Ang pakiramdam na ito ay napakalakas na ang isang tao ay hindi makontrol ang kanyang sarili, kahit na napagtanto niya na ang takot ay walang batayan at ang kanyang buhay at kalusugan ay hindi nasa panganib.

Kailan nagkakaroon ng phobia?

Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng phobia sa dalawang kaso:

• kung ang isang tao ay direktang nagkaroon ng masamang karanasan sa nakaraan tungkol sa isang bagay, aksyon, lugar at iba pang katulad na bagay. Halimbawa, pagkatapos ng hindi sinasadyang masakit na pakikipag-ugnay sa isang mainit na bakal, ang takot sa mga maiinit na bagay ay maaaring umunlad sa hinaharap;
• kung ang bagay ay nauugnay sa mga kaisipan at alaala na may negatibong katangian. Halimbawa, dati, habang may kausap sa telepono, may sunog o may nasaktan.

Ang pag-unlad at paglitaw ng phobic neuroses ay naiimpluwensyahan ng:

• pagmamana;
• pagkatao ng tao: nadagdagan ang pagkabalisa, patuloy na estado ng pag-aalala, labis na responsibilidad, kahina-hinala;
• emosyonal na stress at pisikal na pagkapagod;
• mga kaguluhan sa paggana ng endocrine system ng katawan;
• pagkagambala sa pagtulog at mahinang diyeta;
• impeksyon at masamang gawi na nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan.

Kadalasan ang mga karamdamang ito ay nangyayari laban sa background ng isa pang sakit: schizophrenia, obsessive-compulsive disorder, psychasthenia, obsessional neurosis.

Ang panganib ng phobic neurosis ay tumataas sa ilang partikular na panahon ng buhay ng isang tao: sa panahon ng pagdadalaga, maagang pagtanda at kaagad bago ang menopause.

Mga uri ng phobic neuroses

Ang pinakakaraniwang phobia sa sa sandaling ito ay isang takot sa mga bukas na espasyo - agrophobia. Ang isang taong nagdurusa sa karamdamang ito, depende sa kalubhaan ng sakit, ay maaaring subukang huwag umalis ng bahay nang hindi kinakailangan, o hindi mapipilit ang kanyang sarili na umalis sa kanyang sariling silid.

Ang kabaligtaran ng phobia na ito ay claustrophobia. Ang isang tao ay dinadamdam ng takot sa sandaling siya ay nasa isang saradong espasyo. Ito ay totoo lalo na para sa mga elevator.

Ayon sa kalubhaan ng pagpapakita, ang mga phobic neuroses ay nahahati sa tatlong grupo:

• banayad na antas - ang takot ay nagmumula sa direktang pakikipag-ugnay sa bagay ng takot;
• katamtamang antas - ang takot ay lumitaw sa pag-asam ng pakikipag-ugnay sa bagay ng takot;
• malubhang antas - ang pag-iisip lamang ng bagay ng takot ay nagdudulot ng takot sa isang tao.

Kadalasan, ang mga phobia ay lumitaw sa kabataan laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at pagkatapos ay maaaring umunlad sa labis na takot o, sa kabaligtaran, mawala. Ang simula ng naturang mga karamdaman ay palaging direkta o hindi direktang pakikipag-ugnay sa isang hinaharap na bagay ng takot, na negatibo sa kalikasan. Ang mga pasyente ay kritikal sa kanilang karamdaman at maaaring mapagtanto ang kawalang-saligan ng kanilang sariling mga takot, ngunit sa parehong oras ay hindi nila maalis ang mga ito.

Mga palatandaan ng phobic nephrosis

Ang mga karaniwang sintomas ng phobic neuroses ay kinabibilangan ng:

• pag-atake ng sindak;
• mga iregularidad sa trabaho autonomic na sistema mga organo ( ang cardiovascular system, paghinga, atbp.);
• sakit ng ulo;
• pangkalahatang kahinaan;
• sakit sa pagtulog;
• depresyon;
• emosyonal na pag-igting.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay madaling makita kapag ang pasyente ay nakipag-ugnayan sa paksa ng phobia.

Sa gamot, ang lahat ng mga sintomas ay nahahati sa 4 na grupo:

1. Panic attacks– matinding takot at isang pakiramdam ng nalalapit na kamatayan, na sinamahan ng pagtaas ng pagpapawis, pagkagambala sa ritmo ng puso, pagkahilo, pagduduwal, kahirapan sa paghinga at isang pakiramdam ng hindi katotohanan ng nangyayari.
2. Ang Agrophobia ay isang takot sa mga bukas na espasyo, malaking pulutong ng mga tao, at sa malalang kaso, takot na umalis ng sariling tahanan o silid.
3. Ang hypohodrical phobia ay ang takot na magkaroon ng ilang sakit o ang pakiramdam na ang isang tao ay may sakit na sa wakas.
4. Ang mga social phobia ay ang takot na maging sentro ng atensyon, pinupuna o kinukutya.

Paggamot ng phobic neuroses

Kung ang isang tanong ay lumitaw tungkol sa mga kahihinatnan at paggamot ng phobic neurosis, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, at hindi gumamot sa sarili at umasa sa mga mapagkukunan ng Internet para sa lahat. Ang hindi kaalamang paggamot ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon.

Para sa mga banayad na anyo ng phobia, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa pagdalo sa mga sesyon kasama ang isang propesyonal na psychoanalyst.

Para sa mas advanced na mga kaso, ang cognitive behavioral therapy ay itinuturing na pinaka-epektibong paraan. Ang pangunahing gawain nito ay turuan ang pasyente na pamahalaan ang kanyang sariling mga emosyon at takot sa pamamagitan ng isang detalyadong pagsusuri sa mga sitwasyon kung saan nangyayari ang isang pag-atake, pagkilala sa mga sanhi at paraan upang mapupuksa ang mga naturang reaksyon.

Ang drug therapy ay ginagamit kasama ng anumang psychotherapy. Imposibleng malampasan ang isang phobia sa mga gamot lamang.

Bilang karagdagan sa mga pangunahing pamamaraan ng paggamot, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang nakakarelaks na masahe, yoga o pagmumuni-muni, herbal na gamot, maikling regular na pahinga sa mga sanatorium, at acupuncture.

Ano ang takot na neurosis?

Ang takot neurosis, o phobia, ay neuropsychiatric disorder, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang labis na takot sa isang bagay. Kasama sa mga halimbawa ang mga uri ng phobic neurosis gaya ng:

• agoraphobia - takot sa mga bukas na espasyo;
• claustrophobia - takot sa mga saradong espasyo;
• aquaphobia - takot sa tubig, at iba pang katulad na karamdaman.

Ang takot neurosis bilang isang independiyenteng anyo ng psychasthenia ay nahiwalay sa neurasthenia sa simula ng ika-20 siglo. Kasabay nito, inilarawan ang mga pangunahing sintomas nito. pathological kondisyon. Bilang karagdagan sa mga problema sa neuropsychic, ang neurosis ng pagkabalisa ay maaaring isa sa mga sintomas ng isang sakit na somatic, halimbawa, angina pectoris.

Inilalarawan ng mga doktor ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga sintomas ng phobic neurosis, ngunit gayunpaman, ang lahat ng mga palatandaang ito ay may isang karaniwang bahagi na ginagawang posible na makilala ang mga ito sa isang hiwalay na sakit.

Mga sanhi at sintomas ng takot neurosis

Ang neurosis ng takot ay maaaring lumitaw nang biglaan o dahan-dahan, pinalawig sa paglipas ng panahon, ngunit unti-unting tumitindi. Ang pakiramdam ng takot ay hindi umalis sa taong may sakit sa buong araw, at hindi pinapayagan siyang makatulog sa gabi. Ang pagkabalisa ay lumitaw sa pinakamaliit, kahit na hindi gaanong mahalaga, dahilan. Ang intensity ng estado na ito ay maaaring mag-iba mula sa banayad na pagkabalisa hanggang sa panic horror.

Ano ang mga sanhi ng neuropsychiatric disorder na ito?

Tinutukoy ng mga psychotherapist at psychiatrist ang mga sumusunod na dahilan na pumukaw sa neurosis ng pagkabalisa:

1. Ang mga panloob na salungatan ay pinigilan sa hindi malay.
2. Mental at pisikal na stress na lumampas sa physiologically natukoy na compensatory mechanism ng katawan at humahantong sa kanilang pagkabigo.
3. Reaksyon sa matinding stress.
4. Aangkop na reaksyon ng psyche sa paulit-ulit na negatibong sitwasyon.

Mahalagang maunawaan na ang lahat ng panlabas na pagpapakita ng takot na neurosis ay tinutukoy ng panloob na bahagi nito, na matatag na nakabaon sa hindi malay. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay malapit na nauugnay sa mga nakalistang dahilan. Ang mga pagpapakita ng phobic neurosis ay maaaring magsama ng mga sumusunod na sintomas ng somatic:

1. Pagduduwal at/o pagsusuka.
2. Pag-ihi o pagtatae.
3. Nadagdagang pagpapawis.
4. Tuyong lalamunan, igsi ng paghinga, o kahit nahihirapang huminga.
5. Tachycardia at pagtaas ng presyon ng dugo.

Mula sa psyche at nervous system, ang fear neurosis ay nagiging sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

1. Pag-aalala, takot at/o pag-aalala.
2. Paglabag sa pang-unawa sa nakapaligid na katotohanan.
3. Pagkalito o pagkawala ng malay.
4. Mga karamdaman sa pag-iisip.
5. Panic at matinding excitement.
6. Pakiramdam ng insecurity.

Dapat pansinin na ang isang neurotic na reaksyon sa bawat partikular na kaso ay maaaring magkaroon ng ilang mga indibidwal na katangian. Gayunpaman, sa pangkalahatan maaari silang maiugnay sa pagpapakita ng takot na neurosis.

Kung nangyari ang alinman sa mga nakalistang sintomas, at higit pa kapag nangyari ang ilan sa mga ito at ang takot na neurosis ay naobserbahan sa mahabang panahon, inirerekomenda na humingi ng medikal na tulong mula sa isang dalubhasang doktor.

Pangangalagang medikal at paggamot ng mga phobic neuroses

Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi kaagad na kung ang paggamot para sa karamdaman na ito ay hindi nagsimula sa oras, kung gayon ang pagkabalisa ay tataas lamang. Sa mga pinaka-matinding pagpapakita at malubhang kaso, maaari ka pa nitong mabaliw. Para mawala ito neuropsychiatric disorder, kailangan mong gumawa ng mga independiyenteng pagtatangka upang mapabuti ang iyong kalagayan.

Narito ang ibig sabihin namin ay self-hypnosis, regular at mahabang paglalakad sa sariwang hangin, ang kumpletong pagbubukod ng traumatikong impormasyon (na maaaring makapukaw ng pagkabalisa) na nagmumula sa kapaligiran ng pasyente: telebisyon, mga pelikulang may kaugnay na nilalaman, at iba pa. Sa kaso kapag ang takot neurosis ay hindi tumatakbo, maaari mong pagtagumpayan ito sa iyong sarili.

Sa ganitong mga sitwasyon, inireseta ng doktor ang behavioral psychotherapy, pag-inom ng mga gamot tulad ng multivitamins, pampakalma. Sa malalang kaso, maaaring magreseta ng mga gamot tulad ng fluoxetine at iba pang mga gamot para sa paggamot ng obsessive-compulsive mental disorder.

Ang anumang paggamot sa droga ay dapat na inireseta ng isang doktor at isagawa sa ilalim ng kanyang mahigpit na pangangasiwa.

Sa mas banayad na mga kaso, ang pag-inom ng mga gamot sa bahay ay pinapayagan, ngunit may regular na pagbisita dumadating na manggagamot upang subaybayan ang kondisyon ng pasyente. Ang paggamot ay dapat palaging makumpleto at hindi huminto sa mga unang palatandaan ng pagpapabuti.

Diagnosis ng neurosis: sintomas at paggamot

Mga palatandaan, diagnosis ng neurosis at paggamot nito

Mga tampok ng psychotherapy para sa neuroses

Mga sintomas at paggamot ng autonomic neurosis

Magdagdag ng komento:

Mga kategorya

Mga Kamakailang Entri

Video

Ano ang anxiety-depressive disorder?

Neurosis - sintomas sa mga matatanda, sanhi, unang palatandaan at paggamot

Neuroses ay functional disorder ng mas mataas aktibidad ng nerbiyos psychogenic na pinagmulan. Ang klinikal na larawan ng neuroses ay napaka-iba't iba at maaaring kabilang ang somatic neurotic disorder, autonomic disorder, iba't ibang phobias, dysthymia, obsessions, compulsions, at emosyonal at mental na mga problema.

Ang mga neuroses ay nabibilang sa isang pangkat ng mga sakit na may matagal na kurso. Ang sakit na ito ay nakakaapekto sa mga tao na nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na labis na trabaho, kawalan ng tulog, pagkabalisa, kalungkutan, atbp.

Ano ang neurosis?

Ang neurosis ay isang set ng psychogenic, functional, reversible disorder na malamang na tumagal ng mahabang panahon. Ang klinikal na larawan ng neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng obsessive, asthenic o hysterical manifestations, pati na rin ang pansamantalang pagpapahina ng pisikal at mental na pagganap. Ang karamdamang ito ay tinatawag ding psychoneurosis o neurotic disorder.

Ang mga neuroses sa mga matatanda ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang nababaligtad at hindi masyadong malubhang kurso, na nagpapakilala sa kanila, sa partikular, mula sa mga psychoses. Ayon sa istatistika, hanggang sa 20% ng populasyon ng may sapat na gulang ay naghihirap mula sa iba't ibang mga neurotic disorder. Maaaring mag-iba ang porsyento sa iba't ibang pangkat ng lipunan.

Ang pangunahing mekanismo ng pag-unlad ay isang karamdaman ng aktibidad ng utak, na karaniwang tinitiyak ang pagbagay ng tao. Bilang isang resulta, ang parehong somatic at mental disorder ay lumitaw.

Ang terminong neurosis ay ipinakilala sa medikal na terminolohiya noong 1776 ng isang doktor mula sa Scotland, si William Cullen.

Mga sanhi

Ang mga neuroses at neurotic na kondisyon ay itinuturing na isang multifactorial na patolohiya. Ang kanilang paglitaw ay sanhi ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan na kumikilos nang sama-sama at nag-trigger ng isang malaking kumplikadong mga reaksyon ng pathogenetic na humahantong sa patolohiya ng central at peripheral nervous system.

Ang sanhi ng neuroses ay ang pagkilos ng isang psychotraumatic factor o isang psychotraumatic na sitwasyon.

1. Sa unang kaso, pinag-uusapan natin ang isang panandalian ngunit malakas na negatibong epekto sa isang tao, halimbawa, ang pagkamatay ng isang mahal sa buhay.
2. Sa pangalawang kaso, pinag-uusapan natin ang pangmatagalan, talamak na epekto ng isang negatibong salik, halimbawa, isang sitwasyon ng salungatan sa pamilya. Sa pagsasalita tungkol sa mga sanhi ng neurosis, ito ay mga psychotraumatic na sitwasyon at, higit sa lahat, mga salungatan sa pamilya na may malaking kahalagahan.

Ngayon ay mayroong:

• sikolohikal na mga kadahilanan sa pag-unlad ng mga neuroses, na nauunawaan bilang mga katangian at kondisyon ng pag-unlad ng pagkatao, pati na rin ang pagpapalaki, ang antas ng mga hangarin at relasyon sa lipunan;
• biological na mga kadahilanan, na nauunawaan bilang functional insufficiency ng ilang neurophysiological pati na rin ang mga neurotransmitter system na nagiging sanhi ng mga pasyente na madaling kapitan ng psychogenic na mga impluwensya

Kadalasan, ang lahat ng mga kategorya ng mga pasyente, anuman ang kanilang lugar ng paninirahan, ay nakakaranas ng psychoneurosis dahil sa mga trahedya na kaganapan tulad ng:

• pagkamatay o pagkawala ng isang mahal sa buhay;
• malubhang sakit sa mga mahal sa buhay o sa pasyente mismo;
• diborsyo o paghihiwalay mula sa isang mahal sa buhay;
• pagtanggal sa trabaho, pagkalugi, pagbagsak ng negosyo, at iba pa.

Hindi ganap na tama na pag-usapan ang tungkol sa pagmamana sa sitwasyong ito. Ang pag-unlad ng neurosis ay naiimpluwensyahan ng kapaligiran kung saan ang isang tao ay lumaki at pinalaki. Ang isang bata, na tumitingin sa mga magulang na madaling kapitan ng hysteria, ay nagpatibay ng kanilang pag-uugali at inilalantad ang kanyang nervous system sa pinsala.

Ayon sa American Psychiatric Association, ang saklaw ng neuroses sa mga lalaki ay mula 5 hanggang 80 kaso bawat 1000 populasyon, habang sa mga babae ay mula 4 hanggang 160.

Iba't ibang mga neuroses

Ang mga neuroses ay isang pangkat ng mga sakit na lumitaw sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa trauma. likas na kaisipan. Bilang isang patakaran, sinamahan sila ng isang pagkasira sa kagalingan ng isang tao, mga pagbabago sa mood at mga pagpapakita ng somato-vegetative manifestations.

Neurasthenia

Ang Neurasthenia (nervous weakness o fatigue syndrome) ay ang pinakakaraniwang anyo ng neuroses. Nangyayari sa panahon ng matagal na nervous overstrain, talamak na stress at iba pang katulad na kondisyon na nagdudulot ng pagkapagod at "breakdown" mga mekanismo ng pagtatanggol sistema ng nerbiyos.

Ang Neurasthenia ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sintomas:

Hysterical neurosis

Ang mga vegetative manifestations ng hysteria ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng mga spasms, patuloy na pagduduwal, pagsusuka, nanghihina na mga estado. Ang mga karamdaman sa paggalaw ng katangian ay panginginig, panginginig sa mga paa, blepharospasm. Ang mga karamdaman sa pandama ay ipinahayag sa pamamagitan ng mga kaguluhan sa pagiging sensitibo sa iba't ibang bahagi katawan, masakit na sensasyon, maaaring magkaroon ng hysterical na pagkabingi at pagkabulag.

Ang mga pasyente ay nagsisikap na maakit ang atensyon ng mga mahal sa buhay at mga doktor sa kanilang kalagayan;

Mayroong isang partikular na uri ng mga pasyente na may posibilidad na magkaroon ng hysterical neurosis:

• Impressionable at sensitibo;
• Self-hypnosis at mungkahi;
• Sa kawalang-tatag ng mood;
• Na may posibilidad na maakit ang panlabas na atensyon.

Ang hysterical neurosis ay dapat na makilala mula sa somatic at mental na sakit. Ang mga katulad na sintomas ay nangyayari sa schizophrenia, mga tumor sa central nervous system, endocrinopathy, at encephalopathy dahil sa trauma.

Obsessive-compulsive disorder

Isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga obsessive na ideya at kaisipan. Ang isang tao ay dinaig ng mga takot na hindi niya maalis. Sa ganitong kondisyon, ang pasyente ay madalas na nagpapakita ng phobias (ang form na ito ay tinatawag ding phobic neurosis).

Ang mga sintomas ng neurosis ng form na ito ay nagpapakita ng kanilang sarili bilang mga sumusunod: ang isang tao ay nakakaramdam ng takot, na nagpapakita ng sarili sa paulit-ulit na hindi kasiya-siyang mga insidente.

Halimbawa, kung ang isang pasyente ay nahimatay sa kalye, pagkatapos ay sa parehong lugar sa susunod na oras na siya ay minumulto ng labis na takot. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay nagkakaroon ng takot sa kamatayan, mga sakit na walang lunas, at mga mapanganib na impeksiyon.

Depressive na anyo

Ang depressive neurosis ay bubuo laban sa background ng matagal na psychogenic o neurotic depression. Ang disorder ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkasira sa kalidad ng pagtulog, pagkawala ng kakayahang magsaya, at talamak na mababang mood. Ang sakit ay sinamahan ng:

• mga kaguluhan sa ritmo ng puso,
• pagkahilo,
• pagluha,
• nadagdagan ang pagiging sensitibo,
• mga problema sa tiyan,
• bituka,
• sekswal na dysfunction.

Mga sintomas ng neurosis sa mga matatanda

Ang neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag ng kalooban at pabigla-bigla na mga aksyon. Ang mga pagbabago sa mood ay nakakaapekto sa lahat ng bahagi ng buhay ng pasyente. Nakakaapekto ito sa mga interpersonal na relasyon, pagtatakda ng layunin, at pagpapahalaga sa sarili.

Ang mga pasyente ay nakakaranas ng kapansanan sa memorya, mababang konsentrasyon, at mataas na pagkapagod. Ang isang tao ay napapagod hindi lamang mula sa trabaho, kundi pati na rin sa kanyang mga paboritong aktibidad. Nagiging mahirap ang intelektwal na aktibidad. Dahil sa kawalan ng pag-iisip, ang pasyente ay maaaring gumawa ng maraming mga pagkakamali, na nagiging sanhi ng mga bagong problema sa trabaho at sa bahay.

Kabilang sa mga pangunahing palatandaan ng neurosis ay:

• walang dahilan na emosyonal na stress;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• hindi pagkakatulog o patuloy na pagnanais na matulog;
• paghihiwalay at pagkahumaling;
• kakulangan ng gana o labis na pagkain;
• pagpapahina ng memorya;
• sakit ng ulo (pangmatagalang at biglaang pagsisimula);
• pagkahilo at pagkahilo;
• pagdidilim ng mga mata;
• disorientasyon;
• sakit sa puso, tiyan, kalamnan at kasukasuan;
• nanginginig ang kamay;
• madalas na pag-ihi;
• nadagdagan ang pagpapawis (dahil sa takot at nerbiyos);
• nabawasan ang potency;
• mataas o mababang pagpapahalaga sa sarili;
• kawalan ng katiyakan at hindi pagkakapare-pareho;
• maling prioritization.

Ang mga taong nagdurusa sa neuroses ay kadalasang nakakaranas ng:

• kawalang-tatag ng kalooban;
• isang pakiramdam ng pagdududa sa sarili at ang kawastuhan ng mga aksyon na ginawa;
• labis na nagpahayag ng emosyonal na reaksyon sa menor de edad na stress (pagsalakay, kawalan ng pag-asa, atbp.);
• nadagdagan ang sensitivity at kahinaan;
• pagluha at pagkamayamutin;
• kahina-hinala at labis na pagpuna sa sarili;
• madalas na pagpapakita ng hindi makatwirang pagkabalisa at takot;
• hindi pagkakapare-pareho ng mga pagnanasa at pagbabago sa sistema ng halaga;
• labis na pag-aayos sa problema;
• nadagdagan ang pagkapagod sa isip;
• nabawasan ang kakayahang matandaan at tumutok;
• mataas na antas ng sensitivity sa tunog at liwanag na stimuli, reaksyon sa mga menor de edad na pagbabago sa temperatura;
• sakit sa pagtulog.

Mga palatandaan ng neurosis sa mga babae at lalaki

Ang mga palatandaan ng neurosis sa patas na kasarian ay may sariling mga katangian na nagkakahalaga ng pagbanggit. Una sa lahat, ang mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng asthenic neurosis (neurasthenia), na sanhi ng pagkamayamutin, pagkawala ng mental at pisikal na kakayahan, at humahantong din sa mga problema sa sekswal na buhay.

Ang mga sumusunod na uri ay karaniwang para sa mga lalaki:

• Depressive - ang mga sintomas ng ganitong uri ng neurosis ay mas karaniwan sa mga lalaki;
• Lalaking neurasthenia. Karaniwan itong nangyayari laban sa background ng overstrain, parehong pisikal at nerbiyos, at kadalasan ay nakakaapekto ito sa mga workaholic.

Ang mga palatandaan ng menopausal neurosis, na bubuo sa kapwa lalaki at babae, ay nadagdagan ang emosyonal na sensitivity at pagkamayamutin, pagbaba ng tibay, pagkagambala sa pagtulog, at pangkalahatang mga problema sa paggana ng mga panloob na organo, simula sa pagitan ng edad na 45 at 55 taon.

Mga yugto

Ang mga neuroses ay mga sakit na sa panimula ay nababaligtad, gumagana, nang walang organikong pinsala sa utak. Ngunit madalas silang kumukuha ng matagal na kurso. Ito ay konektado hindi gaanong sa traumatikong sitwasyon mismo, ngunit sa mga katangian ng karakter ng isang tao, ang kanyang saloobin sa sitwasyong ito, ang antas ng kakayahang umangkop ng katawan at sikolohikal na sistema ng pagtatanggol.

Ang mga neuroses ay nahahati sa 3 yugto, bawat isa ay may sariling mga sintomas:

1. Ang paunang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng excitability at pagkamayamutin;
2. Ang intermediate stage (hypersthenic) ay nailalarawan sa pamamagitan ng mas mataas na nerve impulses mula sa peripheral nervous system;
3. Ang huling yugto (hyposthenic) ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagbaba ng mood, pag-aantok, pagkahilo at kawalang-interes dahil sa malakas na kalubhaan ng mga proseso ng pagsugpo sa nervous system.

Ang isang mas mahabang kurso ng isang neurotic disorder, mga pagbabago sa mga reaksyon sa pag-uugali at ang paglitaw ng isang pagtatasa ng isang sakit ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang neurotic na estado, ibig sabihin, ang neurosis mismo. Ang hindi makontrol na neurotic state sa loob ng 6 na buwan - 2 taon ay humahantong sa pagbuo ng neurotic personality development.

Mga diagnostic

Kaya anong uri ng doktor ang tutulong na pagalingin ang neurosis? Ginagawa ito ng alinman sa isang psychologist o psychotherapist. Alinsunod dito, ang pangunahing tool sa paggamot ay psychotherapy (at hypnotherapy), kadalasang kumplikado.

Kailangang matutunan ng pasyente na tumingin nang may layunin sa mundo sa paligid niya, upang mapagtanto ang kanyang kakulangan sa ilang mga bagay.

Ang pag-diagnose ng neurosis ay hindi isang madaling gawain, na magagawa lamang ng isang nakaranasang espesyalista. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga sintomas ng neurosis ay nagpapakita ng kanilang sarili nang iba sa parehong mga babae at lalaki. Kinakailangan din na isaalang-alang na ang bawat tao ay may sariling katangian, sariling katangian ng pagkatao, na maaaring malito sa mga palatandaan ng iba pang mga karamdaman. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang doktor lamang ang dapat gumawa ng diagnosis.

Ang sakit ay nasuri gamit ang isang pamamaraan ng kulay:

• Ang lahat ng mga kulay ay nakikibahagi sa pamamaraan, at ang isang neurosis-like syndrome ay nagpapakita ng sarili kapag pumipili at paulit-ulit na kulay lila, kulay abo, itim at kayumanggi.
• Ang hysterical neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpili ng dalawang kulay lamang: pula at lila, na 99% ay nagpapahiwatig ng mababang pagpapahalaga sa sarili ng pasyente.

Upang makilala ang mga palatandaan psychopathic na karakter Nagsasagawa sila ng isang espesyal na pagsubok - pinapayagan ka nitong makilala ang pagkakaroon ng talamak na pagkapagod, pagkabalisa, pag-aalinlangan, at kawalan ng tiwala sa sarili. Ang mga taong may neuroses ay bihirang magtakda ng mga pangmatagalang layunin para sa kanilang sarili, hindi naniniwala sa tagumpay, madalas silang may mga kumplikado tungkol sa kanilang sariling hitsura, at mahirap para sa kanila na makipag-usap sa mga tao.

Paggamot ng mga neuroses

Mayroong maraming mga teorya at pamamaraan ng pagpapagamot ng mga neuroses sa mga matatanda. Nagaganap ang Therapy sa dalawang pangunahing direksyon - pharmacological at psychotherapeutic. Ang paggamit ng pharmacological therapy ay isinasagawa lamang sa labis na malubhang anyo ng sakit. Sa maraming kaso, sapat na ang kwalipikadong psychotherapy.

Sa kawalan ng somatic pathologies, ang mga pasyente ay kinakailangang inirerekumenda na baguhin ang kanilang pamumuhay, gawing normal ang kanilang trabaho at iskedyul ng pahinga, matulog ng hindi bababa sa 7-8 na oras sa isang araw, kumain ng tama, iwanan ang masamang gawi, gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin at iwasan. sobrang nerbiyos.

Mga gamot

Sa kasamaang palad, napakakaunting mga taong nagdurusa sa mga neuroses ay handa na magtrabaho sa kanilang sarili at baguhin ang isang bagay. Samakatuwid, ang mga gamot ay malawakang ginagamit. Hindi nila malulutas ang mga problema, ngunit nilayon lamang na mapawi ang kalubhaan ng emosyonal na reaksyon sa isang traumatikong sitwasyon. Pagkatapos nila ito ay nagiging mas madali sa kaluluwa - sa ilang sandali. Siguro pagkatapos ay nagkakahalaga ng pagtingin sa salungatan (sa loob ng iyong sarili, sa iba o sa buhay) mula sa ibang anggulo at sa wakas ay lutasin ito.

Sa tulong ng mga psychotropic na gamot, ang pag-igting, panginginig, at hindi pagkakatulog ay inalis. Ang kanilang appointment ay pinahihintulutan lamang sa maikling panahon.

Para sa mga neuroses, ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot ay karaniwang ginagamit:

• tranquilizer - alprazolam, phenazepam.
• antidepressants - fluoxetine, sertraline.
• mga tabletas sa pagtulog – zopiclone, zolpidem.

Psychotherapy para sa mga neuroses

Sa kasalukuyan, ang mga pangunahing pamamaraan ng paggamot sa lahat ng uri ng neuroses ay mga psychotherapeutic technique at hypnotherapy. Sa panahon ng mga sesyon ng psychotherapy, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na bumuo ng isang kumpletong larawan ng kanyang pagkatao, upang magtatag ng sanhi-at-epekto na mga relasyon na nagbigay ng lakas sa paglitaw ng mga neurotic na reaksyon.

Kasama sa mga paraan ng paggamot para sa mga neuroses ang color therapy. Ang tamang kulay para sa utak ay kapaki-pakinabang, tulad ng mga bitamina para sa katawan.

• Upang mapawi ang galit at pangangati, iwasan ang kulay pula.
• Sa sandali ng simula masama ang timpla Tanggalin ang itim at maitim na asul na kulay sa iyong wardrobe, palibutan ang iyong sarili ng magaan at maayang mga tono.
• Upang mapawi ang pag-igting, tingnan ang asul, maberde na mga tono. Palitan ang wallpaper sa bahay, piliin ang naaangkop na palamuti.

Mga katutubong remedyo

Bago gamitin ang anumang mga katutubong remedyo para sa neurosis, inirerekumenda namin ang pagkonsulta sa iyong doktor.

1. Para sa hindi mapakali na pagtulog, pangkalahatang kahinaan, o mga dumaranas ng neurasthenia, ibuhos ang isang kutsarita ng verbena herb sa isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay umalis ng isang oras, uminom ng maliliit na sips sa buong araw.
2. Tea na may lemon balm - paghaluin ang 10 g ng mga dahon ng tsaa at mga dahon ng erbal, ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, uminom ng tsaa sa gabi at bago matulog;
3. Mint. Ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo sa 1 tbsp. isang kutsarang puno ng mint. Hayaang magluto ng 40 minuto at pilitin. Uminom ng isang tasa ng mainit na decoction sa umaga sa walang laman na tiyan at sa gabi bago matulog.
4. Bath na may valerian. Kumuha ng 60 gramo ng ugat at pakuluan ng 15 minuto, hayaang magluto ng 1 oras, pilitin at ibuhos sa isang paliguan na may mainit na tubig. Maglaan ng 15 minuto.

Pagtataya

Ang pagbabala ng neurosis ay depende sa uri nito, yugto ng pag-unlad at tagal ng kurso, pagiging maagap at kasapatan ng sikolohikal at tulong sa gamot. Sa karamihan ng mga kaso, ang napapanahong pagsisimula ng therapy ay humahantong, kung hindi upang pagalingin, pagkatapos ay sa isang makabuluhang pagpapabuti sa kondisyon ng pasyente.

Ang pangmatagalang pagkakaroon ng neurosis ay mapanganib dahil sa hindi maibabalik na mga pagbabago sa personalidad at ang panganib ng pagpapakamatay.

Pag-iwas

Sa kabila ng katotohanan na ang neurosis ay magagamot, ito ay mas mahusay pa rin upang maiwasan kaysa sa paggamot.

Mga paraan ng pag-iwas para sa mga matatanda:

• Ang pinakamahusay na pag-iwas sa kasong ito ay ang gawing normal ang iyong emosyonal na background hangga't maaari.
• Subukang ibukod nakakainis na mga salik o baguhin ang iyong saloobin sa kanila.
• Iwasan ang labis na karga sa trabaho, gawing normal ang iyong iskedyul sa trabaho at pahinga.
• Napakahalaga na bigyan ang iyong sarili ng tamang pahinga, kumain ng tama, matulog ng hindi bababa sa 7-8 oras sa isang araw, maglakad araw-araw, at maglaro ng sports.

Magdagdag ng komento Kanselahin ang tugon

© Ang lahat ng impormasyon sa website na “Mga Sintomas at Paggamot” ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon. Huwag magpagamot sa sarili, ngunit kumunsulta sa isang nakaranasang doktor. | Kasunduan ng User |

Mga sintomas at paggamot ng neurosis ng pagkabalisa

Ang pagkabalisa neurosis ay isang psychiatric at neurological disorder, na batay sa isang palaging pakiramdam ng takot, pagkabalisa, kung minsan ay halos panic, na mahirap ipaliwanag. Ang nabuo na sakit ay nagsisimula upang makabuluhang limitahan ang tao, na nakakasagabal sa ganap na paggana at kakayahang magtrabaho. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam tungkol sa mga pangunahing sintomas at paggamot ng pagkabalisa neurosis.

Mga tampok ng sakit

Ang pagkabalisa neurosis kung minsan ay nagdudulot ng mga kahirapan sa pagsusuri, kadalasang binibigyang pansin ng mga tao ang kanilang kalagayan kapag hindi aktibo at sintomas ng somatic, hindi pinapansin ang nalulumbay na emosyonal na estado, ang patuloy na pakiramdam ng pagkabalisa. Samakatuwid, madalas nilang sinimulan na hanapin ang sanhi ng karamdaman sa larangan ng kardyolohiya o iba pa mga sakit sa neurological, sa paglipas lamang ng panahon ay lumilipat patungo sa psychiatry.

Mga sanhi at uri

Patungo sa paglitaw ng sakit na ito banggitin ang iba't ibang salik. Nahihirapan ang mga eksperto na matukoy ang mga partikular na sanhi ng sakit na ito. Karaniwan, ang pagkabalisa at iba pang mga sintomas ay sanhi ng patuloy na stress, matinding emosyonal at pisikal na stress, at isang hindi malusog na pamumuhay.

Gayundin, ang ilang mga eksperto ay nagha-highlight ng isang genetic factor; Ang mga sistema ng nerbiyos ng ilang tao ay hindi kasing lakas ng iba. Ang matinding sistematikong sakit na nakakapagod sa katawan ay maaari ring magdulot ng pag-atake ng pagkabalisa neurosis.

Ang pagkabalisa-phobic neurosis ay maaaring tawaging pinakakaraniwang anyo ng sakit, na pangunahing pinagmumultuhan ng hindi makatwirang mga pagkabalisa at takot. Maaari silang mag-iba sa intensity at lumala paminsan-minsan, ngunit walang binibigkas na depresyon.

Ang pagkabalisa-depressive neurosis ay tinatawag minsan na isang halo-halong karamdaman, kung saan ang pagkabalisa at takot ay nagpapakita ng kanilang mga sarili nang kasing lakas ng mga sintomas ng depresyon. Sa isang halo-halong disorder, ang pasyente ay nakakaramdam ng higit na depresyon at pagod.

Kadalasan ang mga tao ay pumupunta sa doktor kapag talamak pagkabalisa neurosis. Ang pagkabalisa at iba pang mga sintomas ay nagiging pare-pareho sa pana-panahong paglala ng kondisyon. Sa pinakadulo simula ng sakit, sa kabaligtaran, ang mga pagkabalisa na mga yugto ay bihira, na pinukaw ng pisikal at emosyonal na pagkapagod, kung hindi man ay maayos ang pakiramdam ng pasyente.

Mahalaga! Kung pinaghihinalaan mo ang pagkabalisa neurosis, dapat kang makipag-ugnayan sa isang neurologist o psychotherapist.

Mga sintomas

Mayroong ilang mga grupo ng mga palatandaan ng karamdaman na dapat mong bigyang pansin muna ang kanilang hitsura:

1. Mga palatandaan ng emosyonal na pagkabalisa. Kabilang dito ang patuloy na pagkabahala na mga pag-iisip na nauugnay sa iba't ibang mga kaganapan at takot tungkol sa hinaharap. Ang ganitong mga kaisipan ay madalas na walang batayan at tila hindi makatwiran mula sa labas.
2. Mga pisikal na pagpapakita ng pagkabalisa. Karaniwang ipinakikita nila ang kanilang sarili sa kawalan ng kakayahang magpahinga, patuloy na pag-igting ng kalamnan, at isang pakiramdam ng pisikal na pagkapagod na hindi nawawala pagkatapos ng pahinga.
3. Mga pagpapakita ng motor ng pagkabalisa. Ang mga tao ay madalas na tinatawag na mga nerbiyos na tics; Minsan imposibleng literal na maupo; ang isang tao ay kailangang patuloy na maglakad o gumawa ng isang bagay.

Ito ang pangunahing sintomas ng sakit na ito. Gayundin, sa paglipas ng panahon, ang iba't ibang mga sintomas ng vegetative ay maaaring umunlad, kabilang dito ang mga pagkagambala sa tibok ng puso, ang hitsura ng sakit sa lugar ng kalamnan ng puso, igsi ng paghinga, pananakit ng ulo at pagkahilo.

Ang ilang mga pasyente ay nagkakaroon ng matinding abala sa pagtulog, maaaring mangyari ang insomnia, at patuloy na antok. Ang ilang mga taong may sakit na ito ay nagiging mas natatakot at nagiging mas natatakot kahit na sa ordinaryong pang-araw-araw na sitwasyon. Sa mga bihirang kaso, nangyayari ang mga problema sa ihi.

Ang advanced neurosis ay humahantong sa malubhang limitasyon sa pagganap. Ang karamdaman na ito ay kadalasang hindi humahantong sa kapansanan, ngunit napansin na ang mga pasyente sa mga huling yugto ng sakit ay nagsisimulang makayanan ang mas malala sa karaniwang dami ng trabaho, at ang lahat ay nagsisimulang maging mas mahirap.

Mahalaga! Ang mga katulad na sintomas ay maaaring magpahiwatig ng iba pang mga psychiatric at neurological disorder ay kinakailangan.

Paggamot sa bahay

Ang sakit na ito ay karaniwang hindi nangangailangan ng ospital o inpatient na paggamot, kaya maaari kang magsimula ng therapy sa bahay sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ito ay nagkakahalaga ng paghahanda para sa katotohanan na ang paggamot para sa isang karamdaman sa pagkabalisa ay maaaring medyo mahaba, kung minsan ay tumatagal ng mga taon. Gayunpaman, sa tamang regimen ng paggamot, ang kaluwagan ay magiging kapansin-pansin sa lalong madaling panahon.

Ang paggamot sa iyong sarili, nang walang tulong ng isang neurologist o psychotherapist, ay hindi katanggap-tanggap sa isang nalulumbay na estado at patuloy na takot sa iyong sarili. Bilang karagdagan, ang madalas na pagsisimula ng ganap na psychotherapy ay isa sa mga pangunahing hakbang sa landas sa pag-alis ng neurosis.

Ang mga tablet at iba pang mga gamot ay kadalasang nakakatulong lamang na mapawi ang mga sintomas ng paggamot ay batay sa mga sesyon na may psychotherapist, anti-stress therapy, normalisasyon ng mga iskedyul ng trabaho at pahinga, paglipat sa; malusog na pagkain at isang angkop na pamumuhay sa pangkalahatan. Sa kasong ito lamang posible na makamit ang isang matatag na resulta.

Sa kaso ng matinding pagkabalisa, patuloy na takot na nakakasagabal sa mga normal na aktibidad sa buhay, maaaring magreseta ng mga tranquilizer. Ang paggamot sa Atarax at ang mga analogue nito ay karaniwan;

Ang mga antidepressant ay hindi gaanong inireseta at kadalasang kinakailangan kung ang depresyon ang pinakakilalang sintomas ng disorder. Sa kasong ito lamang ang pag-inom ng mga gamot ay magiging pinaka-epektibo. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mga naturang gamot ay maaari lamang magreseta ng dumadating na manggagamot;

Ang iba't ibang physiotherapeutic at manual na pamamaraan ay maaari ding gamitin. Gumagamit sila ng masahe, mainit na paliguan, electrophoresis at iba pang paraan ng paglaban sa pagkabalisa. Maaari rin nilang irekomenda ang paggawa ng sports.

Ang paggamot na may homeopathy at iba pang hindi karaniwang mga pamamaraan ay maaari lamang isagawa nang sabay-sabay sa opisyal na therapy, pinapayuhan din na tratuhin ang mga ito nang may pag-iingat; Ang homeopathy ay pinakamahusay na ginagamit upang palakasin ang immune system.

Paggamot sa tradisyonal na pamamaraan

Para sa neurosis, ang herbal na paggamot na may sedative effect ay pinaka-epektibo. Makakatulong sila na mapawi ang matinding pagkabalisa, takot, at makayanan ang mga problema sa pagtulog na dulot ng sakit na ito.

Inirerekomenda na gumamit ng pinatuyong mint, sage, lemon balm, chamomile, at iba pang mga halamang gamot na may sedative effect. Ang mga ito ay idinagdag sa tsaa o isang pagbubuhos batay sa mga ito ay brewed. Para sa isang baso ng mainit na tubig, kumuha ng isang kutsara ng pinatuyong damo, magluto ng 15 - 30 minuto, ang natapos na pagbubuhos ay maaaring matunaw. Ang isang baso bago matulog ay sapat na, maaari kang magdagdag ng gatas sa pagbubuhos. Sa halip na asukal, inirerekumenda na kunin ang pagbubuhos bilang isang kagat.

© 2017 Paggamot sa mga katutubong remedyo - ang pinakamahusay na mga recipe

Ang impormasyon ay ibinigay para sa mga layuning pang-impormasyon.

Ang neurosis na ito ay kinabibilangan ng isang bilang ng mga neurotic na kondisyon kung saan ang mga pasyente ay nakakaranas ng mga obsessive na takot, pag-iisip, aksyon, alaala, na sila mismo ay nakikita bilang dayuhan at hindi kasiya-siya, masakit; sa parehong oras, ang mga pasyente ay hindi maaaring palayain ang kanilang sarili mula sa kanilang mga obsession.

Ang konstitusyonal at personal na predisposisyon ay may mahalagang papel sa pinagmulan ng sakit. Sa mga pasyente, nangingibabaw ang mga taong madaling magmuni-muni (pagsusuri sa sarili), pati na rin ang mga balisa at kahina-hinala.

Kadalasan, ang mga nangungunang sintomas ng neurosis ay takot (phobias). Mayroong isang nangingibabaw na takot sa pagkontrata ng malubhang somatic o Nakakahawang sakit(cardiophobia, cancerophobia, syphilophobia, speedophobia, atbp.). Para sa maraming mga pasyente, ang isang pakiramdam ng takot ay sanhi ng pananatili sa mga nakakulong na espasyo, transportasyon (claustrophobia); natatakot silang lumabas o nasa mataong lugar (); sa ilang mga kaso, ang takot ay lumitaw kapag ang mga pasyente ay naiisip lamang ang mahirap na sitwasyong ito para sa kanila. Ang mga neurotics, sa pagkakaroon ng mga phobia disorder, subukan sa anumang paraan upang mapupuksa ang mga sitwasyon kung saan mayroon silang mga takot. Marami sa kanila ang patuloy na bumaling sa iba't ibang mga doktor upang matiyak na walang mga sakit sa puso (cardiophobia), kanser(cancerophobia). Ang malapit na pansin sa gawain ng iyong mga panloob na organo ay nag-aambag sa pagbuo.

Minsan ang mga neuroses ay bubuo na may kaugnayan sa isang pagkagambala sa anumang nakagawiang aktibidad, habang ang mga pasyente ay nasa isang estado ng pag-asa ng pagkabigo sa pagpapatupad nito. Isang tipikal na halimbawa ay maaaring ang paglitaw ng isang psychogenic na pagpapahina ng sapat na erections sa mga lalaki, na kasunod ay humantong sa isang pag-aayos ng pansin sa isang posibleng "pagkabigo" kapag ito ay kinakailangan upang makakuha ng mas malapit sa isang babae at ang pagbuo ng "expectation neurosis" (E. Kraepelin , 1910).

Sa mas bihirang mga kaso, ang mga katangian ng neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pamamayani ng mga obsessive na pag-iisip. Bilang karagdagan sa kanilang pagnanais, ang mga pasyente ay nakakaranas, halimbawa, mapanghimasok na mga alaala na hindi nila maalis; ang ilang mga pasyente ay walang katuturang binibilang ang mga hakbang sa hagdan, ang bilang ng mga dumaraan na sasakyan ng anumang kulay, tanungin ang kanilang sarili ng iba't ibang mga katanungan nang maraming beses at subukang sagutin ang mga ito (bakit may apat na letra sa salitang "upuan", at limang titik sa salita "ilawan"; bakit ang isang upuan - ito ay isang upuan, hindi isang mesa, kahit na ang parehong mga salita ay may apat na titik, atbp.). Sa kasong ito, ang kababalaghan ng "mental chewing gum" ay nabuo. Nauunawaan ng mga pasyente ang kawalang-kabuluhan ng gayong mga kaisipan, ngunit hindi maalis ang mga ito. Lalo na mahirap para sa kanila ang mga obsessive na pag-iisip tungkol sa pangangailangan na gumawa ng ilang mga kahiya-hiyang aksyon, halimbawa, pagmumura ng malaswa sa publiko, pagpatay sa kanilang anak (contrasting thoughts, "blasphemous" thoughts). Bagaman hindi napagtanto ng mga pasyente ang gayong mga ugali, nahihirapan silang maranasan ang mga ito.

Bilang karagdagan sa mga naturang karamdaman, maaaring mangyari ang mga obsessive na aksyon (pagpipilit), halimbawa, sapilitang paghuhugas ng mga kamay upang makamit ang perpektong kalinisan (hanggang sa 100 beses o higit pa bawat araw), pag-uwi sa bahay upang tingnan kung sarado ang pinto, kung ang gas o nakapatay ang bakal. Sa ilang mga kaso, ang mga obsessive na aksyon (ritwal) ay lumitaw upang maalis ang pagkahumaling. Halimbawa, ang isang pasyente ay dapat tumalon ng 6 na beses at pagkatapos lamang na maaari siyang umalis sa bahay, dahil siya ay kalmado at alam na walang masamang mangyayari sa kanya ngayon, atbp.

Sa dynamics ng neurosis obsessive states(N.M. Asatiani) mayroong tatlong yugto. Sa unang yugto, ang labis na takot ay lumitaw lamang sa isang sitwasyon kung saan ang pasyente ay natatakot sa isang bagay, sa pangalawa - sa pag-iisip na nasa isang katulad na sitwasyon, sa pangatlo - isang kondisyon na pathogenic stimulus ay isang salita na kahit papaano ay konektado sa ang phobia (halimbawa, sa cardiophobia, ang mga salitang ito ay maaaring "puso", "mga sisidlan", "atake sa puso"; para sa cancerophobia - "tumor", "kanser", atbp.).

Ang ilang mga pasyente ay nakakaranas ng "" - paulit-ulit na pag-atake ng matinding takot, kadalasang takot sa kamatayan, o pagkawala ng malay, na sinamahan ng palpitations, igsi ng paghinga, at sakit. Ang mga kundisyong ito ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, ang mga pasyente ay pagkatapos ay natatakot sa kanilang pag-ulit, huwag lumabas nang mag-isa o lumipat kasama ang mga kasama. Karamihan sa mga autonomic na paroxysmal na pag-atake na ito na may palpitations at igsi ng paghinga ay malapit na nauugnay sa talamak na stress at nangyayari laban sa background ng labis na trabaho. Sa psychiatry ng Russia, ang mga ganitong kondisyon ay inilarawan bilang mga sympathoadrenal crises o itinalaga bilang diencephalic syndrome.

Ang Phobic neurosis ay tinatawag ding anxious-phobic neurosis, na isa sa mga anyo ng neuroses at ipinakikita ng takot, patuloy na pagkabalisa, gulat na may kaugnayan sa mga kaganapan, tao, at iba't ibang bagay. Ang "Phobia" sa pagsasalin ay nangangahulugang takot, samakatuwid ang lahat ng mga uri ng pathological na takot ay inuri bilang phobic neuroses.

Mga uri ng phobic neurosis

Ang phobia ay isang iba't ibang mga takot na nauugnay sa isang aksyon, bagay, tao o mga alaala sa kanila. Karaniwan, ang lahat ng phobia ay nabubuo sa dalawang paraan:

Pangunahing reflex- kapag lumitaw ang takot kapag sinusubukang magtimpla ng tsaa, halimbawa, pagkatapos ng hindi matagumpay na pagtatangka na gawin ito at magkaroon ng paso.

Pangalawang reflex- kapag may takot na makipag-usap sa telepono, dahil ang huling pagkakataon habang nakikipag-usap sa telepono ay nagkaroon ng aksidente o sunog, halimbawa.

Lalo na karaniwan ang agoraphobia o takot sa bukas na espasyo, na humahantong sa boluntaryong pagkulong sa sarili sa bahay. Sa kaibahan sa kundisyong ito, maaaring mangyari ang takot sa mga saradong espasyo o claustrophobia.

Ang takot sa taas sa medisina ay tinatawag na acrophobia at tumutukoy din sa isang uri ng phobic neurosis, at ang takot sa mga hayop ay tinatawag na zoophobia. Ang takot na maging sentro ng negatibong atensyon mula sa mga estranghero ay tinatawag na social phobia. Ang lahat ng mga uri ng phobic neurosis ay konektado sa pamamagitan ng isang bagay - mga sakit sa isip at mga palatandaan ng sakit.

Sa medikal na kasanayan, mayroong tatlong uri ng kalubhaan ng mga phobia, at ang bawat kasunod na anyo ay mas malala na may kaugnayan sa mga naunang anyo:

Kapag hinawakan ng isang tao ang mga bagay na intuitively nagdudulot sa kanya ng takot.

Kapag ang isang tao ay naghihintay na hawakan ang isang bagay na nagdudulot ng takot.

Kapag naiisip lang ng isang tao ang posibilidad na hawakan ang bagay na iyon na minsang nagdulot ng takot.

Mga palatandaan ng phobic neurosis

Kadalasan, ang sakit ay nagpapakita mismo sa pagbibinata at kabataan, kapag nangyari ang mga pagbabago sa hormonal sa katawan. Sa pagkabata, ang mga bata ay nagpapakita ng mga katangian tulad ng pagkamahiyain, pagkamahiyain, paghihinala, at pag-iimik, na, kung hindi bibigyan ng tamang atensyon, ay madaling mapunta sa isang estado ng takot.

Sa una, ang takot sa mga pasyente ay lumitaw para sa ilang kadahilanan, at pagkatapos ay maaari itong magpakita mismo sa pagbanggit lamang ng kasalukuyang sitwasyon, na nagiging obsessive na takot. Sa kabila ng pag-unawa sa mga sitwasyon, ang mga pasyente ay walang magawa tungkol sa kalikasan ng takot. Maraming mga pasyente sa buong buhay nila, na napagtatanto ito, subukang maiwasan ang mga sitwasyon na maaaring makapukaw ng gulat at takot sa kanila.

Ang Phobic neurosis ay nailalarawan, bilang karagdagan sa mga takot, sa pamamagitan ng panaka-nakang depresyon, pananakit ng ulo, kahinaan, hindi regular na ritmo ng puso, paghinga at iba pang mga sintomas na katangian ng pangkat ng mga neuroses. Bukod dito, ang lahat ng mga palatandaan ng neurosis ay lumilitaw sa mga minutong iyon kapag ang pasyente ay nakakita ng banta sa kanyang sarili at natatakot sa gulat. Ang mga pasyente sa mga sitwasyong ito ay nagrereklamo ng patuloy na emosyonal na stress at ang kawalan ng kakayahang magpahinga.

Ang pag-uugali ng mga pasyente na may ganitong masakit na kondisyon ay tipikal - karamihan sa kanila ay sumusubok na sinasadyang tumakas mula sa mga sanhi na nagdudulot sa kanila ng takot at ilipat ang kanilang pansin sa iba pang mga bagay. Ito ay lalo na binibigkas sa pagkabata - halimbawa, ang isang bata na natatakot sa kanyang ama ay sumusubok na ilipat ang kanyang pansin sa mga hayop.

May mga kaso kapag ang mga matatag na sitwasyon na nagdudulot ng takot ay mahusay na kinikilala at iniiwasan ng mga pasyente, at sa kasong ito ang tao ay maaaring magkaroon ng isang phobia na karakter. Ang pag-uugali na ito ay magpapatuloy hanggang sa mawalan ng kontrol ang mga sitwasyon ng panic ng pasyente, na nagiging sanhi ng pag-atake ng tao ng paglala ng sakit. May mga kaso ng tinatawag na hypochondriacal neurosis, kapag ang pasyente ay pinagmumultuhan ng mga pag-iisip tungkol sa pagkakaroon ng isang sakit (halimbawa, kanser).

Paggamot ng phobic neurosis

Ang paggamot ng phobic neurosis ay dapat isagawa pagkatapos kumonsulta sa isang espesyalista. Hindi inirerekomenda na gamutin gamit ang mga remedyo sa bahay, self-medication, o uminom ng gamot. Ito ay maaaring magpalala sa kondisyon ng pasyente at maging sanhi ng mga komplikasyon ng sakit.

Kung ang kondisyon ng pasyente ay hindi advanced (lalo na sa pagkabata), kung gayon pagkabalisa-phobic neurosis ay madaling mapagaling sa tulong ng isang karampatang psychoanalyst, na kayang mahanap ang sanhi ng kondisyong ito at pagalingin ang pasyente sa ilang mga sesyon ng psychotherapy.

Ayon sa kaugalian, sa paggamot ng phobic neurosis, mayroong ilang mga pamamaraan na maaaring magamit nang isa-isa o pinagsama:

Cognitive-behavioral therapy, na siyang pamantayang ginto sa psychotherapy, at kung wala ito ay imposibleng isipin ang paggamot ng mga neuroses. Sa tulong ng psychotherapy, maaari mong turuan ang pasyente na kontrolin ang kanilang mga emosyon at pagkabalisa.

Paggamot sa droga - ang mga beta blocker, antidepressant, antipsychotics, at mga gamot na nagpapakalma sa nervous system ay ginagamit sa paggamot. Ngunit kailangan mong malaman na ang phobic neurosis ay hindi mapapagaling sa mga gamot lamang (nang walang psychotherapy).

Mga karagdagang therapy, na kinabibilangan ng herbal na gamot, acupuncture, relaxation massage, Paggamot sa spa, ang paggamit ng mga meditation technique at yoga exercises.

Ang diagnosis ng phobic neurosis ay ginawa batay sa pagsusuri at medikal na kasaysayan ng pasyente. Sa pagsasagawa, ang phobic neurosis ay madalas na kasama ng schizophrenia, manic-depressive psychoses at iba pang mga sakit na may mga sakit sa pag-iisip.

Mga sintomas ng phobia neurosis

Ang Phobic neurosis ay isang sakit sa pag-iisip na nailalarawan sa pamamagitan ng labis na takot, pag-iisip, at alaala. Ang mga obsession na ito ay hindi kasiya-siya para sa mga pasyente dahil lumitaw ang mga ito nang hindi nila nalalaman at hindi makontrol o mahirap kontrolin. Dahil sa negatibong konotasyon nito, ang isang obsessive phobia ay itinuturing ng pasyente bilang dayuhan, kaya nadaragdagan ang kanyang takot ayon sa prinsipyo ng "snowball". Unti-unti, nananaig ang labis na takot sa buong buhay ng pasyente, at nawawalan siya ng kakayahang mag-isip tungkol sa anumang bagay maliban sa phobia.

Ang paglitaw ng phobic neurosis ay maaaring dahil sa:

Mga salik na namamana. Pinag-uusapan natin ang ilang mga katangian ng karakter, tulad ng pagkamahiyain, pagkamahiyain, pagkamahinala. Ang isang tao na may ganitong hanay ng mga katangian ay nakakaranas ng kanyang sariling mga kabiguan nang mas malakas kaysa sa iba at madaling kapitan ng labis na pagsisiyasat sa sarili at isang mas mataas na pakiramdam ng pagkakasala.

Mga salik sa sitwasyon. Ang mga phobic neuroses na ito ay nahahati sa pangunahin at pangalawang reflexes. Ang una ay lumitaw bilang isang tugon sa isang panlabas na pampasigla. Halimbawa, ang isang taong may ganitong kondisyon ay natatakot sa taas pagkatapos ng muntik mahulog mula sa bubong. Sa kaso ng pangalawang phobic disorder, ang tao ay hindi direktang nagkokonekta ng mga kaganapan at nagsisimulang makaranas ng takot sa mga hindi direktang kaganapan na may kaugnayan sa takot. Kaya, ang pasyente ay matatakot sa mga ipis, dahil naobserbahan niya ang mga ito sa panahon nakaka-stress na sitwasyon(halimbawa, noong nagsimula ang sunog).

Pisikal na mga kadahilanan. Talamak na pagkapagod, Masamang panaginip, mahinang diyeta, at palaging stress ay maaaring humantong sa pag-unlad ng sakit.

Anong mga sintomas ang nagpapahiwatig ng phobic neurosis?

1. Sinisikap ng mga pasyente na maiwasan ang mga phenomena, bagay, pag-uusap na direkta o hindi direktang nagpapaalala sa kanila ng kanilang takot.
2. Ang Phobic neurosis ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang anyo. Kaya, sa agoraphobia, ang pasyente ay matatakot na nasa mataong lugar, sa mga bukas na espasyo. Posible rin ang iba pang mga anyo ng sakit. Ang pinakakaraniwan:
   • acrophobia - takot sa taas;
   • claustrophobia - takot sa mga saradong espasyo;
   • nosophobia - takot na magkaroon ng nakamamatay na sakit;
   • social phobia - takot sa mga social contact;
   • thanatophobia - takot sa kamatayan.
3. Sa iba't ibang anyo ng phobic neurosis, sinusubukan ng isang tao na mabayaran ang impluwensya ng mga obsession. Pagkatapos ay lilitaw ang mga pagpilit (ritwal), na idinisenyo upang maibsan ang mga negatibong kaisipan. Ang isang taong may ganitong uri ng phobic neurosis ay maaaring suriin nang maraming beses kung isinara niya ang pintuan sa harap bago umalis, kung pinatay niya ang ilaw. Halos palaging ang ritwal ay sinamahan ng pagbibilang ng bilang ng mga aksyon na ginawa. Sa mga malalang kaso, ang isang tao ay maaaring gumugol ng maraming oras sa paghuhugas ng kanilang mga kamay o pagsasara/pagbukas ng pinto ng kabinet at sa huli ay hindi na rin umaalis ng bahay. Kapansin-pansin na ang mga pagpilit ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili hindi lamang bilang mga aksyon, kundi pati na rin bilang mga kaisipang nagbabayad na naglalayong labanan ang labis na takot.
4. Ang panic attack ay biglaang pag-atake ng matinding pagkabalisa. Sinamahan ng kawalan ng hangin, mabilis na tibok ng puso, at takot na mamatay. Ang mga seizure ng pasyente ay hindi kontrolado.

Imposibleng gamutin ang sakit na ito sa iyong sarili. Ang katotohanan ay ang paglaban sa mga obsession ay nagdaragdag lamang ng pagkabalisa, na nagsasara ng isang mabisyo na bilog para sa pasyente. Ang hindi pag-iisip tungkol dito ay isang imposibleng gawain. Ang pasyente ay magiging masaya na mapupuksa ang labis na takot, ngunit hindi magagawa. Hindi dahil wala siyang iron will at hindi alam kung paano kontrolin ang sarili. Ang Phobic neurosis ay isang sakit, at, tulad ng brongkitis, hindi mo ito maaalis sa pamamagitan ng paghahangad.

Anong gagawin ko?

Inirerekomenda naming makipag-ugnayan sa isang mahusay na psychiatrist. Alam namin na ang pagpapasya na gumawa ng appointment ay hindi madali - takot, takot sa hindi pagkakaunawaan ay nakakasagabal. Ngunit dapat mong maunawaan na imposibleng gawin nang walang tulong ng isang doktor, at hindi mo malulutas ang problema sa iyong sarili.

Ang paggamot ng phobic neurosis ay isinasagawa nang komprehensibo. Ang mga gamot at cognitive behavioral therapy ay maaaring mapawi ang pasyente ng labis na takot, pag-iisip, at alaala. Gayundin, ang pagmamahal at suporta ng mga mahal sa buhay ay magiging isang magandang tulong sa landas ng pagbawi.

5. Hayaan ang takot na umiral nang malaya. Sa sandaling hindi mo na siya kalabanin, manghihina siya agad. Tandaan na karamihan sa ating mga takot ay hindi makatwiran, ibig sabihin ay walang tunay na dahilan para mag-alala.
6. Kung pinahihirapan ka ng mga obsessive na ideya, matingkad na larawan ng takot, tumutok sa imaheng ito ng kaisipan. Ang regular na pagsusuri ng iyong phobia ay magbibigay-daan sa iyo na bahagyang bawasan ang iyong antas ng pagkabalisa.
7. Ang sakit ay lubos na nakakaubos ng psyche. Ang mga nakakarelaks na paliguan ay makakatulong sa iyo na makayanan ito. mahahalagang langis: ylang-ylang o clary sage. Makakatulong din ang pag-inom ng mint tea at iba pang nakapapawi na halamang gamot.
8. Ang paglalakad sa sariwang hangin at mga regular na aktibidad sa palakasan ay maaaring makaabala sa pasyente mula sa hindi kasiya-siyang pag-iisip at takot.

Upang makakuha ng tulong mula sa isang psychotherapist, gumawa lamang ng appointment sa pamamagitan ng telepono.



Upang maabot ang iyong layunin, kailangan mo muna sa lahat. pumunta ka.

Ang Phobic neurosis ay kadalasang nangyayari sa mga taong may binibigkas na pagkabalisa-kahina-hinalang bahagi sa kanilang istraktura ng karakter at isang ugali na maantala ang nakakaapekto (pagpapanatili). Ibig sabihin nito ay iba't ibang sitwasyon, na kasabay ng isang pakiramdam ng takot, bilang panuntunan, ay nagiging sanhi ng takot na ito kapag naulit ang mga sitwasyong ito.

Ang pag-unlad ng isang phobia ay maaaring mangyari sa dalawang paraan:

9. Pangunahing conditioning (halimbawa, ang paglitaw ng takot na sumakay ng eroplano pagkatapos makaranas ng hindi matagumpay na paglapag nang isang beses)
10. Pangalawang pagkondisyon (halimbawa, ang paglitaw ng takot na ma-suffocate habang tumutunog ang sirena ng telepono o trak ng bumbero, kung ang isang naunang, matinding pag-atake ng hika ay nangyari kasabay ng mga kaganapang ito.

Kadalasan, ang phobic neurosis ay nakikilala sa pagkakaroon ng mga independiyenteng takot na lumitaw sa ilang mga sitwasyon. Ang pundasyon ng phobic neurosis ay ang "attachment" ng pagkabalisa sa isang katangian na sitwasyon o katangian na bagay, pagkatapos ay lumitaw ang isang phobia. Kaya, ang isang phobia ay mga takot na nauugnay sa isang katangian na bagay, aksyon, memorya o pagpapantasya tungkol sa kanila.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga phobia at iba pang mga takot (halimbawa, sa neurosis ng pagkabalisa) ay ang mga phobia ay palaging nauugnay sa isang katangian na bagay.

Mayroong napakaraming phobia, ngunit, kadalasan, ang mga phobia na nauugnay sa kalusugan at mga phobia na nagpapakilala sa posisyon ng pisikal na katawan sa isang lugar ay lumitaw nang mas madalas kaysa sa iba. Kasama sa unang kategorya ang: takot sa kamatayan (thanatophobia), takot na magkaroon ng cancer (oncophobia), AIDS, o anumang iba pang mapanganib na sakit(nosophobia). Ang pangalawang kategorya ay agoraphobia (takot sa open space), claustrophobia (takot sa mga nakakulong na espasyo), takot sa taas o lalim, atbp.

Nabubuo ang mga takot, kadalasang hindi nauugnay sa isang nakaraang estado ng epekto, at itinuturing ng mga pasyente bilang dayuhan sa kanilang panloob na pakiramdam at kamalayan sa sarili.

May tatlong uri ng kalubhaan ng phobias. Ang unang uri ng phobia ay nadarama sa pamamagitan ng direktang paghawak sa isang bagay. Ang pangalawang uri ay kapag inaasahan ng isang tao ang layuning hawakan na ito, at ang pangatlong uri ay kapag iniisip lamang ang posibilidad na mahawakan ang bagay ng phobia.

Napagtanto ng mga pasyente ang kahangalan ng kanilang mga phobia, ngunit hindi makayanan ang mga ito.

Nangyayari na, kasama ang pangunahing phobia, lumitaw ang pangalawang-order na mga takot, na nauugnay sa orihinal na bagay. Bilang karagdagan sa takot sa taas, maaaring may takot na nasa bubong, lumabas sa balkonahe, nagmamaneho sa tulay, o nakatira sa matataas na palapag.

Malinaw na sa kabila ng kawalang-saligan at kahangalan ng mga phobia na kinikilala ng mga pasyente, ang mga phobia na ito, bilang panuntunan, ay nakakaapekto sa kanilang pamumuhay at pag-uugali.

Ang pagkakaroon at pagpapabuti ng mga ritwal—mga katangiang pattern ng pag-uugali, na ang pagpapatupad nito ay "dapat umiwas sa gulo" o "makaakit ng suwerte"—ay higit na nagbabago sa paraan ng pamumuhay. Ang mga ritwal ay maaaring maiugnay sa pangunahing phobia; (halimbawa, ipinag-uutos na pag-inom ng 7 tableta ng nitroglycerin sa umaga, na may cardiophobia), o ganap na independyente nito (luwayan ng limang beses kaliwang balikat, bago ang oras ng pagtulog). Sa paglipas ng panahon, ang mga ritwal ay may posibilidad na maging mas kumplikado, na higit pang nagbabago sa buhay ng pasyente.

Ang Phobic neurosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng somatic manifestations, na kadalasang lumilitaw sa parehong oras ng phobia. Ang mga pagpapakita na ito ay napaka-magkakaibang: pagkagambala sa aktibidad gastrointestinal tract, convulsive states, palpitations, pakiramdam ng igsi ng paghinga, pagkahilo, kahinaan sa mga binti, atbp.

Bilang isang patakaran, ang kakaibang katangian ng somatic manifestations ay nauugnay sa likas na katangian ng phobia. Kadalasan, ito ay makikita sa cardiophobia, kapag ang isang pakiramdam ng takot ay sinamahan ng sakit sa puso, bigat sa dibdib, palpitations, at mga sensasyon sa aktibidad ng puso.

Ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng tunay na phobia at phobic syndrome, differential diagnosis na maaaring maging napakahirap at kumplikado.

Maaaring samahan ng Phobic syndrome ang schizophrenia, manic-depressive psychosis, organikong pinsala sa utak at iba pang mga sakit sa isip. Ginagawa ang diagnosis sa pamamagitan ng pagtukoy sa mga sintomas ng pinagbabatayan na sakit.

skornyakovoleg.ru

Phobic anxiety disorder

Kamakailan lamang, ang konsepto ng "panic attack" ay naging matatag sa ating buhay. Ito ay isang pag-atake ng gulat, o hindi mapigil na takot, na nangyayari sa ilang mga sitwasyon. Pangunahing tampok Ang panic attack ay ang pagiging irrationality nito, ibig sabihin, ang dahilan na nagdulot ng takot ay hindi naman talaga nagbabanta sa tao. Karamihan sa mga tao ay nakaranas ng hindi makatwirang pag-atake ng sindak kahit isang beses. Kung paulit-ulit ang panic attack at negatibong nakakaapekto sa kalidad ng buhay, isang anxiety disorder ang pinag-uusapan.

Ang Phobic anxiety disorder o anxiety-phobic neurosis ay isang sakit kung saan ang isang tao ay tumutugon sa hindi nakakapinsalang stimuli na may pag-atake ng takot.

Maaaring may isang dahilan para sa isang panic attack, o mas madalas - marami. Ang sakit na ito ay tinatawag ding phobia, na may prefix sa Greek na nagsasaad ng dahilan ng takot:

• claustrophobia (takot sa mga saradong espasyo),
• agoraphobia (takot sa open space),
• aquaphobia (takot sa tubig, takot sa paglangoy),
• anthropophobia (takot sa mga tao, komunikasyon), atbp.

Ang pagkabalisa sa personality disorder ay makabuluhang nakapipinsala sa kalidad ng buhay ng isang tao. Kadalasan ay hindi siya naiintindihan ng mga nakapaligid sa kanya, hanggang sa punto ng pangungutya. Ngunit ang katotohanan na ang iba ay hindi isinasaalang-alang ang "nakakairita" na mapanganib at sinusubukang kumbinsihin ang isang taong may phobic neurosis tungkol dito ay hindi sa anumang paraan ay nakakaapekto sa lakas ng takot, ngunit, sa kabaligtaran, ay maaaring magpalala sa sitwasyon. Ito ay maaaring humantong sa pag-alis mula sa komunikasyon at pamilyar na mga lupon, na nagpapataas din ng lakas at dalas ng mga pag-atake, dahil napakahirap para sa mga taong may phobia na mag-isa.

Kung ikaw o isang taong kilala mo ay nagkakaroon ng mga seizure hindi makatwirang takot, pagtanggi sa anumang sitwasyon, na sinamahan ng isang panic attack - ang tulong ng isang espesyalista ay kailangan, dahil ang self-medication, pati na rin ang pag-iwas sa sitwasyon, ay hindi katanggap-tanggap dito.

Anxiety-phobic disorder: sintomas

Sa phobic anxiety personality disorder, kadalasang kinabibilangan ng mga sintomas ang:

• hindi mapigil na takot na nangyayari sa isang partikular na sitwasyon o kapag nakikipag-ugnayan sa isang partikular na bagay;
• hindi makatwiran ng takot (sa katunayan, ang sanhi ng takot ay hindi mapanganib);
• pag-iwas sa isang sitwasyon o bagay na nagdudulot ng panic attack;
• takot sa pag-asa (sa neurosis na ito, ang isang phobia ay maaaring magsimula sa pag-iisip ng isang paparating na sitwasyon);
• vegetative reaction - mga sintomas na nangyayari sa panahon ng phobic neurosis (palpitations, pagkahilo, pagduduwal, pagpapawis, kahinaan), katangian ng anumang pag-atake ng takot at ibinibigay ng hormonal reaction ng katawan.

Ang mga dahilan na naging sanhi ng pag-unlad ng phobic neurosis ay maaaring maging pangunahin sa organiko (nadagdagang gawain ng sympathetic-adrenal system ng katawan at pagkasira sa mga pag-andar ng mga antagonist nito) o sikolohikal (isang hindi kasiya-siyang sitwasyon sa nakaraan, lalo na sa pagkabata). Sa isang paraan o iba pa, na may phobic neurosis ay palaging may tinatawag na konstitusyonal na background - isang espesyal na uri ng personalidad (pagkatapos ng lahat, hindi lahat ay may mga hindi kasiya-siyang sitwasyon mula sa pagkabata na nagdudulot ng kasunod na phobia). Mayroon ding isang tiyak na namamana na predisposisyon sa pagbuo ng mga sakit sa pagkabalisa.

Phobic anxiety disorder: paggamot

Kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay nasuri na may phobic neurosis, ang sakit na ito ay dapat tratuhin ng eksklusibo ng isang espesyalista - isang psychotherapist. Ang paggamot sa mga phobic anxiety disorder ay kumplikado - kabilang ang parehong mga gamot at psychotherapy (indibidwal at sa mga grupo).

Mahalagang tandaan na ang phobic neurosis ay hindi lamang isang sakit ng mga matatanda. Kung ang phobic anxiety disorder ay nakilala sa pagkabata, ang paggamot ay isinasagawa ng isang psychotherapist ng bata.

Hindi mo dapat ipagpaliban ang pakikipag-ugnay sa isang espesyalista at hayaan ang sitwasyon na tumagal ng kurso nito - mahirap na makayanan ang kaguluhan sa iyong sarili, ngunit sa suporta ng isang espesyalista ito ay mangyayari nang mabilis at kumportable.

Mayroon kaming maraming taon ng matagumpay na karanasan sa pakikipagtulungan sa mga taong dumaranas ng mga karamdaman sa pagkabalisa-phobic. Ang mga modernong gamot na may banayad na epekto, psychotherapy sa mga grupo at indibidwal, malikhain at mga diskarte sa paggalaw ay isang garantiya ng pag-alis ng sakit at ang landas sa isang bago, katuparan ng buhay nang walang takot at paghihigpit.

Phobic neurosis

Ang Phobic (o anxiety-phobic) neurosis ay isa sa maraming uri ng neuroses. Ang pangunahing pagpapakita ng karamdaman na ito ay isang hindi mapigil na pakiramdam ng takot at pagkabalisa bilang isang reaksyon sa isang tiyak na bagay (bagay, aksyon, memorya, atbp.). Ang pakiramdam na ito ay napakalakas na ang isang tao ay hindi makontrol ang kanyang sarili, kahit na napagtanto niya na ang takot ay walang batayan at ang kanyang buhay at kalusugan ay hindi nasa panganib.

Kailan nagkakaroon ng phobia?

Ang isang tao ay maaaring magkaroon ng phobia sa dalawang kaso:

kung ang isang tao ay direktang nagkaroon ng masamang karanasan sa nakaraan tungkol sa isang bagay, aksyon, lugar at iba pang katulad na bagay. Halimbawa, pagkatapos ng hindi sinasadyang masakit na pakikipag-ugnay sa isang mainit na bakal, ang takot sa mga maiinit na bagay ay maaaring umunlad sa hinaharap;

kung ang bagay ay nauugnay sa mga kaisipan at alaala na may negatibong katangian. Halimbawa, dati, habang may kausap sa telepono, may sunog o may nasaktan.

Ang pag-unlad at paglitaw ng phobic neuroses ay naiimpluwensyahan ng:

• pagmamana;
• pagkatao ng tao: nadagdagan ang pagkabalisa, patuloy na estado ng pag-aalala, labis na responsibilidad, kahina-hinala;
• emosyonal na stress at pisikal na pagkapagod;
• mga kaguluhan sa paggana ng endocrine system ng katawan;
• pagkagambala sa pagtulog at mahinang diyeta;
• impeksyon at masamang gawi na nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan.

Kadalasan ang mga karamdamang ito ay nangyayari laban sa background ng isa pang sakit: schizophrenia, obsessive-compulsive disorder, psychasthenia, obsessional neurosis.

Ang panganib ng phobic neurosis ay tumataas sa ilang partikular na panahon ng buhay ng isang tao: sa panahon ng pagdadalaga, maagang pagtanda at kaagad bago ang menopause.

Mga uri ng phobic neuroses

Ang pinakakaraniwang phobia sa ngayon ay ang takot sa mga bukas na espasyo - agrophobia. Ang isang taong nagdurusa sa karamdamang ito, depende sa kalubhaan ng sakit, ay maaaring subukang huwag umalis ng bahay nang hindi kinakailangan, o hindi mapipilit ang kanyang sarili na umalis sa kanyang sariling silid.



Ang kabaligtaran ng phobia na ito ay claustrophobia. Ang isang tao ay dinadamdam ng takot sa sandaling siya ay nasa isang saradong espasyo. Ito ay totoo lalo na para sa mga elevator.

Ayon sa kalubhaan ng pagpapakita, ang mga phobic neuroses ay nahahati sa tatlong grupo:

• banayad na antas- ang takot ay nagmumula sa direktang pakikipag-ugnay sa bagay ng takot;
• average na degree- ang takot ay lumitaw sa pag-asam ng pakikipag-ugnay sa bagay ng takot;
• malala– ang pag-iisip lamang ng bagay na kinatatakutan ay nagdudulot ng takot sa isang tao.

Kadalasan, ang mga phobia ay lumitaw sa pagbibinata laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal sa katawan, at pagkatapos ay maaari silang umunlad sa mga obsessive na takot o, sa kabaligtaran, mawala. Ang simula ng naturang mga karamdaman ay palaging direkta o hindi direktang pakikipag-ugnay sa isang hinaharap na bagay ng takot, na negatibo sa kalikasan. Ang mga pasyente ay kritikal sa kanilang karamdaman at maaaring mapagtanto ang kawalang-saligan ng kanilang sariling mga takot, ngunit sa parehong oras ay hindi nila maalis ang mga ito.

Mga palatandaan ng phobic nephrosis

Ang mga karaniwang sintomas ng phobic neuroses ay kinabibilangan ng:

• pag-atake ng sindak;
• mga kaguluhan sa paggana ng autonomic organ system (cardiovascular system, respiratory system, atbp.);
• sakit ng ulo;
• pangkalahatang kahinaan;
• sakit sa pagtulog;
• depresyon;
• emosyonal na pag-igting.

Ang lahat ng mga palatandaang ito ay madaling makita kapag ang pasyente ay nakipag-ugnayan sa paksa ng phobia.



Sa gamot, ang lahat ng mga sintomas ay nahahati sa 4 na grupo:



• Pag-iwas sa stress B modernong mundo, ang isang tao ay nasa patuloy na pag-igting. Ang mabilis na takbo ng buhay, isang malaking daloy ng impormasyon - lahat ng ito ay humahantong sa stress at depresyon, na madalas na tinatawag na "mga sakit ng ika-21 siglo". Ang stress ay isang tense na estado ng katawan, parehong pisikal at mental. Ngayon ang stress […]
• Kritikal na pagbaba ng timbang o kung bakit pumapayat ang mga tao mula sa stress Anumang nakababahalang sitwasyon ay humahantong sa malfunction ng katawan. Ang problema ng kritikal na pagbaba ng timbang ay nag-aalala sa maraming tao na nagdusa negatibong salik. Sa ilang mga kaso, ang pagbaba ng timbang ay nangyayari sa isang kritikal na antas. Ito ay nagkakahalaga ng pag-unawa kung bakit ang mga tao ay pumapayat dahil sa stress [...]
• Mga sintomas ng depresyon at pag-uugali ng pagpapakamatay Prognosis ng kurso ng depresyon Ano ang depresyon? Bawat tao paminsan-minsan ay nakadarama na siya ay nag-iisa, malungkot o nawalan ng pag-asa sa isang mahirap na sitwasyon. Ito ay isang natural na reaksyon sa mga negatibong kaganapan na nangyayari sa atin. Gayunpaman, kung mapanglaw, kalungkutan o kawalan ng pag-asa [...]
• Myth 3. Sintomas ng stress Buhay na walang stress -> Popular myths about stress -> Myth 3. Sintomas ng stress Isa sa mga pinaka-delikadong alamat. Ang karaniwang tao ay nakasanayan na na mapansin lamang ang matinding nerbiyos na pagkabigla, na sinasamahan ng malulubhang problema sa kalusugan: masayang-maingay na pagkahimatay, paghikbi, […]
• Mga pangunahing sanhi, palatandaan ng depresyon sa mga kababaihan at mga tampok ng pangangalagang medikal Mga Nilalaman Isa sa pinakamadilim at pinakamasakit na emosyonal na karamdaman ay ang depresyon. Ang mga kababaihan ay dumaranas ng mga sintomas nito nang dalawang beses nang mas madalas kaysa sa mga kinatawan ng mas malakas na kasarian. Ang mga palatandaan ng depresyon sa isang babae ay hindi maaaring balewalain dahil [...]
• Bakit gusto mo ng matamis pagkatapos ng stress? Ang pangangailangan para sa matamis pagkatapos ng karanasan nerbiyos na pag-igting sa iba't ibang tao ito ay nagpapahayag ng gawain ng iba't ibang sikolohikal na mekanismo. Gayunpaman, kadalasan ito ay ang sumusunod na tatlo: ang pangalawang yugto ng reaksyon ng stress; pagpapasigla ng produksyon ng endorphin; nakakondisyon na reflex aliw na binuo sa [...]
• Paano mapupuksa ang mga asul sa iyong sarili Paano mapupuksa ang depresyon sa iyong sarili, nang walang tulong ng isang psychologist? Mayroong ilang mga opsyon na available sa publiko na idinisenyo para sa iba't ibang kategorya ng mga tao. Mga Nilalaman Paano mapupuksa ang depresyon sa iyong sariling Pisikal na paggawa Ang pagkarga ng katawan sa ilang lawak ay nagpapahintulot sa iyo na patayin ang isip. Ano ka […]
• Rheumatoid arthritis: sintomas at paggamot Ang rheumatoid arthritis ay isang autoimmune disease na humahantong sa talamak na pamamaga ng mga kasukasuan. Sa sakit na ito, ang pinsala ay nangyayari sa periarticular at iba pang mga tisyu, sistema at organo ng katawan. Para sa kadahilanang ito, ito ay tinatawag na isang sistematikong sakit. Rheumatoid arthritis: […]

matamlay, walang pakialam, nakapirming ekspresyon ng mukha, kakaunti ang pananalita, kadalasang walang katotohanang nilalaman. Sa kama ay kumukuha sila ng mapagpanggap na pose, tinatakpan ang kanilang mga ulo, ngumisi, gumawa ng mga stereotypical na paggalaw, ginagaya ang mga hayop, kumakain gamit ang kanilang mga bibig.

Kurso ng mga hysterical disorder:

Hysteroneurotic mga reaksyong psychogenic maaaring panandalian, episodiko at kusang mawala, nang walang paggamot. Posible rin ang pangmatagalang pag-record ng mga hysterical manifestations sa loob ng ilang taon. Pagkatapos ng kanilang pagpapalambing, maaaring manatiling may posibilidad na magkaroon ng indibidwal na hysterical stigmas (paresthesia, unsteadiness of gait, hinting) sa mga sitwasyong nagdudulot ng affective stress. Ang mga pasyente na may functional hysteroneurotic disorder ay nangangailangan ng isang masusing somatic at neurological na pagsusuri upang ibukod ang organic na patolohiya.

II. Pagkabalisa-phobic neurosis

Ang problema ng phobias at obsessions ay nakakuha ng atensyon ng mga clinician kahit na sa prenosological period ng psychiatry. Ang mga pagbanggit ng mga obsession ay matatagpuan sa mga gawa ni Ph. Pinel (1829). I. Iminungkahi ni Balinsky ang terminong "obsessive na mga ideya", na nag-ugat sa Russian psychiatric literature. Noong 1871, ipinakilala ni C. Westphal ang terminong “agoraphobia,” na nagsasaad ng takot na mapunta sa mga pampublikong lugar. Gayunpaman, sa pagliko lamang ng XIX-XX na siglo. (1895-1903), salamat sa pananaliksik ng Z. Freud at P. Janet, ang mga pagtatangka ay ginawa upang pagsamahin ang pagkabalisa-phobic disorder sa isang malayang sakit - pagkabalisa neurosis (Z. Freud). Maya-maya, pinagsama ni P. Janet (1911) ang agoraphobia, claustrophobia, at transport phobias sa terminong "position phobias" [Tiganov A.S., 1999].

Alinsunod sa ICD-10, ang psychopathological manifestations ng anxiety disorder ay kinabibilangan ng mga sumusunod na sintomas complex: panic disorder

disorder na walang agoraphobia, panic disorder na may agoraphobia, hypochondriacal phobias, social at isolated phobias, obsessive-compulsive disorder.

Mga klinikal na pagpapakita:

Ang pagkabalisa-phobic syndrome ay nakararami sa mga kaso kung saan ang binibigkas na vegetative-vascular paroxysms ay naobserbahan sa unang panahon ng sakit. Ang epekto ng pagkabalisa at takot, na sa simula ay lumitaw na may kaugnayan sa mga vegetative-vascular paroxysms, ay nagiging mas at mas pare-pareho habang ang sindrom ay bubuo. Laban sa background ng hindi malinaw na pagkabalisa, ang mga obsessive na takot ay nabuo na may kaugnayan sa posibilidad ng pag-uulit ng paroxysm at ang mga kalunus-lunos na kahihinatnan nito. Intensity labis na takot ay hindi nasusukat sa nakaraang karanasan, na nagpapatunay sa kanilang kawalang-saligan. Ang phobic phenomena ay tumitindi din sa ilalim ng mga kondisyon na naglalagay ng mas mataas na pangangailangan sa vestibular apparatus: kapag gumagamit ng iba't ibang uri ng

transportasyon, pang-industriyang vibrations, rhythmic visual stimuli (halimbawa, kapag ang isang stream ng mga tao ay kumikislap sa harap ng mga mata). Sa mga panahon ng paglala ng kondisyon, ang iba pang mga sintomas ng psychopathological na katangian ng sakit ay lumitaw o tumindi: senestopathies, psychosensory disorder, derealization disorder.

Mga estado ng pagkabalisa lumilitaw sa dalawang pangunahing anyo. Sa pangkalahatang pagkabalisa disorder ang pagkabalisa ay nagpapatuloy at hindi limitado sa anumang partikular na mga pangyayari. Ang pinakakaraniwang mga reklamo ay isang pakiramdam ng patuloy na nerbiyos, pagkabalisa, panginginig, pag-igting ng kalamnan, pagpapawis, palpitations, pagkahilo, kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastriko, na sinamahan ng mga takot at alalahanin para sa kanilang kalusugan at kalusugan ng kanilang mga mahal sa buhay, pati na rin ang iba pang iba't ibang mga alalahanin at pangamba. Ang karamdaman na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan at kadalasang nauugnay sa talamak na stress.

Sa panic disorder(episodic paroxysmal anxiety) ang pagkabalisa ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng matinding panic attack, na hindi rin limitado sa isang partikular na sitwasyon at samakatuwid ay hindi mahuhulaan. Mga nangingibabaw na sintomas: biglaang palpitations, pananakit ng dibdib, isang pakiramdam ng inis, pagkahilo, isang pakiramdam ng hindi katotohanan, madalas na sinamahan ng mga takot sa kamatayan, pagkawala ng pagpipigil sa sarili o kabaliwan. Kasunod nito, ang tao ay may posibilidad na maiwasan ang sitwasyon kung saan naganap ang unang panic attack. Bilang karagdagan, maaari siyang magkaroon ng patuloy na takot sa pag-atake na paulit-ulit. Ang panic disorder ay kadalasang tumutukoy sa simula ng sakit. Sa kasong ito, maaaring makilala ang tatlong mga pagpipilian sa dinamika mga sakit sa psychopathological nakababahala na serye, na ipinakikita ng mga panic attack.

1st option: ang klinikal na larawan ng anxiety-phobic disorder ay kinakatawan lamang ng mga panic attack. Ang mga pag-atake ng sindak ay nagpapakita ng kanilang sarili bilang isang nakahiwalay na sintomas na kumplikado na may kumbinasyon ng mga palatandaan ng cognitive at somatic na pagkabalisa at hindi sinamahan ng pagbuo ng mga paulit-ulit na sakit sa isip. Ang klinikal na larawan ng panic attacks ay lumalawak lamang dahil sa lumilipas na hypochondriacal phobias at agoraphobia phenomena, na pangalawang kalikasan. Kapag ang talamak na panahon ay lumipas at ang mga pag-atake ng sindak ay nabawasan, ang magkakatulad na psychopathological disorder ay bubuo din sa kabaligtaran.

2nd option: mga karamdaman sa pagkabalisa isama ang mga panic attack at patuloy na agoraphobia. Ang mga pag-atake ng sindak ay nangyayari nang biglaan, nang walang anumang mga pasimula, at nailalarawan sa pamamagitan ng mahalagang takot, pangkalahatang pagkabalisa sa pag-iisip na may pakiramdam ng biglaang, nakamamatay na sakuna sa katawan na may kaunting kalubhaan ng mga autonomic disorder at ang mabilis (minsan pagkatapos ng unang pag-atake) pagbuo ng agoraphobia, phobophobia at pag-iwas sa pag-uugali. Habang binabaligtad ang mga pag-atake ng sindak, ang isang kumpletong pagbawas ng mga psychopathological disorder ay hindi nangyayari.

Ika-3 opsyon: anxiety-phobic disorder na may mga panic attack na nabubuo bilang isang vegetative crisis (Da Costa syndrome) at nagtatapos sa hypochondriacal phobias. Mga natatanging tampok nagpapanic

pag-atake: subclinical manifestations ng pagkabalisa, na sinamahan ng algia at mga sintomas ng conversion; psychogenic provocation ng mga seizure; pamamayani ng somatic na pagkabalisa na may pangingibabaw ng mga sintomas mula sa cardiovascular at respiratory system nang walang mahalagang takot ("alexithymic panic"); pagpapalawak ng larawan dahil sa hypochondriacal phobias na may kaunting kalubhaan ng pag-iwas sa phobic at agoraphobia. Matapos lumipas ang ganap na panic attack ( talamak na panahon) isang kumpletong pagbawas ng mga psychopathological anxiety disorder ay hindi nangyayari. Ang hypochondriacal phobias (cardio-, stroke-, thanatophobia) ay nauuna, na tinutukoy ang klinikal na larawan para sa mga buwan at kahit na taon.

Mga karamdaman sa phobia– ang mga ito ay mga karamdamang nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng pagkabalisa pangunahin na may kaugnayan sa ilang mga sitwasyon o panlabas na mga bagay. Bilang resulta, ang mga sitwasyong ito ay iniiwasan o tinitiis na may pakiramdam ng takot. Ang karanasan ng takot ay karaniwang sinamahan ng iba't ibang mga autonomic na sintomas - palpitations, kahirapan sa paghinga, pakiramdam ng pagkahilo, pagkahilo, kahinaan sa mga binti, pati na rin ang pangalawang takot sa kamatayan o pagkawala ng pagpipigil sa sarili. Kasabay nito, ang pagkabalisa ay hindi nababawasan ng kaalaman na ang ibang tao ay hindi itinuturing na mapanganib o nagbabanta ang sitwasyong ito. Kasunod nito, ang ideya lamang na makapasok sa isang phobia na sitwasyon nang maaga ay nagdudulot ng pagkabalisa sa pag-asa.

Mayroong ilang mga uri ng phobias:

– takot sa mga bukas na espasyo (pagiging nasa maraming tao o pampublikong lugar, paglipat sa labas ng bahay, paglalakbay nang mag-isa);

– takot sa mga indibidwal na hayop;

- takot sa mataas na lugar;

– takot sa mga saradong espasyo (paglalakbay sa mga eroplano, elevator, subway);

– takot sa dugo o pinsala;

– takot na makakuha ng isang tiyak na sakit (myocardial infarction, cancer, venereal disease, HIV, atbp.);

- takot sa dilim;

– takot sa pagsusulit, atbp.

Kapansin-pansin na ang pagkabalisa at phobic disorder ay madalas na sinamahan ng iba't ibang mga karamdaman sa pagtulog (kahirapan sa pagtulog, mababaw. pagtulog sa gabi, maagang paggising), depresyon (mababang mood, nabawasan ang pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili, mahinang gana, pagkawala ng mga interes at kakayahang mag-enjoy sa mga aktibidad na dati nang nagdulot ng gayong kasiyahan, isang pesimistikong pananaw sa hinaharap), mga sintomas ng neurasthenic(pagkapagod, pagkamayamutin) [Karvasarsky B.D., 1990].

Among mga pagpapakita ng psychopathological mga karamdaman sa pagkabalisa-phobic, una sa lahat, kinakailangang isaalang-alang ang mga pag-atake ng sindak, agoraphobia, hypochondriacal phobias, social phobia at mysophobia, dahil sa dynamics ng mga sintomas complex na ito ang pinakamalaking comorbid na koneksyon ay matatagpuan.

Panic attacks- isang hindi inaasahang at mabilis, sa loob ng ilang minuto, lumalagong sintomas na kumplikado ng mga vegetative disorder (vegetative crisis - palpitations, paninikip sa dibdib, isang pakiramdam ng inis, kakulangan ng hangin, pagpapawis, pagkahilo), na sinamahan ng isang pakiramdam ng paparating na kamatayan, takot sa pagkawala ng malay o pagkawala ng kontrol sa sarili, kabaliwan. Ang tagal ng manifest panic attack ay karaniwang hindi lalampas sa 20-30 minuto.

Ang Agoraphobia, salungat sa orihinal na kahulugan ng termino, ay kinabibilangan hindi lamang ang takot sa mga bukas na espasyo, kundi pati na rin ang isang buong serye ng mga katulad na phobias (claustrophobia, phobia sa transportasyon, crowds, atbp.), na tinukoy ni P. Janet (1918) bilang mga phobia sa posisyon. Karaniwang nangyayari ang agoraphobia kasabay ng (o pagsunod) sa mga panic attack at ito ay ang takot na mapunta sa isang sitwasyon na maaaring humantong sa isang panic attack. Ang mga karaniwang sitwasyon na pumukaw sa paglitaw ng agoraphobia ay naglalakbay sa subway, nasa isang tindahan, kasama ng isang malaking pulutong ng mga tao, atbp.

Hypochondriacal phobias (nosophobias)) - labis na takot sa ilang uri ng

sakit na dilaw. Ang pinakakaraniwang naobserbahan ay ang cardio-, cancer- at stroke-phobias, lissophobia (takot na magkaroon ng sakit sa pag-iisip), pati na rin ang syphilo- at AIDS-phobias. Sa taas ng pagkabalisa (phobic raptus), ang mga pasyente kung minsan ay nawawala ang kanilang kritikal na saloobin sa kanilang kalagayan - bumaling sila sa mga doktor ng naaangkop na profile at nangangailangan ng pagsusuri.

Mga social phobia– takot na maging sentro ng atensyon, na sinamahan ng mga takot sa negatibong pagsusuri ng iba at pag-iwas sa mga sitwasyong panlipunan. Ang data sa paglaganap ng mga social phobia sa populasyon ay nag-iiba mula 3 hanggang 5% [Kaplan G.I., Sadok B.J.., 1994]. Ang mga pasyenteng ito ay medyo bihirang makita ng mga psychiatrist. Kabilang sa mga hindi saklaw ng mga hakbang sa paggamot, ang mga taong may subthreshold na social phobia na hindi gaanong nakakaapekto sa mga pang-araw-araw na aktibidad ay nangingibabaw. Kadalasan, ang mga nagdurusa sa karamdaman na ito, kapag bumibisita sa isang doktor, ay tumutuon sa mga comorbid (pangunahin na affective) psychopathological symptom complexes. Ang mga social phobia ay kadalasang nakikita sa panahon ng pagdadalaga at pagdadalaga. Kadalasan ang kanilang hitsura ay nag-tutugma sa hindi kanais-nais na psychogenic o panlipunang mga impluwensya. Sa kasong ito, ang mga espesyal na sitwasyon lamang ang kumikilos bilang mga nakakapukaw na sitwasyon (pagsagot sa pisara, pagpasa sa mga pagsusulit - mga phobia sa paaralan, paglitaw sa entablado) o pakikipag-ugnay sa isang tiyak na grupo ng mga tao (mga guro, tagapagturo, kinatawan ng hindi kabaro). Ang komunikasyon sa pamilya at malalapit na kaibigan, bilang panuntunan, ay hindi nagiging sanhi ng takot. Ang mga social phobia ay maaaring mangyari nang panandalian o may posibilidad na umunlad nang talamak. Ang mga pasyenteng nagdurusa sa mga social phobia ay mas malamang kaysa sa mga malusog na mamuhay nang mag-isa at magkaroon ng mas mababang antas ng edukasyon.

Ang mga social phobia ay may mataas na antas ng comorbidity sa iba mga karamdaman sa pag-iisip. Sa karamihan ng mga kaso, mayroong kumbinasyon ng mga ito na may mga simpleng phobia, agoraphobia, panic disorder, affective

patolohiya, alkoholismo, mga karamdaman gawi sa pagkain, na nagpapalala sa pagbabala ng sakit at nagpapataas ng panganib ng mga pagtatangkang magpakamatay. Mayroong dalawang grupo ng mga estado - nakahiwalay at pangkalahatang social phobia.

Ang una sa mga ito ay kinabibilangan ng monophobia, na kung saan ay ang takot na hindi magsagawa ng mga nakagawiang aksyon sa publiko na nauugnay sa nababalisa na mga inaasahan ng pagkabigo (takot sa pagsasalita sa publiko, pakikipag-usap sa mga nakatataas, pagkain sa mga pampublikong lugar), at bilang isang resulta - pag-iwas sa mga partikular na mga sitwasyon sa buhay. Kasabay nito, walang mga paghihirap sa komunikasyon sa labas ng mga pangunahing sitwasyon. Kasama sa grupong ito ng mga phobia ang ereytophobia - ang takot sa pamumula, pagpapakita ng awkwardness o kahihiyan sa lipunan. Alinsunod dito, ang pagkamahiyain at kahihiyan ay lumalabas sa publiko, na sinamahan ng panloob na paninigas, pag-igting ng kalamnan, panginginig, palpitations, pagpapawis, at tuyong bibig.

Ang generalized social phobia ay isang mas kumplikadong psychopathological phenomenon, na, kasama ng mga phobia, ay kinabibilangan ng mga ideyang mababa ang halaga at mga sensitibong ideya ng relasyon. Ang mga karamdaman sa pangkat na ito ay kadalasang lumilitaw sa loob ng balangkas ng scoptophobia syndrome. Scoptophobia (Greek scopto - biro, pangungutya; phobos - takot) - takot na magmukhang nakakatawa, sa pagtuklas ng mga palatandaan ng haka-haka na kababaan sa mga tao. Sa mga kasong ito, sa harapan ay may epekto ng kahihiyan, na hindi tumutugma sa katotohanan, ngunit tumutukoy sa pag-uugali (pag-iwas sa komunikasyon, pakikipag-ugnay sa mga tao). Ang takot na mapahiya ay maaaring nauugnay sa mga ideya tungkol sa pagalit na pagtatasa ng mga tao sa "kapintasan" na iniuugnay sa kanilang sarili ng may sakit, at mga kaukulang interpretasyon ng pag-uugali ng iba (nakakainsulto na mga ngiti, pangungutya, atbp.).

Mysophobia (takot sa polusyon). Kasama sa grupong ito ng mga obsession hindi lamang ang takot sa polusyon (lupa, alikabok, ihi, dumi at iba pang mga impurities), kundi pati na rin ang phobia ng pagtagos sa katawan ng mga nakakapinsala at nakakalason na sangkap, maliliit na bagay, microorganism, i.e. phobias ng extracorporeal threat. Sa ilang mga kaso, ang takot sa kontaminasyon ay maaaring limitado sa kalikasan, na natitira sa loob ng maraming taon sa isang subclinical na antas, na nagpapakita lamang ng sarili sa ilang mga tampok ng personal na kalinisan (madalas na pagbabago ng linen, paulit-ulit na paghuhugas ng kamay) o sa housekeeping (maingat na paghawak ng pagkain. , araw-araw na paghuhugas ng sahig). , "bawal" sa mga alagang hayop). Ang ganitong uri ng monophobia ay hindi gaanong nakakaapekto sa kalidad ng buhay at tinatasa ng iba bilang mga gawi [Tiganov A.S., 1999].

Ang mga klinikal na nakumpletong variant ng mysophobia ay nabibilang sa grupo ng mga matinding obsession, kung saan madalas na matatagpuan ang isang tendensya sa komplikasyon at generalization. Sa mga kasong ito, unti-unting nagiging mas kumplikadong mga ritwal na proteksiyon ang lumalabas sa klinikal na larawan: pag-iwas sa mga pinagmumulan ng polusyon, paghawak sa mga bagay na "marumi", paghawak ng mga bagay na maaaring naging marumi. Ang pananatili sa labas ng apartment ay sinamahan din ng isang serye ng mga proteksiyon na hakbang: pagpunta sa labas na may espesyal na damit na sumasaklaw sa katawan hangga't maaari, espesyal na pagtrato sa mga personal na bagay sa pag-uwi. Naka-on mga susunod na yugto mga pasyenteng may sakit, pag-iwas sa mga kasama

ang paghawak sa dumi o anumang nakakapinsalang sangkap, hindi lamang huwag lumabas, ngunit hindi rin umalis sa mga hangganan ng iyong sariling silid.

Ang mysophobia ay nauugnay din sa takot na magkaroon ng anumang sakit, na hindi kabilang sa mga kategorya ng hypochondriacal phobias, dahil hindi ito tinutukoy ng mga takot na magkaroon ng isang partikular na sakit. Sa harapan ay ang takot sa isang banta mula sa labas - ang takot sa pathogenic bacteria na pumapasok sa katawan. Ang takot sa impeksyon sa mga kasong ito kung minsan ay lumitaw sa isang hindi pangkaraniwang paraan: halimbawa, bilang isang resulta ng panandaliang pakikipag-ugnay sa mga lumang bagay na dating pag-aari ng isang taong may sakit.

III. Obsessive-compulsive mga karamdaman Mga klinikal na pagpapakita:

Ang pagpapakita ng mga klinikal na tinukoy na pagpapakita ng mga obsessive-compulsive disorder ay nangyayari sa pagitan ng edad na 10 taon - 24 na taon. Ang mga pagkahumaling ay ipinahayag sa anyo ng mga obsessive na pag-iisip at mapilit na mga aksyon, na itinuturing ng pasyente bilang isang bagay na psychologically dayuhan sa kanya, walang katotohanan at hindi makatwiran [Asatiani N.M., 1985]. Obsessive thoughts- masakit na mga ideya, mga imahe o mga pagnanasa na lumitaw laban sa kalooban ng isang tao, na sa isang stereotypical na anyo ay paulit-ulit na pumapasok sa isip ng pasyente at sinusubukan niyang labanan. Mga mapilit na aksyon– paulit-ulit na mga stereotypical na aksyon, kung minsan ay nakakakuha ng katangian ng mga ritwal na proteksiyon. Ang huli ay naglalayong pigilan ang anumang bagay na hindi malamang na mga kaganapan na mapanganib para sa pasyente o sa kanyang mga mahal sa buhay.

Sa kabila ng pagkakaiba-iba ng mga klinikal na pagpapakita, kabilang sa mga obsessive-compulsive disorder, ang mga delineated na sintomas complex ay namumukod-tangi: mga obsessive na ideya, pag-iisip, takot, mga aksyon [Svyadoshch A.M., 1982].

1) Obsessive na mga ideya madalas na may katangian ng matingkad na mapanghimasok na mga alaala. Kabilang dito ang ilang melodies, salita o parirala, mula sa tunog na mga imahe na hindi maaaring palayain ng pasyente ang kanyang sarili, pati na rin ang mga visual na representasyon. Minsan mayroon silang maliwanag na sensual na kulay, katangian ng mga sensasyon, at lumalapit sa obsessive o psychogenic na mga guni-guni. Ang mga nakakahumaling na imahe ay madalas na lumilitaw sa anyo ng napakalinaw na mapanghimasok na mga alaala na nagpapakita ng traumatikong epekto na nagdulot sa kanila.

2) Mapanghimasok na mga kaisipan maaaring ipahayag sa anyo ng mga labis na pagdududa, takot, kalapastanganan o "kalapastanganan" na mga kaisipan at karunungan.

* Sa labis na pagdududa, kadalasan ay may masakit na kawalan ng katiyakan tungkol sa kawastuhan o pagkakumpleto ng isang aksyon, na may pagnanais na suriin muli at muli ang pagpapatupad nito. Ang labis na pag-aalinlangan ay minsan ay maaaring pilitin ang pasyente na gumugol ng mga oras upang suriin ang kawastuhan ng aksyon na ginawa hanggang sa pagkapagod. Ang mga pagpilit sa mga kasong ito ay huminto lamang pagkatapos na maibalik ang panloob na pakiramdam ng pagkakumpleto ng pagkakumpleto ng pagkilos ng motor.

* Sa sobrang takot, ang mga pasyente ay labis na natatakot na hindi nila magagawa ito o ang pagkilos na iyon kapag kinakailangan, halimbawa, tumugtog ng instrumentong pangmusika sa harap ng madla o naaalala ang mga tungkulin sa bokabularyo, sumagot nang hindi namumula (ereitophobia), matutulog , magsimulang maglakad, bumangon sa kama pagkatapos ng isang karamdaman , lumulunok ng langitngit. d.

* Contrasting obsessions (“aggressive obsessions”, ayon kay S.Rasmussen, J.L.Eisen, 1991) – mga kalapastanganan, mga kaisipang lapastangan sa diyos, takot na saktan ang sarili at ang iba. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng alienation, unmotivated na nilalaman, pati na rin ang isang malapit na kumbinasyon sa mga obsessive drive at aksyon, na kumakatawan sa isang kumplikadong sistema ng mga ritwal na proteksiyon. Ang mga pasyente na may magkakaibang mga kinahuhumalingan ay nagrereklamo ng isang hindi mapaglabanan na pagnanais na magdagdag ng ilang mga pagtatapos sa mga pangungusap na narinig nila, na nagbibigay sa sinabi ng isang hindi kasiya-siya o nagbabantang kahulugan, upang sumigaw ng mga mapang-uyam na salita na sumasalungat sa kanilang sariling mga saloobin at karaniwang tinatanggap na moralidad; Maaari silang makaranas ng takot na mawalan ng kontrol sa kanilang sarili at posibleng gumawa ng mga mapanganib o katawa-tawang aksyon, awtomatikong pagsalakay, o pananakit sa sarili nilang mga anak. Sa mga huling kaso, ang mga obsession ay madalas na pinagsama sa object phobias (takot sa matutulis na bagay). Ang contrast group ay bahagyang kinabibilangan din ng mga pagkahumaling sa sekswal na nilalaman (mga pagkahumaling tulad ng mga ipinagbabawal na ideya tungkol sa mga baluktot na sekswal na gawain, ang mga bagay na kung saan ay mga bata, mga kinatawan ng parehong kasarian, mga hayop).

* Sa obsessive philosophizing ("mental chewing gum"), ang mga pasyente ay napipilitang walang katapusang pag-iisip tungkol sa ilang mga bagay na walang kahulugan o interes para sa kanila, halimbawa, pag-iisip tungkol sa kung ano ang mangyayari kung ang isang estado ng kawalan ng timbang ay nangyayari sa mundo, o kung ang sangkatauhan ay mawawalan ng damit at lahat ay kailangang maglakad nang hubo't hubad.

3) Obsessive na takot (phobias) ay ang pinaka-magkakaibang at madalas na nangyayari. Kabilang dito ang: takot sa kamatayan (thanatophobia) mula sa iba't ibang dahilan: sakit sa puso (cardiophobia), ang posibilidad na magpakamatay, atbp., takot sa pagkakaroon ng syphilis (syphilophobia), cancer (cancerophobia), myocardial infarction (infarction phobia), sakit sa isip. (lyssophobia ) ​​at iba pang sakit, takot sa polusyon (mysophobia), phobia sa pagtagos ng mga nakakapinsala at nakakalason na sangkap, maliliit na bagay, microorganism sa katawan, takot sa open space (agarophobia), closed space (claustrophobia) at iba pa. Maraming mga pasyente, sinusubukang gawing mas madali upang madaig ang labis na takot, ay gumawa mga aksyong proteksiyon(ritwal) na dapat ay "iwasan" ang kanilang kinatatakutan.

4) Obsessive actions medyo bihirang lumitaw sa paghihiwalay, hindi sinamahan ng pandiwang obsessions. Ang isang espesyal na lugar sa bagay na ito ay inookupahan ng mga obsessive na aksyon sa anyo ng nakahiwalay, monosymptomatic. mga karamdaman sa paggalaw. Ang mga tic ay nangingibabaw sa kanila, lalo na madalas sa pagkabata. Ang mga tic ay nagbibigay ng impresyon ng labis na paggalaw ng physiological. Ito ay isang uri ng karikatura ng tiyak kilos ng motor, natural na mga kilos. Maaaring umiling ang mga pasyenteng may tics (para bang sinusuri kung kasya ang isang sumbrero), gumawa ng paggalaw gamit ang kanilang mga kamay (parang

Ang Phobic neurosis ay isang sakit sa pag-iisip na nailalarawan sa pamamagitan ng labis na takot, pag-iisip, at alaala. Ang mga obsession na ito ay hindi kasiya-siya para sa mga pasyente dahil lumitaw ang mga ito nang hindi nila nalalaman at hindi makontrol o mahirap kontrolin. Dahil sa negatibong konotasyon nito, ang isang obsessive phobia ay itinuturing ng pasyente bilang dayuhan, kaya nadaragdagan ang kanyang takot ayon sa prinsipyo ng "snowball". Unti-unti, nananaig ang labis na takot sa buong buhay ng pasyente, at nawawalan siya ng kakayahang mag-isip tungkol sa anumang bagay maliban sa phobia.

Ang paglitaw ng phobic neurosis ay maaaring dahil sa:

1. Mga salik na namamana. Pinag-uusapan natin ang ilang mga katangian ng karakter, tulad ng pagkamahiyain, pagkamahiyain, pagkamahinala. Ang isang tao na may ganitong hanay ng mga katangian ay nakakaranas ng kanyang sariling mga kabiguan nang mas malakas kaysa sa iba at madaling kapitan ng labis na pagsisiyasat sa sarili at isang mas mataas na pakiramdam ng pagkakasala.
2. Mga salik sa sitwasyon. Ang mga phobic neuroses na ito ay nahahati sa pangunahin at pangalawang reflexes. Ang una ay lumitaw bilang isang tugon sa isang panlabas na pampasigla. Halimbawa, ang isang taong may ganitong kondisyon ay natatakot sa taas pagkatapos ng muntik mahulog mula sa bubong. Sa kaso ng pangalawang phobic disorder, ang tao ay hindi direktang nagkokonekta ng mga kaganapan at nagsisimulang makaranas ng takot sa mga hindi direktang kaganapan na may kaugnayan sa takot. Kaya, ang pasyente ay matatakot sa mga ipis dahil naobserbahan niya ang mga ito sa panahon ng isang nakababahalang sitwasyon (halimbawa, kapag nagsimula ang sunog).
3. Pisikal na mga kadahilanan. Ang talamak na pagkapagod, mahinang pagtulog, mahinang diyeta, at patuloy na stress ay maaaring humantong sa pag-unlad ng sakit.

Anong mga sintomas ang nagpapahiwatig ng phobic neurosis?

1. Sinisikap ng mga pasyente na maiwasan ang mga phenomena, bagay, pag-uusap na direkta o hindi direktang nagpapaalala sa kanila ng kanilang takot.
2. Ang Phobic neurosis ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang anyo. Kaya, sa agoraphobia, ang pasyente ay matatakot na nasa mataong lugar, sa mga bukas na espasyo. Posible rin ang iba pang mga anyo ng sakit. Ang pinakakaraniwan:
   • acrophobia - takot sa taas;
   • claustrophobia - takot sa mga saradong espasyo;
   • nosophobia - takot na magkaroon ng nakamamatay na sakit;
   • social phobia - takot sa mga social contact;
   • thanatophobia - takot sa kamatayan.
3. Sa iba't ibang anyo ng phobic neurosis, sinusubukan ng isang tao na mabayaran ang impluwensya ng mga obsession. Pagkatapos ay lilitaw ang mga pagpilit (ritwal), na idinisenyo upang maibsan ang mga negatibong kaisipan. Ang isang taong may ganitong uri ng phobic neurosis ay maaaring suriin nang maraming beses kung isinara niya ang pintuan sa harap bago umalis, kung pinatay niya ang ilaw. Halos palaging ang ritwal ay sinamahan ng pagbibilang ng bilang ng mga aksyon na ginawa. Sa mga malalang kaso, ang isang tao ay maaaring gumugol ng maraming oras sa paghuhugas ng kanilang mga kamay o pagsasara/pagbukas ng pinto ng kabinet at sa huli ay hindi na rin umaalis ng bahay. Kapansin-pansin na ang mga pagpilit ay maaaring magpakita ng kanilang mga sarili hindi lamang bilang mga aksyon, kundi pati na rin bilang mga kaisipang nagbabayad na naglalayong labanan ang labis na takot.
4. Ang panic attack ay biglaang pag-atake ng matinding pagkabalisa. Sinamahan ng kawalan ng hangin, mabilis na tibok ng puso, at takot na mamatay. Ang mga seizure ng pasyente ay hindi kontrolado.

Paggamot ng phobic neurosis

Imposibleng gamutin ang sakit na ito sa iyong sarili. Ang katotohanan ay ang paglaban sa mga obsession ay nagdaragdag lamang ng pagkabalisa, na nagsasara ng isang mabisyo na bilog para sa pasyente. Ang hindi pag-iisip tungkol dito ay isang imposibleng gawain. Ang pasyente ay magiging masaya na mapupuksa ang labis na takot, ngunit hindi magagawa. Hindi dahil wala siyang iron will at hindi alam kung paano kontrolin ang sarili. Ang Phobic neurosis ay isang sakit, at, tulad ng brongkitis, hindi mo ito maaalis sa pamamagitan ng paghahangad.

Anong gagawin ko?

Inirerekomenda naming makipag-ugnayan sa isang mahusay na psychiatrist. Alam namin na ang pagpapasya na gumawa ng appointment ay hindi madali - takot, takot sa hindi pagkakaunawaan ay nakakasagabal. Ngunit dapat mong maunawaan na imposibleng gawin nang walang tulong ng isang doktor, at hindi mo malulutas ang problema sa iyong sarili.

Ang paggamot ng phobic neurosis ay isinasagawa nang komprehensibo. Ang mga gamot at cognitive behavioral therapy ay maaaring mapawi ang pasyente ng labis na takot, pag-iisip, at alaala. Gayundin, ang pagmamahal at suporta ng mga mahal sa buhay ay magiging isang magandang tulong sa landas ng pagbawi.

• Hayaan ang takot na umiral nang malaya. Sa sandaling hindi mo na siya kalabanin, manghihina siya agad. Tandaan na karamihan sa ating mga takot ay hindi makatwiran, ibig sabihin ay walang tunay na dahilan para mag-alala.
• Kung pinahihirapan ka ng mga obsessive na ideya, matingkad na larawan ng takot, tumutok sa imaheng ito ng kaisipan. Ang regular na pagsusuri ng iyong phobia ay magbibigay-daan sa iyo na bahagyang bawasan ang iyong antas ng pagkabalisa.
• Ang sakit ay lubos na nakakaubos ng psyche. Mga nakakarelaks na paliguan at nakapapawing pagod na mahahalagang langis: ylang-ylang o clary sage ay makakatulong sa iyo na makayanan ito. Makakatulong din ang pag-inom ng mint tea at iba pang nakapapawi na halamang gamot.
• Ang paglalakad sa sariwang hangin at mga regular na aktibidad sa palakasan ay maaaring makaabala sa pasyente mula sa hindi kasiya-siyang pag-iisip at takot.

Upang makakuha ng tulong mula sa isang psychotherapist, gumawa lamang ng appointment sa pamamagitan ng telepono.