Ang isang karapat-dapat na tugon sa isang mapagmataas na kausap ay maaaring isang salamin ng iyong integridad, pati na rin ang iyong kakayahang manindigan para sa iyong sarili. Ito ay mga taong narcissistic na may mapagmataas na saloobin sa iba. Madali nilang sirain ang iyong araw at pangkalahatang mood. Kumpiyansa lang siya na higit siya sa lahat at sa lahat. Ang iyong reaksyon ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban at iyong pagpapahalaga sa sarili. Nag-aalok kami ng 5 parirala na makakatulong na ilagay ang isang mapagmataas na tao sa kanyang lugar.
Isang maikling paglalarawan ng ganitong uri ng sikolohiya:
5 mga parirala na makakatulong sa iyo na makayanan ang pagmamataas ng isang pabaya na kaibigan:
Alam mo, isa rin sa aking mga kamag-anak o kakilala... (Sa pamamagitan ng pagpapahiya, sinusubukan ng isang makapangyarihang tao na iangat ang kanyang sarili kumpara sa mga taong nakapaligid sa kanya. Maaari mo siyang pigilan sa pamamagitan ng pagpaparamdam na ang isa sa iyong malalapit na kaibigan ay bahagi ng grupo na inilalarawan ng mayabang na tao.
Alam mo ba na may iba pang mga pananaw? (Ipapakita nito na may iba pang opinyon at hindi dapat maliitin). Ang ganitong pahayag ay sisira sa umiiral na mga stereotype sa ulo ng isang "mataas na ranggo na tao." Kung kanina ay akala niya ay susundin siya ng lahat, ngayon ay may lumitaw na karibal sa iyo. Huwag hayaan ang iyong sarili na ma-provoke sa anumang salungatan.
- Tell me again, bakit mas magaling ka sa kanya? (Sa tanong na ito, madali mo siyang mapahiya. Sa sitwasyong ito, mapapansin mo kung paano siya nagsisimulang mamilipit at hindi makapagbigay ng malinaw na sagot. Masusumpungan niya ang kanyang sarili sa isang hindi komportable na posisyon!).
- Manahimik ka na! (Ang pinakamadaling paraan upang tapusin ang isang pag-uusap ay ang lumayo lamang. Sa wakas, maaari kang maghagis ng isang matalas na parirala na magpapaisip sa kanya. Bagama't masyadong mataas ang tingin nila sa kanilang sarili, sa kabila ng malinaw na katibayan ng kanilang kakulitan).
"Naiintindihan mo ba kung gaano ka magarbo kapag sinasabi mo ang mga bagay na iyon?" (Nililinaw mo na hindi katanggap-tanggap ang pag-uugali ng mapagmataas. Bilang karagdagan, ang gayong mga tao ay madalas na matagumpay. At kung nasa ilalim ng kanilang impluwensya ay nahulog mahinang pagkatao, pagkatapos ay kumakain siya ng enerhiya ng ibang tao).
Tulad ng nakikita mo, walang mahirap sa paglalagay ng bastos na tao sa kanyang lugar. Ang pangunahing bagay ay huwag matakot, huwag pahintulutan ang iyong sarili na manipulahin. Walang dapat umupo sa iyong ulo, inisin ka, o magpakita ng kawalang-galang. Tanging ikaw lamang ang makakayanan ang iyong galit at sa wakas ay tumugon sa mga merito ng iyong kausap na may halatang mga maling akala ng kadakilaan. Kung nagkakilala kayo noong landas buhay tulad ng isang tiyak na tao, huwag sayangin ang iyong mahalagang oras sa kanya, ngunit magsikap para sa tagumpay at kaligayahan.
Maaari ka ring maging interesado sa:
Ang pagmumura ay matagal nang wala sa uso, ngunit ang ilang mga tao ay matigas ang ulo na hindi nauunawaan ito, na naniniwala na ang kahihiyan sa isang kausap na may pang-aabuso ay ang pinaka. Ang tamang daan patunayan ang iyong kataasan. Ngunit para sa mga talagang gustong lumabas na matagumpay mula sa sinuman, ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang upang malaman kung paano ilagay ang isang tao sa kanyang lugar na may matatalinong salita. Sa ganitong paraan, madaragdagan mo rin ang iyong awtoridad sa mata ng iba.
Paano ilagay ang isang tao sa kanilang lugar na may matalinong mga salita?
Upang ilagay ang isang tao sa kanyang lugar na may mga salita, kailangan mo munang makaipon ng isang disente leksikon. At karamihan sa mga ito ay dapat na mga terminong pang-agham o bahagyang mga lumang salita. Ang isang mangmang na kausap ay mauunawaan sila mula sa ikalima hanggang sa ika-sampu at agad na makaramdam ng isang talunan, hindi alam kung ano ang isasagot. At isa lang ang paraan para makapag-stock ng mga matatalinong salita - simulang magbasa ng mahuhusay, matalinong aklat.
Anong mga parirala ang maaari mong gamitin upang ilagay ang isang tao sa kanyang lugar?
Upang ipakita ang pandiwang pambubugbog, ang mga karaniwang parirala kung saan ang ilang ordinaryong salita ay pinapalitan ng mga bihirang ginagamit ay angkop din. Halimbawa, sa halip na ang pariralang “pinapasakitan mo ako,” maaari mong sabihin na “ang iyong hitsura ay nagdudulot ng reverse peristalsis syndrome,” at sa halip na “Wala akong pakialam sa iyo,” maaari mong sabihin na “ang iyong mga damdamin ay walang malasakit sa akin. ”
Ang mga nais na maunawaan kung paano ilagay ang isang tao sa kanilang lugar na may matalinong mga salita ay makakahanap ng mga kapaki-pakinabang na parirala na kumakatawan mga idyoma o salawikain. Maaari ka ring matuto ng ilang mga kasabihan sa orihinal na wika - Latin. Halimbawa, sa isang kasamahan na patuloy na nagyayabang, maaari mong sabihin ang "Asinus gloriosus," na ang ibig sabihin ay "mayabang na asno." At kapag ang isang tao ay nagsimulang magtanong kung ano ang ibig sabihin nito, iwawaksi niya ito nang walang pag-aalinlangan: "Ang isang intelektuwal na tulad mo ay hindi man lang alam? Kawawa naman! Matuto ka ng Latin, sir! Ito ay garantisadong upang ilagay ang kahit na ang pinaka-iskandalo
Minsan sa buhay may mga taong maaaring maging bastos o hindi nararapat na masaktan. Ang ilang mga tao ay nawawala sa gayong sandali dahil hindi nila alam kung paano kumilos nang tama. Ngunit paano mo mailalagay ang isang tao sa kanyang lugar upang hindi masaktan ang sinuman at hindi malagay sa isang mahirap na posisyon?
Ang isang tao na nahahanap ang kanyang sarili sa ganoong sitwasyon ay malamang na nais na mapupuksa ito sa lalong madaling panahon, ngunit madalas ang aggressor, na napagtatanto na siya ang nangingibabaw sa kanyang "biktima," ay sumusubok na saktan at mang-insulto ng higit pa. Siyempre, ang sitwasyong ito ay hindi kaaya-aya, kaya ang sinumang tao na nahahanap ang kanyang sarili sa ilalim ng gayong presyon ay nag-iisip tungkol sa kung paano ilagay ang isang tao sa kanyang lugar sa tulong ng sikolohiya - isang agham na nakakatulong kahit na sa pinakamahirap na mga kaso.
Paano ilagay ang isang tao sa kanyang lugar?
Kadalasan, ang isang magalang at maselang tao ay nagpapakita ng kanyang kahinaan at patuloy na nababagabag dahil sa mga ganitong pangyayari, labis na nag-aalala tungkol sa pagiging bastos sa kanya. Ang ganitong sitwasyon ay maaaring magdulot sa iyo ng pagkahilo, ngunit hindi na kailangang mawala! Lakas ng loob, na matatagpuan sa loob ng bawat tao, ay makakatulong upang labanan ang nagkasala, at magpakailanman ay pigilan siya mula sa pagnanais na makipag-away, kailangan mo lamang magkaroon ng lakas ng loob at determinasyon na magbigay ng isang karapat-dapat na sagot.
Kapansin-pansin na hindi ka dapat tumugon sa kabastusan nang may kabastusan, dahil ang gayong pag-uusap ay maaaring maging isang booth sa merkado. Sa ganoong kapaligiran, ang isang boor ay parang isda sa tubig, ngunit ang isang taong may mabuting asal ay palaging magiging mas mahirap at ang mga pagkakataong manalo sa isang hindi pantay na labanan ay mababawasan sa pinakamaliit. Higit na mas mahusay na umalis sa sitwasyon nang hindi lumihis sa iyong mga prinsipyo, gamit ang katalinuhan, ngunit sa paraang hindi hiyain o insultuhin ang nagkasala bilang tugon sa kanyang kabastusan at hindi yumuko sa kanyang antas.
Paano ilagay ang isang tao sa kanyang lugar nang hindi nagmumura?
Bilang isang patakaran, ang mga aggressor at boors ay kinabibilangan ng mga taong may anumang mga problema, at sa kanilang pag-uugali ay tinatakpan lamang nila sila. Kung nakita mo ang napakakapintasang iyon sa isang tao, pagkatapos ay mauunawaan mo kaagad kung anong mga salita ang ilalagay ang tao sa kanyang lugar. Bilang isang patakaran, ito ay mga taong walang katiyakan, natatalo, naiinggit na mga tao, o mga taong may kaunting kaalaman sa pagpapalaki at hindi pinaghihinalaan ang pagkakaroon ng mga damdamin pagpapahalaga sa sarili. Dahil sa kakulangan ng edukasyon at kakulangan ng kultural na pag-uugali, ang mga taong ito ay madalas na gumagamit ng malalaswang pananalita upang gawing mas agresibo at nakakasakit ang kanilang pananalita sa kanilang "biktima." Para sa isang edukado at maayos na tao ay hindi ito magiging mahirap hanapin ang mga tamang salita, upang banayad ngunit malinaw na ipahiwatig ang kailaliman na naghihiwalay sa kanya at sa nagkasala. Maaari mong ihambing ang intelektwal at mental na mga kakayahan at pahiwatig na walang sinuman ang lalaban sa isang malinaw na mahinang kalaban.
Kung walang pagnanais na sumali, maaari mong maiwasan ito sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa mga pag-atake. Mga pariralang tulad nito: "Kung makikipagtalo ako sa iyo, kung hindi man ay hindi mapapansin ng mga tao ang pagkakaiba sa pagitan natin" - palaging makilala ang isang tao nang pabor sa background ng kabastusan at malaswang pananalita.
Olga, hindi ka nahaharap sa kabastusan, o sa halip ay hindi lamang kabastusan, ngunit sa isang posisyonal na pakikibaka para sa isang tiyak na mapagkukunan. Marahil ang iyong kapatid na babae ay nasanay lamang sa paglutas ng lahat ng kanyang mga gawain sa ganitong paraan at hindi nakikilala ang anumang iba pang diskarte, ngunit malamang, nakikita niya na ang iyong sikolohikal na konstitusyon ay mas mahina at maaari ka umanong itulak sa pamamagitan ng kabastusan. Madalas din nilang isama ang hysteria (malakas na hiyawan, tili, sadyang kakulangan), para lang sumuko ka, tumanggi, sumuko. Manindigan ka at huwag tanggihan kung ano ang nararapat sa iyo sa pamamagitan ng pamana, ngunit tumugon sa kanyang kabastusan: 1) na may katatawanan, 2) sugpuin ang kanyang mga pag-atake laban sa iyo nang may pagsang-ayon at pagod siya dito. Halimbawa, siya: "Ikaw ay isang tanga!" Ikaw: "Lubos akong sumasang-ayon sa iyo, mahal, hindi mo alam kung ano ako tanga!" Siya: "Eh, paano kita kakausapin?" Ikaw: "Nakikita mo, paano ako kakausapin?" At pagkatapos, ad infinitum, i-mirror lang ito, literal na ulitin ito bawat salita at kumpirmahin ito. 3) Huwag matakot sa tunggalian. Gusto nilang simpleng, hangal na itulak ka, tinutukoy ang "damdamin ng pamilya" at hayagang manipulahin ka. Huwag matakot na sumalungat, makakuha ng HIGH mula sa salungatan! Ang mga pagpupulong sa iyong kapatid na babae ay hindi dapat katakutan, ngunit sa halip ay inaasahan, tulad ng pakikipagtalik. Maging mas matapang.
Bilang karagdagan sa mga purong sikolohikal na bagay, kumunsulta sa isang matalinong abogado (mayroong sikolohikal na kamangmangan, at mayroong legal na kamangmangan, huwag magpatuloy mula sa posisyon na "Alam ko ang lahat!", Mayroon kaming isang buong bansa na tulad ng "alam-ito-lahat." ”, kumunsulta sa isang abogado at, sa pakikipag-usap sa iyong kapatid na babae, umasa sa KATOTOHANAN, iyon ay, sa mga makatwirang argumento at batas, at hindi sa kanyang mga emosyon at murang pagmamanipula).
Elena
Ano ang gagawin kung ang isang lalaki, isang kasamahan sa trabaho, ay bastos, at sinubukan niyang itago ang kabastusan sa pamamagitan ng medyo bastos na katatawanan. Ginagawa niya ito sa publiko, ang ilang mga kasamahan ay nagbibiro na, na nagmumungkahi na hindi siya walang malasakit sa akin. Paano magtakda ng mga hangganan sa pakikipag-usap sa gayong tao?
Natalie
Sinimulan akong guluhin ng isang batang kasamahan tungkol sa bawat isyu sa trabaho. Karaniwan akong nakikipag-usap sa aking mga nakatataas, halos kaedad ko at natagpuan wika ng kapwa,batang kasamahan sa simula. kumikilos nang magalang at magalang sa sandaling ikaw ay naiwang mag-isa, siya ay nagsisimulang umikot sa kanyang mga utak. Dahil sa paglaki ko, I tolerate her, I don’t dare to be rude, but she’s still young. Kaya ano ang dapat nating gawin sa kanya?
Natalya, hindi ko "nakita" ang iyong sitwasyon, maraming tanong ang lumitaw, inilarawan mo ito nang maikli. Ano ang ibig sabihin ng "i-twist ang iyong mga utak"? Ganito lang ba siya kumilos sa paligid mo? Pantay ba kayo sa status? Nagkaroon ka na ba ng mga ganitong kaso dati? Paano mo karaniwang nireresolba ang mga salungatan? Mayroong maraming mga paraan upang malutas ang iyong sitwasyon, ngunit upang magawa ito kailangan mong lubusang maunawaan ang sitwasyon, mapagtanto kung ito ay umaatake sa iyo o nagtatanggol sa sarili? Irerekomenda o iuutos ko ang aking audio course na "Kabastusan sa trabaho: paano alisin ang kabastusan sa iyo sa lugar ng trabaho?" o makipag-ugnayan sa akin para sa personal na payo sa paglutas ng salungatan sa trabaho.
Elena, ipinapayo ko sa iyo na mag-order ng aking audio course na "Rudeness at Work" upang makayanan ang problemang ito. Una, unawain kung anong layunin ang kanyang hinahabol? Binibigyan ka niya ng tinatawag na "negatibong atensyon", bilang isang panuntunan, ito ay isang tanda lamang ng sikolohikal na kamangmangan at isang paraan ng pagpapatibay sa sarili sa kapinsalaan ng iba, kung minsan ay may iba pang mga kadahilanan. Kailangan mong magtakda ng mga hangganan alinman sa isang pribadong pag-uusap sa pamamagitan ng pagtatapos ng isang "oral na kasunduan": huwag lumampas sa mga limitasyong ito. Kung hindi niya tinupad ang pandiwang kasunduan na "huwag hawakan" ka, parusahan ka sa lipunan sa pamamagitan ng marahas na panunuya at pagpapahiya sa kanya sa publiko - hampasin siya nang mahina ("hindi ka pinayagan ng asawa mo sa umaga?", "na-overexcite siya. sa paningin ko,” atbp. Biruin mo siya sa publiko, hindi lang minsan, kundi kumapit ka sa kanya at ilabas mo siya nang may kahihiyan .
Elena
Kumusta. Mayroon akong sumusunod na problema: Nagtatrabaho ako sa isang paikot na batayan at nakatira ako sa isang dorm kasama ang dalawang matatandang babae, sila ay nakakuha ng trabaho doon bago ako, ang isa sa kanila ay palaging sinisigawan, iniinsulto at inaakusahan ako ng isang bagay na hindi ko ginawa. nang malaman kung sino ang gumawa nito, hinding-hindi niya aaminin ang kanyang pagkakamali, at nagsimulang maghanap ng mga bagong dahilan para sa mga pang-iinsulto at kahihiyan Nagsimula ito sa aking mga shift sa gabi, sinubukan kong matulog, ngunit dumating sila sa mga pahinga at gumawa ng ingay, tumawa, nagsasalita nang malakas. . Hiniling ko sa kanila na huwag maingay, dahil gabi pa ako nagtatrabaho... nag-pose siya at sinabing hindi siya sumuko kahit kanino, kung hindi mo gusto, maghanap ng ibang tirahan. Mula sa sandaling iyon, nagsimula siyang "magkalat ng bulok" sa akin, hindi ako isang eskandaloso na tao, mahinahon kong sagot, hinihiling ko sa iyo na huwag magtaas ng boses, ngunit iyon ang kanyang galit.
Olga
ANG AKING PANANAW SA PAG-IISIP: Ang totoo ay hindi lahat ng tao ay maaaring kilalanin at tanggapin ang iyong mga merito at tiyak na mayroong isang tao na "makakati" dahil sa iyong tagumpay, pagsasarili, malalim na personal na kapanahunan at mga tagumpay at ang gayong tao ay tiyak na gusto ka sa moral. kumagat, maging bastos dahil sa espirituwal na masamang hangarin at maliitin ka at ang iyong mga merito sa lahat ng posibleng paraan (ang pagiging bastos o diumano'y minamaliit ang ibang tao ay palaging mas madali kaysa sa paglaki at pagiging matagumpay sa iyong sarili, kaya naman umiiral ang kabastusan - bilang isang pathological form ng pagbibigay-kasiyahan sa boorish ego). Ang huling prinsipyo ay ang totoo at pinakamahusay - lumaki nang personal.
Matagal na akong lumaki nang personal (parehong propesyonal at moral) mula sa aking direktor. Ngunit...nakatira ako sa isang maliit na bayan kung saan halos imposibleng makahanap ng ibang trabaho. At bakit mo ito hahanapin kung pinili ko ang aking propesyon nang may kamalayan at pinag-aralan ang buong buhay ko at nakamit ang tagumpay sa isang tiyak na yugto. At ngayon ang sitwasyon ay pinapatay ako - ito ay tumatawag sa akin, at sa presensya ng isang malalim na tapat na tao sa trabaho, hindi pa rin ako ginagamot sa anumang bagay, minamaliit nila ako. Ngunit ang sitwasyon ay higit pa... Knowing my successes in grant work, they tell me na wala kang nagawa, maliban sa nanalo ka lang ng grant. Nangako kang mananalo ng isa pa, pero hindi mo nagawa???? Itigil mo na ang pagpapakain sa akin ng almusal. Bago ang labanan, sinabi ko na gusto kong sumali sa isang bagong kompetisyon. At pagkatapos ay "Dapat kang magsulat at manalo." Well, ito ay sobra. Malinaw na nanalo sila sa kompetisyon. Hindi ko sila kayang panalo habang buhay. Maaari kang ma-overextend. Walang kalusugan pa rin, hindi 20 taon. Too bad iyak ako ng iyak after nun.
Marina
Kamusta!! mangyaring tumulong sa payo. Ako ay 30 at natagpuan ang aking sarili sa ganitong sitwasyon sa unang pagkakataon. Napakapayapa kong tao, at palagi akong nagpaalam sa mga taong nagsimulang maging bastos sa akin at naglagay ng spoke sa aking mga gulong nang walang mga iskandalo. At pagkatapos ay isang kamag-anak (ang asawa ng kapatid ng aking asawa), sinasamantala ang sitwasyon (ang aking asawa ay tumayo para sa kanyang ina at ininsulto siya sa pakikipag-away sa kanyang kapatid), insulto ako at, bukod pa, sinisingil din ako para sa pagbibigay ng mga regalo. atbp. inaakusahan ako ng pagsasabi ng aming mga sikreto sa kanya, atbp. Sa totoo lang, hindi ko maalala kung sinabi ko ba ito sa asawa ko o hindi, pero ang dami kong tiniis mula sa kanya (nagtitiis ako sa tsismis niya na binibilang lang niya ang pera ko dahil buntis siya), ang dami kong ginawa para siya...na hindi mo man lang maalala. Hindi naman siya masyadong malayo... and I need to put her in her place. Paano? I've never had to do this, but inside I'm already burning with anger and I understand that until I put her in her place hindi ako matatahimik.....
Natalia
Kamusta! Parang hindi ako likas na mumbler at napakapositibong tao, pero nakakakuha ako ng impresyon na kapag pumasok ako sa isang tindahan (deli o mga kemikal sa bahay, hindi mahalaga) isang neon sign na “Fuck me! !!” nakadisplay sa noo ko. Ito ay lalo na nalulumbay kapag mayroon akong isang maliit na bata, sa harap niya ay hindi ko nais na ilantad ang aking sarili sa isang hindi kanais-nais na liwanag para sa sanggol at maging bastos, at hindi mo alam, higit pa ang mangyayari)) Mayroon din akong kaakit-akit na hitsura , kaya marami akong naririnig na mga bagay mula sa mga babaeng mahigit sa 40. and everything is typically feminine - Naku, hindi babagay sa iyo ang shampoo na ito, manipis ang buhok mo!!!, “Wala kaming gunting sa kuko!” (at natatakpan ng buo ang display case).. oh, meron parang bulok na amoy sa tindahan oh so much. na masama talaga! Ang 3 variation na ito ay mula sa isang babae (bagaman hindi ko siya kilala at wala ni isa sa mga kaibigan ko ang may pagkakapareho), at una siyang nagtrabaho sa 1 tindahan, na hindi ko na pinuntahan, gaano man ko ito kailangan, at ngayon siya nagsimula akong magtrabaho sa ibang tindahan, na dati kong mahal na mahal, ngunit ngayon ay wala na akong gana puntahan. at lahat ng nasa harap ng bata, bilang karagdagan, at dapat mayroong isang madla, sila ay mula sa kategorya ng duwag, sa pagkakaintindi ko. Sa tingin ko bukas ay magrereklamo na ako (pero kahit walang anak ay tumanggi silang ibenta lang ako ng keso o ibenta, maliban na lang kung kasama ko ang asawa ko. Inilalagay niya ang mga madam na ito sa kanilang lugar. Sinasabi na sa akin ng aking mga magulang. na lagi akong malas , matutong manindigan para sa iyong sarili, Ngunit, "May magandang pag-iisip na darating!" anything from undeserved sama ng loob, mamaya na lang, naglalakad na palayo sa tindahan, iniisip ko kung ano ang dapat kong sabihin.. Ano ba ang dapat kong gawin dito, paano ako matututong tumayo para sa aking sarili, marahil ay kabisaduhin ang mga unibersal na parirala? !
NATA
Humingi ako ng tulong sa trabaho ko bilang isang tagalinis ng opisina. sa sandaling ito"naayos" o sa halip ay "inilipat" ito ng kumpanya sa isang espesyal na kumpanya na "D..." dalubhasa nila sa paglilinis ng lahat ng posible - mga apartment, opisina, opisina, trabaho sa mataas na lugar, atbp. Nagtatrabaho ako ng 1 taon. Ang lahat ay nababagay sa lahat, kung minsan ay kinuha niya ang inisyatiba, ngunit sa pahintulot ng kanyang panginoon ay sinubukan kong lumapit sa isang kahilingan, isang tanong ang lumitaw, ang komunikasyon ay palakaibigan mula sa mga unang araw, ngunit nagsimula ang isang maliit na "balahibo". para ipahiwatig kung sino! Ang kanyang asawa, ang kanyang amo, ay nagsimulang mamagitan (sa loob ng kalahating taon, nagtatrabaho kasama ang ginoo, walang mga salungatan) "Mga ginoo" ay nagpapahiwatig kung kailan linisin ang opisina, (isa pang 8 opisina at 3 koridor) lahat ay lubos na nauunawaan mayroong sapat trabaho, ngunit ang "mag-asawa" ay sinusubukan upang makakuha ng mataas na kamay Salamat sa koponan para sa kanilang suporta at paggalang...Oo, kung ito ay hindi para sa sitwasyong ito, hindi ko malalaman ang tungkol sa saloobin sa aking maliit. tao. PAKISABI SA AKIN KUNG PAANO TAKTIKAL NA ILAGAY!? Ginagawa ko ang aking trabaho - pagpupunas, paghuhugas ng sahig, pangkalahatang paglilinis minsan sa isang linggo. NATALIA (paumanhin sa mga pagkakamali, emosyon)
Julia
Kamusta! Mayroon akong ganitong sitwasyon. Ang bastos ng asawa ko sa akin. 2 years kaming nag-aral, pero nung nag-aaral kami, niyaya niya akong makipag-date, tumanggi ako nung una. Tapos, nung natapos na kaming mag-aral, ako na mismo ang nagyaya sa kanya na makipagkita. Maayos ang lahat, hindi kami nag-away Nagsimula kaming magsama ng kalahating taon. Nagkasundo kami sa bilis. Noong ipinanganak ang aking anak na babae. Naging impiyerno ang buhay namin para sa akin. Sinisisi niya ako sa lahat. Siya ay sumisigaw na wala akong ginagawa sa paligid ng bahay. Kinakausap niya ako ng walang pakundangan at kung anu-ano pang nakakasakit na salita. Nakahanap ako ng trabaho, hindi ako umuuwi ng ilang linggo, sinasabi ko na mahirap para sa akin na mag-isa ang aking isang taong gulang na anak na babae, at ang sabi niya ay gusto mo ng pera sa bahay o para sa akin na umupo sa mababang trabaho. Ilang buwan na kaming hindi nagse-sex. At ako ay 20 taong gulang lamang. Siya ay 26. Sa anumang kadahilanan, nagsisimula siyang sumigaw at sinisigurado na ako ang may kasalanan. He doesn’t understand that it’s hard for me right now and he doesn’t care Today, noong nag-aaway kami, sabi niya mag-divorce na tayo, mag-isa ka lang. Lumipas ang 2 oras at parang walang nangyari. At ako ay nasaktan, hindi man lang siya humihingi ng tawad sa kanyang mga salita. Wala na akong lakas.
Pag-ibig
salamat author sa article. ngunit mayroon akong problemang ito. Yung ex ko, masungit daw sakin. The thing is nagbreak kami and after 2 years I started dating his friend. Nasangkot siya sa mga relasyong iyon sa lahat ng oras-sinasadya o hindi sinasadya, hindi ko alam-ngunit may ibig siyang sabihin, at kung mayroon siyang kinalaman dito, nakaligtas siya. pero sinubukan niya ang lahat para masaktan ako. Ngayon ay may asawa na siya at may 2 anak, ngunit ang kapalaran ay nagsasama-sama sa amin paminsan-minsan dahil nakatira ako sa halos kapitbahay niya at ang trak ay isang maliit na bayan, kaya paminsan-minsan ay nakikilala ko siya sa mga social circle. Hindi ako maaaring makipag-usap sa sinuman - sa kabaligtaran, gusto kong magkaroon ng mga bagong kaibigan - at siya ay isang babaero at isang storyteller - masasabi mong isang artista sa isang nasunog na teatro at palaging kasama ng mga babae at sa isang paraan o iba pa. Kilala ko sila, kaibigan niya naghiwalay kami at parang naging okay siya sa akin pero ito ay kapag one on one. Nagbago pa nga ang ugali ko sa kanya. sinabi pa nya sa nanay ko na tanga sya at matalino sya at karapat dapat sya masamang ugali. then I started to wonder kung bakit ako nakipagbreak sa ex ko, dahil mahal na mahal niya ako, although literally a year ago sinubukan niya akong ipahiya sa piling ng mga kaibigan niya, na sinasabing I consider my boyfriend to be mine, to which I galit na galit, parang hindi nagbilang, huminto siya at dinagdagan ng ellipsis na hindi niya alam...napaka-unpleasant. ngunit narito ito ay kabaligtaran. Kaya, pagkatapos ay nagsimula siyang magreklamo tungkol sa kanyang buhay dahil hindi niya mahal ang kanyang asawa - na hindi siya o ang mga anak ang nagpasaya sa kanya, at na siya ay aalis at hindi niya gusto ang mga ito. Tinanong ko kung ano ang mangyayari kung wala sila, na sumagot siya na kumukuha ng panggatong sa kagubatan. Sa pangkalahatan, ito ay imoral Ngunit kamakailan ay nagsimula akong makipag-usap sa mga batang babae, nagtatrabaho sila sa tabi ko at hinahabol niya ang isa sa kanila at ngayon ay nagsimula siyang maging bastos sa akin sa harap nila. Sa pangkalahatan, kahit na sa harap ng mga lalaki, kumikinang siya sa mga sandali ng pagsalakay - kung minsan ay mayroon siyang ganoong pagsalakay at galit sa akin, at ito sa kabila ng katotohanan na sa mga batang babae siya ay mapagmahal at masining - handa siyang ipakita ang kanyang dapat na pagkakaibigan at pag-ibig na may maginoong kilos. nung nagkita kami, binuhat niya yun at hinubad yung last jacket nung nilalamig ako, nilinis niya yung sapatos ko, literal na tinali yung laces, but it was all feigned, I assure you, hindi lang ako ang may ganito. , at ito ang nagsilbing aming paghihiwalay. consciously at unconsciously din siyang natatakot na sabihin ko sa mga babae ang kanyang talambuhay at higit sa lahat ay may asawa na siya at may mga anak - sa prinsipyo, ginawa ko ito - dahil ako mismo ay dumaan sa napakahirap na panahon dahil sa kanya at ayoko ang iba - kahit na siya ay may asawa at ako ay hindi pa. I dated him for about 2 years - although we broke up a hundred times - but I loved him for almost 5 years - now I have no feelings for him or for my next ex - mga 5 years ko din siyang kasama. at nang makilala ko ang kanyang kaibigan, sinubukan niya akong isulong nang higit sa isang beses. Hinihiling ko sa may-akda na tulungan ako - ang kuwentong ito ay nangyayari sa loob ng 10 taon. Pagod na ako sa mental at pisikal. Hindi ko alam kung paano ko ito aalisin. Hindi ko alam kung paano ganap na limitahan ang aking sarili sa kanya - upang hindi magkrus ang mga landas sa mga kumpanya at upang iwanan niya ako nang mag-isa - palagi siyang nag-iiwan ng isang kakila-kilabot na aftertaste.
Pag-ibig, hindi ka nakatutok sa katotohanan, ngunit hindi sa iyong nakaraan. Sa mga relasyon sa mga dating kasosyo sa relasyon, ikaw ay nasa yugto ng akumulasyon, iyon ay, sila ay nag-iipon ng galit, inis, poot, hinanakit at pag-aangkin sa iyo, at ganoon din para sa iyo sa kanila ("ginagalit niya ako hanggang sa punto ng panginginig”). Dinemonyo mo ang iyong kapareha, at dimonyo ka niya sa mata ng iba (nagkakalat ng mga katawa-tawang tsismis). Ikaw ngayon ay nasa pathological combination na Victim-Persecutor, kung saan nagpapalit-palit ka sa pagitan ng Victim and the Persecutor - ibig sabihin, nasaktan ka at naiinsulto, pagkatapos ay inaatake mo siya (o kung hindi ka umaatake, kung gayon ang iyong pagkabigo dahil sa ang sitwasyon ay nagreresulta sa auto-aggression, sa self-accusation). Dito nagmula ang emosyonal na lohika ng "mga aso sa sabsaban", iyon ay, kailangan ko ng dayami, ngunit uupo ako dito at "iinom ng dugo," iyon ay, sa katunayan, nakikipag-ugnayan ka sa mga sikolohikal na manipulasyon na nanggagaling sa galing ka dyan. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga ganitong "relasyon" ay tinatawag na pathological, iyon ay, hindi tama, at iyon ang dahilan kung bakit nasaktan ka nila nang labis. Sa panig na iyon ay maaaring walang sinseridad o simpatiya, sa panig na iyon napupunta ang kamay isang laro, marahil ayon sa mga prinsipyo ng "hayaan siyang lumala." Hindi ka masyadong magaling sa emosyonal na paghiwalayin ang iyong sarili mula sa relasyong ito, kahit na posible, hindi ang sitwasyon ang kailangan mong baguhin, ngunit ang iyong reaksyon dito. Ito ay napakaikli. Sa katunayan, ito ay isang malaking paksa, at upang maisagawa ang iyong mga reaksyon sa sitwasyong ito nang husay, kailangan mong makipagtulungan sa isang psychologist, kung gayon ang lahat ng ito ay titigil sa pagpindot sa iyo nang emosyonal at kalmado ay babalik sa iyong kaluluwa. Kung gusto mo, maaari kong gawin ang ganitong uri ng trabaho para sa iyo nang personal, nagtatrabaho ako sa mga kundisyong ito at nagsasagawa ng mga naturang konsultasyon (kabilang ang malayuan), upang gawin ito, sumulat lamang sa akin sa pamamagitan ng email.
Kate
Tulungan mo ako please. Kamakailan lang nagising. At naintindihan ko. Na ang aking common-law na asawa ay isang tunay na kambing. Sabihin na nating ngumunguya siya sa gastos ko. Siya ang nag drive ng kotse ko. Nagsimula siyang masungit at binugbog ako. Sa bawat salita ay may sumisigaw at kamao. Kamakailan lang muntik na akong maaksidente sa isang bata... dumating siya para awayin ako sa highway. Nagulat ako. Sinabi niya sa kanya na umalis...nagtapon ng mga gamit sa labas ng aparador. Pinalo niya ako dahil dito at hinawakan ang aking anak na babae (sa amin) sa kanyang braso. Sa pangkalahatan, hindi kita mapapaalis. I already tried to tell him peacefully... that I don’t need to be rude, call names, beat and humiliate. Ngunit ang lahat ay paulit-ulit at binibigyang-katwiran din niya ito sa katotohanan na ako noon normal na babae nagiging ako. Naiintindihan ko na kailangan kong umalis at hindi na ako natatakot... Hindi ako natatakot na mag-isa. Hindi na ako natatakot sa kahit ano. I’m already in complete G. But I want to get out of all this. Sabihin. Ano ang dapat kong gawin para makapagdesisyon siya na gusto niyang umalis? Sa anumang salita o aksyon ko na hindi niya gusto, sumusuko siya. Ayokong masira ang buhay niya I'll report it to the police. Matatanggal siya sa trabaho. Pulis siya. Gusto ko na siyang umalis... pinalayas siya ng ex niya ng matagal. In the end, tinawagan ko ang nanay niya at may nangyari at parang aalis na siya. Ganun din dapat ang gawin ko pero papatayin niya ako.
Albina
Magandang hapon, pakisabi kung ano ang dapat kong gawin sa sitwasyon na mayroon ako, halos dalawang linggo na kaming pumapasok ng aking anak na babae sa mga klase ng mga bata, siya ay mahiyain at umiiyak paglabas ko ng klase, hindi siya masanay. ito pa, ngunit mga klase maaari kang makasama, pagkatapos ng klase ay karaniwang nakikipag-usap ako sa guro, tinanong kung ano pa ang dapat nating matutunan, kung ano ang dapat pansinin, ngunit kahapon ang ulo ay lumapit sa akin, kadalasan ay tumatanggap siya ng bayad mula sa mga magulang para sa mga klase at nilulutas ang mga isyu sa organisasyon at sinabing "Kailangan kitang makausap ng seryoso..." Lumapit ako sa kanya at sinabing gusto ko munang magbayad para sa aralin, na sinagot niya ng isang biro, "Tulad ng sa Georgia?" "Hindi ko maintindihan noong una, at nagtanong, "Ano ang ibig mong sabihin?" sabi niya na may ganyang biro na sa Georgia hindi sila nagbibigay ng sukli, pero binigyan niya ako ng sukli, tapos sinabi niya sa ganoong tono, parang, anong ginagawa mo dito, “May problema ka ba?” At parang gusto niya akong patayin, na hiniling ko sa kanya na linawin kung ano ang ibig niyang sabihin, na sinabi niya sa akin na mas bastos, "Sabihin mo sa akin oo o hindi!!! Sabi ko Sabihin mo sa akin nang mas tumpak, sabi niya, Mayroon ka bang problema na ang iyong anak na babae ay hindi maaaring pumunta sa mga klase nang wala ka? Sinagot ko naman na wala akong problema at maayos naman ang lahat, wala na akong ibang sinabi dahil nakaupo ang ibang mga magulang at wala akong mahanap na sasabihin kung ganoon, nataranta ako at umalis, bilang tugon. wala lang siyang sinabi sa akin natawa ako, pakisabi sa akin, bigyan mo ako ng payo kung ano ang dapat kong gawin sa sitwasyong ito, kung ano ang dapat kong sabihin, at ngayon paano ako pupunta doon at magtrabaho kasama ang aking anak na babae? Salamat!
Elena
Kamusta. Ganito ang sitwasyon. Nagsimula akong kumuha ng mga kurso sa photography; sa panahon ng aralin ang guro ay hindi nagustuhan ang aking mga tanong (ito ay malinaw na hindi niya alam kung ano ang markahan). Dahil dito, nagsimula siyang maging lantaran at bastos sa harap ng lahat. Hindi ako isang taong salungatan; sa mga ganitong sitwasyon ako ay naliligaw. Iniisip ko ang pagpunta sa susunod na aralin at ilagay ito sa lugar nito (ngunit paano?) O huminto na lang, ngunit binayaran ko ang pera. Pagkatapos ng lesson, nilapitan ko siya, naisip ko na baka kahit papaano ay ma-realize niya na naging bastos siya, na ang sagot ay: oo, ganyan ako, sinadya ko! At ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon?
Olga
Kasal 15 taon. Ang mga salungatan at hindi pagkakaunawaan ay lumitaw nang higit sa isang beses, ngunit palagi silang nakakahanap ng isang karaniwang wika. SA Kamakailan lamang Ang aking asawa ay nagsimulang kumita ng magandang pera (mga isang taon na ang nakalipas ay ang aming mga kita ay pareho), ngunit ako ay tinanggal sa trabaho, at ang aking asawa ay nanatiling nag-iisang "kumikita" ... kahit na hindi ako umupo, naghahanap ng kita at natagpuan ito. Sa pagpupumilit ng aking asawa, umalis ako sa trabaho (bagaman hindi kusang-loob, nangako akong babayaran ang aking pagpunta sa gym, at para sa aking anak din, kasama ang mga gastos na nauugnay sa aking paggamot, ngunit sa sandaling huminto ako, lumabas na ni ang aking anak, o ang aking kalusugan, o ang bata (at mayroon kaming tatlo, at kami ay nagsasalita tungkol sa isang anak lamang) ay hindi nag-abala sa aking asawa mga anak ko, at wala akong pakialam, pero wala na akong trabaho (sa pagpupumilit ng asawa ko. at problematic ang paghahanap ng bago na may tatlong anak) ... pero ito, siyempre, ang mga problema ko, gusto ko siya. na bumaba sa lupa at alalahanin ang kanyang pamilya kung saan siya lumaki (malayo sa asukal) ... Kaya kong makayanan ang mga paghihirap sa aking sarili, ang pangunahing bagay ay para sa akin , upang hindi mawalan ng mukha sa harap ng iyong asawa, ngunit upang sagutin mo siya ng may dignidad sa lahat ng paghihirap niya, para hindi maging biktima, kundi maging head and shoulders above!!!
Maria
Nagtatrabaho ako bilang isang pharmacist... Dumating ako sa isang bagong team kung saan ang manager, ang shift supervisor at “isang jailer-pharmacist na walang kahit isang onsa ng disente o konsensya... patuloy na sumisigaw sa akin, ganap na walang sinturon. ang cover ng manager... swoops in and offer to fight, she spoke to the manager in on her side....just wondering how to behave when she swoop in and starts yell and commanding me???
Olga
Kamusta. Kumukulo lang ito at hindi ko alam ang gagawin. Nakatira ako kasama ang aking asawa at 2 anak (anak na lalaki 5 taong gulang + anak na babae 11 buwang gulang). Hindi ako binibigyan ng kapayapaan ng mga kapitbahay. Pag-ikot mo pa lang sa kusina, kumatok agad sila sa pader, malakas daw silang naglakad. Sa sandaling gumapang ang mga bata, lalo na ang aking anak na babae, sa sahig, nagsisimula silang kumatok at gumawa ng ingay. Minsan, bilang tugon sa dapat naming ingay, binubuksan nila ang musika nang napakalakas sa buong araw kaya imposibleng manatili sa apartment. Nakatanggap ako ng mga sagot sa aking mga tanong tungkol sa kung ano ang nangyayari: ang aking apartment, ginagawa ko ang anumang gusto ko, hindi kita gusto at mabubuhay ka namin, o iniistorbo mo lang kami. One time naisip ko na nakipag-away ako sa anak nila dahil kakalakad pa lang ng anak niya at binuksan niya ang music. Kung pupunta ka sa kusina at ipinagbabawal ng Diyos na magsimula kang magsalita, magkakaroon ng 100% na katok. walang paraan para makapagpahinga sa bahay. Dahil dito, nagsimula siyang humagulgol sa mga bata at ulitin, huwag tumakbo, huwag maingay, atbp. Walang opsyon na ibenta ang apartment at lumipat. Anong gagawin ko? kung paano matutong harapin ang mga ito. Sila mismo ay may 3 anak (isang 21 taong gulang na anak na babae + isang 18 taong gulang na lalaki at isang 8 taong gulang na anak na babae) noong sila ay lumalaki, hindi ko sila kinatok, gaano man sila tumakbo . Minsan ay naka-on ako sa kanilang malakas na musika (ang aming mga speaker ay mas malakas kaysa sa kanila), ngunit sa huli ay pinatay nila ang ilaw mula sa panel. Ito ay ganap na kawalang-galang. Ngayon ang anak na babae ay lumalaki at magsisimulang maglakad at magkakaroon ng maraming katok at musika mula sa kanila. kapag nag-iingay sila hindi ako kumakatok. Siguro oras na para kumatok ako sa kanila? Ngayon ay nagsalita na ako at gumaan ang pakiramdam ko. Ang mga bata ay hindi maaaring manatili sa kanilang silid sa lahat ng oras at kailangan nilang kumain at pumunta sa banyo. anong gagawin? maging bastos o ano? Nagsampa ako ng reklamo sa pulis at dumating at nakipag-usap nang hindi nagtagumpay. tulong sa payo mangyaring. Pumunta man lang sa psychologist.
Siguradong makikilala mo sila kapag nakita mo sila. Ang mga mapagmataas na tao na may mayayabang na ugali sa iba ang madaling makasira ng araw mo, maliban na lang kung ikaw ay armado ng isa o higit pa sa 9 na sagot na ito.
Para sa ilang kadahilanan, ang isang mapagmataas na tao ay sigurado na siya ay kahit papaano ay nakahihigit sa iyo, bagaman, sa katunayan, lahat tayo ay pantay na tao, at ang pagkakaiba sa pagitan natin ay ganap na hindi gaanong mahalaga. Ang iyong reaksyon sa mga taong ito kapag nakatagpo mo sila ay maaaring makaapekto sa iyong kalooban. Ang iyong tugon sa isang mapagmataas na tao ay isang salamin ng iyong integridad, ang iyong kakayahang manindigan para sa iyong sarili.
9 na parirala na maglalagay sa isang mayabang na tao sa kanyang lugar
May mga taong mayabang pangkalahatang katangian mga character na may mga taong dumaranas ng narcissistic personality disorder ayon sa Diagnostic and Statistical Manual mga karamdaman sa pag-iisip Ika-4 na edisyon, ginamit upang masuri ang mga sikolohikal na problema:
Naniniwala sila na sila ay espesyal at natatangi, kaya maaari lamang silang maunawaan ng mga taong may espesyal o mataas na katayuan, kung saan dapat lamang silang makipag-usap.
Nangangailangan sila ng labis na paghanga sa kanilang pagkatao.
Sila ay nasa isang hindi makatwirang paniniwala na ang lahat ay dapat mangyari nang eksakto sa kanilang nais o inaakala.
Nagsasagawa sila ng interpersonal na pagsasamantala, iyon ay, ginagamit nila ang iba upang makamit ang kanilang sariling mga layunin.
Wala silang empatiya: ibig sabihin, hindi nila nakikilala o nakikilala ang mga damdamin at pangangailangan ng ibang tao.
Ipakita ang pagmamataas sa pamamagitan ng mapagmataas na pag-uugali o saloobin.
1. - Ano kaya ang iniisip mo?
Ang pariralang ito ay inilaan upang matulungan ang isang mapagmataas na tao na maunawaan na siya ay nasa pagkabihag ng mga stereotype, na siya ay nagsa-generalize ng lahat, bilang isang resulta kung saan siya ay titigil sa pagsasalita sa ganoong paraan. Umaasa kami na ang gayong mga tao ay maaaring mapagtanto kung ano ang kanilang sinasabi masasamang bagay. At pagkatapos na ito ay ituro sa kanila, sila ay titigil sa pagpapahayag ng gayong mga saloobin.
2. - Oh-oh-oh!
Kung nasaktan nila ang damdamin ng isang tao, sa iyo man sila o sa ibang tao, tawagan ito tulad ng nakikita mo. Pinag-uusapan natin ang mga nakakasakit na ekspresyon na ginagamit ng isang mayabang na tao. At ang tandang ito ay tutulong sa kanila na mapagtanto ang pinsalang dulot nila.
3. - Alam mo, ang nanay ko rin...
Ang isang mapagmataas na tao ay malamang na makilala ang mga grupo ng mga tao batay sa lahi, oryentasyong sekswal, edukasyon na natanggap, atbp., na nagpapahintulot sa kanya na ipahayag ang kanyang mga negatibong stereotype. Ang buong punto ay na sa pamamagitan ng pagpapahiya sa iba, sinusubukan ng isang mapagmataas na tao na itaas ang kanyang sarili kumpara sa kanila.
Mabilis mong mapahinto ang negatibong usapan sa pamamagitan ng pagpaparamdam na ang isa sa iyong mga mahal sa buhay ay bahagi rin ng grupo na sinusubukang kutyain ng taong mayabang. Sa ganitong paraan, ipapaalam mo sa kanya na ang ganitong tsismis ay nakakasakit sa iyo nang personal at hindi mo titiisin ang hindi patas na paninirang-puri. Malamang, pagkatapos nito ang bastos na tao ay humingi ng tawad, na para sa kanya ang pinakamahusay na paraan out mula sa sitwasyon.
4. - Alam mo ba na may iba pang pananaw?
Ikaw at ang lahat ay may karapatan sa iyong sariling opinyon. Ngunit dapat maunawaan ng mga taong mayabang na ang kanilang mga negatibong komento ay hindi dapat makaapekto sa ibang tao.
5. - Tell me again, bakit mas magaling ka sa kanya?
Iniisip ng mga mayabang na mas magaling sila kaysa sa iba. Kaya hilingin sa kanila na ipaliwanag kung bakit dapat nating tratuhin nang iba ang ibang mga tao. Maaari siyang magbigay ng medyo kawili-wiling mga sagot dito, ngunit malamang na magsisimula lang siyang manginig. At ilalagay mo siya sa isang ganap na hindi komportable na posisyon kung sasabihin mong hindi siya mas mataas kaysa sa ibang tao.
6. - Magpapasalamat ako kung ito ang mga huling salitang sinabi mo sa paksang ito.
Tapusin ang daldal ng mayabang na ito na kasing bastos niya. Ang pariralang ito ay magtatapos sa kanyang paninirang-puri. Ngunit, muli, isang taong mayabang, sanay na marinig lamang ang kanyang sarili. Samakatuwid, kailangan mong sabihin ito sa pinaka-naiintindihan na paraan para sa kanya.
7. - Tumahimik, sa wakas.
Ang pinakamadaling paraan upang tapusin ang isang pag-uusap sa isang mapagmataas na tao ay ang paglakad palayo. At ang pinakamagandang bagay ay kung sa huli ay magsasabi ka ng medyo matalas na parirala na magpapaisip sa kanya. Ngunit ito ay lubos na posible na hindi mo magagawang maimpluwensyahan ang isang mayabang na tao kahit na sa ganitong paraan. Masyadong mataas ang tingin nila sa kanilang sarili, sa kabila ng lahat ng ebidensya ng kanilang kakulitan.
8. - I'm sure hindi mo naman sinasadya na parang mayabang yun diba?
Ang pariralang ito ay naghahatid ng mabubuting intensyon, kahit na hindi ka sigurado na ang tao ay napakahilig. Ang pormulasyon na ito ay talagang nagbibigay ng pagkakataon sa taong mayabang na itama ang kanyang sarili, dahil masasagot niya na talagang hindi niya sinasadyang maging bastos. Ililinaw din niya na tumanggi kang suportahan ang kanyang laro ng pagmamaliit sa iba.
9 . "Naiintindihan mo ba kung gaano ka yabang kapag sinabi mo ang mga bagay na iyon?"
Ituro ang kanilang mapagmataas na pag-uugali at ipaalam sa kanila na talagang hindi ito katanggap-tanggap. Ang mga sikologo na dalubhasa sa pag-aaral ng karakter ay nagsasabi na ang mga taong mahinhin ay hindi nababahala sa kanilang sarili, ngunit ang mga taong mapagmataas ay may mataas na opinyon sa kanilang sarili. Ang mga kinatawan ng lipunan na may ganitong katangian ay nailalarawan din ng mga manipulatibong aksyon sa ibang tao.
