Apakah buah-buahan yang boleh anda makan jika anda mempunyai jangkitan rotavirus? Diet untuk jangkitan rotavirus pada kanak-kanak - pemakanan yang betul untuk kanak-kanak

Rotavirus juga dipanggil selesema usus atau perut. Gejala rotavirus berkembang dalam tempoh yang singkat. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak kecil menderita rotavirus. Penyakit ini lebih teruk pada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun, kerana imuniti mereka belum terbentuk. Asas rawatan pada orang dewasa dan kanak-kanak adalah diet.

Nama selesema perut bukanlah istilah perubatan. Malah, rotavirus tidak berkaitan dengan patogen selesema biasa. Penyakit ini disebabkan oleh rotavirus.

Gejala yang mengiringi jangkitan biasanya berkembang pada kelajuan kilat dan akut:

• cirit-birit;
• dehidrasi;
• mabuk;
• muntah;
• kenaikan suhu;
• hidung berair;
• tersumbat dan sakit tekak;
• kekurangan selera makan;
• sikap tidak peduli, kekurangan kekuatan.

Selepas jangkitan, tempoh terpendam adalah antara 1 hingga 5 hari. Tempoh akut berlangsung selama 3-7 hari. Rotavirus dianggap sebagai penyakit kanak-kanak. Orang dewasa kurang terdedah kepada penyakit ini kerana sistem imun mereka menghalang virus daripada masuk. Apabila dijangkiti pada orang dewasa, gejala tidak begitu ketara.

Selalunya, seseorang yang mengalami gangguan usus ringan mungkin tidak menyedari bahawa dia dijangkiti rotavirus.

Jangkitan ini amat teruk pada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun. Kemungkinan najis sehingga 15-20 kali sehari dan muntah dari 3 hingga 25 kali sehari. Pukulan sedemikian kepada badan kanak-kanak yang rapuh tanpa mengikuti rejim diet dan minuman sangat berbahaya bagi kanak-kanak itu.

Tanpa rawatan yang betul dan penyediaan rawatan perubatan yang diperlukan kepada kanak-kanak, proses dehidrasi boleh membawa kepada akibat yang teruk, termasuk kematian. Selepas penyakit, kanak-kanak dicirikan oleh kekurangan laktosa, apabila minum susu menimbulkan kekejangan najis.

Mengapakah pemakanan yang betul penting semasa sakit?

Dengan rotavirus, epitelium usus terganggu dan sifat penyerapannya berkurangan. Oleh itu, penggunaan antibiotik tidak disyorkan, kerana ia akan melemahkan lagi usus, menindas flora yang bermanfaat. Tiada agen antivirus khas untuk memerangi rotavirus.

Rawatan merangkumi tiga bidang utama:

1. Mengekalkan keseimbangan air badan.
2. Penghapusan mabuk.
3. Berdiet.

Ia adalah perlu untuk mematuhi pemakanan yang betul semasa rotavirus supaya tidak mencetuskan kerengsaan usus lebih banyak lagi. Kanak-kanak kecil tidak dibenarkan memasukkan makanan baru ke dalam diet mereka atau memberi susu. Kegagalan untuk mengikuti diet dan dehidrasi meningkatkan risiko komplikasi.

Malabsorption mungkin berlaku, kehilangan nutrien akibat penyerapan yang rendah dalam usus, yang akan menjejaskan fungsi semua sistem badan. Sebagai contoh, penyerapan kalsium yang rendah boleh mencetuskan sawan pada kanak-kanak. Dalam kes yang teruk, kemasukan ke hospital dan salin intravena mungkin diperlukan.

Peraturan diet untuk jangkitan usus

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak adalah perlu untuk pemulihan yang cepat dan pemulihan flora usus.

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak melibatkan pengecualian lengkap produk tenusu daripada diet.

Mematuhi peraturan akan membantu mengurangkan manifestasi jangkitan yang tidak menyenangkan dan mempercepat pemulihan:

• Penggunaan produk tenusu dan derivatif produk susu masam adalah dilarang. Anda juga tidak boleh makan sayur-sayuran mentah dan buah-buahan, gula-gula dan soda. Pengharaman produk tenusu dan derivatif dikaitkan dengan kemerosotan dalam penghadaman mereka akibat penurunan lactobacilli. Bayi yang disusui boleh terus diberi susu ibu, tetapi masih belum berbaloi untuk memperkenalkan makanan baru. Kanak-kanak tiruan diberi formula istimewa bebas laktosa dan bijirin bebas tenusu.
• Pastikan minum dengan kerap. Dehidrasi sepatutnya tidak dibenarkan sama sekali. Ia amat penting untuk memantau bayi yang tidak begitu gemar minum air kosong. Mereka harus diminum sedikit demi sedikit dengan satu sudu teh. Di antara ubat-ubatan, rehydron ditetapkan, ubat khas yang mengimbangi kekurangan air dan unsur mikro. Kanak-kanak tidak selalu bersetuju untuk meminumnya kerana rasa yang khusus. Anda boleh memberi makan kanak-kanak dalam fasa akut dengan kolak gula, jeli, teh, chamomile atau pinggul mawar.
• Pemprosesan wap produk adalah lebih baik.
• Anda harus mengurangkan jumlah makanan harian biasa sebanyak 20%.
• Seorang kanak-kanak tidak boleh dipaksa untuk makan. Ini boleh mencetuskan muntah.
• Makanan hendaklah ditawarkan dalam bahagian kecil.
• Untuk menjelaskan diagnosis dan menetapkan diet, anda pasti harus menunjukkan kanak-kanak itu kepada pakar pediatrik.

Rejim minum

Diet untuk rotavirus termasuk mengekalkan keseimbangan air penting pada tahap yang diperlukan. Rotavirus berbahaya pada kanak-kanak terutamanya disebabkan oleh dehidrasi. Dengan episod cirit-birit dan muntah yang berulang, badan kehilangan sejumlah besar cecair dan mineral, dan keseimbangan air-elektrolit terganggu.

Setiap 30-40 minit anda perlu minum 40-60 ml air bersih. Ini akan melindungi daripada kesan dehidrasi yang teruk. Anda boleh minum kolak, jeli, rebusan chamomile dan rosehip yang diseduh.

Sebagai terapi tambahan, anda boleh menggunakan ubat rehidrasi (hydrovit, humana, rehydron), yang dicairkan dengan air dan membantu meneutralkan jangkitan dengan cepat, mengekalkan keseimbangan air pada tahap yang dikehendaki.

Rawatan orang dewasa biasanya tidak menyebabkan kesukaran. Dalam kes senak, badan mengalami dahaga dan orang dewasa, serta seorang remaja, dapat menghilangkannya secara bebas. Kanak-kanak prasekolah dan bayi tidak dapat memahami sepenuhnya dan menyatakan keperluan mereka.

Walaupun mereka dahaga, mereka berubah-ubah dan enggan minum air. Dalam kes sedemikian, kanak-kanak perlu diberi air selepas setiap episod muntah. Sepanjang hari, tawarkan 5-15 ml air pada selang 10-15 minit. Anda tidak boleh memaksa diri anda untuk minum banyak sekali gus. Anda boleh mencetuskan muntah lebih banyak dan memburukkan keadaan.

Jadual produk yang dibenarkan

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak melibatkan set makanan tertentu.

taip	Apa yang boleh
Produk Bakeri	Sushi, kroket, keropok, roti bakar
Minuman	Teh hitam, kompot, herba yang dibancuh (rosehip, chamomile), sup beras
Daripada daging	Ayam, arnab, daging lembu, fillet ayam belanda
Daripada ikan	Hake, pollock
Sayur-sayuran	Kentang, lobak merah, labu
buah-buahan	Pisang, pear
bubur	Dari soba, beras, semolina
Produk lain	Telur rebus, keju kotej

Senarai produk terlarang

Produk yang penggunaannya perlu dihadkan:

• Barangan bakar segar, gulung.
• Daging dengan kadar lemak yang tinggi.
• Ikan berlemak - makarel, salmon, tuna.
• Sup dan sup daging.
• Sosej, makanan dalam tin, produk salai.
• Bijirin kasar (millet, telur, barli mutiara).
• Makanan tenusu.
• Produk yang diperbuat daripada susu masam.
• Keju kuning.
• Kobis putih, lobak, timun, bawang merah, bawang putih.
• kekacang.
• Jeruk, aprikot, limau, plum, anggur
• gula-gula.
• Kopi, soda.

Produk yang disenaraikan sukar dihadam, terutamanya dalam fasa aktif penyakit ini. Ia tidak digalakkan untuk membebankan saluran penghadaman dengan makanan yang sukar dihadam, jadi untuk pemulihan yang cepat, adalah lebih baik untuk menangguhkan pengambilan jenis makanan ini.

Ciri-ciri diet untuk kanak-kanak yang menyusu

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak yang menerima susu ibu mempunyai nuansa tersendiri. Bayi menerima imunoglobulin dengan susu, yang menggalakkan pemulihan yang cepat, jadi tidak perlu berhenti menyusu. Sesetengah bayi diberi sedikit air dan enggan meminumnya. Jika anda mempunyai rotavirus, anda perlu mengajar anak anda minum air kosong dan bersih.

Ia perlu dipateri dalam bahagian kecil 5-10 ml, setiap 15-20 minit.

Sekiranya kanak-kanak itu telah diperkenalkan dengan makanan pelengkap, maka tidak perlu menambah produk baru lagi. Anda boleh terus memperkenalkan perkara baharu selepas pemulihan dan pemulihan lengkap. Sebagai peraturan, seorang kanak-kanak yang telah diperkenalkan kepada makanan pelengkap selama lebih dari enam bulan boleh ditawarkan untuk minum chamomile atau kompot, jika tiada tindak balas yang tidak diingini terhadap buah beri.

Peraturan ini harus diikuti untuk mengelakkan dehidrasi pada orang kecil. Jumlah cecair yang dibekalkan hendaklah lebih kurang sama dengan kehilangannya. Selepas muntah atau cirit-birit berlaku, kanak-kanak perlu diberi sekurang-kurangnya 50 ml cecair untuk diminum.

Air harus diberi, bukan susu formula atau susu ibu. Sekiranya bayi enggan minum dari botol atau cawan sippy, maka perlu meminumnya dengan sudu. Anda tidak boleh memberi susu ibu secara berlebihan; lebih baik cuba mengurangkan saiz bahagian.

Bagi kanak-kanak berumur dari enam bulan hingga 2-2.5 tahun (ramai yang kini menyusu sehingga umur ini), sekatan pemakanan am dikenakan. Anda harus mengehadkan makanan manis, berlemak, tenusu dan menyebabkan kembung perut.

Diet untuk kanak-kanak berumur 2-3 tahun

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak berumur 2-3 tahun bertujuan untuk mengimbangi kekurangan cecair dan menghapuskan kerengsaan usus. Lazimnya, kanak-kanak pada usia ini sudah biasa dengan kebanyakan makanan. Sekatan pemakanan am untuk rotavirus harus dipatuhi.

Perkara yang paling penting ialah mematuhi rejim minum. Kanak-kanak perlu minum kira-kira 50 ml air dua kali sejam. Sebagai tambahan kepada air, pada usia ini anda boleh menawarkan minuman buah beri, rosehip atau chamomile yang diseduh, dan penyelesaian farmaseutikal (Rehydron, Hunama).

Saiz hidangan hendaklah lebih kecil daripada biasa. Membiarkan orang mencuba yang baru, terutamanya eksotik, buah-buahan dan sayur-sayuran adalah dilarang. Bubur dimasak dalam air, susu dikecualikan. Untuk snek, anda boleh membakar epal atau pear, memberikan biskut kroket kering, keropok dan keropok.

Selepas fasa aktif jangkitan telah reda, najis adalah normal dan muntah telah berhenti, mereka mula memasukkan yogurt ke dalam diet untuk memulihkan flora usus yang bermanfaat. Sebelum menetapkan diet, perundingan dan pemeriksaan oleh pakar pediatrik untuk menjelaskan diagnosis diperlukan.

Diet untuk kanak-kanak berumur 4-6 tahun

Kanak-kanak berumur 4-6 tahun mengalami penyakit dengan lebih sedar, kerana mereka bukan sahaja boleh menangis, tetapi juga bercakap tentang perasaan mereka dan menjelaskan apa yang mengganggu mereka. Syor mengenai produk yang dilarang dan dibenarkan kekal umum. Ini adalah larangan ke atas produk tenusu, makanan berlemak, dan gula-gula.

Kanak-kanak pada usia ini lebih sedar tentang keperluan untuk minum banyak cecair. Anda boleh menawarkan dia minum air beras atau air kismis dengan garam. 80-120 ml cecair perlu ditawarkan setiap jam. Jika perlu, berikan dalam bahagian yang lebih kecil. Untuk mempelbagaikan menu, anda boleh menawarkan telur dadar atau keju kotej bukan masam.

Diet untuk rotavirus pada kanak-kanak berumur 4-6 tahun pada asasnya tidak berbeza daripada diet untuk penyakit pada kanak-kanak kecil. Sekiranya dijangkiti, anda harus mengikut rejim minum dan mengelakkan makanan yang tidak disyorkan semasa tempoh sakit.

Akibat pemakanan yang buruk semasa sakit

Dengan pemakanan yang tidak betul, perjalanan penyakit itu berpanjangan, tempoh akut berlangsung lebih dari 3-4 hari dan membawa kepada akibat yang serius. Serangan muntah dan cirit-birit yang berterusan meletihkan badan (terutama pada kanak-kanak), dan dehidrasi menjadi akut.

Makan makanan yang dilarang dan tidak mengikut rejim minuman memburukkan keadaan. Situasi sedemikian mungkin disebabkan diagnosis lewat, ibu bapa mengabaikan tanda-tanda penyakit yang jelas, atau kejahilan mudah.

Jika anda tidak mengikuti diet, anda mungkin mengalami:

• Dehidrasi.
• Kejadian penyakit usus kronik.
• Penyerapan nutrien terjejas.
• Kekejangan.
• Kelemahan umum sistem imun.

Selalunya terdapat situasi apabila bayi tidak dapat memberi minum kerana menangis dan keengganan air.

Dalam situasi sedemikian, anda harus mengetahui simptom di mana ambulans harus segera dipanggil:

• Penarikan balik fontanel.
• Pengekalan kencing selama lebih daripada 4 jam.
• Mengantuk yang berlebihan.
• Menangis tanpa air mata.
• Membran mukus kering.
• Bintik darah dalam najis.
• Campuran sayur-sayuran dalam muntah.

Dalam kanak-kanak sekecil itu, dehidrasi boleh membawa maut. Suntikan segera larutan garam secara intravena diperlukan. Dengan bantuan tepat pada masanya, akibatnya akan menjadi minimum. Penitis akan membantu mengimbangi kekurangan air, dan bantuan akan datang dalam beberapa hari.

Menu mingguan untuk kanak-kanak yang sakit

Anggaran menu selama seminggu untuk rotavirus kelihatan seperti ini (sarapan pagi, sarapan kedua, makan tengah hari, snek petang, makan malam).

• bubur soba tanpa tenusu;
• jeli;
• sup dengan sayur-sayuran, roti;
• epal bakar;
• kentang tumbuk, bebola daging ayam belanda kukus.

• telur dadar;
• kompot beri atau buah-buahan kering;
• nasi dan fillet pollock kukus;
• roti kering dengan jem;
• salad lobak merah rebus, fillet ayam panggang tanpa rempah.

• bubur semolina tanpa susu;
• telur rebus;
• sup bebola daging lembu;
• jus beri, biskut kroket;
• sup ikan dari fillet hake.

• puri lobak merah;
• jeli;
• sup kembang kol dengan bebola daging arnab;
• telur rebus;
• puri pisang.

• bubur nasi;
• telur rebus;
• sup sayur krim tulen dengan serbuk roti;
• kompot;
• ayam rebus dengan sayur-sayuran.

• soba dikukus dengan air mendidih;
• roti bakar dengan jem;
• sup ayam;
• merebus rosehip dengan biskut;
• karp dibakar dengan lobak merah.

• telur rebus, jeli;
• pisang;
• pilaf dengan ayam tanpa perasa;
• epal bakar;
• bubur semolina dengan buah.

Menu makanan yang pelbagai dan seimbang tidak akan membebankan perut dan akan menyumbang kepada pemulihan yang cepat daripada tempoh akut penyakit ini.

Resipi untuk rotavirus pada kanak-kanak

Hidangan yang ditawarkan untuk rotavirus haruslah ringkas, tanpa rempah dan kerumitan masakan yang tidak perlu. Anda tidak boleh memberi anak anda makanan bergoreng, pedas atau berlemak. Kaedah pemprosesan yang disukai semasa memasak ialah mendidih, merebus dan mencelup tanpa kerak.

Perkara yang paling penting ialah mengekalkan keseimbangan air dan minuman.

Air minuman boleh digantikan dengan minuman lain:

• Minuman air garam dengan kismis: liter air, 1/3 cawan kismis, 1/3 sudu teh. soda, 1 sudu kecil. garam, 3 sudu kecil. Sahara. Buang kismis ke dalam air mendidih dan rebus selama 15-20 minit. Tapis dan masukkan garam, soda dan gula.
• kuah nasi: 0.5 cawan beras, 2 cawan air. Masukkan beras ke dalam air mendidih. Masak sehingga masak. Jangan tapis, tapi sapu air dengan nasi sehingga jadi seperti jeli.
• Kolak beri biru– 0.5-1 cawan beri biru segar, kering atau beku, 1-1.5 liter air, gula secukup rasa. Tuangkan buah beri ke dalam air mendidih dan masak selama 15 minit. sehingga siap.

Asas diet harus bubur, sup ringan dengan bebola daging, daging panggang atau rebus:

• Bubur tanpa tenusu- 100 g bijirin (soba, semolina atau beras), 600 ml air, gula secukup rasa. Didihkan air, masukkan bijirin. Masak sambil dikacau hingga masak.
• Sup sayur dengan bebola daging– 2 liter air, 5-6 kentang, 1 lobak merah besar, 4 sudu besar. l. pasta bersaiz sederhana, 300 g daging cincang (ayam, ayam belanda atau arnab). Masukkan kentang cincang dan lobak merah ke dalam air mendidih. Kisar daging dan bentukkan bebola daging kecil. Kemudian masukkan bebola daging dan pasta. Garam secukup rasa.
• ayam belanda panggang- fillet ayam belanda, garam. Garam sedikit daging dan bakar dalam lengan atau foil.
• Pilaf dengan ayam– segelas nasi, 3-4 gelas air, 2 isi ayam, lobak merah, garam. Potong fillet dan lobak merah menjadi kepingan kecil dan reneh. Masukkan segelas nasi dan isi semuanya dengan air. Didihkan dengan api perlahan sehingga masak sepenuhnya.

Dalam kes rotavirus, coklat, gula-gula dan produk konfeksi dengan krim berlemak adalah dilarang.

Anda boleh memanjakan anak anda dengan gula-gula yang lebih sihat:

• Epal, dibakar- 5-6 biji epal, gula halus. Berhati-hati mengupas epal dari inti, letakkannya dalam acuan dan bakar sehingga lembut selama 15-20 minit dalam ketuhar yang telah dipanaskan. Taburkan epal siap dengan gula tepung. Untuk memasak, anda boleh menggunakan periuk perlahan atau microwave.
• Kaserol keju kotej dengan pisang– 500 g keju kotej, 2 pisang, 2 telur, 100 g gula, secubit garam dan soda, 4 sudu besar. semolina. Kisar telur dengan keju kotej dan pisang. Masukkan gula, garam, soda. Masukkan semolina. Bakar dalam ketuhar atau periuk perlahan sehingga masak, 30-40 minit.

Pemakanan selepas rotavirus

Rotavirus mengganggu pengeluaran enzim usus penting yang bertanggungjawab untuk pemecahan laktosa. Oleh itu, selepas tempoh akut telah reda, anda tidak boleh mengambil produk tenusu selama 3-4 minggu. Kadang-kadang pada kanak-kanak kecil tempoh ini boleh menjadi lebih lama dan memerlukan rawatan tambahan dengan ubat-ubatan khas.

Diet terapeutik untuk rotavirus agak ketat, dan anda harus keluar secara beransur-ansur selepas gejala jangkitan telah reda. Dalam beberapa minggu pertama, adalah lebih baik untuk berpegang pada pemakanan yang betul. Produk yang tidak disyorkan semasa sakit dikembalikan secara beransur-ansur kepada diet. Kanak-kanak di bawah umur satu tahun tidak diberi makanan pelengkap sehingga badan dipulihkan sepenuhnya.

Dengan pemberhentian muntah dan cirit-birit yang stabil, kanak-kanak boleh diberi kefir dan yogurt untuk memulihkan flora yang bermanfaat. Pencegahan penyakit termasuk mematuhi prinsip kebersihan asas dan memantau tarikh luput dan kesegaran produk.

Jangkitan rotavirus menjejaskan lebih daripada 100 juta orang setiap tahun.

Kira-kira 20% kes tertakluk kepada kemasukan ke hospital kerana perjalanan penyakit yang teruk. Usus yang meradang memburukkan keadaan umum tubuh manusia, mengurangkan penyerapan nutrien dan mengganggu metabolisme. Kaedah rawatan utama dan paling berkesan pada kanak-kanak dan orang dewasa adalah mengikuti diet terapeutik dan mengekalkan keseimbangan air pada tahap yang penting.

Video berguna tentang diet untuk kanak-kanak dengan jangkitan rotavirus

Maklumat lanjut tentang rotavirus:

Pemakanan terapeutik untuk rotavirus:

Jangkitan rotavirus adalah penyakit virus biasa yang dipanggil selesema usus yang menjejaskan saluran penghadaman. Agen penyebab jangkitan adalah rotavirus. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada kanak-kanak yang berumur tidak melebihi 5 tahun, yang mempunyai ciri fisiologi organ pencernaan dan sistem imun yang tidak terbentuk sepenuhnya.

Semasa tempoh akut penyakit dan selepas itu, adalah perlu untuk mematuhi peraturan tertentu yang akan bertujuan untuk memulihkan fungsi saluran gastrousus (selepas ini dirujuk sebagai GIT). Apakah diet yang perlu diikuti selepas jangkitan rotavirus? Mari kita pertimbangkan semua ciri-cirinya.

Apa yang berlaku kepada saluran penghadaman?

Selepas virus telah memasuki badan dan mencapai usus kecil, ia mungkin tidak nyata dalam apa-apa cara selama 1-5 hari lagi. Dalam kes ini, pesakit sudah berjangkit kepada orang lain dan akan kekal sebagai pembawa sehingga hari terakhir pemulihan penuh.

Kemudian ia mula aktif membiak, menyebabkan banyak gejala yang serius. Sebaik sahaja di dalam enterosit, mereka mula memusnahkannya. Akibatnya, sel normal digantikan oleh yang rosak yang tidak mempunyai keupayaan untuk menyerap, memecahkan dan mensintesis enzim.

Untuk memudahkan untuk menanggung penyakit, anda perlu mengikuti perintah tertentu:

• mengurangkan beban pada saluran gastrousus;
• adalah perlu untuk menyediakan badan dengan unsur mikro dan makro;
• mengelakkan kehilangan cecair dan berat badan;
• mengurangkan proses keradangan dalam saluran penghadaman;
• menormalkan fungsi semua organ pencernaan.

Peraturan asas diet untuk jangkitan rotavirus pada orang dewasa dan kanak-kanak:

• makanan hendaklah pelbagai dan mudah dihadam, diambil sekurang-kurangnya 5-7 kali sehari;
• suhu produk siap yang disyorkan hendaklah tidak lebih rendah daripada 30 dan tidak lebih tinggi daripada 38 darjah;
• jumlah jumlah diet harian harus dikurangkan sebanyak 20-50% daripada norma fisiologi;
• menyediakan badan dengan jumlah protein, karbohidrat dan lemak yang mencukupi;
• memastikan perlindungan daripada kesan mekanikal pada organ pencernaan;
• semua produk harus dimakan hanya dalam bentuk rebus, disapu melalui penapis halus;
• masukkan produk susu yang ditapai yang kaya dengan lactobacilli dalam diet anda.

Pada hari-hari pertama, apabila gejala berada di puncaknya, adalah penting untuk minum banyak cecair

Pemakanan selepas jangkitan rotavirus harus kekal tidak berubah selama 10-14 hari agar badan akhirnya menjadi lebih kuat dan saluran penghadaman kembali normal.

Apa yang anda boleh dan tidak boleh makan

Selepas kanak-kanak atau orang dewasa jatuh sakit dengan selesema usus, persoalan timbul: "Apa yang boleh anda makan supaya tidak membahayakan tubuh?" Pakar telah mengenal pasti produk tertentu yang mempunyai kesan yang baik pada organ yang meradang dan yang boleh menyebabkan kemudaratan yang lebih besar.

Makanan dan hidangan yang dibenarkan	Makanan dan hidangan yang dilarang
Produk susu yang ditapai dari hari ke-3.	Susu, krim masam.
Daging tanpa lemak.	Daging berlemak, ikan dan ayam.
Buah-buahan dan sayur-sayuran, direbus atau dibakar.	Buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
Bijirin: beras, semolina, soba, oat.	Perap dan rempah ratus.
Keropok roti, biskut, pengering.	Acar, daging salai, jeruk.
Sup dengan sayur-sayuran atau sup daging cair.	Kuih-muih dan gula.
	Kopi dan teh yang kuat.
Telur rebus lembut atau telur dadar kukus.	Roti segar dan produk roti.
Madu bukannya gula.	Minuman berkarbonat.
Rebusan teh dan buah-buahan yang sangat cair tanpa gula.	Warna makanan dan bahan tambahan.
Kissel dan soufflé buah-buahan dan sayur-sayuran.	Produk alkohol.

Sebagai tambahan kepada makanan yang tidak boleh dimakan, perlu diperhatikan bahawa semua hidangan harus dihidangkan hangat. Makanan yang terlalu panas atau sejuk akan merengsakan dan memberi kesan negatif pada saluran penghadaman atas.

Contoh menu selama seminggu semasa tempoh akut

Selepas tanda-tanda awal selesema usus muncul, anda harus memberi perhatian kepada apa yang anda boleh dan tidak boleh makan. Untuk 2 minggu pertama, anda mesti mengikuti diet yang ketat yang akan menyelamatkan saluran penghadaman.

Diet boleh diperluaskan hanya dengan mengambil kira kesejahteraan normal pesakit dan kebenaran pakar.

Hari 1: pada waktu pagi jeli tanpa gula, semasa makan tengah hari sup mi tulen dalam sup sayur-sayuran, keropok snek, sup rosehip, makan malam kentang lecek tanpa susu dan mentega, pada waktu malam air beras.

Hari 2: pada waktu pagi, telur dadar kukus, beberapa sushi, makan tengah hari, sup nasi dengan sup ayam yang dicairkan, rebusan beri tanpa gula, snek tengah hari epal bakar dalam ketuhar, makan malam, soba dengan separuh potong kukus, jeli untuk malam ini.

Hari 3: telur rebus lembut, biskut, teh lemah, sup soba dengan sup daging lemah, kaserol kentang, soufflé buah, nasi makan malam dengan sekeping ikan rebus, segelas kefir rendah lemak pada waktu malam.

Hari 4: bubur oat dengan air, minuman koko cair, sup dengan bebola daging, pasta gandum durum, bifido untuk snek petang, makan malam rebusan sayur-sayuran dengan sekeping ayam bakar, yogurt pada waktu malam.

Hari 5: bubur soba yang diselitkan dengan kefir, keropok atau biskut kering, sup nasi tengah hari, kentang tumbuk dengan bebola daging, kompot buah-buahan kering, epal manis panggang tanpa gula, kaserol pasta, jeli untuk malam itu.

Hari 6: 2 telur rebus lembut, sandwic dengan mentega dan sekeping keju, teh lemah, sup daging tulen, bubur soba dan sekeping ayam rebus, kompot dengan roti kering, nasi dengan potongan kukus untuk makan malam, soufflé buah-buahan , merebus rosehip, segelas pada waktu malam kefir

Hari 7: oat dengan susu cair, minuman koko dan sandwic keju, sup makan tengah hari dengan bebola daging, pasta dengan potongan stim, teh dengan madu, soufflé buah-buahan, kentang tumbuk dengan ikan bakar, segelas bifidok atau susu panggang yang ditapai pada waktu malam.

Anda tidak boleh memaksa kanak-kanak atau orang dewasa untuk makan jika tiada selera makan. Minum banyak cecair akan mencukupi untuk mengurangkan risiko dehidrasi.

Resipi untuk pesakit rotavirus

Seperti yang ditulis di atas, apa yang anda boleh dan tidak boleh makan semasa sakit. Adalah disyorkan untuk makan hanya daging tanpa lemak rebus, buah-buahan dan sayur-sayuran yang dirawat dengan haba, dsb. Tetapi bagaimana anda boleh mempelbagaikan jadual pemakanan anda dan menjadikannya lebih enak? Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan beberapa resipi untuk menyediakan makanan yang lazat.

Resipi No 1. Dada ayam dengan sayur-sayuran

Untuk memasak, anda memerlukan dada ayam tanpa kulit dan tulang, lobak merah besar, 2 tomato kecil, kentang dan air mineral. Kami membuat potongan melintang pada payudara dan rendam dalam air mineral selama kira-kira 40 minit untuk menjadikan daging lebih lembut.

Kemudian potong lobak merah, kentang dan tomato menjadi kiub kecil, letakkannya di sebelah payudara pada lembaran penaik dan tutup semuanya dengan kerajang (anda boleh membakarnya dalam lengan). Letakkan di dalam ketuhar, dipanaskan hingga 220 darjah dan bakar sehingga masak sepenuhnya. Jika dikehendaki, hidangan boleh sedikit masin.

Resipi No 2. Lada sumbat kukus

Lada benggala dibasuh dengan baik dan inti dan biji dikeluarkan. Kemudian daging cincang disediakan (anda boleh menggunakan siap): daging lembu atau daging ayam belanda dicincang melalui penggiling daging dengan penambahan kepala kecil bawang dan lobak merah, zucchini atau terung, 1 telur dan sedikit garam.

Sumbat lada dengan campuran yang dihasilkan dan letakkannya dalam dandang berganda. Masak selama sekurang-kurangnya 40 minit sehingga masak sepenuhnya. Anda boleh memotong sayur-sayuran dengan halus dan bukannya memasukkannya ke dalam pengisar daging. Dengan cara ini mereka menghasilkan kurang jus dan ia akan disimpan dalam hidangan utama.

Resipi No 3. Pure epal dan lobak merah

Rebus 2 lobak merah dalam kuali aluminium dan bakar beberapa epal besar di dalam ketuhar. Campurkan sayur dan buah dalam satu bekas dan pukul dengan pengisar hingga sebati. Boleh tambah sedikit madu untuk rasa manis.

Resipi No. 4. Kissel dari beri (currant hitam)

Bilas beri segar atau beku dengan baik dan letakkan dalam kuali berisi air. Selepas kuahnya mendidih, tapis melalui ayak dan buang kek yang dihasilkan. Kepada kompot yang masih panas, tambahkan kanji dan satu sudu teh gula, yang sebelumnya dicampur dalam air sejuk dan bersih. Letakkan keseluruhan adunan di atas api perlahan dan kacau selama beberapa minit lagi sehingga pekat. Adalah disyorkan untuk menghidangkan minuman sejuk.

Penyakit pada kanak-kanak kecil biasanya memaksa mereka untuk menghadapi kesukaran yang lebih besar. Sistem imun bayi adalah jauh lebih rendah daripada orang dewasa, dan keanehan pemakanan dan tingkah laku hanya menambah kesukaran.

Pesakit kecil tidak boleh sentiasa menafsirkan kesejahteraan mereka sendiri, dan bayi juga mampu menyatakan sensasi yang menyakitkan hanya dengan menangis. Ciri yang sedia ada sering menyebabkan salah tafsir, diagnosis terlambat dan rawatan tertangguh.

Apabila berhadapan dengan rotavirus berbahaya, persoalan pertama yang timbul ialah pemakanan. Penyakit ini dianggap berbahaya dan memerlukan diet tertentu sebagai rawatan.

Diet untuk rotavirus adalah satu kemestian untuk menggalakkan proses penyembuhan. Tetapi adakah virus ini benar-benar menakutkan?

Mari kita lihat lebih dekat ciri-ciri jangkitan rotavirus dan ketahui peraturan sedia ada untuk diet yang ditetapkan.

Apakah rotavirus?

Rotavirus adalah virus yang menjangkiti usus kecil manusia dan menyebabkan jangkitan rotavirus yang dipanggil selesema usus. Memintas perut, ia menetap di pintu masuk ke usus dan memulakan pembiakan aktif di dalam sel usus - enterosit.

Sel yang dimusnahkan melepaskan penceroboh yang terus menjangkiti kawasan baru. Dengan sendirinya, badan dapat menyingkirkan hanya sebahagian daripada virus semasa pergerakan usus, tetapi sebahagian besar perosak kekal di dalam.

Virus yang dikeluarkan boleh menyebabkan jangkitan kepada orang malang seterusnya. Selalunya, selesema usus menjejaskan kanak-kanak; orang dewasa lebih jarang menghidapinya dan lebih mudah. Gejala pertama rotavirus ialah batuk, sakit tekak, hidung berair dan sedikit demam.

Persamaan mereka dengan tanda-tanda ARVI menghalang pengiktirafan penyakit tepat pada masanya pada peringkat pertama. Jangkitan rotavirus boleh dikenal pasti dengan tepat melalui gejalanya.

Ini termasuk:

• demam teruk;
• najis kecewa (longgar dan kerap);
• kelesuan umum dan kelesuan.

Penyakit ini berjangkit dan jika seorang sakit, semua ahli keluarga berisiko.

Punca

Penyebab rotavirus adalah:

Apakah bahayanya?

Bahaya rotavirus ialah ia merebak dengan cepat dan mudah. Virus disebarkan melalui titisan udara, jadi jika seseorang jatuh sakit di tadika, seluruh kumpulan akan dijangkiti tidak lama lagi.

Ia juga perlu diperhatikan aktiviti rotavirus di dalam badan dan mabuk yang terhasil. Mengatasi penyakit ini hanya mungkin dengan bantuan rawatan yang betul - diet.

Tujuan diet untuk jangkitan rotavirus

Diet adalah kaedah utama merawat rotavirus. Ia membantu melawan dehidrasi, yang sangat berbahaya untuk kanak-kanak dan boleh membawa maut.

Untuk cepat mengalahkan virus berbahaya, semakan lengkap pemakanan diperlukan.

Diet akan membantu:

• meminimumkan beban pada proses pencernaan;
• membekalkan badan yang lemah dengan nutrien penting;
• memendekkan tempoh sakit.

Ubat sedia ada hanya boleh menindas tanda-tanda rotavirus yang sedia ada buat sementara waktu, tetapi mereka tidak menjamin pemulihan sepenuhnya. Diet adalah jaminan 100% bahawa pesakit akan pulih.

Prinsip pemakanan untuk selesema usus

Dalam jangkitan usus akut, mabuk teruk badan diperhatikan. Kehilangan air yang berlebihan boleh membawa kepada akibat yang serius, jadi anda harus membeli ubat rehidrasi di farmasi. Mereka memulihkan keseimbangan air-garam dan membantu dalam perjuangan selanjutnya.

Kanak-kanak yang dijangkiti rotavirus dengan akibat yang lebih serius mengalami serangan akut dan. Sekiranya terdapat pergerakan usus yang kerap dan kekejangan perut, lebih baik memindahkan anak ke puasa harian, tidak lupa memberi pesakit minuman yang dibenarkan oleh diet.

Ciri-ciri pemakanan untuk bayi

Kanak-kanak, terutamanya bayi, paling banyak mengalami jangkitan rotavirus. Tanda-tanda yang diperhatikan lebih serius daripada pada orang dewasa. Terdapat demam panas dan muntah berpanjangan.

Untuk rawatan anda harus:

Selepas menyingkirkan gejala, bayi boleh ditukar kepada sup ringan, jus sayuran dan puri yang dibenarkan oleh diet.

Makanan yang dilarang semasa sakit

Semasa diet, perlu mengecualikan beberapa makanan yang mewujudkan persekitaran yang baik untuk perkembangan bakteria. Juga, anda tidak boleh makan apa-apa yang boleh menyebabkannya. Makanan yang kaya dengan serat juga tidak sesuai untuk diet, kerana ia akan memberi tekanan yang kuat pada badan yang letih.

Semasa diet, berputus asa:

• susu;
• timun dan kekacang;
• bawang putih dan bawang;
• lobak, lobak, kembang kol dan kubis putih;
• sup dan sup berlemak;
• produk yang mengandungi gula (koko asli, coklat, gula-gula);
• roti hitam segar dan barangan bakar;
• bijirin berkarbohidrat tinggi (millet, barli mutiara) dan pasta;
• makanan dalam tin, produk separuh siap dan makanan segera;
• sebarang makanan asap, masin dan berlemak;
• minuman yang mengandungi kafein.

Produk yang dibenarkan oleh program diet

Semasa diet, keutamaan harus diberikan kepada makanan yang paling sihat dan mudah dihadam. Semua makanan yang dibenarkan oleh diet mesti menjalani rawatan haba. Semasa rotavirus, ia dilarang sama sekali untuk menggoreng atau membakar makanan sehingga kerak terbentuk.

Menu pesakit dalam diet mungkin termasuk:

Semasa diet terapeutik, minum banyak cecair disyorkan untuk mengekalkan keseimbangan air dan melindungi daripada dehidrasi.

Apabila mengikuti diet minuman, perkara berikut dibenarkan:

• teh yang kuat;
• ramuan beras;
• jeli;
• koko semula jadi di atas air;
• merebus buah beri (raspberi, currant, beri biru);
• larutan garam air.

Minuman yang disyorkan oleh diet mudah disediakan di rumah. Bahan-bahan yang membentuknya boleh didapati pada bila-bila masa sepanjang tahun dan harganya agak berpatutan. Semak resipi di bawah dan cuba dalam amalan.

bahan-bahan:

• beras - 2 sudu besar;
• baking soda - secubit;
• garam - 0.5 sudu kecil;
• air - 3 l.

Penyediaan:

1. Rendam bijirin beras dalam air sejuk selama setengah hari.
2. Rebus beras dalam air sehingga lembut dan lembek, kira-kira 1 jam.
3. Tapis sup yang dihasilkan melalui kain tipis, tambah soda dan garam.

Air rebusan kismis

bahan-bahan:

• air - 1 l;
• garam - 1 sudu kecil;
• gula - 4 sudu kecil;
• baking soda - 0.5 sudu teh.
• kismis - ⅓ sudu besar.

Penyediaan:

1. Rebus kismis dalam air selama sejam.
2. Tapis kuah yang telah disejukkan.
3. Berhati-hati memerah baki kismis untuk mengenyangkan sup dengan glukosa.
4. Kacau garam, gula dan soda ke dalam minuman, rebus selama 2 minit dan sejuk.

Kolak beri biru

bahan-bahan:

• air - 1 l;
• beri biru kering - 3 sudu besar;
• gula - 35 g.

Penyediaan:

1. Masukkan blueberry ke dalam air mendidih dan masak dengan api sederhana sehingga lembut.
2. Tapis kompot yang telah disejukkan dan kisar baki beri untuk membebaskan glukosa.
3. Masukkan gula pasir dan hidangkan hangat.

Contoh menu diet untuk jangkitan rotavirus

Diet mewakili penolakan sepenuhnya terhadap makanan yang berbahaya kepada kesihatan dan melibatkan gabungan makanan yang dibenarkan. Untuk menjimatkan masa dan dompet anda sendiri, adalah disyorkan untuk membuat menu mingguan dan membeli senarai bahan-bahan yang diperlukan pada satu masa.

Diet harian yang ditetapkan oleh diet untuk jangkitan rotavirus mungkin kelihatan seperti ini:

makan	Pinggan mangkuk
Sarapan pagi	semolina atau bubur nasi dengan air; teh dengan keropok buatan sendiri atau marshmallow buah.
Makan tengah hari	lobak merah atau puri epal; jeli.
makan malam	sup sayur-sayuran atau ayam; potong stim atau bebola daging dari dada ayam atau ikan rendah lemak; pinggul naik.
Snek petang	epal bakar; kompot buah-buahan kering atau beri.
makan malam	telur dadar stim, lada sumbat atau rebus sayuran;

resepi

Jika anda hairan dengan mencipta menu semasa diet, gunakan salah satu resipi yang dicadangkan. Mereka akan membantu secara visual mewakili menu yang dicadangkan oleh diet dan menjadikannya lebih mudah untuk memilih makanan semasa gejala akut. Juga, hidangan akan membantu menjadikan diet anda bukan sahaja sihat, tetapi juga lazat.

bahan-bahan:

• lobak merah - 2 pcs;
• terung - 1 keping;
• tomato - 3 pcs;
• zucchini - 1 pc.

Penyediaan:

1. Potong sayur-sayuran menjadi kiub kecil dan keluarkan kulit dari tomato.
2. Reneh hingga lembut, bertutup, tambah sedikit air jika perlu.

bahan-bahan:

• lada manis - 4 pcs;
• terung - 1 keping;
• zucchini - 1 keping;
• lobak merah - 1 pc.

Penyediaan:

1. Keluarkan biji dari lada dengan memotong bahagian atas dan batang.
2. Potong sayur-sayuran yang tinggal dengan halus dan kacau.
3. Letakkan campuran sayuran ke dalam lada.
4. Letakkan dalam pengukus dan masak selama 30 minit.

Sayuran bakar dengan dada ayam

bahan-bahan:

• dada ayam - 1 keping;
• tomato - 2 pcs;
• lobak merah - 2 pcs;
• air mineral.

Penyediaan:

1. Potong payudara secara bersilang beberapa kali.
2. Tuangkan air mineral ke atas ayam dan biarkan selama 30 minit.
3. Potong sayur-sayuran menjadi jalur panjang.
4. Toskan dan letakkan fillet yang dilembutkan dalam foil. Masukkan sayur.
5. Masukkan ke dalam ketuhar selama 30 minit pada suhu 180°.

bahan-bahan:

• epal - 2 pcs;
• lobak merah - 3 pcs;
• madu - 1 sudu kecil;
• kayu manis.

Penyediaan:

1. Rebus lobak merah sehingga lembut.
2. Bakar epal dan keluarkan kulit dan biji.
3. Kisar lobak merah dan epal dalam pengisar sehingga puri.
4. Masukkan sedikit kayu manis dan madu dan kacau.

Diet selepas selesema usus

Jangkitan rotavirus boleh diperhatikan pada pesakit selama satu hingga dua minggu. Walau bagaimanapun, walaupun selepas kehilangan sepenuhnya semua gejala yang membimbangkan, jangan tergesa-gesa untuk kembali dari diet anda kepada diet biasa anda.

Kawasan yang terjejas pada membran mukus mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh, jadi pemulihannya memerlukan masa tambahan.

1. Tambah jenis daging lain, tetapi gunakan kaedah pemprosesan yang sama (mendidih, membakar, mengukus).
2. Kemudian, masukkan sayur-sayuran yang sebelum ini dilarang oleh diet, lebih suka pilihan rebus.
3. Cuba buah-buahan, tetapi tidak mentah.
4. Cuba tinggalkan gula-gula, alkohol dan soda selama mungkin.
5. Pada bulan lepas, perkenalkan produk susu yang ditapai. Mereka mesti segar dan mempunyai jangka hayat yang singkat.

Perkenalkan gula-gula dan makanan yang dibakar pada saat akhir, memberi keutamaan kepada marmalade dan madu buatan sendiri. Jika anda mempunyai keinginan yang kuat untuk makan yang dilarang, anda boleh mencuba produk buatan sendiri.

Dalam kes ini, adalah mungkin untuk mengawal komposisi makanan istimewa yang dihasilkan dan menjadikannya sihat dan selamat yang mungkin, walaupun mengikut peraturan yang ditetapkan oleh diet.

Kesimpulan

Sebagai kesimpulan, perlu diperhatikan bahawa walaupun terdapat bahaya selesema usus, anda boleh cuba mengelakkannya melalui langkah pencegahan. Tetapi disebabkan oleh kemudahan penghantaran dan radius penyebaran rotavirus yang besar, adalah lebih baik untuk sentiasa bersedia untuk kemungkinan akibat.

1. Berhati-hati dengan gejala ARVI yang muncul. Kemudian mereka mungkin bertukar menjadi rotavirus yang menyamar. Adalah lebih baik untuk meninggalkan tadika atau pelajar sekolah di rumah jika mereka mengalami hidung berair, sakit tekak atau sedikit demam. Dengan cara ini, anda bukan sahaja akan melindungi anak anda sendiri daripada kemungkinan komplikasi, tetapi juga menghalang rotavirus daripada merebak kepada kanak-kanak lain.
2. Apabila mengenal pasti selesema usus, minum sedikit, tetapi kerap. Selang pendek 10 minit, disertai dengan beberapa teguk, akan membantu mengelakkan dehidrasi dan serangan loya.
3. Simpan ubat dalam kabinet ubat keluarga yang membantu memulihkan keseimbangan air (Gidrovit, dll.).
4. Jangan lakukan lavage gastrik. Aliran keluar vitamin dan mineral yang sudah sedia ada dari badan yang terjejas hanya akan meningkat, yang akan menyebabkan kecederaan pada organ dalaman dan memburukkan lagi keadaan.
5. Berpegang kepada diet yang disyorkan selama mungkin. Diet terapeutik bukan sahaja akan menghapuskan gejala yang membimbangkan, tetapi juga akan membantu pemulihan keseluruhan badan yang lemah.
6. Jangan gunakan resipi dan ubat-ubatan rakyat, tetapi hubungi doktor. Pakar bukan sahaja akan membantu membuat diagnosis yang tepat, tetapi juga akan memilih rawatan dan diet yang betul, dengan mengambil kira ciri-ciri mana-mana organisma.

Bagi seorang ibu, tidak ada yang lebih menyedihkan daripada penyakit anak. Dalam keadaan ini, anda hanya boleh bergantung pada doktor yang hadir dan naluri ibu bapa anda sendiri. Jika bayi anda telah didiagnosis dengan rotavirus, perkara pertama yang perlu anda jaga ialah menyediakan menu diet terapeutik.

Jangkitan rotavirus (rotavirus gastroenteritis) lebih popular dipanggil selesema perut (atau usus). Selalunya ia berlaku pada kanak-kanak kumpulan nurseri, iaitu, antara umur 6 bulan dan 2 tahun. Malah orang yang sihat yang tidak menunjukkan sebarang tanda penyakit boleh menjadi pembawa jangkitan.

Jangkitan akut yang disebabkan oleh rotavirus tidak nyata dengan serta-merta. Tempoh pengeraman: 1-5 hari. Dengan kemunculan gejala akut, gambaran penyakit menjadi lebih jelas:

• kekejangan perut disertai dengan kesakitan,
• muntah,
• cirit-birit,
• kelemahan umum.

Tetapi kerana simptom yang disenaraikan juga merupakan ciri penyakit kanak-kanak lain (keracunan makanan, salmonellosis, kolera), hanya pakar yang boleh membuat diagnosis yang betul.

Dengan terapi dan diet yang betul, pemulihan berlaku dalam masa 4-7 hari selepas gejala dikesan. Seorang kanak-kanak yang telah pulih daripada penyakit itu menerima imuniti yang membantu menentang jenis virus ini.

Peraturan diet

Dalam kes ini, diet adalah langkah yang perlu. Ia mempunyai beberapa fungsi penting:

• mengurangkan beban pada saluran penghadaman;
• menggalakkan pemulihan yang cepat;
• mencegah dehidrasi, yang sangat berbahaya pada zaman kanak-kanak;
• memastikan bekalan nutrien penting kepada badan.

Diet yang dirumus dengan betul untuk bayi yang sakit adalah lebih penting apabila anda menganggap bahawa ini mungkin satu-satunya kaedah merawat rotavirus. Tiada ubat moden menjamin pemulihan.

Dalam tempoh yang sukar untuk kanak-kanak ini, diet berpecah menjadi sangat penting. Dalam erti kata lain, minuman dan makanan yang dibenarkan harus diberikan kepada anak kecil dalam bahagian kecil, mengekalkan selang masa yang singkat antara dos.

Telah diperhatikan bahawa dalam beberapa hari pertama penyakit ini, kanak-kanak yang dijangkiti rotavirus kehilangan selera makan. Dalam kes ini, dilarang memaksa bayi untuk makan. Anda boleh menawarkan dia makanan atau minuman ringan. Contohnya, sup rendah lemak yang dimasak pada dada ayam tanpa kulit, atau teh tanpa gula tetapi kuat.

Dan hanya selepas kanak-kanak menunjukkan minat terhadap makanan, dia boleh beralih kepada diet terapeutik. Sehingga gejala cirit-birit hilang, semua produk dihancurkan dan direbus atau dikukus dengan baik.

Penyakit ini boleh menyebabkan komplikasi serius pada kanak-kanak. Kata itu kepada ibu.

“Anak perempuan saya dijangkiti virus ini daripada sepupunya ketika dia berumur 3 tahun. Diagnosis dibuat oleh pakar pediatrik. Dia mengalami muntah-muntah dan cirit-birit yang teruk. Virus itu memusnahkan bakteria sihat dalam usus, dan kanak-kanak itu mengalami intoleransi laktosa sementara, yang berterusan selama enam bulan penuh selepas penyakit itu. Saya secara beransur-ansur memperkenalkan produk tenusu ke dalam dietnya. Hanya setahun kemudian, badan bayi saya pulih sepenuhnya.”

Senarai Produk

dilarang

Pertama sekali, makanan yang mencetuskan jangkitan perlu dikecualikan daripada diet kanak-kanak. Ini termasuk susu lembu, kuih-muih yang mengandungi gula dan makanan yang kaya dengan karbohidrat. dilarang:

• sup dan sup berlemak;
• sosej dan daging berlemak;
• pasta;
• sayur-sayuran dan buah-buahan mentah;
• millet, barli dan bubur barli mutiara;
• coklat dan koko;
• roti hitam segar dan barangan bakar;
• ikan dalam tin, ikan salai dan ikan masin, semua jenis lemaknya.

Yang paling berbahaya dalam kumpulan tanaman sayuran ialah timun, bawang putih, bawang merah dan wakil keluarga cruciferous: lobak, lobak, kubis dan kembang kol. Ia mengandungi serat yang sukar dihadam dan boleh memburukkan gejala.

Dibenarkan

• bubur yang dimasak dalam air atau sup sayur-sayuran dari semolina atau kepingan nasi lembut tanpa menambah mentega atau gula;
• sup rendah lemak, mungkin dengan tambahan segelintir kecil sayur-sayuran atau bijirin yang telah direbus dengan sempurna;
• telur dadar 1 telur (sebaik-baiknya desa), kukus;
• keju kotej segar, bukan berasid, pra-parut (keju kotej siap dengan kepingan buah tambahan tidak boleh digunakan);
• potong kukus atau bebola daging yang diperbuat daripada fillet ikan dan daging tanpa lemak;
• puri lobak merah rebus atau kukus buatan sendiri;
• epal bakar (hanya ingat untuk mengeluarkan kulit);
• produk susu yang ditapai diperkaya dengan bifidobakteria: acidophilus, bifidoc, "Activia", lactobacillin, dll.;
• , juga sebaik-baiknya buatan sendiri.

Jika bayi anda sudah biasa makan roti, tawarkan kepadanya crouton buatan sendiri daripada roti tanpa kerak.

Resipi Minuman

Semasa sakit, kanak-kanak memerlukan cecair. Pertama sekali, ini adalah larutan garam air dengan kandungan natrium yang tinggi - dibeli atau disediakan secara bebas.

Air rebusan garam dengan kismis

1. Tambah 1/3 cawan kepada 1 liter air dan rebus selama sejam.
2. Sejukkan dan tapis kuahnya. Tumbuk kismis yang tinggal di dalam penapis atau kain kasa dengan berhati-hati supaya sebanyak mungkin glukosa masuk ke dalam minuman.
3. Kacau dengan 1 sudu kecil. garam, setengah sudu teh. baking soda dan 4 sudu kecil. Sahara.
4. Rebus selama beberapa minit lagi dan sejukkan semula.

Merebus ini rasanya enak, dan kanak-kanak meminumnya tanpa sesuka hati.

Apabila gejala reda, air beras, campuran buah-buahan dan sayur-sayuran (200 g epal dan lobak merah yang dikupas dan 2 sudu kecil gula setiap 0.5 l air), serta atau (2-3 sudu besar beri dan 1 .5 sudu besar gula). setiap 1 liter air).

Minuman ini mengandungi pektin, yang terkenal dengan sifat pembersihannya. Tetapi anda boleh memberi makan anak anda dengan mereka hanya dalam keadaan panas.

Congee

Masak 2-4 sudu besar. l. beras dalam air mendidih sehingga ia empuk. Ini akan mengambil masa kira-kira 2 jam. Gosok bijirin melalui ayak, tambah secubit baking soda dan garam (kurang daripada satu sudu teh garam halus).

Pemakanan selepas sakit

Ia akan mengambil masa sekurang-kurangnya dua minggu lagi untuk sistem pencernaan pulih daripada jangkitan. Dalam tempoh ini, adalah penting untuk terus mematuhi sekatan diet tertentu. Luangkan sedikit masa dengan produk:

• makanan dan minuman sejuk, termasuk ais krim: ia merumitkan proses pencernaan;
• kekacang: boleh menyebabkan perut kembung;
• susu keseluruhan;
• roti rai;
• bubur bijirin;
• : Mengandungi serat makanan kasar.

Walaupun semua gejala yang tidak menyenangkan telah berlalu, ini tidak bermakna anda boleh memindahkan bayi anda kepada diet biasa. Bersabarlah, dan kemudian bayi anda akan muncul sebagai pemenang daripada pertempuran dengan rotavirus ini.

Jangkitan rotavirus adalah patologi berjangkit yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini menjejaskan membran mukus perut dan usus. Menurut statistik, kira-kira sembilan puluh lima peratus kanak-kanak di bawah umur lima tahun mengalami jangkitan rotavirus.

Sistem imun biasanya mengatasi serangan patogen ini, tetapi daya perlindungan bayi baru terbentuk, jadi penyakit pada usia ini menimbulkan bahaya yang besar. Faktor risiko untuk berlakunya penyakit ini termasuk keadaan sosial dan kehidupan yang buruk, pemakanan yang buruk, pramatang, dan pemakanan buatan.

Jangkitan berlaku melalui laluan fecal-oral, melalui tangan yang kotor, barangan peribadi, serta makanan dan air yang tercemar. Sumber jangkitan adalah orang sakit yang mengeluarkan berbilion agen virus dalam najisnya. Agen penyebab proses berjangkit adalah sangat tahan dalam persekitaran.

Ia boleh disimpan di dalam air selama beberapa minggu. Ciri tersendiri rotovirus juga adalah penularannya yang tinggi, iaitu, jangkitan. Patogen merebak dengan cepat dalam kumpulan kanak-kanak tertutup, contohnya, tadika dan hospital. Insiden puncak dianggap sebagai tempoh dari akhir musim luruh hingga pertengahan musim bunga.

Menembusi saluran pencernaan, agen virus mula aktif membiak, mengganggu fungsi pengangkutan dan penyerapan usus. Mikroorganisma patogen menyebabkan kematian progresif sel mukosa, yang menyebabkan tindak balas keradangan dalam usus.

Oleh kerana perkembangan kekurangan enzim, fungsi pencernaan menderita. Enterotoxin mengganggu proses penyerapan air, yang menyebabkan cirit-birit yang banyak. Peningkatan mabuk menimbulkan refleks muntah, yang memburukkan lagi peralihan dalam keseimbangan air dan elektrolit.

Sekiranya tiada bantuan tepat pada masanya, dehidrasi akan meningkat lebih banyak, jumlah darah yang beredar akan berkurangan dan, akhirnya, ini boleh menyebabkan kematian. Dalam artikel ini kita akan bercakap secara terperinci tentang apa yang anda boleh makan jika anda dijangkiti rotavirus. Mari kita serlahkan senarai produk yang dibenarkan dan dilarang, dan juga pertimbangkan menu contoh.

Jangkitan rotavirus paling kerap menjejaskan kanak-kanak kecil.

Penyakit ini menunjukkan dirinya dalam bentuk loya, muntah, sakit perut, cirit-birit, kelemahan, dan pening. Pesakit mengalami gejala ciri jangkitan virus pernafasan akut. Kanak-kanak kecil menjadi cengeng dan mudah marah. Mereka mengalami tangisan tanpa koyakan, jarang buang air kecil, kulit kering dan selaput lendir.

Semua ini menunjukkan perkembangan dehidrasi. Selalunya, jangkitan muncul pada kanak-kanak berumur antara enam bulan dan tiga hingga empat tahun. Ini disebabkan oleh fakta bahawa kanak-kanak itu beralih kepada pemakanan buatan, dan ini meningkatkan risiko penularan jangkitan virus melalui cara isi rumah. Pada orang dewasa, penyakit teruk agak jarang berlaku.

Selalunya, penyakit ini berlaku disebabkan oleh pencemaran besar-besaran air atau makanan. Dalam kebanyakan kes, penyakit ini hanya bertahan beberapa hari di bawah nama keracunan makanan. Rawatan penyakit termasuk pelbagai langkah dan bertujuan terutamanya untuk memerangi gejala. Asas taktik rawatan adalah penggunaan penyelesaian rehidrasi oral.

Diet juga memainkan peranan penting semasa jangkitan rotavirus. Menurut pakar, pada masa ini tidak ada ubat yang akan membunuh rotavirus. Itulah sebabnya kawalan gejala dan pemakanan yang betul adalah asas kepada proses penyembuhan.

Pemakanan yang betul semasa jangkitan rotavirus adalah kunci kepada pemulihan yang cepat

Apabila gejala pertama yang menunjukkan jangkitan rotavirus muncul, adalah sangat penting untuk mengeluarkan produk tenusu dan susu yang ditapai daripada diet, kerana bakteria tumbuh dan membiak dengan cepat di dalamnya. Selalunya, pesakit tidak mempunyai selera makan; anda tidak boleh memaksa mereka makan; lebih baik memberi mereka teh yang kuat tanpa gula, jeli buatan sendiri atau sup ayam.

Jika selera makan anda masih ada, maka lebih baik makan bubur nasi, tetapi tanpa menambah mentega. Untuk mengelakkan refleks muntah, cuba minum dan makan dengan kerap, tetapi dalam bahagian kecil. Pesakit boleh makan roti gandum kering, sup daging atau ikan tanpa lemak, sup sayur-sayuran, semolina dan bubur soba, bit, lobak merah, dan tomato.

Dalam apa jua keadaan anda tidak boleh mengambil produk coklat, koko atau tepung. Pemakanan diet termasuk pengecualian makanan tertentu bukan sahaja semasa tempoh akut, tetapi juga selama dua hingga tiga minggu selepas pemulihan. Kaedah memasak juga penting. Adalah lebih baik untuk menyediakan hidangan dengan cara yang lembut, contohnya, dikukus atau di dalam ketuhar.

Adakah puasa boleh diterima untuk jangkitan rotavirus? Sesetengah percaya bahawa jika anda tidak makan dalam tempoh ini, badan tidak akan mempunyai kekuatan untuk melawan jangkitan, tetapi ini tidak sepenuhnya benar. Jika anda tidak mempunyai selera makan, maka anda tidak perlu memaksa diri anda. Badan telah mengarahkan semua kekuatannya untuk melawan jangkitan dan tidak mempunyai masa untuk mencerna makanan. Tetapi anda tidak sepatutnya melepaskan cecair!

Produk yang dibenarkan dan dilarang

Mula-mula, mari bercakap tentang produk yang perlu dikecualikan. Sekatan sebegitu terpakai kepada makanan yang meningkatkan lagi jangkitan. Ini termasuk makanan yang kaya dengan karbohidrat, produk kuih-muih dengan gula dan susu lembu.

Mari kita serlahkan senarai produk yang dilarang:

• daging berlemak, ikan, sup dan sup;
• sosej;
• pasta;
• sayur-sayuran dan buah-buahan mentah;
• koko dan coklat;
• beberapa sayur-sayuran: bawang putih, bawang, putih dan kembang kol, lobak, lobak;
• susu keseluruhan, kefir, krim masam, keju kotej, keju;
• produk separuh siap, makanan segera;
• beberapa bubur: barli mutiara, bijirin dan barli;
• roti segar, pastri, mufin;
• daging salai, jeruk, makanan dalam tin.

Diet untuk jangkitan rotavirus pada orang dewasa terutamanya melibatkan minum cecair yang mencukupi

Apa yang anda boleh makan? Menu harian mungkin terdiri daripada produk berikut:

• semolina atau bubur nasi, dimasak dalam air atau sup sayur-sayuran tanpa menambah mentega atau gula;
• sup halus berdasarkan bijirin dan sayur-sayuran;
• omelet stim;
• bebola daging kukus atau bebola daging yang diperbuat daripada daging atau ikan tanpa lemak;
• epal yang dibakar dalam ketuhar;
• puri lobak merah;
• marmalade buah buatan sendiri.

Pada hari-hari pertama penyakit, anda dibenarkan makan beberapa buah-buahan kering, bubur dengan air, telur ayam rebus, sup rendah lemak, keropok dengan teh. Secara berasingan, perlu diperhatikan keunikan pemakanan untuk bayi. Jangan berhenti menyusu dalam apa jua keadaan. Bersama-sama dengan susu, sel pelindung akan dipindahkan kepada bayi.

Kanak-kanak selepas enam bulan boleh diberi jeli, kentang tumbuk, telur dadar stim, campuran lobak merah-epal. Ia mungkin mengambil masa sekurang-kurangnya dua minggu lagi untuk saluran gastrousus pulih sepenuhnya. Diet selepas jangkitan rotavirus juga dikaitkan dengan beberapa sekatan. Adalah lebih baik untuk menangguhkan produk ini:

• minuman dan makanan sejuk;
• susu keseluruhan;
• kekacang;
• bubur bijirin;
• bit;
• Roti rai.

Kanak-kanak perlu makan dengan betul selepas pulih

Resipi sihat

Semasa sakit, kanak-kanak hanya memerlukan cecair. Ini terutamanya terpakai kepada larutan garam air dengan kandungan natrium yang tinggi. Ini boleh sama ada penyelesaian yang disediakan sendiri atau penyelesaian siap yang dibeli di farmasi.

Pertimbangkan resipi mudah untuk ubat garam air dengan kismis, yang boleh diberikan walaupun kepada kanak-kanak kecil:

• Tuangkan seratus gram kismis tanpa biji ke dalam satu liter air dan rebus selama satu jam;
• Kuahnya hendaklah ditapis dengan teliti. Kismis yang tinggal di dalam penapis hendaklah dilenyek supaya zarah-zarah kecilnya masuk ke dalam larutan;
• tambah satu sudu garam, setengah sudu teh baking soda dan dua sudu gula kepada produk yang ditapis;
• Rebus semua bahan selama beberapa minit dan sejukkan semula. Produk siap mempunyai rasa yang menyenangkan, jadi kanak-kanak menggunakannya dengan tenang dan tanpa sesuka hati.

Penyelesaiannya boleh dicairkan dengan teh farmaseutikal tanpa bahan tambahan. Selepas gejala yang tidak menyenangkan reda, kanak-kanak boleh diberi air beras, serta campuran lobak merah-epal. Untuk membersihkan badan, gunakan epal bakar dan rebusan berasaskan beri biru kering dan pinggul mawar. Sebagai alternatif, anda boleh membuat teh herba dengan chamomile dan pudina.

Ia harus diberikan kepada kanak-kanak dalam kuantiti yang kecil dan hanya jika tiada tindak balas alahan.

Minuman lain akan membantu memulihkan keseimbangan air dan elektrolit:

• Campurkan satu liter air dengan setengah gelas jus lemon segar dan 50 g garam laut. Anda boleh menambah madu, sorghum, atau sirap maple sebagai pemanis;
• Untuk satu liter air, tambahkan satu perempat cawan jus lemon, jumlah jus limau yang sama dan satu oren. Akhir sekali tambah satu sudu teh garam laut;
• letakkan dua pisang, tiga gelas jus kelapa, dua gelas tembikai, segelas air ais dan satu sudu teh garam laut asli melalui pengisar;
• Campurkan garam laut, asid askorbik, jus lemon dan satu sudu teh stevia dengan air.

Untuk menyediakan air beras, masak satu liter air hingga mendidih dan masukkan empat sudu besar beras. Masak bijirin selama dua jam sehingga lembut sepenuhnya. Kemudian jisim yang terhasil hendaklah disalurkan melalui penapis halus dan lima sudu besar gula perlu ditambah. Produk itu sekali lagi dibawa ke mendidih, selepas itu ia dituangkan ke dalam balang steril. Sebelum digunakan, air beras dipanaskan sedikit.

Campuran lobak merah-epal sangat mudah disediakan. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil setengah kilogram lobak merah dan epal. Produk dikupas dan kemudian direbus dalam satu liter air sehingga lembut sepenuhnya. Epal dan wortel siap disalurkan melalui penapis, selepas itu lima sudu teh gula ditambah kepada mereka. Kemudian produk dibawa ke mendidih lagi, selepas itu ia dituangkan ke dalam balang.

Penyelesaian air-garam boleh disediakan di rumah

Mari lihat anggaran menu harian untuk jangkitan rotavirus:

• sarapan pagi. Anda boleh menyediakan telur dadar stim, keju kotej bukan berasid tulen, semolina atau bubur nasi, sup sayur-sayuran;
• makanan ringan. Epal bakar;
• makan malam. Sup ayam dengan sayur-sayuran dan bijirin tulen, bebola ikan atau daging, infusi rosehip;
• minum petang marmalade buah buatan sendiri;
• makan malam. Soba rebus atau bubur nasi, bebola daging ayam, puri lobak merah, teh tanpa gula dengan keropok roti putih.

Jadi, jangkitan rotavirus paling kerap muncul pada kanak-kanak. Ia sangat mudah dijangkiti; patogen disebarkan melalui tangan yang kotor, barangan rumah, makanan, dan air. Pemakanan yang betul adalah asas kepada proses penyembuhan. Rotavirus menyebabkan dehidrasi yang teruk, jadi sangat penting untuk kekal terhidrat.

Ini boleh menjadi air semulajadi, rosehip atau sup nasi, teh chamomile dan banyak lagi. Diet perlu dikekalkan bukan sahaja semasa tempoh akut, tetapi juga selama tiga minggu selepas pemulihan. Pada usia awal, jangkitan rotavirus boleh menyebabkan kematian, jadi jangan ubat sendiri, tetapi hubungi pakar yang berkelayakan.