Ang World Sight Day ay ipinagdiriwang taun-taon sa ikalawang Huwebes ng Oktubre bilang bahagi ng Global Program to Combat Blindness “Sight 2020: The Right to Sight” ng International Agency for the Prevention of Blindness (IAPB) at ng World Health Organization (WHO) . Sa 2016, ang petsang ito ay sa Oktubre 13.
Ang World Sight Day ay naglalayong itaas ang kamalayan internasyonal na pamayanan sa mga problema ng pagkabulag at kapansanan sa paningin.
Ayon sa International Agency for the Prevention of Blindness, humigit-kumulang 285 milyong tao sa buong mundo ang dumaranas ng kapansanan sa paningin, kung saan 39 milyon ang bulag. Humigit-kumulang 90% ng mga taong dumaranas ng kapansanan sa paningin ay nakatira sa mga bansang mababa ang kita.
Tinataya ng mga eksperto na 82% ng mga taong dumaranas ng pagkabulag ay pangkat ng edad 50 taon at mas matanda.
19 milyong bata ang dumaranas ng kapansanan sa paningin. 12 milyon sa kanila ang may kapansanan sa paningin dahil sa mga repraktibo na error, mga kondisyon na madaling masuri at maitama. 1.4 milyong mga bata ay hindi maibabalik na bulag.
Sa Russia, ang saklaw ng patolohiya ng pangitain ay halos 11 libong tao bawat 100 libong populasyon. Ayon sa punong ophthalmologist ng Russian Federation, direktor ng Moscow Research Institute of Eye Diseases na pinangalanan. Helmholtz Vladimir Neroev, ang bilang ng mga rehistradong bulag at may kapansanan sa paningin sa ating bansa ay 218 libong tao, kung saan 103 libo ang ganap na bulag. Bawat taon sa Russia ang bilang ng mga tao na naging may kapansanan sa unang pagkakataon dahil sa kapansanan sa paningin ay humigit-kumulang 45 libo. Sa mga may kapansanan sa paningin, 22% ay mga kabataan.
Ayon sa mga eksperto, sa mga susunod na Ruso na first-graders, humigit-kumulang 10-12% ng mga bata ang may mga problema sa kalusugan ng mata sa anyo ng myopia (myopia) at oculomotor disorder. Sa oras na sila ay nagtapos sa paaralan, sila ay sinusunod sa halos 70% ng mga bata, lalo na sa mga gymnasium at lyceum, kung saan ang workload ay nadagdagan.
Ayon sa WHO, ang mga pangunahing sanhi ng kapansanan sa paningin ay: hindi naitatama na mga error sa repraktibo (myopia, farsightedness o astigmatism) - 43%; hindi naoperahang katarata - 33%; glaucoma - 2%.
Ang mga eksperto ng WHO ay kumpiyansa na 80% ng lahat ng kaso ng visual impairment ay mapipigilan o mapapagaling.
Kabilang sa mga hakbang upang maiwasan ang mga sakit sa mata ay hindi lamang ang pagbisita sa isang ophthalmologist, kundi pati na rin ang pagsunod sa mga simpleng alituntunin na nakakatulong na mapanatili ang magandang paningin. Pinapayuhan ng mga eksperto na huminto sa paninigarilyo. Ang nikotina ay may masamang epekto sa paningin. Bilang karagdagan sa mga kilalang sakit respiratory tract at ang buong katawan, pinapalawak nito ang mga daluyan ng dugo at pagkatapos ay pinakikipot ang mga ito, na nakakagambala sa nutrisyon ng mata. At ito ay maaaring humantong sa retinal ischemia at pagbaba ng suplay ng dugo sa organ.
Ang mga taong may kapansanan sa paningin ay kailangang kumain ng mga pagkain na nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo ng retina: blueberries, black currants, carrots. Ang diyeta ng myopic na mga tao ay dapat isama ang bakalaw na atay, mga halamang gamot: perehil, litsugas, dill, berdeng sibuyas. Ang mga rose hips (infusion, decoction) at cranberry ay tumutulong sa retinal dystrophy.
Ang artipisyal na ilaw, kumikinang na mga screen ng TV at computer, at mga elektronikong laro ay may negatibong epekto sa mata.
Kailangan iyon lugar ng trabaho mayroong sapat na pag-iilaw, ang patlang ng liwanag ay pantay na ipinamamahagi sa buong lugar ng lugar ng pagtatrabaho, ang mga sinag ng ilaw ay hindi dapat direktang mahulog sa mga mata. Para sa mga gumagamit ng computer, inirerekumenda na gumamit ng modernong monitor at mga de-kalidad na programa.
Ang pag-compress, paghuhugas ng mga mata gamit ang itim at berdeng tsaa, at mainit na chamomile decoction na inilapat sa mga nakapikit na mata ay nakakatulong na mapawi ang pagkapagod at maiwasan ang mga sakit sa mata.
Mayroon akong mahinang paningin mula pagkabata, at mahilig ako at mahilig pa rin magbasa. lahat ng aking pagkabata at kabataan na may isang libro: na may isang flashlight sa ilalim ng kumot, at sa kalye, at sa mga lektura sa institute, sa pangkalahatan, palagi at saanman.
Ang resulta ay, sa edad na 34, minus 8.5 diopters sa parehong mga mata. Halos 20 taon na akong nagsusuot ng contact lens, wala akong salamin, kahit saan at palagi akong nagsusuot ng contact lens.
Isang taon at kalahati na ang nakalipas, nagtakda akong itama ang aking paningin. Kabilang ang upang patunayan na ang anumang mga layunin ay maaaring makamit nang walang anumang mga operasyon. Pinag-aralan ko ang lahat ng uri ng mga diskarte na natagpuan ko (Pavel Volya, Zhdanov, Norbekov), pinagsama-sama ang mga ito at nagsimulang magsanay.
Nag-aral ako ng isang buwan at kalahati.
Ang ginawa ko ay isang ehersisyo ayon kay Zhdanov 3 beses sa isang araw (tumingin sa iba't ibang direksyon, atbp., Magiging kawili-wili - magsusulat ako nang mas detalyado), gumawa ako ng ehersisyo ayon kay P. Volya ("brush ng artist" , kumikislap), at ayon kay Zhdanov nag-ehersisyo ako sa araw, solarization. At (paumanhin) ayon sa isang diskarte sa yoga, hinugasan ko ang aking mga mata gamit ang aking sariling ihi (mabuti, hindi ako makaimik tungkol dito, bigla itong naglaro ng isang mapagpasyang papel :))). At gayundin, sa pagsunod sa payo ng lahat ng mga may-akda, ibinaba ko ang mga diopter ng mga lente na aking isinusuot. Sa pamamagitan ng pagbaba ng 0.5 diopters bawat buwan, naabot ko ang punto ng pagsusuot ng mga lente - 6.5 (sa halip na - 8.5).
At sinubukan ko ring gumugol ng mas maraming oras hangga't maaari nang walang mga lente, nabubuhay "sa pamamagitan ng pagpindot" :).
Pagkatapos ng isang buwan at kalahati, huminto ako sa pag-aaral dahil nawala ang araw at dumating ang malalim na taglagas. Naramdaman kong mas nakakakita ako, ngunit hindi ito naidokumento.
Kaya isang linggo ang nakalipas pumunta ako para magpatingin sa mata ko. Mayroong 2 nasa katanghaliang-gulang na babaeng doktor doon.
Ang aming dialogue:
Doctor: bakit ka nagsimulang magsuot ng -6.5 lens?
Ako: at ito ang aking paraan ng pagwawasto ng paningin, kung saan kailangan mong hayaan ang iyong mga mata na gumana sa kanilang sarili, sanayin ang iyong mga kalamnan
Doctor: Well, girl, on the contrary, pinipilit mo ang iyong mga mata at lumalala ang iyong paningin! Ilang taon ka nang nagsusuot ng lens?
Ako: 20 years old.
Doktor: wow! Sa lalong madaling panahon magsisimula kang makaranas ng hindi maibabalik na mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo ng iyong mga mata. Kailangan mong magsuot ng mga ito sa loob ng 10 taon sa pinakamahusay, pagkatapos ay salamin.
Ako: Ayoko ng salamin. Sa palagay mo ba ay hindi maitatama ang paningin sa pamamagitan ng mga ehersisyo at gamit ang iba't ibang pamamaraan walang operasyon?
Doktor (nakatingin sa akin na parang isa akong walang muwang, tanga): Well, siyempre hindi mo kaya! Naunat na ang eyeballs mo, muscles, blood vessels, tissues, hindi mo na maibabalik!
Hindi ako nakipagtalo.
Sinuri nila ang aking paningin gamit ang isang modernong makina (pinahirapan nila ako ng kalahating oras).
Hatol ng doktor:
- alam mo, ang isang mata mo ay nakakakita ng isang maliit na mas masahol pa, kung patuloy kang bumili ng mga lente ng mas mababang mga diopter, bumili ng 0.5 na mas mataas para sa isang mata.
Ako: oh, anong klaseng vision meron ako ngayon?
Doctor: well... wala na yung minus 8.5 mo. Ang isang mata ay -6.5 (tulad ng mga lente na aking isinusuot), ang isa ay -7.25.
Ako: oo, ibig sabihin bumuti na ang paningin ko!
Doktor: babae. Maaari mo bang sabihin sa akin kung anong paraan ang ginamit mo?
Gee-gee-gee :).
Maikling sabi ko sayo.
Umalis ako nang may inspirasyon, kasama ang pag-iisip - Mayroon akong 10 taon upang ganap na itama ang aking paningin (ayokong magsuot ng salamin)! Bumili na ako ngayon ng mga lente na mas maliit sa kalahating diopter. Patuloy kong gagawin ang mga pagsasanay, dahil ang isang buwan at kalahating pagsasanay noong nakaraang taon ay nagbigay ng napakagandang hindi maibabalik na epekto :).
Ang Nearsightedness (myopia) ay isang uri optical device mata ng tao, kapag ang pokus ng imahe ng isang bagay ay hindi nahuhulog sa retina, ngunit nasa harap nito. Yung. ang optika ay nagre-refract ng liwanag nang higit sa kinakailangan, at ito ay nakatutok sa retina, na nakikita ang imahe.
Ang Myopia ay isang abnormal na pag-aayos ng mga optika ng mata, kapag ang pokus ng imahe ay hindi nahuhulog sa retina, ngunit nasa harap nito. Ang nasabing pasyente ay may mahinang paningin sa distansya.
Ang average na laki ng mata ng tao mula sa cornea hanggang sa gitna ng retina ay 23.5 mm. Ang myopic na mata ay 1-2-3-5-7 mm na mas malaki kaysa sa normal, at kung minsan ay higit pa. Ang bawat 1 mm na pagtaas sa haba ng mata ay nagdaragdag ng 3.0 diopters ng myopia sa mata.
Ang myopia ba ay minus o plus?
Sabay-sabay nating alamin kung bakit ang myopia ay isang "minus".
Tulad ng iyong naiintindihan nang tama, ang gawain ng mga contact lens o salamin para sa myopia (myopia) ay upang ikalat ang mga sinag ng liwanag at ilipat pa ang focus upang ito ay mapunta nang eksakto sa gitna ng retina - ang macula. Bilang resulta, ang isang tao ay nakakakita nang malinaw at malinaw.
Diopters ng baso o mga contact lens para sa myopia, na ibinibigay ng concave diverging glasses, ay ipinahiwatig ng isang minus sign na "-", samakatuwid ang myopia ay isang "minus".
Mga sintomas at palatandaan ng nearsightedness (myopia)
Ang mga pangunahing sintomas ng myopia ay:
- Pagkasira ng paningin ng distansya
- malabong balangkas ng mga bagay
- literal na nagsasama ang mundo sa paligid natin
- habang pinapanatili ang magandang malapit na paningin
Sa myopia, ang isang tao ay may mahinang distansya sa paningin, ang imahe ng mga bagay ay malabo, ngunit ang magandang paningin ay pinananatili malapit.
Ang mga pasyente na may mataas na antas ng myopia ay nakakakita nang mabuti halos sa mismong ilong, kapag ang karagdagang punto ng malinaw na paningin ay hindi namamalagi sa infinity, ngunit ilang sentimetro mula sa mata. Malamang na nakakita ka ng mga tao na, nang magtanggal ng kanilang salamin, ay literal na "nagpahinga ng kanilang ilong" sa bagay na kanilang tinitingnan.
Depende sa antas ng myopia, ang paningin ng pasyente ay maaaring mag-iba mula sa bahagyang paglabo sa malayo hanggang sa kumpletong panlalabo.
Mga palatandaan ng myopia kapag ito ay pinagsama sa astigmatism iba't ibang uri, ay hindi lamang ang frame ng larawan, kundi pati na rin:
- double vision
- pagbaluktot ng mga bagay
- Ang mga tuwid na linya ay maaaring lumitaw na kurbado
Mga antas ng myopia
meron iba't ibang klasipikasyon mahinang paningin sa malayo. Batay sa bilang ng mga diopter, hinahati ng mga ophthalmologist ang myopia sa 3 degree:
- Banayad na myopia – hanggang -3.0 D
- Katamtamang myopia – mula -3.25 D hanggang -6.0 D
- Mataas na myopia – higit sa -6.25 D
Ang mababang degree na myopia ay degree 1, na nasa hanay mula -0.25 hanggang -3.0 diopters. Sa mababang myopia, ang haba ng mata ay 1-1.5 mm na mas mahaba kaysa sa average na istatistikal na pamantayan. Ang malapit na paningin ay nananatiling mabuti, ngunit sa malayo ay nakikita ng isang tao ang mga balangkas ng mga bagay na medyo malabo.
Kapag ang mata ay lumalaki sa haba ng 1 mm, ang myopia ay tumataas ng -3.0 diopters. Paano mas maraming mata tumataas, mas mataas ang antas ng myopia.
Katamtamang myopia– ito ang 2nd degree, na nasa hanay mula -3.25 hanggang -6.0 diopters. Sa katamtamang myopia, ang mga mata ay makabuluhang mas mahaba kaysa sa normal, sa average ng 1-3 mm.
Sa antas ng sakit na ito, ang mga lamad at mga daluyan ng dugo ng mata ay makabuluhang nakaunat at naninipis. Kadalasan, ang ganitong myopia ay sinamahan ng iba't ibang mga retinal dystrophies. Ang distansya ng paningin ay lubhang nabawasan, ngunit malapit sa isang tao ay nakikita nang mabuti sa layo na 20-30 cm.
Mataas na myopia– ito ang ika-3 antas, ito ang pinakamataas ayon sa pag-uuri sa mga diopter, simula sa -6.25 at hanggang sa pinakamataas na halaga, na kung minsan ay umaabot sa – 30.0 diopters o higit pa.
Sa sobrang mataas na myopia, ang mata ay sumasailalim sa mga makabuluhang pagbabago. Ang fundus ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagnipis ng retina at choroid, kung saan lumiwanag panlabas na shell mata - sclera.
Ang paningin ng mga pasyente ay nabawasan sa 1-2% ng average na pamantayan ng 100%. Ang visual acuity na ito ay nagpapahintulot sa iyo na makilala ang mga daliri sa haba ng braso. Ang nasabing pasyente ay maaaring literal na basahin ang teksto "sa kanyang ilong", dahil ang punto ng pinakamalapit na paningin ay nasa layo na 5-10 cm.
Ang isang taong may -20.0 D myopia ay magkakaroon ng napakakapal na salamin, na lubos na nakakabawas sa laki ng mata sa iba.
Mahalagang malaman na kung mas mataas ang antas ng myopia, at, nang naaayon, ang haba ng mata, mas nakaunat at naninipis ang mga lamad ng mata. Ang pinaka "mapanganib" na mga dystrophies na may kaugnayan sa pagkabulag ay mas madalas na matatagpuan sa myopia ng 3.0-7.0D.
Maling myopia
Myopia ay maaaring totoo, kapag ang mata mismo ay tumataas sa laki, at mali, na tinatawag na spasm of accommodation. Ang spasm ay hindi nangangailangan ng pagsusuot ng salamin o contact lens at maaaring gamutin sa pamamagitan ng gamot o ehersisyo.
Ang false myopia (spasm of accommodation) ay sanhi ng sobrang pagkapagod ng kalamnan na kumokontrol sa lens ng mata. Kapag ang isang tao ay tumingin sa malayo, ang kalamnan na ito ay nakakarelaks at ang lens ay flat, na nagpapahintulot sa liwanag na tumuon sa retina.
Kapag tumitingin tayo sa mga bagay o nagtatrabaho nang malapitan, ang kalamnan ng ciliary ay patuloy na nag-igting at pinipilit ang lens na kumuha ng matambok na hugis. Ito ay kinakailangan para sa magandang pangitain malapitan.
Ang spasm ng tirahan na dulot ng matagal na trabaho sa malapitan ay hindi nagpapahintulot sa ciliary na kalamnan na mag-relax kapag tumitingin sa malayo. Ang optika ng mata ay nananatiling panahunan para sa malapit.
Ang patuloy na pag-igting ng kalamnan ng ciliary kapag nagtatrabaho sa malapit na hanay ay humahantong sa spasm nito, at nangyayari ang maling myopia.
Upang ang isang taong may spasm ng tirahan ay makakita ng mabuti sa malayo, kailangan niyang ilagay sa kanya ang isang minus na salamin, tulad ng myopia. Dito nagmula ang termino - false myopia, na hindi nauugnay sa laki ng mata o sa lakas ng optika nito, ngunit tiyak na sanhi ng spasm ng ciliary muscle.
Mga pagkakaiba sa pagitan ng myopia at farsightedness
Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng myopia at farsightedness ay ang lokasyon ng pokus ng imahe. Sa isang malabong mata, ang liwanag ay nakatutok sa likod ng retina, na nagbibigay sa isang tao ng malabo at hindi malinaw na imahe.
Sa farsightedness, ang focus ng imahe ay napupunta sa likod ng mata dahil ang haba nito ay mas mababa kaysa sa normal. Sa myopia, ang kabaligtaran ay totoo - ang mata ay mas mahaba kaysa sa normal, at ang focus ay nasa harap ng retina.
Nagiging malinaw na sa mga pasyente na may farsightedness, ang liwanag ay maaaring tumutok sa likod ng mata sa dalawang dahilan lamang:
Una, ang farsighted eye ay mas maikli kaysa sa normal. Ito ang pinaka karaniwang dahilan farsightedness (hypermetropia). Kaya, kahit na may normal na repraktibo na kapangyarihan ng optika ng mata, ang liwanag ay nakatutok sa likod ng retina.
Pangalawa, ang optika ng isang malayong paningin ay maaaring mag-refract ng liwanag na mas mahina kaysa sa isang malapit-sighted o normal na mata, na hindi gaanong karaniwan. Halimbawa, karaniwang ang cornea ng mata ay nagre-refract ng liwanag na may kapangyarihan na 42-45 diopters, ngunit sa isang malayong paningin ito ay 38-42 diopters lamang.
Mga komplikasyon ng myopia
Napakahalaga! Para sa lahat ng 4 na uri ng myopia (myopia), kinakailangan na maingat na suriin ang gitnang at mga peripheral na bahagi retina, upang hindi makaligtaan ang "mapanganib" na mga dystrophies na may kaugnayan sa retinal detachment. Mayroon lamang 4-5 na uri ng mga ito at 4-5 na uri ng "hindi mapanganib" na mga dystrophies.
Sa myopia, ang mga mapanganib na dystrophies ay kadalasang nangyayari sa retina. Halimbawa, isang retinal tear - ito ay maaaring humantong sa retinal detachment
Ang ganitong mga "mapanganib" na dystrophies ay nangangailangan ng konsultasyon sa isang laser surgeon at ang kanilang pagpapalakas gamit ang laser coagulation. Pagkatapos lamang nito ay malulutas ang isyu ng laser correction ng myopia o ang likas na panganganak sa mga buntis na kababaihan.
Sa napakataas na antas ng myopia (sclerodegenerative type 2) medyo madalas sa mature age Ang mga dystrophic na pagbabago ay nangyayari sa gitna ng retina, na maaaring humantong sa isang matalim na pagbaba sa paningin at kapansanan. Nangangailangan sila ng isang hiwalay na diskarte sa paggamot.
Napakahalaga ng paningin para sa mga tao araw-araw na buhay. Sa pamamagitan ng mga mata, natatanggap ng isang tao ang pinakamalaking bahagi ng impormasyon mula sa nakapaligid na mundo. Mababang paningin nagdudulot ng discomfort at nakakasira ng mood.
Ano ang ibig sabihin ng vision minus 1? Ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mababang-grade myopia. Ang batayan para sa pag-unlad proseso ng pathological Ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang isang tao ay nahihirapang makilala ang mga bagay na matatagpuan sa malayo. Ngunit kapag tumitingin sa mga kalapit na larawan, walang mga problema na lumitaw.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng plus at minus na paningin? Sa unang kaso, malinaw na nakikita ng isang tao ang mga larawan na nasa malayo, ngunit ang mga kalapit na bagay ay may malabong mga contour.
Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin kung ano ang ibig sabihin ng negatibong pangitain. Isaalang-alang natin ang mga sanhi, sintomas at mekanismo ng pag-unlad ng myopia, at tingnan din mabisang pamamaraan labanan laban sa mahinang paningin.
Mga dahilan
Power imbalance optical system mata at ang haba nito ay maaaring maging sanhi sumusunod na mga dahilan:
- hindi regular na hugis eyeball;
- kahinaan ng accommodative na kalamnan;
- hindi sapat na pag-iilaw;
- pagbabasa sa transportasyon;
- nadagdagan presyon ng intraocular;
- kahinaan ng scleral;
- avitaminosis;
- hindi pagsunod sa visual na kalinisan;
- mga hormonal disorder;
- maling napiling baso;
- panghihina ng katawan;
- matagal na pagkakalantad sa screen ng computer.
Ang pagtatrabaho sa isang computer sa mahabang panahon ay maaaring magdulot ng mga problema sa paningin
Mga sintomas
Paano nakikita ng taong may myopia? Nahihirapan siyang tukuyin ang mga numero ng bahay, numero ng bus, inskripsiyon, at mukha ng mga tao. Ang myopia ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng dalawang pangunahing sintomas:
- Pagkasira sa paningin ng malalayong bagay. Kasabay nito, nakikita ng mga tao nang malapitan.
- Ang mga balangkas ng mga bagay sa malayo ay malabo at malabo. Kasabay nito, kapag ang isang tao ay duling, ang mga bagay ay nagiging malinaw na nakikita.
Bilang karagdagan, ang myopia ay maaaring sinamahan ng iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas: sakit ng ulo, pagkatuyo at sakit sa mata, pagkapunit, kapansanan sa paningin ng takip-silim, at ang hitsura ng mga spot sa harap ng mga mata.
Mahalaga! Ang myopia ay maaaring humantong sa retinal detachment at kumpletong pagkawala ng paningin.
Myopia ay maaaring maging congenital sa kasong ito, ang bata sa kapanganakan ay medyo malalaking sukat eyeball. Ang genetic factor ay may mahalagang papel sa paglitaw ng patolohiya. Kung ang parehong mga magulang ay nasuri na may myopia, pagkatapos ay sa walumpung porsyento ng mga kaso ang bata ay magkakaroon ng parehong problema.
Degrees
Depende sa kung gaano kalaki ang visual acuity ay nabawasan, ang mga eksperto ay nakikilala ang tatlong pangunahing antas ng myopia:
- mahina Nakikita ng isang tao ang lahat ng mga imahe na malapit, ngunit nakikilala niya ang malalayong bagay na hindi gaanong malinaw;
- karaniwan Sa yugtong ito, hindi lamang ang kakayahang makita ang naghihirap, kundi pati na rin mga daluyan ng dugo, sila ay nababanat at naninipis. Ang mga dystrophic na pagbabago sa retina ay bubuo;
- mataas. Ito ay isang advanced na yugto ng myopia, kung saan ang mga seryosong pagbabago ay nangyayari sa visual apparatus. Sa yugtong ito, ang retina at mga daluyan ng dugo ay nagiging mas manipis. Ang isang tao ay maaari lamang makilala ang mga daliri ng isang nakaunat na kamay, at ang pagbabasa ay magiging mahirap.
Ang myopia ay maaaring humantong sa kumpletong pagkawala ng paningin
1st degree
Maraming mga eksperto ang hindi itinuturing na mahinang antas ng sakit na myopia, ngunit itinuturing itong isang tampok visual function. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa katotohanan na ang myopia ay may posibilidad na umunlad, at ang isang mahinang antas ay maaaring umunlad sa isang mas malubhang patolohiya sa paglipas ng panahon.
Mayroong ilang mga uri ng myopia ng 1st degree:
- nakatigil, na hindi umuunlad sa paglipas ng panahon;
- progresibo. Bawat taon, lumalala ang paningin ng humigit-kumulang 1 diopter;
- takip-silim - ang mga problema ay lumitaw lamang sa pangitain sa takip-silim;
- mali. Bumubuo laban sa background ng spasm ng ciliary muscles;
- lumilipas. Lumilitaw sa background magkakasamang sakit o pag-inom ng mga gamot.
Sa vision minus 2, lumilitaw ang mga sumusunod na sintomas:
- pagkapagod mata;
- pagnanais na ilapit ang aklat habang nagbabasa;
- ang hitsura ng mga spot sa harap ng mga mata;
- masakit na sensasyon;
- kakulangan sa ginhawa habang nanonood ng TV;
- tuyong mauhog lamad;
- conjunctival hyperemia.
Maaari mong matukoy ang kalubhaan ng myopia gamit ang talahanayan ni Sivtsev. Sa yugtong ito ng proseso ng pathological, hindi na nakikita ng tao ang mga huling linya.
Isinasaalang-alang ang Vision minus 3 paunang yugto mahinang paningin sa malayo
Kailangan ba ng salamin sa kasong ito? Kadalasan, inireseta ng mga doktor ang pagwawasto gamit ang mga baso o contact lens. Hindi mapapabuti ng panukalang ito ang paningin, ngunit pabagalin nito ang pag-unlad ng myopia. Makakatulong na ganap na maalis ang problema pagwawasto ng laser. Inirerekomenda din ng mga eksperto ang paggawa ng mga ehersisyo upang palakasin mga kalamnan ng oculomotor at pagpapabuti ng suplay ng dugo.
Therapy sa droga para sa unang antas ng myopia kasama patak ng mata, mga gamot upang gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, pati na rin ang mga gamot upang mapabuti ang kalidad ng sclera.
Ang mga sumusunod na patak ay makakatulong na mapabuti ang paningin:
- Irifrin. Aktibong sangkap Ang gamot ay phenyephrine. Ang produkto ay nagpapabuti sa pag-agos ng intraocular fluid, pinipigilan ang mga daluyan ng dugo at pinalawak ang mga mag-aaral. Hindi magagamit ang Irifrin kung mayroon ka mga karamdaman sa endocrine;
- Ujala. Ang mga patak ay nagpapaginhawa sa pagkapagod at bigat ng mga mata, at nililinis din ang lens;
- Pinapabilis ng Taufon ang metabolismo at binabad ang visual system na may oxygen.
Ang mga sumusunod na ehersisyo ay makakatulong na mapabuti ang kalidad ng paningin:
- ilipat ang iyong mga eyeballs sa kanan at sa kaliwang bahagi, at pagkatapos ay mula sa itaas hanggang sa ibaba;
- bukas ang mga mata takpan gamit ang iyong mga palad at manatili sa posisyon na ito ng ilang minuto;
- gumuhit ng numerong walo gamit ang iyong mga mata, pagkatapos ay isang brilyante;
- kumurap sa isang pinabilis na bilis;
- Tingnan ang dulo ng iyong ilong sa loob ng dalawampung segundo.
Kung mayroon kang banayad na myopia, ipinagbabawal na gumawa ng mabibigat na gawain. pisikal na ehersisyo at uminom din ng mga inuming may alkohol. Gumamit ng mga daytime vision lamp at iwasan ang mahabang panahon ng visual stress.
Kung kailangan ang baso o hindi ay desisyon ng ophthalmologist
2nd degree
Kapag ang paningin ay minus 4, ang isang tao ay nagsisimulang duling at sumimangot upang makilala ang teksto. Ang madalas na pananakit ng ulo, kakulangan sa ginhawa, pag-igting, at bigat sa mga mata ay nagsisimulang mag-abala sa kanya. Ngunit ang mga pagpapakita ng sakit ay hindi nagtatapos doon sa paglipas ng panahon, lumilitaw ang iba pang mga reklamo:
- ang hitsura ng liwanag na nakasisilaw sa harap ng mga mata;
- kawalan ng kakayahan na basahin ang teksto na matatagpuan sa haba ng braso;
- ang mga tuwid na linya ay lumilitaw na hubog;
- photophobia;
- tuyong mauhog lamad;
- nakapikit ang mata.
Ang katamtamang myopia ay nagdudulot ng malubhang banta sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Ang patolohiya ay maaaring maging sanhi ng malubhang komplikasyon tulad ng retinal detachment sa mga susunod na yugto, pagdurugo sa panahon ng panganganak, na maaaring humantong sa pagkawala ng paningin. Ang toxicosis sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging sanhi ng pagkasira ng paningin ng ilang diopters.
Konserbatibong paggamot kasama ang pagsusuot ng salamin habang nagtatrabaho, balanseng diyeta, pagsasanay, pangkalahatang pagpapalakas ng mga aktibidad upang palakasin ang katawan sa kabuuan.
3rd degree
Sa mataas na myopia, nangyayari ang malubhang kapansanan sa paningin, na nagbabanta sa pag-unlad ng mga seryosong komplikasyon:
- katarata;
- glaucoma;
- retinal detachment;
- retinal dystrophy;
- pagkawala ng paningin.
Sa pagwawasto ng panoorin Kakailanganin ang mga lente na may mataas na optical power. Ang mga ito ay napakakapal sa mga gilid at may malawak na frame. Operasyon kasama ang paggamit ng mga ganitong pamamaraan:
- pagtatanim ng phakic lens. Ginagamit para sa myopia na hindi hihigit sa 20 diopters;
- pagpapalit ng refractive lens. Ang lens ay ganap na tinanggal at pinalitan ng isang lens;
- pagwawasto ng laser. Tumutulong sa myopia hanggang 15 diopters.
Ipinapakita ng larawan kung paano isinasagawa ang pagwawasto ng laser
Minus vision sa isang bata
Kadalasan, lumalala ang paningin edad ng paaralan sa pagtaas ng load. Hindi magandang postura, mahinang nutrisyon, labis na pagmamalabis kompyuter. Ang mga unang palatandaan pagbuo ng patolohiya ay na ang bata ay nagsisimulang duling. Nagsisimulang lumapit ang mga bata sa mga libro at magasin kapag nagbabasa.
Ang myopia sa mga sanggol ay maaaring umunlad dahil sa mga sumusunod na dahilan:
- teratogenic effect sa fetus;
- namamana na predisposisyon;
- congenital anomalya eyeball;
- prematurity.
Ano ang gagawin kung ang myopia ay napansin sa isang sanggol? Ganap na gumaling congenital patolohiya ay hindi magtatagumpay, ngunit maaari mong pigilan ang pag-unlad nito. Ang mga bata na may ganitong patolohiya ay sinusubaybayan ng isang ophthalmologist.
Ang layunin ng paglaban sa myopia ay pagkabata ay upang mapabagal ang pag-unlad ng patolohiya, maiwasan ang mga komplikasyon at tamang paningin. Ang pang-araw-araw na pagsasanay sa mata ay makakatulong na mapawi ang pag-igting at pagkapagod.
Para sa banayad na myopia, maaaring magreseta ang mga doktor ng mga nakakarelaks na baso na may mababang positibong lente. Sa mas matandang edad, na may malubhang kapansanan sa paningin, maaaring magreseta ng contact lens.
Kaya, tinatawag ng mga eksperto ang negative vision myopia. Ang myopia ay maaaring congenital o nakuha. Sa pagkabata, ang myopia ay maaaring physiological, at ito ay nauugnay sa paglaki ng katawan. Kadalasan, nangyayari ang mga problema sa paningin mga taon ng paaralan kapag ang bata ay nakakaranas ng mas mataas na visual na stress.
Ang mahinang myopia ay nangangailangan ng pagwawasto ng paningin gamit ang mga salamin o contact lens. Kung ang patolohiya ay naiwan sa pagkakataon, maaari itong humantong sa kumpletong pagkawala ng paningin. Ang regular na pagsusuri sa isang ophthalmologist ay makakatulong na maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.
Ang mga taong may kapansanan sa paningin at mga bulag ay mayroon na ngayong pag-asa na mabawi ang kanilang paningin. Ang physicist ng University of California na si Alan Litke, kasama ang American company na Second Sight, ay nakabuo ng microcircuit batay sa kung saan ang mga retinal prostheses ay nilikha na mas malapit sa mga kakayahan hangga't maaari sa mga parameter ng natural. visual na pagdama. Ang bagong chip ay maaaring magrekord ng mga signal o pasiglahin ang mga ito sa mga indibidwal na selula ng retina, ang pinong mekanismo ng mata.
Ang retina ay responsable para sa pag-convert ng light stimulation sa kinakabahang pananabik at ang pagpapatupad ng pangunahing pagproseso ng visual signal, samakatuwid mga karamdaman sa vascular Ang retina ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagbaba ng visual acuity at maging ng pagkabulag. Halimbawa, sa USA, ang diabetic retinopathy (pinsala sa maliliit na daluyan na nagbibigay ng retina) ay ang pinakakaraniwang komplikasyon sa mata. diabetes mellitus, na humahantong sa pagkabulag sa higit sa 32 libong Amerikano at nagbabanta bawat taon matalim na pagbaba pangitain ng 300 libong taong may diyabetis. Bawat taon, higit sa 85 libong Amerikano ang nagkakaroon ng iba mga sakit sa vascular retina: retinopathy ng prematurity, kung saan sa mga napaaga na ipinanganak na mga bata na tumatanggap ng masyadong maraming oxygen, ang pag-unlad ng vascular ay nagambala sa retina at lumalaki ang fibrous tissue; sickle cell retinopathy, na nailalarawan sa pamamagitan ng trombosis ng mga retinal vessel at pagdurugo dito; trombosis (pagbara) ng retinal veins, pati na rin ang mga vascular lesyon na nauugnay sa arterial hypertension at atherosclerosis. At ang pagkasira ng retina na nauugnay sa edad, kapag ang isang makabuluhang bilang ng mga light-sensitive na mga cell ay namatay, at pigmentosis, na nailalarawan sa pagkawala ng peripheral vision at tinatawag na night blindness, ay gumawa ng milyun-milyong tao sa buong mundo na may kapansanan sa paningin at bulag. Iyon ang dahilan kung bakit ang paghahanap para sa mga paraan na makakatulong sa mga pinaka-walang pag-asa na mga pasyente ay ang pangunahing gawain ng modernong ophthalmology.
Ang isa sa mga unang retinal implants, na nilikha ng parehong kumpanya na Second Sight, ay isang microcircuit na may isang hanay ng mga electrodes na konektado sa isang miniature camera na naka-mount sa labas. Pioneer implants na nagpapasigla mga selula ng nerbiyos, pinahintulutan ang bulag na makilala ang liwanag at dilim. Gayunpaman, ang isang circuit na may lamang 16 electrodes ay maaaring ibalik ang primitive na paningin, at pagkatapos lamang sa kaso kapag ang light-sensitive photoreceptor formations ay nasira, ngunit ang retinal ganglion cells ay nanatiling malusog, na nagpapadala ng signal sa utak sa pamamagitan ng optic nerve. "Ang unang henerasyon ng mga implant ay nasubok 30 taon na ang nakalilipas sa UK," si Igor Shevelev, isang neurophysiologist sa Institute of Higher Nervous Activity at Neurophysiology ng Russian Academy of Sciences, Doctor of Biological Sciences, Academician ng Russian Academy of Sciences, ipinaliwanag sa RBC araw-araw. - Isang grupo ng mga siyentipiko na pinamumunuan ni Gilson Bridley sa unang pagkakataon ang nagtanim ng platinum disk na may 180 needle electrodes na nagpapasigla sa mga nerve ending sa visual cortex ng utak. Sa una, ang mga pasyente ay nakakagalaw nang nakapag-iisa at nakakita ng isang bagay, ngunit sa paglipas ng panahon, nabigo ang mga indibidwal na electrodes at nabuo ang mga puwang sa larawan. Paunti-unting nawala siya."
Dapat tandaan na ang mga dahilan para sa kabiguan ng pagpapatupad ng mga nakaraang henerasyon implants ay ilang mga kadahilanan. Una sa lahat, masyadong malaking sukat isang electrode stimulated hindi isa, ngunit dose-dosenang mga cell, na negated lahat ng mga pagtatangka upang makamit mataas na kalidad biswal na mga larawan. Pangalawa, ang mga malalaking electrodes sa isang maliit na lugar ay nagpainit sa mata. "Ang pangunahing kahirapan ng prosthetics ay ang pagpaparami ng "landas" mula sa mata hanggang sa utak, idinagdag ng ophthalmologist, doktor ng mga medikal na agham, propesor ng Moscow. medikal na akademya sila. I.I. Sechenova Ekaterina Lutsevich. - Pagkatapos ng lahat, napakahirap ikonekta ang peripheral na bahagi (mata) at ang gitnang bahagi (utak). Ngunit sa prinsipyo, may mga pangmatagalang prospect para sa paglikha ng naturang prosthesis, at maaari itong matatagpuan sa labas ng mata nang hindi nakakagambala sa nasira na organ.
Sa kasalukuyan mga klinikal na pagsubok Ang mga implant na may 60 electrodes ay isinasagawa, na nagpapahintulot sa mga bulag na pasyente na makita ang mga pintuan at maging ang mga mukha, kahit na medyo malabo. Ang susunod sa linya ay isang 200-electrode implant circuit, na makabuluhang mapapabuti ang kalidad ng larawan. Ngunit ang sobrang proyekto ng Litke, na nasa yugto pa rin ng pagsubok sa laboratoryo, ay isang implant na may 512 electrodes. "Siyempre, ang teknikal na pagsulong sa medisina ay palaging mabuti," komento ni Igor Shevelev. "Gayunpaman, hindi natin dapat kalimutan na ang landas mula sa paglikha ng isang microcircuit hanggang sa isang prosthesis na mag-ugat at epektibong gagana ay napakahaba. Ang buong kahirapan ng ophthalmic prosthetics ay upang matiyak ang pagiging tugma ng prosthesis sa mga biological na tisyu at upang maitaguyod ang tuluy-tuloy at malinaw na paghahatid ng signal sa retina at cerebral cortex."
Gayunpaman, sa kabila ng lahat ng mga hadlang, ang mga Amerikanong mananaliksik ay nalutas na ang isang problema na nauugnay sa bulkiness ng mga electrodes. Sa bagong chip, ang kanilang laki ay medyo maihahambing sa laki ng isang cell at katumbas ng 5 micrometers, na magbibigay-daan sa iyo upang makamit ang epekto ng isang natural na larawan. Samantala, ang bagong chip ay ginagamit upang pag-aralan ang "wika" ng retina, ang gawain nito ay nakapagpapaalaala sa compression ng impormasyon sa computer photography at video. Si Alan Litke at ang mga espesyalista sa Second Sight ay abala na ngayon sa pag-decipher sa prinsipyo ng compression na ito, na magiging batayan para sa mga karagdagang pag-unlad. Naniniwala ang mga siyentipiko na aabutin ng hindi bababa sa limang taon upang malutas ang natitirang mga problema at mag-eksperimento. Ngunit, sa kabila nito, ang mga mananaliksik ay tiwala na ang bilis ng pag-unlad ng mga ophthalmological prosthetics sa malapit na hinaharap ay magiging posible upang maibalik ang kakayahan ng mga bulag na makita ang lahat ng mga kulay ng mundong ito.
EKATERINA LYULCHAK
