Starożytny
Śródmózgowie- Mózg: Śródmózgowie Nazwa łacińskaŚródmózgowie Środkowe m ... Wikipedia
MÓZG- MÓZG. Spis treści: Metody badania mózgu...... . . 485 Filogenetyczny i ontogenetyczny rozwój mózgu.............. 489 Pszczoła mózgu.............. 502 Anatomia mózgu Makroskopowe i .. .... Wielka encyklopedia medyczna
ROMBIDOWY MÓZG- Podczas rozwój zarodkowy Mózg rozwija się w trzy odrębne części: rombencefalon, śródmózgowie i przodomózgowie. Pierwszy z nich jest ewolucyjnie najstarszy; różnicuje się w tyłomózgowie i rdzeń. Tylna część mózgu jest dalej... ... Słownik w psychologii
EGIPT STAROŻYTNY- druga pod względem pochodzenia wielka cywilizacja świata po Mezopotamii. Neolityczne kultury egipskie, zaznajomione z rolnictwem, nawadnianiem i siedzącym trybem wiejskiego trybu życia, rozwinęły się ok. 5000 lat p.n.e Prawdopodobnie około 3500 roku p.n.e.... ... Encyklopedia Colliera
Medycyna- I Medycyna Medycyna to system wiedzy naukowej i działań praktycznych, którego celem jest wzmacnianie i zachowanie zdrowia, przedłużanie życia ludzi, zapobieganie i leczenie chorób człowieka. Aby wykonać te zadania, M. bada strukturę i... ... Encyklopedia medyczna
Kot- Ten termin ma inne znaczenia, patrz Kot (znaczenia). Zapytanie o „Kot” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Kot... Wikipedia
Aromaterapia- Lampa zapachowa... Wikipedia
Pospolity hipopotam- Zapytanie „Behemoth” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Żądanie „Hipopotam” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Hipopotam pospolity… Wikipedia
Galileo (program)- Termin ten ma inne znaczenia, patrz Galileusz. Galileo Gatunek popularno-naukowy rozrywka Reżyserzy Kirill Gavrilov, Elena Kaliberda Redaktorzy Dmitry Samorodov Produkcja Format telewizyjny (… Wikipedia
Książki
- Jak żyli na Rusi, Elena Kachur. O książce Ciekawski Chevostik i wujek Kuzy udają się do Nowogrodu w XIII wieku, aby znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące życia na Rusi. Znajdą się na podwórzu zaprzyjaźnionej rodziny, odwiedzą jarmark,...
Cztery? Dlaczego cztery?
Faktem jest, że rozważam łącznie wszystkie trzy jego piętra, które tradycyjnie są podzielone:
gadzi mózg , mózg limbiczny I kora nowa, A w korze nowej rozważam obie półkule osobno z których każdy pełni zupełnie inne funkcje.
Co więcej, mogę policzyć w mózgu nawet sześć struktur, a jeśli jednocześnie wyobrażam sobie, że na ostatnim piętrze znajdują się dwa mieszkania, to ostatnie, po szóste, struktura okazuje się być korytarzem łączącym je ( Ciało modzelowate):
- trzy poziomy gadziego mózgu(opuszka, móżdżek, podwzgórze),
- poziom limbiczny(które z kolei można podzielić na dwie części),
- dwie półkule na poziomie korowym.
Każdy obszar mózgu pełni odrębne, określone funkcje, ale wszystkie te obszary są ze sobą powiązane.
Wydaje się, że chodzi o pracę w zgranym zespole, w którym każdy ma swoją rolę i specjalizację, tak aby jego partnerzy w każdej chwili mogli liczyć na jego pomoc.
Tradycyjnie istnieją trzy piętra lub poziomy – lub trzy różne „mózgi” – z których każdy odpowiada jednemu ważnemu etapowi ewolucji gatunku (filogenezy).
1. Gadzi mózg obejmuje formację siatkową, która kontroluje czuwanie i sen, a także podwzgórze, nieco większe od małego paznokcia, które kontroluje wszystkie nasze funkcje życiowe: głód, pragnienie, seksualność, termoregulację i metabolizm.
Ponadto jest bezpośrednio powiązany z przysadką mózgową, która ważąc mniej niż jeden gram, jest całkowicie odpowiedzialna za ogólną równowagę hormonalną w organizmie.
Mówimy zatem o naszym ośrodku instynktowym, który w szczególności kontroluje nasze agresywne reakcje związane z jedzeniem i seksualnością (patrz pierwsza książka Perlsa: Ego, Hunger and Aggression).
Nieustannie dba o stałość równowagi homeostatycznej i w związku z tym monitoruje stan naszego organizmu środowisko wewnętrzne która pojawia się tu i teraz.
To piętro już istnieje poprzednicy ssaków - gady, stąd jego nazwa.
Działa już u noworodków, ale uaktywnia się także w przypadku „odmiennych stanów świadomości” czy w czasie śpiączki. Z reguły w procesie powstawania i kształtowania naszych emocji pełni rolę aktywatora energii. Jest to swego rodzaju piwniczna maszynownia – źródło prądu elektrycznego i ciepła, regulator zaopatrzenia w wodę i kanalizacji.
2. mózg limbiczny(od łac. limbus - krawędź, granica) pojawia się u ptaków i niższych ssaków, pozwalając im przezwyciężyć wrodzone stereotypy behawioralne (instynkt) przekazywane przez gadzi mózg, które mogą być nieskuteczne w nowych, nietypowych sytuacjach. Obejmuje to w szczególności hipokamp, który gra główna rola w procesach zapamiętywania oraz jądro ciała migdałowatego, które kontroluje nasze emocje.
Mac Lean identyfikuje sześć podstawowych emocji: pożądanie, złość, strach, smutek, radość i czułość.
Układ limbiczny, nadając emocjonalne zabarwienie otrzymywanym doświadczeniom, sprzyja uczeniu się, te zachowania, które przynoszą „przyjemność”, zostaną wzmocnione, a te, które pociągają za sobą „karę”, będą stopniowo odrzucane.
Istnieje zatem głęboki związek między pamięcią a emocjami. Dzięki temu połączeniu rejestrowane są rezultaty procesu uczenia się i rozwijane są odruchy warunkowe. W trakcie pracy w Gestalt wszelkiego rodzaju manifestacja emocjonalna z reguły pociąga za sobą wspomnienia z nim związane i odwrotnie, każdemu znaczącemu wspomnieniu towarzyszy odpowiednia emocja.
Układ limbiczny pozwala nam zintegrować naszą przeszłość lub przynajmniej „przepisać ją” poprzez włączenie fragmentów doświadczeń, które mają działanie regenerujące, czyli takie, które przyczyniają się do jej przeprogramowania.
Układ limbiczny wytwarza endorfiny(naturalne morfiny występujące w organizmie), które regulują ból, lęk i życie emocjonalne. Jeśli jednak niepokój życiowy za bardzo opadnie, zapanuje słodka euforia, pociągająca za sobą obojętność i bierność: sam nasz mózg jest głową maku.
Ponadto uwalnia liczne neuroprzekaźniki.
Jeden z nich - dopamina(hormon świadomości) - reguluje czujność, uwagę, równowagę emocjonalną i uczucie przyjemności. Okazuje się zatem, że jest wielowartościowym czynnikiem sprawczym pożądania seksualnego, pozbawionym jakiejkolwiek specyfiki.
Niektórzy biolodzy łączą schizofrenię z nadmiarem dopaminy, która jest aktywowana przez amfetaminę i tłumiona przez niektóre leki przeciwpsychotyczne. LSD i dopamina przyłączają się do tych samych receptorów. Orgazm, doświadczenie związane z procesami zachodzącymi w mózgu, a przede wszystkim w jego obszarze limbicznym, może doprowadzić do czterokrotnego wzrostu wydzielania endorfin (a w efekcie poczucia satysfakcji i ustąpienia bólu).
Ten podwzgórzowo-limbiczny „centralny mózg” prawdopodobnie odpowiadałby temu, co potocznie nazywa się „sercem”. Okazuje się, że nasze serce nie jest w klatce piersiowej, ale w głowie!
Centencephalus odpowiada za utrzymanie równowagi fizjologicznej i psychoafektywnej, za ograniczoną homeostazę (środowiska wewnętrznego), natomiast kora – nasze główne wsparcie w relacjach z otoczeniem – będzie uczestniczyć w ogólnej homeostazie (Labori), utrzymując równowagę pomiędzy organizmem a jego otoczeniem. środowisko . ...
3. Kora nowa jest istotą szarą kory mózgowej, która powstaje u wyższych ssaków. Jego grubość wynosi od 2 do 4 mm i jest „wygładzony” powierzchnia mogłaby zajmować kwadrat o boku 63 cm.
Służy jako wsparcie dla tych działań, które wiążą się z refleksją i kreatywnością, a u ludzi jest również powiązany z wyobraźnią i wolą.
To właśnie tam rejestrowane i sortowane są rozmaite doznania płynące ze świata zewnętrznego.
Następnie tutaj (w sekcjach skojarzeniowych) grupuje się je w znaczące obrazy percepcyjne, co prowadzi do integracji schematu cielesnego i wolicjonalnego aktu motorycznego (płaty boczne).
To tam buduje się, rozwija nasz obraz otaczającego nas świata Mowa ustna i języka pisanego, pozwalając nam uwolnić się od mocy bezpośredniego, chwilowego doświadczenia i przejść od powtórzenia do antycypacji, a następnie do przewidywania (prospekcji). Foresight opiera się na całości doświadczeń zarejestrowanych w układzie limbicznym i jest ekstrapolacją tego, co wiadomo z przeszłości na prawdopodobne przyszłe zdarzenia; Tak więc w rzeczywistości przewidywanie przyszłości pochodzi z teraźniejszości. Prognozowanie (prospekcja lub futurologia) działa w odwrotnym kierunku.
Prognoza antycypuje, przewiduje obraz pożądanej przyszłości i na tej podstawie wyciąga wniosek, jakie działania w teraźniejszości będą skuteczne w przygotowaniu takiej przyszłości: kieruje się od przyszłości do teraźniejszości.
W naszym kora Występuje także dysymetria pomiędzy jego przednią i tylną częścią (płatami bocznymi/płatami czołowymi), o której w literaturze wspomina się znacznie rzadziej.
Płaty czołowe, szczególnie rozwinięte u ludzi (30% powierzchni kory w porównaniu z 17% u szympansów i 7% u psów), są głównym organem świadomej uwagi, woli i wolności: Tutaj kształtują się nasze samokrytyczne sądy, decyzje i plany.
Uszkodzenia płatów czołowych pociągają za sobą nadmierną zależność w stosunku do otoczenie zewnętrzne: granica zanika w biofizjologicznej „fuzji”.
Pacjenci nabywają zachowania niemal zautomatyzowane, zredukowane do konsumpcji lub naśladownictwa
(To jest do „bezwstydnego” zachowania(F. Lhermitte. Autonomie de l'homme et lobe frontal. - Bull. akademicki nat. medec, nr 168, s. 224-228, 1984), i uwarunkowane ich postrzeganiem świata zewnętrznego:
widzą młotek – uderzają, widzą butelkę – piją i widzą łóżko – od razu zasypiają; ich rozmówca wykonuje gest – naśladują go.
Obszary czołowe są antagonistami obszarów bocznych, które dostarczają nam informacji o środowisko: tłumią je i tym samym pozwalają nam dokonywać świadomych wyborów w dowolnie wybranym sposobie zachowania. Hamują reakcje automatyczne i ślepe – będące konsekwencją wpływów zewnętrznych i wpływów wcześniej doświadczonych.
Zatem, nasza autonomia przejawia się w umiejętności powiedzenia „nie” niestosownym dla nas żądaniom zewnętrznym. ...
Pamięć i zapominanie
Krótkoterminowa, niemagazynowana, labilna pamięć robocza tworzona jest poprzez krótkotrwałe (30 do 40 sekund) międzysynaptyczne połączenia korowe; to właśnie pozwala mi na przykład zatrzymać w głowie numer telefonu przez czas potrzebny wybierz numer.
Pamięć krótkotrwała, która może trwać od wielu minut do kilku godzin, wydaje się być kodowana i przechowywana w strukturach limbicznych (hipokamp itp.).
Jednak pamięć długoterminowa (nieusuwalna) obejmuje proces przenoszenia informacji do kory nowej, w różnych jej częściach, gdzie następuje jej późniejsze jednoczesne przechowywanie. Zapisywanie pamięci to złożony proces, który zachodzi w obu półkulach mózgu.
W rzeczywistości wspomnienia nie są przechowywane w żadnych konkretnych strukturach materialnych (jak książki w bibliotece), ale raczej są jak ślady, oczyszczenie pozostawione przez informację wzdłuż ścieżek neuronowych: Elektryczność- zupełnie jak ludzie - idzie lepiej po specjalnie wytyczonych ścieżkach (w szerokim sensie można powiedzieć, że wyprostowana kartka papieru zachowuje pamięć zagięcia).
Zatem, mózg może wprowadzić informację do materii, nadając jej nową formę(Gestaltung) struktura molekularna ARN (kwasu rybonukleinowego).
Pamięć długoterminowa polega przede wszystkim na zapisywaniu informacji w sposób bezpośredni lub pamięć krótkotrwała na poziomie struktur limbicznych mózgu (hipokamp itp.).
Można powiedzieć, że robię zdjęcia wykorzystując wrażliwą i delikatną warstwę kory potylicznej, wywoływam je w laboratorium chemicznym mojego limbicznego mózgu, a po ich naprawieniu drukuję kilka kopii (dla bezpieczeństwa) i wysyłam je różnymi posłańcami ze sobą korytarze mojej kory.
Kontynuując metafory, warto wspomnieć o pamięci roboczej - aktywnej pamięci tymczasowej z ekranu mojego komputera, którą w każdej chwili mogę zmienić lub wymazać, oraz pamięci zewnętrznej z dysku, na której pozostanie nawet jeśli wyłączę swoją uwagę.
Wszystko to oczywiście działa zgodnie z programem « martwy» pamięć, s zapisane w kodzie genetycznym moich komórek(lub bezpośrednio na samym komputerze) i rządzące instynktami mojego gadziego mózgu...
Niektórzy autorzy uważają, że operacje kodowania i przesyłania w celu zachowania wspomnień wydarzeń dnia przeprowadzane są każdej nocy podczas „paradoksalnego” snu (pracy nad snami) (na przykład wykluczenie paradoksalnej fazy snu u szczurów nie pozwala im, aby pamiętali, czego nauczyli się po południu. Guy Lazorthes. le Cerveau et l'Esprit. Paryż, Flammarion, 1982).
Kierując się tą hipotezą, można by tak powiedzieć marzenia- Ten:
- nie tylko przejawem nieświadomości przedostającej się do świadomości,
- ale także przejaw świadomości przedostającej się do nieświadomości (przetwarzanie naszego zasobu informacji).
Wiadomo jednak, że krótka śpiączka może wymazać wspomnienia godzin poprzedzających wypadek (śpiączka pourazowa). ...
TRZY POZIOMY MÓZGU
Gadzi mózg- blady mózg, podwzgórze: apetyt, seksualność, tworzenie siatkowate: przebudzenie + przysadka mózgowa: regulacja hormonalna, energia życiowa (impulsy), automatyzmy wrodzone, funkcje życiowe (instynkt) i/lub wegetatywne, głód, pragnienie, sen, seksualność, agresywność, poczucie terytorium, regulacja termo- i hormonalna. Za utrzymanie wewnętrznej homeostazy, integrując teraźniejszość (dzięki samoregulacji biochemicznej), odpowiada „niższy” mózg (funkcjonuje u noworodków i w czasie śpiączki).
mózg limbiczny- hipokamp: pamięć, jądro ciała migdałowatego: emocje (połączenie z płatami czołowymi), emocjonalne doznania subiektywne, pamięć i emocje, nabyte umiejętności: odruchy warunkowe oraz automatyzmy nabyte poprzez zachowania zabarwione afektywnie (nagroda i kara, przyjemność i ból, strach lub przywiązanie), integracja przeszłości (dzięki zapamiętanym wydarzeniom naładowanym emocjonalnie), „centralny” mózg.
Kora nowa - archencefalus gadów obszary wrażliwe, obszary motoryczne, obszary skojarzeniowe, płaty czołowe(podejmowanie decyzji), twórcza wyobraźnia, myślenie, rozsądne i autonomiczne zachowanie dostosowane do pierwotnej sytuacji w tym momencie, a także wyobraźnia, która przyczynia się do prospektywnej wizji przyszłości, konstruowania przyszłości (dzięki świadomości refleksyjnej), „wyższego” mózgu.
Struktury podkorowe - centralno-mózgowy(kolekcja gad I limbiczny mózg), istota biała (kontynuacja neuronów: aksonów i dendrytów), serce, ograniczona homeostaza (stałość składu środowiska wewnętrznego), (wrodzone\stereotypowe\nabyte) sposoby zachowania (impulsy) - nieświadome\(automatyzmy)
Struktury korowe kory - kora nowa, istota szara (ciała komórkowe neuronów), głowa, ogólna homeostaza (przystosowanie całego organizmu do środowiska), swobodne zachowanie, świadomość. ...
Na podstawie materiałów z książki: „Gestalt – terapia kontaktowa” – Ginger S., Ginger A.
Mózg traktuje najprostszą porażkę lub drobne rozczarowanie jako potencjalne zagrożenie dla życia. Aby raz doświadczony ból nie powrócił, organizm wytwarza specjalny hormon – kortyzol, który w różnych ilościach powoduje, że odczuwamy strach, niepokój, a nawet stres. W wydawnictwie „Mann, Iwanow i Ferber” ukazała się książka Loretty Graziano Breuning „Hormony szczęścia. Jak wytrenować swój mózg do produkcji serotoniny, dopaminy, endorfin i oksytocyny.” W „Teoriach i Praktykach” publikujemy fragment o tym, jak działa nasz wykrywacz zagrożeń i dlaczego myśl o dodatkowych kilogramach czyni człowieka bardziej nieszczęśliwym niż historia fatalne choroby przodkowie
„Hormony stresu” – naturalny system sygnalizacyjny
Widząc wygrzewającą się w słońcu jaszczurkę, możesz pomyśleć: „To bezgraniczne szczęście”. Jednak w rzeczywistości widzisz po prostu jaszczurkę próbującą uciec przed śmiercią. Gady zimnokrwiste mogą umrzeć z powodu hipotermii, jeśli nie będą często czołgać się na słońce. Jednak wygrzewając się pod nim, mogą stać się ofiarą drapieżnika. Dlatego gady wiele razy dziennie przemieszczają się od słońca, które grozi śmiercią, do cienia i z powrotem. Wykonują te ruchy, dosłownie uciekając przed uciążliwym uczuciem dyskomfortu.
Jaszczurka wypełza na słońce, gdy spadek temperatury jej ciała powoduje wzrost poziomu kortyzolu. Będąc w ciągłym niebezpieczeństwie na słońcu, uważnie skanuje otoczenie w poszukiwaniu drapieżnika i ucieka na oślep, gdy tylko wyczuje najmniejszy znak niebezpieczeństwo. Dla jaszczurki nie ma w tym nic przyjemnego. Ale przeżywa, ponieważ jej mózg nauczył się porównywać jedno zagrożenie z drugim.
Pień mózgu i móżdżek człowieka są niezwykle podobne do mózgu gada. Natura przystosowuje stare konstrukcje do pracy, zamiast tworzyć je od nowa. Do tej pory ta część naszego mózgu, zwana „mózgiem gadzim”, kontroluje procesy metaboliczne i reakcje na potencjalne zagrożenia. Ssaki rozwinęły kolejną warstwę materii mózgowej na szczycie mózgu gadziego, która umożliwia im komunikację między sobą, a ludzie rozwinęli korę mózgową, która pozwala nam analizować wydarzenia z przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Mózg gadzi znajduje się na przecięciu ścieżek interakcji między wyższymi działami ludzki mózg z ludzkim ciałem, dlatego w niektórych sytuacjach dosłownie zamarzamy w oczekiwaniu na niebezpieczeństwo. Wiele osób bardzo dotkliwie odczuwa zagrożenie. Dlatego przydatna będzie wiedza o tym, jak działają czujniki zagrożeń.
Jak działa kortyzol?
Kortyzol to system alarmowy organizmu. Hormony kortykoidowe powstają u gadów, płazów, a nawet robaków, gdy wykryją zagrożenie dla życia. Hormony te powodują uczucie, które ludzie określają jako „ból”. Zdecydowanie zwracasz uwagę na ból. Jest to nieprzyjemne i zmusza do podjęcia niezwykłych wysiłków, aby temu zapobiec. Mózg stara się unikać nawrotów bólu, gromadząc doświadczenia, jak go wyeliminować. Kiedy widzisz oznaki przypominające Ci o przeżytym już bólu, do krwioobiegu uwalniany jest kortyzol, co pomaga Ci zapobiegać temu bólowi. Duży mózg może generować wiele skojarzeń, czyli rozpoznawać wiele możliwe źródła ból.
„Mózg postrzega każdą porażkę lub rozczarowanie jako zagrożenie, a to jest cenne”.
Kiedy poziom kortyzolu w naszym organizmie osiąga wysoki poziom, doświadczamy czegoś, co nazywamy „strachem”. Jeśli kortyzol jest wytwarzany w umiarkowanych ilościach, doświadczamy stanu „niepokoju” lub „stresu”. Te negatywne emocje ostrzeż, jeśli nie podejmiesz żadnych działań działania awaryjne, może wystąpić ból. Twój gadzi mózg nie jest w stanie powiedzieć, dlaczego uwolnił kortyzol. Impuls elektryczny po prostu przeszedł ścieżkami nerwowymi. Kiedy to zrozumiesz, łatwiej będzie Ci odróżnić wewnętrzne zmartwienia od zewnętrznych zagrożeń.
Wydawać by się mogło, że gdyby świat był prostszy, zapotrzebowanie na kortyzol samo zniknęłoby. Jednak mózg postrzega każdą porażkę lub rozczarowanie jako zagrożenie, a to jest cenne. Mózg ostrzega nas, abyśmy unikali dalszych niepowodzeń i rozczarowań. Na przykład, jeśli bezskutecznie przebyłeś wiele kilometrów w poszukiwaniu wody, rosnące poczucie dyskomfortu powstrzyma Cię od podążania oczywiście błędną ścieżką. Nie da się cały czas poprawnie przewidzieć rozwoju sytuacji, dlatego kortyzol zawsze będzie próbował zrobić to za Ciebie. Zrozumienie mechanizmu działania kortyzolu pomoże Ci żyć w większej harmonii z otaczającym Cię światem.
Kortyzol przygotowuje mózg do skupiania się na wszystkim, co poprzedza ból.
Podświadome impulsy, które otrzymujesz dosłownie kilka sekund przed wystąpieniem bólu, są bardzo ważne z punktu widzenia szans na przeżycie. Pozwalają zidentyfikować zbliżającą się katastrofę. Mózg gromadzi takie informacje bez świadomego wysiłku i intencji, ponieważ podświadome impulsy w naszym mózgu istnieją tylko przez kilka chwil. Ta „pamięć buforowa” umożliwia obwodom nerwowym bólu natychmiastową ocenę zdarzeń, które mają miejsce bezpośrednio przed wystąpieniem bólu. Połączenia neuronowe dają istotom żywym zdolność wykrywania potencjalnych zagrożeń bez uciekania się do racjonalnej analizy.
Czasami mózg podświadomie łączy to, co wydarzyło się chwilę przed wystąpieniem bólu, z samym bólem. bolesne uczucie. Na przykład w psychiatrii znany jest przypadek pochłonięcia dziewczynki panika, strach na pierwszy dźwięk czyjegoś śmiechu. Ta dziewczyna brała kiedyś udział w poważnym wypadku samochodowym, w którym zginęło kilku jej przyjaciół. Wybudziła się ze śpiączki, nie pamiętając samego zdarzenia, nie mogła jednak poradzić sobie z atakami strachu, gdy usłyszała śmiech. Terapeuta pomógł jej przypomnieć sobie, że w chwili wypadku żartowała i śmiała się z rówieśnikami, siedząc na tylnym siedzeniu samochodu. Jej gadzi mózg połączył odgłosy śmiechu i towarzyszący im intensywny ból. Oczywiście swoim racjonalnym umysłem, skupionym w korze mózgowej, zrozumiała, że to nie śmiech spowodował wypadek drogowy. Ale silny ból tworzy potężne szlaki neuronowe kortyzolu, jeszcze zanim kora mózgowa będzie mogła interweniować i „przefiltrować” informacje, które w nich zgromadziły. Gdy tylko dziewczyna usłyszała śmiech, jej ścieżki neuronowe kortyzolu zostały gwałtownie aktywowane, co zmusiło ją do zrobienia czegoś, aby zapobiec wystąpieniu bólu. Nie wiedziała jednak, co dokładnie należy zrobić. Stąd najsilniejsze ataki strachu.
Podświadome poczucie zagrożenia aktywnie pomaga żywym organizmom przetrwać. Wyobraź sobie jaszczurkę łapaną przez orła. Ostre pazury wbijające się w ciało jaszczurki powodują syntezę kortyzolu, który przedostaje się do wszystkich wolnych neuronów. Dzieje się to dosłownie na milisekundy, zanim jaszczurka poczuje ból, ponieważ impulsy elektryczne trwają tylko kilka chwil. Zapach orła i uczucie ciemności, gdy jego skrzydła blokują słońce, są teraz powiązane z mechanizmem uwalniania kortyzolu u jaszczurki. Jeśli uda jej się uwolnić, pozostanie z nową, potężną ścieżką neuronową kortyzolu jako wspomnieniem. Zatem te połączenia nerwowe pozwalają gadowi uniknąć śmierci, nawet nie wiedząc, czym jest orzeł.
Przechowywanie w pamięci uczucia bólu ma głębokie znaczenie
Ból jest sygnałem ostrzegawczym dla naszego mózgu. Kiedy jest to istotne, mózg tworzy silne połączenia nerwowe, które powodują fobie i stres pourazowy. Mniej intensywny ból tworzy mniejsze obwody sygnałowe, których czasami nawet nie zauważamy. Pozostajemy z uczuciem niepokoju, którego czasami nie potrafimy nawet wyjaśnić. Czasami wydaje się, że byłoby lepiej, gdybyśmy mogli wymazać te łańcuchy neuronowe, które przynosiły nieudane znaki. Ale zadanie przetrwania nie pozwala nam tego zrobić. Wyobraź sobie, że twój odległy przodek widzi osobę umierającą z powodu trujących jagód. Poziom kortyzolu w jego krwi gwałtownie wzrośnie, a on zapamięta tę jagodę na zawsze. Wiele lat później, nawet gdy będzie bardzo głodny, będzie mógł oprzeć się zjedzeniu tej jagody. Twój odległy przodek przeżył, ponieważ przez całe życie zachował szlak neuronowy kortyzolu, co uratowało go przed śmiercią.
Przetrwanie dzisiaj i w epoce naszych odległych przodków
Kortyzol, czyli „hormon stresu”, tworzy ochronne ścieżki neuronowe, które czasami są trudne do zrozumienia. Zdajesz sobie sprawę, że na pewno nie umrzesz, jeśli nie dostaniesz w pracy długo wyczekiwanego awansu lub jeśli ktoś cię popchnie na placu zabaw. Zdajesz sobie sprawę, że nie umrzesz z powodu długiej kolejki na poczcie i dlatego zostaniesz ukarany mandatem za nieprawidłowe zaparkowanie samochodu, który miałeś szybko odebrać. Ale twoje neuroprzekaźniki ewoluowały tak, że jakakolwiek awaria sprawia, że czują się zagrażające życiu.
„Kiedy stresujesz się egzaminami lub wyglądasz grubo, kortyzol sprawia, że czujesz się, jakbyś miał zaraz umrzeć”.
Podsuwają nam to hormony stresu Nowoczesne życie gorsi od naszych przodków. Kiedy jesteś zestresowany egzaminami lub wyglądasz grubo, kortyzol wywołuje przeczucie natychmiastowej zagłady. Kiedy myślisz o zagrożeniach, przed którymi stanęli Twoi przodkowie, nie odczuwasz przypływu kortyzolu ani poczucia zagłady. Dzieje się tak, ponieważ stresowe połączenia neuronowe powstają wyłącznie na podstawie bezpośredniego doświadczenia, a ty nie masz prawdziwego doświadczenia swoich przodków.
Ludzie, którzy ciągle mówią o tym, jak straszne jest obecnie życie, chcą po prostu zwiększyć poczucie zagrożenia, aby zyskać poparcie dla swoich spraw. Nie możesz uwierzyć, że uczucie dyskomfortu może powstać z powodu drobnych zmartwień. Nadal poszukujecie dowodów na to, że na świecie istnieją wielkie zagrożenia, a wielu chętnie dostarcza takie dowody. Jeśli oglądasz wiadomości telewizyjne lub słuchasz przemówień polityków, nieuchronnie poczujesz, że świat zmierza w stronę katastrofy. W rezultacie świat się nie zawali, ale ty nie masz czasu na radość z tego powodu, ponieważ twoja uwaga jest skierowana na nowe dowody zbliżających się kataklizmów. Powoduje to jeszcze więcej negatywnych emocji, ale boisz się wyłączyć telewizor w obawie, że zostaniesz sam na sam z poczuciem zagrożenia.
Różnice między pokoleniami
Lubimy mieć nieco powierzchowne zrozumienie zagrożeń, przed którymi stawali nasi przodkowie. Możesz sobie wyobrazić, jak twój przodek bohatersko zjada zakazane jagody i łamiąc stare dogmaty, udowadnia wszystkim, że nie są trujące. Życie byłoby znacznie łatwiejsze, gdyby stare prawdy były fałszywe, a rady przyjaciół zawsze trafne. Jednak niestety świat jest bardziej skomplikowany i ci poprzednicy, którzy zignorowali ostrzeżenie o trującej jagodzie, najprawdopodobniej zmarli, nie przekazując swoich genów potomstwu.
Współcześni ludzie odziedziczyli geny od tych, którzy już polegali przede wszystkim na doświadczeniach zgromadzonych przez całe życie. Uczymy się ufać swoim osobiste doświadczenie i nie bójcie się zagrożeń, których obawiali się nasi odlegli przodkowie. Każde nowe pokolenie uczy się rozpoznawać niebezpieczeństwo na podstawie własnych szlaków neuronowych kortyzolu. Oczywiście pamięć o zagrożeniach dziedziczymy po starszych pokoleniach. Ale każde pokolenie ludzkie z reguły jest protekcjonalne wobec niepokojów swoich przodków i tworzy własne lęki.
Dowiedziałem się o tym z własnego nieprzyjemnego doświadczenia. Któregoś dnia mama powiedziała mi, że całą noc nie spała, bo zapomniała o mleku, które kupiła na ladzie w sklepie i bała się, że zepsuje się do rana. Po prostu się uśmiechnąłem. Ale po jej śmierci zrozumiałam, że gdy była dzieckiem, mógł grozić jej i jej trzem siostrom głodem, bo to ona była odpowiedzialna za wyżywienie w rodzinie. Prawdziwy niepokój stworzył połączenie neuronowe w jej mózgu i ten niepokój pozostał w niej na zawsze.
Jakże byłoby miło, gdybym to zrozumiała za jej życia. Dziś mogę się tylko cieszyć, że w moim mózgu takie połączenia powstają na podstawie własnych doświadczeń. Zmartwienia mojej matki stały się częścią mojego doświadczenia życiowego dzięki istnieniu neuronów lustrzanych. Dzięki jej zmartwieniom unikałem jedzenia złych jagód i zabaw w drodze. Opracowałem własny wykrywacz niebezpieczeństw i ma on już swoje dziwactwa.
Ekstrapolacja przeszłych doświadczeń na teraźniejszość
Ludzki mózg jest przyzwyczajony do uogólniania przeszłych doświadczeń. Czasem poparzeni mlekiem dmuchamy na wodę, ale byłoby nam znacznie trudniej, gdybyśmy nie uczyli się na błędach i bólu. Meduza nie jest zdolna do uogólnień, dlatego po spaleniu się jedną macką na gorącym piecu, spokojnie dotknie drugą gorącą. Twój mózg jest głównym kontrolerem, który łączy przeszły ból z potencjalnym przyszłym bólem. Wyczekujemy niebezpieczeństw z taką niecierpliwością, że wpadamy w panikę, gdy wyliczenia statystyczne mówią, że w ciągu dwudziestu lat jedna osoba na 10 milionów może zachorować. Czujemy się zagrożeni, gdy nasz szef podnosi brwi o milimetr. Przy takiej staranności nie jest łatwo spodziewać się niebezpieczeństw. […]
Zdjęcia: © anna sinitsa/iStock, © style-photography/iStock.
Jaka tajemnicza substancja kryje się w naszej głowie? Pozwala nam się poruszać, widzieć, czuć, rozumieć i marzyć. Ale w jaki sposób ta zawiłość neuronów i synaps udaje się kierować naszym ciałem i naszymi myślami?
Sekcja serwisu „ Mózg„zaprasza w fascynującą podróż w głąb siebie, do tajemniczego i niesamowitego wszechświata ludzkiego mózgu…
Na tym zdjęciu różne kolory Podkreślono najważniejsze części mózgu. Czerwony pasek to obszar czołowy. Tutaj nabywa się zdolności takie jak przewidywanie, wyobraźnia, kreatywność, poczucie odpowiedzialności i skłonność do introspekcji. Jasnozielony pasek to przedni środkowy zakręt. Oto ośrodek, który kontroluje wszystkie mięśnie, które są posłuszne naszej woli. Niebieski pasek to tylny środkowy zakręt. Uzupełnia przedni zakręt centralny. Wszystkie informacje na temat odczuć odczuwanych przez nasze ciało (ciśnienie, ból, temperatura itp.) są tutaj gromadzone i analizowane. Niebieska plamka oznacza ośrodek odpowiedzialny za naszą orientację w przestrzeni. Ta część mózgu rozróżnia lewą i lewą prawa strona i wykonuje obliczenia. Płat potyliczny ma kolor fioletowy. Przetwarzając sygnały odbierane z siatkówki, ta część mózgu odtwarza obraz otaczającego nas świata. Pomarańczowa plamka to ośrodek mowy, a żółta plamka to ośrodek słuchowy. Nie tylko postrzega mowę, ale także ją rozumie.
Przez dziurę w czaszka, otwór wielki, ścieżki nerwowe przenikają do czaszki. Tutaj rdzeń kręgowy i rdzeń przedłużony - zgrubienie przypominające cebulę - przechodzą pień mózgu, w którym koncentruje się wiele neuronów. Tworzą dwa istotne ośrodki mózgu: oddechowy i regulujący krążenie krwi. Jeśli ta część mózgu zostanie uszkodzona, osoba umiera. Nad tymi ośrodkami znajduje się siatkowata substancja pnia mózgu - niezwykle gęsty splot neuronów. Ten obszar mózgu jest jego największą wymianą informacji. Stąd kończy się 10 milionów ścieżek nerwowych rdzeń kręgowy. Łączą wszystkie części ciała z mózgiem. Nadchodzą sygnały mózg, stado tutaj, są tutaj analizowane, a następnie transportowane do tej lub innej części mózgu.
Jedną z tych wyspecjalizowanych części mózgu jest móżdżek. Znajduje się nad pniem mózgu. Od kości potylicznej oddziela ją tylko cienka błona. Ten niewielki organ wielkości mandarynki pocięty jest głębokimi rowkami. Móżdżek nieustannie otrzymuje tysiące komunikatów: o ułożeniu rąk i nóg, o kierunku patrzenia, o tym, jak obrazy układają się na siatkówce oka i jak płyn przemieszcza się w labiryncie Ucho wewnętrzne itp. Wszystkie te informacje są zapamiętywane, analizowane, porównywane – taka praca zajmuje kilka ułamków sekundy. Gdy tylko móżdżek zauważy zagrożenie, natychmiast wyda rozkaz mięśniom, a one zmienią pozycję ciała, aby zapobiec kłopotom. Ponadto móżdżek wysyła „raporty” do mózgu. Z nich jasno wynika, jak się człowiek czuje, czy się porusza, czy odpoczywa, jest zdenerwowany czy szczęśliwy.
Pień mózgu- nie jest to narząd stały, składa się z dwóch zlanych pośrodku połówek - lewej i prawej. To rozwidlenie jest szczególnie widoczne, gdy jedna z czterech komór mózgowych wypełnionych płynem mózgowo-rdzeniowym znajduje się pomiędzy wyrostkami pnia mózgu. Sparowane procesy nazywane są międzymózgowiem. Ten dział starożytny Mózg przechowuje doświadczenie ewolucyjne gromadzone przez miliony lat. Dolna część międzymózgowia, podwzgórze, ściśle monitoruje zdarzenia, od których zależy dobro człowieka lub które grożą mu katastrofą. Na jego polecenie nastrój człowieka zmienia się dramatycznie. To właśnie tutaj, w podwzgórzu, rodzą się uczucia: głód, pragnienie, agresja, wściekłość, strach i niekontrolowany popęd seksualny. Dodatkowo podwzgórze kontroluje przysadkę mózgową: zmusza ten gruczoł do wydzielania hormonów wpływających na procesy życiowe zachodzące w naszym organizmie.
Górna część międzymózgowia nazywana jest wzgórzem. Wiadomości od większości różne części ciało. Wzgórze ocenia, jak ważne są dla człowieka. Kiedy są one naprawdę znaczące, czujemy się nieswojo. Międzymózgowie odgrywa dużą rolę w życiu każdego z nas. Czują się tu mroczne, niejasne emocje: nieuzasadniony strach, nieokiełznana wściekłość... Wołania o rozsądek, obiektywizm, spokój spotykają się z oporem tej części mózgu. Międzymózgowie uparcie trzyma się smutnych doświadczeń z przeszłości. Prawdziwymi śladami aktywności tej części mózgu są egoizm, nienawiść, wojowniczość i bezsensowna żądza zniszczenia. Te niemiłe uczucia pojawiają się raz po raz w duszy człowieka i czasami zaczynają kontrolować jego życie.
Co to jest duży mózg
Tak, międzymózgowie odgrywa fatalną rolę, ale nie rozwodźmy się nad tym dłużej. Tak więc duży mózg przykrywa go na wierzchu. W jego niższych warstwach znajdują się ośrodki, które określają dominujący nastrój człowieka, jego temperament i usposobienie ducha. Są ukryte pod korą mózgową, usiane rowkami.
Liczne eksperymenty na zwierzętach, a także obserwacje chorych ludzi pomogły naukowcom sporządzić dokładny diagram Kora mózgowa, pokaż, gdzie kształtują się podstawowe zdolności człowieka.
To w tych ośrodkach raz na zawsze decyduje się, jakim człowiekiem będzie - ospały czy energiczny, czy będzie dążył do wielu celów, czy zadowolił się niczym, czy będzie optymistą czy pesymistą, który wszystko widzi wewnętrznie. czarny. Ta część mózgu determinuje podejście człowieka do życia, co znajduje odzwierciedlenie w cechach strukturalnych jego twarzy, dłoni i objawia się w głosie, chodzie i pismie. Ale tylko małe dzieci mają naprawdę szczery wyraz twarzy. Dorośli – ze względu na doświadczenie lub wychowanie – maskują swoje uczucia i dlatego zachowują się „nienaturalnie”. Na górze duży mózg jest owiany korą mózgową, przypominającą złożony płaszcz. Ogólnie rzecz biorąc, to ta część mózgu czyni człowieka człowiekiem. Wszystkie jego zdolności i możliwości skupiają się tutaj - w trzymilimetrowej warstwie neuronów.
Rozdziela głęboka bruzda Kora mózgowa na dwie połowy - przód i tył. Tylna część kory odbiera i analizuje sygnały wizualne i słuchowe, a także wrażenia zmysłowe. Przeciwnie, przednia połowa odzwierciedla i rozkazuje. Doświadczenia na zwierzętach i obserwacje chorych ludzi pomogły w stworzeniu dokładnego schematu kory mózgowej. Wyjątkową – a przez to najciekawszą – częścią okazał się obszar czołowy. Żadne ze zwierząt nie ma czegoś takiego. Koncentrują się tutaj wszystkie cechy nieodłącznie związane z osobą: przewidywanie, wyobraźnia, kreatywność, skłonność do introspekcji i poczucie odpowiedzialności. To tu narodziły się pojęcia „ja” i „ty”. W tym obszarze mózgu (jego powierzchnia jest mniej więcej wielkości dłoni), niczym w lustrze, odbija się cała Natura, a w tym odbiciu pojawiają się niezrozumiałe głębie. Wielu wierzy, że przedstawiony jest tu sam Pan Bóg.
Ponieważ podczas długich lotów nie ma zupełnie nic do roboty (a w samolocie nie mogę spać i dlatego cierpię po przylocie), muszę poszukać czegoś pożytecznego. Do tego czasu seriale telewizyjne są już zwykle recenzowane, nie czytam romansów, ale naprawdę chcę pożytecznie spędzić czas.
Dlatego czytam inaczej interesujące artykuły, które starannie zbieram na kilka miesięcy przed kolejnym lotem. :)
Tym razem temat okazał się bardzo ciekawy, gdyż jest w istotny sposób powiązany z tym, czym się zajmuję – marketingiem. Główne zadanie marketingu w bardzo uproszczeniu sformułowane jest następująco: „Jak sprzedawać?” Jak połączyć konsumenta z producentem, jak pozycjonować produkt i stymulować popyt – to wszystko można ująć w dwóch słowach w cudzysłowie powyżej. I tu warto pomyśleć o rzeczach całkowicie abstrakcyjnych w procesie pozycjonowania i sprzedaży. Czy zastanawiałeś się kiedyś, w jaki sposób człowiek podejmuje decyzje? Witamy w Twoim mózgu!
Zdaniem dyrektora laboratorium mózgu przy ul Instytut Narodowy zdrowie psychiczne USA Paul McLean każdy człowiek ma „trzy biologiczne komputery, które działają razem, ale każdy ma swój własny, szczególny poziom inteligencji, poziom indywidualności, własne postrzeganie czasu i przestrzeni oraz własną pamięć”.
Gadzi mózg
Najstarszy mózg na Ziemi. Pojawił się jako pierwszy i człowiek z powodzeniem odziedziczył go w procesie ewolucji od pierwszych mieszkańców planety - gadów. Mózg gadzi obejmuje pień mózgu i móżdżek. Zasadniczo mózg gada zajmuje się podtrzymywaniem życia organizmu i utrzymywaniem podstawowych funkcji organizmu (oddychanie, trawienie, ruch itp.). To właśnie ten mózg mobilizuje się w sytuacjach zagrożenia i odpowiada za samoobronę, dominację w stadzie, ochronę terytorium i reprodukcję. Ten mózg pozostaje aktywny nawet wtedy, gdy głęboki sen, nie uczy się na swoich błędach, jest zafiksowany i niezdolny do adaptacji i zmian. Postępuje zgodnie z programem ustanowionym w nim ewolucyjnie.
Układ limbiczny lub mózg ssaka
Układ limbiczny pojawił się później w ewolucji. Układ limbiczny obejmuje podwzgórze, hipokamp i ciało migdałowate. Układ limbiczny jest podstawą ludzkich emocji, uwagi i pamięci afektywnej (*związanej z emocjami). Ciało migdałowate bierze udział w tworzeniu powiązań między zdarzeniami i emocjami, hipokamp odpowiada za przechowywanie i odzyskiwanie wspomnień.
Układ limbiczny „kieruje” rozwojem subiektywnych ocen („Lubię kolor czerwony” lub „Nie lubię kaszy manny” oraz „Masza jest głupia!”). To ona decyduje, co lubimy, a czego nie. Kieruje naszymi pragnieniami, aby uniknąć bólu i zyskać przyjemność. Określa, ile uwagi powinniśmy poświęcić danemu tematowi i odpowiada za spontaniczne zachowanie. To układ limbiczny determinuje nasze uczucia. Ale nasz trzeci mózg znajduje racjonalne wyjaśnienia.
Kora nowa(kora)
Najnowszy mózg, będący wynikiem ewolucji, który posiadają tylko naczelne, a ludzie odziedziczyli jego najbardziej zaawansowaną i największą wersję (dwie trzecie całkowitej masy mózgu). Kora nowa - dwie półkule mózgu + niektóre podkorowe grupy neuronów, w tym wyspecjalizowane obszary kontroli dobrowolne ruchy oraz obszary przetwarzania informacji pochodzących ze zmysłów. Dwie półkule kontrolują przeciwne połówki ciała, każdą na swój sposób. Lewa półkula- linearny, werbalny i bardziej racjonalny, natomiast prawicowy jest bardziej artystyczny, muzyczny i abstrakcyjny. Wszystkie wyższe funkcje poznawcze (język, mowa, pisanie) zlokalizowane są w całości w korze nowej. To kora nowa nas wspiera logiczne myślenie, pozwala nam planować i kontrolować przyszłość.
Razem
Naukowcy nie wiedzą jeszcze, w jaki sposób wszystkie trzy warstwy komunikują się ze sobą, ale można śmiało założyć, że są one stale w stanie aktywnym, ale w pewne sytuacje jeden mózg zaczyna dominować nad pozostałymi. Kora nowa praktycznie nie zakłóca pracy niższych poziomów, ale układ limbiczny często ma ogromny wpływ na wyższe funkcje psychiczne („Nie chcę dzisiaj omawiać tego problemu!”). W chwilach silnego stresu mózg gada przejmuje kontrolę i realizuje swoje główne zadanie - przetrwanie jednostki, umożliwiając ludziom wykonywanie czynności, które są dla nich prawie nie do pomyślenia. (To właśnie mózgowi gada człowiek zawdzięcza swoją nagle pojawiającą się supermoc, która pozwala mu zrzucić dociskający talerz lub bardzo szybko uciec przed niebezpieczeństwem).
Jednak to układ limbiczny, który odpowiada za ludzkie emocje, jest głównym mózgiem odpowiedzialnym za podejmowanie decyzji. Opracowując opakowanie produktu, kampanie reklamowe, pozycjonowanie i inne gadżety marketingowe, należy wziąć pod uwagę najważniejsze: wszystkie te wysiłki muszą zadowolić przeciętny mózg potencjalnego nabywcy, ponieważ to jego przeciętny mózg będzie decydował, co kupujący lubi, a czego nie. Może się wydawać, że podejmują przemyślane decyzje, ale będzie to jedynie racjonalizacja dokonana za nich przez korę nową.
Jak wpłynąć na śródmózgowie nieznanej nam osoby? Biorąc pod uwagę trzy tryby percepcyjne związane z umieszczaniem informacji w pamięci długotrwałej, których częstość występowania nie różni się w zależności od płci ani rasy.
Porozmawiamy o nich następnym razem.
Nie znaleziono podobnych wpisów.
