Bahay Paggamot ng ngipin Paano bawasan ang matris sa bahay. Paano bawasan ang matris sa bahay

Paano bawasan ang matris sa bahay. Paano bawasan ang matris sa bahay

Pagkatapos ng panganganak, ang katawan ay nangangailangan ng isang tiyak na oras upang mabawi. Ang matris ay may kakayahang mabawi sa dati nitong sukat sa sarili nitong, ngunit mangangailangan ito ng hindi bababa sa 2 buwan, ngunit nangyayari rin na mayroon itong mahinang tono at mangangailangan ng mas mahabang oras upang mabawi.

Ang pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak ay isang natural na proseso, ngunit makakatulong ito

Ang pagpapasuso pagkatapos ng panganganak ay may positibong epekto sa pagbawi ng katawan, dahil sa oras na ito ang katawan ay gumagawa ng isa sa mga hormone, oxytocin, na nakakaapekto sa pag-urong ng matris.

Kung ang isang babae ay napipilitang huminto sa pagpapasuso dahil sa katotohanan na walang gatas, mas matagal bago bumalik sa normal ang matris.

Ang isang humina na katawan ng babae pagkatapos ng caesarean section o pagkatapos ng pagkakuha (pagpapalaglag) ay medyo matagal bago gumaling. Upang simulan ang proseso ng pagbawi at pabilisin ito, kakailanganin mo ng iba't ibang paraan, kabilang ang parehong mga gamot at mga remedyo ng katutubong.

Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor bago ka magsimulang kumuha ng mga gamot, dahil hindi lahat ng mga gamot ay maaaring inumin sa panahon ng pagpapakain, at ang mga halamang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi hindi lamang sa ina, kundi pati na rin sa bata.

Kung ang kapanganakan ay naganap nang walang mga komplikasyon at natural, upang madagdagan ang tono ng matris, inirerekomenda na magsinungaling sa iyong tiyan, at nang madalas hangga't maaari. Ang sanggol ay dapat na pasusuhin, sa mga unang buwan - sa kahilingan ng sanggol. Huwag kalimutan na ang pisikal na aktibidad ay ipinag-uutos, sa ilang mga kaso, sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, at makisali sa espesyal na pisikal na edukasyon (ito ay tatalakayin sa ibang pagkakataon), na makakatulong sa pagpapanumbalik ng katawan pagkatapos ng panganganak. Kung walang mga kontraindiksyon, maaari kang maghanda ng mga panggamot na pagbubuhos at mga decoction upang gawing mas aktibo ang pagkontrata ng matris. Tingnan natin ang ilang mga recipe.

Pagbubuhos ng mga dahon ng birch

Ang mga dahon ay karaniwang kinokolekta sa Mayo; ang mga ito ay nasa kanilang pinaka-kapaki-pakinabang sa oras na ito, dahil ang kanilang mga nakapagpapagaling na katangian ay nasa pinakamataas.

Kakailanganin mo ng 3 tbsp. dahon. Punan ang mga ito ng tubig (3 baso, mas mabuti na kumukulo), pagdaragdag ng isang pakurot ng baking soda, ibuhos sa isang termos at maghintay ng 2 oras.

Uminom ng mga nilalaman ng thermos sa 3 dosis (isang baso sa umaga, sa tanghalian at sa gabi). Ang pagbubuhos na ito ay maaaring kunin 2 linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Gamot mula sa dahon ng raspberry at juice

I-chop ang mga tuyong dahon ng raspberry (2 tbsp), magdagdag ng tubig (2 tasa, palaging kumukulo ng tubig) at mag-iwan ng 3 oras. Maaari kang uminom ng 4 na tasa ng pagbubuhos na ito araw-araw.

Malaki ang naitutulong ng viburnum juice. Pisilin ang juice mula sa mga sariwang berry at uminom ng 1 tbsp. hindi bababa sa 3 beses sa isang araw. Ang juice ay dapat na sariwa bago ang bawat paggamit.

Purse ng Pastol

Maaari ka ring maghanda ng isang decoction ng pitaka ng pastol. Kailangan mong kumuha ng 20 g ng damo (dapat itong durog), magdagdag ng tubig (2 tasa) at ilagay ang lalagyan na may mga nilalaman sa kalan, dalhin sa isang pigsa at alisin, mag-iwan ng 3 oras. Matapos lumamig ang sabaw, pilitin at kumuha ng 1 tbsp. tatlong beses sa isang araw.

Yasnotka

Inirerekomenda din na maghanda ng isang decoction ng claspberry, o sa halip, ang mga bulaklak nito. Kakailanganin mo ng 2 kutsara ng mga bulaklak, magdagdag ng tubig (2 tasa, palaging kumukulong tubig) at pakuluan ng 5 minuto (bawasan ang init sa mababang). Hatiin ang resultang produkto sa 4-5 servings at inumin sa buong araw. Binabawasan din ng damo ang matris.

Ang isang decoction ay inihanda mula sa mga tuyong dahon sa parehong paraan tulad ng mula sa mga bulaklak at kinuha din sa mga fraction, pag-inom ng decoction bawat araw. ang tanging bagay na nagpapakilala sa mga decoction na ito ay ang decoction na ginawa mula sa mga dahon ay medyo mahina, ngunit mayroong isang malaking plus, ngunit hindi ito nakakaapekto sa presyon ng dugo (ang mga bulaklak ng luad ay nagpapababa ng presyon ng dugo).

Rehabilitation gymnastics

Gaya ng nabanggit sa itaas, mayroong espesyal na pisikal na edukasyon o postpartum rehabilitation exercises. Dapat tandaan na ang lahat ng mga aktibidad ay dapat na banayad at iba-iba. Para sa mga klase, pumili ng mga komportableng damit, gawin ang lahat ng mga ehersisyo nang regular, dahan-dahan, nang walang biglaang paggalaw. Halos lahat ng mga ehersisyo ay ginagawa sa isang nakahiga na posisyon. Ang mga klase ay dapat isagawa pagkatapos ng pagpapakain, at kaagad bago magsimula, bisitahin ang banyo.

Para sa conjunctivitis, pagkabulag sa gabi

Mayroong maraming mga complex ng restorative gymnastics, na binuo ng mga obstetrician at mga espesyalista sa physical therapy, upang matulungan ang mga kababaihan na mabawi pagkatapos ng panganganak, ngunit isasaalang-alang namin ang isa sa kanila. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna muli na ang himnastiko ay posible lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor at kung walang mga pathologies sa panahon o pagkatapos ng panganganak.

  1. Panimulang posisyon, nakahiga: yumuko ang iyong mga binti sa tuhod, higpitan ang mga kalamnan ng puwit, pati na rin ang mga kalamnan ng pelvic floor (ang paggalaw ay isinasagawa pataas at papasok). Dahan-dahang iangat ang iyong pelvis mula sa sahig, hilahin ang iyong tiyan at itaas ang iyong ulo. Habang nasa posisyong ito, magbilang hanggang 4, pagkatapos ay dahan-dahang i-relax ang iyong mga kalamnan at ibaba ang iyong pelvis sa sahig. Ulitin ang ehersisyo ng 5 beses, araw-araw dagdagan ang pagkarga ng 6, 8, 10 na bilang, kaya magdala ng hanggang 20 na pag-uulit.
  2. Ang susunod na ehersisyo ay ginagawa din sa isang nakahiga na posisyon. Higpitan ang iyong mga kalamnan sa tiyan habang humihinga ka, at iunat ang iyong kanang kamay sa iyong kaliwang bukung-bukong at ibaluktot ang iyong ibabang likod sa kanan, bilangin hanggang 4. Ulitin ang ehersisyo, ngayon lamang yumuko sa kaliwa, huwag kalimutan, ang mga kalamnan ng tiyan ay panahunan. Sa una, 5 beses sa bawat direksyon ay magiging sapat, unti-unting tumaas sa 20 na pag-uulit.
  3. Umupo sa sahig, yumuko ang iyong mga tuhod at hilahin ang mga ito patungo sa iyong tiyan. Hilahin ang iyong tiyan, iunat ang iyong mga braso sa harap mo. Habang humihinga ka, dahan-dahang humiga sa sahig, huminto sa kalahati, hawakan at bilangin hanggang 4, pagkatapos ay humiga. Kapag nag-aangat, huminto din at magbilang muli hanggang 4, at magpatuloy sa ganitong paraan hanggang 5 beses, unti-unting pinapataas ang bilang ng mga pag-uulit hanggang 20 beses. Maaari mong gawing mas mahirap ang ehersisyo sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo.

Ito ay ilan lamang sa mga rekomendasyon para sa pagpapanumbalik ng tono ng matris. Kakailanganin mo ang pasensya, dahil ang parehong pag-inom ng mga gamot at therapeutic exercise ay tumatagal ng napakatagal, hanggang 3 o kahit 6 na buwan. Ngunit ang lahat ng iyong mga pagsisikap ay gagantimpalaan ng isang daang beses; hindi ka lamang mababawi pagkatapos ng panganganak, ngunit mapanatili din ang isang slim at kaakit-akit na pigura. All the best sa iyo!

Mga halamang gamot na nagdudulot ng pag-urong ng matris

Ang matinding pag-urong ng matris ay isang natural na proseso na katangian ng regla at ang postpartum period. Gayunpaman, sa panahon ng pagbubuntis ito ay nagdudulot ng isang seryosong banta at maaaring humantong sa pagkalaglag o maagang panganganak.

Mayroong ilang mga paraan upang gawing normal ang contractile function ng matris, isa sa mga ito ay ang pagkuha ng mga herbal decoction o tincture na nagpapasigla sa matris. Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa isang babae na makontrata ang reproductive organ at dumaan sa panahon ng pagbawi nang mas mabilis at mas madali.

Contractile dysfunction

Mayroong dalawang pangunahing uri ng contractile dysfunction:

  1. Hindi magandang pagluwang ng cervix bago manganak. Ang dahilan para dito ay isang paglabag sa integridad o mahinang aktibidad ng muscular layer ng matris, pati na rin ang mga nakaraang interbensyon sa kirurhiko, halimbawa, pag-alis ng mga tumor, cauterization ng erosion o cesarean section;
  2. Mahinang contraction o pagtigil ng contraction sa panahon ng panganganak. Kadalasan ito ay nangyayari pagkatapos na ganap na lumawak ang cervix o pagkatapos maipanganak ang fetus. Ang dahilan ay ang pagkawala ng lakas ng babae sa panganganak, pagod at stress.

Sa mga bihirang kaso, ang mga paglihis tulad ng kumpletong kakulangan ng kakayahan ng matris na magkontrata, o, sa kabaligtaran, masyadong matinding pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan, ay maaari ding maobserbahan.

Upang pasiglahin ang aktibidad ng contractile ng matris sa panahon ng panganganak, ginagamit ang oxytocin at prostaglandin, at sa panahon ng postpartum, pati na rin pagkatapos ng pagpapalaglag, ginagamit ang mga halamang gamot at paghahanda na nagdudulot ng mga contraction ng matris.

Pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak

Ang panganganak ay isang masalimuot at maraming yugto na proseso, kung saan marami sa mga organo ng babae ang dumaranas ng malalaking pagbabago. Sa partikular, ang matris ay umaabot sa laki, at pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata at ang paglabas ng inunan, ang mauhog lamad nito ay maaaring dumugo.

Upang ang matris ay bumalik sa normal na posisyon nito, lumiit ang laki, at ang panloob na lining nito ay ganap na maibalik at huminto ang pagdurugo, dapat itong makontrata nang husto. Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, sa panahon ng pag-urong, ang madalas na pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang organ ay nag-aalis ng labis na tisyu at mga selula. Ang prosesong ito ay maaaring sinamahan ng pagdurugo, na bababa sa dami sa bawat oras. Gayundin, ang mga pangunahing palatandaan ng pag-urong ng matris ay sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, nakapagpapaalaala sa mga pag-urong at hindi kasiya-siya o kahit masakit na mga sensasyon sa dibdib.

Sa ilang mga kaso, dahil sa physiological o anatomical na mga katangian ng isang babae, ang matris ay hindi maaaring magkontrata nang matindi gaya ng kinakailangan. Sa kasong ito, maaaring magreseta ang doktor ng mga espesyal na gamot na nagdudulot ng tono, o magrekomenda ng mga halamang gamot para sa normal na pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang koleksyon ng mga halamang gamot ay ang koleksyon ng matris upang maibalik ang mga contraction ng matris. Ito ay batay sa boron uterus, isang halaman na matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga sakit na ginekologiko. Ito ay hindi lamang isang epekto na nagiging sanhi ng mga contraction ng kalamnan, ngunit mayroon ding mga anti-inflammatory, analgesic, antibacterial at antitumor effect.

Ang mga halamang gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis

Sa kabila ng katotohanan na ang mga halamang gamot, kabilang ang mga nagkontrata sa matris, ay may pangkalahatang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, ang ilan sa mga ito ay ganap na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Maaari silang makapinsala hindi lamang sa umaasam na ina, kundi pati na rin sa sanggol.

Listahan ng mga halaman na kumukuha ng matris, nagdudulot ng hypertension at ipinagbabawal na gamitin sa panahon ng pagbubuntis.

  1. Mga halamang gamot na nagdudulot ng malakas na pag-urong ng matris at huminto sa pagdurugo. Ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag o napaaga na panganganak. Halimbawa, marsh calamus, pepper knotweed, nettle, at common mantle.
  2. Mga halamang gamot na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng estrogen. Ang sage, chamomile, hop cones, red clover, flax seeds ay maaari ding humantong sa miscarriage.
  3. Mga halamang gamot na naglalaman ng mga alkaloid sa kanilang mga dahon o tangkay. Ang mga sangkap na ito ay may nakakalason na epekto. Kabilang dito ang cap plant, black henbane, male fern, black nightshade at iba pang halaman.
  4. Essential oil herbs na nagdudulot ng uterine tone. Ang mga langis sa malalaking dosis ay maaaring makaapekto sa paggana ng central nervous system ng ina. Halimbawa, field mint, rosemary, pine, bearberry, haras, tarragon at iba pa.

Ang pinaka-epektibong mga recipe

Sa kawalan ng anumang contraindications o allergic reactions, inirerekumenda na kunin ang mga sumusunod na panggamot na paghahanda na nagkontrata sa matris. Naglalaman ang mga ito ng mga halamang gamot na nagdudulot ng tono at huminto sa pagdurugo.

Makulayan ng dahon ng Birch

Paghahanda: para sa lunas na ito, ang mga dahon ay pinakamahusay na nakolekta noong Mayo; ito ay sa panahong ito na naglalaman ng maximum na konsentrasyon ng lahat ng kinakailangang sangkap. Ibuhos ang humigit-kumulang 6 na kutsarita ng dinikdik na dahon sa tatlong baso ng tubig na kumukulo, magdagdag ng ¼ kutsarita ng soda. Ibuhos ang buong halo na ito sa isang termos at hayaan itong magluto ng 2-2.5 na oras.

Application: pilitin ang inihanda na tincture. 2 linggo pagkatapos manganak, uminom ng isang baso ng birch remedy, na nagdudulot ng contraction, tatlong beses sa isang araw.

Pagbubuhos ng puting jasmine

Paghahanda: ibuhos ang 4 na kutsarita ng durog na dahon ng clasp na may dalawang baso ng mainit na tubig. Iwanan ito upang umupo magdamag. Pagkatapos ay i-filter at ibuhos sa isang maginhawang lalagyan.

Application: kailangan mong uminom ng isang ml araw-araw, hatiin ang buong volume sa 2-3 application. Ang tincture, na binabawasan ang layer ng kalamnan, ay nagbibigay din ng lakas at sigla sa buong katawan.

Likas na viburnum juice

Paghahanda: pisilin ang juice mula sa sariwang viburnum berries at pilitin ito.

Application: kailangan mong ubusin ang 1 kutsara ng sariwang kinatas na juice, na nagiging sanhi ng tono. Sa kasong ito, dapat itong pisilin kaagad bago gamitin. Maaari kang magdagdag ng asukal kung ninanais. Kung mayroon kang gastritis o ulser sa tiyan, hindi mo dapat inumin ang juice na ito.

Pagbubuhos ng pitaka ng pastol

Paghahanda: 4 na kutsara ng durog na halaman na nagiging sanhi ng tono ng matris, ibuhos ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo. Isara nang mahigpit ang lalagyan at iwanan sa isang madilim na lugar sa loob ng 4 na oras.

Application: ang buong nagresultang pagbubuhos, na nagiging sanhi ng pag-urong, ay dapat na lasing sa araw. Ang damong ito, na nagkontrata sa matris, ay hindi lamang may tonic effect, ngunit nagpapalakas sa vascular system at nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo.

Katas ng dahon ng prambuwesas

Paghahanda: Ibuhos ang 4 na kutsarita ng dinurog at pinatuyong dahon ng raspberry sa dalawang baso ng tubig na kumukulo. Iwanan ang produkto na umupo sa loob ng 3 oras.

Application: inihanda raspberry infusion, na nagiging sanhi ng tono, ay dapat na lasing 4 maliit na tasa sa buong araw. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa raspberry juice ay hindi lamang may nakakabawas na epekto, ngunit mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto.

Sabaw ng dahon ng nettle

Paghahanda: Ibuhos ang 4 na kutsara ng pinatuyong kulitis sa dalawang baso ng tubig na kumukulo at ibuhos sa isang lalagyan ng salamin. Iwanan ang produkto hanggang sa ganap itong lumamig, mas mabuti sa magdamag, pagkatapos ay i-filter ito.

Application: kailangan mong uminom ng 300 ML ng decoction sa araw, na hinahati ang buong dami ng decoction, na nagiging sanhi ng tono ng matris, sa 2 o 3 application.

Pagbubuhos ng pulang geranium

Paghahanda: 2 kutsarita ng durog na dahon at tangkay ng geranium, ibuhos ang 400 ML ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto. Iwanan ang produkto upang mag-infuse magdamag; sa umaga dapat itong i-filter.

Application: ang lahat ng 400 ML ng pagbubuhos na nagkontrata sa matris ay dapat na lasing sa araw, na hinahati ang lakas ng tunog sa 2-3 mga aplikasyon.

Pagbubuhos ng wormwood

Paghahanda: ibuhos ang kalahating kutsara ng tinadtad na wormwood sa 2 tasa ng tubig na kumukulo. Hayaang umupo ang ahente ng contraction ng halos isang oras, pagkatapos ay pilitin ito at ibuhos sa isang lalagyan ng salamin.

Application: wormwood infusion, na nagkontrata sa matris, ay inirerekomenda na kumuha ng isang baso bawat araw, na hinahati ang dosis sa 3-4 na beses.

Ito lamang ang mga pangunahing remedyo ng mga tao na nagdudulot ng tono at pag-urong ng reproductive organ. Maaari ka ring gumamit ng mga complex na naglalaman ng oregano, calendula, knotweed, lavender, tansy, atbp. Ang lahat ng mga halaman at herbs na ito ay may nakakabawas na epekto at nakakatulong sa paghinto ng pagdurugo. Ang pagkilos na ito ay lalong kinakailangan para sa isang babae sa panahon ng postpartum.

Upang ang matris ay aktibong magkontrata at bumalik sa normal na laki sa lalong madaling panahon, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:

  • Dapat kang humiga sa iyong tiyan nang mas madalas, ito ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng tiyan at nagiging sanhi ng pag-urong ng matris. Ang pamamaraang ito ay magagamit lamang kung ang panganganak ay naganap nang walang mga komplikasyon;
  • Ang pagpapasuso ay isa sa mga pinakamahusay at pinaka-natural na paraan ng pagkontrata ng matris. Sa mga unang linggo at buwan ng buhay ng isang sanggol, mahalagang magpakain kapag hinihingi, sa gayon ay itinatag ang buong regimen ng pagpapasuso;
  • kung walang mga komplikasyon pagkatapos ng panganganak, maaaring magreseta ang doktor ng mga therapeutic exercise na nagdudulot ng mga contraction. Ang isang tiyak na hanay ng mga pagsasanay ay hindi lamang mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng matris, ngunit palakasin din ang lahat ng mga kalamnan ng katawan, ibabalik ang babae sa kanyang dating hugis;
  • Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, inirerekumenda na uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari na may natural na pulot at lemon juice. Ang inumin na ito, na nagiging sanhi ng tono at pagkontrata ng matris, ay magbibigay ng lakas at sigla sa isang pagod at pagod na ina. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay ipinahiwatig lamang sa kawalan ng pagpapasuso.

Maraming mabisang paraan upang maibalik ang katawan sa panahon ng postpartum. Ang isa sa mga ito ay mga katutubong remedyo para sa pag-urong ng matris. Bago gumamit ng anumang herbal na paghahanda o phytocomplexes na nagdudulot ng tono at pagkontrata ng matris, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Mga sanhi ng pag-urong ng matris at mga paraan ng paggamot

Ang pag-urong ng matris ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-urong ng makinis na mga kalamnan ng organ na ito. Pangunahing sinusunod sa panahon ng regla, sa panahon ng orgasm, sa panahon at pagkatapos ng panganganak, pagkatapos ng curettage.

Marami sa aming mga mambabasa ang aktibong gumagamit ng isang bagong paraan batay sa mga natural na sangkap, na natuklasan ni Natalia Shukshina, upang MATRATO ang UTERINE FIBROIDS. Naglalaman lamang ito ng mga natural na sangkap, herbs at extracts - walang mga hormone o kemikal. Upang mapupuksa ang uterine fibroids kailangan mong kumain tuwing umaga nang walang laman ang tiyan.

Mga uri ng pag-urong ng matris

Sa iba't ibang mga sitwasyon, ang mga contraction ay iba, maaari silang mula sa mahina, na hindi talaga nararamdaman ng babae, hanggang sa malakas (sa panahon ng panganganak), nagdudulot sila ng sakit.

Sa panahon ng regla, ang matris ay masinsinang nagkontrata upang alisin ang endometrium sa katawan ng babae. Dahil ang matris ay napapalibutan ng maraming nerve endings, kapag ito ay nagkontrata, lumilitaw ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan. At kung ang isang babae ay gumagawa ng maraming oxytocin (isang hormone na nagiging sanhi ng pag-urong ng matris), kung gayon ang pananakit ay hindi agad mawawala pagkatapos ng kanyang regla.

Gayundin, ang pagbuo ng sakit sa panahon ng regla ay maaaring nauugnay sa isang mataas na antas ng mga prostaglandin sa dugo, na ginawa ng tisyu ng matris at nagiging sanhi ng mga contractile effect nito. Kung mas mataas ang antas ng mga prostaglandin sa katawan ng isang babae, mas matindi ang pag-urong ng matris at, nang naaayon, ang sakit ay tumataas.

Bago ang regla, ang matris ay nagbubukas nang bahagya (nagsasara kapag ito ay natapos), tumataas, at bahagyang pinalaki. Sa patuloy na pag-urong na nagdudulot ng banayad na pananakit, umabot ito sa normal nitong sukat.

Ang sanhi ng pananakit ng postmenstrual ay maaaring hindi wastong lokasyon ng organ, stress, o sobrang pagod.

Upang mabawasan ang threshold ng sakit sa panahon ng pag-urong ng matris, inirerekumenda na gumamit ng No-shpa, Ibuprofen, Naproxen, at Diclofenac suppositories.

Sa panahon ng orgasm, ang aktibidad ng contractile ng matris ay sinusunod din, dahil ang mga hormone ng endorphin ay ginawa, na madalas na tinatawag na mga hormone ng kaligayahan. Ito ay dahil sa paggawa ng mga endorphins na ang mood ng isang babae ay makabuluhang nagpapabuti.

Sa panahon ng orgasm, sa ilalim ng impluwensya ng hormone oxytocin, ang katawan ng matris ay bahagyang lumalaki at lumalawak, at ang haba ng cervix ay bumababa; bilang karagdagan, ang mga dingding ng buong organ ay nagsisimulang lumiit nang pantay-pantay sa loob ng ilang minuto.

Nabasa ko kamakailan ang isang artikulo na nag-uusap tungkol sa Monastic Collection ni Father George para sa paggamot at pag-iwas sa fibroids. Sa tulong ng koleksyong ito ay FOREVER mong mapupuksa ang fibroids at problema tulad ng mga babae sa bahay.

Hindi ako sanay na magtiwala sa anumang impormasyon, ngunit nagpasya akong suriin at umorder ng isang bag. Napansin ko ang mga literal na pagbabago pagkatapos ng isang linggo: ang patuloy na sakit sa ibabang bahagi ng tiyan na nagpahirap sa akin bago umatras, at pagkatapos ng 3 linggo ay ganap na nawala. Tumigil ang pagdurugo ng matris. Subukan din ito, at kung may interesado, nasa ibaba ang link sa artikulo.

Sinasabi ng mga doktor na ang mga pag-urong ng matris sa panahon ng orgasm ay hindi katulad ng sa panahon ng panganganak at hindi sila nagdudulot ng banta sa karagdagang pag-unlad ng pagbubuntis. Maaari itong ituring na isang hindi kanais-nais na tanda lamang sa mga huling yugto ng pagbubuntis. Ang pakikipagtalik sa maagang pagbubuntis ay walang masamang epekto sa kapakanan ng isang babae at nagbibigay-daan sa kanya na magdala at manganak ng isang malusog na sanggol nang walang mga komplikasyon.

Ang curettage (paglilinis) ay isang surgical intervention sa ginekolohiya, kung saan ang tuktok na layer ng lining sa loob ng matris ay tinanggal. Kadalasan, ang pagdurugo ay nagsisimula pagkatapos ng curettage. Ang pangangailangan para sa pamamaraang ito ay kadalasang nagiging sanhi ng pagtigil ng pag-unlad ng pangsanggol at mga palatandaan ng pagkamatay nito.

Kung ang curettage ay isinasagawa ng isang nakaranasang doktor, kung gayon, bilang panuntunan, hindi ito magiging sanhi ng mga komplikasyon. Karaniwan, sa panahon ng rehabilitasyon, ang isang babae ay nakakaramdam ng bahagyang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, tulad ng sa panahon ng regla. Ito ay nagpapahiwatig na ang matris ay naibalik sa dati nitong laki. Ito ay nangyayari nang napakabilis, sa halos isang buwan.

May mga kaso ng matinding pagdurugo pagkatapos ng curettage (kailangan mong palitan ang pad ng ilang beses sa isang oras), sa ganoong sitwasyon dapat kang agad na tumawag sa isang doktor. Kadalasan ang sanhi ng curettage ay mga polyp at matagal na panahon.

Mga abnormalidad ng aktibidad ng contractile

Ang mga anomalya ng aktibidad ng contractile ng matris ay nahahati sa dalawang uri:

  1. Ang pangunahing mahinang paggawa ay ang mahinang pagluwang ng cervix ng matris bago manganak.
  2. Pangalawang mahinang paggawa - nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala ng mga contraction sa panahon ng panganganak pagkatapos ng kanilang regular na pagkakasunud-sunod.

Natukoy din ang iba pang uri ng anomalya. Ang ilang mga kababaihan ay walang mga pag-urong ng matris, ang ilan ay may hindi regular na pag-urong, at kung minsan ay mabilis na panganganak. Tingnan natin nang mas malapitan:

  1. Ang pag-unlad ng pangunahing anomalya ay nangyayari dahil sa mahinang tono, na siyang sanhi ng bihirang at mahinang mga contraction. Maaari din itong maiambag sa pamamagitan ng may sira na layer ng kalamnan, mga nakaraang operasyon na isinagawa sa matris (cesarean section, pagtanggal ng mga tumor).
  2. Ang pangalawang kahinaan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mabagal na pag-unlad. Madalas humihinto ang mga contraction kapag ang cervix ay ganap na lumawak o kapag ang fetus ay umalis sa birth canal. Mas madalas itong nangyayari dahil sa pagod at stress ng babae. Upang malutas ang problemang ito, ang pasyente ay inilalagay sa isang medicated na pagtulog (nabawi ang kamalayan pagkatapos ng 5-10 minuto) at pagkatapos ng gayong pahinga ay nanganak siya nang mag-isa.
  3. Sa mabilis na paggawa, mayroong isang malaking bilang ng mga contraction (5-10 bawat minuto) at ang paggawa ay tumatagal ng hindi hihigit sa tatlong oras. Ang ganitong paggawa ay nauuna sa pagtaas ng tono ng matris. Ang mga contraction ay nakapatong ng isa sa isa, kaya naman ang babae ay nakakaranas ng matinding pananakit.

Kung ang inunan at lochia ay hindi ganap na inilabas, ang curettage ay isinasagawa, bago ang babae ay binibigyan ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam.

Ang mga dahilan para sa lahat ng ito ay maaaring iba't ibang mga sakit, hindi sapat na produksyon ng mga contractile na protina at mga hormone ng katawan, at ang anatomical na istraktura ng kanal ng kapanganakan.

Ang hormone progesterone ay gumaganap ng isang napakahalagang papel, na pumipigil sa mga contraction ng matris; nakakaapekto rin ito sa emosyonal na estado ng isang babae.

Mga gamot upang gawing normal ang aktibidad ng contractile

Para sa paggamot sa bahay, maaari mong gamitin ang parehong mga gamot at damo.

Ang mga gamot na maaaring kumilos sa pag-urong ng matris ay nahahati sa apat na grupo:

  1. Mga gamot na nagtutulak sa matris na kumontra (prostaglandin) Oxytocin, Pyrethrin.
  2. Mga gamot na nagpapataas ng tono ng matris (alkaloids at ergot).
  3. Mga ahente na pumipigil sa mga pagkilos ng contractile (magnesium sulfate, anesthetics, beta-2 adrenergic agonists).
  4. Mga gamot na nagpapababa ng cervical tone (Atropine sulfate, prostaglandin).

Ang lahat ng mga gamot na ito ay karaniwan sa ginekolohiya at marami ang naglalaman ng mga hormone:

  1. Ang Oxytocin ay isang pituitary hormone. Bilang isang lunas, pinapabilis at pinahuhusay nito ang mga contraction ng matris. Ito ay karaniwang inireseta para sa mahinang panganganak at para sa pagpapalawak ng cervix bago ang kapanganakan mismo. Ang hormone ay medyo malakas, kaya ang matinding contraction na dulot nito ay napakasakit, sa kadahilanang ito ay ibinibigay kasama ng mga pangpawala ng sakit. Ito ay ibinibigay sa intramuscularly gamit ang isang iniksyon o intravenously na may isang dropper.
  2. Ang Pituitrin ay naglalaman ng hormone vasopressin. Contraindicated sa mga babaeng may mataas na presyon ng dugo.
  3. Ang mga prostaglandin ay naging napakapopular sa mga araw na ito - Dinoprost at Dinoprostone, na epektibong nagpapagana ng mga pag-urong ng matris at nagtataguyod ng pagbubukas ng cervix. Sa panahon ng panganganak, ito ay karaniwang ibinibigay sa intramuscularly.
  4. Dicinone - ay may magandang epekto sa mauhog lamad ng mga pader ng matris. Ang gamot na ito ay nag-normalize ng pamumuo ng dugo, nagtataguyod ng paggawa ng protina na thromboplastin, at pinipigilan ang pagbuo ng mga clots ng dugo. Magagamit sa mga tablet at iniksyon.
  5. Ang Tranexam ay malawakang ginagamit upang maiwasan ang pagdurugo at bago ang operasyon, dahil ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pamumuo ng dugo.
  6. Vikasol - nagtataguyod ng produksyon ng prothrombin protein (ang kakulangan nito ay nagiging sanhi ng pagdurugo).
  7. Etamsylate - malawakang ginagamit para sa pagdurugo sa panahon ng regla at pagkatapos ng curettage. Pina-normalize ang pamumuo ng dugo at pinapalakas ang mga capillary.

Pagkatapos ng curettage at upang ihinto ang mabigat at matagal na mga panahon (na may tulad na patolohiya, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor nang walang pagkaantala), ginagamit ang mga hemostatic agent, na inireseta ng isang espesyalista batay sa partikular na sitwasyon.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot at pagsasanay para sa pag-urong ng matris

Mas mainam na gumamit ng mga recipe ng tradisyonal na gamot sa bahay bago magpatingin sa doktor, at hindi palitan ito.

Kahit na ang pag-urong ng matris ay isang natural na kababalaghan, kung minsan ay nangangailangan ito ng tulong, lalo na sa panahon pagkatapos ng panganganak at sa matagal na panahon. Makakatulong ang mga herbal na pagbubuhos dito, halimbawa:

  1. Ang pitaka ng pastol ng damo ay napatunayang mabuti, dahil pinasisigla nito ang sirkulasyon ng dugo sa mga dingding ng matris at may mga katangian ng pagpapalakas ng capillary. Para sa pagbubuhos kailangan mo ng 20 gramo ng durog na damo, magdagdag ng 400 mililitro ng tubig at pakuluan. Pagkatapos ng tatlong oras, pilitin at ubusin ang isang kutsara ng tatlong beses sa isang araw.
  2. Gumawa ng pagbubuhos ng mga dahon ng birch. Pinakamainam na kolektahin ang mga ito sa Mayo, kapag mayroon silang mga pinaka-kapaki-pakinabang na katangian. Kumuha ng 3 kutsarang dahon, kaunting soda, ibuhos ang kalahating litro ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng mahigpit na sarado sa loob ng dalawang oras. Hatiin ang nagresultang solusyon ng tatlong beses at inumin ito sa umaga, sa tanghalian at sa gabi bago kumain.
  3. Kumuha ng dalawang kutsara ng claspberry at ibuhos sa tubig na kumukulo (dalawang baso), lutuin ng limang minuto, hatiin sa apat na beses at inumin sa buong araw. Ang damo ay nagiging sanhi ng pagkontrata ng matris.
  4. Gilingin ang mga tuyong dahon ng raspberry at ibuhos ang 400 mililitro ng tubig na kumukulo. Mag-infuse ng tatlong oras at uminom ng apat na baso sa isang araw. Nakakatulong din ang sariwang kinatas na viburnum juice.
  5. Sa bahay, magandang gumawa ng nettle decoction, uminom ng dalawang tablespoons 4-5 beses sa isang araw. Ang damo ay humihinto sa pagdurugo nang maayos, nagtataguyod ng pagbuo ng prothrombin at isang tagapagtustos ng bitamina C sa katawan.
  6. Matagal nang ginagamit ang herb water pepper. Ito ay may epekto sa pangungulti, na makabuluhang nagpapabilis ng pamumuo ng dugo.
  7. Ang damong yarrow ay nagtataguyod din ng mahusay na pamumuo ng dugo. Ang tincture ay maaaring gawin sa bahay o binili na handa sa isang parmasya.
  8. Kumuha ng dalawang kutsarita ng mga clove (maaari kang gumamit ng mga bulaklak, bulaklak at damo), ibuhos ang 200 gramo ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras. Uminom ng dalawang kutsara 4-5 beses sa isang araw bago kumain.

Pagkatapos ng panganganak, kailangan mong pasusuhin ang sanggol, dahil sa prosesong ito ang hormone prolactin ay ginawa, na nagtataguyod ng mga paggalaw ng contractile ng matris.

Bilang karagdagan sa mga gamot at halamang gamot, maaari kang gumawa ng mga espesyal na ehersisyo upang makontrata ang matris, at isang malaking kalamangan ay magagawa mo ang mga ito sa bahay.

Ang mga ehersisyo ay mabuti pagkatapos ng panganganak, curettage at cesarean:

  1. Humiga sa iyong tagiliran, yumuko ang iyong mga tuhod.
  2. Ilagay ang isang kamay sa ilalim ng iyong ulo, ipahinga ang isa sa isang bagay at iangat ang pelvic area habang humihinga ka, gawin ang ehersisyo na ito ng 10 beses sa bawat panig.
  3. Sumakay sa lahat ng apat, 10 sentimetro sa pagitan ng iyong mga tuhod, at habang humihinga, hilahin ang iyong tiyan. Maaari mong itaas ang tapat na braso at binti sa oras na ito.
  4. Higpitan ang mga kalamnan ng hip joint at perineum. Hawakan ng ilang beses ang ihi habang umiihi.

Ang mga ehersisyo para sa pagkontrata ng matris ay kailangang gawin sa loob ng mahabang panahon (mga tatlong buwan). Ngunit pagkatapos nito maaari mong mapanatili ang isang magandang pigura. Ang mga dahilan para sa pag-urong ng matris ay maaaring magkakaiba, kaya upang gawing normal ang prosesong ito kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista.

Pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak

Ang kalikasan ng isang babae ay kamangha-mangha at mahiwagang! Kunin ang matris, halimbawa. Ang kahanga-hangang organ na ito ay maaaring "mag-unat" nang maraming beses sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol maaari itong bumalik sa normal. Totoo, ang ilang mga kababaihan ay labis na nabalisa kapag nalaman nila na ang matris ay hindi maaaring lumiit sa dati nitong laki sa loob ng ilang linggo.

Sa kasamaang palad, walang doktor ang makapagsasabi sa iyo kung gaano kabilis babalik sa iyo ang iyong bewang ng putakti. Ngunit may mga gamot at remedyo na magpapabilis sa proseso ng pagbabalik ng kagandahan.

Paano nagkontrata ang matris

  • Kaagad pagkatapos ng panganganak, maaari lamang makaramdam ng awa sa matris - ito ay ganap na pinsala. Partikular na naapektuhan ay ang placenta attachment site. Ang mahinang organ ay puno ng mga clots ng dugo, mga labi ng fetal membrane, at ang buong organ ay "nakatutok" hindi sa kagandahan, ngunit sa mabilis na paggaling.
  • Sa unang 3-5 araw pagkatapos lumitaw ang sanggol, nililinis ng matris ang sarili nito, lalo na ang pagkontrata. Oo, oo, hindi para sa wala na dinala mo ang napakalaking pakete ng mga night pad sa maternity hospital!
  • Phagocytosis (ang bakterya ay natutunaw ng mga puting selula ng dugo) at ang extracellular proteliosis ay nangyayari sa iyong katawan. Siyempre, sa kondisyon na ikaw ay malusog.
  • Ang Lochia (paglabas mula sa ina na nanganak) ay lumalabas sa matris. Sa unang araw ay duguan sila, sa ikatlo ay kayumanggi, sa ikatlong linggo ay tila lumiliwanag, at sa ikaanim ay halos wala na. Tinatapos nito ang cycle ng mga contraction ng matris.
  • Ang matris ng isang babae na kakapanganak pa lang ay tumitimbang ng humigit-kumulang 1000 g. Ang mga sukat nito ay: 20 cm ang haba, 15 cm ang lapad, 12 cm sa pharynx. 7 araw lamang ang lilipas, at ang bigat ng organ ay mababawasan sa 300 g, at pagkatapos ng 2.5 buwan ang matris ay tumitimbang lamang ng 70 g!

Mabilis na gumagaling ang uterine epithelium - mga 20 araw, ngunit mas tumatagal ang lugar ng "attachment" ng inunan - hanggang 45 araw. Marahil ay hihilingin sa iyo ng doktor na makinig sa iyong mga contraction. Kung ang discharge ay natapos sa paligid ng ikaanim na linggo at ang pakiramdam mo ay mabuti, walang dahilan upang magreklamo sa gynecologist. Kung natapos sila nang mas maaga o, sa kabaligtaran, ay naantala ng mahabang panahon, mas mahusay na pumunta sa doktor.

Mga sintomas ng malusog na pag-urong ng matris:

  • hindi kasiya-siya, ngunit sa pangkalahatan ay matitiis na mga sensasyon sa mga glandula ng mammary,
  • sakit sa perineum,
  • kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan,
  • discharge - lochia,
  • pagtatae (sa unang ilang araw; pagkatapos ng ika-4 na araw, ang sintomas na ito ay maaaring magpahiwatig ng labis na dosis ng gamot at dapat na maging dahilan ng pagpunta sa ospital).

Maaaring malubha ang alinman sa mga sintomas na ito sa unang 7 araw pagkatapos ng kapanganakan. Sa pagtatapos ng ika-6 na linggo ng iyong pagiging ina dapat silang huminto.

Kadalasan, ang mga batang ina ay dumaranas ng sakit at karamdaman. Gayunpaman, kung mayroon kang mababang threshold ng sakit, kumunsulta sa isang doktor - magrereseta siya ng pain reliever: ibuprofen, no-shpu, naproxen, ketoprofen (o ketanol suppositories), isang lidocaine injection, o isang bagay mula sa hemeopathy - sepia, caulophyllum, bellis perennis.

Walong araw na ang lumipas mula nang manganak, at kailangan mo pa ring uminom ng pills? Ito ay hindi normal, pumunta sa isang gynecologist at ipasuri ka sa kanya para sa patolohiya.

Mabilis na pag-urong ng matris

Nangyayari na ang sakit at paglabas ay nawawala na 3-4 na linggo pagkatapos ng panganganak, at ang babae ay napakasaya dito. Gayunpaman, hindi ito isang napakagandang tanda. Ang mabilis na pag-urong ng matris ay maaaring magkaroon ng mga sumusunod na komplikasyon:

  • ang ilan sa mga lochia ay hindi lumabas, nagtatagal sa loob ng organ, na puno ng suppuration at pamamaga (huwag kalimutan na ang mga ito ay walang iba kundi ang mga madugong clots, mga labi ng inunan at endometrium, at kahit na mga basura ng iyong sanggol),
  • mga problema sa paggagatas: ang pinabilis na pag-urong ng matris ay maaaring "maputol" ang dami ng gatas na ginawa ng katawan, pati na rin baguhin ang komposisyon nito, kaya't ang sanggol ay maaaring tumanggi sa mga suso ng kanyang ina,
  • ang panganib na mabuntis muli ay tumataas, at ito ay isang pagkabigla para sa iyong katawan, dahil ang matris ay hindi pa nakakabawi.

Sa pangkalahatan, kung napansin mo na walang paglabas ng masyadong maaga, huwag isipin ang tungkol sa pagbabalik sa iyong buhay sa sex (gaano man ang gusto mo at ng iyong asawa), ngunit tungkol sa pagkonsulta sa isang gynecologist.

Buweno, upang maiwasan ang mga ganitong "pagpabilis" na mangyari, dagdagan ang mga pag-urong ng matris. Hindi ito mahirap: sundin ang isang pang-araw-araw na gawain (kung maaari, hilingin sa mas matatandang mga bata, ina, biyenan, kapatid na babae na tulungan ang bata), kumain ng normal, matulog ng sapat (hayaan ang bagong ama na "maglingkod" sa gabi manood ng hindi bababa sa ilang linggo), lumakad sa sariwang hangin. Sa pangkalahatan, hindi mo kailangan ng anumang mga tabletas o "mga damo".

Masyadong mabagal na pag-urong ng matris

Kung ang pinabilis na pag-urong ng organ na ito ay bihira, kung gayon ang matagal na pag-urong ay, sa kasamaang-palad, isang madalas na bisita sa mga batang ina. Paano mapabilis ang pag-renew ng matris at mabilis na maibalik ang iyong katawan? Elementary ang lahat. Una, kumunsulta sa isang doktor upang ibukod ang mga pathology. Pangalawa, huwag maging tamad - malamang na inirerekomenda ng isang espesyalista ang mga ehersisyo, pati na rin ang mga halamang gamot.

Paano ka matutulungan ng opisyal na gamot?

Kung kaagad pagkatapos ng panganganak (ang una hanggang ikatlong araw) ay hindi ka nagkakaroon ng lochia at walang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na tulad ng pag-urong sa ibabang bahagi ng tiyan, kung gayon sa ilang kadahilanan ang matris ay hindi nagkontrata. Ang doktor ay dapat magpasya sa kanyang kapalaran: siya lamang ang nakakaalam kung ano ang makakatulong sa iyo ng mas mahusay, mga tabletas o iniksyon.

Oxytocin

Ang artipisyal na hormone na ito ay makakatulong na gawing normal ang paggagatas, mabigat na pagdurugo, at mapabilis din ang pag-renew ng matris. Ito ay madalas na inireseta sa anyo ng mga iniksyon, at sa partikular na mahirap na mga kaso (halimbawa, pagkatapos ng isang seksyon ng cesarean) - sa anyo ng mga dropper.

Mga oxytocic ng matris

Mga gamot mula sa parehong grupo, ngunit may mga pharmacological additives na nagpapahusay o nagpapahina sa epekto ng sentral na sangkap. Ito ay: hyfotocin, dinoprostone, ergotal, pituitrin. Inireseta pareho sa mga tablet at iniksyon.

Mahalagang tandaan: kahit na kinikilala ng opisyal na gamot ang oxytocin, ang ilang mga doktor ay hindi aprubahan ito, na naniniwala na ang mga pag-urong ng matris ay dapat magsimula nang natural. Ang nasabing espesyalista ay una sa lahat ay magpapayo sa iyo na bumaling sa tradisyonal na gamot.

Mga gamot ni "Lola".

Kahit na ang mga ito ay hindi nakakapinsalang "mga halamang gamot" sa unang tingin, hindi mo dapat ireseta ang mga ito sa iyong sarili (o magtiwala sa iyong ina o kapitbahay na magreseta sa kanila). Anumang paggamot, kahit na katutubong paggamot, ay dapat na aprubahan, o mas mabuti, na inireseta ng isang doktor.

Puting liryo

Ibuhos ang 2 kutsara ng pinatuyong bulaklak sa 0.5 litro ng pinakuluang malamig na tubig. Hayaang tumayo magdamag. Uminom ng 100 ML 3-4 beses sa isang araw.

kulitis

Ibuhos ang 4 na kutsara ng tuyong halaman sa 500 ML ng tubig na kumukulo, hayaang lumamig ang sabaw. Uminom ng 100 ML 3 beses sa isang araw.

Purse ng Pastol

Ibuhos ang 4 na kutsara ng mga halamang gamot sa 2 tasa ng kumukulong tubig. Balutin hanggang lumamig. Uminom ng ganitong halaga ng decoction sa buong araw.

Pulang dugo geranium

Ibuhos ang 2 kutsarita sa 1 baso ng pinalamig na pinakuluang tubig magdamag. Uminom buong araw.

Yarutka field

Ibuhos ang 2 kutsara ng halaman sa 1 baso ng kumukulong tubig magdamag. Uminom ng 1 kutsarita 5 beses sa isang araw.

Ang mga remedyo na ito ay mabuti dahil tinutulungan nila ang iyong katawan na "magsimula" pagkatapos ng panganganak nang walang mga gamot. Kung tutuusin, anong uri ng nagpapasusong ina ang nais ng isang bagay na parmasyutiko na maipasok sa kanyang mahalagang gatas!

Mga masahe

Minsan sa maternity hospital ang doktor ay maaaring gumawa ng mga espesyal na stimulating stroke sa tiyan ng ina. Ang kanilang layunin ay pasiglahin ang matris. Ginagawa ang mga ito tuwing 2 oras. Marahang dinidiin ng doktor ang matris. Siyempre, ang pamamaraang ito ay maaaring hindi kasiya-siya, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagtitiis, dahil ito ay lubhang kapaki-pakinabang.

Makakatulong ba ang homeopathy?

Maraming mga ina sa panganganak ang gusto ng "matamis na puting butil" lalo na hindi dahil sa kanilang kaaya-ayang lasa, ngunit dahil wala silang mga kemikal o sintetikong sangkap, na epektibong tumutulong sa pagkontrata ng matris, at pinapakilos din ang lahat ng pwersa ng katawan para sa pagbawi ng postpartum.

Ang pinakasikat na mga remedyo para sa mga kababaihan sa panganganak ay kinabibilangan ng: quinine (tumutulong sa mabigat na pagdurugo), ipecac (nag-aalis ng kahinaan), staphysagria (nagpapagaling sa matris mula sa loob), at ergot (nakakontrata sa matris - ngunit kailangan mong mag-ingat sa lunas na ito. , maaari itong maging sanhi ng trombosis at abscess ).

Mga ehersisyo para sa pagkontrata ng matris

Kung ang doktor ay nagbibigay ng go-ahead, pagkatapos ay kahit na mula sa unang araw pagkatapos ng kapanganakan maaari mong simulan ang paggawa ng simple ngunit napaka-kapaki-pakinabang na pagsasanay na makakatulong sa pagkontrata ng matris nang tama. Ang ganitong mga aktibidad ay hindi nangangailangan ng maraming oras, ngunit ang mas maaga mong simulan ang paggawa ng mga ito, ang mas mabilis na pagbawi at pag-urong ng matris, at mas mababa ang panganib ng pangmatagalang pagbawi pagkatapos ng panganganak.

  1. Humiga sa sahig sa iyong likod. Maaari kang gumamit ng malambot na banig upang gawin itong mas komportable. pagsamahin ang iyong mga binti at magpahinga. Salit-salit na yumuko at ituwid ang iyong mga binti sa kalmadong bilis. Isang beses para sa bawat binti ay sapat na.
  2. Nakahiga din sa iyong likod, ituwid ang iyong mga binti at iunat ang iyong mga daliri sa paa patungo sa iyo.
  3. Pana-panahong kulutin at i-relax ang iyong mga daliri sa paa.
  4. Ang mga espesyal na ehersisyo sa paghinga ay may magandang positibong epekto. At muli kailangan mong humiga sa sahig, yumuko ang iyong mga tuhod. Makinis at malalim ang paghinga. Habang humihinga ka, itaas ang dingding ng iyong tiyan habang humihinga ka at ibaba ito habang humihinga ka. Maaari mong tulungan ang iyong sarili sa iyong mga kamay, na gumagawa ng mga sliding na paggalaw patungo sa pubic bone mula sa pusod.
  5. Habang humihinga ka, pinipiga ang iyong pelvic muscles, hilahin ang iyong pusod nang mas malapit sa iyong dibdib hangga't maaari at pigilin ang iyong hininga nang ilang segundo. Ang pagsasanay na ito ay tinatawag na "Vacuum".
  6. Ang mga ehersisyo ng Kegel ay kailangang-kailangan sa naturang himnastiko.
  7. Kumuha ng fitball o exercise ball at maghanap ng hindi madulas na ibabaw. Umupo sa fitball, pisilin ang iyong mga intimate na kalamnan at, nang hindi nakakarelaks sa kanila, itaas ang iyong mga binti nang paisa-isa, hawakan ito ng ilang segundo.
  8. Nakaupo sa isang fitball, magsagawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong pelvis sa magkabilang direksyon. Maaari ka ring mag-ugoy sa iba't ibang direksyon.

Ito ay ilang gymnastics para sa pagkontrata ng matris. Gayunpaman, ang mga pagsasanay na ito ay kontraindikado pagkatapos ng pagtahi, dahil kailangan mo munang maghintay hanggang sila ay ganap na gumaling.

Ang mga unang araw pagkatapos ng panganganak: kung paano matulungan ang matris na mabawi

Ang kapanganakan ng isang bagong panganak ay nakumpleto ang isang yugto ng pag-unlad ng babaeng katawan at nagsisimula ng bago - postpartum. Ang mga unang linggo ay napakahalaga, kung saan ang pinakamalaking pagbabago ay nakakaapekto sa matris. Ito ay bumalik sa dati nitong sukat, nililinis, at ibinabalik ang panloob na kabibi. Ang mga proseso ay nangyayari dahil sa aktibidad ng motor ng makinis na mga kalamnan ng organ. Kung ito ay hindi sapat, ang mga halamang gamot para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay makakatulong sa paglutas ng problema. Sa kanila, ang pagbawi ay magiging mas madali, nang walang negatibong kahihinatnan.

Paano gumaling ang matris pagkatapos ng panganganak

Ang pangunahing babaeng organ kaagad pagkatapos ng pagpapatalsik ng inunan ay malaki pa rin, at ang panloob na ibabaw nito ay dumudugo. Upang bumalik sa normal na dami at ibalik ang mauhog na lamad, ang matris ay nagkontrata. Ang kanyang mga kalamnan ay nag-ikli o nakakarelaks, na nawawala ang isang tiyak na halaga ng kanilang mga cell na nabuo sa panahon ng pagbubuntis. Sa yugto ng pag-igting, ang mga sisidlan ay naka-compress, ang ilan sa kanila ay "natatakan".

Ang mauhog na lamad, na hindi maiiwasang nasira sa panahon ng paghihiwalay ng inunan, ay nagpapagaling sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na tisyu. Ito ay sinamahan ng pagpapalabas ng pulang paglabas, ang dami nito ay bumababa sa paglipas ng panahon, pati na rin ang dami ng dugo sa loob nito. Ang mga pag-urong ng matris ay nag-aambag din sa detatsment ng mga hindi kinakailangang mga selula mula sa mga dingding ng organ.

Mga palatandaan ng pag-urong ng matris

Ang normal na aktibidad ng motor ng makinis na mga kalamnan ng organ ay may mga espesyal na katangian:

  • Pananakit ng cramping sa lower abdomen. Ito ay kapansin-pansin, ngunit matitiis sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan. Pagkatapos ang sakit ay humina at maaaring tumaas nang bahagya sa panahon ng pagpapakain.
  • Ang kakulangan sa ginhawa sa mga glandula ng mammary. Ang sensasyon na ito ay pangunahing sanhi ng mga hormone na nagsisiguro sa paggagatas. At ang proseso, kung ito ay tama, pinasisigla ang paglilinis ng matris, at samakatuwid ang mga contraction nito.
  • Duguan, unti-unting lumiliwanag at bumababa sa dami ng discharge. Sa loob ng isang linggo sila ay nawawala.

Ang panahon kung saan ang organ ay bumalik sa normal

Ang natural na pagnanais ay para sa postpartum discomfort na matapos nang mas maaga. Minsan nagtatapos ito bago ang 6 na linggo, ngunit hindi ka dapat maging masaya tungkol dito. Ang mabilis na pag-urong ng matris ay maaaring sinamahan ng:

  • nag-iiwan ng lochia sa lukab nito, na puno ng pamamaga at kasunod na pagdurugo;
  • pagkagambala at unti-unting pagbaba ng paggagatas.

Hindi mas mabuti kung ang organ ay nagpapabagal sa aktibidad ng motor. Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng pagpapatuloy ng paglabas na may dugo nang mas mahaba kaysa sa 2 buwan pagkatapos ng kapanganakan na may pagpapatuloy ng mga masakit na sensasyon. Ito ay madalas na nauugnay sa pagpapahina ng mga kalamnan ng organ. Ngunit ang iba't ibang mga pathologies ay maaari ding maging mga salarin.

Mga remedyo sa bahay upang pasiglahin ang pag-urong ng matris

Ang mabagal na pagbawi ng organ ay maaaring malumanay at hindi nakakagambala kung gagamit ka ng mga katutubong remedyo upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak. Kadalasan ang mga ito ay mga halamang gamot na nakakatulong na gawing normal ang balanse ng mga hormone, maglagay muli ng mga reserba ng dugo, at mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang kanilang epekto ay nagbibigay ng lakas, pinasisigla ang tono ng kalamnan, at hinihikayat ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng mucosal.

Mga halamang gamot para sa pagliit ng matris pagkatapos ng panganganak

Kung ang dumadating na manggagamot ay hindi nakakahanap ng anumang contraindications, ang mga sumusunod na kilalang formulations at recipe ay maaaring gamitin.

Mga gamot upang makatulong na maibalik ang paggana ng matris

Bilang karagdagan sa mga halamang gamot, mayroon ding mga gamot para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak. Karaniwang ginagamit ang mga ito araw-araw kung ang babae ay walang lochia o pananakit ng tiyan. Kung mayroon sila, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang hormonal disorder na hindi maaaring pagtagumpayan ng mga halamang gamot. Samakatuwid, ang mga iniksyon ay ibinibigay o ang Oxytocin ay pinangangasiwaan ng dropper.

Mayroong iba pang mga produkto na naglalaman ng hormon na ito, pati na rin ang mga pandagdag na kinakailangan upang simulan ang proseso ng involution ng matris:

  • "Hyphotocin." Ang gamot ay natural na pinagmulan, pinasisigla ang mga kalamnan sa aktibidad at pinipigilan ang hindi kinakailangang pagkasira ng mga daluyan ng dugo.
  • "Demoxytocin." Nakakatulong din ito laban sa lactostasis at mastitis.
  • "Pituitrin." Bilang karagdagan sa oxytocin, naglalaman ito ng vasopressin, na nangangahulugang nakakatulong itong palakasin ang mga daluyan ng dugo.
  • "Ergotal." Maaaring gamitin nang pasalita, naglalaman ng mga alkaloid na nakahiwalay sa ergot.

Homeopathy pagkatapos ng panganganak

Ang mga tablet para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay maaaring homeopathic, iyon ay, mayroon silang mas banayad na epekto sa katawan at ginagamit sa maliliit na dosis. Kabilang dito ang:

  • "Millefolium". Ang mga butil o patak ay nilikha batay sa yarrow. Nakakatulong ang gamot na pasiglahin ang involution ng matris, katamtamang pagdurugo, at linisin ang nervous system.
  • "Sekale." Nilikha batay sa ergot, samakatuwid ito ay nagbibigay ng lakas at binabawasan ang pagdurugo.
  • "Witch hazel." Gumagamit sila ng tincture na nagpapasigla sa aktibidad ng makinis na mga kalamnan, nagpapagaan ng pamamaga, at pinipigilan ang mabigat na pagdurugo.
  • "Sabina" Nilikha sa batayan ng Cossack juniper, na nagpapaginhawa sa sakit, nagbibigay ng lakas, normalize ang metabolismo, at nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng katawan.

Gymnastics

Ang mga paraan para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay hindi kinakailangang kunin nang pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon. Kung ang kapanganakan ay naging maayos, mula sa mga unang araw pagkatapos nito kailangan mong i-on ang iyong tiyan nang mas madalas sa isang nakahiga na posisyon.

Matapos mapauwi, ang babae mismo ay dapat maglaan ng oras para sa himnastiko na tumutulong sa pagpapalakas ng mga contraction:

  • dahan-dahang yumuko ang iyong mga tuhod at ituwid ang iyong mga binti nang magkasama;
  • panahunan at mamahinga ang iyong mga paa;
  • huminga ng malalim, ikinonekta ang dingding ng tiyan, habang dumudulas ang iyong mga palad sa kahabaan nito;
  • gawin ang mga pagsasanay sa Kegel;
  • gumamit ng gymnastic ball, umupo dito at igalaw ang iyong pelvis pakaliwa at kanan.

Ano ang dapat inumin upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak, kung ano ang iba pang mga pagsisikap na gawin para sa normal na kurso ng involution - lahat ng mga aksyon ay dapat na sumang-ayon sa doktor. Narito mahalagang isaalang-alang ang mga indibidwal na parameter ng katawan at ang mga kakaibang katangian ng panganganak.

Ang parehong mahalaga ay ang posibleng epekto ng mga gamot na iniinom ng isang babae sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso. Ngunit sa isang responsableng diskarte sa mga hakbang sa pagpapanumbalik, posible na pagsamahin ang mga benepisyo para sa ina at ang kawalan ng pinakamaliit na negatibo para sa sanggol.

Nilalaman

Ang matinding pag-urong ng matris ay isang natural na proseso na katangian ng regla at ang postpartum period. Gayunpaman, sa panahon ng pagbubuntis ito ay nagdudulot ng isang seryosong banta at maaaring humantong sa pagkalaglag o maagang panganganak.

Mayroong ilang mga paraan upang gawing normal ang contractile function ng matris, isa sa mga ito ay ang pagkuha ng mga herbal decoction o tincture na nagpapasigla sa matris. Ang pamamaraang ito ay tumutulong sa isang babae na makontrata ang reproductive organ at dumaan sa panahon ng pagbawi nang mas mabilis at mas madali.

Contractile dysfunction

Mayroong dalawang pangunahing uri ng contractile dysfunction:

  1. Hindi magandang pagluwang ng cervix bago manganak. Ang dahilan para dito ay isang paglabag sa integridad o mahinang aktibidad ng muscular layer ng matris, pati na rin ang mga nakaraang interbensyon sa kirurhiko, halimbawa, pag-alis ng mga tumor, cauterization ng erosion o cesarean section;
  2. Mahinang contraction o pagtigil ng contraction sa panahon ng panganganak. Kadalasan ito ay nangyayari pagkatapos na ganap na lumawak ang cervix o pagkatapos maipanganak ang fetus. Ang dahilan ay ang pagkawala ng lakas ng babae sa panganganak, pagod at stress.

Sa mga bihirang kaso, ang mga paglihis tulad ng kumpletong kakulangan ng kakayahan ng matris na magkontrata, o, sa kabaligtaran, masyadong matinding pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan, ay maaari ding maobserbahan.

Upang pasiglahin ang aktibidad ng contractile ng matris sa panahon ng panganganak, ginagamit ang oxytocin at prostaglandin, at sa panahon ng postpartum, pati na rin pagkatapos ng pagpapalaglag, ginagamit ang mga halamang gamot at paghahanda na nagdudulot ng mga contraction ng matris.

Pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak

Ang panganganak ay isang masalimuot at maraming yugto na proseso, kung saan marami sa mga organo ng babae ang dumaranas ng malalaking pagbabago. Sa partikular, ang matris ay umaabot sa laki, at pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata at ang paglabas ng inunan, ang mauhog lamad nito ay maaaring dumugo.

Upang ang matris ay bumalik sa normal na posisyon nito, lumiit ang laki, at ang panloob na lining nito ay ganap na maibalik at huminto ang pagdurugo, dapat itong makontrata nang husto. Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, sa panahon ng pag-urong, ang madalas na pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan ay nangyayari, bilang isang resulta kung saan ang organ ay nag-aalis ng labis na tisyu at mga selula. Ang prosesong ito ay maaaring sinamahan ng pagdurugo, na bababa sa dami sa bawat oras. Gayundin, ang mga pangunahing palatandaan ng pag-urong ng matris ay sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, nakapagpapaalaala sa mga pag-urong at hindi kasiya-siya o kahit masakit na mga sensasyon sa dibdib.

Sa ilang mga kaso, dahil sa physiological o anatomical na mga katangian ng isang babae, ang matris ay hindi maaaring magkontrata nang matindi gaya ng kinakailangan. Sa kasong ito, maaaring magreseta ang doktor ng mga espesyal na gamot na nagdudulot ng tono, o magrekomenda ng mga halamang gamot para sa normal na pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak.

Ang isa sa mga pinakakaraniwang koleksyon ng mga halamang gamot ay ang koleksyon ng matris upang maibalik ang mga contraction ng matris. Ito ay batay sa boron uterus, isang halaman na matagal nang ginagamit upang gamutin ang mga sakit na ginekologiko. Ito ay hindi lamang isang epekto na nagiging sanhi ng mga contraction ng kalamnan, ngunit mayroon ding mga anti-inflammatory, analgesic, antibacterial at antitumor effect.

Tiyaking kumunsulta sa iyong doktor bago ubusin ang mga halamang gamot at phytocomplexes na nagdudulot ng pag-urong ng kalamnan, lalo na kung ang sanggol ay pinapasuso.

Ang mga halamang gamot ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis

Sa kabila ng katotohanan na ang mga halamang gamot, kabilang ang mga nagkontrata sa matris, ay may pangkalahatang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, ang ilan sa mga ito ay ganap na kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis. Maaari silang makapinsala hindi lamang sa umaasam na ina, kundi pati na rin sa sanggol.

Listahan ng mga halaman na kumukuha ng matris, nagdudulot ng hypertension at ipinagbabawal na gamitin sa panahon ng pagbubuntis.

  1. Mga halamang gamot na nagdudulot ng malakas na pag-urong ng matris at huminto sa pagdurugo. Ito ay maaaring humantong sa pagkalaglag o napaaga na panganganak. Halimbawa, marsh calamus, pepper knotweed, nettle, at common mantle.
  2. Mga halamang gamot na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng estrogen. Ang sage, chamomile, hop cones, red clover, flax seeds ay maaari ding humantong sa miscarriage.
  3. Mga halamang gamot na naglalaman ng mga alkaloid sa kanilang mga dahon o tangkay. Ang mga sangkap na ito ay may nakakalason na epekto. Kabilang dito ang cap plant, black henbane, male fern, black nightshade at iba pang halaman.
  4. Essential oil herbs na nagdudulot ng uterine tone. Ang mga langis sa malalaking dosis ay maaaring makaapekto sa paggana ng central nervous system ng ina. Halimbawa, field mint, rosemary, pine, bearberry, haras, tarragon at iba pa.

Ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa panahon ng pagbubuntis mga gamot at herbal na paghahanda. Maaaring naglalaman ang mga ito ng mga sangkap na nagdudulot ng tono ng matris at ipinagbabawal sa panahong ito.

Ang pinaka-epektibong mga recipe

Sa kawalan ng anumang contraindications o allergic reactions, inirerekumenda na kunin ang mga sumusunod na panggamot na paghahanda na nagkontrata sa matris. Naglalaman ang mga ito ng mga halamang gamot na nagdudulot ng tono at huminto sa pagdurugo.

Makulayan ng dahon ng Birch

Paghahanda: para sa lunas na ito, ang mga dahon ay pinakamahusay na nakolekta noong Mayo; ito ay sa panahong ito na naglalaman ng maximum na konsentrasyon ng lahat ng kinakailangang sangkap. Ibuhos ang humigit-kumulang 6 na kutsarita ng dinikdik na dahon sa tatlong baso ng tubig na kumukulo, magdagdag ng ¼ kutsarita ng soda. Ibuhos ang buong halo na ito sa isang termos at hayaan itong magluto ng 2-2.5 na oras.

Application: pilitin ang inihanda na tincture. 2 linggo pagkatapos manganak, uminom ng isang baso ng birch remedy, na nagdudulot ng contraction, tatlong beses sa isang araw.

Pagbubuhos ng puting jasmine

Paghahanda: ibuhos ang 4 na kutsarita ng durog na dahon ng clasp na may dalawang baso ng mainit na tubig. Iwanan ito upang umupo magdamag. Pagkatapos ay i-filter at ibuhos sa isang maginhawang lalagyan.

Application: kailangan mong uminom ng 200-250 ml araw-araw, hinahati ang buong volume sa 2-3 application. Ang tincture, na binabawasan ang layer ng kalamnan, ay nagbibigay din ng lakas at sigla sa buong katawan.

Likas na viburnum juice

Paghahanda: pisilin ang juice mula sa sariwang viburnum berries at pilitin ito.

Application: kailangan mong ubusin ang 1 kutsara ng sariwang kinatas na juice, na nagiging sanhi ng tono. Sa kasong ito, dapat itong pisilin kaagad bago gamitin. Maaari kang magdagdag ng asukal kung ninanais. Kung mayroon kang gastritis o ulser sa tiyan, hindi mo dapat inumin ang juice na ito.

Pagbubuhos ng pitaka ng pastol

Paghahanda: 4 na kutsara ng durog na halaman na nagiging sanhi ng tono ng matris, ibuhos ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo. Isara nang mahigpit ang lalagyan at iwanan sa isang madilim na lugar sa loob ng 4 na oras.

Application: ang buong nagresultang pagbubuhos, na nagiging sanhi ng pag-urong, ay dapat na lasing sa araw. Ang damong ito, na nagkontrata sa matris, ay hindi lamang may tonic effect, ngunit nagpapalakas sa vascular system at nagpapasigla sa sirkulasyon ng dugo.

Katas ng dahon ng prambuwesas

Paghahanda: Ibuhos ang 4 na kutsarita ng dinurog at pinatuyong dahon ng raspberry sa dalawang baso ng tubig na kumukulo. Iwanan ang produkto na umupo sa loob ng 3 oras.

Application: inihanda raspberry infusion, na nagiging sanhi ng tono, ay dapat na lasing 4 maliit na tasa sa buong araw. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa raspberry juice ay hindi lamang may nakakabawas na epekto, ngunit mayroon ding pangkalahatang pagpapalakas na epekto.

Sabaw ng dahon ng nettle

Paghahanda: Ibuhos ang 4 na kutsara ng pinatuyong kulitis sa dalawang baso ng tubig na kumukulo at ibuhos sa isang lalagyan ng salamin. Iwanan ang produkto hanggang sa ganap itong lumamig, mas mabuti sa magdamag, pagkatapos ay i-filter ito.

Application: kailangan mong uminom ng 300 ML ng decoction sa araw, na hinahati ang buong dami ng decoction, na nagiging sanhi ng tono ng matris, sa 2 o 3 application.

Pagbubuhos ng pulang geranium

Paghahanda: 2 kutsarita ng durog na dahon at tangkay ng geranium, ibuhos ang 400 ML ng pinakuluang tubig sa temperatura ng kuwarto. Iwanan ang produkto upang mag-infuse magdamag; sa umaga dapat itong i-filter.

Application: ang lahat ng 400 ML ng pagbubuhos na nagkontrata sa matris ay dapat na lasing sa araw, na hinahati ang lakas ng tunog sa 2-3 mga aplikasyon.

Pagbubuhos ng wormwood

Paghahanda: ibuhos ang kalahating kutsara ng tinadtad na wormwood sa 2 tasa ng tubig na kumukulo. Hayaang umupo ang ahente ng contraction ng halos isang oras, pagkatapos ay pilitin ito at ibuhos sa isang lalagyan ng salamin.

Application: wormwood infusion, na nagkontrata sa matris, ay inirerekomenda na kumuha ng isang baso bawat araw, na hinahati ang dosis sa 3-4 na beses.

Ito lamang ang mga pangunahing remedyo ng mga tao na nagdudulot ng tono at pag-urong ng reproductive organ. Maaari ka ring gumamit ng mga complex na naglalaman ng oregano, calendula, knotweed, lavender, tansy, atbp. Ang lahat ng mga halaman at herbs na ito ay may nakakabawas na epekto at nakakatulong sa paghinto ng pagdurugo. Ang pagkilos na ito ay lalong kinakailangan para sa isang babae sa panahon ng postpartum.

Upang ang matris ay aktibong magkontrata at bumalik sa normal na laki sa lalong madaling panahon, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:

  • Dapat kang humiga sa iyong tiyan nang mas madalas, ito ay nagpapalakas sa mga kalamnan ng tiyan at nagiging sanhi ng pag-urong ng matris. Ang pamamaraang ito ay magagamit lamang kung ang panganganak ay naganap nang walang mga komplikasyon;
  • Ang pagpapasuso ay isa sa mga pinakamahusay at pinaka-natural na paraan ng pagkontrata ng matris. Sa mga unang linggo at buwan ng buhay ng isang sanggol, mahalagang magpakain kapag hinihingi, sa gayon ay itinatag ang buong regimen ng pagpapasuso;
  • kung walang mga komplikasyon pagkatapos ng panganganak, maaaring magreseta ang doktor ng mga therapeutic exercise na nagdudulot ng mga contraction. Ang isang tiyak na hanay ng mga pagsasanay ay hindi lamang mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng matris, ngunit palakasin din ang lahat ng mga kalamnan ng katawan, ibabalik ang babae sa kanyang dating hugis;
  • Sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak, inirerekumenda na uminom ng mas maraming tubig hangga't maaari na may natural na pulot at lemon juice. Ang inumin na ito, na nagiging sanhi ng tono at pagkontrata ng matris, ay magbibigay ng lakas at sigla sa isang pagod at pagod na ina. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay ipinahiwatig lamang sa kawalan ng pagpapasuso.

Upang kontrahin ang matris Mabisa rin ang magsagawa ng mga ehersisyong Kegel na nagdudulot ng tono. Ang kanilang aksyon ay naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng perineum at dingding ng tiyan.

Maraming mabisang paraan upang maibalik ang katawan sa panahon ng postpartum. Ang isa sa mga ito ay mga katutubong remedyo para sa pag-urong ng matris. Bago gumamit ng anumang herbal na paghahanda o phytocomplexes na nagdudulot ng tono at pagkontrata ng matris, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Ang madalas na komplikasyon ng postnatal period ay ang pagkaantala ng uterine involution. Upang madagdagan ang tono nito at mapabuti ang aktibidad ng motor ng mga fibers ng kalamnan, ginagamit ang isang hanay ng mga therapeutic measure. Sa katutubong gamot, ang mga halamang gamot ay malawakang ginagamit sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak. Ang mga halaman na may mga nakapagpapagaling na katangian ay malumanay na nagpapasigla sa isang mahinang organ, nagpapabilis sa proseso ng pagbawi at nagsisilbing isang pag-iwas sa mga hindi gustong mga kahihinatnan.

Mga indikasyon

Sa loob ng 9 na buwan ng pagbubuntis, ang matris ay tumataas nang husto, halos 500 beses. Ito ay tumatagal sa average na 1 hanggang 2 buwan upang bumalik sa dati nitong laki. Ito ay pinakaaktibo sa mga unang araw, mas madalas sa isang linggo, pagkatapos ng panganganak. Ang mga kababaihan ay pisikal na nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, nakapagpapaalaala sa mga contraction, at ang lochia ay sagana na inilalabas mula sa ari.

Para sa ilang mga kadahilanan, ang pag-ikli ng matris ay maaaring mabawasan o wala. Pagkatapos ang babae ay nakakaranas ng paglabas ng iskarlata, madugong lochia sa loob ng mahabang panahon, at walang mga cramping sensation sa panahon ng pagpapasuso. Kapag tumagos ang impeksyon, tumataas ang temperatura at lumilitaw ang kahinaan.

Ang mga katutubong remedyo para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay nakakatulong na maiwasan ang mga komplikasyon na nauugnay sa mabagal na paggaling ng katawan. Inirerekomenda ang mga ito para sa mga ina na nasa panganib. Ito ang mga babaeng maraming pagbubuntis, polyhydramnios, o nagdadala ng malaking fetus.

Ang mga halamang gamot para sa pag-urong ng matris ay ipinahiwatig para sa mga babaeng nanganganak sa ilalim ng 18 at higit sa 40 taong gulang. Kung ang pagbubuntis ay nagpatuloy laban sa background ng pyelonephritis, cystitis, pagkatapos ay may mataas na posibilidad na ang postnatal period ay magiging kumplikado sa pamamagitan ng pagbaba ng tono ng organ.

Mas mabagal ang pagkontrata ng matris sa mga babaeng nagkaroon ng cesarean section, hindi nagpapasuso, o may mga peklat sa organ.

Ang mabilis o matagal na panganganak ay kadalasang nagdudulot ng pathological na kondisyon. Ang ilang konstitusyonal na katangian ng isang babaeng nasa panganganak ay maaaring humantong sa mga abala sa panahon ng pagbawi. Sa lahat ng mga kaso, ang paggamit ng mga katutubong remedyo na nagkontrata sa matris ay makatwiran bilang isang panukalang pang-iwas.

Contraindications

Bago gumamit ng kahit na ang pinakaligtas na mga pamamaraan sa bahay upang mapabilis ang paggaling, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Ang hindi makatwiran na paggamit ng mga halamang gamot upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak ay humahantong sa pagbuo ng mga negatibong kahihinatnan.

Mga posibleng komplikasyon:

  1. pagkalasing ng isang batang pinasuso;
  2. isang matalim na pagkasira sa kondisyon, ang hitsura ng pagkahilo, pagduduwal, pananakit ng ulo;
  3. exacerbation ng mga malalang sakit, mga reaksiyong alerdyi;
  4. pagtagos ng impeksiyon, pag-unlad ng proseso ng nagpapasiklab;
  5. ang hitsura ng mga problema sa clotting ng dugo, ang pagbuo ng mga clots ng dugo.

Ang pangunahing layunin ng lahat ng mga gamot para sa pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak, kabilang ang mga halamang gamot, ay tulungan ang mga kalamnan na itulak ang mga nilalaman. Samakatuwid, ang pangunahing kontraindikasyon sa kanilang paggamit ay pagbubuntis. Kung hindi, ang mga kusang pagpapalaglag, napaaga na pag-urong, pagtanggi sa inunan at iba pang mga komplikasyon ay posible. Ang mga halo, decoction, at tsaa para sa pag-urong ng matris ay iniinom pagkatapos ng panganganak.

Ang mga halamang gamot at iba pang mga katutubong pamamaraan ay dapat gamitin nang may pag-iingat kung ang isang cesarean section ay ginanap o iba pang mga obstetric procedure na naganap. Ang pagpapasigla ng makinis na tono ng kalamnan sa kasong ito ay isinasagawa pagkatapos ng paunang paggamit ng antispasmodics.

Una. Binabawasan nito ang sakit na nauugnay sa aktibidad ng contractile hanggang ang matris ay lumaki nang magkasama pagkatapos ng panganganak at ang mga tahi ay hindi gumaling. Pangalawa, ang ganitong mga interbensyon sa mga kababaihan sa paggawa ay madalas na pinukaw ng cervical spasm, na pumipigil sa libreng paglabas ng lochia. Kung gagamit ka ng mga gamot na pangkontrata para sa matris habang sarado ang cervical canal, walang resulta.

Mga halaman

Ang mga katutubong remedyo para sa pagpapabuti ng pagbawi ng katawan ng isang babae na nagsilang ng isang bata ay may isang bilang ng mga pakinabang. Bilang karagdagan sa pagpapasigla ng mga contraction ng matris, mayroon silang hemostatic, anti-inflammatory at restorative properties. Karamihan sa mga halamang gamot ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa paggagatas at mapabuti ang pangkalahatang kondisyon ng isang babae.

kulitis. Ang unang pinakasikat na inumin. Ang nettle ay ginagamit sa anyo ng isang decoction o tsaa upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak. Para sa 3-4 buong st. l. ang pinatuyong halaman ay nangangailangan ng 400-500 ML ng mainit na tubig. Ang nagreresultang gamot ay lasing sa buong araw, hinahati ito sa 3-4 na dosis.

Birch. Ang mga dahon ng puno, na nakolekta noong Mayo, ay tuyo at brewed bilang tsaa. Para sa kalahating litro ng tubig kailangan mo ng 4-5 tbsp. l dahon ng birch at isang pakurot ng asin. Ang inumin ay pinananatiling 2-3 oras, sinala at lasing sa mga bahagi sa buong araw.

Puting liryo. Para sa 500 ML ng pinakuluang tubig kailangan mo ng 2 tbsp. l. mga halamang gamot. Ang pagbubuhos ay inihanda para sa 9-10 na oras. Pagkatapos ng pumping, uminom ng 200-300 ml bawat araw.

Ang pitaka ng pastol. Upang ihanda ang inumin kailangan mo ng 4-5 tbsp. l. tuyong halaman at 1.5-2 tasa ng mainit na tubig. I-steam ang damo sa loob ng mga 3 oras sa isang termos o balutin ang mga pinggan sa isang tuwalya. Ang nagresultang dami ay natupok sa buong araw.

banga ng bukid. Para sa pagbubuhos kailangan mo ng 2-3 tbsp. l. mga garapon at 1 baso ng mainit na tubig. Ang inumin ay pinananatiling mainit sa loob ng 7-8 na oras at kinuha ng 1 tsp. hindi hihigit sa 4-6 beses sa isang araw.

Pulang geranium. Ang isang malamig na pagbubuhos ng halaman ay nakuha mula sa 2 tsp. herbs at 2 baso ng pinakuluang ngunit pinalamig na tubig. Ang inumin ay naiwan sa magdamag at pagkatapos ay ang resultang dami ay lasing bawat araw.

Wormwood. Upang ihanda ang inumin 0.5 tbsp. l. ang mga damo ay ibinuhos sa 400-500 ML ng tubig na kumukulo at brewed para sa isang oras at kalahati. Pagkatapos ng straining, kumain ng hindi hihigit sa 1 baso bawat araw sa maliliit na bahagi.

Mga dahon ng raspberry. Para sa dalawang baso ng tubig na kumukulo kailangan mo ng 2-4 tbsp. l. mga dahong tuyo. Ang inumin ay inilalagay sa isang average ng 4 na oras sa isang mainit na lugar. Ang resultang produkto ay natupok sa buong araw.

Fenugreek o helba. Ginagamit ang mga bunga ng halaman. Para sa tsaa, 20-40 g ay steamed na may 300-500 ML ng pinakuluang tubig. Pagkatapos ng panganganak, ang Helba ay ginagamit din sa dalisay nitong anyo upang kurutin ang matris - ilang mga buto sa isang araw ang lubusang ngumunguya.

Kalina. Upang pasiglahin ang pag-urong ng matris, ginagamit lamang ang sariwang kinatas na katas ng halaman. Ang ilang kutsara bawat araw ay sapat na. l., hindi hihigit sa 4, sariwang berry juice.

Paminta ng tubig. Ang isang handa na tincture ng alkohol para sa mga pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak ay ibinebenta sa parmasya. Ang produkto ay kinikilala bilang epektibo ng tradisyonal na gamot. Kung nagpapasuso, mas mabuting kumunsulta sa iyong doktor.

Alternatibo

Hindi posible na mapabilis ang paggaling ng katawan at maiwasan ang mga komplikasyon sa postpartum period na may mga halamang gamot lamang. Makakamit mo ang mga resulta sa pamamagitan ng paglapit sa problema nang komprehensibo. Kabilang dito ang pagsunod sa mga pangkalahatang gawaing hakbang at ang reseta ng mga physiotherapeutic na pamamaraan at mga gamot. Sa matinding mga kaso, ang mga espesyal na manipulasyon ng ginekologiko ay ipinahiwatig.

Ano ang dapat inumin upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak:

  • mula sa mga unang araw inirerekumenda na uminom ng tubig na may lemon at pulot;
  • pagkatapos ng ilang araw, kung walang ninanais na epekto, kumunsulta sa iyong doktor para sa isang herbal mixture;
  • sa ilang mga kaso, nakakatulong ang mga homeopathic na remedyo;
  • mga gamot na naglalaman ng hormone oxytocin, mahigpit na inireseta ng iyong doktor.

Upang mapabuti ang tono ng matris, kailangan mong pana-panahong humiga sa iyong tiyan. Epektibong pinasisigla ang paggawa ng katawan ng natural na oxytocin nang mas maaga at sa pamamagitan ng madalas na pagpapasuso. Sa kawalan ng contraindications, inirerekomenda na magsagawa ng mga espesyal na pagsasanay na nagtataguyod ng mas mahusay na paglabas ng lochia at dagdagan ang tono ng makinis na kalamnan.

Homeopathy. Mas mainam na gumamit ng homeopathy upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak sa pamamagitan ng unang pakikipag-ugnay sa isang espesyalista sa larangang ito. Sa ganitong paraan maaari kang pumili ng isang lunas na hindi lamang may banayad na therapeutic effect, ngunit inaalis din ang mga sanhi ng kondisyon. Ang mga sikat na gamot ay Cantharis, Arsenicum album, Hina, Agnus castus, Ipecac, Arnica at iba pa.

Gymnastics. Ang pisikal na aktibidad ay ipinahiwatig mula sa unang araw. Kailangan mong magsimula sa paghimas sa iyong tiyan, pag-awit ng iyong mga daliri sa paa, at pagyuko ng iyong mga binti sa kama. Unti-unti, ang mga pagsasanay ay pupunan ng mga side lift, light twisting at, nang walang kabiguan, pagsasanay sa Kegel.

Sa pagsilang ng isang bata, nagsisimula ang isa pang panahon ng mga pagbabago sa pisyolohikal sa katawan ng isang babae. Ang mga organ na kasangkot sa pagbubuntis at pagpapatalsik ng fetus ay bumalik sa kanilang mga dating anyo at ipagpatuloy ang mga function. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa proseso ng reverse evolution ng matris. Ang mga halamang gamot at pagbubuhos ay isang mabisa at ligtas na paraan upang mapataas ang tono ng matris at mapabilis ang paggaling pagkatapos ng panganganak.

Ang kapanganakan ng isang bagong panganak ay nakumpleto ang isang yugto ng pag-unlad ng babaeng katawan at nagsisimula ng bago - postpartum. Ang unang 6 hanggang 8 na linggo ay napakahalaga, kung saan ang pinakamalaking pagbabago ay nakakaapekto sa matris. Ito ay bumalik sa dati nitong sukat, nililinis, at ibinabalik ang panloob na kabibi. Ang mga proseso ay nangyayari dahil sa aktibidad ng motor ng makinis na mga kalamnan ng organ. Kung ito ay hindi sapat, ang mga halamang gamot para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay makakatulong sa paglutas ng problema. Sa kanila, ang pagbawi ay magiging mas madali, nang walang negatibong kahihinatnan.

Ang pangunahing babaeng organ kaagad pagkatapos ng pagpapatalsik ng inunan ay malaki pa rin, at ang panloob na ibabaw nito ay dumudugo. Upang bumalik sa normal na dami at ibalik ang mauhog na lamad, ang matris ay nagkontrata. Ang kanyang mga kalamnan ay nag-ikli o nakakarelaks, na nawawala ang isang tiyak na halaga ng kanilang mga cell na nabuo sa panahon ng pagbubuntis. Sa yugto ng pag-igting, ang mga sisidlan ay naka-compress, ang ilan sa kanila ay "natatakan".

Ang mauhog na lamad, na hindi maiiwasang nasira sa panahon ng paghihiwalay ng inunan, ay nagpapagaling sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na tisyu. Ito ay sinamahan ng pagpapalabas ng pulang paglabas, ang dami nito ay bumababa sa paglipas ng panahon, pati na rin ang dami ng dugo sa loob nito. Ang mga pag-urong ng matris ay nag-aambag din sa detatsment ng mga hindi kinakailangang mga selula mula sa mga dingding ng organ.

Mga palatandaan ng pag-urong ng matris

Ang normal na aktibidad ng motor ng makinis na mga kalamnan ng organ ay may mga espesyal na katangian:

  • Pananakit ng cramping sa lower abdomen. Ito ay kapansin-pansin, ngunit matitiis sa unang 5 - 7 araw pagkatapos ng kapanganakan. Mas humihina ang mga ito at maaaring tumaas nang bahagya sa panahon ng pagpapakain.
  • Ang kakulangan sa ginhawa sa mga glandula ng mammary. Ang sensasyon na ito ay pangunahing sanhi ng mga hormone na nagsisiguro sa paggagatas. At ang proseso, kung ito ay tama, pinasisigla ang paglilinis ng matris, at samakatuwid ang mga contraction nito.
  • Duguan, unti-unting lumiliwanag at bumababa sa dami ng discharge. Sa pamamagitan ng 6 - 8 na linggo nawala sila.

Ang panahon kung saan ang organ ay bumalik sa normal

Ang natural na pagnanais ay para sa postpartum discomfort na matapos sa lalong madaling panahon. Minsan nagtatapos ito bago ang 6 na linggo, ngunit hindi ka dapat maging masaya tungkol dito. Ang mabilis na pag-urong ng matris ay maaaring sinamahan ng:

  • nag-iiwan ng lochia sa lukab nito, na puno ng pamamaga, kasunod;
  • pagkagambala at unti-unting pagbaba ng paggagatas.

Hindi mas mabuti kung ang organ ay nagpapabagal sa aktibidad ng motor. Ito ay ipinakita sa pamamagitan ng pagpapatuloy ng paglabas na may dugo nang mas mahaba kaysa sa 2 buwan pagkatapos ng kapanganakan na may pagpapatuloy ng mga masakit na sensasyon. Ito ay madalas na nauugnay sa pagpapahina ng mga kalamnan ng organ. Ngunit ang iba't ibang mga pathologies ay maaari ding maging mga salarin.

Mga remedyo sa bahay upang pasiglahin ang pag-urong ng matris

Ang mabagal na pagbawi ng organ ay maaaring malumanay at hindi nakakagambala kung gagamit ka ng mga katutubong remedyo upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak. Kadalasan ang mga ito ay mga halamang gamot na nakakatulong na gawing normal ang balanse ng mga hormone, maglagay muli ng mga reserba ng dugo, at mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Ang kanilang epekto ay nagbibigay ng lakas, pinasisigla ang tono ng kalamnan, at hinihikayat ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng mucosal.

Mga halamang gamot para sa pagliit ng matris pagkatapos ng panganganak

Kung ang dumadating na manggagamot ay hindi nakakahanap ng anumang contraindications, ang mga sumusunod na kilalang formulations at recipe ay maaaring gamitin.

Tambalan

Aplikasyon

White claspberry na lunas

Upang makuha ito, dapat kang maghanda ng 2 tbsp. l. herbs at 500 ML ng pinalamig na pinakuluang tubig. Ang inumin ay na-infuse para sa 8 - 10 oras, sinala at natupok 300 ML bawat araw, nahahati sa 2 - 3 dosis. Ang produkto ay nagpapanumbalik ng lakas at pinasisigla ang paglilinis ng matris.

Pagbubuhos ng pitaka ng pastol

Upang pasiglahin ang mga contraction ng kalamnan, ito ay ginawa mula sa 4 tbsp. l. halaman at 400 ML ng tubig na kumukulo. Ang pagkakaroon ng pinagsama-samang mga bahagi, balutin ang mga pinggan nang mahigpit at mag-iwan ng 4 na oras. Ang resultang halaga ay dapat ubusin bawat araw. Ang pitaka ng Shepherd ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo sa pelvis habang pinapalakas ang mga daluyan ng dugo.

Pagbubuhos ng damo sa bukid

Upang ihanda ang komposisyon kailangan mo ng 2 tbsp. l. herbs at 200 ML ng mainit na pinakuluang tubig. Ito ay pinananatiling mainit-init sa magdamag, sinala at natupok 5 tsp. bawat araw, nahahati sa maraming dosis.

Nettle decoction

4 tbsp. l. ang pinatuyong damo ay dapat na pinagsama sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, iwanang mag-isa hanggang sa lumamig, pilitin at inumin tulad ng pagbubuhos ng puting clasp. Ang nettle ay mas madalas na ginagamit kaysa sa iba pang mga halamang gamot upang kunin ang matris pagkatapos ng panganganak dahil sa pagkakaroon nito, pati na rin ang antiseptic, hemostatic, at tonic na epekto nito.

Malamig na pagbubuhos ng pulang geranium

Durog na hilaw na materyales sa dami ng 2 tsp. ibuhos ang 400 ML ng pinalamig na pinakuluang tubig sa magdamag. Sa umaga, ang komposisyon ay sinala at lasing sa kabuuan nito sa araw, nahahati sa ilang mga servings.

Pagbubuhos ng mga dahon ng Mayo birch

Kailangan ng 3 tbsp. l. hilaw na materyales bawat 600 ML ng tubig na kumukulo. Ang pagkakaroon ng pinagsama ang mga sangkap sa isang termos, magdagdag ng isang pakurot ng asin at kalimutan ang tungkol sa produkto sa loob ng 2 oras. Kapag nakumpleto na ang mga ito, ang likido ay sinasala, at ang buong resultang dami ay kinukuha bawat araw. Maaari mong simulan ang paggamot mula sa ika-12 araw pagkatapos ng kapanganakan, hindi mas maaga.

Komposisyon ng dahon ng raspberry

Maaari silang magamit nang tuyo, kumukuha ng 2 tbsp. l. at ilagay ito sa isang termos na may 400 ML ng tubig na kumukulo. Panatilihin ang produkto sa loob ng 3 oras, inumin ang buong inihandang halaga sa buong araw.

Viburnum juice

Ang mga berry ay kailangang sariwa, at ang produkto ay inihanda bago ang bawat dosis. Hindi mo ito magagawa para magamit sa hinaharap! Upang pasiglahin ang aktibidad ng contractile ng matris, sapat na ang 3 tbsp. l. juice para sa araw.

Mga gamot upang makatulong na maibalik ang paggana ng matris

Bilang karagdagan sa mga halamang gamot, mayroon ding mga gamot para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak. Karaniwang ginagamit ang mga ito sa mga araw 1–3, kung ang babae ay walang lochia o pananakit ng tiyan. Kung mayroon sila, kung gayon ito ay nagpapahiwatig ng isang hormonal disorder na hindi maaaring pagtagumpayan ng mga halamang gamot. Samakatuwid, ang mga iniksyon ay ibinibigay o ang Oxytocin ay pinangangasiwaan ng dropper.

Mayroong iba pang mga produkto na naglalaman ng hormon na ito, pati na rin ang mga pandagdag na kinakailangan upang simulan ang proseso ng involution ng matris:

  • "Hyphotocin." Ang gamot ay natural na pinagmulan, pinasisigla ang mga kalamnan sa aktibidad at pinipigilan ang hindi kinakailangang pagkasira ng mga daluyan ng dugo.
  • "Demoxytocin." Nakakatipid din ito mula sa lactostasis at.
  • "Pituitrin." Bilang karagdagan sa oxytocin, naglalaman ito ng vasopressin, na nangangahulugang nakakatulong itong palakasin ang mga daluyan ng dugo.
  • "Ergotal." Maaaring gamitin nang pasalita, naglalaman ng mga alkaloid na nakahiwalay sa ergot.

Homeopathy pagkatapos ng panganganak

Ang mga tablet para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay maaaring homeopathic, iyon ay, mayroon silang mas banayad na epekto sa katawan at ginagamit sa maliliit na dosis. Kabilang dito ang:

  • "Millefolium". Ang mga butil o patak ay nilikha batay sa yarrow. Nakakatulong ang gamot na pasiglahin ang involution ng matris, katamtamang pagdurugo, at linisin ang nervous system.
  • "Sekale." Nilikha batay sa ergot, samakatuwid ito ay nagbibigay ng lakas at binabawasan ang pagdurugo.
  • "Witch hazel." Gumagamit sila ng tincture na nagpapasigla sa aktibidad ng makinis na mga kalamnan, nagpapagaan ng pamamaga, at pinipigilan ang mabigat na pagdurugo.
  • "Sabina" Nilikha sa batayan ng Cossack juniper, na nagpapaginhawa sa sakit, nagbibigay ng lakas, normalize ang metabolismo, at nagtataguyod ng pagpapanumbalik ng katawan.

Gymnastics

Ang mga paraan para sa pagkontrata ng matris pagkatapos ng panganganak ay hindi kinakailangang kunin nang pasalita o sa pamamagitan ng iniksyon. Kung ang kapanganakan ay naging maayos, mula sa mga unang araw pagkatapos nito kailangan mong i-on ang iyong tiyan nang mas madalas sa isang nakahiga na posisyon.

Ang masahe, na pinapayagan sa maagang yugto ng panahong ito, ay makakatulong din. Dapat itong gawin ng isang manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan, malumanay ngunit patuloy na pinipindot ang tiyan ng bagong ina sa lugar ng matris.

Pagkatapos mapauwi, ang babae mismo ay dapat maglaan ng oras para sa mga aktibidad na nakakatulong na palakasin ang mga contraction:

  • dahan-dahang yumuko ang iyong mga tuhod at ituwid ang iyong mga binti nang magkasama;
  • panahunan at mamahinga ang iyong mga paa;
  • huminga ng malalim, ikinonekta ang dingding ng tiyan, habang dumudulas ang iyong mga palad sa kahabaan nito;
  • gawin ang mga pagsasanay sa Kegel;
  • gumamit ng gymnastic ball, umupo dito at igalaw ang iyong pelvis pakaliwa at kanan.

Ano ang dapat inumin upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak, kung ano ang iba pang mga pagsisikap na gawin para sa normal na kurso ng involution - lahat ng mga aksyon ay dapat na sumang-ayon sa doktor. Narito mahalagang isaalang-alang ang mga indibidwal na parameter ng katawan at ang mga kakaibang katangian ng panganganak.

Ang parehong mahalaga ay ang posibleng epekto ng mga gamot na iniinom ng isang babae sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso. Ngunit sa isang responsableng diskarte sa mga hakbang sa pagpapanumbalik, posible na pagsamahin ang mga benepisyo para sa ina at ang kawalan ng pinakamaliit na negatibo para sa sanggol.

Ang nettle at ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay kilala sa sangkatauhan mula pa noong sinaunang panahon. Ang unang pagbanggit ng nakapagpapagaling na kapangyarihan ng halaman ay lumitaw sa Sinaunang Greece. Simula noon, ang mga tradisyunal na manggagamot ay lumikha ng dose-dosenang mga recipe upang matulungan ang mga tao na maibalik ang kalusugan at mapabuti ang kanilang pangkalahatang kondisyon sa proseso ng paggamot sa iba't ibang mga sakit. Bilang isang pantulong na lunas, ang kulitis ay malawakang ginagamit sa paggamot ng isang bilang ng mga sakit sa larangan ng ginekolohiya: mga sakit sa regla, pagdurugo ng may isang ina at iba pang mga karamdaman. Kailangan mo lamang tandaan ang ilang mga kontraindiksyon sa paggamit ng halaman ng himala.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng nettle sa ginekolohiya at higit pa

Kaya bakit kapaki-pakinabang ang nettle para sa kalusugan ng kababaihan? Bakit ang halaman na ito ay madalas na ginagamit bilang isang kailangang-kailangan na katulong sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko? Ang sagot ay medyo simple, ang buong punto ay ang nettle ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at microelement na may bactericidal, tonic, healing, restorative, anti-inflammatory at hemostatic properties.

Ang nettle ay isang kailangang-kailangan na pantulong na lunas para sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko. Ang mga dahon ng nettle ay ginagamit kapwa sariwa at sa pre-prepared, dry form.

Halimbawa, ang matinding pagkawala ng dugo sa pagreregla ay kadalasang nauugnay sa mahinang pamumuo ng dugo. Ang katawan ay kulang sa bitamina K at ang dugo ay nagiging labis na manipis, na humahantong sa pagtaas ng pagdurugo. Ang sapat na dami ng bitamina na ito ay matatagpuan sa mga kulitis. Ang kaltsyum, ang kinakailangang dami nito ay naroroon sa halaman, ay mahalaga din para sa pagpapabuti ng pamumuo ng dugo.

Dahil sa ang katunayan na ang nettle ay naglalaman ng bakal, ginagamit ito bilang bahagi ng mga gamot na nagpapalaki ng hemoglobin, at para sa mas mahusay na pagsipsip ng microelement na ito, ang katawan ay nangangailangan ng sapat na halaga ng bitamina C, na naroroon din sa halaman. Ang komposisyon na ito ay nagpapagaan ng sakit at binabawasan ang bigat ng regla.

Bilang karagdagan, ang halaman ay naglalaman ng chlorophyll na nakapagpapagaling ng sugat. Salamat sa sangkap na ito, ang epithelization, granulation at tissue healing ay nangyayari nang mas aktibo. Pinahuhusay din ng nettle ang mga contraction at tono ng matris sa pamamagitan ng pag-impluwensya sa mga aktibong sangkap sa myometrium (muscle layer) ng organ.

Dapat tandaan na hindi posible na magbuod ng regla o itigil ito nang biglaan sa tulong ng nettle. Ang mga pagpapakitang ito ay nangangailangan ng pakikipag-ugnayan sa isang doktor at pagtanggap ng kwalipikadong pangangalagang medikal.

Aplikasyon

  • mga extract;
  • decoctions;
  • mga pagbubuhos;
  • mga pulbos

Nettle para sa regla

Upang mabawasan ang dami ng discharge sa simula ng regla, tradisyonal na ginagamit ang isang decoction ng nettle. Dapat mong malaman na sa mabigat na regla, bilang karagdagan sa pag-inom ng mga gamot at decoctions (bilang tulong), kakailanganin mong manatili sa kama, iwasan ang mga pisikal at sports na aktibidad, at iwasan ang mainit at sunbathing.

Recipe para sa paggamit ng decoction

Ang isang kutsara ng tuyo, durog na dahon ng kulitis ay ibinuhos sa 1 tasa ng tubig na kumukulo at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos nito, ang decoction ay infused para sa 30-40 minuto. at ganap na handa para sa paggamit.

Kunin ang decoction para sa tatlong araw, pasalita, 1/2 tasa, 3 beses sa isang araw.

Dapat mong malaman: ang nettle infusion ay nagdaragdag ng pamumuo ng dugo, na nangangailangan ng espesyal na pag-iingat kapag ginagamit ng mga taong may mga problema sa hematopoietic.

Ginagamit din ang nettle decoction upang bawasan ang antas ng dihydrotestosterone (androgen ng male sex hormone), sa kaso ng mga iregularidad sa regla, pati na rin sa mga kaso ng pagtaas ng paglago ng buhok. Sa mga kasong ito, ang halaga at pamamaraan ng paggamit ng nettle bilang pantulong na lunas ay inireseta ng dumadating na manggagamot, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng pasyente.

Paano gamitin ang mga dahon ng halaman para sa pagguho

Ang bagong lamutak na nettle juice ay ginagamit bilang karagdagang lunas upang mapabilis ang paggamot sa erosyon. Nakakatulong ito na mapawi ang pamamaga at mapupuksa ang nakakahawang kapaligiran.

Paano kumuha para sa kalusugan ng kababaihan

I-twist ang mga batang nettle shoots sa isang gilingan ng karne, pilitin ang nagresultang masa at pisilin sa cheesecloth. Pagulungin ang malinis na bendahe sa isang tampon at isawsaw ito sa nagresultang katas, pagkatapos ay ipasok ito sa ari ng 1 oras.

Sa panahon ng pamamaraan, dapat mong mapanatili ang pahinga sa kama. Ang kurso ng paggamot ay 1-4 na araw, depende sa mga rekomendasyong medikal.

Maaari mong iimbak ang inihandang timpla sa loob ng 2-3 araw sa refrigerator. Ang sariwang kinatas na juice, kaagad pagkatapos ng pagpindot, ay maaaring dahan-dahang magpainit sa mababang init, na magpapalawak ng paggamit nito hanggang 3-5 araw.

Paano uminom ng tincture upang makontrata ang matris pagkatapos ng panganganak

Upang mapabuti ang mga proseso ng pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak, ang isang nettle tincture ay inireseta. Dapat tandaan na sa kasong ito ang babaeng katawan ay nagdusa ng medyo mabigat na pagkarga, kaya ang paggamot sa panahon ng postpartum ay dapat tratuhin nang may espesyal na pangangalaga at pag-iingat, mahigpit na sumusunod sa lahat ng mga reseta medikal at ganap na inaalis ang anumang gamot sa sarili.

Paraan ng paghahanda at dosis

Apat na kutsara ng tuyong kulitis ay ibinuhos ng tubig na kumukulo sa halagang 0.5 litro. Ang lalagyan ay sarado na may takip at iniwan ng ilang oras hanggang sa ganap itong lumamig. Kapag naghahanda ng inumin mula sa mga pharmaceutical filter bag, ibuhos ang 120 ML ng tubig na kumukulo sa 1 bag at hayaan itong matarik hanggang sa ganap itong lumamig.

Ang tincture ay dapat kunin nang pasalita, 1/2 tasa, 3 beses sa isang araw, sa loob ng tatlong araw.

Mga pakinabang para sa paglilihi

Dahil sa katotohanan na ang nettle ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo, nagpapayaman sa katawan ng calcium, magnesium at iron, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, may mga anti-inflammatory properties at may positibong epekto sa kondisyon ng endometrium (uterine tissue), ito ay madalas na inireseta sa panahon ng posibleng paglilihi ng isang bata. Bilang karagdagan, ang nettle tea ay ginagamit pagkatapos ng kapanganakan ng isang sanggol, na nagpapasigla sa mga proseso ng paggagatas.

Paano ihanda nang tama ang produkto

Parehong sariwa at tuyo (durog) dahon ng nettle, pati na rin ang mga bag na ibinebenta sa mga parmasya, ay angkop para sa paggawa ng tsaa. Maglagay ng isang kutsara ng tuyo o sariwang dahon sa isang maliit na kasirola, magdagdag ng mainit, pinakuluang tubig at pakuluan sa mahinang apoy. Sa sandaling kumulo ang tubig, agad na pinatay ang apoy at ang kasirola ay natatakpan ng takip. Pagkatapos ng 30 minuto, ang inumin ay handa nang inumin.

Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa tsaa. Uminom ng 1 baso, 3 beses sa isang araw, 20 minuto bago kumain.

Ang mga tagubilin para sa paghahanda ng inumin mula sa mga pharmaceutical sachet ay ipinahiwatig ng tagagawa sa packaging.

Nettle para sa mastopathy

Para sa pantulong na paggamot, ang mga tuyong dahon ng kulitis ay ginagamit bilang bahagi ng isang espesyal na pinaghalong herbal.

Paano magsagawa ng paggamot

Ang isang kutsarita ng koleksyon ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (200 ml). Takpan ng takip at i-infuse ng 30 minuto. Pagkatapos nito, ang halo ay sinala sa pamamagitan ng isang salaan o cheesecloth at handa nang gamitin.

Ang pagbubuhos ay dapat na lasing sa pagitan ng mga pagkain, 2-3 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng isa at kalahating buwan.

Herbal mixture para sa mastopathy - talahanayan

Paano ito nakakatulong sa fibroids?

Ang pangkalahatang kahinaan ay kadalasang nararamdaman, at maaaring kailanganin mo ring ibalik ang lakas pagkatapos ng pagkawala ng dugo. Ito ay sa ganitong mga kaso na ang nettle tea ay sumagip, pati na rin ang mga sariwang inihandang salad.

Recipe ng tsaa sa paliguan ng tubig

Tatlong kutsara ng tuyo, durog na dahon ng nettle, ibuhos ang 1/2 litro ng tubig na kumukulo. Mag-iwan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang inumin ay naiwan upang lumamig hanggang sa ganap na lumamig at sinala sa pamamagitan ng isang salaan o cheesecloth.

Dapat kang uminom ng tsaa 3 beses sa isang araw, 1/2 tasa, sa pagitan ng mga pagkain. Maaari mo ring hatiin ang natapos na pagbubuhos sa maraming bahagi at gamitin ito sa buong araw. Ang kurso ng paggamot ay 20-30 araw.

Paggawa ng sariwang nettle salad

Ang isang salad na ginawa mula sa mga sariwang dahon ng halaman ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay na tulong sa paggamot ng fibroids. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng ilang mga tangkay ng berdeng mga sibuyas, isang maliit na bungkos ng dill at perehil, ang mga batang nettle ay umalis sa kanilang sarili, pati na rin ang pinakuluang itlog, langis ng gulay (mirasol, olibo), asin at pampalasa.

Una, ang mga dahon ay dapat na lubusan na hugasan at ibuhos ng mainit na pinakuluang tubig, pagkatapos nito ay bahagyang tuyo, makinis na tinadtad, makinis na tinadtad na mga sibuyas at damo, paminta, asin at pinakuluang, tinadtad na mga itlog ay idinagdag sa kanila. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng mayonesa o kulay-gatas sa salad.

Nettle para sa endometriosis

Ang mga decoction ng halaman ay medyo epektibo para sa endometriosis. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng nettle bilang karagdagang paggamot upang makatulong na maibalik ang kaligtasan sa sakit, pasiglahin ang mga panlaban ng katawan, at maiwasan ang pamamaga.

Paghahanda ng komposisyon ng gamot

Upang maghanda ng nettle infusion kailangan mo ng 2 tbsp. tuyo, durog na dahon ng halaman, ibuhos ang 0.250 ml (mga 1 baso) ng tubig na kumukulo. Ang mga ibinuhos na dahon ay pinainit sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos ay lumalamig ang sabaw, maingat na sinasala sa cheesecloth, at pinipiga. Ang nagresultang likido ay diluted na may pinakuluang tubig sa 200 ML at kinuha tatlong beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain. Ang kurso ng paggamot ay 20-30 araw.

Nettle para sa mga polyp at cyst

Kung mangyari ang mga polyp at cyst, isang magandang karagdagang lunas para sa pag-alis ng pamamaga ay ang herbal mixture No. 5, na kinabibilangan ng mga puting bulaklak ng kulitis.

Paano mangolekta

Ang pinaghalong erbal ay niluluto sa mga bahagi sa isang pagkakataon. Ang isang kutsarita ng mga halamang gamot ay inilalagay sa isang baso, 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos, natatakpan at na-infuse ng kalahating oras sa ilalim ng talukap ng mata. Pagkatapos nito, ang mainit na inumin ay sinala at ganap na handa para sa pagkonsumo.

Ang koleksyon ay dapat kunin isang beses sa isang araw, bago ang oras ng pagtulog. Ang paggamot ay ipinagpatuloy sa loob ng 14-30 araw, depende sa mga rekomendasyon ng doktor. Ang kurso ay maaaring paulit-ulit hanggang sa ganap na mawala ang mga cyst at polyp.

Herbal mixture No. 5 - talahanayan

Nettle para sa menopause

  • sakit ng ulo;
  • pagkabalisa;
  • kawalan ng timbang;
  • mga pagpapakita ng hindi pagkakatulog.

Ang isang decoction ng mga tuyong dahon ng nettle ay magkakaroon ng isang pagpapatahimik na epekto, na makakatulong na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at mapagaan ang pangkalahatang kagalingan ng isang babae.

Opsyon sa paggawa ng serbesa No. 1

Ang isang kutsara ng tuyo at durog na dahon ng nettle ay ibinuhos sa isang tasa at 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos. Pagkatapos nito, ang tasa ay natatakpan ng isang makapal na tela at na-infuse nang hindi bababa sa 6 na oras, pagkatapos nito ay sinala at kinakain ng 3 beses sa isang araw, 1 tbsp. Maipapayo na kunin ang decoction kalahating oras bago kumain sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay maaaring ipagpatuloy ang paggamot sa rekomendasyon ng dumadating na manggagamot.

Paraan Blg. 2

Ang mga tuyong dinurog na dahon ng kulitis at tuyong oregano ay pinaghalo ng isang kutsara sa bawat pagkakataon. Ang mga damo ay ibinuhos sa 200 ML ng mainit, pinakuluang tubig at pinakuluan sa mababang init sa loob ng 15-20 minuto. Pagkatapos nito, ang halo ay lumalamig at sinasala. Dapat mong inumin ang decoction sa buong araw, sa maliliit na sips. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 15-20 araw.

Nettle para sa leucorrhoea

Bilang pantulong na paggamot para sa paglitaw ng puting plaka sa puki (leucorrhoea), madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang douching, paliguan, vaginal tampon gamit ang mga decoction ng nettle at iba pang mga halamang gamot.

Dapat tandaan na ang leucorrhoea ay hindi isang malayang sakit, ngunit sa karamihan ng mga kaso ay sintomas ng mga nakakahawang sakit. Kung lumitaw ang puting plaka at kaukulang paglabas ng vaginal, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist.

Paano magluto ng damo

Upang maghanda ng isang decoction para sa vaginal tampons at douching, kumuha ng 2 tbsp. isang koleksyon ng mga tuyo, durog na dahon ng nettle, chamomile at knotweed. Ang halo ng mga damo ay ibinuhos sa isang litro ng tubig na kumukulo at pinakuluang para sa 5-7 minuto. Pagkatapos nito, ang sabaw ay sinala sa cheesecloth at pinapayagang lumamig.

Ang nagresultang likido ay pumulandit sa puki o ang mga bandage tampon ay inilalagay dito. Ang dalas ng pamamaraan at ang tagal nito ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot, depende sa pangunahing pagsusuri at mga sintomas nito.

Herbal mixture para sa vaginal douching - mesa

Nettle para sa vulvitis

Para sa isang sakit tulad ng vulvitis (pamamaga ng panlabas na ari), madalas na inirerekomenda ng mga doktor ang mga lotion batay sa mga dahon ng kulitis.

Paghahanda ng isang decoction para sa mga lotion

Upang maghanda ng pagbubuhos para sa mga lotion, ginagamit ang mga tuyong dahon ng halaman. Ang isang kutsara ng nettle ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (250 ml), iniwan ng 30-40 minuto, sinala.

Pagkatapos nito, ang isang sterile bandage o gauze ay inilubog sa inihandang solusyon sa temperatura ng silid, bahagyang pinisil at inilapat sa panlabas na genitalia. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 5-7 minuto, pagkatapos kung saan ang losyon ay tinanggal at itinapon, at ang lugar ng aplikasyon ay tuyo na may malinis, tuyong tuwalya. Ang dalas ng pamamaraan at kurso ng paggamot ay inireseta depende sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng bawat pasyente.

Nettle para sa ovarian cancer

Ang paggamot sa kanser ay dapat na isagawa ng eksklusibo ng mga kwalipikadong doktor sa isang klinikal na setting. Ang anumang mga remedyo ng katutubong ay maaaring gamitin lamang sa rekomendasyon ng nagpapagamot na oncologist, bilang isang pantulong na therapy.

Kadalasan, para sa kanser, ang isang herbal na halo ng nettle at calendula batay sa celandine ay inireseta.

Upang maghanda ng isang pagbubuhos batay sa celandine, nettle at calendula, ang mga tuyong damo ay kinuha sa pantay na sukat (1 kutsarita bawat 1 baso ng tubig) at ibinuhos ng tubig na kumukulo. Ang halo ay na-infuse sa loob ng 2 oras, ipinapayong gumamit ng thermos. Pagkatapos nito ay sinala at kinuha 3 beses sa isang araw para sa 20-30 minuto. bago kumain.

Ang reseta at tagal ng kurso ng herbal na paggamot para sa ovarian cancer ay ganap na nakasalalay sa mga rekomendasyon ng oncologist at hindi kailanman inireseta ng pasyente nang nakapag-iisa.

Contraindications at side effects

Ang nettle ay isang medyo kakaibang halaman na matagal nang kinakain at ginagamit para sa paghahanda ng mga gamot, ngunit mayroon din itong isang bilang ng mga contraindications:

  • mga bukol ng mga appendage ng matris;
  • mga bukol ng matris;
  • pagdurugo mula sa mga polyp;
  • nadagdagan ang pamumuo ng dugo;
  • nadagdagan ang lagkit ng dugo (na may atherosclerosis, hypertension);
  • kakulangan ng isang malinaw na tinukoy na medikal na diagnosis;

Ang mga buntis at nagpapasusong kababaihan, mga bata, at mga taong may allergy sa mga halamang gamot ay dapat ding gumamit ng nettle nang may pag-iingat.

Mayroong isang alamat na ang pagkuha ng nettle decoctions ay maaaring mapabilis ang pagsisimula ng mga pagkaantala ng regla, o pukawin ang kanilang pagkaantala; ito ay hindi totoo. Malamang, ang mga paghatol na ito ay sanhi lamang ng kakayahan ng halaman na magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa mga antas ng hormonal ng katawan, dahil sa malaking halaga ng bitamina E na kinakailangan para sa buong paggana ng reproductive system.



Bago sa site

>

Pinaka sikat