Dom Ortopedia Kompletna mapa emocji. Podstawowe zasady map myśli

Ortopedia

Kompletna mapa emocji. Podstawowe zasady map myśli

W nowym tysiącleciu, kiedy ilość i charakter informacji stały się kolosalne, pilnie potrzebne są nowe metody i programy ich szybkiego przyswajania. Metody takie szybko się pojawiły i nazwano je „mapami myśli”. Ich twórcą jest Tony Buzan i autor wielu książek o samodoskonaleniu i myśleniu. Jego najbardziej słynne dzieło- książka „Super Thinking”, stworzona wspólnie z bratem, jest hitem i oparciem dla wielu jego naśladowców.

Do czego służy mapa myśli?

(z angielskiego mindmap, lub - to kreatywny sposób na ujawnienie tematu, koncepcji, idei, dowolnego przedmiotu myśli, a nawet historii. Pomogą Ci w:

Intelektualne mapy Tony’ego Buzana zyskały szerokie zastosowanie dzięki prostocie ich implementacji. Ich skuteczność polega na zwiększaniu produktywności pracy, często na dość dużą skalę.

Jak stworzyć?

Stworzenie inteligentnej mapy jest bardzo proste – wystarczy długopis i kartka papieru, można też skorzystać z ekranu komputera, tabletu czy laptopa. Mózg łatwiej przyswaja wielobarwną i wielowymiarową mapę myśli niż zwykły szary kontur ze schematami i tabelami, dlatego lepiej jest używać wielokolorowych długopisów lub ołówków.

Jak widać inteligentną mapę można łatwo uzupełnić o dodatkowe elementy branżowe i skojarzenia, jest ona czytelna i łatwa do zrozumienia.

Jak działa mózg?

Aby zrozumieć, jak działa mapa myśli, musimy najpierw zrozumieć zasady.Wszyscy to wiemy: mózg składa się z dwóch półkul, z których każda odpowiada za specyficzny dla siebie zestaw funkcjonalny. Na przykład, lewa półkula odpowiedzialny za logiczne znaczenia i sekwencje, słowa, liczby, formuły, diagramy i analizę. Prawidłowe natomiast jest postrzeganie rytmu i przestrzeni, wyobraźnia i reprezentacja obrazów. Większość ludzi przy rozwiązywaniu swoich problemów polega głównie na lewej półkuli, a stałe obciążenie tylko jednego płata mózgu powoduje atrofię drugiego, w wyniku czego cały mózg traci, ponieważ główny potencjał nie jest wykorzystywany.

Mapy przeciążają cały mózg

Mózg funkcjonuje doskonale, gdy obie półkule są połączone, i to właśnie próbował osiągnąć Tony Buzan, tworząc swój nowa metoda. Rysunki są połączone z pracą prawa półkula i powiązania między nimi - lewa, kompetentna korelacja obu umożliwia wykorzystanie tych rezerw, na które wcześniej nie było zapotrzebowania. W ten sposób mapa myśli wspomoże pracę całego Twojego mózgu, a jej ciągłe używanie sprawi, że praca z obrazami stanie się nawykiem, a to kluczowy punkt we wszystkich obszarach życia. T

Ok, wiele osób zauważa to po pracy z kartami długi czas, zauważają, że uzupełniają je w głowie już podczas czytania lub komunikacji, a to nie wprowadza chaosu, a wręcz przeciwnie, zwiększa zrozumienie. Używając mózgu z taką intensywnością, będziesz w stanie zapewnić mu normalne funkcjonowanie i wydajność.

Karty inteligentne: programy

Obecnie są bardzo popularne na świecie specjalne programy, dzięki któremu szybko i sprawnie stworzysz mapy mentalne. Świat stworzył ich obecnie około dwustu najwięcej różne programy według różnych kategorii:

płatny;
bezpłatny;
usługi online.

Praca z nimi jest dość prosta: najpierw musisz przejść do menu edytora i zacząć od „Utwórz nową mapę myśli”. Od razu pojawi się wygodna opcja, w której będziesz musiał rozpocząć tworzenie mapy mentalnej od wprowadzenia słowa kluczowego - program natychmiast utworzy z Twoim słowem kolorowy symbol centralny. Następnie będziesz musiał wprowadzić dodatkowe słowa kluczowe, które będą odpowiedzialne za gałęzie wychodzące z centralnego symbolu. Program sam narysuje i pokoloruje każdą gałąź, a Ty możesz edytować wszystkie aspekty, od koloru po strukturę wszystkich gałęzi. Możesz także kopiować i propagować gałęzie, przenosić je i usuwać według potrzeb. Bardzo wygodne, prawda?

Jakie są zalety programów?

Inteligentna mapa pomoże Ci prawidłowo rozmieścić wszystkie informacje i nakreślić ich najważniejsze punkty. Co jednak zrobić, gdy ilość informacji jest po prostu ogromna i nie da się ująć w standardowych schematach zapisanych na kartce papieru? Dlatego programy zyskały taką popularność - pomogą Ci stworzyć trójwymiarowe i wielowymiarowe mapy, z dużą ilością informacji i przekrojów.

Mapy Megamind to wielkoskalowe mapy intelektualne, których przykłady można znaleźć w programie edytorskim lub serwisie internetowym. Metoda ta jest popularna w przemyśle i dużych firmach, jednak może być przydatna dla każdego, kto zastosuje tę technikę. Pomogą Ci poprawić wydajność, a Twoja mapa zyska hiperpołączenia z wielopoziomową informacją, rozwiną się centra pomysłów dla nowych map – w końcu każda taka mapa myśli będzie częścią większej całości, stworzonej, aby pomóc Ci w każdym dążyć.

Poniżej znajduje się mapa emocji, wygodna w pracy praktykującego psychologa, a jednocześnie dość prosta i zrozumiała dla osoby, która przychodzi do psychologa jako klient. Opisana mapa obejmuje 12 sfery emocjonalne. Sfera emocjonalna to zbiór emocji, które są sobie bliskie pod względem znaczenia lub strategii interakcji ze światem zewnętrznym.

Aby skutecznie odczytać mapę, należy przyjąć kilka założeń.

Przez emocje rozumiem zjawisko psychofizjologiczne, które określa sytuację lub nasz stosunek do niej (etykieta orientacyjna), zmienia aktywność człowieka (czyli niesie ładunek energetyczny) i kieruje jego percepcją, myśleniem i działaniem (motywuje).

W obrębie każdej sfery istnieją emocje, które po prostu różnią się intensywnością. Na przykład strach i przerażenie. Albo są emocje, które mają różne znaczenia, ale podobny stosunek do drugiej osoby lub sytuacji. Na przykład zazdrość i duma. Te emocje mają różne znaczenia, ale obie odzwierciedlają Twoje pragnienie bycia lepszym od otaczających Cię ludzi (duma = „Jestem pępkiem ziemi”, zazdrość = „Powinienem mieć tyle samo, co druga osoba” / „Gorzej jestem” I").

Jednocześnie zdaję sobie sprawę (i radzę), że separacja emocji jest sprawą raczej warunkową. W końcu emocje mogą łatwo ze sobą współistnieć, to znaczy pojawiać się jednocześnie. Na przykład niespodzianka może być zarówno zaskoczeniem, jak i radością (lub rozczarowaniem, jeśli Ci się nie podobało).

Emocje można również łatwo łączyć, tworząc złożone uczucie. Na przykład zazdrość łączy w sobie: złość, strach, poczucie winy i chciwość. Aby jednak mieć mocne podstawy emocjonalne, taka separacja jest po prostu konieczna.

Ponadto trzeba pamiętać o istnieniu homonimów (taka sama pisownia, ale inne znaczenie). Istnieją również homonimy emocjonalne. I tak np. litość może odnosić się zarówno do sfery samotności (brakuje mi uwagi), jak i sfery wyższości (pomogę tej nieszczęsnej osobie). Albo na przykład irytację, która może mieć miejsce zarówno w sferze utraty sensu (jako kwintesencja rozczarowania), jak i w sferze sumienia (jeśli chodzi o samobiczowanie).

O rozmieszczeniu sfer emocjonalnych na mapie w dużej mierze decyduje fakt, że niektóre sfery emocjonalne są wobec siebie całkowitymi lub częściowymi antagonistami. Choć jest to założenie raczej warunkowe. W końcu kolory są idealną metaforą emocji. Tak, biały kolor Pod wieloma względami jest przeciwieństwem czerni, a ciepła część palety barw jest zimna. Działa to jednak tylko w przypadku porównań parami. Na obrazie kolory mieszają się w niepowtarzalny wzór.

Na liście znajdującej się w sferze emocje ułożone są w kolejności od mniej intensywnych (tło) do bardziej intensywnych (afekty).

Jednocześnie emocje i uczucia umiejscowione są w jednej sferze. Może nie jest to najwięcej właściwe podejście z punktu widzenia Model teoretyczny, ale bardzo wygodne w praktyce.

Sfera satysfakcji

Zadowolenie - wygoda - lekkość - beztroska - lot - figlarność - radość - przyjemność - blask - zabawa - szczęście - wdzięk - duchowość - euforia - błogość - rozkosz - ekstaza.

Sfera entuzjazmu

Ciekawość – zainteresowanie – radość – nadzieja – optymizm – entuzjazm – pewność siebie – siła – determinacja – zaangażowanie – zachęta – inspiracja – oczekiwanie – entuzjazm – podekscytowanie

Sfera Pokoju

Spokój – cisza – bezpieczeństwo – spokój – ulga.

Kula Niespodzianki

Zamieszanie – dezorientacja – niespodzianka – zdumienie – cud.

Sfera sumienia

Pokora – uległość – zawstydzenie – poczucie winy – wstyd – skrucha – irytacja.

Sfera samotności

Rozłąka – litość – samotność – pustka

Sfera utraty szczęścia

Niezadowolenie - nostalgia - troska - żal - smutek - melancholia - depresja - nieszczęście - cierpienie - lament - ból emocjonalny - smutek

Sfera utraty sensu

Bezwładność - monotonia - zmęczenie - nuda - przesyt - nuda - gorycz - obojętność - bezsens - przygnębienie

Sfera Strachu

Niepokój – zwątpienie – nieufność – ostrożność – niepokój – zamieszanie – strach – strach – bezradność – zamieszanie – panika – rozpacz – przerażenie.

Sfera Antagonizmu

Chłód – podejrzliwość – irytacja – sprzeciw – odrzucenie – złość – wrogość uraza – oburzenie – radość – bojkot – złość – nienawiść – wściekłość – wściekłość.

Sfera Doskonałości

Izolacja - protekcjonalność - pogarda - litość - ignorowanie - samozadowolenie duma - arogancja - wrogość - potępienie - nieposłuszeństwo - zazdrość - chciwość - pogarda - wstręt - jad - zniewaga - upokorzenie - zemsta - zazdrość - zdrada

Zakres akceptacji

Zgoda – akceptacja – życzliwość – otwartość – wdzięczność – sympatia – przyciąganie – szacunek – pasja – uczucie – jedność – czułość – podziw – czułość – podziw – oddanie – wiara – miłość – adoracja – cześć

Mapa myśli to technika przedstawiania dowolnego procesu lub zdarzenia, myśli lub pomysłu w kompleksowej, usystematyzowanej formie wizualnej (graficznej).

Mapy myśli (termin można przetłumaczyć jako „mapy myśli”, „mapy myśli”, „mapy myśli”, „mapy myślenia”, „mapy myśli”, „mapy pamięci” lub „mapy myśli”) – informacje przedstawione w formie graficznej uformować na dużej kartce papieru. Odzwierciedla powiązania (semantyczne, przyczynowo-skutkowe, skojarzeniowe itp.) pomiędzy pojęciami, częściami i komponentami rozważanego obszaru. Jest to jaśniejsze niż zwykłe wyrażanie myśli słowami na piśmie. Mimo wszystko opis słowny generuje mnóstwo niepotrzebnych informacji i zmusza nasz mózg do pracy w nietypowy dla niego sposób. W efekcie prowadzi to do straty czasu, spadku koncentracji i szybkiego zmęczenia.

Chociaż pierwsze przykłady tworzenia map myśli można znaleźć m.in prace naukowe, stworzone przed wiekami, ich powszechne stosowanie rozpoczęło się w drugiej połowie XX wieku za sprawą angielskiego psychologa Tony’ego Buzana. Buzan usystematyzował wykorzystanie map mentalnych, opracował zasady i zasady ich projektowania oraz włożył wiele wysiłku w popularyzację i upowszechnienie tej technologii. Spośród 82 książek napisanych przez Buzana na ten temat najsłynniejszą jest „Naucz się myśleć” – znajduje się ona na liście 1000 największych książek tysiąclecia.

Skuteczność map myśli tłumaczy się tym, że procesy myślowe przebiegają w podobny sposób. Ludzki mózg składa się z neuronów, które stykają się ze sobą poprzez procesy zwane dendrytami. Różne obrazy stymulują różne grupy neurony i połączenia między nimi. Mapę myśli można traktować jako fotografię złożonych i ozdobnych powiązań między naszymi myślami, które dają naszemu mózgowi zdolność organizowania i wyszczególniania obiektów i zjawisk. Używając map mentalnych, wydaje się, że próbujemy narysować nasze myślenie.

Celem stworzenia mapy myśli jest uporządkowanie myśli, uzyskanie całościowego obrazu i znalezienie nowych skojarzeń. Tony Buzan wierzy, że mapy myśli pomagają lepiej zarządzać procesami myślowymi i dają większą swobodę myślenia.

Dziś mapy myśli opracowywane są przez przedsiębiorców, nauczycieli, naukowców, projektantów, inżynierów i osoby o wielu innych specjalnościach. I jest to zrozumiałe, ponieważ tworzenie map myśli pomaga podejść do rozwiązania każdego problemu w bardziej znaczący sposób, uszczegóławiając go. Co więcej, wykorzystanie map myśli jest możliwe w różnych obszarach naszego życia. Na zachodzie m.in ludzie sukcesu mapy myśli są popularne od dawna. Oto przykład mapy inteligencji miliardera Richarda Bransona:

Zakres stosowania kart wywiadowczych

Mapy myśli można wykorzystać do planowania własnego życia

Dość często w dużej ilości informacji nie widzimy całości obrazu, a sporządzenie planu w formie mapy mentalnej pomaga przywrócić holistyczną wizję sytuacji. Możesz planować projekty, zaczynając od organizacji wakacji, a kończąc na projekcie założenie własnego biznesu. Możesz planować swoje życie, rok, miesiąc, tydzień, dzień, układając rzeczy według priorytetów i dotykając najróżniejszych aspektów życia. Planowanie budżetu za pomocą inteligentnych map pomaga ustalić priorytety ważności wydatków, łatwo śledzić ich realizację i wprowadzać korekty.

Mapy myśli pomogą Ci podjąć właściwą decyzję

W proces podejmowania decyzji, w przypadku dylematu – „iść – nie iść”, „kupować – nie kupować”, „zmienić pracę – nie zmieniać”… mapy myśli pomagają podejść do tych kwestii w bardziej zrównoważony sposób:

Mapy myśli pozwalają zebrać na jednej kartce papieru wszystkie niezbędne informacje związane z rozwiązaniem problemu i spojrzeć na niego jednym rzutem oka.
Mapy myśli zapobiegają utracie z oczu wszystkich zalet i wad danej decyzji.
Mapy myśli aktywują myślenie skojarzeniowe, które pozwala widzieć ważne czynniki, pominięte w tradycyjnej analizie.
Dodatkowo wykorzystanie obrazów i kolorów na mapach mentalnych aktywuje intuicję, a to także może wpływać na trafność podejmowanych decyzji.

Mapa myśli pomoże Ci przygotować się do prezentacji i przekonać publiczność

Jak przygotowujesz się do prezentacji? Człowiek czyta artykuły i książki... robi z nich wyciągi... Żeby nie zagubić się w różnorodności zebrany materiał– warto uporządkować je w formie map myśli. W miarę postępu przedstawienia mapy myśli, po prostu przekreślając lub dodając gałąź, pozwalają skrócić lub rozszerzyć występ. Dobrze narysowana mapa myśli pomaga uniknąć pomieszania i utraty głównej idei, zachowując jednocześnie ogólny obraz wypowiedzi.

Przewaga mapy myśli nad planem tekstowym jest oczywista: dziesięć słów kluczowych jest znacznie łatwiejszych do zapamiętania niż dziesięć stron tekstu; Prawie niemożliwe jest wytrącenie z myśli mówcy uzbrojonego w mentalną mapę prezentacji za pomocą pytań lub czegokolwiek innego; mapę myśli można przedstawić jako przykład wizualny (slajdy, plakaty), dzięki czemu słuchacze lepiej zapamiętają główną myśl i będą mniej rozpraszani podczas rozglądania się; Na koniec prezentacji wydrukowane kopie map myśli można wykorzystać jako materiały informacyjne.

Używanie map myśli do nauki jest bardzo korzystne i przydatne

Podczas robienia notatek z wykładów, pisania zajęcia(streszczenia, dyplomy, rozprawy doktorskie), analiza, zrozumienie i zapamiętywanie dużej ilości informacji, korzystanie z map mentalnych jest po prostu konieczne. Informacje prezentowane w formie znanych notatek (pęk nabazgranych kartek papieru, na zewnątrz nie do odróżnienia od siebie) prowadzą do dużych strat czasu. Zapisanie, a następnie wyszukanie i przeczytanie niezbędnych informacji zajmuje dużo czasu. Jednak kompilowanie map myśli, oprócz ułatwiania lepszej asymilacji i zapamiętywania tekstu, wiąże się także z koniecznością rozwój twórczego i twórczego myślenia, będąc rodzajem ćwiczenia umysłu. W poprzednim artykule „Dla ciała – aerobik i dla umysłu – neurobik” zostało już powiedziane, że nawykowe i monotonne czynności prowadzą do braku możliwości koncentracji na nowym materiale, do spadku zdolności umysłowych i pogorszenia pamięci. Czym jest robienie notatek dla ucznia? Monotonna i nudna czynność.

Pamiętam, kiedy pisałem Praca dyplomowa, ze względu na niezbyt dobre szczegóły konstrukcji, czasami zdarzały się momenty nieporozumień dalsze działania. Z pewnością ludzie często znajdują się w takim ślepym zaułku, gdy piszą teksty bez uprzedniego sporządzenia planu. Mapa myśli pomaga przełamać twórczy impas, jest jak szkielet, na którym zbudowana jest reszta tekstu.

Mapa inteligencji, na podstawie której Tony Buzan napisał książkę „Naucz się myśleć”:

Mapa myśli jest dobrym narzędziem do zwiększenie efektywności burzy mózgów

Do pracy w zespole Tony Buzan sugeruje korzystanie ze zbiorowych map myśli. Kiedy potrzebujesz wygenerować pomysł lub się rozwinąć kreatywny projekt, podejmuj grupową decyzję i modeluj wspólne zarządzanie projektami, lub w celu analizy wyników działań – skorzystaj z metody tworzenia zbiorowych map myśli.

Indywidualne mapy mentalne stają się częścią zbiorowych map myśli, będąc graficznym ucieleśnieniem konsensusu osiąganego w grupie.

Zdaniem Buzana metoda ta różni się od zwykłej burzy mózgów, podczas której lider grupy spisuje kluczowe pomysły zaproponowane przez pracowników – „ Tak naprawdę bardzo przeszkadza to w pracy, gdyż każda propozycja wypowiadana przed zespołem prowadzi do wykorzystania znanych schematów, zapośredniczenia przepływu myśli w mózgach uczestników, często zmierzających w tym samym kierunku».

Zasady sporządzania map mentalnych

Fragment książki Tony’ego Buzana „Superthinking”, w której autor opisuje technologię tworzenia map myśli:

Używaj nacisku

Współpracownik

Użyj strzałek, jeśli chcesz pokazać powiązania pomiędzy elementami map myśli.
Używaj kolorów.
Użyj kodowania informacji.

Staraj się zachować jasność w wyrażaniu myśli

Trzymaj się zasady: jedno słowo kluczowe w linii.
Używaj liter drukowanych.
Umieść słowa kluczowe nad odpowiednimi wierszami.
Upewnij się, że długość linii jest w przybliżeniu równa długości odpowiedniego słowa kluczowego.
Połącz linie z innymi liniami i upewnij się, że główne gałęzie mapy łączą się z centralnym obrazem.
Spraw, aby główne linie były gładsze i odważniejsze.
Zdefiniuj bloki ważna informacja za pomocą linii.
Upewnij się, że Twoje rysunki (obrazy) są tak wyraźne, jak to możliwe.
Trzymaj papier poziomo przed sobą, najlepiej w pozycji poziomej.
Spróbuj umieścić wszystkie słowa poziomo.

P.S. W Internecie jest ich mnóstwo usługi online do tworzenia map myśli i aplikacji na różne platformy.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Nauka w szkole wymaga od dzieci przechowywania w pamięci ogromnej ilości informacji. Podyktowane jest to różnorodnością przedmioty edukacyjne i roczne gromadzenie wiedzy. Mapa myśli pomoże Ci „umieścić” i zachować wszystko w głowie. W tym artykule przyjrzymy się przykładowi jego składu, przeznaczenia i funkcji.

Opis

Mapy myśli są często nazywane mapami myśli lub są schematycznymi reprezentacjami informacji. W centrum takiej mapy znajduje się główna idea (rdzeń), a z niej znajdują się gałęzie (schemat drzewa). Każda gałąź może być odniesieniem do pojęcia słowa, wydarzenia, zadania, daty itp. Tworzenie map myśli w nauczaniu służy zwykle utrwaleniu poznanego materiału, rzadziej w formie burzy mózgów. Z reguły dotyczy to tematów pojemnych, które posiadają system klasyfikacji, terminów i dodatków.

Mapa myśli jest przykładem skutecznego zapamiętywania graficznego. Można go kompilować indywidualnie lub zbiorowo. Do jego realizacji wystarczy kartka papieru, wyobraźnia i ołówki.

Fabuła

Opracowanie współczesnych diagramów połączeń należy do brytyjskiego pisarza i psychologa Tony’ego Buzana i sięga końca lat 80. ubiegłego wieku. Jest to jednak tylko oficjalne oświadczenie dotyczące metody. Wiadomo, że już w starożytności próbowano schematycznie przedstawiać informacje. Tak więc pierwsza mapa myśli, której przykład datuje się na III wiek, należy do filozofa Porfiriusza z Tyros. Uważnie studiując poglądy Arystotelesa, przedstawił graficznie ich główne kategorie i koncepcję rozwoju. Jego doświadczenie powtórzył w XIII wieku inny filozof, Raymond Lull.

Opracowana przez Buzana metoda mapy myśli opiera się na ideach semantyki ogólnej polskiego badacza Alfreda Korzybskiego i koncentruje się na pracy obu półkul mózgu.

Zamiar

Jak pokazuje wieloletnia praktyka nauczycieli, schematy połączeń - Najlepszym sposobem robienie notatek Nowa informacja. To doskonałe narzędzie w doświadczonych rękach specjalistów i uczniów, które pozwoli:

Pracuj szybko i efektywnie z dowolną ilością informacji.
Rozwijaj logiczne, skojarzeniowe, twórcze myślenie, wyobraźnię.
Użyj prezentacji graficznych, aby wyjaśnić rozmówcom swoje osobiste stanowisko.
Podejmuj decyzje, planuj, rozwijaj projekty.

Mapa myśli jest przykładem łatwego i skuteczny odbiór V proces edukacyjny, co wymaga minimum wysiłku i czasu, ale daje najbardziej pozytywne rezultaty.

Osobliwości

Mapy myśli są często utożsamiane z mapami pojęć. Jest to jednak błąd. Te ostatnie zostały opracowane przez amerykańskich psychologów w latach 70. ubiegłego wieku i przedstawiają relacje między koncepcjami, ideami i zdarzeniami. Mapy myśli mają strukturę logiczną (jeden element wypływa z drugiego), natomiast mapy myśli mają strukturę radialną (tzn. wszystkie elementy skupiają się wokół jednej idei).

Należy zauważyć, że takie sporządzanie notatek graficznych ma swoje zalety i wady w porównaniu z innymi metodami. Do jego zalet należy łatwość czytania i zapamiętywania. Pomysły stają się jaśniejsze i bardziej zrozumiałe, można je uchwycić jednym spojrzeniem. Wady obejmują ograniczony zakres i zastosowanie tylko jednej centralnej koncepcji.

Metoda nie ma praktycznie żadnych ograniczeń co do wieku i dyscypliny. Specjalna uwaga wymaga użycia karty umysłu Szkoła Podstawowa. Podczas takich nauka gry nową wiedzę, dzieci muszą nauczyć się podkreślać główną ideę, rozwijać spójną mowę, wzbogacać leksykon. Dlatego skala ich diagramów jest minimalna i zwiększa się wraz z rozwojem intelektualnym dziecka.

Aplikacja

Wcześniej wykorzystanie map myśli spotykano jedynie w edukacji szkolnej. Dziś ta technika pomaga nie tylko uczniom i nauczycielom, ale także osobom różnych specjalności. Diagramy myśli sprawdzają się w biznesie, socjologii, naukach humanistycznych, inżynierii, a nawet w codziennym planowaniu. Dzięki temu można je wykorzystać nie tylko podczas robienia notatek z wykładów i książek, ale także do tworzenia prezentacji, opracowywania projektów o różnym stopniu złożoności i tworzenia organogramów.

Porównajmy dwie prace:

Pierwszym przykładem jest mapa myśli dotycząca historii Rosji w XVII i XVIII wieku. Kluczowym pojęciem-słowem jest „Piotr I”. Odgałęziają się od niego cztery duże gałęzie: „Rodzina”, „Reformy”, „Powstania chłopskie”, „Gospodarka”. Każda kategoria ma więcej oddziałów, które wypełnione są bardziej szczegółowymi informacjami: nazwiskami, datami, wydarzeniami. Ta mapa to skrócone, ale dość zwięzłe podsumowanie tematu, które można wykorzystać do przeglądu materiału lub jako burzy mózgów przed rozpoczęciem studiowania nowego tematu.
Druga praca to wykres analizy życia ludzkiego. W centrum umieszczono osobiste zdjęcie, z którego wychodzą gałęzie odpowiadające głównym dziedzinom życia: osobistym, zawodowym, twórczym, intelektualnym, zdrowie fizyczne itp. Taka mapa pozwala właściwie ocenić obecny stan rzeczy i na podstawie wyników zaprojektować przyszłe kroki i rozwiązania, które pomogą wypełnić luki i uporać się z pewnymi niedociągnięciami.

Jak widać cele stosowania tej metody inteligentne mapy są różne, ale skuteczność może być równie wysoka.

W teorii schematów obwodów wszystko wygląda niemal bez zarzutu. Co zrobić z praktyką? Jak poprawnie sporządzić mapę myśli, aby dawała maksymalny efekt? Należy tutaj wziąć pod uwagę kilka punktów:

Z reguły umieszcza się go na środku mapy kluczowa koncepcja. Jeśli chcesz wyświetlić skalę czasu, to lewa strona Umieszczono przeszłość, a po prawej stronie czas przyszły.
Lepiej jest pobrać maksymalnie 5-7 gałęzi z rdzenia - główna idea. W przeciwnym razie mapa będzie trudna do zrozumienia. Jeśli temat wymaga większej skali, wówczas elementy należy pogrupować według jakiegoś kryterium.
Trzeci punkt to logika lub sekwencja mapy. Dotyczy relacji elementów. Wróćmy do wskazanego powyżej przykładu – mapy myśli dla historii. Podczas rozgałęziania elementy ułożone są w określonej, nieprzypadkowej kolejności: „Rodzina”, „Reformy”, „Powstania chłopskie”, „Gospodarka”. Identyfikują łańcuch wydarzeń związanych z życiem i panowaniem Piotra I.
Symetryczna mapa myśli jest przykładem szybkiego i trwałego zapamiętywania informacji. Nie zapomnij o tym również.
I jeszcze jedna wskazówka dotycząca projektowania diagramu. Lepiej jest umieścić kartkę papieru poziomo. Dzięki temu jest więcej miejsca na manipulacje graficzne i istnieje możliwość dalszego modelowania mapy. Do percepcji skojarzeniowej można używać symboli, rysunków, różne kolory długopisy lub ołówki.

Przykład schematu połączeń wykonanego przy użyciu programu w języku angielskim. Mapa myśli) - sposób zobrazowania procesu ogólnego myślenia systemowego za pomocą diagramów. Można to również uznać za wygodną alternatywną technikę nagrywania.

Diagram umysłu jest realizowany jako diagram drzewa, który przedstawia słowa, idee, zadania lub inne koncepcje połączone gałęziami wychodzącymi z centralnej koncepcji lub idei. Technika ta opiera się na zasadzie „promiennego myślenia”, która odnosi się do asocjacji procesy myślowe, którego punktem wyjścia lub punktem zastosowania jest obiekt centralny. (Promienista to punkt na sferze niebieskiej, z którego zdają się emanować widoczne ścieżki ciał o identycznie skierowanych prędkościach, na przykład meteorów tego samego strumienia). Pokazuje to nieskończoną różnorodność możliwych skojarzeń, a co za tym idzie, niewyczerpane możliwości mózgu. Ta metoda nagrywania pozwala na nieograniczone zwiększanie i rozszerzanie schematu połączeń. Diagramy myśli służą do tworzenia, wizualizacji, porządkowania i klasyfikowania pomysłów, a także jako narzędzie do uczenia się, organizacji, rozwiązywania problemów, podejmowania decyzji i pisania.

Czasami w rosyjskich tłumaczeniach termin ten można przetłumaczyć jako „mapy myśli”, „mapy myśli”, „mapy myśli”, „mapy pamięci” lub „mapy myśli”. Najbardziej adekwatnym tłumaczeniem jest „schematy myślenia”.

W niektórych kraje europejskie Schematy połączeń są wykorzystywane podczas nauczania dzieci Szkoła Podstawowa szkoły.

Obszary zastosowań

sporządzanie notatek z wykładów
robienie notatek z książek
przygotowanie materiału na określony temat
kreatywne rozwiązywanie problemów
planowanie i realizacja projektów o różnym stopniu złożoności
tworzenie list rzeczy do zrobienia
Komunikacja
Prowadzenie szkoleń
rozwój zdolności intelektualnych
rozwiązywanie problemów osobistych

Zasady konstruowania diagramów komunikacyjnych

Jak więcej arkusza- tym lepiej. Minimum - A4. Umieścić poziomo.
W centrum znajduje się obraz całego problemu/zadania/dziedziny wiedzy.
Ze środka wychodzą grube główne gałęzie z etykietami - wskazują główne sekcje diagramu. Główne gałęzie dalej rozgałęziają się na cieńsze gałęzie
Wszystkie gałęzie są podpisane słowami kluczowymi, które pozwalają zapamiętać konkretną koncepcję
Zaleca się stosowanie liter drukowanych
Wskazane jest stosowanie jak najbardziej różnorodnej dekoracji wizualnej - kształtu, koloru, objętości, czcionki, strzałek, ikon
Ważne jest, aby wypracować własny styl rysowania diagramów myśli

Opis odmiany metody diagramów myśli – metody mapowania omega

W lewej krawędzi na środku arkusza narysuj okrąg (kwadrat, romb - do smaku) i wpisz tam swoje imię i nazwisko oraz to, co mamy tu i teraz. Na drugim końcu robimy to samo i wpisujemy to, co chcemy otrzymać.

Dalej. Z punkt wyjścia Rysujemy strzałki jak wachlarz, wskazując kierunki działania w danej sytuacji - może ich być tyle, ile chcesz. Ponadto wskazane jest wytężenie się i wskazanie wszystkich możliwych. Następnie ponownie rysujemy koła (kwadraty, romby) na końcach strzałek i wpisujemy w nie, co wyniknie z zastosowania tej lub innej metody działania.

Z uzyskanych konsekwencji ponownie wyciągamy możliwe opcje przebieg działania i ponownie otrzymujemy konsekwencje umieszczone w kolejnych okręgach (kwadraty, romby).

Docelowo przynajmniej jeden taki łańcuch działań i konsekwencji powinien doprowadzić do pożądanego rezultatu.

Rezultatem jest diagram, na którym łatwo obliczyć optymalną linię zachowania, aby osiągnąć cel. Pojawiają się także cele pośrednie, na których możesz się skupić w procesie pracy. Ujawnia się także najgorsze zachowanie, które nie tylko nie daje pożądany rezultat, ale będzie to również wymagało dużo wysiłku i czasu. Podkreślamy na papierze to, co nam odpowiada i koncentrujemy się na tych momentach, nie zapominając o wyrzuceniu linii zachowań, których nie potrzebujemy.

Oprogramowanie do zarządzania diagramami myśli

Wyświetlanie schematu obwodu w różnych programach

Oprogramowanie

Darmowe oprogramowanie do tworzenia diagramów myśli napisane w Vym View Your Mind.
XMind dla różnych platform: Windows, Mac OS X, Debian/Ubuntu, Debian/Ubuntu x64. Dostępny w wersji przenośnej

usługi internetowe

Mindomo - oprogramowanie tworzenie diagramów myśli z wykorzystaniem Internetu
- usługa internetowa umożliwiająca tworzenie pięknych, ręcznie rysowanych schematów obwodów, zbudowana na platformie SilverLight
MindMeister - aplikacja Web 2.0 do tworzenia diagramów myśli, obsługuje eksport do formatu pdf, MindManager 6 (.mmap), a także do dokumentu .rtf lub jako obraz (.jpg, .gif, .png)
Comapping — aplikacja do tworzenia diagramów myśli Web 2.0, obsługująca automatyczne układanie diagramów i wspólne edytowanie
Mind42 to prosta, nieskomplikowana, ale bardzo starannie wykonana usługa, za pomocą której użytkownik może tworzyć diagramy myśli.
Text2MindMap — konwertuje listę tekstową na mapę myśli, którą można zapisać jako plik JPEG.
Ekpenso to usługa internetowa służąca do tworzenia diagramów myśli, która upraszcza proces wydawniczy.
Bubbl.us - serwis internetowy umożliwiający wspólne tworzenie diagramów myśli
XMind – internetowy serwis publikowania map myśli

Literatura

Tony i Barry Buzan, Supermyślenie, ISBN 978-985-15-0017-4

Zobacz też

Spinki do mankietów

Fundacja Wikimedia. 2010.

Zobacz, jakie „Mapy Myśli” znajdują się w innych słownikach:

Ten artykuł dotyczy sposobu reprezentowania wiedzy. Przykład mapy myśli wykonanej za pomocą programu, zwanej także mapą myśli, czyli sposobem przedstawienia procesu ogólnego myślenia systemowego za pomocą diagramów. Może także... ... Wikipedia

Oznacza grę w karty. Pięćdziesiąt dwie karty w talii symbolizują tygodnie roku. Trzynaście kart w każdym kolorze to trzynaście miesiące księżycowe. Cztery kolory to światy, żywioły, kierunki kardynalne, wiatry, pory roku, kasty, rogi świątyń itp. Dwa... ... Słownik symboli

Żądanie dotyczące „AI” zostało przekierowane tutaj; zobacz także inne znaczenia. Sztuczna inteligencja (AI) to nauka i technologia tworzenia inteligentnych maszyn, w szczególności inteligentnych programów komputerowych. AI... ...Wikipedia

Termin, który pojawił się w połowie lat 80. w socjologii podczas badania procesu zbiorowego podejmowania decyzji. Naukowcy z NJIT zdefiniowali inteligencję zbiorową jako zdolność grupy do znajdowania rozwiązań problemów skuteczniejszych niż... ... Wikipedia

Być może szukałeś mapy myśli, wizualnej metody rejestrowania pomysłów. Główny artykuł Karty pamięci. Mapa mentalna jest abstrakcyjnym, subiektywnym odzwierciedleniem otaczającego świata człowieka. Pojęcie to zostało wprowadzone w 1948 roku przez E.S. Tolmana.... ...Wikipedia