Panginginig sa mga nakakahawang sakit. Paggamot ng VSD - paggamot ng vegetative-vascular dystonia

Ang panginginig ay isang pakiramdam ng lamig, nang walang maliwanag na dahilan, na sinamahan ng hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan, pag-chat ng mga ngipin, at paglitaw ng "goosebumps" sa balat. Kasabay nito, mahirap para sa isang tao na magpainit, ang panginginig ay maaaring maobserbahan kahit na sa mga kalamnan ng masticatory. Bilang isang patakaran, ang gayong sintomas ay sinusunod sa panahon ng mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso, kung kailan matalim na pagtaas temperatura ng katawan. Ang pagkakaroon ng ganitong klinikal na larawan ay nangangailangan ng kagyat na interbensyong medikal; hindi ka maaaring uminom ng mga gamot nang walang pahintulot.

Etiology

Ang panginginig sa isang bata o may sapat na gulang ay maaaring mangyari na mayroon o walang ganoong sintomas. Ang mga panginginig na walang lagnat ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na etiological na kadahilanan:

• matinding hypothermia ng katawan;
• nakababahalang sitwasyon, matinding pag-igting sa nerbiyos;
• mga problema sa sirkulasyon ng dugo;
• matalim na pagbabago presyon ng dugo.

Bilang karagdagan, kinakailangang i-highlight ang mga sumusunod na etiological na kadahilanan na maaaring magdulot ng panginginig, parehong walang lagnat at may lagnat:

• nakakalason o ;
• impeksyon;
• mga karamdaman sa digestive system.

Dapat pansinin na kung ang ginaw ay tumatagal ng higit sa isang pares ng mga oras at ang tao ay hindi maaaring magpainit, ang temperatura ng katawan ay hindi nagpapatatag, dapat na tumawag ng emerhensiyang tulong medikal. Sa ganitong mga kaso, ang panginginig na walang lagnat ay nagpapahiwatig ng isang talamak na nakakahawang proseso.

Pansinin ng mga klinika na sa ilang mga kaso, maaaring mangyari ang panginginig sa panahon ng pagbubuntis. maagang yugto, na sanhi ng mga karanasan, mga pagbabago sa mga antas ng hormonal at sa paggana ng katawan.

Ang mga panginginig bago ang regla ay madalas ding sinusunod, na maaaring dahil sa mga hormonal disorder at mga tampok katawan ng babae. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist o endocrinologist.

Mga sintomas

Ang pangkalahatang klinikal na larawan ng panginginig na walang lagnat ay maaaring dagdagan tiyak na mga palatandaan, ang kalikasan nito ay magdedepende sa pinagbabatayan na salik. Kasama sa mga pangkalahatang sintomas ang sumusunod:

• ang tao ay "shakes", "goose bumps" form;
• ang pag-init ng mga damit at inumin ay hindi nagbibigay ng nais na epekto;
• nadagdagan at .

Ang panginginig sa panahon ng pagkalason ay maaaring sinamahan ng ganoon karagdagang mga palatandaan klinikal na larawan:

• matinding kahinaan;
• maputlang balat;
• mayroong patuloy na panginginig;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• mga karamdaman sa gastrointestinal tract - pagtatae, rumbling sa tiyan.

Dapat pansinin na sa klinikal na larawang ito, ang panginginig at pagduduwal ay lumilitaw nang halos sabay-sabay. Maaaring hindi gaanong nanlamig ang isang tao pagkatapos ng pagsusuka, ngunit sa maikling panahon.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay pinukaw ng isang nakakahawang proseso, kung gayon maaari silang naroroon sa pangkalahatang klinikal na larawan.

Dapat intindihin yan matinding panginginig walang temperatura ay palaging isang tanda ng isang tiyak proseso ng pathological, kaya dapat kang kumunsulta sa doktor at hindi sa sarili mong gamot.

Mga diagnostic

Ang isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung ano ang gagawin kung mayroon kang panginginig, pagkatapos gumawa ng tumpak na pagsusuri at pagtukoy sa etiology ng sintomas na ito. Sa una medikal na espesyalista(sa kasong ito ang manggagamot) ay nagsasagawa ng pisikal na pagsusuri. Kung kinakailangan, ang pasyente ay maaaring i-redirect sa isang dalubhasang doktor. Upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, ang mga pamamaraan ng pagsusuri sa laboratoryo at instrumental ay inireseta:

• pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical dugo;
• pangkalahatang pagsusuri ng ihi;
• fluorography;
• X-ray na pagsusuri lamang loob;
• pagsusulit sa STD;
• immunological na pag-aaral.

Kailangan mong maunawaan na ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng isang tumpak na diagnostic program pagkatapos ng pagsusuri at paglilinaw ng pangkalahatang kasaysayan ng medikal. Kung nakakaranas ka ng panginginig sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon Pag-aaral ng X-ray hindi kasama kung maaari.

Paggamot

Ang therapy ay depende sa pinagbabatayan na kadahilanan sa pagbuo ng klinikal na larawan at ang sintomas sa partikular. Kung ang sanhi ay natukoy na isang nakakahawang sakit, inireseta ng doktor therapy sa droga, bed rest at diet. Maaaring kabilang sa listahan ng mga gamot ang sumusunod:

• antibiotics;
• antipirina;
• mga bitamina complex.

Sa kaso ng pagkalason sa pagkain, ang mga gamot ay inireseta upang patatagin ang paggana ng tiyan, mga sorbents. Siguraduhing sundin ang isang diyeta.

Sa kaso kung sintomas na ito pinukaw ng pagbuo ng isang STD o isang sistematikong karamdaman, naaangkop pangunahing therapy, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan at ang klinikal na larawan.

Ang isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung paano maayos na maalis ang panginginig sa isang bata o may sapat na gulang, kung mayroong malinaw na itinatag na diagnosis. Ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap para sa simpleng dahilan na sa ganitong paraan lamang ang sintomas mismo ay maaaring alisin, at hindi ang ugat na sanhi.

Pag-iwas

Sa kasong ito hindi mga tiyak na pamamaraan pag-iwas. Kung mayroon kang ganoong sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at hindi gumamot sa sarili.

Ang panginginig ay isang pakiramdam ng lamig at lamig. Maaari naming ligtas na sabihin na ang pakiramdam na ito ay pamilyar sa marami. Ang panginginig ay kadalasang kasama ng mga talamak na nakakahawang sakit at sinamahan ng pagtaas ng temperatura. Ngunit nangyayari na ang isang tao ay pana-panahong nakakakuha ng panginginig nang walang dahilan, habang ang temperatura ay nananatiling normal. Ano ang mga posibleng dahilan para sa kondisyong ito?

Panginginig dahil sa hypothermia

Maaaring manginig ang isang tao pagkatapos. Sa ilalim ng impluwensya ng mababang temperatura, ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng katawan ay isinaaktibo: ang mga peripheral vessel ay spasm at dumadaloy ang dugo mula sa mga paa't kamay hanggang sa mga panloob na organo. Ang mga binti at braso ay namumutla at nagiging malamig sa pagpindot. Upang panatilihing mainit ang katawan, isa pa ang bubukas mekanismo ng pagtatanggol- pag-urong ng kalamnan, na gumagawa ng init. Sa panlabas, ang lahat ng ito ay nagpapakita ng sarili bilang panginginig.

Anong gagawin?

Ang plano ng aksyon para sa hypothermia ay simple - kailangan mong magpainit. Upang gawin ito, kailangan mong pumunta sa isang mainit na silid at magpalit ng damit. Maaari kang gumapang sa ilalim ng kumot. Upang mabilis na magpainit, inirerekomenda ang mga maiinit na inumin, tulad ng tsaa. Kung ang mga manipulasyon sa itaas ay hindi makakatulong, maaari kang kumuha ng mainit na paliguan. Habang nagpapainit ka, naibabalik ang mga proseso ng thermoregulation at nawawala ang mga panginginig.

Panginginig sa psycho-emotional disorder

Ang mga paulit-ulit na sensasyon ng panginginig, panginginig ng kalamnan ay mga kasama mga karamdaman sa pagkabalisa. pukawin ang paglabas ng mga catecholamines sa dugo. Ang mataas na konsentrasyon ng mga hormone na ito ay humahantong sa pag-igting ng kalamnan. Nagdudulot ito ng panginginig ng kalamnan, panginginig at pagnanais na balutin ang iyong sarili sa isang bagay na mainit. Ang isang matalim na pagluwang ng mga daluyan ng dugo ay maaaring humantong sa kabaligtaran na epekto - isang pakiramdam ng init sa katawan. Tulad ng sinasabi nila, mula sa isang sukdulan hanggang sa isa pa.

Ang mga panginginig na dulot ng mga nakababahalang sitwasyon ay sinasamahan din ng mabilis na tibok ng puso at panandaliang paghinga. Bilang karagdagan, ang pagkabalisa at pagkabalisa ay lumitaw.

Anong gagawin?

Kung pamilyar sa iyo ang mga ganitong sitwasyon, kailangan mong makabisado ang mga diskarte sa pamamahala ng stress. Kapag lumitaw ang mga sitwasyong tulad nito, tumuon sa iyong paghinga. Bigyang-pansin kung paano mo nalalanghap ang malamig na hangin, kung paano ito dumadaan sa iyong dibdib, at pagkatapos ay huminga. Ang paghinga ay dapat na kalmado at sinusukat.

Maaari mong alisin ang pag-igting ng kalamnan tulad ng sumusunod. Kumuha ng komportableng posisyon at pisilin ang mga kalamnan ng iyong mga paa nang napakahirap sa loob ng ilang minuto, magpahinga. Pagkatapos ay pisilin ang iyong mga kalamnan ng guya at magpahinga. Kaya, pag-akyat sa katawan, gawin ang parehong sa lahat ng mga grupo ng kalamnan. Ayusin ang iyong pansin sa mga sensasyon pag-igting ng kalamnan at kasunod na kaaya-ayang pagpapahinga. Ang mga manipulasyong ito ay mapawi ang pag-igting, alisin ang panginginig at panginginig.

Panginginig sa mga nakakahawang sakit

Ang panginginig ay maaaring maging tagapagbalita ng mga nakakahawang sakit. Halimbawa, ang mga unang sintomas ay kadalasang panghihina, pagkapagod, at panginginig. At pagkatapos lamang tumaas ang temperatura ng katawan, at lumitaw ang mga sintomas.

Bilang karagdagan, ang panginginig ay maaari ding maobserbahan kasama ng maraming iba pang mga nakakahawang sakit, halimbawa. Ang karaniwang pag-atake ng malaria ay nagsisimula sa panginginig. Nanlamig ang mga kamay at paa, nagiging asul ang mga labi. Matindi ang panginginig at maaaring tumagal ng halos kalahating oras hanggang isang oras. At pagkatapos ay tiyak na mapapalitan ito ng lagnat at pagtaas ng temperatura ng katawan. Pagkatapos ng anim hanggang labindalawang oras, ang init ay nagbibigay daan sa pawis at bumaba ang temperatura. Ito ay isang tipikal na larawan ng isang pag-atake ng malaria.

Anong gagawin?

Ang panginginig ay maaaring senyales ng isang nakakahawang sakit. Kung, bilang karagdagan sa panginginig, naaabala ka rin ng anumang iba pang mga sintomas, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor. Ito ay isang dahilan upang magsagawa ng pagsusuri sa katawan.

Panginginig na may anemia

Panginginig na may pagbabagu-bago ng presyon ng dugo

Ang matalim na pagbabagu-bago sa presyon ng dugo ay maaaring sinamahan ng panginginig. Kaya, kapag ang suplay ng dugo sa balat ay lumala, ang mga kamay at paa ay malamig sa paghawak, ang tao ay nanginginig at nahihirapan siyang uminit. Bilang karagdagan, ang satellite mababang presyon ng dugo ay kahinaan, pagkahilo, at pagkahilig sa pagkahimatay.

Ang mataas na presyon ng dugo ay maaari ding maging sanhi ng panginginig. Kaya, ito ay sinamahan ng panginginig, kapalit ng lagnat at pamumula ng mukha, pananakit ng ulo, pagkabalisa, takot, at ingay sa tainga.

Anong gagawin?

Ang matinding pagbabagu-bago sa presyon ng dugo ay nagdudulot ng tunay na banta sa buhay. Sa kaso ng hypotension, kinakailangan upang malaman ang sanhi ng kondisyong ito at kumilos dito. Sa kaso ng katamtamang hypotension, maaaring magreseta ang doktor ng mga gamot na nagpapataas ng presyon ng dugo.

Ang krisis sa hypertensive ay nangangailangan ng agarang paggamot Medikal na pangangalaga, dahil ang kundisyong ito ay nagbabanta sa pag-unlad ng at. Upang mapawi ang kondisyong ito, inireseta ang mga antihypertensive na gamot.

Panginginig sa panahon ng menopause

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pisyolohikal sa mga antas ng hormonal, pangunahin sa pamamagitan ng pagbawas sa produksyon ng estrogen. Ang hormon na ito ay nakakaapekto sa thermoregulation center na matatagpuan sa hypothalamus. Kapag may kakulangan ng estrogen, ang sentro ng thermoregulation ay tumatanggap ng nakakondisyong senyales na ang katawan ay nag-iinit. Samakatuwid, ang mga mekanismo ng "paglamig" ay awtomatikong isinaaktibo: ang tibok ng puso ay bumibilis, ang mga peripheral na sisidlan ay lumalawak, at ang pagpapawis ay tumataas. Ang lahat ng ito ay sinamahan ng isang pakiramdam ng init sa katawan at pamumula ng mukha. Ang ganitong kondisyon ng isang babae ay tinatawag na "hot flashes".

Gayunpaman, sa mabilis na paglamig, ang isang mekanismo para sa pagpapatuloy ng normal na pagpapalitan ng init ay maaaring i-activate. Sa kasong ito, mayroong isang pagtaas sa produksyon ng init sa pamamagitan ng paghihigpit ng mga peripheral na daluyan ng dugo, pati na rin ang mga panginginig ng kalamnan. Sa mga ganoong sandali, nanlalamig ang babae.

Anong gagawin?

Mga babae sa menopause Dapat mong iwasan ang sobrang pag-init, bigyan ng kagustuhan ang mga damit na gawa sa natural na tela at, siyempre, huwag kalimutan ang tungkol sa mga sumbrero sa tag-araw. Kung ang mga sintomas ng menopause ay nakakalason sa buhay ng isang babae, pagkatapos ay maaari kang gumamit, iyon ay, ang paggamit ng mga tablet na naglalaman ng mga babaeng hormone.

Panginginig sa mga sakit na endocrine

Ang thyroid gland ay isang organ na gumaganap mahalagang papel sa thermoregulation. Sa isang sakit tulad ng hypothyroidism, bumababa ang produksyon ng hormone na thyroxine. Ang isang mababang konsentrasyon ng hormon na ito sa dugo ay humahantong sa isang pagbagal sa metabolismo at pagbaba sa produksyon ng init. Kasama sa mga sintomas ng hypothyroidism hindi lamang ang panginginig, kundi pati na rin mababang temperatura, mabagal na tibok ng puso, tuyong balat, matamlay, kawalang-interes.

Sinamahan din ng panginginig. Kapag tumaas ang mga antas ng glucose, bilang karagdagan sa panginginig, nangyayari ang isang malinaw na pakiramdam ng pagkauhaw,

Ang pakiramdam ng ginaw at lamig ay nagiging lalong hindi kasiya-siya. Ang masakit na kondisyong ito ay kadalasang nangyayari sa lagnat, ngunit kung minsan ito ay bubuo sa sarili nitong laban sa background ng tila kumpletong kalusugan. At ngayon ay pag-uusapan natin kung bakit nangyayari ang mga panginginig nang walang lagnat; titingnan natin ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito sa mga kalalakihan at kababaihan.

Ang pagnanais na "kulutin sa isang bola";

Iba't ibang uri ng pagkalason sa pagkain (mga impeksyon sa bituka);

Nagpapaalab na pinsala sa ihi;

10 pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga bata at matatanda

Mga sipon, masakit na karanasan, mga pinsala, mga pagbabago na nauugnay sa edad, mga sakit iba't ibang antas kalubhaan, lahat ng mga salik na ito ay naiiba sa isa't isa sa mas malaki o mas maliit na lawak. Ang pagkakapareho nila ay madalas silang sinamahan ng panginginig, ang mga sanhi nito at mga rekomendasyon para sa pag-aalis tayo'y mag-uusap sa ibaba.

Nanlalamig na may sipon

Ang isang malamig ay hindi nag-iisa, ngunit may isang buong grupo ng mga hindi kasiya-siyang sintomas na mga karanasan. Sa mga ito, ang pinaka-kapansin-pansin ay ang panginginig, kung saan ang katawan ay nanginginig na may maliliit na spasms sa mga kalamnan, at ang mga ngipin ay hindi sinasadyang nag-click sa isa't isa. Anong mga karagdagang pagpapakita ng sintomas na ito ang maaaring magkaroon?

Kapag ang sipon ay nagsimulang sinamahan ng panginginig, ito ay nagpapahiwatig na ang tao ay nagsimulang labanan ang virus na nagpalumpo sa kanya mula sa sipon.

Kapag ang temperatura sa panlabas na kapaligiran ay bumababa, ang antas ng init sa mga panloob na organo ay bumababa din, upang kahit papaano ay mabayaran ito, ang mga kalamnan ay kumikilos nang pino, na gumagawa ng init. Ito ay, marahil, isang nakahiwalay na kaso kapag ang mga kalamnan ay nagkontrata hindi mula sa pagkarga sa kanila, ngunit upang palabasin ang init. Kapag kami ay may sipon, kami ay nakakaramdam ng panginginig dahil sa kakulangan ng init.

Panginginig dahil sa mga sakit ng gastrointestinal tract

Ang mga sakit sa pagtunaw ay isang pangkaraniwang dahilan para sa pagbisita sa isang doktor ngayon. Ang pagkalat ng mga karamdaman na ito ay dahil sa ang katunayan na ang isang malaking bilang ng mga organo ay kasangkot sa istraktura ng gastrointestinal tract, at ang proseso ng panunaw mismo ay labis na na-overload at halos walang pagkagambala. Hindi nakakagulat na ang mga problema sa pagtunaw ay ang salot ng ating panahon at maaaring sinamahan ng panginginig.

Ang pagduduwal at panginginig, sa kanilang sarili, ay hindi malinaw na nagpapahiwatig ng mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang ginaw ay pangunahing tanda ng matinding pagkalasing na dulot ng pag-inom ng mga gamot, pagbubuntis, pagkalason sa pagkain, nerbiyos at pagpapakita ng sarili kasama ng pagduduwal.

Panginginig na may makabuluhang pagbabago sa presyon ng dugo

Chilliness sa kawalan mataas na temperatura, ang kababalaghan mismo ay abnormal at nangangailangan ng seryosong atensyon. Kaya, kasama ng ginaw, may sakit, pagnanais na humiga, at kahinaan.

Sa mga taong may sakit sistemang bascular Kadalasan mayroong isang pakiramdam ng "goosebumps running away" sa ilalim ng balat, chilliness. Ito ay dahil sa mga karamdaman sa sirkulasyon, na sinamahan ng mga pagbabago sa presyon ng dugo.

Nangyayari ang panginginig sa panahon ng malakas na pagtalon sa presyon ng dugo. Kapag ang presyon ay bumalik sa normal, ang panginginig ay mawawala sa kanilang sarili.

Chilliness sa mga endocrine disease

May kapansanan sa thermoregulation dahil sa sakit thyroid gland, isang karaniwang sanhi ng panginginig. Ang buong punto ay iyon thyroid gumagawa ng mga hormone na kasangkot sa regulasyon ng pagpapalitan ng init.

Sa panahon ng menopos, ang mga babae ay kadalasang nanlalamig. Ito ay dahil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad, kung saan bumababa ang karaniwang antas ng hormonal. Sa panahong ito, upang maiwasan ang panginginig, kailangan mong pumili ng kurso ng pagkuha ng mga nawawalang hormone kasama ng iyong doktor, na magkakaroon ng positibong epekto sa katatagan ng iyong kagalingan.

Panginginig sa mga nakababahalang sitwasyon at sa panahon ng sobrang nerbiyos

Ang problema sa trabaho o sa iyong personal na buhay ay kadalasang sinasamahan ng higit pa o hindi gaanong kapansin-pansing panginginig. Wala itong kinalaman sa temperatura, ngunit nangyayari ang pag-activate mga sistema ng proteksyon sa isang panlabas na pampasigla sa anyo ng stress.

Ang mga taong may palaging malamig na mga paa't kamay ay nabawasan ang tono ng vascular. Madalas silang may pagnanais na magpainit, ngunit maaaring mahirap itong gawin. Contrasting mga pamamaraan ng tubig, dousing, hardening, pagbisita sa isang bathhouse - lahat ng ito ay nakakatulong na hindi makaramdam ng lamig at nagbibigay sa mga sisidlan ng kinakailangang tono.

Panginginig bilang resulta ng impeksiyon

Maaari mong mapupuksa ang mga panginginig na dulot ng isang impeksyon pagkatapos makilala ito at pumili ng isang kurso ng paggamot.

Ang mga nakakapinsalang sangkap na inilabas ng mga virus ay magdaragdag din ng pagduduwal sa panginginig.

Panginginig pagkatapos ng matagal na stress na dulot ng sipon

Ang likas na katangian ng paglitaw ng panginginig sa panahon ng hypothermia ay nauugnay sa reaksyon ng mga daluyan ng dugo sa malamig. Kaya, kapag nalantad sa malamig sa mahabang panahon, ang mga daluyan ng dugo ay lumalamig, at sila ay makitid, ang daloy ng dugo ay nagambala, at ang lamig ay lilitaw.

Talaga, ang paglaban sa panginginig ay nagsisimula sa entablado maagang pag-iwas lahat ng uri ng sakit. Sistematiko mga medikal na pagsusuri.

Nagyeyelo sa panahon ng acute respiratory viral infections at acute respiratory infections

Kapag ang temperatura ng katawan ay tumaas sa 37 degrees, hindi mo dapat ibababa ito gamit ang mga antipyretic na gamot. Ang lagnat at panginginig na nanginginig sa katawan ay mga indicator ng immune activation, at nagsisimula pa lang labanan ng katawan ang mga pathogenic virus. Kinakailangang i-ring ang kampana kapag tumaas ang temperatura sa 38 degrees at pataas. Ang katotohanan ay ang gayong temperatura ay sinusunog ang katawan, at hindi lamang ang virus, kaya ang mga antipirina ay kinuha.

Kapaki-pakinabang na video, Komarovsky tungkol sa panginginig sa panahon ng ARVI nang walang lagnat

Diet at panginginig

Ang mga kababaihan, at mas madalas na mga batang babae, ay sumusunod sa mga bagong recipe para sa lahat ng uri ng mga diet, na nananawagan para sa kanila na maging slimmer, mawalan ng dagdag na pounds, at mapabuti ang kanilang balat. Ngunit ang mga naturang rekomendasyon ay hindi palaging tumutugma sa mga pamantayan sa malusog na pagkain.

Bilang resulta ng mahinang nutrisyon, ang metabolismo ay maaaring bumagal, na sinamahan ng mga goose bumps at panginginig. Upang maibalik ang kagalingan at mapupuksa ang mga panginginig, maaari naming inirerekumenda na huwag labis na gumamit ng mga diyeta at kumain ng mga pagkaing balanse sa kanilang komposisyon.

Post-traumatic na panginginig

Ang mga pinsala ay palaging hindi kasiya-siya, masakit at mahirap. Ang mga kumplikadong bali ng buto ay nakakulong sa isang kama sa mahabang panahon at nahihirapan sa pagsusuot ng cast. Ang pagkakaroon ng pinsala ay mahalagang para sa sistema ng nerbiyos ay isang pagsubok ng lakas. Kasama ng mga nasira na tisyu, ang mga nerve endings ay apektado din, na, para sa mga kadahilanang hindi ganap na pinag-aralan ng mga espesyalista, ay tumutugon sa kanilang pagkasira na may panginginig sa katawan, mga sensasyon ng "goose bumps".

Ang pag-alis ng mga post-traumatic na panginginig ay nangyayari pagkatapos ng pag-activate ng mga panlaban ng katawan na naglalayong pagalingin ang pinsala, at ang kumpletong paghinto ng chilliness ay nangyayari sa proseso ng matagumpay na paggamot.

Para sa mga matatanda

Para sa mga bata

Salamat sa iyong liham!

Ang iyong feedback ay natanggap at ipinadala sa administrator.

Panginginig nang walang lagnat: ang sanhi ng karamdaman. Panginginig nang walang lagnat: sanhi at paraan ng paggamot

Ang panginginig ay isang kondisyon kung saan ang pakiramdam ng isang tao ay hindi maganda, ginaw at giniginaw. Ang mga sintomas na ito ay bubuo dahil sa biglaang mga pulikat ng maliliit na sisidlan na matatagpuan sa ilalim lamang ng balat. Ang panginginig ay hindi isang sakit - ito ay reaksyon lamang ng katawan sa mga biglaang pagbabago sa temperatura at metabolic disorder. Tingnan natin ang mga pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat at mga kondisyon kung saan kailangan mong magpatingin sa doktor.

Panginginig nang walang lagnat: pangunahing sanhi

Kadalasan, ang panginginig na walang lagnat ay nagkakaroon ng mga sumusunod na dahilan:

1. Matinding hypothermia. Kasabay nito, ang mga daluyan ng dugo ng isang tao ay lubhang makitid at ang sirkulasyon ng dugo ay bumagal. Ito ay humahantong sa mga metabolic disorder. Sa ganitong estado, maaaring mangyari ang panginginig at panginginig. Ang pag-aalis nito ay simple - uminom lamang ng isang tasa ng mainit na tsaa at magpainit.

2. Sipon at acute respiratory viral infections. Sa ganitong mga kondisyon, ang temperatura ay hindi maaaring palaging tumaas. Ang panginginig ay isang natural (tugon) na reaksyon sa virus, na sa gayon ay pinoprotektahan ang tao at nagpapahiwatig ng karamdaman.

3. Mga nakakahawang sugat sa katawan. Bilang karagdagan sa panginginig, ang isang tao ay maaaring makaranas ng pagduduwal, pagkawala ng lakas at pamumutla. Bago ang paggamot, sa kasong ito ay kinakailangan upang matukoy ang ugat na sanhi ng sakit.

4. Matinding emosyonal na stress o stress. Sa kasong ito, ang temperatura ng katawan ng tao ay hindi tataas, ngunit literal siyang makakaramdam ng "sakit." Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang katawan sa gayon ay tutugon sa pangangati sa anyo ng stress, dahil ang nervous system ay direktang konektado sa lahat ng iba pang "mekanismo" sa katawan.

5. Allergy reaksyon. Kadalasan, ang isang tao ay nakakaranas ng panginginig sa estadong ito pagkatapos kumain ng isang produktong allergen. Maaaring ito ay honey, nuts, strawberry, atbp.

Ang mga sintomas ng allergy ay kadalasang kinabibilangan ng migraines, mga pantal sa katawan, kahirapan sa paghinga at panghihina.

6. Vegetative-vascular dystonia. Sa mga taong naghihirap ng sakit na ito, halos palaging napakalamig ng mga paa at kamay. Mahirap silang magpainit dahil mahina ang tono ng kanilang mga daluyan ng dugo.

Upang gawing normal ang paggana ng mga sisidlan na ito, dapat mong simulan ang patigasin at palakasin ang iyong kaligtasan sa sakit.

7. Mga karamdaman sa presyon ng dugo. Karaniwang nagkakaroon ng panginginig kapag matalim na pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo. Bukod dito, kung ang isang tao ay nasuri na may hypertension, pagkatapos ay maramdaman niya ang sintomas na ito nang regular, dahil ang mga pagtalon sa presyon ay magiging madalas.

Sa ganitong kondisyon, napakahalaga na subaybayan ang mga pagbabasa ng presyon ng dugo sa lahat ng oras, dahil kung hindi magagamot, ang hypertension ay madaling magdulot ng stroke.

8. Ang mga endocrine disorder ay maaari ding maging sanhi ng panginginig nang walang lagnat. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na kapag ang isang tao ay may mga sakit ng thyroid gland, ang pangkalahatang proseso ng thermoregulatory ay nagambala. Iyon ay, ang glandula ay humihinto sa paggawa ng kinakailangang hormone, na direktang kasangkot sa pagpapanatili ng init.

Mas madalas estadong ito naobserbahan sa mga taong may diyabetis. Sa kasong ito, ang kanilang sirkulasyon ng dugo ay lubhang napinsala. Unti-unti, ang mga apektadong sisidlan ay nagiging mas manipis at ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan. Ito ay humahantong sa isang matalim na pagkasira sa thermoregulation.

Upang mapupuksa ang mga panginginig dahil sa diabetes mellitus o iba pang mga sakit ng thyroid gland, una sa lahat, kailangan mong gamutin ang ugat na sanhi nito (ang sakit na nagpukaw ng karamdaman).

9. Kasukdulan. Sa panahong ito, ang mga babae ay maaari ring makaranas ng panginginig. Nabubuo ito bilang resulta ng kakulangan ng mga hormone at isang pangkalahatang "restructuring" ng katawan. Kasabay nito, maaaring makaramdam din ang babae ng hot flashes.

Ang pinakamahusay na paggamot para sa kondisyong ito ay hormone therapy. Dapat itong inireseta ng isang espesyalista. Ang mga gamot na ito ay hindi dapat inumin nang walang reseta ng doktor.

10. Menstruation. Ang katotohanan ay ang ilang mga kababaihan sa panahon ng gayong panahon ay lubos na nakakaalam ng mga pagbabago sa katawan. Gayunpaman, maaari silang magdusa hindi lamang mula sa panginginig, kundi pati na rin mula sa matinding sakit sa tiyan, pagduduwal, pagkapagod at pananakit ng ulo. Ang lahat ng mga sintomas na ito, bilang panuntunan, ay sinusunod lamang sa mga unang araw ng regla.

Panginginig sa gabi nang walang lagnat: sanhi

Ang mga panginginig na lumilitaw sa gabi ay may sariling mga detalye. Kadalasan ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng mga ganitong kondisyon:

1. Diabetes mellitus.

2. Hyperhidrosis ( matinding pagpapawis). Kasabay nito, ang panginginig ay isang pangkaraniwang reaksyon ng katawan sa lamig dahil sa katotohanan na ang isang tao ay hihiga sa malamig at basang mga kumot sa gabi.

3. Almoranas, o sa halip ang mga komplikasyon nito. Sa kasong ito, ang katawan ay tutugon nang may panginginig sa hindi sapat na paggamot sa sakit sa tumbong.

4. Depresyon at tensyon sa nerbiyos. Kasabay nito, kahit na sa isang panaginip ang isang tao ay labis na nag-aalala. Ito ay maaaring makaapekto sa kanyang kalusugan hindi lamang sa panginginig, kundi pati na rin sa migraines, neuroses at mga karamdaman sa gastrointestinal tract. Para sa kadahilanang ito, sa kondisyong ito, ipinapayong agad na makipag-ugnay sa isang neurologist.

Panginginig nang walang lagnat: sanhi at paggamot

Karamihan mabisang pamamaraan Ang mga paggamot para sa panginginig ay:

1. Kung ang sintomas na ito ay bubuo pagkatapos ng hypothermia, maaari kang maligo ng mainit na may mahahalagang langis.

2. Kung ang panginginig ay nabuo dahil sa isang malamig, pagkatapos ay kailangan mong balutin ang iyong sarili sa isang mainit na kumot at uminom ng lemon tea na may pulot. Maipapayo rin na uminom ng maraming likido upang mabilis na malampasan ng katawan ang impeksyon.

3. Kung ang kundisyong ito ay pinukaw mga karamdaman sa endocrine, pagkatapos ay kailangan mong kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa mga hormone. Kung nagpapakita ito ng kakulangan ng mga thyroid hormone, maaaring magreseta ang endocrinologist kinakailangang paggamot mga gamot.

4. Kung ang sanhi ng panginginig ay vegetative-vascular dystonia, kailangan mong uminom ng mga gamot upang palakasin ang mga daluyan ng dugo. Mahalaga rin ang pagtanggi masamang ugali at magsimulang kumain ng tama.

5. Kung ang panginginig ay dahil sa matinding stress o kinakabahan na labis na pagkapagod, pagkatapos ay inirerekomenda na huminahon at uminom ng mint tea. Makakatulong din ang maasim na berry decoction at mainit na gatas na may pulot.

Panginginig nang walang lagnat: sanhi at pag-iwas

Sa kabutihang palad, ang hindi kanais-nais na sintomas na ito ay maiiwasan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

1. Iwasan ang hypothermia (magsuot ng angkop sa lagay ng panahon).

2. Kontrolin ang iyong kalagayang psycho-emosyonal at bigyang pansin ang stress sa oras. Ang mga palatandaan ng stress ay karaniwang kasama ang:

Ang pagnanais na itago "mula sa buong mundo";

Mga problema sa trabaho.

1. Iwasan ang pisikal na pagkahapo.

2. Para sa diabetes mellitus, isagawa kumplikadong paggamot at maiwasan ang mga komplikasyon mula sa sakit.

3. Kung ang iyong mga paa't kamay ay palaging malamig, kumunsulta sa doktor at alamin ang dahilan nito. Kung may nakitang vegetative-vascular dystonia, gamutin ito.

5. Maglaro ng sports.

6. Iwanan ang masasamang gawi.

7. Panoorin ang iyong diyeta.

8. Sa kaso ng biglaang pagtaas ng presyon, patuloy na subaybayan ang mga tagapagpahiwatig na ito at iwasan ang mga biglaang pagbabago.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat o kung kailan dapat magpatingin sa doktor

Sa kabila ng pagiging hindi nakakapinsala nito, kung ang panginginig ay sinamahan ng ilang mga karagdagang sintomas, kung gayon mas mabuti para sa tao na kumunsulta sa isang doktor. Ang ganitong mga pagpapakita ay:

1. Isang kondisyon kung saan ang isang tao ay dumaranas ng panginginig, pagduduwal, pagsusuka at pagtatae. Ito ay maaaring magpahiwatig ng talamak na impeksyon sa bituka na nangangailangan ng agarang paggamot. Sa kasong ito, maaari kang humingi ng tulong mula sa isang therapist o gastroenterologist.

2. Ang isang pantal sa katawan at kahirapan sa paghinga kasama ng panginginig ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang allergy.

3. Ang sipon, ubo, panghihina at pananakit ng katawan ay maaaring magpahiwatig ng trangkaso o sipon. Sa ganitong kondisyon, inirerekomenda na kumunsulta sa isang therapist.

4. Kung may kasamang panginginig kakaibang sintomas(lagnat, pamumula ng balat, ang hitsura ng malalaking paltos dito, atbp.), lalo na pagkatapos ng pagbisita sa mga kakaibang bansa, kailangan mong makipag-ugnay sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit sa lalong madaling panahon.

5. Kung ang panginginig ay umuulit nang regular at halos kasabay, pagkatapos ay ipinapayong kumunsulta sa isang cardiologist. Pagkatapos ng pagsusuri at isang serye ng mga pamamaraan, maaaring makilala ng doktor ang hypertension at magreseta angkop na paggamot.

© 2012-2018 "Opinyon ng Kababaihan". Kapag kinokopya ang mga materyales, kinakailangan ang isang link sa orihinal na pinagmulan!

Punong editor ng portal: Ekaterina Danilova

Email:

Editoryal na numero ng telepono:

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Akala mo perpekto ka malusog na tao Gayunpaman, kung minsan ay napapansin mo ang matinding panginginig, panghihina at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang mga sintomas ng kondisyong ito ay hindi lumabas nang walang dahilan, lalo na kung nagsisimula silang magbalik hindi lamang sa gabi, kundi pati na rin sa araw. Isang tanda ng temperatura ng katawan, pangkalahatang panghihina, pananakit, at sakit ng ulo maaaring magpahiwatig malubhang problema kasama ang katawan.

Mga sanhi

Ito ay kinakailangan una sa lahat upang maunawaan na ang panginginig sa mga kababaihan na walang pagtaas sa temperatura ng katawan ay isang napaka abnormal na sintomas. Kasama ng panginginig, nangyayari ang mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pananakit, at panghihina, at madalas itong nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, na lalong mapanganib. Ang mga sanhi ng panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa isang babae sa panahon ng pagbubuntis at hindi lamang maaaring lumitaw bilang isang resulta ng mga sumusunod na kadahilanan:

Panginginig pagkatapos ng hypothermia

Kinakailangang maingat na maunawaan ang dahilan kung bakit ang mga babae o mga bata ay walang lagnat, ngunit may mga pananakit at panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring maging mapanganib lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga panginginig ay may mga sumusunod na mekanismo ng pagkilos: sa ilalim ng impluwensya ng sipon, nangyayari ang pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo, nagsisimula ang isang malakas na pagbagal sa daloy ng dugo, at nangyayari ang isang matalim na kaguluhan. metabolic proseso sa katawan, may nararamdamang ginaw at sakit sa katawan. Pagkatapos ng matagal na pagkakalantad sa isang malamig na lugar, lalo na sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda ang mga maiinit na inumin at tuyong init.

Panginginig sa ARVI

Sa panahon ng sipon, maaaring walang pagtaas sa temperatura ng katawan sa loob ng ilang panahon, ngunit nangyayari ang pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas, na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan inirerekumenda na subukang magpainit sa anumang paraan upang ang mga sintomas ay hindi na umunlad pa. Susunod, inirerekumenda na uminom ng mainit na pagbubuhos ng mga halamang raspberry o tsaa na may pulot, currant o strawberry. Pagkatapos ay kailangan mong matulog at subukang matulog.

Panginginig dahil sa mga impeksyon

Kadalasan, ang sanhi ng pagtaas ng temperatura ng katawan at pananakit ay sanhi ng pagkakaroon ng impeksiyon sa katawan. Ito ay lalong seryoso sa panahon ng pagbubuntis, kung saan kinakailangan upang agad na matukoy ang sanhi ng sakit at magreseta ng naaangkop na paggamot. Kung ang pagduduwal ay idinagdag sa panginginig, ito ay nagpapahiwatig na ang mga virus ay nagsimulang maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap.

Nanlalamig kapag stressed

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga babae ay hindi dapat kabahan, dahil ito ay maaaring humantong sa panginginig. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang katawan ay bumubuo ng isang proteksiyon na reaksyon sa iba't ibang mga stress, na ipinakita sa pamamagitan ng panginginig sa katawan. Kung nakaranas ka ng stress, kailangan mong subukang bigyan ang iyong sarili ng kapayapaan, uminom ng mga gamot na pampakalma, at siguraduhing uminom ng maraming likido sa anyo ng mga pagbubuhos ng maasim na berry, pagbubuhos ng berry, mousses, at tsaa na may lemon.

Kadalasan ay nag-freeze ito sa mga taong may diagnosis tulad ng vegetative-vascular dystonia. Halos palaging malamig ang mga kamay at paa nila, at napakahirap para sa kanila na magpainit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng sakit ang mga daluyan ng dugo ay may napakahirap na tono. Upang gumana nang tama ang mga sisidlan, inirerekumenda na kumuha ng contrast shower, bisitahin ang banyo at patigasin ang iyong sarili. Ang lahat ng mga pamamaraan ng tubig ay dapat na kahalili ng cool at malamig na tubig. Pagkatapos ng gayong silid ng singaw, ito ay lubhang kapaki-pakinabang, ayon sa lumang tradisyon ng Russia, na sumisid sa isang butas ng yelo na may malamig na tubig.

Upang maalis ang lahat ng mga hindi gustong mga sangkap na lumitaw sa panahon ng mga nakababahalang sitwasyon mula sa katawan, inirerekumenda na magtatag ng sagana at mabilis na daloy ng ihi mula sa katawan gamit ang isang decoction ng mga dahon ng lingonberry. At siguraduhing huwag mag-overexert sa iyong sarili at alagaan ang iyong sarili, hindi upang dalhin ang iyong katawan sa nerbiyos na pagkahapo.

Panginginig sa isang bata

Ang panginginig sa isang bata ay maaaring mangyari sa background ng mataas na temperatura; maaaring sinamahan ng pananakit, pananakit ng ulo at iba pang sintomas. Ngunit sa ilang mga kaso, nangyayari na lumilitaw ang sakit kapag ang bata ay may normal na temperatura ng katawan. Kung napansin mo ang panginginig sa iyong anak, ito ay nagpapahiwatig ng isang malubhang sakit na hindi maaaring balewalain.

Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring nakasalalay sa labis na trabaho, overstrain, kakulangan sa tulog, o mahinang paggana ng thyroid gland. Sa kasong ito, kinakailangan na ilagay ang bata sa kama, pagkatapos bigyan siya pampakalma na tableta. Para mawala ang hapdi at sakit, makabubuti kung makapagpahinga ng maayos ang iyong anak. Kung ang panginginig ay hindi tumitigil, inirerekumenda na tumawag sa isang doktor nang walang pag-aalinlangan (lalo na kung Maliit na bata) o sumailalim sa pagsusuri ng isang endocrinologist.

Panginginig dahil sa abnormal na presyon ng dugo

Sa kaganapan ng isang matalim na pagtaas o pagbaba sa presyon ng dugo, ang katawan ay madalas na tumutugon sa panginginig. Kung ang isang tao ay may hypertension, kung gayon ang kanyang mga daluyan ng dugo ay sumailalim na sa ilang mga pagbabago, na nagreresulta sa isang circulatory disorder. Ang pagpapakita ng matinding panginginig ay nangyayari sa panahon ng hypertensive crisis. Matapos bumalik sa normal ang presyur, kusang mawawala ang panginginig.

Panginginig dahil sa pagkagambala ng endocrine system

Kung ang isang tao ay may mga sakit sa thyroid gland, madalas na nakakaranas siya ng panginginig nang walang pagtaas ng temperatura. Nangyayari ito bilang isang resulta ng katotohanan na ang thyroid gland ang responsable para sa proseso ng thermoregulation sa katawan. Ang glandula ay gumagawa ng isang espesyal na hormone na direktang kasangkot sa gawaing ito.

Ang isang tao ay madalas na makaramdam ng lamig kung siya ay may diabetes. Sa kasong ito, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nangyayari kapag ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan. Dahil sa sakit, ang mga daluyan ng dugo ay madalas na apektado, ang mga plake ng kolesterol ay lumilitaw sa kanila, ang mga daluyan ng mga paa't kamay (lalo na ang mga mas mababang mga bahagi) ay nagsisimula nang mabilis na manipis, lalo na sa maagang yugto, mayroong isang kaguluhan sa daloy ng dugo, at, nang naaayon, isang kaguluhan sa mga proseso ng temperatura sa katawan. Sa kasong ito, ang mga rekomendasyon ay naglalayong gamutin ang pangunahing sakit.

Ang mga kababaihan sa panahon ng menopause ay maaari ding makaranas ng panginginig. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay medyo popular kapag, sa edad, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga hormone. Upang patatagin ang kondisyon, kinakailangan na magreseta ng hormone replacement therapy.

• emosyonal na stress;
• hypothermia;
• pisikal na stress;
• sumailalim sa napapanahong medikal na pagsusuri upang matukoy ang pagkakaroon ng mga sakit.

Sa pagbubuod

Ngayon ay tiningnan namin ang pinakasikat na mga dahilan kung bakit maaaring mangyari ang mga panginginig nang walang kasamang temperatura, at nais naming ituon ang pansin ng mambabasa sa katotohanan na ang gayong mga panginginig ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga sakit na maaaring lubhang mapanganib. Samakatuwid, sa anumang kaso ay hindi ka dapat magpagamot sa sarili kung ang mga panginginig ay nagsisimulang umulit nang madalas, sa kasong ito, inirerekomenda na agad na kumunsulta sa isang doktor. At pagkatapos lamang makumpleto ang naaangkop na pagsusuri, magiging malinaw kung gaano mapanganib ang mga pagpapakita na ito.

Madalas itong nangyayari sa akin kapag ako ay may sipon - sa unang araw ay sumasakit ang ulo ko at nanlalamig. At nasa pangalawa na, tumataas ang temperatura. Kung maaari, sinusubukan kong humiga kaagad sa bahay: tsaa na may lemon, isang Influcid tablet at hangga't maaari ay magpahinga. Kadalasan ay bumalik ako sa normal sa loob ng tatlo o apat na araw.

Mga sanhi ng panginginig na walang lagnat: sa mga babae at lalaki, sa mga bata

Ang mga karamdaman sa katawan ay hindi palaging sinasamahan ng lagnat at pananakit. Ang panginginig na walang lagnat ay kadalasang dahilan ng pag-aalala at pagkagulat. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, sa unang sulyap, ay hindi madaling malaman. Ngunit ang pagsusuri sa mga pangyayari bago ang sakit ay makakatulong sa iyo na makahanap ng mga sagot sa maraming tanong at mapalaya ang iyong sarili mula sa labis na pakiramdam ng ginaw.

Kung ang antas ng init sa mga panloob na organo ay nagbabago, sinisikap ng mga kalamnan na palabasin ito, kaya nagsisimula silang magkontrata ng makinis. Pagkatapos ay napansin ng isang tao ang hitsura ng mga goose bumps at nanginginig - kung minsan ay napakalakas na ang kanyang mga ngipin ay nag-uusap. Ang prosesong ito ay kadalasang nagiging sanhi ng isang matalim na restructuring ng hypothalamus upang mapanatili ang isang mas mataas na temperatura ng katawan sa kaganapan ng isang impeksiyon na pumapasok sa dugo. Ngunit hindi lamang ito ang dahilan ng panginginig, dahil minsan nakakaramdam ka ng panginginig nang walang lagnat. Kaya, alamin natin kung bakit naaabala ang pagpapalitan ng init kahit na walang hyperthermia.

Saan nagmula ang "misteryosong sipon"?

Ang pakiramdam ng lamig at panginginig sa mga kalamnan ay isang ganap na predictable na reaksyon ng katawan ng tao sa mga sumusunod na salik.

• Isang mahabang pananatili sa isang hindi pinainit na silid, sa labas sa malamig na panahon, o, sa kabaligtaran, sobrang init

Ang kakulangan ng init sa panlabas na kapaligiran ay humahantong sa ang katunayan na ang katawan ay sumusubok na magpainit sa sarili nitong, kaya ang panginginig ay hindi maiiwasan. At ang sobrang pag-init ng katawan ay nakakagambala sa thermoregulation.

• Stress, takot, malakas na emosyon, pagkabalisa, labis na trabaho

Ang mga sistema ng proteksyon ay isinaaktibo bilang tugon sa impluwensya ng isang panlabas na pampasigla sa anyo ng isang hindi pangkaraniwang sitwasyon o matagal na trabaho.

Ang thyroid gland ay gumagawa ng mga hormone na kinakailangan para sa proseso ng pagpapalitan ng init. Ang kapansanan sa paggana ng organ na ito ay ginagawang imposible ang normal na thermoregulation.

Ang pinsala sa mga hematopoietic na organo sa patolohiya na ito ay puno ng pagnipis at pagbara ng mga daluyan ng dugo. Bilang resulta, lumalala ang daloy ng dugo at bumababa ang temperatura ng mga panloob na organo.

Kapag bumaba ang presyon ng dugo, ang sirkulasyon ng dugo ay palaging naaabala - ang hindi sapat na suplay ng dugo sa mga organo ay naghihikayat sa kanilang hypothermia.

• Pagkalason, mga sakit ng sistema ng pagtunaw, may allergy sa pagkain, mga metabolic disorder

Ang pagpasok ng mga toxin o allergens sa katawan, mga malfunctions gastrointestinal tract, ang abnormal na metabolismo ay tiyak na nauugnay sa pag-activate ng proteksiyon na function.

Sa panahon ng malubhang pinsala, bilang karagdagan sa tissue at buto, ang mga nerve ending ay nasira. Dahil sa isang mekanismo na hindi lubos na nauunawaan ng mga doktor, nagdudulot sila ng pakiramdam ng pagyeyelo.

Kung ang isang tao ay hypothermic o nahawaan ng influenza virus, hindi kinakailangan na agad na magkaroon ng lagnat: ang unang senyales ng impeksyon ay maaaring panginginig. Gayundin, ang impeksiyon ay hindi sinamahan mataas na temperatura kapag ang immunity ay masyadong mababa.

Ito ang tinatawag na pagtaas ng pagpapawis. Maaari rin itong makaabala sa iyo sa gabi. Naturally, ang isang taong may sakit ay kailangang magpahinga sa isang basang kumot at mag-freeze.

Hiwalay, dapat itong sabihin para sa kung anong mga dahilan ang matinding panginginig na walang lagnat. Pagkatapos ng lahat, ang kundisyong ito ay lubhang nakakatakot at ginagawa kang dumaan sa maraming hindi kasiya-siyang minuto. Matinding panginginig na may:

1. Raynaud's syndrome - dahil sa vascular spasms;
2. malaria - bilang isang resulta ng pagtagos ng isang kakaibang virus sa dugo.

Ang mga panginginig na walang lagnat ay maaaring may mga espesyal na dahilan sa mga kababaihan. Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, na nagiging sanhi ng mga pagkagambala sa pagpapalitan ng init, ay hindi karaniwan sa mga kinatawan ng patas na kalahati ng sangkatauhan sa panahon:

1. regla;
2. pagbubuntis;
3. menopause (mga pagbabagong nauugnay sa edad ang pangunahing sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga kababaihan sa gabi).

Gayundin, ang mga kababaihan ay madalas na "nagyeyelo" dahil sa isang pagkasira sa metabolismo kapag nilalabag nila ang mga patakaran ng malusog na pagkain habang sinusubukang magbawas ng timbang gamit ang anumang diyeta na hindi inaprubahan ng mga doktor.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa mga lalaki, bilang karagdagan sa mga pangkalahatang sanhi, ang isa ay maaaring maghinala ng isang negatibong epekto:

1. mabigat na pisikal na gawain;
2. labis na pagsasanay sa palakasan;
3. lalaki climacteric syndrome.

Ano ang malamang na mga sanhi kung ang isang bata ay nagkakaroon ng panginginig nang walang lagnat? Ang mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng:

1. labis na trabaho dahil sa hyperactivity;
2. overstrain dahil sa isang kasaganaan ng mga bagong impression, emosyon, stress sa isip;
3. kakulangan ng pagtulog;
4. mga problema sa thyroid gland.

Paano mapupuksa ang ginaw?

Kung nagsimula kang manginig pagkatapos ng hypothermia, ang mga sumusunod ay makakatulong sa iyo na magpainit:

• plaid o lana na damit;
• mainit na heating pad;
• inumin: mainit na tsaa o kape, ilang red wine.

Ang mga epekto ng sobrang pag-init ay maaaring maalis sa pamamagitan ng pagpunta sa isang malamig na silid. Kung ikaw ay emosyonal na stress o sobrang trabaho, kailangan mong uminom ng gamot na pampakalma sa halamang gamot at matulog. Sa kaso ng pagkalasing dulot ng pagkalason, ang mga sumisipsip ay kinakailangan upang alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa katawan; sa kaso ng mga alerdyi, kailangan mong uminom ng antihistamine.

Kinakailangan ang interbensyon ng isang doktor, na magpapaliwanag kung paano gagamutin at kung ano ang dapat gawin kung nakakaramdam ka ng panginginig dahil sa:

• mga pinsala;
• pathologies ng endocrine system;
• hypertension;
• pinsala sa gastrointestinal tract;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• Raynaud's syndrome.

Huwag ipagpaliban sa anumang pagkakataon ang pakikipag-ugnayan sa isang pasilidad na medikal kung nagsimula kang makaramdam ng sobrang lamig pagkatapos bumalik mula sa isang mahabang biyahe, dahil ito ay maaaring malaria - mapanganib na sakit. Kapag ang panginginig ay nakakaabala sa iyo sa panahon ng menopause, kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa kung aling homeopathic o hormonal na gamot ang magpapagaan sa iyong kondisyon. Ito ay nangyayari na ang isang bata ay nagreklamo ng isang hindi makatwirang pakiramdam ng malamig - bigyan siya ng isang gamot na pampakalma at ilagay siya sa kama. At kung ang mga hakbang na ito ay naging walang silbi, tawagan ang pedyatrisyan at gumawa ng appointment sa isang endocrinologist.

Upang maiwasan ang mga abala sa pagpapalitan ng init sa kanilang sarili sa hinaharap, regular na sumailalim sa preventive examinations sa klinika at huwag payagan ang:

• matagal na pagkakalantad sa malamig o init;
• nakababahalang mga sitwasyon;
• labis na pisikal na aktibidad.

Ang mga panginginig na walang kasamang mataas na temperatura ay may sariling paliwanag. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari dahil sa sobrang lamig o mainit na panahon, emosyonal na mga karanasan, nakakapagod na gawain. Ngunit ang listahan ng mga dahilan ay hindi kumpleto, kaya huwag gamutin ang mga panginginig nang may kawalang-ingat. Kung sila ay paulit-ulit, kumunsulta sa isang doktor, dahil ito ay maaaring isang pagpapakita ng isang malubhang sakit.

• Mga halamang gamot (249)
• Aromatherapy (26)
• Makabagong Paggamot (1838)
• Mga katutubong remedyo (259)
• Mga gamot mula sa parmasya (605)

Minamahal na mga mambabasa, ikalulugod naming tanggapin ang iyong pasasalamat, pati na rin ang pagpuna at anumang mga komento. Sama-sama nating pinahusay ang site na ito.

Mga sanhi ng panginginig na walang lagnat at mga paraan ng paggamot nito

Ang kahinaan at pagkahilo, isang pakiramdam ng malamig sa buong katawan, ngunit walang pagtaas sa temperatura - ang kundisyong ito ay pamilyar sa halos lahat. Ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa maraming kadahilanan, ngunit ito ay palaging nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa, nakakagambala sa karaniwang ritmo ng buhay, at pinapaasa mo ang pinakamasama.

Mga palatandaan ng panginginig na walang lagnat

Isang pakiramdam ng nalalapit na karamdaman, kakulangan sa ginhawa, lamig sa buong katawan, nagyeyelong mga kamay at nagyeyelong mga paa (ang mga ito ay malamig sa pagpindot), madalas na pagpapawisan, kung minsan kahit na ang mga daldal ng ngipin - lahat ito ay mga palatandaan ng panginginig. Sa ganitong mga kaso, sa kabila ng matinding panginginig, ang temperatura ng katawan ay hindi tumataas, at kung minsan ay bahagyang bumababa.

Kapag nangyari ang panginginig mabilis na pagkapagod, pagnanais na humiga. Ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay nagdudulot ng isang pakiramdam ng karamdaman, at sinasabi ng mga tao tungkol sa kondisyong ito: "nagpapalamig", "nagyeyelo", "naglamig".

Kung ang isang bata ay nilalamig, ang sanggol ay matamlay, maputla, ang mga ngipin ng mga bata ay madalas na nag-uusap, ang kanilang mga braso at binti ay malamig, may mga palatandaan ng sakit, ngunit walang temperatura, sila ay pabagu-bago, umiiyak, at natutulog sa kama. isang hindi angkop na oras.

Ang mga sintomas na ito ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan, ngunit ang kanilang likas na katangian ay katulad - ito ay isang pulikat ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa ilalim ng balat. Ang resulta ay isang pagpapaliit ng kanilang lumen pamumulikat ng kalamnan(ito ang dahilan kung bakit madalas mag-chat ang mga ngipin).

Kahit na ang panginginig ay hindi isang sakit, ngunit isang sintomas lamang ng isang sakit, ito mismo ang madalas na pumipilit sa isa na bigyang pansin ang estado ng kalusugan.

Mga sanhi ng ginaw

Ang panginginig na walang lagnat ay nangyayari sa maraming dahilan. Kabilang sa mga ito ay kapwa sikolohikal at medikal. Minsan ang lamig ay nangyayari lamang sa isang tiyak na oras - sa gabi at pagkatapos ay pinag-uusapan nila ang tungkol sa panginginig sa gabi, at sa iba pang mga kaso ito ay nagiging palaging kasama o nangyayari nang isang beses, bilang resulta lamang ng ilang malinaw na mga dahilan. Sa unang dalawang kaso, ang ginaw ay magsenyas ng isang komplikadong sakit na mangangailangan ng paggamot sa droga. Sa ilang mga kaso ng ginaw, ang mga pamamaraan ng pag-init ay sapat na upang alisin kawalan ng ginhawa.

Kabilang sa mga dahilan para sa kondisyong ito ay ang mga sumusunod.

• Mga sakit sa viral (trangkaso, ARVI, mga impeksyon sa bituka). Dito, ang ginaw ay resulta ng pangkalahatang pagkalasing.
• Stress, kapag ang panginginig ay isang reaksyon sa sikolohikal na stress.
• Hypothermia. Dito, ang vasoconstriction ay isang natural na reaksyon sa malamig.
• Hormonal imbalances. Sa mga kaso kung saan ang mga hormone ay responsable din para sa thermoregulation.
• Vascular spasms bilang resulta ng kapansanan sa aktibidad daluyan ng dugo sa katawan.

Minsan nangyayari ang panginginig na may lagnat. Sa ganitong mga kaso, ito ay sanhi ng vasospasm, ngunit mas madaling makilala ito, kailangan mo lamang sukatin ang temperatura.

Nanginginig sa mataas na temperatura sa kaso ng mga nakakahawang sakit. Dito, ang panginginig ay palaging tanda ng isang viral o impeksyon sa bacterial.

Ang mga pangunahing uri ng mga sanhi ng panginginig

Ang lahat ng mga sanhi ng panginginig ay maaaring hatiin ayon sa likas na katangian ng kanilang paglitaw. Depende sa likas na katangian nito, ang mga pamamaraan kung saan maaaring maalis ang hindi kasiya-siyang kondisyon na ito ay depende. Ang ilan sa mga pinakakaraniwang uri ng panginginig ay kinabibilangan ng:

Ang isa sa mga palatandaan ng unang yugto ng sipon ay isang pakiramdam ng panginginig. Kung nakakaranas ka ng pakiramdam ng lamig sa iyong buong katawan, isang pakiramdam ng panghihina at ginaw, at kasama ng mga ito ang isang hindi kanais-nais na namamagang lalamunan, malamang na ito ay isang sipon o trangkaso.

Sa isang bata, ang panginginig sa panahon ng isang viral na sipon o trangkaso ay mas matindi; ang kanyang mga paa ay magiging malamig, ang kanyang balat ay magiging maputla, at ang sanggol ay literal na manginig at ang kanyang mga ngipin ay magdadaldal.

Ang paggamot sa mga sintomas na nangyayari ay binubuo ng pahinga, maiinit na inumin (mas mabuti Herb tea). Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang sipon, maaari kang maligo ng mainit na paa o mainit na shower. Makakatulong ito na mapanatiling mainit at buhayin ang mga panlaban ng katawan upang labanan ang mga virus.

Kung minsan ang matinding panginginig, pakiramdam ng lamig sa loob, nagdadaldalan na ngipin, at malamig na mga paa't kamay ay nangyayari bilang resulta ng hypothermia. Bukod dito, lumilitaw ang mga panginginig na walang lagnat pagkatapos na matagpuan ng isang tao ang kanyang sarili sa isang mainit na silid; ito ay resulta ng pag-urong ng kalamnan, na sa ganitong paraan ay sinusubukang ibalik ang may kapansanan sa thermoregulation sa katawan.

Upang mapupuksa ang panginginig, kailangan mong uminom ng mainit na tsaa na may lemon at pulot, kumuha ng magandang mainit na shower o kumuha ng mainit na paliguan sa paa. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng kakulangan sa ginhawa, makakatulong ito na maiwasan ang mga sipon.

Pagkagambala sa sistema ng sirkulasyon

Kung ang sistema ng sirkulasyon ay nagambala, maaari ring mangyari ang ginaw. Dito, ang mga palatandaan ng lamig ay bunga ng pagpapaliit ng maliliit na capillary. Nangyayari ito:

• Sa biglaang pagbabago sa presyon ng dugo (BP). Ganito ang reaksyon ng mga daluyan ng dugo sa kadahilanang ito. Ang mga pagbabago sa presyon ng dugo ay dapat na pinaghihinalaan sa mga kaso kung saan nangyayari ang panginginig pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, kaguluhan, o sa isang tiyak na oras ng araw.

Ang dahilan ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng pagsukat ng presyon ng dugo at pagkuha ng naaangkop na mga hakbang upang gawing normal ito. Sa kasong ito, ang konsultasyon sa isang cardiologist o neurologist ay mahalaga.

Maaaring pinaghihinalaan ang VSD sa pagkakaroon ng pagkahilo, ingay sa tainga, pangkalahatang kahinaan at mga sintomas ng ginaw.

Upang maalis ang estado ng panginginig, kinakailangan ang hardening, magkasalungat na mga kaluluwa, ang isang Russian bath o sauna na sinusundan ng isang malamig na shower o isang swimming pool ay mabuti. Maaaring kailanganin ang paggamot ng isang neurologist.

Kung ang presyon ng dugo ay nabalisa bilang resulta ng mga pangmatagalang diyeta. Pangmatagalang diyeta na may hindi balanseng diyeta maaaring makapukaw ng mga kaguluhan sa katawan, na magpapakita ng kanilang sarili bilang panginginig na walang lagnat. Upang maalis ito, kakailanganin mo ng isang balanseng diyeta, pagtigil sa paninigarilyo (pumupukaw ng vascular spasms), pagpapatigas at pisikal na ehersisyo.

Kabilang sa mga dahilan na nagiging sanhi ng patuloy na panginginig ay ang talamak na stress. Sa kasong ito, kasama ang malamig na mga paa't kamay at isang pakiramdam ng panloob na sipon, ang mga sintomas tulad ng pagkapagod, pagkamayamutin, kapansanan sa atensyon at memorya ay magaganap.

Kabilang sa panandaliang pakiramdam ng ginaw ay magkakaroon post-traumatic syndrome. Sa kaso ng mga kumplikadong aksidente, bali, o iba pang pinsala, maaaring mangyari ang mga sintomas ng panginginig. Ngunit lilitaw ang mga ito pagkatapos ng first aid at magiging resulta ng stress at trauma.

Ang isang estado ng panginginig ay nangyayari na may nakahiwalay na matinding stress. Bukod dito, ang pakiramdam ng lamig ay lilitaw na parang habang mahirap na sitwasyon, at pagkatapos nito makumpleto.

Para maibsan ang panginginig nakaka-stress na sitwasyon dapat kang uminom ng mainit na inumin kasama pampakalma(valerian, mint, chamomile), kung maaari, humiga ng mas mahusay. Sa talamak na stress Ang paggamot ng isang psychotherapist at isang neurologist ay kinakailangan.

Kung ang isang bata ay nanginginig pagkatapos ng isang nakababahalang sitwasyon, pagkatapos ay upang mapawi hindi kanais-nais na sintomas Ito ay sapat na upang bigyan siya ng kapayapaan (mas mahusay na hayaan siyang matulog), bigyan siya ng mainit na herbal na oras na may mint, valerian, at takpan siya nang mainit.

Ang pakiramdam ng panginginig ay katangian ng ilang sakit sa thyroid. Ang katotohanan ay ang mga hormone na ginawa ng thyroid gland ay responsable din para sa thermoregulation sa katawan. Kung kinakailangang mga hormone ay hindi sapat na ginawa, nangyayari ang isang pakiramdam ng panginginig. Kaya, ang lamig ay katangian ng diabetes mellitus, goiter, at ilang uri ng mga tumor.

Ang mga hormonal imbalances sa panahon ng menopause ay maaari ding makapukaw ng pakiramdam ng panginginig. Sa kasong ito, ang mga panginginig na walang pagtaas ng temperatura ay nangyayari sa mga panahon ng mas mataas na pisikal o emosyonal na aktibidad, na may biglaang pagbabago sa mood, madalas sa gabi.

Pagkagambala sa gastrointestinal tract

Upang maalis ang kakulangan sa ginhawa, kakailanganin mong kumunsulta sa isang gastroenterologist, sumailalim sa pagsusuri at paggamot ng pinagbabatayan na sakit. Hindi posible na alisin ang hindi kasiya-siyang pakiramdam ng lamig at panginginig sa sarili.

Sa kaso ng impeksyon sa viral o bacterial: Ang ARVI, trangkaso, namamagang lalamunan, viral gastroenterocolitis, pagkalason sa pagkain, hepatitis, panginginig ay isa sa mga unang sintomas.

Nagyeyelo dito na walang temperatura dahil sa pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Kasama ng panginginig, pagduduwal, pagtatae, pagsusuka ay lilitaw, ang isang pantal o paltos ay posible, ang pangkalahatang kahinaan at pagkapagod ay napakalakas, at ang pagtaas ng pagpapawis ay madalas na nangyayari. Ang mga virus o bakterya ay naglunsad na ng kanilang mga aktibidad, ngunit ang immune system ay hindi pa nagsisimula ng mga aktibong pagkilos. Kapag tumaas ang temperatura, ang panginginig ay titigil sa pagiging nakakainis.

Kung ang sanhi ng panginginig ay nakakahawa, isang kagyat na konsultasyon sa isang espesyalista sa nakakahawang sakit, pagsubok at paggamot ng impeksyon ay kinakailangan.

Mga sanhi ng panginginig sa gabi

Ang panginginig sa gabi ay nangyayari sa maraming dahilan.

1. Ang simula ng menopause ay kadalasang nagiging sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga kababaihan.
2. Ang sobrang pagpapawis (hyperhidrosis) ay maaari ding magdulot ng panginginig sa kalagitnaan ng gabi. Sa kasong ito, ang pakiramdam ng lamig ay nangyayari dahil sa basang lino at mga kumot.
3. Ang untreated hemorrhoids ay nagdudulot ng nagpapasiklab na proseso sa tumbong, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng ginaw sa kalagitnaan ng gabi.
4. Ang paglabag sa thermoregulation sa diabetes mellitus ay madalas na nangyayari sa gabi.

Upang maalis ginaw sa gabi Ang pagsubaybay sa pagtulog ng pasyente ay kinakailangan, pati na rin ang ilang mga pagsusuri (para sa asukal, para sa okultong dugo). Ang mga reklamo ay dapat ibigay sa isang therapist.

Kung ang mga panginginig na walang lagnat ay nangyayari, ang sanhi ay palaging isang paglabag sa thermoregulation at spasm ng mga maliliit na capillary nang direkta sa ilalim ng balat. Ito ay isang mababaw na dahilan lamang na nagdudulot ng mga sensasyong ito. Upang maitatag ang mga nakatagong kadahilanan, kakailanganin mong kumunsulta sa isang doktor at magsagawa ng ilang mga pagsusuri.

Minsan ang chilliness ay ang unang yugto nagpapaalab na sakit, at ang harbinger nito ay panginginig, at ang temperatura ay nagiging lohikal na pagpapatuloy ng sakit.

Magpagamot at maging malusog!

Una kailangan mong maunawaan kung ano ang mga panginginig at ang mekanismo ng paglitaw nito. Ang panginginig ay isang estado ng katawan na sinamahan ng banayad o matinding panginginig, na nangyayari sa sandali ng agarang pag-igting ng mga subcutaneous na kalamnan at kalapit na mga daluyan ng dugo at mga capillary. Madalas itong nagpaparamdam sa isang tao na parang siya ay "nagyeyelo"; kahit na sa init maaari itong maging talagang malamig.

Mga salik at sanhi ng panginginig

Ang sanhi ng panginginig ay maaaring matalim na pagbaba sa temperatura ng kapaligiran, matinding stress at iba pa. Kadalasan ang isang tao ay "nagyeyelo" sa panahon ng ginaw; ang kundisyong ito ay nangyayari nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan.

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng panginginig, ngunit marami sa mga dahilan para sa hitsura nito ay ang resulta ng isang malfunction sa normal na paggana ng katawan. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa iyong kalusugan dahil sa mga sistematikong panginginig nang walang pagtaas ng temperatura, at hindi mo malalaman ang mga dahilan sa iyong sarili, pagkatapos ay mahigpit na inirerekomenda na sumailalim sa medikal na pagsusuri mula sa mga espesyalista na ipinahiwatig ng lokal na therapist. Kung tutuusin, kung may ginaw, dapat may mga dahilan din.

Kadalasan ang dahilan kung bakit ang isang tao ay biglang nagsimulang manginig ay maaaring isang malubhang patolohiya o sakit na nangangailangan ng patuloy na pagsubaybay sa medikal at paggamot. Ang tao mismo, na hindi alam ang sarili niya tumpak na diagnosis o sinong hindi doktor, hindi makapagbigay ng tiyak na sagot kung bakit siya nanginginig, kung maayos ang kanyang pakiramdam at hindi man lang nilalagnat?

Listahan ng mga pangunahing sanhi ng panginginig

Narito ang isang listahan ng mga pinakakaraniwang salik na nagdudulot ng panginginig, na kadalasang nangyayari nang walang makabuluhang pagbabago sa temperatura ng katawan:

1. Simpleng frozen ang katawan. Marahil siya ay hypothermic. Ito ay isa sa mga pangunahing sanhi ng panginginig. Mga Rekomendasyon – maiinit na pampainit na inumin. Kung maaari, dapat kang magbihis ng mainit, magsuot ng sapatos o balutin ang iyong sarili sa isang kumot o kumot. Kung ang pagyeyelo ay nangyayari bilang resulta ng pagkabasa, dapat kang magpalit ng damit at magsuot ng tuyong damit sa lalong madaling panahon. Hindi mo dapat ipagpaliban ito, dahil ang matagal na hypothermia ay hindi maiiwasang humahantong sa pag-unlad ng malubhang sipon na may malubhang komplikasyon.
2. Nilalamig pa rin ang katawan at nagkasakit o nakakuha ng impeksyon sa paghinga. Ang mga panginginig na nangyayari na may ganitong pinsala sa katawan ay maaaring mangyari sa simula nang walang pagtaas sa temperatura. Mga Rekomendasyon – pagpapainit ng maraming likido, paligo sa paa, mga bitamina. Kung lumala ang iyong kalusugan at tumaas nang husto ang iyong temperatura, uminom ng mga antipyretic na gamot at magpatingin sa doktor.
3. Mga nakakahawang sakit at pagkalason. Sa mga unang oras, nangyayari ang mga ito nang walang malakas na pagbabago sa temperatura ng katawan, ngunit maaari silang maging sanhi ng medyo kapansin-pansing panginginig, kadalasang sinasamahan ng mga sakit sa tiyan o bituka (pagsusuka, pagtatae), at labis na pagpapawis. Mga Rekomendasyon: Kung mangyari ang matinding pagsusuka o pagtatae, uminom ng mga gamot na antiemetic o pampalakas ng bituka at magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon.
4. Matinding stress. Ang sobrang pagkapagod ng sistema ng nerbiyos ay nagdudulot ng panginginig ng gayong lakas na kung minsan ay humihinto ang katawan sa pagsunod sa may-ari nito at direktang nanginginig sa panginginig. Nagpapatuloy ito nang hindi tumataas ang temperatura. Bakit ito nangyayari? Sa panahon ng stress, ang isang malaking halaga ng adrenaline ay inilabas sa dugo, na pumipigil sa psyche at mga neuron mula sa maagang pagbagsak at ang katawan mula sa pag-shut down. Mga Rekomendasyon: uminom ng mga sedative at subukang huminahon at magpahinga. Buti naman kung makakatulog ka. Sa panahon ng pagtulog, ang sistema ng nerbiyos ay mabilis na bumalik sa normal.
5. Marahil ito allergy. Food grade, para sa alikabok, lana, atbp. Dapat nating tandaan kung ano ang kinakain o ininom bago magsimula ang ginaw. Kung nangyari ito bago, pagkatapos kumain ng gayong pagkain, kung gayon ito ay isang dahilan upang bisitahin ang isang doktor. Bilang karagdagan sa hindi kasiya-siyang panginginig, ang temperatura ay maaaring tumaas at Makating balat, pagbahin, luha o uhog. Mga Rekomendasyon: uminom ng mga gamot na antiallergic, at kung umuulit ang reaksyon, kumunsulta kaagad sa doktor.
6. hypotension / krisis sa hypertensive . Sa hypotension, ang presyon ng dugo ay bumaba nang husto, na nag-aalis ng mga daluyan ng dugo at mga capillary ng tono. Sa hypertension, sa kabaligtaran, mayroong isang matalim na pagtalon sa presyon pataas, isang matalim na pagtaas sa tono ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo na may pagtaas ng pagkarga. Sa parehong mga kaso, ang panginginig ay nangyayari nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan, ngunit maaaring sinamahan ng matinding pagpapawis, na nagpapatindi lamang ng gayong panginginig, pag-uurong o pagsusuka, panghihina. Bilang karagdagan, ang isang matalim na pagtaas sa presyon sa sarili nito ay isang sanhi ng panginginig.
7. VSD– Ang vegetative-vascular dystonia ay isang sakit na hindi pa napag-aaralan kung saan nawawalan ng tono ang mga capillary at mga daluyan ng dugo, at, sa ganitong estado, nagiging sanhi ang pasyente na makaranas ng madalas at medyo kapansin-pansing pag-atake ng panginginig, kung minsan ay sinamahan pa ng matinding panginginig ng buong katawan. katawan at isang pakiramdam ng patuloy na lamig sa mga paa't kamay. Ang susunod na pinakakaraniwang dahilan, pagkatapos ng hypothermia, ay ang matagal na panginginig na walang pagtaas sa temperatura ng katawan. Mga rekomendasyon - pagmamasid ng isang doktor, pagsunod sa regimen.
8. Mga malfunction ng endocrine system ay maaari ding maging sanhi ng mga pag-atake ng biglaan at matinding panginginig, na maaaring sinamahan ng pagpapawis, igsi ng paghinga, posibleng lagnat at kahit pagkawala ng malay. Ang pagliko ng mga kaganapan ay nangangailangan ng kagyat na interbensyong medikal, dahil maaaring mayroong isang matalim na paglala ng diabetes mellitus. Mga Rekomendasyon - isang medikal na pagsusuri para sa mga posibleng sakit na nauugnay sa thyroid gland, at kung nakumpirma ang diabetes - patuloy na pagsubaybay sa asukal sa dugo, diyeta at pagsunod sa isang medikal na pamumuhay. Ang diabetes mellitus ay isang napakaseryoso at nakamamatay na sakit, na mahalagang kilalanin sa oras at agarang simulan ang paggamot.
9. Babaeng menopause. Sa panahong ito ng restructuring ng katawan, ang mga kababaihan ay kadalasang nakakaranas ng hormonal disruptions, nagdudulot ng panginginig, kung minsan ay sinamahan ng isang pakiramdam ng matinding init at pagtaas ng temperatura. Mga Rekomendasyon - therapy sa hormone(mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor!).
10. Siklo ng regla. Kadalasan ang sanhi ng panginginig ay pagkawala ng dugo (sa unang araw). Ang panginginig ay maaaring sinamahan ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, depresyon at isang pakiramdam ng hindi kapani-paniwalang pagkapagod. Mga Rekomendasyon: bawasan ang stress, iwasang maligo, mga painkiller, at, kung kinakailangan, antipyretics. Kung may patuloy na pananakit, matinding pagdurugo o mataas na lagnat, tumawag sa doktor.

Biglaan at matinding panginginig sa gabi. Anong problema?

Kung ang mga panginginig ay lumilitaw sa gabi, bigla at malubha hanggang sa punto na ang isang tao ay nagising, malamang na ang mga dahilan para sa hitsura nito ay nakasalalay sa mga kadahilanan tulad ng:

Afterword

Ang mga sanhi at pamamaraan para sa pag-aalis ng mga ito na inilarawan dito ay hindi isang gabay sa self-medication. Ang mga panginginig na walang lagnat, na hindi malinaw ang mga sanhi nito, ay maaaring isang hudyat ng karamdaman. Sa anumang kaso, kahit na mayroon kang kaunting pagdududa tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang magpatingin sa doktor at sumailalim sa pagsusuri at paggamot na inireseta niya, kung mayroon man. Sa panahon ng paggamot, mahalagang sundin ang iniresetang regimen at uminom ng mga iniresetang gamot sa oras.

At kaya - ang pag-iwas ay palaging at nananatiling pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang mabuting kalusugan sa hinaharap. mahabang taon. Alagaan ang iyong sarili at maging malusog!

Update: Oktubre 2018

Ang panginginig ay sikat na tinatawag na isang sensasyon kapag ang buong katawan ay nagsimulang makaramdam ng lamig, na nagiging sanhi ng panginginig na lumitaw dito. Ang kundisyong ito ay inilarawan sa mga salitang "panginginig" o "nagyeyelo", at ito ay hindi katulad ng panginginig lamang, hindi sinamahan ng isang pakiramdam ng lamig.

Kapag ang panginginig ay sinamahan ng lagnat, tila malinaw ang lahat: mayroon kang sipon. Ngunit ano kaya ang dahilan kung bakit lumilitaw ang panginginig nang walang lagnat? Ito ang ating titingnan dito.

Ano ang tumutukoy sa pagbuo ng panginginig?

Ang pakiramdam ng lamig ay "dikta" sa isang tao ng thermoregulatory center - mga espesyal na selula ng nerbiyos na matatagpuan sa hypothalamus. Kapag naramdaman niya na ang katawan ay lumamig, "i-on" niya ang pandamdam ng panginginig - isang nagtatanggol na reaksyon, na binubuo ng:

• spasm ng mga peripheral vessel (cutaneous, subcutaneous, naisalokal sa mauhog lamad sa pakikipag-ugnay sa panlabas na kapaligiran). Kaya, sa pamamagitan ng pagbabawas ng diameter ng mga daluyan ng dugo, nililimitahan ng katawan ang pagsingaw ng init mula sa katawan;
• panginginig ng kalamnan, na kinakailangan upang madagdagan ang dami ng init sa katawan. Ang panginginig ay nagsisimula mula sa mga kalamnan ng masticatory, kaya ang unang senyales ng panginginig ay inilarawan bilang "ngipin na hindi humahawak sa ngipin";
• reflexive na pagnanais na "kulutin sa isang bola";
• nadagdagan ang metabolismo.

Batay sa kakayahang mapanatili ang isang palaging temperatura, ang katawan ng tao ay maaaring nahahati sa 2 bahagi:

1. "Core" o "core". Ito ang mga kalamnan at tisyu na mas malalim sa 2-2.5 cm mula sa ibabaw ng balat, mga panloob na organo, at mga organo ng central nervous system. Ang gawain ng thermoregulatory center ay pigilan ang "core" mula sa paglamig sa ibaba 35.5°C (ang temperatura ng "core" ay hinuhusgahan ng mga pagbabasa ng isang thermometer sa kilikili, sa ilalim ng dila, sa tumbong o panlabas na auditory canal).
2. "Shell". Ito ang balat, tisyu sa ilalim ng balat, mga kalamnan na nakahiga nang mababaw (halimbawa, sa mukha). Ang temperatura ng "shell" ay bahagyang nakasalalay sa temperatura ng panlabas na kapaligiran. Bilang karagdagan, hindi ito pareho sa lahat ng dako: sa balat ng mga daliri sa paa at kamay maaari itong maging 25°C, sa dibdib, likod at tiyan na natatakpan ng mga damit - hanggang 35°C.

Sinusuri ng thermoregulatory center ang temperatura ng katawan bawat segundo: kahit na ang pagbabago ng 0.01 degrees ay hindi nakatakas dito. Natututo siya tungkol sa temperatura sa tulong ng mga espesyal na nerve endings na nagtatala ng temperatura sa mga arterya na nagbibigay ng dugo sa utak. At kapag ang nakapalibot na hangin ay naging sapat na malamig, ang dugo sa mga sisidlan ng "shell" ay lumalamig din, at ito ay makikita sa temperatura ng buong dugo. Pagkatapos ay ang thermoregulatory center ay nagbibigay ng "utos" upang higpitan ang mga sisidlan ng "shell", i-activate ang mga panginginig ng kalamnan at "i-on" ang non-contractile thermogenesis - paggawa ng enerhiya sa brown adipose tissue (ito ay naroroon sa mga bata at napakabihirang nagpapatuloy hanggang sa pagtanda. ).

Mayroong konsepto ng "set point" para sa thermoregulation. Ito ang antas ng temperatura ng katawan kung saan magsusumikap ang katawan; Kapag naabot na ito, ang mga mekanismo ng thermoregulatory ay halos naka-off at "nagpapahinga". Kung ang aktwal na temperatura ng katawan ay mas mababa sa "set point" na ito, tumataas ang produksyon ng init (sa pamamagitan ng trabaho ng mga kalamnan at brown fat) at bumababa ang paglipat ng init (ang mga sisidlan ng mababaw na mga tisyu ay makitid). Ang "set point" ay maaaring magbago sa ilang mga sakit sa utak, at pagkatapos ay ang hypothalamus ay maaaring mag-trigger ng matinding panginginig kapag normal na temperatura katawan, isinasaalang-alang ang kanyang mababang. Kabilang sa mga naturang sakit ang mga tumor sa utak, craniopharyngomas, pagdurugo sa hypothalamus, sakit na Gaye-Wernicke, gayundin ang mga operasyong neurosurgical.

Ang pagbuo ng "setting point" ay naiimpluwensyahan ng:

1. ang dami ng sodium at calcium sa hypothalamus, na nakasalalay sa konsentrasyon ng mga ions na ito sa dugo. Ang huli ay nakasalalay hindi lamang sa kung gaano karaming calcium at sodium ang nakukuha ng isang tao mula sa pagkain. Ang mahalaga ay kung paano maaapektuhan ang balanseng ito ng mga endocrine organ at kidney;
2. balanse sa gawain ng mga sympathetic at parasympathetic system. Kung ito ay nagbabago (kabilang sa ilalim ng impluwensya ng mga gamot), alinman sa produksyon ng init o paglipat ng init ay magsisimulang tumaas;
3. konsentrasyon ng norepinephrine at serotonin;
4. psychogenic na mga kadahilanan, stress;
5. Ang mga pyrogen ay mga sangkap na ginawa ng mga pathogenic microbes na nakapasok sa katawan.

Ang mga utos mula sa thermoregulatory center, na inihambing ang aktwal na temperatura ng dugo sa inaasahan, ay umaabot hindi lamang sa mga ugat. Ang mga ito ay bahagyang isinasagawa ng mga hormone. Ito ang mga thyroid hormone, na kumokontrol sa metabolismo, gayundin ang mga adrenal hormone: adrenaline at norepinephrine, na kumokontrol sa vascular tone. Sa panahon ng pagbubuntis sa mga unang yugto, ang progesterone ay "kumokonekta" sa kanila, na nagbabago ng "set point" nang bahagya pataas upang mabigyan ang embryo ng pagkakataon na umunlad.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Isinasaalang-alang ang mga mekanismo kung saan nangyayari ang thermoregulation, ang panginginig na walang lagnat ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na sakit at kundisyon:

Hypothermia

Ito ang unang dahilan upang isipin. Kung ikaw ay nagyeyelo sa loob ng bahay sa panahon ng hindi mainit na panahon, o sa mahabang panahon na ginugugol sa malamig na hangin / malamig na tubig, pagkatapos ay sa tulong ng panginginig ay sinusubukan ng katawan na itaas ang temperatura ng katawan sa "set point".

Stress, takot

Kung ikaw ay labis na kinakabahan o natatakot, kung gayon ito ay nakakagambala sa balanse sa pagitan ng parasympathetic at sistemang nagkakasundo pabor sa huli. Sa kasong ito, ang hypothalamus ay "nag-uutos" na taasan ang temperatura ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pansamantala; ubo, hindi sinamahan ng anumang sakit.

Pagkalasing sa alak

Ang ethyl alcohol, na matatagpuan sa iba't ibang inumin, ay nagiging sanhi ng paglawak ng mga sisidlan ng "shell", bilang isang resulta, ang init ay sumingaw mula sa ibabaw ng katawan at ito ay lumalamig. Ang pagbaba sa temperatura ay humahantong sa pag-unlad ng mga sintomas ng panginginig.

Pag-inom ng mga gamot

Kung patuloy kang umiinom ng Phenothiazine, Phenobarbital, Barboval, Sibazon (Relanium, Valium), Gidazepam, Reserpine, Droperidol o Haloperidol, pati na rin ang isang anti-nausea na gamot na "Motilium" ("Domrid", "Motorix", na batay sa domperidone), tandaan: pinapalawak nila ang mga daluyan ng dugo. Dahil dito, lumalamig ang katawan at nangyayari ang panginginig.

Matinding sakit

Kapag ang isang tao ay may malubhang karamdaman sa loob ng mahabang panahon o malubha, ang katawan ay inihagis ang lahat ng lakas nito upang pagalingin siya. Naubos siya nito at pinalala ang paggana ng mga adrenal glandula (isang katulad na epekto ay sinusunod sa stress). Ang pagbawas sa produksyon ng mga adrenal hormone ay humahantong sa pagbaba sa temperatura ng katawan at, nang naaayon, pinapagana ang mga sintomas ng panginginig. Ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa normal.

Mga sakit na sinamahan ng pagkalasing

Ang mga ito ay pangunahing mga nakakahawang sakit:

• sakit sa paghinga;
• mga impeksyon sa bituka (ang tinatawag na pagkalason);
• pneumonia, lalo na ang mga hindi tipikal na anyo na nangyayari sa normal na temperatura;
• pamamaga daluyan ng ihi;
• tuberculosis ng anumang lokalisasyon.

Ang katotohanan na ang sakit na ito ay sanhi ng isa sa mga uri ng microbes ay maaaring ipagpalagay batay sa katotohanan na ang kahinaan ay biglang lumitaw, nawawala o bumababa ang gana, at maaaring may bahagyang pagkahilo at pagduduwal (ito ay mga sintomas ng pagkalasing).

Ang mga sumusunod na sintomas ay magpapahiwatig ng lokalisasyon ng pinagmulan ng pamamaga: na may talamak na impeksyon sa paghinga - isang namamagang lalamunan at runny nose, na may pneumonia - ubo, sakit sa itaas na bahagi ng sternum, na may pamamaga ng urinary tract - sakit sa ibabang likod, hirap o pananakit kapag umiihi.

Ang pagkalason sa pagkain ay kadalasang sinasamahan ng pagduduwal, pagtatae (kahit isang beses); ito ay nangyayari pagkatapos kumain ng mga pagkaing may cream, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mga pagkaing may mayonesa.

Ang tuberculosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahinaan, mga pawis sa gabi, ubo. Maaaring hindi sila magtatagal ng masyadong mahaba. Unti-unti, kung binago ng proseso ng tuberculosis ang lokalisasyon nito, maaaring mawala ang ubo. Pagkatapos ay lumitaw ang iba pang mga sintomas: pananakit ng ulo (may tuberculous meningitis) o pananakit sa ibabang likod (kung ito ay kidney tuberculosis), pananakit sa buto (na may proseso ng buto). Ang pagkalasing ay nananatiling pareho.

Siyempre, ang isang pakiramdam ng panginginig na may mga palatandaan ng pagkalasing sa kawalan ng pagtaas ng temperatura ay maaari ring magpakita ng iba pang mga sakit. Kaya, sa mga lalaki maaari itong maging exacerbations malalang sakit testicles, epididymis, prostate. Ngunit sa kasong ito, ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa mga organo ng scrotum o mas mababang tiyan, ang mga problema sa pag-ihi at pagtayo ay darating sa unahan.

Sa mga kababaihan, ang panginginig na walang lagnat, na sinamahan ng pagkalasing, ay maaaring samahan ng pamamaga ng tisyu ng dibdib (mastitis) at lactostasis sa mga babaeng nagpapasuso. Ang kanser sa suso ay nagpapakita rin ng sarili nito. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa mammary gland ay nauuna.

Vegetative-vascular dystonia

Ito ay isang hindi napapanahong pagsusuri, na, gayunpaman, ay ginagamit upang italaga ang mga karamdaman ng autonomic nervous system na walang mga palatandaan ng pinsala sa mga istruktura nito. Ang diagnosis ay kadalasang ginagawa pagkatapos suriin ang isang tao na may isa o higit pa sa mga sumusunod na reklamo at pinasiyahan ang mas "malubhang" sakit: hypertension, mga pathology sa puso, diabetes mellitus, mga sakit sa pag-iisip.

Ang sakit ay nagpapakita mismo:

• sakit sa puso;
• pakiramdam ng palpitations o hindi regular na tibok ng puso;
• panginginig;
• pakiramdam ng panloob na panginginig;
• lamig ng mga kamay at paa;
• pamamaga;
• paglipat ng sakit sa mga kasukasuan at kalamnan.

Tumaas na presyon ng dugo

Ang panginginig ng katawan nang walang lagnat ay maaaring senyales ng pagtaas ng presyon ng dugo. Hindi ito senyales ng sakit kung mataas na presyon ay sinusukat habang ikaw ay lubhang kinakabahan o kaka-ehersisyo pa lamang. Ngunit kung ang panginginig ay sinamahan ng presyon sa itaas 140/100 mm Hg. ay nabanggit sa pahinga o sa panahon ng karaniwan pisikal na Aktibidad, kailangan mong gumawa ng appointment sa isang therapist at simulan ang pagsubaybay sa indicator na ito. Bago ka magpatingin sa doktor na ito, itigil ang pag-inom ng alak, matapang na itim na tsaa, kape, at bawasan ng kalahati ang iyong paggamit ng asin.

Hypothyroidism

Ito ang pangalan ng kondisyon kapag ang thyroid gland ay nagsimulang gumawa ng mas kaunting mga hormone, na nagpapabagal sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa parehong babae at lalaki. Maaaring ang hypothyroidism magkahiwalay na sakit, ngunit nangyayari rin sa pamamaga ng thyroid gland (kabilang ang autoimmune), gayundin sa cancer nito.

Sa mga bata, ang hypothyroidism ay kadalasang congenital at nagbabanta sa buhay, na nagdudulot ng kritikal na paghina sa pag-unlad ng mga istruktura ng utak.

Ang mga pagpapakita ng hypothyroidism ay mapapansin lamang ng mga kamag-anak ng pasyente kapag ang mga hormone ay masyadong mababa. Sa mga bata na higit sa 3 taong gulang at matatanda ito ay:

• pagkahilo;
• pamamaga ng mukha, habang nakakakuha ito ng madilaw-dilaw na tint;
• pagbagal ng mga proseso ng pag-iisip at atensyon;
• ang balat ay nagiging tuyo;
• nadagdagan ang lamig;
• madalas na pananakit ng ulo;
• mabilis na pagkapagod;
• walang gana kumain;
• pagduduwal;
• utot;
• pagtitibi;
• sa mga kababaihan - isang paglabag cycle ng regla, kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagkaantala at kakaunting panahon.

Raynaud's syndrome

Ito ang tawag sa isang sakit kung saan sa sipon o kapag nerbiyos na pag-igting Ang matinding vasospasm ay sinusunod sa mga daliri o paa, sa baba, sa kartilago ng tainga o sa dulo ng ilong. Ang pag-atake ay sinamahan ng sunud-sunod na mga pagbabago: una, ang mga apektadong tisyu ay nagiging maputla, pagkatapos ay nagiging violet-blue, pagkatapos ay nagiging pula.

Mga sakit sa tiyan

Ang gastritis, kanser sa tiyan ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pakiramdam ng karamdaman, panginginig, labis na pagpapawis, pagkahilo. Kung ang mga sakit ay sinamahan ng paggawa ng malalaking halaga ng hydrochloric acid, ang pananakit ay nararamdaman sa tiyan, madalas na nararamdaman ang heartburn, at maaaring magkaroon ng pagtatae.

Hypopituitarism

Ito ay tinatawag na pagbaba sa produksyon ng pituitary gland ng mga hormone nito. Ang mga panginginig na walang lagnat ay bubuo kapag ang function ng pituitary gland na may kaugnayan sa adrenal cortex ay nabawasan. Ang adrenal cortex ay gumagawa ng kaunting mga hormone - lumilitaw ang kahinaan, masama ang timpla, panginginig na nauugnay sa pagbaba ng presyon ng dugo.

Sa katulad na paraan, ang hindi sapat na produksyon ng mga hormone mula sa adrenal cortex ay nagpapakita ng sarili kapag hindi ang pituitary gland ang apektado, ngunit ang adrenal cortex. Ang kondisyong ito ay tinatawag na hypocortisolism. Maaaring sanhi ito ng tuberculosis, sarcoidosis, o amyloidosis ng bahaging ito ng organ. Ang talamak na hypocortisolism ay maaaring maging komplikasyon ng anumang operasyon o radiation therapy na ginagawa sa mga organo ng retroperitoneal space (kidney, pancreas). Maaari itong bumuo bilang isang resulta ng naturang mga bihirang sakit, tulad ng adrenoleukodystrophy o adrenomyelodystrophy. Sa ilang mga kaso, ang hypocortisolism ay bubuo para sa hindi kilalang dahilan.

Atherosclerosis ng mga cerebral vessel

Sa paunang yugto, ang sakit na ito ay ipinakita sa pamamagitan ng kahinaan, pagtaas ng pagkapagod, pagkamayamutin, at kahirapan sa pag-concentrate. Pana-panahong may mga pag-atake ng insomnia o antok sa araw, pananakit ng ulo, at ingay sa isa o dalawang tainga.

Diabetes

Sa diabetes mellitus, may pinsala sa mga daluyan ng dugo ng balat, na ginagawang hindi nila magawa normal na bilis tumugon sa mga pagbabago sa temperatura ng kapaligiran. Bilang karagdagan, ang mga sisidlan na nagbibigay ng utak, kabilang ang sentro ng thermoregulation, ay sumasailalim sa mga pagbabago. Ang diabetes ay maaaring makapinsala sa nutrisyon sa mga kamay at paa. Ang bawat isa sa mga ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng madalas na panginginig.

Shock

Ito ang pangalan para sa isang kondisyon kung saan ang diameter ng mga sisidlan ay hindi na tumutugma sa dami ng dugo sa kanila: alinman ay may masyadong maliit na dugo, o ang mga sisidlan ay nagiging masyadong malawak.

Maaaring magkaroon ng pagkabigla dahil sa isang matinding reaksiyong alerhiya ( anaphylactic shock). Sa kasong ito, lumilitaw ang mga sintomas 5-120 minuto (mas madalas, higit pa) pagkatapos ng kagat ng insekto, pag-inom ng ilang uri ng gamot, o pagkain ng ilang uri ng pagkain. Mas madalas, ang anaphylactic shock ay nangyayari pagkatapos ng init/lamig na pagkakalantad o pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad.

Ang pagkabigla ay maaaring sanhi ng matinding sakit. Ito ay nangyayari bilang resulta ng trauma, pinsala, pamamaga ng anumang organ o istraktura.

Kung nakaramdam ka ng namamagang lalamunan, ubo, pagduduwal - anumang sintomas na nagpapahiwatig ng pamamaga ng microbial sa loob ng ilang panahon, at pagkatapos ay nagsisimula itong lumala, nagsisimula kang nanlamig, bumibilis ang iyong pulso, maaaring ito ay isang nakakahawang-nakakalason na pagkabigla na nangangailangan ng emerhensiyang medikal. pansin.

Sa kaso ng labis na pagsusuka o pagtatae, ang panginginig na walang lagnat ay maaaring mangahulugan ng pag-unlad ng hypovolemic shock - mula sa pagkawala ng isang malaking halaga ng likido. Kung nakakaramdam ka ng panginginig sa panahon ng mabibigat na panahon, laban sa background ng sakit sa anumang bahagi ng tiyan, o sa panahon ng pagtatae na may dugo, ito ay maaaring hemorrhagic shock - shock mula sa pagkawala ng dugo.

Sa pinakamaliit na hinala ng pagkabigla, lalo na sa isang bata, kailangan mong agarang tumawag ng ambulansya. Walang tanong na mag-imbita ng mga lokal na doktor o bisitahin sila sa klinika.

Mga sanhi ng panginginig sa mga bata

Kadalasan, ang panginginig sa mga bata ay nangyayari dahil sa talamak na impeksyon sa paghinga, pagkalason, at mga sakit sa ihi.

SA pagdadalaga kadalasang vegetative-vascular dystonia ay "itinaas ang ulo", ngunit ang sintomas ay maaaring sanhi pagkalasing sa alak, pag-inom ng mga gamot na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Maaaring manginig ang mga teenager na babae dahil sa lamig at stress. Sa ilang mga kaso, hindi na kailangang mag-diskwento posibleng pagbubuntis mga dalagita.

Ito ang pinaka karaniwang dahilan mga sensasyon ng malamig at panginginig ng kalamnan sa mga bata. Sa pangkalahatan, ang panginginig sa isang bata ay maaaring sanhi ng alinman sa mga dahilan (maliban sa atherosclerosis) na binanggit para sa mga matatanda.

Mga piling sanhi ng panginginig sa mga kababaihan

Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas, ang isang pakiramdam ng panginginig sa mga kababaihan ay maaaring isang pagpapakita ng:

• premenstrual period;
• sobrang sakit ng ulo;
• nadagdagan ang pagpapawis (hyperhidrosis), ang mga sanhi nito ay maaaring mga sakit mga glandula ng pawis, pati na rin ang mga sakit na endocrine, at mga sakit ng mga panloob na organo, at tuberculosis.

Sa lahat ng mga kasong ito, maaaring mangyari ang panginginig anumang oras ng araw. Ang paglitaw sa gabi sa mga kababaihan, ito ay higit na katangian ng hypothyroidism kaysa sa iba pang mga kondisyon.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang panginginig na walang lagnat sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari dahil sa alinman sa mga kadahilanang nakalista sa itaas. Kaya, ang isang buntis ay maaaring maging nerbiyos, magkaroon ng ARVI, at lumala ang vegetative-vascular dystonia at diabetes mellitus. Posible rin ang pagbuo ng anumang uri ng pagkabigla.

• lumitaw lamang sa mga unang linggo ng pagbubuntis;
• hindi sinamahan ng sakit ng tiyan, isang pakiramdam ng gulat, ubo, pagtatae;
• ay hindi nangyayari nang sabay-sabay sa pagpapalabas ng dugo mula sa genital tract (kahit na ito ang araw kung saan naganap ang regla).

Ang sanhi ng panginginig sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding isang kusang pagkakuha. Sinasamahan ito ng pananakit ng cramping sa tiyan at pagdurugo mula sa ari.

Ang isa pang dahilan para sa pakiramdam ng malamig at panginginig, katangian lamang ng pagbubuntis, ay frozen na pagbubuntis. Sa kasong ito, ang panginginig ay isang tanda ng pagkalasing na nagreresulta mula sa pagsipsip ng mga tisyu ng patay na fetus sa dugo. Bilang karagdagan sa panginginig, ang kondisyon ay madalas na sinamahan ng pagduduwal, panghihina, at pananakit ng katawan.

Sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, ang panginginig ay maaaring sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo. Nangangahulugan ito na ang isang komplikasyon na tinatawag na "preeclampsia" ay nabuo at nangangailangan ng paggamot.

Sa panahon ng menopause

Ang susunod na sanhi ng panginginig, na karaniwan lamang para sa mga kababaihan, ngunit hindi na buntis, ay ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng menopause. Maaari mong isipin ito kung ang isang babae ay higit sa 40 taong gulang; bilang karagdagan sa panginginig, mayroong mga hot flashes, pagtaas ng pagpapawis, at hindi pagkakatulog. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring makaabala sa iyo sa araw at gumising sa iyo sa gabi.

Sa panahon ng pagpapakain

Mga sanhi ng panginginig pagkatapos ng panganganak:

1. katulad ng bago ang pagbubuntis;
2. lactostasis: sa kasong ito, maaari kang makaramdam ng masakit na mga bukol sa iyong mga suso na kailangang ipahayag upang mapabuti ang iyong kondisyon.

Kadalasan, pagkatapos ng panganganak, ang iba't ibang mga endocrine na sakit ay "nagtataas ng kanilang mga ulo." Sa karamihan ng mga kaso, ito ay hypothyroidism, na nagdudulot ng panginginig sa gabi, o diabetes mellitus. Kung nasa panahon ng postpartum Napansin ang matinding pagdurugo; ang patuloy na pagyeyelo ay maaaring magpahiwatig ng pinsala sa pituitary gland, na humahantong sa hypopituitarism.

Samakatuwid, kung ang isang nagpapasusong ina ay hindi nagyelo o kinakabahan, walang mga bukol o pananakit na nararamdaman sa kanyang mga suso, at ang kanyang mga utong ay hindi nasaktan, kailangan niyang mag-donate ng dugo para sa mga antas ng glucose, TSH at libreng hormone na T4. Kung walang mga abnormalidad sa mga pagsusuring ito, inirerekomenda namin ang pagbisita sa isang endocrinologist at neurologist para sa karagdagang pagsusuri.

Mga posibleng sanhi ng panginginig depende sa mga kasamang sintomas

Kung mayroon kang pagduduwal at panginginig, maaaring ito ay:

• kabag;
• pagkalason sa pagkain;
• alinman sa mga sakit na nagdudulot ng pagkalasing, kabilang ang tuberculosis;
• kanser sa tiyan;
• hypothyroidism;
• alinman sa mga shocks;
• maagang yugto ng pagbubuntis.

Kung ang panginginig ay pare-pareho, kung gayon ito ay malamang na ang pagpapakita ng diabetes mellitus, hypothyroidism, at vegetative-vascular dystonia.

Ang pananakit ng ulo at panginginig ay karaniwang para sa:

• labis na trabaho;
• matagal na pag-aayuno;
• kakulangan ng pagtulog;
• vegetative-vascular dystonia;
• stress;
• ARVI, pulmonya at iba pang mga sakit na may pagkalasing, kabilang ang mga sakit na helminthic;
• isang tumor sa utak.

Kung may mga pananakit at panginginig, ito ay maaaring magpahiwatig iba't ibang sakit at mga estado tulad ng:

• pagkalason sa pagkain;
• mga sakit sa thyroid;
• mga tumor sa anumang lokasyon;
• karamihan sa mga nakakahawang sakit;
• diabetes;
• pulmonya;
• mga sakit ng sistema ng ihi (pangunahin ang pyelonephritis);
• fibromyalgia;
• panic attacks.

Kapag ang isang runny nose at panginginig ay inilarawan, ito ay maaaring isang acute respiratory viral infection (hindi ang trangkaso, na palaging nangyayari na may mataas na temperatura), o, kung ano ang hindi gaanong karaniwan, isang allergic reaction sa pollen, mga particle ng laway ng hayop na natitira sa ang kanilang balahibo, mga gamot o mga kemikal sa bahay na ginawa sa anyo ng isang aerosol.

Kung ang iyong kalagayan ay maaaring ilarawan bilang " malamig na panginginig", kung gayon, malamang, dahil sa iba't ibang dahilan mayroong pagtaas ng pagpapawis. Maaari rin itong endarteritis lower limbs kapag ang nutrisyon ng mga binti ay nagambala, at ang buong katawan ay nagyeyelo.

Ano ang gagawin kung mayroon kang panginginig

Ang unang bagay na dapat gawin kapag nilalamig ka ay balutin ang iyong sarili at painitin ang iyong mga kamay sa maligamgam na tubig. Kung ang mga sintomas ay kahawig ng pagkabigla, kailangan mong tumawag ng ambulansya, hindi mo kailangang uminom ng mainit na tsaa bago ito, upang hindi lumala ang iyong kondisyon.

Sa lahat ng iba pang mga kaso, maaari kang uminom ng mainit na tsaa na may mga raspberry o lingonberry, takpan ang iyong sarili ng isang kumot at painitin ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig. Ang pagbisita sa doktor ay sapilitan.

Kung ang panginginig ay naobserbahan sa isang batang wala pang 3 taong gulang (at lalo na sa ilalim ng isang taon), ang pagtawag ng ambulansya at pagpapaospital ay sapilitan.