Pada minggu-minggu pertama perkembangan intrauterin Sekiranya terdapat kekurangan asid folik, badan kanak-kanak mungkin mengalami proses patologi dalam sistem saraf pusat, seperti keterbelakangan otak, hernia serebrum, dll. Asid folik diperlukan untuk perkembangan plasenta, yang menyediakan embrio dengan oksigen dan nutrien. Selepas kelahiran anak berlaku pertumbuhan intensif badan. Semasa tahun pertama kehidupan, bayi bertambah tiga kali lebih berat daripada semasa lahir. Semua organ dan sistemnya berkembang. Pertumbuhan aktif sedemikian memerlukan sejumlah besar asid folik.
Kegunaan asid folik
Bagi kanak-kanak, disyorkan untuk mengambil asid folik untuk anemia makrositik megaloblastik dan pemakanan. Ubat ini ditetapkan untuk rawatan sindrom sprue, apabila fungsi penyerapan makanan dalam usus terganggu. Petunjuk untuk mengambil asid folik untuk kanak-kanak juga adalah penurunan dalam jumlah leukosit dalam darah selepas sinaran mengion, radioterapi dan pentadbiran. ubat-ubatan.Dos vitamin ditentukan oleh doktor yang hadir bergantung pada umur kanak-kanak dan keterukan penyakit. Disyorkan dos harian asid folik sehingga 6 bulan ialah 25 mcg, dari 6 bulan hingga 1 tahun - 35 mcg, 1 - 3 tahun - 50 mcg, dari 3 hingga 6 tahun - 75 mcg, dari 6 hingga 1 tahun - 100 mcg, 10 - 14 tahun lama - 150 mcg dan dari 14 tahun - 200 mcg.
Perlu diingat bahawa beberapa bahagian asid folik badan kanak-kanak diterima bersama makanan. Vitamin ini terdapat dalam susu ibu, bijirin, kacang, pisang, aprikot, sayur-sayuran hijau, soba dan oat, serta dalam daging, produk tenusu, salmon dan tuna. Pemprosesan haba makanan memusnahkan asid folik.
Jika kanak-kanak mempunyai diet yang normal, seimbang dan mikroflora usus teratur, badan secara bebas menghasilkan asid dan mengumpulnya di dalam hati. Dalam kes lain, adalah perlu untuk mengambil asid folik secara berasingan atau sebagai sebahagian daripada kompleks vitamin-mineral.
Keperluan untuk asid folik (vitamin B9) dinyatakan dalam mikrogram (mcg), sebaliknya dalam perseribu miligram. Tetapi ini tidak mengurangkan kepentingannya untuk badan pada semua peringkat. kehidupan manusia: dari perkembangan pranatal hingga usia tua. Kekurangan membawa kepada penyakit yang serius, dan dalam beberapa kes kepada akibat yang membawa maut. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk memantau keperluan asid folik anak anda. Mengapa ini ditetapkan untuk kanak-kanak? vitamin larut air, dan dalam dos apa?
Ia ditemui dalam makanan dalam bentuk tidak aktif dan dipanggil "folat". Manakala dalam gubahan kompleks vitamin Dan ketagihan makanan Analog sintetik vitamin B9 digunakan, yang dipanggil "asid folik". Istilah lain, folacin, digunakan untuk kedua-dua bentuk.
Kekurangan asid folik dalam badan membawa kepada hipovitaminosis, yang dikesan dalam 80% kes dan merupakan salah satu patologi yang paling biasa di kalangan semua. kumpulan umur, termasuk pada kanak-kanak.
Kekurangan vitamin disebabkan oleh ketidakstabilan folat dalam persekitaran luaran dan kehilangan ketara mereka selepas rawatan haba produk. Kekurangan vitamin B9 juga berlaku dalam penyakit sistem pencernaan, disertai dengan penyerapan nutrien yang terjejas.
DALAM zaman kanak-kanak keperluan untuk folacin meningkat disebabkan oleh pertumbuhan intensif, walaupun pengambilan norma harian bahan yang tepat pada masanya ke dalam badan tidak dapat mengimbangi keperluan yang semakin meningkat.
Gejala hipovitaminosis (kekurangan vitamin) berkembang secara beransur-ansur, tetapi memerlukan bantuan mandatori dan tepat pada masanya kepada kanak-kanak, kerana ia boleh menyebabkan gangguan teruk dalam organisma. Kekurangan folacin menunjukkan dirinya:
- kulit pucat;
- kelesuan, kelemahan;
- terencat pertumbuhan;
- ketidakstabilan emosi;
- tidur gelisah;
- masalah dengan aktiviti sistem saraf;
- peningkatan keletihan;
- hilang selera makan;
- stomatitis, gastritis, enteritis.
Tetapi jangan tergesa-gesa untuk pergi ke farmasi untuk mendapatkan suplemen vitamin jika anda melihat mana-mana keadaan yang disenaraikan dalam bayi anda. Asid folik perlu ditetapkan kepada kanak-kanak oleh doktor. kenapa? Kerana gejala hipovitaminosis adalah sama untuk banyak bahan. Ini digambarkan dengan baik oleh jadual yang disusun berdasarkan penyelidikan bertahun-tahun oleh Earl Mindell.
Apabila melawat doktor, berdasarkan pemeriksaan makmal, parameter darah ditentukan (hemoglobin, bilangan dan bentuk sel darah merah, serta tahap asid folik dalam serum darah).
Rawatan bergantung pada perjalanan dan keterukan hipovitaminosis yang ditetapkan:
- Dalam kes kekurangan yang teruk dan malabsorpsi, asid folik diberikan secara intramuskular.
- Untuk menghapuskan hipovitaminosis sederhana dan tahap ringan tablet berjaya digunakan.
Khasiat yang terbukti untuk kanak-kanak
Untuk anemia
Malah pada abad yang lalu, telah diperhatikan bahawa asid folik menormalkan proses hematopoietik dan menghilangkan anemia. Faktor antianemia (seperti vitamin B9 pada asalnya dipanggil) meningkatkan pengeluaran sumsum tulang sel darah merah - eritrosit.
Dengan anemia yang disebabkan oleh kekurangan folasin, proses hematopoietik dihalang. Pada latar belakang tahap biasa hemoglobin, bilangan sel darah merah berkurangan secara mendadak. Walau bagaimanapun, mereka berbeza saiz besar(megaloblast), ketidakmatangan berfungsi dan ketidakupayaan untuk mengambil oksigen dan menghantarnya ke sel.
Anemia megaloblastik (kekurangan folat) sering muncul pada bayi berat badan rendah, bayi pramatang atau dengan penyakit saluran penghadaman dan pemberian makanan yang tidak rasional. Hanya ada satu cara untuk merawat keadaan sedemikian - pemberian asid folik kepada kanak-kanak.
Untuk autisme
Penyakit ini menunjukkan dirinya pada tahun pertama kehidupan. Dicirikan oleh kerosakan motor dan terencat akal pada kanak-kanak. Punca penyakit itu masih belum diketahui, tetapi antara faktor yang menyebabkan autisme, menghalang kemasukan asid folik ke dalam otak oleh antibodi sendiri telah dikenal pasti.
Kajian pertama dalam bidang ini memberikan hasil yang pemalu tetapi memberangsangkan - pemberian vitamin B9 meningkatkan komunikasi lisan pada kanak-kanak dan mengurangkan gejala tingkah laku autisme.
Dengan cara ini, semasa merancang kehamilan, asid folik disyorkan untuk diambil 2-3 bulan sebelum pembuahan dan seterusnya, pada semua peringkat kehamilan, sebagai agen profilaksis yang menghalang perkembangan anomali kongenital dan kelewatan perkembangan kanak-kanak.
Mengapa asid folik diperlukan?
Untuk bayi pramatang
Bayi yang dilahirkan pramatang menghadapi tugas yang mustahil untuk "matang" dan mengejar rakan sebaya mereka dari segi berat badan dan ketinggian. Pada masa yang sama, berkembang secara harmoni dan bertambah baik setiap hari, menahan realiti yang keras (penyakit kanak-kanak, jangkitan, dll.).
Rizab vitamin B9 anda sendiri akan bertahan paling lama 2-4 minggu. Kemasukan dari luar boleh melalui susu ibu dengan syarat ibu tidak mengalami kekurangan, atau dari susu formula bayi yang diperkaya dengan folasin. Tetapi penyerapan berlaku sangat teruk dalam sistem penghadaman yang masih rapuh, selalunya tidak berfungsi.
Mengapa bayi pramatang memerlukan folacin?
- Mencegah perkembangan anemia dan meningkatkan fungsi hematopoietik.
- Sebagai tambahan kepada sel darah merah, sumsum tulang yang sihat menghasilkan monosit dan leukosit, yang terlibat dalam tindak balas imun terhadap mikroorganisma patogen.
- Mempunyai kesan yang baik pada usus, mewujudkan keadaan untuk pertumbuhan dan pembiakan mikroflora yang bermanfaat dan, seterusnya, pengeluaran bebas bahan dalam kuantiti yang kecil.
- Menyediakan bukan sahaja pembahagian pantas sel, diperlukan untuk pertumbuhan aktif, tetapi juga komposisi asid nukleik (DNA) berkualiti tinggi, yang membawa maklumat tentang ciri keturunan.
Selalunya bayi pramatang dan berat lahir rendah perlukan rawatan yang kompleks dan tujuan agen antibakteria membawa kepada kekurangan asid folik. Pada peringkat ini, pakar sebagai terapi gantian Suplemen vitamin B9 sering ditetapkan.
Untuk bayi sehingga satu tahun
Kanak-kanak yang sihat dalam tahun pertama kehidupan mereka menerima dos harian folacin daripada susu ibu atau formula bayi. Kandungan vitamin dalam susu ibu akan memenuhi keperluan bayi sekiranya ibu mematuhinya pemakanan seimbang dan kerap mengambil persediaan vitamin disyorkan semasa laktasi. Untuk bayi tiruan, disyorkan untuk memilih campuran yang diperkaya dengan asid folik.
Dalam 12 bulan, bayi perlu membesar lebih daripada 2 kali ganda dan tiga kali ganda beratnya. Dan tidak menghairankan bahawa kanak-kanak di bawah umur satu tahun sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin ini, yang terlibat dalam semua jenis metabolisme, pengeluaran protein untuk pertumbuhan dan pengeluaran. sel imun. Ini adalah peserta wajib dalam hematopoiesis, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran sel darah merah yang sihat dan berfungsi secara lengkap.
Pada usia tadika
- Peranan folacin dalam pembentukan imuniti yang kuat adalah tinggi. Seorang kanak-kanak yang tinggal dalam kumpulan yang sesak pasti akan menghadapi jangkitan baru. Perkembangan badan imun terhadap beberapa jangkitan kanak-kanak mengekalkan imuniti kepada mereka sepanjang hayat.
- Vitamin B9 juga menyokong fungsi sistem saraf. Mengawal proses pengujaan dan perencatan, mengambil bahagian dalam sintesis neurotransmitter: serotonin (hormon kegembiraan) dan adrenalin (hormon tekanan). Akhirnya ia menjadikannya lebih mudah penyesuaian sosial bayi dalam kalangan rakan sebaya.
- Memperoleh kemahiran dan maklumat baharu tentang dunia di sekeliling kita memerlukan peningkatan dalam kapasiti ingatan dan pertumbuhan otak yang intensif, sekali lagi terima kasih kepada bekalan vitamin B9 yang mencukupi untuk badan anda yang gelisah.
Untuk pelajar sekolah
Dengan mengawal selia aktiviti otak, vitamin B9 memberi kesan ketara kepada prestasi akademik pelajar sekolah. Ini pertama kali diumumkan oleh saintis dari Sekolah Perubatan Miller di Universiti Miami.
Ternyata tahap optimum asid folik dalam serum darah membantu pelajar sekolah mengatasi dengan lebih mudah program latihan, melegakan tekanan emosi dan perasaan bekerja berlebihan, dan dalam zaman remaja Membantu mengatasi kesukaran perubahan hormon.
Arahan penggunaan
Asid folik terdapat dalam dua bentuk bentuk dos: dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan intramuskular dan dalam tablet 1 mg.
Ingat: kehadiran arahan untuk digunakan tidak mengubah fakta bahawa dos dan tempoh kursus hanya boleh ditetapkan oleh doktor yang hadir.
Vitamin diserap dalam duodenum dan usus kecil, didepositkan dalam hati dalam bentuk asid tetrahydrofolic, dan lebihan dikumuhkan oleh buah pinggang.
Tujuan utama ubat adalah rawatan anemia, pencegahan kecacatan perkembangan intrauterin (tiub saraf dalam janin).
Kanak-kanak diberi vitamin selepas makan sekali sehari dalam dos khusus umur:
- sehingga 6 bulan - 25 mcg;
- dari 6 bulan hingga setahun - 35 mcg;
- dari satu tahun hingga 3 – 50 mcg;
- dari 3 hingga 6 tahun - 75 mcg;
- dari 6 hingga 10 tahun - 100 mcg;
- dari 10 hingga 14 tahun - 150 mcg;
- lebih 14 tahun - 200 mcg.
Dos yang kecil perlu untuk kanak-kanak itu, sukar diasingkan daripada tablet yang mengandungi 1 mg (1000 mcg) bahan aktif. Oleh itu, untuk ketepatan maksimum, sebahagian daripada tablet (1/4) dibubarkan dalam air yang disejukkan selepas mendidih dalam jumlah 25 ml. 1 ml larutan yang dihasilkan akan mengandungi 10 μg bahan aktif; masing-masing, 2.5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. Penyelesaian segar disediakan setiap hari, dan sisanya dicurahkan.
Dos berlebihan boleh dikatakan mustahil, tetapi penggunaan jangka panjang dikaitkan dengan risiko mengembangkan hipovitaminosis vitamin B12 (cyanocobalamin).
Ubat ini dikontraindikasikan jika kanak-kanak mempunyai keadaan berikut:
- kekurangan cyanocobalamin;
- anemia yang merosakkan;
- intoleransi individu (manifestasi kulit alahan);
- gangguan metabolisme besi.
Sumber semula jadi
Keperluan tubuh untuk folat dipenuhi dengan memakan makanan yang mempunyai kandungan folat yang mencukupi.
Ia berguna untuk dimasukkan menu kanak-kanak sayur segar: tomato, bit, bayam dan daun salad, bawang putih liar dan daun bawang. Jumlah vitamin yang mencukupi terdapat dalam hazelnut, kacang tanah, brokoli, lobak merah, barli, telur, daging, hati, susu dan ikan merah.
Folacin cepat musnah apabila terdedah kepada cahaya matahari dan semasa penyimpanan jangka panjang. Kerugian yang ketara berlaku dalam produk selepas dimasak. Sebagai contoh, apabila memasak, sehingga 75-90% vitamin hilang, dan apabila menggoreng, sehingga 95% vitamin hilang. Dan hanya separuh diserap dari sayur-sayuran segar.
Sebilangan kecil dihasilkan dalam usus besar dengan penyertaan mikroflora yang bermanfaat. Tetapi dalam kes penyakit usus dengan malabsorpsi, sintesis bebas hampir berhenti sepenuhnya.
Dadah
Dalam amalan pediatrik, ubat-ubatan ditetapkan yang mengandungi asid folik ditambah dengan vitamin lain yang meningkatkan penyerapannya oleh badan yang semakin meningkat.
Ini adalah kompleks multivitamin yang terkenal kepada ibu bapa:
- "Multitab";
- "Supradin";
- "Bayi Vitrum";
- "Rutan";
- "Complivit";
- "ABC" dan lain-lain.
Dalam kehidupan seharian, vitamin B9 telah menerima nama laconic "rakyat", dan pada kebanyakan ibu muda ia membangkitkan sikap yang sangat percaya dan hormat. Tetapi anak anda hanya akan mendapat manfaat daripada pengambilan asid folik jika diluluskan oleh doktor.
Asid folik atau vitamin B9 adalah vitamin yang paling penting dalam tubuh mana-mana orang. Ia dihasilkan oleh badan kita, tetapi kuantitinya sangat kecil sehingga kekurangan sering berlaku.
Pemakanan yang betul dan makanan tertentu boleh menambah asid folik, tetapi sejak zaman kita diet orang yang paling biasa tidak begitu kaya dan tidak menyediakan pengedaran yang betul komposisi vitamin, maka selalunya terdapat kekurangan vitamin dalam badan.
Asid folik: apakah itu dan mengapa ia penting dalam badan?
Asid folik mempunyai nama kedua - vitamin B9. Ia pertama kali digunakan sebagai unsur tambahan dalam rawatan anemia pada wanita hamil di India. Pengambilan vitamin adalah sangat penting bukan sahaja semasa kehamilan, seperti yang biasa dipercayai, tetapi untuk setiap orang, tanpa mengira umur.
Asid folik melaraskan sistem imun untuk berfungsi dengan baik dan mempunyai kesan yang sangat baik pada sistem kardiovaskular. sistem vaskular, menghalang perkembangan tumor dan neoplasma yang tidak diketahui, menggalakkan fungsi sistem saraf yang betul. Juga bertanggungjawab untuk prestasi dan mood.
Apakah akibat kekurangan atau ketiadaan asid folik dalam badan?
Kekurangan vitamin B9 dalam badan atau ketiadaannya boleh membawa kepada akibat dan penyakit berikut:
- Anemia (kandungan dikurangkan sel darah merah dalam badan membawa kepada keguguran rambut, keletihan berterusan, dan gangguan metabolik)
- Kemandulan(ini lebih terpakai kepada wanita, tetapi juga berlaku pada lelaki)
- Kursus kehamilan yang salah(gangguan plasenta, keguguran, bersalin lebih awal daripada jadual)
- Kemurungan(disebabkan kekurangan vitamin dalam darah, mood menjadi buruk dan berkembang menjadi kemurungan sepenuhnya, yang tertakluk kepada rawatan ubat)
- Patologi janin(perkembangan mental dan fizikal yang lambat)
- Insomnia, kehilangan ingatan, keadaan saraf, keletihan kronik
Asid folik berlebihan: adakah ia baik?
Kedua-dua kekurangan dan terlalu tepu badan dengan asid folik boleh menjejaskan sisi negatif. Ini boleh menyebabkan:
- Kerengsaan, pencerobohan tanpa asas dan keterujaan.
- Terdapat bahaya tumor prostat berkembang pada lelaki.
- Bagi wanita hamil, berat anak dalam kandungan meningkat, yang memberi kesan negatif kepada perkembangan penuh dan akan menyebabkan obesiti atau diabetes.
Apakah makanan yang mengandungi asid folik?
Untuk memastikan diet anda dipenuhi dengan asid folik, anda tidak boleh mengabaikan makanan berikut:
- Sayur-sayuran (timun, cendawan, champignons, lobak merah, alpukat)
- Buah-buahan (pisang, oren, aprikot)
- Telur.
- hati.
- Kacang dan biji.
- Bijirin.
- Kehijauan.
Kesan vitamin B9 (asid folik) terhadap pengambilan kanak-kanak
Asid folik untuk sambutan kanak-kanak sangat penting. Ia bukan tanpa sebab bahawa ia ditetapkan kepada wanita semasa mereka masih hamil, kerana ia membantu membentuk janin dengan betul dan mencegah perkembangan patologi.
Jika ibu yang menyusu memberi bayinya hanya susu ibu, tetapi pada masa yang sama mematuhinya pemakanan yang betul, maka vitamin mungkin tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, jika terdapat sebarang penyelewengan atau kelewatan dalam penambahan berat badan, pakar pediatrik pasti akan memasukkan asid folik dalam diet kanak-kanak.
Petunjuk untuk digunakan pada kanak-kanak
Kanak-kanak harus mendapat dos harian asid folik yang mencukupi kerana ia membantu mengekalkan sistem saraf kanak-kanak, membantu dengan fizikal dan perkembangan mental, mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan kanak-kanak.
Permohonan
Asid folik wujud di pasaran semasa dalam dua versi:
- Tablet (dos 1 mg dan 5 mg)
- Suntikan intramuskular.
1 mg = 1000 mcg
Kanak-kanak perlu mengambil vitamin sekali sehari dalam dos berikut untuk peringkat umur:
- 0 - 6 bulan - 20-25 mcg.
- Dari 6 bulan hingga 1 tahun - 30-35 mcg.
- Dari 1 tahun hingga 3 tahun - 45-50 mcg.
- Dari 3 tahun hingga 5 tahun - 70-75 mcg.
- Dari 5 tahun hingga 10 tahun - 100 mcg.
- Dari 10 tahun hingga 15 tahun - 150 mcg.
- Dari 15 tahun ke atas, dos yang disyorkan ialah 200 mcg.
Perlu diingat bahawa dos berlebihan ubat boleh memburukkan kesihatan badan dengan ketara dan membawa kepada oversaturation yang berlebihan.
Kontraindikasi
Terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B9:
- Kekurangan zat besi dalam badan.
- individu tindak balas alahan untuk ubat itu.
- Anemia.
Adalah penting untuk mengetahui bahawa anda tidak harus menetapkan asid folik sendiri, anda pasti perlu berunding dengan doktor anda - pakar pediatrik, yang akan memilih dos yang betul dan menentukan tahap keperluan unsur dalam badan.
Komposisi ubat perubatan
1 mg asid folik - bahan aktif, tambahan - laktosa, selulosa, kanji kentang, gula.
Syarat jualan
Ubat ini dikeluarkan tanpa preskripsi doktor di farmasi
Kesan sampingan daripada pengambilan vitamin B9
Tiada kesan sampingan yang serius telah dikenal pasti daripada pengambilan asid folik. Dengan penggunaan yang berpanjangan dan terlalu tepu badan, loya mungkin: sakit di perut, kembung, sebagai tindak balas alahan - gatal-gatal dan ruam, edema Quincke.
Analog asid folik
Analog vitamin B9 ialah ubat Methotrexate, Tyfol, Folacin.
Kos asid folik
Kos ubat berbeza-beza bergantung kepada pengilang dan dos. Anggaran julat harga 25 - 70 rubel.
Asid folik telah menjadi ubat penawar dan pencegahan pelbagai penyakit, yang dibeli dan ditetapkan oleh ramai orang kepada diri mereka sendiri. Perkara yang paling penting ialah tidak mengubat sendiri, dan jika ada keperluan untuk temu janji, maka perundingan dengan doktor yang mengamalkan adalah wajib!
Kanak-kanak memerlukan asid folik tidak kurang daripada orang dewasa - kerana kekurangannya membawa kepada kelewatan dalam pertumbuhan dan perkembangan, dan juga kepada penyakit serius.
Gejala kekurangan vitamin B9 pada kanak-kanak
Perhatian khusus harus diberikan kepada manifestasi berikut:
- Pertumbuhan terbantut;
- Kulit pucat;
- Tingkah laku saraf, ketidakstabilan emosi;
- kurang tidur dan selera makan;
- Keletihan yang tinggi;
- Kelemahan, kelesuan;
- Masalah penghadaman.
Adalah penting untuk memahami bahawa semua tanda ini mungkin menunjukkan bukan sahaja hipovitaminosis, tetapi juga beberapa keadaan menyakitkan yang lain. Sekiranya kanak-kanak mengalami gejala sedemikian, adalah perlu untuk berunding dengan pakar pediatrik untuk diagnosis dan rawatan.
Jika hipovitaminosis B9 dikesan, doktor akan menetapkan asid folik.
Asid folik untuk kanak-kanak yang mengalami anemia
Anemia yang dikaitkan dengan kekurangan folat dipanggil anemia megaloblastik.
Dengan hipovitaminosis B9, hematopoiesis bertambah teruk. Hemoglobin kekal normal, tetapi tahap sel darah merah menurun secara mendadak. Pada masa yang sama, mereka kehilangan keupayaan untuk menghantar oksigen ke sel.
Anemia sebegini tidak jarang berlaku pada bayi yang dilahirkan pramatang dan/atau kurang berat badan. Di samping itu, penyakit ini sering berlaku pada kanak-kanak yang mengalami gangguan pencernaan (penyerapan asid folik yang lemah) dan pemakanan yang tidak betul.
Untuk keadaan sedemikian, kanak-kanak diberi asid folik.
Selalunya, rakyat diresepkan kepada bayi pramatang atau kanak-kanak yang kurang berat badan. Sebaik-baiknya, mereka harus mendapat asid folik yang mencukupi daripada susu ibu, tetapi jika ibu itu sendiri mengalami kekurangan B9 atau bayi "gagal" sistem penghadaman, sumber ini mungkin tiada.
Semasa tahun pertama kehidupan, bayi membesar dengan sangat pesat - ketinggiannya berganda dan beratnya tiga kali ganda. Oleh kerana vitamin B9 terlibat bukan sahaja dalam hematopoiesis dan fungsi sistem imun, tetapi juga dalam pengeluaran protein yang diperlukan untuk pertumbuhan, kanak-kanak pada usia ini sangat sensitif terhadap kekurangan folat.
Bayi yang sihat menerima asid folik melalui susu ibu atau sebagai sebahagian daripada penyusuan susu formula.
Dalam sesetengah kes, mungkin perlu untuk menetapkan vitamin kompleks, termasuk asid folik. Ubat sebegini biasanya boleh didapati dalam bentuk titisan untuk memudahkan pemberiannya kepada bayi anda. Ini termasuk, sebagai contoh, kompleks multivitamin ChildLife, Multivitamin penting dan mineral dengan rasa oren/mangga (disyorkan untuk kanak-kanak dari 6 bulan).
Ingat! Tetapkan sebarang ubat bayi Hanya doktor yang boleh!
Pada usia tadika, orang lain datang ke hadapan fungsi penting vitamin B9.
Pertama sekali, sistem imun anak masuk tadika tertakluk kepada ujian harian - jangkitan dan virus adalah perkara biasa di institusi kanak-kanak. Kami ingat bahawa rakyat terlibat dalam sokongan imun badan.
Dan yang kedua faktor penting– kesan bermanfaat asid folik pada sistem saraf. Jangan lupa bahawa berada dalam pasukan pertama untuk kanak-kanak juga penuh dengan tekanan, apatah lagi krisis yang terkenal pada usia tiga tahun.
Untuk pelajar sekolah
Asid folik mengawal aktiviti otak. Ini bermakna ia juga sangat penting untuk pelajar sekolah, yang sentiasa sarat dengan sejumlah besar maklumat. Para saintis dari Sekolah Perubatan Miller di Universiti Miami adalah yang pertama menjalankan kajian membuktikan bahawa tahap asid folik dalam badan secara langsung mempengaruhi prestasi sekolah! Pada tahap optimum, kanak-kanak menghadapi beban pendidikan dengan lebih mudah, tidak menjadi terlalu penat, dan kurang terdedah kepada pengaruh tekanan emosi. Pada masa remaja, ini juga menentukan betapa mudahnya kanak-kanak akan bertolak ansur dengan perubahan hormon.
Kontraindikasi
Apabila menetapkan, doktor mengambil kira semua kontraindikasi sedia ada. Kanak-kanak dengan keadaan berikut tidak boleh mengambil folat:
- Intoleransi individu terhadap asid folik;
- Tahap rendah cyanocobalamin;
- Kegagalan dalam metabolisme besi. Oleh itu, asid folik tidak ditetapkan untuk kanak-kanak yang mempunyai hemoglobin rendah.
Sumber makanan
Adalah lebih baik untuk anak anda mendapat cukup folat daripada makanan. Mereka kaya dengan hazelnut, brokoli, lobak merah, kacang tanah, telur, dan hati.
Masalahnya ialah semasa rawatan haba sebahagian besar vitamin dimusnahkan. Sintesis badan sendiri terhenti apabila sistem penghadaman terganggu.
Asid folik untuk kanak-kanak - dos
Rakyat diberikan kepada kanak-kanak selepas makan, sekali sehari. Dos dipilih mengikut kumpulan umur:
Cara paling mudah untuk mengukur dos asid folik anak anda dengan tepat adalah dengan menggunakan. Dengan cara ini, ia adalah dalam bentuk ini yang paling baik diserap.
Mengapa kanak-kanak memerlukan asid folik? Vitamin B9, penting untuk pertumbuhan dan pembangunan yang betul. Menyediakan kerja sistem hematopoietik, mengambil bahagian dalam sintesis DNA, baik untuk otak. Adalah penting bagi kanak-kanak di bawah umur tiga tahun untuk menerimanya dalam kuantiti yang diperlukan. Kanak-kanak yang lebih tua memerlukannya untuk mengekalkan imuniti.
Walaupun pada peringkat pertumbuhan intrauterin, janin memerlukan jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi. Doktor mengesyorkan bermula sebelum konsep dan berterusan semasa kehamilan. Kekurangan vitamin B9 membawa kepada patologi perkembangan, khususnya kepada kecacatan tiub saraf janin. setiap satu ibu masa depan mengambil vitamin yang disyorkan oleh doktor, akibatnya dia memberi sumbangan besar kepada kelahiran bayi yang sihat.
Bagi bayi, B9 diperlukan untuk berfungsi dengan baik sistem hematopoietik. Kekurangannya dalam tempoh hidup ini menjejaskan sumsum tulang, proses penciptaan sel darah melambatkan, yang boleh menyebabkan anemia. Bayi yang baru lahir menerima semua bahan yang diperlukan daripada susu ibu, jadi doktor mengesyorkan tambahan vitamin B9 untuk ibu yang menyusu.
Jika menyusu badan mustahil, pakar pediatrik akan mengesyorkan formula susu yang diperkaya dengan vitamin B9.
Selepas setahun, pertumbuhan intensif badan berterusan. Dalam tempoh hayat ini, vitamin B9 memastikan pembahagian dan pertumbuhan sel-sel baru, mempengaruhi kelajuan pemikiran, penyerapan. maklumat baru. Di tadika dan sekolah, kanak-kanak belajar dunia Oleh itu, di bawah umur 14 tahun, adalah perlu untuk memasukkan dalam diet makanan yang kaya dengan vitamin B (buah sitrus, kekacang, daging ayam, bijirin, tenusu dan produk susu yang ditapai).
Untuk bayi pramatang dan kanak-kanak sehingga satu tahun
Dengan kekurangan vitamin B9, ia berlaku penyakit serius- anemia makrositik. Pakar pediatrik memberi perhatian yang teliti terhadap rawatan anemia pada bayi pramatang. Jika bayi dilahirkan pramatang, beberapa sistemnya mesti matang, dan untuk ini tubuh memerlukan oksigen. Apabila oksigen tidak mencukupi dalam darah, perkembangan fizikal dan mental tertangguh.
Pada kanak-kanak dengan berat badan yang rendah, paras darah selalunya lebih rendah daripada biasa. Doktor menjelaskan ini dengan ketidakmatangan sistem hematopoietik. Tiada rawatan khas untuk anemia pada bayi pramatang. Dengan syarat bahawa tahap hemoglobin tidak berkurangan dengan ketara dan semua ujian lain adalah normal, tubuh mengatasi patologi ini sendiri.
Kadangkala bentuk anemia yang teruk berkembang kerana kekurangan vitamin B9 dan zat besi. Bergantung pada ciri-ciri perjalanan penyakit, doktor mungkin mengesyorkan suplemen vitamin yang berasingan untuk bayi pramatang. Adalah penting untuk mengetahui gejala anemia dan memberi perhatian kepada mereka dalam masa supaya bayi membesar dengan sihat. Pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun mereka muncul gejala berikut anemia:
- Pucat kulit;
- Penyusuan yang lambat;
- Hilang selera makan;
- Kepenatan yang cepat;
- Pertambahan berat badan yang rendah;
- Air mata yang berlebihan, mudah marah;
- Apatis, kurang minat untuk meneroka dunia;
- Dengan kekurangan vitamin yang teruk dan berpanjangan, ulser mulut mungkin terbentuk.
- Baca juga:
Kadang-kadang doktor menetapkan vitamin B9 dalam kombinasi dengan terapi untuk rawatan dysbiosis usus. Hakikatnya ialah kanak-kanak di bawah umur satu tahun mempunyai mikroflora saluran gastrousus baru dibentuk, dengan beberapa pengaruh luar(tekanan teruk, mengambil antibiotik) mekanisme yang rapuh boleh terganggu. Vitamin B9 untuk kanak-kanak mempunyai kesan positif terhadap pertumbuhan mikroorganisma yang bermanfaat di dalam usus.
Sekiranya diagnosis dysbiosis disahkan oleh ujian, vitamin B ditetapkan dalam kombinasi dengan prebiotik.
Arahan penggunaan
Untuk rawatan dan pencegahan, vitamin B9 boleh didapati dalam bentuk tablet. Satu tablet mengandungi 1 mg asid folik. Bagi kanak-kanak di bawah umur satu tahun, tablet harus dihancurkan, serbuk yang terhasil hendaklah dicairkan dengan beberapa titik air dan diberikan menggunakan pipet atau picagari tanpa jarum sejurus sebelum memberi makan. Kanak-kanak yang lebih tua mengambil tablet dengan air sendiri.
Dos
Dos ubat bergantung pada umur bayi, tabiat pemakanan, perjalanan penyakit dan faktor lain. Arahan untuk ubat mengandungi maklumat tentang dos, tetapi secara purata cadangan adalah seperti berikut (jumlah vitamin setiap hari ditunjukkan):
- Bagi bayi pramatang dan bayi sehingga satu tahun, dos harian ialah 10–40 mcg;
- Kanak-kanak berumur satu hingga tiga tahun ditetapkan dos 40 hingga 60 mcg;
- Bagi kanak-kanak dari tiga hingga enam tahun, dos adalah sehingga 75 mcg;
- Kanak-kanak berumur enam hingga sepuluh tahun memerlukan 75 hingga 100 mcg;
- Bagi kanak-kanak berumur sepuluh hingga empat belas tahun, dos adalah sehingga 150 mcg.
Ingat bahawa hanya doktor yang boleh menetapkan ubat dan dos! Doktor juga akan menunjukkan tempoh kursus. Walaupun keselamatan relatif dadah, ia boleh diambil sehingga 30 hari.
Persediaan dengan vitamin B9
Antara ubat yang paling popular, ia patut ditonjolkan Vita Mishki mengunyah marmalade. Walau bagaimanapun, ibu bapa tidak boleh memilih ubat untuk anak mereka sendiri; hanya doktor yang boleh memberi cadangan untuk digunakan.- Ia juga menarik untuk dibaca:
Kadangkala dos yang dinyatakan lebih tinggi daripada dos yang disyorkan. Bentuk sintetik vitamin B9 sukar diserap. Jumlah bahan yang berlebihan dikeluarkan tidak berubah dari badan oleh buah pinggang. Terlebih dos sangat jarang berlaku. Tetapi tidak digalakkan melebihi dos yang ditetapkan. Sila ambil perhatian bahawa arahan untuk menggunakan ubat mengandungi maklumat tentang kesan sampingan, jika ini berlaku, anda harus berhenti mengambil vitamin.
