Pertama sekali, pastikan semua yang mengelilingi anda dalam mimpi anda mencerminkan niat utama anda: untuk mencapai kesedaran tentang diri anda dalam mimpi.
Untuk menandakan niat ini kepada alam bawah sedar, kami mengesyorkan memilih apa yang kami panggil "simbol terang" dan meletakkannya di dalam bilik tidur. "Simbol kejelasan" ini boleh menjadi gambaran alam semesta, lampu barok yang menarik, mata getah daripada katalog kebaharuan, atau objek lain yang akan berfungsi sebagai peringatan simbolik kepada anda tentang niat anda untuk melihat yang terang. mimpi yang jelas. Ingat bahawa simbol ini tidak bertujuan untuk mendorong impian tertentu, tetapi untuk berfungsi sebagai peringatan tentang matlamat utama.
Setelah memilih simbol kesedaran yang jelas dan meletakkannya di dalam bilik tidur, teruskan ke aktiviti harian. Seperti yang anda lakukan semasa Hari Lapan dan Sembilan, teruskan melakukan "pemeriksaan realiti" yang kerap dan sahkan niat anda untuk mempunyai mimpi yang jelas.
Selepas beberapa lama, anda harus memilih, boleh dikatakan, "adegan aksi" mimpi malam ini: orang asli anda bandar lama dari tahun 1950-an, Kamchatka di suatu tempat pada tahun 3089 atau, sebagai contoh, Sydney di Australia pada zaman prasejarah.
Tetapi tidak kira apa tempat dan masa tindakan yang dipilih, pada siang hari anda harus tanpa mengganggu, secara kontemplatif diangkut ke tempat impian yang dipilih. Lebih tepat anda menentukan dalam fikiran anda lokasi impian masa depan, lebih besar kemungkinan anda akan mendapati diri anda di sana malam itu dalam mimpi anda.
Kemudian, kira-kira sejam sebelum tidur, kelilingi simbol kejernihan yang dipilih dengan objek dan imej yang kuat yang mengingatkan anda tentang impian masa depan. Jika anda ingin bermalam dengan Barbie, anda boleh meletakkan patung mainan Barbie di sebelah simbol kejernihan. Susun objek atau imej impian yang dipilih mengikut cara yang sesuai dengan keinginan anda, malah anda boleh membawanya tidur dengan anda jika anda mahu.
Untuk mencipta suasana yang lebih sesuai, anda boleh membakar kemenyan atau memainkan muzik yang anda fikir akan mencerminkan sepenuhnya suasana mimpi yang jelas.
Sejurus sebelum anda mematikan lampu pada waktu malam dan tidur, duduk di sebelah "altar mimpi yang jelas" dan sekali lagi bayangkan secara mental lokasi impian jernih masa depan anda yang diingini.
Kemudian, dengan menggunakan pen khas, tulis penerangan satu frasa tentang adegan impian anda dalam jurnal impian anda. Cuba untuk menjadi setepat mungkin. Jika, sebagai contoh, anda ingin menghidupkan semula peristiwa Perang Saudara, tulis: "Malam ini saya akan kembali ke zaman Vladimir Lenin," dan anda juga boleh melukis profil terkenalnya.
Ingatlah untuk sentiasa fokus pada niat anda untuk mencipta kejernihan semasa tidur. Ini bermakna bahawa frasa pertama dalam jurnal mimpi harus diikuti dengan yang kedua, sebagai contoh: "Jika saya mempunyai mimpi tentang Perang Saudara, kemudian saya sedar bahawa saya sedang tidur dan bermimpi." Selepas menghabiskan nota, matikan lampu dan tidur. Apabila anda tertidur lebih dalam, teruskan fokus pada destinasi pilihan anda dan keinginan untuk mempunyai mimpi yang jelas. Bayangkan dalam imaginasi anda objek untuk memesan mimpi yang diletakkan di dalam bilik Perlahan-lahan ingatkan diri anda tentang niat anda untuk bermimpi dengan plot yang dipilih.
Juga ingatkan diri anda bahawa apabila anda bangun, anda akan mengingati butiran semua mimpi yang serupa.
Sebagai alternatif untuk mendorong "mimpi pada topik tertentu," pemimpi yang berpengalaman boleh menggunakan kaedah memesan mimpi untuk menyelesaikan masalah peribadi dan kreatif. Jika, sebagai contoh, anda bimbang tentang persoalan tentang apa yang perlu dilakukan dengan kekasih anda, Mitrofan, tumpukan fikiran anda kepadanya dari semasa ke semasa pada siang hari. Letakkan gambarnya di sebelah simbol kesedaran yang jelas, dan pada waktu petang, sebelum tidur, tulis dalam jurnal impian anda: "Apa yang perlu saya lakukan dengan Mitrofan?" atau "Adakah saya suka Mitrofan sama sekali?" Perintahkan diri anda semasa tidur untuk menembusi intipati hubungan anda dan menyedari apa yang anda alami dalam mimpi. Kemudian, jika anda menyedari bahawa anda sedang tidur dan bermimpi, anda boleh mencari Mitrofan secara sedar untuk berbincang dengannya masalah yang menarik minat anda.
Jika anda, sebagai contoh, berminat dengan masalah kosmologi, fikirkan tentang lubang hitam, superstrings dan kelengkungan ruang, letakkan gambar di bilik tidur anda di rumah Bima Sakti, dan pada waktu petang, sebelum anda tidur, rumuskan matlamat yang sesuai.
Katakan anda pergi dalam mimpi yang jelas untuk melawat sisi terbalik planet Neptun. Nyatakan niat anda sejelas mungkin dan tuliskannya dalam jurnal impian anda, sebagai contoh: "Malam ini saya akan melawat planet Neptun dan akan sedar bahawa saya sedang bermimpi."
Jika anda benar-benar berjaya memanggil Neptune ke dalam mimpi anda, ada kemungkinan anda akan memutuskan untuk mencari ahli fizik Sakharov di sana, berehat di bawah langit berbintang. Mungkin anda akan cuba mencari daripadanya di mana jisim tersembunyi Alam Semesta atau cuba mengetahui rahsia penyatuan hebat empat kuasa alam.
Semasa anda menguasai teknik memesan mimpi yang jelas, jangan teragak-agak untuk memperkenalkan pelbagai inovasi yang akan membolehkan anda memenuhi sepenuhnya keperluan peribadi, kreatif dan rohani anda.
Khususnya, jangan hanya menetapkan tetapan untuk lokasi impian - anda boleh menjemput watak tertentu ke dalam impian anda. Anda juga boleh mencari perunding dalam mimpi anda daripada orang yang telah berpindah ke dunia lain. Dostoevsky, sebagai contoh, boleh membantu anda mengatasi halangan penulis dengan menghasilkan idea untuk novel yang menakjubkan. Kami mengesyorkan menggunakan teknik memesan mimpi yang jelas, menilai keupayaan anda secara beransur-ansur dan bijak. Sekarang setelah anda mempelajari kaedah asas, setiap pencapaian kecil akan membantu anda memperoleh keyakinan yang lebih besar dalam kebolehan impian anda sebelum anda meneruskan latihan yang lebih kompleks pada peringkat seterusnya.
Semakin kurang tekanan yang anda berikan kepada diri sendiri dan semakin santai anda dalam proses induksi mimpi, semakin besar kemungkinan anda mengalami impian yang anda inginkan.
Perhatian! - Jika anda terjaga dari tidur pada waktu malam, cuba dorong keadaan kesedaran yang jelas dengan kembali secara mental kepada mimpi yang diingini. Apabila anda melihat mimpi yang jelas dengan mana-mana plot, jangan lupa untuk menjalankan "pemeriksaan realiti". Ingatlah untuk menulis impian anda dalam jurnal mimpi sebaik sahaja bangun dari tidur. Sekurang-kurangnya sepanjang kursus Dreamworking, biarkan simbol kesedaran anda yang jelas di tempat yang ditetapkan khas untuknya di dalam bilik tidur. Melihat simbol itu, walaupun secara sepintas lalu, setiap kali sahkan niat anda untuk mendapatkan mimpi yang jelas.
Impian untuk seseorang boleh menjadi harta karun sebenar jawapan kepada soalan yang menarik. Hampir semua orang boleh menggunakan jiwa mereka dalam mimpi sebagai enjin carian atau sebagai pembantu individu. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu memesan tidur yang betul.
Imej dan plot mimpi melibatkan proses intelek, emosi, fisiologi - semua komponen jiwa dan badan kita. Malah bahagian yang sedar, seperti hujung gunung ais jiwa kita, turut serta dalam mimpi itu. Berkat itu kita boleh membuat keputusan dalam mimpi, menilai kepentingan watak atau peristiwa tertentu, dan sebenarnya mengingati mimpi itu.
Impian sentiasa bekerja untuk seseorang, tetapi kesedarannya tidak boleh sentiasa cekap melayani ketidaksadarannya, iaitu, keperluan dan dorongan semula jadi yang benar. Untuk melihat plot yang dikehendaki dalam mimpi, anda mesti terlebih dahulu merumuskan dengan jelas apa yang anda ingin lihat, menasihati ekvilibrium.ru.
Memesan mimpi tidak bermakna membuat plot dan melihatnya sepenuhnya mengikut rancangan anda. Mimpi adalah mesej dari bawah sedar kita atau produk proses bawah sedar, maksudnya ialah ia membawa kita perkara baru, menjelaskan perkara yang tidak diketahui, memberi kita apa yang kita perlukan tetapi tidak boleh mendapatkan dalam keadaan terjaga.
Tetapi kami boleh mengikuti untuk menerima jawapan kepada permintaan sistem kami: menyelesaikan masalah kreatif atau intelektual, mendapatkan petunjuk dalam beberapa situasi bermasalah, melakukan perjalanan ke dunia yang menggembirakan dan mengujakan atau melihat orang yang kami bimbang dalam konteks miliknya situasi kehidupan. Untuk melihat dalam mimpi apa yang anda mahu lihat, anda perlu membuat tetapan berikut.
1. Tune in untuk mengingati mimpi. Anda perlu membangunkan tabiat mengingati mimpi anda sebaik sahaja bangun dari tidur. Kemahiran mengingati mimpi diperkukuh dengan baik dengan bantuan seperti itu helah mudah, sebagai rekod. Letakkan pad nota dan pen di sebelah katil anda supaya anda boleh mencatatkan imej anda yang paling jelas sebaik sahaja anda bangun. Menghafal mimpi difasilitasi oleh kelonggaran mendalam yang betul sebelum tertidur dan bangun yang agak tenang, tidak mengejut.
Ia juga perlu memprogramkan diri sendiri supaya apabila matlamat tercapai, anda perlu memberi arahan untuk bangun. Seseorang melihat kira-kira empat hingga lima mimpi pada waktu malam, dipisahkan oleh selang masa, boleh dikatakan, selingan malam. Dan jawapan kepada soalan yang dikemukakan mungkin, sebagai contoh, muncul dalam mimpi pertama dari satu pagi hingga dua. Dan apabila seseorang bangun pada waktu pagi, dia sering hanya mengingati mimpi terakhir. Dan oleh itu dia mungkin berfikir bahawa dia tidak berjaya, dan jawapan kepada soalan itu tidak diterima. Tetapi ini tidak begitu, dia hanya bangun pada masa yang salah dan sudah lupa jawapannya.
2. Merumuskan "permintaan sistem". Apabila memesan impian untuk diri sendiri, adalah penting untuk menentukan apa sebenarnya yang anda mahu lihat - untuk merealisasikan dan merumuskan. Ini mungkin soalan khusus. Sebagai contoh, semasa musim Krismas, mimpi dianggap sebagai nubuatan. Anda boleh mengikuti mimpi sebagai ungkapan arah aliran utama dalam acara tahun depan, dan anda akan menerima impian panduan sedemikian.
Jika anda banyak berfikir tentang orang tertentu dan mahu dia muncul dalam mimpi anda, maka anda perlu memikirkannya sebelum tidur. Jika anda hanya ingin melihat mimpi yang menakjubkan - pengembaraan, kisah dongeng atau perjalanan - anda perlu merumuskan permintaan yang sesuai. Sebelum tidur, anda perlu mengingatkan diri anda tentang permintaan ini.
Lebih tepat anda merumuskan permintaan anda, dan lebih dekat dengan situasi kehidupan sebenar yang anda alami di sini dan sekarang, lebih tepat ia mencerminkan keperluan mendesak anda, lebih cepat anda akan melihat impian yang sepadan. Kadang-kadang impian yang diingini tidak berlaku serta-merta; ini mungkin mengambil masa - dari beberapa hari hingga beberapa bulan.
Untuk lebih meyakinkan, anda boleh menulis pesanan anda di atas kertas. Atau katakan dengan kuat sebelum tidur. Selepas menetapkan matlamat, anda boleh membuat rayuan dalaman kepada diri sendiri, meminta bantuan.
3. Memberi tumpuan kepada permintaan dalam keadaan "garis sempadan" antara tidur dan terjaga. Keadaan sempadan bermain peranan penting dalam intelek dan kehidupan kreatif. Mereka dicirikan oleh "ketelusan" proses bawah sedar, oleh itu banyak idea dan pandangan berlaku tepat di sempadan antara terjaga dan tidur. Sesetengah orang tertidur serta-merta - sebaik sahaja kepala mereka menyentuh bantal.
Untuk menumpukan perhatian pada keadaan pertengahan, kemahiran pengawalan diri diperlukan - seperti keupayaan untuk berehat, menghilangkan pemikiran yang mengganggu, dan berfikir secara positif. Dalam keadaan tenang dan santai, apabila tidur bermula, jika anda boleh memberi tumpuan kepada permintaan anda, ini akan mengarahkan impian ke arah yang sesuai.
Sebelum memasuki mimpi, bayangkan dalam perincian terkecil persekitaran, gambaran yang matlamatnya berkait rapat. Bayangkan, bayangkan, berikan konteks bawah sedar anda, persekitaran di mana ia perlu wujud semasa tidur.
Adakah mungkin untuk memesan tidur? Di Timur masih ada kepercayaan bahawa kehidupan sebenar berlaku dalam mimpi, dan kehidupan kita adalah mimpi. Siapa tahu? Misteri mimpi masih belum terpecahkan.
Mimpi adalah alam bawah sedar kita, yang mengetahui segala-galanya tentang masa lalu, masa kini dan masa depan kita dan boleh menjadi penasihat yang baik. Sesiapa sahaja boleh belajar menggunakan mimpi untuk menyelesaikan masalah, situasi dan petunjuk. Rahsianya ialah alam bawah sedar sentiasa mendengar kita, tanpa mengira keinginan kita. Jika anda menanganinya secara sedar, jawapan yang diingini tidak akan membuatkan anda menunggu.
Mungkin setiap orang pernah mengalami situasi apabila, memikirkan masalah sepanjang hari, kita melihatnya dalam mimpi. Separa sedar ini cuba menyelesaikan masalah anda. Biarkan dia membantu anda - pesan impian yang anda perlukan, atau tanya soalan yang menarik minat anda. Anda boleh memesan mimpi tentang seseorang yang anda minati, atau tempat yang anda ingin lawati.
Teknologi pesanan impian
- Sebelum tidur, anda perlu merumuskan permintaan anda dengan jelas: tentukan apa sebenarnya yang anda ingin lihat, selesaikan atau fahami. Lebih tepat rumusan, lebih mudah bagi alam bawah sedar untuk menunjukkan kepada kita mimpi yang sepadan. Kadang-kadang apa yang anda mahukan tidak berlaku serta-merta. Terutama jika anda tidak pernah menangani alam bawah sedar anda secara langsung sebelum ini. Beri dia masa.
- Fikirkan permintaan anda semasa tertidur (dalam keadaan sempadan antara tidur dan realiti). Sebagai contoh, anda ingin mempunyai . Bayangkan dia dan masa yang dihabiskan bersamanya dengan seberapa terperinci yang mungkin.
- Selalunya (jika permintaan anda adalah sejenis penyelesaian), jawapannya tidak datang dalam mimpi, tetapi pada waktu pagi. Sebagai contoh, jika anda memesan untuk mengingati sesuatu, maka kenangan yang diperlukan kemungkinan besar akan datang pada waktu pagi sejurus selepas bangun.
Jangan terpaku pada proses itu. Biarkan ia berlaku mengikut irama yang diperlukan, dan lambat laun anda akan dapat memesan tidur.
Dalam mimpi, kita bertemu dengan alam bawah sedar, yang boleh memberitahu kita banyak tentang kehidupan kita dan membantu menyelesaikan situasi yang sukar. Jika anda ingin jawapan kepada soalan itu kehidupan sebenar tetap terbuka, programkan diri anda untuk impian tertentu, dan mungkin anda akan dapat mendedahkan banyak rahsia "Saya" anda.
Tidur yang betul boleh membantu anda menyelesaikan banyak situasi kehidupan yang anda perlukan
Notepad, pen.
Arahan
- Beberapa jam sebelum tidur, cuba berehat, jangan membebani diri anda dengan emosi dan kesan yang tidak perlu, makan malam yang enak, dan juga senaman fizikal. Mandi dan lakukan aktiviti yang menenangkan seperti menyulam.
- Tentukan terlebih dahulu apa yang anda mahu lihat dalam mimpi anda. Ini tidak sepatutnya penerangan terperinci plot, kerana impian dibina mengikut logik dalaman mereka sendiri. Rumuskan masalah intelektual atau kreatif yang ingin anda selesaikan, dan bantuan akan datang kepada anda dalam mimpi. Atau mungkin anda ingin melawat negara tertentu, melakukan pengembaraan atau melihat seseorang yang rapat dengan anda. Walau apa pun, tugas itu harus mencerminkan situasi yang relevan dan menarik kepada anda.
- Setelah menetapkan matlamat tertentu, tatalkannya melalui kepala anda beberapa kali, dan kemudian tuliskannya pada sekeping kertas.
- Sekarang anda perlu menyesuaikan diri untuk mengingati mimpi itu. Untuk melakukan ini, letakkan pad nota dan pen berhampiran katil anda supaya selepas bangun, anda boleh segera merakam semua yang anda lihat dalam mimpi anda. Dengan isyarat ini, anda nampaknya menunjukkan sikap yang serius dan hormat terhadap impian anda, dan ini meningkatkan peluang mereka akan memperlakukan anda dengan cara yang sama.
- Program diri anda untuk bangun dengan segera selepas anda mendapat mimpi yang diinginkan. Hakikatnya ialah kita boleh melihat sehingga lima mimpi setiap malam, dan, sebagai peraturan, yang terakhir diingati. Oleh itu, berikan diri anda tetapan dalaman untuk bangun segera selepas impian yang diingini berakhir.
- Belajar untuk berada di sempadan negeri yang menemani kita sebelum dan selepas tidur. Jangan tertidur sebaik sahaja kepala anda menyentuh bantal, dan jangan melompat dari katil serta-merta selepas bangun. Keadaan sempadan antara tidur dan realiti adalah, dalam satu cara, celah-celah di dunia dari mana kita boleh mendapatkan maklumat penting.
- Semasa tertidur, apabila anda berada dalam keadaan yang sangat sempadan ini, bayangkan dalam butiran terkecil gambar yang anda ingin lihat dalam mimpi anda. Gunakan semua imaginasi dan imaginasi anda. Dalam beberapa minit anda akan dengan lembut dan senyap masuk ke tanah impian.
- Apabila anda bangun, jangan tergesa-gesa untuk kembali ke realiti, tetapi cuba berpaut pada sisa-sisa gambar hebat yang belum sepenuhnya hilang dari kesedaran anda. Ingat apa yang berlaku sebelum mereka, tatal melalui apa yang anda lihat dan ingat.
- Apabila tidur telah meninggalkan anda sepenuhnya, dan anda menyedari bahawa anda benar-benar terjaga tanpa bangun dari katil, tuliskan semua yang anda berjaya ingat, serta apa yang muncul dalam ingatan anda semasa merakam mimpi itu.
- Jika anda secara sedar mendekati pengaturcaraan sendiri untuk mimpi tertentu, maka anda pasti akan mendapati dalam perihalan mimpi itu dengan tepat apa yang anda mahu lihat. Dan dengan melatih diri anda dengan cara ini setiap hari, anda akan mencapai hasil yang hebat, dan kemudian impian boleh menjadi milik anda pembantu yang setia dan sekutu dalam kehidupan sebenar
Legenda mengatakan bahawa suatu hari Maharaja Rom Octavian Augustus bermimpi bahawa khemahnya diserang oleh musuh. Bangun, maharaja memutuskan untuk menukar tempat rehatnya dan berpindah ke khemah salah seorang rakyatnya yang setia. Dan musuh-musuh sebenarnya menyerang khemah empayar beberapa ketika kemudian, hanya Octavian Augustus tiada lagi di sana.
Begini ceritanya. Walau bagaimanapun, menurut ahli sejarah, mimpi digunakan bukan sahaja untuk meramalkan peristiwa masa depan, tetapi juga untuk tujuan lain. Sebagai contoh, Mendeleev, yang untuk masa yang lama cuba sistematik unsur kimia, dapat melihat mejanya dalam bentuk siap tepat dalam mimpi, dan Alexander Sergeevich Pushkin tidak mengarang puisinya, tetapi hanya menulis apa yang dia lihat dan dengar semasa mimpinya yang berwarna-warni.
nasi. Bagaimana untuk memesan impian?
Walau bagaimanapun, setiap orang mampu bermimpi. Lebih-lebih lagi, semasa tidur malam yang berlangsung selama tujuh hingga lapan jam, bilangan mimpi adalah sekurang-kurangnya lima hingga enam. Sebab sesetengah orang benar-benar yakin bahawa mereka tidak mempunyai mimpi pada waktu malam adalah kerana kesedaran mereka hanya memadamkan beberapa mimpi mereka dari ingatan. By the way, ia masih tidak diketahui dengan tepat apa mimpi itu. Sains moden masih mempertahankan pendapat bahawa mimpi adalah sesuatu seperti fantasi yang lahir dari alam bawah sedar. Benar, kedudukan ini tidak menjelaskan sama sekali bagaimana orang boleh melihat mimpi kenabian.
Tetapi terdapat juga pendapat yang sama sekali bertentangan, mengikut mana otak kita tidak mencipta apa-apa dan tidak mampu mencipta apa-apa. Dia hanya boleh menggunakan ilmu yang dia ada. Pengetahuan baru, penemuan, ramalan datang dari ruang yang sama sekali berbeza, di mana semua yang pernah ada, sedang dan akan berlaku pada masa hadapan sudah wujud. Ngomong-ngomong, ingatan kami juga tidak mengandungi semua kenangan dan pengetahuan, tidak akan ada sumber yang mencukupi untuk ini; memori hanya mengandungi sesuatu yang menyerupai alamat e-mel yang membolehkan kami menyambung ke ruang maklumat biasa dan mencari jawapan kepada soalan di sana .
Sekiranya ruang sedemikian benar-benar wujud, maka mimpi tidak lebih daripada perjalanan jiwa, yang tercermin dalam kesedaran kita dalam bentuk imej. Jika kita menganggap ini sebagai aksiom, banyak perkara menjadi boleh dijelaskan, termasuk mimpi kenabian dan gambar-gambar hebat tentang dunia yang sama sekali tidak nyata yang tidak boleh dicipta.
Jadi, kesedaran yang dimiliki oleh seseorang boleh dibahagikan secara bersyarat kepada minda, lahir daripada bahan material, iaitu otak, dan jiwa, yang boleh wujud secara berasingan daripada otak. Jika semasa terjaga minda dipandu oleh fikiran, maka semasa tidur jiwa memperoleh kebebasan dan mengembara melalui medan maklumat, melawat garis kehidupan yang dekat dan jauh. Seberapa dekat garis kehidupan ini atau itu dengan kehidupan sebenar boleh ditentukan oleh pemandangan. Dalam mimpi, anda perlu memberi perhatian kepada bagaimana objek biasa kelihatan. Sekiranya garis kehidupan di mana jiwa jatuh terlalu jauh, maka bilik, rumah, jalan, orang boleh mengambil bentuk yang sangat luar biasa.
Adakah mungkin untuk memesan mimpi sesuka hati? Ternyata ia mungkin. Terdapat juga teknik yang membolehkan anda "bangun" dalam tidur anda. Keadaan apabila orang yang tidur berjaya menyedari bahawa semua tindakan tidak lebih daripada mimpi dipanggil bermimpi jernih. Walau bagaimanapun, mari kita kembali kepada bagaimana selepas semua?
Langkah #1. Sepanjang hari, anda perlu secara berkala mengembalikan fikiran anda kepada objek yang anda ingin lihat dalam mimpi anda. Ia adalah perlu untuk mempertimbangkan subjek ini dalam suasana tertentu. Selalunya kunci yang membuka kunci pintu berharga menjadi salah satu perabot, yang mengambil ciri-ciri simbol. Semakin anda berfikir tentang subjek tertentu, semakin besar kemungkinan anda akan mempunyai impian di mana ia muncul.
Langkah #2. Sekurang-kurangnya dua jam sebelum waktu tidur, anda perlu menjalani semua acara hari semasa. Adalah dinasihatkan untuk melakukan ini dalam susunan terbalik. Matlamat aktiviti ini adalah untuk mengurangkan kesan semua acara ini ke tahap minimum. Sekiranya sesuatu berlaku yang mengganggu anda, anda perlu menerima dan memaafkan bukan sahaja penghinaan, tetapi juga kesilapan anda sendiri.
Langkah #3. Anda perlu tidur di tempat yang biasa. Seharusnya tiada objek yang tidak diperlukan di dalam bilik yang boleh menimbulkan halangan kepada aliran tenaga.
Langkah #4. Ada baiknya jika objek material tertentu boleh memainkan peranan sebagai simbol impian yang ingin anda tempah. By the way, bau tertentu adalah yang paling banyak panduan terbaik, membantu mencari jalan ke titik yang dikehendaki dalam medan maklumat.
Langkah #5. Cuba ambil masa apabila kesedaran anda mula mati, dan fikirkan semula tentang apa yang anda mahu lihat dalam mimpi anda.
 |
Promosi Tahun Baru! |
