Mga sanhi ng nocturnal hypotension. Hypotension - sintomas, sanhi at paggamot ng sakit

Ang hypotension (hypotension) ay isang karamdaman sa mga daluyan ng dugo. Ang arterial hypotension ay, nang naaayon, isang paglabag sa presyon sa mga arterya. Ang presyon ng dugo ay nakasalalay sa rate ng puso. Ang prefix na "hypo-" ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na presyon, iyon ay, ang dugo sa mga arterya ay hindi nabobomba nang kasing intensibong nararapat. Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa hypotension kung ang presyon ng dugo ay 20% na mas mababa kaysa sa normal. Ang pamantayan ay 120/80, at kung ang pagbabasa ay mas mababa sa 90/60, dapat mong isipin ang pagkakaroon ng hypotension.

Mga sintomas ng hypotension

Ang presyon ng dugo ay isang sinusukat na halaga; maaari itong matukoy gamit ang isang tonometer. Kung ang aparato ay nagpapakita ng mga halaga ng 90 mmHg systolic (ang tinatawag na upper) at 60 mmHg diastolic (mas mababa) o mas mababa, kung gayon ang kondisyong ito ay maaaring tawaging arterial hypotension o mababang presyon ng dugo.

Bilang karagdagan sa mga pagbabasa ng tonometer, mayroong sumusunod na sintomas hypotension:

Ang arterial hypotension ay madalas na nagpapakita ng sarili, lalo na sa mga masikip na silid. Sa pangkalahatan, maaari nating sabihin na ang mga taong may mababang presyon ng dugo ay negatibong gumanti sa pinakamaliit na pagbabago sa panlabas na kapaligiran - mga pagbabago sa temperatura ng hangin, halumigmig, pagkapuno, pati na rin ang iba't ibang emosyonal na stimuli.

Sa ating sarili nakalistang mga palatandaan ay hindi mga sintomas na tumpak na nagpapatunay sa pagkakaroon ng hypotension. Ang mga nakahiwalay na kaso ng kahinaan o pagkahilo ay hindi nagpapahiwatig ng mababang presyon ng dugo. Ngunit kung mayroong ilang mga sintomas at ang mga ito ay pare-pareho, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Mga uri ng arterial hypotension

Ang hypotension ay maaaring pangunahin o pangalawa. Ang pangunahin ay nangyayari bilang isang malayang sakit. Kadalasan, ito ay sanhi ng mababang aktibidad ng autonomic nervous system o psycho-emosyonal na stress. Kung hindi, ito ay tinatawag na idiopathic.

Ang mas karaniwan ay ang pangalawang hypotension, na nangyayari bilang resulta ng iba pang mga sakit. Maaaring kasama ng hypotension ang mga sumusunod na sakit:

1. Mga karamdaman sa endocrine, kabilang ang, at kadalasan, mga karamdaman ng adrenal glands;
2. Mga pinsala lamang loob at lalo na ang utak;
3. Cirrhosis ng atay;
4. Hepatitis;
5. Peptic ulcer;
6. Iba pa.

Walang saysay na gamutin ang pangalawang mababang presyon ng dugo nang hindi ginagamot ang pinagbabatayan na sakit, ang pag-alis nito ay hahantong sa normalisasyon ng presyon ng dugo.

Ang hypotension ay maaaring:

• Talamak;
• Talamak;

Ang talamak na hypotension ay nangyayari na may malubhang diagnosis at nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pagbaba sa presyon. Ang hypotension bilang isang kasabay na kondisyon ay katangian ng atake sa puso, arrhythmia at cardiac dysfunction, malubhang reaksiyong alerdyi o malaki.

Ang talamak na hypotension ay tinatawag ding physiological. Nangyayari ito sa mga atleta, ngunit maaari ring mangyari sa mga taong ang mababang presyon ng dugo ay isang normal na variant at hindi nagiging sanhi ng negatibong sintomas. Ang mababang presyon ng dugo ay karaniwan din para sa mga taong patuloy na naninirahan sa hindi kanais-nais na mga kondisyon, halimbawa, sa mga residente ng Far North o sa mga tropiko. Kung ang mababang presyon ng dugo ay isang pag-aalala, kung gayon ang ganitong talamak na hypotension ay pathological at nangangailangan ng pagwawasto at paggamot.

Orthostatic hypotension

Sa ilang mga kaso, ang orthostatic collapse ay maaaring mangyari nang madalas sa umaga kapag nagising at bumabangon sa kama.

Very common orthostatic hypotension - isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo na may mga pagbabago sa posisyon ng katawan. Ito ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon sa mga tinedyer, kapag ang lumalaking katawan ay nangangailangan ng higit pa masinsinang gawain mga sisidlan. Ang pagtayo o pagtayo ng tuwid sa mahabang panahon ay maaaring magdulot ng hindi sapat na daloy ng dugo sa utak. Bilang isang resulta, ang presyon ay bumababa, ang pagkahilo ay nangyayari, ang mga mata ay nagiging madilim, at ang pagkahilo ay maaaring mangyari. Ang kundisyong ito ay tinatawag na orthostatic collapse. Kung, ilang minuto pagkatapos ng pagbagsak, ang mababang presyon ng dugo ay sinusunod, at ang mga palatandaan ng hypotension ay hindi nawawala, pagkatapos ay maaari nating pag-usapan.

Ang mga sanhi ng orthostatic hypotension ay maaaring dehydration, pag-inom ng ilang mga gamot (mga gamot sa hypertension, antidepressants), mga sakit (diabetes, atbp.).

Mga sanhi ng mababang presyon ng dugo

Tulad ng nabanggit, ang iba pang mga sakit ay maaaring maging sanhi ng hypotension. Kabilang sa mga sanhi ng hypotension ang pag-inom ng mga gamot, kabilang ang mga gamot na ginagamit sa paggamot ng hypertension.

Maging sanhi ng hypotension ang mga sumusunod na kadahilanan:

1. Nabawasan ang dami ng dugo dahil sa dehydration o pagkawala ng dugo;
2. pagpalya ng puso, dysfunction ng puso;
3. mahinang tono ng vascular;
4. Kakulangan ng bitamina;
5. Neurosis at depresyon;
6. Kakulangan ng pagtulog;
7. Panlabas na impluwensya: masamang kondisyon ng panahon, halimbawa, mataas na kahalumigmigan.

Maaaring isaalang-alang ang pangunahing dahilan nabawasan ang tono ng vascular. Sa mga pasyenteng may hypotensive, ang mga daluyan ng dugo (arteries) ay hindi sapat na mabilis na nagkontrata, bilang isang resulta kung saan ang dugo ay pumped nang mas mabagal kaysa sa kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan.

Ang sanhi ng hypotension ay maaari ding isang congenital predisposition.

Bakit mapanganib ang hypotension?

Hindi ang hypotension mismo ang dapat magdulot ng pag-aalala, ngunit ang mga sanhi mababang presyon. Ito ay kinakailangan upang matukoy ang tunay na mga sanhi ng kondisyong ito at bigyang-pansin ang mga ito upang maiwasan ang pag-unlad malubhang sakit cardiovascular at nervous system.

Mababang presyon ng dugo at pagbubuntis

Ang mababang presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay mapanganib. Kung ang umaasam na ina ay may hypotension, ang fetus ay nakakaranas gutom sa oxygen bilang resulta ng mahinang supply ng oxygen sa inunan, na maaaring magresulta sa mga kaguluhan sa pag-unlad nito. Ang mga buntis na kababaihan na may mababang presyon ng dugo ay nakakaranas ng toxicosis nang mas madalas at mas malala at - sa mga susunod na yugto -.

Ang insidiousness ng hypotension sa mga buntis na kababaihan ay mahirap mapansin. Pagkahilo at pagkapagod, pati na rin ang iba kaugnay na sintomas Ang hypotension ay itinuturing na ilang paglihis mula sa normal na kurso ng pagbubuntis, ngunit hindi hypotension. Sa ganitong mga kaso, ang pagkaasikaso ng doktor na humahantong sa pagbubuntis ay napakahalaga.

Mga pagpapakita ng puso

Ang mababang mas mababang presyon ay nangangailangan ng espesyal na pansin, na isang tanda ng mababang vascular elasticity at humahantong sa. Upang labanan ito, ang puso ay nagsisimulang magtrabaho nang mas mahirap, at, dahil dito, ang itaas - systolic - pagtaas ng presyon. Ang pagkakaiba sa pagitan ng itaas at mas mababang presyon tinatawag na pulse pressure at hindi dapat lumampas sa 40 mmHg. Anumang mga paglihis mula sa pagkakaiba na ito ay humahantong sa mga sugat ng cardio-vascular system.

infographics: AiF

Mga kalamangan ng kondisyon ng pathological

Ang arterial hypotension ay kadalasang isang pisyolohikal na estado ng katawan at hindi nagdudulot ng panganib. Sa kabaligtaran, mas madaling sabihin kung bakit hindi mapanganib ang hypotension. Ang mga hypotonic na tao ay hindi natatakot sa pinaka mapanlinlang na sakit sa ating panahon, na nagbibigay ng at, -. Para sa hypotension mga daluyan ng dugo Mas matagal silang malinis at hindi natatakot sa atherosclerosis. Ayon sa istatistika, ang mga taong may talamak na hypotension ay nabubuhay nang mas mahaba kaysa sa mga taong hypertensive.

Paggamot sa mababang presyon ng dugo

Sa karamihan ng mga kaso paggamot sa droga hindi kinakailangan ang hypotension. Ang pinakakaraniwang sanhi ng mababang presyon ng dugo ay ang mahinang pamumuhay at stress. Ang physiological hypotension ay hindi dapat gamutin, ngunit dapat itong tandaan upang maiwasan ang mga pagtaas ng presyon. Kung nag-aalala ka tungkol sa isang sintomas ng hypotension, halimbawa, pag-aantok, kung gayon, una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagsasaayos ng iyong pang-araw-araw na gawain. Ito lamang ay sapat na upang makayanan ang isang hindi kanais-nais na kondisyon. Maaari kang tumawag sa tradisyonal na gamot upang labanan ang hypotension.

Kung ang hypotension ay sanhi ng mga neurological disorder o mga depekto ng cardiovascular system, kung gayon ang paggamot ay dapat na inireseta ng isang doktor. Kung ang isang tao ay nakakaranas ng mga sintomas mababang presyon ng dugo sa loob ng mahabang panahon, dapat kang makipag-ugnayan sa isang cardiologist at neurologist upang makapagsagawa siya ng pagsusuri at magreseta kinakailangang mga tabletas, at nagbigay din ng mga rekomendasyon para sa mga pagbabago sa pamumuhay.

Hypotension at tradisyunal na gamot

Paggamot sa mga remedyo ng katutubong napaka-epektibo para sa hypotension. Maraming kilala halamang paghahanda, na sa gayon ay nagpapabuti sa kagalingan ng mga pasyenteng hypotensive. Ang mga naturang halaman ay kinabibilangan ng:

Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng mga herbal na paghahanda na ito sa kawalan ng mga contraindications ayon sa karaniwang mga regimen na ipinahiwatig sa pakete.

Ito ay pinaniniwalaan na ang bagong timplang kape ay makatutulong upang maiwasan ang mababang presyon ng dugo. Sa katunayan, ang nakapagpapalakas na epekto ng caffeine ay napatunayan na. Ngunit, una, ito ay naglalaman ng higit pa sa berdeng tsaa, at pangalawa, Ang caffeine ay nagiging nakakahumaling nang mabilis, samakatuwid, ang therapeutic effect ay mawawala.

Sa isang pangkalahatang pagbaba sa tono at ang tinatawag na blues, ang St. John's wort ay maaaring magkaroon ng bahagyang antidepressant effect, sapat na upang gamutin ang hypotension.

Pamumuhay na may hypotension

Ang hypotension, kung hindi ito sanhi ng mga organikong karamdaman, ay madaling maitama sa tamang pamumuhay. Upang maiwasan ang pangangailangan para sa mga gamot upang gamutin ang hypotension, dapat mong:

1. Panatilihin ang isang pang-araw-araw na gawain;
2. Kumuha ng sapat na tulog (bilang panuntunan, ang mga taong hypotensive ay nangangailangan ng mas maraming tulog kaysa sa mga taong may normal na presyon ng dugo);
3. Kumain ng tama, ibigay ang iyong sarili sa lahat ng mga bitamina at mineral, at kung hindi ito posible sa isang normal na diyeta, dapat kang kumuha ng mga bitamina complex;
4. Uminom ng sapat na tubig;
5. Lumabas nang mas madalas, mas mainam na maglakad nang hindi bababa sa kalahating oras araw-araw;
6. Maglaro ng sports - kahit na ang kaunting pisikal na aktibidad ay gumagawa ng mga kababalaghan, hindi ito kailangang maging propesyonal na sports, siyempre, ang mga ehersisyo sa umaga at aktibong laro kasama ang mga bata ay sapat na;
7. Tanggapin mga pamamaraan ng tubig– buhusan ang iyong sarili ng malamig na tubig, lumangoy, patigasin ang iyong sarili;
8. Bisitahin ang isang bathhouse o sauna, na may kapaki-pakinabang na epekto sa vascular tone;
9. Panatilihin magandang kalooban at huwag mag-alala tungkol sa mga maliit na bagay.

infographics: AiF

Tamang nutrisyon

Napakahalaga na kumain ng tama kapag ikaw ay may mababang presyon ng dugo. Kailangan mong isama ang mga pagkaing mayaman sa bitamina B sa iyong diyeta. Ang beetroot at beetroot juice ay nag-normalize ng presyon ng dugo, na inirerekomenda na kunin sa mga kurso kung walang mga problema sa gastrointestinal tract.

Mabilis mong maitataas ang mababang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pag-inom ng isang tasa ng kape na may tsokolate, ngunit gagana lamang ang pamamaraang ito kung bihira itong ginagamit at hindi regular.

Ang mga taong may mababang presyon ng dugo, kung ihahambing sa mga taong hypertensive, ay hindi kapani-paniwalang mapalad, dahil hindi nila kailangang kritikal na limitahan ang kanilang sarili sa asin at pampalasa. Ang asin ay nagpapanatili ng tubig, na nangangahulugang pinapataas nito ang dami ng dugo, na may kapaki-pakinabang na epekto sa presyon ng dugo. Ang mga pampalasa at pampalasa ay nagpapabuti din sa kagalingan ng mga pasyente ng hypotensive, dahil sila ay "nagpapalakas" sa katawan, ginagawang mas mahusay ang lahat ng mga panloob na organo, pinatataas ang tono ng vascular, na humahantong din sa normalisasyon ng presyon ng dugo.

Pansin! Ang labis na paggamit ng asin ay maaari pa ring makapinsala sa ibang mga organo , kaya hindi pa rin ito karapat-dapat na abusuhin.

Kaya, ibubuod natin ang nasa itaas. Ang hypotension ay isang kondisyon na nailalarawan sa mababang presyon ng dugo sa mga arterya. Ito ay maaaring pangunahin, iyon ay, nagaganap nang nakapag-iisa, at pangalawa, bilang resulta ng iba pang mga diagnosis.

Ang mga sanhi ng arterial hypotension ay karaniwang alinman sa mga kaguluhan sa paggana ng cardiovascular at nervous system, o psycho-emotional stress. Sa unang kaso, kinakailangan upang iwasto ang mga organikong sugat na may gamot, pagkonsulta sa isang cardiologist o neurologist. Sa pangalawang kaso, makakayanan mo ang mga pagsasaayos sa pamumuhay at tradisyonal na gamot.

Video: hypotension sa programang "Philosophy of Health".

Ang paglihis ng presyon ng dugo mula sa pamantayan ay palaging sinamahan ng isang bilang ng mga sintomas na lubhang nakakapinsala sa kalidad ng buhay. Ang patuloy na pagbaba sa presyon ng dugo ay hypotension. Ang karamdaman na ito ay sinamahan ng pagkawala ng lakas, pagbaba ng pagganap at migraines. Ang hypotension ay bihirang gumaganap bilang isang independiyenteng karamdaman. Kadalasan, ang mababang presyon ng dugo ay sintomas ng iba pang mga karamdaman at sakit.

Ang hypotension ay isang sakit sa presyon ng dugo na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba sa systolic (itaas) na pagbabasa sa ibaba 100 mmHg, at ang mas mababang pagbabasa sa ibaba 60 mmHg. Ang arterial hypotension at arterial hypotension ay magkasingkahulugan. Kapag gumagawa ng diagnosis, ang normal na presyon ng dugo para sa isang tao ay isinasaalang-alang. Karaniwang tinatanggap na ang arterial hypotension ay isang pagbaba sa presyon ng dugo ng higit sa 20% ng normal, na depende sa edad ng pasyente at mga magkakatulad na sakit.

Ang presyon na 100 higit sa 60 ay mangangahulugan ng hypotension lamang kung ang pasyente ay palaging may normal na presyon ng dugo - 120 higit sa 80. Kung ang isang tao ay palaging nabubuhay na may bahagyang mas mataas na presyon ng dugo kaysa sa normal, ang hypotension ay masuri kapag ang presyon ng dugo ay bumaba sa 110. Ito Ang totoo rin ito para sa mga na ang normal na presyon ng dugo ay palaging bahagyang mas mababa. Kung ang normal na presyon ng dugo ng pasyente ay 110 higit sa 70, maaari lamang nating pag-usapan ang tungkol sa hypotension kapag ang presyon ng dugo ay bumaba sa ibaba 90 higit sa 60.

Kapansin-pansin, itinatanggi ng maraming doktor ang pagkakaroon ng sakit na ito. Ang mga eksperto ay nahahati sa dalawang kampo: ang ilan ay naniniwala na ang hypotension ay isang sakit na kailangang gamutin, habang ang iba ay nagpapakilala ng arterial hypotension sa mga katangian ng isang partikular na organismo. Ito ay dahil hindi lahat ng tao ay masama ang pakiramdam kapag bumaba ang kanilang presyon ng dugo.

Ang normal na presyon ay itinuturing na 120 higit sa 80. Sa kasong ito, ang paglihis ay 15-20 mmHg. higit pa o mas mababa mula sa pamantayan ay hindi itinuturing na isang patolohiya kung ang pasyente ay nararamdaman na mabuti. Kaya, ang isang presyon ng 100 higit sa 60 ay maaaring normal kung walang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo at ang tao ay palaging may mababang presyon ng dugo.

Gayunpaman, hindi kanais-nais na huwag pansinin ang hypotension. Ang isang patuloy na pagbaba sa presyon ng dugo ay sinamahan ng isang buong hanay ng mga sintomas na makabuluhang nagpapalubha sa buhay ng pasyente. Sa kabila ng katotohanan na ang hypotension ay hindi nagiging sanhi ng hindi maibabalik na mga pagbabago sa katawan, laban sa background ng disorder na ito, ang utak ay maaaring hindi makatanggap ng sapat na oxygen. Ito ay negatibong nakakaapekto sa mga nagbibigay-malay na pag-andar ng utak - memorya, kakayahang mag-concentrate.

Moderately nabawasan ang pagganap Ang tonometer ay maaaring isang tagapagpahiwatig ng normal

Mga uri ng hypotension

Ang arterial hypotension ay nahahati sa maraming uri:

• talamak;
• talamak;
• pangunahin;
• pangalawa.

Ang talamak na arterial hypotension ay isang mapanganib na kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo sa mga kritikal na halaga. Ang nasabing arterial hypotension ay hindi kumikilos bilang isang malayang sakit, ngunit bilang isang komplikasyon sa mga kondisyon na nangangailangan ng emergency Medikal na pangangalaga– arrhythmia, atake sa puso, stroke, thromboembolism pulmonary artery. Ang talamak na arterial hypotension ay nangangailangan ng agarang pag-ospital, kung hindi, maaaring magkaroon ng coma.

Ang talamak na arterial hypotension ay isang genetically determined disease. Tinatawag din itong physiological hypotension. Ang kakaiba ng form na ito ay isang patuloy na pagbaba sa presyon ng dugo, na siyang pamantayan para sa isang partikular na pasyente. Karaniwan, sa mga taong may physiological hypotension, ang presyon ay palaging mababa, kadalasan ay nasa hanay na 100-110 mmHg. Ang gayong hypotension ay hindi nangangailangan ng paggamot, dahil ito ay hindi isang karamdaman, ngunit isang opsyon pisyolohikal na pamantayan. Ang mga propesyonal na atleta ay kadalasang nakakaranas ng ganitong uri ng hypotension.

Ang pangunahing arterial hypotension ay ang tanging uri ng hypotension na maaaring ituring na isang malayang sakit. Ang form na ito ng disorder ay tinatawag ding idiopathic, dahil imposibleng tumpak na matukoy ang mga sanhi ng mababang presyon ng dugo.

Ang pangalawang arterial hypotension ay isang pressure disorder na nangyayari laban sa background ng iba pang mga pathologies. Ang hypotension sa kasong ito ay isang sintomas, ngunit hindi isang malayang sakit.

Pag-uuri ng ICD-10

Ang arterial hypotension ayon sa ICD-10 ay inuri ayon sa dahilan ng pag-unlad.

Ang hypotension ayon sa ICD-10 ay naka-code na I95. Sa kasong ito, ang idiopathic o pangunahing hypotension ay itinalagang I95.0.

Ang orthostatic hypotension ay isang paglabag sa presyon ng dugo kapag binabago ang posisyon ng katawan. Ang mga sintomas ng sakit na ito ay nangyayari lamang sa panahon ng pagsusumikap, kadalasang may biglaang pagbabago ng katawan, mula sa pahalang hanggang patayong posisyon. Ang anyo ng kapansanan ay inuri bilang I95.1.

Ang drug-induced hypotension ayon sa ICD-10 ay itinalaga bilang I95.2. Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng presyon ng dugo habang umiinom ng ilang grupo ng mga gamot. Ang anyo ng hypotension ay hindi isang malayang sakit. Bukod dito, kahit na ang mga pasyente ng hypertensive ay maaaring makaranas ng drug-induced hypotension sa kaso ng hindi sapat na paggamot at pagkuha ng malalaking dosis ng mga antihypertensive na gamot.

Ang talamak na hypotension ayon sa ICD-10 ay may label na I95.8. Ang karamdaman na ito ay hindi palaging nangangailangan ng paggamot, dahil ito ay higit na pisyolohikal na katangian ng pasyente kaysa sa isang patolohiya.

Hiwalay, inuri ng International Classification of Diseases (ICD) ang hindi natukoy na hypotension, na itinalagang I95.9. Ang kundisyong ito ay hindi maituturing na isang malayang sakit, ngunit hindi posible na matukoy ang eksaktong dahilan. Ginagawa ang diagnosis na ito kapag ang pasyente ay may mga malalang sakit na maaaring theoretically magdulot ng hypotension.

Mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit

Para sa hypotension, ang mga sanhi ay nahahati sa dalawang grupo - pangkalahatan at tiyak. Mga karaniwang dahilan tinawag talamak na karamdaman o mga katangiang pisyolohikal, na pumukaw ng pagbaba ng presyon. Kabilang dito ang:

• vegetative-vascular dystonia;
• pare-pareho ang stress;
• kakulangan sa bitamina;
• mahinang nutrisyon;
• genetic predisposition.

Ang kalusugan ng sistema ng nerbiyos ay may mahalagang papel sa pagbuo ng hypotension o hypotension. Vegetovascular o neurocirculatory dystonia ay isang disorder ng autonomic nervous system. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang buong hanay ng mga sintomas, kabilang ang pagbaba ng presyon ng dugo. Ito ay VSD na kadalasang nagiging sanhi ng pangalawang hypertension.

Ang vegetative-vascular dystonia ay ang pinakakaraniwang "salarin" ng mababang presyon ng dugo

Ang patuloy na stress, trabaho sa isang tense na kapaligiran, talamak na kakulangan ng tulog - lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa paggana ng autonomic nervous system. Ang resulta ng isang sistematikong kakulangan ng tulog ay maaaring isang pagpapahina ng vascular tone at pagbaba ng presyon ng dugo.

Ang kakulangan sa bitamina, mahinang nutrisyon at mahigpit na mono-diet ay pumukaw ng pagbaba sa presyon ng dugo. Ito rin ay humahantong sa pag-unlad ng iba't ibang mga problema sa kalusugan, kaya ang hypotension sa kasong ito ay maaaring kumilos bilang parehong pangunahin at pangalawang sakit.

Ang talamak o physiological hypotension ay isang genetically determined disorder na hindi ganap na itinuturing na isang sakit. Kung ang presyon ng dugo ng mga magulang ay palaging mas mababa sa normal, makatuwirang paniwalaan na ang bata ay maaari ring magkaroon ng physiological hypotension. Kapansin-pansin na ang karamdaman na ito ay karaniwang nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang ngunit tuluy-tuloy na pagbaba sa presyon.

Gayundin, na may hypotension, ang mga sanhi ay maaaring mga malalang sakit at talamak na kondisyon na pumukaw ng pagbaba sa presyon ng dugo. Sa kanila:

• ulser sa tiyan;
• heart failure;
• myocarditis;
• diabetic neuropathy;
• hypothyroidism;
• malubhang nakakahawang sakit;
• osteochondrosis at iba pang mga sakit ng gulugod;
• tumor neoplasms;
• pagkuha ng ilang grupo ng mga gamot.

Sa mga ulser sa tiyan, gastritis, cholecystitis at iba pang mga gastrointestinal pathologies, ang pagbaba ng presyon ng dugo ay palaging sinusunod. Sa malalang sakit bumababa ang presyon ng average na 10-15 mmHg.

Sa mga functional disorder ng cardiovascular system, halimbawa, arrhythmia, myocarditis o matinding pagpalya ng puso, ang pagbawas sa tono ng vascular ay sinusunod. Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa transportasyon ng oxygen dahil sa pagbaba ng presyon ng dugo at maaaring maging potensyal na nagbabanta sa buhay para sa pasyente.

Sa mga sakit sa neurological laban sa background ng diabetes mellitus (neuropathy), nangyayari ang pagkasira ng trabaho vegetative department nervous system at peripheral disorder. Laban sa background na ito, maaaring magkaroon ng patuloy na pagbaba sa presyon ng dugo.

Ang mga palatandaan ng hypotension ay palaging naroroon sa hypothyroidism. Ang karamdaman na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa produksyon ng hormone thyroid gland, na kumokontrol sa tono ng vascular.

Dahil sa kakulangan sirkulasyon ng tserebral para sa osteochondrosis cervical spine, mga traumatikong pinsala sa utak at malubhang sakit gulugod, bumababa ang presyon at nagkakaroon ng hypotension. Sa cervical osteochondrosis, madalas na sinusunod ang orthostatic hypotension. Ang isang tao, na gumagawa ng mga biglaang paggalaw, halimbawa, pagbangon sa kama, ay nakakaramdam ng mga sintomas ng isang matalim na pagbaba ng presyon. Gayunpaman, ang kaguluhan na ito ay panandalian - sa sandaling umupo ka muli o pumihit sa isang pahalang na posisyon, ang mga sintomas ay mabilis na nawawala.

Ang pangalawang hypotension ay katangian sintomas iba't ibang mga tumor neoplasms, parehong benign at malignant.

Hiwalay, ang hypotension na dulot ng droga ay nakikilala. Ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo sa kasong ito ay lumilitaw habang umiinom ng ilang mga gamot. Ang mga antidepressant, sedative, ilang muscle relaxant, at mga gamot ay maaaring magdulot ng pagbaba ng presyon ng dugo. hypotensive effect. Ang hypertension ay permanente altapresyon, para sa paggamot kung saan ginagamit ang mga espesyal na gamot, ngunit kung ang mga tablet ay kinuha nang hindi tama, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng hypotonic.

Ang mababang presyon ng dugo ay maaaring isang side effect ng pag-inom ng ilang mga gamot

Mga sintomas at palatandaan

Sa hypotension, ang mga sintomas ay depende sa kung magkano ang presyon ng arterial, at ano ang naging dahilan ng kanyang pagbagsak. Mga karaniwang reklamo ng pasyente:

• antok;
• mabilis na pagkapagod;
• sobrang sakit ng ulo;
• pagpapatirapa.

Sa malalang kaso, maaaring mangyari ang pagkahilo at spatial disorientation. Ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pagkahilo.

Sa arterial hypotension, ang mga sintomas ay nakakaapekto rin sa psycho-emotional na estado ng isang tao. Ang mababang presyon ng dugo ay sinamahan ng kawalang-interes. Dahil ang utak ay hindi nakakatanggap ng sapat na oxygen dahil sa mahinang sirkulasyon, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng depresyon.

Ang mga pasyente na may hypotension ay mabilis na napapagod, at may pangangailangan para sa mahabang panahon ng pagtulog. Sa karaniwan, ang mga taong hypotensive ay nangangailangan ng 20% ​​na mas maraming oras upang makakuha ng sapat na pagtulog.

Ang mababang presyon ng dugo ay sinamahan ng sakit ng ulo na kumakalat na parang migraine. Ang sakit ay naisalokal sa mga templo lamang ng isang bahagi ng ulo. Sa kasong ito, ang pagduduwal, sakit sa mata, at photosensitivity ay maaaring mangyari.

Dahil sa mga pagbabago sa presyon ng dugo sa mga arterya, ang mga sintomas ng hypertension ay maaaring makaapekto sa mga cognitive function ng utak. Sa isang malakas na pagbaba sa presyon ng dugo, ang memorya ay may kapansanan, ang konsentrasyon ay naghihirap, at ang isang tao ay hindi maaaring tumutok sa trabaho.

Ang hypotension ay halos palaging sinamahan ng pagbaba sa rate ng puso. Ang kundisyong ito ay tinatawag na bradycardia at nagpapalubha sa kakulangan ng oxygen na umaabot sa mga tisyu ng mga panloob na organo. Sa kasong ito, maaaring lumitaw ang iba pang mga sintomas na nauugnay sa isang pagbawas sa tono ng vascular - malabong paningin, malamig na mga kamay, maputlang balat.

Ang pagkakaroon ng naiintindihan kung ano ang hypotension at kung ano ang nangyayari sa karamdaman na ito, mahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan, na napansin ang mga unang sintomas.

Ang patuloy na pag-aantok, pagkawala ng lakas, mababang pagganap ay seryosong nagpapalubha sa buhay ng isang hypotensive na tao.

Aling doktor ang dapat kong kontakin?

Para sa hypotension, ang paggamot ay inireseta lamang pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri. Una sa lahat, kailangan mong kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner o doktor ng pamilya. Pagkatapos ng pisikal na eksaminasyon, maimumungkahi ng doktor ang mga sanhi ng mababang presyon ng dugo at, kung kinakailangan, i-refer ang pasyente sa ibang mga espesyalista.

Sa hypotension, mahalagang ibahin ang mga pressure disorder mula sa iba pang mga sakit. Ang katotohanan ay ang idiopathic hypotension ay napakabihirang ang mga doktor at pasyente ay nakakaranas ng pangalawang hypotension. Sa kasong ito, mahalagang dumaan komprehensibong pagsusuri upang matukoy ang mga sanhi ng mababang presyon ng dugo.

Bilang karagdagan sa therapist, dapat bisitahin ng pasyente ang mga sumusunod na espesyalista:

• neurologist;
• cardiologist;
• endocrinologist;
• gastroenterologist.

Kung paano dapat gamutin ang hypotension ay depende sa mga sanhi ng pag-unlad nito. Sa kaso ng mga paglabag aktibidad ng nerbiyos o vegetative-vascular dystonia, ang paggamot ay inireseta ng isang neurologist. Kung ang mababang presyon ng dugo ay nauugnay sa osteochondrosis, ang therapy ay pinili din ng espesyalista na ito.

Kung ikaw ay may mababang presyon ng dugo dahil sa diabetes, dapat kang suriin ng isang endocrinologist. Sa kaso ng hypofunction ng thyroid gland, na maaaring makapukaw ng pagbaba ng presyon ng dugo, ang paggamot ay inireseta din ng isang endocrinologist.

Ang cardiologist ay magrereseta ng paggamot kung ang sakit ay sanhi ng isang disorder ng myocardium. Ang pagbisita sa isang gastroenterologist ay kinakailangan upang maalis ang mga ulser sa tiyan at iba pang mga gastrointestinal na sakit na maaaring humantong sa mababang presyon ng dugo.

Mga pagsusuri na kinakailangan upang kumpirmahin ang diagnosis:

• Dopplerography ng mga sisidlan ng ulo at leeg;
• pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical dugo.

Kinakailangang sukatin ang presyon ng dugo nang tatlong beses. Upang makakuha ng maaasahang data, kadalasang inirerekomenda na magsagawa ng mga sukat sa buong araw sa mga regular na pagitan.

Kung hindi matukoy ang dahilan kung bakit ang hypotensive syndrome, at ang patuloy na pagbaba ng presyon ay walang pag-aalinlangan, ang idiopathic hypotension ay nasuri (I95.0 ayon sa ICD-10).

Ang mababang presyon ng dugo ay kadalasang senyales ng mga problema sa thyroid, kaya dapat itong suriin

Paano gamutin ang hypotension?

Para sa arterial hypotension, ang paggamot ay depende sa mga sanhi ng disorder. Ang mga sanhi at paggamot ng hypotension ay magkakaugnay, dahil sa karamihan ng mga kaso pinag-uusapan natin ang pangalawang hypotension.

Sa humigit-kumulang kalahati ng mga kaso, ang hypotension ay sanhi ng neurocirculatory dystonia. Sa kasong ito, ang paggamot ay inireseta ng isang neurologist. Kasama sa therapy ang pagkuha pampakalma, mga gamot upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Bilang karagdagan, ang mga tonic at restorative ay inireseta, na nagpapabuti sa kagalingan at nagpapataas ng pagganap.

Kung ikaw ay may mababang presyon ng dugo, mahalagang magkaroon ng balanseng diyeta at rehimen ng pag-inom. Kailangang iwasan ng pasyente ang stress at gawing normal ang mga pattern ng pagtulog.

Therapy sa droga

Walang mga gamot para sa hypotension na ganap na malulutas ang mga sakit sa presyon ng dugo. Comprehensive therapy sa droga, na naglalayong gawing normal ang paggana ng sistema ng nerbiyos, mapawi ang stress, at mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral.

Ang paggamot ng hypotension ay isinasagawa gamit ang mga sedative at nootropics, gamit ang mga sumusunod na gamot at paghahanda:

• Glycine;
• tincture ng peoni;
• Sedistress;
• Persen;
• Armadin;
• makulayan ng valerian.

Ang mga gamot na ito ay nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog, pinapawi ang pagkabalisa, at gawing normal ang paggana ng nervous system. Glycine (Glycised) at Armadin normalize ang sirkulasyon ng tserebral at mapabuti ang pagganap.

Upang mapabuti ang kagalingan at bawasan ang kalubhaan ng mga sintomas, ginagamit ang mga tonic tincture - ginseng, tanglad at eleutherococcus.

Upang mapabuti ang paggana ng utak, maaaring magreseta ang iyong doktor ng Cinnarizine o Vinpocetine. Ang mga gamot na ito ay kadalasang ginagamit para sa cervical osteochondrosis. Ang isa pang lunas na ginagamit upang mapabuti ang sirkulasyon ng tserebral sa kaso ng hypotension ay Actovegin.

Sa panahon ng pagkasira ng kalusugan, kinakailangan upang madagdagan ang presyon para sa hypotension. Ginagawa ito sa mga gamot na naglalaman ng caffeine, kabilang ang mga tabletang caffeine. Para maibsan ang pananakit ng ulo, inirerekomenda ang mga painkiller na may caffeine - Farmadol, Citramon, Solpadeine. Ang mga tabletang ito ay bahagyang nagpapataas ng presyon ng dugo at mabilis na nagpapaginhawa sakit ng ulo.

Hindi ka dapat uminom ng antispasmodics para sa pananakit ng ulo kung mayroon kang hypotension. Ang No-shpa, Spazmalgon, Trigan ay nagpapababa ng vascular tone, kaya maaaring lumala ang iyong kalusugan.

Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga hypotensive na pasyente na kumuha ng mga antioxidant, halimbawa, ginkgo biloba extract at mga analogue nito. Ang ganitong mga gamot ay nagpapabuti sa kagalingan, nag-normalize tono ng vascular, magbigay ng singil ng sigla at lakas. Ang mga antioxidant ay mapapabuti ang paggana ng nervous system at mabawasan mapanirang impluwensya stress.

Mga katutubong remedyo para sa hypotension

Alam kung ano ang arterial hypotension, nagiging malinaw na ang paggamot ay naglalayong mabilis na gawing normal ang presyon ng dugo at bawasan ang mga sintomas. Ang isang bagay na kasing simple nito ay maaaring mabilis na tumaas ang iyong presyon ng dugo. solusyon sa asin. Kailangang matunaw sa isang baso malinis na tubig kalahating kutsarita ng asin at inumin sa isang lagok. Ang asin ay nagpapanatili ng likido sa katawan at nagpapataas ng presyon ng dugo. Sa bahagyang pagbaba ng presyon ng dugo, ito ay sapat na upang makaramdam ng kaginhawahan sa lalong madaling panahon.

Ang isang tasa ng kape ay makakatulong sa iyo na mabilis na mabawi ang iyong tono

Isa pa mabisang lunas, na pamilyar sa sinumang nakaranas ng mababang presyon ng dugo - ito ay isang tasa ng matapang na kape. Ang caffeine ay napakabilis na nagpapataas ng presyon ng dugo at nagpapabuti sa paggana ng utak, ngunit ang epekto nito ay nawawala pagkatapos ng halos isang oras at kalahati.

Sa kabila ng katotohanan na ang isang malakas na inumin ay maaaring mabilis na mapawi ang sakit ng ulo dahil sa hypotension, hindi ka dapat gumamit ng kape. Ang regular na pagkonsumo ng malalaking halaga ng kape ay nakakagambala sa paggana ng nervous system at tumataas Negatibong impluwensya stress, humihina ang tulog. Ang lahat ng ito ay humahantong sa isang mas malaking pagbaba sa presyon ng dugo dahil sa pagpapahina ng nervous system. Maaari ka ring uminom ng malakas na tsaa, ngunit, muli, nang walang labis na paggamit ng inumin.

Mga katutubong remedyo na maaari mong gamitin:

• decoction ng mansanilya, lemon balm at valerian;
• sabaw ng motherwort;
• immortelle decoction;
• decoction ng ginseng root na may dahon ng tanglad.

Upang maghanda ng mga decoction, kailangan mong kumuha ng isang kutsara ng mga hilaw na materyales o isang halo ng mga halamang gamot at kumulo sa mababang init sa 500 ML ng tubig sa loob ng 15 minuto. Ang mga pagbubuhos ay maaaring gawin mula sa inilarawan na mga halaman. Upang gawin ito, ibuhos ang isang kutsara ng pinatuyong hilaw na materyal sa dalawang baso ng tubig na kumukulo sa isang termos at mag-iwan ng 4 na oras. Ang chamomile, valerian, lemon balm at motherwort ay mga halaman na may sedative effect. Pinakalma nila ang sistema ng nerbiyos, sa gayon binabawasan ang stress, na naghihikayat sa pagbaba ng presyon ng dugo sa mga pasyenteng hypotensive.

Ang ginseng at tanglad ay mga halamang pampalakas. Pinapataas nila ang tono ng vascular at pinapabuti ang kagalingan na may mababang presyon ng dugo.

Ang mga bunga ng sitrus ay mabuti para sa mga daluyan ng dugo

Pamumuhay na may hypotension

Ang pamumuhay ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa paggamot ng hypotension. Masamang gawi, madalas na pagkapagod, labis na trabaho, paglilipat sa gabi at pagkagambala sa pang-araw-araw na gawain - ang lahat ng ito ay naghihikayat ng pagbaba ng presyon ng dugo at nauubos ang buong katawan sa kabuuan. Pagtanggi masamang ugali, ang sinumang hypotensive na tao ay mabilis na bumuti ang pakiramdam.

Ang alkohol ay ipinagbabawal para sa hypotension. Ang katotohanan ay ang alkohol ay nagpapababa ng presyon ng dugo, samakatuwid, kahit na sa maliit na dami, ang mga matatapang na inumin ay nakakatulong sa isang pagkasira sa kagalingan.

Dahil ito ay dysfunction ng nervous system na nagdudulot ng pagbaba ng presyon ng dugo, mahalagang maiwasan ang stress at makapagpahinga. Inirerekomenda para sa hypotension:

• gawing normal ang pang-araw-araw na gawain;
• matulog ng hindi bababa sa 8 oras sa isang araw;
• master breathing exercises o meditative practices;
• ehersisyo;
• maglakad nang mas madalas sariwang hangin.

Ang lahat ng ito ay makikinabang sa nervous system, palakasin ang buong katawan at gawing normal ang presyon ng dugo.

Nutrisyon sa mababang presyon

Walang mahigpit na rekomendasyon sa nutrisyon para sa hypotension. Ang isang taong may mababang presyon ng dugo ay dapat na regular na kumain ng mga split meals - madalas, ngunit sa maliliit na bahagi. Kailangan mong alisin ang mataba at mabibigat na pagkain, mga semi-tapos na produkto at mga produktong confectionery na may mataba na cream mula sa iyong diyeta.

Dapat kang kumain ng sariwang prutas at gulay araw-araw. Dapat kang kumain ng mas maraming pagkaing-dagat - isda sa dagat mayaman sa Omega-3, na nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo at nervous system. Ang mga pinatuyong prutas, mani, at mga bunga ng sitrus ay kapaki-pakinabang din para sa mga pasyenteng hypotensive. Ang mga maiinit na pampalasa, iba't ibang pampalasa, kanela at clove ay kapaki-pakinabang para sa mababang presyon ng dugo.

Mga komplikasyon ng hypotension

Ang hypotension ay dapat gamutin. Ang mga biglaang pagbabago sa presyon ng dugo ay maaaring humantong sa hypoxia. Sa mas matandang edad, ang hypotension ay mapanganib para sa pagbuo ng demensya, dahil ang suplay ng dugo sa utak ay nagambala. Ang hypotension sa mga buntis na kababaihan ay maaaring humantong sa pagbuo ng fetal hypoxia.

Pag-iwas

Ang isang malusog na pamumuhay at ang kawalan ng masamang gawi ay nakakatulong na maiwasan ang pagbuo ng hypotension. Kinakailangan na mag-ehersisyo nang regular; ang pagtakbo, paglangoy, at yoga ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng cardiovascular at nervous system. Ang regular na paglalakad sa sariwang hangin, balanseng diyeta at kawalan ng stress ang susi sa kalusugan sa loob ng maraming taon.

Ang hypotension (hypotension) ay isang makabuluhang pagbaba sa presyon ng dugo (o arterial).

Ang kundisyong ito ay bihirang humahantong sa pag-unlad ng anumang malubhang karamdaman, ngunit maaari itong maging sanhi ng isang tao na makaranas ng kakulangan sa ginhawa.

Ano ang mga sanhi ng hypotension, at paano haharapin ito?

Mga sintomas

Maraming tao ang nakaranas ng mababang presyon ng dugo. Ang kundisyong ito ay may pangalan - hypotension, na may mga halaga ng A/D na nabawasan ng higit sa 20% ng normal (120/70).

Maaari itong maging parehong talamak at talamak. Ang hypotension ay madalas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang kondisyong medikal.

Ang mga sumusunod na sintomas ay sinusunod sa mababang presyon ng dugo:

Mga sanhi

Ang hypotension ay maaaring talamak, talamak, pangunahin at pangalawa.

Talamak na anyo

Mga dahilan para sa pag-unlad talamak na hypotension ay: pagkalason, anaphylactic shock, biglaang pagkawala ng dugo, pagkagambala sa kalamnan ng puso. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay bubuo sa loob lamang ng ilang minuto o oras, at ang daloy ng dugo sa katawan ay nagambala.

Talamak na anyo

Ang talamak na hypotension ay hindi nagkakaroon ng magdamag, kaya ang lahat ng mga organ system ay umangkop na sa patuloy na mababang presyon ng dugo.

Karaniwan, ang anyo ng hypotension na ito ay sinusunod sa mga taong nakatira sa hindi kanais-nais na mga kondisyon. mga kondisyong pangklima(tropiko o hilaga).

Sa ilang mga kaso, ang talamak na hypotension ay itinuturing na normal. Ang mababang presyon ng dugo ay madalas na sinusunod sa mga atleta, dahil sa ilalim ng mabibigat na pag-load ang katawan ay itinayong muli: ang puso ay mas madalas na nagkontrata, na humahantong sa hypotension.

Ang pangunahing hypotension ay isang malayang sakit (sa halos lahat ng kaso, neurocirculatory dystonia).

Ang mga dahilan para sa pag-unlad ng sakit na ito ay kinabibilangan ng: matinding stress, kawalan ng tulog, patuloy na pagkapagod, sikolohikal na pagkabigla at trauma.

Pangalawa

Ang pangalawang hypotension ay sintomas ng isa pang sakit. Narito ang isang listahan ng mga sakit na sinamahan ng mababang presyon ng dugo:

• cardiomyopathy;
• ulser sa tiyan;
• neoplasms;
• diabetes;
• hypothyroidism;
• osteochondrosis ng cervical spine;
• mga impeksyon.

Mga diagnostic

Ang presyon ng dugo ay sinusukat gamit ang isang espesyal na aparato na tinatawag na tonometer. Ang presyon ng dugo ay sinusukat ng tatlong beses bawat 5 minuto. Inirerekomenda na subaybayan ang iyong presyon ng dugo sa buong araw, at sukatin ito tuwing 3-4 na oras.

Napakahalaga na matukoy ang uri ng hypotension, dahil ang pangalawang anyo ay sintomas ng isa pang sakit. Upang ibukod ito, ang isang pagsusuri ay isinasagawa, na kinabibilangan ng mga sumusunod na hakbang: pagsusuri ng dugo (biochemical), echocardiography, ECG, atbp.

Mga paraan ng paggamot

Ang isang malusog na pamumuhay at regular na pahinga ay ang batayan para sa paggamot sa hypotension. Ang sakit na ito ay maaaring makitungo sa maraming paraan: pagkuha ng mga gamot, paggamit ng mga katutubong remedyo (mga halamang gamot, decoctions, atbp.), physiotherapy.

Gamot

Ang hypotension ay bihirang ginagamot ng gamot. Ang pamamaraang ito ay ginagamit kapag ang hypotension ay makabuluhang nagpapalala sa kalidad ng buhay. Upang gamutin ang hypotension, ginagamit ang mga gamot na naglalaman ng caffeine.

Kabilang dito ang:

• Citrapar (para sa 5-7 araw, isang tablet bawat 4 na oras);
• Citramon (pinahihintulutan kang uminom ng hindi hihigit sa 3 tablet bawat araw);
• Algon (para sa 5-7 araw, isang tablet bawat 4 na oras);
• Pentalgin-N (para sa 5 araw na hindi hihigit sa 4 na tablet bawat araw);
• Perdolan (para sa 5 araw, hindi hihigit sa 3 tablet bawat araw).

Ang mga gamot ay maaari ding gamitin para sa paggamot pinagmulan ng halaman na may tonic effect: tanglad, ginseng tincture (echinacea, eleutherococcus, atbp.). Ang ganitong mga tincture ay kinuha 30 minuto bago kumain sa isang dosis ng 30 patak bawat baso ng tubig.

Physiotherapy

Ang Physiotherapy ay mahusay na paraan paggamot ng hypotension sa parehong mga matatanda at bata. Ang wastong napiling mga pamamaraan ay magpapataas ng presyon ng dugo sa normal na mga tagapagpahiwatig, ay mapapabuti ang iyong pangkalahatang kondisyon.

Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang ginagamit na pamamaraan ng physical therapy:

Paggamot sa bahay at halamang gamot

Kasama sa paggamot sa bahay ang pagsunod sa diyeta, paglalakad sa sariwang hangin, paglangoy, at aktibong paglilibang. Para sa hypotension, kapaki-pakinabang na uminom ng malakas na kape at tsaa, pati na rin kumain ng maalat na pagkain.

Kasama sa diyeta ng mga taong nagdurusa sa hypotension ang mga pagkain na nagpapataas ng presyon ng dugo: atay, sariwang gulay at prutas, gatas, itlog, mani, ilang pampalasa (malunggay, cloves, itim o pulang paminta).

Herbal na gamot, o ang paggamit ng mga herbal na pagbubuhos. Para sa hypotension, dapat kang uminom ng mga pagbubuhos mula sa mga kumbinasyon ng mga sumusunod na halamang gamot:

• mansanilya, lemon balm, wormwood, rosehip, angelica, tartar;
• wormwood, tanglad, rosehip, tartar, chamomile, lemon balm, angelica;
• viburnum, tanglad, valerian, wormwood, immortelle, aralia.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa hypotension ay simple. Humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng mga de-kalidad at malusog na pagkain, uminom ng maraming tubig, maglakad sa labas nang higit pa. Huwag magpabaya aktibong laro at paglalaro ng sports.

Mangyaring bigyang-pansin Espesyal na atensyon sa iyong pagtulog: bawat tao ay nangangailangan ng sapat na pahinga at pagtulog. Iwasan ang stress, dahil madalas itong humantong sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Ang hypotension, hindi tulad ng hypertension, ay karaniwang hindi humahantong sa malubhang kahihinatnan. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang mababang presyon ng dugo kung minsan ay nagpapahaba pa ng buhay ng ilang taon.

Ang talamak na hypotension ay nakakatulong na mapabagal ang pagbuo ng atherosclerosis, dahil ang mga sisidlan ay hindi barado at mananatiling malinis.

Ang hypotension ay bihirang magpakita mismo, at ang mga sintomas nito ay halos hindi nagpapalala sa iyong kalusugan.

Ano ang hypotension? ay isang kababalaghan na bihirang nagbabanta sa buhay. Narito ang kailangan mong malaman tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito:

• kung mayroon kang mababang presyon ng dugo, siguraduhing malaman kung ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng anumang sakit;
• Humantong sa isang malusog na pamumuhay at kumain ng maayos, at pagkatapos ay ang pagkakataon na magkaroon ng hypotension ay kapansin-pansing bababa;
• kung dumaranas ka ng hypotension, simulan ang iyong araw sa isang tasa ng matapang na kape o tsaa;
• subukan upang maiwasan ang iba't ibang mga stress;
• matulog ng sapat at mag-ehersisyo sa umaga.

Ang hypotension, o arterial hypotension, ay isang kondisyon ng katawan ng tao na nailalarawan sa pamamagitan ng pagbaba ng presyon ng dugo sa ibaba ng normal na antas. Karaniwan, ang ratio ng systolic at diastolic pressure ay 120/80 mm Hg. na may maliit pinahihintulutang mga paglihis. Sa hypotension, ang systolic pressure ay bumaba sa ibaba 95 mm Hg, at ang diastolic pressure ay bumaba sa ibaba 65 mm Hg. Ang paggamot sa hypotension ay kinakailangan lamang sa mga kaso kung saan ang mababang presyon ng dugo ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng katawan.

Kung ang pagbabasa ng presyon ng dugo ay bumaba lamang sa ilalim ng ilang mga kundisyon, o kung ang isang tao ay nakakaramdam ng mabuti sa gayong mga pagbabasa ng presyon ng dugo (iyon ay, ito ay maaaring ipaliwanag ng mga indibidwal na katangian ng katawan), kung gayon maaari nating pag-usapan ang tungkol sa physiological hypotension. Mayroong ilang mga uri ng pisyolohikal na pagbaba ng presyon ng dugo:

• orthostatic hypotension - nangyayari kapag ang katawan ay biglang gumagalaw mula sa isang pahalang patungo sa isang patayong posisyon, o sa panahon ng aktibong pisikal na aktibidad;
• postprandial (“hapon”) hypotension – nailalarawan sa mababang presyon ng dugo pagkatapos kumain;
• hypotension bilang indibidwal na tampok at isang variant ng pamantayan na hindi nagdudulot ng anumang pansariling sensasyon;
• adaptive compensatory hypertension ng mga taong naninirahan sa matataas na lugar ng bundok.

Sa mga kaso kung saan ang pagbaba ng presyon ng dugo ay nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao, nagsasalita sila ng pathological hypotension.

Etiology ng sakit

Depende sa etiology at kurso ng sakit, ang mga sumusunod na anyo ng hypotension ay nakikilala: pangunahin at pangalawa, talamak at talamak.

Ang pangunahing arterial hypotension ay nangyayari bilang isang resulta mga functional disorder cardiovascular system, na humahantong sa dysregulation ng vascular tone. Ang mga sanhi ng hypotension ay madalas na bumababa sa vegetative-vascular dystonia (VSD), isang kondisyon ng katawan kung saan ang aktibidad ng autonomic nervous system, na responsable para sa kontrol at coordinated na paggana ng lahat ng mga sistema at organo, ay nagambala. Ang VSD ay nangyayari bilang resulta ng mga hormonal disruptions na naranasan sikolohikal na trauma, stress, neuroses, mga panganib sa trabaho, pag-abuso sa alkohol. Bilang kinahinatnan, mayroong isang paglabag sa regulasyon ng aktibidad at kakayahang umangkop ng cardiovascular system, kinakabahan at mga endocrine system, na nagsasangkot ng mga kaguluhan sa tibok ng puso, thermoregulation, pagbaba ng tono ng vascular, atbp.

Ang pangalawang arterial hypotension ay maaaring mangyari bilang isang magkakatulad na patolohiya na may ilang mga sakit ng thyroid gland, anemia, hepatitis, tumor, gastric ulcers, pati na rin kapag kumukuha ng isang bilang ng mga gamot.

Mga sintomas ng hypotension

Ang mga katangian ng mga palatandaan ng arterial hypotension ay kahinaan at pagkahilo, pananakit ng ulo at pagiging sensitibo sa mga pagbabago sa temperatura at mga pagbabago sa presyon ng atmospera, isang pagkahilig sa pagkahilo at "air sickness," isang predisposisyon sa pagkahimatay, mga iregularidad ng regla, pagbaba ng libido, atbp. Ang sakit ay mas karaniwan sa mga kabataan kaysa sa mga matatandang tao.

Ang mga hypotonic na pasyente ay madalas na nagrereklamo ng mga abala sa pagtulog, isang pakiramdam ng panghihina at pagkahilo sa umaga, pagkatapos magising, isang pakiramdam ng kawalan ng hangin, sakit sa puso at tiyan, at pananakit ng ulo. May posibilidad silang bawasan ang gana, pagpapanatili ng dumi, at sa mga kababaihan, cycle ng regla, at sa mga lalaki ay bumababa ang potency. Kapag sinusuri ang mga pasyente na may hypotensive, maaaring mapansin ng isa ang pamumutla ng balat, pagpapawis ng mga palad at paa, pagtaas ng rate ng puso at hindi regular na pulso, pagbaba ng temperatura at presyon ng dugo.

Depende sa kung aling mga sintomas ng hypotension ang nangingibabaw - sakit ng ulo o sakit sa puso, ang cardiac at cerebral na uri ng hypotension ay nakikilala. Sa unang kaso, ang mga pangunahing palatandaan ng hypotension ay mapurol, Ito ay isang mapurol na sakit sa puso, nang walang pag-iilaw sa kaliwang kamay at scapula, na hindi napapawi sa pamamagitan ng pag-inom ng nitroglycerin. Maaaring mangyari ang pananakit kapwa sa pagpapahinga at pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad. Ang tagal ng sakit ay maaaring mag-iba mula sa ilang oras hanggang ilang araw. Bumaba sakit at pagpapabuti pangkalahatang kondisyon Maaaring makatulong ang isang set ng magaan na pisikal na ehersisyo.

Ang tserebral na uri ng arterial hypotension ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga reklamo ng madalas na pananakit ng ulo na puro sa frontal at temporal na lugar, na nangyayari pagkatapos ng matagal na mental o pisikal na stress, pagkain ng sobra, sa panahon ng pagbabago ng panahon, atbp. Ang mga karagdagang palatandaan ng cerebral hypotension ay pagkahilo, pagduduwal at pagsusuka, pagiging sensitibo sa liwanag at tunog na stimuli, at paulit-ulit na pananakit ng kasukasuan at kalamnan. Ang kondisyon ay pinalala kung ang pasyente ay nasa isang masikip na silid at hindi gumagalaw mula sa isang patayo patungo sa isang pahalang na posisyon sa loob ng mahabang panahon.

Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pana-panahong pagkasira sa kalusugan (tagsibol at tag-araw). Bilang karagdagan, ang mga relapses ng hypotension ay nangyayari pagkatapos ng sipon at Nakakahawang sakit. Sa mga matatandang tao, dahil sa natural na pagtaas ng presyon ng dugo sa edad, kadalasang nawawala ang hypotension at bumabalik sa normal ang presyon ng dugo.

Paggamot ng arterial hypotension

Ang batayan ng paggamot para sa arterial hypotension ay isang kumbinasyon ng isang malusog na pamumuhay na may tamang pahinga at ang paggamit ng mga tonics. Bilang pantulong na therapy Ang caffeine o mga gamot na naglalaman ng caffeine ay inireseta - Algon, Acepar, Pentalgin-N, Perdolan, Citramon, Citrapar, atbp. Ang paggamit ng adaptogens - mga herbal na paghahanda na may pangkalahatang tonic effect - mga tincture ng ginseng, eleutherococcus, echinacea, pantocrine, lemongrass, atbp ay epektibo rin.

Ang paggamot sa hypotension ay nagsasangkot din ng pag-aalis ng mga salik na nakakatulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo (matinding pisikal na aktibidad, mga propesyon na nangangailangan ng mahabang panahon ng pagtayo sa isang tuwid na posisyon, atbp.). Maaari mong labanan ang hypotension sa tulong ng mga physiotherapeutic procedure na isinasagawa 1-2 beses sa isang linggo sa loob ng mahabang panahon. Maaaring ito ay massotherapy, sauna therapy, iba't ibang uri electrotherapy (electrosleep, darsonvalization, galvanic collar), hydrotherapy (circular at malamig at mainit na shower, paliguan, atbp.).

Di-tradisyonal na mga pamamaraan ng paggamot sa hypotension

Sa bahay, ang hypotension ay maaaring pamahalaan sa pamamagitan ng pagkonsumo ng mga halamang gamot, pagsunod sa isang diyeta, at pagsubaybay sa ratio ng ehersisyo at pahinga. Ang pinakamahusay na paraan ng pagpapanumbalik ng mga normal na antas ng presyon ng dugo ay ang magaang pisikal na aktibidad sa anyo ng paglalakad, paglangoy, at mga laro sa labas. Mahalaga rin ang pahinga para sa paggamot ng mga pasyenteng hypotensive, dahil ang mahabang pagtulog (hindi bababa sa 10-12 oras) ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan para sa kanila. Ang mga taong may hypotension ay madaling kapitan ng biglaang, panandaliang pagkawala ng malay—mahimatay. Ang first aid ay binubuo ng pagbibigay sa katawan ng isang pahalang na posisyon, kung saan ang antas ng ulo ay dapat na mas mababa kaysa sa antas ng mga binti. Ang pagkuha ng "coachman pose" ay epektibo rin.

Hindi ang huling lugar sa complex ng paggamot ay inookupahan ng isang espesyal na diyeta para sa hypotension. Para sa mga taong naghihirap mula sa hypotension, ito ay lubhang kapaki-pakinabang na uminom ng kape at tsaa - natural na tonic substance. Bilang karagdagan, ang tono ng vascular ay apektado ng dami ng mga asing-gamot sa katawan, kaya ang mga pasyente ng hypotensive ay inirerekomenda na kumain ng mga maalat na pagkain. Ang mga protina at bitamina B at C ay kapaki-pakinabang at epektibo para sa pag-iwas at paggamot ng hypotension Samakatuwid, ang pang-araw-araw na diyeta ng mga pasyente na nagdurusa sa hypotension ay dapat magsama ng mga pagkain na nagpapataas ng presyon ng dugo - atay, gatas, itlog, gulay, prutas, damo, atbp. Inirerekomenda na isama ang mga mani, keso, kastanyo, karot, pampasigla na pampalasa at pampalasa (mga clove, mustasa, malunggay na ugat, itim at pulang paminta, hilaw na sibuyas) sa menu ng mga matatandang may mababang presyon ng dugo. Ang lahat ng mga produktong ito ay nag-aambag sa pagtaas ng presyon ng dugo.

Phytotherapy

Para sa paggamot ng arterial hypotension, ipinapayong gumamit ng iba't ibang mga paghahanda mula sa mga halamang gamot. Narito ang ilang mga pagpipilian para sa mga kumbinasyon ng mga damo, ang paggamit nito ay tumutulong sa paglaban sa hypotension sa bahay.

1. Isang pagbubuhos mula sa koleksyon ng mga wormwood herbs, tartar at chamomile na bulaklak, dahon ng lemon balm, angelica rhizomes at rose hips.
2. Isang koleksyon ng mga wormwood herbs, immortelle flowers, schisandra shoots, viburnum leaves, aralia roots at valerian rhizomes.
3. Isang koleksyon ng mga rose hips, viburnum shoots, tansy seeds, peppermint leaves, oat straw, celandine grass at hawthorn flowers.

Ngayon ay medyo marami ng mga katulad na recipe para sa mga herbal na remedyo upang mapataas ang presyon ng dugo, ngunit gamitin katutubong remedyong sa kaso ng hypotension, nang walang pagrereseta at pagpili ng naaangkop na dosis ng mga herbal na paghahanda ng isang doktor, ito ay hindi praktikal at kung minsan ay hindi ligtas.

Bago magsagawa ng paggamot para sa arterial hypotension, isang ipinag-uutos na konsultasyon sa isang espesyalista na tutukoy sa sanhi ng sakit at bumuo ng mga taktika upang labanan ito.

Halos lahat ay pamilyar sa naturang sakit bilang arterial hypertension, ngunit kakaunti ang nakakaalam tungkol sa pagkakaroon ng kabaligtaran na kondisyon nito, arterial hypotension. Bagama't nabawasan presyon ng dugo at hindi kasing mapanganib ng pagtaas nito, ngunit, gayunpaman, ay maaaring humantong sa pagkagambala sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao, ang kanyang kakayahang magtrabaho, at kung minsan ay isang tanda ng isang mas malubhang patolohiya, na dapat isaalang-alang kapag ang pasyente nagrereklamo ng mababang presyon ng dugo.

Ano ang arterial hypotension

Ang arterial hypotension ay isang kondisyon na sinamahan ng pagbaba ng systemic na presyon ng dugo sa ibaba 100/60 mm Hg. Art. sa mga lalaki at 95/60 mm Hg. Art. sa mga kababaihan. Kinakailangan na linawin na ang hypotension bilang isang sakit ay nangyayari lamang sa isang patuloy na pagbaba sa presyon na naitala nang isang beses, halimbawa, sa panahon ng pagtulog, ay hindi isang sakit - ito ang pamantayan;

Dapat ding tandaan na ang pagbaba sa diastolic pressure lamang, halimbawa, na may kakulangan sa aortic valve, ay hindi itinuturing na hypotension. Gayundin, ang hypotension ay hindi binabawasan ang presyon sa isang braso, halimbawa, sa sakit na Takayasu.

Ang mababang presyon ng dugo ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan at nangyayari sa 5-7% ng mga tao sa populasyon, habang sila ay ganap na walang mga reklamo at mga pagbabago sa pathological. Ang nasabing hypotension ay itinuturing na isang variant ng norm (physiological hypotension), at walang kinakailangang paggamot. Mayroon ding physiological hypotension ng mataas na pagsasanay (sa mga atleta) at hypotension ng adaptasyon (sa mga residente ng bulubunduking rehiyon, tropikal na latitude at Arctic Circle). Sa ibang mga kaso, ang mababang presyon ng dugo ay tumutukoy sa mga kondisyon ng pathological (pangunahin o pangalawa) at nangangailangan ng pagwawasto ng gamot at hindi gamot, dahil ito ay sinamahan mga sintomas ng pathological at pagbaba ng kalidad ng buhay.

Pag-uuri

SA ICD 10 Ang arterial hypotension ay ipinapakita sa ilalim ng heading ng iba at hindi natukoy na mga sakit ng circulatory system sa ilalim ng mga sumusunod na code:

• I 95 – hypotension;
• I 95.0 - idiopathic hypotension;
• I 95.1 - orthostatic hypotension;
• I 95.2 – hypotension na dulot ng droga;
• I 95.8 - iba pang mga uri ng hypotension;
• I 95.9 - hindi natukoy na hypotension.

Depende sa presensya mga palatandaan ng pathological Ang mababang presyon ay nakikilala:

• physiological hypotension (indibidwal na variant ng pamantayan, hypotension ng mga atleta at adaptive hypotension, hypotension sa unang trimester ng pagbubuntis);
• pathological (sa bawat kaso, kung may mga pathological na palatandaan ng mababang presyon ng dugo).

Depende sa pag-unlad ng sakit highlight:

• talamak na hypotension (shock, collapse, orthostatic transient hypotension);
• talamak na hypotension.

Depende sa sanhi nangyayari ang hypotension:

• pangunahing (NCD ng hypotonic type);
• pangalawa o sintomas (Addison's disease, anemia, hypothyroidism, pagbaba ng cardiac output, pagdurugo, hypoglycemia, labis na pagtatae at pagtatae, Meniere's syndrome, ilang mga nakakahawang sakit, gastric ulcer, cirrhosis ng atay, Shy-Drager syndrome, Bradbury-Egleston syndrome, atbp .

Video broadcast tungkol sa hypotension:

Mga sanhi ng hypotension

Dahil ang regulasyon ng presyon ng dugo ay napakahalaga kumplikadong mekanismo, na kinasasangkutan ng tono ng mga arterya at ugat, tibok ng puso at dami ng output ng dugo sa puso, ang dami ng umiikot na likido sa katawan, kinakabahan at humoral na regulasyon lahat ng mga prosesong ito (renin-angiotensin-aldosterone system, cardiovascular center medulla oblongata), kung gayon mayroong maraming mga dahilan para sa pagkagambala sa paggana ng sistemang ito at hypotension. Titingnan natin ang mga madalas na nakatagpo sa pang-araw-araw na buhay.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng hypotension ay isang paglabag sa regulasyon ng vascular tone (neurocirculatory dystonia, orthostatic hypotension). Ang pangunahing mekanismo na nagpapanatili ng isang tiyak na antas ng physiological ng presyon ng dugo ay ang baroreceptor reflex arc. Kapag bumababa ang presyon ng dugo, bumababa ang presyon ng dugo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo kung saan matatagpuan ang mga baroreceptor. Ito ay humahantong (sa pamamagitan ng isang reflex arc na nagsasara sa utak) sa pag-activate ng huli at ang paglabas ng mga catecholamines at mga bahagi ng RAAS sa dugo.

Dahil sa gayong mga pagbabago, ang mga arterioles ay makitid, ang kanilang peripheral resistance ay tumataas at ang presyon ay tumataas. Bilang karagdagan, ang mga ugat ay makitid, na kumikilos bilang isang uri ng depot para sa dugo, ang rate ng puso ay tumataas at ang dami ng stroke ng puso ay tumataas. Mga kaguluhan sa reflex regulation ng arterial at venous bed, na nagsisimulang tumugon nang hindi sapat sa pagbaba ng presyon (huwag makitid) at humantong sa patuloy na arterial hypotension na may NCD at orthostatic hypotension.

Sa mga sakit sa puso, ang mga arrhythmia ay kadalasang humahantong sa mababang presyon ng dugo at nahimatay. Ang bradycardia at block ng puso (rate ng puso hanggang 60 bawat minuto) ay sinamahan ng pagbawas sa minutong dami ng daloy ng dugo, na ipinakita ng hypotension. Gayundin, ang pagbaba ng presyon ay maaaring maobserbahan sa panahon ng tachyarrhythmias, kapag ang cardiac output ay nagiging hindi epektibo (group ventricular extrasystoles, ventricular fibrillation). Maaari ring bumaba ang presyon kung may sagabal sa pag-agos ng dugo mula sa puso (pagpapaliit balbula ng aorta, hypertrophic cardiomyopathy, pangunahin pulmonary hypertension, cardiac myxoma, intracardiac thrombus, pericardial tamponade).

Ang iba pang mga sanhi ng hypotension ay kinabibilangan ng:

• anemia (bumababa ang lagkit ng dugo);
• Addison's disease (adrenal insufficiency), adrenal amyloidosis, kanilang pag-alis sa pamamagitan ng operasyon(kakulangan ng catecholamines sa katawan);
• nabawasan ang function ng thyroid;
• talamak at talamak na pagdurugo (nabawasan ang dami ng dugo);
• Nakakahawang sakit;
• anaphylactic at iba pang uri ng shock;
• labis na dosis ng ilang mga gamot (antihypertensives, diuretics, nitroglycerin).

Ang panganib ng hypotension ay humahantong ito sa hypoperfusion at hypoxia ng utak kasama ang lahat ng kaukulang sintomas at kahihinatnan.

Mga sintomas ng hypotension

Dapat pansinin kaagad na sa artikulong ito ay pag-uusapan natin nang detalyado ang tungkol sa pangunahing hypotension, na tinatawag ding hypotension. Dahil sa pangalawang variant hindi ito ang pangunahing sintomas, samakatuwid mahalagang papel hindi gumagana para sa mga layuning diagnostic.

Ang mga reklamo ng pasyente ay napaka-magkakaibang at maaaring kabilang ang pangkalahatang kahinaan, sakit ng ulo, kawalang-interes, pagtaas ng pagkapagod, pagbaba ng pagganap, kapansanan sa memorya - lahat ng ito ay mga palatandaan ng talamak na cerebral hypoxia, na bubuo sa hypoperfusion ng tisyu ng utak. Kadalasan, ang mga pasyente ng hypotensive ay nagreklamo ng igsi ng paghinga sa pamamahinga at sa panahon ng pisikal na pagsusumikap, isang pakiramdam ng kakulangan ng hangin, pag-aantok, pagkamayamutin, emosyonal na lability, sakit sa puso, pagkahilo, lalo na kapag nagbabago ang posisyon ng katawan. Ang mga lalaki ay maaaring magkaroon ng erectile dysfunction, at ang mga babae ay maaaring makaranas ng pagbaba ng libido at menstrual dysfunction.

Kadalasan, ang mga pasyente na may hypotension ay may mga sintomas tulad ng pakiramdam ng bigat sa epigastrium, isang mapait na lasa sa bibig, nabawasan ang gana, belching, heartburn, utot, at paninigas ng dumi.

Ang pananakit ng ulo ay kadalasang pinakamatinding sintomas para sa pasyente, at kung minsan ang tanging sintomas ng hypotension. Lumilitaw ito pagkatapos ng pagtulog (lalo na sa araw), pisikal at mental na paggawa. Ang pananakit ay maaari ding mapukaw sa pamamagitan ng pagkain, pagbabagu-bago sa presyon ng atmospera, at matagal na pananatili sa isang tuwid na posisyon. Ang sakit ay mapurol, pumuputok o tumitibok, naisalokal sa mga templo, noo at buto ng parietal, ay tumatagal mula sa ilang oras hanggang ilang araw. Sa ilang mga kaso ito ay tumatagal sa hitsura ng isang migraine.

Kapag sinusuri ng isang manggagamot, karaniwang may mga abnormal na pagbabago bilang karagdagan sa mababang presyon ng dugo at mga sintomas autonomic dysfunction, ay hindi nahanap. Ang dysregulation ng vascular tone sa NCD ay ipinahiwatig ng:

• nadagdagan ang pagpapawis ng mga palad at talampakan;
• panginginig ng mga talukap ng mata at nakabuka na mga daliri;
• pamumutla ng balat na may maasul na kulay;
• patuloy na pulang dermographism;
• pagkagambala sa proseso ng thermoregulation (pagbabago ng temperatura sa hanay mula 35.5 0 C hanggang 37.5 0 C);
• matalim na pagbabago sa pulso at presyon ng dugo sa buong araw;
• lahat ng resulta ng laboratoryo (mga pagsusuri sa dugo at ihi) at instrumental na pag-aaral(ECG, X-ray, ultrasound) ay nasa loob ng normal na mga limitasyon.

Ang sakit na hypotonic ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang parang alon na kurso. Ang proseso ay lumalala pangunahin sa tagsibol at tag-araw, gayundin pagkatapos ng mga nakakahawang sakit o nakababahalang sitwasyon.

Kawili-wiling katotohanan

Si Julius Caesar ay may natatanging ideya tungkol sa mga uri ng nervous regulation ng mga autonomic function (ang pamamayani ng sympathetic o parasympathetic na bahagi ng nervous system). Pinili niya sa kanyang hukbo ang mga mandirigma lamang na tumugon sa isang nakababahalang sitwasyon na may pamumula ng mukha (ang pamamayani ng nagkakasundo na sistema ng nerbiyos, na naghahanda sa katawan para sa pagtatanggol sa sarili o pag-atake), at hindi pamumutla (ang pamamayani ng tono ng ang parasympathetic nervous system, tulad ng kaso sa pangunahing hypotension).

Paggalugad sa mga mekanismo ng pag-unlad ng autonomic dysfunction (bakit biglang ang utak ay nagsisimulang tumugon nang hindi sapat sa mga sitwasyon sa buhay?), ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ang kalikasan ng kondisyong ito ay phylo-ontogenetic sa kalikasan. Ngayon ay makakahanap ka ng ilang mga species ng mga hayop na tumutugon sa panganib na may pagbaba ng presyon ng dugo, bradycardia at pagkahimatay (ang "maling kamatayan" na reaksyon). Ang pag-uugali na ito ay madalas na nagliligtas sa buhay ng hayop, dahil ang mandaragit ay maaaring hindi lamang mapansin ito o hindi makakain ng bangkay. Narito ang isang nakakatawang teorya tungkol sa pag-unlad ng pangunahing hypotension sa mga tao.

Ang pinakakaraniwang nosological na anyo ng hypotension

Kaya, tingnan natin ang mga nosological form ng hypotension na kadalasang nangyayari nang mas detalyado.

Mga tagubilin sa video para sa tamang pagsukat ng presyon ng dugo:

Uri ng NCD hypotonic

Ang neurocirculatory dystonia ay isang sakit na inuri bilang isang pangkat ng mga functional disorder ng katawan, na ipinakita ng cardiovascular, gastrointestinal, respiratory at iba pang mga autonomic disorder, mahinang pagpapahintulot sa mga nakababahalang sitwasyon at pisikal na Aktibidad. Ang emosyonal-volitional sphere ng psyche ay madalas na nagdurusa sa pag-unlad ng depression, hypochondria, emosyonal na lability, pagluha, asthenia.

Ang sakit ay nangyayari sa mga alon at may kanais-nais na pagbabala, dahil walang mga organikong pagbabago ang nangyayari sa mga organo. Kadalasan, nagkakasakit ang mga tinedyer at kababaihan na nasa batang edad.

Ang eksaktong mga sanhi ng karamdaman ay hindi alam. Kabilang sa mga dapat ay mga congenital features ng nervous system, hormonal imbalances, hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran at pare-pareho. nakababahalang mga sitwasyon, talamak na pagkalasing, mahinang sosyo-ekonomikong kondisyon ng pamumuhay.

Ang pagkakalantad sa mga salik na ito ng panganib ay humahantong sa pagkagambala sa regulasyon ng mga autonomic function sa mga taong genetically prone dito. Bilang isang resulta, mayroong isang pagkagambala sa normal na reaksyon sa stimuli, isang kawalan ng timbang ng sympathetic at parasympathetic nervous system, na nagpapakita ng sarili sa anyo ng iba't ibang mga pathological sintomas.

Mayroong ilang mga variant ng NCD depende sa kung aling mga sintomas ang nangingibabaw sa klinikal na larawan: NCD ng cardiac, hypertensive, hypotonic o mixed type.

Sa NCD ng hypotonic type, ang pangunahing sintomas ay patuloy na hypotension kasama ang lahat ng kaukulang sintomas. Ang diagnosis ay tinutulungan ng pagkakaiba sa pagitan ng malaking bilang ng mga reklamo ng pasyente at ang kawalan ng mga pagbabago sa mga organo ayon sa laboratoryo at instrumental na eksaminasyon.

Orthostatic hypotension

Ang paglitaw ng orthostatic hypotension ay nauugnay sa isang paglabag sa postural reflex. Tingnan natin kung ano ito.

Ang venous system ng tao ay naglalaman ng mas maraming dugo kaysa sa arterial system (blood depot). Dahil sa tuwid na postura ng mga tao, karamihan sa mga ugat ay matatagpuan sa ibaba ng antas ng puso. Sa ilalim ng impluwensya ng transmural at hydrostatic pressure, ang mga ugat ay umaabot, na tumutulong upang madagdagan ang dami ng venous bed. Kapag lumilipat mula sa pahalang patungo sa patayong posisyon sa mga venous vessel isang karagdagang 500-800 ML ng dugo ay gumagalaw, at ito ay humahantong sa isang matalim na limitasyon sa pagbabalik ng dugo sa puso - ito ay bumagsak output ng puso at presyon ng dugo. Tungkol sa sitwasyong ito, ang mga baroreceptor ng mga dingding ng mga malalaking sisidlan ay "nag-uulat" sa sentro ng vasomotor, na nagiging sanhi ng agarang pagtaas ng nadaramay na tono, vasoconstriction, pagtaas ng rate ng puso at pagtaas ng presyon (postural reflex). Samakatuwid, karaniwan, ang paglipat mula sa isang nakahiga na posisyon sa isang nakatayong posisyon ay nagdudulot ng panandaliang pagbaba sa presyon ng dugo (sa pamamagitan ng 5-10 mm Hg).

Ang pagpapahina ng reflex na ito sa ilang kadahilanan ay humahantong sa pagbuo ng orthostatic hypotension. Sa isang biglaang pagbabago ng posisyon, ang pasyente ay nakakaramdam ng pagkahilo, ingay o pag-ring sa mga tainga, pagduduwal, mga spot sa harap ng mga mata, at sa ilang mga kaso ay maaaring mawalan ng malay.

Ang isang orthostatic test ay ginagamit para sa diagnosis. Kung ang pagbaba sa systolic na presyon ng dugo pagkatapos tumayo ay higit sa 30 mm Hg. Art., at diastolic - 15 mm Hg. Art., At ang lahat ng ito ay sinamahan ng mga sintomas sa itaas, kung gayon ang diagnosis ng orthostatic hypotension ay walang pag-aalinlangan.

Bilang karagdagan sa pangunahing hypotension, ang orthostatic hypotension ay maaaring magkaroon ng panloob na pagdurugo, isang labis na dosis ng mga blocker ng ganglion, matagal na pahinga sa kama, o pinsala sa mga daanan ng baroreflex sa spinal cord at peripheral nerve formations (tumor, amyloidosis, diabetes mellitus, tabes dorsalis, Shy-Drager syndrome, Bradbury-Egleston syndrome).

Ang hypotension na dulot ng droga

Mayroong ilang mga grupo ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo, isang labis na dosis o hindi makatwiran na dosis na walang reseta ng doktor ay maaaring humantong sa hypotension at ang pangangailangan para sa mga pang-emerhensiyang hakbang. Bilang isang patakaran, ito ay mga gamot mula sa kategorya ng paggamot ng hypertension (diuretics, Mga inhibitor ng ACE, sartans, calcium channel blocker, alpha at beta blocker, centrally acting na gamot, nitroglycerin).

Kung sakali hypertension at labis na dosis ng gamot, ang hypotension ay maaari ding isaalang-alang sa kaso kapag ang presyon ay lumampas sa itinatag na antas para sa ng sakit na ito threshold. Ang katotohanan ay kung ang presyon ng dugo ng pasyente ay nasa antas ng 180/90 sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ang pagbaba nito kahit na sa 130/80 mm Hg. Art. humahantong sa kapansanan sa perfusion ng mga mahahalagang organo (puso, bato, utak).

Mga sintomas ng labis na dosis ng mga antihypertensive na gamot:

• orthostatic collapse;
• lumilipas na pag-atake ng ischemic;
• malabong paningin;
• pag-unlad ng cardiac arrhythmias;
• pagtaas ng mga palatandaan ng pagkabigo sa bato.

Apurahang Pangangalaga:

• ilagay ang pasyente sa isang pahalang na posisyon sa loob ng 2-3 oras;
• pagpapakilala ng mga tiyak na antidotes sa kaso ng labis na dosis ng ilang mga gamot, halimbawa, sa kaso ng labis na dosis ng diuretics - intravenous administration isotonic solution, calcium channel blockers - calcium gluconate, mesaton, dopamine, norepinephrine, atbp.).

Ang pag-iwas sa labis na dosis ng mga antihypertensive na gamot ay ang pag-inom lamang ng mga ito ayon sa inireseta ng doktor, hindi ang pagsasaayos ng dosis ng gamot, regular na bisitahin ang iyong doktor, at malayang subaybayan ang iyong presyon ng dugo.

Kailan at paano gagamutin ang hypotension

Ang paggamot sa hypotension ay hindi isang madaling gawain, at hindi ito palaging kinakailangan. Kinakailangan na alisin ang mababang presyon ng dugo lamang sa kaso ng pathological hypotension, kapag ang mga sintomas nito ay nakakagambala sa karaniwang paraan ng pamumuhay. Ang paggamot sa pangalawang hypotension ay bumababa sa pag-aalis ng sanhi nito, ngunit ang paggamot sa pangunahing hypotension ay hindi palaging matagumpay. Sa karamihan ng mga kaso, sinisikap nilang makayanan ito ng mga gamot, na sa panimula ay mali. Una, halos walang mga pharmacological na gamot na maaaring magpapataas ng presyon ng dugo na maaaring inumin sa pangmatagalang batayan. makabagong gamot. Pangalawa, maaari mong mapupuksa ang mababang presyon ng dugo sa tulong ng ilan mga pamamaraan na hindi gamot at mga pagbabago sa pamumuhay, kung saan ka dapat magsimula. Ang pangunahing hypotension ay ginagamot ng isang cardiologist, neurologist, internist at doktor ng pamilya.

Video kung paano makayanan ang hypotension:

Mga pamamaraan na hindi gamot

Una, kailangan mong i-optimize ang iyong pang-araw-araw na gawain. Sa tulong ng mga simpleng hakbang sa kalinisan maaari mong mapupuksa ang mababang presyon ng dugo:

• lumikha ng isang malinaw na pang-araw-araw na gawain para sa iyong sarili na may makatwirang paghahalili ng trabaho at pahinga;
• kailangan ng sapat na tulog ( pagtulog sa gabi 7-8 na oras);
• siguraduhing isama ang morning tonic exercises at water procedures sa iyong routine;
• maglakad sa sariwang hangin hanggang 2 oras sa isang araw (bisikleta, hiking, iba pang aktibong libangan);
• isang kumpleto at iba't ibang diyeta (4-5 beses sa isang araw), habang ang diyeta ay dapat na pagyamanin sa mga pagkaing maaaring magpapataas ng presyon ng dugo - protina ng hayop, table salt, matapang na tsaa at kape, kakaw, mainit at maanghang na pagkain, ngunit lahat ay nasa makatwirang mga limitasyon;
• kumuha ng karagdagang mga bitamina at microelement (A, C, potasa, magnesiyo);
• upang tanggihan mula sa masamang gawi;
• bisitahin ang isang psychotherapist upang makakuha ng paglaban sa stress, pagwawasto ng emosyonal na estado;
• Huwag mabitin sa iyong kondisyon, mas mahusay na gamitin ang enerhiya na ito para sa iba pang mga layunin, halimbawa, magsimula ng ilang uri ng libangan.

Therapy sa droga

Gaya ng nasabi na, walang mabisa at ligtas na gamot para tumaas ang presyon ng dugo. Para sa layuning ito, higit sa lahat ang herbal at biological neurostimulants ay ginagamit - pantocrine, eleutherococcus extract, pagbubuhos ng Chinese lemongrass, ginseng, echinacea, radiola extract, aralia infusion, zamanikha. Inirerekomenda ang mga ito na gamitin kasama ng pagbubuhos ng ugat ng valerian. Ang pinakakaraniwang regimen sa paggamot ay 30 patak ng eleutherococcus kalahating oras bago kumain 3 beses sa isang araw kasama ang 200 mg ng bitamina C.

Ang isang positibong epekto ay maaari ding maobserbahan kapag gumagamit ng saparal, caffeine (50-100 mg 2-3 bawat araw), etimizole 100 mg 3 beses sa isang araw para sa 1 buwan.

Posibleng makamit ang pagtaas ng presyon ng dugo sa pamamagitan ng paggamit ng cordiamine, strychnine group na gamot, adrenergic agonists - mezaton, ephedrine, mineralo- at glucocorticoids, ngunit ang naturang paggamot ay nauugnay sa tumaas ang panganib pag-unlad ng iba't-ibang side effects(isang doktor lamang ang dapat magreseta nito, tinatasa ang ratio ng benepisyo/panganib).

Physiotherapy

• electrophoresis na may solusyon ng calcium chloride, caffeine, mesatone;
• galvanic collar ayon kay Shcherbak;
• diadynamic therapy ng cervical sympathetic nodes;
• contrast shower at iba pang mga pamamaraan ng tubig;
• pangkalahatang pag-iilaw ng ultraviolet;
• masahe at reflexology;
• Darsonvalization ng anit.

Bilang isang tuntunin, ang hypotension ay ang kapalaran ng mga kabataan; Samakatuwid, ang mga pasyente ng hypotensive ay dapat na regular na bumisita sa isang doktor at subaybayan ang kanilang presyon ng dugo, dahil ang artipisyal na pagtaas nito sa mahabang panahon ay maaaring humantong sa pag-unlad ng hypertension sa hinaharap, na mapanganib na para sa kalusugan at buhay.