Sublimację omawia Zygmunt Freud w swoich pracach na temat psychoanalizy. Pojęcie „wzniosłość” dosłownie tłumaczy się jako „podnoszę”. Definicja została wprowadzona przez S. Freuda w 1900 roku.
Mówiąc o tym, czym jest sublimacja, myśliciel charakteryzuje tę koncepcję jako jeden z nich Mechanizm ten polega na przełączaniu i przekształcaniu energii przyciągania mentalnego w wzniosły cel wraz z zastąpieniem formy jej zaspokojenia. Z. Freud uważał sublimację za transformację energii popędu, przeciwieństwo wyparcia. W związku z tym filozof uznał ten mechanizm za najbardziej pożądaną metodę opanowywania pojawiającego się pociągu seksualnego.
Plastyczność składników libido, wyrażająca się w ich zdolności do sublimacji, w sensie społecznym determinuje powstawanie możliwości osiągnięcia określonego poziomu kultury w samym społeczeństwie. Kultura ta będzie opierać się na transformacji energii przyciągania.
Wyjaśniając, czym jest sublimacja, wyjaśniają także zjawiska działalność naukowa, wiedza filozoficzna, twórczość artystyczna. Co więcej, wszystkie te obszary opierają się, nie odrywając od podstaw, na psychoanalitycznym panseksualizmie.
Mówiąc o tym, czym jest sublimacja, należy podać jej główne składniki:
- Przejście energii z obiektów instynktownego przyciągania do obiektów o znaczeniu kulturowym.
- Transformacja emocji towarzyszących wszelkim działaniom człowieka.
- Oswobodzenie aktywność umysłowa z przewagi instynktów.
- Przekształcenie instynktownego działania w formę akceptowalną w społeczeństwie.
Freud starał się wysublimować znaczenie kultury i społeczeństwa jako całości. Zatem za pomocą rozważanego mechanizmu przyciąganie afektywne zamienia się w zjawisko kulturowe. I tak na przykład podczas kontemplacji dzieł sztuki energia impulsu psychicznego zostaje usunięta z obiektu seksualnego. W rezultacie satysfakcja pojawia się w postaci przeżycia estetycznego.
Ogólnie rzecz biorąc, teoria psychoanalityczna uważa sublimację za jedną z najlepsze metody charakter mentalny które są potencjalna przyczyna nerwice. Jednak mechanizm ten można zaobserwować także podczas prac analitycznych. Według K. Junga atmosfera, w której następuje leczenie i w której pacjent jest przyciągany wbrew jego woli, jest przyczyną powstawania „ograniczonych” relacji. To z kolei wymaga sublimacji. Tym samym, stosując omawiany mechanizm, bazując na własnych fantazjach, podmiot znajduje inną drogę do realnego świata, zamiast go rzekomo opuszczać. Osoba przeciwstawna rzeczywistości, ale posiadająca talent artystyczny (umiejętność wyrażania własnych fantazji poprzez twórczość artystyczną, a nie poprzez objawy choroby), w sprzyjających okolicznościach unika nerwicy i powraca do realnego świata. Jeśli u osoby sprzeciwiającej się rzeczywistości talent ten jest nieobecny lub niewystarczająco wyrażony, wówczas libido (zgodnie z pochodzeniem fantazji) nieuchronnie prowadzi, zgodnie z zasadą regresji, do odrodzenia się kompleksów (dziecięcych pragnień), a tym samym do nerwica.
Na funkcję kompensacyjną sublimacji zwrócił uwagę A. Adler. Użył tego terminu w psychoanalizie w odniesieniu do funkcjonalnego równoważenia poczucia niższości.
W współczesny świat koncepcja sublimacji wykorzystywana jest nie tylko w psychoanalizie. Tak więc ta definicja jest stosowana w przemyśle. Na przykład dziś jest często używany na tkaninach. Proces ten polega na barwieniu włókien produktu. W przeciwieństwie do innych, ta metoda pozwala uzyskać obraz wysokiej jakości jasne kolory, odporny na wpływ czynników środowiskowych.
W psychologii sublimacja jest dojrzałym rodzajem mechanizmu obronnego, gdy społecznie niedopuszczalne impulsy są świadomie przekształcane w społecznie akceptowalne działania lub zachowania. Na przykład osoba doświadczająca skrajnego gniewu może rozpocząć kickboxing, aby się wyładować. Uważał, że sublimacja jest oznaką dojrzałości, która pozwala człowiekowi funkcjonować w sposób społecznie akceptowalny.
Freud użył tego słowa w koncepcji duchowego przekierowania libido. Zatem koncepcja ta ma swoje korzenie teoria psychoanalityczna. Według Freuda koncepcja sublimacji przez cały czas miała znaczący wpływ na rozwój osobowości, a także kultury.
Pochodzenie
Pierwszym myślicielem, który użył tego słowa w sensie psychologicznym, był niemiecki filozof Fryderyk Nietzsche. Freud uznał ten mechanizm obronny za najbardziej produktywny w porównaniu z innymi, które zidentyfikował (wyparcie, przemieszczenie, zaprzeczenie, tworzenie reakcji, intelektualizacja i projekcja). Sublimacja to proces przekształcania libido w osiągnięcia „społecznie użyteczne”, przede wszystkim sztukę. Psychoanalitycy często wymieniają sublimację jako jedyny naprawdę skuteczny mechanizm obronny.
Psychoanaliza interpersonalna
Harry Stack Sullivan, pionier w dziedzinie psychoanalizy interpersonalnej, zdefiniował sublimację jako mimowolny substytut bezpośredniej satysfakcji, który byłby sprzeczny z ideałami danej osoby lub opiniami cenzorów społecznych i innych. ważni ludzie, otaczająca go, społecznie akceptowana częściowa satysfakcja. Zastąpienie może nie jest dokładnie tym, czego chcemy, ale to jedyny sposób, w jaki możemy uzyskać choć część satysfakcji i czuć się przy tym bezpiecznie. Sullivan udokumentował, że wszystkie rzeczy sublimacyjne są bardziej złożone niż bezpośrednie zaspokojenie potrzeb, do których są stosowane. Nie powodują upośledzenia świadomości.
Sublimacja seksualna, znana również jako transmutacja seksualna, jest próbą, szczególnie w niektórych tradycjach religijnych, przekształcenia popędów seksualnych lub „energii seksualnej” w energię twórczą. W tym kontekście sublimacja to przeniesienie energii seksualnej, czyli libido, na akty fizyczne lub inne emocje w celu uniknięcia konfrontacji z pożądaniem seksualnym, które samo w sobie jest sprzeczne z wiarą lub przekonaniami religijnymi danej osoby. Opiera się na idei, że „energię seksualną” można wykorzystać do stworzenia natury duchowej, co z kolei może stworzyć dzieła bardziej zmysłowe, a nie tylko „surową” seksualność. Klasycznym przykładem w religiach Zachodu jest celibat kapłański.
Różne szkoły opisują ogólne popędy seksualne jako nośniki esencji duchowej, a energię życiową określa się różnymi nazwami - wiatry życia (prany), energia duchowa, Ojas, Shakti, tummo czy kundalini. Uważa się również, że sublimacja seksualna może pomóc obudzić w człowieku mistycyzm.
Bez osłabiania ciśnienia. Ta zmiana pierwotnego celu seksualnego na inny, nieseksualny, ale psychologicznie mu bliski, nazywa się sublimacją.
W psychoanalizie najczęściej mówimy o zmianie stanów psychicznych, terapeutycznym przejściu od melancholii do radości, od smutku do przyjemności. Tak działa psychika obronna, przekształcająca energię pożądania seksualnego w społecznie akceptowany cel. W . Lata 50 Amera. telewizja pokazała serię programów dla młodych rodziców. Pokazali, jak przewijać dziecko i jak je karmić. Nowożeńcom udzielali rad najsłynniejsi w kraju eksperci. Następnie przeprowadzono wśród publiczności badanie, które miało określić popularność cyklu.
Okazało się, że wielu rodziców w ogóle nie miało pojęcia o programie. Ale bezdzietni telewidzowie oglądali lekcje telewizyjne z coraz większą fascynacją. To właśnie ci, którzy nie mieli dzieci, z przyjemnością „przewijali dziecko”, „bawili się” nim, zapoznawali z ABC rodzicielstwa.
S. jest jednym z głównych źródeł twórczości artystycznej i aktywności intelektualnej i stanowi dla nich bazę energetyczną. T. Adorno, który odkrył wpływ złożonego splotu miłości i nienawiści na bohaterów telewizyjnych, doszedł do wniosku, że efekt sublimacji może wzmagać manipulację świadomością. Duchowość człowieka w dużej mierze zależy od tyranii nieświadomości. Jednostka nie szuka w telewizyjnym spektaklu wiecznych prawd, powodów do rozwijania zdolności analitycznych, głębokich wrażeń artystycznych. Oglądanie telewizji przyciąga go pod wpływem atrakcji psychologicznych. W tym fakcie leży, zdaniem Adorno, tajemnica dualności świadomości. Odrzucony jako obiekt myślący, dla przeciętnego widza ekranowy kryminał jest atrakcyjnym widowiskiem, odkupicielskim wyzwoleniem od codziennych doświadczeń.
Monotonne, wyczerpujące stale powoduje niezadowolenie u człowieka. Wiele jego aspiracji i oczekiwań nie udaje się spełnić, dlatego spychane są w sferę nieświadomości. Wszystko to powoduje fikcyjną realizację nieudanych planów, w oderwaniu od nieprzyjemnej rzeczywistości. Z grubsza rzecz biorąc, człowiek potrzebuje psychologii i znajduje ją w opowieściach kultura popularna. Psychologowie twierdzą, że kiedy na niebieskich ekranach wyświetlane są programy detektywistyczne i kryminalne, liczba rzeczywistych przestępstw maleje. Złe skłonności, używając języka psychoanalityków, są wysublimowane.
Filozofia: słownik encyklopedyczny. - M.: Gardariki. Edytowany przez A.A. Iwina. 2004 .
SUBLIMACJA
(późnołacińskie sublimatio, z łac. subli-mo - podnieś wysoko, podnieś) w psychologii, psych. proces przekształcania i przełączania energii popędów afektywnych na cele działalność społeczna i twórczość kulturalna. Pojęcie S. zostało wprowadzone przez Freuda w 1900 r.; w opracowanej przez siebie koncepcji psychoanalizy S. uznawany jest za jeden z typów transformacji popędów (libido), przeciwieństwo represji. W psychologii społecznej S. jest kojarzony z procesami socjalizacji. Dlatego też zwrócono uwagę na problemy S. w psychologii kreatywności, psychologii dziecięcej, psychologii sportu i itp.
Filozoficzny słownik encyklopedyczny. - M .: Encyklopedia radziecka. Ch. redaktor: L. F. Ilyichev, P. N. Fedoseev, S. M. Kovalev, V. G. Panov. 1983 .
SUBLIMACJA
(z łac. sublimare do wywyższyć)
przerzedzenie, . W psychoanalizie Freuda – przemiana wypartego pożądania seksualnego w duchowość, głównie w sferze religii, metafizyki czy sztuki. W tym sensie wyjaśnia działania na polu kultury; cm. Resublimacja.
Filozoficzny słownik encyklopedyczny. 2010 .
SUBLIMACJA
(późnołac. sublimatio – podniesienie, od łac. sublimo – podnoszenie wysoko, wznoszenie) – w teoriach wartości oznacza podnoszenie wartości od najniższego do najniższego najwyższy poziom(np. Max Scheler); w naukach Freuda - szczególne zastąpienie lub odchylenie instynktów od ich wrodzonego kierunku, w którym pierwotny (zwykle seksualny) popęd zostaje zastąpiony innym, bardziej akceptowalnym społecznie. W psychologii „S.” wprowadzone przez Freuda w 1900 r. W psychoanalizie pojęcie S. służy do wyjaśnienia psychologii. mechanizmy twórczości i oznacza transformację w tym procesie niższych (głównie podświadomych) popędów. Interpretowany jako jeden ze sposobów rozładowania wewnętrznego. napięcia i konflikty, Freud próbował wyjaśnić je z biologicznego punktu widzenia. determinizm; z tego widoku. Dla niego S. zachował się jak porażka, a S. jak „udana nerwica”. Oczywista wąskość tego wyjaśnienia zrodziła dylemat: pozbyć się nauk biologicznych. determinizm i uznają wolność wyboru i decyzji w twórczości lub uznają jej wyniki jedynie za bardziej subtelną i zamaskowaną formę wyrazu tych samych podstaw. popędy (twierdzą, że są „podnoszące na duchu”). Wybierając drugą z tych dróg, autorzy licznych freudowskich prac poświęconych problematyce kreatywności twierdzą, że istnieje bezpośredni związek pomiędzy rezultatami twórczości a niewielką liczbą wariantów głównej. popędy i ich patologia odchylenia. Przykładowo, według twórczości T. Reika, dzieła Goethego, jego „Olimpizm” jest wynikiem kompensacji psychozy paranoidalnej, do której Goethe miał być bliski w młodości; w sercu twórczości Dostojewskiego leży poczucie winy, które zrodziło się w dzieciństwie w wyniku wrogich impulsów wobec ojca (I. Neufeld, Dostojewski. Esej psychoanalityczny, przeł. niemiecki, L.–M., 1925). Dużą rolę w tworzeniu sztuki przypisuje się zadośćuczynieniu za obrażenia. dzieciństwo(S. Freud, Leonardo da Vinci. Wspomnienia z dzieciństwa, M., 1912). Z tych stanowisk twórczość jawi się jako rodzaj działalności amatorskiej. psychoterapia.
Psychoanalitycy przeprowadzili wiele badań, aby zidentyfikować warunki S. i procesy mu towarzyszące. Ogólny schemat aktywności sublimacyjnej zaproponował E. Bergler, który zidentyfikował pięć poziomów S. z wejściem i przełączaniem szeregu mentalnych. mechanizmy. W ramach tzw egopsychologia, oprócz procesu przenoszenia lub zastępowania obiektu pożądania, podkreśla w S. rolę przemiany samej energii – jej w formę odpowiednią do wykonywania określonych zadań. Funkcje ego.
Freud, a zwłaszcza jego zwolennicy, często łączą doktrynę S. z doktryną Platona o erosie. Ale jeśli w platonizmie niższe formy byty wywodzą się od wyższych, to u Freuda, wręcz przeciwnie, wyższe formy są redukowane do niższych, do jedynych dla niego realnie biologicznych. procesy. Według M. Schelera w doktrynie S. objawia się ona jako odwrócona lub jako „krótka gra”; biorąc pod uwagę fakt, że zdrowie psychiczne uczestniczy w kreatywności. i psychosomatyczne procesy różne poziomy Freudowska nauka o S. stara się sprowadzić te poziomy do jednego – popędów i ich materii; jednocześnie twórczo. jak stworzenie nowej jakości wymyka się bezpośrednim badaniom.
Oświetlony.: Freud Z., Delirium i sny w Gradivie, w książce: Jensen V., Gradiva, Odessa, 1912; on, ja i to, przeł. z języka niemieckiego, L., 1924; Kris E., Psychoanalityczne poszukiwania w sztuce, N. Y., 1952; Bergler E. O., O pięciowarstwowej strukturze w sublimacji, „Psychoanalytic Quarterly”, 1945, t. 44, nr 1.
D. Lalikow. Moskwa.
Encyklopedia filozoficzna . W 5 tomach - M .: Encyklopedia radziecka. Pod redakcją F. V. Konstantinowa. 1960-1970 .
Synonimy:
Zobacz, co oznacza „SUBLIMACJA” w innych słownikach:
- operacja (chemiczna) polegająca na separacji np. lotnych ciał gęstych. amoniak, pirogalol, kwas benzoesowy, z substancji nielotnych. Słownik obce słowa, zawarte w języku rosyjskim. Pavlenkov F., 1907. SUBLIMACJA [Słownik słów obcych języka rosyjskiego
sublimacja- (z łac. sublimo I wywyższam) proces i jeden z głównych mechanizmów ochronnych psychiki przemiany energii pożądania seksualnego (libido), charakteryzujący się zastąpieniem celu seksualnego celem „bardziej odległym i cenniejszym w społecznie».… … Świetna encyklopedia psychologiczna
Sublimacja- Sublimacja ♦ Sublimacja Zmiana stanu (z najcięższego na najlżejszy) lub kierunku (z najniższego na najwyższy). Słowo „sublimacja”, pierwotnie oznaczające wzniesienie moralne, zostało przyjęte... ... Słownik filozoficzny Sponville'a
- (od łacińskiego sublimo I exalt), sublimacja, przejście substancji ze stanu stałego do stanu gazowego z pominięciem stanu ciekłego. Sublimacja jest przejściem fazowym pierwszego rzędu. Proces sublimacji zachodzi wraz z absorpcją energii, zwanej ciepłem sublimacji. Odwracać... Nowoczesna encyklopedia
- (łac. sublimo wznosić, wznosić) Kategoria psychologiczna aktywnie włączona do nauk humanistycznych XX wieku. w interpretacji freudowskiej (patrz: Freud). Według Freuda S. jest proces mentalny, w wyniku czego energia naturalnego... ... Encyklopedia kulturoznawstwa
- (od łac. sublimo podnoszę wysoko, podnoszę), sublimacja, przejście na va z cristae. przechodzi bezpośrednio (bez topienia) w stan gazowy; zachodzi wraz z absorpcją ciepła (przejście fazowe pierwszego rzędu). C. jeden z rodzajów waporyzacji, możliwy... ... Encyklopedia fizyczna
Często pojawia się sytuacja, gdy dana osoba musi przekierować swoją niewydaną energię na coś pożytecznego. Ludzie często próbują przekształcić swój nadmiar energii seksualnej w jakiś rodzaj kreatywności. W zasadzie nazywa się to sublimacją.
Ale mimo to przyjrzyjmy się bliżej, czym jest sublimacja. Wiele osób nie ma pojęcia, co oznacza to określenie. Sublimacja rozumiana jest jako pewna kombinacja działania ochronne wróżki, które pomagają osobie złagodzić napięcie wewnętrzne wykorzystanie redystrybucji przepływu energii do osiągnięcia dalszych wyników w dowolnym obszarze działalności.
Co się stanie
Sublimacja składa się z następujących elementów:
- Przekierowanie przepływu energii z tego co lubimy na to co ma jakieś istotne znaczenie.
- Transformacja tła emocjonalnego towarzyszącego procesowi działalności człowieka.
- Przekształcenie działań instynktownych w formę zgodną z dobrodziejstwami życia społecznego.
W każdym obszarze działalności pojęcie to ma, choć podobne, ale jednak nieco inne znaczenia. Na przykład w filozofii jest to przekierowanie pozostałej energii na wzniosłe cele, unikanie działań nieakceptowalnych w społeczeństwie. jako pierwszy zastosował tę koncepcję. Pod pojęciem sublimacji Freud rozumiał przekształcenie pożądania seksualnego w coś pięknego lub coś kojarzącego się z religią.
Warto powiedzieć jeszcze kilka słów o rozumieniu Freuda tę koncepcję. Opracował swoją koncepcję, według której sublimacja oznacza przeniesienie pierwotnej przyczyny ze źródła dowolnego procesu na inne celowe działanie. Sublimacja, zdaniem Freuda, sugeruje, że wszystko, co piękne, co do tej pory powstało, jest wynikiem wysublimowanych działań.
Manifestacja u mężczyzn i kobiet
Dla przedstawicieli pięknej połowy ludzkości sublimacja miłości jest często istotna. Nie jest to jednak jedyna opcja manifestacji. Oto kilka przykładów tego, gdzie kobieta może skierować swoją energię:
- Kreatywność stosowana.
- Zajęcia sportowe i fitness.
- Wykonywanie prac domowych (pranie, prasowanie, mycie naczyń, sprzątanie itp.).
- Nauczanie dzieci.
Mężczyźni z kolei znacznie rzadziej niż kobiety posługują się pojęciem sublimacji miłości. Na tym właśnie polega różnica między mężczyzną a kobietą. Dla mężczyzn miłość rzadko jest na pierwszym miejscu. Ale muszą też gdzieś spożytkować swoją energię. Oto kilka przykładów tego, na co mężczyźni zazwyczaj poświęcają dużo energii:
- Budowanie swojej kariery.
- Kreatywność i tutaj mogą osiągnąć wielki sukces.
- Aktywność sportowa.
- Zainteresowania (wędkarstwo, łowiectwo).
Dowiedziawszy się, gdzie możesz skierować nadmiar energii, musisz nauczyć się, jak prawidłowo ją sublimować. Zastanówmy się, jak prawidłowo przekierować przepływ energii seksualnej.
Jest coś, co może pomóc przekształcić energię w kreatywność. Zjawisko to zwykle nazywane jest muzą lub inspiracją. Szczerze mówiąc, naukowcy nie odkryli jeszcze dokładnie, jak zachodzi proces transformacji energii, niektórzy nawet całkowicie odrzucają taką możliwość. Nikt jednak nie wątpi, że zdarza się to ludziom i to nie tylko raz. Pamiętaj: sublimacja energii seksualnej jest bardzo ważna.
Ważne jest także sublimowanie reakcji negatywnej – np. Obecnie istnieje wiele sposobów na ulżenie emocjonalne. Oto niektóre z nich:
- Przekierowanie negatywnych działań emocjonalnych na coś nieożywionego. Może to być poduszka, papier, worek treningowy i tak dalej.
- Dość często metody stosowane w . Trzeba tylko bardzo ostrożnie i lepiej z nich korzystać, pod jasnym okiem specjalisty w tej dziedzinie.
- Musisz podnieść swoją samoocenę. Aby to zrobić, możesz sprawdzić się w dowolnej dziedzinie działalności: sporcie, sztuce, edukacji, nauce i innych.
- Zainspiruj się do robienia wielkich rzeczy.
Sublimacja jest ważna dla każdego człowieka. Jeśli nauczy się przekształcać nadmiar energii w coś dobrego, zawsze będzie miał co robić. W końcu każdy chce być użyteczny dla społeczeństwa. Autorka: Olga Morozowa
Sublimacja jest jednym z typów ochrona psychologiczna, który odkrył Zygmunt Freud. Jest to przemiana niższych rodzajów energii w wyższe. Na przykład energię seksualną można przekształcić w aktywność twórczą i wykorzystać do osiągnięcia celów życiowych.
- Uwolnienie psychiki od dominujących instynktów.
- Transformacja emocji i doświadczeń towarzyszących działalności człowieka.
- Przekształcanie niskich form energii w formy akceptowalne przez społeczeństwo.
Sublimacja w filozofii
Pomimo tego, że termin „sublimacja” został odkryty przez psychiatrę, jest on powszechnie stosowany w filozofii. O sublimacji pisali w swoich pracach Jung Stilling i niemiecki filozof Schopenhauer. Zainteresowanie filozofów terminem psychiatrycznym wynika z faktu, że wpływa on na aspekty kulturowe. Jest to przemiana instynktów w społecznie akceptowalne formy energii.
Sublimacja w psychologii
W nauka psychologiczna sublimacja to koncepcja uważana za mechanizm obronny, pomagając danej osobie zachować „ludzki wygląd”. Dzięki sublimacji osoba pozbawiona możliwości zaspokojenia podstawowych potrzeb nie staje się agresywna i nieprzystosowana. Energię seksualną wykorzystuje do osiągania celów życiowych, tworzenia projekty kreatywne itp. Psychologowie udowodnili, że każdy niedopuszczalny motyw można przekształcić w konstruktywne działanie.
Sublimacja w innych naukach
W fizyce sublimacja jest koncepcją uważaną za przejście od stan stały w gazowy To z fizyki termin ten „przeniósł się” do innych nauk, ponieważ oznacza przejście z jednego stanu do drugiego. Słowo sublimacja jest nawet używane w kuchni. Przykładowo, jeśli suszymy produkt gotowany, otrzymamy jego wersję liofilizowaną. W sztuce sublimacja oznacza przeniesienie obrazu na inną powierzchnię za pomocą specjalnych technologii. W ezoteryce sublimacja jest przeniesieniem energii uwolnionej z czakr do zasady twórczej.
Przykłady sublimacji
Jak objawia się sublimacja? Oto kilka przykładów:
- Praca chirurga to transformacja sadystycznych skłonności.
- Praca policji to transformacja skłonności do przemocy.
- Praca patologa zmienia ukryte zainteresowanie zwłokami i śmiercią.
- Twórcze osiągnięcia to sublimacja niezaspokojonej energii seksualnej.
Sublimacja według Freuda
Jako pierwszy użył tego terminu Zygmunt Freud. Rozpatrywał to w ramach swojej teorii – psychoanalizy. W rozumieniu Freuda sublimacja to przekształcenie instynktów w społecznie ważne formy działania. Agresywna energia może znaleźć ujście w sporcie lub rygorystycznych metodach wychowania, a erotyka w przyjacielskich relacjach i działalność twórcza. Głównym celem sublimacji jest zmniejszenie potrzeb seksualnych i „przejście” na inne zajęcia.
Sublimacja w sztuce
Zygmunt Freud i wszyscy zwolennicy psychoanalizy uważają, że wszystkie wybitne dzieła sztuki powstały dzięki sublimacyjnej energii, która uwolniła się w wyniku nieodwzajemnionej miłości i niezadowolenia z seksu.
Freud jako przykład podaje Leonarda da Vinci. Zrobił to ten wybitny człowiek ogromna ilość odkrycia. Niezależnie od tego, czego się podjął, udało mu się osiągnąć doskonałe rezultaty. Wynika to z faktu, że całkowicie porzucił życie seksualne.
Freud swoją kolosalną produktywność tłumaczył także faktem, że w wieku 40 lat przestał uprawiać seks. Robił to świadomie, dlatego nazwał to przejście świadomą sublimacją. Freud był ateistą, ale jednocześnie podzielał poglądy religijne dotyczące seksualności. Uważał to za dopuszczalne tylko wtedy, gdy ktoś chce mieć dzieci. W wieku 40 lat Freud był już ojcem 6 dzieci, więc nie widział sensu w seksie.
Teoria sublimacji
T. Adorno ustalił związek sublimacji z manipulacją telewizyjną. Oglądając telewizję, człowiek nie szuka satysfakcji w impulsach artystycznych, ale w zaspokojeniu stłumionych potrzeb. Na przykład osoba, która tłumi wszelkie akty przemocy życie codzienne, zaspokaja nieświadome potrzeby oglądania programów telewizyjnych o tematyce kryminalnej i seriali detektywistycznych. Naukowcy udowodnili, że pokazywanie aktów przemocy na ekranach znacznie zmniejsza liczbę przestępstw w prawdziwym życiu.
Jak kobiety sublimują
Transformacja energii seksualnej przebiega inaczej u każdej osoby, ponieważ każdy z nas ma inny zawód i preferencje. Istnieją pewne cechy sublimacji również dla kobiet. Niestety, płeć piękna nie ma wielu możliwości transformacji energii seksualnej.
Jeśli kobieta nie ma wystarczającej ilości seksu, może dać się ponieść kreatywności, uprawiać sport, sprzątać dom lub zajmować się wychowywaniem dzieci. A jeśli pierwsze 3 opcje przyniosą korzyść nie tylko kobiecie, ale także otaczającym ją osobom, to ostatnia metoda sublimacji może mieć katastrofalne skutki. Studiując i stosując nowe metody wychowania, kobieta naraża się na ryzyko „zakochania się” w dziecku, w wyniku czego albo szybko się wyprowadzi, albo wyrośnie na osobę infantylną, niezdolną do podejmowania samodzielnych decyzji.
Jak mężczyźni się sublimują
Mężczyźni mają więcej możliwości sublimacji niż kobiety. Oto niektóre z nich:
- Budują karierę. Rzucają się w wir pracy, więc swoje rezerwy fizyczne wykorzystują na osiągnięcia zawodowe.
- Odnajdują się w kreatywności. W takich okresach mężczyznom udaje się tworzyć prawdziwe arcydzieła.
- Aktywnie uprawiający sport. Aktywność fizyczna stale wzrastają, stając się codziennymi.
- Znajdują coś, co kochają lub całkowicie „oddają się” jakiemukolwiek hobby. Może to być wędkarstwo, polowanie, piłka nożna, gra na instrumentach muzycznych itp.
Zasady sublimacji
Większość ludzi sublimuje nieświadomie, więc ich życie może się zmienić zarówno na lepsze, jak i na gorsze. Jeśli brakuje Ci seksu, mądrze przekształć niewykorzystaną energię. W ten sposób osiągniesz dobre wyniki i będziesz w stanie jakościowo poprawić swoje życie. Aby to zrobić, wystarczy postępować zgodnie z zasadami sublimacji:
- Zaangażuj się w rozwój swojej wyobraźni: czytaj książki science fiction, chodź na wystawy artystów, zajmuj się dowolną formą kreatywności. Dzięki temu będziesz mógł dokonać wielu odkryć i spełnić swoje najśmielsze marzenia.
- Traktuj każdy dzień jako dar Boży. Staraj się komunikować z nowymi ludźmi tak często, jak to możliwe. Dzięki temu zyskasz nowe doświadczenia.
- Zaufaj swojej intuicji. Pomoże Ci dokonać niesamowitych odkryć i podsunie nowe pomysły, które poprawią jakość Twojego życia.
- Wykorzystaj efekt czarnej dziury. Jest często używany przez naukowców, wynalazców, artystów, pisarzy i inne osoby wykonujące zawody twórcze. Aby w pełni skoncentrować się na zadaniu, zamknij się na kilka godzin w ciemnym pokoju. Kiedy abstrahujesz od wpływ zewnętrzny, mogą przyjść Ci do głowy genialne pomysły.
- Uczucie zakochania jest podobne do każdego emocjonalnego przypływu. Dlatego staraj się przeżyć każdą sytuację „do maksimum”. Rób rzeczy, które sprawiają Ci radość i przyjemność, komunikuj się z pozytywnymi ludźmi.
Jak sublimować energię seksualną?
Sublimacja to przemiana, która może przydać się w różne aspektyżycie. Najlepszy sposób sublimacja potrzeby seksu - aktywność twórcza. Seks jest jednym z najbardziej dostępnych i potężnych rodzajów energii. Jeśli coś się zmieni w tym obszarze, to tak się stanie życie ludzkie ogólnie. Świat jest inaczej postrzegany, poprawia się samopoczucie, poprawiają się relacje z innymi. Aby tego wszystkiego nie stracić, eksperci radzą wykazać się kreatywnością. Kiedy artyści i pisarze mówią o swoich muzach, mają na myśli obiekt seksualny, który pomógł im przekształcić potrzeby seksualne w twórczą energię. Wiele kreatywni ludzie Uświadomiwszy sobie siłę sublimacji, świadomie pozbawiają się seksu, aby osiągnąć lepsze wyniki w swoim zawodzie.
Jak przekształcić agresję?
Naruszenie instynktu agresji prowadzi do samozagłady, dzięki której człowiek podtrzymuje życie. Agresji nie można „kumulować” w sobie; zdecydowanie musisz znaleźć sposób na „rozładowanie”. Oto niektóre z nich:
- Sublimacja agresji metodami psychoanalitycznymi.
- Przenosić przeżycia emocjonalne do obiektów nieożywionych.
- Uprawianie sportu. Najlepsza opcja– sporty, w których istnieje aspekt rywalizacji.
- Angażowanie się w działania twórcze.
Słowo „sublimacja” jest używane w wielu naukach. Sublimacja to transformacja, transformacja. W szerokim znaczeniu oznacza przejście z jednego stanu do drugiego. Jednak termin ten jest najczęściej używany w psychologii, gdzie jest uważany za wariant obrony psychologicznej. Sublimacja pomaga człowiekowi przekształcić agresję i impulsy seksualne w społecznie akceptowalne formy energii. Dzięki temu człowiek może prowadzić harmonijne życie i osiągać wysokie wyniki.
