അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലനം (വ്യക്തിഗത അനുഭവത്തിൽ നിന്നുള്ള കേസുകൾ). കോവലെവ് സെർജി "എൻഎൽപിയുടെ സഹായത്തോടെ സുഖപ്പെടുത്തൽ" വ്യായാമം "എൻഎൽപിയുടെ സഹായത്തോടെ അലർജിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക"

ഇമ്മ്യൂണോളജിസ്റ്റ് ഡോ. മൈക്കൽ ലെവിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഒരു അലർജി രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ "ഫോബിയ" പോലെയാണ്. 1950-കളിൽ, വൈറസുകൾ പകർച്ചവ്യാധിയാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന ഗവേഷണത്തിന് ലെവിക്ക് ഇൻ്റർനാഷണൽ ഹെൽത്ത് അസോസിയേഷൻ അവാർഡ് ലഭിച്ചു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വർഷങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന് ശേഷം, ലെവി ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം അടിസ്ഥാനപരമായി ചില പദാർത്ഥങ്ങളോട് ഒരുതരം ഫോബിക് പ്രതികരണം ഉണ്ടാക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവർ ഉള്ളപ്പോഴെല്ലാം പരിഭ്രാന്തിയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ഫോബിക് പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഫലമാണ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള അലർജികൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ "പ്രകോപനത്തിന്" സമാനമാണെന്നും ലെവി പ്രസ്താവിക്കുന്നു, അതായത്. ശരിയായ പരിചരണം ലഭിക്കാത്തതിനാലോ അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്നവരോ കുട്ടിയോ എന്തെങ്കിലും പ്രകോപിപ്പിക്കുമ്പോൾ അത് അസ്വസ്ഥമാകത്തക്കവിധം തളർന്നുപോയതിനാലോ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ രോഷത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു.

നാം സ്വയം വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ പഠിക്കുകയും നേടുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ശരീരം രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ പഠിക്കുകയും നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരത്തിലുള്ള വസ്തുത മാരകമായ രോഗങ്ങൾഎങ്ങനെയാണ് വസൂരിയും പോളിയോയും ഭൂമിയുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് അപ്രത്യക്ഷമായത്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പഠിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കൂടുതൽ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

അലർജിയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ പ്രധാന വെല്ലുവിളി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഒരു പുതിയ പ്രതികരണം പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പോരാടുന്നതിന് രണ്ട് പ്രധാന സംവിധാനങ്ങളുണ്ട് വിദേശ മൃതദേഹങ്ങൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പിടികൂടി - നിഷ്ക്രിയവും സജീവവുമാണ്. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ നിഷ്ക്രിയ പ്രതികരണം പ്രധാനമായും മാക്രോഫേജുകൾ വഴിയാണ് നടത്തുന്നത് - വെളുത്ത രക്താണുക്കൾ വിദേശ ശരീരങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ദഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. "മാക്രോഫേജ്" എന്ന വാക്കിൻ്റെ അർത്ഥം "വലിയ ഭക്ഷിക്കുന്നവൻ" എന്നാണ്.

പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ സജീവ പ്രതികരണം ടി-കില്ലർ സെല്ലുകളാണ് നടത്തുന്നത് - വിദേശ ശരീരങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കോശങ്ങൾ. ലക്ഷ്യം നിഷ്ക്രിയ പ്രതികരണംശരീരത്തിലെ ജീവനില്ലാത്ത വസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ജോലി. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ സജീവമായ പ്രതികരണം ശരീരത്തിന് ഭീഷണിയായ ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ജീവകോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറസുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ, സജീവമായ പ്രതികരണം ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുക എന്നതാണ്.

ഒരു അലർജിയുടെ കാര്യത്തിൽ, രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്ന തെറ്റ്, അത് ഒരു വൈറസിനെപ്പോലെ തന്നെ നിരുപദ്രവകരമായ ഒരു വിദേശ വസ്തുവിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു ഫോബിയ പോലെ, രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങുകയും ആവേശഭരിതമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് അപകടത്തിലല്ലെങ്കിലും സ്വന്തം ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ചില വഴികളിൽ, ഇത് ഒരു പ്രതികരണം പോലെയാണ്, “ഞാൻ കാണിച്ചുതരാം! ഞാൻ സ്വയം പൊട്ടിത്തെറിക്കും!"

അലർജി ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം, വിദേശ ശരീരങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണമായി പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സജീവമാക്കുന്നതിനുപകരം നിഷ്ക്രിയമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് - ഒരുതരം ഫിസിയോളജിക്കൽ റീഫ്രെയിമിംഗ്.

ഒരു ഫോബിയ പോലെ, ഒരു അലർജി ഒരു കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലെക്സാണ്. നായ്ക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള തൻ്റെ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ പാവ്‌ലോവ് ഉപയോഗിച്ചതിന് സമാനമായ ഒരു നടപടിക്രമം ഉപയോഗിച്ച് ഗിനിയ പന്നികളിൽ അലർജികൾ കണ്ടീഷൻ ചെയ്യാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് (റസ്സൽ, ഡാർക്ക്, et al, 1984).

ഗവേഷകർ മണം പരത്തുന്നു കര്പ്പൂരതുളസിഗിനി പന്നികളുള്ള കൂടുകളിൽ, അതേ സമയം അവർക്ക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകി, അത് അവരുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ സജീവമായ പ്രതികരണത്തിന് കാരണമായി. ചെറിയ ഇടവേളകളിൽ അഞ്ച് ആവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഗവേഷകർ വീണ്ടും പെപ്പർമിൻ്റ് സുഗന്ധത്തിൻ്റെ ഉറവിടം കൂട്ടിൽ അവതരിപ്പിച്ചു, എന്നാൽ ഇത്തവണ അവർ ദോഷകരമായ പദാർത്ഥം കുത്തിവച്ചില്ല. ഗിനി പന്നികളുടെ രക്തപരിശോധനയിൽ അവർ അത് പൂർണ്ണമായും പുനർനിർമ്മിച്ചതായി കാണിച്ചു രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണംകുത്തിവയ്പ്പിന് ശേഷം അവർ അനുഭവിച്ചത്. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ (Ader & Cohen, 1981) രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തെ അടിച്ചമർത്താൻ എലികൾക്കും വ്യവസ്ഥ ചെയ്യാമെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ സൈക്കോനെറോ ഇമ്മ്യൂണോളജിയിൽ നിരവധി കണ്ടെത്തലുകൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്. സമ്മർദ്ദവും വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങളും മാറുന്നു രാസഘടനരക്തം, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ, രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങൾതലച്ചോറും നാഡീകോശങ്ങളും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന അതേ രാസവസ്തുക്കളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു.

സൈക്കോനെറോ ഇമ്മ്യൂണോളജിയുടെ (എൻഎൽപി പങ്കിടുന്ന) അടിസ്ഥാനപരമായ അടിസ്ഥാനം, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ പോലുള്ള രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങളെ മാനസിക ഘടകങ്ങളാൽ പരിഷ്‌ക്കരിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. അത്തരമൊരു സ്വാധീനത്തിൻ്റെ പ്രശസ്തമായ ഉദാഹരണം പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ അവസാനത്തിൽ കാണപ്പെട്ടു, റോസാപ്പൂക്കളോട് ശക്തമായ പ്രതികരണമുള്ള ഒരു സ്ത്രീയെ ചികിത്സിച്ച മക്കെൻസി (1886) എന്ന മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ വിവരിച്ചു. അവൻ്റെ ഓഫീസിൽ കൃത്രിമ റോസാപ്പൂക്കളുടെ ഒരു പൂച്ചെണ്ട് ഉണ്ടായിരുന്നു, അവനെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി, റോസാപ്പൂക്കൾ യഥാർത്ഥമല്ലെന്ന് അറിയാത്ത രോഗി, അവ കണ്ടപ്പോൾ അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും കാണിച്ചു. ഇതിനർത്ഥം നമ്മുടെ സ്വയംഭരണ നാഡീവ്യൂഹം (നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും) കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിനുള്ളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മാനസിക പ്രതിനിധാനങ്ങളോടും പ്രതീക്ഷകളോടും അതുപോലെ തന്നെ നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഉത്തേജനങ്ങളോടും തുല്യമായി പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് തീർച്ചയായും വളരെ വേഗത്തിൽ പഠിക്കാൻ കഴിയും. അലർജികൾ സ്വയമേവ ഉടലെടുക്കുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അറിയാം. ഒന്നിലധികം വ്യക്തിത്വങ്ങളുള്ള രോഗികളിൽ, അലർജി ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുകയും മറ്റൊന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. പലപ്പോഴും ആളുകൾ ചില അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളെ "വളരുന്നു". സജീവമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കോശങ്ങൾ നമ്മുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിൽ മിനിറ്റിൽ 80 ദശലക്ഷം കോശങ്ങൾ എന്ന തോതിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഫലം ഉടനടി ദൃശ്യമാകും.

ഫോബിയ പോലുള്ള അലർജികൾ ചിലപ്പോൾ ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ നടപടിക്രമം ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാമെന്ന് അറിയാം. പക്ഷേ, ഫോബിയയുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, അത്തരം ചികിത്സയുടെ പ്രക്രിയ സാധാരണയായി വളരെക്കാലം എടുക്കുകയും പലപ്പോഴും ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.

മോഡൽ ഉപയോഗിച്ച് ഒപ്പം NLP സാങ്കേതികവിദ്യകൾഈ ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ പ്രക്രിയയെ ഗണ്യമായി ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഒരു NLP വീക്ഷണകോണിൽ, ഇവിടെയുള്ള പ്രധാന ചോദ്യങ്ങൾ: "എന്ത് മാനസിക ഘടകങ്ങൾഅലർജിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നുണ്ടോ? കൂടാതെ "ഈ ഘടകങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പഠിക്കാൻ കഴിയുമോ, അവൻ്റെ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ, പ്രത്യേകിച്ച്, അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം?" ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം തേടുന്നു റോബർട്ട് ഡിൽറ്റ്സ്എൻഎൽപി ഉപയോഗിച്ച് അലർജി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, അത് വ്യാപകമായി.

അലർജികൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ഒരുതരം "ഫോബിയ" ആണെന്ന ഡോ. ലെവിയുടെ നിർദ്ദേശത്തെ തുടർന്ന്, എൻഎൽപി സ്ഥാപകരായ ബാൻഡ്‌ലറും ഗ്രൈൻഡറും വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത പ്രശസ്തമായ "പത്ത് മിനിറ്റ്" ഫോബിയ ചികിത്സ ഡിൽറ്റ്‌സ് പുനർനിർമ്മിച്ചു. ഈ സാങ്കേതികതയുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് അറിയാം ചെറിയ സമയംരോഗിയുടെ ഫോബിക് പ്രതികരണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുക. ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ "ഫോബിയ" ചികിത്സിക്കാൻ സമാനമായ ഒരു പ്രക്രിയ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിൽ ഡിൽറ്റ്സിന് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു.

ന്യൂറോ ലിങ്ക് പ്രോജക്റ്റിൻ്റെ ഭാഗമായി പുതിയ ബയോഫീഡ്‌ബാക്ക് രീതികൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനിടയിൽ, ഡിൽറ്റ്‌സ് അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതി സൃഷ്ടിച്ചു. NLP-യിൽ വികസിപ്പിച്ച ഫോബിയ ചികിത്സാ രീതിക്ക് സമാനമാണ് ഈ രീതി. എന്നാൽ ചില കാര്യങ്ങളിൽ ഇത് കാര്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഫോബിയകളെ ചികിത്സിക്കുന്ന രീതിക്ക് സമാനമായി, ഉദാഹരണത്തിന്, അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഒരു വിഘടിത അവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ പ്രക്രിയയെ ഗണ്യമായി വേഗത്തിലാക്കുന്നു. "ഒരു പ്രതികരണത്തിൻ്റെ പ്രതീക്ഷ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൻ്റെ ഫലമായാണ് ഒരു അലർജി പോലെയുള്ള ഒരു ഭയം ഉണ്ടാകുന്നത് - ശരീരവും തലച്ചോറും തമ്മിലുള്ള അടുത്ത ബന്ധം ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ. പ്രതികരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഇതേ പ്രതീക്ഷയാണ് പ്ലാസിബോ ഫലത്തിന് അടിവരയിടുന്നത്. റോസാപ്പൂക്കളോട് അലർജിയുണ്ടായിരുന്ന ഡോക്ടർ മക്കെൻസിയുടെ രോഗി പ്രകടമാക്കിയതുപോലെ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഭാവനയുടെ ശക്തിയിലൂടെ പലപ്പോഴും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഈ വീക്ഷണകോണിൽ, അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരുതരം നെഗറ്റീവ് പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റിൻ്റെ ഫലമായിരിക്കാം.

ഒരു എൻഎൽപി വീക്ഷണകോണിൽ, ഒരു പ്രതികരണത്തിൻ്റെ പ്രതീക്ഷ ഒരു വ്യക്തി പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പ്രതികരണത്തെ മാനസികമായി എത്രത്തോളം സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രതിനിധാനത്തിൻ്റെ അത്തരം സമ്പൂർണ്ണത ഉപമോഡൽ ഗുണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു ആന്തരിക പ്രാതിനിധ്യങ്ങൾപ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പ്രതികരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരു വ്യക്തി സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

അലർജി ബാധിതരോട് അവരുടെ മനസ്സിൽ ഒരു അലർജി സങ്കൽപ്പിക്കുന്നത് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യാൻ ഡിൽറ്റ്സ് ആവശ്യപ്പെട്ടു. അലർജി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഉത്തേജനങ്ങളുടെ ദൃശ്യ അവതരണത്തിൻ്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഡിൽറ്റുകൾ നിരീക്ഷിച്ചു. ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഉത്തേജകങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തയുടെ വ്യത്യസ്ത ഗുണങ്ങൾ ഒരു രോഗിയുടെ സ്വയംഭരണ പ്രതികരണങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചുവെന്ന് അദ്ദേഹം പരിശോധിച്ചു, ഒരു ന്യൂറോ ലിങ്ക് ബയോഫീഡ്ബാക്ക് ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് അദ്ദേഹം അത് അളക്കുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്തു.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സിഗരറ്റ് പുക അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, പുക സങ്കൽപ്പിക്കാനും അവൻ്റെ ശരീരത്തിൽ പുകയുടെ ചിത്രം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രതികരണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും അവനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. പുക ക്രമേണ അടുക്കുന്നതും ഒടുവിൽ എല്ലാ വശങ്ങളിലും അവനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ളതും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, ഇത് അവൻ്റെ പ്രതികരണങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരു സാങ്കൽപ്പിക അലർജി (അലർജി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം) നീക്കം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാനും ആ പദാർത്ഥത്തിലേക്കുള്ള സാങ്കൽപ്പിക ദൂരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിച്ചുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാനും വ്യക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. വലിപ്പം, നിറം, ആകൃതി തുടങ്ങിയ പാരാമീറ്ററുകളും പഠിച്ചു ദൃശ്യ ചിത്രം, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നത് വരെ.

അലർജി ചികിത്സയുടെ സാരാംശം അനുയോജ്യമായ "എതിർ ഉദാഹരണം" കണ്ടെത്തുകയും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുകയുമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പ്രകടിപ്പിക്കേണ്ട ഒരു സാഹചര്യത്തെയോ സന്ദർഭത്തെയോ ഒരു എതിർ ഉദാഹരണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പക്ഷേ അങ്ങനെയല്ല.

IN പൊതുവായ കേസ്അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒന്നിനോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതും എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തി അലർജി പ്രതികരണം പ്രകടിപ്പിക്കാത്തതുമായ ഒരു പദാർത്ഥമാണ് എതിർ ഉദാഹരണം.

ഇമ്മ്യൂണോളജിയിലെ തൻ്റെ ഗവേഷണം വരച്ചുകൊണ്ട്, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ "പുനർപ്രോഗ്രാം" ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉപാധിയായി ഡിൽറ്റ്സ് ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണം എടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് അടിവരയിടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സംവിധാനങ്ങളിലൊന്നാണ് എതിർ ഉദാഹരണമെന്ന് ഇത് മാറി. ഉദാഹരണത്തിന്, എഡ്വേർഡ് ജെന്നർ (1749 - 1823) വസൂരിക്കെതിരായ ആദ്യത്തെ പ്രവർത്തന വാക്സിൻ തിരയുന്നതിനിടയിൽ ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ചു. ഇംഗ്ലണ്ടിലെ ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ വിപുലമായ വൈദ്യപരിശീലനം നടത്തിയിരുന്ന ജെന്നർ, താരതമ്യേന സൗമ്യമായ രൂപത്തിൽ കൗപോക്സ് ബാധിച്ച പാൽക്കാരികൾക്ക് പിന്നീട് വസൂരി വന്നിട്ടില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചു. വസൂരിയുടെ വാഹകന് ഒരു കാരിയറുമായി ഘടനാപരമായ സാമ്യം ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് ജെന്നർ നിഗമനം ചെയ്തു. പശുപ്പോക്സ്, അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൗപോക്സ് ബാധിച്ചതിന് ശേഷം, ഈ രണ്ട് വാഹകരെയും തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ് അവൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ലഭിച്ചു. 1796-ൽ അദ്ദേഹം എട്ട് വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിക്ക് ഒരു കൗപോക്സ് പസ്റ്റളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകി, ആൺകുട്ടിക്ക് കൗപോക്സ് ബാധിച്ചു. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, ജെന്നർ ഈ ആൺകുട്ടിക്ക് വസൂരി കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകി, പക്ഷേ രോഗം വികസിച്ചില്ല. ജെന്നർ കൗപോക്സ് വാക്സിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടർന്നു, വസൂരി ചികിത്സയുടെ ഈ രീതി ലോകമെമ്പാടും വ്യാപിച്ചു, 1970-കളോടെ രോഗത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു.

ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അവശ്യ സവിശേഷതകൾ പഠിക്കാനും തിരിച്ചറിയാനും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് ജെന്നറിൻ്റെ വിജയം കാണിച്ചു, കൂടാതെ ആ പദാർത്ഥത്തോട് വികസിപ്പിച്ച പ്രതികരണം സമാനമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളിലേക്കും വ്യാപിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു കൊലയാളി വൈറസിനെപ്പോലും പ്രതിരോധിക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രതികരണം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അലർജി പോലുള്ള ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളെ നേരിടാൻ സമാനമായി പഠിക്കാമെന്ന് ഡിൽറ്റ്‌സ് തീരുമാനിച്ചു.

കാലുകൾ എരിയാതെ ചൂടുള്ള കൽക്കരിയിൽ വിജയകരമായി നടക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളുകളുമായി ഡിൽറ്റ്സ് ആദ്യമായി പരീക്ഷണം നടത്തി (1980 കളിൽ ആൻ്റണി റോബിൻസിന് നന്ദി കൽക്കരി നടത്തം വ്യാപകമായിരുന്നു). പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ചില പ്രതികരണങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഒരു നിശ്ചിത അവസ്ഥയിലേക്ക് അവർ പ്രവേശിച്ചതിനാലാണ് ഈ ആളുകൾക്ക് പൊള്ളലേറ്റില്ല എന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് സിദ്ധാന്തിച്ചു.

റസ്സൽ, ഡാർക്ക്, അഡർ, കോഹൻ എന്നിവരെ പിന്തുടർന്ന്, കൽക്കരി അവസ്ഥയും ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളും തമ്മിൽ ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ഡിൽറ്റ്സ് എൻഎൽപി ആങ്കറിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഈ ഉത്തേജനങ്ങൾ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചില വ്യവസ്ഥകളിൽ നങ്കൂരമിട്ടിരിക്കുന്ന ഈ അവസ്ഥ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി.

എന്നിരുന്നാലും, ജീവിതത്തിൽ അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ അനുഭവിച്ചവർ കുറവല്ല. ഈ അനുഭവങ്ങൾക്ക് പകരം, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പ്രതികരണത്തിൽ ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ മറ്റ് വിപരീത ഉദാഹരണങ്ങൾ എടുക്കാമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി. ഉദാഹരണത്തിന്, ആളുകൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ "ഹാനികരമായ" ചില പദാർത്ഥങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കാം, എന്നാൽ അവരുടെ ശരീരം ഈ പദാർത്ഥങ്ങളോട് കൂടുതൽ ഉചിതമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ചില ആളുകൾക്ക് പെർഫ്യൂമുകളോട് അലർജിയുണ്ട്, പക്ഷേ പെട്രോൾ അല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്. മറ്റുള്ളവർക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ട്, പക്ഷേ ഹാനികരമായ വൈറൽ അണുബാധകളോട് സ്ഥിരമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണമുണ്ട്.

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാതെ ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

അലർജി പ്രതികരണത്തിന് പ്രസക്തമായ പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ഡിൽറ്റ്‌സിൻ്റെ ഗവേഷണത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു ശ്രദ്ധയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അലർജി പ്രതികരണം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നിലനിർത്തുകയും വേണം. ചിലപ്പോൾ ഒരു അലർജി പ്രതികരണം നിലനിർത്തുന്നത് ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു നല്ല ഒഴികഴിവാണ് ചില സാഹചര്യങ്ങൾകൂട്ടിയിടികളും. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു അലർജി പ്രതികരണമില്ലാതെ, അലർജിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഹാനികരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ചില പദാർത്ഥങ്ങളോ സാഹചര്യങ്ങളോ നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന് ആളുകൾ ഭയപ്പെടുന്നു. അലർജിയുള്ള ആളുകൾ പുകയില പുകഅങ്ങനെയൊരു അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ അവർ സ്വയം സിഗരറ്റ് വലിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം എന്ന് പോലും അവർ വിശ്വസിച്ചേക്കാം.

ചിലപ്പോൾ അലർജികൾ മാത്രമാണ് ആളുകളെ വിശ്രമിക്കാനോ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാനോ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ട സമയമാണിതെന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. പലപ്പോഴും ഒരു അലർജി ഒരു വ്യക്തി കടുത്ത വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്നതിൻ്റെ സൂചനയായി വർത്തിക്കുന്നു. സ്വന്തം ആരോഗ്യം തങ്ങളെത്തന്നെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന ധാരണയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്ന ആളുകൾ പോലും ഉണ്ട്.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ കാരിയർ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യേക അർത്ഥമുള്ള പിതാവ്, അമ്മ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, സമാനമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു മാർഗമായി വർത്തിക്കുമെന്ന് ഈ വ്യക്തി ഉപബോധമനസ്സോടെ വിശ്വസിച്ചേക്കാം. അദ്ദേഹത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ വ്യക്തിയുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക ( "കാലങ്ങളുടെ കണക്ഷനുകൾ", "തുടർച്ച").

അത്തരം പോസിറ്റീവ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങളും തിരിച്ചറിയുന്നതിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പെരുമാറുന്നതിന് ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകളുടെ പരിധി വിപുലീകരിക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്. എൻഎൽപിയുടെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൊന്ന്, നിലവിലുള്ളവ നിരോധിക്കുന്നതിലൂടെയല്ല, പുതിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ചേർത്താണ് പാരിസ്ഥിതിക മാറ്റം കൈവരിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ അലർജി പ്രതികരണം മാറ്റാൻ തയ്യാറാകുന്നതിന് മുമ്പ്, ചില ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ പുതിയ രീതിയിൽ നേരിടാൻ അവർ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഈ പുതിയ സ്വഭാവങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥ വരുത്തേണ്ട മാറ്റത്തിന് സമാനമാണ്. മസ്തിഷ്കവും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറ്റിൻ്റെ ഫലമാണ് അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു അപകടവും വരുത്താത്ത എന്തെങ്കിലും അതിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ശരീരം വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടാതെ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലെക്സ് വികസിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തെ ഒരു ദോഷവും വരുത്താത്ത ഒരു വസ്തുവിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുക, പൂച്ച രോമം, പൂമ്പൊടി, ആളുകൾക്ക് അലർജിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വൈറസുകളെപ്പോലെ നമ്മുടെ കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നില്ല. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ ശരീരം ആക്രമണത്തിനിരയാണെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അത് സ്വന്തം ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുമായി പോരാടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ഫലമായാണ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുമായി മാനസിക സാമ്യം പുലർത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിലോ പല അലർജികളും ഉണ്ടാകാറുണ്ടെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ ഫിസിയോളജിക്കൽ തുല്യമാണ് മനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്വയം ആശയം. പലർക്കും, തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ആശയങ്ങൾ മാറുമ്പോൾ, അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ വഴിത്തിരിവുകളിൽ അലർജികൾ ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബാഹ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളാൽ തൻ്റെ ആത്മബോധം ഭീഷണിയോ വെല്ലുവിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അലർജി ഒരു മാനസിക ഭീഷണിയുടെയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെയും പ്രതിഫലനമായി വികസിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ആസ്ത്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അലർജികൾ പലപ്പോഴും ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ, അത്തരം ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം തകർക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. "വ്യക്തിഗത ചരിത്രം മാറ്റുക", "റീഫ്രെയിമിംഗ്", "റീംപ്രിൻറിംഗ്" തുടങ്ങിയ NLP ടെക്നിക്കുകളുടെ സഹായത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വം മാറിയെന്നും വ്യത്യസ്തമായി മാറിയെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും, ആ സാഹചര്യങ്ങളിലെന്നപോലെയല്ല. പഴയ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പുതിയ പ്രതികരണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ ശരീരത്തിന് കഴിയുന്നതുപോലെ, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെയും പ്രതിസന്ധികളോടും അപകടങ്ങളോടും ഉള്ള പ്രതികരണങ്ങളെ വ്യത്യസ്തമായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പുതിയ ആശയങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും വ്യക്തിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ നിലവിലെ അറിവും വിഭവങ്ങളും കഴിവുകളും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം സംഭവിച്ച ആദ്യകാല സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുകയാണെങ്കിൽ അവർ എങ്ങനെ പുതിയ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ഡിസോസിയേഷൻ, പോസിറ്റീവ് പ്രതികരണത്തിൻ്റെ മുൻകരുതൽ, എതിർ ഉദാഹരണങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങളും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ലളിതമായ സാങ്കേതികതയായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ആളുകളെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കാനും ഏത് അലർജി പ്രതികരണവും മാറ്റാനും തനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി. മിക്ക കേസുകളിലും, ആളുകൾ പഴയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം രേഖപ്പെടുത്തി. 1985-ൽ ഡിൽറ്റ്സ് തൻ്റെ ഗവേഷണം ആരംഭിച്ചു, വിവിധ തരം അലർജികൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. 1987-ൽ, ആങ്കറുകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു പൊതു അലർജി ചികിത്സാ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. അതിനുശേഷം, പശ്ചാത്തലവും മുൻഭാഗവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതികത ഉൾപ്പെടെ, ഈ സാങ്കേതികതയുടെ വിവിധ വ്യതിയാനങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി. ടിം ഹാൾബോമും സുസി സ്മിത്തും മറ്റ് പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി, അവരോടൊപ്പം ഡിൽറ്റ്സ് ബിലീഫ്സ്: പാത്ത്സ് ടു ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽ-ബീയിംഗ് (1990) എന്ന പുസ്തകം എഴുതി. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ പ്രയോഗത്തിന് സാധാരണയായി 20-30 മിനിറ്റ് ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നടപടിക്രമം 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും.

അലർജിക്ക് കാരണമായ പദാർത്ഥവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ഒരു സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കാനോ ഓർമ്മിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക. അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചെറിയ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതുവരെ ഈ സാഹചര്യം ഓർത്തു തുടങ്ങാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുക. ഈ ലക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ ഫിസിയോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും, നല്ലത് - പ്രത്യേകിച്ച് ബോധപൂർവ്വം വരുത്താൻ കഴിയാത്ത ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, കണ്ണുകളുടെ നനവ്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ചുവപ്പ്, ചുമ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ശ്വാസനാളത്തിലെ പിരിമുറുക്കം മുതലായവ. .).

ഏത് ഉപമോഡൽ മാറ്റങ്ങളാണ് ഈ അസ്വസ്ഥത കൂട്ടുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതെന്ന് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

ആങ്കർ (I 1) ഡിസോസിയേറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് "കസേരയിൽ ചാരി, തലയും കണ്ണും ഉയർത്തി, നിങ്ങളുടെ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമായ പദാർത്ഥത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന വ്യക്തമായ ഗ്ലാസിൻ്റെ കട്ടിയുള്ള മതിൽ സങ്കൽപ്പിക്കുക." നിങ്ങൾ മാനസികമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപേക്ഷിച്ച്, എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് അൽപ്പം പുറകിലേക്ക് പോകുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നിൽ അൽപ്പം താഴ്ന്നതായി കാണാം, ഒരു ഓഡിറ്റോറിയത്തിൽ ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നത് പോലെ, ഒരു പ്രൊജക്ഷൻ ബൂത്തിൽ നിന്ന് ആ ഓഡിറ്റോറിയത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നത് പോലെ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം തുല്യവും ശാന്തവുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ ആങ്കർ സജ്ജമാക്കുക, അവൻ്റെ നോട്ടം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല, അവൻ്റെ മുഖത്തെ പേശികൾ വിശ്രമിക്കുന്നു.

ആവശ്യമുള്ള അവസ്ഥയുടെ (സ്വയം 2) ആങ്കർ സജ്ജീകരിക്കുക, അതിൽ പങ്കാളി ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമായ പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അയാൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നണമെന്ന് കഴിയുന്നത്ര വ്യക്തമായും പൂർണ്ണമായും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെയും ഈ അവസ്ഥയുമായി കഴിയുന്നത്ര പൂർണ്ണമായി സഹകരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പോസിറ്റീവ് "പ്രതീക്ഷ" വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക. ഒരു പുതിയ പ്രതികരണം രൂപീകരിക്കുന്നതിന്, ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയ ഉപമോഡാലിറ്റികൾ ഉപയോഗപ്രദമായേക്കാം. എതിർ ഉദാഹരണ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന അവസ്ഥയെ ആങ്കർ ചെയ്യുക (സ്വയം 3).

ഒരു പദാർത്ഥവുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന സാഹചര്യവുമായി സ്വയം ബന്ധപ്പെടാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അത് അവനിൽ ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമായതിന് സമാനമാണ്, എന്നാൽ സ്വയം അത്തരമൊരു പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പുകയില പുകയോട് അലർജിയുണ്ടാകാം, ക്യാമ്പ് ഫയർ പുകയിലോ ധൂപവർഗത്തോടോ യാതൊരു പ്രതികരണവുമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഈ വ്യക്തിക്ക് ചില പൂച്ചകളോട് മാത്രമേ അലർജിയുണ്ടാകൂ, എന്നാൽ എല്ലാ പൂച്ചകളോടും അല്ല, അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ചകളോട് പ്രതികരണമുണ്ടാകാം, പക്ഷേ നായ്ക്കളോട് അല്ല.

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ "വിഷകരമായ" സാധ്യതയുള്ള ഒരു പദാർത്ഥം കണ്ടെത്താനും ഇത് സഹായകമാകും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ശരീരം ശാന്തമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ആളുകൾക്ക് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളോട് അലർജിയുണ്ട്, പക്ഷേ അവർ ഗ്യാസോലിൻ ഗന്ധത്തോട് ശാന്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. അലർജി ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും പ്രകടിപ്പിക്കാതെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ശരീരത്തെ വിശ്വസനീയമായി സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന വസ്തുത ഇത് തെളിയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നങ്കൂരമിടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഉചിതമായ പ്രതികരണം കാണിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക (ഉദാഹരണത്തിന് വരണ്ട കണ്ണുകൾ, ശാന്തത, ശ്വസനം പോലും, സാധാരണ ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം മുതലായവ).

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധ്യമായ ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങളോ പാരിസ്ഥിതിക ലക്ഷ്യങ്ങളോ പരിശോധിക്കുക. പുകയില പുകയോടുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം പുകവലിക്കാർക്കെതിരായ ഒരുതരം സംരക്ഷണമായി വർത്തിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉദാഹരണം. ഒരു മുൻകാല അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ആസ്ത്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ആദ്യത്തെ ആസ്ത്മ/അലർജി ആക്രമണം ഓർക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുകയും, വീണ്ടും അച്ചടിക്കുക, റീഫ്രെയിം ചെയ്യുക, വ്യക്തിഗത ചരിത്രം മാറ്റുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ച മൂന്ന് ആങ്കറുകൾ എന്നിവയിലൂടെ ആവശ്യമായ വിഭവങ്ങൾ ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. .

ആങ്കറിനെ വേർപെടുത്തിയ അവസ്ഥയിലേക്ക് (സ്വയം 1) പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, കൂടാതെ അവൻ്റെ അടുത്ത് മുമ്പ് അദ്ദേഹത്തിന് അലർജിയുണ്ടാക്കിയ ഒരു പദാർത്ഥം ഉണ്ടെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ക്ഷണിക്കുക. തുടർന്ന് ഒരേസമയം ആവശ്യമുള്ള അവസ്ഥയിലും (സ്വയം 2) വിപരീത പദാർത്ഥങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണത്തിലും (സ്വയം 3) ആങ്കറുകൾ പുനർനിർമ്മിക്കുക. പുതിയ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണം സാഹചര്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഈ ആങ്കറുകൾ ദീർഘനേരം പിടിക്കുക, ഇത് അലർജി പ്രതികരണത്തെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള അലർജി ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സാങ്കൽപ്പിക സമ്പർക്കത്തിൽ വരുന്ന പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അളവ് ക്രമേണ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ഈ സമ്പർക്കം അവനിൽ ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഓരോ ഘട്ടത്തിലും, വേർപെടുത്തിയ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള (സ്വയം 1) ആങ്കർ പുനർനിർമ്മിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക, തുടർന്ന് ആവശ്യമുള്ള അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ആങ്കറും എതിർ ഉദാഹരണ പദാർത്ഥങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണത്തിനുള്ള ആങ്കറും ഒരേസമയം പുനർനിർമ്മിക്കുക (സ്വയം 2 + സ്വയം 3). പുതിയ പ്രതികരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്ത ഉപമോഡാലിറ്റികളും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. എപ്പോൾ, എത്രമാത്രം പദാർത്ഥം പരീക്ഷിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വ്യക്തമായ ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

അലർജിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള അടിസ്ഥാന രീതി ഇപ്പോൾ ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിലും പരിശീലനങ്ങളിലും ആയിരക്കണക്കിന് പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ വൈവിധ്യമാർന്ന അലർജികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പുകയില പുക, പൂമ്പൊടി, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ മുതലായവയോടുള്ള അലർജി, വിവിധ തരം ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള അലർജി, ആസ്ത്മ കേസുകൾ എന്നിവയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സാൾട്ട് ലേക്ക് സിറ്റിയിൽ (ഹാൾബോം ആൻഡ് സ്മിത്ത്, 1987) നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, പൂമ്പൊടി, പുക, ഭക്ഷണം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള അലർജികൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ അലർജികൾ അനുഭവിക്കുന്ന 32 രോഗികളിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചു. മൂന്ന് പേരൊഴികെ എല്ലാവർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉടനടി ആശ്വാസം ലഭിച്ചു. വാസ്തവത്തിൽ, മിക്ക രോഗികളിലും, രീതി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.

NLP, അലർജി ചികിത്സ

അലർജി നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ ബാധയാണ്. ഡയാറ്റിസിസ്, ചുവന്ന പാടുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് നേരെ കല്ലെറിയുക നാഡീ മണ്ണ്അല്ലെങ്കിൽ ക്വിൻകെയുടെ എഡെമ. രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ തെറ്റാണ് അലർജി. ഒരു അലർജിയോടുള്ള രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം ഒരു ഫോബിയയ്ക്ക് സമാനമാണ്. ഒരു പദാർത്ഥം ഹാനികരമാണെന്ന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ അത് ഈ പദാർത്ഥത്തോട് പ്രതികരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും ഭീഷണി നിലവിലില്ല. കൂടാതെ, പലപ്പോഴും പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഒരു പൊതുവൽക്കരണം ഉണ്ട് - ഒരു അലർജി സമാനമായ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവർ ഒരു വ്യക്തിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയിട്ടില്ല.

എൻഎൽപിയിൽ അലർജി ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാങ്കേതികതയുണ്ട്. ഒരു നിർദ്ദിഷ്‌ടവും എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നതുമായ പദാർത്ഥത്തിലേക്കാണ് പ്രതികരണം സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. റോബർട്ട് ഡിൽറ്റ്സ്, ടിം ഹാൾബോം, സൂസി സ്മിത്ത് എന്നിവരാണ് ഈ രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്.

ഒന്നാമതായി, ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്. അലർജികൾ വളരെ അപകടകരമാണ്, ആരോഗ്യത്തിന് പോലും ഭീഷണിയാണ്. ഈ രീതികൾ വൈദ്യചികിത്സയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കരുത്, മറിച്ച് അതിനോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് സംശയങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എൻഎൽപി വികസിപ്പിച്ച അലർജി ചികിത്സാ രീതി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആങ്കറുകളെ തകർക്കുന്നു, ഉത്തേജനവും (അലർജിയും) പ്രതികരണവും (അലർജി പ്രതികരണം) തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തകർക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളെ സഹായിക്കുന്നതുപോലെ സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുക.

1. ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക.

മറ്റൊരാളുടെ അനുഭവം നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരുമിച്ച് നിങ്ങൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം മാറ്റേണ്ടിവരും. അലർജിയെ തിരിച്ചറിയുക. ശരീരത്തിലേക്ക് പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന് എത്ര ശക്തവും പ്രതികരണവും എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക. എത്ര വേഗത്തിൽ അത് ദൃശ്യമാകും? ഒരു വിരുദ്ധ ഉദാഹരണം തിരിച്ചറിയുക (നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയില്ലാത്ത സമാനമായ നിരുപദ്രവകരമായ പദാർത്ഥം). നിങ്ങൾക്ക് പൊടിയോട് അലർജിയുണ്ടെന്ന് പറയാം, പക്ഷേ പൂമ്പൊടിയോട് അല്ല. നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ പൂമ്പൊടി ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണമായിരിക്കും. "അലർജി - എതിർ ഉദാഹരണം" ജോഡികൾ ഇതാ: കോട്ടൺ - ലിനൻ, പൂച്ച മുടി - നായ് രോമം, തണ്ണിമത്തൻ - തണ്ണിമത്തൻ, ഓറഞ്ച് - പീച്ച്, തക്കാളി - വെള്ളരിക്കാ, വേദനസംഹാരികൾ - നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി സ്വീകരിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും ഗുളികകൾ...

2. ഒരു എതിർ ഉദാഹരണത്തിനായി ഒരു ആങ്കർ സൃഷ്ടിക്കുക - സുഖവും സുരക്ഷിതത്വവും ഉള്ള ഒരു അവസ്ഥ.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സുഖകരമായ സാഹചര്യം ഓർക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുക, ഒരു എതിർ ഉദാഹരണവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, ഒരു നായയുമായി കളിക്കുക, തണ്ണിമത്തൻ കഴിക്കുക... അലർജി പ്രതികരണവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുക. അവൻ്റെ മുഖത്തുനിന്നും ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിൽനിന്നും അവൻ വിശ്രമിച്ചതായി കാണുമ്പോൾ, ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് അവൻ്റെ കൈയിൽ ലഘുവായി സ്പർശിക്കുക. ഇത് ഈ സംസ്ഥാനത്തിന് സ്പർശിക്കുന്ന ഒരു നങ്കൂരമായിരിക്കും. ഓരോ തവണയും ഈ സ്പർശനം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് അവനെ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുമെന്നും നടപടിക്രമത്തിലുടനീളം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അതിൽ മുഴുകാൻ കഴിയുമെന്നും അവനോട് പറയുക.

അവൻ്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും ഈ അവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ക്ലയൻ്റുമായി മൂന്നാം സ്ഥാനത്തേക്ക് നീങ്ങുക. രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ സാധാരണ പ്രതികരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. ഭിന്നിപ്പിക്കുക.

കൈയിൽ അതേ സ്ഥലത്ത് വീണ്ടും സ്പർശിക്കുക.

അവൻ വീണ്ടും ആ സുഖകരവും ശാന്തവുമായ അവസ്ഥയിൽ തിരിച്ചെത്തിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഉചിതമായ ചോദ്യം ചോദിച്ചുകൊണ്ട് ഇത് പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്പർശനം അവനെ ഈ ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നതുവരെ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു ആങ്കർ ഉപയോഗിച്ച് ശാന്തമായ അവസ്ഥ സുരക്ഷിതമാക്കി - കൈയിൽ ഒരു സ്പർശനം - നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ മനോഹരമായ ഒരു നിഷ്പക്ഷ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു "ലൈഫ്ലൈൻ" ആണ്.

3. അലർജി പ്രതികരണത്തെക്കുറിച്ച് അൽപ്പം ഓർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അത് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് കാണാൻ കഴിയും.

അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് അവനോട് ചോദിക്കുക. അവൻ്റെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം, പ്രത്യേകിച്ച് അവൻ്റെ കണ്ണുകളിലെ ഈർപ്പം എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്. എൻഎൽപിയിൽ ഈ പ്രവർത്തനത്തെ "പ്രതികരണ കാലിബ്രേഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു: അലർജിയുടെ അവസ്ഥ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അത് പിന്നീട് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാനാകും.

നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു പ്രതികരണം കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക. ഒരു തമാശ പറയുക, അവൻ്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും അവനെ ചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

4. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പിശക് വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അലർജി തന്നെ അപകടകരമല്ലെന്നും അവൻ്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം അവനെ സംരക്ഷിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്നും എന്നാൽ അനുചിതമായ ഉത്തേജനത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുക. അവൾക്ക് അവനെ അതേ രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഈ പ്രത്യേക പദാർത്ഥത്തോട് അത്ര അക്രമാസക്തമായി പ്രതികരിക്കരുത്. അവൾ ഈ പ്രതികരണം പഠിച്ചു, ഇപ്പോൾ അവൾക്ക് മറ്റൊന്ന് പഠിക്കാൻ കഴിയും, കൂടുതൽ ഉചിതമായ ഒന്ന്. ഒരു അലർജിയെക്കുറിച്ച് "അലർജി" എന്നതിലുപരി "ആ പദാർത്ഥം" എന്ന് സംസാരിക്കുക. ഒരു പുതിയ പേര് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ, അവൻ അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. അവനോട് പറയൂ മെഡിക്കൽ ഗവേഷണംരോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം, അത് എത്ര അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പുതിയ പ്രതികരണങ്ങൾ എങ്ങനെ പഠിക്കാം. അലർജികൾ ഉപേക്ഷിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഒരു ഉദാഹരണം നൽകുക.

ആൻഡ്രി പ്ലഗിൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച, അലക്സാണ്ടർ ഗെരാസിമോവ് "എൻഎൽപി പ്രാക്ടീഷണർ" എന്ന കോഴ്സിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടി.

1. അലർജിയെ തിരിച്ചറിയുക. "ലക്ഷണങ്ങൾ" പോയിൻ്റിൽ ക്ലയൻ്റ് ഫിസിയോളജി കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക.

2. ഒരു ആൻറിഅലർജനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അതായത്, അലർജിയുമായി സാമ്യമുള്ളതും ഒരു വ്യക്തിയിൽ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ റിസോഴ്സ് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നതുമായ ഒരു പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന (വസ്തു, പദാർത്ഥം മുതലായവ).

അലർജി - അലർജി വിരുദ്ധ

പൂച്ച മുടി - നായ മുടി;

ഓറഞ്ച് - നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ടാംഗറിൻ;

സിട്രസ് പഴങ്ങൾ - തക്കാളി, മഞ്ഞ, ചുവപ്പ് ആപ്പിൾ;

പുസ്തക പൊടി - തെരുവ് പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ചോക്ക് പൊടി;

സൂര്യപ്രകാശം - ചന്ദ്രപ്രകാശം;

ആസ്പിരിൻ - "അസ്കോർബിക് ആസിഡ്".

3. കൈനസ്തെറ്റിക്സ് തിരിച്ചറിയുക, അനുഗമിക്കുന്ന ഇടപെടൽആൻ്റിഅലർജൻ ഉള്ള ക്ലയൻ്റ്. ഇത് ക്ലയൻ്റിന് വിഭവസമൃദ്ധമായിരിക്കണമെന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് നിഷ്പക്ഷത. ഈ സംസ്ഥാനം നങ്കൂരമിടുക. ഒരു ആൻ്റിഅലർജിനോടുള്ള ക്ലയൻ്റ് പ്രതികരണം കൂടുതൽ വിഭവസമൃദ്ധമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥാപിത ആങ്കറിലേക്ക് കൂടുതൽ ഉറവിടങ്ങൾ വ്യക്തമായോ പരോക്ഷമായോ ചേർക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആങ്കർ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

സാധ്യമായ എല്ലാത്തിൽ നിന്നും ക്ലയൻ്റ് പരിരക്ഷിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു സന്ദർഭം സൃഷ്ടിക്കുക ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾഅലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നന്നായി വേർപെടുത്താനും കഴിയും. സാധാരണയായി ഉപഭോക്താക്കൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു സുതാര്യമായ ഗ്ലാസ്, താഴികക്കുടങ്ങൾ, ഊർജ്ജ സ്ക്രീനുകൾ, സീൽ ചെയ്ത സ്പേസ് സ്യൂട്ടുകൾ മുതലായവ.

5. അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട 3-4 സാഹചര്യങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ചരിത്രത്തിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക (വിഘടിപ്പിച്ചത്!): ആദ്യത്തേത് (അലർജിയുടെ രൂപം) കൂടാതെ 2-3 കൂടുതൽ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഏറ്റവും തീവ്രമായി പ്രകടമാകുന്നിടത്ത്. കൂടാതെ, മുമ്പ് തൻ്റെ അലർജിക്ക് കാരണമായ പദാർത്ഥവുമായി വീണ്ടും ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് കരുതുന്ന ഭാവിയിൽ സാധ്യമായ മൂന്ന് സാഹചര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക.

6. തിരഞ്ഞെടുത്ത എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും ഒറ്റയടിക്ക് ഒറ്റയടിക്ക് വീക്ഷിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക, ആദ്യത്തേതിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, അങ്ങനെ ഓരോന്നിലും മുൻ അലർജിയുമായി സംവദിക്കുന്നതായി അവൻ കാണുന്നു. ഉപഭോക്താവിൻ്റെ ചുമതല, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം ഉള്ളതുപോലെ, കഴിയുന്നത്ര സ്വാഭാവികമായി സ്വയം കാണുക എന്നതാണ്.

പ്രക്രിയയിലുടനീളം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആങ്കർ ഉപയോഗിക്കുകയും ക്ലയൻ്റ് കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അവൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു വിഭവസമൃദ്ധമായ അവസ്ഥയിൽ തുടരും.

7. ഉപഭോക്താവ് എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ട രീതിയിൽ വിജയകരമായി അവലോകനം ചെയ്യുകയും പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണത്തിനുള്ള അവസരം ആസ്വദിച്ച്, എല്ലാ ഇവൻ്റുകളും സ്വയം സഹവസിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും അവനെ ക്ഷണിക്കുക.

പുനരനുഭവിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിലുടനീളം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആങ്കർ പിടിക്കുന്നത് തുടരുകയും ക്ലയൻ്റ് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. ഒരു പെരുമാറ്റ പരിശോധന നടത്തുക.

9. ഒരു പരിസ്ഥിതി ഓഡിറ്റ് നടത്തുക. ഈ ഘട്ടത്തിന് കൺസൾട്ടൻ്റിൽ നിന്ന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്! നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിച്ച പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിൽ ക്ലയൻ്റ് സെൻസറി മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്ന് അവൻ്റെ മാനദണ്ഡം നേടുക.

1. ആമുഖം ………………………………………………………………………………………… 3
2. എന്താണ് ഒരു അലർജി ………………………………………………………… 4
3. അലർജിയും മാനസികാവസ്ഥയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ……………………5
4. അലർജി ചികിത്സാരംഗത്ത് ആർ. ഡിൽറ്റുകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ…………………….7
5. എതിർ ഉദാഹരണം ………………………………………………………………. 8
6. ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ……………………………………………………………… 11
7. അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ………………………………………… 12
8. അലർജികൾക്കുള്ള ദ്രുത ചികിത്സ ………………………………………….14
9. ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ……………………………………………………19
10. അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള NLP രീതി Yanchikova V.N................................. 20
11. ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മയും NLP ഉപയോഗിച്ചുള്ള അതിൻ്റെ ചികിത്സയും ……………………..22
12. NLP ടെക്നിക്കുകളുടെ പ്രായോഗിക പ്രയോഗം……………………………….24
13. ഉപസംഹാരം……………………………………………………………… 32
14 ഗ്രന്ഥസൂചിക ………………………………………………………… 34

ആമുഖം

"അലർജി നാഗരികതയുടെ ഒരു രോഗമാണ്" എന്നത് വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ ദീർഘകാലമായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ഒരു സൂത്രവാക്യമാണ് സാമൂഹിക പ്രശ്നംആധുനികത. ജനസംഖ്യയുടെ 20-40% വരെ അലർജി ബാധിക്കുന്നു. അതേ സമയം, അലർജിയുടെ സംഭവവികാസങ്ങൾ ഇതുവരെ പരമാവധി എത്തിയിട്ടില്ല: കഴിഞ്ഞ 3 ദശാബ്ദങ്ങളിൽ മാത്രം, ഓരോ പത്ത് വർഷത്തിലും അലർജികൾ ഇരട്ടിയായി.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അലർജി മാറുന്നു ആധുനിക സമൂഹംമാനദണ്ഡം. നവജാതശിശുവിന് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ഇത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല, കാരണം അവൻ്റെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ഒരേ കാര്യം ഉണ്ട്. അത് ഭയങ്കരമാണ്. ഈ വിനാശകരമായ പ്രതിഭാസത്തിന് നിരവധി മരുന്നുകളും ചികിത്സാരീതികളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ആളുകൾ ഈ രീതിയിൽ പെരുമാറുമ്പോൾ, അത് എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് ആളുകൾ സ്വയം ചിന്തിക്കുന്നില്ല. അത് സ്വയം തോന്നാതിരിക്കാനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടാതിരിക്കാനും അതിനെ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ നയിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ചുമതല. പക്ഷേ, മരുന്നുകളെയും ഡോക്ടർമാരെയും ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു ജീവിതം എങ്ങനെ സാധാരണമാണെന്ന് കണക്കാക്കും!
മനഃശാസ്ത്രവും, പ്രത്യേകിച്ച് എൻഎൽപിയും, അലർജിക്ക് മാത്രമല്ല, ചികിത്സയിലും ഒരു വഴിത്തിരിവ് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഭയങ്കര രോഗംക്യാൻസർ പോലെ. എല്ലാം സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് സാധ്യമാണ്, ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഒരേയൊരു ദൗത്യം അതിൽ വിശ്വസിക്കുകയും എല്ലാ പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങളും അവൻ്റെ രോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
അലർജികൾ എന്താണെന്നും ഈ മേഖലയിൽ എന്തൊക്കെ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഈ ലേഖനം ചർച്ചചെയ്യുന്നു സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, അലർജിയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അതുപോലെ തന്നെ രചയിതാവിൻ്റെ അനുഭവത്തെയും ഈ പ്രായോഗിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പ്രായോഗിക മെറ്റീരിയലും.

എന്താണ് അലർജി?

അലർജിക്ക് അതിൻ്റെ പേര് ലഭിച്ചത് 1906 ലാണ്. ഓസ്ട്രിയൻ പാത്തോളജിസ്റ്റും പീഡിയാട്രീഷ്യനുമായ ക്ലെമെൻസ് പിർക്വെറ്റ് രണ്ട് ഗ്രീക്ക് വേരുകളിൽ നിന്നാണ് ഈ വാക്ക് രചിച്ചത്: “അലോസ്” - “മറ്റുള്ളത്”, “എർഗോൺ” - “ആക്ഷൻ”, ഇതിനെ ബാഹ്യവും ചിലതുമായ വസ്തുക്കളുടെ ഫലങ്ങളോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആന്തരിക പരിസ്ഥിതി: രാസ, ഭക്ഷണം, ഔഷധ, ജൈവ. അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളെ തന്നെ അലർജികൾ (ആൻ്റിജൻ) എന്ന് വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി.
G. N. Drannik തൻ്റെ "ക്ലിനിക്കൽ ഇമ്മ്യൂണോളജി ആൻഡ് അലർജിോളജി" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ എഴുതുന്നു: "... അലർജി സിദ്ധാന്തത്തിൻ്റെ വികാസത്തിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ, മാറ്റം വരുത്തിയ പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന പോയിൻ്റുകളും വ്യവസ്ഥകളും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെട്ടു, അത് പിന്നീട് ആരംഭിച്ചു. ഒരു യഥാർത്ഥ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഘട്ടങ്ങളായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു.
ഘട്ടങ്ങൾ:
1. രോഗപ്രതിരോധ ഘട്ടം - അലർജിയുമായുള്ള രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ആദ്യ സമ്പർക്കത്തിൻ്റെ നിമിഷം മുതൽ സെൻസിറ്റൈസേഷൻ്റെ വികസനം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
2. പാത്തോകെമിക്കൽ ഘട്ടം - രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ ഓണാകും പ്രത്യേക അലർജികൂടാതെ ജീവശാസ്ത്രപരമായി വലിയ അളവിൽ പ്രകാശനം ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ സവിശേഷത സജീവ പദാർത്ഥങ്ങൾ.
3. പാത്തോഫിസിയോളജിക്കൽ ഘട്ടം - പാത്തോകെമിക്കൽ ഘട്ടത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെയും ടിഷ്യൂകളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ.
ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ചിത്രത്തിൽ സ്കീമാറ്റിക്കായി കാണിച്ചിരിക്കുന്നു. 1.(പേജ് 33).
ഈ വാചകത്തിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളത് "യഥാർത്ഥ അലർജി പ്രതികരണം" എന്ന വാചകമാണ്. അലർജിയോളജിയിൽ, "തെറ്റായ അലർജി" അല്ലെങ്കിൽ "സ്യൂഡോ-അലർജി" പോലെയുള്ള ഒരു കാര്യമുണ്ട്. "" എന്ന ലേഖനത്തിൽ T. N. Myasnikova, T. V. Latysheva എന്നിവർ നൽകിയ ഡാറ്റ പ്രകാരം മയക്കുമരുന്ന് അലർജി"റഷ്യൻ അലർജോളജിക്കൽ ജേണലിൽ, മരുന്നുകളോടുള്ള യഥാർത്ഥ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ 15.5% രോഗികളിലും തെറ്റായ അല്ലെങ്കിൽ വ്യാജ അലർജി 84.5% ആളുകളിലും കണ്ടെത്തി. അലർജി ചികിത്സയിൽ എൻഎൽപി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി കാണിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും കപട-അലർജിയുള്ളവയ്‌ക്കൊപ്പം ഒരേസമയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നാണ്. ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കപട അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ശതമാനം 84.5% കവിയുന്നു, മിക്കവാറും 100% അടുക്കുന്നു.
അതിനാൽ, ചിത്രം 1 ൽ അവതരിപ്പിച്ച ഇമ്മ്യൂണോളജിക്കൽ മോഡൽ പൂർണ്ണമായും കൃത്യമല്ലെന്ന് മാറുന്നു, കാരണം ഇത് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വികസനത്തിൻ്റെ എല്ലാ അടിസ്ഥാന സംവിധാനങ്ങളെയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ല. അപ്പോൾ ഒരു "തെറ്റായ" അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനം എന്താണ്?

അലർജിയും മാനസികാവസ്ഥയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം

2003-ൽ റഷ്യൻ മനശാസ്ത്രജ്ഞരായ വ്‌ളാഡിമിർ യാഞ്ചിക്കോവും സ്വെറ്റ്‌ലാന യാഞ്ചിക്കോവയും അലർജിയുടെ ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ രൂപം കണ്ടെത്തി, ഇമോഅലർജി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കണ്ടെത്തലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആദ്യ സന്ദേശം 2005 ഏപ്രിൽ 9 ന് 17 ന് മോസ്കോയിൽ നടന്നു അന്താരാഷ്ട്ര സമ്മേളനംയൂറോപ്യൻ അസോസിയേഷൻ ഫോർ ന്യൂറോലിംഗ്വിസ്റ്റിക് സൈക്കോതെറാപ്പി. "emoallergen" എന്ന ആശയവും അവതരിപ്പിച്ചു. ഇതൊരു പ്രത്യേക വൈകാരികാവസ്ഥയാണ്, ഇതിൻ്റെ അനുഭവം ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - ഇമോഅലർജികൾ - ഇമോഅലർജനുകളോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷിയുടെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത. "തെറ്റായ" അലർജി എന്ന് തെറ്റായി വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ് ഇമോഅലർജി. "തെറ്റായത്" കാരണം ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ അലർജി പ്രതികരണമായി സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആൻ്റിജൻ (അലർജൻ) തന്നെ ഇല്ല.
സമാനമായ ഒരു സാഹചര്യം വിവരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശസ്ത ഉദാഹരണമുണ്ട്. 20-ാം നൂറ്റാണ്ടിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ ഇത് സംഭവിച്ചു, റോസാപ്പൂക്കളോട് അലർജിയുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ കൂടെ ജോലി ചെയ്തിരുന്ന ഡോ. മക്കെൻസിയാണ് ഇത് രേഖപ്പെടുത്തിയത്. ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ ഒരു കൃത്രിമ റോസാപ്പൂവ് ഉണ്ടായിരുന്നു, സ്ത്രീ അറിയാതെ, ഈ പുഷ്പം കണ്ടപ്പോൾ അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ മുഴുവൻ വ്യാപ്തിയും പ്രകടമാക്കി.
ഭിഷഗ്വരൻ ആൽബർട്ട് ഷ്വീറ്റ്‌സർ ഒരിക്കൽ ഇങ്ങനെ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു: “രോഗികൾ അവരുടെ ഡോക്ടറെ ഉള്ളിൽ കൊണ്ടുനടക്കുന്നു. ഈ സത്യം അറിയാതെയാണ് അവർ നിയമനത്തിനെത്തുന്നത്. മിക്കതും മഹാഭാഗ്യംഈ പ്രത്യേക ഡോക്‌ടറുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കാൻ അവസരം നൽകുമ്പോൾ അത് പരിഗണിക്കാം." അപ്പോൾ ഇത് ഏതുതരം ഡോക്ടറാണ്? ഇവ നമ്മുടെ സ്വന്തം ചിന്തകളും വാക്കുകളും അവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രവൃത്തികളുമാണെന്നാണ് കണ്ടെത്തുന്നത്. ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ചിന്താ പ്രക്രിയഅലർജിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരിലും ഇത് ഇതുപോലെ വികസിക്കുന്നു: “ശരി, പോപ്ലർ വിരിഞ്ഞു, ഫ്ലഫ് പറന്നു, ഇപ്പോൾ അത് മൂക്കിലേക്കും കണ്ണിലേക്കും കാരണത്തിലേക്കും കയറും അസ്വാസ്ഥ്യംഉടൻ കണ്ണുനീർ ഒഴുകും അല്ലെങ്കിൽ ശരീരം മുഴുവൻ ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങും." ചിന്തകൾ ഉച്ചത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കില്ല, പക്ഷേ എന്താണ് സംഭവിക്കേണ്ടതെന്നതിന് വ്യക്തമായ ദിശയുണ്ട്. അത് ഉള്ളപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പല മരുന്നുകളും പരീക്ഷിക്കാം, പക്ഷേ ഓരോ പോപ്ലറിലും പൂവിടുമ്പോൾ എല്ലാം കൃത്യമായി ചെറിയ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് ആവർത്തിക്കും.
അലർജിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന മുതിർന്നവർ മാത്രമല്ല, സ്ട്രോബെറി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്കുള്ള ഡയാറ്റിസിസിൽ നിന്ന് കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളുടെ കുട്ടികളും ഒരു അലർജി ലക്ഷണത്തിൻ്റെ രൂപീകരണത്തിൻ്റെ വ്യക്തമായ പാറ്റേൺ വർണ്ണാഭമായി വിവരിക്കുന്നു. കുട്ടി ചിലപ്പോൾ താൻ കേട്ടതിൻ്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ എന്തെങ്കിലും മോശം സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നുവെന്ന് അവൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അത് തീർച്ചയായും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യും. മാത്രമല്ല, കഠിനമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉടനടി ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്: കുട്ടിക്കാലത്ത് ഡയാറ്റിസിസ് ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് അലർജിക് റിനിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ത്മ വരാനുള്ള സാധ്യത 50% ആണ്.
അലർജി പ്രതികരണം നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന് സ്ഥിരീകരണം മാനസികാവസ്ഥഒരു വ്യക്തിയുടെ ചിന്തകൾ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന വസ്തുതകളാണ്, അലർജിയുള്ളവരിൽ, ഉറക്കത്തിലോ ശ്രദ്ധ മാറുമ്പോഴോ അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും. കുട്ടികൾ അലർജി സ്വഭാവമുള്ള ഒരു ഡയാറ്റിസിസിനെ മറികടക്കുന്നതുപോലെ ആളുകൾക്ക് അലർജിയിൽ നിന്ന് "വളരാൻ" കഴിയുമെന്ന ഒരു പദപ്രയോഗം പോലും ഡോക്ടർമാർക്കുണ്ട്.
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ NLP രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ പ്രായോഗിക അനുഭവം വിവിധ രാജ്യങ്ങൾഈ രീതികൾ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ രണ്ട് സംവിധാനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിഷേധിക്കാനാവാത്തവിധം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എൻഎൽപി രീതികൾക്ക് ആൻ്റിജനുകളോടും ഇമോഅലർജിയോടും ഉള്ള അലർജികൾ ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമായി സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ നടത്തിയ സൈക്കോളജിക്കൽ എൻഎൽപി രീതികളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ഒരു പ്രത്യേക ആൻ്റിജനോട് അലർജിയുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന പരിശോധനകൾ നടത്തിയ ക്ലയൻ്റുകൾ ഇതിന് തെളിവാണ്. വിജയകരമായ പൂർത്തീകരണംഅലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്ന എൻഎൽപി പ്രക്രിയയിലൂടെ, പരിശോധനകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ആൻ്റിജനുകൾക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം നൽകുന്നത് പ്രതിരോധ സംവിധാനം നിർത്തി.
അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും അലർജി പ്രതികരണത്തിന് പിന്നിൽ ഒരു മാനസിക പശ്ചാത്തലം ഉണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാകും. ഈ പ്രശ്നം ഗൗരവമായി പഠിച്ച ആദ്യത്തെ വ്യക്തി ജോൺ ഗ്രൈൻഡറിൻ്റെയും റിച്ചാർഡ് ബാൻഡ്‌ലറുടെയും ആദ്യ വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരാളായ റോബർട്ട് ഡിൽറ്റ്‌സാണ്.

അലർജി ചികിത്സ മേഖലയിൽ ആർ ഡിൽറ്റുകളുടെ നേട്ടങ്ങൾ

1985-ൽ, റോബർട്ട് ഡിൽറ്റ്‌സ് എന്ന രോഗപ്രതിരോധശാസ്ത്രജ്ഞൻ പഠിപ്പിച്ച ഒരു ആരോഗ്യ സെമിനാറിൽ, ഡോ. മൈക്കൽ ലെവി അലർജികൾ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ഭയവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ഡോ. ലെവിയുടെ നിർദ്ദേശത്തെ തുടർന്ന്, ബാൻഡ്‌ലറും ഗ്രൈൻഡറും വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത "പത്ത് മിനിറ്റ് ഫോബിയ" പാറ്റേൺ ഡിൽറ്റ്‌സ് പഠിച്ചു. ഈ സാങ്കേതികത കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ആളുകളുടെ ഭയാശങ്ക പ്രതികരണങ്ങളിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തി. പ്രതിരോധ സംവിധാനമായ "ഫോബിയ"യിൽ ഈ പ്രക്രിയ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് ചിന്തിച്ചു.
ന്യൂറോക്ലിനിക്കിലെ ജോലിയോടൊപ്പം, അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സാങ്കേതികത ഡിൽറ്റ്സ് സൃഷ്ടിച്ചു. ഇത് ഫോബിയകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാങ്കേതികതയ്ക്ക് സമാനമാണ്. "പ്രതികരണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നു" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതിൻ്റെ പ്രതികരണമായാണ് ഫോബിയയും അലർജിയും സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. "ഒരു പ്രതികരണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുക" എന്നത് പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റിൻ്റെ അടിസ്ഥാനമായ അതേ പ്രക്രിയയാണ്. ഒരു വ്യക്തി മാനസികമായി അസുഖകരമായ ഉത്തരം സങ്കൽപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഉത്തരത്തിനായി കാത്തിരിക്കുന്നത് ഭാവനയുടെ ഫലമാണ്. ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്തേജകങ്ങളുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണത്തിൻ്റെ ചില ഗുണങ്ങൾ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി.
അലർജി ചികിത്സാ പ്രക്രിയയിലെ പോയിൻ്റുകളിലൊന്ന് ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണം കണ്ടെത്തുകയായിരുന്നു.
എതിർ ഉദാഹരണം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു അലർജി പ്രതികരണം ഉണ്ടാകേണ്ടതും എന്നാൽ ഉണ്ടാകാത്തതുമായ ഒരു സന്ദർഭത്തെയോ സാഹചര്യത്തെയോ എതിർ ഉദാഹരണം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാക്കുന്ന പദാർത്ഥവുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതും എന്നാൽ വ്യക്തിക്ക് അലർജിയില്ലാത്തതുമായ ഒരു പദാർത്ഥം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ എതിർ ഉദാഹരണങ്ങളിലൊന്ന്.
പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ "റിപ്രോഗ്രാമിംഗ്" ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി, വിപരീത ഉദാഹരണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഡിൽറ്റ്സ് തീരുമാനിച്ചു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വിദേശ ശരീരങ്ങളുമായി രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് രണ്ട് പ്രധാന തരം ജോലികളുണ്ടെന്ന അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ റീപ്രോഗ്രാമിംഗ്: സജീവവും നിഷ്ക്രിയവും. ഒരു നിഷ്ക്രിയ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ജീവനില്ലാത്ത ഭാഗങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ്, അതേസമയം സജീവമായ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള ജീവനുള്ള കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു സജീവ പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഉദാഹരണം ഒരു വൈറസിനോടുള്ള പ്രതികരണമാണ്. അലർജിയുടെ കാര്യത്തിൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന തെറ്റ്, അത് നിരുപദ്രവകരവും ജീവനില്ലാത്തതുമായ വിദേശ വസ്തുക്കളോട് ഒരു വൈറസ് പോലെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു ഫോബിയ പോലെ, പ്രതിരോധ സംവിധാനവും പരിഭ്രാന്തരാകുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ അപകടമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽപ്പോലും അത് സ്വന്തം ശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നു.
കാലുകൾ പൊള്ളലേൽക്കാതെ ചൂടുള്ള കൽക്കരിയിൽ വിജയകരമായി നടക്കാൻ കഴിയുന്നവരെയാണ് ഡിൽറ്റ്സ് ആദ്യം പരീക്ഷിച്ചത്. പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ ചില പ്രതികരണങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അടിച്ചമർത്താൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഒരു നിശ്ചിത അവസ്ഥയിലേക്ക് അവർ പ്രവേശിച്ചതുകൊണ്ടാണ് തങ്ങൾക്ക് പൊള്ളലേറ്റില്ലെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് സിദ്ധാന്തിച്ചത്.
"കൽക്കരിയുടെ" അവസ്ഥയും ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളും തമ്മിൽ ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ഡിൽറ്റുകൾ എൻഎൽപിയിൽ വികസിപ്പിച്ച ആങ്കറിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഈ ഉത്തേജനങ്ങൾ അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ ഈ നങ്കൂരമിട്ട അവസ്ഥ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി.
എന്നിരുന്നാലും, കൽക്കരിയിൽ നടക്കാൻ കഴിയുന്ന ആളുകൾ കുറവല്ല, അത്തരം ഒരു അനുഭവത്തിന് പകരം, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന പ്രതികരണത്തിൽ ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ മറ്റ് വിപരീത ഉദാഹരണങ്ങൾ എടുക്കാമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി.
NLP-യിൽ, ഒരു എതിർ ഉദാഹരണത്തിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് "ഏറ്റെടുക്കപ്പെട്ട അലർജികൾ ചികിത്സിക്കുന്നു" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പ്രായോഗികമായി, ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: ആദ്യം നിങ്ങൾ അലർജിയെ തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്. അതിനുശേഷം ഒരു ആൻ്റിഅലർജൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അലർജിയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങകൾ ഒരു അലർജി വിരുദ്ധമായി ഉപയോഗിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അലർജി വാഷിംഗ് പൗഡറിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പല്ല് പൊടി ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണമായി എടുക്കാം. അടുത്തതായി, ആൻറിഅലർജനുമായുള്ള ക്ലയൻ്റിൻ്റെ ഇടപെടലിനൊപ്പം കൈനസ്തെറ്റിക്സ് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഉപഭോക്താവിന് വിഭവസമൃദ്ധമായതോ കുറഞ്ഞത് നിഷ്പക്ഷമോ ആയിരിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്. സംസ്ഥാനം നങ്കൂരമിടണം. ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത ആങ്കറിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അധിക ഉറവിടം ചേർക്കാൻ കഴിയും.
തുടർന്ന് സാധ്യമായ എല്ലാ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്നും ക്ലയൻ്റ് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുകയും അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നന്നായി വേർപെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സന്ദർഭം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാധാരണഗതിയിൽ, ക്ലയൻ്റുകൾ സുതാര്യമായ ഗ്ലാസ് ഡോമുകൾ, എനർജി ഷീൽഡുകൾ, പ്രഷറൈസ്ഡ് സ്പേസ് സ്യൂട്ടുകൾ തുടങ്ങിയവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട 3-4 സാഹചര്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക (വിഘടിത!) അവൻ്റെ വ്യക്തിപരമായ ചരിത്രത്തിൽ: ആദ്യത്തേത് (അലർജിയുടെ രൂപം) കൂടാതെ രണ്ടോ മൂന്നോ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഏറ്റവും തീവ്രമായി പ്രകടമാകുന്നിടത്ത്. കൂടാതെ, ഭാവിയിൽ സാധ്യമായ 3 സാഹചര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക, അവൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുമ്പ് അദ്ദേഹത്തിന് അലർജിയുണ്ടാക്കിയ പദാർത്ഥവുമായി വീണ്ടും ഇടപഴകാൻ കഴിയും.
തിരഞ്ഞെടുത്ത എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും ഒന്നൊന്നായി വിഭജിച്ച് കാണാൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക, ആദ്യത്തേതിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, അങ്ങനെ ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും അവൻ മുൻ അലർജിയുമായി ശാന്തമായി ഇടപഴകുന്നതായി കാണുന്നു. ഉപഭോക്താവിൻ്റെ ചുമതല, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം ഉള്ളതുപോലെ, കഴിയുന്നത്ര സ്വാഭാവികമായി സ്വയം കാണുക എന്നതാണ്. മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലുടനീളം തെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ ചുമതല ആങ്കർ ഉപയോഗിക്കുകയും ക്ലയൻ്റ് കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക, അങ്ങനെ അവൻ എല്ലായ്‌പ്പോഴും വിഭവസമൃദ്ധമായ അവസ്ഥയിൽ തുടരും.
ഉപഭോക്താവ് എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും വിച്ഛേദിച്ച് വിജയകരമായി അവലോകനം ചെയ്യുകയും പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണത്തിൻ്റെ സാധ്യത ആസ്വദിച്ച്, എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സ്വയം സഹവസിക്കാനും അനുഭവിക്കാനും അവനെ ക്ഷണിക്കുക. വീണ്ടും അനുഭവിക്കുന്നതിനുള്ള മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലുടനീളം തെറാപ്പിസ്റ്റ് തൻ്റെ നങ്കൂരമിടുന്നത് തുടരുകയും ക്ലയൻ്റിനെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ഒരു പെരുമാറ്റ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഫലമൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു എതിർ ഉദാഹരണം കണ്ടെത്തി നിങ്ങൾ വീണ്ടും ജോലി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
മറ്റൊരു സാങ്കേതികതയിലും ഒരു എതിർ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഡിൽറ്റ്സ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതാണ്, ഇതിനെ "ഫോർഗ്രൗണ്ട് - ബാക്ക്ഗ്രൗണ്ട്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:
1. ഒരു പ്രത്യേക സന്ദർഭത്തിൽ (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു അലർജി) സംഭവിക്കുന്ന പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണം തിരിച്ചറിയുക.
എ. അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശരീരശാസ്ത്രം കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക.
ബി. എന്താണ് മുൻവശം? ഉപഭോക്താവിന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അറിയാവുന്നത് എന്താണ്?
2. അനുയോജ്യമായ ഒരു വിരുദ്ധ ഉദാഹരണ ഉറവിടം കണ്ടെത്തുക.
എ. എന്താണ് ഇവിടെ മുൻവശം?
3. പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന സന്ദർഭത്തിലും വ്യക്തിയുടെ ബോധപൂർവമായ നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്തുള്ള എതിർ ഉദാഹരണത്തിലും എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയുക. രണ്ട് സംഭവങ്ങളുടെയും പശ്ചാത്തലം എന്താണ്? (അതായത്, അവരുടെ ഉള്ളങ്കാൽ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ എത്ര ചൂടാണ്, മുതലായവ). ഇതിലേക്ക് ഒരു ആങ്കർ ഘടിപ്പിക്കുക.
4. ആങ്കർ പിടിക്കുമ്പോൾ, ഉപഭോക്താവിന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ക്ഷണിക്കുക. അവൻ ഏറ്റവുമധികം ബോധവാനായിട്ടുള്ളതും (മുൻവശം) അവൻ പ്രാധാന്യം നൽകാത്തതും (പശ്ചാത്തലത്തിൽ) തമ്മിൽ ശക്തമായ ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
5. ആങ്കർ റിലീസ് ചെയ്യുകയും ക്ലയൻ്റ് ഉടനടി ഓർമ്മിക്കുകയും മുമ്പ് പരിമിതപ്പെടുത്തിയ അനുഭവവുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
6. ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രതികരണം കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണം ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരു എതിർ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും ഘട്ടം 3-ലൂടെ പോയി മുൻഭാഗവും പശ്ചാത്തലവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുക.
7. ക്ലയൻ്റ് ഭാവി സന്ദർഭത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, മുൻവശത്തെ ആങ്കർ പിടിച്ച് ഭാവിയിലേക്ക് "ഗതാഗതം" ചെയ്യുക.
എന്നിരുന്നാലും, അലർജി ചികിത്സയുടെ സാരാംശം ഒരു വിപരീത ഉദാഹരണം കണ്ടെത്തുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിൽ അത്തരം ഒരു പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

അലർജി പ്രതികരണത്തിന് പ്രസക്തമായ പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ഡിൽറ്റ്‌സിൻ്റെ ഗവേഷണത്തിൻ്റെ മറ്റൊരു ശ്രദ്ധയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അലർജി പ്രതികരണം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നിലനിർത്തുകയും വേണം. ചിലപ്പോൾ ഒരു അലർജി പ്രതികരണം നിലനിർത്തുന്നത് ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാതിരിക്കുന്നതിനോ ചില സാഹചര്യങ്ങളും ഏറ്റുമുട്ടലുകളും ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഉള്ള ഒരു നല്ല ഒഴികഴിവാണ്. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു അലർജി പ്രതികരണമില്ലാതെ, അലർജിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഹാനികരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ചില പദാർത്ഥങ്ങളോ സാഹചര്യങ്ങളോ നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന് ആളുകൾ ഭയപ്പെടുന്നു. പുകയില പുകയോട് അലർജിയുള്ള ആളുകൾക്ക് അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർ സ്വയം സിഗരറ്റ് വലിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് പോലും വിശ്വസിച്ചേക്കാം.
ചിലപ്പോൾ അലർജികൾ മാത്രമാണ് ആളുകളെ വിശ്രമിക്കാനോ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കാനോ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ട സമയമാണിതെന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. പലപ്പോഴും ഒരു അലർജി ഒരു വ്യക്തി കടുത്ത വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്നതിൻ്റെ സൂചനയായി വർത്തിക്കുന്നു. സ്വന്തം ആരോഗ്യം തങ്ങളെത്തന്നെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന ധാരണയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്ന ആളുകൾ പോലും ഉണ്ട്.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ കാരിയർ ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യേക അർത്ഥമുള്ള പിതാവ്, അമ്മ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും വ്യക്തിക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, സമാനമായ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നത് ഒരു മാർഗമായി വർത്തിക്കുമെന്ന് ഈ വ്യക്തി ഉപബോധമനസ്സോടെ വിശ്വസിച്ചേക്കാം. അദ്ദേഹത്തിന് പ്രധാനപ്പെട്ട ഈ വ്യക്തിയുമായി ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുക ( "കാലങ്ങളുടെ കണക്ഷനുകൾ", "തുടർച്ച").
അത്തരം പോസിറ്റീവ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങളും തിരിച്ചറിയുന്നതിൻ്റെ ഉദ്ദേശ്യം, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പെരുമാറുന്നതിന് ലഭ്യമായ ഓപ്ഷനുകളുടെ പരിധി വിപുലീകരിക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ്. എൻഎൽപിയുടെ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങളിലൊന്ന്, നിലവിലുള്ളവ നിരോധിക്കുന്നതിലൂടെയല്ല, പുതിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ചേർത്താണ് പാരിസ്ഥിതിക മാറ്റം കൈവരിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ അലർജി പ്രതികരണം മാറ്റാൻ തയ്യാറാകുന്നതിന് മുമ്പ്, ചില ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെ പുതിയ രീതിയിൽ നേരിടാൻ അവർ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

എപ്പോഴാണ് ഒരു അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത്?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുമായി മാനസിക സാമ്യം പുലർത്തുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിലോ പല അലർജികളും ഉണ്ടാകാറുണ്ടെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. മനഃശാസ്ത്രപരമായ സ്വയം സങ്കൽപ്പത്തിൻ്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ തുല്യമാണ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം. പലർക്കും, തങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ആശയങ്ങൾ മാറുമ്പോൾ, അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ വഴിത്തിരിവുകളിൽ അലർജികൾ ഉണ്ടാകുന്നു. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബാഹ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളാൽ തൻ്റെ ആത്മബോധം ഭീഷണിയോ വെല്ലുവിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അലർജി ഒരു മാനസിക ഭീഷണിയുടെയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെയും പ്രതിഫലനമായി വികസിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ആസ്ത്മയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അലർജികൾ പലപ്പോഴും ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ, അത്തരം ആഘാതകരമായ അനുഭവങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം തകർക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. "വ്യക്തിഗത ചരിത്രം മാറ്റുക", "റീഫ്രെയിമിംഗ്", "റീംപ്രിൻറിംഗ്" തുടങ്ങിയ NLP ടെക്നിക്കുകളുടെ സഹായത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിത്വം മാറിയെന്നും വ്യത്യസ്തമായി മാറിയെന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും, ആ സാഹചര്യങ്ങളിലെന്നപോലെയല്ല. പഴയ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പുതിയ പ്രതികരണങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ ശരീരത്തിന് കഴിയുന്നതുപോലെ, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെയും പ്രതിസന്ധികളോടും അപകടങ്ങളോടും ഉള്ള പ്രതികരണങ്ങളെ വ്യത്യസ്തമായി നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന പുതിയ ആശയങ്ങളും പെരുമാറ്റങ്ങളും വ്യക്തിക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ നിലവിലെ അറിവും വിഭവങ്ങളും കഴിവുകളും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം സംഭവിച്ച ആദ്യകാല സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുപോകുകയാണെങ്കിൽ അവർ എങ്ങനെ പുതിയ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഡിസോസിയേഷൻ, പോസിറ്റീവ് പ്രതികരണത്തിൻ്റെ മുൻകരുതൽ, എതിർ ഉദാഹരണങ്ങൾ, പോസിറ്റീവ് ഉദ്ദേശ്യങ്ങളും ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങളും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ലളിതമായ സാങ്കേതികതയായി സംയോജിപ്പിച്ച്, ആളുകളെ ഫലപ്രദമായി സഹായിക്കാനും ഏത് അലർജി പ്രതികരണവും മാറ്റാനും തനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഡിൽറ്റ്സ് കണ്ടെത്തി. മിക്ക കേസുകളിലും, ആളുകൾ പഴയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ ആശ്വാസം രേഖപ്പെടുത്തി. 1985-ൽ ഡിൽറ്റ്സ് തൻ്റെ ഗവേഷണം ആരംഭിച്ചു, വിവിധ തരം അലർജികൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ടിം ഹാൾബോമും സുസി സ്മിത്തും മറ്റ് പ്രധാന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി, അവരോടൊപ്പം ഡിൽറ്റ്സ് ബിലീഫ്സ്: പാത്ത്സ് ടു ഹെൽത്ത് ആൻഡ് വെൽ-ബീയിംഗ് (1990) എന്ന പുസ്തകം എഴുതി. സൂസി സ്മിത്തും ടിം ഹാൾബോമും "ഫാസ്റ്റ് അലർജി ക്യൂർ പ്രോസസ്" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന അവരുടെ ഡിൽറ്റ്സ് ടെക്നിക്കുകളിലൊന്ന് മികച്ചതാക്കി.

ദ്രുത അലർജി ചികിത്സ
ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ സുഖസൗകര്യങ്ങളുടെയും സുരക്ഷിതത്വത്തിൻ്റെയും അവസ്ഥയ്ക്കായി ഒരു ആങ്കർ സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ക്ലയൻ്റിനോട് പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സുഖകരമായ സാഹചര്യം ഓർക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു അലർജി പ്രതികരണവുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത ഒരു അവസ്ഥ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് അവനെ സഹായിക്കാനാകും. അവൻ്റെ മുഖത്ത് നിന്നും ശ്വസനത്തിൽ നിന്നും അവൻ വിശ്രമിച്ചതായി വ്യക്തമാകുമ്പോൾ, ഒരു പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് അവൻ്റെ കൈ എളുപ്പത്തിൽ സ്പർശിക്കാം. ഇത് ഈ സംസ്ഥാനത്തിന് സ്പർശിക്കുന്ന ഒരു നങ്കൂരമായിരിക്കും. ഓരോ തവണയും ഈ സ്പർശനം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് അവനെ വിശ്രമിക്കുന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുമെന്നും നടപടിക്രമത്തിലുടനീളം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും അതിൽ മുഴുകാൻ കഴിയുമെന്നും ക്ലയൻ്റിനോട് പറയാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ആങ്കർ കൈനസ്തെറ്റിക് ആയിരിക്കണമെന്നില്ല, അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവൻ്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും ഈ അവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വേണം. തുടർന്ന് കൈയ്യിലെ അതേ സ്ഥലത്ത് വീണ്ടും സ്പർശിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ആങ്കർ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുക) കൂടാതെ ക്ലയൻ്റ് അതേ സുഖകരമായ റിലാക്സ്ഡ് അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആങ്കർ അവനെ ഈ ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് വിശ്വസനീയമായി നീക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ ക്ലയൻ്റിന് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവനെ മനോഹരമായ ഒരു നിഷ്പക്ഷ അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പിക്കാം. അപ്രതീക്ഷിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ഒരു "ലൈഫ്ലൈൻ" ആണ്. ഓൺ അടുത്ത ഘട്ടംഅലർജി പ്രതികരണം ചെറുതായി ഓർക്കാൻ നിങ്ങൾ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി അത് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അവനോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവൻ്റെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം, പ്രത്യേകിച്ച്, കണ്ണിലെ ഈർപ്പം എന്നിവയിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്. NLP-യിൽ, ഈ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികരണത്തിൻ്റെ "കാലിബ്രേഷൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു: അലർജിയുടെ അവസ്ഥ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിച്ച് പരിശോധിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്, അങ്ങനെ അത് പിന്നീട് എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. പ്രതികരണം ഇതിനകം ദൃശ്യമാണെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥ തടസ്സപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തമാശ പറയാൻ കഴിയും, അവൻ്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനാകും, അടുത്ത ഘട്ടം രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ തെറ്റ് വിശദീകരിക്കുക എന്നതാണ്. അലർജി തന്നെ അപകടകരമല്ലെന്നും അവൻ്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം അവനെ സംരക്ഷിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്നും എന്നാൽ അനുചിതമായ ഉത്തേജനത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളുടെ ക്ലയൻ്റിനോട് പറയുക. അവൾക്ക് അവനെ അതേ രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഈ പ്രത്യേക പദാർത്ഥത്തോട് അത്ര അക്രമാസക്തമായി പ്രതികരിക്കരുത്. അവൾ ഈ പ്രതികരണം പഠിച്ചു, ഇപ്പോൾ അവൾക്ക് മറ്റൊന്ന് പഠിക്കാൻ കഴിയും, കൂടുതൽ ഉചിതമായ ഒന്ന്. നിങ്ങൾ ഒരു അലർജിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത് "ഈ പദാർത്ഥം" എന്നാണ്, അല്ലാതെ "അലർജെൻ" എന്നല്ല. ഒരു പുതിയ പേര് വിളിക്കുന്നതിലൂടെ, അവൻ അതിനെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ ഗവേഷണത്തെക്കുറിച്ചും അത് എത്ര അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും പുതിയ പ്രതികരണങ്ങൾ എങ്ങനെ പഠിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ക്ലയൻ്റിനോട് പറയാൻ കഴിയും. അലർജി ഉപേക്ഷിച്ച ഒരാളുടെ ഉദാഹരണം നൽകുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ അലർജിയുടെ ദ്വിതീയ നേട്ടം എന്താണ്? അലർജികൾക്കും അവയുടെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തി എന്താണ് കഴിക്കുന്നത്, ആരുമായി ചങ്ങാത്തം കൂടണം, വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ എവിടെ പോകണം എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതിന് കഴിയും. ചില സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവൾക്ക് അവനെ സഹായിക്കാനാകും. ഒരുപക്ഷേ അവർ മറ്റുള്ളവരെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനോ സ്വയം ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിനോ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ സിഗരറ്റ് പുകയോടുള്ള അലർജി വളരെ സ്ഥിരതയില്ലാതെ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരാളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിശ്വസനീയമായ മാർഗമാണ്. അലർജിയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരു വ്യക്തി അയാൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന വൈദ്യചികിത്സയുടെ ഷെഡ്യൂളിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി തൻ്റെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കുന്നു. അലർജി ഭേദമാകുമ്പോൾ, അവൻ ഉണ്ടാക്കേണ്ടിവരും പുതിയ ഓർഡർനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക്, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റുക, മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ, അലർജി തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവസാനിപ്പിക്കാം: “ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെല്ലാം (ഭക്ഷണം, സാഹചര്യങ്ങൾ മുതലായവ) തൃപ്തികരമായി പരിഹരിക്കപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ പൂർത്തീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. , നിങ്ങളുടെ അലർജികൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?" അവൻ്റെ സ്വരത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഏത് സംശയവും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവം ശ്രദ്ധിക്കണം, കൂടാതെ ക്ലയൻ്റ് വ്യക്തമായി ഉത്തരം നൽകിയാൽ മാത്രം തുടരുക: "അതെ." ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അലർജിയുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ള ഒരു പദാർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക, എന്നാൽ ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകില്ല (അതായത്, ഒരു എതിർ ഉദാഹരണം കണ്ടെത്തുക). നിരുപദ്രവകരമായ ഒരു പദാർത്ഥവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ മെമ്മറിയുമായി പൂർണ്ണമായി ബന്ധപ്പെടുത്താൻ ക്ലയൻ്റിനെ ക്ഷണിക്കുക. ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും അടയാളം ഉടനടി ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന് അവൻ്റെ ശ്വസനം, കണ്ണുകൾ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം എന്നിവ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അത്തരം അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മറ്റൊരു പദാർത്ഥം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് നല്ല ഉദാഹരണം കൂടാതെ ക്ലയൻ്റ് ഈ പദാർത്ഥവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയപ്പോൾ മെമ്മറിയുമായി പൂർണ്ണമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, "ലൈഫ്ബോയ്" (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ആങ്കർ സ്ഥാപിക്കുക) അല്ലാതെ അവൻ്റെ കൈയിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് സ്പർശിച്ചുകൊണ്ട് ഈ അവസ്ഥ നങ്കൂരമിടുക. ഇതൊരു "റിസോഴ്‌സ് ആങ്കർ" ആയിരിക്കും, മുൻ അലർജിയോട് പ്രതികരിക്കുന്ന അതേ രീതിയിൽ അവൻ്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പഠിപ്പിക്കാൻ എല്ലാം തയ്യാറാണ്. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ആങ്കറാണ് അലർജി, കൂടാതെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് അതിനെ ന്യൂട്രൽ പ്രതികരണത്തിനായി ഒരു പുതിയ ആങ്കർ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ ഓപ്പറേഷൻ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൽ നിന്ന് ക്ലയൻ്റിനെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് സുതാര്യമായ സ്ക്രീനിലൂടെ സ്വയം നിരീക്ഷിച്ച്, വിഘടിപ്പിക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ സ്‌ക്രീൻ വായു കടക്കാത്തതും ആവശ്യത്തിന് കട്ടിയുള്ളതുമാക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അങ്ങനെ അത് അലർജിയെ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കില്ല. ഒരു റിസോഴ്‌സ് ആങ്കർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു അലർജിയെ നേരിടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ സ്ക്രീനിൻ്റെ മറുവശത്ത് സ്വയം കാണാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. സ്‌ക്രീനിൻ്റെ മറുവശത്തുള്ള സ്‌പെയ്‌സിലേക്ക് അലർജിയെ ക്രമേണ അവതരിപ്പിക്കാൻ അവനെ അനുവദിക്കുക. അവൻ തന്നെത്തന്നെ നോക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, സ്ക്രീനിൻ്റെ മറുവശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുകയും മുൻ അലർജിയുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ പൂർണ്ണമായും ശാന്തനാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അതേ സമയം, റിസോഴ്സ് ആങ്കർ കൈവശം വയ്ക്കുന്നത് തുടരുകയും ക്ലയൻ്റിനെ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അലർജി പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ലെന്ന് കാണുമ്പോൾ ഉടൻ തന്നെ നിർത്തുകയും വേണം പൂർത്തിയാകാറായിരിക്കുന്നു. സ്‌ക്രീൻ പിരിച്ചുവിടാനും അപ്രത്യക്ഷമാകാനും അനുവദിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടാം. ഇതിനുശേഷം, അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തൻ്റെ ചിത്രം, സ്ക്രീനിന് പിന്നിൽ നിന്ന് സ്വന്തം ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരികയും അവസാനത്തെ കാര്യം ഒരു പരിശോധനയുമാണ്. നിങ്ങൾ റിസോഴ്സ് ആങ്കർ നീക്കം ചെയ്യുകയും ഇപ്പോൾ അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും വേണം; പഴയ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സാധാരണയായി ഇത് പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, ഭാവിയിൽ അലർജിയുമായുള്ള അവൻ്റെ സമ്പർക്കം സങ്കൽപ്പിക്കട്ടെ. ഇതാണ് അന്തിമ പരിശോധന, എൻഎൽപിയിൽ ഇതിനെ "ഭാവിയിൽ ചേരുന്നു" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സാങ്കൽപ്പിക ഭാവി സാഹചര്യത്തിൽ വ്യക്തി മാനസികമായി ഒരു പുതിയ പ്രതികരണം കളിക്കുന്നു. ഒരു പഴയ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രകടനങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, സാധ്യമെങ്കിൽ, ഉചിതവും ക്ലയൻ്റ് സമ്മതം നൽകിയതുമായ അലർജി പ്രതികരണം സൈറ്റിൽ പരിശോധിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ അലർജി പ്രതികരണം കഠിനമായിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ചുരുക്കത്തിൽ, ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: 1. ഒരു ലൈഫ്ബോയ് ആങ്കർ സജ്ജീകരിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ എന്തെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടായാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് മടങ്ങിയെത്താൻ കഴിയുന്ന മനോഹരമായ ഒരു ഓർമ്മയാണിത്. ഈ അവസ്ഥ അവസാനിപ്പിക്കുക.2. അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്യുക. അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യം വളരെ ഹ്രസ്വമായി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ വ്യക്തിയോട് ആവശ്യപ്പെടുക. അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക (നനഞ്ഞ കണ്ണുകൾ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം മാറ്റം, ശ്വസനത്തിലെ മാറ്റം) അങ്ങനെ നിങ്ങൾക്ക് അവ വീണ്ടും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഈ അവസ്ഥ അവസാനിപ്പിക്കുക.3. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ പിശക് വിശദീകരിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയുടെ അർത്ഥവും അതിൻ്റെ മെഡിക്കൽ യുക്തിയും വിശദീകരിക്കുക.4. വൈവിധ്യമാർന്ന അനന്തരഫലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക. അലർജിയില്ലാതെ അവൻ്റെ ജീവിതം എങ്ങനെ മാറും? അലർജിയുടെ പ്രയോജനകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? നിങ്ങളുടെ അലർജി ഭേദമായതിനു ശേഷവും ഈ ഗുണങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുക. സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാൻ നിങ്ങൾ പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതായി വന്നേക്കാം.5. ഒരു ഉറവിടം കണ്ടെത്തുക. ഇത് അലർജിക്ക് കഴിയുന്നത്ര സമാനമായിരിക്കണം, പക്ഷേ അലർജിക്ക് കാരണമാകരുത്. നിരുപദ്രവകരമായ ഈ പദാർത്ഥവുമായുള്ള സമ്പർക്കം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകരുത്. ഈ അവസ്ഥയിൽ ഒരു റിസോഴ്സ് ആങ്കർ സ്ഥാപിക്കുക, മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ഈ ആങ്കർ പിടിക്കുക.6. രോഗിയെ വേർപെടുത്താൻ സഹായിക്കുക. അതിലൊന്ന് മികച്ച വഴികൾസുതാര്യമായ സ്‌ക്രീനിൻ്റെ മറുവശത്ത് സ്വയം കാണാൻ അവനെ ക്ഷണിക്കുകയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്.7. സ്‌ക്രീനിനു പിന്നിൽ അലർജിയെ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് അവനെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവൻ ക്രമേണ സ്‌ക്രീനിനു പിന്നിലെ സ്‌പെയ്‌സിലേക്ക് അലർജിയെ അവതരിപ്പിക്കുകയും അലർജിയോട് സാധാരണയായി പ്രതികരിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.8. ചിത്രം ശരീരത്തിലേക്ക് തിരികെ നൽകുക. ക്ലയൻ്റ് സ്‌ക്രീൻ ഡിഫ്യൂസ് ചെയ്യാനും അവരുടെ ഇമേജുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുക.9. ഭാവി പരിശോധിക്കുന്നതും ചേരുന്നതും. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഭാവി സാഹചര്യങ്ങൾ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ക്ലയൻ്റിനോട് ആവശ്യപ്പെടുക, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഏതെങ്കിലും പ്രകടനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ ഉചിതമാണെങ്കിൽ, മുമ്പ് പ്രതികരണത്തിന് കാരണമായ പദാർത്ഥം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു യഥാർത്ഥ അലർജി പരിശോധന നടത്തുക.

ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ

അലർജികളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാന എൻഎൽപി രീതി ഇപ്പോൾ ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണങ്ങളിലും പരിശീലനങ്ങളിലും ആയിരക്കണക്കിന് പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ വൈവിധ്യമാർന്ന അലർജികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പുകയില പുക, പൂമ്പൊടി, സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ മുതലായവയോടുള്ള അലർജി, വിവിധ തരം ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള അലർജി, ആസ്ത്മ കേസുകൾ എന്നിവയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സാൾട്ട് ലേക്ക് സിറ്റിയിൽ (ഹാൾബോം ആൻഡ് സ്മിത്ത്, 1987) നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, പൂമ്പൊടി, പുക, ഭക്ഷണം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള അലർജികൾ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ അലർജികൾ അനുഭവിക്കുന്ന 32 രോഗികളിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചു. മൂന്ന് പേരൊഴികെ എല്ലാവർക്കും രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉടനടി ആശ്വാസം ലഭിച്ചു. വാസ്തവത്തിൽ, മിക്ക രോഗികളിലും, രീതി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
ആറ് മാസത്തിന് ശേഷം നടത്തിയ ഒരു സർവേയിൽ, ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കാണിച്ചവരിൽ മൂന്ന് രോഗികൾക്ക് മാത്രമേ വീണ്ടും അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുള്ളൂവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
1994 ലെ വേനൽക്കാലത്ത്, അലർജി ബാധിച്ച 120 രോഗികളുടെ പങ്കാളിത്തത്തോടെ ഈ രീതിയുടെ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തി. കൊളറാഡോയിലെ വെയിൽ ഹോസ്പിറ്റലിൽ ഡോ. ഡേവിഡ് പോളിൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് ഈ പരിശോധനകൾ നടന്നത്. ഈ രീതി വിവിധ തരത്തിലുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ഭക്ഷണ അലർജികൾ.
പിന്നീട് ഡെന്മാർക്കിൽ പഠനം നടത്തി മാനസിക വശങ്ങൾആസ്ത്മ. ജോർജനും ഹെനി ലണ്ടും ഒരു വർഷത്തേക്ക് രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളുടെ രോഗികളെ പിന്തുടർന്നു. ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിൽ, പരമ്പരാഗത രീതികൾക്കൊപ്പം, മനഃശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വിദ്യകളും ഉപയോഗിച്ചു. രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ ചികിത്സയിൽ, മരുന്നുകൾ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിച്ചത്. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ള ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനം കാണിച്ചു. എന്നാൽ രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിലെ രോഗികളിൽ, ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ അളവ് പ്രതിവർഷം 50 മില്ലി കുറഞ്ഞു, ആദ്യ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള ആളുകളിൽ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ ശേഷി 200 മില്ലി വർദ്ധിച്ചു, അതേസമയം ആശുപത്രി സന്ദർശനങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും ആക്രമണങ്ങളുടെ എണ്ണവും ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു.
ആൻ എൻ്റസിൻ്റെ (കാനഡ) രീതി റഷ്യയിൽ വ്യാപകമാണ്. റഷ്യൻ വിദഗ്ധരായ ആൻഡ്രി പ്ലഗിൻ, അലക്സാണ്ടർ ജെറാസിമോവ് എന്നിവർ 2000-ൽ ഈ രീതി വിജയകരമായി പരീക്ഷിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും പ്രസിദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.
1998 മുതൽ 2003 വരെ, മനശാസ്ത്രജ്ഞരായ സ്വെറ്റ്‌ലാനയും വ്‌ളാഡിമിർ യാഞ്ചിക്കോവും കാര്യക്ഷമതയെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ കുറിച്ച് ഒരു പഠനം നടത്തി. മാനസിക രീതികൾഅലർജി തടയലും ചികിത്സയും. പ്രത്യേകമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞു വൈകാരിക അനുഭവങ്ങൾ, അലർജിയുടെ ആരംഭസമയത്ത് നിലവിലുള്ളതും ഇമോഅലർജെൻസുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും അലർജി തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമായി ഒരു അദ്വിതീയ രീതി വികസിപ്പിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കി - "ഇമോഅലർജികൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കോച്ച് രീതി." വൈകാരിക അവസ്ഥകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ രീതി. വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഒന്നുകിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിക്ക് തന്നെ പെട്ടെന്ന് നിർത്താൻ കഴിയും.

അലർജിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എൻഎൽപി രീതി യാഞ്ചിക്കോവ വി.എൻ.

ഈ രീതി ആദ്യമായി അവതരിപ്പിച്ചത് വ്‌ളാഡിമിർ നിക്കോളയേവ് യാഞ്ചിക്കോവ്, 2007 സെപ്റ്റംബർ 22 ന് മോസ്കോയിൽ 2-ന് ഓൾ-റഷ്യൻ സമ്മേളനംഎൻ.എൽ.പി. എല്ലാ പ്രമുഖ NLP സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെയും കോൺഫറൻസ് പങ്കാളികളുടെയും അംഗീകാരം ലഭിച്ചു. അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഈ രീതി നിലവിൽ നിലവിലുള്ളവയിൽ ഏറ്റവും സമഗ്രമാണ്, മറ്റ് രീതികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആവശ്യമായ എല്ലാ പ്രധാന ഘടകങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. വിജയകരമായ ചികിത്സഅലർജികൾ.
അലർജിയുടെ മാനസിക മൂലകാരണം ഇല്ലാതാക്കുക, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ വികാസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക, വൈകാരികമായവ ഉൾപ്പെടെ വിവിധ തരം അലർജികളെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണ് രീതിയുടെ സാരം. സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ പഠിക്കുക.
1. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്:
a) തിരിച്ചറിയൽ മാനസിക കാരണങ്ങൾതകർച്ചയ്ക്ക് കാരണമായ വൈകാരിക അലർജികളും മനഃശാസ്ത്രപരമായ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽഅലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ ട്രിഗർ.
b) NLP രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന മനഃശാസ്ത്രപരമായ വഴക്കത്തിൻ്റെ ഘടകങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു.
സി) ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട രോഗിക്ക് രീതിയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയുടെ ഗുണപരമായ വിലയിരുത്തൽ:
2. അലർജി ചികിത്സ:
- രോഗത്തിൽ നിന്നുള്ള ദ്വിതീയ നേട്ടങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ തിരിച്ചറിയുകയും നിർവീര്യമാക്കുകയും ചെയ്യുക.
- അലർജിയുടെ മാനസിക-വൈകാരിക മൂലകാരണം ഇല്ലാതാക്കുക.
- സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാനസിക-വൈകാരിക തകരാറുകൾ ഇല്ലാതാക്കുക, ഇത് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
- വൈകാരിക അലർജികളുടെ ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ.
- വിവിധ തരം അലർജികളുടെ ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷൻ.
- ഫലങ്ങളുടെ ഏകീകരണം.
3. ജോലിയുടെ ഫലങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നു:
- ഇമോഅലർജനുകളോടുള്ള പ്രതികരണത്തിൻ്റെ അഭാവം പരിശോധിക്കുക.
- അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ അലർജിയുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു.
- പ്രതികരണം 2 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച്.
18 മുതൽ 45 വയസ്സുവരെയുള്ള അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഈ രീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
നിലവിൽ, 2 മാസം മുതൽ 64 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവരിൽ NLP സമീപനം ഉപയോഗിച്ച് അലർജിക്ക് വിജയകരമായ ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്.
0 മുതൽ 14 വയസ്സുവരെയുള്ള കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, കുട്ടികളുമായും അവരുടെ മാതാപിതാക്കളുമായും പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ പ്രത്യേക സമീപനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.
ഉപയോഗത്തിന് ഈ രീതിഅലർജി ചികിത്സയ്ക്ക് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്, അതിൽ 60 മണിക്കൂർ സിദ്ധാന്തവും 60 മണിക്കൂർ പൊതു നൈപുണ്യ പരിശീലനവും 60 മണിക്കൂർ പ്രത്യേക നൈപുണ്യ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മയും എൻഎൽപി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയും

ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ ഒരു രോഗമാണ്, അതിൽ ഇടുങ്ങിയതാണ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ, കാരണം വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതചില ഘടകങ്ങൾ അവരുടെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. രോഗം കൂടുതൽ സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. 1982 മുതൽ 1992 വരെ, ആസ്ത്മ രോഗികളുടെ എണ്ണം 42% വർദ്ധിച്ചു, മരണനിരക്ക് 35% വർദ്ധിച്ചു. രോഗം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാവുകയും ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശനം ആവശ്യമായി വരികയും ചെയ്യുന്നു. ഏകദേശം 10 ദശലക്ഷം അമേരിക്കക്കാർ ആസ്ത്മ അനുഭവിക്കുന്നു. റഷ്യയിൽ, ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മയുടെ സംഭവങ്ങളും വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, പ്രായപൂർത്തിയായ ജനസംഖ്യയുടെ 5-6% എങ്കിലും.
ചെയ്തത് ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മശ്വാസനാളങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളോടുള്ള പ്രതികരണമായി ശ്വാസനാളങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾസ്വാധീനിക്കരുത്. ചെടികളുടെ കൂമ്പോള, കാശ് എന്നിവയാൽ സങ്കോചം ഉണ്ടാകാം വീടിൻ്റെ പൊടി, മൃഗങ്ങളുടെ മുടി, പുക, തണുത്ത വായു, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
ഡെൻമാർക്കിൽ, ആസ്ത്മ രോഗികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം NLP ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഡാനിഷ് സൊസൈറ്റി ഓഫ് അലർജി (ഓഗസ്റ്റ് 1994), യൂറോപ്യൻ റെസ്പിറേറ്ററി സൊസൈറ്റി (നൈസ്, ഫ്രാൻസ്, ഒക്ടോബർ 1994) എന്നിവയുൾപ്പെടെ നിരവധി യൂറോപ്യൻ കോൺഫറൻസുകളിൽ അതിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ഇതിനകം അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഹെർണിംഗിൽ (ഡെൻമാർക്ക്) നിന്നുള്ള ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ ജോർജൻ ലണ്ടും എൻഎൽപി മാസ്റ്റർ ഹാനെ ലണ്ടും ചേർന്നാണ് പഠനം നടത്തിയത്. 8 പേരിൽ നിന്നാണ് രോഗികളെ തിരഞ്ഞെടുത്തത് മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങൾ. എൻഎൽപി ഉപയോഗിച്ച ഗ്രൂപ്പിൽ 30 പേരെ ഉൾപ്പെടുത്തി, 16 പേർ നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ഉപഭോക്താക്കൾക്കും അടിസ്ഥാനം ലഭിച്ചു വൈദ്യ പരിചരണം, ഉൾപ്പെടെ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ. അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും എൻഎൽപിയെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടില്ല, പലരും ഒന്നുകിൽ അതിൽ വിശ്വസിക്കുകയോ ഭയപ്പെടുകയോ ചെയ്തില്ല. NLP ഉപയോഗിക്കാനുള്ള ഇക്കൂട്ടരുടെ പ്രേരണ പൊതുവെ കുറവായിരുന്നു. എൻഎൽപി ഉപയോഗിച്ച ഗ്രൂപ്പിൽ, ആദ്യ ദിവസം എൻഎൽപിയും ടൈം ലൈൻ ചികിത്സയും പരിചയപ്പെടാനുള്ള ഒരു സെഷനും തുടർന്ന് എൻഎൽപിയുമായി 3 മുതൽ 36 മണിക്കൂർ വരെ ചികിത്സയും (ശരാശരി 13) ഉണ്ടായിരുന്നു. എൻഎൽപിയുടെ ശ്രദ്ധ പ്രാഥമികമായി ആസ്ത്മയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലല്ല, മറിച്ച് ആളുകൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ചുറ്റുപാടുകളിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കുന്നു എന്നതിലാണ്. ഉപയോഗിച്ച ടെക്നിക്കുകൾ:
- ക്ഷോഭം, നിരാശ, ഭയം, നീരസം, കുറ്റബോധം, പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ സമയരേഖയിൽ തെറാപ്പി;
- ആസ്ത്മയുടെ കാരണങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ മാനസിക ആഘാതത്തിൻ്റെ ചികിത്സ;
- അലർജി ചികിത്സ.
ഫലം ആസ്തമയിലും പൊതുവെ ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിലും ഒരു ആഘാതമായിരുന്നു. മാറിയ സംവേദനങ്ങളെ ആത്മനിഷ്ഠമായി വിവരിക്കാൻ രോഗികൾ ശ്രമിച്ചു, "കൂടുതൽ തുറന്ന മനസ്സ്", "ബൃഹത്തായ ശക്തിയും ആത്മവിശ്വാസവും", "പുതിയ ജീവിതം" മുതലായവ നേടിയതായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.
ആസ്തമയുള്ള മുതിർന്നവരിൽ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ അളവ് പ്രതിവർഷം ശരാശരി 50 മില്ലി കുറയുന്നു. കൺട്രോൾ ഗ്രൂപ്പിൽ സംഭവിച്ചത് ഇതാണ്. അതേസമയം, എൻഎൽപിടി ഗ്രൂപ്പിൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവരുടെ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ അളവ് ശരാശരി 200 മില്ലി വർദ്ധിച്ചു (1 വർഷത്തിലെന്നപോലെ, 4 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഉണ്ടായ കേടുപാടുകൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നു). പീക്ക് ഫ്ലോയിലെ പ്രതിദിന ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ (അസ്ഥിരമായ ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ സൂചകം) 30-40% ൽ ആരംഭിച്ചു. നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിൽ അവർ 25% ആയി കുറഞ്ഞു, NLP ഗ്രൂപ്പിൽ അവർ 10% ൽ താഴെയായി. നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിലെ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ 70% ൽ ആരംഭിച്ച് 30% ആയി കുറഞ്ഞു. NLP ഗ്രൂപ്പിൽ അവർ 50% ൽ തുടങ്ങി പൂജ്യത്തിലേക്ക് താഴ്ന്നു. ഇൻഹേലറുകളുടെയും അടിയന്തരാവസ്ഥയുടെയും ഉപയോഗം മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ് NLPt ഗ്രൂപ്പിൽ ഏതാണ്ട് നിലച്ചു.

NLP ടെക്നിക്കുകളുടെ പ്രായോഗിക പ്രയോഗം

മേൽപ്പറഞ്ഞ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി പരിശോധിക്കുന്നതിന്, ചില ആൻ്റിജനുകൾക്ക് വിവിധ തരം അലർജികളുള്ള ക്ലയൻ്റുകളായി രചയിതാവ് 4 ആളുകളെ തിരഞ്ഞെടുത്തു.

എതിർ ഉദാഹരണം

ക്ലയൻ്റ്: സ്ത്രീ, 26 വയസ്സ്, പേര് സ്വെറ്റ്‌ലാന, വിവാഹിതൻ, ഒരു കുട്ടി.
"കേസ് ഹിസ്റ്ററി": ചുവന്ന ആപ്പിളിനോടുള്ള അലർജി പ്രതികരണം. കണ്ണും തൊണ്ടയും ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങുന്നു എന്ന വസ്തുതയിൽ ഇത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് 3 വർഷം മുമ്പാണ് അലർജി തുടങ്ങിയത്.
തെറാപ്പി: ഒരു എതിർസാമ്പിൾ ടെക്നിക് ഉപയോഗിച്ചു, അത് ഏറ്റെടുക്കുന്ന അലർജി ചികിത്സ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു.
1. സ്വെറ്റ്‌ലാനയോട് അവൾക്ക് എന്താണ് അലർജിയെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ചുവന്ന ആപ്പിൾ മാത്രമേ അലർജിയുണ്ടാക്കുന്നുള്ളൂ. പച്ച ആപ്പിളിനോടും ഇതേ പ്രതികരണമുണ്ടോ എന്ന എൻ്റെ ചോദ്യത്തിന്, പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ ഏത് അളവിലും കഴിക്കാമെന്ന് സ്വെറ്റ്‌ലാന മറുപടി നൽകി. ഞാൻ ഇതൊരു എതിർ ഉദാഹരണമായി എടുത്തു.
2. പച്ച ആപ്പിൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അവൾക്ക് എന്ത് സംവേദനങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ ഞാൻ എസ്. അവൾ ചീഞ്ഞ കടിച്ചതെങ്ങനെയെന്ന് എസ് സങ്കൽപ്പിച്ചു പച്ച ആപ്പിൾകുട്ടിക്കാലത്ത് വേനൽക്കാലത്ത് ഡാച്ചയിൽ ചെലവഴിച്ചതിന് സമാനമായ ഒരു സന്തോഷം അവളെ സന്ദർശിച്ചു. ഞാൻ അവളോട് കുറച്ചു കൂടി ഈ അവസ്ഥയിൽ ഇരിക്കാൻ പറഞ്ഞു അവളുടെ കൈയിൽ ഒരു നേരിയ സ്പർശനത്തോടെ നങ്കൂരമിട്ടു.
3. എൻ്റെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം, അവൾ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുകയും അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സന്ദർഭം എസ്. അവൾക്ക് അതൊരു മണിപാത്രമായിരുന്നു. അവളുടെ “ഇരട്ട” അവിടെ സ്ഥാപിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു, തുടർന്ന് അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട 3-4 സാഹചര്യങ്ങൾ വിഘടിതമായി ഓർമ്മിക്കുക: അലർജി ഏറ്റവും വ്യക്തമായി പ്രകടമാകുമ്പോൾ ആദ്യത്തെ ഒന്ന്, രണ്ടോ മൂന്നോ. എസ് മൂന്നും അവതരിപ്പിച്ചു സാധ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾഭാവിയിൽ, അത് അലർജിയുമായി ഇടപഴകും.
4. എസ് പിന്നീട് ഈ ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും "ഇരട്ട" ഓരോന്നായി അവതരിപ്പിച്ചു, അങ്ങനെ അയാൾക്ക് ആൻ്റിജനോട് അലർജി ഉണ്ടായില്ല. ഈ മുഴുവൻ പ്രക്രിയയിലുടനീളം, ഞാൻ ആങ്കർ പിടിച്ച് എസ്. ഒരു വിഭവസമൃദ്ധമായ അവസ്ഥയിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കി. ചുമതല വിജയകരമായി പൂർത്തിയാക്കി.
5. ഈ സംഭവങ്ങളിലൂടെ സ്വയം സഹവസിക്കുകയും ജീവിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് എസ്. അവളുടെ കണ്ണുകളിൽ ഭയവും അനിശ്ചിതത്വവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ ആങ്കർ സജീവമാക്കി. ഈ സാഹചര്യങ്ങളെയെല്ലാം അതിജീവിക്കാൻ എസ്.ക്ക് കഴിഞ്ഞു, തനിക്ക് വളരെ സുഖം തോന്നുന്നുവെന്ന് അവൾ സമ്മതിച്ചു.
6. പരിശോധിക്കുക. ഫലം ഉടൻ പരിശോധിക്കണമെന്ന് എസ്. അതിനുമുമ്പ്, ജോലി വിജയിച്ചതിൽ ഒരു സംശയം പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഫലവുമില്ലെന്ന് ഞാൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. അവളുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരിക്കൽ ഒരു തെറ്റ് വരുത്തി, അത് തിരുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്നും ഇനി ചുവന്ന ആപ്പിളിന് അലർജി ഉണ്ടാകില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് അവളുടെ ചുമതല. പരിശോധന നല്ല ഫലം നൽകി.
ഫലം: ജോലി കഴിഞ്ഞ് നാല് ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ കടന്നുപോയി, ഈ സമയത്ത് അലർജി പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടില്ല.
അതേ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത ക്ലയൻ്റുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ ചരിത്രമുള്ള അലർജികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് ഫലപ്രദമാകുമോ എന്ന് നോക്കാനായിരുന്നു കാരണം.
ക്ലയൻ്റ്: പുരുഷൻ, 30 വയസ്സ്, പേര് ബോറിസ്.
"കേസ് ഹിസ്റ്ററി": സമുദ്രവിഭവങ്ങളോടുള്ള അലർജി, അതായത് ചെമ്മീൻ, കണവ, ചിപ്പികൾ. പ്രകടനങ്ങൾ: ശരീരത്തിലുടനീളം ഒരു ചുണങ്ങു അസഹനീയമായി ചൊറിച്ചിൽ. കുട്ടിക്കാലം മുതൽ അലർജികൾ, ഏത് പ്രായത്തിൽ അവൻ കൃത്യമായി ഓർക്കുന്നില്ല.
തെറാപ്പി: എല്ലാം മുമ്പത്തെ ക്ലയൻ്റുമായി സമാനമായിരുന്നു. ഒരു എതിർ ഉദാഹരണം മത്സ്യമായിരുന്നു, ബി. അലർജിയല്ല. സാധാരണ നില നങ്കൂരമിട്ടു. വിജയകരമായി വിഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. എന്നാൽ അസോസിയേഷൻ ഘട്ടത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉയർന്നു. ഒരു അലർജി പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ആങ്കറിൻ്റെ സഹായത്തോടെ അവരെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു, എന്നാൽ അവർ വീണ്ടും സഹവസിക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ, എല്ലാം വീണ്ടും ആവർത്തിച്ചു. മറ്റൊരു വിരുദ്ധ ഉദാഹരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്നാൽ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു. പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങളോട് തനിക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതായി ഇവിടെ ബി. അപ്പോൾ ഞാൻ ചോദിച്ചു, മുട്ടയിൽ ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അയാൾക്ക് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന്. ഇല്ലെന്ന് തെളിഞ്ഞു. ഞങ്ങൾ മുട്ടകൾ ഒരു എതിർ ഉദാഹരണമായി എടുത്തു. അസോസിയേഷൻ്റെ നിമിഷം വരെ എല്ലാം നന്നായി നടന്നു. മറ്റൊരു വിപരീത ഉദാഹരണത്തിലൂടെ, ഒരു അലർജി പ്രതികരണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഇതേ രീതി തുടരുന്നത് പ്രയോജനകരമല്ലെന്ന് മനസിലാക്കിയ ഞാൻ, മറ്റൊരു “ക്വിക്ക് അലർജി ട്രീറ്റ്മെൻ്റ്” ടെക്നിക് ഉപയോഗിച്ച് ബി. ജോലി തുടരാൻ നിർദ്ദേശിച്ചു, പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ബി. ഇതിൽ കാര്യം കാണുന്നില്ലെന്ന് പറഞ്ഞ് നിരസിച്ചു.
ഫലം: നെഗറ്റീവ്. വേണ്ടത്ര പരിശീലനത്തിൻ്റെ അഭാവം മൂലം, ഇത് സാങ്കേതികതയുടെ അപൂർണ്ണത മൂലമാണോ അതോ തെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെ പരിചയക്കുറവ് കൊണ്ട് നിർദ്ദേശിച്ചതാണോ എന്ന് പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. ക്ലയൻ്റിൻറെ വർഗ്ഗീകരണ മനോഭാവം ഇത് പരിശോധിക്കാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിച്ചില്ല.

ദ്രുത അലർജി ചികിത്സ

ഹാൾബോമും സ്മിത്തും മെച്ചപ്പെടുത്തിയ സാങ്കേതികത ഉപയോഗിച്ച് ഇനിപ്പറയുന്ന ക്ലയൻ്റുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, കാരണം ഇത് ഏറ്റവും വിപുലവും വിശദവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം ഈ ജോലിയും ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങളോടെയാണ് വരുന്നത്.
മരിയ എന്ന സ്ത്രീയായിരുന്നു ആദ്യത്തെ ഇടപാടുകാരി. കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി നായയുടെ രോമത്തോട് അവൾക്ക് അലർജിയുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഇത് അവളുടെ അസൗകര്യത്തിനും കാരണമാകുന്നു, കാരണം അവൾ തന്നെ ഒരു നായയെ വാങ്ങാൻ പണ്ടേ സ്വപ്നം കണ്ടിരുന്നു, പക്ഷേ അവളുടെ അലർജികൾ അവളെ ഇത് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഇവരുടെ മക്കളും നായ ഇല്ലാത്തതിൻ്റെ വിഷമത്തിലാണ്.
അവൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ വേണ്ടി, അവൾക്ക് സുഖകരമായ ഒരു സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ഞാൻ അവളെ ക്ഷണിച്ചു എന്ന വസ്തുതയോടെയാണ് ഞങ്ങളുടെ ജോലി ആരംഭിച്ചത്. മരിയ എന്താണ് അവതരിപ്പിച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ചുമതല എനിക്കില്ലായിരുന്നു. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, അവളുടെ മുഖത്തെ ഭാവം നോക്കുമ്പോൾ, ആഗ്രഹിച്ച അവസ്ഥ കൈവരിച്ചതായി വ്യക്തമായി. എനിക്ക് ഇതിനകം പരിചിതമായ സ്പർശന ആങ്കർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, അവളുടെ കൈയിൽ ചെറുതായി സ്പർശിച്ചു. പിന്നെ ഞങ്ങൾ മറ്റ് വിഷയങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ തെറ്റി. സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, ആങ്കർ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാകുന്നതുവരെ ഞാൻ അവളുടെ കൈയിൽ പലതവണ സ്പർശിച്ചു.
അടുത്തതായി, സംഭാഷണത്തിൻ്റെ ഉടനടി വിഷയത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയും അവളുടെ അലർജി പ്രതികരണം എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെയാണെന്നും ഓർമ്മിക്കാൻ മരിയയോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. വളരെക്കാലമായി കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതുപോലെ അവളുടെ കണ്ണുകൾ ചൊറിച്ചിൽ തുടങ്ങുന്നു, അപ്പോൾ, ഈ ചൊറിച്ചിൽ സഹിക്കാൻ കഴിയാതെ, വേദനയും വെള്ളവും തുടങ്ങുന്നതുവരെ അവൾക്ക് അവ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കാം. ഈ നിമിഷം അവളുടെ കണ്ണുകൾ കൂടുതൽ നനഞ്ഞതായി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, അവൾ കൂടുതൽ തവണ വിഴുങ്ങാൻ തുടങ്ങി. അനുവദിക്കുന്നില്ല കൂടുതൽ വികസനം, മരിയയുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യം അവളോട് ചോദിച്ച് ഞാൻ അവളുടെ കഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തി.
നിരുപദ്രവകരമായ നായ് രോമങ്ങളോടുള്ള ഈ പ്രതികരണം അവളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ ഒരു തെറ്റ് മാത്രമാണെന്ന് ഞാൻ അവളോട് വിശദീകരിച്ചു. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് മേരിയെ എന്തെങ്കിലും സംരക്ഷിക്കാനുള്ള നല്ല ഉദ്ദേശം മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ, അത് തെറ്റായ വഴി തിരഞ്ഞെടുത്തു. മെഡിക്കൽ ഇടപെടലില്ലാതെ ഇതെല്ലാം സാധ്യമാണ്. താനും ഭർത്താവും മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം ജീവിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായതോടെയാണ് തനിക്ക് അലർജി തുടങ്ങിയതെന്ന് ആ നിമിഷം മരിയ ഓർത്തു. അവൻ്റെ അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധം, പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് പോലെ, ഭയങ്കരമായിരുന്നു, അവൾ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നു. ഇതിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇവർ പലപ്പോഴും ഭർത്താവുമായി വഴക്കിടാറുണ്ടായിരുന്നു. എൻ്റെ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു നായ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ അവർ മാറിയതിന് ശേഷമാണ് അവളുടെ അലർജി തുടങ്ങിയത്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അത് ആയിരുന്നു പ്രധാനപ്പെട്ട പോയിൻ്റ്, പക്ഷെ ഇതുവരെ ഞാൻ അവളുടെ ശ്രദ്ധ ഇതിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചിട്ടില്ല. എത്ര പേർ തങ്ങളെ അലട്ടുന്ന അലർജിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടിയെന്ന് ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു വർഷങ്ങളോളം, അവൾക്ക് തന്നെ അതിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ കഴിഞ്ഞു എന്ന്.
ഇപ്പോൾ ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള സമയമാണ്. സെക്കണ്ടറി ബെനിഫിറ്റ് എന്താണെന്നും അത് എന്ത് ഉദ്ദേശ്യത്തോടെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്നും ഞാൻ മരിയയോട് പറഞ്ഞു. കുറഞ്ഞത് ഒരു ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യമെങ്കിലും ഇതിനകം വ്യക്തമായിരുന്നു - അവൾ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത അമ്മായിയമ്മയെ കാണാൻ പോകാതിരിക്കാനുള്ള ഒരു "ഔദ്യോഗിക" കാരണമായിരുന്നു അലർജി. ഈ അനുമാനം നടത്തിയ ശേഷം, ഞാൻ മരിയയെ ചില ആശയക്കുഴപ്പങ്ങളിൽ മുക്കി, പക്ഷേ ഇത് തീർച്ചയായും അങ്ങനെയാണെന്ന് അവൾ സമ്മതിച്ചു. ഈ സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ മറ്റെന്തെങ്കിലും മാർഗമുണ്ടോ എന്ന് അന്വേഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അമ്മയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഭർത്താവിനോട് സമ്മതിക്കാൻ മരിയ വളരെക്കാലമായി ധൈര്യപ്പെട്ടില്ല. അപ്പോൾ ഞാൻ അവളോട് ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചു, അവൾ ഇത് അവനോട് സമ്മതിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും. കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്ക് ശേഷം, മരിയ അവനോട് ഒന്നും പറയാതെ തെറ്റ് ചെയ്യുകയാണെന്ന് പറഞ്ഞു, കാരണം ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല. ഇപ്പോൾ അവൻ ഇത് മനസ്സിലാക്കി കൈകാര്യം ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യം ഒഴിവാക്കി, രണ്ടാമത്തേത് ഉണ്ടെന്ന് താൻ മനസ്സിലാക്കിയതായി മരിയ സമ്മതിച്ചു. അവൾ സ്വയം ഒരു നായയെ വാങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, അവൾ ഒരു കാര്യത്തെ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു: അവൾക്ക് അത് നടക്കേണ്ടിവരുമെന്ന്, അത് അവൾക്ക് ഭയങ്കര ഇഷ്ടമല്ല. അവളുടെ ചെറുപ്പത്തിൽ, അവൾ ഇപ്പോഴും മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം താമസിക്കുമ്പോൾ, അവൾക്ക് ഒരു നായ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവൾ മാത്രം അതിനൊപ്പം നടന്നു, അത് അവളെ ശരിക്കും വിഷമിപ്പിച്ചു. ഈ ഓർമ്മകൾ അവളെ ഭയപ്പെടുത്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അവൾ സ്വയം ഒരു വഴി കണ്ടെത്തി. ഇതിനകം പ്രായമായ കുട്ടികളോട് സംസാരിക്കാൻ അവൾ തീരുമാനിച്ചു, ഒരു വ്യവസ്ഥയിൽ മാത്രം ഒരു നായയെ വാങ്ങാൻ അവൾ തയ്യാറാണ്: അവർ സ്വയം നടക്കാൻ പോകും, ​​പ്രത്യേകിച്ചും അവർ രണ്ടുപേർ ഉള്ളതിനാൽ അവർക്ക് ഒരു വാച്ച് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ, എല്ലാ ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കി, അലർജിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള മരിയയുടെ ദൃഢനിശ്ചയം പ്രകടമായി.
ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടം ഒരു എതിർ ഉദാഹരണം കണ്ടെത്തുക എന്നതായിരുന്നു. ഇവിടെ എല്ലാം ലളിതമായി മാറി - മരിയയ്ക്ക് പൂച്ചകളോട് അലർജി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഒരു പൂച്ചയുമായി ഒരേ മുറിയിൽ അവൾ കഴിയുന്ന ഒരു സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ഞാൻ അവളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. അവളുടെ മറ്റേ കൈയിൽ തൊട്ടാണ് ഞാൻ ഈ അവസ്ഥ നങ്കൂരമിട്ടത്.
അപ്പോൾ ഞാൻ അവളോട് വേർപിരിയാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവൾ സ്വയം, അതായത് അവളുടെ "ഇരട്ട" സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഒരുതരം സംരക്ഷണ സ്ക്രീൻ അവൾ സങ്കൽപ്പിച്ചു. അവൾ അവളുടെ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് തന്നെത്തന്നെ നോക്കുന്നു. എൻ്റെ അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം, അവൾ ക്രമേണ "ഇരട്ട" എന്ന സ്ഥലത്ത് അലർജിയെ അവതരിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതേ സമയം, ഞാൻ റിസോഴ്സ് ആങ്കർ പിടിച്ചു. അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ ഒരു പ്രതികരണവുമില്ലാതെ തന്നെത്തന്നെ കാണാൻ മരിയയ്ക്ക് കഴിഞ്ഞു. അതിനുശേഷം, സ്‌ക്രീനിനു പിന്നിൽ നിന്ന് അവളുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് സഹവസിക്കാനും സ്വയം മാറാനും ഞാൻ അവളെ ക്ഷണിച്ചു. ഞാൻ ഇതുവരെ ആങ്കർ നീക്കം ചെയ്തിട്ടില്ല.
അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ, മരിയ അലർജിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ സ്വയം സങ്കൽപ്പിച്ചു, പക്ഷേ ആങ്കർ ഇല്ലാതെ. ഈ പരിശോധന വിജയകരമായിരുന്നു. ഭാവിയിൽ ചേരുന്നതും അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കിയില്ല.
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫലം നേരിട്ട് സ്ഥലത്ത് പരിശോധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. മരിയയ്‌ക്ക് ഒരു അലർജി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് എന്നെ അറിയിക്കാൻ ഞാൻ മരിയയോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം അവൾ എന്നെ വിളിച്ചു, നന്ദി പറഞ്ഞു, ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടില്ലെങ്കിലും, അവ മേലിൽ അവളുടെ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നില്ലെന്നും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവർക്ക് ഇതിനകം ഒരു നായയെ സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിയുമെന്നും പറഞ്ഞു.
ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, മുമ്പത്തേതിനെ അപേക്ഷിച്ച്, ദൈർഘ്യമേറിയതും സങ്കീർണ്ണവുമാണ്, കാരണം ക്ലയൻ്റ് പ്രതിരോധം നേരിടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, എന്നാൽ ഒരു ജോലിയിൽ നിന്ന് പോലും ഇത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്നും ക്ലയൻ്റിന് മനസ്സിലാക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുമെന്നും വ്യക്തമായി. പ്രശ്നത്തിൻ്റെ സാരാംശം. കൂടാതെ, ഇത് വളരെ സമഗ്രമായതിനാൽ, ഭാവിയിൽ സാധ്യമായ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ക്ലയൻ്റിന് അതിൽ നിന്ന് ഒരു കൂട്ടം ഉപകരണങ്ങൾ എടുക്കാനാകും.
മറ്റൊരു ക്ലയൻ്റായ 42 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഇതേ രീതി ഉപയോഗിച്ചു. ജലദോഷത്തോടുള്ള അലർജിയെന്നാണ് ജൂലിയ തൻ്റെ പ്രശ്നത്തെ വിശേഷിപ്പിച്ചത്. ഇപ്പോൾ നാല് വർഷമായി, ആദ്യത്തെ തണുത്ത കാലാവസ്ഥയുടെ ആരംഭത്തോടെ, അവൾക്ക് ടോൺസിലൈറ്റിസ്, മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുന്നു, അവളുടെ താപനില പലപ്പോഴും ഉയരുന്നു. ഡോക്ടർമാർ അനന്തമായി അവൾക്ക് പലതരം മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അത് പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗശൂന്യമായി മാറുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള അലർജി ഉണ്ടെന്ന് ഒരിക്കൽ കേട്ടപ്പോൾ, ജൂലിയ ഇത് അവളുടെ കാര്യമാണെന്ന് തീരുമാനിച്ചു.
ഈ തെറാപ്പി ഇത്രയും വിശദമായി വിവരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം ഇത് മുമ്പത്തേതിന് സമാനമായി നടപ്പിലാക്കി. വ്യതിരിക്തമായ പോയിൻ്റുകൾ മാത്രം ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കും. ജോലിയ്ക്കിടെ, 4 വർഷം മുമ്പ് ശൈത്യകാലത്ത്, യൂലിയയുടെ ജ്യേഷ്ഠൻ ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽപ്പെട്ടതിന് ശേഷമാണ് അലർജി ഉണ്ടായത്, അതിൽ അദ്ദേഹം അത്ഭുതകരമായി രക്ഷപ്പെട്ടു. എന്നാൽ പരിക്കുകൾ വളരെ ഗുരുതരമായതിനാൽ, ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയിൽ ഏകദേശം ഒരു മാസത്തോളം തീവ്രപരിചരണത്തിൽ ചെലവഴിച്ചു, അദ്ദേഹം അതിജീവിക്കുമോ എന്ന് ഡോക്ടർമാർക്ക് വളരെക്കാലമായി ഉറപ്പില്ല. ആ കാലഘട്ടം മുഴുവൻ കുടുംബത്തിനും പ്രത്യേകിച്ച് യൂലിയയ്ക്കും ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, കാരണം അവൾ അവളുടെ സഹോദരനുമായി വളരെ അടുത്താണ്. വിജയകരമായ ഫലം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഈ സംഭവം യൂലിയയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു തുമ്പും കൂടാതെ കടന്നുപോയില്ല, തണുത്ത കാലാവസ്ഥയുടെ ആരംഭം മാത്രം ആ ഭയങ്കരമായ ദിവസങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. എല്ലാം ഇതിനകം മറന്നുപോയതായി അവൾക്ക് തോന്നി, പക്ഷേ ജോലിയ്ക്കിടയിൽ അവൾ സ്വയം ഈ ഓർമ്മകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്ന് അവൾ മനസ്സിലാക്കി, പലപ്പോഴും, ആഗ്രഹിക്കാതെ, അവയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.
ദ്വിതീയ ആനുകൂല്യങ്ങളും കണ്ടെത്തി. ജൂലിയ അവളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ജോലി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, പതിവ് രോഗങ്ങൾ അവളെ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് അവളെ രക്ഷിക്കുന്നു. തൻ്റെ അസുഖങ്ങൾ എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്ന് തിരിച്ചറിഞ്ഞപ്പോൾ, ജൂലിയ മറ്റൊരു ജോലി കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിച്ചു.
ഒരു റിസോഴ്സ് സ്റ്റേറ്റ് എന്ന നിലയിൽ, കടൽത്തീരത്ത് എവിടെയോ ഒരു കടൽത്തീരത്ത് സ്വയം ചൂടാകുന്നതായി ജൂലിയ സങ്കൽപ്പിച്ചു.
അല്ലാത്തപക്ഷം, ജോലി വളരെ സുഗമമായി നടന്നു. ക്ലയൻ്റ് മാറ്റങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചു, അവയ്ക്ക് തയ്യാറായിരുന്നു, അതിനാൽ കുറഞ്ഞ പ്രതിരോധം ഉണ്ടായിരുന്നു.
ഫലങ്ങളും വളരെ മികച്ചതാണ്. എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും അപ്രത്യക്ഷമായില്ലെങ്കിലും, താപനില മേലിൽ ഉയർന്നില്ല, പൊതു അവസ്ഥ ഗണ്യമായി മാറി. നേരത്തെ തണുത്ത സീസണിൽ വിഷാദവും ശക്തി നഷ്ടപ്പെടലും ഉണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ഒരു വിഭവവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാനുള്ള ആഗ്രഹവുമുണ്ട്.
ഇത് എൻ്റെ സ്വന്തം പ്രായോഗിക പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങളാണ്. നല്ല മാറ്റങ്ങളുണ്ടായതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്. കൂടുതൽ അനുഭവം നേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് ഒരു ധാരണയുണ്ട്. മറ്റ് ആളുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, എൻ്റെ സ്വന്തം അനുഭവത്തിൽ നിന്നും എൻഎൽപിയുടെ നിസ്സംശയമായ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടു.

ഉപസംഹാരം

പണത്തിനും പ്രശസ്തിക്കും അംഗീകാരത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള അനന്തമായ മാരത്തണാണ് ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതം. ഇതിനെല്ലാം അനന്തമായ വീഴ്ചകൾ, നഷ്ടങ്ങൾ, നിരാശകൾ എന്നിവയുണ്ട്. മിക്ക ആളുകളും ഇത് ജീവിതമാണെന്ന് കരുതുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനവും ധാരണയും തികച്ചും അനിവാര്യമാണ്. ഈ പാത പിന്തുടർന്ന്, എല്ലാവരും കാണുന്ന “പെയിൻ്റ് ചെയ്ത തിരശ്ശീല” അല്ല, മറിച്ച് അതിൻ്റെ പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നത്. കാഴ്ച പലപ്പോഴും അത്ര സുഖകരമല്ലെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം. എന്നാൽ മനഃശാസ്ത്രം നൽകുന്ന ധാരണയിൽ, സംശയാതീതമായ ഒരു നേട്ടമുണ്ട് - തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവ്.
NLP എന്നത് വളരെ യുക്തിസഹവും ഘടനാപരവുമായതിനാൽ ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യം മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ഒരു ശാഖയാണ്. ഇത് മികച്ച ആരംഭ പ്ലാറ്റ്ഫോമാണ്. NLP പൂർണ്ണമായും സാർവത്രികവും മനുഷ്യ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഏത് മേഖലയിലും ബാധകവുമാണ്.
ഈ കൃതി ഉപയോഗിച്ച് രചയിതാവ് മാത്രം സമർപ്പിച്ചു ഒരു ചെറിയ ഭാഗംമുഴുവൻ NLP ഇടവും. എന്നാൽ ഇതിൽ നിന്നുപോലും നമ്മൾ എത്രമാത്രം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നുവെന്നും പഴയ വിശ്വാസങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ അവ പരിഹരിക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്നും വ്യക്തമാണ്. രചയിതാവിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് എൻഎൽപിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കണ്ടെത്തലാണ്. ഒരു വ്യക്തിയെ അവൻ്റെ സ്വന്തം അഭിപ്രായങ്ങളെയും ന്യായവിധികളെയുംക്കാൾ കൂടുതൽ ഒന്നും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നില്ല. മനുഷ്യബോധത്തിൻ്റെ അതിരുകൾ വികസിപ്പിക്കാനും അതിൻ്റെ ഫലമായി അവൻ്റെ ജീവിതം ഗുണപരമായി മെച്ചപ്പെടുത്താനും എല്ലാത്തിലും വിജയിക്കാനും NLP സാധ്യമാക്കുന്നു.

ഗ്രന്ഥസൂചിക

1. ഒ'കോണർ ഡി. ഇയാൻ മക്‌ഡെർമോട്ട്. എൻഎൽപിയും ആരോഗ്യവും 1998 (www.psy-master.ru എന്ന സൈറ്റിൻ്റെ ലൈബ്രറി).
2. ഒ'കോണർ ഡി. ഇയാൻ മക്‌ഡെർമോട്ട്. എൻ.എൽ.പി ദൈനംദിന ജീവിതം. എം.: പബ്ലിഷിംഗ് ഹൗസ് മേള. 2007.
3. ഡിൽറ്റ്സ് ആർ., ഹാൾബോം ടി., സ്മിത്ത് എസ്. മാറുന്ന വിശ്വാസങ്ങൾ. NLP-മാസ്റ്റർ ലെവലിൻ്റെ സൈക്കോ ടെക്നോളജികൾ. എം.: ഇൻഡിപെൻഡൻ്റ് അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് പ്രാക്ടീഷണേഴ്സ്. 1997.
4. Dilts R. NLP ഉപയോഗിച്ച് വിശ്വാസങ്ങളെ മാറ്റുന്നു. എം.: സ്വതന്ത്ര കമ്പനി "ക്ലാസ്". 1997
5. പ്ലഗിൻ എ.എ., ജെറാസിമോവ് എ.വി. “എൻഎൽപി-പ്രാക്‌റ്റിഷ്യൻ കോഴ്‌സിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടി” - എം.: കെഎസ്‌പി+, 2000
6. മൈസ്നിക്കോവ ടി.എൻ., ലാറ്റിഷെവ ടി.വി. മയക്കുമരുന്ന് അലർജി. "റഷ്യൻ അലർജോളജിക്കൽ ജേണൽ" നമ്പർ 1 2004.
7. ഡ്രാനിക് ജി.എൻ. ക്ലിനിക്കൽ അലർജിയോളജി ആൻഡ് ഇമ്മ്യൂണോളജി. എം.: LLC മെഡിക്കൽ ഇൻഫർമേഷൻ ഏജൻസി. 2003.
8. ഗോർഡീവ് എം.എൻ., ഗോർഡീവ ഇ.ജി. “എൻഎൽപി ഇൻ സൈക്കോതെറാപ്പി” - എം.: ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ പബ്ലിഷിംഗ് ഹൗസ്, 2002.
9. കുട്ടികൾക്കുള്ള എൻസൈക്ലോപീഡിയ. വാല്യം 18. ചീഫ് എഡിറ്റർവി വോലോഡിൻ. എം.: അവന്ത+. 2001.
10. www.emoallergy.ru
11. www.nlpnews.ru
12. www.asthme.ru
13. www.aboutnlp.ru
14. www.allergology.ru

എൻഎൽപി വർക്ക്ഷോപ്പ്

ഏറ്റെടുക്കുന്ന അലർജികളുടെ ചികിത്സ

അലർജി രോഗങ്ങൾഅപകടകരമായേക്കാവുന്ന ചില പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തോടുള്ള പ്രതികരണമായി ശരീരത്തിൻ്റെ ഹൈപ്പർ പ്രതികരണങ്ങളാണ്. NLP വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, അലർജിയെ ഇങ്ങനെ നിർവചിക്കാംരോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ഭയം

. ഒരു ഫോബിയ പോലെയുള്ള ഒരു അലർജി, ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധാത്മക പ്രതികരണമാണ്, അത് ഫലപ്രദമായി പഠിക്കുകയും എല്ലാ സന്ദർഭങ്ങളിലും സാമാന്യവൽക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

1. തീർച്ചയായും, ശരീരത്തെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുക, മുൻ അലർജിയോടുള്ള പുതിയതും മതിയായതും വഴക്കമുള്ളതുമായ പ്രതികരണം പഠിപ്പിക്കുന്നത്, ആശ്വാസത്തിൻ്റെ ഘട്ടത്തിൽ മാത്രമേ അർത്ഥമാക്കൂ, അതായത്, ശരീരം ഒരു സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ.
2. ഒരു അലർജിയെ തിരിച്ചറിയുക - അലർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം. പ്രതികരണത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുക.
   • ഒരു കപട അലർജിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഒരു അലർജി പോലെ തോന്നിക്കുന്ന, എന്നാൽ അലർജി പ്രതികരണം നൽകാത്ത ഒരു വസ്തുവോ പദാർത്ഥമോ, ഉദാഹരണത്തിന്:
   • പൂച്ച മുടി - നായയുടെ മുടി
   • സിട്രസ് പഴങ്ങൾ - ആപ്പിൾ
3. പുസ്തകപ്പൊടി - ചോക്ക് പൊടി കപട അലർജിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഇടപഴകാമെന്ന് ക്രിയാത്മകമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ശാന്തമായി അത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും അതിൽ നിന്ന് ശാരീരിക ആനന്ദം നേടുകയും ചെയ്യുക. ശാന്തമായ ആനന്ദത്തിൻ്റെ ഈ അവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഇടുകയും ചെയ്യുക.
4. ആങ്കർ
5. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു സിനിമയിൽ നിന്ന് നിരവധി ഫ്രെയിമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാഹചര്യങ്ങളിൽ സ്‌ക്രീനിൽ സ്വയം കാണാൻ കഴിയും: ആദ്യകാലങ്ങളിൽ (അലർജിയുടെ ആദ്യ രൂപം), രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ, അലർജിയുള്ളിടത്ത്. പ്രതികരണം ഏറ്റവും തീവ്രമായി പ്രകടമായി, ഭാവിയിൽ സാധ്യമായ രണ്ടോ മൂന്നോ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ അലർജിക്ക് കാരണമായ പദാർത്ഥവുമായി നിങ്ങൾ വീണ്ടും സമ്പർക്കം പുലർത്താം.
6. സിനിമയുടെ സംവിധായകനെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ, തിരഞ്ഞെടുത്ത ഓരോ സാഹചര്യങ്ങളും അവലോകനം ചെയ്യുക, ആദ്യത്തേതിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, അതുവഴി ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും സ്‌ക്രീനിൽ മുൻ അലർജിയുമായി നിങ്ങൾ ശാന്തമായി ഇടപഴകുന്നത് നിങ്ങൾ കാണും. മുൻ അലർജിയോട് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം ഉള്ളതുപോലെ, പൂർണ്ണമായും സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുക എന്നതാണ് നടൻ്റെ സ്ക്രീനിലെ ചുമതല. പ്രക്രിയയിലുടനീളം, നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗിക്കുക കപട അലർജിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഇടപഴകാമെന്ന് ക്രിയാത്മകമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ശാന്തമായി അത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും അതിൽ നിന്ന് ശാരീരിക ആനന്ദം നേടുകയും ചെയ്യുക. ശാന്തമായ ആനന്ദത്തിൻ്റെ ഈ അവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഇടുകയും ചെയ്യുക. എല്ലായ്‌പ്പോഴും ശാന്തവും ക്രിയാത്മകവും കളിയുമായ അവസ്ഥയിൽ തുടരാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
7. നിങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഒരു ഡയറക്ടറായി നിങ്ങളുടെ വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സിൽ ഉള്ളതിനാൽ, വിജയകരമായി അവലോകനം ചെയ്തു ഒഎല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും ഉരച്ച് പുനർരൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക, നടന് പകരം സിനിമയിൽ പ്രവേശിക്കുക, അതിൻ്റെ എല്ലാ സംഭവങ്ങളും സ്വയം ജീവിക്കുക, ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുക കപട അലർജിയുമായി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ഇടപഴകാമെന്ന് ക്രിയാത്മകമായി സങ്കൽപ്പിക്കുക, ശാന്തമായി അത് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും അതിൽ നിന്ന് ശാരീരിക ആനന്ദം നേടുകയും ചെയ്യുക. ശാന്തമായ ആനന്ദത്തിൻ്റെ ഈ അവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ഇടുകയും ചെയ്യുകസാധാരണ പ്രതികരണങ്ങളുടെ സാധ്യത ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുനരനുഭവിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ ആങ്കർ പിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുക.
8. മുമ്പത്തെ ഘട്ടം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് നന്ദി നല്ല ജോലിവീണ്ടും പരിശീലനത്തിനായി. മുൻ അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ സാഹചര്യം ഓർത്തുകൊണ്ടും നിങ്ങളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന വിധത്തിൽ ശരീരം അതിനോട് പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കിക്കൊണ്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളുടെ ആദ്യ പരിശോധന നടത്താം.
9. നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ പ്രതികരണം നിങ്ങൾക്ക് ധാർമ്മികമോ സാമൂഹികമോ ആയ ചില നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാവുന്ന സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, പുതിയവ കണ്ടെത്തുക. സൃഷ്ടിപരമായ വഴികൾഅത്തരം സാഹചര്യങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ.
10. പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ അളവ് നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരവും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കുമെന്ന് പരിഗണിക്കുക.

അലർജി ചികിത്സയുടെ ഒരു കഥ

ഒരു ചെറിയ അമേരിക്കൻ പട്ടണത്തിൽ സ്റ്റാൻ എന്നു പേരുള്ള ഒരു കൊച്ചുകുട്ടി താമസിച്ചിരുന്നു. നല്ല കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത വീക്ഷണവുമുള്ള സ്റ്റാൻ മിടുക്കനും നല്ല പെരുമാറ്റവുമുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിയായിരുന്നു. എന്നാൽ ഒരു പ്രശ്‌നം ഒരിക്കലും അദ്ദേഹത്തിന് സമാധാനം നൽകിയില്ല - തൻ്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പെൺകുട്ടി വെൻഡിയെ കാണുമ്പോഴെല്ലാം സ്റ്റാൻ വഴിതെറ്റി, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി കഴിച്ചതെല്ലാം തറയിൽ ഒഴിച്ചു.

ഇത് എത്ര അരോചകമായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാവുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമാനും നല്ല പെരുമാറ്റവുമുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിക്ക്. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് സ്റ്റാൻ വളരെ നേരം ചിന്തിച്ചു, ഒടുവിൽ സ്കൂളിലെ ബുദ്ധിമാനായ ഷെഫിൻ്റെ സഹായത്തിനായി തിരിയാൻ തീരുമാനിച്ചു - ചീഫ്.

ബോസ്, രണ്ടുതവണ ആലോചിക്കാതെ, സ്റ്റാനിനോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ തുടങ്ങി:

സ്റ്റാൻ, നിങ്ങൾ ഇതേ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കുന്ന മറ്റാരെങ്കിലും ഉണ്ടോ?

ഇല്ല, വെൻഡി മാത്രം.

നന്നായി. വെൻഡിയോട് വളരെ സാമ്യമുള്ള, എന്നാൽ അതേ പ്രതികരണം നൽകാത്ത ഒരാളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാകുമോ?

ശരി, ഒരുപക്ഷേ ഉണ്ട്. എനിക്ക് എല്ലാ പെൺകുട്ടികളെയും ഇഷ്ടമാണ്, പക്ഷേ വെൻഡി മാത്രമാണ് എന്നെ വല്ലാതെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത്.

ശരി, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഞാൻ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ശരി, അത് എസ്ഥേർ ആകട്ടെ. അവൾ വെൻഡിയുടെ സുഹൃത്താണ്.

എസ്ഥേർ, കൊള്ളാം. നിങ്ങൾ എസ്തറിനെ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ഓർക്കുക - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ എന്ത് വികാരങ്ങളാണ് ഉള്ളത്? അവൾ നിങ്ങളുടെ മുന്നിലിരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ അവരെ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. അവളുടെ മണം, അവളുടെ ശ്വാസം. എല്ലാം ഇവിടെയുണ്ട്, സമീപത്തുണ്ട്. നീ അവളെ കാണുന്നുണ്ടോ?

അതെ, അവൾ ഇവിടെ തന്നെയുണ്ട്. അവളുടെ പിങ്ക് കോളർ എൻ്റെ കൺമുന്നിൽ തെളിഞ്ഞു.

നന്നായി ചെയ്തു, ഈ കോളർ ഓർക്കുക - നിങ്ങൾ എസ്തറിനെ ഓർക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം, ഈ പിങ്ക് കോളർ സങ്കൽപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതരാകുന്ന ഒരു സാഹചര്യം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഒന്നും നിങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ചില സ്ഥലമാണോ ഇത്?

ശരി, ഞാൻ എൻ്റെ മുറിയുടെ ജനാലയിൽ നിന്ന് തെരുവിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ. തീർച്ചയായും ആരും രണ്ടാം നിലയിൽ കയറില്ല.

ശരി, നിങ്ങൾ രണ്ടാം നിലയിലെ നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ ഇരുന്നു ജനാലയിലൂടെ പുറത്തേക്ക് നോക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, അവിടെ, നിങ്ങൾ വെൻഡിയോട് വളരെ നല്ല രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാത്ത നിരവധി സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുന്നു വളരെ ആദ്യമായി?

അതെ ഇത് ആദ്യമായിട്ടാണ് ഞാൻ നന്നായി ഓർക്കുന്നത്..

കൊള്ളാം, അത്തരത്തിലുള്ള 2-3 അനുഭവങ്ങൾ കൂടി ഓർക്കാമോ? കഴിക്കണോ?

അതെ, എനിക്കുണ്ട്.

ശരി, ഇപ്പോൾ ഈ സാഹചര്യങ്ങൾ ആദ്യം മുതൽ ആരംഭിക്കുക. എന്നാൽ വെൻഡി മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി വസ്ത്രം ധരിക്കട്ടെ - അവൾക്ക് എപ്പോഴും തിളങ്ങുന്ന പിങ്ക് കോളർ ഉണ്ടായിരിക്കട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ തുടങ്ങാം...

സ്റ്റാൻ ആവേശത്തോടെ വിദൂരതയിലേക്ക് നോക്കി, ചീഫ് ഇടയ്ക്കിടെ അവനോട് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് ചോദിച്ചു, കൂടാതെ, അശ്രദ്ധമായി, പിങ്ക് കോളർ സ്റ്റാനെ ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. സ്റ്റാൻ പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ, ആ ആദ്യ സാഹചര്യം ഓർമ്മിക്കാൻ ചീഫ് അവനോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു, അവൻ അത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ - സ്റ്റാൻ മുഖം ചുളിച്ചു, ഓർക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അയാൾക്ക് തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി, പ്രഭാതഭക്ഷണം അതിൻ്റെ സ്ഥാനത്ത്, ഉള്ളിൽ തന്നെ തുടർന്നു. എസ്തറിൻ്റെ നിഗൂഢമായ ആ പിങ്ക് കോളർ ആദ്യം ചീഫ് അവനെ ഓർമ്മിപ്പിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു - എന്നാൽ പിന്നീട് അവൻ അത് നിർത്തി. വെൻഡിയുമായുള്ള പുതിയ, ഭാവി മീറ്റിംഗുകൾ സ്റ്റാൻ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഓരോ തവണയും അവൾ കോളർ ഇല്ലാതെ വ്യത്യസ്തമായ വസ്ത്രം ധരിച്ചിരുന്നു - എന്നാൽ സുഖകരവും സുഖപ്രദവുമായ വികാരം എല്ലായ്പ്പോഴും അവനിൽ തുടർന്നു.