Jakie jest ciśnienie na górze Elbrus. Oddychanie na Elbrusie

Warunkiem normalnego oddychania jest określone stężenie tlenu w powietrzu. Jej niedobór powoduje różne zaburzenia w organizmie.

Na wysokości 5500 m M, czyli prawie na wysokości Elbrusa ciśnienie atmosferyczne jest o połowę mniejsze niż na powierzchni ziemi i wynosi 380 mmHg Sztuka. Ciśnienie cząstkowe tlenu również gwałtownie spada. Jeśli pod ciśnieniem atmosferycznym 760 mmHg Sztuka. jest równa 159 mm Hg. Art., następnie już na wysokości 5500 m spada do 80 mmHg Sztuka. Powoduje to niedostateczne dotlenienie krwi, a w konsekwencji niedostateczne jej zaopatrzenie w tkankę nerwową, mięśnie i inne narządy. Występuje tak zwany głód tlenu. Jest to szczególnie zauważalne podczas wspinaczki górskie szczyty lub podczas lotu samolotem na dużych wysokościach, jeśli nie ma specjalnych szczelnych kabin ze stałym stężeniem tlenu zapewniającym normalne oddychanie człowieka. Gdy brakuje tlenu, tętno i oddech stają się częstsze, pojawia się zmęczenie, osłabienie mięśni, sinica, utrata słuchu i ostrości wzroku, a w ciężkich przypadkach mogą nawet wystąpić zaburzenia neuropsychiatryczne. Ten stan nazywa się chorobą wysokościową lub chorobą górską. Podobne zaburzenia w organizmie występują na wysokości 4000 m M i więcej. Wysokość Elbrusa 5633 M, a stężenie tlenu na jego szczycie jest tak niskie, że człowiek nie może tam przebywać bez wcześniejszego przeszkolenia.

U zarania aeronautyki poleciało trzech francuskich aeronautów balon na gorące powietrze. Wspięli się na wysokość 8000 metrów M. Przy życiu pozostał tylko jeden z aeronautów, ale on również opadł na ziemię w bardzo poważnym stanie. Warunki życia człowieka na dużych wysokościach nie były wówczas jeszcze znane, a śmierć balonistów stała się impulsem do badań nad tą problematyką. Wybitny rosyjski naukowiec I.M. Sechenov jako pierwszy ustalił, że śmierć balonistów nastąpiła z powodu braku tlenu z powodu rozrzedzonego powietrza w powietrzu. górne warstwy atmosfera.

Przy niedoborze tlenu oddychanie staje się częstsze i pogłębione. Jednocześnie przez płuca na minutę przepływa więcej powietrza i wzrasta nasycenie krwi tlenem, co powoduje zwiększenie liczby czerwonych krwinek we krwi i zwiększenie ilości hemoglobiny, a co za tym idzie wiązania i przenoszenia tlenu wzrasta. Serce zaczyna także pompować więcej krwi w ciągu 1 minuty niż w normalnych warunkach, a co najważniejsze, wzrasta odporność tkanek na niedobór tlenu. W ten sposób organizm jest w stanie zrekompensować brak tlenu.

W walce z chorobą wysokościową bardzo ważne ma szkolenie. Dobrze przystosowuje organizm do niskich stężeń tlenu.

Po treningu można znaleźć się na wysokości 5000 m, a nawet wznieść się na większą wysokość, nie doświadczając przy tym przykrych objawów choroby wysokościowej. W ten sposób dzięki treningom wspinacze osiągnęli to, że bez aparatów tlenowych w Pamirze wspięli się na wysokość 7495 m, a na Chomolungmie – na 8400 m. Organizm ma tak wielkie możliwości, jeśli jest odpowiednio trenowany. Nawet subtelne procesy chemiczne zachodzące w komórkach potrafią przystosować się do warunków życia.

WDECH I WYDECH

Płuca nigdy nie rozszerzają się ani nie kurczą same; biernie podążają za klatką piersiową. Jama klatki piersiowej rozszerza się w wyniku skurczu mięśnie oddechowe, które obejmują przede wszystkim przeponę i mięśnie międzyżebrowe.

Podczas wdechu przepona obniża się o 3-4 cm. Obniżenie o 1 cm zwiększa objętość klatki piersiowej o 250-300 ml Zatem tylko z powodu skurczu przepony objętość klatki piersiowej wzrasta o 1000-1200 ml Kiedy mięśnie międzyżebrowe kurczą się, unoszą żebra, które obracają się nieco wokół własnej osi, w wyniku czego rozszerza się również jama klatki piersiowej.

Płuca podążają za rozszerzającą się klatką piersiową, rozciągają się, a ciśnienie w nich spada. To tworzy różnicę między ciśnienie atmosferyczne i ciśnienie w płucach. Gdy ciśnienie w płucach spada poniżej ciśnienia atmosferycznego, powietrze napływa do płuc i je wypełnia. Następuje inhalacja. Po wdechu następuje wydech. Podczas normalnego wydechu przepona i mięśnie międzyżebrowe rozluźniają się, klatka piersiowa zapada się, a jej objętość zmniejsza się. W tym samym czasie płuca również zapadają się i powietrze jest wydychane. Podczas silnego wydechu zaangażowana jest prasa brzuszna, która napinając się, naciska na narządy wewnątrzbrzuszne. Oni,

sierpień 2008

Elbrus to najwyższy punkt w Europie. Trudno o bardziej prestiżową markę górską. Postanowiłem więc postawić w tym miejscu mój śmiały wykrzyknik, mimo przysłowia „Mądry człowiek w góry nie pójdzie”.

Wydarzenia rozwijały się w błyskawicznym tempie. Po nieudanej próbie wejścia na pokład samolotu Moskwa–Wołgograd przeprowadzono krótkie wyszukiwanie w Internecie alternatywy podróży. Na jednym z forów pojawił się wpis niejakiego „Ibonefiga” z zapowiedzią lotu na 6 sierpnia w kierunku Mineralnych Wód. Cel: wspinaczka z celem wspinaczki. Nie zdjęcie, nie etniczne, nie plaża... Głupotą jest iść w stronę nieba, dopóki nie trafisz na znak „5642”.

Firma dla „Ibonefig” (na świecie – Slava, biznesmen z Petersburga, który nie raz jeździł do Elyi) była całkiem niezła. 1) Lena to doświadczona kolarka z Petersburga, która przejechała cały świat od Omanu i Karelii po Góry Fann. 2) Lena jest analitykiem Renaissance Credit, absolwentką Moskiewskiego Uniwersytetu Państwowego VMK z zainteresowaniami w zakresie CRM, zarządzania ryzykiem i badań rynkowych, sportsmenką specjalizującą się w alpinizmie, a w przeszłości także jeźdźcem wodnym i konnym. Dokładnie rok temu Lenka za drugim podejściem zdobyła Elbrus i postanowiła utrwalić swój sukces. Właściwie dołączyłam do tej trudnej trójcy – jako pływaczka i biegacz w parku. Kontrola twarzy przy wejściu do wymarzonego zespołu: „Jaki jest ogólnie Twój poziom sprawności? Czy potrafisz przebiec 10 kilometrów w 45-50?”

2 lata temu wziąłem udział w biegu survivalowym. 32 km w 2:51. Teraz pływam co tydzień 3–7 km na Olimpijskim. Mieszkam na 15. piętrze i oddycham rozrzedzonym moskiewskim powietrzem - ogólnie chronicznym niedotlenieniem metropolii. Po tym Elbrus wcale nie jest straszny.

Lot z Moskwy do Mineralnych Wód trwa 2 godziny i 5 minut. Jednocześnie ze wszystkich istniejących wód mineralnych Aeroflot z jakiegoś powodu oferuje jedynie Aqua Mineral, co do którego mineralności osobiście mam duże wątpliwości.

Ogólnie rzecz biorąc, musisz dostać się do wsi Terskol - możesz to zrobić albo z Nalczyka, albo z Mineralnych Wód. Niuans polega na tym, że z Mineralnych Wód nie ma regularnego transportu - trzeba zamówić transfer (około 2 godziny jazdy, od 2 do 3 tysięcy rubli, w zależności od samochodu). Nalczyk to najbardziej budżetowa opcja: z Moskwy kursuje bezpośredni pociąg, a do Terskola regularnie kursuje autobus.

Mineralne Wody to węzeł komunikacyjny regionu i nic więcej. Tak naprawdę w mieście nie ma wód mineralnych. Aby zdobyć stąd wodę, trzeba jechać pociągiem - do Żeleznowodska, Piatigorska (1 godzina), Essentuki i Kisłowodzka (2 godziny). Miasto słynie tylko z pewnego świętego głupca o imieniu Teodozjusz. Schemat-hieromonk Teodozjusz, nazywany rasy kaukaskiej, żył ponad 100 lat. Już za życia zasłynął ze swoich darów jasnowidzenia, uzdrawiania i czynienia cudów. W 1927 roku starszy odrzucił apostatę Kościół sowiecki i stał się jednym z filarów – ni mniej, ni więcej – Rosyjskiego Prawdziwego Prawosławnego Kościoła Katakumbowego, za co był przedmiotem aresztowań i prześladowań. Służył potajemnie, w domu. Jak to się teraz mówi, mobilne miejsce pracy. Ojciec Teodozjusz przechadzał się ulicami Mineralnych Wód w kolorowej koszuli, bawił się z dziećmi, które przezywały go „Dziadkiem Kuzyuką”, pomagał ludziom, dokonując cudów, które lokalni mieszkańcy ciągle pamiętam. Podczas Wielkiego Wojna Ojczyźniana Starszy żarliwie modlił się o zwycięstwo Rosji, o zdrowie i pokój jej żołnierzy. Ten paranormalny człowiek zmarł w 1948 roku. Pomimo faktu, że Teodozjusz nigdy nie uznał Patriarchatu Moskiewskiego, 11 kwietnia 1995 r., za osobistą zgodą patriarchy Aleksego, uczciwe szczątki księdza katakumbowego wyjęto z grobu i złożono w kościele Archanioła Michała Patriarchatu Moskiewskiego, a w 1998 roku przeniesiono je do Katedry wstawienniczej w mieście Woda mineralna. A niedawno zniknęły święte relikwie wielkiego starszego, żałobnika i modlitewnika ziemi rosyjskiej. Dyrekcja Spraw Wewnętrznych wszczęła sprawę karną w sprawie ich zniknięcia, ale znający się na rzeczy ludzie mówią, że starszy sam w tajemniczy sposób opuścił świątynię. Jakie jeszcze cuda nam pokaże?

Zamieszkaliśmy w Azau - malowniczym miejscu 4 km od wsi Terskol - tuż pod wyciągiem narciarskim, w "cafetelle" (kawiarnia + hotel) Free Rider. Odpowiednia nazwa dla miejsca dla narciarzy bez hamulców i bezbiletowych użytkowników zainstalowanej kolejki linowej. Pokoje wahają się od „prostych” (300 rubli / osobę, udogodnienia na podłodze) do „złożonych” (około 1500 rubli, luksusowe). Wysokość tutaj wynosi 2350 m, co nie jest złe na początek aklimatyzacji.

W okolicy jest mnóstwo innych ładnych hoteli i prywatnych apartamentów (od 500 rubli/os.) oraz restauracji z kuchnią kaukaską (shorpa, khychin, szaszłyk, lagman itp.) i charakterystyczną muzyką (np. Arsen Petrosov - „We're naćpany”, Shamkhan Daldaev – „To jest Kaukaz”, grupa „Blatnoy Udar” – „Pieśń o marihuanie”, Saidbek Abdullaev – „Kosyachok”, Zamir Bashirov – „Moja Lezginochka – Marinochka” i niejaki Khadzha z hitem „Wai-Wai-Wai”). Uwaga: ostatni posiłek dla ludzi przed wspinaczką! Z widokiem na Elbrus.

Wiele osób korzysta z wyciągu na stacji Azau, aby wspiąć się na Elbrus. Najpierw wielomiejscowy wagon „MTS”, przypominający trolejbus zawieszony na linkach, zawiezie Państwa do stacji Krugozor (3000 m). Jednocześnie pędzą równolegle nowocześniejsze, szybsze i mniej zatłoczone katapulty „Beeline” nowej, konkurencyjnej kolejki. Śmieszny! Nawiasem mówiąc, MTS w ogóle nie działał powyżej 4000 metrów w sierpniu 2008 r., Beeline i Megafon były lepsze. Dalej drugi etap kolejki wahadłowej ze stacją MIR na końcu (3500m). Okazuje się, że stacja nie została zalana, tylko obniżona na tę wyżynę :) Wreszcie ostatni etap, czyli kolejka krzesełkowa, zabierze Was prosto na „Gara-bashi” (3800m) – właśnie tam znajduje się schronisko „Bochki” ( 12 sześciomiejscowych przyczep mieszkalnych), stąd można dotrzeć do legendarnego „Schronienia-11” (4200m). Każdy etap windy kosztuje od 70 do 100 rubli. Doświadczeni wspinacze docierają na „Beczki” nie wyciągiem, ale pieszo, stopniowo aklimatyzując się do wysokości.

„Schronisko-11” – dawny najwyżej położony hotel na świecie, do którego w czasach Związku Radzieckiego sekretarze partii zabierali swoje sekretarki na romantyczne śniadanie z odpowiednim widokiem – spłonął w 1998 r. w wyniku naruszenia zasad bezpieczeństwa przeciwpożarowego przez turystów zagranicznych i krajowych przewodniki. To znaczy pijany. W 2001 roku pierwszych wspinaczy powitała nowa wiata zbudowana na miejscu starej stacji benzynowej.

Tuż nad następcą „Schronienia-11” znajduje się kilkanaście pensjonatów (300-400 rubli za osobonoc). Warunki tam spartańskie - prycze, palnik gazowy i Stół kuchenny. Jedyną różnicą są metry sześcienne powierzchni i pojemność magazynowa. Toaleta jest na zewnątrz. Woda w strumieniu. Jednak w porównaniu do namiotów śnieżnych obok, w pensjonacie nie można poczuć się jak Wielka Stopa. Zaleca się wcześniejszą rezerwację łóżek.

W południe zameldowaliśmy się już w chatce niedaleko „Schroniska”, w miejscu, gdzie rozpoczęła się aklimatyzacja. Zjadam swój pierwszy hematogen. W domu mieszkają z nami Polki i dwie młode moskiewskie dziewczyny, które ze względu na górnika kładą się i nie chcą iść na górę. W tym miniaturowym alpejskim czyśćcu dziwne słowa typu „chodźmy do kosy”, „cirus”, „przemierzać”, „aklimatyzować”, „górni pasterze”, „zaciąć na śmierć na siodle” ranią uszy, a nędzne życie- po okolicy chodzą wyglądający chłopaki i dziewczyny - jak z jakiejś ledorub-imprezy. Większość z nich praktykuje w tych namiotach szamanizm i zdobywa szczyt po raz pierwszy przy minimalnej aklimatyzacji – w ciągu jednego dnia z Azau do Azau. Niektórzy jednak schodzą z nozdrzami zawiązanymi czerwoną chustą i wyglądają jak zwymiotowane koty. Najprawdopodobniej nie zostaną one powtórzone. Są też inne kategorie wspinaczy – ciekawscy urzędnicy z zaangażowanymi przewodnikami, a także fanatyczni profesjonaliści z „Klubu 7 Szczytów” – tzw. zdobywcy szczytów na wszystkich siedmiu kontynentach (Everest (8848 m), Aconcagua (6962 m), McKinley (6194 m), Kilimandżaro (5895 m), Elbrus (5642 m), Masyw Vinsona (4897 m), Piramida Carstensza (4884 m) i Szczyt Kościuszki (2228 m).

Pomimo góralsko-turystycznego oznakowania trasy, na zboczach Elbrusu ginie co roku 10-15 osób. Dzieje się tak głównie na skutek gwałtownego pogorszenia się pogody i spadku widoczności, co zdarza się tu regularnie. W tym latem. Zimą jest to generalnie nierealne, aby nieprofesjonaliści udali się tam. Żaden śmiertelnik nie może przedostać się na szczyt tej góry bez szkody dla siebie, mówią Karaczajowie: szczytu góry nie należy deptać ludzką stopą. Jednak jak pokazują statystyki z ubiegłych lat górskich biur podróży, dziewięciu na dziesięciu ich klientów z sukcesem wspina się na Elbrus przy sprzyjających warunkach atmosferycznych (na które spokojnie można poczekać cały tydzień – aż do końca dat wykupionego tygodnia) -długa trasa). Ani Putina, ani Miedwiediewa nie ma jeszcze nigdzie, z wyjątkiem drabina kariery, nie wspiął się, ale były szef rosyjskiej FSB Nikołaj Patruszew w 2003 roku z powodzeniem wspiął się na zachodni szczyt - z samych „Beczek”. Razem z grupą sił specjalnych. Po wynikach ćwiczeń dyrektor FSB wysoko ocenił działania sił specjalnych.

Przed wyjazdem zaproponowano mi „opcję ekonomiczną” na prestiżową ośmiodniową wspinaczkę w grupie, aby „zwiedzić nietknięte przez cywilizację rejony północnego Elbrusu” i „odciążyć ciężary codziennej bieganiny i cieszyć się jednością z natura” za aż 16 800 rubli. Prywatny instruktor-przewodnik - Valera Shuvalov (8-928-9515591, ) - pobiera opłatę 5000-6000 rubli od osoby za eskortę na górę (ewentualnie nie w grupie), obejmującą zakwaterowanie w jego chacie na okres aklimatyzacji, ale bez sprzęt. Skończyło się na tych samych 5000-6000 rubli, ale wliczając 5 dni wypożyczenia sprzętu - plecak, piankę, raki, czekan, plastikowe buty, kijki trekkingowe i śpiwór.

Górnik zaczyna młotkować bliżej pierwszego wieczoru. Kładąc rękę na szpikulcu do lodu, zalecają pić więcej (najlepiej kwaśnego - ja na przykład uratowałem siebie i uratowałem innych za pomocą hibiskusa), jeść witaminy (na przykład ascorutin, kwas askorbinowy do 1,5 g dziennie), glukozę, hematogen i pod żadnym pozorem nie leżeć płasko – trzeba się ruszać, siedzieć, żartować. Śpij z podniesioną głową. Jeśli nie ma bezsenności, ojej... Niektórzy ludzie lubią jeść sterydy anaboliczne, takie jak diacabra i hipoksen. Dodatkowo, według niektórych badań, tabletki o słynnym błękitnym kolorze pomagają przy chorobie górskiej – VIAGRA znacząco poprawia krążenie krwi u wspinaczy. A może wystający śpiwór tworzy dodatkowe „ poduszka powietrzna"i zatrzymuje ciepło? Bez Viagry obie nasze Leny jęczą już pierwszej nocy, ale Slava idzie z Polakami na górę. Ja opiekuję się nimi - w gwiaździste niebo, w tępej, bolesnej bezsenności. Pamiętajcie: żadna farmakologia nie zastąpi całkowicie proces aklimatyzacji (5-7 dni na Elbrus) - gdyż nie jest w stanie znieść praw grawitacji. Elbrus to nie góra bzdur. Kategoria trudności - 2A - podawana jest ze względu na wysokość, a nie złożoność, Elbrus trzeba szanować. I wszystko inne góry też.

Dla porównania: czym jest niedotlenienie (brak tlenu) i skąd się bierze?

Badania przeprowadzone przez akademika Akademii Nauk Medycznych ZSRR N.N. Sirotinina i jego uczniów pomogły ustalić fazową naturę pracy mózgu podczas wspinaczki na wysokość, zakłócenie procesów drobnego różnicowania i pojawienie się przesunięć w aktywności funkcjonalnej mózgu już w wysokość 2000m. Na stosunkowo dużych wysokościach rozwija się rozproszone zahamowanie, przechodzące w sen, a na wysokościach 4000-5000 m i więcej człowiek może stracić zdolność krytycznej oceny sytuacji i własnego stanu. Według literatury na wysokości 3000 m wydajność spada do 10%, a na wysokościach powyżej 6000 m - o 50%. Ogólnie rzecz biorąc, Shelter-11 nie jest najodpowiedniejszym miejscem na burzę mózgów. Mózg - Główny korpus wspinacz.

Cholernie interesujące jest śledzenie zmian zachodzących we własnym organizmie – zwiększania się objętości krążącej krwi w wyniku mobilizacji rezerw z magazynu – śledziony, wątroby i innych narządów oraz aktywacji wcześniej zamkniętych naczyń włosowatych. Na dużych wysokościach następuje przyspieszenie oddechu i tętna, a także ciśnienie tętnicze(umiarkowany wzrost skurczu przy stabilnym rozkurczu), zwiększa się przepływ wieńcowy i zwiększa się przepuszczalność naczyń.

Krótko mówiąc, wpływ jednego takiego wejścia na organizm jest w przybliżeniu taki sam, jak spędzenie tygodnia z przeziębieniem o temperaturze 38 ° C. Nie ma w tym nic pożytecznego - i nie może być! Czy widziałeś Abałakowa na starość? Czy słyszałeś o chorobie Parkinsona, podczas której całe ciało drży? Austenit, bainit, trostyt, martenzyt – nawet stal zmienia swoją strukturę w zależności od wpływów zewnętrznych. Wspinaczka na wysokość większą niż 5 km to trucizna, niepotrzebny stres dla każdego organizmu, nawet najbardziej wytrenowanego i zaaklimatyzowanego. Mitem jest, że klimat górski jest korzystny (nie dotyczy to umiarkowanych wysokości do 2500 m). Mówi się, że duże wysokości są korzystne tylko dla schizofreników (podobno ich remisja zmniejsza się i staje się łatwiejsza), ale nadal nie ma w tej kwestii ścisłego konsensusu naukowego. Notabene tuż pod „Beczkami” znajduje się dawne „sanatorium” dla „schizo”.

Etiologia schizofrenii jest wciąż nieznana naukowcom. Ale choroba górska, charakteryzująca się utratą apetytu, bólem głowy, bezsennością itp. nieprzyjemne objawy, został całkiem dobrze zbadany. W różnych obszarach występuje na różnych wysokościach. Wszystko zależy od różnych czynników klimatycznych w górach – temperatury, ciśnienia atmosferycznego, wilgotności itp. Tak więc objawy choroby górskiej w Alpach występują na wysokości około 2500 m, na Kaukazie – 3000 m, w Tien Shan – 3500 m, w Himalajach – 4500 m. Z reguły im bliżej równika, tym tym łatwiej jest tolerować chorobę górską. Na wysokościach do 4000 m ostry stopień choroby górskiej (kiedy konieczne jest pilne zejście na dół) notuje się u 15-20% wspinaczy, a powyżej 5000 m - u prawie wszystkich.

Już pierwszego ranka Slava zdobył wschodni szczyt i uroczyście zjechał z niego na desce. Teraz przygotowują się do tego samego w zachodniej części kraju. Slavie nie udało się zrobić „krzyża” – odwiedzić oba szczyty za jednym razem. Drugą noc spędza poniżej, na wysokości 2000 metrów, w Terskolu. Wygląda na zdesperowanego faceta z zdesperowanym ciałem. Wracając do nas następnego dnia około godziny 4200, Slava przyniósł wieści – „stamtąd”, z dołu.

Okazuje się, że w nocy z 7 na 8 sierpnia 2008 roku (około godziny 00:15 czasu moskiewskiego) wojska gruzińskie rozpoczęły zmasowany ostrzał artyleryjski stolicy Osetii Południowej i okolic. Kilka godzin później miasto Cchinwali zostało szturmowane w ramach „operacji przywracania porządku konstytucyjnego”. 8 sierpnia 2008 roku Rosja oficjalnie przystąpiła do konfliktu po stronie Osetii Południowej w ramach „operacji mającej na celu zmuszenie strony gruzińskiej do zawarcia pokoju”. Rozpoczęła się pięciodniowa wojna. Ale to jakieś 400 km stąd!

„Gradowa” zdawało się nie być słyszanym… Przez trzy dni wsłuchiwaliśmy się w przyspieszający puls i uważnie przyglądaliśmy się szczytowi, na który my, gruzińskie siły specjalne – Cchinwali, musieliśmy szturmować. Elbrus okazał się szczerze mówiąc dwugłowym (patrz flaga Kabardyno-Bałkarii), uśpionym wulkanem. Według gruzińskich legend dwugłowy charakter góry tłumaczy się faktem, że arka Noego podczas opadania wody po powodzi podczas żeglugi zaczepiła się o Elbrus i rozcięła szczyt na dwie części. Ostatnia erupcja wulkanu miała miejsce 900 lat temu, a w odległości 700 km od wulkanu warstwa popiołu sięga 70 cm (w okolicach współczesnego Astrachania). Niektórzy naukowcy uważają, że Elbrus może obudzić się ponownie w naszym stuleciu.

Przeszłość Elbrusa owiana jest legendami - oto starożytny mit o bogu ognia Prometeuszu, przykutym wolą Zeusa do zbocza Elbrusu oraz legendy o istnieniu u podnóża Elbrusu starożytnego słowiańsko-scytyjskiego miasta, miasto Irian, założone przez księcia Kiy, syna Ariusza i wnuka boga słońca Yara. Po raz pierwszy wschodni szczyt „ołtarza na tronie Najwyższego” został zdobyty w 1829 roku przez wyprawę dowodzoną przez generała G. A. Emanuela, szefa kaukaskiej linii umocnień. Wyprawa Emanuela liczyła 650 żołnierzy i 350 Kozaków liniowych. Nie zdziwcie się – obecnie, w piękne letnie dni, na zachodni szczyt wspina się mniej więcej tyle samo osób. Nie przepełniaj. Zachodnia, większość wysoki szczyt, została zdobyta znacznie później – w 1874 r. przez angielskich wspinaczy pod wodzą F. Grove’a i bałkańskiego przewodnika A. Sottaeva. Nawet teraz napływ cudzoziemców na Elbrus nie osłabnie – jest tu wielu Bałtów, Polaków, Niemców i Amerykanów. Mimo to Elbrus jest wielkością w skali planetarnej, jedną z siedmiu.

To zabawne, że wielu niesportowców i niewspinaczy – zwykłych romantycznych urzędników – bierze tygodniowy urlop i wyrusza na podbój Elbrusu. Co to za wakacje??? Nie tylko ciało staje się dość napięte po zrealizowaniu planów EBITDA i osiągnięciu nowych szczytów sprzedażowych, ale sam proces wznoszenia się jest niesamowicie żmudny. Z drugiej strony jest to trudne, ale użyteczny sposób zrozum i zdaj sobie sprawę z daremności i marności światowych sprzeczek, drobnych kłótni, niezadowolenia z szefów, zamieszania politycznego i innych rzeczy w porównaniu z tym, czego doświadczasz na szczycie. Wcześniej w obozach alpejskich przestępcy byli wysyłani do Elyi za karę. Wszyscy normalni wspinacze udali się w inne, „ciekawe” góry, niezależnie od względnej wysokości. Elbrus to nie Ksenia Sobczak. Podchodzą do niego tak, jakby szli na szafot. Wstają o 1-3 w nocy i głupio pili przez 7-9 godzin, bez żadnych specjalnych przystanków, po wyjątkowo nieestetycznym zboczu. Na samej górze nie ma NIC. Żadnego Buddy w pozycji lotosu, żadnych stóp Allaha, żadnych relikwii Teodozjusza z Kaukazu, żadnego rosyjskiego trójkolorowego. Nie ma nawet filaru ani kamienia, na tle którego można by zrobić pamiątkowe zdjęcie: „ELBRUS, 5642m”. Ogólnie rzecz biorąc, po osiągnięciu pustego szczytu, wszyscy odwracają się i powoli wędrują z powrotem - kolejne 3-4 godziny. Czy marzyłeś o tym, myśląc o wakacjach?

Nie zapominaj: wspinaczka górska to długie i monotonne ciągnięcie dużych ciężarów wysoki pułap wiąże się z zagrożeniem życia i na własny koszt. Nie jest to najlepszy sposób na przetrwanie lata :) Ku mojemu największemu zdziwieniu alpinizm okazał się raczej egocentrycznym sportem i rekreacją. To, na czym się wychowaliśmy – opowieści o tym, że w górach wszyscy się przyjaźnią, każdy powinien sobie pomagać – nie zawsze się sprawdza. Jeśli jedziesz z partnerem w pakiecie, to jedno. Na Elbrusie nie ma połączeń - każdy pędzi w swoim tempie, z własną wodą (prośba o to u kogoś jest podobno uważana za niestosowne - trzeba mieć własną!) i z własnymi karaluchami. Wszystko wydaje się być winne dość sporych kosztów wspinaczki i specyficznych czynników klimatycznych. Osoba, która zapłaciła kilka tysięcy dolarów za wejście na Kili i widzi kogoś potrzebującego pomocy i ewakuacji na dół, nie zawsze będzie chciała porzucić wszystko, swoje plany, cholera Kili – i zejść na dół. Ponadto z powodu takich irytujących „opóźnień” możesz przegapić dobrą pogodę, zamieszkać przez tydzień w obozie górskim w górach - i wrócić do domu bez ukochanego podboju. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich bez wyjątku wspinaczy i amatorów. turystyka górska, ale zdecydowanie mam co myśleć.

Przez pierwsze dwa dni aklimatyzacji wspięliśmy się na skały Pastuchowa (4700 m). Powinnaś nosić raki! Podejście odbywa się po zamkniętym lodowcu (20°). Nie ma tu żadnych pęknięć - wszystkie są 50-100 metrów od głównej ścieżki. Nad nimi znajduje się pole lodowe (zimą) i raczej zwymiotowana ukośna półka. W tym rejonie można wyczuć dwutlenek siarki wydobywający się z fumaroli na południowym zboczu. Przy niesprzyjających wiatrach jest to poważne utrudnienie dla wspinaczy. Dalej droga na szczyt wiedzie przez przełęcz. Z przełęczy oba szczyty wznoszą się na wysokość około 500 m. Podejście na szczyt wschodni rozpoczyna się 100 m nad zniszczoną chatą (w siodle). Podróż przez śnieg i piargi zajmuje tam 1,5-2 godziny. Wejście na szczyt zachodni prowadzi nieoczekiwanie stromym zboczem do niskiej kopuły szczytu (2-2,5 godziny).

Kiedy pogoda się pogarsza, poruszanie się po długich, gładkich zboczach Elbrusu jest bardzo trudne! Od pierwszych oznak złej pogody (lekkie chmury) do całkowitej utraty widoczności może minąć mniej niż 3 godziny.

Po dwóch i pół dniach aklimatyzacji o godzinie 3:15 wyszedłem do ostatecznego szturmu. W doskonałej izolacji, bo moi towarzysze podróży nie byli jeszcze gotowi. Dołączyłem do niezliczonej rzeszy nocnych wspinaczy – światła latarni zlewają się z bezdennym gwiaździstym niebem. O świcie (5 rano) byłem już „u Pasterzy”. Być może najbardziej zapadającym w pamięć widokiem, jaki mam ze wspinaczki, jest ogromny cień Elbrusu o świcie, w promieniach wschodzącego słońca. Wyprzedził szturmowców, którzy zostali zmiażdżeni przez ukośną półkę i zostali „zakotwiczeni”, i zrelaksowany minął siodło - prawie przy ulicy Twerskiej. Prawdopodobnie najstraszniejszą częścią trasy jest ostry podjazd zaraz za kol. Na szczycie byłem około 8 rano, po dogonieniu sąsiadów z Łotwy, którzy półtorej godziny wcześniej wyjechali na ratraku.

Kogo, że tak powiem, można znaleźć poza Łotyszami na szczycie? Według kabardyjskiej legendy na Elbrusie mieszka Jin Padishah, król duchów i władca ptaków, który ma wspaniały dar przepowiadania przyszłości. Potężny starzec spogląda ze swojego tronu w przyszłość i czeka na karzących gigantów, którzy pewnego dnia podbiją jego ponure, transcendentalne królestwo. Według Gruzinów bohater Amiran marnieje na Elbrusie. Razem z tym więźniem w ciemnej jaskini jest pies, który niestrudzenie liże kajdany swego pana. Jeśli wierzyć Persom, na szczycie Elbrusu od wielu tysiącleci żyje ogromne stworzenie. szary ptak imieniem Simurgh. Jednym okiem widzi przeszłość, drugim zaś przyszłość. Abchazi mówią, że na szczycie Elbrusu znajduje się straszna otchłań, w której leży przykuty łańcuchami olbrzym, a jeśli jakiś śmiertelnik tam zajrzy, pyta: "Co się dzieje na górze? Czy trawa jest zielona? Czy rodziny żyją spokojnie? Czy żona wierna swemu mężowi?” Odpowiadają mu: „Tak”. A olbrzym jęczy: „Długo pozostanę w niewoli!” Wreszcie inna legenda głosi, że na ośnieżonym szczycie Elbrusu, na ogromnym kamieniu skalnym, od tysiącleci siedzi przykuty łańcuchami starzec z brodą długą do stóp, ponieważ chciał obalić wielkiego boga. Kiedy spojrzysz na starego człowieka, umrzesz. Wśród muzułmanów słyszeliśmy przekonanie, że przez wąwozy Elbrusu prowadzi brama do krainy duchów „Dżinistan”, w której żyją wiecznie młode, czarujące panny. Ta wersja jest moją ulubioną!!!

Szczyt Elbrusu był nie tylko miejscem mitycznym, ale także – ze względu na swoje symboliczne znaczenie jako najwyższego punktu w Europie – areną zaciętej konfrontacji w czasie Wielkiej Wojny Ojczyźnianej. Podczas bitwy o Kaukaz 21 sierpnia 1942 roku jednostki niemieckiej dywizji strzelców górskich „Edelweiss” zajęły bazy górskie „Krugozor” i „Priut-11” oraz umieściły hitlerowskie sztandary na zachodnim szczycie Elbrusu. W połowie zimy 1942–1943 wojska faszystowskie zostały wypędzone ze zboczy Elbrusu, a radzieccy bojownicy alpinistyczni wywiesili czerwone flagi. Nawiasem mówiąc, na Kaukazie nie ma kwiatów szarotki! I nigdy tak nie było. Być może istnieją w Alpach, w Pamirze.

A więc 5642. Gotowe! Ku mojemu zdumieniu nie było tam ŻADNYCH flag ani tablic. Ale są zestawy szachowe dla arcymistrzów górskich, 10-kilogramowe odważniki dla sportowców uprawiających sport na dużych wysokościach i skromny symbol falliczny wykonany z kamienia owiniętego w wielokolorowe tybetańskie szmaty. Chociaż niektórzy mogą wierzyć, że są to skrawki materiału z namiotu Abrahama, który był rozbity na szczycie. Poniżej - CBD i Gruzja. Szczególnie miło jest, gdy nad tobą nie ma chmur. Latają pod twoimi stopami. Według starożytnej gruzińskiej legendy ze szczytu Elbrusu widać raj: widok tego ostatniego jest tak piękny, że człowiek nie chce już patrzeć na nic ziemskiego - traci wzrok. Świadczę: bez okulary słoneczne w raju nie ma absolutnie nic do roboty! Ujęcie na tle euforycznie przenikliwego nieba - a kilka godzin później byłem już w „Schronie”, opowiadając nowo przybyłemu o moim pieprzonym dniu wspinaczkowym z całkowitym spokojem doświadczonego wspinacza. Teraz wygląda na to, że przysługuje mi nawet odpowiednia odznaka. „Wspinacz ZSRR” I etapu – umieściłbym go obok „Świadectwa spadochroniarza”. Choć jak mówią sami wspinacze: „Kurczak to nie ptak, odznaka to nie wspinacz”.

Dla przypomnienia: Regulamin dotyczący odznaki „Alpinista Radziecki”. Standardy odznaki zatwierdzone przez Centralny Komitet Wykonawczy ZSRR. 1. Prawo do odznaki przysługuje pracownikom, którym przysługują wszystkie prawa obywateli ZSRR. 2. Aby otrzymać odznakę „Wspinacz ZSRR” należy: 1) Zaliczyć standardy na odznakę GTO I stopnia. 2) wspiąć się na szczyt Elbrusu lub na szczyt, którego trudność wejścia jest równa wejściu na szczyt Elbrusu. 3) Opanuj technikę chodzenia po górskich zboczach: umiejętność obsługi sprzętu wspinaczkowego, wycinanie stopni w lodzie, chodzenie na rakach. Znajomość ochrony lin. Możliwość pokonywania piargów, kamienistych, oblodzonych, firnowych zboczy. 4) Znajomość podstawowych zasad reżimu górskiego, zasad poruszania się i wypoczynku, jedzenia i picia w górach, znajomość podstawowych zasad ochrony przed zimnem, wiatrem, ślepotą i chorobą wysokościową. 5) Znajomość podstawowych elementarnych zasad udzielania pierwszej pomocy w górach w przypadku upadku, odmrożenia lub choroby wysokościowej. 6) Umiejętność czytania i poprawiania map.”

Wspinaczka to rodzaj pożytecznego masochizmu, który pozwala zrozumieć i poczuć piękno Zielona trawa na trawniku czysta i cicha woda, dużo powietrza i gładka droga, po zejściu z góry - do świata, w którym to wszystko jest. Ostatni dzień spędziłem w rejonie Elbrusu zwiedzając doliny sąsiadujące z wsią Terskol. Kwiaty w dolinie Azau stanowią oszałamiający kontrast z kamieniami i wieczną zmarzliną na niedawnym szczycie. Osty tutaj są wielkości pięści, chabry też biały, dużo nieznanej mi flory - świetnie! W wąwozie Terskołu znajduje się zbiorowa mogiła 38 żołnierzy Armii Czerwonej, obrońców wsi Terskol w walkach 1942 r., obok pomnik dziennikarzy (ok. 25 osób) poległych podczas wojny kaukaskiej 1994 r. -1996, bardzo oryginalny nawet dla akwasceptyka takiego jak ja - wodospad „Warkocze Dziewicze” (30 m H2O na wysokości 2900 m, wymieniony w książce „100 najpiękniejszych wodospadów świata”, pływał w nim W. Wysocki podczas kręcenia filmu filmu „Pion”, według lokalnej legendy, jeśli chcesz znaleźć narzeczoną, musisz w niej popływać), a na samej górze znajduje się wyjątkowe obserwatorium Rosyjskiej Akademii Nauk do badań makrokosmosu ( wysokość 3095m; ma do dyspozycji trzy teleskopy gwiezdne i dwa teleskopy słoneczne, ale działa tylko w nocy, więc nie liczcie na bezpłatne oglądanie astronomiczne!). Przed budową kolejka linowa ten szlak przez miasto Terskol był główną trasą, którą wspinacze wspinali się na Elbrus. Posłużył także do sprowadzenia wszystkich materiałów do budowy hotelu wysokogórskiego „Schronisko 11” na zboczu Elbrusu oraz obserwatorium Nowe Horyzonty.

Po południu tego samego dnia pospieszyłem do Cheget. To jest kilometr niżej od Terskola. Cheget jest znany jako Ośrodek narciarski. Tutaj zimą są rzesze miłośników trudnych tras, a na Elbrusie - miłośników prostych tras i snowboardzistów. W pensjonacie „Cheget” z przyjemnością zobaczyłem działający bankomat Sbierbanku (w samym Terskolu był tylko „Eurokommerts”). O 17:00 poza mną nie było żadnych idiotów we wspinaczce. W przeciwieństwie do Elbrusu, Cheget i szereg innych zachodnich wąwozów znajduje się w strefie przygranicznej. Aby tu wejść trzeba więc uzyskać specjalne zezwolenie. Mówią, że w Alpindustry robią to od razu dla wszystkich interesujących Cię wąwozów za 300 rubli za osobę. Przeszedłem wąwozem Donguz-Orun wzdłuż szczytów głównego grzbietu kaukaskiego, zwanego „Długą rodziną”, ponieważ bardzo trudno jest wymówić, a zwłaszcza zapamiętać ich lokalne nazwy, a na czczo nie da się tego zrobić. i półtorej drogi udało mi się dotrzeć do słynnego Błękitnego Jeziora – Donguz-Orun Kol („jezioro, gdzie pływają świnie” – z Bałkaru). Teraz wyobraź sobie, że idziesz nieco nudną ścieżką, po lewej stronie wystają dwie góry, również nudne swoim ponurym wyglądem, na które zresztą coś okresowo puka, dudni i spada - albo wspinacze, albo kamienie. I nagle pod twoimi stopami otwiera się głęboka niecka, a w niej wielobarwne spokojne jezioro. Szkoda, że ​​nazwali go świnią. Kiedyś tu pływały świnie i rozmnażały się w pobliżu. A raczej zostali wyhodowani przez starożytnych obywateli Gruzji. Jezioro jest wielokolorowe: jedna część jest turkusowa lub zielono-niebieska, a druga żółto-brązowa z odcieniami czerwonej części widma. I te kolory się nie mieszają. Dlaczego woda jest taka? niezwykły kolor? Nie chodzi tylko o ablucje świń – ma na to wpływ wysoka zawartość czegoś wolframowo-molbdenowego, a także prawdopodobnie specyficzne bakterie żyjące na dużych wysokościach (2700 m n.p.m.).

Gdybym miał jeszcze kilka dni, pojechałbym do wąwozów Irik i Adyr-su, na lodowiec Shkheldinsky z jego wodospadem, na Polanę Narzan. Jednak moi towarzysze, którzy zeszli z Elbrusu, ponieśli mnie dalej – poranny transfer do Piatigorska. Jak się okazało, przez kolejne dwa tygodnie czekały na mnie niebutelkowane wina kaukaskie woda mineralna, pociągiem do Stalingradu, martwymi wodami Baskunczaka i Eltona, podróż pociągiem z sauną Tiumeń-Baku do Derbent i tydzień na wybrzeżu Morza Kaspijskiego oraz w górskich wioskach Dagestanu. Tyle, że kiedy opuścisz Kaukaz, nieuchronnie tam wrócisz.

Elbrus - jak ja po 5 latach mieszkania Korea Południowa– utknęli gdzieś pomiędzy Europą a Azją. To z pewnością nas zbliża. Tradycja głosi, że ten, kto mimo wszelkich niebezpieczeństw dotrze na szczyt, napełni się cudowną siłą. W Adygei Elbrus nazywany jest Oshkhamakho – górą szczęścia. 5642 metry bez kamieni i śniegu – szczęście. 10 sierpnia 2008 roku po prostu wszedłem w udziały Elyi.

Siergiej Konowałow
21/10/2008 22:15

Opinie turystów mogą nie pokrywać się z opiniami redakcji.

Poniżej zestawienie produktów, które powinni posiadać uczestnicy wycieczek na Elbrus i Kazbek od 2 do 5 gwiazdek. Istnieją 3 listy - na 10, 11-12 i 13-14 dni (wybierz tę, której potrzebujesz z rozwijanej listy), a także ich opcje z mięsem i bez.

Korzystamy z produktów liofilizowanych, które są lekkie, ale w wyniku gotowania zamieniają się w pełnowartościowe posiłki:

Możesz kupić u nas ten pakiet produktów lub złożyć go i przygotować samodzielnie. Chociaż jest to pracochłonne, nie jest to trudne i całkiem możliwe. Należy jednak zaznaczyć, że cena paczki zmontowanej samodzielnie będzie w przybliżeniu taka sama, jak przy zakupie u nas gotowej paczki.

Wysoka jakość.

Lista produktów jest tak ułożona, aby jedzenie podczas wędrówki było wystarczająco kaloryczne, bogate w białko, urozmaicone i smaczne. To ostatnie jest szczególnie ważne, ponieważ w górach zwykle nie ma znaczenia jedzenie ze względu na brak tlenu.

Dla wegetarian.

Szanujemy i wspieramy tych, którzy z zasady nie jedzą mięsa. Mięso nie wchodzi w skład mieszanek liofilizowanych i jest pakowane oddzielnie. Dzięki temu mamy możliwość gotowania w podróży także dla wegetarian. Jeśli nie jesz mięsa, poinformuj nas o tym, a przygotujemy dla Ciebie pakiet wegetariański. Mięso w nim zostanie zastąpione orzechami.

Jak przygotować takie jedzenie?

Gotowanie z tą torbą jest bardzo łatwe. Wystarczy zagotować wodę, dodać do niej odpowiednią ilość sublimowanych porcji i chwilę gotować. Zajmuje to od 5 do 30 minut, w zależności od wysokości, na której się znajdujesz (im wyżej, tym dłużej).

Kto gotuje na wycieczce?

Posiłki przygotowują dyżurujący spośród uczestników, jak to ma w zwyczaju podczas normalnej górskiej wędrówki. Pełnią służbę w parach. Podczas jednego wyjazdu każdy uczestnik ma zazwyczaj 1-2 zmiany. Jeśli dyżurujący strażnicy czegoś nie rozumieją, pomagają im w tym przewodnicy.

Lista zakupów

• Paczka z mięsem na 11-12 dni, gram Paczka z mięsem na 10 dni, gram Paczka bez mięsa na 11-12 dni, gram Paczka bez mięsa na 10 dni, gram Paczka z mięsem na 13-14 dni, gram Paczka bez mięsa na 13-14 dni, gram

Zmień w ciągu dnia.

Poniżej znajduje się zmiana w ciągu dnia. Jest to przybliżone i może ulec niewielkim zmianom, ale w zasadzie jest to jedzenie, które będzie zapewnione na trasie. Przy zestawieniu zmiany uwzględniliśmy koszty pracy uczestników w określone dni i skorelowaliśmy je ze spożyciem kalorii. W ciężkie dni spożycie kalorii jest wyższe niż w dni, kiedy stres związany z ćwiczeniami mniej.

Warunkiem normalnego oddychania jest określone stężenie tlenu w powietrzu. Jeśli to nie wystarczy, w organizmie pojawiają się zaburzenia.

Na wysokości 5500 m, czyli prawie na wysokości Elbrusu, ciśnienie atmosferyczne jest o połowę mniejsze niż na powierzchni ziemi i wynosi 380 mm Hg. Sztuka. Ciśnienie cząstkowe tlenu również gwałtownie spada. Jeśli przy ciśnieniu atmosferycznym 760 mm Hg. Sztuka. jest równa 159 mm Hg. Art., to już na wysokości 5500 m spada do 80 mm Hg. Sztuka. Powoduje to niedostateczne dotlenienie krwi, a w konsekwencji niedostateczne jej zaopatrzenie w tkankę nerwową, mięśnie i inne narządy. Tak zwany głód tlenu. Jest to szczególnie zauważalne podczas wspinaczki na szczyty górskie lub podczas lotu samolotem na dużych wysokościach, jeśli nie ma specjalnych hermetycznych kabin ze stałym stężeniem tlenu, zapewniającym normalne oddychanie człowieka. Kiedy brakuje tlenu, tętno i oddech stają się częstsze, pojawia się zmęczenie i osłabienie mięśni, utrata słuchu i ostrości wzroku, pojawia się sinica, a w ciężkich przypadkach nawet zaburzenia neuropsychiatryczne. Ten stan nazywa się chorobą wysokościową lub chorobą górską. Podobne zaburzenia w organizmie występują na wysokościach 4000 m i więcej. Wysokość Elbrusu wynosi 5630 m, a stężenie tlenu w jego szczytowym miejscu jest tak niskie, że człowiek nie może się tam dostać bez wcześniejszego przeszkolenia.

U zarania aeronautyki trzech francuskich aeronautów poleciało balonem na ogrzane powietrze. Wznieśli się na wysokość 8000 m. Przy życiu pozostał tylko jeden z aeronautów, ale on również opadł na ziemię w bardzo poważnym stanie. Warunki życia człowieka na dużych wysokościach nie były wówczas jeszcze znane, a śmierć balonistów stała się impulsem do badań nad tą problematyką. Wybitny rosyjski naukowiec I.M. Sechenov jako pierwszy ustalił, że śmierć balonistów nastąpiła z powodu braku wystarczającej ilości tlenu z powodu rozrzedzonego powietrza w górnych warstwach atmosfery.

Przy niedoborze tlenu oddychanie staje się częstsze i pogłębione. Jednocześnie przez płuca na minutę przepływa więcej powietrza i wzrasta nasycenie krwi tlenem, co powoduje zwiększenie liczby czerwonych krwinek we krwi i zwiększenie ilości hemoglobiny, a co za tym idzie wiązania i przenoszenia tlenu wzrasta. Serce również uruchamia się w ciągu 1 minuty. pompują więcej krwi niż w normalnych warunkach, a co najważniejsze, wzrasta odporność tkanek na niedobór tlenu.

W walce z chorobą wysokościową ogromne znaczenie ma trening. Przystosowuje organizm do niskich stężeń tlenu.

Po treningu można znaleźć się na wysokości 5 tysięcy metrów, a nawet wspiąć się na większą wysokość, nie doświadczając przy tym przykrych objawów choroby wysokościowej. W ten sposób dzięki treningom wspinacze osiągnęli to, że bez aparatów tlenowych w Pamirze wspięli się na wysokość 7495 m, a na Chomolungmie (Everest) na wysokość 8400 m. Organizm ma ogromne możliwości, jeśli jest odpowiednio trenowany. Nawet cienkie procesy chemiczne procesy zachodzące w komórkach potrafią przystosować się do warunków życia.

WDECH I WYDECH

Płuca nigdy nie rozszerzają się ani nie kurczą same; biernie podążają za klatką piersiową. Jama klatki piersiowej rozszerza się w wyniku skurczu mięśni oddechowych, do których zaliczają się przede wszystkim przepona i mięśnie międzyżebrowe.

Podczas wdechu przepona obniża się o 3-4 cm, obniżenie o 1 cm zwiększa objętość klatki piersiowej o 250-300 ml. Zatem tylko z powodu skurczu przepony objętość klatki piersiowej wzrasta o 1000-1200 ml. Kiedy mięśnie międzyżebrowe kurczą się, unoszą żebra, które obracają się nieco wokół własnej osi, w wyniku czego rozszerza się również jama klatki piersiowej.

Płuca podążają za rozszerzającą się klatką piersiową, rozciągają się, a ciśnienie w nich spada. W rezultacie powstaje różnica między ciśnieniem atmosferycznym a ciśnieniem w płucach. Gdy ciśnienie w płucach spada poniżej ciśnienia atmosferycznego, powietrze napływa do płuc i je wypełnia. Następuje inhalacja. Po wdechu następuje wydech. Podczas normalnego wydechu przepona i mięśnie międzyżebrowe rozluźniają się, klatka piersiowa zapada się, a jej objętość zmniejsza się. W tym samym czasie płuca również się zapadają, a powietrze jest wydychane. Przy silnym wydechu zaangażowana jest prasa brzuszna, która napinając się, wywiera nacisk na narządy wewnątrzbrzuszne. One z kolei wywierają nacisk na przeponę, która jeszcze bardziej wystaje do jamy klatki piersiowej.

Z każdym wdechem człowiek wykonuje znaczną pracę. Dzięki tej pracy można podnieść 1 kg ładunku na wysokość 8 cm, a gdyby udało się wykorzystać tę energię, to w ciągu godziny ładunek 1 kg zostałby podniesiony o 86 m, a w ciągu nocy o 690 m.

Mężczyźni i kobiety oddychają nieco inaczej. Mężczyźni oddychają brzusznie, a kobiety oddychają klatką piersiową. Inny rodzaj oddychanie zależy od tego, które mięśnie są głównie zaangażowane w ruchy oddechowe. U mężczyzn jest to przepona, u kobiet mięśnie międzyżebrowe. Ale te rodzaje oddychania nie są stałe; mogą się zmieniać w zależności od charakteru i warunków pracy.

Mówiliśmy już o szczelinie opłucnej. Tworzy się pomiędzy dwiema warstwami opłucnej i jest hermetycznie zamknięta. Ciśnienie w nim jest niższe od atmosferycznego. Jest to bardzo ważne, ponieważ oddychanie jest niemożliwe, jeśli po zranieniu klatki piersiowej powietrze dostanie się do szczeliny opłucnej, a ciśnienie w niej zrówna się z ciśnieniem atmosferycznym.

Przedostawanie się powietrza do szczeliny opłucnej (lub jamy opłucnej) w przypadku naruszenia integralności jej ścian nazywa się odmą opłucnową. Z powodzeniem stosowany jest w leczeniu gruźlicy płuc. Lekarz przekłuwa specjalną igłą klatka piersiowa i wpuszcza pewną ilość gazu do szczeliny opłucnej. Ciśnienie w nim jest sztucznie zwiększane, a ruch płuc jest znacznie ograniczony, co stwarza odpoczynek dla chorego narządu. Komórki opłucnej mają zdolność wchłaniania powietrza, dlatego po pewnym czasie całkowicie usuwają gaz ze szczeliny opłucnej i ponownie ustala się w niej niskie ciśnienie. Wartość terapeutyczna odmy opłucnowej jest bardzo duża.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.