam nesāp, tad uz rezultātu iespējams spiediens ar dūri. Īpaša uzmanība tiek pievērsta vietām, kur rodas sāpes, kad tiek izdarīts spiediens. Tie ir pilnībā jāizstrādā, līdz sāpes pazūd visa kursa laikā.

Dažādas negatīvas izpausmes, piemēram, aizcietējums, ietekmē ādas krāsu, līdz ar to, veicot šāda veida masāžu, uzlabojas organisma stāvoklis, tajā skaitā novērš ādas defektus.

Citādi viscerālo masāžu sauc par viscerālo hiropraktiku. Viscerālo masāžu raksturo šādas īpašības:

• speciālists iedarbojas uz kuņģi;
• tiek masēti iekšējie orgāni;
• caur iekšējiem orgāniem iedarbība ir tieši uz locītavām, asinsvadiem un cilvēka smadzenēm.

Šie pamatpostulāti būtiski atšķir viscerālo masāžu no citām metodēm. Metodes efektivitāte slēpjas faktā, ka tā ietekmē nervu galus, kas atrodas uz vēdera.

Eksperti šo ķermeņa zonu uzskata par otrajām smadzenēm, kurām ir savs izskaidrojums. Kuņģis tieši mijiedarbojas ar smadzenēm un reaģē uz visiem to impulsiem. Tāpēc Ogulovs ierosina dažādas slimības likvidēt caur vēderu, pierādot, ka sāpes vienā vietā reaģē ar sāpēm citā ķermeņa vietā. Jo īpaši Ogulovs apgalvo, ka sāpes žultspūslī atspoguļojas tempļos. Attiecīgi un otrādi, sāpju likvidēšanai žultspūslī būs pozitīva ietekme, piemēram, uz epilepsiju, līdz pat tās likvidēšanai.

Lietošanas indikācijas

Jāatceras, ka veiksmes atslēga ir labs speciālists, jo tikai viņš var pareizi veikt masāžu. Pretējā gadījumā šādas manipulācijas var tikai kaitēt ķermenim. Indikācijas šīs tehnikas lietošanai ir:

1. kuņģa-zarnu trakta slimības, hemoroīdi, aizcietējums;
2. endokrīnās slimības;
3. nieru sāpes;
4. sirds slimības;
5. mugurkaula slimības;
6. vadošā trakta slimības;
7. aknu slimības;
8. ginekoloģiskas slimības;
9. prostatīts, impotence.

Atsevišķi atzīmējam, ka nepareiza masāža var palīdzēt ar apgrūtinātu elpošanu: pat novērst bronhītu un astmu. Daudzi cilvēki izmanto masāžu, lai novērstu pinnes un celulītu.

Kā masāža ietekmē ķermeni?

Sesijas laikā manuālais terapeits ar palpāciju konstatē kamolu organismā. Visbiežāk ir viens vai divi, retāk tiek saspiests viss vēders - tas ir īpaši nopietns gadījums. Šādi blīvējumi liecina par stagnāciju un aizsprostotiem asinsvadiem organismā. Tā ir ķiropraktiķa ietekme, kas atbrīvo jūs no stagnācijas, kā rezultātā rodas atvieglojums.

Kontrindikācijas

Tāpat kā visām ārstnieciskajām procedūrām, viscerālajai masāžai ir kontrindikācijas lietošanai:

1. infekcijas slimību klātbūtne organismā;
2. tuberkuloze;
3. onkoloģija;
4. garīga slimība;
5. dažādas asiņošanas;
6. tromboflebīts.

Speciālisti iesaka pēc pirmās masāžas seansa ieturēt pauzi, jo cilvēkam kaut kādā šī vārda nozīmē jāpielāgojas pārmaiņām, bet tajā pašā laikā nepierod pie manipulācijām. Ja pacients pierod pie spiediena, tad masāžas terapeitiskais efekts ir minimāls.

Pirms pirmās sesijas ieteicams apmeklēt ārstu un veikt vēdera dobuma ultraskaņu. Lai sasniegtu maksimālu viscerālās masāžas efektu, pēc katras procedūras pabeigšanas ir jāveic viens vingrinājums. Tas sastāv no sekojošā: jums ir nepieciešams apsēsties un sasprindzināt vēdera muskuļus, it kā velkot tos no kreisās puses uz labo un otrādi.

Saderība ar citiem veidiem

Ogulova klīnikā šis masāžas veids netiek izmantots kā patstāvīga procedūra, labāka rezultāta sasniegšanai nepieciešama pavadošā tehnika. Efekts ir īpaši populārs kombinācijā ar masāžu ar krūzītēm vai medu.

Vēl viens populārs kombinācijas veids ir psihoviscerālā masāža: ar pacientu tiek veikts papildu psiholoģiskais darbs. Ir nepieciešams atrisināt visas psiholoģiskās problēmas, jo tieši emocionālajos traucējumos ir ķermeņa slimības cēlonis. Šādas nodarbības laikā speciālistam burtiski jāpierod pie pacientu problēmām, tāpēc vienas sesijas ilgums ir 3-4 stundas. Kombinācijā ar manuālu iejaukšanos pacienta nervu sistēma var teikt, ka tā ir pilnībā atpūtusies, un tāpēc šī kombinācija ir īpaši efektīva.

Vai ir iespējams patstāvīgi vadīt neatkarīgas sesijas?

Protams, jūs varat veikt viscerālo masāžu, bet tikai tad, ja jums ir pietiekamas zināšanas, kas jo īpaši ietver zināšanas par cilvēka anatomiju un orgānu savstarpējām attiecībām. Šajā gadījumā pašmasāža ir pieņemama, bet nav ieteicama. Ja nolemjat masēt sevi mājās, ieteicams izvēlēties maigu tehniku.

Bet jebkurā gadījumā ir jāatceras, ka viscerālās masāžas veikšana noteikti ir šīs jomas speciālista darbs, kurš ir profesionāls manuālais terapeits. Neaizmirstiet, ka jūs nevarat jokot ar savu ķermeni: labāk visus jautājumus nodot speciālistam. Eksperimentēt mājās nozīmē pakļaut sevi briesmām, ko noteikti nevajadzētu darīt.

Vai jums patīk masāža tikpat ļoti kā mēs to dievinām? :)

Tajā pašā laikā pacientiem uzlabojas limfas un asins plūsma, gremošana, uroģenitālās sistēmas slimības, osteohondroze, hemoroīdi, plaušu, aknu un nieru slimības. Trieciens tiek veikts uz vēdera virsmas, vienlaikus masējot iekšējos orgānus. Procedūra var būt diezgan sāpīga masāžas terapeita roku dziļo caururbjošo kustību dēļ uz vēdera virsmas, taču kurss ir tā vērts.

1. Indikācijas

Viscerālās masāžas indikācijas ir:

• aknu, nieru, aizkuņģa dziedzera slimības;
• kolīts, aizcietējums;
• hemoroīdi;
• elpošanas sistēmas slimības;
• holecistīts;
• pankreatīts;
• artroze;
• ENT slimības;
• mugurkaula slimības;
• migrēna;
• vielmaiņas traucējumi, celulīts, aptaukošanās;
• alerģijas, vieglas ādas slimības (pūtītes, pārtikas alerģijas utt.);
• pēcdzemdību atveseļošanās un iekšējo orgānu prolapsa novēršana.

2. Kontrindikācijas

• vispārējs vājums un savārgums, paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• asinsspiediena svārstības, sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
• hronisku slimību saasināšanās;
• tromboflebīts;
• izsitumi uz ādas, Kvinkes tūska;
• veneriskās slimības;
• neskaidras etimoloģijas jaunveidojumi, vēzis;
• tuberkuloze;
• epilepsija;
• alkohola vai narkotiku intoksikācija.

3. Masāžas tehnikas detalizēts apraksts

Uzreiz ir vērts atzīmēt, ka šāda veida masāžu var veikt tikai sertificēts speciālists ar medicīnisko izglītību, perfektām savas jomas un cilvēka anatomijas zināšanām, tāpēc tālāk aprakstītās kustības neiesakām veikt pašiem mājās – aprakstītā tehnika ir tikai informatīviem nolūkiem un garīgi sagatavo diezgan sarežģītai un sāpīgai masāžai, kas uzlabos gremošanu, novērsīs galvassāpes, uzlabos vispārējo ķermeņa, ādas un iekšējo orgānu stāvokli.

Tāpat papildus var tikt veikta zarnu attīrīšanas programma un citas programmas viscerālās masāžas efekta pastiprināšanai, ko Jums nozīmēs ārstējošais ārsts.

Masāžas darbību galvenais princips ir ietekmēt vēdera zonas ādu. Pirms masāžas veikšanas pacients tiek iztaujāts par hroniskām saslimšanām, sāpēm, vēdera izeju, uroģenitālās sistēmas darbības traucējumiem un pēc tam tiek veikta tieša vēdera virsmas iepazīšanās palpācija. Ideālā gadījumā vēderam jābūt mīkstam, bez kunkuļiem un vēdera uzpūšanās, tāpēc ēd 1,5-2 stundas pirms seansa.

Pēc sagatavošanas iepazīšanās sākas vieglas un seklas masāžas un spiediens uz vēdera augšējo dobumu - tiek izstrādāta liesas un aknu zona, viegli pieskaroties kuņģim un aizkuņģa dziedzerim. Pēc tam pakāpeniski veic vieglu spiedienu un visa vēdera dobuma masāžu, liekot uzsvaru uz tievo un resno zarnu un uroģenitālo sistēmu. Spiediens tiek izdarīts, izmantojot pirkstu galus un visu plaukstas virsmu. Pēc tam vēdera aortu masē caur vēdera sienu. Kustības tiek veiktas vēdera dobuma augšējā daļā centrā, palpācijas tiek veiktas dziļāk, bet vienmērīgāk.

Uzmanība tiek pievērsta nabas dobuma formai, ja naba ir izstiepta, pārvietota uz augšu vai uz leju, paplašināta uz sāniem, tas norāda uz dažāda veida slimību klātbūtni tajā vēdera dobuma daļā, uz kuru ir vērsta tās maiņa un masāžas terapeits pievērš īpašu uzmanību darbam šajā vēdera zonā. Pareizā nabas forma šajā gadījumā ir apaļa.

Veicot viscerālo masāžu svara korekcijai un vielmaiņas procesu normalizēšanai, uzmanība tiek pievērsta diafragmas zonai - vēderplēves un iegurņa zonai. Šīs sistēmas pareiza darbība ļauj uzlabot asins un limfas plūsmu, kas savukārt pozitīvi ietekmē vielmaiņu un vielmaiņas procesus (šķidruma izvadīšanu, pārtikas sagremošanu, toksīnu un kaitīgo vielu izvadīšanu no organisma).

Ja tas tiek veikts, tad rezultātā pacientiem tiek novērsts apakšējo ekstremitāšu pietūkums, uzlabojas gremošana un normalizējas ādas elpošana. Pēc tam, pēc ievada peritoneālās zonas palpācijas, sākas dziļa galveno orgānu izpēte. Visas masāžas kustības sākas, strādājot pie liesas un aknu zonas.

Liesas zona tiek masēta ar dziļām un spiedošām kustībām. Kustības ir lēnas ar aizkavēšanos maksimālajā iespiešanās punktā - šādi tiek diagnosticēti jaunveidojumi, pareiza orgāna darbība un tas tiek uzstādīts tā dabiskajā vietā. Bieži vien, strādājot pie žultsvadu un aknu zonas, zem rokām ir jūtama žults plūsma, un masējamais var sajust tās vieglo rīboņu.

Tā kā viscerālā masāža pēc Ogulova domām ir diezgan sāpīga procedūra, visas kustības tiek veiktas ar periodisku pacienta atpūtu masāžas laikā (parasti 2-5 sekundes pēc katra dziļā spiediena). Tā kā tiek novērsts sastrēgums un uzlabojas vēdera dobuma orgānu asinsapgāde, sāpes pazūd, un vēders pēc palpācijas kļūst ļoti mīksts. Taču vienmēr ir vērts veikt masāžu, kad vēders ir atslābināts.

Strādājot ar aknām, masāža tiek veikta līdz līnijai, kas savieno nabas centru ar pleca locītavu. Kustības tiek veiktas ar divām rokām un dziļi iekļūstot vēdera rajonā, līdz pat ribu līnijai. Tādējādi aknas ieņem zemribu fizioloģisko stāvokli un uzlabojas to darbība.

Pēc tam masāžu veic uzmanīgi virzienā uz nabas zonu un masāžu veic pa viduslīniju. Divu pirkstu attālumā no nabas atrodas aizkuņģa dziedzeris, ko masē ar īkšķiem. Pacientam atslābinoties, šai zonai tiek piemērots dziļš spiediens.

Ja jūtat stipras sāpes šajā vietā, biežāk veiciet pārtraukumus starp spiedieniem, bet masējot uzkavējieties maksimālajā iespiešanās vietā - tas uzlabos asinsriti, normalizēs limfas apmaiņu un ļaus orgānam ieņemt fizioloģisko stāvokli. Tālāk kuņģa zonu apstrādā ar līdzīgu spiedienu.

Tas var palielināt rīboņas vēderā, tāpēc viscerālo masāžu vislabāk veikt pēc zarnu kustības un 1,5-2 stundas pēc ēšanas. Masējot kuņģi, rokas tiek fiksētas vēdera dobuma dziļumos, lai normalizētu asinsriti, uzlabotu gremošanu un turpmāku pareizu pārtikas pārstrādi. Turpmāka vecslāvu vēdera masāžas īstenošana ir saistīta ar darbu pie cecum zonas.

Kustības tiek veiktas gūžas kaula tuvumā. Ir nobīde uz augšu netālu no gūžas kaula, kas iet zem tā, pa augošo resnās zarnas līniju. Tādējādi uzlabojas cecum audu uzturs, tas ieņem sākotnējo stāvokli. Pēc tam masāžu veic resnās zarnas sigmoīdajā daļā, kas atrodas gūžas kaula kreisajā pusē. Kustības ir gludas un dziļas, tiek veiktas atslābinot vēderu.

Pēc tam, vienmērīgi virzoties uz augšu, pa lejupejošās resnās zarnas līniju tiek pielikts dziļš spiediens uz liesas izliekuma zonu. Pēc tam kuņģa un liesas zonai tiek piemērots atkārtots spiediens. Tievās zarnas trenēšanai tiek masēta zona ap nabu: sekla, bet intensīva un lēna spiediena tiek veikta ar abām rokām ap nabu. Kustības tiek veiktas, ņemot vērā limfas plūsmu pulksteņrādītāja virzienā.

Tālāk tiek strādāts pie uroģenitālās sistēmas. Zem kaunuma kaula un urīnpūšļa tiek pielietots dziļš spiediens. Tas ļauj uzlabot urīnpūšļa darbību, uzlabot vielmaiņas procesus dzemdē, kā arī taisnajā zarnā.

Šajā vietā var novērot asas sāpes, un pacientam par to jāpastāsta masāžas terapeitam, kurš, pirmkārt, mēģinās tās mazināt, otrkārt, tās kārtīgāk atstrādās un likvidēs vairāku seansu laikā.

Masāžas terapeits pats var sajust pacienta sāpes, parādoties spazmām no masāžas, šajā gadījumā rūpīgākai ārstēšanai pacientam jāmēģina izspiest masāžas terapeita roku no masējamās vietas.

Tāpat, masējot iegurņa zonā, var būt jūtamas sāpes, kas izstaro uz gūžas locītavu, tādā gadījumā par to jāpastāsta masāžas terapeitam, kurš ar maigām palpācijām tuvāk locītavai palīdzēs mazināt. to. Pēc uroģenitālās sistēmas masāžas veikšanas un, ja šīs nav jūsu pirmās sesijas, masāžas terapeits veic dziļu un bieži sāpīgu (tāpēc tas ir pieļaujams pēc vairākām sesijām, kad ķermenis ir nedaudz pieradis pie dziļām vēdera ietekmēm) darbu. nieru zona.

Tie atrodas abās nabas pusēs. Tiek veikta diezgan dziļa iespiešanās un ļoti rūpīgi nospiesta, viegli iemasēta ap nieru telpu. Ja sāpes no šādām sekām ir ļoti spēcīgas, tad masāža tiek veikta vairākas minūtes, uzsvars tiek pārcelts uz darbu uz citām zarnu daļām, un pēc kāda laika masāžas terapeits atgriežas darbā ap nieru zonu.

Pabeigšanas stadijā, kad tiek izstrādāti vēdera dobuma orgāni, tiek izdarīts vispārējs spiediens uz zarnu, aknu, liesas un uroģenitālās sistēmas zonu. Šajā gadījumā kustības tiek veiktas ar visu plaukstas virsmu ar svariem ar sekunžu roku, pēc tam masāžu var pabeigt ar vieglu glāstīšanu un maigām vibrācijām, kā gadījumā.

Procedūras rezultāts var būt pamanāms gan pirmās procedūras laikā, gan pēc vairākām sesijām.

Bieži vien zarnu spazmas ir atvieglotas, no pirmā acu uzmetiena nemanāmas, uzlabojas pārtikas atlieku izvadīšana, un izmeklējumu rezultāti liecina par asins stāvokļa un organisma sārmainās vides izmaiņām, kas liecina par imūnsistēmas nostiprināšanos. Šo masāžas veidu var izmantot kā 8-10 procedūru kursu, kā arī var izmantot mazākos daudzumos sāpju mazināšanai un orgānu novietošanai to fizioloģiskajās vietās. Pēc ekspertu domām, šādas manuālas masāžas rezultāti saglabājas 3-4 gadus.

Ja Jums nav hronisku slimību un Jūs ar masāžas kustību palīdzību var nobiedēt vai satraukties ietekme uz iekšējiem orgāniem, un Jūsu galvenais mērķis ir uzlabot vidukļa līniju un vēdera ādas tonusu, tad iesakām tu lasi rakstu par kuru vari papildināt paņēmienus, kā arī. Lai ko jūs sev izvēlētos, lēmums būt veselam, skaistam un koptam ir pareizais ceļš uz rezultātu sasniegšanu. Vienmēr konsultējieties ar speciālistiem, ievērojiet kontrindikācijas, mīliet sevi, un procedūras rezultāti neaizņems ilgu laiku.