Ano ang mangyayari kung isawsaw mo ang sigarilyo sa gatas. Sigarilyo sa gatas kung ano ang mangyayari

Nagbibigay ang site background na impormasyon para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang diagnosis at paggamot ng mga sakit ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang espesyalista!

1. Upang ang paninigarilyo ay magdulot ng pakiramdam ng pagkasuklam, dapat kang nguya ng tangkay ng cherry ng ibon bago ang iyong susunod na sigarilyo. Ang epekto ay nangyayari pagkatapos ng labing-apat na araw.
2. Kumuha ng ilang mga balahibo mula sa anumang ibon, sunugin ang mga ito at idagdag ang parehong halaga baking soda. Paghaluin ang nagresultang pulbos na may tabako at usok. Ito ay lubhang mabisang paraan, na nagiging sanhi ng pagnanasang sumuka.
3. Kunin ang hilaw na chitinous shell ng crayfish, tuyo ito, durugin at ihalo sa tabako. Punan ang sigarilyo at usok.
4. Putulin ang iyong mga kuko, tumaga ng pino at ihalo sa tabako ng sigarilyo, bagay sa mga sigarilyo at usok.
5. Isawsaw ang sigarilyo sa gatas, hayaang matuyo at umusok. Ito ay lubhang kasuklam-suklam at maaaring huminto sa iyo mula sa paninigarilyo sa paglipas ng panahon.
6. Magdala ng isang slice ng underground na bahagi ng calamus at nguyain ito ng limang minuto bago manigarilyo.

Karamihan sa mga pamamaraang ito ay hindi masyadong epektibo dahil binibigyan lang nila ng hindi kasiya-siyang lasa ang mga sigarilyo. Sa ganitong mga kaso, ang isang malakas na naninigarilyo ay itatapon lamang ang nasirang pakete at bibili ng isa pa. Kung isang tao sa kalooban nais na huminto sa paninigarilyo, kung gayon ang iba pang mga pamamaraan ay mas epektibo, halimbawa, ang paninigarilyo ng iba't ibang mga halamang gamot, na unti-unting nagdudulot ng pag-alis mula sa nikotina. Kabilang sa mga halamang ito ang St. John's wort, plantain, horsetail, thyme, eucalyptus, yarrow, mint, at sage. Maaari ka ring gumamit ng coconut copra ( hindi ang pinakamatigas na bahagi ng nut shell), tinadtad ng kutsilyo. Maaari ka ring magdagdag ng mga halamang gamot tulad ng basil, turmerik, kanela, cloves, galangal sa tabako.

Maaari mo ring banlawan ang iyong bibig ng mga compound na pumipigil sa pagnanais na manigarilyo o nagdudulot ng hindi kasiya-siyang lasa kapag natutunaw. usok ng tabako.
1. Kumuha ng dalawang porsiyentong tannin solution at patubigan ang iyong bibig nito nang pana-panahon sa buong araw.
2. Patubigan ang iyong bibig ng halo na ito: 2 kutsarita ng peppermint, 1 kutsarita ng underground na bahagi ng calamus ( tumaga ng pino), ibuhos mainit na tubig, pagkatapos ng isang oras, dumaan sa isang salaan at ilapat.
3. Kumuha ng isang baso ng purified water, magdagdag ng isang kutsara ng baking soda, ihalo at patubigan ang iyong bibig ng halo na ito kapag ikaw ay may matinding pananabik para sa sigarilyo.
4. Patubigan ang iyong bibig bago ang bawat sigarilyo gamit ang produktong ito: magluto ng isang kutsara ng makinis na tinadtad na mga bahagi ng likid sa ilalim ng lupa na may 200 mililitro ng tubig na kumukulo, hawakan hanggang lumamig, dumaan sa isang salaan.

At upang ang pagtigil sa sigarilyo ay hindi napakahirap, ipinapayong kumain ng mas maraming mani, beans at iba pang munggo, itlog at patatas. Maaari mo ring ibigay ito bilang suporta sa katawan. taba ng isda isang kutsarita dalawang beses sa isang araw sa loob ng apat na linggo.

Ang sigarilyong gatas ay tumutukoy sa katutubong remedyong paggamot pagkagumon sa nikotina. Ito ay simple at abot kayang paraan huminto sa paninigarilyo. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung ano ang mangyayari kung ibabad mo ang mga sigarilyo sa gatas at pagkatapos ay hilutin ang mga ito.

Sigarilyo sa gatas: paano ibabad ito ng maayos?

Anumang buong sigarilyo ay magagawa para sa pagbababad. Ang isang maliit na sariwang gatas ay ibinuhos sa isang maliit na platito. Ang sigarilyo ay inilubog sa likido sa loob ng ilang minuto. Kung iiwan mo ito ng kaunti, ito ay lumambot at hindi magagamit. Mahalagang ibabad hindi ang filter, ngunit ang bahagi kung saan matatagpuan ang tabako. Pagkatapos ibabad, ang sigarilyo ay tuyo. Upang gawin ito, gumamit ng hairdryer, pampainit o kalan. Maaari mong iwanan ito upang matuyo sa isang mainit na radiator o windowsill.

Pagkatapos ng pagpapatayo, ang sigarilyo ay hindi magiging pinaka-kaakit-akit. Hindi ipinapayong kumain bago manigarilyo upang hindi magdulot ng pagsusuka. Mahalagang piliin ang tamang oras kung kailan walang importante o apurahang mga bagay ang pinaplano, dahil maaaring mayroon side sintomas. Kung determinado kang huminto sa masamang bisyo, ang lasa ng isang sigarilyong gatas ay hindi magpapahintulot sa iyo na manigarilyo muli.

Bakit hindi nakakatulong ang sigarilyong may gatas sa lahat ng naninigarilyo?

Ang epekto ng isang sigarilyong gatas ay batay sa pagbuo ng isang patuloy na pag-ayaw sa tabako sa naninigarilyo. Ito ay dahil sa pagbuo ng isang negatibong asosasyon sa pag-iisip ng isang tao. Ang mga sigarilyo ay hindi na nagiging sanhi ng hindi mapaglabanan na pananabik, ngunit gumagawa ng isang kasuklam-suklam na impresyon sa isang tao.

Gayunpaman, ang pamamaraang ito ng pagtigil sa paninigarilyo ay hindi palaging epektibo. Mga taong naninigarilyo mayroon indibidwal na katangian reaksyon sa isang sigarilyong gatas. Ang mga may walang kondisyong intensyon na huminto sa paninigarilyo ay nakakamit ng isang magandang resulta - kumpletong pag-iwas, sa kabila ng maraming taon ng karanasan sa paninigarilyo. Gusto ng ibang tao na sumubok ng bagong paraan para labanan ang paninigarilyo, hindi sila handang tiisin ang pag-iwas at, bilang resulta, nabigo.

Ang opisyal na gamot ay hindi itinuturing na epektibo ang pamamaraang ito. Ito ay may maraming mga epekto:

Ang intensity ng manifestation ay depende sa reaksyon ng katawan ng isang partikular na tao. Kasabay nito, walang mga gamot na magagarantiya ng pangwakas na paglaya mula sa isang masamang ugali.

Ang paninigarilyo ay nakakaapekto hindi lamang sa pisyolohikal na bahagi, kundi pati na rin sa sikolohikal. Ang isang tao lamang ang maaaring magpasya para sa kanyang sarili kung aling paraan ang pipiliin bilang pinakamabisa.

Gayunpaman, mayroon Siyentipikong pananaliksik, na nagpatunay na ang paninigarilyo at gatas ay halos hindi magkatugma. Ano ang kakanyahan ng eksperimento at kung paano huminto sa isang masamang ugali sa tulong ng isang masustansyang inumin, basahin ang artikulo.

Posible bang uminom ng gatas pagkatapos ng paninigarilyo?

Ang mga benepisyo ng gatas ay matagal nang pinag-aralan. Maraming tao ang kumonsumo ng mga produkto ng pagawaan ng gatas araw-araw, sa gayon ay nagbibigay sa kanilang sarili ng mga kinakailangang micro at macroelement para sa normal na buhay. Ang mga positibong salik ng natural na hilaw na materyales ng pagawaan ng gatas ay kinabibilangan ng:

• Pagpapabuti ng kalidad ng mga kuko at ngipin;
• Pagpapalakas ng buto;
• Nadagdagang aktibidad;
• Pagpapanumbalik ng metabolismo;
• Pag-alis ng mga lason.

Ang mga naninigarilyo ay madalas na ayaw uminom ng gatas. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang inumin ay nakakatulong upang maranasan ang tunay na lasa ng sigarilyo. Hindi nararamdaman ng mga tao ang epektong ito kapag humihithit ng menthol na sigarilyo. Nangyayari ito kung ang isang tao ay umiinom muna ng isang baso ng gatas at pagkatapos ay nagsimulang manigarilyo.

Gayunpaman, kung gagawin mo ang kabaligtaran, ang lasa ay mananatiling pareho. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga naninigarilyo ay pinapayuhan na uminom ng inumin pagkatapos ng paninigarilyo, at hindi bago.

Tinatanggal ng gatas ang nikotina sa katawan

Kapansin-pansin na kapag umiinom ka ng gatas pagkatapos ng paninigarilyo, hihina ang epekto ng nikotina sa katawan. Napansin ng mga siyentipiko na ang mga taong patuloy na naninigarilyo, ngunit hindi nagbubukod ng gatas mula sa kanilang diyeta, magkaroon ng mas malusog hitsura at hindi gaanong dumaranas ng ubo ng naninigarilyo.

Bakit ganito ang epekto nito sa katawan at paano maalis ng gatas ang nikotina? Ang natural na inumin ay kadalasang ginagamit sa medikal na kasanayan bilang sumisipsip. Nakakatulong ito na alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.

Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon ay nagpapanumbalik ng normal na kaasiman. Ang kefir, fermented baked milk at yoghurts ay lumalaban sa nikotina.

Kaya, talagang inaalis ng gatas ang nikotina. Kailangan mo lamang na maunawaan na ang epekto ng inumin sa katawan ay lokal at ganap na linisin ang katawan ng nakakapinsalang sangkap, hindi nito magagawa. Ngunit napabuti ang kagalingan, nakakawala ng stress, at pinahusay na pagganap sistema ng paghinga mapapansin.

Gatas ng ubo ng naninigarilyo

Sa matagal na paninigarilyo ng sigarilyo, lumilitaw ang isang katangian ng ubo ng naninigarilyo. Ang lalamunan ng isang tao ay palaging nakakaramdam ng sakit. Nagiging mahirap huminga. Sa kasong ito, ang isang katutubong lunas ay perpekto.

1. Kumuha ng kalahating litro ng gatas at apat na kutsara ng linden honey.
2. Ang likidong bahagi ay dapat na pinainit, ngunit hindi ito kailangang dalhin sa isang pigsa.
3. Pagkatapos ay magdagdag ng pulot.

Ang mga bahagi ay tumutulong na mapawi ang pangangati at moisturize ang lalamunan. Mga kapaki-pakinabang na tampok ibalik ang vocal cords, na ginagawang malusog ang boses. Kung ang isang tao ay huminto sa paninigarilyo o huminto, ngunit hindi maalis ang ubo, pagkatapos ay sa loob ng tatlong buwan ay maaari siyang uminom ng katulad na inuming gatas. Kung siya ay patuloy na naninigarilyo, maaari niyang gamitin ang isang produkto na iyon sa panandalian oras upang mapawi ang pangangati.

Paano linisin ang iyong mga baga gamit ang gatas

Ang usok ng tabako, kapag pinausukan, ay mabilis na tumagos sa iba't ibang bahagi ng katawan, ngunit ang sangkap ay naninirahan sa mga baga. Upang maiwasan ang mga sakit ng sistema ng paghinga, kinakailangan na linisin ang sistema ng baga nang hindi bababa sa isang beses bawat anim na buwan.

Umiiral malusog na recipe. Kakailanganin mo:

• Oats - 200 gramo;
• Gatas - 500 ml.

• Lutuin ang mga oats hanggang sa ganap na maluto, kuskusin ang mga ito sa pamamagitan ng isang salaan.
• Ang masa ay dapat maging homogenous.
• Ilagay ang likido upang maluto, dalhin sa isang pigsa.
• Ibuhos ang nagresultang lugaw.
• Haluing mabuti.

Kailangan mong inumin ang nagresultang cocktail sa loob ng halos pitong araw. Ito ay sapat na gamitin isang beses sa isang araw.

Video na kinuha mula sa channel: Stupid Blogs

Sa mga unang araw ng paggamit, maaari kang magsimulang umubo ng parang plema na lumalabas. Maaari silang maging puti o maberde sa kulay. Ito ang unang senyales na ang proseso ng paglilinis ay nagaganap. Bago mo simulan ang pagkuha nito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Mga paraan upang huminto sa paninigarilyo na may gatas

Ang gatas ay napatunayang nakakatulong na huminto sa paninigarilyo at nakakatulong din na maalis ang pananabik sa sigarilyo. Mayroong ilang mga paraan ng paggamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas upang makatulong na mapagtagumpayan ang pagkagumon.

Una Ang pamamaraan ay nangangailangan na ang isang tao ay bumili ng mga sumusunod na sangkap:

• Pine resin - 2-3 kutsarita;
• Gatas - 0.5 litro;
• Pine cone - 5 piraso.

Banlawan ang mga buds ng tubig. Ihalo ang mga ito sa dagta. Sa oras na ito, ang gatas ay dapat dalhin sa isang pigsa, at pagkatapos ay kailangan mong ibuhos ang mainit na inumin sa pinaghalong. Kailangan mong hayaan itong magluto at pagkatapos ay pilitin. Kailangan mong uminom ng dalawang beses sa isang araw, sa unang pagkakataon sa isang walang laman na tiyan, sa pangalawang pagkakataon bago matulog.

Pangalawa Ang pamamaraan ay kapag gusto mo talagang manigarilyo, kailangan mo lamang uminom ng isang baso ng gatas. At pagkatapos ay maaari kang manigarilyo. Ang lasa ay magiging matalim at hindi kanais-nais, kaya halos hindi mo nais na tapusin ang paninigarilyo.

Pangatlo Ang mga hindi gaanong kaaya-ayang sigarilyo ay binabad sa gatas at pagkatapos ay pinausukan. Upang makagawa ng mga naturang sigarilyo dapat mong sundin ang mga tagubilin:

• Kumuha ng isang platito at ibuhos ang gatas dito;
• Ang sigarilyo ay dapat isawsaw sa likido;
• Ang filter ay dapat manatiling tuyo, ang bahagi ng tabako ay dapat na basa;
• Humawak ng hindi hihigit sa 30 segundo upang hindi ito mabasa;
• Patuyuin gamit ang isang hairdryer, maaari mong ilagay ito sa radiator.

Kapag gusto mong manigarilyo, kailangan mong manigarilyo hindi isang regular na sigarilyo, ngunit isang babad na sigarilyo. Masamang lasa nagpapatuloy at unti-unting umaalis ang tao bisyo.

Ang pagkagumon sa nikotina ay isa sa mga pinakanakakapinsala at nakasusuklam na gawi para sa iba. modernong tao. Sa sandaling nagsimulang gumamit ng tabako ang mga taga-Europa iba't ibang paraan, mula noon, nagsimulang mag-imbento ng mga paraan para mawala ang ugali na ito.

Sa ibaba ay ibibigay katutubong paraan inaalis ang pagkagumon sa nikotina sa gamit ang gatas, kinuha mula sa Siberian healers na nakahanap para sa kanilang sarili ng isang simpleng sagot sa tanong - paano ka titigil sa paninigarilyo.

Gatas laban sa paninigarilyo

Dapat mong biguin kaagad ang mga mahilig sa tunay na masarap at malusog na inumin na ito - hindi mo na kailangang uminom ng litro ng gatas. Ang gatas dito ay gaganap ng medyo kasuklam-suklam na papel.

Kaya, kung talagang determinado kang ihinto ang ugali ng paglanghap ng usok ng tabako, ngunit hindi mo alam kung paano huminto sa paninigarilyo sa bahay, kung gayon ang pamamaraang ito ay para sa iyo:

• Kakailanganin mong kumuha ng tunay na gatas ng baka. Ang ibinebenta sa mga supermarket at tindahan ay hindi angkop, dahil ang gatas ay naglalaman lamang ng pangalan sa packaging. Kaya kailangan mong subukan at hanapin ang tunay na bagay, hindi diluted.
• Kung nagawa mo na ito, pagkatapos ay magpatuloy sa susunod na hakbang. Ibuhos ang gatas sa isang baso, pagkatapos ay kumuha ng ilang sigarilyo, mga tatlo o apat, at isa-isang ilagay sa gatas. Hindi mo kailangang hawakan ito ng mahabang panahon para hindi mabasa ang sigarilyo.
• Pagkatapos ibabad ang lahat ng sigarilyo sa gatas, iniiwan namin ang mga ito upang matuyo nang halos isang araw. Matapos matiyak na ang mga sigarilyo ay tuyo, sinimulan namin itong usok.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ang mga sensasyon ay hindi magiging kaaya-aya. Ngunit ito ang kakanyahan ng paraan upang magkaroon ka ng pangmatagalang pag-ayaw sa tabako.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay medyo simple: ang lactose na nilalaman ng gatas ay may halong nikotina at nagiging sanhi ng iyong gag reflex. Ngunit ang lansihin ay ang iyong utak, sa antas ng hindi malay, ay tumitigil sa pagtanggap ng nikotina nang walang lactose at nananatili ang gag reflex.

Sa hinaharap, maaari mong ibabad ang isang buong pakete ng mga sigarilyo sa gatas at dalhin ito sa iyo. Kapag malakas ang gana mong manigarilyo, magsindi ng basang sigarilyo, mawawala ang gana.

Sa pamamagitan ng paraan, ang parehong pamamaraan na ito ay maaaring gamitin nang walang pagnanais ng naninigarilyo mismo, ngunit narito kailangan mong matutunan ang ilang mga diskarte sa espiya.

Kaya, kung, na may boluntaryong pagnanais na huminto sa paninigarilyo, ibabad mo lang ang isang sigarilyo sa gatas, kung gayon kung mayroong isang nakatagong epekto sa isang naninigarilyo, kakailanganin mo ng isang injection syringe. Kumuha kami ng gatas sa hiringgilya, kumuha ng isang pakete ng mga sigarilyo na ginagamit ng naninigarilyo, at maingat, upang walang mga mantsa na mananatili sa mga sigarilyo, ipinapasok namin ang gatas sa pamamagitan ng hiringgilya sa mga sigarilyo.

Kung paano huminto sa paninigarilyo na may gatas, at kung aling paraan (nakatago o halata) ang mas mahusay, nasa iyo ang pagpapasya. Good luck!!!

Ang sigarilyong gatas ay isang katutubong lunas para sa paggamot sa pagkagumon sa nikotina. Ito ay isang simple at abot-kayang paraan upang huminto sa paninigarilyo. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung ano ang mangyayari kung ibabad mo ang mga sigarilyo sa gatas at pagkatapos ay hilutin ang mga ito.

Ang isang sigarilyo sa gatas ay hindi ginagarantiyahan ang tagumpay laban sa paninigarilyo

Sigarilyo sa gatas: paano ibabad ito ng maayos?

Anumang buong sigarilyo ay magagawa para sa pagbababad. Ang isang maliit na sariwang gatas ay ibinuhos sa isang maliit na platito. Ang sigarilyo ay inilubog sa likido sa loob ng ilang minuto. Kung iiwan mo ito ng kaunti, ito ay lumambot at hindi magagamit. Mahalagang ibabad hindi ang filter, ngunit ang bahagi kung saan matatagpuan ang tabako. Pagkatapos ibabad, ang sigarilyo ay tuyo. Upang gawin ito, gumamit ng hairdryer, pampainit o kalan. Maaari mong iwanan ito upang matuyo sa isang mainit na radiator o windowsill.

Pagkatapos ng pagpapatayo, ang sigarilyo ay hindi magiging pinaka-kaakit-akit. Hindi ipinapayong kumain bago manigarilyo upang hindi magdulot ng pagsusuka. Mahalagang piliin ang tamang oras kung kailan walang importante o apurahang mga bagay ang pinaplano, dahil maaaring may mga side symptoms. Kung determinado kang huminto sa masamang bisyo, ang lasa ng isang sigarilyong gatas ay hindi magpapahintulot sa iyo na manigarilyo muli.

Bakit hindi nakakatulong ang sigarilyong may gatas sa lahat ng naninigarilyo?

Ang epekto ng isang sigarilyong gatas ay batay sa pagbuo ng isang patuloy na pag-ayaw sa tabako sa naninigarilyo. Ito ay dahil sa pagbuo ng isang negatibong asosasyon sa pag-iisip ng isang tao. Ang mga sigarilyo ay hindi na nagiging sanhi ng hindi mapaglabanan na pananabik, ngunit gumagawa ng isang kasuklam-suklam na impresyon sa isang tao.

Gayunpaman, ang pamamaraang ito ng pagtigil sa paninigarilyo ay hindi palaging epektibo. Ang mga taong naninigarilyo ay may mga indibidwal na katangian sa kanilang pagtugon sa mga sigarilyong gatas. Ang mga may walang kondisyong intensyon na huminto sa paninigarilyo ay nakakamit ng isang magandang resulta - kumpletong pag-iwas, sa kabila ng maraming taon ng karanasan sa paninigarilyo. Gusto ng ibang tao na sumubok ng bagong paraan para labanan ang paninigarilyo, hindi sila handang tiisin ang pag-iwas at, bilang resulta, nabigo.

Ang pagkagumon sa nikotina ay isa sa mga pinakanakakapinsala at kasuklam-suklam na gawi ng isang modernong tao. Sa sandaling ang mga taga-Europa ay nagsimulang gumamit ng tabako sa iba't ibang paraan, mula noon ay nagsimula silang gumawa ng mga paraan upang maalis ang ugali na ito.

Nasa ibaba ang isang katutubong paraan ng pag-alis ng pagkagumon sa nikotina gamit ang gatas, na kinuha mula sa mga manggagamot ng Siberia na nakahanap ng isang simpleng sagot sa tanong - paano ka titigil sa paninigarilyo.

Gatas laban sa paninigarilyo

Dapat mong agad na biguin ang mga mahilig sa tunay na masarap at malusog na inumin na ito - hindi mo na kailangang uminom ng litro ng gatas. Ang gatas dito ay gaganap ng medyo kasuklam-suklam na papel.

ugat ng calamus - lunas na makakatulong sa iyo na maalis ang isang masamang ugali.

Nakakasama ba ang hookah o ito ligtas na saya para sa mga matatanda - ang sagot ay nasa .

Kaya, kung talagang determinado kang ihinto ang ugali ng paglanghap ng usok ng tabako, ngunit hindi mo alam, paano huminto sa paninigarilyo sa bahay, kung gayon ang paraang ito ay para sa iyo:

• Kakailanganin mong kumuha ng tunay na gatas ng baka. Ang ibinebenta sa mga supermarket at tindahan ay hindi angkop, dahil ang gatas ay naglalaman lamang ng pangalan sa packaging. Kaya kailangan mong subukan at hanapin ang tunay na bagay, hindi diluted.
• Kung nakumpleto mo na ito, pagkatapos ay magpatuloy sa susunod na hakbang. Ibuhos ang gatas sa isang baso, pagkatapos ay kumuha ng ilang sigarilyo, mga tatlo o apat, at isa-isang ilagay sa gatas. Hindi mo kailangang hawakan ito ng matagal para hindi mabasa ang sigarilyo.
• Pagkatapos ibabad ang lahat ng sigarilyo sa gatas, iniiwan namin ang mga ito upang matuyo nang halos isang araw. Matapos matiyak na ang mga sigarilyo ay tuyo, sinimulan namin itong usok.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na ang mga sensasyon ay hindi magiging kaaya-aya. Ngunit ito ang kakanyahan ng paraan upang magkaroon ka ng pangmatagalang pag-ayaw sa tabako.

Ang kakanyahan ng pamamaraan ay medyo simple: ang lactose na nilalaman ng gatas ay may halong nikotina at nagiging sanhi ng iyong gag reflex. Ngunit ang lansihin ay ang iyong utak, sa antas ng hindi malay, ay tumitigil sa pagtanggap ng nikotina nang walang lactose at nananatili ang gag reflex.

Sa hinaharap, maaari mong ibabad ang isang buong pakete ng mga sigarilyo sa gatas at dalhin ito sa iyo. Kapag malakas ang gana mong manigarilyo, magsindi ng basang sigarilyo, mawawala ang gana.

Sa pamamagitan ng paraan, ang parehong pamamaraan na ito ay maaaring gamitin nang walang pagnanais ng naninigarilyo mismo, ngunit narito kailangan mong matutunan ang ilang mga diskarte sa espiya.

Kaya, kung, na may boluntaryong pagnanais na huminto sa paninigarilyo, ibabad mo lang ang isang sigarilyo sa gatas, kung gayon kung mayroong isang nakatagong epekto sa isang naninigarilyo, kakailanganin mo ng isang injection syringe. Kumuha kami ng gatas sa hiringgilya, kumuha ng isang pakete ng mga sigarilyo na ginagamit ng naninigarilyo, at maingat, upang walang mga mantsa na mananatili sa mga sigarilyo, ipinapasok namin ang gatas sa pamamagitan ng hiringgilya sa mga sigarilyo.

Paano huminto sa paninigarilyo na may gatas, at kung aling paraan (nakatago o halata) ang mas mahusay ay nasa iyo na magpasya. Good luck!!!