Nanlalamig dahil sa sobrang trabaho. Panginginig sa gabi: pangunahing sanhi at epektibong paggamot

Magandang araw, mahal na mga mambabasa!

Sa artikulong ngayon ay titingnan natin ang isang hindi kanais-nais na sintomas na kasama ng maraming sakit tulad ng panginginig (panginginig), pati na rin ang mga sanhi nito, kaugnay na sintomas, paggamot at pag-iwas sa panginginig. Kaya…

Ano ang panginginig?

Panginginig– pakiramdam ng lamig at lamig na dulot ng pulikat mga sisidlan ng balat, na sinasamahan din ng panginginig at kung minsan ay goosebumps. Ang panginginig ay nabubuo pangunahin sa mga kalamnan ng ulo (masticatory muscles), likod, sinturon sa balikat at mga paa.

Kadalasan, ang sanhi ng panginginig ay isang sakit ng viral etiology, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mataas o mataas na temperatura ng katawan. Maaaring mangyari ang banayad na panginginig sa panahon ng stress, takot at iba pang emosyonal na pagsabog, ngunit kadalasan ay mabilis itong pumasa. Samakatuwid, sa lahat ng kaso, ang panginginig ay isang sintomas na nagsasabi sa atin na may nangyayari sa katawan.

Ang mga panginginig ay isa sa mga proteksiyon na pag-andar ng katawan - sa panahon ng spasms ng kalamnan, ang katawan ay bumubuo ng isang malaking halaga ng enerhiya, at, nang naaayon, init, kung saan nangyayari ang self-warming at normalisasyon ng temperatura ng katawan.

Ang paggamot sa mga panginginig ay naglalayong alisin ang sanhi nito, samakatuwid, kapag ang paggana ng katawan ay na-normalize - kapag ang sakit o panlabas na hindi kanais-nais na mga kondisyon kung saan ang tao ay matatagpuan, ang mga panginginig ay nawawala sa kanilang sarili.

Panginginig. ICD

ICD-10: R50.0;
ICD-9: 780.64.

Mga sanhi ng panginginig

Karaniwan, ang panginginig ay nahahati sa 2 uri - ang panginginig na may lagnat at panginginig na walang lagnat. Kabilang sa mga dahilan ng kanilang pag-unlad ay:

Ang panginginig na walang lagnat ay sanhi ng:

• paghahanap ng katawan sa hindi kanais-nais na mga kondisyon mga kondisyong pangklima, sa lamig, at lamig ng katawan;
• mga sakit ng endocrine system: , ;
• , takot;
• mga pagbabago sa hormonal - pagbubuntis;
• labis na trabaho;
• metabolic disorder;
• mga pinsala.

Ang panginginig na may lagnat ay sanhi ng:

• mga impeksyon: at iba pang mga sakit na sinamahan ng mataas at mataas na temperatura ng katawan;
• mga karamdaman sa digestive system: , ;
• mga karamdaman sa sirkulasyon, panloob na pagdurugo;
• iba pang mga sakit: , Raynaud's disease.

Sintomas ng panginginig

Depende sa sanhi ng panginginig, ang mga sumusunod na sintomas ay maaaring kasama nila:

• asul na labi, mga kuko (dahil sa hypothermia);
• , karamdaman;
• pinipigilan ang paggalaw ng katawan, pagkahilo;
• , mga kaguluhan ng kamalayan, mga guni-guni;

Diagnosis ng panginginig

Ang diagnosis ng panginginig ay kinabibilangan ng:

• Anamnesis;

Paggamot ng panginginig

Ano ang gagawin kung ikaw ay may panginginig, kung ikaw ay nanlalamig? Tulad ng nabanggit sa itaas, ang paggamot ng mga panginginig ay naglalayong alisin ang ugat nito. Kaya, ang mga sumusunod na paraan ng paggamot sa panginginig ay maaaring mapansin:

- Painitin ang katawan - magsuot ng maiinit na damit, balutin ang sarili ng kumot, uminom ng mainit na tsaa, raspberry o gatas, kung hindi mataas na temperatura, maligo ng maligamgam o singaw ang iyong mga paa sa isang palanggana.

— Kung ikaw ay emosyonal na hindi balanse, kailangan mong huminga ng malalim, uminom ng isang basong tubig, isang pampakalma, tulad ng tsaa na may mint o sage;

- Kung, kinakailangan na kumuha ng lunas para sa tumaas na lagnat, kapag ito ay normalize, ang panginginig ay mawawala sa kanilang sarili;

- Kung ang panginginig ay sanhi mahinang kalagayan mga sisidlan, tulad ng halimbawa sa, pagkatapos ay napatunayan ng mga pamamaraan ng hardening ang kanilang mga sarili upang gawing normal ang kanilang trabaho;

— Para sa iba't ibang mga nakakahawang sakit (trangkaso, atbp.), Inirerekomenda na uminom ng maraming likido, na makakatulong sa mabilis na pag-alis ng mga impeksiyon mula sa katawan at, nang naaayon, gawing normal ang kondisyon nito.

Mahalaga! Kung mayroon kang panginginig, huwag uminom ng mga inuming nakalalasing! Gamitin mga gamot posible, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang doktor.

Pag-iwas sa panginginig

Sa panahon ng malamig na panahon, magsuot ng maayos at maiwasan ang hypothermia;

Sa mga maliliit na bata, lalo na sa ilalim ng tatlong taong gulang, ang cerebral cortex, kung saan ang hypothalamus, na responsable, bukod sa iba pang mga bagay, ay matatagpuan, ay hindi ganap na nabuo. thermoregulation function sa katawan.

Samakatuwid, sa mga bata, ang temperatura ay maaaring "tumalon" sa isang mas malaking agwat kumpara sa mga matatanda. Ang lagnat ay maaaring sinamahan o sinundan ng panginginig.

Gayunpaman, madalas ang panginginig na walang lagnat sa isang bata malalang sintomas dysfunction ng mga sistema ng katawan. Dapat malaman ng bawat magulang kung paano matulungan ang iyong anak bago makipag-ugnayan sa isang espesyalista.

Paano nagpapakita ang mouse fever sa mga bata? Alamin ang tungkol dito mula sa amin.

Pangkalahatang konsepto

Sa karamihan ng mga kaso, ang panginginig ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan, pag-iwas sa hypothermia.

Itong kababalaghan sinamahan ng sa mga bata:

1. Ang hitsura ng "goose bumps" dahil sa spasm ng mga daluyan ng dugo na matatagpuan sa ibabaw ng katawan. Ito ay kung paano pinoprotektahan ng katawan ang sarili mula sa dehydration sa pamamagitan ng paglilimita sa pagsingaw.
2. Nanginginig na mga kalamnan (upang madagdagan ang produksyon ng init ng katawan). Una sa lahat, ang mga kalamnan ng masticatory ay nagsisimulang magkontrata, iyon ay, "mga daldal ng ngipin."
3. Ang pagnanais na mabaluktot sa isang bola (kunin ang posisyon ng pangsanggol).

Ang mga panginginig ay sinamahan ng pagtaas ng metabolismo at pagtaas ng synthesis ng mga interferon, iyon ay, ang katawan ay dumating sa isang estado ng pagiging handa sa labanan, na nagpapakilos sa lahat ng mga depensa nito.

Mga sanhi

Maaaring magkaroon ng panandaliang lagnat ang mga sanggol may hypothermia sa isang estado ng kawalang-kilos. Mawawala ito kaagad kung ang bata ay pinalitan ng tuyong damit at nagpapainit sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng mainit at matamis na inumin.

Gayundin panginginig nang walang lagnat maaaring umunlad bilang resulta ng:

1. Kinakabahan na pag-igting, matinding stress.
2. Pagkalasing ng katawan (, at genitourinary system, kadalasang nangyayari sa normal o bahagyang mataas na temperatura).
3. Pagtanggap mga gamot(halimbawa, fluoroquinolone antibiotics).
4. Mga pagbabakuna, mga reaksyon ng Mantoux.
5. Pangkalahatang pagkahapo ng katawan pagkatapos ng mahabang karamdaman, matinding ehersisyo (mga kumpetisyon sa palakasan at paghahanda para sa kanila) o bilang resulta.
6. (karaniwan para sa mga tinedyer).
7. (hanggang isang taon).
8. Malfunction ng endocrine system. Dito natin makikilala (nabawasan ang produksyon ng mga thyroid hormone) at uri 1, na nagiging mas aktibo sa panahon ng pagdadalaga.

SA mas bihirang dahilan Ang panginginig sa mga bata ay kinabibilangan ng:

• Ang Renaud's syndrome ay isang sugat ng maliliit na sisidlan sa dulo ng mga daliri at paa, gayundin sa ilong at earlobes.
• gastritis (talamak at talamak). Sa kasong ito, ang panginginig ay maaaring sinamahan ng masamang hininga.
• Ang hypopituitarism ay isang pagbaba sa produksyon ng mga hormone ng pituitary gland.

Sa anumang kaso, ang bawat magulang ay dapat na makilala ang hitsura ng panginginig sa sanggol, bigyan siya ng paunang lunas, at kung ang mga pag-atake ay magpapatuloy o maulit (nang walang hypothermia), nang walang pagkaantala, kumunsulta sa doktor.

Mga sintomas at palatandaan

Ang unang senyales ng panginginig sa isang bata ay malamig na kamay at paa, pati na rin ang katangian ng pag-tap ng mga ngipin (contraction ng masticatory muscles).

Pagkatapos, habang lumalaki ang sanggol, maliit panginginig ng kalamnan ang buong katawan, may pagnanais na mabaluktot sa isang bola, pati na rin:

• kahinaan;
• pag-aatubili na makipag-usap;
• pagkawala ng interes sa labas ng mundo.

Balat sa pinakasimula ng lagnat natatakpan ng pimples dahil sa pag-urong ng mga capillary sa ibabaw nito. Ang mga sanggol na may panginginig ay patuloy na umiiyak, gumugulong. Ang mga matatandang bata ay madalas na huminga nang mababaw at umuungol.

Ang matinding panginginig na walang lagnat ay maaaring nakakatakot para sa mga magulang, dahil halos kapareho sila ng mga seizure.

Paano makilala at hindi malito ito sa mga seizure?

Karaniwan ang panginginig maliit patuloy na pag-urong ng kalamnan. bata malamig ang pakiramdam at the same time. Sinasabi ng mga bata na nakakapagsalita ng ganito: "Nilalamig ako." Kasabay nito, sinusubukan nilang balutin ang kanilang sarili nang mainit, nakikipagsiksikan sa isang bola, sinusubukang bawasan ang paglipat ng init.

Ang mga cramp ay panaka-nakang pag-urong ng kalamnan na may malaking amplitude na hindi makontrol ng kamalayan.

Para sa convulsions Ang isang bahagi ng katawan ay maaaring kasangkot, iyon ay, braso, binti, balikat, atbp., rhythmically bihira, ang isang convulsive spasm ay nakakaapekto sa lahat ng mga kalamnan.

Sa kasong ito, ang mga mata ng sanggol ay gumulong pabalik, at isang sensasyon ang dumadaan sa katawan. mga alon ng contraction.

Kung ang pag-atake ay hindi hihinto pagkatapos ng tatlo hanggang limang minuto, ang bata nawalan ng malay.

Ang mga panginginig ay maaaring maging mga seizure sa ilang mga kaso, kaya kailangang malaman ng mga magulang kung paano nagkakaroon ng lagnat at kung ano ang maaaring ibig sabihin ng mga ito.

May at walang lagnat

Kadalasan, ang isang febrile state sa mga bata ay isang harbinger ng pagtaas ng temperatura, iyon ay, sa ganitong paraan ang katawan ay nagsisimula upang labanan ang banta ng impeksiyon.

Panginginig na may lagnat Sa karamihan ng mga kaso, nangangahulugan ito ng pagkakaroon ng mga nakakahawang sakit, kung saan ang synthesis ng mga interferon ay nagsisimulang i-activate sa katawan ng sanggol, pagtaas ng kaligtasan sa sakit, pagharang sa pagpaparami at mahahalagang aktibidad ng mga pathogenic microorganism.

Sa kasong ito, ang lagnat ay maaaring sinamahan ng pananakit at pananakit sa mata.

• pagngingipin sa mga sanggol;
• reaksyon sa bakuna.

Gayundin, ang mga febrile phenomena na may mataas na temperatura ay katangian ng mga talamak na proseso ng pamamaga - mula sa sinusitis hanggang sa pamamaga ng mga bato o Pantog(sa mga batang babae - mga ovary).

Sa kasong ito, ang katawan ay nakakaranas kawalan ng timbang ng macroelements sodium at calcium, na malinaw na nakikita sa isang pangkalahatang biochemical na pagsusuri sa dugo.

Panginginig nang walang lagnat sa isang sanggol Maaaring ibig sabihin:

1. Isang kawalan ng timbang sa katawan ng mga hormone na norepinephrine at adrenaline bilang resulta ng stress, kabilang ang hypothermia o sobrang trabaho.
2. Ang pagbuo sa katawan ng endogenous pyrogens, na mga nakakalason na produkto ng metabolismo ng mga pathogenic microorganism.
3. Malfunction ng sympathetic at parasympathetic system ng central nervous system.

Kung ang panginginig ay lumitaw sa isang sanggol bago ang 3 buwan, ito ay kinakailangan tumawag ng madalian Ambulansya . Ang mga batang wala pang tatlong taong gulang ay nangangailangan ng agarang tulong kung ang lagnat ay tumatagal ng higit sa 15 minuto.

Anong gagawin?

Kapag lumitaw ang mga unang senyales ng lagnat at mga reklamo tungkol sa hindi makatwirang sipon, ang sanggol ay dapat ilagay sa isang kuna, na natatakpan ng isang magaan na kumot, mga lana na medyas na inilagay sa kanyang mga paa sa ibabaw ng mga koton, at pagkatapos ay bigyan. mainit na matamis na inumin.

Ito ay maaaring isang compote na may mga pinatuyong prutas, isang inuming prutas na may cranberries, lingonberries, o mahinang green tea na may lemon. Mas mainam na uminom ng paunti-unti (5-10 ml), ngunit madalas.

Upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, gumamit ng 10% na solusyon ng glucose sa bibig, na ibinebenta sa mga parmasya sa mga ampoules.

At upang pakalmahin ang sanggol Pinakamainam ang mainit na tsaa na may mint at pulot. Maaari ka ring magdagdag ng lemon balm sa damong ito kung ang bata ay higit sa isang taong gulang.

Grudnichkov Maipapayo na dalhin ito sa iyong mga bisig at ilapat ito sa iyong dibdib nang madalas hangga't maaari.

Pinapaginhawa nang maayos ang nerbiyos na panginginig langis ng lavender.

Ang 2-3 patak ng produktong ito ay natunaw sa 50 ML ng langis ng peach, at pagkatapos ay ipinahid sa mga paa at palad ng bata.

Kung magpapatuloy ang panginginig pagkatapos gawin ang mga hakbang na ito, nagiging mas kumplikado pagsusuka, pagkatapos ay kailangan mong tumawag ng ambulansya. Sa kasong ito, ang matinding pagkalasing ng katawan ay malamang, na puno ng pag-aalis ng tubig na may hindi kanais-nais na mga kahihinatnan.

Ano ang hindi dapat gawin?

Matapos lumitaw ang mga unang sintomas ng panginginig at habang lumalabas ang mga ito nang walang lagnat ang mga magulang ay hindi dapat:

• painitin ang sanggol sa paliguan;
• lagyan siya ng mga plaster ng mustasa, kasama ang kanyang mga binti;
• sapilitang binabalot ng mainit, hindi komportable na damit o isang kumot (ang pangunahing bagay ay panatilihing mainit ang iyong mga paa);
• magpainit ng hangin sa silid gamit ang mga electric heater. Ito ay hahantong sa pagbaba ng halumigmig, na maaari lamang magpalala sa kondisyon ng sanggol.

Ipinagbabawal din ang pagbibigay ng mga gamot, kabilang ang antispasmodics (noshpu, papaverine), nang walang reseta ng doktor. Ito ay maaaring humantong sa isang matalim na pagkahulog presyon ng dugo at pagkawala ng malay.

Valerian para sa pagpapatahimik ng isang bata sa anumang anyo Hindi ito nagkakahalaga ng pagbibigay. Nagsisimula itong gumana lamang sa regular na paggamit, kapag ang mga reserba nito ay naipon sa katawan.

Ang sabaw ng motherwort para sa pagpapahinga ay napaka-epektibo, ngunit mayroon masamang lasa . Ang pagkuha ng isang nanginginig na bata na inumin ito nang walang pagsusuka ay isang mahirap na gawain.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang panginginig sa mga bata kailangan nating palakasin ang kanilang kaligtasan sa sakit sa pamamagitan ng paggamit ng:

• makatwirang hardening;
• pisikal na ehersisyo;
• balanseng diyeta na mataas sa protina;
• regular na paggamit mga bitamina complex gaya ng inireseta ng doktor.

Dapat tandaan ng mga magulang na ang walang dahilan na panginginig sa isang bata na walang lagnat, lalo na ang mga paulit-ulit na pana-panahon, nagsisilbing seryosong dahilan para magpatingin sa doktor. Ito ay eksaktong kaso kapag ito ay mas mahusay na i-play ito nang ligtas kaysa sa iwanan ang sitwasyon upang bumuo ng sarili nitong.

Maaari mong malaman ang tungkol sa mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat mula sa video:

Hinihiling namin sa iyo na huwag magpagamot sa sarili. Gumawa ng appointment sa isang doktor!

Ang mga pathological na kondisyon kung saan ang panginginig at pagduduwal ay nangyayari nang sabay-sabay ay maaaring magpahiwatig ng maraming mga karamdaman at sakit ng iba't ibang uri. Kaya, ang katawan ng tao ay nagbibigay ng senyales tungkol sa mga kaguluhan sa sistema ng pagtunaw, ang paggana ng mga panloob na organo, mga karamdaman sa endocrine at maging ang mga problema sa pag-iisip. Ang paglitaw ng mga naturang sintomas ay dapat na dahilan upang makipag-ugnayan sa isang espesyalista o tumawag ng ambulansya.

Mga dahilan at tampok

SA medikal na kasanayan Ang panginginig, pagduduwal at pagsusuka ay madalas na sinusunod sa panahon ng pagkalason. Bilang karagdagan sa mga sintomas sa itaas, ang isang tao ay nakakaramdam ng panghihina, pagkahilo, pagtaas ng temperatura ng katawan, at mga palatandaan ng pagduduwal ng tiyan. Ang matinding pagkalason ay sinamahan ng dehydration at nangangailangan ng agarang aksyon. Medikal na pangangalaga. Sa kawalan ng pagtatae, isaalang-alang ang iba pang mga sanhi pathological kondisyon.

Kaya, ang panginginig at pagduduwal ay sinamahan ng isang panic attack, kung saan ang pulso ay bumilis, ang dugo ay dumadaloy sa mukha, nahihirapan sa paghinga at kahinaan ay nararamdaman. Sa mga malubhang kaso, ang isang tao ay nawawalan ng kontrol sa kanyang sarili at nakakaramdam ng takot agarang kamatayan. Sa kabila ng katotohanan na libu-libong tao ang madaling kapitan sa kundisyong ito, karamihan sa kanila ay hindi gaanong binibigyang halaga ito. Ang iba, natatakot sa atake sa puso, nataranta at tumawag ng mga emergency na doktor.

Ang isang panic attack ay nailalarawan bilang isang biglaang, hindi mapanagot na takot na nagiging sanhi ng isang katangian na reaksyon sa katawan. Kadalasan, ang mga pag-atake ay nangyayari sa murang edad sa 2% ng populasyon, na itinuturing na "nerbiyos" o "stress", at maaaring magmulto sa mga tao sa buong buhay nila. Ang kundisyong ito ay biglang lumilitaw at tumatagal ng halos isang oras, kung saan mayroong tumaas na tibok ng puso at pagpapawis, panginginig, igsi sa paghinga, panginginig, pagduduwal, panghihina at mga problema sa paglunok.

Sa paulit-ulit na mga kaso ng gulat o takot sa paglitaw nito, ang isang sakit ay maaaring bumuo - isang panic attack, na mas madalas na nagpapakita ng sarili sa mga babae. Ang mga sanhi nito ay hindi pa ganap na pinag-aralan, ngunit pinaniniwalaan na sa ganitong paraan ang katawan ay intuitively na nagpapagana. mga sistema ng proteksyon, naghahanda na itaboy ang isang posibleng banta. Ang isang agarang pangangailangan para sa isang gamot, hyperthyroidism, at isang napipintong atake sa puso ay maaari ding humantong sa isang panic attack. Kung nakakaranas ka ng anumang sintomas ng panic attack, dapat kang kumunsulta sa doktor.

Ang partikular na insidenteng ito ay inilarawan sa video.

Ang iba pang mga sanhi ng pagduduwal at pagsusuka ay maaaring kabilang ang: mga karamdaman sa nerbiyos sanhi ng traumatikong pinsala sa utak, mga pasa o cerebral edema.

Ang mga sumusunod na sakit ay maaari ring pukawin ang mga sintomas sa itaas:

Migraine. Nailalarawan sa pamamagitan ng paroxysmal na sakit ng ulo at pagduduwal. Ang tagal ng mga sintomas ay depende sa kalubhaan ng mga karamdaman sa suplay ng dugo sa mga indibidwal na bahagi ng utak. Ang kondisyon ay maaaring tumagal ng hanggang ilang araw. tumor sa utak. Nailalarawan ng malubha, madalas na paulit-ulit na sistematikong pananakit ng ulo at pagduduwal. Meningitis. Isang nakakahawang sakit kung saan ang pamamaga ng mga lamad ng utak at spinal cord. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit ng ulo, panginginig, pagduduwal, pagtaas ng temperatura ng katawan, pati na rin ang pagdidilim ng balat sa anyo ng mga spot. Borelliosis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahinaan, pagkahilo at sakit ng ulo, at pagduduwal at pagsusuka ay madalas na sinusunod. Nakakaapekto ito sa mga kasukasuan at balat, sistema ng nerbiyos, mga kasukasuan at mga daluyan ng dugo. Arterial hypertension. Ang pangunahing tanda ng patolohiya ay pana-panahon sakit ng ulo, kasama ng kung saan madalas na nangyayari ang panginginig, pagduduwal at pagsusuka.

Ang pinagsamang pagpapakita ng panginginig at pagduduwal ay maaaring maging sanhi ng mga sumusunod na sakit:

Mga pathologies ng isang nakakahawang kalikasan (scarlet fever, gastric meningitis, tigdas). Talamak kabiguan ng bato. Toxemia (pagkalason sa katawan dahil sa pagkasira ng sarili nitong mga tisyu). Pamamaga respiratory tract(pharyngitis, namamagang lalamunan, brongkitis). Hepatitis A sa preicteric stage. Cholangitis (pamamaga ng mga duct ng apdo). Dyskinesia sa maliit na bituka. Cholecystitis. Mga kondisyon ng postoperative pagkatapos ng interbensyon sa respiratory at digestive system.

Ang hitsura ng pagduduwal at panginginig ay isang dahilan upang makipag-ugnayan sa isang medikal na pasilidad o tumawag ng ambulansya, dahil maaaring hindi tumpak ang pagsusuri sa sarili, at hindi katanggap-tanggap ang self-medication. Ilang sakit nagdudulot ng panginginig at ang pagduduwal ay maaaring magdulot ng banta sa buhay o kalusugan ng tao.

Anong gagawin?

Ang pag-alis ng mga sintomas ng pagduduwal at panginginig ay nauugnay sa paggamot ng isang partikular na kondisyon o sakit na nagdudulot ng mga ito. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga medikal at katutubong remedyo, pati na rin ang isang espesyal na diyeta at pagwawasto ng nutrisyon.

Mga gamot

Depende sa likas na katangian ng pagduduwal at panginginig, maaaring magreseta ang doktor ng mga sumusunod na gamot upang maalis ang mga ito:

Loperamide. Ginagamit upang gamutin ang pagtatae ng iba't ibang kalikasan, kabilang ang emosyonal. Tinatanggal ang ugat na sanhi ng pagduduwal at panginginig sa mga gastrointestinal disorder. Contraindicated sa mga kaso ng hypersensitivity, dysentery, diverticulosis at mga kondisyon na nauugnay sa bituka sagabal at pagsugpo ng peristalsis, sa ilalim ng edad na 6 na taon. Presyo 11-55 kuskusin. Regidron. Isang produkto para sa pagpapanumbalik ng balanse ng tubig at electrolyte, pagwawasto ng acidosis at balanse ng enerhiya sa panahon ng malubha pisikal na Aktibidad. Tinatanggal ang pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng pagkalasing. Contraindicated sa kaso ng hypersensitivity, sakit sa atay at bato, Diabetes mellitus, sagabal sa bituka, V walang malay pasyente at hypotension. Presyo 390-410 kuskusin. Diprazine. Isang antihistamine na nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos, nagpapahusay sa epekto ng mga lokal na pangpawala ng sakit, nagpapababa ng temperatura ng katawan at nag-aalis ng pagduduwal. Contraindicated sa pag-inom ng alak, may kapansanan sa paggana ng bato at atay, pagmamaneho ng kotse o pagpapatakbo ng mga kumplikadong mekanismo na nangangailangan ng mas mataas na atensyon. Presyo 780-1450 kuskusin. Paracetamol. Inilaan para gamitin para sa sakit ng iba't ibang pinagmulan, panginginig, lagnat, mga nakakahawang sakit at nagpapasiklab na sakit. Contraindicated sa kaso ng hypersensitivity, alkoholismo, anemia, malubhang atay o kidney Dysfunction, sa unang trimester ng pagbubuntis. Presyo 6-75 kuskusin. Balm "Bituin". Tumutulong sa pagrerelaks ng mga kalamnan at gawing normal ang daloy ng dugo, inaalis ang mga sintomas ng mga nakakahawang sakit sa paghinga at mga sakit sa psycho-emosyonal, pinapawi ang pananakit ng ulo at panginginig, at inaalis ang pakiramdam ng pagduduwal. Contraindicated sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot. Inirerekomenda na magsagawa ng susceptibility test bago gamitin. Presyo 60-220 kuskusin.

Tradisyunal na paggamot

Aplikasyon katutubong remedyong maaaring epektibong mapawi ang mga sintomas ng panginginig at pagduduwal. Ngunit bago gamitin ang mga ito, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor. Para sa layuning ito, ang mga sumusunod na tradisyonal na pamamaraan ng paggamot ay ginagamit:

Painitin ang katawan ng maiinit na damit at pana-panahong uminom ng mainit na tsaa na naglalaman ng mga raspberry at lemon, na nakakabawas sa pakiramdam ng pagduduwal. Kung walang lagnat, inirerekumenda na maligo ng mainit o singaw ang iyong mga paa sa isang palanggana. Sa isang nakababahalang sitwasyon o mental imbalance, inirerekumenda na uminom ng isang basong tubig, huminga ng malalim at uminom ng tsaa na naglalaman ng lemon balm, mint, sage at chamomile. Para sa matinding pananakit ng ulo at panginginig (migraines), gumamit ng isang piraso ng tela na ibinabad sa suka at langis ng oliba, na inilalapat sa frontal na bahagi ng ulo. Pagkatapos ng ilang minuto, ang mga sintomas ay magsisimulang humupa. St. John's wort decoction. Tumutulong sa pagtanggal mga karamdaman sa bituka at nakakawala ng pananakit ng ulo. Inihanda sa pamamagitan ng paggawa ng serbesa 1 tbsp. l. tuyong damo sa isang baso ng tubig na kumukulo, na sinusundan ng pagbubuhos sa loob ng 6 na oras Kumuha ng 200 g pagkatapos kumain. Ang pagkain ng grapefruit, lemon o orange ay nagpapababa ng temperatura ng katawan, nag-aalis ng panginginig, at nakakabawas ng pakiramdam ng pagduduwal.

Pagwawasto ng nutrisyon at diyeta

Ang pag-inom ng mga gamot para sa pagduduwal at panginginig ay makakatulong upang ihinto ang pagpapakita ng hindi kanais-nais na mga sintomas nang isang beses. Ngunit kung ang sanhi ng mga problema sa katawan ay nauugnay sa pagkalasing o sakit ng gastrointestinal tract, dapat sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Kung nasusuka ka, itigil ang pagkain ng mabibigat na pagkain sa loob ng 2-3 oras. Ang matinding pagduduwal at panginginig na nauugnay sa lagnat ay maaaring mapawi ng sariwang lemon. Ang pinakamagandang likidong inumin para sa pagduduwal ay tubig pa rin o juice. Ang pagkain ay dapat ubusin sa maliliit na bahagi at ngumunguya nang lubusan. Maipapayo na kumain ng mga magagaan na pagkain (low-fat na sopas, sabaw). Isama ang sinigang na gatas sa iyong diyeta. Uminom ng sariwang kinatas na katas ng prutas.

Kung mangyari ang mga sintomas ng pagduduwal, limitahan ang pagkonsumo ng mga sumusunod na pagkain:

Mga pagkaing mataba, pinausukan at pinirito. Mga carbonated na inumin, kape, alkohol at inuming enerhiya. Mga maaanghang na pagkain. Konserbasyon. Mga matamis.

Kung ang pagduduwal ay naroroon sa loob ng 3-5 araw, iniuulat ito sa isang gastroenterologist o therapist para sa diagnosis, pagkilala sa sanhi ng kaguluhan at pag-iwas sa posibleng mga hindi gustong komplikasyon(kabag, ulser).

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas upang maiwasan ang paglitaw ng mga sintomas ng pagduduwal at panginginig ay ang mga sumusunod:

Maingat na pagsubaybay sa diyeta upang maiwasan ang posibilidad ng pagkalason. Pagpapanatili ng kalinisan at sanitary standards para maiwasan ang impeksyon iba't ibang uri impeksyon at impluwensya panlabas na kapaligiran, na maaaring magpahina sa katawan at humantong sa mga sakit. Regular na pagsusuri sa isang doktor upang matukoy ang mga posibleng kondisyon at sakit sa pathological, at ang kanilang napapanahong paggamot. Napapanahong konsultasyon sa isang doktor sa unang paglitaw ng mga sintomas ng pagduduwal at panginginig. Aktibong pamumuhay, pagsunod sa pang-araw-araw na gawain at kawalan ng masamang gawi.

Ang hitsura ng mga sintomas ng pagduduwal at panginginig ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng ilang mga problema sa katawan. Maaaring ang mga ito ay resulta ng pagkalason, ilang kondisyon sa pag-iisip o sakit. Upang maalis ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, kinakailangan upang malaman ang kanilang dahilan, at pagkatapos ay simulan ang paggamot. Para sa layuning ito, makipag-ugnayan sa isang doktor na mag-diagnose at magrereseta ng sapat na therapy. Ang napapanahong pakikipag-ugnay sa isang espesyalista ay nagdaragdag ng mga pagkakataon na maalis ang problema sa lalong madaling panahon at makamit ang isang kumpletong lunas.

Tandaan!

Ang pagkakaroon ng mga sintomas tulad ng:

masamang hininga, pananakit ng tiyan, heartburn, pagtatae, paninigas ng dumi, pagduduwal, pagsusuka, belching, pagtaas ng produksyon ng gas (utot)

Kung mayroon kang hindi bababa sa 2 sa mga sintomas na ito, ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad

gastritis o ulser sa tiyan.

Ang mga sakit na ito ay mapanganib dahil sa pag-unlad ng mga seryosong komplikasyon (pagpasok, pagdurugo ng tiyan atbp.), marami sa mga ito ay maaaring humantong sa

NAKAKAMATAY

kinalabasan. Kailangang simulan ang paggamot ngayon.

Basahin ang artikulo tungkol sa kung paano inalis ng isang babae ang mga sintomas na ito sa pamamagitan ng pagtalo sa kanilang pangunahing dahilan. Basahin ang materyal...

Kung ang isang tao ay may matinding panginginig, at ang katawan ay masira, nangangahulugan ito na ang spasm ay nangyayari sa mga daluyan ng dugo at mga kalamnan ng balat.

Ang pasyente ay unti-unting nagkakaroon ng mga sumusunod na sintomas:

kahinaan at panginginig sa buong katawan; nadagdagan ang pagpapawis sa gabi; pagduduwal at pagsusuka; sakit ng ulo.

Ang mga panginginig na walang lagnat sa mga babae at lalaki ay sinamahan ng mga problema sa mga kalamnan ng masticatory. Kadalasan, ang dahilan para sa kondisyong ito ay nakasalalay sa hypothermia, dahil sa ganoong sitwasyon ang temperatura ay bumaba nang husto at ang tao ay nagsisimulang manginig. Ito ay kung paano ang isang proteksiyon na reaksyon sa malamig ay nagpapakita mismo.

Bakit tumataas ang temperatura? Ang kadahilanan na ito ay sanhi ng kalamnan spasm, na humahantong sa isang pagtaas sa dami ng init sa katawan. Kung ang isang tao ay mabilis na uminit, ang panginginig ay natural na nawawala.

Ang panginginig ay kadalasang sinasamahan ng lagnat, sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, at ang normal na temperatura ng katawan ay nagbabago sa mataas. Ang mga panginginig na walang mga palatandaan ng lagnat ay kadalasang sintomas ng mga sumusunod na kondisyon ng pathological:

hormonal imbalances; mahinang sirkulasyon; iba't ibang pinsala; neuroses; takot

Bakit nangyayari ang panginginig nang walang lagnat?

Mahalagang malaman!

Ang sanhi ng kondisyong ito ng pathological sa mga kababaihan at kalalakihan ay isang malubhang pagkagambala sa paggana ng anumang sistema ng katawan.

Ito ay sinamahan ng kahinaan, pangkalahatang karamdaman, sakit ng ulo, pagduduwal at kahit na pagsusuka ay palaging nais na humiga upang magpahinga.

Ang mga panginginig na walang lagnat ay nabubuo bilang resulta ng:

nakababahalang mga sitwasyon; matinding hypothermia; nakakahawang sakit; ARVI; pathologies ng endocrine system; biglaang pagtalon sa presyon ng dugo.

Kung ang sanhi ng panginginig ay hypothermia, sa sandaling ito ang tao ay nakakaranas ng isang matalim na pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo. Sa ganitong sitwasyon ng pathological, ang kondisyon ng pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabagal na daloy ng dugo at ang hitsura ng mga problema sa mga proseso ng metabolic.

Ang pasyente ay nagsasabi na siya ay nakakaramdam ng lamig, at ang kondisyon ay lumalala sa gabi, kapag ang katawan ay nagpapawis. Mapapabuti mo ang iyong kagalingan sa tulong ng mga espesyal na pamamaraan ng pag-init at pag-inom ng maiinit na inumin.

Ang mga panginginig na walang lagnat sa panahon ng sipon, tulad ng nabanggit sa itaas, ay natural na depensa ng katawan. Ano ang gagawin sa kasong ito? Kung ang isang tao ay napakalamig, ang mga sumusunod ay makakatulong sa sitwasyong ito:

maiinit na paa paliguan na may idinagdag mga halamang gamot; mainit na gatas na may mantikilya at natural na pulot; mga herbal na pagbubuhos mula sa mga strawberry, raspberry at currant.

Pagkatapos ng anumang mga medikal na pamamaraan ang pasyente ay dapat na agad na humiga at subukang matulog. Pinakamainam na nagpapahinga ang katawan habang natutulog.

Kapag ang sanhi ng panginginig ay ilang nakakahawang pathogen, ang katawan ng pasyente ay malamang na magkaroon ng mga sintomas na katangian ng pangkalahatang pagkalasing:

pagduduwal; pagsusuka; sakit ng ulo; pangkalahatang kahinaan.

Ang kundisyong ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga pathogenic microorganism, na tumagos sa katawan ng tao, ay nagsisimulang aktibong gumawa ng iba't ibang mga lason at lason, na resulta ng mahahalagang aktibidad ng mga bakteryang ito. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Ang paggamot sa mga nakakahawang sakit ay maaari lamang magreseta ng isang doktor, kaya ang pasyente ay dapat agad na makipag-ugnayan sa isang medikal na pasilidad.

Ang mga dahilan para sa kondisyon kapag may mga panginginig, ngunit walang temperatura, ay madalas na namamalagi sa katotohanan na ang isang tao ay patuloy na nakakaranas ng stress at nervous tension. Kadalasan ito ay sinusunod sa mga kababaihan, dahil mas malalim ang kanilang nararanasan kaysa sa mga lalaki. Sa ganitong sitwasyon, kailangan ng pasyente:

subukang huminahon; kumuha ng isang decoction ng sedative herbs; uminom ng tsaa na may lemon o sour berry decoction (blackcurrant, blackberry).

Ang mga taong may mga karamdaman sa vegetative-vascular system (dystonia) ay karaniwang nakakaranas ng panginginig sa gabi, mas madalas sa araw. Ang kapansanan sa sirkulasyon ng dugo ay humahantong sa ang katunayan na ang mga pasyente ay malamig sa lahat ng oras. Ito ang dahilan kung bakit ang kanilang mga paa't kamay ay palaging malamig.

Ang kondisyon kapag may panginginig, ngunit walang temperatura, ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang paglabag sa tono sa mga daluyan ng dugo. Gawin daluyan ng dugo sa katawan ang pagtanggap ay makakatulong sa pagiging normal kahit sandali contrast shower, pagpunta sa sauna at iba pang hardening activities. Ang mga mainit na pamamaraan ay dapat mapalitan ng malamig.

Upang maalis ang mga lason na dulot ng stress mula sa katawan sa lalong madaling panahon, inirerekomenda para sa mga kababaihan at kalalakihan na gumamit ng isang decoction ng dahon ng lingonberry. Gayunpaman, upang maiwasan ang gayong pagkalason at ang mga sintomas nito, na sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, kailangan mong subukang ilayo ang iyong sarili sa mga nakababahalang sitwasyon at magsikap para sa isang normal na emosyonal na kapaligiran. Kinakabahang pagkahapo nagdudulot ng malubhang banta sa paggana ng lahat ng mga panloob na organo.

Ang matinding panginginig, kung saan walang temperatura, ay maaaring mangyari sa mga taong madaling kapitan ng pagtaas ng presyon ng dugo. Sa panahon ng krisis sa hypertensive nagbabago ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo, at ito ay nangangailangan ng mga karamdaman sa sirkulasyon.

Kapag bumalik ang presyon ng dugo sa normal na mga tagapagpahiwatig tuluyang nawawala ang mga panginginig.

Paggamot ng panginginig

Kung ang sanhi ng panginginig na walang lagnat ay nasa hypothermia, ang pasyente ay tutulungan ng:

mga pagsasanay sa paghinga; mainit-init paliguan; pagtanggap pampakalma; mainit na inumin.

Kapag ang mga sanhi ng panginginig ay mga impeksiyon o sipon, maaaring gamitin ang pagpapasingaw sa paa at mga mainit na paliguan bilang mga therapeutic measure. Pagkatapos ng gayong mga aktibidad, ang katawan ng pasyente ay dapat na kuskusin ng isang terry na tuwalya at ang tao ay humiga.

Kung ang pasyente ay may mga sintomas tulad ng pananakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka, nawawalan siya ng gana. Sa kasong ito, ang tao ay dapat bigyan ng mas maraming inumin hangga't maaari, kung saan dapat idagdag ang lemon, raspberry jam at honey. Sa ganitong paraan, maaari mong mapupuksa ang pagkalasing mula sa katawan.

Bilang karagdagan, ang pasyente ay inireseta ng diuretics. Sa tulong ng diuretics, ang mga toxin ay naalis sa katawan nang mas mabilis, na nangangahulugan na ang mga sintomas ng pagkalasing (sakit ng ulo, pagduduwal at pagsusuka) ay mas mabilis ding nawawala.

Upang gamutin ang panginginig nang walang lagnat, hindi ka dapat gumamit ng pag-inom ng alak. Ang ganitong mga aksyon ay hahantong lamang sa paglala ng kondisyon.

Ang panginginig ay maaaring sanhi ng mga sakit na endocrine, kaya ang pasyente ay kailangang sumailalim sa naaangkop na mga pagsusuri sa hormone. Para sa kakulangan sa hormone thyroid gland Magrereseta ang doktor ng replacement therapy.

Ang mga gamot na naglalaman ng mga hormone ay madalas na inireseta sa mga kababaihan sa panahon ng menopause, at ang mga gamot na ito ay partikular na inilaan upang alisin ang mga sintomas ng menopause, na kinabibilangan ng panginginig nang walang lagnat.

Ang panaka-nakang vascular spasms ay tipikal ng Rhine disease. Sa ganitong sitwasyon, ang mga iniksyon ng Botox ay makakatulong na mapupuksa ang hindi kasiya-siyang sintomas. Ang mga pasyente na pamilyar sa panginginig ay dapat iwasan ang hypothermia.

Kung ang kondisyon ay pinukaw ng vegetative-vascular dystonia, ang paggamot ay dapat na komprehensibo, makakatulong ito na palakasin ang katawan mula sa loob. Dapat iwanan ng pasyente ang masasamang gawi, dahil ang paninigarilyo at alkohol ay nakakapinsala sa sirkulasyon ng dugo. Buong tulog– ang susi sa magandang sirkulasyon ng dugo.

Ang isang kondisyon kung saan may mga panginginig ngunit walang temperatura ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang sakit sa katawan, karamihan sa mga ito ay napakalubha. Samakatuwid, ang sanhi ng patolohiya ay kailangang malaman sa lalong madaling panahon.

At sa video sa artikulong ito maaari mong malaman kung paano tama ang pag-diagnose ng trangkaso at hindi makaligtaan ang pagsisimula ng sakit.

Mga pinakabagong talakayan:

Ang panginginig ay sikat na tinatawag na isang sensasyon kapag ang buong katawan ay nagsimulang makaramdam ng lamig, na nagiging sanhi ng panginginig na lumitaw dito. Ang kondisyong ito ay inilarawan sa mga salitang "panginginig" o "nagyeyelo", at ito ay hindi katulad ng panginginig lamang, hindi sinamahan ng isang pakiramdam ng lamig.

Kapag ang panginginig ay sinamahan ng lagnat, tila malinaw ang lahat: mayroon kang sipon. Ngunit ano kaya ang dahilan kung bakit lumilitaw ang panginginig nang walang lagnat? Ito ang ating titingnan dito.

Ano ang tumutukoy sa pagbuo ng panginginig?

Ang pakiramdam ng lamig ay "dikta" sa isang tao ng thermoregulatory center - espesyal mga selula ng nerbiyos matatagpuan sa hypothalamus. Kapag naramdaman niya na ang katawan ay lumamig, "i-on" niya ang pandamdam ng panginginig - isang nagtatanggol na reaksyon, na binubuo ng:

pulikat mga peripheral na sisidlan(cutaneous, subcutaneous, naisalokal sa mauhog lamad sa pakikipag-ugnay sa panlabas na kapaligiran). Kaya, sa pamamagitan ng pagbabawas ng diameter ng mga daluyan ng dugo, nililimitahan ng katawan ang pagsingaw ng init mula sa katawan; panginginig ng kalamnan, na kinakailangan upang madagdagan ang dami ng init sa katawan. Ang panginginig ay nagsisimula mula sa mga kalamnan ng masticatory, kaya ang unang senyales ng panginginig ay inilarawan bilang "ngipin na hindi humahawak sa ngipin"; reflexive na pagnanais na "kulutin sa isang bola"; nadagdagan ang metabolismo.

Batay sa kakayahang mapanatili ang isang palaging temperatura, ang katawan ng tao ay maaaring nahahati sa 2 bahagi:

"Core" o "core". Ang mga ito ay mga kalamnan at tisyu na nakahiga nang mas malalim kaysa sa 2-2.5 cm mula sa ibabaw ng balat, mga panloob na organo, mga sentral na organo sistema ng nerbiyos. Ang gawain ng thermoregulatory center ay pigilan ang "core" mula sa paglamig sa ibaba 35.5°C (ang temperatura ng "core" ay hinuhusgahan ng mga pagbabasa ng isang thermometer sa kilikili, sa ilalim ng dila, sa tumbong o panlabas na auditory canal ). "Shell". Ito ang balat, subcutaneous tissue, mga kalamnan na nakahiga nang mababaw (halimbawa, sa mukha). Ang temperatura ng "shell" ay bahagyang nakasalalay sa temperatura ng panlabas na kapaligiran. Bilang karagdagan, hindi ito pareho sa lahat ng dako: sa balat ng mga daliri sa paa at kamay maaari itong maging 25°C, sa dibdib, likod at tiyan na natatakpan ng mga damit - hanggang 35°C.

Sinusuri ng thermoregulatory center ang temperatura ng katawan bawat segundo: kahit na ang pagbabago ng 0.01 degrees ay hindi nakatakas dito. Natututo siya tungkol sa temperatura sa tulong ng mga espesyal na nerve endings na nagtatala ng temperatura sa mga arterya na nagbibigay ng dugo sa utak. At kapag ang nakapalibot na hangin ay naging sapat na malamig, ang dugo sa mga sisidlan ng "shell" ay lumalamig din, at ito ay makikita sa temperatura ng buong dugo. Pagkatapos ay ang thermoregulatory center ay nagbibigay ng "utos" upang higpitan ang mga sisidlan ng "shell", i-activate ang mga panginginig ng kalamnan at "i-on" ang non-contractile thermogenesis - paggawa ng enerhiya sa brown adipose tissue (ito ay naroroon sa mga bata at napakabihirang nagpapatuloy hanggang sa pagtanda. ).

Mayroong konsepto ng "set point" para sa thermoregulation. Ito ang antas ng temperatura ng katawan kung saan magsusumikap ang katawan; Kapag naabot na ito, ang mga mekanismo ng thermoregulatory ay halos naka-off at "nagpapahinga". Kung ang aktwal na temperatura ng katawan ay mas mababa sa "set point" na ito, tumataas ang produksyon ng init (sa pamamagitan ng trabaho ng mga kalamnan at brown fat) at bumababa ang paglipat ng init (ang mga sisidlan ng mababaw na mga tisyu ay makitid). Ang "set point" ay maaaring magbago sa ilang mga sakit sa utak, at pagkatapos ay ang hypothalamus ay maaaring mag-trigger ng matinding panginginig kapag normal na temperatura katawan, isinasaalang-alang ang kanyang mababang. Kabilang sa mga naturang sakit ang mga tumor sa utak, craniopharyngomas, pagdurugo sa hypothalamus, sakit na Gaye-Wernicke, gayundin ang mga operasyong neurosurgical.

Ang pagbuo ng "setting point" ay naiimpluwensyahan ng:

ang dami ng sodium at calcium sa hypothalamus, na nakasalalay sa konsentrasyon ng mga ions na ito sa dugo. Ang huli ay nakasalalay hindi lamang sa kung gaano karaming calcium at sodium ang nakukuha ng isang tao mula sa pagkain. Ang mahalaga ay kung paano maaapektuhan ang balanseng ito ng mga endocrine organ at kidney; balanse sa gawain ng nagkakasundo at parasympathetic system. Kung ito ay nagbabago (kabilang sa ilalim ng impluwensya ng mga gamot), alinman sa produksyon ng init o paglipat ng init ay magsisimulang tumaas; konsentrasyon ng norepinephrine at serotonin; psychogenic na mga kadahilanan, stress; Ang mga pyrogen ay mga sangkap na ginawa ng mga pathogenic microbes na nakapasok sa katawan.

Ang mga utos mula sa thermoregulatory center, na inihambing ang aktwal na temperatura ng dugo sa inaasahan, ay umaabot hindi lamang sa mga ugat. Ang mga ito ay bahagyang isinasagawa ng mga hormone. Ito ang mga thyroid hormone, na kumokontrol sa metabolismo, gayundin ang mga adrenal hormone: adrenaline at norepinephrine, na kumokontrol sa vascular tone. Sa panahon ng pagbubuntis maagang yugto Ang progesterone ay "kumokonekta" sa kanila, na nagbabago ng "set point" nang bahagya pataas upang mabigyan ang embryo ng pagkakataong umunlad.

Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat

Isinasaalang-alang ang mga mekanismo kung saan nangyayari ang thermoregulation, ang panginginig na walang lagnat ay maaaring magpahiwatig ng mga sumusunod na sakit at kundisyon:

Hypothermia

Ito ang unang dahilan upang isipin. Kung ikaw ay nagyeyelo sa loob ng bahay sa panahon ng hindi mainit na panahon, o sa mahabang panahon ginugugol sa malamig na hangin / malamig na tubig, pagkatapos ay sa tulong ng mga panginginig ay sinusubukan ng katawan na itaas ang temperatura ng katawan sa "set point".

Stress, takot

Kung ikaw ay labis na kinakabahan o natatakot, kung gayon ito ay nakakapinsala sa balanse sa pagitan ng parasympathetic at sistemang nagkakasundo pabor sa huli. Sa kasong ito, ang hypothalamus ay "nag-uutos" na taasan ang temperatura ng katawan. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pansamantala; ubo, hindi sinamahan ng anumang sakit.

Pagkalasing sa alak

Ang ethyl alcohol, na matatagpuan sa iba't ibang inumin, ay nagdudulot ng paglawak ng mga sisidlan ng "shell", bilang isang resulta, ang init ay sumingaw mula sa ibabaw ng katawan at ito ay lumalamig. Ang pagbaba sa temperatura ay humahantong sa pag-unlad ng mga sintomas ng panginginig.

Pag-inom ng mga gamot

Kung patuloy kang umiinom ng Phenothiazine, Phenobarbital, Barboval, Sibazon (Relanium, Valium), Gidazepam, Reserpine, Droperidol o Haloperidol, pati na rin ang isang anti-nausea na gamot na "Motilium" ("Domrid", "Motorix", na batay sa domperidone), tandaan: pinapalawak nila ang mga daluyan ng dugo. Dahil dito, lumalamig ang katawan at nangyayari ang panginginig.

Matinding sakit

Kapag ang isang tao ay may malubhang karamdaman sa loob ng mahabang panahon o malubha, ang katawan ay ibinuhos ang lahat ng lakas nito upang pagalingin siya. Naubos siya nito at pinalala ang paggana ng mga adrenal glandula (isang katulad na epekto ay sinusunod sa stress). Ang pagbawas sa produksyon ng mga adrenal hormone ay humahantong sa pagbaba ng temperatura ng katawan at, nang naaayon, pinapagana ang mga sintomas ng panginginig. Ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa normal.

Mga sakit na sinamahan ng pagkalasing

Ang mga ito ay pangunahing mga nakakahawang sakit:

sakit sa paghinga; mga impeksyon sa bituka(ano ang tinatawag na pagkalason); pulmonya, lalo na ang mga hindi tipikal na anyo na nangyayari sa normal na temperatura; pamamaga daluyan ng ihi; tuberculosis ng anumang lokalisasyon.

Ang katotohanan na ang sakit na ito ay sanhi ng isa sa mga uri ng microbes ay maaaring ipagpalagay batay sa katotohanan na ang kahinaan ay biglang lumitaw, nawawala o bumababa ang gana, at maaaring may bahagyang pagkahilo at pagduduwal (ito ay mga sintomas ng pagkalasing).

Ang mga sumusunod na sintomas ay magpapahiwatig ng lokalisasyon ng pinagmulan ng pamamaga: na may talamak na impeksyon sa paghinga - isang namamagang lalamunan at runny nose, na may pneumonia - ubo, sakit sa itaas na bahagi ng sternum, na may pamamaga ng urinary tract - sakit sa ibabang likod, hirap o pananakit kapag umiihi.

Ang pagkalason sa pagkain ay kadalasang sinasamahan ng pagduduwal, pagtatae (kahit isang beses); ito ay nangyayari pagkatapos kumain ng mga pagkaing may cream, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, at mga pagkaing may mayonesa.

Ang tuberculosis ay nailalarawan sa pamamagitan ng panghihina, pagpapawis sa gabi, at ubo. Maaaring hindi sila masyadong naobserbahan matagal na panahon. Unti-unti, kung binago ng proseso ng tuberculosis ang lokalisasyon nito, maaaring mawala ang ubo. Pagkatapos ay lilitaw ang iba pang mga sintomas: pananakit ng ulo (may tuberculous meningitis) o pananakit sa ibabang likod (kung ito ay kidney tuberculosis), pananakit sa buto (na may proseso ng buto). Ang pagkalasing ay nananatiling pareho.

Siyempre, ang isang pakiramdam ng panginginig na may mga palatandaan ng pagkalasing sa kawalan ng pagtaas ng temperatura ay maaari ring magpakita ng iba pang mga sakit. Kaya, sa mga lalaki maaari itong maging exacerbations malalang sakit testicle, epididymis, prostate. Ngunit sa kasong ito, sila ay darating sa unahan kawalan ng ginhawa sa scrotum o lower abdomen, mga problema sa pag-ihi at paninigas.

Sa mga kababaihan, ang panginginig na walang lagnat, na sinamahan ng pagkalasing, ay maaaring samahan ng pamamaga ng tisyu ng dibdib (mastitis) at lactostasis sa mga babaeng nagpapasuso. Ang kanser sa suso ay nagpapakita rin ng sarili nito. Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang sakit sa mammary gland ay nauuna.

Vegetative-vascular dystonia

Ito ay isang hindi napapanahong pagsusuri, na, gayunpaman, ay ginagamit upang italaga ang mga karamdaman ng autonomic nervous system na walang mga palatandaan ng pinsala sa mga istruktura nito. Ang diagnosis ay kadalasang ginagawa pagkatapos suriin ang isang tao na may isa o higit pa sa mga sumusunod na reklamo at pinasiyahan ang mas "malubhang" sakit: hypertension, mga pathologies sa puso, diabetes mellitus, mga sakit sa pag-iisip.

Ang sakit ay nagpapakita mismo:

sakit sa puso; pakiramdam ng palpitations o hindi regular na tibok ng puso; panginginig; pakiramdam panginginig sa loob; lamig ng mga kamay at paa; pamamaga; paglipat ng sakit sa mga kasukasuan at kalamnan.

Tumaas na presyon ng dugo

Ang panginginig ng katawan nang walang lagnat ay maaaring senyales ng pagtaas ng presyon ng dugo. Hindi senyales ng karamdaman kung ang altapresyon ay sinusukat habang ikaw ay lubhang kinakabahan o kaka-ehersisyo. Ngunit kung ang panginginig ay sinamahan ng presyon sa itaas 140/100 mm Hg. ay nabanggit sa pahinga o sa panahon ng karaniwan pisikal na Aktibidad, kailangan mong gumawa ng appointment sa isang therapist at simulan ang pagsubaybay sa indicator na ito. Bago ka magpatingin sa doktor na ito, itigil ang pag-inom ng alak, matapang na itim na tsaa, kape, at bawasan ng kalahati ang iyong paggamit ng asin.

Hypothyroidism

Ito ang pangalan ng estado kung kailan thyroid nagsisimulang gumawa ng mas kaunting mga hormone, na nagpapabagal sa mga proseso ng metabolic sa katawan. Ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa parehong babae at lalaki. Maaaring ang hypothyroidism magkahiwalay na sakit, ngunit nangyayari rin sa pamamaga ng thyroid gland (kabilang ang autoimmune), gayundin sa cancer nito.

Sa mga bata, ang hypothyroidism ay kadalasang congenital at nagbabanta sa buhay, na nagdudulot ng kritikal na paghina sa pag-unlad ng mga istruktura ng utak.

Ang mga pagpapakita ng hypothyroidism ay mapapansin lamang ng mga kamag-anak ng pasyente kapag ang mga hormone ay masyadong mababa. Sa mga bata na higit sa 3 taong gulang at matatanda ito ay:

pagkahilo; pamamaga ng mukha, habang nakakakuha ito ng madilaw-dilaw na tint; Magdahan-dahan mga proseso ng pag-iisip at atensyon; ang balat ay nagiging tuyo; nadagdagan ang lamig; madalas na pananakit ng ulo; mabilis na pagkapagod; walang gana kumain; pagduduwal; utot; pagtitibi; sa mga kababaihan - mga iregularidad ng panregla, kadalasang nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagkaantala at kakaunting panahon.

Raynaud's syndrome

Ito ang tawag sa isang sakit kung saan sa lamig o kapag nerbiyos na pag-igting Ang matinding vasospasm ay sinusunod sa mga daliri o paa, sa baba, sa kartilago ng tainga o sa dulo ng ilong. Ang pag-atake ay sinamahan ng sunud-sunod na mga pagbabago: una, ang mga apektadong tisyu ay nagiging maputla, pagkatapos ay nagiging violet-blue, pagkatapos ay nagiging pula.

Mga sakit sa tiyan

Ang gastritis at kanser sa tiyan ay maaaring magpakita bilang mga pakiramdam ng karamdaman, panginginig, labis na pagpapawis, at pagkahilo. Kung ang mga sakit ay sinamahan ng paggawa ng malalaking halaga ng hydrochloric acid, ang pananakit ay nararamdaman sa tiyan, madalas na nararamdaman ang heartburn, at maaaring magkaroon ng pagtatae.

Hypopituitarism

Ito ay tinatawag na pagbaba sa produksyon ng pituitary gland ng mga hormone nito. Ang mga panginginig na walang lagnat ay bubuo kapag ang function ng pituitary gland na may kaugnayan sa adrenal cortex ay nabawasan. Ang adrenal cortex ay gumagawa ng kaunting mga hormone - kahinaan, masamang kalooban, panginginig na nauugnay sa pagbaba ng presyon ng dugo ay lilitaw.

Sa katulad na paraan, ang hindi sapat na produksyon ng mga hormone mula sa adrenal cortex ay nagpapakita ng sarili kapag hindi ang pituitary gland ang apektado, ngunit ang adrenal cortex. Ang kondisyong ito ay tinatawag na hypocortisolism. Maaaring sanhi ito ng tuberculosis, sarcoidosis, o amyloidosis ng bahaging ito ng organ. Ang talamak na hypocortisolism ay maaaring maging komplikasyon ng anumang operasyon, radiation therapy isinasagawa sa mga organo ng retroperitoneal space (kidney, pancreas). Maaari itong bumuo bilang isang resulta ng naturang mga bihirang sakit, tulad ng adrenoleukodystrophy o adrenomyelodystrophy. Sa ilang mga kaso, ang hypocortisolism ay bubuo para sa hindi kilalang dahilan.

Atherosclerosis ng mga cerebral vessel

Naka-on paunang yugto ang sakit na ito ay ipinakikita ng kahinaan, pagtaas ng pagkapagod, pagkamayamutin, at kahirapan sa pag-concentrate. Pana-panahong may mga pag-atake ng insomnia o antok sa araw, pananakit ng ulo, at ingay sa isa o dalawang tainga.

Diabetes

Sa diabetes mellitus, may pinsala sa mga daluyan ng dugo ng balat, na ginagawang hindi nila magawa normal na bilis tumugon sa mga pagbabago sa temperatura ng kapaligiran. Bilang karagdagan, ang mga sisidlan na nagbibigay ng utak, kabilang ang sentro ng thermoregulation, ay sumasailalim sa mga pagbabago. Ang diabetes ay maaaring makapinsala sa nutrisyon sa mga kamay at paa. Ang bawat isa sa mga ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng madalas na panginginig.

Shock

Ito ang pangalan para sa isang kondisyon kung saan ang diameter ng mga sisidlan ay hindi na tumutugma sa dami ng dugo sa kanila: alinman ay may masyadong maliit na dugo, o ang mga sisidlan ay nagiging masyadong malawak.

Maaaring magkaroon ng pagkabigla dahil sa isang matinding reaksiyong alerhiya ( anaphylactic shock). Sa kasong ito, lumilitaw ang mga sintomas 5-120 minuto (mas madalas, higit pa) pagkatapos ng kagat ng insekto, pag-inom ng ilang uri ng gamot, o pagkain ng ilang uri ng pagkain. Hindi gaanong karaniwan, ang anaphylactic shock ay nangyayari pagkatapos ng init/lamig na pagkakalantad o pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad.

Ang pagkabigla ay maaaring sanhi ng matinding sakit. Ito ay nangyayari bilang resulta ng trauma, pinsala, pamamaga ng anumang organ o istraktura.

Kung nakaramdam ka ng namamagang lalamunan, ubo, pagduduwal - anumang sintomas na nagpapahiwatig ng pamamaga ng microbial sa loob ng ilang panahon, at pagkatapos ay nagsisimula itong lumala, nagsisimula kang nanlamig, bumibilis ang iyong pulso, maaaring ito ay isang nakakahawang-nakakalason na pagkabigla na nangangailangan ng emerhensiyang medikal. pansin.

Sa kaso ng labis na pagsusuka o pagtatae, ang panginginig na walang lagnat ay maaaring mangahulugan ng pag-unlad ng hypovolemic shock - mula sa pagkawala ng isang malaking halaga ng likido. Kung nakakaramdam ka ng panginginig sa panahon ng mabibigat na panahon, laban sa background ng sakit sa anumang bahagi ng tiyan, o sa panahon ng pagtatae na may dugo, ito ay maaaring hemorrhagic shock - shock mula sa pagkawala ng dugo.

Sa pinakamaliit na hinala ng pagkabigla, lalo na sa isang bata, kailangan mong agarang tumawag ng ambulansya. Walang tanong na mag-imbita ng mga lokal na doktor o bisitahin sila sa klinika.

Mga sanhi ng panginginig sa mga bata

Kadalasan, ang panginginig sa mga bata ay nangyayari dahil sa talamak na impeksyon sa paghinga, pagkalason, at mga sakit sa ihi.

Sa pagbibinata, ang vegetative-vascular dystonia ay kadalasang "nagtaas ng ulo," ngunit ang sintomas ay maaaring sanhi pagkalasing sa alak, pag-inom ng mga gamot na nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Maaaring manginig ang mga teenager na babae dahil sa lamig at stress. Sa ilang mga kaso, hindi na kailangang mag-diskwento posibleng pagbubuntis mga dalagita.

Ito ang pinaka karaniwang dahilan mga sensasyon ng malamig at panginginig ng kalamnan sa mga bata. Sa pangkalahatan, ang panginginig sa isang bata ay maaaring sanhi ng alinman sa mga dahilan (maliban sa atherosclerosis) na binanggit para sa mga matatanda.

Mga piling sanhi ng panginginig sa mga kababaihan

Bilang karagdagan sa mga dahilan sa itaas, ang isang pakiramdam ng panginginig sa mga kababaihan ay maaaring isang pagpapakita ng:

premenstrual period; sobrang sakit ng ulo; nadagdagan ang pagpapawis (hyperhidrosis), ang mga sanhi nito ay maaaring mga sakit mga glandula ng pawis, kaya mga sakit sa endocrine, at mga sakit ng mga panloob na organo, at tuberculosis.

Sa lahat ng mga kasong ito, maaaring mangyari ang panginginig anumang oras ng araw. Lumilitaw sa gabi sa mga kababaihan, ito ay higit na katangian ng hypothyroidism kaysa sa iba pang mga kondisyon.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang panginginig na walang lagnat sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari dahil sa alinman sa mga dahilan na nakalista sa itaas. Kaya, ang isang buntis ay maaaring maging nerbiyos, magkaroon ng ARVI, at lumala ang vegetative-vascular dystonia at diabetes mellitus. Posible rin ang pagbuo ng anumang uri ng pagkabigla.

lumitaw lamang sa mga unang linggo ng pagbubuntis; hindi sinamahan ng sakit ng tiyan, isang pakiramdam ng gulat, ubo, pagtatae; ay hindi nangyayari nang sabay-sabay sa pagpapalabas ng dugo mula sa genital tract (kahit na ito ang araw kung saan naganap ang regla).

Ang sanhi ng panginginig sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding isang kusang pagkakuha. Sinasamahan ito ng pananakit ng cramping sa tiyan at pagdurugo mula sa ari.

Ang isa pang dahilan para sa pakiramdam ng malamig at panginginig, katangian lamang ng pagbubuntis, ay frozen na pagbubuntis. Sa kasong ito, ang panginginig ay isang tanda ng pagkalasing na nagreresulta mula sa pagsipsip ng mga tisyu ng patay na fetus sa dugo. Bilang karagdagan sa panginginig, ang kondisyon ay madalas na sinamahan ng pagduduwal, panghihina, at pananakit ng katawan.

Sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis, ang panginginig ay maaaring sinamahan ng pagtaas ng presyon ng dugo. Nangangahulugan ito na ang isang komplikasyon na tinatawag na "preeclampsia" ay nabuo at nangangailangan ng paggamot.

Sa panahon ng menopause

Ang susunod na sanhi ng panginginig, na karaniwan lamang para sa mga kababaihan, ngunit hindi na buntis, ay mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng menopause. Maaari mong isipin ang tungkol dito kung ang isang babae ay higit sa 40 taong gulang bilang karagdagan sa panginginig, may mga hot flashes, pagtaas ng pagpapawis, at hindi pagkakatulog. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring makaabala sa iyo sa araw at gumising sa iyo sa gabi.

Sa panahon ng pagpapakain

Mga sanhi ng panginginig pagkatapos ng panganganak:

katulad ng bago ang pagbubuntis; lactostasis: sa kasong ito, maaari kang makaramdam ng masakit na mga bukol sa iyong mga suso na kailangang ipahayag upang mapabuti ang iyong kondisyon.

Kadalasan, pagkatapos ng panganganak, ang iba't ibang mga endocrine na sakit ay "nagpataas ng kanilang mga ulo." Sa karamihan ng mga kaso, ito ay hypothyroidism, na nagdudulot ng panginginig sa gabi, o diabetes mellitus. Kung nasa panahon ng postpartum Ang matinding pagdurugo ay nabanggit;

Samakatuwid, kung ang isang nagpapasusong ina ay hindi nagyelo o kinakabahan, walang mga bukol o pananakit na nararamdaman sa kanyang mga suso, at ang kanyang mga utong ay hindi nasaktan, kailangan niyang mag-donate ng dugo para sa mga antas ng glucose, TSH at libreng hormone na T4. Kung walang mga abnormalidad sa mga pagsusuring ito, inirerekomenda namin ang pagbisita sa isang endocrinologist at neurologist para sa karagdagang pagsusuri.

Mga posibleng sanhi ng panginginig depende sa mga kasamang sintomas

Kung mayroon kang pagduduwal at panginginig, maaaring ito ay:

kabag; pagkalason sa pagkain; alinman sa mga sakit na nagdudulot ng pagkalasing, kabilang ang tuberculosis; kanser sa tiyan; hypothyroidism; alinman sa mga shocks; maagang yugto ng pagbubuntis.

Kung ang panginginig ay pare-pareho, ang diabetes mellitus, hypothyroidism, at vegetative-vascular dystonia ay malamang na nagpapakita ng kanilang sarili.

Ang pananakit ng ulo at panginginig ay karaniwang para sa:

labis na trabaho; matagal na pag-aayuno; kakulangan ng pagtulog; vegetative-vascular dystonia; stress; ARVI, pulmonya at iba pang mga sakit na may pagkalasing, kabilang ang mga sakit na helminthic; isang tumor sa utak.

Kung may mga pananakit at panginginig, ito ay maaaring magpahiwatig iba't ibang sakit at mga estado tulad ng:

pagkalason sa pagkain; mga sakit sa thyroid; mga tumor sa anumang lokasyon; karamihan sa mga nakakahawang sakit; diabetes; pulmonya; sakit sistema ng ihi(pangunahin ang pyelonephritis); fibromyalgia; panic attacks.

Kapag ang isang runny nose at panginginig ay inilarawan, ito ay alinman sa ARVI (hindi ang trangkaso, na palaging nangyayari na may mataas na temperatura), o, na hindi gaanong karaniwan, reaksiyong alerdyi sa pollen, mga particle ng laway ng hayop na natitira sa kanilang balahibo, mga gamot o mga kemikal sa bahay na ginawa sa anyo ng isang aerosol.

Kung ang iyong kalagayan ay maaaring ilarawan bilang " malamig na panginginig", kung gayon, malamang, dahil sa iba't ibang dahilan mayroong pagtaas ng pagpapawis. Maaari rin itong maging endarteritis ng mas mababang mga paa't kamay, kapag ang nutrisyon ng mga binti ay nagambala, at ito ay nagiging sanhi ng pag-freeze ng buong katawan.

Ano ang gagawin kung mayroon kang panginginig

Ang unang bagay na dapat gawin kapag nilalamig ka ay balutin ang iyong sarili at painitin ang iyong mga kamay sa maligamgam na tubig. Kung ang mga sintomas ay kahawig ng pagkabigla, kailangan mong tumawag ng ambulansya; hindi mo kailangang uminom ng mainit na tsaa bago ito, upang hindi lumala ang iyong kalagayan.

Sa lahat ng iba pang mga kaso, maaari kang uminom ng mainit na tsaa na may mga raspberry o lingonberry, takpan ang iyong sarili ng isang kumot at painitin ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig. Ang pagbisita sa doktor ay sapilitan.

Kung ang panginginig ay naobserbahan sa isang batang wala pang 3 taong gulang (at lalo na sa ilalim ng isang taon), ang pagtawag ng ambulansya at pagpapaospital ay sapilitan.

Ang panginginig ay isang pakiramdam ng lamig, nang walang maliwanag na dahilan, na sinamahan ng hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan, pagdadaldalan ng mga ngipin, at paglitaw ng "goosebumps" sa balat. Kasabay nito, mahirap para sa isang tao na magpainit, ang panginginig ay maaaring obserbahan kahit na sa masticatory na kalamnan. Bilang isang patakaran, ang gayong sintomas ay sinusunod sa panahon ng mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso, kapag ang isang matalim na pagtaas sa temperatura ng katawan ay nangyayari. Ang pagkakaroon ng naturang klinikal na larawan ay nangangailangan ng kagyat interbensyong medikal, hindi ka makakainom ng mga gamot nang walang pahintulot.

Etiology

Ang panginginig sa isang bata o may sapat na gulang ay maaaring mangyari na mayroon o walang ganoong sintomas. Ang mga panginginig na walang lagnat ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na etiological na kadahilanan:

• matinding hypothermia ng katawan;
• nakaka-stress na sitwasyon, malakas nerbiyos na pag-igting;
• mga problema sa sirkulasyon ng dugo;
• biglaang pagbabago presyon ng dugo.

Bilang karagdagan, dapat itong tandaan na etiological na mga kadahilanan, kung saan maaaring magkaroon ng panginginig kapwa nang walang lagnat at may lagnat:

• nakakalason o ;
• impeksyon;
• mga karamdaman sa digestive system.

Dapat pansinin na kung ang lamig ay tumatagal ng higit sa isang pares ng mga oras at ang tao ay hindi maaaring magpainit, ang temperatura ng katawan ay hindi nagpapatatag, dapat na tumawag ng emerhensiyang tulong medikal. Sa ganitong mga kaso, ang panginginig na walang lagnat ay nagpapahiwatig ng isang talamak na nakakahawang proseso.

Napansin ng mga klinika na sa ilang mga kaso, ang panginginig ay maaaring maobserbahan sa panahon ng pagbubuntis sa mga unang yugto, na dahil sa mga karanasan, pagbabago sa mga antas ng hormonal at sa paggana ng katawan.

Ang mga panginginig bago ang regla ay madalas ding sinusunod, na maaaring dahil sa mga hormonal disorder at ang mga katangian ng babaeng katawan. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist o endocrinologist.

Mga sintomas

Ang pangkalahatang klinikal na larawan ng panginginig na walang lagnat ay maaaring dagdagan tiyak na mga palatandaan, ang kalikasan nito ay magdedepende sa pinagbabatayan na salik. SA pangkalahatang sintomas ang mga sumusunod ay maaaring maiugnay:

• ang tao ay "shakes", "goose bumps" form;
• ang pag-init ng mga damit at inumin ay hindi nagbibigay ng nais na epekto;
• nadagdagan at .

Ang panginginig sa panahon ng pagkalason ay maaaring sinamahan ng ganoon karagdagang mga palatandaan klinikal na larawan:

• matinding kahinaan;
• pamumutla balat;
• sinusunod patuloy na panginginig;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• mga karamdaman sa gastrointestinal tract - pagtatae, rumbling sa tiyan.

Dapat pansinin na sa klinikal na larawang ito, ang panginginig at pagduduwal ay lumilitaw nang halos sabay-sabay. Maaaring hindi gaanong nanlamig ang isang tao pagkatapos ng pagsusuka, ngunit sa maikling panahon.

Kung ang panginginig na walang lagnat ay napukaw nakakahawang proseso, kung gayon maaari silang naroroon sa pangkalahatang klinikal na larawan.

Dapat itong maunawaan na ang matinding panginginig na walang lagnat ay palaging isang tanda ng isang tiyak proseso ng pathological, kaya dapat kang kumunsulta sa doktor at hindi sa sarili mong gamot.

Mga diagnostic

Ang isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung ano ang gagawin kung mayroon kang panginginig, pagkatapos gumawa ng tumpak na pagsusuri at pagtukoy sa etiology ng sintomas na ito. Sa una, ang isang medikal na espesyalista (sa kasong ito ay isang manggagamot) ay nagsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri. Kung kinakailangan, ang pasyente ay maaaring i-redirect sa isang dalubhasang doktor. Upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, ang mga pamamaraan ng pagsusuri sa laboratoryo at instrumental ay inireseta:

• pangkalahatang at biochemical na pagsusuri ng dugo;
• pangkalahatang pagsusuri ng ihi;
• fluorography;
• X-ray na pagsusuri ng mga panloob na organo;
• pagsusulit sa STD;
• immunological na pag-aaral.

Kailangan mong maunawaan na ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng isang tumpak na diagnostic program pagkatapos ng pagsusuri at paglilinaw ng pangkalahatang kasaysayan ng medikal. Kung nakakaranas ka ng panginginig sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon Pag-aaral ng X-ray hindi kasama kung maaari.

Paggamot

Ang therapy ay depende sa pinagbabatayan na kadahilanan sa pagbuo ng klinikal na larawan at ang sintomas sa partikular. Kung ang sanhi ay natukoy na isang nakakahawang sakit, inireseta ng doktor therapy sa droga, bed rest at diet. Maaaring kabilang sa listahan ng mga gamot ang sumusunod:

• antibiotics;
• antipirina;
• mga bitamina complex.

Sa kaso ng pagkalason sa pagkain, ang mga gamot ay inireseta upang patatagin ang paggana ng tiyan, mga sorbents. Siguraduhing sundin ang isang diyeta.

Sa kaso kung sintomas na ito pinukaw ng pagbuo ng isang STD o isang sistematikong karamdaman, naaangkop pangunahing therapy, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng katawan at ang klinikal na larawan.

Ang isang doktor lamang ang makakapagsabi sa iyo kung paano maayos na maalis ang panginginig sa isang bata o may sapat na gulang, kung mayroong malinaw na itinatag na diagnosis. Ang self-medication ay hindi katanggap-tanggap para sa simpleng dahilan na sa ganitong paraan lamang ang sintomas mismo ay maaaring alisin, at hindi ang ugat na sanhi.

Pag-iwas

SA sa kasong ito Hindi tiyak na pamamaraan pag-iwas. Kung mayroon kang ganoong sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor at hindi gumamot sa sarili.

Kung lumalabas ang panginginig na walang lagnat, ano kaya ang dahilan? Ang tanong na ito ay nag-aalala sa maraming tao na nakatagpo ng problemang ito kahit isang beses. Ano ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, ano ang mga sintomas nito? Paano gamutin ang panginginig? Ito ay kinakailangan upang isaalang-alang nang mas detalyado.

Una sa lahat, dapat sabihin na ang panginginig ay hindi ang sakit mismo, ngunit ang sintomas nito, samakatuwid, bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang makilala ang ugat ng problema.

Ang terminong ito ay tumutukoy sa isang pulikat ng mga daluyan ng dugo. Ang panginginig at ang mga sintomas ng kondisyong nagdudulot nito ay magkapareho sa halos lahat ng kaso. Una, ang pasyente ay biglang nanlamig at nagsimulang manginig nang marahas. Pagkatapos ay lumitaw ang mga problema sa mga kalamnan ng mukha, at pagkatapos ay ang buong katawan. Lumilitaw ang lagnat at masakit na buto. Ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng panghihina at inaabot ng lagnat. Sa kasong ito, ang sakit ay maaaring magpakita mismo sa umaga at sa gabi. Depende sa kadahilanan na nagiging sanhi ng panginginig, ang pinakamataas na rurok ng pagpapakita ng sakit ay maaaring makilala.

Ang panginginig ay kadalasang sinasamahan ng pagtaas ng temperatura dahil sa pamumulikat ng kalamnan, bilang isang resulta kung saan ang dami ng init sa katawan ng tao ay tumataas. Samakatuwid, kung lumilitaw ang mga panginginig nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan, kung gayon ito ay isang abnormal na sitwasyon na nangangailangan ng interbensyon ng isang espesyalista.

Tulad ng nalalaman, lalaki at mga babaeng organismo naiiba sa bawat isa sa kanilang istraktura at paggana. Samakatuwid, ang pagsasalita tungkol sa mga pinagmumulan ng sakit, maaari nating makilala ang mga pangkalahatang sanhi at mga espesyal, katangian lamang para sa mga kababaihan.

Ang matinding panginginig na walang lagnat ay maaaring magresulta mula sa hypothermia. Sa ilalim ng impluwensya ng malamig mga daluyan ng dugo mahigpit na makitid, bumabagal ang daloy ng dugo at ang tao ay nagsisimulang makaranas ng pakiramdam ng ginaw. Kung mayroon kang ginaw, ano ang dapat mong gawin? Dapat kang uminom ng mainit na tsaa, maligo ng mainit at balutin ang iyong sarili sa isang kumot na lana. Kung ang naturang paggamot ay angkop at ang mga palatandaan ng sakit ay nawawala, kung gayon hindi na kailangang mag-alala.

Kung ang isang malamig na impeksiyon ay pumasok sa katawan, ang panginginig at panghihina na walang lagnat ay nangyayari, at ang buong katawan ay nagsisimulang sumakit. Lumilitaw ang mga ito dahil nagsisimulang labanan ng katawan ang virus na pumasok sa dugo, ngunit maaaring hindi tumaas ang temperatura ng katawan. Ang pinakamahusay na lunas upang mapupuksa ang panginginig, ito ay ang singaw ng iyong mga paa sa mainit na tubig, uminom ng tsaa na may mga raspberry o pulot, at pagkatapos ay matulog at matulog ng ilang oras.

Kung ang hitsura ng panginginig na walang lagnat ay sanhi ng pagkakaroon ng isang impeksiyon sa katawan, kung gayon ang sakit ay sasamahan ng mga sumusunod na sintomas - pagsusuka, pagduduwal, pananakit ng ulo at kahinaan ng katawan. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga mikroorganismo, sa sandaling nasa loob ng isang tao, ay nagsisimulang maglabas ng mga nakakapinsalang lason at lason. Sa kasong ito paggamot sa bahay ay hindi angkop, kaya dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor.

Dapat mong laging tandaan na ang panginginig ay hindi nangyayari nang walang dahilan. Samakatuwid, kung walang hypothermia at walang mga impeksyon sa katawan, marahil ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay ay pangmatagalang stress at stress. Sa ganitong mga sitwasyon, ang katawan ay nagsisimulang gumamit ng ilang mga mekanismo ng proteksiyon, kabilang ang mga panginginig na walang lagnat. Sa kasong ito, ang paggamot ay ang mga sumusunod. Kailangan mong ihiwalay ang iyong sarili mula sa mga kadahilanan na nagdudulot ng stress, gumawa ng isang pagbubuhos ng mga nakapapawi na herbal infusions o tsaa na may lemon at berries. Kailangan mong kumuha ng isang karapat-dapat na pahinga at subukang magpahinga.

Ang reaksyon ng katawan sa anyo ng sakit na ito ay madalas na nagpapakita ng sarili kapag altapresyon. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa hypertension, ang mga daluyan ng dugo ay patuloy na nagbabago, na nagpapahina sa sirkulasyon ng dugo sa katawan. Mula sa panginginig sa altapresyon maaari mong alisin ito sa maraming paraan. Isa na rito ang pag-inom ng Corvalol, na tumutulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Tiyak na kailangan mong magpahinga at maghugas ng iyong sarili malamig na tubig. Kung ang mga pagtatangka ay hindi matagumpay, mas mahusay na pumunta sa ospital, kung saan ang dumadating na manggagamot ay magpapayo at magrereseta ng kinakailangang therapy.

Panginginig sa gabi, kadalasang sinasamahan ng mga pasyente na may mga karamdaman ng vegetative-vascular system. Ang ganitong mga tao ay palaging may malamig na mga kamay at paa, at madalas na mahirap para sa kanila na magpainit. Upang maiwasan ang panginginig sa gabi na makagambala sa pagtulog, dapat na isagawa ang patuloy na pagpapatigas. Kailangan mong pumunta sa bathhouse nang mas madalas, at pagkatapos ay "sumisid" sa isang snowdrift, o contrast sa panahon ng mga pamamaraan ng paliguan malamig na tubig na may mainit.

Ang mga sanhi ng panginginig na walang lagnat ay medyo magkakaibang. Sa partikular, ang pinagmumulan ng panginginig ay kinabibilangan ng thyroid disorder o diabetes mellitus. Sa unang kaso, ang organ ay nagsisimulang mag-secrete ng isang espesyal na hormone na kumokontrol sa mga proseso ng temperatura sa katawan. Kung ang isang tao ay may diyabetis, ang patolohiya ay kadalasang nagiging sanhi ng mga problema sa sirkulasyon. Dahil sa sakit, naapektuhan at naninipis ang mga daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng pagkasira ng daloy ng dugo.

Ang pag-unlad ng sakit sa mga matatandang tao ay nauugnay sa hindi maibabalik na pagtanda ng katawan. Maraming tao ang nakakaranas ng lumalalang pagpalya ng puso at arterial hypertension. Ang kumbinasyon ng mga sakit ay humahantong sa pagkagambala sa mga proseso ng metabolic na responsable para sa paggawa ng init sa katawan. Dahil dito, ang mga matatandang tao ay maaaring makaranas ng patuloy na panginginig nang walang lagnat, na isang espesyalista lamang ang makakatulong na mapupuksa. Gayundin, ang grupong ito ng mga tao ay madalas na nakakaranas ng panginginig pagkatapos uminom ng isang malaking bilang ng mga gamot, na side effect gamot na ginagamit.

Dapat pansinin na ang panginginig sa gabi ay kadalasang nararamdaman na may kinakabahan na pag-igting, diabetes mellitus o ARVI.

Mga sanhi ng sakit sa mga kababaihan

Sa kaso ng panginginig na walang lagnat, ang mga sanhi sa mga kababaihan ay dapat madalas na hinahangad sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Ang kondisyon ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang bawat batang babae ay nakakaranas ng maraming pagbabago sa katawan sa panahon ng kanyang buhay. Dahil sa iba't ibang sitwasyon, tulad ng premenstrual syndrome, pagbubuntis at menopause, nagbabago ang balanse ng hormonal. Ito ay humahantong sa pagkagambala ng mga proseso ng thermoregulation sa katawan, na, sa turn, ay nagiging sanhi ng panginginig na walang lagnat sa mga kababaihan. Ang ganitong mga kondisyon ay nagdudulot din ng sakit, sa gabi ang presyon ay maaaring tumaas, at ang panloob na spasm ay nagsisimula.

Ang panginginig sa normal na temperatura ay maaaring mangyari sa mga nanay na nagpapasuso. Nangyayari ito dahil sa hindi pag-unlad ng mga daloy ng gatas, na nagiging sanhi ng pagwawalang-kilos ng gatas at ang pagsisimula ng mga sintomas ng sakit.

Upang maiwasan ang mga pagbabago sa mga daluyan ng dugo sa katawan, kailangan mong sundin ang ilan simpleng tuntunin. Una, hindi dapat pahintulutan ang hypothermia. Ang isang malakas na pagbaba sa temperatura ng katawan ay maaaring humantong sa iba't ibang uri ng negatibong kahihinatnan. Pangalawa, kailangan iwasan ang seryoso emosyonal na stress. Bilang isang patakaran, ang mga tao ay kinakabahan tungkol sa trabaho o mga personal na relasyon, kaya kinakailangan na lapitan kung ano ang nangyayari nang may kumpiyansa at mahinahon hangga't maaari. Sa ilang mga sitwasyon, hindi masakit na humingi ng tulong mula sa isang espesyalista. Pangatlo, hindi mo dapat i-overexercise ang iyong sarili sa pisikal. At pang-apat, hindi mo dapat pabayaan ang pagpunta sa iyong doktor.

Dapat alalahanin na ang panginginig at lagnat ay dalawang phenomena na, bilang panuntunan, ay sumasama sa isa't isa. At kung masama ang pakiramdam mo nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan, mas mahusay na humingi ng payo mula sa isang propesyonal at, kung kinakailangan, sumailalim sa paggamot.