Bahay Orthopedics Isang kumpletong emosyonal na mapa. Mga pangunahing prinsipyo ng mga mapa ng isip

Orthopedics

Isang kumpletong emosyonal na mapa. Mga pangunahing prinsipyo ng mga mapa ng isip

Sa bagong milenyo, kapag ang dami at likas na katangian ng impormasyon ay naging napakalaki, ang mga bagong pamamaraan at programa para sa kanilang mabilis na asimilasyon ay naging agarang kailangan. Ang ganitong mga pamamaraan ay lumitaw sa lalong madaling panahon at tinawag na "mga mapa ng isip". Ang kanilang lumikha ay si Tony Buzan, at ang may-akda ng maraming mga libro sa pagpapabuti ng sarili at pag-iisip. Ang kanyang pinaka sikat na gawain- ang aklat na "Super Thinking", na nilikha kasama ng kanyang kapatid, ay isang hit at fulcrum para sa marami sa kanyang mga tagasunod.

Para saan ang mind map?

(mula sa English mindmap, o - ay isang malikhaing paraan ng paglalahad ng isang paksa, konsepto, ideya, anumang bagay ng pag-iisip o kahit na isang kuwento. Tutulungan ka nila sa:

Ang mga intelektwal na mapa mula kay Tony Buzan ay nakakuha ng malawak na saklaw dahil sa pagiging simple ng kanilang pagpapatupad. Ang kanilang pagiging epektibo ay nakasalalay sa pagtaas ng produktibidad sa trabaho, kadalasan sa isang medyo malaking sukat.

Paano lumikha?

Napakadaling gawin ng matalinong mapa - ang kailangan mo lang ay isang panulat at isang piraso ng papel, maaari mo ring gamitin ang screen ng isang computer, tablet, o laptop. Ang utak ay sumisipsip ng isang multi-colored at multidimensional na mapa ng isip nang mas madali kaysa sa isang regular na kulay-abo na balangkas na may mga diagram at mga talahanayan, kaya mas mahusay na gumamit ng maraming kulay na mga panulat o lapis.

Gaya ng nakikita mo, ang matalinong mapa ay madaling madagdagan ng mga karagdagang elemento at asosasyon ng sangay, madaling basahin, at madaling maunawaan.

Paano gumagana ang utak?

Upang maunawaan kung paano gumagana ang mind map, kailangan muna nating maunawaan ang mga prinsipyo. Alam nating lahat: ang utak ay binubuo ng dalawang hemisphere, bawat isa ay may pananagutan para sa isang functional set na natatangi dito. Halimbawa, kaliwang hemisphere responsable para sa mga lohikal na kahulugan at pagkakasunud-sunod, salita, numero, formula, diagram at pagsusuri. Habang ang tama ay ang persepsyon ng ritmo at espasyo, imahinasyon at representasyon ng mga imahe. Karamihan sa mga tao ay higit sa lahat ay umaasa sa kaliwang hemisphere kapag nilulutas ang kanilang mga problema, at ang patuloy na pagkarga sa isang umbok lamang ng utak ay pumipinsala sa pangalawa, bilang isang resulta kung saan ang buong utak ay nawawala, dahil ang pangunahing potensyal ay hindi ginagamit.

Mapa overload ang buong utak

Ang utak ay gumagana nang perpekto kapag ang parehong hemispheres ay konektado, na kung ano ang sinubukan ni Tony Buzan na makamit nang lumikha ng kanyang bagong paraan. Ang mga guhit ay konektado sa trabaho kanang hemisphere, at ang mga koneksyon sa pagitan nila - ang kaliwa, karampatang ugnayan ng pareho ay ginagawang posible na gamitin ang mga reserbang iyon na hindi pa hinihiling. Sa ganitong paraan, ang isang mapa ng isip ay makakatulong sa iyong buong utak na gumana, at ang patuloy na paggamit nito ay gagawing nakagawian ang pagtatrabaho sa mga imahe, na isang mahalagang punto sa lahat ng mga lugar ng buhay. T

Ok, maraming tao ang nakakapansin na pagkatapos magtrabaho sa mga card matagal na panahon, napansin nila na nakumpleto na nila ang mga ito sa kanilang mga ulo kapag nagbabasa o nakikipag-usap, at hindi ito nagpapakilala ng kaguluhan, ngunit, sa kabaligtaran, pinatataas ang pag-unawa. Sa pamamagitan ng paggamit ng iyong utak na may ganoong kasidhian, masisiguro mo ang normal na paggana at pagganap nito.

Mga smart card: mga programa

Sa panahon ngayon sikat na sikat sila sa mundo mga espesyal na programa, kung saan maaari kang mabilis at mahusay na lumikha ng mga mapa ng pag-iisip. Ang mundo ay lumikha na ngayon ng humigit-kumulang dalawang daan sa pinakamarami iba't ibang programa ayon sa iba't ibang kategorya:

binayaran;
libre;
mga online na serbisyo.

Ang pakikipagtulungan sa kanila ay medyo simple: kailangan mo munang pumunta sa menu ng editor at magsimula sa "Gumawa ng bagong mapa ng isip". Ang isang maginhawang opsyon ay lilitaw kaagad kung saan kakailanganin mong simulan ang paglikha ng isang mapa ng kaisipan sa pamamagitan ng pagpapakilala ng isang keyword - ang programa ay agad na lilikha ng isang kulay na sentral na simbolo sa iyong salita. Pagkatapos nito, kakailanganin mong magpasok ng mga karagdagang keyword na magiging responsable para sa mga sangay na nagmumula sa gitnang simbolo. Iguguhit at kukulayan ng programa ang bawat sangay mismo, at maaari mong i-edit ang lahat ng aspeto, mula sa kulay hanggang sa istraktura ng lahat ng mga sangay. Maaari mo ring kopyahin at palaganapin ang mga sanga, ilipat ang mga ito, tanggalin ang mga ito ayon sa ninanais. Napakakomportable, hindi ba?

Ano ang mga pakinabang ng mga programa?

Tutulungan ka ng matalinong mapa na maipamahagi nang tama ang lahat ng impormasyon at ibalangkas ang mga pangunahing punto nito. Ngunit ano ang gagawin kung ang dami ng impormasyon ay napakalaki at hindi maaaring isama sa mga karaniwang scheme na nakasulat sa isang sheet ng papel? Ito ang dahilan kung bakit ang mga programa ay nakakuha ng ganoong katanyagan - tutulungan ka nilang lumikha ng mga three-dimensional at multidimensional na mga mapa, na may malaking halaga ng impormasyon at mga seksyon.

Ang mga mapa ng Megamind ay mga malalaking intelektwal na mapa, mga halimbawa kung saan makikita mo sa isang editor program o online na serbisyo. Ang pamamaraang ito ay sikat sa industriya at malalaking kumpanya, ngunit maaari itong maging kapaki-pakinabang para sa sinumang gumagamit ng diskarteng ito. Tutulungan ka nilang pagbutihin ang iyong pagganap, at ang iyong mapa ay makakakuha ng mga hyperconnection na may multi-level na impormasyon, ang pagbuo ng mga sentro ng ideya para sa mga bagong mapa - pagkatapos ng lahat, ang bawat naturang mind map ay magiging bahagi ng isang mas malaking kabuuan, na nilikha upang matulungan ka sa anumang pagsusumikap.

Nasa ibaba ang isang emosyonal na mapa na maginhawa para sa trabaho ng isang nagsasanay na psychologist at medyo simple at naiintindihan ng isang tao na pumupunta sa isang psychologist bilang isang kliyente. Kasama sa inilarawang mapa ang 12 emosyonal na mga globo. Ang emosyonal na globo ay isang hanay ng mga emosyon na malapit sa isa't isa sa kahulugan o diskarte para sa pakikipag-ugnayan sa labas ng mundo.

Upang epektibong basahin ang isang mapa, maraming mga pagpapalagay ang kailangang gawin.

Sa pamamagitan ng emosyon, ang ibig kong sabihin ay isang psychophysiological phenomenon na tumutukoy sa isang sitwasyon o sa ating saloobin dito (isang indicative na label), nagbabago sa aktibidad ng isang tao (iyon ay, nagdadala ng isang masiglang singil) at nagtuturo sa kanyang pang-unawa, pag-iisip at mga aksyon (motivates).

Sa loob ng bawat globo ay may mga emosyon na naiiba lamang sa intensity. Halimbawa, takot at sindak. O may mga emosyon na may iba't ibang kahulugan, ngunit isang katulad na saloobin sa ibang tao o sitwasyon. Halimbawa, inggit at pagmamataas. Ang mga damdaming ito ay may iba't ibang kahulugan, ngunit pareho silang nagpapakita ng iyong pagnanais na maging higit sa mga tao sa paligid mo (pagmamalaki = "Ako ang pusod ng mundo", inggit = "Dapat ay mayroon akong kasing dami ng ibang tao" / "mas masahol pa ako”).

Kasabay nito, alam ko (at ipinapayo ko sa iyo) na ang paghihiwalay ng mga emosyon ay isang bagay na medyo may kondisyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga emosyon ay madaling magkakasamang mabuhay sa isa't isa, iyon ay, bumangon nang sabay-sabay. Halimbawa, ang isang sorpresa ay maaaring parehong sorpresa at kagalakan (o pagkabigo kung hindi mo ito nagustuhan).

Ang mga emosyon ay maaari ding madaling pagsamahin upang lumikha ng isang kumplikadong pakiramdam. Halimbawa, pinagsasama ang paninibugho: galit, takot, pagkakasala at kasakiman. Gayunpaman, upang magkaroon ka ng matibay na emosyonal na pundasyon, ang gayong paghihiwalay ay kailangan lamang.

Bilang karagdagan, kailangan mong tandaan ang pagkakaroon ng mga homonym (parehong spelling, ngunit magkaibang kahulugan). Umiiral din ang mga emosyonal na homonym. Kaya, halimbawa, ang awa ay maaaring nauugnay sa parehong globo ng kalungkutan (kawalan ako ng pansin) at ang globo ng higit na kagalingan (tutulungan ko ang kapus-palad na taong ito). O, halimbawa, pagkayamot, na maaaring pareho sa globo ng pagkawala ng kahulugan (bilang ang quintessence ng pagkabigo) at sa globo ng budhi (pagdating sa self-flagellation).

Ang lokasyon ng mga emosyonal na globo sa mapa ay higit na tinutukoy ng katotohanan na ang ilang mga emosyonal na globo ay kumpleto o bahagyang antagonist sa isa't isa. Bagaman ito ay isang medyo may kondisyong pagpapalagay. Pagkatapos ng lahat, ang mga kulay ay ang perpektong metapora para sa mga damdamin. Oo, kulay puti Sa maraming aspeto ito ay laban sa itim, at ang mainit na bahagi ng paleta ng kulay ay malamig. Ngunit ito ay gumagana lamang para sa pairwise na paghahambing. Sa pagpipinta, ang mga kulay ay pinaghalo sa isang natatanging pattern.

Sa listahan sa loob ng globo, ang mga emosyon ay nakaayos sa pagkakasunud-sunod mula sa hindi gaanong matindi (background) hanggang sa mas matindi (nakakaapekto).

Kasabay nito, ang mga damdamin at damdamin ay matatagpuan sa isang globo. Siguro hindi ito ang pinaka ang tamang diskarte mula sa pananaw teoretikal na modelo, ngunit napaka maginhawa sa pagsasanay.

Sphere ng kasiyahan

Kasiyahan - kaginhawahan - kagaanan - walang malasakit - paglipad - paglalaro - kagalakan - kasiyahan - ningning - saya - kaligayahan - biyaya - espirituwalidad - euphoria - kaligayahan - kasiyahan - lubos na kaligayahan.

Sphere of Enthusiasm

Pagkausyoso - interes - kagalakan - pag-asa - optimismo - sigasig - kumpiyansa - lakas - determinasyon - pakikilahok - pampasigla - inspirasyon - pag-asa - sigasig - kaguluhan

Sphere of Peace

Kapayapaan - katahimikan - kaligtasan - katahimikan - kaluwagan.

Sphere ng Sorpresa

Pagkalito - pagkalito - pagtataka - pagkamangha - himala.

Sphere of Conscience

Kapakumbabaan - pagpapasakop - kahihiyan - pagkakasala - kahihiyan - pagsisisi - inis.

Sphere of Solitude

Paghihiwalay – awa – kalungkutan – kawalan ng laman

Sphere ng Pagkawala ng Kaligayahan

Kawalang-kasiyahan - nostalgia - pag-aalala - panghihinayang - kalungkutan - mapanglaw - depresyon - kalungkutan - pagdurusa - panaghoy - emosyonal na sakit - kalungkutan

Sphere ng pagkawala ng kahulugan

Inertia - monotony - pagod - inip - kabusugan - inip - kapaitan - kawalang-interes - kawalan ng kabuluhan - kawalan ng pag-asa

Sphere ng Takot

Pagkabalisa - pag-aalinlangan - kawalan ng tiwala - pag-iingat - pagkabalisa - pagkalito - takot - takot - kawalan ng kakayahan - pagkalito - gulat - kawalan ng pag-asa - sindak.

Sphere ng Antagonism

Kalamigan – hinala – pagkairita – pagsalungat – pagtanggi – galit – poot sama ng loob – galit – pagmamalaki – boycott – galit – poot – poot – poot.

Sphere of Excellence

Paghihiwalay - pagpapakababa - paghamak - awa - hindi pinapansin - kasiyahan sa pagmamataas - pagmamataas - poot - pagkondena - pagsuway - inggit - kasakiman - paghamak - pagkasuklam - kamandag - insulto - kahihiyan - paghihiganti - paninibugho - pagtataksil

Saklaw ng Pagtanggap

Kasunduan - pagsang-ayon - kabaitan - pagiging bukas - pasasalamat - simpatiya - pagkahumaling - paggalang - pagsinta - pagmamahal - pagkakaisa - lambing - pagkamangha - lambing - paghanga - debosyon - pananampalataya - pag-ibig - pagsamba - paggalang

Ang mind map ay isang pamamaraan para sa paglalahad ng anumang proseso o kaganapan, kaisipan o ideya sa isang komprehensibo, sistematiko, visual (graphic) na anyo.

Mind-maps (ang termino ay maaaring isalin bilang "mga mapa ng isip", "mga mapa ng isip", "mga mapa ng kaisipan", "mga mapa ng pag-iisip", "mga mapa ng kaisipan", "mga mapa ng memorya" o "mga mapa ng isip") - impormasyong inilalarawan sa mga graphical form sa isang malaking sheet ng papel. Sinasalamin nito ang mga koneksyon (semantiko, sanhi-at-bunga, asosasyon, atbp.) sa pagitan ng mga konsepto, bahagi at bahagi ng lugar na isinasaalang-alang. Ito ay mas malinaw kaysa sa karaniwang pagpapahayag ng mga saloobin sa mga salita sa pagsulat. Kung tutuusin pandiwang paglalarawan bumubuo ng maraming hindi kinakailangang impormasyon at pinipilit ang ating utak na gumana sa paraang hindi karaniwan para dito. Bilang resulta, ito ay humahantong sa pagkawala ng oras, pagbaba ng konsentrasyon at mabilis na pagkapagod.

Kahit na ang mga unang halimbawa ng paglikha ng mga mapa ng isip ay matatagpuan sa mga gawaing siyentipiko, na nilikha ilang siglo na ang nakalilipas, ang kanilang malawakang paggamit ay nagsimula sa ikalawang kalahati ng ikadalawampu siglo salamat sa English psychologist na si Tony Buzan. Si Buzan ay nag-systematize sa paggamit ng mga mental na mapa, bumuo ng mga tuntunin at prinsipyo para sa kanilang disenyo, at naglagay ng maraming pagsisikap sa pagpapasikat at pagpapalaganap ng teknolohiyang ito. Sa 82 na aklat na isinulat ni Buzan sa paksang ito, ang pinakatanyag ay ang "Turuan ang Iyong Sarili na Mag-isip" - kasama ito sa listahan ng 1000 pinakadakilang aklat ng milenyo.

Ang pagiging epektibo ng mga mapa ng isip ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga proseso ng pag-iisip ay nangyayari sa katulad na paraan. Ang utak ng tao ay binubuo ng mga neuron na nagkakadikit sa isa't isa sa pamamagitan ng mga prosesong tinatawag na dendrites. Ang iba't ibang mga imahe ay nagpapasigla iba't ibang grupo neuron at koneksyon sa pagitan nila. Maaari mong isipin ang isang mind map bilang isang larawan ng masalimuot at magarbong relasyon ng ating mga kaisipan na nagbibigay sa ating utak ng kakayahang mag-organisa at magdetalye ng mga bagay at kababalaghan. Kapag gumagamit ng mga mental na mapa, tila sinusubukan nating iguhit ang ating pag-iisip.

Ang layunin ng paglikha ng isang mapa ng pag-iisip ay upang ayusin ang mga bagay sa iyong ulo, makakuha ng isang holistic na larawan at maghanap ng mga bagong asosasyon. Naniniwala si Tony Buzan na ang mga mapa ng isip ay nakakatulong upang mas mahusay na pamahalaan ang mga proseso ng pag-iisip at magbigay ng higit na kalayaan sa pag-iisip.

Ngayon, ang mga mapa ng isip ay pinagsama-sama ng mga negosyante, guro, siyentipiko, designer, inhinyero at mga tao ng maraming iba pang mga espesyalidad. At ito ay naiintindihan, dahil ang paglikha ng mga mapa ng isip ay nakakatulong upang lapitan ang solusyon ng anumang problema nang mas makabuluhan, na inilalagay ito sa detalye. Bukod dito, ang paggamit ng mga mapa ng isip ay posible sa iba't ibang bahagi ng ating buhay. Sa kanluran, kabilang matagumpay na mga tao, matagal nang sikat ang mga mind maps. Narito ang isang halimbawa ng mapa ng katalinuhan ng isang bilyonaryo Richard Branson:

Saklaw ng aplikasyon ng mga intelligence card

Ang mga mind maps ay maaaring gamitin upang planuhin ang iyong sariling buhay

Kadalasan, sa isang malaking halaga ng impormasyon, hindi natin nakikita ang buong larawan, at ang pagguhit ng isang plano sa anyo ng isang mapa ng kaisipan ay nakakatulong upang maibalik ang isang holistic na pangitain ng sitwasyon. Maaari kang magplano ng mga proyekto, simula sa pag-aayos ng isang holiday at nagtatapos sa isang proyekto pagsisimula ng iyong sariling negosyo. Maaari kang gumawa ng mga plano para sa iyong buhay, isang taon, isang buwan, isang linggo, isang araw, pag-aayos ng mga bagay ayon sa priyoridad at pagpindot sa lahat ng uri ng aspeto ng buhay. Ang pagpaplano ng badyet gamit ang matalinong mga mapa ay nakakatulong sa iyong bigyang-priyoridad ang kahalagahan ng paggastos, madaling subaybayan ang pagpapatupad nito at gumawa ng mga pagsasaayos.

Tinutulungan ka ng mga mind map na gumawa ng tamang desisyon

SA proseso ng paggawa ng desisyon, kung sakaling magkaroon ng dilemma - "pumunta - huwag pumunta", "bumili - hindi bumili", "magpalit ng trabaho - hindi magbago"... nakakatulong ang mga mind maps na lapitan ang mga isyung ito sa mas balanseng paraan:

Ang mga mapa ng isip ay nagbibigay-daan sa iyo na kolektahin sa isang sheet ng papel ang lahat ng kinakailangang impormasyon na may kaugnayan sa paglutas ng isang problema at tingnan ito sa isang sulyap.
Pinipigilan ka ng mga mapa ng isip na mawala sa paningin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan ng isang partikular na desisyon.
Isinasaaktibo ng mga mind map ang associative thinking, na nagbibigay-daan sa iyong makakita mahahalagang salik, hindi nakuha sa tradisyonal na pagsusuri.
Dagdag pa, ang paggamit ng mga imahe at mga kulay sa mga mapa ng isip ay nagpapagana ng intuwisyon, at maaari rin itong maka-impluwensya sa kawastuhan ng mga desisyong ginawa.

Tutulungan ka ng mind mapping na maghanda para sa iyong presentasyon at kumbinsihin ang madla

Paano ka naghahanda para sa pagtatanghal? Ang isang tao ay nagbabasa ng mga artikulo at libro... gumagawa ng mga extract mula sa mga ito... Upang hindi malito sa pagkakaiba-iba nakolektang materyal– kapaki-pakinabang na buuin ito sa anyo ng mga mapa ng isip. Habang umuunlad ang pagganap, ang mga mapa ng isip, sa pamamagitan lamang ng pag-cross out o pagdaragdag ng isang sangay, ay nagbibigay-daan sa iyo na paikliin o palawakin ang pagganap. Ang isang mahusay na iginuhit na mapa ng isip ay tumutulong sa iyo na maiwasan ang pagkalito at mawala ang pangunahing ideya, habang pinapanatili ang pangkalahatang larawan ng iyong pananalita.

Ang mga pakinabang ng isang mind map sa isang text plan ay halata: sampung susing salita ay mas madaling matandaan kaysa sampung pahina ng teksto; Ito ay halos imposible na patumbahin ang isang tagapagsalita na armado ng isang mental na mapa ng isang pagtatanghal mula sa kanyang mga iniisip na may mga tanong o anumang bagay; ang isang mapa ng isip ay maaaring iharap bilang isang visual na halimbawa (mga slide, poster), kaya mas maaalala ng mga tagapakinig ang pangunahing ideya at hindi gaanong maabala kapag tumitingin sa paligid; Sa pagtatapos ng pagtatanghal, maaaring gamitin ang mga nakalimbag na kopya ng mga mapa ng isip bilang mga handout.

Ito ay lubhang kapaki-pakinabang at kapaki-pakinabang na gumamit ng mga mapa ng isip para sa pag-aaral

Kapag kumukuha ng mga tala sa mga lektura, pagsulat coursework(mga abstract, diploma, disertasyon), pagsusuri, pag-unawa at pagsasaulo ng malaking halaga ng impormasyon, ang paggamit ng mga mapa ng kaisipan ay kailangan lamang. Ang impormasyong ipinakita sa anyo ng mga pamilyar na tala (isang bungkos ng mga nakasulat na mga sheet ng papel, sa panlabas na hindi makilala sa bawat isa) ay humahantong sa malalaking pagkalugi. Ito ay tumatagal ng maraming oras upang isulat, at pagkatapos ay hanapin at basahin ang kinakailangang impormasyon. Ngunit ang pagsasama-sama ng mga mapa ng isip, bilang karagdagan sa pagpapadali ng mas mahusay na asimilasyon at pagsasaulo ng teksto, ay nangangailangan din ng pagbuo ng malikhaing at malikhaing pag-iisip, pagiging isang uri ng ehersisyo para sa isip. Sa nakaraang artikulong "Para sa katawan - aerobics, at para sa isip - neurobics", sinabi na ang mga nakagawian at monotonous na aktibidad ay humantong sa kawalan ng kakayahang tumutok sa bagong materyal, sa pagbawas sa mga kakayahan sa pag-iisip at pagkasira ng memorya. Ano ang pagkuha ng mga tala para sa isang mag-aaral? Monotonous at nakakainip na aktibidad.

Naalala ko noong nagsulat ako thesis, dahil sa hindi masyadong magandang detalye ng istraktura, minsan may mga sandali ng hindi pagkakaunawaan karagdagang aksyon. Tiyak na ang mga tao ay madalas na nahahanap ang kanilang mga sarili sa isang dead end kapag sila ay sumulat ng mga teksto nang hindi muna gumuhit ng isang plano. Tinutulungan ka ng isang mind map na makawala sa isang malikhaing hindi pagkakasundo; ito ay tulad ng isang balangkas kung saan ang natitirang bahagi ng teksto ay binuo.

Mapa ng katalinuhan, batay sa kung saan isinulat ni Tony Buzan ang isang libro - "Turuan ang Iyong Sarili na Mag-isip":

Ang mind map ay isang magandang tool para sa pagtaas ng bisa ng brainstorming

Upang magtrabaho sa isang koponan, iminumungkahi ni Tony Buzan ang paggamit ng mga kolektibong mapa ng isip. Kapag kailangan mong bumuo ng isang ideya o bumuo malikhaing proyekto, gumawa ng desisyon ng grupo at magmodelo ng pinagsamang pamamahala ng proyekto, o upang pag-aralan ang mga resulta ng mga aktibidad - gamitin ang paraan ng pagguhit ng mga kolektibong mapa ng isip.

Ang mga indibidwal na mapa ng kaisipan ay naging bahagi ng kolektibong mga mapa ng pag-iisip, na isang graphical na sagisag ng pinagkasunduan na nakamit sa loob ng grupo.

Ayon kay Buzan, ang pamamaraang ito ay naiiba sa regular na brainstorming, kapag isinulat ng pinuno ng grupo ang mga pangunahing ideya na iminungkahi ng mga empleyado - " Sa katunayan, ito ay lubos na nakakasagabal sa gawain, dahil ang bawat panukala na binibigkas sa harap ng pangkat ay humahantong sa paggamit ng mga pamilyar na pattern, pamamagitan ng daloy ng mga kaisipan sa utak ng mga kalahok, madalas na gumagalaw sa parehong direksyon.».

Mga panuntunan para sa pagguhit ng mga mapa ng isip

Isang sipi mula sa aklat ni Tony Buzan na "Superthinking", kung saan inilalarawan ng may-akda ang teknolohiya para sa paglikha ng mga mapa ng isip:

Gumamit ng diin

Associate

Gumamit ng mga arrow kapag kailangan mong magpakita ng mga koneksyon sa pagitan ng mga elemento ng mga mapa ng isip.
Gumamit ng mga kulay.
Gumamit ng information coding.

Magsikap para sa kalinawan sa pagpapahayag ng mga saloobin

Manatili sa prinsipyo: isang keyword bawat linya.
Gumamit ng mga block letter.
Ilagay ang mga keyword sa itaas ng mga nauugnay na linya.
Siguraduhin na ang haba ng linya ay tinatayang katumbas ng haba ng kaukulang keyword.
Ikonekta ang mga linya sa iba pang mga linya at siguraduhin na ang mga pangunahing sangay ng mapa ay kumonekta sa gitnang larawan.
Gawing mas makinis at mas matapang ang mga pangunahing linya.
Tukuyin ang mga bloke mahalagang impormasyon gamit ang mga linya.
Siguraduhin na ang iyong mga guhit (mga larawan) ay malinaw hangga't maaari.
Hawakan nang pahalang ang papel sa harap mo, mas mabuti sa posisyong landscape.
Subukang ilagay ang lahat ng mga salita nang pahalang.

P.S. Sa Internet mayroong isang malaking bilang ng mga online na serbisyo para sa pagbuo ng mga mapa ng isip at mga aplikasyon para sa iba't ibang mga platform.

Kung makakita ka ng error, mangyaring i-highlight ang isang piraso ng teksto at i-click Ctrl+Enter.

Ang pag-aaral ay nangangailangan ng mga bata na panatilihin ang isang malaking halaga ng impormasyon sa kanilang memorya. Ito ay dinidiktahan ng pagkakaiba-iba mga asignaturang pang-edukasyon at taunang akumulasyon ng kaalaman. Ang isang mapa ng isip ay makakatulong sa iyo na "ilagay" at panatilihin ang lahat sa iyong ulo. Titingnan natin ang isang halimbawa ng komposisyon, layunin at tampok nito sa artikulong ito.

Paglalarawan

Ang mga mapa ng isip ay madalas na tinatawag na mga mapa ng isip o sila ay mga eskematiko na representasyon ng impormasyon. Sa gitna ng naturang mapa ay ang pangunahing ideya (core), at mula rito ay may mga sanga (tree diagram). Ang bawat sangay ay maaaring maging sanggunian sa isang konsepto ng salita, kaganapan, gawain, petsa, atbp. Ang pagguhit ng mga mapa ng isip sa pagtuturo ay karaniwang ginagamit upang pagsama-samahin ang natutunang materyal, mas madalas bilang isang pamamaraan ng brainstorming. Bilang isang tuntunin, ito ay may kinalaman sa mga malawak na paksa na may sistema ng mga pag-uuri, termino at mga karagdagan.

Ang mind map ay isang halimbawa ng epektibong graphical na pagsasaulo. Maaari itong i-compile nang paisa-isa o sama-sama. Upang ipatupad ito, kailangan mo lamang ng isang sheet ng papel, imahinasyon at mga lapis.

Kwento

Ang pagbuo ng mga modernong diagram ng koneksyon ay pag-aari ng British na manunulat at psychologist na si Tony Buzan at itinayo noong huling bahagi ng 80s ng huling siglo. Gayunpaman, ito ay isang opisyal na pahayag lamang ng pamamaraan. Ito ay kilala na kahit na sa sinaunang mga panahon ay may mga pagtatangka na schematically ilarawan ang impormasyon. Kaya, ang unang mapa ng isip, isang halimbawa kung saan nagmula noong ika-3 siglo, ay kabilang sa pilosopo na si Porphyry ng Tyros. Maingat na pinag-aaralan ang mga pananaw ni Aristotle, inilarawan niya ang kanilang mga pangunahing kategorya at ang konsepto ng pag-unlad. Ang kanyang karanasan ay inulit noong ika-13 siglo ng isa pang pilosopo, si Raymond Lull.

Ang paraan ng mapa ng isip, na binuo ni Buzan, ay batay sa mga ideya ng pangkalahatang semantika ng Polish na mananaliksik na si Alfred Korzybski at nakatuon sa gawain ng parehong hemispheres ng utak.

Layunin

Tulad ng ipinapakita ng maraming taon ng pagsasanay ng mga guro, mga diagram ng koneksyon - pinakamahusay na paraan pagkuha ng tala bagong impormasyon. Ito ay isang mahusay na tool sa mga nakaranasang kamay ng mga espesyalista at mga mag-aaral, na magpapahintulot sa:

Magtrabaho nang mabilis at mahusay sa anumang dami ng impormasyon.
Bumuo ng lohikal, associative, malikhaing pag-iisip, imahinasyon.
Gumamit ng mga graphic na presentasyon upang ipaliwanag ang iyong personal na posisyon sa mga kausap.
Gumawa ng mga desisyon, magplano, bumuo ng mga proyekto.

Ang mind map ay isang halimbawa ng madali at mabisang pagtanggap V prosesong pang-edukasyon, na nangangailangan ng kaunting pagsisikap at oras, ngunit nagbibigay ng mga pinakapositibong resulta.

Mga kakaiba

Ang mga mind maps ay kadalasang nakikilala sa mga concept map. Gayunpaman, ito ay isang pagkakamali. Ang huli ay binuo ng mga Amerikanong sikologo noong dekada 70 ng huling siglo at inilalarawan ang kaugnayan sa pagitan ng mga konsepto, ideya, at kaganapan. Ang mga mapa ng konsepto ay may lohikal na istraktura (ang isang elemento ay dumadaloy mula sa isa pa), habang ang mga mapa ng isip ay may radial na istraktura (iyon ay, lahat ng mga elemento ay puro sa isang ideya).

Dapat pansinin na ang naturang graphic note-taking ay may mga pakinabang at disadvantages nito sa ibang mga pamamaraan. Kabilang sa mga pakinabang nito ang kadalian ng pagbabasa at pag-alala nito. Ang mga ideya ay nagiging mas malinaw at mas nauunawaan, maaari silang makuha sa isang sulyap. Kabilang sa mga disadvantage ang limitadong saklaw at paggamit ng isang sentral na konsepto lamang.

Ang pamamaraan ay halos walang mga paghihigpit sa edad at disiplina. Espesyal na atensyon nangangailangan ng paggamit ng mind card sa mababang Paaralan. Sa panahon ng naturang pag-aaral ng laro bagong kaalaman, dapat matutunan ng mga bata na i-highlight ang pangunahing ideya, bumuo ng magkakaugnay na pananalita, pagyamanin leksikon. Samakatuwid, ang sukat ng kanilang mga diagram ay minimal at lumalawak habang ang bata ay umuunlad sa intelektwal.

Aplikasyon

Noong nakaraan, ang paggamit ng mga mapa ng isip ay matatagpuan lamang sa edukasyon sa paaralan. Ngayon, ang pamamaraan na ito ay nakakatulong hindi lamang sa mga mag-aaral at guro, kundi pati na rin sa mga taong may iba't ibang specialty. Ang mga diagram ng isip ay epektibo sa negosyo, sosyolohiya, humanidades, engineering, at maging sa pang-araw-araw na pagpaplano. Kaya, magagamit ang mga ito hindi lamang kapag kumukuha ng mga tala sa mga lektura at aklat, kundi pati na rin upang lumikha ng mga presentasyon, bumuo ng mga proyekto ng iba't ibang antas ng pagiging kumplikado, at mag-compile ng mga organogram.

Paghambingin natin ang dalawang gawa:

Ang unang halimbawa ay isang mind map sa kasaysayan ng Russia noong ika-17 at ika-18 siglo. Ang pangunahing konsepto-salita ay "Peter I". Apat na malalaking sangay ang sumasanga mula dito: "Pamilya", "Mga Reporma", "Pag-aalsa ng mga magsasaka", "Ekonomya". Ang bawat kategorya ay may mas maraming sangay, na puno ng mas tiyak na impormasyon: mga pangalan, petsa, kaganapan. Ang mapa na ito ay isang maikli ngunit medyo maikli na buod ng isang paksa na maaaring magamit sa pagrepaso ng materyal o bilang isang sesyon ng brainstorming bago magsimulang mag-aral ng bagong paksa.
Ang pangalawang gawain ay isang tsart ng pagsusuri sa buhay ng tao. Ang isang personal na larawan ay inilalagay sa gitna, at ang mga sanga ay umaabot mula dito, naaayon sa mga pangunahing lugar ng buhay: personal, propesyonal, malikhain, intelektwal, pisikal na kalusugan atbp. Ang ganitong mapa ay nakakatulong upang sapat na masuri ang kasalukuyang kalagayan at, batay sa mga resulta, magdisenyo ng mga hakbang at solusyon sa hinaharap na makakatulong na punan ang mga puwang at makayanan ang ilang mga pagkukulang.

Tulad ng nakikita mo, ang mga layunin ng paggamit ng pamamaraan matalinong mapa ay magkaiba, ngunit ang pagiging epektibo ay maaaring pantay na mataas.

Sa teorya ng mga circuit diagram, ang lahat ay mukhang halos walang kamali-mali. Ano ang gagawin sa pagsasanay? Paano gumuhit ng isang mapa ng isip nang tama upang maibigay nito ang pinakamataas na epekto? Mayroong ilang mga punto na dapat isaalang-alang dito:

Bilang isang patakaran, sa gitna ng mapa ay inilalagay pangunahing konsepto. Kung kailangan mong magpakita ng sukat ng oras, kung gayon kaliwang bahagi Ang nakaraan ay inilalagay, at sa kanan ay ang hinaharap na panahunan.
Mas mainam na kumuha ng maximum na 5-7 sanga mula sa core - ang sentral na ideya. Kung hindi, ang mapa ay mahirap maunawaan. Kung ang paksa ay nangangailangan ng mas malaking sukat, kung gayon ang mga elemento ay dapat ipangkat ayon sa ilang pamantayan.
Ang ikatlong punto ay ang lohika o pagkakasunod-sunod ng mapa. May kinalaman ito sa ugnayan ng mga elemento. Bumalik tayo sa halimbawang nakasaad sa itaas - isang mapa ng isip para sa kasaysayan. Kapag sumasanga, ang mga elemento ay nakaayos sa isang tiyak, hindi random na pagkakasunud-sunod: "Pamilya", "Mga Reporma", "Pag-aalsa ng mga magsasaka", "Ekonomya". Tinutukoy nila ang isang hanay ng mga kaganapan na nauugnay sa buhay at paghahari ni Peter I.
Ang simetriko na mapa ng isip ay isang halimbawa ng mabilis at matibay na pagsasaulo ng impormasyon. Huwag din kalimutan ang tungkol dito.
At isa pang tip tungkol sa disenyo ng diagram. Mas mainam na ilagay ang sheet ng papel nang pahalang. Sa ganitong paraan mayroong mas maraming espasyo para sa mga graphic na pagmamanipula, at mayroong posibilidad ng karagdagang pagmomodelo ng mapa. Para sa associative perception, maaari kang gumamit ng mga simbolo, mga guhit, iba't ibang Kulay panulat o lapis.

Isang halimbawa ng diagram ng koneksyon na ginawa gamit ang English program. Mapa ng isip) - isang paraan ng paglalarawan ng proseso ng pangkalahatang pag-iisip ng mga sistema gamit ang mga diagram. Maaari ding ituring na isang maginhawang alternatibong pamamaraan ng pag-record.

Ang isang mind diagram ay ipinatupad bilang isang tree diagram na naglalarawan ng mga salita, ideya, gawain, o iba pang konsepto na konektado ng mga sangay na umaabot mula sa isang sentral na konsepto o ideya. Ang pamamaraan na ito ay batay sa prinsipyo ng "maliwanag na pag-iisip", na nauugnay sa associative mga proseso ng pag-iisip, ang panimulang punto o punto ng aplikasyon kung saan ay ang sentral na bagay. (Ang radiant ay isang punto sa celestial sphere kung saan ang nakikitang mga landas ng mga katawan na may magkaparehong direksyon ng mga bilis, halimbawa, mga meteor ng parehong stream, ay tila nagmumula). Ito ay nagpapakita ng walang katapusang pagkakaiba-iba ng mga posibleng asosasyon at, samakatuwid, ang hindi pagkaubos ng mga kakayahan ng utak. Ang pamamaraang ito ng pag-record ay nagbibigay-daan sa diagram ng koneksyon na lumaki at lumawak nang walang limitasyon. Ang mga diagram ng isip ay ginagamit upang lumikha, mailarawan, buuin at pag-uri-uriin ang mga ideya, at gayundin bilang isang kasangkapan para sa pag-aaral, organisasyon, paglutas ng problema, paggawa ng desisyon, at pagsulat.

Minsan sa mga pagsasaling Ruso ang termino ay maaaring isalin bilang "mga mapa ng isip", "mga mapa ng isip", "mga mapa ng isip", "mga mapa ng memorya" o "mga mapa ng isip". Ang pinakasapat na pagsasalin ay "mga pakana ng pag-iisip."

Sa ilang mga bansang Europeo Ginagamit ang mga diagram ng koneksyon kapag nagtuturo sa mga bata mababang Paaralan mga paaralan.

Mga lugar ng paggamit

pagkuha ng mga tala ng mga lektura
pagkuha ng mga tala mula sa mga libro
paghahanda ng materyal sa isang tiyak na paksa
malikhaing paglutas ng problema
pagpaplano at pagbuo ng mga proyekto na may iba't ibang kumplikado
paggawa ng mga listahan ng gagawin
komunikasyon
Ang pagdaraos ng mga pagsasanay
pag-unlad ng mga kakayahan sa intelektwal
paglutas ng mga personal na problema

Mga panuntunan para sa pagbuo ng mga diagram ng komunikasyon

Paano higit pang sheet- mas mabuti. Pinakamababa - A4. Ilagay nang pahalang.
Nasa gitna ang larawan ng buong suliranin/gawain/larangan ng kaalaman.
Ang mga makapal na pangunahing sanga na may mga label ay nagmumula sa gitna - ipinapahiwatig nila ang mga pangunahing seksyon ng diagram. Ang mga pangunahing sanga ay lalong nagsasanga sa mas manipis na mga sanga
Ang lahat ng mga sangay ay nilagdaan ng mga keyword na nagpapaalala sa iyo ng isang partikular na konsepto
Maipapayo na gumamit ng mga block letter
Maipapayo na gumamit ng magkakaibang visual na dekorasyon hangga't maaari - hugis, kulay, dami, font, mga arrow, mga icon
Mahalagang bumuo ng iyong sariling istilo sa pagguhit ng mga diagram ng isip

Paglalarawan ng isang pagkakaiba-iba ng paraan ng diagram ng isip - ang paraan ng pagmamapa ng omega

Sa kaliwang gilid sa gitna ng sheet, gumuhit ng isang bilog (parisukat, brilyante - sa panlasa) at ipasok ang iyong pangalan doon at kung ano ang mayroon kami dito at ngayon. Sa kabilang dulo ay ganoon din ang ginagawa natin at ipinapasok ang gusto nating matanggap.

Dagdag pa. Mula sa panimulang punto Gumuhit kami ng mga arrow tulad ng isang fan, na nagsasaad ng mga kurso ng pagkilos sa isang partikular na sitwasyon - maaaring mayroong marami sa kanila hangga't gusto mo. Bukod dito, ipinapayong pilitin ang iyong sarili at ipahiwatig ang lahat ng posibleng mga. Pagkatapos nito, muli kaming gumuhit ng mga bilog (mga parisukat, diamante) sa mga dulo ng mga arrow, at ipinasok sa kanila kung ano ang magreresulta mula sa paglalapat ng ito o ang paraan ng pagkilos.

Mula sa nakuha na mga kahihinatnan muli kaming gumuhit posibleng mga opsyon kurso ng aksyon at muli ay makakakuha tayo ng mga kahihinatnan na inilagay sa susunod na mga bilog (mga parisukat, diamante).

Sa huli, hindi bababa sa isang ganoong kadena ng mga aksyon at kahihinatnan ang dapat humantong sa nais na resulta.

Ang resulta ay isang diagram kung saan ang pinakamainam na linya ng pag-uugali upang makamit ang layunin ay madaling kalkulahin. Lumilitaw din ang mga intermediate na layunin na maaari mong pagtuunan ng pansin sa proseso ng trabaho. Ang pinakamasamang pag-uugali ay nagiging maliwanag din, na hindi lamang hindi magbibigay ninanais na resulta, ngunit kakailanganin din ito ng maraming pagsisikap at oras. I-highlight namin sa papel kung ano ang nababagay sa amin at tumutok sa mga sandaling ito, hindi nalilimutan na itapon ang linya ng pag-uugali na hindi namin kailangan.

Mind Diagram Management Software

Pagpapakita ng circuit diagram sa iba't ibang programa

Software

Libreng mind diagramming software na nakasulat sa Vym View Your Mind.
XMind para sa iba't ibang platform: Windows, Mac OS X, Debian/Ubuntu, Debian/Ubuntu x64. Magagamit sa portable na bersyon

mga serbisyo sa web

Mindomo - software paggawa ng mga diagram ng isip gamit ang Internet
- isang online na serbisyo para sa paglikha ng magagandang hand-drawn circuit diagram, na binuo sa SilverLight
MindMeister - Web 2.0 application para sa paglikha ng mga diagram ng isip, sumusuporta sa pag-export sa pdf, MindManager 6 (.mmap), pati na rin sa .rtf na dokumento o bilang isang imahe (.jpg, .gif, .png)
Comapping - Web 2.0 mind diagramming application, sumusuporta sa awtomatikong layout ng diagram at collaborative na pag-edit
Ang Mind42 ay isang simple, walang kabuluhan, ngunit napakaayos na ginawang serbisyo kung saan ang user ay makakagawa ng mga diagram ng isip.
Text2MindMap - Kino-convert ang isang listahan ng teksto sa isang mapa ng isip na maaaring i-save bilang isang JPEG file.
Ang Ekpenso ay isang online na serbisyo para sa paglikha ng mga diagram ng isip na nagpapasimple sa proseso ng pag-publish.
Bubbl.us - online na serbisyo para sa collaborative na paggawa ng mga mind diagram
XMind - online na serbisyo para sa pag-publish ng mga mapa ng isip

Panitikan

Tony at Barry Buzan, Super Thinking, ISBN 978-985-15-0017-4

Tingnan din

Mga link

Wikimedia Foundation. 2010.

Tingnan kung ano ang "Mind Maps" sa iba pang mga diksyunaryo:

Ang artikulong ito ay tungkol sa isang paraan ng pagkatawan ng kaalaman. Isang halimbawa ng isang mind map na ginawa gamit ang isang programa, na kilala rin bilang isang mind map, isang paraan ng paglalarawan ng proseso ng pag-iisip ng mga pangkalahatang sistema gamit ang mga diagram. Maaari rin itong... ... Wikipedia

Nangangahulugan ng paglalaro ng baraha. Ang limampu't dalawang baraha sa deck ay sumisimbolo sa mga linggo ng taon. Labintatlong card ng bawat suit ay labintatlo buwan ng buwan. Ang apat na suit ay mundo, elemento, kardinal na direksyon, hangin, panahon, caste, sulok ng templo, atbp. Dalawang... ... Diksyunaryo ng mga simbolo

Ang kahilingan para sa "AI" ay na-redirect dito; tingnan din ang iba pang mga kahulugan. Ang artificial intelligence (AI) ay ang agham at teknolohiya ng paglikha ng mga matatalinong makina, lalo na ang mga matatalinong programa sa kompyuter. AI... ...Wikipedia

Isang termino na lumitaw noong kalagitnaan ng dekada 1980 sa sosyolohiya kapag pinag-aaralan ang proseso ng kolektibong paggawa ng desisyon. Tinukoy ng mga mananaliksik mula sa NJIT ang kolektibong katalinuhan bilang ang kakayahan ng isang grupo na makahanap ng mga solusyon sa mga problema na mas epektibo kaysa sa... ... Wikipedia

Maaaring naghahanap ka ng isang Mind map, isang visual na paraan para sa pagkuha ng mga ideya. Pangunahing artikulo Memory card. Ang mapa ng kaisipan ay isang abstract na subjective na pagmuni-muni ng nakapalibot na mundo ng isang tao. Ang konsepto ay ipinakilala noong 1948 ni E.S. Tolman.... ... Wikipedia