Bahay Oral cavity Ang sanggol ay umiiyak at sumisigaw sa kanyang pagtulog. Bakit umiiyak ang mga bata sa kanilang pagtulog?

Oral cavity

Ang sanggol ay umiiyak at sumisigaw sa kanyang pagtulog. Bakit umiiyak ang mga bata sa kanilang pagtulog?

Ang pagluha ng mga bata ay isa sa mga bangungot ng mga magulang. Kung ang iyong sanggol ay nagsimulang humagulgol sa kanyang pagtulog, nagdudulot ito ng pagkabalisa at maraming katanungan. Ang pagtulog ng sanggol ay iba sa tagal at lalim ng pagtulog ng mga nasa hustong gulang. mabilis na yugto. Dahil sa ang katunayan na ito ay mababaw, ang isang bagong panganak ay maaaring gumising mula sa anumang kaluskos o hindi komportable na posisyon. Posible upang matukoy kung bakit umiiyak ang isang bata sa kanyang pagtulog pagkatapos lamang ng pangmatagalang pagmamasid sa kanya. Sa ilang mga kaso, kailangan ang tulong pedyatrisyan.

Umiyak sanggol– isang natural na reaksyon sa panlabas na mga kadahilanan at panloob na kakulangan sa ginhawa. Ito ay kung paano ipinapakita ng sanggol ang kanyang emosyon. Ang sistema ng nerbiyos ay hindi pa sapat na binuo, kaya ito ay aktibong tumutugon sa iba't ibang mga stimuli. Pagkatapos ng pagsusuri, tutulungan ka ng iyong pedyatrisyan na matukoy kung bakit umiiyak ang iyong sanggol sa kanyang pagtulog. Kadalasan, ang sanhi ng pagkabalisa ay physiological. Ang pag-iyak ay tipikal sa sobra emosyonal na mga karanasan naranasan noong nakaraang araw. Habang tumatanda sila, humihinto ang pag-atake ng pag-ungol sa gabi.

Kung ang iyong anak ay natutulog nang hindi mapakali nang wala nakakainis na mga salik, dapat suriin ang kanyang kalusugan.

Kadalasan ang mga sanggol ay umiiyak sa gabi dahil masakit na sensasyon at matinding kakulangan sa ginhawa. Mahalagang pag-aralan kung gaano kabilis nakatulog ang iyong sanggol at kung gaano karaming beses siya nagising sa gabi.

Para sa mga batang mahigit apat na buwang gulang, ang mga paggising ay karaniwan dahil sa pangangailangan para sa pangangalaga ng ina. Sa kasong ito, ang sanggol ay huminahon kaagad pagkatapos lumapit ang ina sa kuna.

Panlabas na mga kadahilanan

Ang pagtulog ng bagong panganak ay napakasensitibo. Ang anumang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mag-ambag sa paggising. Minsan ang bata ay umiikot dahil pisyolohikal na pangangailangan, na kinabibilangan ng gutom at pagnanasang umihi.

Gayundin, ang sanggol ay sumisigaw at umiiyak kung hindi isinasaalang-alang ang mga sumusunod na salik:

Antas ng kahalumigmigan sa loob ng bahay. Ang hindi sapat na mahalumigmig na hangin sa silid ng isang bata ay humahantong sa mga tuyong mucous surface, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at nagpapahirap sa paghinga. Upang malutas ang problema, kailangan mong bumili ng humidifier.
Hindi komportable na damit. Ang alitan at compression mula sa masikip na damit ay isang malaking hadlang sa mahimbing na pagtulog. Ang kagustuhan ay dapat ibigay natural na tela. Ang mga damit ay dapat na kasing laki ng sanggol.
Mga tagapagpahiwatig ng temperatura . Ang pagtaas ng pagpapawis ay nagpapahiwatig ng labis mataas na temperatura sa kwarto. Ang katotohanan na ang silid ay malamig ay ipinahiwatig ng mga goosebumps sa katawan ng sanggol.
Kalidad kumot . Ang kutson sa isang kuna ay dapat na makinis at matigas. Ang mga batang wala pang 1 taong gulang ay hindi nangangailangan ng unan. Para sa mas matatandang mga bata, ang mga flat at siksik na produkto ay pinili.
Meteosensitivity. Epekto magnetikong bagyo Hindi lamang mga bata, kundi pati na rin ang mga matatanda ay sumuko. Ang mga biglaang pagbabago sa lagay ng panahon ay maaaring magdulot ng abala sa pagtulog.
Kakulangan ng pisikal na pakikipag-ugnayan sa ina. Kung ang isang batang wala pang isang taong gulang ay nagising sa gabi na umiiyak, ang dahilan ay maaaring walang halaga - ang pangangailangan para sa proteksyon ng magulang. Ang ganitong mga pag-atake ay nangyayari sa panahon ng emosyonal na labis na karga.

Ang isang dalawang buwang gulang na sanggol ay mas mabilis na tumutugon sa mga panlabas na kadahilanan kaysa sa isang limang buwang gulang na sanggol. Habang tumatanda sila, umaangkop sila sa mga kondisyon sa paligid. Isang taong gulang na sanggol makatulog nang mapayapa kahit na may ingay mula sa TV, vacuum cleaner o boses.

Karaniwan malusog na bata Sa edad na 2 taon, bihira na siyang umikot at umikot sa kanyang pagtulog. Sa panahong ito ang gawain sistema ng nerbiyos ay nagpapatatag. Pisikal na Aktibidad sa araw ay humahantong sa pagkapagod, na nag-aambag sa malalim na panaginip. Mahimbing na natutulog ang sanggol hanggang umaga. Sa kaso ng mga abala sa pagtulog, inirerekomenda na kumunsulta sa isang pedyatrisyan.

Panloob na mga kadahilanan

Kung ang isang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog nang hindi nagigising, ang sanhi ay maaaring panloob na kakulangan sa ginhawa. Sa kasong ito, ang sanggol ay nagsisimulang sumigaw at arko. Ang mga dahilan para sa kondisyong ito ay ang mga sumusunod:

Pain syndrome. Kadalasan ito ay nabubuo sa colic o nagkakaroon ng mga sakit. Ang hitsura ng colic ay nauugnay sa hindi matatag na paggana ng digestive tract. Dapat malampasan ang problemang ito. Pagkatapos ng 6 na buwan, ito ay nawawala sa sarili.
Sipon. Sinamahan sila ng respiratory dysfunction at mataas na temperatura mga katawan. Upang patatagin ang kondisyon ng iyong anak, dapat kang makipag-ugnayan sa iyong pedyatrisyan.
Overexcitability ng nervous system. Dito umusbong ang mga bangungot. Ang bata ay biglang sumisigaw o nagsisimula sa kalagitnaan ng gabi. Kadalasan ang problema ay sinamahan ng kahirapan sa pagtulog.
Pagngingipin. Pagkalipas ng anim na buwan, lilitaw ang mga unang ngipin ng sanggol. Sa panahong ito, ang sanggol ay nagiging pabagu-bago at maingay. Naobserbahan madalas na paggising sa gabi, sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa gilagid. Sa humigit-kumulang 2 taong gulang, ang proseso ng pagngingipin ay nagtatapos.

Ang pag-iyak sa pagtulog ay karaniwan para sa mga batang wala pang tatlong taong gulang. Pagkatapos ng markang ito, ang bata ay nagiging mas lumalaban sa iba't-ibang panlabas na mga kadahilanan. Kung lumilitaw ang mga problema sa pagtulog sa edad na ito, kailangan mong sumailalim sa isang masusing pagsusuri sa katawan.

Tulong para sa sanggol

Ang mga episodic na pag-iyak habang natutulog ay hindi itinuturing na isang patolohiya. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang dahilan para sa pag-uugali na ito ng sanggol at alisin ito. Pinapayuhan ng mga doktor na umasa sa mga sumusunod na rekomendasyon:

Kung ang iyong sanggol ay umiiyak sa gabi dahil sa colic, dapat mong paginhawahin ang kanyang kondisyon sa mga gamot. Ang masahe sa tiyan ay nakakatulong din na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
Mahalagang tiyakin ang kanais-nais na mga kondisyon sa silid. Kung madalas kang umiiyak, kailangan mong suriin ang antas ng temperatura at halumigmig sa silid.
Kung ang iyong sanggol ay dumaranas ng panahon ng krisis, dapat kang maglaan ng mas maraming oras sa kanya. Kapag nakarinig ka ng pag-iyak, dapat kang pumunta sa kuna at paalalahanan ang iyong presensya na may mahinang stroke.
Kung ang iyong bagong panganak ay lumingon sa kanyang pagtulog dahil ang kanyang lampin ay puno, kailangan mong palitan ito ng bago.
Kung mayroon kang mga problema sa pagtulog sa edad na 3-4 na taon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Paano maiwasan ang pag-iyak sa gabi

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga bata ay umiiyak sa kanilang pagtulog dahil sa kakulangan sa ginhawa. Samakatuwid, ang pangunahing panuntunan para sa pagpigil sa pag-iyak ay isang kanais-nais na panloob na kapaligiran. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa pagpapanatili ng pang-araw-araw na gawain. Kung gigisingin mo ang iyong sanggol nang mas huli kaysa sa karaniwan, maaabala ang kanyang gawain.

Ang bata ay nasanay sa oras ng pagpunta sa kama at paggising, na nag-aambag sa pagbuo ng isang biological ritmo.

Bago matulog dapat mong limitahan aktibidad ng motor. Maipapayo na tanggihan ang mga panlabas na laro. Itinataguyod nila ang emosyonal na pagpukaw at humantong sa paggising ng sanggol mula sa kanyang pag-iyak. Maipapayo na gumamit ng mga nakakarelaks na pamamaraan bago matulog. Kabilang dito ang paglangoy mga herbal decoction At magaan na masahe.

Upang maiwasan ang pag-iyak at paggising sa gabi sa isang tatlong buwang gulang na sanggol, hindi mo siya dapat patulugin kaagad pagkatapos ng hapunan. Sa kasong ito, ididirekta ng katawan ang mga puwersa nito hindi sa pagbawi, ngunit sa pagproseso ng pagkain.

Ang pangunahing gawain ng mga magulang kapag lumitaw ang mga problema sa pagtulog ay hindi balewalain ang sitwasyon. Kung kinakailangan, dapat kang makipag-ugnay sa mga espesyalista. Ngunit kadalasan ang problema ay nalutas sa mga simpleng paraan, nang hindi gumagamit ng tulong sa labas.

Ang sanggol, na hindi pa makapagsalita, ay nagpapahayag ng kanyang pagkabalisa sa pamamagitan ng pag-iyak. Pagkaraan ng ilang oras, ang mga magulang ay nakapag-iisa na nagsimulang maunawaan ang kakaibang wika ng kanilang anak. Kung ang lahat ng mga magulang ay nasanay sa mga karaniwang sitwasyon sa paglipas ng panahon, kung minsan ay lumitaw ang mga sitwasyon kapag ang sanggol ay nagsimulang umiyak sa kanyang pagtulog. Sa ganitong mga sitwasyon, sinisimulan muna ng mga magulang na suriin kung tuyo at kontrolado ang lampin rehimen ng temperatura sa kwarto at pose ng bata. Ngunit ang lahat ng mga salik na ito ay naging maayos. Samakatuwid, ang mga magulang ay nagsisimulang mag-isip: bakit siya umiiyak? sanggol sa panaginip?

Pisiyolohikal na dahilan

Ang kondisyong ito ay physiological night crying, at hindi ito nagdudulot ng anumang panganib sa kalusugan ng sanggol. Umiiyak ang sanggol habang natutulog dahil sa hindi matatag na nerbiyos at sistema ng motor. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang emosyonal na matinding araw ay maaaring pukawin ang hitsura ng mga panaginip sa gabi. Ang bata, na nakakaranas ng pagkabalisa sa kanyang pagtulog, ay nagsisimulang umiyak nang husto at hindi nagising.

Kahit na ang pagbisita sa mga panauhin o pakikipagtagpo sa mga bagong tao sa bahay ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng gayong mga karanasan. Pagkatapos ng ganoong abalang araw, dapat itapon ng bata ang mga hindi kinakailangang alalahanin, kaya naman ang pag-iyak sa gabi ay sinusunod. Samakatuwid, ang mga magulang ay maaaring maging kalmado - ang sanggol ay sumisigaw at umiiyak hindi dahil sa sakit.

May mga sitwasyon kapag ang isang sanggol ay nagsimulang umiyak sa kanyang pagtulog, at sa sandaling lumapit ang ina sa kanyang kuna, huminto ang pag-iyak. Sa ganitong paraan, tinitingnan lamang ng sanggol kung nasa malapit ang kanyang ina, dahil sa loob ng 9 na buwan ng pagbubuntis ay nagkaroon ng matibay na samahan sa pagitan nila.

Ang sanggol ay maaari ring magsimulang umiyak o mapangiwi sa panahon ng paglipat mula sa REM hanggang NREM na pagtulog. Ang parehong epekto ay madalas na sinamahan ng pagtulog ng mga matatanda, kaya hindi ito nagdudulot ng panganib sa sanggol. Kung ang bata ay hindi nabalisa sa kanyang pag-ungol at hindi nagising, ang mga magulang ay hindi dapat mag-alala tungkol sa kalusugan ng sanggol. Pagkaraan ng ilang oras, ang sistema ng nerbiyos ng sanggol ay bubuo at magiging matatag, na magpapahintulot sa sanggol na makaranas ng pagtulog nang mas maayos.

Dahilan: kakulangan sa ginhawa

Nangyayari na ang isang bagong panganak ay umiiyak sa gabi dahil sa sakit o kakulangan sa ginhawa. Maaaring mainit o malamig ang sanggol, o maaaring may basang lampin o lampin. Ang sanggol ay maaaring magdusa mula sa pananakit ng tiyan, pagtaas ng pagbuo ng gas, at pagngingipin. Ngunit kung ang sanggol ay hindi gumising, ngunit humihinga lamang, kung gayon hindi siya nakakaranas ng anumang kakulangan sa ginhawa. Magigising lamang siya kapag nagbago ang yugto ng pagtulog.

Iba pang mga dahilan

Mayroon ding iba pang mga dahilan kung bakit ang isang sanggol ay sumisigaw o umiiyak nang malakas sa kanyang pagtulog nang hindi nagigising:

Nakaramdam ng gutom.
Matangos ang ilong na nagpapahirap sa paghinga.
Sobrang pagod.
Mga negatibong impression pagkatapos ng isang aktibong araw.
Pagkakaroon ng sakit.

Maraming mga magulang ang labis na kargado sa kanilang anak ng labis na ehersisyo at paglalakad, pagkatapos kung saan ang cortisol, isang stress hormone, ay naipon sa katawan ng sanggol. Karaniwan ang dahilan para sa pagbuo ng labis nito ay nadagdagan ang mga naglo-load at isang malaking daloy ng impormasyon.

Ano ang dapat nating gawin

Ang paghikbi sa gabi ay maaaring humupa nang mag-isa, o maaaring biglang magbigay daan sa pagsigaw. Ang lahat ng mga magulang ay madalas na suriin, papalapit sa kanyang kuna, kung ano ang nararamdaman ng kanilang anak habang natutulog. Kung nakita nila na ang sanggol ay natutulog, hindi nila kailangang gisingin o pakalmahin siya, dahil maaari lamang itong makapinsala sa kanya. Sa ganoong sitwasyon, magigising ang bata, at pagkatapos ay mahihirapan siyang makatulog.

Kung ang isang sanggol ay sumisigaw upang malaman kung ang kanyang ina ay malapit, pagkatapos ay kailangan niyang maging maingat at unti-unting sanay na matulog nang nakapag-iisa. Makakatulong ito na unti-unting mabawasan ang pag-iyak - kapwa sa pagtulog at bago matulog. Kung magpapakita ka ng pag-aalaga sa isang bata sa kanyang unang tawag, masasanay siya, at sa bawat oras na lalala ang sitwasyon, at tataas ang dami ng pag-iyak.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na sa pamamagitan ng 6 na buwan, ang mga bata ay dapat na kumalma sa kanilang sarili nang walang pangangalaga ng ina kung ang kanilang pag-iyak bago matulog ay sanhi ng kalungkutan. Ngunit ang mga ganitong sitwasyon ay hindi tumutukoy sa pagkakaroon ng sakit o kakulangan sa ginhawa.

Tulong para sa sanggol

Upang matulungan ang iyong anak na maging mas kalmado habang natutulog at bago matulog, dapat mong sundin ang ilang simpleng panuntunan:

Kailangan mong gumugol ng maraming oras kasama ang iyong sanggol sariwang hangin. Ang ganitong mga paglalakad ay may positibong epekto sa pag-andar ng nervous system. Huwag kalimutang regular na i-ventilate ang silid ng iyong anak bago matulog at gumamit ng humidifier.
Bago matulog, hindi ka dapat maglaro ng mga aktibong laro sa labas kasama ang iyong sanggol o bigyan siya ng matinding emosyon. Ang ganitong mga aktibidad ay maaaring mag-overload sa nervous system ng sanggol. Dahil sa gayong matinding aktibidad, ang sanggol ay iiyak sa kanyang pagtulog at magiging pabagu-bago bago matulog.

Upang kalmado ang sanggol habang naliligo, kailangan mong gumamit ng mga herbal na pagbubuhos. Magagamit lamang ang mga ito pagkatapos na ganap na gumaling ang pusod. Karaniwan ang mga pagbubuhos ng thyme, oregano, string, at thyme ay idinagdag sa tubig. Ngunit bago ang gayong paliguan, dapat mong suriin ang reaksyon ng sanggol sa naturang pagbubuhos. Upang gawin ito, kailangan mo lamang punasan ang isang maliit na lugar ng balat dito at maghintay ng kaunti. Kung hindi lilitaw ang pamumula, maaari kang magpatuloy sa mga pamamaraan ng tubig.
Gayundin, bago ang oras ng pagtulog, ang ina ay maaaring maglagay ng isang bag ng mga nakapapawing pagod na damo sa tabi ng sanggol. Malalanghap ng sanggol ang kanilang mga singaw habang natutulog sa gabi, na magpapakalma sa kanyang nervous system at mapawi ang kanyang pag-iyak.

Paano maiwasan ang pag-iyak sa gabi

Upang maiwasan ang pag-iyak habang natutulog, dapat maging sensitibo ang mga magulang sa kanilang anak at magsagawa ng isang partikular na ritwal pagkatapos ng isang aktibong araw.

Kinakailangan na mahigpit na sumunod sa iskedyul ng mga aksyon bago ilagay ang sanggol sa kuna. Unti-unti, maaalala ng bata ang algorithm na ito at magiging mas madali para sa kanya na makatulog.
Ang araw ay maaaring magtapos sa isang mahinahong masahe na magpapakalma sa sanggol. Mahigpit na ipinagbabawal ang paglalaro aktibong laro bago matulog kung ang sanggol ay madalas na sumisigaw o sumisigaw sa gabi.

Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang pinakamainam na temperatura ay pinananatili sa silid kung saan natutulog ang sanggol. Ang bed linen ay dapat na kaaya-aya at mainit-init.
Ang lahat ng tense na sitwasyon sa pamilya ay dapat na hindi kasama.
Hindi mo dapat ilagay ang iyong sanggol sa kuna pagkatapos ng pagpapakain, dahil maaari itong makapinsala sa panunaw at maging sanhi ng colic sa gabi.
Hindi na kailangang patayin ang ilaw sa silid, mas mabuting iwanan itong madilim upang ang sanggol ay hindi matakot na makatulog muli nang mag-isa kung siya ay madalas na gumising.

Upang maunawaan kung bakit sumisigaw ang sanggol sa gabi, kailangan mong tingnan siya nang mas malapitan. Karaniwan, ang mga sanhi ng kondisyong ito ay hindi nakakapinsala sa mga bata. Ngunit kung ang pag-iyak ay sanhi ng mga kaguluhan sa paggana ng mga sistema ng katawan, dapat itong agad na alisin sa pamamagitan ng paghingi ng tulong sa isang doktor.

Para sa isang bagong panganak at isang bahagyang mas matandang bata na hindi pa marunong magsalita, ang mga luha ay medyo natural, at kung minsan ang tanging pagkakataon na "tugunan" ang kanilang mga magulang. Sa paglipas ng panahon, ang ina ay nagsisimulang lubos na maunawaan ang mga dahilan ng pag-iyak ng bata, maging ito ay isang buong lampin, isang pakiramdam ng gutom, o isang pagnanais na hawakan. Ngunit ang sitwasyon kapag ang isang sanggol ay umiiyak sa kanyang pagtulog, sumisigaw, nanginginig ang kanyang buong katawan nang walang maliwanag na dahilan, ay nagiging sanhi ng pagkalito, pagkabalisa, kahit na gulat. Bakit ito nangyayari, ano ang maaaring maging sanhi ng mga luha sa gabi, kung paano tutulungan ang sanggol, kung paano magtatag ng tamang rehimen ng pahinga, na napakahalaga para sa isang hindi pa nabubuong sistema ng nerbiyos?

Mga kadahilanang pisyolohikal

Kapag ang isang sanggol ay biglang nagsimulang umiyak sa kanyang pagtulog, at ang kusang mga luha ay panandalian, at ang mga hikbi ay hindi matatawag na nakakadurog ng puso, paulit-ulit, malakas, sinasabi ng mga pediatrician na pinag-uusapan natin ang pag-iyak sa gabi ng physiological. Ito ay isang ganap na malusog na kababalaghan na may natural na mga paliwanag:

Hindi pag-unlad ng sistema ng nerbiyos ng sanggol, limitado ang mga pag-andar ng motor, na hindi nagpapahintulot sa iyo na mag-react nang iba sa isang emosyonal na matinding araw. Ang pag-iyak sa gabi ay maaaring mapukaw ng labis na kasaganaan ng mga bagong impresyon, marahil sa pamamagitan ng presensya estranghero sa bahay o pagbisita sa mga kamag-anak. Ang pinakamaliit na pagbabagu-bago sa mga impulses sa kadena ng mga kumplikadong plexuses ng nervous system ay maaaring maging sanhi ng mga luha sa gabi sa isang sanggol - ayon sa mga paliwanag ng mga psychologist, ito ay isang uri ng paraan upang mapawi ang pag-igting at itapon ang mga hindi kinakailangang alalahanin. Ang pag-iyak sa gabi ay mawawala habang ang gitnang sistema ng nerbiyos at pang-unawa ay nabubuo, kapag ang sanggol ay natutong magpakita ng mga emosyon sa pamamagitan ng mga kilos, ekspresyon ng mukha, at sa paglipas ng panahon, mga salita.
Transition mula sa REM hanggang NREM sleep. Kapag ang isang bata ay sobrang pagod sa gabi o nakatanggap ng labis na atensyon, may mataas na posibilidad na siya ay makatulog nang hindi mapakali at balisa. Kahit na sa mga may sapat na gulang, ang isang pagbabago sa mga yugto ng pagtulog ay madalas na sinamahan ng hindi sinasadyang paggising bilang isang resulta ng paglitaw ng matingkad na mga panaginip, at kung ano ang masasabi natin tungkol sa isang sanggol na may kanyang espesyal na samahan ng nerbiyos.
Ang sikolohikal na pangangailangan para sa proteksyon at ang pagkakaroon ng isang mahal sa buhay sa malapit, na pinamamahalaang masanay ng sanggol pagkatapos na nasa sinapupunan ng ina sa loob ng 9 na buwan. Ang pag-iyak sa gabi sa sitwasyong ito ay isang uri ng "pag-scan" ng teritoryo, pagsuri kung sila ay lalapit sa kanyang "tulong."

Iba pang mga dahilan

Hindi lang mga katangiang pisyolohikal maging sanhi ng paghikbi ng bata sa gabi. Kapag ang pag-iyak ay matalim, hinihingi, kung saan ang bata ay gumising, ang dahilan ay dapat hanapin sa gitna pisikal na mga kadahilanan. Ang mga sumusunod na panlabas at panloob na kondisyon ay nangangailangan ng interbensyon at tulong ng magulang:

Gutom. Ang pangangailangan para sa maramihang pagpapakain sa gabi ay isang natural na pisyolohikal na pangangailangan na naroroon hanggang humigit-kumulang isang taong gulang. Umiiyak sa sa kasong ito ay magiging lubhang matiyaga, ang sanggol ay hindi hihinahon at hindi makatulog hanggang sa siya ay pinakain.
Pisikal na kakulangan sa ginhawa: isang buong lampin, masyadong masikip na lampin, nakakainis na tela o mga tupi sa damit, kumot, atbp. Ang pag-iyak sa mga ganitong sitwasyon ay hindi babangon nang biglaan, ito ay unti-unting tataas, na nagsisimula sa paghikbi at "pag-aalala" sa kuna.
Hindi komportable. Temperatura o halumigmig ng hangin. Hindi natin dapat kalimutan na ang thermoregulation sa mga bata ay naiiba nang malaki mula sa mga parameter ng may sapat na gulang, samakatuwid ang mga sumusunod na tagapagpahiwatig ay itinuturing na pinakamainam para sa kanila: t - 18-21 ° C at φ - 50-70%.
Pain syndrome. Kaya, halimbawa, kapag intestinal colic, na kadalasang nakakaabala sa mga sanggol na ilang buwang gulang - ang sigaw ay nakakadurog ng puso, matalim, hinihila nito ang mga binti sa tiyan, at ikinuyom ang mga kamay sa mga kamao. Ang malungkot, matagal na pag-iyak, walang pagbabago ang hikbi, mahinang pagtulog sa pangkalahatan ay katangian ng panahon ng pagngingipin. Ang mga katulad na sintomas ay karaniwan din para sa pananakit ng ulo na nagpapahirap sa isang sanggol na may tumaas na intracranial pressure. Ang isa pang sanhi ng sakit ay maaaring isang runny nose o pamamaga ng gitnang tainga.
Sobrang trabaho. Nangyayari na ang isang sanggol ay na-overload sa mga espesyal na ehersisyo, masahe, paglangoy upang maibsan ang tono ng kalamnan, at mahabang paglalakad sa sariwang hangin. Ang lahat ng ito ay naghihikayat sa akumulasyon sa maliit na katawan ng stress hormone - cortisol, na lumalabas sa mga luha.

Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa malapit na sikolohikal na koneksyon sa pagitan ng ina at anak. Kapag ang isang babae, dahil sa iba't ibang mga pangyayari, ay nasa isang estado ng patuloy na pagkapagod at stress, malamang na ito ay makakaapekto masamang tulog, kung saan pana-panahong iiyak ang sanggol sa gabi.

Basahin din

May mga sakit at sintomas, ang pagpapakita nito ay nagdudulot ng matinding kakulangan sa ginhawa at nakakasagabal sa buhay...

Mahalaga! Ang regular na pagkabalisa ng isang sanggol sa gabi nang walang malinaw na dahilan ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng mga sakit ng nervous system. Samakatuwid, ang sistematikong pag-iyak ng bata sa panahon ng pagtulog ay dapat na isang dahilan para sa agarang konsultasyon sa isang neurologist.

Mga kakaiba ng pagtulog sa isang bata

Kung bakit umiiyak ang isang sanggol sa kanyang pagtulog ay ipinaliwanag ng mga detalye ng kanyang pahinga sa gabi. Ang panahon ng "pagyakap ni Morpheus" sa mga sanggol ay iba sa kung paano matulog ang mga matatanda. Ang sanggol ay gumugugol ng halos buong araw sa yugto REM tulog, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

matinding paggalaw ng mga mag-aaral na may saradong talukap;
pagngiwi;
mali-mali na paggalaw ng mga braso at binti;
lip smacking, katulad ng pagsuso ng suso (ang tinatawag na reproduction ng pagsuso ng reflex);
"sound effects": pag-ungol, paghikbi, pag-iyak.

Ang mga tampok na ito ay dahil sa masinsinang pag-unlad ng central nervous system at paglago ng utak. Dahil ang tulog ay hindi pa rin mapakali at hindi maayos, ang mga sanggol ay madalas na humihikbi, sumisigaw, at kahit na nagising mula dito.

Ano ang gagawin sa kasong ito

Upang magsimula, dapat mong tingnang mabuti ang bata upang maunawaan kung ano ang nag-aalala sa kanya at kung ano ang sanhi ng mga luha. Dapat mong suriin ang lampin, hawakan ang mga paa't kamay (kung sila ay malamig, ang bata ay malamig), ang likod ng ulo (pawis dito ay nagpapahiwatig ng mataas na temperatura sa silid), ibukod ang pamamanhid ng mga braso sa ilalim ng lampin, pati na rin bilang pagkakaroon ng mga creases, bulges, at mga hukay sa bed linen.

Basahin din

Ang mga magkasanib na sakit ay lubhang mapanlinlang at madalas na nagpapakita ng kanilang mga sarili nang biglaan - pagkatapos ng nakakapagod na pisikal na pagsusumikap,...

Kung ang hindi mapakali na estado ng bata habang natutulog ay sanhi ng sakit na sindrom, kailangan mong kumilos simula sa pinagmulan ng sakit. Halimbawa:

para sa colic, lagyan ng mainit na lampin/heating pad ang tummy, imasahe ang pusod, bigyan ng tubig ng dill o ilang gamot na nakabatay sa simethicone;
na may otitis (maaari mong suriin ang pamamaga ng gitnang tainga sa pamamagitan ng bahagyang pagpindot sa tragus; kung tama ang diagnosis, ang bata ay magsisimulang umiyak nang higit pa) at ang kawalan purulent discharge Ang mga patak tulad ng Otipax ay makakatulong pansamantalang maibsan ang kondisyon;
na may labis masakit na pagngingipin ngipin, pag-alis ng normal na pagtulog, inirerekomenda ng mga pediatrician ang paggamit ng naaangkop sa edad gel ng ngipin o kalahati ng dosis ng Nurofen;
ang namamaga at tense na fontanel, na sinamahan ng regular na pag-ungol sa gabi, ay nangangailangan ng agarang medikal na konsultasyon.

Opinyon ng mga doktor

Upang maiwasan ang pag-iyak ng mga bata sa gabi, inirerekomenda ng mga pediatrician na sundin ang sampung pangunahing panuntunan:

Bumuo ng pinakamainam na pang-araw-araw na gawain para sa iyong sanggol at manatili dito.
Maglakad sa labas nang regular.
Tanggalin ang emosyonal na stress at aktibong "mga laro" kasama ang sanggol sa hapon, lalo na bago magpahinga ng isang gabi.
Panatilihin ang pinakamainam na temperatura at halumigmig sa silid kung saan natutulog ang sanggol. I-ventilate ito nang mas madalas.
Iwasang humiga kaagad pagkatapos ng pagpapakain, dahil lalala ang panunaw at maaaring magdulot ng masakit na colic.
Mag-iwan ng madilim na ilaw sa gabi sa silid sa gabi.
Huwag hayaan ang sanggol na matulog nang higit sa normal sa araw, dahil ito ay magpapalala sa kalidad ng pahinga sa gabi.
Ugaliing maligo sa isang malaking paliguan bago matulog, na nag-aambag sa pagbuo ng pagkapagod.
Piliin ang "tamang" bed linen - mula sa kaaya-aya hanggang sa katawan, malambot, hypoallergenic na tela; isang kutson na dapat ay matigas; itigil ang paggamit ng unan.
Tandaan na ang kapayapaan at kaginhawaan ay ang mga pangunahing sangkap sa isang pamilya kung saan lumalaki ang isang bata. Malaki ang kontribusyon nila sa maayos na pag-unlad, tamang paglaki, tamang pahinga para sa sanggol.

Mga bata kamusmusan Hindi nila mapag-usapan ang kanilang mga problema, kaya madalas silang umiiyak. Ang pag-iyak ay isang pagkakataon para sa isang sanggol na ipaalam sa mga magulang ang isang pagnanais o pangangailangan.

Minsan ang mga bata ay maaaring umiyak sa kanilang pagtulog, paggising o kahit na patuloy na natutulog.

Ang paglitaw ng naturang kondisyon ay posible dahil sa maraming dahilan. Kadalasan ito ay nangyayari bilang isang resulta ng ordinaryong kakulangan sa ginhawa, ngunit may mga sitwasyon kapag ang pag-iyak sa isang panaginip ay sanhi ng iba't ibang mga pathologies.

Kung ano ang ipinahihiwatig ng pag-iyak ng isang sanggol sa isang panaginip ay tinalakay sa artikulong ito.

Ang sanggol ay nagsisimulang umiyak sa kanyang pagtulog kapag nakakaramdam siya ng ilang mga abala, halimbawa, mga basang lampin, mainit o malamig na hangin sa silid kung saan siya naroroon.

Ang mga pangunahing dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata sa isang panaginip ay din:

bituka. Karaniwan, sa kondisyong ito, ang sanggol ay pinapagod ang kanyang mga binti o nagsisimulang ilipat ang mga ito.
Nakaramdam ng gutom. Kadalasan, ang pag-iyak sa kadahilanang ito ay nangyayari kapag pinapakain ng mga magulang ang sanggol sa bawat oras.
Pagngingipin. Ang kadahilanang ito ay naghihikayat sa pag-iyak sa pagtulog pagkatapos ng apat na buwan.

Nagsisimula ring umiyak ang mga sanggol sa kanilang pagtulog kung wala ang kanilang ina. Kapag hindi na nila nararamdaman ang kanilang ina, umiiyak sila at nagising.

Sa madalas na mga kaso, ang pag-unlad ng isang tiyak na sakit ay pumipigil sa isang bata na makatulog nang normal. Kadalasan, naaabala ang pagtulog sa mga sanggol dahil sa pananakit ng tainga o lalamunan, o ubo.

Bakit umiiyak ang sanggol nang hindi nagigising?

Karaniwang umiiyak ang bata nang hindi nagigising kapag hindi siya komportable. Ang sanggol ay maaaring malamig o napakainit. Ang problemang ito ay maaaring maalis kung hindi mo balot ng sobra ang sanggol upang hindi siya mag-overheat. Bilang karagdagan, dapat mong tiyakin ang pinakamainam na temperatura at halumigmig sa silid kung saan natutulog ang bata.

Minsan, nang hindi nagigising, ang mga bata ay maaaring umiyak kapag umiihi o tumatae. Sa kasong ito, nakakaramdam sila ng kakulangan sa ginhawa at umiiyak hanggang sa malinis at tuyo ang lampin.

Ang isa pang dahilan para sa gayong pag-iyak sa isang panaginip ay isang overexcited na estado. Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mo oras ng gabi Huwag istorbohin ang sanggol na may masyadong aktibong ehersisyo o laro. Kinakailangang magbigay ng kalmado at tahimik na kapaligiran para sa normal na pagtulog.

Ang ilang mga bata ay maaaring sumigaw sa kanilang pagtulog dahil sa sikolohikal o mga kadahilanang neurological. Kung hindi tumitigil ang pag-iyak matagal na panahon, kailangan mong suriin ang bata ng isang kwalipikadong neurologist.

Bakit siya umiiyak sa kanyang pagtulog sa dalawang buwan?

Sinasabi ng mga eksperto na ang pitumpung porsyento ng mga bata ay patuloy na umiiyak kapwa sa pagtulog sa araw at gabi. Karamihan sa mga batang wala pang tatlong buwang gulang ay natutulog nang hindi mapakali.

Sa gabi, ang gayong pag-iyak ay pisyolohikal. Ang kundisyong ito hindi itinuturing na mapanganib. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nauugnay sa hindi matatag na paggana ng motor at nervous system ng sanggol. Ito ay magpapatuloy nang ilang panahon hanggang sa maging normal ang biorhythms ng sanggol.

Tatlumpung porsyento lamang ng mga bagong silang na sanggol ang normal na natutulog.

Karaniwan, sa pamamagitan ng isang taon, ang mga sanggol ay humihinto sa pag-iyak sa kanilang pagtulog, tanging physiological o mga problemang sikolohikal maaaring magdulot ng mga karamdaman.

Kadalasan, sa loob lamang ng dalawang buwan, ang mga sanggol ay umiiyak habang natutulog kung nakakaramdam sila ng gutom. Samakatuwid, mahalagang bigyang-pansin kapag nagsisimula ang pag-iyak. Karaniwan, ang isang bata hanggang tatlong buwang gulang ay gustong kumain tuwing tatlo hanggang limang oras.

Ang nadagdagang excitability at emosyonal na stress sa edad na ito ay maaari ring makapukaw ng pag-iyak sa iyong pagtulog. Ang kundisyong ito ay maaaring maimpluwensyahan pa ng pagdating ng mga bagong tao sa bahay.

Sa dalawang buwan, ang pag-iyak ay maaaring resulta ng intestinal colic o bloating, dahil sistema ng pagtunaw sa edad na ito ay hindi pa ito ganap na nabubuo. Maaaring umungol ang sanggol nang hindi nagigising hanggang sa magbago ang yugto ng pagtulog.

Bakit umiiyak ang isang sanggol sa anim na buwan?

Sa anim na buwang edad, ang isang sanggol ay maaaring umiyak hindi lamang bilang resulta ng mga pisyolohikal na dahilan.

Kadalasan ang pag-iyak sa isang panaginip ay nagpapahiwatig na ang sanggol ay nagsisimulang sumabog. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring sinamahan ng lagnat, pagkahilo at pagkamuhi ng bata.

Bilang karagdagan, sa anim na buwan ang sanggol ay maaaring maabala pa rin ng colic. Ngunit ang kundisyong ito ay napakabihirang; karaniwang nawawala ang colic sa edad na anim na buwan.

Minsan umiiyak ang mga bata sa kanilang pagtulog dahil sa stress na nararanasan nila sa maghapon. Sa edad na ito, ang sanggol ay aktibong naggalugad sa mundo at anumang kababalaghan ay maaaring magdulot sa kanya ng isang nakababahalang sitwasyon.

Ang madalas na pag-iyak sa iyong pagtulog ay isang dahilan upang kumonsulta sa isang espesyalista

Kung ang sanhi ng pag-iyak ay hindi ngipin at pananakit ng tiyan, mahalagang bigyang-pansin ang kondisyon ng bata, dahil ito ay maaaring magpahiwatig ng iba't ibang mga problema sa kalusugan (stomatitis, otitis, sipon, central nervous system disorder).

Kung, bilang karagdagan sa pag-iyak sa panahon ng pagtulog, mayroong isang mataas na temperatura, paglabas ng ilong, kasikipan ng nasopharyngeal, ubo o kahirapan sa paghinga, pagkatapos ay mas mahusay na ipakita ang bata sa isang doktor.

Upang ang isang sanggol ay magkaroon ng normal na pagtulog, kinakailangan na sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon mula sa mga eksperto:

Ito ay kinakailangan upang matiyak ang pinakamainam na temperatura sa silid: mula 18 hanggang 21 degrees
Mahalaga na ang silid kung saan natutulog ang bata ay maaliwalas at dapat walang mga draft
Kapag natutulog ang isang bata ay dapat walang malakas o malupit na tunog
Mas mainam na huwag makisali sa mga aktibong laro o ehersisyo bago matulog sa gabi.
Upang matiyak na ang iyong anak ay nakakatulog nang maayos, ipinapayong bilhin ito bago ang oras ng pagtulog.
Kinakailangan na protektahan ang sanggol mula sa mga negatibong karanasan, bigyan siya ng pangangalaga at pagmamahal
Dapat sumunod ang mga magulang

Maaari mong alisin ang pag-iyak sa iyong pagtulog sa pamamagitan ng pagtukoy sa ugat nito.

Kung ang sanggol ay gutom, siya ay huminahon pagkatapos ng pagpapakain.

Sa kaso ng intestinal colic, ang mga pamamaraan ay ginagamit upang maalis ang pananakit ng tiyan. Inirerekomenda ng mga Pediatrician na bigyan ang iyong sanggol ng fennel tea o dill na tubig. Maaari ka ring gumawa ng isang magaan na masahe sa iyong tiyan, na gumagawa ng mga paggalaw ng pakanan.

Ang pag-iyak dahil sa pagngingipin ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagpapadulas ng gilagid ng sanggol espesyal na gel bago matulog. Mas mabuting kumonsulta sa iyong pediatrician tungkol sa kung aling pain reliever ang pipiliin.

Kapag ang isang sanggol ay umiiyak dahil sa kawalan ng kanyang mga magulang, ang pagtulog ay magiging normal kung makikita niya ang mga ito malapit sa kanya, lalo na sa mga bisig ng kanyang ina o ama.

Ang physiological night crying ay hindi itinuturing na mapanganib at kadalasang nalulutas bago ang edad ng isang taon.

Ang video ay naglalaman ng impormasyon para sa mga magulang:

Bakit hindi natutulog ang isang bagong panganak sa araw: sanhi, kahihinatnan at pamamaraan...

Sa mga unang linggo ng buhay, ang pag-iyak ay halos ang tanging paraan upang makipag-usap ang isang sanggol sa kanyang mga magulang tungkol sa kanyang mga pangangailangan. Sa karamihan ng mga kaso, naiintindihan ng ina ang dahilan ng mga luha, ngunit kapag ang sanggol ay umiyak sa kanyang pagtulog, ang mga miyembro ng pamilyang nasa hustong gulang ay nagsisimulang seryosong mag-alala at hindi maunawaan kung ano ang gagawin. Ang pag-iyak sa gabi ng isang taong gulang at mas matatandang mga sanggol ay hindi gaanong nakakagambala. Alamin natin kung bakit tulog ng mga bata maaaring may kasamang pag-iyak.

Ang pag-iyak para sa isang bagong silang na sanggol ay halos ang tanging paraan upang makipag-usap sa pamilya tungkol sa mga pangangailangan nito.

Mga tampok ng bagong panganak na pagtulog

Ang istraktura ng pagtulog ng isang bagong panganak ay naiiba mula sa isang may sapat na gulang. Halos kalahati ng iyong oras ng pahinga ay ginugugol sa yugto ng REM (mabilis na paggalaw ng mata). Ang panahong ito ay sinamahan ng mga panaginip, pati na rin ang:

aktibong paggalaw ng mga mag-aaral sa ilalim ng saradong mga talukap ng mata;
gumagalaw na mga braso at binti;
pagpaparami ng pagsuso reflex;
pagbabago ng mga ekspresyon ng mukha (grimacing);
iba't ibang mga tunog - isang bagong panganak na umiiyak sa kanyang pagtulog, humihikbi, humihikbi.

Ang pamamayani ng "mabilis" na yugto sa pagkabata ay dahil sa masinsinang paglago utak at mabilis na pag-unlad ng mas mataas aktibidad ng nerbiyos. Kung ang sanggol ay pana-panahong umiiyak sa gabi sa loob ng maikling panahon at hindi gumising, kung gayon ito ay isang variant ng pamantayan.

Tinatawag ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito na "pag-iyak sa gabi ng physiological" at naniniwala na nakakatulong ito sa bata na mapawi ang pag-igting na dulot ng mga emosyon at mga impression na natanggap sa araw.

Ang isa pang function ng "physiological crying" ay "scanning" space. Sa pamamagitan ng paggawa ng mga tunog, tinitingnan ng bagong panganak kung siya ay ligtas at kung ang kanyang mga magulang ay tutulong sa kanya. Kung ang pag-iyak ay nananatiling hindi nasagot, ang sanggol ay maaaring magising at mag-tantrum.

Sa batang umiiyak mahalagang magkaroon ng kamalayan sa iyong kaligtasan - hindi niya malay na tinitingnan kung darating ang kanyang ina upang tiyakin at protektahan siya

Hanggang 3-4 na buwan ang edad para sa lahat malusog na mga sanggol mayroong isang Moro reflex, na binubuo ng awtomatikong pagtataas ng mga armas bilang tugon sa pagkilos ng isang pampasigla. Ang biglaang paggalaw ay maaaring gumising sa isang bata. Maaari mong lutasin ang problema sa swaddling. Mayroong isang pamamaraan ng maluwag na pambalot ng lampin, na nagbibigay-daan sa iyo na huwag hadlangan ang mga kasanayan sa motor at sa parehong oras ay nagbibigay ng kumpletong pahinga.

Paano tumugon sa "pisyolohikal na pag-iyak"?

Hindi ka dapat maging masyadong aktibo sa pag-aliw sa bata sa sandali ng "pisyolohikal na pag-iyak." Sapat na ang simpleng pag-awit ng isang bagay sa kanya sa malumanay na boses o hampasin siya. Sa ilang mga kaso, pagkatapos ng ilang segundo ng pag-ungol, ang mga bata ay huminahon sa kanilang sarili. Ang matinding pag-alog sa iyong mga bisig o sa isang kuna, o malakas na pagsasalita ay maaaring ganap na magising ang iyong sanggol.

Ang tamang reaksyon sa "inaantok" na pag-iyak ay may dalang pang-edukasyon. Dapat matuto ang bata na paginhawahin ang sarili at tanggapin ang kanyang kalungkutan sa gabi. Kung kunin mo siya sa iyong mga bisig ang pinakamaliit na tanda pagkabalisa, hihingi siya ng atensyon kay nanay at tatay tuwing gabi.

Humigit-kumulang 60-70% ng mga bata ang natututong huminahon sa kanilang sarili nang mas malapit sa edad na isang taon. Gayunpaman, dapat alam ng ina kung paano kalmahin ang sanggol kung kinakailangan.

Mga krisis sa pag-unlad

Sa unang taon ng buhay, ang isang bata ay dumaan sa isang malaking paglalakbay ng pisikal at pag-unlad ng kaisipan. Sa ilang mga panahon, ang mga pagbabago ay nararamdaman lalo na nang matindi; ang mga ito ay karaniwang tinatawag na mga krisis (tingnan din:). Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagtaas sa pagkarga sa sistema ng nerbiyos at maaaring maging sanhi ng pag-iyak sa gabi.

Mahalagang protektahan ang psyche ng sanggol mula sa labis na karga:

obserbahan ang mga agwat sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat;
sa pinakamaliit na tanda ng pagkapagod, bigyan siya ng pagkakataong magpahinga;
maiwasan ang emosyonal na labis na pananabik.

Dapat itong isaalang-alang na sa 12-14 na linggo ang pattern ng pagtulog (istraktura) ay nagbabago. Ang paglipat sa isang "pang-adulto" na modelo ay humahantong sa isang pagkasira sa kalidad nito o "4 na buwang pagbabalik". Ang bata ay maaaring lumuha sa gabi, gumising mula dito at hindi huminahon ng mahabang panahon.

Sa panahong ito, ito ay nagkakahalaga ng pagtuturo sa kanya na makatulog nang mag-isa. Ang isang paraan ay ang magsagawa ng mga aksyon na magpapakalma sa sanggol, ngunit huwag dalhin siya sa pagtulog. Kinakailangan na bago matulog ang sanggol ay kalmado at hindi nasasabik, pagkatapos ay magiging mas madali para sa kanya na bumulusok sa mga bisig ni Morpheus.

Ang emosyonal na labis na pagpapasigla ay maaari ding maging hadlang sa malusog na pagtulog ng isang bata sa gabi.

Mga siklo at yugto ng pagtulog

Ang mga pagbabago ay humahantong sa hitsura ng "mababaw na pagtulog" na yugto, na nagsisimula kaagad pagkatapos makatulog at tumatagal ng 5-20 minuto. Pagkatapos ay bumulusok ang sanggol malalim na panaginip. Sa sandali ng paglipat, ang bata ay bahagyang nagising. Sa una, ito ay naghihikayat sa pag-iyak, pagkatapos ay natutunan niyang pagtagumpayan ang panahong ito nang walang luha.

Bilang karagdagan, ang hysteria sa panahon ng mga pagbabago sa yugto ay maaaring nauugnay sa emosyonal na labis na pananabik o naipon na pagkapagod. Upang maiwasan ito, dapat mong patulugin ang iyong sanggol sa oras. Kung magigising pa siya at hindi mapakali, susunod na yugto kailangang bawasan ang pagpupuyat.

Ang pagbabago ng mga yugto (phase) ng pagtulog ay bumubuo ng isang cycle. Sa isang may sapat na gulang ito ay tumatagal ng mga 1.5 oras, at sa maliit na bata- 40 minuto. Ang tagal ay tumataas habang ikaw ay tumatanda.

Ang mga cycle ay nililimitahan ng mga panandaliang paggising, na kailangan ng sanggol upang masuri ang kapaligiran at ang kanyang kalagayan. Maaaring umiyak ang isang sanggol kung may hindi bagay sa kanya - halimbawa, masyadong mainit ang silid o nakakaramdam siya ng gutom. Mapapatahimik mo siya sa pamamagitan ng pagbibigay-kasiyahan sa kanyang mga pangangailangan. Sa hinaharap, ito ay nagkakahalaga ng pag-aalaga nang maaga upang maalis ang mga nakakapukaw na kadahilanan.

Emosyonal na labis na karga

Sa maraming mga kaso, pagkatapos ng 6 na buwan, ang bata ay umiiyak sa kanyang pagtulog dahil sa emosyonal na overstimulation. Ang mga dahilan para dito ay mali organisadong rehimen araw at nakakatuwang karakter. Ang isang sobrang pagod at inis na sanggol ay hindi makatulog nang normal, na nagpapataas ng tensyon sa nervous system. Ang naipon na "singil" ay pumipigil sa sanggol na magpahinga nang mapayapa sa gabi - kahit na nakatulog, madalas siyang gumising at umiyak nang husto.

huwag payagan ang sanggol na "maglakad nang labis" - simulan ang pagpapatulog sa kanya nang kaunti nang mas maaga kaysa sa nagsisimula siyang maging pabagu-bago mula sa pagkapagod;
limitahan ang malakas na emosyon, kabilang ang mga positibo, sa hapon;
I-minimize ang dami ng oras na inilaan para sa panonood ng TV; sa gabi ay mas mahusay na iwasan ito nang buo.

Ang mga batang mas matanda sa isang taon ay maaaring gumising na umiiyak sa gabi dahil sa mga bangungot o takot. Dapat mong malaman ang sanhi ng problema at tulungan ang sanggol na mapupuksa ito. Mababasa mo ang tungkol sa mga diskarte sa pagwawasto sa pandaigdigang network.

Ang isang mas matandang bata ay maaaring magkaroon ng mga bangungot na nauugnay sa mga fragment ng mga emosyon at takot sa araw. Ito ay kinakailangan upang linawin ang sitwasyon at subukan upang patatagin ito sa tulong ng correction therapy

Pisikal na mga kadahilanan

Bakit umiiyak ang isang bata sa kanyang pagtulog? Mga bata ng iba't ibang edad maaaring umiyak at sumigaw sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang panlabas at panloob negatibong salik. Kasama sa unang pangkat ang:

hindi tamang mga kondisyon ng microclimate sa silid - hindi pagkakapare-pareho ng temperatura, kahalumigmigan at kadalisayan ng hangin na may mga karaniwang tagapagpahiwatig;
maliwanag na ilaw at malalakas na tunog.

physiological pangangailangan - gutom, uhaw;
kakulangan sa ginhawa na nauugnay sa hindi komportable na damit, basang lampin;
iba't ibang masakit na kondisyon - pagngingipin, sensitivity ng panahon.

Microclimate sa silid

Ang mainit, tuyong hangin sa silid ng isang bata ay hindi magbibigay sa sanggol ng pagkakataong makatulog ng mahimbing. Madalas siyang magigising at umiiyak dahil sa inis at pagod. Ang sikat na pediatrician na si Komarovsky ay nagbibigay ng sumusunod na payo:

Panatilihin ang temperatura sa 18-22ºС at halumigmig sa 40-60%. Upang gawin ito, kailangan mong mag-install ng mga regulator sa mga baterya at bumili.
Bawasan ang nilalaman ng alikabok. Ang bentilasyon, basang paglilinis, at pag-iwas sa mga tagakolekta ng alikabok sa silid (mga aklat, upholstered na kasangkapan, plush toy, carpet) ay makakatulong dito.
Iwanang bukas ang bintana buong gabi. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasara lamang kung ang hamog na nagyelo sa labas ay tungkol sa 15-18 ºС.

Bentilasyon ng silid - ipinag-uutos na aksyon bago matulog. Ito ay hindi kanais-nais lamang kung ang sanggol ay nasuri na may allergy sa pollen mula sa mga panlabas na halaman. Sa ganoong sitwasyon, makakatulong ang isang split system, iyon ay, isang aparato na nilagyan ng mga function ng paglamig, humidification at paglilinis ng hangin.

Upang mapanatili ang kahalumigmigan sa silid sa tamang antas, ipinapayong bumili ng humidifier

Gutom at uhaw

Kung ang isang bagong panganak ay gutom o nauuhaw, siya ay unang bumubulong o gumawa ng iba pang mga tunog, at pagkatapos, hindi nakuha ang gusto niya, nagsisimula siyang umiyak. Sa mga unang buwan ng buhay, ang pagkain sa gabi ay isang natural na pangangailangan para sa isang sanggol, lalo na kung siya ay pinakain ng gatas ng ina. Maaari mong bawasan ang dalas ng pagpapakain sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng pagkain na natupok sa araw. Ito ay lalong mahalaga upang matiyak na ang iyong sanggol ay kumakain ng malaking pagkain bago matulog.

Huwag labis na pakainin ang sanggol, lumampas sa karaniwang dami ng formula, o dagdagan ang dalas ng pagkain. Sa pagpapasuso, na madalas na isinasagawa kapag hinihingi, kailangan mong subaybayan kung gaano maingat na sinisipsip ng sanggol ang gatas mula sa isang suso. Kaagad pagkatapos ng aplikasyon, ang foremilk ay inilabas, na naglalaman ng kaunti sustansya. Kung ito lamang ang natatanggap ng sanggol, hindi siya nakakakuha ng sapat. Ang mga artipisyal na sanggol, pati na rin ang lahat ng mga sanggol sa init kapag umiiyak sa gabi, ay dapat na ihandog hindi lamang ng pagkain, kundi pati na rin ng tubig.

Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa panahon ng pagngingipin ay isa pang dahilan kung bakit umiiyak ang isang bata sa kanyang pagtulog. Ang pinakamahirap na oras ay para sa mga bata na hindi lang isa, ngunit 2-4 na ngipin sa isang pagkakataon. Ang mga bata ay nakakaranas ng pananakit at pangangati sa bibig, na pumipigil sa kanila na kumain ng normal at nagiging sanhi ng pag-iyak nila sa kanilang pagtulog.

Ang panahon ng pagngingipin ay medyo mahirap para sa isang sanggol, dahil ang mga gilagid ay sumasakit sa lahat ng oras. Maaari itong maging sanhi ng problema sa pagtulog ng iyong sanggol.

Ang isang tiyak na senyales na ang mga kapritso ay nauugnay sa pagngingipin ay sinusubukan ng sanggol na ngumunguya ng mga damit, mga laruan, atbp. Maaari mong pagaanin ang kanyang kondisyon sa tulong ng mga cooled silicone teethers, pati na rin ang mga espesyal na pain-relieving gel na inirerekomenda ng iyong doktor.

Meteosensitivity

Ang pagiging sensitibo sa panahon ay isang masakit na reaksyon ng katawan sa pagbabago ng mga kondisyon ng panahon. Ngayon, hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin mga bata ang nagdurusa dito. Kasama sa pangkat ng panganib ang mga bata na nagkaroon ng mahirap na panganganak, C-section, intrauterine sakit na dumaranas ng tumaas presyon ng intracranial. SA masama ang pakiramdam mga mumo, na sinamahan ng mga kapritso at hindi mapakali na pagtulog, ay maaaring humantong sa:

nadagdagan ang aktibidad ng solar;
malakas na hangin;
pagbabago sa presyon ng atmospera;
isang matalim na paglipat mula sa maaraw hanggang sa maulap na panahon;
pag-ulan, pagkidlat-pagkulog, pag-ulan ng niyebe at iba pang natural na phenomena.

Hindi tumpak na pangalanan ng mga doktor ang mga sanhi ng pag-asa sa panahon. Kung ang isang bata ay hindi natutulog at madalas na sumisigaw kapag nagbabago ang panahon, dapat kang kumunsulta sa isang neurologist.