Ano ang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak? Mga pagbabago sa labia pagkatapos ng panganganak Babae labia pagkatapos ng panganganak.

Ang isang medyo karaniwang problema para sa mga kababaihan sa panahon ng postpartum ay prolaps ng mga maselang bahagi ng katawan. Bilang karagdagan sa kakulangan sa ginhawa na dulot nito, maaari itong humantong sa mga malalang sakit, kaya napakahalaga para sa kalusugan ng isang batang ina na makipag-appointment sa isang gynecologist ilang oras pagkatapos ma-discharge mula sa ospital upang malaman kung paano naibalik ang mga ari. pagkatapos ng panganganak.

Upang maunawaan kung paano gumagana ang mga organo ng babaeng reproductive system, tingnan natin nang mas malalim ang pisyolohiya.

Mayroong isang konsepto - ang pelvic floor. Ito ay isang uri ng muscular membrane na sumasakop sa pelvic bones sa ibaba at sumusuporta sa lahat ng organ sa pelvic area. Ang bahaging iyon ng pelvic region, na matatagpuan sa pagitan ng puki at tailbone, ay tinatawag na perineum.

Ang pelvic muscles ay sumusuporta sa mga babaeng reproductive organ, pati na rin ang tumbong at yuritra. Ang kanilang tama, normal na lokasyon ay ganap na nakasalalay sa kondisyon ng pagsuporta sa mga kalamnan ng pelvis, ang paglabag nito ay humahantong sa problema ng prolaps o prolaps ng mga genital organ.

Paano lumilitaw ang mga sintomas?

Ang buong larawan ay nilinaw sa isang appointment sa isang gynecologist pagkatapos ng pagsusuri sa upuan. Ang mga palatandaan ng prolaps ng ari ay maaaring magpakita sa iba't ibang paraan. Karaniwan, ang mga kababaihan ay nakakaramdam ng sakit at pamumulaklak sa ibabang likod at ibabang tiyan, isang pakiramdam ng bigat. Ang mga palatandaang ito ay lumilitaw nang buo sa araw, at kapag nakahiga sila ay humupa o hindi gaanong binibigkas. Maaaring mangyari ang madalas at mahirap na pag-ihi, na kung hindi ginagamot sa mahabang panahon, ay maaaring maging isang malubhang sakit - pyelonephritis. Ito ay dahil sa impeksyon sa mga organo ng genitourinary system. Ang pyelonephritis ay maaaring magpakita mismo bilang mapurol na sakit sa ibabang likod, bahagyang pagtaas ng temperatura, pagduduwal, kahirapan sa pag-ihi, pagbabago sa kulay at kalinawan ng ihi, pangkalahatang kahinaan at pagkapagod.

Ang mga kaguluhan sa paggana ng pantog ay maaaring sinamahan ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, kapag ang ihi ay hindi makontrol kapag umuubo, bumahin o tumatawa.
Ang mga bituka ay tumutugon sa dysfunction sa pamamagitan ng paglitaw ng constipation at colitis, pati na rin ang pagtatae na kahalili ng constipation, pangkalahatang karamdaman, at kawalan ng kakayahan na mapanatili ang mga dumi at gas.

Ang sekswal na buhay sa oras na ito ay nagdudulot din ng kawalang-kasiyahan; ang mga mahinang sensasyon ay nauugnay sa kapansanan sa pagkalastiko at tono ng mga kalamnan ng vaginal.
Ang regla ay matagal at masakit, na sinamahan ng matinding pagdurugo. Nangyayari ito dahil sa pag-aalis ng matris at kahirapan sa pag-agos ng daloy ng regla. Ang ganitong mga kaso kung minsan ay nagtatapos sa kawalan ng katabaan.

Ang isang bahagyang prolaps ng mga pader ng vaginal kung minsan ay hindi napapansin, nagsisimulang umunlad at umunlad sa paglipas ng mga taon. Ang mga organo ng mga sistema ng ihi at pagtunaw ay kasangkot sa prosesong ito, na makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay at puno ng pag-unlad ng iba pang mga sakit.

Ano ang mga sanhi ng dysfunction ng pelvic floor muscles?

• Ang pinsala at pag-uunat ng pelvic muscles ay maaaring mangyari sa proseso ng panganganak. Ito ay maaaring maunahan ng perineal ruptures o hindi wastong pinagsamang tahi, pati na rin ang impeksyon pagkatapos ng panganganak. Ang episiotomy o maliit na luha ay hindi maaaring humantong sa gayong mga kahihinatnan, dahil hindi ito direktang nakakaapekto sa integridad ng mga kalamnan.
• Kahit na ang isang natural na panganganak ay maaaring humantong sa prolaps ng mga dingding ng pelvic organs; ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng muscle strain, na kadalasang humahantong sa pagkagambala ng mga kalamnan ng sphincter - hugis-singsing na mga kalamnan na maaaring humawak sa anus at urethra sa isang naka-compress na estado , pinipigilan ang paglabas ng mga nilalaman.
• Kapag ang mga forceps ay inilapat o paulit-ulit na panganganak, ang ligamentous apparatus ay humihina, at ang paulit-ulit na panganganak ay mas madalas na nailalarawan sa pamamagitan ng pagsilang ng isang malaking fetus. Kung ang pagpasa ng ulo ng sanggol ay mahirap at ang pagtulak ay hindi epektibo, ang obstetrician ay nagpasiya na magsagawa ng isang episiotomy - isang paghiwa sa perineum, upang hindi mag-ambag sa pagpapahina ng mga kalamnan ng pelvic floor kapag sila ay mahigpit na nakaunat.
• Ang istraktura ng connective tissue ay maaaring walang kakayahan, na humahantong din sa prolaps ng mga panloob na organo.
• Hormonal imbalance.
• Malalang sakit na sinamahan ng metabolic disorder: diabetes mellitus, namamana metabolic sakit, metabolic syndrome.
• Nadagdagang stress na nauugnay sa pisikal na paggawa.

Paano ginagamot ang problema?

Kung ang mga abala sa pagsuporta sa mga function ng pelvic muscles ay maliit at walang mga reklamo, hindi kinakailangan ang paggamot. Sa mga kaso ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, isinasagawa ang konserbatibo o kirurhiko paggamot.

Ang prolaps ng dingding ng puki ay ginagamot sa pamamagitan ng pagtanggal ng labis na tisyu at pagpapalakas ng mga kalamnan ng perineal sa pamamagitan ng pagtahi. Ang mga kasunod na panganganak ay isinasagawa lamang sa pamamagitan ng caesarean section.

Paano maiiwasan ang problema?

Bilang isang panukalang pang-iwas, maaari mong gamitin ang mga pagsasanay sa Kegel, na naglalayong palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor: pana-panahong pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan ng perineal, na pinapanatili ang mga ito sa isang estado nang ilang oras.

Ang mga pagsasanay na ito ay makikinabang kahit na ang malusog na kababaihan, dahil nakakatulong sila na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ at palakasin ang mga kalamnan ng vaginal. Ang mga pagsasanay na ito ay magiging mabuti sa paghahanda para sa panganganak, pagpapagaan ng sakit, at makakatulong din na mapahusay ang mga kaaya-ayang sensasyon sa sandali ng pagpapalagayang-loob, tinutulungan nilang malaman na kontrolin ang mga paggalaw ng contractile ng mga pelvic na kalamnan at tumulong na gawing normal ang aktibidad ng lahat ng mga panloob na organo.

Alam ng bawat buntis na ang kanyang ari ay sasailalim sa ilang pagbabago pagkatapos ng panganganak. Ito ay natural, dahil sila ay direktang bahagi sa pagsilang ng sanggol.

Gayunpaman, hindi alam ng lahat ng kababaihan kung gaano katagal ang panahon ng pagbawi at kung paano ito mapabilis, at kung anong mga nakababahala na sintomas ang dapat bigyang pansin.

Bilang karagdagan, maraming mga umaasang ina ang nakakaranas ng tunay na takot tungkol sa mga pagbabago sa puki, na nakarinig ng maraming mga alamat at magkasalungat, at kung minsan ay hindi totoong impormasyon at ang masasamang karanasan ng mga kaibigan. Upang positibong malasahan at maranasan ang kamangha-manghang karanasang ito, kailangan mong maunawaan ang mga kakaibang katangian ng pisyolohiya.

Mga tampok ng panahon

Ang puki ay isang tunay na kakaiba at kamangha-manghang organ: ito ay may napakalakas at nabuong mga kalamnan, hindi kapani-paniwalang plastik at nababanat. Sa panahon ng pakikipagtalik, ang puki ay lumaki ng 2-3 beses at, salamat sa mga kakayahang umangkop nito, umaangkop sa mga parameter ng kasosyo sa sekswal.

Sa normal na estado, ang laki ng mga genital organ at partikular na ang puwerta ng babae ay ibang-iba sa laki ng bata, kaya sa panahon ng panganganak ay umuunat ito at nagiging manipis ang mga dingding nito.

Bilang karagdagan, sa panahon ng pagbubuntis ito ay naglalagay ng presyon sa mga kalamnan ng perineum, na maaari ring makaapekto sa kondisyon ng ari.

Mga salik na tumutukoy sa mga pagbabago sa puki pagkatapos ng panganganak:

1. Anatomical features ng isang partikular na babae.
2. Sukat at bigat ng sanggol.
3. Mga pagbabago sa hormonal.
4. Ang kurso ng panganganak: microtraumas, bitak, luha, mga medikal na incisions at iba pang mga kumplikadong kadahilanan ay nagpapataas ng panahon ng pagbawi.

Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang pasukan sa puki ay bukas na bukas, ang mga dingding ng organ, sa halip na isang maputlang kulay rosas na kulay, ay nagiging mala-bughaw-lilang dahil sa pamamaga. Ang ginhawa ng puki ay nagbabago din: sa mga kababaihan na hindi nanganak, ang ribbing ng mga dingding ay malinaw na ipinahayag, sa mga babaeng nanganak, ang mga dingding ay mas makinis. Sa pamamagitan ng paraan, ang katotohanang ito ay naging batayan para sa alamat na ang puki ay umaabot sa mga babaeng nanganganak.

Alam mo ba?Mula sa panahon ng Sinaunang Greece hanggang sa ika-17 siglo, pinaniniwalaan sa medisina na ang babaeng ari at iba pang organ ng reproductive system ay ang ilalim ng ari ng lalaki at ang mga ari nito.

Sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng panganganak, ang puki ay bumalik sa dati nitong laki, ngunit maraming mga mag-asawa kahit na pagkatapos ng panahong ito ay napapansin ang ilang pagkakaiba sa mga maselang bahagi ng katawan.

Sa panahon ng postpartum, bahagyang tumataas ang puki, sa pamamagitan lamang ng 2-3 mm, o bumalik pa sa dati nitong laki. Gayunpaman, para sa lahat ng mga batang babae, ang panahon ng pagbawi ay tumatagal ng ibang dami ng oras at depende sa maraming mga kadahilanan: ang estado ng muscular system bago ang panganganak, pagsasagawa ng mga espesyal na ehersisyo, ang kadalian ng proseso ng panganganak, at iba pa.

Para sa maraming mga kabataang babae, ang panahong ito ay sinamahan ng mga sikolohikal na karanasan, kakulangan sa ginhawa, kahit na ang takot na mabigo ang kanilang kapareha at hindi na nakakatanggap ng parehong kasiyahan mula sa mga matalik na relasyon.

Ang lahat ng ito ay maiiwasan kung alam mo kung ano ang karaniwang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak, at kung ano ang mga palatandaan at nangangailangan ng medikal na atensyon.

Ano ang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak?

Ang pagiging pamilyar sa mga natural na pagbabago sa pisyolohikal ay makakatulong sa mga umaasam na ina na isantabi ang maraming takot tungkol sa hitsura ng ari. Ang pag-unawa na ang lahat ng nangyayari sa unang 2 buwan pagkatapos ng panganganak ay ganap na natural na ginagawang mas madali ang panahong ito.
Kaya, tingnan natin kung anong mga pagbabago ang nangyayari sa puki sa mga unang linggo pagkatapos ipanganak ang sanggol.

Nagbabanat

Ang ari ay binubuo ng mga kalamnan na katulad ng mga kalamnan sa ibang bahagi ng katawan. Iyon ay, maaari silang palakasin, pahinain, pagkasayang, atbp. Ang laki ng puki ay maaaring magbago sa dalawang kaso: sa panahon ng panganganak at sa panahon ng pakikipagtalik.

Sa normal na kondisyon, sa 80% ng mga kababaihan, ang puki ay hindi lalampas sa 7-9 cm ang haba; sa panahon ng pagpukaw, maaari itong tumaas sa 16 cm. At kahit na may edad, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay halos hindi nagbabago - sa 60 taong gulang. kababaihan, ang puki ay 1-2 cm lamang ang haba sa pahinga, at sa panahon ng kaguluhan ang mga sukat ay nag-tutugma sa mga ipinahiwatig sa itaas.

Salamat sa hindi kapani-paniwalang nababanat na mga kalamnan, ang puki ay maaaring lumawak hanggang 9-10 cm, na katumbas ng diameter ng ulo ng sanggol. Kaya, malinaw mong maiisip kung gaano nababanat at nababaluktot ang organ na ito.

Mahalaga! Ang pag-uunat ng puki sa isang babaeng nanganak ay isang eksklusibong pansamantalang kababalaghan! Ang organ ay bumalik sa dati nitong laki sa loob ng 1-2 buwan pagkatapos ng kapanganakan.

Pamamaga

Ang pamamaga ay isa ring normal na kondisyong pisyolohikal, lalo na kung may mga pinsala at pinsala sa mga dingding ng organ sa panahon ng panganganak. Tandaan ang anumang pinsala sa balat - ang pamamaga ay agad na nabubuo sa paligid ng sugat, na nawawala habang ito ay gumagaling.

Ang pamamaga ng ari at labia ay nawawala sa loob ng 3-4 na araw, kung minsan ang pagbawi ay maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo.

Sa ilang mga kaso, inirerekomenda ng mga doktor ang paglalagay ng yelo o paggamit ng mga espesyal na gamot upang mabawasan ang mga sintomas (halimbawa, Traumeel cream).

Microtraumas at mga bitak

Naisip ng kalikasan ang lahat upang gawin ang pagsilang ng isang sanggol bilang komportable at hindi traumatiko hangga't maaari para sa isang babae.
Kaya, bago manganak, ang katawan ng ina ay masinsinang naghahanda para sa kapanganakan ng sanggol: ang mga dingding ay nagiging mas malambot at mas nababanat, ang mga nag-uugnay na tisyu ay gumagawa ng mga bagong selula upang matiyak ang mas mahusay na pag-inat ng puki, at sa proseso mismo ay gumagawa ng isang espesyal na pagtatago. na ginagawang mas madali para sa sanggol na dumaan sa kanal ng kapanganakan.

Ngunit kahit na sa kabila ng napakalaking paghahanda, hindi laging posible na maiwasan ang pinsala, bitak at pagkalagot ng ari. Ito ang nagiging sanhi ng pamamaga at nagbabago ang kulay ng mga dingding ng organ.

Ang kumpletong pagpapagaling ay maaaring tumagal mula sa ilang linggo hanggang ilang buwan. Ngunit sa kaso ng malubhang pinsala, ang proseso ng pagbawi ay maaaring magtagal.

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang kaluwagan ng mga dingding ng organ ay hindi pareho sa mga babaeng nanganak at sa mga hindi nanganak. Bago ang panganganak, ang puki ay kahawig ng isang corrugated muscular tube; pagkatapos ipanganak ang sanggol, bumababa ang ginhawa.

Pangunahing nararamdaman ito ng kapareha sa panahon ng pakikipagtalik. Ang ganitong pagbabago ay hindi nakakaapekto sa mga sensasyon para sa mas mahusay, ngunit maaari mong baguhin ang sitwasyon at dagdagan ang kasiyahan mula sa pagpapalagayang-loob sa pamamagitan ng pagbabago ng mga posisyon at paggamit ng iba't ibang mga diskarte sa sekswal.

Alam mo ba? Sa kabuuan ng kanyang buong buhay, ang isang babae ay nagreregla sa average na 400 beses, ngunit ang bilang sa katawan ng babae ay mas malaki - sa pagsilang, ang isang batang babae ay may humigit-kumulang isang milyong mga selula ng mikrobyo, ang bilang nito ay bumababa sa daan-daang libo sa pamamagitan ng panahon ng pagdadalaga.

Pagbawi pagkatapos ng panganganak

Ang proseso ng natural na pagpapanumbalik ay tumatagal ng 1.5-2 na buwan, ito ay sa panahong ito na dapat pigilin ng isang tao ang pagpapalagayang-loob. Maaari mong tulungan ang iyong katawan na magkaroon ng mas mabilis na hugis sa ilang mga ehersisyo.

Siyempre, ang pinakasikat na ehersisyo ay para sa mga kalamnan ng perineal. Maaari silang magkaroon ng maraming positibong epekto sa mga babaeng reproductive at excretory system:

• pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo sa pelvic area;
• palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor;
• nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mas matingkad na mga sensasyon sa panahon ng pagpapalagayang-loob;
• tumulong na makayanan ang problema ng kawalan ng pagpipigil sa ihi;
• mapadali ang kasunod na panganganak;
• bawasan ang panganib ng mga nagpapaalab na proseso sa mga genital organ.

Upang maunawaan kung aling mga kalamnan ang nangangailangan ng pagsasanay, subukang pigilan ito habang umiihi - ang mga kalamnan kung saan mo ito ginawa ay ang aming gumaganang mga kalamnan. Maaari din silang maramdaman sa pamamagitan ng pagpasok ng isang daliri sa ari at pag-strain sa organ.

Upang sanayin, ang mga kalamnan ay kailangang i-relax at tensed sa loob ng ilang segundo. Ang ehersisyo ay maaaring gawin araw-araw sa loob ng 5 minuto. Ang bentahe nito ay hindi ito nangangailangan ng anumang kagamitan, espesyal na itinalagang espasyo o oras. Maaari kang mag-aral kahit saan nang hindi naa-distract sa ibang bagay.

Mahalaga! Ang pagbawi ng mga kalamnan sa puki ay magiging mas mabilis at mas epektibo kung magsisimula kang mag-ehersisyo ng Kegel habang ikaw ay buntis.

Iba pang mga paraan upang maibalik ang mga babaeng genital organ pagkatapos ng panganganak:

Kung ang pagpapapangit ng kalamnan ay masyadong malaki, ang mga ehersisyo ay hindi makakatulong at ang panganib ng patolohiya ay mataas, ang babaeng nanganak ay maaaring irekomenda na sumailalim sa vaginal plastic surgery. Sa operasyon, ang ganitong operasyon ay tinatawag na colporrhaphy.

Hindi lamang nito maalis ang isang mapanganib na anatomical na patolohiya, ngunit mapawi din ang isang babae ng mga sikolohikal na kumplikado at kakulangan sa ginhawa, at bigyan siya ng pagkakataon na ganap na matamasa ang sekswal na intimacy.

Paano matukoy at maiwasan ang paglihis

Ngayong alam mo na kung ano ang magiging hitsura ng puki pagkatapos ipanganak ang sanggol, magiging kapaki-pakinabang na pag-aralan ang mga sintomas, kung saan ang pagkakaroon nito ay dapat alertuhan ka at pilitin kang magpatingin sa doktor.
Ang pangunahing hindi kanais-nais at mapanganib na mga sintomas sa puki pagkatapos ng panganganak ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Sana ay naalis na namin ang iyong mga pangamba at mga alamat tungkol sa kalagayan ng ari ng babaeng nanganak. Ngayon na alam mo na kung ano ang hitsura ng isang malusog na puki sa isang batang ina, maaari mong mahinahon at madali na dumaan sa isang mahirap at kasabay na pagkabalisa na panahon ng metamorphosis sa iyong katawan na may kaugnayan sa paglitaw ng isang bagong buhay.

Ang prolaps ng mga genital organ ay isang problema na kadalasang kinakaharap ng mga kababaihan pagkatapos ng panganganak, dahil ang pagbubuntis ay isang seryosong "pagsubok" para sa mga kalamnan ng pelvic floor. Paano labanan ang sakit na ito, na nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa sa isang batang ina?

Isang maliit na pisyolohiya

Ang problema ng prolaps ng mga genital organ ay lumitaw kapag ang mga kalamnan ng pelvic floor ay nawalan ng kakayahang magkontrata nang labis na ang mga indibidwal na organo o mga bahagi nito ay hindi nahuhulog sa projection ng sumusuporta sa aparato. Ang buong organ o alinman sa mga dingding nito ay maaaring maalis.

Ang pelvic floor ay isang malakas na muscular-fascial layer (fascia (lat. fascia - bandage, strip) - isang connective tissue membrane na sumasaklaw sa mga organo, vessels, nerves at bumubuo ng mga kaso para sa mga kalamnan ng tao), na sumasaklaw sa pelvic bones mula sa ibaba. Ang bahagi ng pelvic floor na matatagpuan sa pagitan ng posterior commissure ng labia at tailbone ay tinatawag na perineum.

Ang pelvic floor ay nagbibigay ng suporta para sa mga internal na genital organ (uterus, puki, ovaries at fallopian tubes, pati na rin ang pantog, urethra at tumbong), at tumutulong na mapanatili ang kanilang normal na posisyon. Ang mga kalamnan ng levator ani ay partikular na kahalagahan. Kapag ang mga kalamnan na ito ay nagkontrata, ang genital fissure ay nagsasara, na nagpapaliit sa lumen ng tumbong at puki. Ang pinsala sa mga kalamnan ng pelvic floor ay humahantong sa prolaps at prolaps ng mga genital organ.

Ang pelvic floor ay nagbibigay ng suporta hindi lamang para sa mga maselang bahagi ng katawan, kundi pati na rin para sa mga panloob na organo. Ang mga kalamnan ng pelvic floor ay kasangkot sa regulasyon ng intra-abdominal pressure kasama ang thoraco-abdominal barrier (diaphragm) at ang mga kalamnan ng dingding ng tiyan.

Mga sintomas ng genital prolaps

Ang mga manifestations ng genital organ prolapse (vaginal walls, cervix, uterine body) ay iba-iba. Sa kumpletong prolaps ng matris, ang mga kababaihan ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng kapunuan o isang banyagang katawan sa puki, masakit na sakit o isang pakiramdam ng bigat sa rehiyon ng lumbar. Karaniwang nawawala ang mga sintomas kapag nakahiga, wala o hindi gaanong binibigkas sa umaga at tumataas sa araw, lalo na kung ang pasyente ay gumugugol ng maraming oras sa kanyang mga paa.

Mas madalas, ang mga sintomas ng dysfunction ng pantog at/o tumbong ay lumalabas. Mula sa sistema ng ihi, maaaring may kahirapan sa pag-ihi, kasikipan sa sistema ng ihi na may posibleng impeksiyon (sa una - sa mas mababang mga bahagi (urethra, pantog), at pagkatapos, habang ang proseso ay umuunlad, sa itaas na bahagi - ang mga bato). Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring magsilbi bilang simula ng pag-unlad ng isang sakit tulad ng pyelonephritis - pamamaga ng mga bato. Sa kasong ito, ang pyelonephritis ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang tamad na kurso, na sinamahan ng mapurol na sakit sa rehiyon ng lumbar, isang bahagyang pagtaas sa temperatura ng katawan, kahinaan, pagkapagod, kawalan ng gana, pagduduwal, pagsusuka, anemia, madalas, masakit na pag-ihi, mga pagbabago sa ihi (ihi ay nagiging maulap dahil sa kung saan ay naglalaman ng bacteria, leukocytes).

Ang isa pang sintomas ng dysfunction ng pantog ay ang stress urinary incontinence (sa panahon ng pag-ubo, pagbahing, malakas na pagtawa). Mula sa bituka, ang mga komplikasyon ay kinabibilangan ng dysfunction ng colon sa anyo ng pag-unlad ng constipation at colitis (isang nagpapaalab na sakit ng colon, na nailalarawan sa sakit ng tiyan na may likas na cramping; pagtatae na kahalili ng paninigas ng dumi; pagtatago ng uhog; kahinaan at pagkawala ng gana). Ang pinakamasakit na komplikasyon, na napakabihirang, ay gas at fecal incontinence.

Ang prolaps ng mga genital organ ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng mahinang mga sensasyon sa panahon ng pakikipagtalik, ang kawalan ng kakayahan ng puki na mahigpit na balutin ang ari, ang pagpasok ng hangin sa panahon ng pakikipagtalik at ang paglabas nito na may mga katangiang tunog.

Ang mga pagbabago sa pag-andar ng panregla, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng sakit sa panahon ng regla (ang matris ay nagbabago ng posisyon, na ginagawang mahirap ang pag-agos ng dugo ng panregla) at isang pagtaas sa dami ng dugo ng panregla. Kadalasan ang gayong mga kababaihan ay nagdurusa sa kawalan ng katabaan, bagaman ang pagbubuntis ay itinuturing na posible.

Dapat sabihin na may bahagyang prolaps ng mga pader ng vaginal, ang isang babae ay maaaring walang anumang mga reklamo, ngunit sa edad ang prolaps ay maaaring umunlad.

Kaya, sa prolaps at prolaps ng mga genital organ, ang kalidad ng buhay ng isang babae ay nagbabago para sa mas masahol pa dahil sa pagkakasangkot ng mga organo ng sistema ng ihi, bituka, at mga sintomas mula sa mga genital organ. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa kalidad ng buhay, ang posibilidad na magkaroon ng mga komplikasyon ay hindi rin kanais-nais.

Mga sanhi ng genital prolapse

Ang functional failure ng ligamentous apparatus ng internal genital organ at pelvic floor (muscular frame) ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng isa o higit pang mga kadahilanan:

• Post-traumatic pelvic floor injury(madalas na nangyayari sa panahon ng panganganak). Ang matinding pagkalagot ng perineal, gayundin ang hindi wastong pagkakatahi ng mga rupture o impeksyon ng kahit na wastong pagkakatahi sa postpartum period ay mag-aambag sa vaginal prolapse. Ang mga maliliit na luha ng perineum, pati na rin ang mga episiotomy, ay hindi humantong sa kawalan ng kakayahan ng mga kalamnan ng pelvic floor, dahil walang pinsala sa mga kalamnan mismo. Ang prolaps ng mga dingding ng mga pelvic organ pagkatapos ng normal na panganganak ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pag-uunat ng mga kalamnan o pinsala sa tisyu ng perineum at, sa mas malaking lawak, ay isang resulta ng isang paglabag sa regulasyon ng nerbiyos ng mga kalamnan ng sphincter - mga pabilog na kalamnan. na "i-lock" ang urethra at anus, na pumipigil sa paglabas ng ihi at dumi, ayon sa pagkakabanggit. Ang panganib ng prolaps ay tumataas sa surgical delivery (gamit ang forceps) at kasama, dahil ang kawalan ng kakayahan ng ligamentous apparatus ay lumalala sa edad. Bilang karagdagan, sa paulit-ulit na panganganak, ang bigat ng fetus ay kadalasang mas malaki. Ito ay malinaw na nakikita lalo na sa mga kababaihan na nagsilang ng malalaking bata, gayundin sa maraming pagbubuntis. Kung ang pagpasa ng ulo sa pamamagitan ng vulvar ring ay mahirap o hindi epektibo, nagpasya ang doktor na magsagawa ng isang episiotomy - isang paghiwa sa perineum, dahil kapag ang mga kalamnan ng perineum ay labis na nakaunat ng ulo ng pangsanggol, kahinaan ng mga kalamnan ng pelvic floor. Ay nabuo.
• Pagkabigo ng mga istruktura ng connective tissue, na ipinakita sa pamamagitan ng prolaps ng iba pang mga panloob na organo.
• Paglabag sa synthesis ng mga steroid hormone, kabilang ang mga sex hormone.
• Mga malalang sakit, na sinamahan ng pagkagambala sa mga proseso ng metabolic at microcirculation. Ang mga naturang sakit, halimbawa, ay kinabibilangan ng diabetes mellitus, metabolic syndrome (isang kondisyon na nailalarawan sa labis na katabaan, mataas na presyon ng dugo, may kapansanan sa pagdama ng tisyu ng insulin), namamana na metabolic na sakit at iba pa.
• Mahirap na pisikal na paggawa.

Mga uri ng pag-aalis ng ari

Narito ang isang klasipikasyon ng pababang displacement ng ari at matris ayon sa kalubhaan.

1. Pababang displacement ng ari:

• prolapse ng isa sa mga vaginal wall o pareho; ngunit ang mga pader ay hindi umaabot sa labas ng pasukan sa puki;
• ang mga dingding ng puki ay umaabot palabas mula sa butas ng puki. Ang malapit na anatomical na koneksyon sa pagitan ng pantog at ng vaginal wall ay nag-aambag sa katotohanan na, laban sa background ng mga pathological na pagbabago sa pelvic floor muscles, mayroong isang prolaps (na parang lumulubog sa vaginal lumen) ng anterior vaginal wall, na sumasama. ang pader ng pantog, na bumubuo ng cystocele (bulging ng pantog sa vaginal lumen). Ang cystocele ay tumataas din sa ilalim ng impluwensya ng sarili nitong presyon sa pantog, na nagreresulta sa isang mabisyo na bilog. Ang isang rectocele (bulging ng tumbong sa vaginal lumen) ay nabuo sa katulad na paraan;
• kumpletong vaginal prolaps, kadalasang sinasamahan ng uterine prolaps.

Pababang displacement ng matris:

• ang cervix ay ibinaba sa antas ng pasukan sa puki;
• na may bahagyang (simula) prolaps ng matris o cervix nito, ang huli, kapag pinipilit, ay nakausli sa labas ng genital slit, at ang gayong nagsisimulang uterine prolapse ay kadalasang nagpapakita ng sarili sa pisikal na stress at tumaas na intra-tiyan na presyon (pananakit, pag-ubo, pagbahing, pag-aangat ng mga timbang, atbp.);
• hindi kumpletong prolaps ng matris: hindi lamang ang cervix, kundi pati na rin ang bahagi ng katawan ng matris ay nakilala sa labas ng genital slit;
• na may kumpletong prolaps ng matris, ang organ ay ganap na nakikilala sa labas ng genital slit.

Paggamot ng prolaps at pagkawala ng mga panloob na genital organ

Kung ang mga depekto ng mga sumusuportang istruktura ay maliit at ang mga panloob na genital organ ay hindi nahuhulog sa ibaba ng eroplano ng butas ng puki kapag nag-strain (karaniwan ay walang mga reklamo), ang paggamot ay hindi isinasagawa. Ang pagbubukod ay ang mga pasyente na may stress urinary incontinence na naka-iskedyul para sa surgical treatment. Sa ibang mga kaso, ang mga taktika ng paggamot para sa prolaps at prolaps ng mga panloob na genital organ ay tinutukoy nang paisa-isa. Maaari itong maging konserbatibo (paggamit ng uterine rings na gawa sa sintetikong materyal) o surgical.

Mga singsing sa matris ay naka-install sa puki kung may mga contraindications para sa kirurhiko paggamot (halimbawa, concomitant somatic patolohiya ng iba't ibang mga organo at mga sistema - puso, baga, bato, atbp, matatanda pasyente). Maaari silang maging silicone at manatili sa puki sa loob ng ilang buwan. Ang iba pang mga singsing sa matris, na kadalasang gawa sa goma, ay dapat tanggalin ng mga pasyente sa gabi upang maiwasan ang mga bedsores (pagkamatay ng tissue bilang resulta ng patuloy na presyon ng singsing sa mga dingding ng vaginal). Matapos piliin ang singsing ng matris, tinuturuan ang pasyente na ipasok at alisin ito nang nakapag-iisa. Ang dalas ng pagsusuri ng naturang mga pasyente ay tinutukoy nang paisa-isa, kadalasan ang unang pagsusuri ay isinasagawa pagkatapos ng isang linggo, at pagkatapos, sa kawalan ng mga reklamo, tuwing 4-6 na buwan.

Kung ang mga depekto ng mga sumusuportang istruktura ay maliit, walang paggamot na isinasagawa.

Ang isang radikal na solusyon sa problema ng genital prolaps ay ang surgical treatment. Ang layunin ng operasyon ay permanenteng alisin ang lahat ng mga depekto sa mga sumusuportang istruktura. Maraming mga operasyon ang binuo upang ituloy ang layuning ito. Karaniwan ang mga operasyong ito ay ginagawa sa pamamagitan ng ari.

Hysteropaxy(fixation ng matris sa isang bagay) ay ginagawa para sa mga babaeng nagpaplanong magkaroon ng mga anak sa hinaharap, kung ang konserbatibong paggamot ay hindi epektibo. Ang pinakamahusay na mga resulta ng paggamot ay nakuha sa pamamagitan ng pag-aayos ng matris sa anterior longitudinal ligament ng sacrum, at ang uterosacral ligaments ay sutured sa sacrum hindi direkta, ngunit gamit ang isang synthetic mesh o isang seksyon ng fascia.

Kung bumagsak ang mga dingding ng vaginal, ang colporrhaphy at perineoplasty ay isinasagawa - isang operasyon na binubuo ng pagtanggal ng "labis na tisyu" at pagpapalakas ng mga kalamnan ng perineal sa pamamagitan ng pagtahi ng kanilang mga binti. Ang mga babaeng sumailalim sa colporrhaphy ay sumasailalim sa cesarean section kung sakaling magkaroon ng kasunod na pagbubuntis.

Kung ang isang babae ay may urinary incontinence, walang genital prolapse, kung gayon ang isang paraan tulad ng plastic surgery na may libreng synthetic loop - TVT/TVT-O - ay maaaring gamitin. Ang interbensyon ay nag-aalis ng isang hindi kanais-nais na sintomas (urinary incontinence), ngunit hindi nag-aalis ng prolaps ng mga vaginal wall. Ang operasyon ay tumatagal ng 20-30 minuto sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam. Sa panahon ng operasyong ito, ipinapasa ng doktor ang isang espesyal na tape na gawa sa synthetic polypropylene material sa ilalim ng urethra sa pamamagitan ng tatlong maliliit na incisions sa suprapubic area. Sinusuportahan ng tape ang urethra at pinipigilan ang hindi sinasadyang pag-ihi kapag tumaas ang intra-tiyan na presyon. Direktang sinusuri ng surgeon ang bisa ng interbensyon sa panahon ng operasyon. Ang pasyente ay hinihiling na magsagawa ng ilang mga paggalaw sa pag-ubo, at kung walang pagtagas ng ihi, pagkatapos ay makumpleto ang operasyon. Kung kinakailangan, binabago ng doktor ang pag-igting ng loop.

Sa mga kaso ng kumpletong uterine prolapse sa katandaan, ang vaginal hysterectomy ay isinasagawa (ibig sabihin, kumpletong pag-alis ng matris sa pamamagitan ng puki). Sa panahon ng operasyong ito, ang anterior o posterior vaginal plastic surgery, pagwawasto ng intestinal hernia, atbp. ay maaaring isagawa nang sabay-sabay mula sa parehong access.

Pag-iwas sa genital prolaps

Noong huling bahagi ng 1940s, ang gynecologist na si Arnold Kegel ay bumuo ng isang basic perineal muscle development program na idinisenyo upang gamutin ang mga kababaihan na may kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang pagsasanay sa mga kalamnan ng pelvic floor ay nakakatulong sa maraming mga dysfunction ng genitourinary organs hindi lamang sa mga kababaihan, kundi pati na rin sa mga lalaki (urinary incontinence, atbp.), Tumutulong sa pag-regulate ng mga sekswal na function (pagtayo, bulalas at orgasm) at paggamot sa mga sakit ng tumbong (, fecal kawalan ng pagpipigil at iba pa). Ang mga pagsasanay ay isometric (pag-ikli ng isang kalamnan nang hindi binabago ang haba nito) na mga pag-ikli ng striated na mga hibla ng kalamnan na bumubuo sa pelvic floor.

Kahit na wala kang mga palatandaan ng kahinaan sa mga kalamnan ng pelvic floor, ang kanilang karagdagang pag-unlad ay nagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga pelvic organ at nagpapanumbalik ng kanilang anatomya. Ang pag-unlad ng pangkat ng kalamnan na ito ay ang pag-iwas at paggamot ng pagwawalang-kilos ng venous blood, talamak na nagpapasiklab na proseso at prolaps ng mga pader ng vaginal, at samakatuwid ay ang pag-iwas at paggamot ng pelvic pain, genital hypoplasia, kakulangan ng sensitivity sa panahon ng sekswal na aktibidad, mga problema sa pagbubuntis , atbp. Ang mga katulad na ehersisyo ay ginagamit upang maghanda para sa panganganak at mapahusay ang pagpipigil sa sarili sa orgasm.

Ang isang babae ay maaaring makilala ang mga kalamnan ng perineum tulad ng sumusunod: umupo sa banyo, ikalat ang iyong mga binti. Subukang pigilan ang daloy ng ihi nang hindi ginagalaw ang iyong mga binti. Ang mga kalamnan na ginagamit mo upang gawin ito ay ang iyong mga perineal na kalamnan.

Binubuo ng tatlong bahagi:

• Mabagal na pag-compress. Higpitan ang iyong mga kalamnan tulad ng ginawa mo upang ihinto ang pag-ihi. Dahan-dahang magbilang hanggang tatlo at magpahinga.
• Mga pagdadaglat. Higpitan at i-relax ang iyong mga kalamnan sa lalong madaling panahon,
• Nagtutulak palabas. Itulak nang katamtaman, tulad ng gagawin mo sa pagdumi o panganganak. Ang ehersisyo na ito ay nagdudulot ng tensyon sa perineal at ilang mga kalamnan ng tiyan. Mararamdaman mo rin ang paninikip at pagrerelaks ng anus. Simulan ang iyong pag-eehersisyo sa 10 mabagal na pagpisil, 10 contraction at 10 push-up, 5 beses sa isang araw. Pagkatapos ng isang linggo, magdagdag ng 5 ehersisyo sa bawat isa, patuloy na isagawa ang mga ito limang beses sa isang araw. Magdagdag ng 5 ehersisyo sa bawat ehersisyo bawat isa pang linggo hanggang sa magkaroon ka ng 30. Pagkatapos ay patuloy na gumawa ng hindi bababa sa 5 hanay ng mga ehersisyo bawat araw upang mapanatili ang tono. Maaari mong gawin ang mga ehersisyo halos kahit saan: habang naglalakad, nanonood ng TV, nakaupo sa iyong mesa, nakahiga sa kama.

Kapag nagsisimula, maaari mong makita na ang iyong mga kalamnan ay hindi nais na manatiling tensyon sa panahon ng mabagal na contraction. Maaaring hindi mo maisagawa ang mga contraction nang mabilis o sapat na ritmo. Ito ay dahil mahina pa ang mga kalamnan. Ang kontrol sa kalamnan ay nagpapabuti sa pagsasanay. Kung ang iyong mga kalamnan ay napapagod sa kalagitnaan ng ehersisyo, magpahinga ng ilang segundo at magpatuloy. Habang ginagawa ang mga ehersisyo, tandaan na huminga nang natural at pantay. Gumawa ng isa hanggang dalawang daang compression araw-araw. Ang physical therapy na ito ay nagpapahintulot sa iyo na:

• pasiglahin ang mga compensatory-adaptive na reaksyon sa mga nasira na tisyu ng pagsasara ng apparatus ng pantog at urethra upang gawing normal ang aktibidad nito;
• pagbutihin ang trophism (nutrisyon) ng mga pelvic organ, alisin ang hindi makontrol na mga contraction ng detrusor - makinis na kalamnan (hindi nauugnay sa mga kalamnan ng perineal) na nagsasara ng pantog;
• palakasin ang muscular-ligamentous apparatus ng pelvic floor, mga kalamnan ng urethra, pelvis, tiyan at likod;
• itaguyod ang pagpapanumbalik ng anatomical at topographic na mga relasyon ng pelvic organs;
• magkaroon ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.

Irina Garyaeva, obstetrician-gynecologist, Kyiv

Ano ang hitsura ng puki pagkatapos ng panganganak? Ito ay isang tanong na madalas itanong ng mga kabataang babae sa kanilang sarili sa kanilang unang pagbubuntis. Ang pagkabalisa ay karaniwang nauugnay sa isang posibleng pagtaas sa dami ng vaginal, na hindi maiiwasang nangyayari pagkatapos ng panganganak. Ngunit ang mga kababaihan ay mas nag-aalala tungkol sa kanilang buhay sa sex - paano kung ang mga pagbabagong ito ay nakakaapekto sa kanilang sariling mga damdamin.

Ang mga pagbabago sa puki ay nagsisimula mula sa sandali ng pagbubuntis, at nagtatapos lamang ng ilang buwan pagkatapos ng panganganak. Ito ay isang normal na proseso ng pisyolohikal na nagtatapos sa kumpletong pagpapanumbalik ng hugis at dami ng organ. Ito ay nangyayari nang hindi sapat lamang sa mga kababaihan na nagsilang ng maraming bata (higit sa tatlo).

Mayroon ding mga pathological na kondisyon kung saan ang puki ay hindi nakakabawi nang sapat pagkatapos ng panganganak. Kabilang dito ang mga pinsala sa panganganak sa ina - pagkalagot ng ari o perineum. Ngunit kahit na pagkatapos ng mga ito, ang kumpletong pagbawi ay posible - na may karampatang at napapanahong tulong mula sa mga obstetrician.

Upang lubos na maunawaan ang mga pagbabagong nagaganap sa mga genital organ ng isang babae, kinakailangan upang matutunan ang tungkol sa kanilang anatomy at mga function.

Normal na istraktura at pag-andar

Ang puki ay binubuo ng dalawang bahagi - panlabas at panloob. Ang una ay ang vestibule - mga pormasyon ng balat na naglilimita sa organ mula sa panlabas na kapaligiran. Kabilang dito ang labia, clitoris at Bartholin glands. Ang kanilang tungkulin ay protektahan ang malambot at maselan na mucous membrane mula sa pinsala at impeksiyon.

Ang panloob na bahagi ng mga genital organ ng isang babae ay hugis tulad ng isang tubo, na binubuo ng ilang mga layer. Dahil naglalaman ito ng tissue ng kalamnan, na may normal na tono nito ang puki ay kahawig ng isang biyak mula sa loob.

Naglalaman ito ng anterior at posterior wall, na sumasakop sa cervix mula sa itaas. Ang istrakturang ito ay nagpapahintulot sa iyo na mabilis na muling itayo ang mga organ na ito sa oras ng kapanganakan, na lumilikha ng isang channel na maginhawa para sa pagpasa ng bata.

• Ang labia majora ay matatagpuan sa mga gilid ng butas ng puki at mukhang dalawang tiklop ng balat na nakasuksok sa loob.
• Sa pagitan ng mga ito ay ang labia minora, na siyang hangganan sa pagitan ng panloob at panlabas na mga bahagi.
• Ang mga glandula ng Bartholin ay nagtatago ng isang espesyal na pampadulas - ito ay moisturize sa vaginal mucosa at may antibacterial effect.
• Ang mauhog na ibabaw ay may maraming mga fold na matatagpuan sa longitudinal na direksyon. Ang tampok na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makabuluhang taasan ang dami ng puki sa panahon ng pagbubuntis at panganganak.
• Sa layer ng kalamnan, ang mga hibla ay nakadirekta pangunahin nang pahaba at konektado sa isang katulad na layer ng dingding ng matris. Samakatuwid, sa isang nakakarelaks na estado, maaari silang mabatak nang maayos at mapalawak ang lumen ng mga genital organ.

Ang ari ng babae ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya - lactobacilli. Lumilikha sila ng lactic acid, na lumilikha ng mga kondisyon na kanais-nais para sa paggalaw ng tamud. Mayroon din itong antibacterial effect - maraming microorganism ang namamatay sa acidic na kapaligiran.

Mga pagbabago sa ari sa panahon ng pagbubuntis at panganganak

Ang pangunahing papel sa paghahanda ng reproductive tract ng isang babae para sa panganganak ay nilalaro ng hormone progesterone. Ito ay itinago mula sa isang espesyal na glandula (corpus luteum), na bubuo sa mga obaryo pagkatapos ng obulasyon. Naabot nito ang pinakamataas na sukat nito sa mga unang buwan ng pagbubuntis, at pagkatapos ay unti-unting bumababa.

Ang pagkilos ng hormone ay nauugnay sa isang malakas na epekto sa makinis na tisyu ng kalamnan at mga daluyan ng dugo. Nagdudulot ito ng relaxation ng kalamnan at pagluwang ng lumen ng mga daluyan ng dugo. Dahil sa pagbaba ng tono at pagwawalang-kilos ng dugo, ang mga tisyu ay nagiging mas malambot at mas nababanat.

1. Dahil sa paglawak ng mga daluyan ng dugo, ang mga kalamnan ng vaginal ay napupuno ng dugo at lumambot. Ang mga longitudinal na fibers ng kalamnan ay unti-unting tumataas sa laki, ngunit sa oras ng kapanganakan ang kanilang tono ay minimal. Ito ay nagpapahintulot sa bata na sumulong nang walang hadlang, na lumalawak sa kanila.


2. Ang mauhog lamad ay nagiging mas madilim at basa-basa, na nauugnay sa pinabuting sirkulasyon ng dugo. Ang isang malaking bilang ng mga fold ay tumuwid sa panahon ng panganganak, na gumagalaw kasama ang mga kalamnan.
3. Ang progesterone ay nakakaapekto sa mga katangian ng nag-uugnay na tissue, na binabawasan ang dami ng mga siksik na collagen fibers sa loob nito. Dahil dito, ang anterior at posterior commissures ng puki (ang junction ng labia) ay nagiging mas malambot at mas nababanat. Pinoprotektahan sila nito mula sa pagkalagot kapag ang bata ay dumaan sa vestibule ng genital tract.

Ang progesterone ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa vaginal microflora - lactobacilli. Sa panahon ng panganganak, nahuhulog ang mga ito sa bata, pagkatapos ay pinupuno ang kanyang mga bituka. Pinoprotektahan nila ang kanyang balat mula sa mapanganib na bakterya, at pinapayagan din siyang matunaw ang gatas ng ina mula sa mga unang araw.

Ang puki pagkatapos ng panganganak ay normal

Sa normal na pangangasiwa ng pagbubuntis (sa antenatal clinic) at panganganak, ang mga komplikasyon ay bihirang mangyari. Ang kanilang pangunahing dahilan ay ang pagkakaiba sa pagitan ng laki ng bata at ng reproductive tract ng babae. Karaniwan, ang maliit na pinsala sa mauhog lamad ay posible - mga bitak, abrasion, mga pasa.

Salamat sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal sa pagtatapos ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak, ang normal na tono ng kalamnan at sirkulasyon ng dugo ay naibalik. Dumating ang panahon ng pagpapalabas ng isang bagong hormone - prolactin. Ito ay may kabaligtaran na epekto ng progesterone at naglalayong pasiglahin ang produksyon ng gatas sa ina.

Ang lahat ng mga proseso ng pagbawi ay tumatagal ng hindi hihigit sa tatlong buwan, at marami ang nakasalalay sa mga indibidwal na kakayahan ng ina - sa edad at bilang ng mga nakaraang kapanganakan. Kung ang batang babae ay hindi hihigit sa 25 taong gulang at manganganak sa unang pagkakataon, ang puki ay magkakaroon ng normal na hugis sa loob ng dalawang linggo.

Mga pagbabago

Ang mga pangunahing pagbabago sa panahon ng pagbubuntis ay may kinalaman sa matris - ito ay tumatagal ng pinakamatagal upang mabawi at nangangailangan ng maingat na pangangasiwa ng medikal sa prosesong ito. Sa panlabas na genitalia ito ay nangyayari nang hindi napapansin mula sa labas. Ngunit sa pagbabalik sa sekswal na aktibidad, napansin ng mga kasosyo ang pagbabago sa mga sensasyon.

1. Ang mga kababaihan ay karaniwang nagrereklamo ng pagbaba ng sensitivity at humina na libido. At napansin ng mga lalaki ang pagtaas sa laki ng mga organo ng isang babae at pagbaba sa kanyang pagkalastiko. Kadalasan ang mga problemang ito ay nauugnay sa isang maagang pagbabalik sa intimacy, habang ang pagpapanumbalik ng vaginal ay hindi pa nakumpleto.
2. Pagkatapos ng panganganak, medyo nagbabago ang hugis ng puki - ito ay nangyayari dahil sa pag-uunat ng mga kalamnan at mauhog na lamad. Hindi tulad ng mga pinsala, ang layer ng kalamnan ay hindi pumutok, ngunit ang mga hibla nito ay bahagyang lumalawak at naghihiwalay sa nakahalang direksyon.


3. Ang pinaka-kapansin-pansing mga pagbabago ay lilitaw pagkatapos ng unang pagbubuntis - ang mauhog lamad ay umaabot nang malaki at pagkatapos ay bumubuo ng maraming mga fold. Nagbabago ang puki mula sa parang hiwa hanggang sa hugis spindle (malawak sa gitna, makitid sa mga gilid). Sa multiparous na kababaihan, unti-unti itong tumatagal sa hugis ng isang silindro, na nauugnay sa pag-uunat ng ligamentous apparatus.
4. Ang mga maliliit na gasgas, bitak at pagdurugo ay gumagaling sa loob ng unang araw pagkatapos ng kapanganakan. Ito ay pinadali ng mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, na nagpapahusay sa kakayahan ng mauhog lamad na mabawi.
5. Sa unang linggo, posibleng makita ang mauhog na paglabas mula sa ari. Ang mga ito ay nauugnay sa pagtaas ng aktibidad ng mga glandula ng genital tract at isang matalim na pagbaba sa laki ng matris.
6. Ang mga kalamnan at balat ng perineum ay nakakabawi nang pinakamabilis - pagkatapos ng dalawang linggo ang kanilang tono ay bumalik sa normal. Ang mga pormasyon na ito ang gumaganap ng pangunahing papel sa pagpapanatili ng normal na hugis. Kung sanayin mo sila pagkatapos ng pagbubuntis, maaari mong makamit ang dating hugis ng maselang bahagi ng katawan.

Ang prolactin ay nakakaapekto rin sa emosyonal na estado ng isang babae, na nagtuturo sa kanyang pansin sa pangangalaga at proteksyon ng bata. Sa nangingibabaw na ito, pinipigilan nito ang sekswal na pagnanais, habang sabay na pinipigilan ang obulasyon sa isang babae. Samakatuwid, habang ang batang ina ay nasa panahon ng pagpapakain, hindi siya magkakaroon ng pagnanais na makipagtalik.

Mga paraan ng pagbawi

Ang puki pagkatapos ng panganganak ay kumukuha ng dating hugis nito nang mabilis - ang mga depekto sa mucosa at mga kalamnan ay naalis sa unang linggo. Samakatuwid, ang mga pangunahing hakbang ay naglalayong palakasin ang perineum. Ang himnastiko at pisikal na therapy, pati na rin ang bitamina therapy, ay ginagamit.

1. Sa unang linggo, kapag mahirap pa rin para sa isang babae na magsagawa ng anumang ehersisyo, maaaring gamitin ang dosed walks. Ang kalahating oras na tahimik na paglalakad sa isang araw ay sapat na upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa perineal area. Tinitiyak ng normal na daloy ng dugo ang pagtaas ng tono ng mga kalamnan ng perineal, na nagpapalakas sa mga dingding ng puki. Mas magiging malusog ang paglalakad sa sariwang hangin.
2. Maaaring magsimula ang himnastiko depende sa iyong nararamdaman, ngunit hindi lalampas sa dalawang linggo. Ang ehersisyo ay isa at napakasimple - ang halili na pag-igting at pagpapahinga sa mga kalamnan ng perineum ay ginagawa. Ang babae ay inilalagay ang kanyang mga paa sa lapad ng balikat at gumagawa ng gayong mga paggalaw gamit ang kanyang puwitan. Sa araw ng naturang mga pamamaraan, kailangan mo mula 3 hanggang 5 (hindi bababa sa dalawampung pagpisil at pag-unclench sa bawat isa).
3. Nagsisimula ang physical therapy dalawang linggo pagkatapos ng kapanganakan. Kabilang dito ang isang hanay ng iba't ibang mga ehersisyo para sa mga kalamnan ng mas mababang paa't kamay. Nagsisimula sila sa pag-uunat - palalakasin nito ang ligaments at dagdagan ang tono ng perineum.
4. Ang paglangoy ay magiging kapaki-pakinabang - ito ay pantay na nagpapaunlad ng mga kalamnan ng katawan. Hindi tulad ng iba pang mga uri ng stress, hindi ito nagiging sanhi ng pagtaas ng presyon sa pelvic organs. Dalawang ehersisyo sa isang linggo ay sapat na upang makuha ang ninanais na epekto.
5. Ang bitamina E at ascorbic acid ay mga antioxidant at mabuti para sa pagbawi ng vaginal pagkatapos ng panganganak. Pinapabuti nila ang mga proseso ng metabolic sa nag-uugnay na tissue, na ginagawang posible upang mabilis na maalis ang mga maliliit na depekto sa mga dingding ng mga genital organ.

Ang pangunahing problema ng mga kababaihan sa panahon ng postpartum ay labis na pagpapahalaga sa kanilang kalagayan. Samakatuwid, sa halip na mag-alala, mas mahusay na idirekta ang iyong lakas upang maalis ang mga maliliit na pagkukulang na ito.

Pinsala sa mga genital organ sa panahon ng panganganak

Dahil ang lahat ng malambot na tisyu ng perineum ay napapailalim sa makabuluhang presyon, ang mga rupture ay nangyayari kung sila ay hindi sapat na nababanat. Ang mga ito ay tipikal para sa mga manganak sa unang pagkakataon - ang mga kababaihan ay madalas na hindi handa para sa panganganak sa mental at pisikal. Sa karaniwan, ang bawat ikaanim na kapanganakan ay sinamahan ng mga pinsala sa malambot na tisyu.

Ang responsibilidad para sa mga rupture ay palaging nasa mga doktor, dahil ang napapanahong tulong ay hindi ibinigay. Ang dahilan ay palaging isang pagkakaiba sa pagitan ng laki ng kanal ng kapanganakan at ang bata na gumagalaw dito. Ang mga menor de edad na pinsala ay hindi mapanganib at gumagaling sa kanilang sarili sa loob ng unang linggo pagkatapos ng kapanganakan.

Ang matinding ruptures ay sinamahan ng sabay-sabay na pinsala sa mga kalapit na organo - ang urethra at tumbong. Ang ganitong mga pinsala ay nangangailangan ng agarang operasyon, dahil direktang nagbabanta ang mga ito sa buhay ng ina. Pagkatapos ng mga ito, ang mga paulit-ulit na panganganak sa pamamagitan ng natural na paraan ay bihirang magagawa, dahil ang kanilang peklat na pagpapapangit ay nangyayari.

Ang paggamot sa mga rupture ay karaniwang kirurhiko - kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang mga malalaking depekto ay tinatahi sa ilalim ng lokal na kawalan ng pakiramdam. Ang mga pinsala sa puki ay ang pinaka-kosmetiko - ang tusok ay hindi makikita sa labas, dahil ang mga peklat sa mauhog na lamad ay natutunaw. Kung mayroong isang pinsala sa balat ng perineum, kung gayon sa anumang kaso magkakaroon ng isang peklat na magiging hindi nakikita sa paglipas ng panahon.

Upang maiwasan ang mga ruptures, ang isang babaeng nasa panganganak ay dapat matutong itulak at magpahinga nang tama. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga pagsasanay sa paghinga - pinapayagan ka nitong ayusin ang presyon sa perineum.