Una sa lahat, siguraduhin na ang lahat ng nakapaligid sa iyo sa iyong panaginip ay sumasalamin sa iyong pangunahing layunin: upang makamit ang kamalayan ng iyong sarili sa isang panaginip.
Upang ipahiwatig ang intensyon na ito sa hindi malay, inirerekomenda namin ang pagpili ng tinatawag nating "malinaw na simbolo" at ilagay ito sa silid na natutulog. Ang "simbolo ng kaliwanagan" na ito ay maaaring isang larawan ng uniberso, isang kaakit-akit na baroque lamp, isang rubber eye mula sa isang novelty catalog, o isa pang bagay na magsisilbing simbolikong paalala sa iyo ng iyong intensyon na makita ang maliwanag. lucid dream. Tandaan na ang simbolo na ito ay hindi inilaan upang himukin ang isang tiyak na panaginip, ngunit upang magsilbi bilang isang paalala ng pangunahing layunin.
Ang pagpili ng isang simbolo ng malinaw na kamalayan at inilagay ito sa silid-tulugan, magpatuloy sa pang-araw-araw na gawain. Gaya ng ginawa mo sa Ika-walong Araw at Siyam na Araw, patuloy na magsagawa ng madalas na "mga pagsusuri sa katotohanan" at muling pagtibayin ang iyong intensyon na magkaroon ng matingkad na maliwanag na panaginip.
Pagkaraan ng ilang panahon, dapat mong piliin, kumbaga, ang "eksena ng pagkilos" ng panaginip ngayong gabi: ang iyong katutubong lumang bayan mula sa 1950s, Kamchatka sa isang lugar sa 3089 o, halimbawa, Sydney sa Australia sa prehistoric era.
Ngunit anuman ang napiling lugar at oras ng pagkilos, sa araw ay dapat kang maingat na dalhin sa napiling lugar ng aksyon ng panaginip. Kung mas tumpak mong matukoy sa iyong mga iniisip ang lokasyon ng hinaharap na panaginip, mas malamang na talagang makikita mo ang iyong sarili doon sa gabing iyon sa iyong mga panaginip.
Mamaya, mga isang oras bago matulog, palibutan ang napiling simbolo ng kaliwanagan ng mga makapangyarihang bagay at mga imahe na nagpapaalala sa iyo ng hinaharap na panaginip. Kung gusto mong magpalipas ng gabi kasama si Barbie, maaari kang maglagay ng laruang figure ng Barbie sa tabi ng simbolo ng lucidity. Ayusin ang mga napiling bagay sa panaginip o mga imahe sa paraang nababagay sa iyo, at maaari mo ring dalhin ang mga ito sa kama kung gusto mo.
Upang lumikha ng isang mas naaangkop na kapaligiran, maaari kang magsunog ng insenso o magpatugtog ng musika na sa tingin mo ay lubos na magpapakita ng mood ng isang matingkad na maliwanag na panaginip.
Bago mo papatayin ang mga ilaw sa gabi at matulog, maupo sa tabi ng "altar of vivid dreams" at muling isipin ang nais na lokasyon ng iyong hinaharap na maliwanag na panaginip.
Pagkatapos, gamit ang isang espesyal na panulat, isulat ang isang pariralang paglalarawan ng pinangyarihan ng iyong panaginip sa iyong dream journal. Subukang maging tumpak hangga't maaari. Kung, halimbawa, nais mong buhayin ang mga kaganapan ng Digmaang Sibil, isulat: "Ngayong gabi ay babalik ako sa panahon ni Vladimir Lenin," at maaari mo ring iguhit ang kanyang sikat na profile.
Tandaan na patuloy na tumuon sa iyong intensyon na lumikha ng kalinawan sa panahon ng pagtulog. Nangangahulugan ito na ang unang parirala sa journal ng panaginip ay dapat na sundan ng isang segundo, halimbawa: "Kung mayroon akong panaginip tungkol sa Digmaang Sibil, pagkatapos ay napagtanto ko na ako ay natutulog at nananaginip." Pagkatapos tapusin ang mga tala, patayin ang ilaw at humiga sa kama. Habang humihinga ka ng malalim, patuloy na tumuon sa iyong napiling destinasyon at ang pagnanais na magkaroon ng isang malinaw na panaginip. Isipin. sa iyong imahinasyon ang mga bagay para sa pag-order ng isang panaginip na inilagay sa silid Dahan-dahang ipaalala sa iyong sarili ang iyong intensyon na mangarap sa napiling balangkas.
Paalalahanan din ang iyong sarili na kapag nagising ka, maaalala mo ang mga detalye ng lahat ng mga katulad na panaginip.
Bilang alternatibo sa pag-uudyok ng "pangarap sa isang partikular na paksa," maaaring gamitin ng mga nakaranasang nangangarap ang paraan ng pag-order ng panaginip upang malutas ang mga personal at malikhaing problema. Kung, halimbawa, nag-aalala ka tungkol sa tanong kung ano ang gagawin sa iyong kasintahan, si Mitrofan, ituon ang iyong mga iniisip sa kanya paminsan-minsan sa araw. Ilagay ang kanyang litrato sa tabi ng simbolo ng malinaw na kamalayan, at sa gabi, bago matulog, isulat sa iyong pangarap na journal: "Ano ang dapat kong gawin kay Mitrofan?" o “Mahal ko ba talaga si Mitrofan?” Utos sa iyong sarili sa panahon ng pagtulog upang tumagos sa kakanyahan ng iyong relasyon at mapagtanto kung ano ang iyong nararanasan sa panaginip. Sa ibang pagkakataon, kung napagtanto mo na ikaw ay natutulog at nananaginip, maaari mo ring sinasadyang hanapin si Mitrofan upang pag-usapan sa kanya ang mga problemang interesado ka.
Kung ikaw, halimbawa, ay interesado sa mga problema ng kosmolohiya, isipin ang tungkol sa mga black hole, superstrings at space curvatures, maglagay ng larawan sa iyong kwarto sa bahay. Milky Way, at sa gabi, bago ka matulog, bumalangkas ng angkop na layunin.
Ipagpalagay na nagtakda ka sa isang matingkad na maliwanag na panaginip upang bisitahin reverse side planetang Neptune. Ipahayag ang iyong intensyon nang malinaw hangga't maaari at isulat ito sa iyong dream journal, halimbawa: "Ngayong gabi ay bibisitahin ko ang planetang Neptune at malalaman kong nananaginip ako."
Kung talagang pinamamahalaan mong ipatawag si Neptune sa iyong mga pangarap, posible na magpasya kang hanapin doon ang physicist na si Sakharov, na nagpapahinga sa ilalim ng mabituing kalangitan. Marahil ay susubukan mong alamin mula sa kanya kung nasaan ang nakatagong masa ng Uniberso o subukang alamin ang sikreto ng mahusay na pagkakaisa ng apat na puwersa ng kalikasan.
Habang pinagkadalubhasaan mo ang pamamaraan ng pag-order ng mga malilinaw na panaginip, huwag mag-atubiling ipakilala ang iba't ibang mga inobasyon na magbibigay-daan sa iyong lubos na matugunan ang iyong personal, malikhain at espirituwal na mga pangangailangan.
Sa partikular, huwag lamang itakda ang setting para sa lokasyon ng panaginip - maaari kang mag-imbita ng mga partikular na character sa iyong panaginip. Maaari ka ring makahanap ng mga consultant sa iyong mga pangarap mula sa mga taong lumipas na sa ibang mundo. Dostoevsky, halimbawa, ay makakatulong sa iyo na malampasan ang writer's block sa pamamagitan ng pagbuo ng ideya para sa isang nakamamanghang nobela. Inirerekumenda namin ang paggamit ng pamamaraan ng pag-order ng mga malinaw na panaginip, unti-unti at matino na tinatasa ang iyong mga kakayahan. Ngayong natutunan mo na ang pangunahing pamamaraan, ang bawat maliit na tagumpay ay tutulong sa iyo na magkaroon ng higit na kumpiyansa sa iyong mga kakayahan sa pangangarap bago ka magpatuloy sa mas kumplikadong mga pagsasanay sa susunod na antas.
Ang mas kaunting pressure na inilagay mo sa iyong sarili at mas nakakarelaks ka sa proseso ng dream induction, mas malamang na maranasan mo ang mga pangarap na gusto mo.
Pansin! - Kung gumising ka mula sa pagtulog sa gabi, subukang pukawin ang isang estado ng matingkad na kamalayan sa pamamagitan ng pagbabalik sa isip sa nais na panaginip. Kapag nakakita ka ng isang malinaw na panaginip na may anumang balangkas, huwag kalimutang magsagawa ng "reality check". Tandaan na isulat ang iyong mga pangarap sa isang dream journal kaagad pagkatapos magising. Hindi bababa sa buong kurso ng Dreamworking, iwanan ang iyong simbolo ng malinaw na kamalayan sa lugar na espesyal na itinalaga para dito sa kwarto. Sa pagtingin sa simbolo kahit na sa pagdaan, sa bawat oras ay malumanay na kumpirmahin ang iyong intensyon na magkaroon ng matingkad na maliwanag na panaginip.
Ang mga pangarap para sa isang tao ay maaaring maging isang tunay na kayamanan ng mga sagot sa mga katanungan ng interes. Halos lahat ay maaaring gumamit ng kanilang psyche sa isang panaginip bilang isang search engine o bilang isang indibidwal na katulong. Upang gawin ito kailangan mo lamang mag-order tamang tulog.
Ang imahe at balangkas ng isang panaginip ay nagsasangkot ng mga prosesong intelektwal, emosyonal, pisyolohikal - lahat ng bahagi ng ating kaluluwa at katawan. Kahit na ang nakakamalay na bahagi, tulad ng dulo ng iceberg ng ating psyche, ay nakikilahok sa panaginip. Ito ay salamat dito na maaari tayong gumawa ng mga desisyon sa isang panaginip, suriin ang kahalagahan ng isang partikular na karakter o kaganapan, at aktwal na matandaan ang panaginip.
Ang mga pangarap ay palaging gumagana para sa isang tao, ngunit ang kanyang kamalayan ay hindi palaging mahusay na nagsisilbi sa kanyang walang malay, iyon ay, totoo, natural na mga pangangailangan at mga drive. Upang makita ang nais na balangkas sa isang panaginip, kailangan mo munang malinaw na bumalangkas kung ano ang gusto mong makita, nagpapayo sa ekvilibrium.ru.
Ang pag-order ng isang panaginip ay hindi nangangahulugang magkaroon ng isang balangkas at makita ito nang buong alinsunod sa iyong plano. Ang mga panaginip ay mga mensahe mula sa ating walang malay o mga produkto ng hindi malay na mga proseso, ang kahulugan nito ay nagdadala sila sa atin ng mga bagong bagay, nililinaw ang hindi alam, binibigyan tayo ng kailangan natin ngunit hindi makuha sa estado ng paggising.
Ngunit maaari kaming tune in para makatanggap ng sagot sa aming kahilingan sa system: lutasin ang isang malikhain o intelektwal na problema, makakuha ng pahiwatig sa ilang problemang sitwasyon, maglakbay sa isang masaya at kapana-panabik na mundo, o makita ang taong pinag-aalala namin sa konteksto ng kanyang sitwasyon sa buhay. Upang makita sa isang panaginip kung ano ang gusto mong makita, kailangan mong gawin ang mga sumusunod na setting.
1. Tune in sa pag-alala sa panaginip. Kailangan mong bumuo ng ugali ng pag-alala sa iyong panaginip kaagad pagkatapos magising. Ang kasanayan sa pag-alala ng mga panaginip ay mahusay na pinalakas sa tulong ng mga ito simpleng trick, bilang isang talaan. Maglagay ng notepad at panulat sa tabi ng iyong kama upang maitala mo ang iyong mga pinakamatingkad na larawan sa sandaling magising ka. Ang pagsasaulo ng isang panaginip ay pinadali ng tamang malalim na pagpapahinga bago matulog at medyo kalmado, hindi biglaang paggising.
Kinakailangan din na i-program ang iyong sarili upang kapag ang layunin ay nakamit, kailangan mong magbigay ng utos na gumising. Ang isang tao ay nakakakita ng mga apat hanggang limang panaginip sa gabi, na pinaghihiwalay ng mga agwat ng oras, kumbaga, mga intermisyon sa gabi. At ang sagot sa tanong na ibinabanta ay maaaring, halimbawa, ay lumitaw sa unang panaginip mula isa sa umaga hanggang dalawa. At kapag ang isang tao ay gumising sa umaga, madalas lamang niyang naaalala huling panaginip. At samakatuwid ay maaari niyang isipin na hindi siya nagtagumpay, at ang sagot sa tanong ay hindi natanggap. Ngunit hindi ito ganoon, nagising lang siya sa maling oras at nakalimutan na niya ang sagot.
2. Bumuo ng “system request”. Kapag nag-order ng isang panaginip para sa iyong sarili, mahalagang matukoy kung ano ang eksaktong nais mong makita - upang mapagtanto at bumalangkas. Ito ay maaaring isang tiyak na tanong. Halimbawa, sa panahon ng Pasko, ang mga panaginip ay itinuturing na makahulang. Maaari kang tumuon sa mga pangarap bilang pagpapahayag ng mga pangunahing uso sa mga kaganapan sa susunod na taon, at makakatanggap ka ng ganoong mga gabay na pangarap.
Kung marami kang iniisip tungkol sa isang tao at nais mong lumitaw siya sa iyong mga panaginip, kailangan mong isipin ang tungkol sa kanya bago matulog. Kung gusto mo lang makakita ng isang kamangha-manghang panaginip - isang pakikipagsapalaran, isang fairy tale o isang paglalakbay - kailangan mong bumalangkas ng isang naaangkop na kahilingan. Bago matulog, kailangan mong paalalahanan ang iyong sarili tungkol sa kahilingang ito.
Kung mas tumpak mong bumalangkas ang iyong kahilingan, at mas malapit ito sa aktwal na sitwasyon ng buhay na iyong nararanasan dito at ngayon, mas tumpak na sinasalamin nito ang iyong mga kagyat na pangangailangan, mas maaga mong makikita ang kaukulang panaginip. Minsan ang ninanais na panaginip ay hindi nangyayari kaagad - mula sa ilang araw hanggang ilang buwan.
Upang maging mas kapani-paniwala, maaari mong isulat ang iyong order sa papel. O sabihin ito nang malakas bago matulog. Pagkatapos magtakda ng layunin, maaari kang gumawa ng panloob na apela sa iyong sarili, humihingi ng tulong.
3. Nakatuon sa kahilingan sa "borderline" na estado sa pagitan ng pagtulog at pagpupuyat. Naglalaro ang mga hangganan ng estado mahalagang papel sa intelektwal at malikhaing buhay. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng "transparency" ng mga hindi malay na proseso, napakaraming mga ideya at pananaw ang nangyayari nang tumpak sa hangganan sa pagitan ng wakefulness at pagtulog. Ang ilang mga tao ay nakatulog kaagad - sa sandaling ang kanilang ulo ay dumampi sa unan.
Upang makapag-concentrate sa intermediate state, kinakailangan ang mga kasanayan sa self-regulation - tulad ng kakayahang mag-relax, alisin ang mga nakakagambalang kaisipan, at mag-isip nang positibo. Sa isang kalmado, nakakarelaks na estado, kapag nagsimula ang pagtulog, kung maaari kang tumuon sa iyong kahilingan, ididirekta nito ang panaginip sa naaangkop na direksyon.
Bago pumasok sa isang panaginip, isipin sa pinakamaliit na detalye ang kapaligiran, ang larawan kung saan ang layunin ay hindi maiiwasang nauugnay. Isipin, magpantasya, bigyan ang iyong walang malay na konteksto, isang kapaligiran kung saan kakailanganin itong umiral habang natutulog.
Posible bang mag-order ng pagtulog? Sa silangan ay may paniniwala pa rin na ang totoong buhay ay nangyayari sa isang panaginip, at ang ating buhay ay isang panaginip. Sino ang nakakaalam? Ang mga misteryo ng mga pangarap ay hindi pa nalulutas.
Ang mga panaginip ay ang ating hindi malay, na nakakaalam ng lahat tungkol sa ating nakaraan, kasalukuyan at hinaharap at maaaring maging isang mabuting tagapayo. Kahit sino ay maaaring matutong gumamit ng mga pangarap upang malutas ang mga problema, sitwasyon, at mga pahiwatig. Ang sikreto ay palaging naririnig tayo ng hindi malay, anuman ang ating pagnanais. Kung sinasadya mo itong tugunan, ang nais na sagot ay hindi maghihintay sa iyo.
Marahil ang lahat ay nagkaroon ng isang sitwasyon kung saan, iniisip ang tungkol sa isang problema sa buong araw, nakikita natin ito sa isang panaginip. Sinusubukan ng subconscious na ito na lutasin ang iyong problema. Hayaan siyang tulungan ka - mag-order ng pangarap na kailangan mo, o magtanong ng isang katanungan na interesado ka. Maaari kang mag-order ng isang panaginip tungkol sa isang taong interesado ka, o isang lugar kung saan mo gustong bisitahin.
Pangarap na teknolohiya sa pag-order
- Bago matulog, kailangan mong malinaw na bumalangkas ng iyong kahilingan: magpasya kung ano ang eksaktong gusto mong makita, lutasin o maunawaan. Kung mas tumpak ang pagbabalangkas, mas madali para sa hindi malay na ipakita sa amin ang kaukulang panaginip. Minsan hindi nangyayari kaagad ang gusto mo. Lalo na kung hindi mo pa natugunan nang direkta ang iyong subconscious dati. Bigyan mo siya ng oras.
- Isipin ang iyong kahilingan habang natutulog (sa hangganan ng estado sa pagitan ng pagtulog at katotohanan). Halimbawa, gusto mong magkaroon ng . Isipin siya at ang oras na ginugol sa kanya sa mas maraming detalye hangga't maaari.
- Kadalasan (kung ang iyong kahilingan ay isang uri ng solusyon), ang sagot ay hindi dumating sa isang panaginip, ngunit sa umaga. Halimbawa, kung nag-utos ka na matandaan ang isang bagay, kung gayon ang mga kinakailangang alaala ay malamang na darating sa umaga pagkatapos magising.
Huwag mabitin sa proseso. Hayaan itong mangyari sa ritmo na kailangan nito, at maaga o huli ay makakapag-order ka ng pagtulog.
Sa isang panaginip, natutugunan namin ang hindi malay, na maaaring sabihin sa amin ng maraming tungkol sa aming buhay at makakatulong sa paglutas ng mga mahihirap na sitwasyon. Kung gusto mo ng sagot sa mga tanong na yan totoong buhay manatiling bukas, i-program ang iyong sarili para sa isang tiyak na panaginip, at marahil ay magagawa mong ibunyag ang marami sa mga lihim ng iyong "Ako".
Ang tamang pagtulog ay makakatulong sa iyo na malutas ang maraming sitwasyon sa buhay na kakailanganin mo
Notepad, panulat.
Mga tagubilin
- Ilang oras bago ang oras ng pagtulog, subukang mag-relax, huwag mag-overload ang iyong sarili sa mga hindi kinakailangang emosyon at mga impression, isang nakabubusog na hapunan, at gayundin. ehersisyo. Maligo at gumawa ng nakapapawi na aktibidad tulad ng pagbuburda.
- Magpasya nang maaga kung ano ang gusto mong makita sa iyong panaginip. Hindi dapat ganito detalyadong paglalarawan plot, dahil ang mga pangarap ay binuo ayon sa kanilang sariling panloob na lohika. Bumalangkas kung anong intelektwal o malikhaing problema ang gusto mong lutasin, at ang tulong ay darating sa iyo sa isang panaginip. O baka gusto mong bumisita sa isang partikular na bansa, mag-adventure, o makakita ng taong malapit sa iyo. Sa anumang kaso, ang gawain ay dapat magpakita ng isang sitwasyon na may kaugnayan at kapana-panabik sa iyo.
- Kapag nagtakda ng isang tiyak na layunin, i-scroll ito sa iyong ulo nang maraming beses, at pagkatapos ay isulat ito sa isang piraso ng papel.
- Ngayon ay kailangan mong tune in sa pag-alala sa panaginip. Upang gawin ito, maglagay ng notepad at panulat malapit sa iyong kama upang pagkatapos magising, maitala mo kaagad ang lahat ng nakita mo sa iyong panaginip. Sa mismong kilos na ito, tila nagpapahayag ka ng seryoso at magalang na saloobin sa iyong mga pangarap, at pinapataas nito ang pagkakataon na tratuhin ka nila sa parehong paraan.
- I-program ang iyong sarili upang gumising kaagad pagkatapos mong magkaroon ng ninanais na panaginip. Ang katotohanan ay nakakakita tayo ng hanggang limang panaginip bawat gabi, at, bilang panuntunan, ang huling isa ay naaalala. Samakatuwid, bigyan ang iyong sarili ng panloob na setting upang magising kaagad pagkatapos ng nais na panaginip.
- Matutong maging nasa borderline na mga estado na kasama natin bago at pagkatapos matulog. Huwag matulog sa sandaling tumama ang iyong ulo sa unan, at huwag agad na tumalon mula sa kama pagkatapos magising. Ang mga hangganan ng estado sa pagitan ng pagtulog at katotohanan ay, sa isang paraan, mga siwang sa mga mundo kung saan tayo makakakuha ng mahalagang impormasyon.
- Habang natutulog, kapag ikaw ay nasa mismong borderline na estado na ito, isipin sa pinakamaliit na detalye ang larawan na gusto mong makita sa iyong panaginip. Gamitin ang lahat ng iyong imahinasyon at imahinasyon. Sa ilang minuto ay malumanay at tahimik kang pupunta sa lupain ng mga pangarap.
- Kapag nagising ka, huwag magmadali upang bumalik sa katotohanan, ngunit subukang kumapit sa mga labi ng kamangha-manghang mga larawan na hindi pa ganap na sumingaw sa iyong kamalayan. Alalahanin kung ano ang nangyari bago sila, mag-scroll sa kung ano ang iyong nakita at tandaan.
- Kapag ang pagtulog ay ganap na umalis sa iyo, at napagtanto mo na ikaw ay ganap na gising nang hindi bumabangon sa kama, isulat ang lahat ng iyong natatandaan, pati na rin kung ano ang lumalabas sa iyong memorya habang nire-record ang panaginip.
- Kung sinasadya mong lumapit sa pagprograma ng iyong sarili para sa isang tiyak na panaginip, tiyak na makikita mo sa paglalarawan ng panaginip kung ano mismo ang nais mong makita. At sa pamamagitan ng pagsasanay sa iyong sarili sa ganitong paraan araw-araw, makakamit mo ang magagandang resulta, at pagkatapos ay ang mga pangarap ay maaaring maging iyo tapat na mga katulong at kakampi sa totoong buhay
Ayon sa alamat, isang araw ang Romanong Emperador na si Octavian Augustus ay nanaginip na ang kanyang tolda ay sinasalakay ng mga kaaway. Pagkagising, nagpasya ang emperador na baguhin ang kanyang lugar na pahingahan at lumipat sa tolda ng isa sa kanyang mga tapat na sakop. At talagang inatake ng mga kalaban ang imperyal na tolda pagkaraan ng ilang oras, tanging si Octavian Augustus na lamang ang wala na doon.
Narito ang kwento. Gayunpaman, ayon sa mga istoryador, ang mga panaginip ay ginamit hindi lamang upang mahulaan ang mga kaganapan sa hinaharap, kundi pati na rin para sa iba pang mga layunin. Halimbawa, si Mendeleev, na sa mahabang panahon ay sinubukang mag-systematize mga elemento ng kemikal, ay nakita ang kanyang talahanayan sa tapos na anyo nang tumpak sa isang panaginip, at si Alexander Sergeevich Pushkin ay hindi gumawa ng kanyang mga tula, ngunit isinulat lamang ang kanyang nakita at narinig sa panahon ng kanyang makulay na mga panaginip.
kanin. Paano mag-order ng isang panaginip?
Gayunpaman, ang bawat tao ay may kakayahang mangarap. Bukod dito, sa isang gabing pagtulog na tumatagal ng pito hanggang walong oras, ang bilang ng mga panaginip ay hindi bababa sa lima hanggang anim. Ang dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay taos-pusong kumbinsido na wala silang mga panaginip sa gabi ay ang kanilang kamalayan ay binubura lamang ang ilan sa kanilang mga panaginip mula sa memorya. Sa pamamagitan ng paraan, hindi pa rin alam kung ano mismo ang mga panaginip. Makabagong agham ipinagtatanggol pa rin ang opinyon na ang mga panaginip ay parang mga pantasyang ipinanganak ng hindi malay. Totoo, ang posisyon na ito ay hindi nagpapaliwanag kung paano nakikita ng mga tao mga panaginip ng propeta.
Ngunit mayroon ding ganap na kabaligtaran na opinyon, ayon sa kung saan ang ating utak ay hindi nag-iimbento ng anuman at hindi nakakapag-imbento ng anuman. Magagamit lang niya ang kaalaman na mayroon siya. Ang mga bagong kaalaman, pagtuklas, hula ay nagmumula sa isang ganap na naiibang espasyo, kung saan ang lahat ng nangyari noon, ay at mangyayari sa hinaharap ay umiiral na. Sa pamamagitan ng paraan, ang aming memorya ay hindi rin naglalaman ng lahat ng mga alaala at kaalaman na walang sapat na mga mapagkukunan para dito; .
Kung ang gayong puwang ay aktwal na umiiral, kung gayon ang mga panaginip ay walang iba kundi ang mga paglalakbay ng kaluluwa, na makikita sa ating kamalayan sa anyo ng mga imahe. Kung isasaalang-alang natin ito bilang isang axiom, maraming bagay ang maipaliwanag, kabilang ang mga panaginip na makahulang at kamangha-manghang mga larawan ng ganap na hindi tunay na mga mundo na sadyang hindi maiimbento.
Kaya, ang kamalayan na taglay ng isang tao ay maaaring may kondisyon na nahahati sa isip, ipinanganak ng isang materyal na sangkap, iyon ay, ang utak, at ang kaluluwa, na maaaring umiral nang hiwalay sa utak. Kung sa panahon ng pagpupuyat ang isip ay ginagabayan ng isip, kung gayon sa panahon ng pagtulog ang kaluluwa ay nakakakuha ng kalayaan at naglalakbay sa larangan ng impormasyon, pagbisita sa malapit at malayong mga linya ng buhay. Kung gaano kalapit ito o ang linya ng buhay na iyon sa totoong buhay ay maaaring matukoy ng tanawin. Sa isang panaginip, kailangan mong bigyang pansin ang hitsura ng ilang pamilyar na mga bagay. Kung ang linya ng buhay kung saan nahuhulog ang kaluluwa ay masyadong malayo, kung gayon ang mga silid, bahay, kalye, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng hindi pangkaraniwang mga hugis.
Posible bang mag-order ng pangarap sa kalooban? Posible pala. Mayroong kahit na mga diskarte na nagpapahintulot sa iyo na "gumising" sa iyong pagtulog. Ang estado kapag ang isang natutulog na tao ay namamahala upang mapagtanto na ang lahat ng mga aksyon ay hindi hihigit sa isang panaginip ay tinatawag lucid dreaming. Gayunpaman, bumalik tayo sa kung paano pagkatapos ng lahat?
Hakbang #1. Sa buong araw, kailangan mong pana-panahong ibalik ang iyong mga iniisip sa bagay na nais mong makita sa iyong panaginip. Kinakailangang isaalang-alang ang paksang ito sa isang tiyak na setting. Kadalasan ang susi na nagbubukas ng treasured door ay nagiging isa sa mga kasangkapan, na kumukuha ng mga katangian ng isang simbolo. Kung mas iniisip mo ang isang partikular na paksa, mas malamang na magkakaroon ka ng isang panaginip kung saan ito lumilitaw.
Hakbang #2. Hindi bababa sa dalawang oras bago ang oras ng pagtulog, kailangan mong dumaan sa lahat ng mga kaganapan kasalukuyang araw. Maipapayo na gawin ito sa baligtarin ang pagkakasunod-sunod. Ang layunin ng aktibidad na ito ay bawasan ang epekto ng lahat ng mga kaganapang ito sa pinakamababa. Kung may nangyari na nag-abala sa iyo, kailangan mong tanggapin at patawarin hindi lamang ang mga insulto, kundi pati na rin ang iyong sariling mga pagkakamali.
Hakbang #3. Kailangan mong matulog sa isang pamilyar na lugar. Dapat ay walang mga hindi kinakailangang bagay sa silid na maaaring lumikha ng mga hadlang sa daloy ng enerhiya.
Hakbang #4. Mabuti kung ang isang tiyak na materyal na bagay ay maaaring gumanap ng papel ng isang simbolo ng panaginip na nais mong i-order. Sa pamamagitan ng paraan, ang ilang mga amoy ay ang pinaka ang pinakamahusay na mga gabay, tumutulong na mahanap ang daan patungo sa nais na punto sa field ng impormasyon.
Hakbang #5. Subukang saluhin ang sandali kung kailan nagsimulang mag-off ang iyong kamalayan, at isipin muli kung ano ang gusto mong makita sa iyong panaginip.
 |
Promosyon ng Bagong Taon! |
