Nadagdagang asat at alat sa mga atleta. Mga pagsusuri sa dugo ng biochemical

1. Mga pagsusuri sa hormone

   Guys, I hope that I am raising a rather important topic para sa mga kukuha ng kurso, at siguro para sa mga straight na tao.

   Hindi tulad ng 90s, ang ating gamot ay sumulong. Maraming mga laboratoryo kung saan maaari kang magpasuri para sa mga hormone. Sa palagay ko kailangan mong samantalahin ang pagkakataong ito upang masubaybayan ang iyong katawan, tulad ng sa panahon ng mga kurso, pati na rin sa isang "tuwid" na kurso, at nang naaayon ay kumuha ng napapanahong mga pagwawasto o iba pang mga hakbang...

   Sa totoo lang, anong mga pagsusuri ang maaaring maging interesado sa amin:
   1. Mga pagsusuri para sa mga sex hormone (LH, testosterone, DHEA-s, progesterone, atbp.)
   2. Insulin
   3. Mga hormone sa thyroid
   4. Kolesterol

   Bakit maaaring maging kapaki-pakinabang ang paksang ito kahit para sa mga straight na tao: ang sobrang timbang at labis na katabaan ay kadalasang resulta ng hormonal imbalance.

   Sa totoo lang, iminumungkahi kong mag-post dito ng mga materyales tungkol sa mga hormone mismo (teorya, mas mabuti nang walang hindi kinakailangang "tubig"), mga uri ng mga pagsubok at katanggap-tanggap na mga pamantayan para sa mga antas ng hormone sa natural na mundo at sa mga kurso, karanasan/rekomendasyon/KONSULTASYON batay sa mga resulta ng pagsusulit .

   Pagbabanta, isang malaking kahilingan: bumuo tayo ng paksa sa mga merito, sa palagay ko ay walang saysay ang pagsulat ng payo tulad ng "mas mahusay na pumunta sa doktor." Ako mismo ay kukuha ng mga pagsusulit bago, habang at pagkatapos ng kurso upang maunawaan kung paano gumagana ang aking katawan sa gamot.

2. Una, ilang pangkalahatang impormasyon. Kaya narito tayo:

   Luteinizing hormone (LH)- kinokontrol ang aktibidad ng mga glandula ng kasarian: pinasisigla ang paggawa ng progesterone sa mga babae at testosterone sa mga lalaki.
   Sa mga lalaki, pinasisigla ng LH ang pagbuo ng mga protina na nagbubuklod sa mga sex hormone at pinatataas ang permeability ng seminiferous tubules sa testosterone.
   Sa ilalim ng impluwensya ng hormone LH, ang antas ng testosterone sa dugo ay tumataas, dahil kung saan nangyayari ang sperm maturation.
   Ang pagtaas ng LH sa dugo ay karaniwang nangangahulugan ng: kakulangan ng mga gonad, pituitary tumor, ovarian wasting syndrome, endometriosis, renal failure. Ang pagtaas ng LH ay nangyayari sa panahon ng pag-aayuno at pagsasanay sa palakasan.
   Ang mataas na LH ay sinusunod sa isang pituitary tumor, ngunit din bilang isang resulta ng stress - kung kaya't hindi mo dapat subukang magpatingin sa iyong sarili.
   Ang pagbaba sa LH ay nangyayari sa hypofunction ng pituitary gland o hypothalamus, na may genetic syndromes, labis na katabaan, paninigarilyo at stress.
   Ang mababang LH hormone sa dugo ay isang pagpapakita ng anorexia nervosa. Ang mababang LH ay normal para sa mga buntis.
   Ang pamantayan ng LH para sa mga lalaki ay 1.8 - 8.16 mU/l.

   Follicle stimulating hormone (FSH)- kinokontrol ang aktibidad ng mga gonad: nagtataguyod ng pagbuo at pagkahinog ng mga selula ng mikrobyo (mga itlog at tamud), nakakaimpluwensya sa synthesis ng mga babaeng sex hormone (estrogen).
   Sa mga lalaki, pinasisigla ng FSH ang paglaki ng mga seminiferous tubules, pinatataas ang antas ng testosterone sa dugo, sa gayon tinitiyak ang proseso ng pagkahinog ng tamud at libido.
   Ang mataas na FSH ay maaaring humantong sa isang doktor na gawin ang sumusunod na diagnosis:
   kakulangan ng pag-andar ng gonadal, alkoholismo, orchitis, menopause, dysfunctional uterine bleeding, pituitary tumor, renal failure.
   Ang pagtaas ng FSH sa dugo ay tipikal para sa isang tao na sumailalim sa paggamot sa ilang mga gamot.
   Ang mataas na antas ng FSH ay sinusunod pagkatapos ng pagkakalantad sa x-ray.
   Kung ang pagsusuri ng FSH ay nagpapakita ng pagbaba sa antas ng hormone sa dugo, kung gayon ang mga resulta ay maaaring mga sintomas ng mga sakit tulad ng: hypofunction ng pituitary gland o hypothalamus, labis na katabaan.
   Karaniwan, ang FSH ay nababawasan sa panahon ng pagbubuntis, pag-aayuno, pagkatapos ng operasyon, bilang resulta ng pag-inom ng ilang mga gamot (halimbawa, mga anabolic steroid).
   Ang antas ng FSH ng isang lalaki ay 1.37-13.58 mU/l.

   Thyroid-stimulating hormone (TSH)- ay responsable para sa normal na paggana ng thyroid gland, pinasisigla ang paggawa ng mga thyroid hormone, na nakakaapekto sa paggawa ng TSH.
   Kung ang resulta ng isang hormonal analysis - TSH ay lumampas sa pamantayan, ito ay maaaring mangahulugan ng mga sumusunod na sakit: hypothyroidism, malubhang sakit sa isip
   kakulangan ng adrenal function, iba't ibang mga tumor (pituitary tumor, atbp.).
   Sa panahon ng pagbubuntis, mataas ang TSH - normal.
   Ang mataas na TSH ay maaaring mangyari bilang resulta ng pisikal na aktibidad at pag-inom ng ilang mga gamot (anticonvulsant, radiocontrast agent, atbp.).
   Maaaring sabihin ng mababang TSH sa doktor ang tungkol sa isang diagnosis tulad ng hyperthyroidism, pinsala sa pituitary, nabawasan ang paggana ng pituitary.
   Bilang karagdagan, ang pagsusuri ng TSH ay maaaring magpakita ng pagbaba sa antas ng TSH sa dugo dahil sa paggamot sa mga gamot sa thyroid hormone, pag-aayuno, at sikolohikal na stress.
   Ang antas ng TSH ng isang lalaki ay 0.4 - 6.0 mU/l.

   Cortisol- ginawa ng adrenal cortex. Sa pamamagitan ng pagsusuri ng cortisol sa dugo ng isang tao, masusuri ng isa ang paggana ng adrenal glands at makilala ang maraming sakit. Ang Cortisol ay isang stress hormone sa katawan. Sa sandaling makaranas ang isang tao ng pisikal o sikolohikal na stress, ang adrenal cortex ay nagsisimulang gumawa ng cortisol, na nagpapasigla sa puso at nagtutuon ng pansin, na tumutulong sa katawan na makayanan ang mga negatibong epekto ng panlabas na kapaligiran.
   Ang antas ng cortisol ay nag-iiba depende sa oras ng araw: sa umaga ay karaniwang may pagtaas sa cortisol, sa gabi ang halaga ng cortisol ay minimal.
   Sa panahon ng pagbubuntis, ang cortisol ay mataas - ito ay nadagdagan ng 2-5 beses. Sa ibang mga kaso, ang mataas na antas ng cortisol sa dugo ay tanda ng malubhang karamdaman.
   Kung ang cortisol ay tumaas, ito ay maaaring magpahiwatig ng: adrenal adenoma o cancer, pituitary adenoma, polycystic ovary syndrome, hypothyroidism,
   Obesity, depression, AIDS (sa mga matatanda), liver cirrhosis, diabetes mellitus.
   Ang mataas na cortisol sa dugo ay maaaring resulta ng pag-inom ng ilang mga gamot.
   Ang pagbaba sa cortisol ay maaaring mangahulugan ng: pituitary insufficiency, adrenal insufficiency, pagbaba ng hormone secretion, Addison's disease, liver cirrhosis, hepatitis, biglaang pagbaba ng timbang.
   Ang pagbaba sa mga antas ng cortisol sa dugo ay maaaring mangyari pagkatapos uminom ng mga gamot (barbiturates at marami pang iba).
   Ang antas ng cortisol ng lalaki ay 138 - 635 nmol/l.

   Prolactin- kinokontrol ang metabolismo ng tubig-asin sa katawan, inaantala ang paglabas ng tubig at asin ng mga bato. Ang prolactin sa mga lalaki ay nag-aambag sa paggawa ng testosterone, pati na rin ang pagbuo at tamang pag-unlad ng tamud.
   Sa kawalan ng stress, ang prolactin at ang antas nito ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Ang estrogen ay may direktang epekto sa mga antas ng prolactin. Kung mas mataas ang antas ng prolactin, mas mataas ang antas ng estrogen na na-synthesize sa katawan.
   Karaniwan, ang pagtaas ng prolactin ay nangyayari sa panahon ng pagtulog, pisikal na aktibidad, at pakikipagtalik.
   Kung ang isang pagsubok sa prolactin sa dugo ay nagpapakita ng isang pagtaas ng antas ng prolactin, kung gayon para sa doktor ang mga naturang resulta ay nagbibigay ng dahilan upang ipalagay: pagbubuntis o pagpapasuso, galactorrhea-amenorrhea syndrome, polycystic ovary syndrome, dysfunction, pituitary tumor, hypothalamic disease, hypothyroidism,
   pagkabigo sa bato, liver cirrhosis, autoimmune disease - rheumatoid arthritis, diffuse toxic goiter, systemic lupus erythematosus, hypovitaminosis B6.
   Ang patuloy na mataas na antas ng prolactin sa dugo ay tinatawag na hyperprolactinemia. Ang hyperprolactinemia ay sumasalamin sa dysfunction ng gonad sa mga lalaki at babae. Samakatuwid, ang mataas na prolactin ay may napakasamang epekto sa paglilihi at ang posibilidad ng pagbubuntis. Ang hyperprolactinemia ay isa sa mga pangunahing sanhi ng kawalan ng katabaan.
   Ang mababang prolactin ay maaaring sintomas ng kakulangan sa pituitary, pituitary apoplexy. Gayundin, ang pagbaba sa mga antas ng prolactin ay nangyayari bilang resulta ng pagkuha ng ilang mga gamot (anticonvulsants, morphine, atbp.).
   Ang antas ng prolactin ng isang lalaki ay 53 - 360 mU/l.

   Testosteron- male sex hormone. Ang testosterone ay ginawa sa mga gonad at adrenal cortex. Ang produksyon ng testosterone ay nangyayari sa kapwa lalaki at babae.
   Ang testosterone sa mga lalaki ay nakakaapekto sa pag-unlad ng mga pangalawang sekswal na katangian, pinapagana ang pagpapaandar ng sekswal na lalaki (libido at potency), at pinasisigla ang paggawa ng tamud.
   Ang testosterone sa isang babae ay kasangkot sa proseso ng pag-unlad ng follicle sa mga ovary.
   Bilang karagdagan, ang testosterone ay nakakaapekto sa maraming mga organo at sistema ng katawan. Ang hormone na testosterone ay nakakaapekto sa pag-unlad ng skeleton at mass ng kalamnan, kinokontrol ang aktibidad ng bone marrow at sebaceous glands, at nagpapabuti ng mood.
   Sa umaga ay karaniwang isang pagtaas sa testosterone, at sa gabi - bilang isang panuntunan, ang testosterone ay mababa.
   Ang pagtaas sa mga antas ng testosterone ay nagpapahiwatig ng posibleng hyperplasia ng adrenal cortex at labis na testosterone, na nilikha ng iba't ibang mga tumor na gumagawa ng hormone testosterone.
   Ang mataas na antas ng testosterone sa mga lalaki ay maaaring mangyari sa panahon ng maagang pagdadalaga.
   Ang pagbaba sa testosterone ay katangian ng Down syndrome, pagkabigo sa bato, labis na katabaan at hindi sapat na paggana ng mga gonad. Ang mababang testosterone ay isang katangian na sintomas ng talamak na prostatitis.
   Ang mga paglihis mula sa pamantayan ng mga sex hormone, parehong mas malaki at mas maliit, ay posible kapag umiinom ng iba't ibang mga gamot.
   Ang antas ng testosterone ng lalaki ay 5.76 - 28.14 nmol/l.

   ASAT (AST) o aspartate aminotransferase ay isang cellular enzyme na kasangkot sa metabolismo ng mga amino acid. Ang AST ay matatagpuan sa mga tissue ng puso, atay, bato, nervous tissue, skeletal muscles at iba pang organ. Dahil sa mataas na nilalaman ng mga organo na ito sa mga tisyu, ang pagsusuri sa dugo ng AST ay isang kinakailangang paraan para sa pag-diagnose ng mga sakit ng myocardium, atay at iba't ibang mga sakit sa kalamnan.
   Ang pagsusuri sa dugo ng AST ay maaaring magpakita ng pagtaas ng AST sa dugo kung ang katawan ay may sakit tulad ng: myocardial infarction, viral, toxic, alcoholic hepatitis, angina pectoris, acute pancreatitis, liver cancer, acute rheumatic carditis, heavy physical activity, heart kabiguan.
   Ang AST ay nakataas sa mga pinsala sa kalamnan ng kalansay, pagkasunog, heat stroke, at bilang resulta ng operasyon sa puso.
   Ang pagsusuri sa dugo ng AST ay nagpapakita ng pagbaba sa mga antas ng AST sa dugo dahil sa matinding karamdaman, pagkalagot ng atay at kakulangan sa bitamina B6.
   Ang pamantayan ng AST sa dugo para sa mga lalaki ay hanggang sa 41 U/l.

   AlAT (ALT) o alanine aminotransferase - isang enzyme sa atay na kasangkot sa metabolismo ng mga amino acid. Kasama ng AST, ang ALT ay matatagpuan sa malalaking dami sa atay, bato, kalamnan sa puso, at mga kalamnan ng kalansay.
   Kapag ang mga selula ng mga organo na ito ay nawasak, na sanhi ng iba't ibang mga proseso ng pathological, ang ALT ay inilabas sa dugo ng tao.
   Ayon sa mga resulta ng pagsusuri sa ALT, ang pagtaas ng ALT ay isang tanda ng mga malubhang sakit tulad ng: viral hepatitis, nakakalason na pinsala sa atay, cirrhosis sa atay,
   talamak na alkoholismo, kanser sa atay, nakakalason na epekto sa atay ng mga gamot (antibiotics, atbp.), jaundice, pagpalya ng puso, myocarditis, pancreatitis,
   myocardial infarction, pagkabigla, pagkasunog, trauma at nekrosis ng mga kalamnan ng kalansay, malawak na infarction, pagpalya ng puso.
   Ang isang biochemical blood test para sa ALT sa dugo ay magpapakita ng pagbaba sa antas ng ALT sa mga malubhang sakit sa atay - nekrosis, cirrhosis (na may pagbaba sa bilang ng mga cell na nag-synthesize ng ALT). Ang mga resulta ng pagsusuri sa dugo ng ALT ay magpapakita ng mababang antas ng alanine aminotransferase sa kaso ng kakulangan sa bitamina B6.
   Ang pamantayan ng ALT para sa mga lalaki ay hanggang 41 U/l.

3. Ngayon ay sinusubukan kong mag-sketch ng mga teorya upang magkaroon ako ng isang bagay na mabubuo. Kaya, paumanhin nang maaga kung makakita ka ng anumang mga error o kamalian at mangyaring ipaalam sa akin sa isang personal na mensahe. Hinihiling namin na bago umasa sa impormasyong ibinigay - Ito ay ganap na kinakailangan upang karagdagang kumunsulta sa isang doktor!

   Tapat kong inaamin, ninakaw ko ang impormasyon mula sa site (mga sipi mula sa liham), ang may-akda ay nakalista sa dulo ng artikulo.

   Mga Paunang Pagsasaalang-alang

   Ang mga pana-panahong pagsusulit ay ipinag-uutos kahit para sa mga ordinaryong tao, at higit pa para sa mga regular na pumupunta sa gym. Buweno, para sa mga "chemist" na aking iginagalang, inuulit ko, ang mga pagsusuri sa dugo ay dapat na maging pamantayan ng buhay, isang bagay na katulad ng pang-araw-araw na panalangin para sa isang debotong Muslim, ngunit hindi mo kailangang kunin ito araw-araw. Ito ay sa kanila - "mga chemist", iyon ay - na ang artikulong ito ay pangunahing tinutugunan. At nais kong agad na humingi ng paumanhin sa patas na kasarian: sa kabila ng katotohanan na sa talahanayan sa ibaba makikita mo ang mga antas ng hormonal para sa iyong sarili, ang artikulong ito ay inilaan para sa mga lalaki. Gayunpaman, higit sa lahat sila ang "naapektuhan ng kemikal", at, bilang isang patakaran, ang kanilang endocrine system ay naghihirap.
   Ang isang pagsusuri (karamihan sa dugo) upang matukoy ang antas ng mga hormone sa iyong katawan ay dapat gawin bago magsimula ng "kurso" ng androgens at anabolic steroid (AAS), at bago magsimulang mag-ehersisyo sa gym. Sa huling kaso - upang masuri lamang ang iyong potensyal, sa una - upang malaman ang mga halaga kung saan ang mga antas ng hormone ay dapat na perpektong bumalik sa pagkumpleto ng "kurso". Na, sa katunayan, ang dahilan kung bakit kinukuha ang pagsusuri 4-5 na linggo pagkatapos maibigay ang huling iniksyon at ang huling AAS tablet ay kinuha. Minsan, gayunpaman, kailangan mong malaman ang ilang mga tagapagpahiwatig sa panahon ng "kurso". Ito ay, halimbawa, ang antas ng libreng testosterone at sex hormone binding globulin. Maaaring kailanganin upang suriin ang antas ng prolactin at estradiol, at kung minsan ang mga thyroid hormone. Pati na rin ang mga tagapagpahiwatig ng paggana ng atay, bato, at cardiovascular system, ngunit sumang-ayon kaming talakayin ang mga ito sa susunod na isyu.

   INTERPRETASYON NG PAGSUSURI

   Interpretasyon ng mga pagsubok, na isinasaalang-alang ang pagkakaroon ng isang "pharmacological component" sa pagsasanay. Ang larawan ay maaaring magkaiba nang malaki sa kung ano ang makikita sa mga ordinaryong tao.

   Testosterone at luteinizing hormone
   Ang mga antas ng testosterone at luteinizing hormone bago ang "cycle" (pagsisimula ng pagsasanay) ay magbibigay-daan sa iyo upang masuri ang iyong potensyal para sa paglaki ng kalamnan. Kung mas mataas ang antas ng testosterone, mas mabuti. Ngunit sa luteinizing hormone (LH) ito ay hindi gaanong simple. Ang isang mataas na antas ng LH (sa itaas ng normal) ay maaaring magpahiwatig na mayroon kang (nawa'y hindi!) kakulangan ng paggana ng mga gonad at kahit isang sakit tulad ng Shereshevsky-Turner syndrome, na ginagawang halos imposible na makakuha ng mass ng kalamnan. Sa pamamagitan ng paraan, kapag tinatrato ang sakit na ito, ang isang tunay na kurso ng androgens ay inireseta. Ang mataas na antas ng LH ay maaari ding resulta ng pag-aayuno o mabigat na ehersisyo.
   Sa panahon ng "kurso" ng AAS, walang saysay na suriin ang antas ng kabuuang testosterone, pati na rin ang LH, ngunit ang pag-alam sa antas ng libreng testosterone (kasama ang antas ng sex hormone binding globulin - SHBG) ay maaaring kailanganin. Ang katotohanan ay ang antas ng SHBG sa ilalim ng impluwensya ng malalaking dosis ng AAS ay maaaring lumampas sa sukat, samakatuwid, ang antas ng libreng testosterone ay bababa, na hindi lubos na mabuti. Mas tiyak, hindi maganda sa lahat. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagbaba sa mga antas ng libreng testosterone ay sinusunod sa mga matatandang lalaki - pagkatapos ng 60 taon, ang antas ng SHBG ay tumataas ng isang average na 1.2% bawat taon.
   4-5 na linggo pagkatapos ng "kurso," ang mga antas ng testosterone at LH ay dapat bumalik sa normal (sa isip, ang mga antas ng testosterone ay dapat tumaas nang bahagya pagkatapos ng "cycle"). Kung hindi ito mangyayari, tingnan sa ibaba.
   Estradiol
   Kakatwa, ang mataas na antas ng estradiol sa dugo ng mga lalaki ay mabuti: ito ay nagpapahiwatig ng iyong predisposisyon sa paglaki ng kalamnan. Gayundin, ang mas mataas na antas ng estradiol ay nangangahulugan ng magandang kalooban at pagtaas ng pagganap. PERO! Lamang kung ang antas na ito ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Ang paglampas sa mga limitasyong ito ay isang hindi magandang senyales. At ito ay maaaring mangyari sa AAC "kurso". (Sa katunayan, hindi ganap na tama na husgahan lamang ang antas ng estradiol, lalo na sa "cycle" ng AAS. Sa halip, kinakailangang suriin ang ratio ng antas ng estradiol sa antas ng testosterone. ay, kung ang antas ng testosterone ay lumampas sa pamantayan, tulad ng karaniwang nangyayari sa "cycle", kung gayon ang pinahihintulutang antas ng estradiol ay maaaring mas mataas kaysa sa normal).
   Prolactin
   Ang mas mataas na antas ng prolactin ay nangangahulugan na, una, hindi ka makakakuha ng mass ng kalamnan nang normal, at pangalawa, hindi mo mapupuksa ang taba. Ang mga dahilan para sa pagtaas ng mga antas ng prolactin ay maaaring maging stress (pisikal - overtraining - at emosyonal), mga pathology sa central nervous system, hypofunction ng thyroid gland (para dito kailangan nating malaman ang mga indicator ng thyroid hormones), kidney failure at cirrhosis ng atay. Maaaring may mas katamtamang dahilan - kakulangan ng bitamina B6.
   Mga hormone sa thyroid
   Hindi mo agad matukoy kung alin ang mas masahol - nadagdagan o nabawasan ang mga halaga ng mga hormone na ito. Sa tingin ko sila ay nakataas, dahil maaari silang magpahiwatig ng mga tumor at pamamaga ng thyroid gland, patolohiya ng atay o bato, at labis na katabaan. Gayunpaman, ang gayong pagtaas ay maaaring isang reaksyon sa pag-inom ng ilang mga gamot, sa partikular na insulin, prostaglandin, tamoxifen. Ang isang pinababang antas ng mga thyroid hormone ay maaaring mangyari sa hypothyroidism o makabuluhang kakulangan sa yodo sa katawan, gayundin kapag umiinom ng ilang partikular na gamot, tulad ng glucocorticoids, non-steroidal anti-inflammatory drugs (ibuprofen), antitumor at antituberculosis na gamot, furosemide, antifungal na gamot .

   Anong gagawin?

   Sinasabi nila na ang mga Ruso ay patuloy na nagtatanong sa kanilang sarili ng dalawang katanungan: "Sino ang dapat sisihin?" "Anong gagawin?" Hindi namin hahanapin ang mga dapat sisihin ngayon, ngunit susubukan naming tukuyin kung ano ang gagawin upang maibalik ang mga nilabag na indicator sa normal na limitasyon. Ang pagtaas ng antas ng iyong sariling testosterone ay pinadali ng mga gamot na naglalaman ng isang katas ng mga ugat ng damong Tribulus terrestris (sa kasalukuyan ay matatagpuan sila sa kasaganaan, ngunit hindi lahat ng mga ito ay gumagana; mas mahusay na kunin ang mga produktong panggamot, na ay, nakapasa sa mga klinikal na pagsubok), pati na rin ang ZMA complex (zinc, magnesium, bitamina B6). Ang pagpapanumbalik ng antas ng iyong sariling testosterone pagkatapos ng "kurso" ng AAS ay nakasalalay sa pagpapanumbalik ng antas ng luteinizing hormone, at dito makakatulong ang mga anti-estrogenic na gamot (mas mabuti ang mga aromatase inhibitor), gayundin (sa pinaka matinding kaso, dahil ang negosyong ito ay napakamahal) mga iniksyon ng naturang gamot, tulad ng menotropin - menopausal gonadotropin (isang kumplikadong naglalaman ng follicle-stimulating at luteinizing hormone sa pantay na sukat). Ang mga antiestrogen ay hindi lamang mga inhibitor ng aromatase, kundi pati na rin ang mga antagonist ng estrogen receptor (clomiphene, tamoxifen) - sa katunayan, ibababa nila ang mga antas ng estradiol. Kapansin-pansin, sa tulong ng isang kurso ng aromatase inhibitors, makakamit mo ang isang makabuluhang pagtaas sa iyong sariling mga antas ng testosterone. Tulad ng para sa antas ng libreng testosterone, maaari itong tumaas sa pamamagitan ng pagpapababa ng antas ng SHBG, at ang mga stanozolol na tablet o maliliit ay angkop para dito! - mga iniksyon ng insulin. Prolactin. Ang lugar upang magsimula dito ay sa pamamagitan ng pag-aalis ng kakulangan sa bitamina B6, gayundin sa pamamagitan ng pagdadala ng iyong nervous system sa isang kalmadong estado at pag-aalis (kung mayroon man) mga sintomas ng overtraining. Kung natukoy mo na ang problema ay nasa thyroid gland, tingnan sa ibaba. Well, ang pinaka-epektibong lunas para sa mabilis na pagpapababa ng mga antas ng prolactin ay bromocriptine. Totoo, ang "mga side effect" nito ay hindi ang pinaka-kaaya-aya. Para sa hypofunction ng thyroid gland, ang thyroxine o triiodothyronine tablets ay inireseta (mula sa aking pananaw, ang pangalawa ay mas kanais-nais). Ngunit una, ito ay nagkakahalaga ng pag-alis ng mga gamot na maaaring magpababa ng antas ng mga thyroid hormone. Ang mga mataas na halaga ay maaaring mangailangan ng mas seryosong paggamot. ANG PINAKAMAHALAGANG BAGAY AY HINDI MAGTATAK KAPAG NAKIKITA ANG MGA RESULTA NA HINDI MASYADO SA IYO (O HINDI NABUNTIS). KAHIT ANO MAAAYOS. WELL, O HALOS LAHAT.

4. Maikling impormasyon sa paghahanda para sa mga pagsusuri para sa mga male sex hormones (kinuha mula sa website ng laboratoryo):

   1. Libreng testosterone

   Ang libreng testosterone ay ang biologically active na bahagi ng blood testosterone - isang steroidal androgenic hormone na responsable para sa pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian, pagdadalaga at normal na sekswal na function.

   Anong paghahanda ang kinakailangan para sa pagsusuri ng dugo para sa libreng testosterone?

   Hindi bababa sa 8 oras ang lumipas sa pagitan ng huling pagkain at pagkolekta ng dugo (mas mabuti na hindi bababa sa 12 oras). Ang juice, tsaa, kape (lalo na sa asukal) ay hindi pinapayagan. Maaari kang uminom ng tubig.

   6 na araw ng trabaho.

   Ano ang mga normal na antas ng libreng testosterone sa dugo ng mga lalaki?

   5.5 - 42 pg/ml.

   2. Testosteron

   Ang Testosterone ay isang steroidal androgenic hormone na na-synthesize sa mga testicle at responsable para sa pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian, pagdadalaga at normal na sekswal na function.

   Anong paghahanda ang kinakailangan para sa pagsusuri ng dugo ng testosterone?

   Sa bisperas ng pag-aaral, kinakailangang ibukod ang pisikal na aktibidad (pagsasanay sa palakasan) at paninigarilyo.

   Ano ang mga deadline para sa pagkumpleto ng pagsusuri?

   Ano ang mga normal na antas ng testosterone sa dugo ng mga lalaki?

   Antas ng testosterone, nmol/l:

   Lalaki 14 - 50 taong gulang 5.76 - 30.43
   Mga lalaking higit sa 50 taong gulang 5.41 - 19.54

   3. Follicle-stimulating hormone

   Ang Follicle-stimulating hormone (FSH) ay isang gonadotropic hormone ng pituitary gland na nagpapasigla sa pagbuo ng mga seminiferous tubules at spermatogenesis sa mga lalaki. Pinapataas ng FSH ang konsentrasyon ng testosterone sa plasma, sa gayo'y tinitiyak ang proseso ng pagkahinog ng tamud.

   Anong paghahanda ang kinakailangan para sa pagsusuri ng dugo para sa FSH sa mga lalaki?

   3 araw bago kumuha ng dugo, kailangang iwasan ang pisikal na aktibidad (pagsasanay sa palakasan). 1 oras bago ang koleksyon ng dugo - paninigarilyo. Kaagad bago kumuha ng dugo, kailangan mong huminahon. Ang dugo ay kinuha mula sa isang ugat sa isang walang laman na tiyan, nakaupo o nakahiga.

   Ano ang mga deadline para sa pagkumpleto ng pagsusuri?

   Ano ang mga normal na antas ng FSH sa dugo ng mga lalaki?

   0.7 - 11.1 pulot/ml.

   Ang PS ay maa-update kapag magagamit ang impormasyon

5. 4. Kabuuan ng kolesterol

   Ang kolesterol (cholesterol) ay isang pangalawang monohydric aromatic alcohol. Dahil ang tambalang ito ay isang alkohol, mas tamang gamitin ang terminong "kolesterol" upang italaga ito. Ito ang pangalang ginamit sa panitikan ng mga bansang hindi CIS.

   Ang libreng kolesterol ay isang bahagi ng cellular plasma membranes, pati na rin ang mitochondrial membranes at ang endoplasmic reticulum (sa mas maliit na dami). Ginagamit ito para sa synthesis ng mga acid ng apdo, mga sex hormone, corticosteroids at bitamina D.

   Materyal para sa pananaliksik: serum ng dugo
   Oras ng pagpapatupad: 1 araw

   Mga Yunit: mmol/l

   Mga halaga ng sanggunian para sa kabuuang kolesterol:

   Mga sanggunian na halaga ng cholesterol atherogenicity coefficient:

   Nakadepende ang CCA sa maraming indicator (halimbawa, kasarian at edad). Ang koepisyent na ito para sa mga bagong silang ay hindi hihigit sa 1; sa malusog na lalaki 20-30 taong gulang - 2.5; sa malusog na kababaihan ng parehong edad - 2.2; sa mga lalaki 40-60 taong gulang na walang clinical manifestations ng atherosclerosis - 3-3.5; sa mga taong may coronary heart disease ito ay higit sa 4.5, kadalasang umaabot sa 5-6.

   Average na mga indicator ng CCA (para sa mga nasa hustong gulang):

   Mababang panganib ng pagbuo ng atherosclerosis - 2.5 - 4.5
   Average na panganib ng pagbuo ng atherosclerosis - 4.5 - 6.0
   Mataas na panganib na magkaroon ng atherosclerosis - > 6.0

6. Medyo mahaba, ngunit kawili-wiling artikulo. Sinampal mula sa site steroid.ru

   Pagsusuri ng dugo.

   Dapat tiyak na maunawaan ng mga atleta ang malinaw na katotohanan na ang mga anabolic steroid ay napakalakas na gamot. Sa pag-iisip na ito, ang sinumang magpasya na gamitin ang mga ito ay dapat gawin ito nang may matinding pag-iingat upang hindi makapinsala sa kanilang kalusugan. Kung hindi mo ito lapitan nang buong kaseryosohan at pag-unawa sa panganib, maaari mong pagsisihan sa lalong madaling panahon ang iyong ginawa. Isa sa mga pinakasiguradong paraan upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang panganib at komplikasyon ay ang pagkakaroon ng regular na pagsusuri sa dugo. Ang mga pagsusuring ito ay makakatulong sa gumagamit na matukoy kung may anumang pinsalang ginagawa sa kanilang atay, bato, o puso. Ang mga organ na ito ang pinaka-madaling kapitan sa mga nakakalason na epekto ng mga anabolic steroid. Bagama't hindi totoo na sabihin na ang mga pagsusuri sa dugo ay nagpoprotekta laban sa mga side effect ng mga steroid, binibigyan ka nila ng kinakailangang kaalaman tungkol sa iyong kalusugan na talagang tutulong sa iyo na maiwasan ang mga side effect. Ang mga atleta na naglalaan ng oras at pagsisikap na sumailalim sa mga pagsusuri sa dugo ay tunay na pinangangalagaan ang kanilang kalusugan, dahil naiintindihan nila na hindi sila immune sa mga nakakapinsalang epekto ng mga side effect. Ang sinumang gumagamit na hindi pinapansin ang pagsubaybay sa estado ng kanilang sariling dugo, at samakatuwid ang kanilang kalusugan, ay kumikilos nang hindi makatwiran at iresponsable.

   Maraming mga atleta ang may mga problema sa mga pagsusuri sa dugo dahil gusto nilang itago ang kanilang pag-asa sa mga steroid upang makamit ang pagganap sa atleta. Para sa karamihan ng mga gumagamit, hindi posible na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa paggamit ng steroid at dosis, ngunit gayunpaman posible na hilingin sa isang doktor na magsagawa ng mga pagsusuri sa dugo at tumulong na maunawaan ang mga resulta. Kung ang isang atleta ay hindi nais na isali ang sinuman sa kanyang mga gawain kahit na sa lawak na ito, maaari kang palaging mag-donate ng dugo, kunin ang mga resulta ng pagsusulit at maunawaan ang mga ito sa iyong sarili. Ang ilang mga atleta ay bumaling sa mga chiropractor para sa tulong ng ganitong uri, na may mas liberal na pananaw sa mga naturang bagay at nagpapadala ng mga user na direktang nakikipag-ugnayan sa kanila sa mga laboratoryo, kung saan ang mga kinakailangang pagsusuri ay ginagawa at ang mga resulta ay ibinibigay para sa kasunod na interpretasyon. Sa ilang mga kaso, ang mga gumagamit ay pumupunta sa mga maliliit na laboratoryo o mga klinika sa unibersidad, kung saan sila ay nag-donate ng dugo para sa pagsusuri at pagkatapos ay kinokolekta ang mga resulta.

   Sa anumang kaso, dapat ipahiwatig ng atleta kung anong uri ng pagsusuri ang nais niyang matanggap. Ang pinakamahalaga ay ang pagsusuri sa SMA-22, na tumutukoy sa pagkakaroon ng mga lipid sa dugo. Ang ilang mga klinika at laboratoryo ay maaaring magsagawa ng iba't ibang bersyon ng pagsusulit na ito: SMA-25, SMA-25-HDL, SMA-24-HDL (Ang HDL ay isang high-density na lipoprotein na pumipigil sa akumulasyon ng kolesterol sa dugo). Bago ang pagsusulit na ito, kailangan ng 8-10 oras na pag-aayuno bago kumuha ng dugo. Ang isang atleta na sumasang-ayon sa isang pagsusuri ng ganitong uri ay dapat na bigyan ng babala ang mga doktor na ang mga resulta ng pagsusuri ay dapat na mahigpit na kumpidensyal, dahil sila ay personal na nag-aalala para sa mga tauhan ng medikal na nasa kalagitnaan ng antas na ang gayong argumento ay lumalabas na hindi kapani-paniwala; sa kasong ito, maaari kang magdagdag ng isang misteryosong hitsura na hindi mo nais na malaman ng mga estranghero tungkol sa nilalaman ng kolesterol, triglycerides at iba pang mga bahagi sa iyong dugo. Bilang isang tuntunin, ito ay gumagana. Karaniwan ang mga resulta ng pagsusuri ay handa na sa loob ng isa hanggang dalawang araw. Ang diskarte na ito ay hindi lamang ang pinaka-kumpidensyal, ngunit ito rin ay mas mura.

   Matapos maibigay ang mga resulta ng pagsusuri sa user, maaari niyang matukoy ang mga ito at matukoy kung nasa loob ng normal na limitasyon ang lahat ng nasa katawan niya. Mas mainam na ilagay ang mga resulta ng pagsusuri sa isang talahanayan na katulad ng nasa ibaba (Table No. 1). Inihahambing ng talahanayang ito ang iyong mga parameter ng dugo sa mga reference na numero na tumutukoy sa normal na hanay. Kung ang anumang bilang ng dugo ay nasa labas ng normal na hanay, dapat itong alertuhan ka. Kung ang lahat ng mga tagapagpahiwatig ay nasa loob ng normal na mga limitasyon, nangangahulugan ito na ang lahat ng mga pag-andar ng katawan na nasa ilalim ng kontrol ng pagsusuri na ito ay hindi may kapansanan at ang mga steroid ay walang nakakapinsalang epekto sa katawan. Pakitandaan na sa pagsusuri na ipinapakita sa Talahanayan 1, ang mga parameter ng dugo ng user para sa tatlong parameter ay nasa labas ng normal na hanay. Ayon sa talahanayan Blg. 2, ito ay nagsasabi sa atin tungkol sa tumaas na antas ng mga enzyme sa atay at kolesterol. Batay dito, ang atleta ay dapat gumawa ng matalinong desisyon tungkol sa posibilidad ng pagpapatuloy ng steroid cycle. Ang pagpipilian ay maaaring sa pagitan ng pagbabawas ng dosis ng mga steroid at paghinto ng ganap na pag-ikot.

   Batay sa pagsusuri na ito, na naglalaman ng mga tagapagpahiwatig tungkol sa aspeto ng lipid ng dugo, posibleng matukoy kung may mga kaguluhan sa paggana ng puso. Maaari mong matukoy ang kondisyon ng iyong puso sa pamamagitan ng nilalaman ng HDL at LDL (Ang LDL ay isang low-density lipoprotein na nagtataguyod ng paglipat ng kolesterol sa dugo sa mga organo, at sa gayon ay pinapataas ang banta ng atherosclerosis). Huwag kalimutan na ang mga gumagamit ng steroid ay naglalagay ng kanilang puso sa mas mataas na panganib. May posibilidad na magkaroon ka ng sakit sa puso sa hinaharap. Kung, batay sa mga resulta ng pagsusuri, natukoy ng atleta na ang panganib ay masyadong malaki, dapat siyang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang panganib na ito. Magagawa ito sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng regular na aerobic exercise na may mababang-taba na diyeta at pinababang dosis ng steroid. Ang ganitong uri ng pagsusuri sa dugo ay dapat gawin isang beses bawat ilang buwan at ang iyong mga aksyon ay dapat ayusin batay sa mga ito.

   Dapat pansinin na ang mga resulta ng pagsusuri sa dugo, siyempre, ay mag-iiba-iba nang malaki sa pagitan ng mga indibidwal, lalo na sa mga atleta na masinsinang nagsasanay sa mga timbang. Minsan ang mga atleta na ito ay maaaring makaranas ng mga pansamantalang pagbabago sa OAT at PT. Sa mga ordinaryong tao na humahantong sa isang laging nakaupo na pamumuhay, ang mga naturang pagbabago ay nagpapahiwatig ng mga kaguluhan sa pag-andar ng atay sa isang atleta na nag-aangat ng mga timbang, maaaring ito ay katibayan ng pinsala sa kalamnan tissue at metabolic pagbabago na nagaganap. Gayunpaman, ang mataas na OAT sa partikular na gumagamit ng steroid ay maaaring magpahiwatig ng pagkalason ng steroid sa atay. Ito ay halos tiyak kung ang mataas na OAT ay sinamahan ng mataas na alkaline phosphatase at mataas na LDH. Natuklasan na posible na makakuha ng tumpak na mga tagapagpahiwatig ng aktwal na estado ng dugo kung maantala mo ang iyong normal na programa sa pagsasanay dalawang araw bago kumuha ng pagsusulit. Ang tinatawag na complete blood test ay mahalaga din para sa mga atleta. Ang pagsusulit na ito ay nagbibigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa mga puti at pulang selula ng dugo, pati na rin ang maraming iba pang mahahalagang tagapagpahiwatig. Ang mga resulta ng iyong pagsusuri ay dapat ihambing sa normal na hanay at bigyang-kahulugan nang naaayon. Kadalasan ang bilang ng mga pulang selula ng dugo sa mga atleta ay lumampas sa itaas na mga limitasyon ng normal. Sa katunayan, ito ay isang positibong tagapagpahiwatig para sa karamihan ng mga atleta, dahil ang tumaas na bilang ng mga pulang selula ng dugo ay nagpapataas ng kakayahan ng dugo na mag-oxygenate. Minsan ang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ay may kasamang impormasyon tungkol sa T-4 (thyroxine - isang thyroid hormone) at T-3. Ang mga ito ay napakahalagang mga tagapagpahiwatig tungkol sa paggana ng thyroid gland na nagbibigay sa iyo ng impormasyon tungkol sa estado ng metabolismo sa iyong katawan. Mas mainam para sa T-3 na nasa hanay na 30-35%. Ito ay isang medyo mataas na figure, ngunit ito ay tila pinaka-kanais-nais para sa pagpapahusay ng anabolismo sa well-trained na mga atleta.

   Ang ilang mga atleta ay nagsasagawa ng pagsusuri sa dugo isang beses sa isang taon upang masukat ang antas ng serum estrogen. Ang mga pagsusulit na ito ay nakuha gamit ang radioimmune techniques (RIM). Ang mga resulta ng pagsusuri na ito ay maaaring maging napakahalaga, lalo na para sa mga nagsisikap na maimpluwensyahan ang kanilang endocrine system sa paraang nagpapabilis ng anabolismo. Malinaw, ito ay lubos na kanais-nais para sa isang atleta na magkaroon ng mataas na antas ng testosterone at mababang antas ng estrogen. Ito ay pantay na mabuti para sa kapwa lalaki at babae. Maaaring gawin ang pagsusuri ng estrogen serum kapwa sa panahon at pagkatapos ng steroid cycle. Ang pagsusuri, siyempre, ay magiging tumpak lamang kapag ang mga steroid ay itinigil. Bilang karagdagan, dapat itong isaalang-alang na ang isang pahinga ng isang buwan o dalawa ay malinaw ding hindi sapat, dahil ang natural na produksyon ng testosterone ng katawan ay mapipigilan pa rin. Para maging tumpak at layunin ang pagsusuri, ang tagal ng panahon nang hindi gumagamit ng mga steroid ay dapat na hindi bababa sa dalawa hanggang tatlong buwan. Maraming lalaki ang nakakaranas ng mataas na antas ng serum estrogen kapag gumagamit ng mga steroid. Ang katotohanan ay ang testosterone aromatizes sa estrogen. Kailangan mo ring malaman na ang anti-estrogenic na gamot na Nolvadex ay irerehistro bilang estrogen sa mga resulta ng pagsusuri ng RIM para sa serum estrogen na nilalaman. Samakatuwid, upang makakuha ng tumpak na data ng pagsusuri, dapat mong ihinto ang pag-inom ng gamot na ito.

   Ang dugo ng iba't ibang tao ay may iba't ibang mga parameter, natural, ang mga resulta ng pagsubok ay magkakaiba din. Ang paunang halaga ng sanggunian para sa mga kasunod na pagsusuri ay maaari lamang maging iyong sariling pagsusuri, na nakuha sa mabuting kalusugan at samakatuwid ay kinuha bilang baseline. Ang pangunahing pagsusuri ay kinukuha sa panahon na walang pag-inom ng mga steroid, gayundin mula sa anumang iba pang mga gamot. Ang isang limitadong pagsusuri sa dugo ay maaaring gawin sa isang buwan pagkatapos magsimula ang iyong cycle, pagkatapos ay isa pang dalawang buwan mamaya, at isang pangatlo kaagad pagkatapos ng iyong cycle. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pinakamahalagang pagsusuri na isinagawa sa mga regular na agwat na ito ay: SMA-22, profile ng lipid at kumpletong bilang ng dugo. Maraming mga atleta na gumagamit ng mga steroid kung minsan ay natagpuan na ang mga enzyme ng atay tulad ng OAT, PT at LDH ay maaaring minsan ay makabuluhang lumampas sa normal na hanay, at pagkaraan ng ilang panahon, bagama't ang gumagamit ay nagpapatuloy sa steroid cycle, sila ay biglang bumalik sa katanggap-tanggap na hanay. Ang pansamantalang pagbabago sa mga katangian ng enzyme ng atay ay itinuturing na benign at hindi katibayan ng sakit sa atay. Gayunpaman, kung ang mga antas ng enzyme sa atay ay nananatiling masyadong mataas para sa isang pinalawig na panahon, dapat itong seryosohin. Ito ay maaaring isang tanda ng pagtaas ng stress sa atay.

   Sa anumang oras, dapat mong subukang mapanatili ang pinakamainam na ratio sa dugo sa pagitan ng high-density lipoprotein at low-density lipoproteins (HDL at LDL). Gayunpaman, ito ay maaaring mahirap gawin kapag umiinom ng steroid. Gayunpaman, dapat gawin ang pangangalaga upang matiyak na ang ratio na ito ay babalik sa normal sa pagitan ng mga cycle. Mahalaga na ang mga antas ng HDL at LDL ay bumalik sa normal sa pagsisimula ng isang bagong cycle. Ang isang atleta na hindi nagpapabaya sa patuloy na pagsubaybay sa estado ng kanyang dugo, at samakatuwid ang kanyang kalusugan, sa huli ay tumatanggap ng isang malaking kalamangan. Maraming mga gumagamit ng steroid ang hindi nag-abala sa pagkuha ng mga pagsusuri sa dugo dahil, sa kanilang mga salita, "masarap ang pakiramdam nila."

   Alam ng mga nakaranasang atleta na ang pinaka-mapanganib na epekto ay hindi matutukoy nang walang pagsusuri sa dugo. At sa batayan lamang ng pagsusuri ay mapagkakatiwalaan ang isa na ang mga negatibong epekto ng nakaraang siklo ng steroid ay lumipas na at ang susunod ay maaaring magsimula. Sa pagtatapos ng kabanata, nais kong tandaan na, sa kabila ng kahalagahan ng mga pagsusulit, malamang na hindi nila ganap na palitan ang isang kwalipikadong doktor, na ang payo at pagsubaybay sa kalusugan ng atleta ay palaging hindi mapapalitan.

7. Pagbabasa ng mga pangkalahatang pagsusuri sa dugo (karagdagang impormasyon).

   Kapag kumukuha ng mga pagsusuri sa dugo para sa mga hormone, hindi masakit na kumuha ng pangkalahatang pagsusuri (dahil dumating ka na). Nasa ibaba ang impormasyon sa pagbabasa ng ilang indicator. Basahin nang mabuti ang kanilang paglalarawan, pagkatapos ay magiging malinaw kung gaano kahalaga ito para sa isang bodybuilder. Kung ang mga paglihis mula sa pamantayan ay napansin, dapat kang kumunsulta sa isang doktor!

   Hemoglobin. Pinaikling pangalan Hb. Normal – 120-160 g/l para sa mga lalaki, 120-140 g/l para sa mga babae

   Isang protina na matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo at responsable sa pagdadala ng mga molekula ng oxygen mula sa mga baga patungo sa mga organo at tisyu, at ang carbon dioxide pabalik sa mga baga. Kung ang hemoglobin ay bumababa, ang mga tisyu ay tumatanggap ng mas kaunting oxygen. Nangyayari ito sa anemia (anemia), pagkatapos ng pagkawala ng dugo, at sa ilang mga namamana na sakit.

   Hematokrit Ht. Norm – 40-45% para sa mga lalaki, 36-42% para sa mga babae

   Ipinapakita ang porsyento ng likidong bahagi ng dugo - plasma at mga selula - pulang selula ng dugo, leukocytes at platelet. Kung bumaba ang hematocrit, ang tao ay maaaring dumanas ng pagdurugo o ang pagbuo ng mga bagong selula ng dugo ay mahigpit na pinipigilan. Nangyayari ito sa mga malubhang impeksyon at mga sakit sa autoimmune. Ang pagtaas ng hematocrit ay nagpapahiwatig ng pagpapalapot ng dugo, halimbawa dahil sa dehydration.

   Mga pulang selula ng dugo RBC. Norm – 4-5x1012 bawat 1 litro para sa mga lalaki, 3-4x1012 bawat 1 litro para sa mga babae

   Mga cell na nagdadala ng hemoglobin. Ang pagbabago sa bilang ng mga pulang selula ng dugo ay malapit na nauugnay sa hemoglobin: kaunting pulang selula ng dugo - maliit na hemoglobin (at kabaliktaran).

   Index ng kulay ng CPU. Norm – 0.85-1.05

   Ang ratio ng antas ng hemoglobin sa bilang ng mga pulang selula ng dugo. Ang index ng kulay ay nagbabago sa iba't ibang anemya: tumataas ito sa B12-, folate-deficiency, aplastic at autoimmune anemia at bumababa sa iron deficiency.

   Mga leukocyte ng WBC. Norm - 3-8x109 bawat 1 litro

   Responsable para sa pag-counteract sa impeksyon. Ang bilang ng mga leukocytes ay tumataas sa mga impeksyon at leukemia. Ito ay bumababa dahil sa pagsugpo sa pagbuo ng mga leukocytes sa bone marrow sa panahon ng matinding impeksyon, kanser at mga sakit na autoimmune.

   Neutrophils NEU. Normal - hanggang sa 70% ng kabuuang bilang ng mga leukocytes

   Ang mga cell ng isang nonspecific na immune response ay matatagpuan sa malaking bilang sa submucosal layer at sa mga mucous membrane. Ang kanilang pangunahing gawain ay ang "lunok" ng mga dayuhang mikroorganismo. Ang kanilang pagtaas ay nagpapahiwatig ng purulent na proseso ng pamamaga. Ngunit ito ay dapat na lalo na nakakaalarma kung mayroong isang purulent na proseso, ngunit walang pagtaas sa neutrophils sa pagsusuri ng dugo.

   Eosinophils EOS. Normal - 1-5% ng kabuuang bilang ng mga leukocytes

   Lymphocytes LYM. Karaniwan – 19-30%

   Mga cell ng tiyak na kaligtasan sa sakit. Kung, na may matinding pamamaga, ang rate ay bumaba sa ibaba 15%, mahalagang suriin ang ganap na bilang ng mga lymphocytes bawat 1 ml. Hindi ito dapat mas mababa sa 1200-1500 na mga cell.

   Mga platelet na PLT. Norm – 170-320x109 bawat 1 l

   Ang mga selulang ito ay may pananagutan sa paghinto ng pagdurugo - hemostasis. At sila, tulad ng mga scavenger, ay kinokolekta sa lamad ang mga labi ng nagpapasiklab na digmaan - nagpapalipat-lipat ng mga immune complex. Ang bilang ng platelet na mas mababa sa normal ay maaaring magpahiwatig ng isang immunological na sakit o matinding pamamaga.

   Erythrocyte sedimentation rate ESR. Norm – 10 mm/h para sa mga lalaki, 15 mm/h para sa mga babae

   Ang pagtaas ng ESR ay nagpapahiwatig ng isang nagpapasiklab o iba pang proseso ng pathological. Ang pagtaas ng ESR nang walang maliwanag na dahilan ay hindi dapat balewalain

8. Pagbati.
   
   kaukulang paksa
   
   At isa pa...ano ang sasabihin mo sa mga doktor, bakit ka nagpapa-test :) Nakatira ako sa isang maliit na bayan na may mga usyosong tao, ayoko makarinig ng mga panunumbat ng mga matatandang doktor tulad ng “ano ka ba anak? isipin mo ang mga bata, bakit kailangan mo ito?” .

9. Pagbati.
   Magsisimula akong kumuha ng mga gamot, mula mismo sa deck.
   Nakatagpo ako ng problema sa pagsusuri. Mula sa kaukulang paksa, tulad ng naiintindihan ko, kailangan mong gawin ang LH, FSH, TSH, cortisol, prolactin, testosterone, AST, ALT.
   At kaya naisip ko sa mata ng isang estudyante... ang kasiyahang ito ay humigit-kumulang isa at kalahating libo?
   At isa pa...ano ang sasabihin mo sa mga doktor, bakit ka nagpapa-test :) Nakatira ako sa isang maliit na bayan na may mga usyosong tao, ayoko makarinig ng mga panunumbat ng mga matatandang doktor tulad ng “ano ka ba anak, isipin mo ang mga bata, bakit kailangan mo ito?” .

   I-click para palawakin...

   Hello FIRE!

   Sinipi ko si VladSpirin:
   "Oo, kabuuang, libreng testosetron, estradiol, prolactin - ito ay ang minimum At FSH, LH ay kanais-nais din sa pangkalahatan, walang mga paghihigpit, kahit na ang isang buong pagsusuri ay maaaring isagawa At tingnan ang iba pang mga hormone , thyroid, cortisol), tingnan ang mga pagsusuri sa atay, at pangkalahatan at klinikal na mga pagsusuri sa dugo at mga pagsusuri sa ihi." link: http://dontcha.ru/showthread.php?t=951&page=33

   Susubukan kong ipasa ang lahat bago ang kurso, ngunit sa pinakamababa: kabuuang testosetron, libre, estradiol, prolactin, FSH, LH, kolesterol. Ang gastos sa aking laboratoryo ay mga 1500-1800 rubles. Hindi ako pupunta sa mga doktor, maaari mong tingnan ito sa iyong sarili (lahat ng mga pamantayan ay inilarawan sa itaas) o i-post ito sa seksyon ng mga konsultasyon upang makapagkomento si Vlad.

10. Pablo_74

    Sino pa ang maaari mong puntahan kung hindi ang mga doktor?
    Tulad ng naiintindihan ko, maaari mong gawin ang mga pagsusuri at maunawaan ang mga ito sa iyong sarili, ngunit ang mga pagsusuri mismo ay ginagawa ng mga doktor?

11. Sa isang bayad na komersyal na laboratoryo, nang walang anumang direksyon. Halika, piliin ang lahat ng kailangan mo ayon sa presyo, magbayad ng pera at ibigay ito. Walang mga referral mula sa mga doktor, walang mga hindi kinakailangang katanungan, magbayad lamang. Ang ganitong mga laboratoryo ay karaniwang nagpapatakbo nang nakapag-iisa o sa mga komersyal na sentrong medikal.

12. Pablo.................... Magaling ang paksa.

13. Salamat!

    Pakiramdam ko ako ang magiging guinea pig simula nang simulan ko ang gulo na ito. Kaya, maghintay para sa aking mga pagsusulit, sa lalong madaling panahon. Ipo-post ko ang mga pag-scan, umaasa akong VladSpirin ay makakatulong sa pagbibigay kahulugan sa kanila nang tama.

14. Narito ang ilang mas kapaki-pakinabang na materyal. Magpasuri, mag-decipher, alisin ang anumang kalokohan na makikita mo: -_-:

    Mababang testosterone - mga palatandaan ng pagbaba ng mga antas ng testosterone.

    Upang mapadali ang diagnostic procedure para sa pagtukoy ng mga antas ng testosterone (pagkolekta ng kasaysayan), maraming questionnaire ang ginawa. Isa sa pinakasimple at pinakasikat na questionnaire ay ang ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire), na kinabibilangan ng 10 tanong na nakalista sa ibaba:
    Ang unang senyales ng kakulangan sa testosterone ay kung mayroon kang pagbaba sa sex drive?
    Ang pangalawang senyales ng kakulangan sa testosterone ay nararamdaman mo ba ang kakulangan ng enerhiya?
    Ang pangatlong palatandaan ng kakulangan sa testosterone ay kung nakakaranas ka ba ng pagbaba sa lakas at pagtitiis?
    Ang pang-apat na senyales ng kakulangan sa testosterone ay kung bumaba ang iyong taas?
    Ang ikalimang palatandaan ng kakulangan sa testosterone - napapansin mo ba ang pagbaba sa "kasiyahan sa buhay"?
    Ang ikaanim na senyales ng kakulangan sa testosterone ay kung ikaw ay madaling makaramdam ng kalungkutan at pagkamayamutin?
    Ang ikapitong palatandaan ng kakulangan sa testosterone ay kung ang iyong mga pagtayo ay naging mas malakas?
    Ang ikawalong palatandaan ng kakulangan sa testosterone - napansin mo ba ang kamakailang pagbaba sa iyong kakayahang mag-ehersisyo?
    Ang ikasiyam na senyales ng kakulangan sa testosterone ay kung nararamdaman mo ba ang pangangailangan para sa isang hapong idlip?
    Ang ikasampung tanda ng kakulangan sa testosterone - napansin mo ba ang pagbaba ng pagganap kamakailan?

    Ang isang positibong sagot sa ika-1 o ika-7 na tanong o sa anumang 3 iba pang tanong ay nagbibigay-daan sa amin na maghinala ng kakulangan sa testosterone

    Diagnosis ng kakulangan sa testosterone.

    Dahil sa katotohanan na ang antas ng kabuuang testosterone ay hindi palaging bumababa sa tunay na mga halaga ng hypogonadal, hindi laging posible na gumawa ng diagnosis batay sa tagapagpahiwatig na ito. Ang pinaka-kaalaman ay ang pagpapasiya ng libreng testosterone, ngunit sa ngayon ay walang iisang tumpak na pamamaraan para dito, kahit na posible na kalkulahin ito gamit ang kilalang mga konsentrasyon ng kabuuang testosterone at SSSG
    Karaniwan, ang bahagi ng dugo sa umaga ay napapailalim sa pagsusuri, dahil ang testosterone ay may circadian rhythms (ang mga pagbabago sa araw ay maaaring umabot ng hanggang 35%, ang maximum ay nangyayari sa mga oras ng umaga). Kasabay nito, sa mga lalaki na higit sa 60 taong gulang, ang mga naturang ritmo ay makabuluhang nabalisa, kaya marahil ay hindi na kailangang mahigpit na sumunod sa panuntunang ito.

    Sa kaso ng halatang kakulangan sa testosterone, ang pagsukat ng LH ay kapaki-pakinabang, dahil posible ang organikong katangian ng pangalawang hypogonadism dahil sa patolohiya ng hypothalamic-pituitary system.

    Hindi legal na ihambing ang dalawang sistema ng pagsukat (ng\ml at nmol\l). Mayroong conversion factor sa pagitan ng mga ito at, sa gayon, ang iyong antas ng testosterone ay normal (4.85 ng\ml = 16.8 nmol\l).

    Karaniwan, sa mga lalaki, ang antas ng testosterone ay 2.4-5.3 ng/ml, ang antas ng FSH ay 1.50-5.84 mlu/ml, ang LH ay 1.29-7.68 mlu/ml.

    Ang blood sampling para sa hormonal studies para sa testosterone at iba pang hormones ay isinasagawa lamang sa umaga!

    FSH > norms, LH > norms, testosterone< нормы - гипергонадотропный гипогонадизм (тестикулярный, первичный). Гипергонадотропный гипогонадизм бесперспективен для стимулирующей гормональной терапии.

    FSH< нормы, ЛГ< нормы, тестостерон < нормы – гипогонадотропный гипогонадизм. Целесообразно проведение стимулирующей гормональной терапии. У пациентов с гипогонадотропным гипогонадизмом помимо ЛГ и ФСГ необходимо определение уровня и других гормонов гипофиза АКТГ, ТТГ, гормон роста.

    FSH > normal, LH = normal, testosterone = normal – nakahiwalay na karamdaman ng spermatogenic epithelium. Ito ang pinakakaraniwang hormonal disorder sa mga pasyente ng pagkabaog.

    FSH = normal, LH > normal, testosterone< нормы – синдром частичной резистентности рецепторов к тестостерону.

    Ang pagpapalawak ng mga pag-aaral sa hormonal at pagpapasiya ng mga antas ng prolactin ay ipinapayong sa mga lalaking may nabawasan na libido (testosterone).< нормы, ЛГ = норма).

    Ang pagpapasiya ng antas ng mga babaeng sex hormones, estradiol, ay kapaki-pakinabang sa mga lalaking may gynecomastia, labis na katabaan, labis na pag-inom ng alak o pinaghihinalaang paglaban sa androgen, gayundin sa kaso ng empirical hormonal therapy.

    Conversion factor: 1 ng/ml x 3.46 = nmol/L

Sa kasalukuyan, may pangangailangan na tasahin ang antas ng pisikal na aktibidad o ang antas ng sigla ng katawan at mga elemento nito, na isa sa mga pangunahing gawain ng pag-iwas sa mga pinsala at pagtatasa ng antas ng fitness ng mga manlalaro ng football. Ginagawang posible ng pagtatasa na ito na layuning itala ang rate ng pagkasira ng katawan at ang mga pagbabago nito sa panahon ng mga therapeutic at prophylactic na interbensyon. Mayroong iba't ibang mga diskarte sa pagkuha ng pagtatasa na ito, halimbawa, maaari mong sukatin ang antas ng paglihis ng iba't ibang mga istruktura at functional na katangian ng katawan mula sa pamantayan at sa gayon ay masuri ang antas ng kanilang pagkapagod at pagbawi o pagsusuot. Gayunpaman, para sa iba't ibang mga organo at sistema ng katawan, ang karaniwang simula ay iba't ibang oras, iba't ibang antas ng kalubhaan at iba't ibang direksyon ng mga pagbabagong ito (karaniwan ay bilang isang resulta ng pag-unlad ng mga proseso ng compensatory). Kadalasan, ang binibigkas na pagkakaiba ng indibidwal at species sa mga pagbabagong ito ay ipinahayag. Kapag pumipili ng mga tagapagpahiwatig para sa pagtatasa ng intensity ng pisikal na aktibidad (PE) at pagkapagod mula sa isang malaking pagkakaiba-iba ng mga posibleng biomarker, ang isang bilang ng mga kinakailangan ay dapat isaalang-alang, ang katuparan nito ay makabuluhang pinatataas ang nilalaman ng impormasyon at kalidad ng pagtatasa:

1. Ang tagapagpahiwatig ay dapat makabuluhang pagbabago(mas mabuti nang maraming beses) sa panahon mula sa simula ng pagsasanay hanggang sa panahon ng pagbawi (pahinga).

2. Ang indicator ay dapat lubos na nauugnay sa antas ng pisikal na pag-andar at ang fitness ng atleta.

3. Interindividual na pagkakaiba ng indicator hindi dapat lumampas sa laki ng pagbabago average na halaga nito.

4. Dapat maganap mababang sensitivity ng napiling tagapagpahiwatig sa mga sakit(hindi dapat gayahin ng mga sakit ang mga pagbabago sa indicator).

5. Dapat obserbahan pagbabago sa indicator para sa lahat ng miyembro ng populasyon.

6. Ang indicator ay dapat na isang indicator ng isang medyo makabuluhang proseso ng age-related physiology at dapat ay may semantic, morphological at functional na interpretasyon , sumasalamin sa antas ng pisikal na fitness ng katawan o pagkasira ng anumang sistema.

Bilang karagdagan, kapag tinutukoy ang biochemical marker ng FN, ito ay kanais-nais:

· isaalang-alang ang mga tagapagpahiwatig ng edad;

· magbigay para sa isang pagtatasa ng antas ng fitness ng mga system at organo;

· isaalang-alang ang mga pagsubok at mga formula na nasubok sa pagsasanay sa mundo;

· gumamit ng mga makabagong tool sa computer science.

Sa ngayon, sa kasamaang-palad, walang paghahambing na pagsusuri ng mga hanay ng mga biochemical indicator ayon sa anumang pamantayan sa kalidad. Sa ngayon, hindi posible na malinaw na sagutin ang tanong kung anong bilang ng mga tagapagpahiwatig ang pinakamainam para sa pagtukoy ng antas ng pisikal na aktibidad at pagkapagod. Ito ay malinaw, gayunpaman, na ang pagtaas ng bilang ng mga tagapagpahiwatig ng higit sa 10-15 ay nagbibigay ng kaunti sa mga tuntunin ng katumpakan ng pagtukoy ng pisikal na function. Ang isang maliit na bilang ng mga tagapagpahiwatig (3-4) ay hindi pinapayagan ang pagkakaiba-iba ng mga uri at profile ng tugon ng katawan sa pisikal na aktibidad.

Sa iba't ibang bansa b Maraming mga pagtatangka ang ginawa upang gamitin ang mga pagbabago sa biochemical parameter bilang mga marker ng physiological fatigue, ngunit lahat ng mga ito ay palaging nauugnay sa isang bilang ng mga paghihirap na nauugnay sa kakulangan ng malinaw na mga pamantayan. Dahil ang iba't ibang mga sistema at organo ay hindi pantay na tumutugon sa pisikal na ehersisyo, ang pagpili ng pinakakaalaman, "nangunguna" na pamantayan para sa isang partikular na uri ng pagsasanay ay nagiging pangunahing kahalagahan. Ang ugnayan nito sa iba pang mga parameter ng katayuan ng biochemical at ang pagkakapareho (pagkakakilanlan) ng estado ng katangian sa pagkumpleto ng mga proseso ng pagkapagod ay napakahalaga.

Ang tanong kung anong mga tagapagpahiwatig ang pinakaangkop para sa pagtukoy ng pagkapagod sa mga manlalaro ng football ay nananatiling hindi nalutas dahil sa kanilang makabuluhang physiological at indibidwal na pagkakaiba-iba. Upang masagot ang tanong na ito, kapaki-pakinabang na isaalang-alang ang ratio ng pagbabago sa tagapagpahiwatig sa panahon ng proseso ng pagsasanay sa interindividual na pagkalat.

Order 337 ng 2001 (extract)

3.2. Pananaliksik sa laboratoryo:
3.2.1. Klinikal na pagsusuri ng dugo;
3.2.2. Pagsusuri ng klinikal na ihi;
3.2.3. Clinical at biochemical analysis ng dugo mula sa isang ugat para sa:

Mga kahulugan ng mga regulator ng metabolismo ng enerhiya: cortisol, testosterone, insulin;

Mga pagsusuri sa katayuan ng thyroid: T3 kabuuan, T4 kabuuan, TSH (thyrotropin);

Mga pagtatantya sa Antas ng Enzyme: ALT (alanine aminotransferase), AST (aspartate aminotransferase), alkaline phosphatase, CPK (creatine phosphokinase).

Pagtatasa ng mga biochemical na parameter: glucose, kolesterol, triglycerides, posporus.

Ang lahat ng nakalistang indicator, sa halos di-makatwirang kumbinasyon, ay ginagamit ng iba't ibang paaralan upang matukoy ang antas ng pagkapagod. Ang pinakamainam, tila, ay isang hanay ng mga pinaka-iba't ibang mga pagsubok, na sumasaklaw sa iba't ibang mga sistema at organo at sumasalamin:

· pisyolohiya ng edad,

· mga limitasyon sa pagbagay at mga reserbang gamit,

· pisikal at neuropsychic na pagganap,

· mga katangian ng pinakamahalagang sistema.

Sa pagsasanay ng palakasan, karaniwang ginagamit ang kahulugan ng aktibidad at nilalaman;

. mga substrate ng enerhiya ( ATP, CrP, glucose, mga libreng fatty acid mga acid);

. mga enzyme ng metabolismo ng enerhiya ( ATPase, CrP kinase, cytochrome oxidase, lactate dehydrogenase, atbp.);

. intermediate at huling mga produkto ng metabolismo ng carbohydrates, lipids atprotina ( lactic at pyruvic acid, mga katawan ng ketone, urea, creatinine, creatine, uric acid, carbon dioxide at iba pa.);

. mga tagapagpahiwatig ng katayuan ng acid-base na dugo (pH ng dugo, mga bahagi tunay na presyon ng CO 2, reserbang alkalinity o sobrang buffer base vanii, atbp.);

. metabolic regulators ( enzymes, hormones, bitamina, actives tori, mga inhibitor );

. mineral sa biochemical fluids ( bi carbonates at salts ng phosphoric acid ay tinutukoy upang makilala angkapasidad ng pagbuburo ng dugo );

. protina at ang mga praksyon nito sa plasma ng dugo.

Sa ulat na ito, lilimitahan natin ang ating sarili sa isang pangkalahatang pangkalahatang-ideya ng mga iminungkahing tagapagpahiwatig, na isinasaayos ang mga ito sa mga klase at ang posibilidad na gamitin ang mga ito upang masuri ang tindi ng epekto ng pisikal na aktibidad sa iba't ibang sistema ng katawan. Tulad ng ipinapakita ng mga pag-aaral, ang mga pagbabago sa mga substrate na nangyayari sa isang sinanay na katawan at makikita sa parehong istraktura ng mga kalamnan at sa integral form - sa dugo, ay isang salamin ng mga proseso ng oxidative sa mga kalamnan. Sa pamamagitan ng pag-aaral ng rate ng pagpapakilos at paggamit ng mga substrate ng enerhiya, sa ilalim ng isa o ibang uri ng pag-load sa dinamika ng proseso ng pagsasanay, makakakuha ng isang ideya ng yugto kung saan ang pagbuo ng pangunahing kalidad na tumutukoy sa tibay, bilis. -matatagpuan ang mga katangian ng lakas, at mga oxidative na kakayahan ng gumaganang kalamnan.

Mga tagapagpahiwatig ng metabolismo ng karbohidrat.

Glucose.Ang pagbabago sa nilalaman nito sa dugo sa panahon ng aktibidad ng kalamnan ay indibidwal at depende sa antas ng fitness ng katawan, ang lakas at tagal ng pisikal na ehersisyo.Panandaliang pisikal na aktibidad ng submaximal intensitymaaaring magdulot ng pagtaas sa mga antas ng glucose sa dugo dahil sa pagtaaspagpapakilos ng glycogen sa atay. Ang pangmatagalang pisikal na aktibidad ay humahantong sa pagbaba ng mga antas ng glucose sa dugo. Sa mga hindi sinanay na indibidwal ito ayang paggalaw ay mas malinaw kaysa sa mga sinanay. Nadagdagang nilalamanAng glucose sa dugo ay nagpapahiwatig ng matinding pagkasira ng liver glycogen o medyo mababang paggamit ng glucose sa pamamagitan ng mga tisyu, at nabawasannilalaman nito - tungkol sa pag-ubos ng mga reserbang glycogen sa atay o intensiveaktibong paggamit ng glucose ng mga tisyu ng katawan.

Ang rate ng aerobic na aktibidad ay tinutukoy ng mga pagbabago sa mga antas ng glucose sa dugo.ang makabuluhang oksihenasyon nito sa mga tisyu ng katawan sa panahon ng aktibidad ng kalamnan at ang intensity ng pagpapakilos ng liver glycogen. Itong exchange rateLevodov bihirang ginagamit nang nakapag-iisa sa mga diagnostic ng sports, dahil ang antas ng glucose sa dugo ay nakasalalay hindi lamang sa mga epekto ng pisikalpisikal na pagkarga sa katawan, ngunit mula rin sa emosyonal na kalagayan ng taoka, mga mekanismo ng regulasyon ng humoral, nutrisyon at iba pang mga kadahilanan.

Ang hitsura ng glucose sa ihi sa panahon ng pisikal na aktibidad ay nagpapahiwatig ng masinsinang pagpapakilos ng glycogen sa atay.hindi rin. Ang patuloy na pagkakaroon ng glucose sa ihi ay isang diagnostic test para sa diabetes mellitus.

Mga organikong asido. Ang pagsusulit na ito ay maaaring makakita ng mga metabolic abnormalidad na nauugnay sa pangkalahatang pananakit at pagkapagod, na inaakalang sanhi ng mga reaksyon sa nakakalason na load, mga hindi balanseng nutrisyon, dysfunction ng digestive, at iba pang mga kadahilanan. Ang pagsusulit na ito ay nagbibigay ng mahalagang klinikal na impormasyon impormasyon tungkol sa: mga organikong acid na tumpak na sumasalamin karbohidrat metabolismo, mitochondrial function at beta oksihenasyon ng fatty acid; mitochondrial dysfunction, na maaaring sumasailalim talamak na sintomas ng fibromyalgia, pagkapagod, mga karamdaman, hypotension (mahinang tono ng kalamnan), acid-base imbalance, mababang exercise tolerance, pananakit ng kalamnan at kasukasuan, at pananakit ng ulo. Nakadepende ang normal na kalusugan at kagalingan mula sa malusog na paggana ng cell. Ang bawat cell ay may mitochondrion na kumikilos bilang isang "powerhouse." Ang pangunahing tungkulin ng mitochondria ay upang mahusay na makagawa ng enerhiya na kinakailangan para sa buhay. Espesyal na pinili ang mga sukat ng Cellular Energy Profile mga pangkat ng mga organikong acid. Ang mga metabolite na ito ay pangunahing sumasalamin sa metabolismo ng karbohidrat, gumagana mitochondria at fatty acid oxidation na nangyayarisa panahon ng proseso ng paghinga ng cell. Sinusukat ng pagsusuring ito ang mga organikong acid ay ang mga pangunahing sangkap at intermediate na elemento ng metabolic pathway para sa conversion ng enerhiya na nauugnay sa Krebs cycle at ang produksyon ng adenosine triphosphate, ang pangunahing pinagmumulan ng cellular energy. Maaari mong makitang partikular na kapaki-pakinabang ang profile na ito para sa mga pasyenteng may talamak na karamdaman, fibromyalgia, pagkapagod, hypotension (mahinang tono ng kalamnan), hindi balanseng acid-base, mahinang pagpapahintulot sa ehersisyo, pananakit ng kalamnan o kasukasuan, at pananakit ng ulo. Ang mga organikong acid ay gumaganap ng isang nangingibabaw na papel sa paggawa ng enerhiya para sa tissue ng kalamnan. Samakatuwid mga depekto Ang mitochondria ay nauugnay sa iba't ibang mga neuromuscular disorder. Ang akumulasyon ng lactate, isang natural na sangkap para sa anaerobic glycolysis, sa plasma ay nagpapahiwatig ng pagkaubos ng oxidative metabolic potential dahil sa tumaas na pangangailangan sa enerhiya. Ang glycolytic mechanism ng ATP resynthesis sa skeletal muscles ay nagtatapos sa pagbuo lactic acid, natapos pumapasok sa dugo. Ang paglabas nito sa dugo pagkatapos ng pagtigil ng pisikal na aktibidad ay tungkol saunti-unting lumalabas, na umaabot sa maximum sa 3-7 minuto pagkatapos ng mga bintanainaasahan ng FN. Ang nilalaman ng lactic acid sa dugo umiiral makabuluhang tumataas kapag nagsasagawa ng matinding pisikal na gawain. Kasabay nito, ang akumulasyon nito sa dugo ay kasabay ng pagtaaspagtawag sa mga kalamnan.Ang mga makabuluhang konsentrasyon ng lactic acid sa dugo pagkatapos magsagawa ng pinakamataas na trabaho ay nagpapahiwatig ng isang mas mataas na antas ng pagsasanay na may magagandang resulta sa palakasan o isang mas mataas na metabolic na kapasidad ng glycolysis, mas mataas na resistensya ng mga enzyme nito saPaglipat ng pH sa acidic na bahagi. Kaya, ang mga pagbabago sa konsentrasyon ng lactic acid sa dugopagkatapos magsagawa ng isang tiyak na pisikal na aktibidad ay nauugnay sa estado ng fitness ng atleta. Sa pamamagitan ng mga pagbabago sa nilalaman nito sa dugo matukoy ang anaerobic glycolytic na kakayahan ng katawan, na mahalagangunit kapag pumipili ng mga atleta, pagbuo ng kanilang mga katangian ng motor, pagsubaybay pagsasanay load at ang pag-unlad ng mga proseso ng pagbawi ng katawan.

Mga tagapagpahiwatig ng metabolismo ng lipid.

Libreng mga fatty acid . Bilang istrukturang bahagi ng lipi Kaya, ang antas ng mga libreng fatty acid sa dugo ay sumasalamin sa rate ng lipolysis ng triglyceride sa atay at mga fat depot. Karaniwan, ang kanilang nilalaman ay Ang dugo ay 0.1-0.4 mmol. l" 1 at tumataas nang may mahabang fi ical load.

Sa pamamagitan ng pagbabago ng nilalaman ng FFA sa dugo, ang antas ng subconsumption ay sinusubaybayan koneksyon ng mga lipid sa mga proseso ng supply ng enerhiya sa aktibidad ng kalamnanty, gayundin ang kahusayan ng mga sistema ng enerhiya o ang antas ng pagkakaugnaysa pagitan ng metabolismo ng lipid at karbohidrat. Mataas na antas ng pagkabit ang mga mekanismong ito ng supply ng enerhiya sa panahon ng aerobic exercise ay isang tagapagpahiwatig ng isang mataas na antas ng functional na pagsasanay ng isang atleta.

Mga katawan ng ketone. Ang mga ito ay nabuo sa atay mula sa acetyl-CoA kapagmabagal na oksihenasyon ng mga fatty acid sa mga tisyu ng katawan. Mga katawan ng ketone mula saang mga atay ay pumapasok sa dugo at inihahatid sa mga tisyu kung saan mayroong isang malakingAng bahagi ay ginagamit bilang isang substrate ng enerhiya, at ang mas maliit na bahagi ay pinalabas mula sa katawan. Ang antas ng mga katawan ng ketone sa dugo aybinabawasan ang rate ng fat oxidation.Kapag naipon ang mga ito sa dugo (ketonemia), maaari silang lumitaw sa ihi, samantalang karaniwanAng mga katawan ng ketone ay hindi nakikita sa ihi. Ang kanilang hitsura sa ihi (ketonuria) saAng mga malusog na tao ay sinusunod sa panahon ng pag-aayuno, pagbubukod ng mga karbohidrat mula sa diyetadiyeta, pati na rin kapag nagsasagawa ng pisikal na aktibidad, mahusaykapangyarihan o tagal.

Sa pamamagitan ng pagtaas ng nilalaman ng mga katawan ng ketone sa dugo at ang kanilang hitsura satinutukoy ng ihi ang paglipat ng produksyon ng enerhiya mula sa mga pinagmumulan ng carbohydrate sa lipid sa panahon ng aktibidad ng kalamnan. Naunang koneksyon ng lipid Ang mga mapagkukunang ito ay nagpapahiwatig ng kahusayan ng mga aerobic na mekanismo para sa supply ng enerhiya sa aktibidad ng kalamnan, na magkakaugnay sa pagtaas ng pag-igting antas ng katawan.

Cholesterol. Ito ay isang kinatawan ng steroid lipids at hindi kasangkotsa mga proseso ng pagbuo ng enerhiya sa katawan. gayunpaman, Ang sistematikong pisikal na aktibidad ay maaaring humantong sa pagbaba nito sa dugo Tatlong uri ng mga pagbabago (pagtaas, pagbaba at hindi nagbabago) sa nilalaman ng kabuuang kolesterol pagkatapos ng muscular effort ay maaaring makilala. Ang likas na katangian ng mga pagbabago sa kolesterol ay nakasalalay sa paunang antas nito: na may mas mataas na nilalaman ng kabuuang kolesterol, mayroong pagbaba sa tugon sa pagkarga na may medyo mababang antas, sa kabaligtaran, ito ay tumataas; Ang mga atleta ay nakakaranas ng pagtaas sa mga antas ng kolesterol kapwa sa pagpapahinga at pagkatapos ng pisikal na aktibidad.

Phospholipids. Ang nilalaman ng phospholipids ay sumasalamin sa kalubhaan ng mga lipid metabolism disorder na nauugnay sa dystrophy ng atay. Ang pagtaas sa kanilang antas sa dugo ay sinusunod sa diabetes, sakit sa bato, hypothyroidism at iba pa. metabolic disorder, pagbaba - na may fatty liver degeneration. Dahil ang matagal na pisikal na aktibidad ay sinamahan ng fatty liver, sa sports practice minsan ay ginagamit nila ang kontrol sa nilalaman ng triglycerides at phospholipids sa dugo.

Mga produkto ng lipid peroxidation (LPO). Sa panahon ng matinding pisikalsa ilalim ng pagkarga, ang mga proseso ng lipid peroxidation ay tumindi at ang mga produkto ng mga prosesong ito ay naipon sa dugo, na isa sa mga kadahilananpagtulad sa pisikal na pagganap. D Ang lahat ng mga bahagi ng mekanismong ito: ang antas ng mga proseso ng peroxide sa kalamnan ng kalansay at ang paglahok ng mga leukocytes sa proseso ng pinsala. Ang FN ay nagdudulot ng pagtaas ng mga proseso ng peroxide sa mga kalamnan ng kalansay habang binabawasan ang aktibidad ng pangunahing enzyme ng antioxidant defense - superoxide dismutase, na humahantong sa pinsala sa integridad ng myocyte membranes. Ang resulta ng pinsala sa lamad ng cell ay isang pagbabago sa pagkamatagusin nito at ang paglabas ng parehong cytoplasmic (myoglobin, aspartate aminotransferase) at structural (tropomyosin) na mga protina ng kalamnan ng kalansay sa dugo. Ang pinsala sa tissue sa panahon ng hypoxia at dahil sa pag-unlad ng proseso ng peroxidation sa panahon ng pagpapanumbalik ng daloy ng dugo (reperfusion) ay pinasisigla ang pagkahumaling ng mga leukocytes sa lugar ng pinsala, na, bilang isang resulta ng pag-activate, naglalabas ng isang malaking bilang ng mga reaktibo na species ng oxygen ( OMG test), sa gayon ay sinisira ang malusog na tissue. Isang araw pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad, ang aktibidad ng mga granulocyte ng dugo ay humigit-kumulang 7 beses na mas mataas kaysa sa halaga ng kontrol at nananatili sa antas na ito para sa susunod na 3 araw, pagkatapos ay nagsisimulang bumaba, gayunpaman, lumampas sa antas ng kontrol pagkatapos ng 7 araw ng pagbawi.

Biochemical control ng tugon ng katawan sa pisikal na aktibidad, pagtatasa ng espesyalpisikal na paghahanda ng atleta, pagtukoy sa lalim ng biodestructiveAng mga proseso sa panahon ng pagbuo ng stress syndrome ay dapat isama ang pagpapasiya ng nilalaman ng mga produktong peroxidation sa dugo: malondialdehyde, diene conjugates , pati na rin ang aktibidad ng enzyme glutathione peroxide zy, glutathione reductase at catalase, superoxide dismutase . Ang pinsala ng peroxide sa mga sangkap ng protina ay humahantong sa kanilang pagkasira at pagbuo ng mga nakakalason na fragment, kabilang ang mga molekula na may katamtamang timbang. (MSM), na itinuturing na mga marker ng endogenous intoxication, kabilang ang sa mga atleta pagkatapos ng matinding ehersisyo.

Mga tagapagpahiwatig ng metabolismo ng protina

Hemoglobin. Ang pangunahing protina ng mga pulang selula ng dugo ay hemoglobin,na gumaganap ng isang function ng transportasyon ng oxygen. Naglalaman ito ng bakal,nagbubuklod na oxygen sa hangin. Sa panahon ng aktibidad ng kalamnan, tumataas ito nang husto ang pangangailangan ng katawan para sa oxygen ay tumataas, na kung saan ay mas nasiyahan nang higit pa sa pamamagitan ng pagkuha nito mula sa dugo, pagtaas ng bilis ng daloy ng dugo, pati na rin ang unti-unting pagtaas sa dami ng hemoglobin sa dugo dahil sa mga pagbabago ng kabuuang masa ng dugo. Sa pagtaas ng antas ng pagsasanay ng atletabago sa endurance sports, ang konsentrasyon ng hemoglobin sa dugo sa lumalaki. Pagtaas ng hemoglobin content sa dugosumasalamin sa pagbagay ng katawan sa pisikal na aktibidad sa hypothermiaxical na mga kondisyon. Gayunpaman, sa matinding pagsasanay, tungkol sa mayroong pagkasira ng mga pulang selula ng dugo at pagbaba sa hemoconcentrationglobin, na itinuturing na kakulangan sa iron"anemia sa sports" Sa kasong ito, dapat mong baguhin ang programa ng pagsasanay rovok, at sa diyeta dagdagan ang nilalaman ng mga pagkaing protina, halaya para sa at B bitamina.

Ang nilalaman ng hemoglobin sa dugo ay maaaring gamitin upang hatulan ang aerobic na aktibidad. mga kakayahan ng katawan, ang pagiging epektibo ng mga sesyon ng aerobic na pagsasanay, kalagayan ng kalusugan ng atleta. Hematokrit- ito ang proporsyon (%) ng kabuuang dami ng dugo na binubuo ng mga pulang selula ng dugo. Ang hematocrit ay sumasalamin sa ratio ng mga pulang selula ng dugo at plasma ng dugo at napakahalaga kapag umaangkop sa pisikal na aktibidad. Ang pagtukoy nito ay nagpapahintulot sa iyo na masuri ang estado ng sirkulasyon ng dugo sa microvasculature at matukoy ang mga kadahilanan na nagpapalubha sa paghahatid ng oxygen sa mga tisyu. Ang hematocrit sa panahon ng pagtaas ng FN, na nagreresulta sa pagtaas ng kakayahan ng dugo na magdala ng oxygen sa mga tisyu. Gayunpaman, mayroon din itong negatibong panig - humahantong ito sa pagtaas ng lagkit ng dugo, na humahadlang sa daloy ng dugo at nagpapabilis ng oras ng pamumuo ng dugo. Ang pagtaas sa antas ng hemoglobin sa dugo ay dahil sa pagbaba ng plasma ng dugo bilang resulta ng tuluy-tuloy na pagsasalin mula sa daluyan ng dugo patungo sa mga tisyu at ang paglabas ng mga pulang selula ng dugo mula sa depot.

Ferritin. Ang pinaka-kaalaman na tagapagpahiwatig ng mga reserbang bakal sa katawan, ang pangunahing anyo ng idineposito na bakal. Sa ilalim ng mga pisyolohikal na kondisyon ng metabolismo ng bakal, ang ferritin ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagpapanatili ng bakal sa isang natutunaw, hindi nakakalason, at biologically kapaki-pakinabang na anyo. Sa panahon ng pisikal na aktibidad, ang pagbaba sa mga antas ng ferritin ay nagpapahiwatig ng pagpapakilos ng bakal para sa synthesis ng hemoglobin, ang isang binibigkas na pagbaba ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng nakatagong iron deficiency anemia. Ang mataas na antas ng serum ferritin ay hindi lamang sumasalamin sa dami ng bakal sa katawan, ngunit isa ring pagpapakita ng acute-phase na tugon sa proseso ng pamamaga. Gayunpaman, kung ang pasyente ay talagang may kakulangan sa bakal, ang talamak na yugto ng pagtaas sa mga antas ng bakal ay hindi makabuluhan.

Transferrin . Ang protina ng plasma, glycoprotein, ay ang pangunahing tagapagdala ng bakal. Ang transferrin synthesis ay nangyayari sa atay at depende sa functional state ng atay, ang pangangailangan para sa iron at iron reserves sa katawan. Ang Transferrin ay kasangkot sa transportasyon ng bakal mula sa site ng pagsipsip nito (maliit na bituka) patungo sa lugar ng paggamit o pag-iimbak nito (bone marrow, atay, pali). Habang bumababa ang konsentrasyon ng iron, tumataas ang synthesis ng transferrin. Ang pagbawas sa porsyento ng saturation ng transferrin na may iron (isang kinahinatnan ng pagbaba sa konsentrasyon ng iron at pagtaas ng konsentrasyon ng transferrin) ay nagpapahiwatig ng anemia dahil sa kakulangan ng iron intake. Ang pangmatagalang matinding ehersisyo ay maaaring humantong sa pagtaas ng nilalaman ng transport protein na ito sa dugo. Sa mga hindi sanay na atleta, ang FN ay maaaring magdulot ng pagbaba sa antas nito.

Myoglobin. Sa sarcoplasm ng skeletal at cardiac muscles mayroong isang mataas na dalubhasang protina na gumaganap ng function ng transporting oxygen tulad ng hemoglobin.Sa ilalim ng impluwensya ng pisikal na aktibidad,sa mga pathological na kondisyon ng katawan, maaari nitong iwanan ang mga kalamnandugo, na humahantong sa pagtaas ng nilalaman nito sa dugo at hitsurasa ihi (myoglobinuria). Ang dami ng myoglobin sa dugo ay depende sa damiang dami ng pisikal na aktibidad na ginawa, pati na rin ang antas ng pagsasanaykakayahan ng atleta. Samakatuwid, ang tagapagpahiwatig na ito ay maaaring gamitinpara sa pag-diagnose ng functional state ng working skeletal kalamnan.

Actin. Ang nilalaman ng actin sa mga kalamnan ng kalansay bilang isang istruktura at contractile na protina ay tumataas nang malaki sa panahon ng pagsasanay. Batay sa nilalaman nito sa mga kalamnan, posibleng makontrol ang pagbuo ng mga katangian ng bilis-lakas ng isang atleta sa panahon ng pagsasanay, gayunpaman Ang pagpapasiya ng nilalaman nito sa mga kalamnan ay nauugnay sa malaking pamamaraan ating mga paghihirap. Gayunpaman, pagkatapos magsagawa ng pisikal na aktibidad ang hitsura ng actin sa dugo ay nabanggit, na nagpapahiwatig ng pagkasira o pag-renew ng mga myofibrillar na istruktura ng mga kalamnan ng kalansay.

Mga protina ng sistema ng coagulation ng dugo. "Ang edad ng isang tao ay ang edad ng kanyang mga daluyan ng dugo" (Democritus) at ang pananaw na ito ay ibinabahagi ng karamihan sa mga modernong mananaliksik. Samakatuwid, ang isyu ng pag-standardize ng hemostasiological na pamantayan para sa pagkapagod at pagtatasa ng antas ng pisikal na pag-andar sa pamamagitan ng pagtatasa ng pagiging epektibo ng microcirculation sa katawan ay napaka-kaugnay. Ang heterochronicity ng proseso ng pagkapagod at pagbawi ay nagpapahiwatig ng hindi pantay na mga rate ng pagkapagod ng mga indibidwal na sistema ng tao. Ang hemostatic system ay ang pinakaluma sa phylogenetic sense at sumasalamin sa mga pangkalahatang pagbabagong nagaganap sa antas ng buong organismo. Ito ang pinaka-mobile na sistema at lubos na sensitibo sa anumang mga kaguluhan sa panloob na kapaligiran ng katawan. Upang pag-aralan ang microcirculation at hemostasiogram, ang level ng fibrinogen (FG), platelet count (Tg), activated partial thromboplastin time (APTT), fibrinolytic activity (FA), concentration ng soluble fibrin monomer complexes (SFMC), at level ng antithrombin III ( ATIII) ay tinutukoy.

Kabuuang protina. Tinutukoy nito ang pisikal at kemikal na mga katangian ng dugo - density, lagkit, oncotic pressure. Ang mga protina ng plasma ay ang pangunahing mga protina ng transportasyon. Albumin at globulin . Ang mga ito ay mababang molekular na timbang na mga pangunahing protina dugong plasma. Nagsasagawa sila ng iba't ibang mga function sa katawan: bahagi sila ng immune system,protektahan ang katawan mula sa mga impeksyon, lumahok sa pagpapanatili ng pH ng dugo, transport ng iba't ibang mga organic at inorganic substance gamit ay ginagamit upang bumuo ng iba pang mga sangkap. Ang kanilang quantitative ratio sa blood serum ay karaniwang medyo pare-pareho at sumasalamin sa kondisyon Kalusugan ng tao. Ang ratio ng mga protina na ito ay nagbabago sa pagkapagod, maraming sakit at maaaring gamitin sa sports medicine bilang diagnostic indicator ng katayuan sa kalusugan.

Albumin- ang pinaka homogenous na bahagi ng mga protina ng plasma. Ang kanilang pangunahing pag-andar ay upang mapanatili ang oncotic pressure. Bilang karagdagan, ang malaking lugar sa ibabaw ng mga molekula ng albumin ay may mahalagang papel sa transportasyon ng mga fatty acid, bilirubin, at mga asin ng apdo. Ang albumin ay bahagyang nagbubuklod sa isang makabuluhang bahagi ng mga ion ng calcium. Pagkatapos magsagawa ng pisikal na aktibidad, ang konsentrasyon ng protina sa serum ng dugo na kinuha sa walang laman na tiyan ay hindi nagbabago. Mga alpha globulin- fraction ng mga protina, kabilang ang glycoproteins. Ang pangunahing pag-andar ay ang paglipat ng mga hydrocarbon, pati na rin ang mga protina ng transportasyon para sa mga hormone, bitamina at microelement. Nagdadala sila ng mga lipid (triglycerides, phospholipids, cholesterol. Pagkatapos magsagawa ng pagkarga ang mga atleta, bumababa ang konsentrasyon ng mga alpha globulin sa dugo na kinuha sa walang laman na tiyan kumpara sa antas ng pagpapahinga. Beta globulin- ang maliit na bahagi ng mga protina ng dugo na kasangkot sa transportasyon ng phospholipids, kolesterol, steroid hormones, cations, ay nagsasagawa ng paglipat ng bakal sa dugo. Pagkatapos magsagawa ng pisikal na ehersisyo ang mga atleta, kapansin-pansing tumataas ang konsentrasyon ng mga beta globulin sa dugo. Gamma globulin. Kasama sa fraction na ito ang iba't ibang antibodies. Ang pangunahing pag-andar ng immunoglobulins ay proteksiyon. Ang nilalaman ng gamma globulins sa serum ng dugo ay bumababa pagkatapos ng pisikal na aktibidad.

Ammonia. Ang hypoperfusion ng skeletal muscles sa panahon ng pisikal na aktibidad ay humahantong sa cellularhypoxia , na, kasama ng iba pang mga kadahilanan, ay nagdudulot ng mga sintomas ng pagkapagod. Ang pagkapagod ng kalamnan - ang kawalan ng kakayahan ng mga kalamnan na mapanatili ang pag-urong ng kalamnan ng isang naibigay na intensity - ay nauugnay sa labisammonia , na nagpapahusay ng anaerobic glycolysis, na humaharang sa labasanlactic acid . Ang mataas na antas ng ammonia at acidosis ay pinagbabatayan ng mga metabolic disturbance na nauugnay sa pagkapagod ng kalamnan. Ang dahilan para sa huli ay mga kaguluhan sa mitochondrial metabolism at pagtaas ng catabolism ng mga istruktura ng protina. Ang akumulasyon ng ammonia ay nagpapasigla sa glycolysis sa pamamagitan ng pagharang sa paggamit ng aerobicpyruvate at muling pagsisimula ng gluconeogenesis, na humahantong sa labis na produksyon ng lactate. Para sa prosesong ito, na kumakatawan sa isang mabisyo na bilog, ang terminong "metabolic death" ay ginagamit. Ang akumulasyon ng lactic acid atacidosis humantong sa glycolysis at "paralysis" ng mga proseso ng enerhiya. Ang ammonium ion, na nakakaimpluwensya sa metabolismo, ay nagpapasiglahyperpnea , na nagpapalala ng pagkapagod. Ang pagbaba sa contractility ng kalamnan ay sinamahan ng pagtaas ng antas ng ammonia sa dugo at mga selula. Ang pagtaas ng acidosis at labis na mataas na antas ng ammonia ay nagpapahirap sa pagpapanatili ng istraktura ng cell. Ang kahihinatnan nito ay pinsala sa myofibril. Sa katotohanan, mayroong tumaas na catabolism ng mga protina ng kalamnan na nakakaapekto sa mga kalamnan ng kalansay. Ito ay masusukat sa pamamagitan ng paglabas ng ihi 3-methyl-histidine, isang tiyak na metabolite ng mga protina ng kalamnan. Ang overtraining ay nagreresulta sa pagkaubos ng glucose at lipid reserves na nauugnay sa matinding acid-base na kondisyon. Ang pagtaas ng acidosis at labis na mataas na antas ng ammonia ay nagpapahirap sa pagpapanatili ng istraktura ng cell. Ang hyperammonemia ay isang senyales metabolic disorder sa kalamnan at nauugnay sa isang estado ng pagkapagod.

Urea. Sa pagtaas ng pagkasira ng mga protina ng tissue, labis na pos. pagdurog ng mga amino acid sa katawan sa atay sa panahon ng proseso ng pagbubuklod ng lason Ang ammonia (MH 3), na komersyal para sa katawan ng tao, ay na-synthesize na hindi nakakalasonAng ilang sangkap na naglalaman ng nitrogen ay urea. Ang urea ay nagmula sa ataypumapasok sa dugo at ilalabas sa ihi.Ang normal na konsentrasyon ng urea sa dugo ng bawat may sapat na gulang ayindibidwal. Maaaring tumaas itona may makabuluhang paggamit ng mga protina mula sa pagkain,sa kaso ng kapansanan sa excretory function ng mga bato, pati na rin pagkatapos magsagawa ng matagal na pisikal na trabaho dahil sa pagpapalakas ng kata sakit sa protina. Sa pagsasanay sa palakasan, ang tagapagpahiwatig na ito ay malawakang ginagamit sa pagtatasa pagpapaubaya ng atleta sa pagsasanay at mapagkumpitensyang physiotherapypisikal na pagkarga, pag-unlad ng mga sesyon ng pagsasanay at mga proseso ng pagbawikatawan. Upang makakuha ng layunin na impormasyon, konsentrasyon ng ihi ang pagkakasala ay natutukoy sa susunod na araw pagkatapos ng pagsasanay sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Kung ang pisikal na aktibidad na ginawa ay sapat sa functional na kakayahan ng katawan at isang medyo mabilis na paggaling ay nangyayarimetabolismo, pagkatapos ay bumalik ang nilalaman ng urea sa dugo sa umaga sa isang walang laman na tiyanbabalik sa normal. Ito ay dahil sa speed balancing synthesis at pagkasira ng mga protina sa mga tisyu ng katawan, na nagpapahiwatig nito pagbawi. Kung ang nilalaman ng urea ay nananatiling mas mataas kaysa sa normal sa susunod na umaga, ito ay nagpapahiwatig na ang katawan ay hindi gumagaling nang maayos. dahil sa pag-unlad ng kanyang pagkapagod.

Pagtuklas ng protina sa ihi . Ang isang malusog na tao ay walang protina sa kanyang ihiumiiral. Ang hitsura nito (proteinuria) ay nabanggit sa sakit sa bato (nephrosis), pinsala sa ihi, pati na rin sa labis na paggamit ng mga protina mula sa pagkain o pagkatapos ng anaerobic muscular activity. Ito ay dahil sa kapansanan sa pagkamatagusin ng mga lamad ng selula ng batodahil sa acidification ng kapaligiran ng katawan at ang paglabas ng mga protina ng plasma sa ihi.Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang tiyak na konsentrasyon ng protina sa ihi pagkatapos ng pagganapAng pisikal na gawain ay hinuhusgahan ng kapangyarihan nito. Kaya, kapag nagtatrabaho sa isang high power zone ito ay 0.5%, kapag nagtatrabaho sa isang submaximal zone kapangyarihan ay maaaring umabot sa 1.5%.

Creatinine. Ang sangkap na ito ay nabuo sa mga kalamnan sa panahon ng proseso ng pagkasira creatine phosphate. Ang pang-araw-araw na pag-aalis nito sa ihi ay medyo pare-pareho para sa isang partikular na tao at depende sa lean body mass.Ang nilalaman ng creatinine sa ihi ay maaaring hindi direktang matantya ang rate ng reaksyon ng creatine phosphokinase, pati na rin ang nilalaman ng lean body mass.Batay sa dami ng creatinine na pinalabas sa ihi, tinutukoy ang nilalaman lean lean body mass ayon sa sumusunod na formula:

lean body mass = 0.0291 x urine creatinine (mg araw ~ 1) + 7.38.

Creatine. Ang Creatine ay isang sangkap na na-synthesize sa atay, pancreas at bato mula sa mga amino acid na arginine, glycine at methionine. Ang O ay nabuo mula sa phosphocreatine ng enzyme creatine kinase. Ang pagkakaroon ng naturang reserbang enerhiya ay nagpapanatili ng antas ng ATP/ADP sa mga selulang iyon kung saan kailangan ang mataas na konsentrasyon ng ATP. Ang phosphocreatine kinase system ay gumagana sa cell bilang isang intracellular energy transfer system mula sa mga lugar kung saan ang enerhiya ay nakaimbak sa anyo ng ATP (mitochondrion at glycolysis reactions sa cytoplasm) sa mga lugar kung saan kinakailangan ang enerhiya (myofibrils sa kaso ng muscle contraction. ). Ang partikular na malalaking halaga ng creatine ay matatagpuan sa tissue ng kalamnan, kung saan ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa metabolismo ng enerhiya. Ang mabigat, mataas na intensidad na pagsasanay ay humahantong sa kakulangan ng phosphocreatine. Ito ang nagpapaliwanag ng pisikal na pagkapagod, na tumataas mula sa ehersisyo hanggang sa pag-eehersisyo at umabot sa pinakamataas sa pagtatapos ng pag-eehersisyo. Ang pagtuklas nito sa ihi maaaring gamitin bilang isang pagsubok para sa pagkilala sa overtraining at pathological na mga pagbabago sa mga kalamnan. Ang pagtaas sa konsentrasyon ng creatine sa erythrocytes ay isang tiyak na tanda ng hypoxia ng anumang pinagmulan at nagpapahiwatig ng pagtaas sa bilang ng mga batang selula, i.e. tungkol sa pagpapasigla ng erythropoiesis (sa mga batang pulang selula ng dugo ang nilalaman nito ay 6-8 beses na mas mataas kaysa sa mga luma).

Mga amino acid.Ang pagsusuri ng mga amino acid (ihi at plasma ng dugo) ay kailangang-kailangan isang paraan ng pagtatasa ng kasapatan at antas ng pagsipsip ng dietary protein, pati na rin ang metabolic imbalance na pinagbabatayan ng maraming talamak na karamdaman sa pagkapagod pagkatapos ng ehersisyo. Ang buhay na walang amino acid ay imposible. Sa libreng anyo o nakagapos bilang mga peptide, gumaganap sila ng mahalagang papel sa mga proseso tulad ng pag-andar ng neurotransmitter, regulasyon ng pH, metabolismo ng kolesterol, kontrol sa sakit, detoxification at kontrol nagpapasiklab na proseso. Ang mga amino acid ay ang mga bloke ng gusali ng lahat ng mga hormone at mga istrukturang tisyu katawan. Dahil ang lahat ng mga koneksyon na ito ay ginawa o binuo mula sa mga amino acid, pagkatapos ay tinatasa ang paggamit ng "mahahalagang" amino acid mula sa pagkain, ang kanilang kasapatan, ang tamang balanse sa pagitan ng mga ito at ang aktibidad ng mga enzyme na nagko-convert sa kanila sa hormones, ay pangunahing para sa pagtukoy sa pinagbabatayan na sanhi ng maraming malalang karamdaman. Ang pagsusuri sa mga amino acid ay nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng impormasyon tungkol sa isang malawak na hanay ng mga metabolic at nutritional disorder, kabilang ang mga abnormalidad sa protina at talamak na pagkapagod.

Mga tagapagpahiwatig ng acid-base state (ABS) ng katawan. Sa panahon ng matinding aktibidad ng kalamnan, ang malalaking halaga ng lactic at pyruvic acid ay nabuo sa mga kalamnan, na kumakalat sa dugo at maaaring maging sanhi ng metabolic acidosis ng katawan, na humahantong sa pagkapagod ng kalamnan at sinamahan ng pananakit ng kalamnan, pagkahilo, at pagduduwal. Ang ganitong mga pagbabago sa metabolic ay nauugnay sa pagkaubos ng mga reserbang buffer ng katawan. Dahil ang estado ay isang buffer ang mga sistema ng katawan ay mahalaga sa pagpapakita ng mataas na pisikal na pagganap sa mga diagnostic ng sports na ginagamit nila ayon sa Mga tagapagpahiwatig ng KOS - pH ng dugo,MAGING labis na base, o alkaline na reserba,pCO 2 - bahagyang presyon ng carbon dioxide,BB - buffer base ng buong dugo. Ang mga tagapagpahiwatig ng WWTP ay nagpapakita hindi lamang ng mga pagbabago sa mga buffer systemdugo, kundi pati na rin ang estado ng respiratory at excretory system ng katawan, kabilang ang pagkatapos ng pisikal na ehersisyo. May corre relasyon sa pagitan ng dinamika ng nilalaman ng lactate sa dugo at mga pagbabago sa pH ng dugo. Ayon sa mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng CBS sa panahon ng pagkabulok ng kalamnan aktibidad, maaari mong kontrolin ang reaksyon ng katawan sa pisikal na aktibidad load. Ang pinaka-kaalaman na tagapagpahiwatig ng KOS ay ang halaga ng BE - alkaline reserve, na tumataas sa pagtaas ng mga kwalipikasyon mga atleta, lalo na ang mga nag-specialize sa bilis-lakas na sports.

Aktibong reaksyon ng ihi (pH) ay direktang umaasa sa acid katawan-pangunahing estado ng katawan. Sa metabolic acidosis Ang dami ng ihi ay tumataas sa pH 5, at sa metabolic alkalosis ay bumababa ito sa pH 7.

Mga regulator ng metabolismo.

Mga enzyme.Ang partikular na interes sa mga diagnostic ng sports ay tissuemga bagong enzyme na, sa ilalim ng iba't ibang mga functional na estado,ang mga organismo ay pumapasok sa dugo mula sa mga kalamnan ng kalansay at iba pang mga tisyu. ganyanang mga enzyme ay tinatawag na cellular o indicator enzymes. Kabilang dito angaldolase, catalase, lactate dehydrogenase, creatine kinase.Ang pagtaas ng indicator enzymes o ang kanilang mga indibidwal na isoform sa dugo ay nauugnay sapagkagambala sa pagkamatagusin ng mga lamad ng cell ng mga tisyu at maaaring magamit na gagamitin sa biochemical monitoring ng functional state ng atleta. Ang resulta ng pinsala sa lamad ng cell ay ang paglabas ng cytoplasmic ( myoglobin, aspartate aminotransferase) at istruktura ( tropomiosin) mga protina ng kalamnan ng kalansay. Ang diagnosis ng microdamage sa tissue ng kalamnan (MMT) ay batay sa pagsukat sa aktibidad ng sarcoplasmic enzymes sa plasma ng dugo (creatine kinase lactate dehydrogenase). Ang pagtaas ng kanilang aktibidad sa plasma ng dugo sumasalamin sa isang makabuluhang pagbabago sa pagkamatagusin ng mga istruktura ng lamad ng myocyte, hanggang sa ganap na pagkawasak nito. Ang katotohanang ito ay sumasalamin sa pagbagay ng katawan ng atleta sa mataas na intensidad na pisikal na ehersisyo. Kapag nag-diagnose ng microdamage, ang isang kumbinasyon ng mga biological at klinikal na mga parameter ay ginagamit - halimbawa, plasma LDH at aktibidad ng CPK, myoglobin at malondialdehyde na konsentrasyon, mga antas ng leukocyte, pati na rin ang mga physiological parameter ng kalamnan.

Hitsura sa dugo mga enzyme sa mga proseso ng biological oxidation ng mga sangkap al dolazy(glycolytic enzyme) at catalase(enzyme na nagsasagawapagbawi ng hydrogen peroxides) pagkatapos ng pisikal na ehersisyo ay isang tagapagpahiwatig hindi sapat na pisikal na aktibidad ki, ang pag-unlad ng pagkapagod, at ang bilis ng kanilang pagkawala ay nagpapahiwatig ng bilis ng pagbawi ng katawan. mabilis na paglabas ng mga enzyme sa dugo mula sa mga tisyu at nananatili sila dito sa loob ng mahabang panahonsa panahon ng pahinga, ito ay nagpapahiwatig ng mababang antas ng pagsasanaykalusugan ng atleta, at, posibleng, tungkol sa pre-pathological na kondisyon katawan.

Mga hormone. Ang mga tagapagpahiwatig ng functional na aktibidad ng katawan ay kinabibilangan ng: mga tampok ng metabolismo sa pangkalahatan, ang aktibidad ng isang bilang ng mga enzyme, at ang dami ng pagtatago ng maraming mga hormone. Samakatuwid, mahalagang pag-aralan ang kaugnayan ng mga tagapagpahiwatig na ito sa pisikal na pag-andar. Ang impluwensya ng pag-load ng kalamnan sa estado ng panloob na kapaligiran ng katawan ay hindi maikakaila. SA higit sa 20 iba't ibang mga hormone ang maaaring matukoy sa dugo, na kinokontrolnaglalaman ng iba't ibang bahagi ng metabolismo. Ang laki ng mga pagbabago sa mga antas ng hormone sa dugo ay nakasalalay sa kapangyarihan ang intensity at tagal ng mga load na ginawa, pati na rin ang antas ng pagsasanaypaliguan ng atleta. Kapag nagtatrabaho sa parehong kapangyarihan, mas sinanaynaliligo na mga atleta, hindi gaanong makabuluhang pagbabago sa mga itomga tagapagpahiwatig sa dugo. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng mga pagbabago sa nilalaman ng mga hormone sa dugo, maaaring hatulan ng isang tao ang pagbagay ng katawan sa pisikal load, ang intensity ng metabolic process na kinokontrol ng mga ito, ang pagbuo ng mga proseso ng pagkapagod, ang paggamit ng mga anabolic steroid at iba pang mga hormone.

Ang pisikal na aktibidad mismo ay makabuluhang pinatataas ang antas ng maraming mga hormone sa dugo, at hindi lamang sa panahon ng ehersisyo mismo. Pagkatapos magsimula ng tuluy-tuloy na ehersisyo, tulad ng submaximal na kapangyarihan, sa unang 3-10 minuto, ang mga antas ng dugo ng maraming metabolite at hormone ay ganap na nagbabago nang hindi mahuhulaan. Ang panahong ito ng "pagtatrabaho" ay nagdudulot ng ilang desynchronization sa antas ng mga salik sa regulasyon. Gayunpaman, ang ilang mga pattern ng naturang mga pagbabago ay umiiral pa rin. Ang paglabas ng mga hormone sa daluyan ng dugo sa panahon ng ehersisyo ay isang serye ng mga kaskad na reaksyon. Ang isang pinasimple na diagram ng prosesong ito ay maaaring magmukhang ganito: pisikal na aktibidad - hypothalamus, pituitary gland - paglabas ng mga tropikal na hormone at endorphins - mga glandula ng endocrine - paglabas ng mga hormone - mga selula at tisyu ng katawan.

Ang profile ng hormone ay nagsisilbing isang mahalagang paraan pagtukoy ng mga nakatagong biochemical disorder na pinagbabatayan ng talamak na pagkapagod. Pag-aaral ng antas cortisol sa dugo ay angkop para sa pagtatasa ng pagpapakilos reserba ng katawan. Ito ay itinuturing na pangunahing "stress hormone", at ang pagtaas ng konsentrasyon nito sa dugo ay ang tugon ng katawan sa pisikal, pisyolohikal at sikolohikal na stress. Ang labis na halaga ng cortisol ay maaaring negatibong makaapekto sa buto at kalamnan tissue, cardiovascular function, immune defense, thyroid function, weight controlkatawan, pagtulog, regulasyon ng mga antas ng glucose at mapabilis ang proseso ng pagtanda. Ang mataas na antas ng cortisol pagkatapos ng ehersisyo ay nailalarawan sa pamamagitan ng under-recovery ng katawan mga atleta pagkatapos ng nakaraang pagkarga.

Sa sports medicine upang makilala pagkapagod karaniwang tinutukoy ang nilalaman ng mga hormone ng sympathetic-adrenal system ( adrenaline, norepinephrine, serotonin) sa dugo at ihi. Ang mga hormone na ito ay responsable para sa antas ng pag-igting ng mga pagbabago sa adaptive sa katawan. Sa hindi sapat sinusunod ang pagganap na estado ng katawan sa panahon ng pisikal na aktibidad isang pagbaba sa antas ng hindi lamang mga hormone, kundi pati na rin ang kanilang mga precursor thesis ( dopamine) sa ihi, na nauugnay sa pag-ubos ng mga reserbang biosynthetic precrine glands at nagsasaad ng labis na paggana ng mga regulatory function ng katawan na kumokontrol sa mga proseso ng adaptasyon.

Growth hormone (somatotropic hormone), insulin-like growth factor (Somatomedin C). Ang pangunahing physiological effect ng growth hormone: acceleration of body tissue growth - specific action; pagpapahusay ng synthesis ng protina at pagtaas ng pagkamatagusin ng mga lamad ng cell para sa mga amino acid; acceleration ng glucose breakdown at fat oxidation. Ang mga epekto nito ay ipinakita sa pagpapadali sa paggamit ng glucose sa pamamagitan ng mga tisyu, pag-activate ng synthesis ng protina at taba sa kanila, at pagtaas ng transportasyon ng mga amino acid sa buong lamad ng cell. Ang mga epektong ito ay katangian ng panandaliang pagkilos ng somatotropin. Ang matinding pisikal na aktibidad ay humahantong sa pagbawas sa konsentrasyon ng hormone sa serum ng dugo na kinuha sa walang laman na tiyan. Habang tumataas ang tagal ng ehersisyo, tumataas ang konsentrasyon ng somatotropin sa daluyan ng dugo.

Parathyroid hormone at calcitonin makibahagi sa regulasyon ng mga antas ng calcium at pospeyt. Ang parathyroid hormone ay kumikilos sa pamamagitan ng pag-activate ng adenylate cyclase at pagpapasigla sa pagbuo ng cAMP sa loob ng cell. Pangunahing layunin insulin- pinapataas ang pagkonsumo ng glucose ng mga tisyu, na nagreresulta sa pagbaba ng asukal sa dugo. Nakakaapekto ito sa lahat ng uri ng metabolismo, pinasisigla ang transportasyon ng mga sangkap sa mga lamad ng cell, pinipigilan ang lipolysis at pinapagana ang lipogenesis. Ang pagbaba sa konsentrasyon ng insulin sa dugo sa ilalim ng impluwensya ng trabaho ng kalamnan ay nagiging makabuluhan sa loob ng 15-20 minuto pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Ang dahilan para sa mga pagbabago sa antas ng insulin sa dugo sa panahon ng trabaho ay ang pagsugpo sa pagtatago nito, na nagiging sanhi ng pagtaas ng produksyon ng glucose. Ang konsentrasyon ng hormone sa dugo ay nakasalalay sa rate ng oksihenasyon ng glucose at sa antas ng iba pang mga hormone na kasangkot sa regulasyon ng nilalaman. Pagkatapos magsagawa ng pisikal na aktibidad ang mga atleta, bumababa ang konsentrasyon ng hormone sa dugo na kinuha sa walang laman na tiyan.

Parathyroid hormone at calcitonin ay kinakailangan para sa pagganap, at sa panahon ng muscular work ay may pagtaas sa antas ng calcitonin at parathyroid hormone sa dugo. Ang nilalaman ng calcitonin sa plasma ng dugo ay lubhang nag-iba. Ang mga aktibidad sa palakasan ay may malaking epekto sa pinag-aralan na mga sangkap. Malamang na ito ay dahil sa adaptasyon ng mga atleta sa isang mataas na antas ng pisikal na aktibidad.

Testosteron. Ang Testosterone ay may mga anabolic effect sa kalamnan tissue, nagtataguyod ng pagkahinog ng bone tissue, pinasisigla ang pagbuo ng sebum ng mga glandula ng balat, nakikilahok sa regulasyon ng lipoprotein synthesis ng atay, modulates ang synthesis ng b-endorphins ("joy hormones") at insulin. Sa mga lalaki, tinitiyak nito ang pagbuo ng sistema ng reproduktibo ayon sa uri ng lalaki, ang pagbuo ng pangalawang sekswal na katangian ng lalaki sa panahon ng pagdadalaga, pinapagana ang sekswal na pagnanais, spermatogenesis at potency, at responsable para sa mga psychophysiological na katangian ng sekswal na pag-uugali.

Alam na alam ng mga sports physician na sa ating modernong industriyal na lipunan ay may dalawang sukdulan: mga taong nagmamadali sa sports na may labis na sigasig at nakatutok sa pagkamit ng mga resulta sa kanilang libreng oras habang sila ay nasa trabaho; at mga taong masyadong nag-eehersisyo. Ang parehong mga extremes ay may negatibong epekto sa mga antas ng testosterone. Ang mabigat na pisikal na aktibidad (tulad ng isang marathon) ay nagpapababa ng mga antas ng testosterone halos kapareho ng hindi aktibo. Ang problema ngayon ay ang labis na karga na nagreresulta mula sa matinding athletic training, na lumilitaw na nagiging sanhi ng makabuluhang pagbawas sa mga antas ng testosterone sa dugo.

Ang pinakamataas na pisikal na aktibidad ay humahantong sa isang pagtaas sa konsentrasyon ng dugo ng adrenocorticotropic hormone, somatotropic hormone, cortisol at triiodothyronine at pagbaba sa mga antas ng insulin. Sa matagal na ehersisyo, bumababa ang konsentrasyon ng cortisol at ang index ng testosterone/cortisol.

Mga bitamina. Ang pagtuklas ng mga bitamina sa ihi ay kasama sa diagnosticisang kumplikadong mga katangian ng katayuan ng kalusugan ng mga atleta, ang kanilang pisikal anong performance. Sa pagsasanay sa palakasan, kadalasang nakikilala ang kasaganaan ng katawan ng mga bitamina na nalulusaw sa tubig, lalo na ang bitamina C. Ang mga bitamina ay lumalabas sa ihi kapag may sapat na suplay ng mga itokatawan. Ang data mula sa maraming pag-aaral ay nagpapahiwatig naMayroong sapat na supply ng mga bitamina para sa maraming mga atleta, kaya ang pagsubaybay sa kanilang nilalaman sa katawan ay magiging posible upang napapanahong ayusin ang diyeta o magreseta ng karagdagang suplementong bitamina.sa pamamagitan ng pagkuha ng mga espesyal na multivitamin complex.

Mga mineral. Ito ay nabuo sa mga kalamnan di-organikong pospeyt bilang phosphoric acid(H 3 P0 4) sa panahon ng mga reaksyon ng transphosphorylation sa creatine phosphokinaseang mekanismo ng ATP synthesis at iba pang mga proseso. Sa pamamagitan ng pagbabago ng konsentrasyon nitoAng tion sa dugo ay maaaring hatulan sa kapangyarihan ng mekanismo ng creatine phosphokinase ma ng supply ng enerhiya sa mga atleta, pati na rin ang antas ng pagsasanay ty, dahil mataas ang pagtaas ng inorganic phosphate sa dugo ng mga atletaanumang kwalipikasyon kapag nagsasagawa ng anaerobic physical work painmas mataas kaysa sa dugo ng mga hindi gaanong kwalipikadong atleta.

bakal. Mga pangunahing pag-andar ng bakal

1. electron transport (cytochromes, iron sulfur proteins);
2. transportasyon at pag-iimbak ng oxygen (myoglobin, hemoglobin);
3. pakikilahok sa pagbuo ng mga aktibong sentro ng redox enzymes (oxidases, hydroxylases, SOD);
4. pag-activate ng peroxidation, na dati nang inihanda ng mga ion ng tanso;
5. transport at deposition ng iron (transferrin, ferritin, hemosiderin, siderochromes, lactoferrin);
6. pakikilahok sa DNA synthesis, cell division;
7. pakikilahok sa synthesis ng prostaglandin, thromboxanes, leukotrienes at collagen;
8. pakikilahok sa metabolismo ng adrenal medulla hormones;
9. pakikilahok sa metabolismo ng aldehydes, xanthine;
10. pakikilahok sa catabolism ng aromatic amino acids, peroxides;
11. detoxification ng gamot

Sa kakulangan ng Fe, hypochromic anemia, myoglobin-deficient cardiopathy at atony ng skeletal muscles, ang mga nagpapasiklab at atrophic na pagbabago sa mucous membrane ng bibig, ilong, esophagopathy, talamak na gastroduodenitis at immunodeficiency states ay nabanggit. Ang labis na Fe, una sa lahat, ay maaaring magkaroon ng nakakalason na epekto sa atay, pali, utak, at pagtaas ng mga proseso ng pamamaga sa katawan ng tao. Ang talamak na pagkalasing sa alkohol ay maaaring humantong sa akumulasyon ng Fe sa katawan.

Potassium- ang pinakamahalagang elemento ng intracellular electrolyte at activator ng mga function ng isang bilang ng mga enzyme. Ang potasa ay kinakailangan lalo na para sa "nutrisyon" ng mga selula ng katawan, aktibidad ng kalamnan, kabilang ang myocardium, pagpapanatili ng balanse ng tubig-asin ng katawan, at ang paggana ng neuroendocrine system. Ito ang pangunahing elemento sa bawat buhay na selula. Ang intracellular potassium ay nasa pare-parehong ekwilibriyo na may maliit na halaga na nananatili sa labas ng selula. Tinitiyak ng ratio na ito ang pagdaan ng mga electrical nerve impulses, kinokontrol ang mga contraction ng kalamnan, at tinitiyak ang katatagan ng presyon ng dugo. Ang potasa ay nagpapabuti ng suplay ng oxygen sa utak. Ang parehong emosyonal at pisikal na stress ay maaari ring humantong sa kakulangan ng potasa. Ang potasa, sodium at chlorine ay nawawala sa pamamagitan ng pawis, kaya maaaring kailanganin ng mga atleta na lagyang muli ang mga elementong ito ng mga espesyal na inumin at gamot. Ang pag-abuso sa alkohol ay humahantong sa pagkawala ng potasa

Pangunahing pag-andar ng potasa

1. kinokontrol ang intracellular metabolism, pagpapalitan ng tubig at mga asing-gamot;
2. nagpapanatili ng osmotic pressure at acid-base na estado ng katawan;
3. normalizes aktibidad ng kalamnan;
4. nakikilahok sa pagpapadaloy ng mga nerve impulses sa mga kalamnan;
5. nagtataguyod ng pag-alis ng tubig at sodium sa katawan;
6. isinaaktibo ang isang bilang ng mga enzyme at nakikilahok sa pinakamahalagang proseso ng metabolic (generation ng enerhiya, synthesis ng glycogen, protina, glycoproteins);
7. nakikilahok sa regulasyon ng proseso ng pagtatago ng insulin ng mga pancreatic cells;
8. nagpapanatili ng sensitivity ng makinis na mga selula ng kalamnan sa vasoconstrictor na epekto ng angiotensin.

Ang mga sanhi ng kakulangan ng potasa sa mga atleta ay labis na pagpapawis, ang mga klinikal na sintomas ay kahinaan at pagkapagod, pisikal na pagkahapo, labis na trabaho.

Kaltsyum ay isang macronutrient na gumaganap ng mahalagang papel sa paggana ng muscle tissue, myocardium, nervous system, balat at, lalo na, bone tissue kapag ito ay kulang. Napakahalaga ng calcium para sa kalusugan ng tao; kinokontrol nito ang maraming mahahalagang proseso ng lahat ng pangunahing sistema ng katawan. Ang Ca ay higit na matatagpuan sa mga buto, na nagbibigay ng isang sumusuportang function at isang proteksiyon na papel para sa balangkas para sa mga panloob na organo. Ang 1% Ca sa ionized form ay umiikot sa dugo at intercellular fluid, nakikilahok sa regulasyon ng neuromuscular conduction, vascular tone, hormone production, capillary permeability, reproductive function, blood clotting, na pumipigil sa deposition ng toxins, heavy metals at radioactive elements sa katawan

Chromium. Kung may kakulangan ng chromium sa katawan ng mga atleta, ang mga proseso ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ay nagambala (ang hitsura ng pagkabalisa, pagkapagod, hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo).

Sink - Kinokontrol nito ang contractility ng kalamnan, kinakailangan para sa synthesis ng protina (sa pamamagitan ng atay), digestive enzymes at insulin (sa pamamagitan ng pancreas), at paglilinis ng katawan.

Magnesium. Magnesium, kasama ang potasa, ang pangunahing elemento ng intracellular - pinapagana nito ang mga enzyme na kumokontrol sa metabolismo ng karbohidrat, pinasisigla ang pagbuo ng mga protina, kinokontrol ang imbakan at pagpapalabas ng enerhiya sa ATP, binabawasan ang paggulo sa mga selula ng nerbiyos, at pinapakalma ang kalamnan ng puso. Sa mga atleta, ang pagbaba ng antas ng magnesiyo sa dugo ay bunga ng sobrang pagsasanay at pagkapagod. Ang kakulangan ay nagdudulot ng pag-unlad ng mga sakit ng cardiovascular system, hypertension, urolithiasis, at mga seizure.

Biochemical control ng pagbuo ng mga sistema ng supply ng enerhiya mga pagbabago sa katawan sa panahon ng aktibidad ng kalamnan.

Ang pagganap ng sports ay limitado sa isang tiyak na lawak ng antas ng pag-unlad ng mga mekanismo ng supply ng enerhiya ng katawan. Samakatuwid, sa pagsasanay ng palakasan, ang kapangyarihan, kapasidad at kahusayan ng anaerobic at aerobic na mekanismo ng pagbuo ng enerhiya sa panahon ng pagsasanay ay sinusubaybayan.

Upang masuri ang kapangyarihan at kapasidad ng mekanismo ng creatine phosphokinasemaaaring gamitin ang mga tagapagpahiwatig ng pagbuo ng enerhiyaang dami ng creatine phosphate at creatine phosphokinase na aktibidad sa dugo. Sa isang sinanay na katawan ang mga tagapagpahiwatig na ito ay makabuluhanngunit mas mataas, na nagpapahiwatig ng pagtaas sa mga kakayahan ng creatine phosphoruskinase (alactate) na mekanismo ng pagbuo ng enerhiya.Ang antas ng koneksyon ng mekanismo ng creatine phosphokinase kapag gumaganap Ang pisikal na aktibidad ay maaaring masuri sa pamamagitan ng pagtaas sa nilalaman ng dugo ng mga metabolic na produkto ng CrF sa mga kalamnan (creatine, creatinine at hindi organic phosphate) at mga pagbabago sa kanilang nilalaman sa ihi

Upang makilala ang glycolytic na mekanismo ng paggawa ng enerhiya ang halaga ng maximum na akumulasyon ng lactate sa arterya ay kadalasang ginagamitng dugo sa panahon ng maximum na pisikal na pagsusumikap, pati na rinhalaga at tagapagpahiwatig ng pH ng dugo kung CBS, antas ng glucose sa dugo, aktibidad enzymes lactate dehydrogenase, phosphorylase. Sa pagtaas ng mga kakayahan ng glycolytic (lactate) na enerhiya ang edukasyon sa mga atleta ay pinatunayan ng isang paglabas sa ibang pagkakataon sa poppyang maximum na halaga ng lactate sa dugo sa panahon ng matinding pisikal na aktibidad, pati na rin ang mas mataas na antas nito.Ang pagtaas sa kapasidad ng glycolytic ay sinamahan ng pagtaas ng mga reserbang glycogen sa mga kalamnan ng kalansay, lalo nalalo na sa mabilis na mga hibla, pati na rin ang pagtaas sa aktibidad ng glycolytic mga ski enzyme.

Upang masuri ang kapangyarihan ng mekanismo ng pagbuo ng aerobic na enerhiya, ang antas ng maximum na pagkonsumo ng oxygen (MOC) ay kadalasang ginagamito IE 2 tach) at oxygen trans indicatortagabitbit ng sistema ng dugo - konsentrasyon ng hemoglobin. Ang kahusayan ng aerobic na mekanismo ng paggawa ng enerhiya ay nakasalalay sa rate ng paggamit ng oxygen ng mitochondria, na pangunahing sanhi ng na may aktibidad at dami ng oxidative phosphorylation enzymes pagbuo, ang bilang ng mitochondria, pati na rin ang proporsyon ng taba sa panahon ng paggawa ng enerhiya bokasyon. Sa ilalim ng impluwensya ng matinding aerobic na pagsasanayPinatataas nito ang kahusayan ng mekanismo ng aerobic dahil sa pagtaas ang rate ng fat oxidation at pagtaas ng kanilang papel sa supply ng enerhiya para sa trabaho. Sa solong at sistematikong ehersisyo na may isang aerobic na oryentasyon ng mga metabolic na proseso, ang isang pagtaas sa lipid metabolismo ng parehong adipose tissue at mga kalamnan ng kalansay ay sinusunod. Ang isang pagtaas sa intensity ng aerobic exercise ay humahantong sa isang pagtaas sa pagpapakilos ng intramuscular triglycerides at ang paggamit ng mga fatty acid sa mga gumaganang kalamnan dahil sa pag-activate ng kanilang mga proseso ng transportasyon.

Biochemical control sa antas ng pagsasanay, pagkapagod at pagbawi ng katawan ng manlalaro ng putbol.

Kontrol sa mga proseso ng pagkapagod at pagbawi, na kung saan ay ay mahalagang bahagi ng aktibidad sa palakasan, na kinakailangan para sa pagtatasa ng pagpapaubaya sa pisikal na aktibidad at pagtukoy ng labis na pagsasanay, sapat na oras ng pahinga pagkatapos ng pisikal na aktibidad, at ang pagiging epektibo ng mga paraan ng pagtaas ng pagganap. Ang oras ng pagbawi pagkatapos ng mabibigat na pagsasanay ay hindi mahigpit na tinutukoy at nakasalalay sa likas na katangian ng pagkarga at ang antas ng pagkahapo ng mga sistema ng katawan sa ilalim ng impluwensya nito.

Antas ng pagsasanay nasuri sa pamamagitan ng mga pagbabago sa konsentrasyon tions lactate sa dugo kapag nagsasagawa ng pamantayan o matinding pisikal na ehersisyo pisikal na pagkarga para sa contingent na ito ng mga atleta. Tungkol sa mas mataasmas kaunting akumulasyon ng lactate (kumpara sa hindi sanay) kapag nagsasagawa ng karaniwang pagkarga, na nauugnay sa pagtaas ng proporsyonaerobic na mekanismo sa supply ng enerhiya ng gawaing ito; isang mas maliit na pagtaas sa nilalaman ng lactate sa dugo na may pagtaas ng lakas ng trabaho, isang pagtaas sa rate ng paggamit ng lactate sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng ehersisyo.

Sa mga kababaihan, pagtaas ng rate ng paggamit ng lactate sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng pisikal na aktibidad.

Pagkapagod maximum na kapangyarihan, dahil sa pagkaubos ng mga reserbang enerhiya mga substrate ng kemikal (ATP, CrF, glycogen) sa mga tisyu na nagbibigay ng ganitong uri ng trabaho, at ang akumulasyon ng kanilang mga produktong metabolic sa dugo (lactic acid lots, creatine, inorganic phosphates), at samakatuwid ay kinokontrol ng ang mga tagapagpahiwatig na ito. Kapag nagsasagawa ng matagal na mabigat na trabaho Ang pag-unlad ng pagkapagod ay maaaring matukoy ng isang matagal na pagtaas sa antas ng urea sa dugo pagkatapos ng trabaho, sa pamamagitan ng pagbabago sa komposisyon. nents ng immune system ng dugo, pati na rin upang mabawasan ang nilalaman ng mga hormonesbago sa dugo at ihi.

Para sa maagang pagsusuri labis na pagsasanay, nakatagong yugto Ang leniya ay gumagamit ng kontrol sa functional na aktibidad ng immune system. Upang gawin ito, tukuyin ang dami at functional asset aktibidad ng T- at B-lymphocyte cells: Ang T-lymphocytes ay nagbibigay ng mga prosesocellular immunity at kinokontrol ang function ng B lymphocytes; Ang mga B lymphocytes ay may pananagutan para sa mga proseso ng humoral immunity, ang kanilang functional na aktibidad ay tinutukoy ng dami ng immunoglobulins sa suwero. isang bibig ng dugo.

Kapag nagkokonekta ng immunological control para sa functional na estado ng isang atleta, kinakailangang malaman ang kanyang inisyal immunological status na may kasunod na pagsubaybay sa iba't ibang panahon taon ng ikot ng pagsasanay. Ang ganitong kontrol ay maiiwasan ang pagkasira ng mga mekanismo ng adaptasyon, pagkaubos ng immune system at ang pagbuo ng mga nakakahawang sakit sa mga highly qualified na atleta sa panahon.araw ng pagsasanay at paghahanda para sa mahahalagang kumpetisyon (lalo na sa mga biglaang pagbabago sa mga klimatiko na sona).

Pagbawimga sangkap. Ang kanilang pagpapanumbalik, pati na rin ang bilis ng mga proseso ng metabolicwag ka sabay sabay. Kaalaman sa oras ng pagbawiAng pagkakaroon ng iba't ibang mga substrate ng enerhiya sa katawan ay may malaking papel sa tamang pagtatayo ng proseso ng pagsasanay. Ang pagbawi ng katawan ay tinasa ng mga pagbabago sa dami ng mga metabolite ng carbohydrate, lipid at metabolismo ng protina sa dugo o ihi namakabuluhang pagbabago sa ilalim ng impluwensya ng mga naglo-load ng pagsasanay. Sa lahatAng mga tagapagpahiwatig ng metabolismo ng karbohidrat, ang rate ng paggamit ng lactic acid sa panahon ng pahinga, pati na rin ang metabolismo ng lipid, ay madalas na pinag-aralan - pagtaas sa nilalaman ng mga fatty acid at ketone body sa dugo, na sa panahon ng pahinga ay ang pangunahing substrate ng aerobicoksihenasyon, bilang ebidensya ng pagbaba sa respiratory quotient. Gayunpaman, ang pinaka-kaalaman na tagapagpahiwatig ng pagbawi ng organmababa pagkatapos ng muscular work ay isang produkto ng metabolismo ng protina - urea. Sa panahon ng aktibidad ng kalamnan, tumataas ang catabolism ng tissueng mga protina, na tumutulong sa pagtaas ng antas ng urea sa dugo,samakatuwid, ang normalisasyon ng nilalaman nito sa dugo ay nagpapahiwatig ng pagbawipagpapanibago ng synthesis ng protina sa mga kalamnan, at dahil dito, pagpapanumbalik ng katawan.

Pagtatasa ng pinsala sa kalamnan . Ang mga kalamnan ng kalansay ay nagbibigay ng anumang aktibidad ng motor ng katawan. Ang pagganap ng function na ito ay nagdudulot ng makabuluhang biochemical at morphological na pagbabago sa skeletal muscle tissue, at kung mas matindi ang aktibidad ng motor, mas malaki ang mga pagbabagong natutukoy. Ang mga sistematikong pag-load ay nag-aambag sa pagsasama-sama ng isang bilang ng mga pagbabagong biochemical na lumitaw, na tumutukoy sa pag-unlad ng estado ng fitness ng mga kalamnan ng kalansay, na nagsisiguro sa pagganap ng mas mataas na pisikal na fitness. Kasabay nito, ang mga sinanay na kalamnan ay nasira din kapag nagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo, bagaman ang threshold ng pinsala sa kasong ito ay mas mataas kumpara sa hindi sanay na mga kalamnan.

Ang paunang yugto ng pinsala ay mekanikal, na sinusundan ng pangalawang metabolic o biochemical na pinsala, na umaabot sa maximum sa mga araw 1-3 pagkatapos ng nakakapinsalang pag-urong, na tumutugma nang maayos sa dinamika ng pag-unlad ng proseso ng degenerative. Ang pinsala sa istraktura ng kalamnan sa panahon ng matagal o matinding ehersisyo ay sinamahan ng hitsura ng pagkapagod. Sa kaso ng matagal na FN, ang mga kondisyon ng hypoxic, reperfusion, ang pagbuo ng mga libreng radical at pagtaas ng aktibidad ng lysosomal ay nabanggit bilang isang kadahilanan sa pinsala sa kalamnan. Ang isang tinatanggap na biochemical indicator ng pinsala sa kalamnan ay ang hitsura sa dugo ng mga protina ng kalamnan (myoglobin, creatine kinase - CK, lactate dehydrogenase, aspartate aminotransferase - AST) at structural (tropomyosin, myosin) na mga protina ng kalamnan tissue. Ang pagtuklas ng mga protina ng kalamnan ng kalansay sa dugo ay katibayan ng pinsala sa tissue ng kalamnan sa panahon ng ehersisyo. Ang mekanismo ng pinsala sa mga kalamnan ng kalansay sa panahon ng pisikal na aktibidad ay kinabibilangan ng isang bilang ng mga proseso:

1) Mga kaguluhan sa Ca 2+ homeostasis, na sinamahan ng isang pagtaas sa intracellular na konsentrasyon ng Ca 2+, na humahantong sa pag-activate ng calpains (non-lysosomal cysteine ​​​​protease), na may mahalagang papel sa pag-trigger ng pagkasira ng skeletal protina ng kalamnan, nagpapasiklab na pagbabago at proseso ng pagbabagong-buhay;

2) Pagpapalakas ng mga proseso ng oxidative, kabilang ang proseso ng lipid peroxidation (LPO), na humahantong sa pagtaas ng permeability ng myocyte membranes;

3) Ang aseptiko na nagpapasiklab na reaksyon na nagaganap sa paglahok ng mga leukocytes at pag-activate ng cyclooxygenase-2;

4) pisikal na pagkalagot ng sarcolemma.

Ang mekanikal na stress ay itinuturing na isa sa mga mahalagang kadahilanan na nagpapasimula ng isang kaskad ng mga biochemical na reaksyon na tumutukoy sa pinsala sa kalamnan. Ang kahalagahan ng kadahilanang ito sa pinsala sa mga kalamnan ng kalansay ay binibigyang diin ang pagiging natatangi ng tisyu na ito, ang istraktura na idinisenyo upang magsagawa ng isang contractile function. Ang mga kalamnan ng isang malusog na tao ay hindi napapailalim sa ischemia - ang daloy ng dugo sa kanila ay sapat. Kasabay nito, ang mataas na matinding pisikal na aktibidad ay nagdudulot ng malubhang metabolic na hypoxia ng kalamnan, ang mga kahihinatnan nito pagkatapos ng pagtigil ng pisikal na aktibidad ay katulad ng reperfusion sa panahon ng ischemia. Sa pag-unlad ng pinsala, hindi gaanong ischemia ang mahalaga bilang kasunod na reperfusion, samakatuwid ang mga pangunahing marker ng pinsala ay isang mataas na antas ng reactive oxygen species (ROS) - mga initiators ng lipid peroxidation at inflammatory leukocytes - neutrophils. Ang pagpapatupad ng mekanismong ito ay batay sa parehong lokal na pagpapahusay ng mga proseso ng libreng radikal at ang akumulasyon ng mga nagpapaalab na leukocytes. Kasabay ng pag-activate ng LPO, ang pagbaba sa aktibidad ng superoxide dismutase, isa sa mga pangunahing enzyme ng proteksyon ng antioxidant, ay nakita. Ang pagkakaroon ng maaasahang mga ugnayan sa pagitan ng aktibidad sa dugo ng isang bilang ng mga skeletal muscle enzymes (CK, lactate dehydrogenase) at ang konsentrasyon ng malondialdehyde - isang produkto ng LPO - sa mga manlalaro ng football, na isang mahalagang kadahilanan sa pagbabago ng mga lamad ng cell, nagiging sanhi ng pagbabago sa kanilang mga katangian ng physicochemical, permeability, na tumutukoy sa paglabas sa mga protina ng kalamnan sa sirkulasyon. Nasa panahon na ng pag-load, na nangyayari sa ilalim ng mga kondisyon ng hypoxic, ang isang kumplikadong "nakakapinsala" na mga metabolic na reaksyon ay bubuo sa mga kalamnan. Ang konsentrasyon ng intracellular Ca 2+ ay tumataas, na humahantong sa pag-activate ng Ca 2+ -dependent proteinases - calpains; dahil sa mga kaguluhan sa metabolismo ng enerhiya, ang mga reserba ng macroergs sa fiber ng kalamnan ay naubos; Ang acidosis ay bubuo dahil sa paggawa ng malalaking halaga ng lactate. Sa pagkumpleto ng pag-load, ang mga reaksyon ng pinsala ng susunod na echelon ay isinaaktibo sa mga kalamnan, na nauugnay sa pag-activate ng mga proseso ng oxidative at paglusot ng leukocyte. Ang pinaka-kaalaman na mga marker ng pinsala sa kalamnan ay ang antas ng aktibidad ng CK at ang konsentrasyon ng myoglobin sa plasma/serum ng dugo.

Ang pinsala na nangyayari sa mga kalamnan ng kalansay sa panahon ng ehersisyo ng mataas na intensity at tagal ay maaaring mabawasan sa tulong ng sapat na suporta sa parmasyutiko, pati na rin ang naaangkop physiotherapeutic na paghahanda ng mga kalamnan para sa pagganap ng pagkarga. Ang pagpapabilis ng pagbawi ng pinsala ay maaari ding makamit sa pamamagitan ng paggamit ng suporta sa parmasyutiko, kasama ang mga kilalang physiotherapeutic na hakbang. Isinasaalang-alang ang impormasyon tungkol sa mga mekanismo ng pinsala sa mga kalamnan ng kalansay sa panahon ng mataas na intensidad na pisikal na ehersisyo, ang iba't ibang kumplikadong paghahanda ng antioxidant at posibleng ilang mga non-steroidal na anti-namumula na gamot ay maaaring gamitin para sa layunin ng maagang pharmacological na suporta ng mga kalamnan ng kalansay. Parehong iyon at iba pa ay ginagamit ng mga atleta, gayunpaman, sa aming opinyon, napakahalagang matukoy ang mga taktika ng paggamit ng mga droga batay sa isang malinaw na pag-unawa sa mga prosesong nagaganap sa mga kalamnan sa panahon ng ehersisyo at sa panahon ng pagsasauli. Mula sa mga posisyong ito, pinaka-makatwirang magsimula ng suporta sa paggamit ng mga antioxidant kahit ilang araw bago ang kumpetisyon at hindi huminto sa panahon ng kumpetisyon. Ang mga anti-inflammatory na gamot ay malamang na dapat gamitin bago mag-ehersisyo, at posibleng kaagad pagkatapos nito. Ang paggamit ng mga anti-inflammatory na gamot ay maaaring makatulong na sugpuin ang proseso ng pamamaga, lalo na ang yugto nito na nauugnay sa pagbuo ng isang lokal na istruktura at metabolic na background na tumutukoy sa pag-agos ng mga leukocytes.

Mga biochemical marker ng sobrang pagod at pagsasanay.

Ang overstrain ng muscle tissue ay isa sa mga pinakakaraniwang problemang kinakaharap ng mga atleta kapag nagsasagawa ng high-intensity na pisikal na aktibidad. Sa ngayon, ang mga molekular na diagnostic ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pangunahing batay sa pagsukat ng aktibidad ng iba't ibang sarcoplasmic enzymes sa plasma ng dugo. (creatine kinase (CPK) At lactate dehydrogenase (LDH)). Karaniwan, ang mga enzyme na ito ay tumagos sa kabila ng lamad ng cell sa maliit na dami, at ang pagtaas ng kanilang aktibidad sa plasma ng dugo ay sumasalamin sa isang makabuluhang pagbabago sa pagkamatagusin ng mga istruktura ng lamad ng myocyte, hanggang sa kumpletong pagkawasak nito. Sa mga atleta, ang aktibidad ng CPK at LDH ay mas mataas kaysa sa mga ordinaryong tao. Ang katotohanang ito ay sumasalamin sa pagbagay ng katawan ng atleta sa mataas na intensidad na pisikal na ehersisyo. Kung sa isang hindi sanay na tao, kapag ang mga kalamnan ng kalansay ay nasira, ang mga antas ng CPK at LDH ay tumataas sa isang pagkakasunud-sunod ng magnitude, kung gayon sa mga atleta ay madalas silang nananatiling hindi nagbabago. Kapag na-overstrain ang kalamnan tissue, mas mainam na gumamit ng kumbinasyon ng mga biological at klinikal na mga parameter - halimbawa, aktibidad ng LDH at CPK sa plasma, konsentrasyon myoglobin at malondialdehyde, antas ng leukocyte, pati na rin ang mga physiological parameter ng kalamnan. Ang mataas na aktibidad ng CPK at mataas na antas ng malondialdehyde sa serum ng dugo ay nagpapakita ng labis na pagkapagod sa tissue ng kalamnan.

Pagtatasa ng functional na estado ng katawan at kahandaan para sa pagtaas ng stress.

Kapag tinatasa ang kasapatan ng pisikal na aktibidad sa panahon ng matinding sports, ang gawain ay upang maghanap ng mga layunin na marker ng kondisyon ng kalamnan tissue at iba pang mga sistema ng katawan. Iminumungkahi naming gumamit ng mga biochemical indicator ng paggana ng mga pangunahing organo bilang naturang pamantayan: Una sa lahat, binibigyang pansin namin ang estado ng muscular system at puso:

- pangkalahatang CPK, bilang isang panuntunan, ay nagdaragdag sa matinding ehersisyo (hindi sapat na suplay ng dugo sa mga kalamnan ay humahantong sa pagtaas ng mga antas ng enzyme). Gayunpaman, kailangang mag-ingat upang mapanatiling katamtaman ang pagtaas na ito. Bilang karagdagan, dahil sa isang pagtaas sa pangkalahatang antas ng CPK dahil sa pag-igting sa mga kalamnan ng kalansay, maaari mong makaligtaan ang simula ng pagkasira ng kalamnan ng puso - siguraduhing suriin ang myocardial fraction KFK - MV.

- LDH at AST- Ang mga sarcoplasmic enzymes ay makakatulong sa pagtatasa ng kondisyon ng kalamnan ng puso at mga kalamnan ng kalansay.

- Myoglobin nagbibigay ng transportasyon at pag-iimbak ng oxygen sa mga striated na kalamnan. Kapag nasira ang mga kalamnan, ang myoglobin ay inilabas sa serum ng dugo at lumilitaw sa ihi. Ang konsentrasyon nito sa serum ay proporsyonal sa mass ng kalamnan, kaya ang mga lalaki ay may mas mataas na baseline na antas ng myoglobin (karaniwan). Ang pagpapasiya ng myoglobin ay maaaring gamitin upang matukoy ang antas ng pagsasanay ng isang atleta - ang paglabas ng myoglobin sa serum ay naantala sa mga sinanay na atleta at nadagdagan sa mga wala sa hugis. Ang isang makabuluhang pagtaas sa konsentrasyon ng myoglobin ay sinusunod sa panahon ng pagkasira ng mga selula ng kalamnan ng kalansay at sa panahon ng labis na pagsusumikap ng kalamnan.

Kung may nakitang mataas na antas KFK-MV o isang makabuluhang pagtalon sa konsentrasyon ng myoglobin sa panahon ng pagsasanay, kinakailangan na agarang mag-iskedyul ng isang pagsubok para sa Troponin(quantitative) upang ibukod ang pagbuo ng myocardial infarction. Bilang karagdagan dito, iminumungkahi naming matukoy ang antas ng BNP(sodium uretic hormone na ginawa ng kalamnan ng puso).

Suriin ang balanse ng electrolyte (Na, K, Cl, Ca++, Mg).

Ang matinding trabaho ng mga kalamnan ng kalansay (lalo na sa simula ng ehersisyo sa mga hindi sinanay na indibidwal o pagkatapos ng mahabang pahinga) ay sinamahan ng akumulasyon ng lactic acid (lactate) sa mga kalamnan. Ang pagtaas ng kaasiman dahil sa lactic acid (lactic acidosis) ay maaaring mangyari dahil sa tissue hypoxia at nagpapakita ng sarili sa anyo ng pananakit ng kalamnan. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang kontrolin ang antas balanse ng lactate at acid-base (mga gas ng dugo);

Ang pagtaas sa pagkonsumo ng oxygen ng mga kalamnan ay nakakaapekto sa intensity ng synthesis at pagkasira ng mga pulang selula ng dugo. Upang masuri ang estado ng erythropoiesis at kontrolin ang hemolysis, kinakailangan ang pagsubaybay sa antas. hemoglobin at hematocrit, at haptoglobin at bilirubin(direkta at pangkalahatan) - mga tagapagpahiwatig ng pagtaas ng hemolysis. Kung ang anumang mga pagbabago ay napansin sa mga tagapagpahiwatig na ito, ang isang metabolic na pag-aaral ay inireseta iron, bitamina B12 at folate(upang suriin kung ang katawan ay may sapat na bitamina at microelement upang mapanatili ang isang masinsinang antas ng erythropoiesis.

Mga uri at organisasyon ng biochemical control sa mga manlalaro ng football.

Ang pagpapasiya ng mga biochemical indicator ng metabolismo ay nagpapahintulot sa iyo na malutas ang mga sumusunod na problema

Komprehensibong pagsusuri: pagsubaybay sa pagganap na estado ng katawan ng atleta, nasumasalamin sa kahusayan at rasyonalidad ng pagpapatupad ang aking indibidwal na programa sa pagsasanay, -

- pagsubaybay sa mga adaptive na pagbabago sa mga pangunahing sistema ng enerhiya at functional restructuring ng katawan sa panahon ng pagsasanay,

Di diagnostic ng mga pre-pathological at pathological na sakitmga pagbabago sa metabolismo ng mga atleta.

Biochemical pinapayagan ka rin ng kontrol na lutasin ang mga partikular na problema tulad ng pagtukoy ng tugon ng katawan sa pisikal na aktibidad, pagtatasaantas ng pagsasanay, kasapatan ng paggamit ng pharmacologicalat iba pang mga restorative agent, ang papel na ginagampanan ng enerhiya metabolic system sa aktibidad ng kalamnan, ang mga epekto ng klimatikomga kadahilanan, atbp. Sa pagsasaalang-alang na ito, sa pagsasanay ng sports, biochemicalteknikal na kontrol sa iba't ibang yugto ng pagsasanay ng mga atleta.

Sa taunang cycle ng pagsasanay ng mga kwalipikadong manlalaro ng football, ang iba't ibang uri ng biochemical control ay nakikilala:

. nakagawiang pagsusuri (TO) na isinasagawa araw-araw alinsunod sakoneksyon sa plano ng pagsasanay;

. itinanghal na komprehensibong pagsusuri (IVF), na isinasagawa 3-4 beses
Sa taong;

. malalim na komprehensibong pagsusuri (ICS), na isinasagawa ng 2 beses
Sa taong;

. Competitive Activity Survey (CAS).

Batay sa kasalukuyang mga pagsusuri, ang estado ng pagganap ng atleta ay tinutukoy - isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig ng fitness,tasahin ang antas ng agaran at naantalang epekto ng pagsasanaypisikal na aktibidad, magsagawa ng pagwawasto ng pisikal na aktibidad sa panahon ng pagsasanay.

Sa proseso ng itinanghal at malalim na komprehensibong pagsusuri ng mga manlalaro ng football gamit ang mga biochemical indicator, posibleng suriin ang pinagsama-samangmakabuluhang epekto ng pagsasanay, at ang biochemical control ay nagbibigay ng pagsasanayru, guro o doktor mabilis at medyo layunin na impormasyon tungkol sapaglago ng fitness at functional system ng katawan, pati na rin iba pang adaptive na pagbabago.

Kapag nag-oorganisa at nagsasagawa ng biochemical na pagsusuri, espesyalang pansin ay binabayaran sa pagpili ng pagsubok ng mga biochemical indicator: silaay dapat na mapagkakatiwalaan o nagagawang muli, nauulitmaramihang mga pagsusuri sa kontrol, nagbibigay-kaalaman, mapanimdimnaiintindihan namin ang kakanyahan ng prosesong pinag-aaralan, gayundin ang wasto o magkakaugnay sa mga resulta ng sports.

Sa bawat partikular na kaso, ang iba't ibang pagsubok ng biochemical indicator ng metabolismo ay tinutukoy, dahil sa proseso ng aktibidad ng kalamnan, ang mga indibidwal na link ng metabolismo ay nagbabago nang iba.Ang mga tagapagpahiwatig ng mga link na iyon sa pagpapalitan ng mga kalakal ay nakakakuha ng pinakamahalagang kahalagahan.mga sangkap na mahalaga sa pagtiyak ng gawaing pampalakasankakayahan sa isport na ito.

Ang hindi maliit na kahalagahan sa pagsusuri ng biochemical ay ang mga pamamaraan na ginagamit upang matukoy ang mga metabolic parameter, ang kanilang katumpakan at kredibilidad. Sa kasalukuyan, ang mga pamamaraan ng laboratoryo para sa pagtukoy ng marami (tungkol sa 60) iba't ibang mga parameter ng biochemical sa plasma ng dugo ay malawakang ginagamit sa pagsasanay sa palakasan. Ang parehong mga biochemical na pamamaraan at tagapagpahiwatig ay maaaring gamitintinawag upang malutas ang iba't ibang problema. Kaya, halimbawa, ang kahulugan ng nilalaman Ang antas ng lactate sa dugo ay ginagamit upang masuri ang antas ng fitness, ang direksyon at pagiging epektibo ng ehersisyo na ginamit, pati na rinkapag pumipili ng mga indibidwal para sa indibidwal na sports.

Depende sa mga gawain na malulutas, ang mga kondisyon para sa pagsasagawa biochemical na pananaliksik. Dahil maraming biochemical indicator kung ang isang bihasa at hindi sanay na organismo ay nakakapag-ugnay katawan pahinga ay hindi naiiba makabuluhang, upang makilala ang kanilang mga espesyal na Kung mayroong anumang mga problema, ang pagsusuri ay isinasagawa sa pahinga sa umaga sa isang walang laman na tiyan (physio lohikal na pamantayan), sa dinamika ng pisikal na aktibidad o kaagad pagkatapos sa kanya, gayundin sa iba't ibang panahon ng paggaling.

Kapag pumipili ng mga biochemical parameter, dapat itong isaalang-alang na ang reaksyon ng oang tugon ng katawan ng tao sa pisikal na aktibidad ay maaaring depende sa mga salik hindi direktang nauugnay sa antas ng pagsasanay, lalo na mula sauri ng pagsasanay, mga kwalipikasyon ng atleta, pati na rin ang approx.mga kondisyon sa kapaligiran, temperatura ng kapaligiran, oras ng araw, atbp. Mas mababang trabaho ang kakayahan ay sinusunod sa mataas na temperatura ng kapaligiran, pati na rin saoras ng umaga at gabi. Sa pagsubok, gayundin sa ehersisyo, palakasan, lalo na sa mga maximum load, ang sahig lamang ang dapat pahintulutan malusog ang mga manlalaro ng football, kaya dapat magsagawa ng medikal na pagsusurimagmartsa patungo sa iba pang uri ng kontrol. Ang control biochemical testing ay isinasagawa sa umaga sa isang walang laman na tiyan pagkatapos ng kamag-anak na pahinga. habang araw. Sa kasong ito, humigit-kumulang sa parehong mga kondisyon ang dapat matugunan.panlabas na kapaligiran na nakakaimpluwensya sa mga resulta ng pagsusulit.

Upang masuri ang epekto ng pisikal na aktibidad, isinasagawa ang mga pag-aaral ng biochemical 3-7 minuto pagkatapos ng pagsasanay kapag nangyari ang pinakamalaking pagbabago sa dugo. Mga pagbabago sa biochemical parameter sa ilalim ng impluwensya ng pisikalang mga naglo-load ay depende sa antas ng pagsasanay, ang dami ng trabahong isinagawa load, ang kanilang intensity at anaerobic o aerobic na oryentasyon, at gayundin sa kasarian at edad ng mga paksa. Pagkatapos ng karaniwang pisikal na aktibidad, ang mga makabuluhang pagbabago sa biochemical ay matatagpuan sa mas kaunti sinanay na mga tao, at pagkatapos ng maximum - sa mga taong lubos na sinanay.Bukod dito, pagkatapos magsagawa ng mga load na partikular sa mga atleta sa mga kondisyon ng kumpetisyon o sa anyo ng mga pagtatantya sa isang sinanay na katawan Ang mga makabuluhang pagbabago sa biochemical ay posible na hindisa amin para sa mga taong hindi sanay.

Spectrum ng mga biochemical marker ayon sa uri ng pagsusuri ng mga manlalaro ng football.

Malalim na pagsusuring medikal.

Screening na nagbibigay-daan sa iyong "i-filter" ang isang grupo ng mga atleta na nangangailangan ng karagdagang pagsusuri (kahandaan para sa season):

. UAC (

. OAM

. Coagulogram

. TANK

. Mga hormone

. Mga impeksyon(TORCH, STD)

. Droga

. Mga microelement(sinc, chromium, selenium)

Sted medical examination.

. UAC, OAM, BAK

. Coagulogram(pagsusuri ng microcirculation)

. Katayuan ng antioxidant(malondialdehyde, superoxide dismutase)

. Diagnosis ng anemia(iron, ferritin, transferrin, THC, Vitamin B12, folic acid)

Kontrolin ang medikal na pagsusuri.

(sa pagpapasya ng doktor at depende sa pisikal na aktibidad at kondisyon ng manlalaro)

. Hemoglobin, pulang selula ng dugo

. Urea, creatinine, ammonia, lactic acid

Pagtatasa ng kondisyon ng katawan at kahandaan para sa pagtaas ng stress

(pagsusuri ng isang manlalaro ng putbol bago tapusin ang isang kontrata)

. UAC (RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC, RDW + reticulocytes, PLT)

. Coagulogram(Fg, Pr, At111, TV. APTT, RKMF, D-dimer, FA)

. TANK(urea, uric acid, cholesterol, lipids, glucose, AST, ALT, creatinine, CK, CK MB, ALP, LDH, magnesium, calcium, phosphorus, potassium, sodium, iron, ferritin, amylase, protein, albumin, globulin at mga fraction , mga amino acid, SMP, Troponin-T, BNP)

. Mga hormone(cortisol, testosterone, insulin, C-peptide, adrenaline, erythropoietin, growth hormone, Somatomedin C, parathyroid hormone, calcitonin, TSH, libreng T4)

. Mga impeksyon(TORCH, STD)

. Droga

. Mga microelement(sinc, chromium, selenium)

. Hindi pagpaparaan sa pagkain.

. Allergy

. Mga microelement

. KFK, LDH, AST(Ang katamtamang pagtaas ay ang resulta ng hindi sapat na suplay ng dugo sa mga kalamnan at labis na pagkapagod ng mga kalamnan ng kalansay sa panahon ng matinding ehersisyo, ang isang matalim na pagtaas ay hindi sapat na pagsasanay)

. KFK - MV(tumaas na may pinsala sa kalamnan ng puso)

. Myoglobin(ang konsentrasyon sa dugo ay proporsyonal sa mass ng kalamnan. Sumasalamin sa antas ng pagsasanay ng atleta - ang paglabas ng myoglobin sa serum ay naantala sa mga sinanay na atleta at tumaas sa mga nawala ang kanilang anyo ng atleta. Ang dami ng myoglobin sa ang dugo ay nakasalalay sa dami ng pisikal na aktibidad na ginawa, pati na rin sa antas ng pagsasanay ng atleta.)

. Troponin(diagnosis ng myocardial infarction)

. BNP(pagtaas sa talamak na pagpalya ng puso)

. (Na, K, Cl, Ca++,Mg) (paglabag sa balanse ng tubig-electrolyte, paghahatid ng nerve impulse, pag-urong ng kalamnan)

. Lactate at BOS (mga blood gas)(masinsinang gawain ng mga kalamnan ng kalansay (lalo na sa simula ng ehersisyo sa mga hindi sanay na indibidwal o pagkatapos ng mahabang pahinga) ay sinamahan ng akumulasyon ng lactic acid at acidosis)

. Hemoglobin at hematocrit(intensity ng erythropoiesis at aerobic oxidation)

. Haptoglobin at bilirubin(intensity ng hemolysis ng mga pulang selula ng dugo)

. OAM(pH, density, ketones, salts, protein, glucose)

Spectrum ng mga biochemical marker na nagbibigay-daan sa pagtatasa ng epekto ng pisikal na aktibidad sa katawan ng isang manlalaro ng football .

Mga marker na kumokontrol sa dami ng pisikal na aktibidad

. UAC(hemoglobin, hematocrit, erythrocytes, leukocytes)

. Mga tagapagpahiwatig ng biochemical(urea, ammonia, kolesterol, triglycerides, CPK, ferritin, iron, magnesium, potassium, protina)

. Mga hormone(cortisol, adrenaline, dopamine, ACTH, growth hormone, T3, insulin, testosterone) (nadagdagang adrenocorticotropic hormone, somatotropic hormone, cortisol, testosterone at triiodothyronine, nabawasan ang mga antas ng insulin. Sa matagal na ehersisyo, ang konsentrasyon ng cortisol at ang testosterone/cortisol index bumababa).

. OAM(sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang tiyak na konsentrasyon ng protina sa ihi pagkatapos magsagawa ng pisikal na trabaho, ang kapangyarihan nito ay hinuhusgahan. Kaya, kapag nagtatrabaho sa isang high-power zone, ito ay 0.5%, kapag nagtatrabaho sa isang submaximal power zone maaari itong umabot sa 1.5 %).

Mga marker na kumokontrol sa intensity ng pisikal na aktibidad.

. UAC(hemoglobin, hematocrit, pulang selula ng dugo, reticulocytes)

. Mga tagapagpahiwatig ng biochemical(urea, ammonia, lactic acid, uric acid, cholesterol, triglycerides, CPK, LDH, AST, myoglobin, ferritin, transferrin, iron, magnesium, potassium, kabuuang protina at mga fraction ng protina, SMP), CBS

. Mga hormone(cortisol, testosterone, T/C, norepinephrine, dopamine, erythropoietin)

. OAM(pH, density, protina, ketones)

. BAM(creatine, urinary creatinine, ketone body)

Mga marker ng sobrang pagod at pagsasanay.

Tungkol sa mas mataasAng antas ng pagsasanay ay napatunayan

. Mas kaunting akumulasyon lactate(kumpara sa hindi sanay) kapag nagsasagawa ng karaniwang pagkarga, na nauugnay sa pagtaas ng proporsyonaerobic na mekanismo sa supply ng enerhiya ng gawaing ito.

. Ang isang mas maliit na pagtaas sa nilalaman ng lactate ng dugo na may pagtaas ng lakas sa trabaho.

. Ang pagtaas ng rate ng paggamit ng lactate sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng pisikal na ehersisyo.

. Sa pagtaas ng antas ng pagsasanay ng mga atleta tumataas ang kabuuang masa ng dugo, na humahantong sa pagtaas ng konsentrasyonantas ng hemoglobin hanggang 160-180 g. l" 1 - sa mga lalaki at hanggang 130-150 g. l" 1 -.sa mga kababaihan.

. (ang pagtaas ng aktibidad ay sumasalamin sa isang makabuluhang pagbabago sa pagkamatagusin ng mga istruktura ng lamad ng myocyte at ang pagbagay ng katawan sa mataas na intensidad na pisikal na aktibidad. Kung sa isang hindi sanay na tao, kapag ang mga kalamnan ng kalansay ay nasira, ang mga antas ng CPK at LDH ay tumataas sa pamamagitan ng isang order ng magnitude, kung gayon sa mga atleta ay madalas silang nananatiling hindi nagbabago).

. Mga konsentrasyon ng myoglobin at malondialdehyde(ang laki ng pagtaas sa aktibidad ng CPK, myoglobin at ang antas ng malondialdehyde ay sumasalamin sa antas ng labis na pagsisikap at pagkasira ng tisyu ng kalamnan)

. BAM(detect creatine at 3-methyl-histidine, isang partikular na metabolite ng mga protina ng kalamnan, ay ginagamit bilang isang pagsubok upang makita ang labis na pagsasanay at mga pathological na pagbabago sa mga kalamnan,)

. Magnesium, potasa sa dugo(Kasama ang nabawasan ang konsentrasyon matatagpuan sa mga tao pagkatapos ng hindi sapat na pisikal na ehersisyo at bunga ng labis na pagsasanay at pagkapagod - talo sa pawis!!!)

. Chromium(na may kakulangan ng chromium sa katawan ng mga manlalaro ng football, ang mga proseso ng mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ay nagambala, ang pagkabalisa, pagkapagod, hindi pagkakatulog, at pananakit ng ulo ay lilitaw).

Mga marker ng pagkapagod.

Pagkapagod ng kalamnan- kawalan ng kakayahan ng mga kalamnan na mapanatili ang pag-urong ng kalamnan ng isang naibigay na intensity - nauugnay sa labis ammonia, lactate, creatine phosphate, kakulangan sa protina

. Rate ng pagbawi:

- metabolismo ng karbohidrat(rate ng pag-recycle lactic acid habang nagpapahinga)

- metabolismo ng lipid(pagdaragdag ng nilalaman mga fatty acid At mga katawan ng ketone sa dugo, na sa panahon ng pahinga ay ang pangunahing substrate ng aerobic oxidation),

- metabolismo ng protina(bilis ng normalisasyon urea kapag tinatasa ang pagpapaubaya ng isang atleta sa pagsasanay at mapagkumpitensyang pisikal na aktibidad, ang pag-unlad ng mga sesyon ng pagsasanay at mga proseso ng pagbawi ng katawan). Kung ang nilalaman ng urea ay nananatiling mas mataas kaysa sa normal sa susunod na umaga, ito ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pagbawi ng katawan o pag-unlad nito. pagkapagod).

. Microcirculation coefficient (CM)= 7,546Fg-0,039Tr-0,381APTV+0,234F+0,321RFMK-0,664ATIII+101.064 (dapat katumbas ng edad sa kalendaryo)

. Pagpapasiya ng nilalaman ng mga produkto ng peroxidation sa dugo ng malondialdehyde, diene conjugates. Ang biochemical control ng tugon ng katawan sa pisikal na aktibidad, pagtatasa ng espesyal na paghahanda ng atleta, pagkilala sa lalim ng mga biodestructive na proseso sa panahon ng pagbuo ng stress syndrome

. aktibidad ng enzyme.

. Pagpapasiya ng average na mass molecules (MMM)(Ang pinsala ng peroxide sa mga sangkap ng protina ay humahantong sa kanilang pagkasira at pagbuo ng mga nakakalason na fragment ng medium-weight molecules, na itinuturing na mga marker ng endogenous intoxication sa mga atleta pagkatapos ng matinding ehersisyo. Sa mga unang yugto ng pagkapagod, ang antas ng MPS ay tumataas kumpara sa pamantayan sa pamamagitan ng isang average ng 20-30%, sa gitnang yugto - sa pamamagitan ng 100-200%, mamaya - sa pamamagitan ng 300-400%.)

. Endogenous na intoxication coefficient= SMP/ECA* 1000 (epektibong konsentrasyon ng albumin)

. OMG pagsubok(pag-akit ng mga leukocytes sa lugar ng pinsala, na, bilang isang resulta ng pag-activate, ay naglalabas ng isang malaking bilang ng mga reaktibo na species ng oxygen, at sa gayon ay sinisira ang malusog na tisyu. Isang araw pagkatapos ng matinding pisikal na ehersisyo, ang aktibidad ng mga granulocyte ng dugo ay humigit-kumulang 7 beses na mas mataas kaysa sa ang halaga ng kontrol at nananatili sa antas na ito para sa susunod na 3 araw, pagkatapos ay magsisimulang bumaba, gayunpaman, lumampas sa antas ng kontrol kahit na pagkatapos ng 7 araw ng pagbawi)

Mga marker ng pinsala sa kalamnan tissue.

. Antas ng sarcoplasmic enzymes (CPK) at (LDH)

. Myoglobin, troponin, BNP

. Pagpapasiya ng nilalaman ng mga produkto ng peroxidation sa dugo ng malondialdehyde, diene conjugates

. Aktibidad ng enzyme glutathione peroxidases, glutathione reductases at catalases, superoxide dismutases

. Antas ng reactive oxygen species (OMG test)

. BAM(detect creatine at 3-methyl-histidine)

Mga marker ng pagbawi ng katawan pagkatapos ng pisikal na ehersisyo.

Pagbawi ang katawan ay nauugnay sa pag-renew ng halagamga substrate ng enerhiya na natupok sa panahon ng operasyon at iba pamga sangkap. Ang antas ng mga biochemical marker ay pinag-aaralan sa mga araw 1, 3, 7 pagkatapos ng matinding pisikal na aktibidad.

. Antas ng glucose.

. Mga antas ng insulin at cortisol.

. Rate ng pagbawi ng mga antas ng lactic acid (lactate).

. Ang rate ng pagpapanumbalik ng antas ng mga enzyme LDH, CPK,

. Rate ng pagbawi ng antas ng urea,

. Pagtaas sa nilalaman ng libreng fatty acid

. Nabawasan ang antas ng malondialdehyde, diene conjugates

. Kabuuang mga fraction ng protina at protina

. Pagpapanumbalik ng mga nabagong indicator sa orihinal na antas.

Kandidato ng Medical Sciences, Associate Professor

B. A. Nikulin.

Sa medikal na pagsasanay, para sa pananakit sa bahagi ng dibdib o matinding pinsala, mas detalyadong mahahalagang palatandaan ng katawan ang kailangan para sa tamang pagsusuri. Kabilang sa mahabang listahan ng mga diagnostic, tiyak na magkakaroon ng blood test para sa CPK.

Ano ito

Ang mga matatandang tao ay kadalasang nakakaalam na ang pagsusuring ito ay maaaring magligtas ng kanilang buhay. Ang mga resulta ng pag-aaral ay kinakailangan para sa diagnosis kapag ang pasyente ay nagreklamo ng sakit sa lugar ng dibdib. Ano ang ibig sabihin ng pagdadaglat na ito na KFK?

Ang CPK ay isang enzyme, at ito ay naka-localize pangunahin sa mga selula ng kalamnan ng balangkas, sa utak at kalamnan ng puso. Ang opisyal na pangalan nito ay creatine phosphokinase, ngunit ito ay mas karaniwang tinatawag na creatine kinase. Ang enzyme na ito ay responsable para sa pagbibigay ng enerhiya sa mga selula ng kalamnan para sa matatag na paglitaw ng mga biological na proseso sa kanila.

Kapag ang isang cell ay nasira sa ilang paraan, ang creatine kinase ay napupunta sa dugo. Ang pagkakaroon ng CPK enzyme ay maaaring tumaas sa ilang mga kaso: na may matinding pisikal na aktibidad, na may pinsala sa anumang etiology, sa kaso ng pagkalason, may sakit sa puso, atbp. Ang mga resulta ng pagsusuri sa dugo para sa mga antas ng CPK ay makakatulong sa paggawa ng diagnosis.

Ang pangangailangan para sa pagsusuri ng dugo para sa mga antas ng CPK ay inireseta kapag:

• sakit sa puso, halimbawa;
• malubhang sakit ng mga kalamnan ng kalansay ng pasyente;
• diagnosis ng malignant neoplasm;
• malubhang pinsala na nagreresulta sa pinsala sa kalamnan;
• paggamot ng kanser.

Upang makagawa ng tamang diagnosis, kinakailangan upang makuha ang pinakatumpak na resulta sa CPK. Samakatuwid, ginagawa ang mga ito sa mga espesyal na sentrong medikal o sa isang setting ng ospital.

Paghahanda

Walang kinakailangang espesyal na paghahanda. Ngunit kinakailangang sundin ang ilang mga patakaran, at ipaalam din sa dumadating na manggagamot ang tungkol sa mga gamot na kinuha sa panahong ito.

Ang ilang mga gamot ay nakakaapekto sa komposisyon ng likido ng dugo, lalo na maaari nilang baguhin ang presensya ng enzyme creatine phosphokinase. Nangangahulugan ito na ang pagsusuri sa dugo para sa CPK ay hindi magiging tumpak at maaaring tumaas o bumaba.

Mga panuntunan sa pagsusumite

Upang makakuha ng tumpak na mga resulta ng diagnostic, dapat mong:

• bago kumuha ng mga gamot, upang maiwasan ang mga maaapektuhang indicator;
• hindi kasama ang mataba at maanghang na pagkain at inuming may alkohol mula sa diyeta sa araw bago ang pagsubok;
• Tandaan na ang mga pagsubok tulad ng x-ray ay maaaring masira ang mga resulta ng pagsusuri.

Antas ng enzyme

Ang katawan ng tao ay gumagana lamang sa kinakailangang antas ng iba't ibang mga enzyme. Nag-aambag sila sa matatag na daloy ng mga proseso ng buhay na nagaganap sa antas ng cellular.

Ang isang enzyme ay isang katalista para sa mga biochemical na proseso sa katawan. Ang molekula ng creatine kinase enzyme ay binubuo ng 2 dimer: B at M. Ang kanilang mga compound (isoenzymes) ay naiiba depende sa kanilang lokasyon sa mga organo: Ang BB isoenzyme ay matatagpuan sa utak, ang MM ay nasa skeletal muscles, at ang MB ay nasa kalamnan ng puso at plasma.

Ang antas ng enzyme creatine kinase sa dugo ng mga kalalakihan at kababaihan ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan: edad (mas matanda ang tao, mas mababa ang aktibidad ng CPK), kasarian (mas mataas ang figure na ito sa mga lalaki) at lahi. Bilang karagdagan, sa panahon ng pisikal na aktibidad (lalo na sa mga atleta sa panahon ng mas mataas na stress), ang CPK ay tumaas.

Mga normal na limitasyon

Ang normal na antas ng creatine phosphokinase para sa isang may sapat na gulang na malusog na tao ay maaaring mula 20 hanggang 200 U/l.

Ang mga dahilan para sa pagtaas ng mga antas ng creatine kinase sa isang pagsusuri sa dugo para sa CPK sa mga bata ay isang regularidad. Sa katawan ng isang bata, ang lahat ng mga proseso ay pinabilis, dahil mabilis silang lumalaki. Bukod dito, ang kasarian ay nararamdaman sa pagkabata - ang mga lalaki ay may mas mataas na antas ng enzyme kaysa sa mga babae.

Sa pamamagitan ng pagtaas ng antas ng CPK, ang katawan ay nagse-signal tungkol sa mga mapanirang proseso na nagaganap dito. Kapag nasira ang mga selula ng kalamnan ng iba't ibang lokasyon, ang mga nilalaman nito ay pumapasok sa dugo. Nakikita ng pagsusuri sa dugo ang pagtaas ng aktibidad ng CPK. Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay nagpapahintulot sa iyo na mas tumpak na masuri ang kalikasan at lawak ng pinsala sa tissue ng kalamnan.

Sa pagtaas ng antas ng creatine phosphokinase sa dugo ng isang may sapat na gulang at isang bata, posible na:

Sa pagtaas ng pisikal na aktibidad, tumataas ang CPK

• Bilang resulta ng pinsala, naganap ang pinsala (pagkalagot) ng mga fibers ng kalamnan.
• ang pasyente ay may myocardial infarction, at bilang isang resulta, ang kalamnan ng puso ay nasira.
• isang malignant neoplasm ang lumitaw sa katawan.
• ito ay bunga ng operasyon, kung saan ang mga kalamnan at tisyu ay nasira.
• sa pasyente -.
• ang suplay ng dugo sa isang partikular na kalamnan sa katawan ay nasisira.
• bumangon .
• nasisira ang produksyon.
• ang pasyente ay naghihirap mula sa pinsala sa kalamnan tissue.
• ang pasyente ay dumaranas ng sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos tulad ng schizophrenia, epilepsy, atbp.
• ang katawan ay nakakaranas ng labis na pisikal na stress (sa mga atleta sa panahon ng matinding pagsasanay).
• Ang mga gamot na iniinom ng pasyente ay negatibong nakakaapekto sa mga kalamnan at komposisyon ng dugo.

Upang kumpirmahin ang paunang pagsusuri na ginawa batay sa mga resulta ng unang pagsusuri, kakailanganin ang isang ulit na pagsusuri sa CP pagkaraan ng dalawang araw. Tanging sa kasong ito ay maaaring makuha ang isang tumpak na diagnosis.

resulta

Maaaring kailanganin ang mga resulta ng pagsubok ng creatine phosphokinase:

• cardiologist, kung pinaghihinalaang myocardial infarction;
• sa therapist, kung ang pasyente ay may nakikitang pinsala;
• oncologist;
• isang neurologist upang kumpirmahin ang diagnosis, kung maaari;
• endocrinologist, kung pinaghihinalaan mo ang isang dysfunction ng thyroid gland.

Ang pagsusuri sa dugo para sa CK ay karaniwang ginagawa sa isang setting ng ospital, at ang mga resulta ay direktang ipinadala sa dumadating na manggagamot. Kung sila ay ginawa sa Medical Center, pagkatapos ay matatanggap ng mga pasyente ang mga resulta sa kanilang mga kamay. Ang pagkakaroon ng mga resultang ito sa kamay, walang silbi na subukang i-decipher ang mga ito sa iyong sarili. Tanging isang taong may edukasyong medikal ang makakagawa nito.

Mga pagsusuri sa dugo ng biochemical

Ang mga pagsusuri sa dugo ng biochemical ay ginagawang posible upang matukoy ang estado ng mga indibidwal na organo at sistema ng katawan, na pumipigil sa katawan na gumana nang normal at nililimitahan ang pag-unlad ng pagganap sa isang atleta.

Glucocorticoids (cortisol]

Ang pangunahing epekto nito ay pinapataas nito ang antas ng glucose sa dugo, kabilang ang dahil sa synthesis nito mula sa mga precursor ng protina, na maaaring makabuluhang mapabuti ang supply ng enerhiya ng aktibidad ng kalamnan. Ang hindi sapat na aktibidad ng pag-andar ng glucocorticoid ay maaaring maging isang seryosong kadahilanan na naglilimita sa paglago ng pagiging handa sa sports.

Kasabay nito, ang labis na mataas na antas ng cortisol sa dugo ay nagpapahiwatig ng isang makabuluhang pag-load ng stressor para sa atleta, na maaaring humantong sa pamamayani ng mga proseso ng catabolic sa metabolismo ng protina kaysa sa mga anabolic at, bilang kinahinatnan, ang disintegrasyon ng parehong indibidwal na cellular. mga istruktura at grupo ng mga selula. Una sa lahat, ang mga selula ng immune system ay nawasak, at bilang isang resulta, ang kakayahan ng katawan na labanan ang mga nakakahawang ahente ay nabawasan. Ang isang negatibong epekto sa metabolismo ng buto ay ang pagkasira ng matrix ng protina at, bilang isang resulta, isang mas mataas na panganib ng pinsala.

Ang mataas na antas ng cortisol ay mayroon ding negatibong epekto sa cardiovascular system. Ang mga antas ng cortisol sa dugo ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na kahusayan ng mga proseso ng pagbawi at maaaring humantong sa pagkapagod.

Testosteron

Ang isa sa mga pinaka-epektibong anabolic hormones na tumututol sa mga negatibong epekto ng cortisol sa metabolismo ng protina sa katawan ng isang atleta ay ang testosterone. Ang Testosterone ay epektibong nagpapanumbalik ng kalamnan tissue. Mayroon din itong positibong epekto sa buto at immune system.

Sa ilalim ng impluwensya ng matagal na matinding ehersisyo, bumababa ang testosterone, na walang alinlangan na negatibong nakakaapekto sa pagiging epektibo ng mga proseso ng pagbawi sa katawan pagkatapos ng mga pag-load. Kung mas mataas ang antas ng testosterone, mas epektibong gumaling ang katawan ng atleta.

Urea

Ang Urea ay isang produkto ng pagkasira ng protina sa katawan (catabolism). Ang pagtukoy sa konsentrasyon ng urea sa umaga, sa isang walang laman na tiyan, ay nagbibigay-daan sa iyo upang masuri ang pangkalahatang pagpapaubaya ng pagkarga ng nakaraang araw. Yung. ginagamit upang masuri ang pagbawi sa mga kondisyon ng palakasan. Kung mas matindi at mas mahaba ang trabaho, mas maikli ang mga agwat ng pahinga sa pagitan ng mga load, mas makabuluhan ang pagkaubos ng mga mapagkukunan ng protina/karbohidrat at, bilang resulta nito, mas malaki ang antas ng produksyon ng urea. Gayunpaman, dapat itong isipin na ang isang mataas na protina na diyeta, mga pandagdag sa pagkain na naglalaman ng malalaking halaga ng mga protina at amino acid ay nagpapataas din ng antas ng urea sa dugo. Ang antas ng urea ay nakasalalay din sa mass ng kalamnan (timbang), gayundin sa pag-andar ng bato at atay. Samakatuwid, kinakailangan na magtatag ng isang indibidwal na pamantayan para sa bawat atleta.

Dapat pansinin na ang antas ng cortisol na ginagamit sa pagsasagawa ng biochemical control ay isang mas moderno at tumpak na tagapagpahiwatig ng intensity ng mga proseso ng catabolic sa katawan.

Ito ang pinakamahalagang mapagkukunan ng enerhiya sa katawan. Ang pagbabago sa konsentrasyon nito sa dugo sa panahon ng aktibidad ng kalamnan ay nakasalalay sa antas ng fitness ng katawan, lakas at tagal ng pisikal na ehersisyo. Ang pagbabago sa nilalaman ng glucose sa dugo ay ginagamit upang hatulan ang rate ng aerobic oxidation nito sa mga tisyu ng katawan sa panahon ng aktibidad ng kalamnan at ang intensity ng pagpapakilos ng liver glycogen.

CPK (Creatine phosphokinase)

Ang pagtukoy sa kabuuang aktibidad ng CPK sa serum ng dugo pagkatapos ng pisikal na ehersisyo ay ginagawang posible upang masuri ang antas ng pinsala sa mga selula ng muscular system, myocardium at iba pang mga organo. Kung mas mataas ang stress (kalubhaan) na naranasan, mas malaki ang pinsala sa mga lamad ng cell, mas malaki ang paglabas ng enzyme sa peripheral na dugo.

Ang aktibidad ng CPK ay inirerekomenda na sukatin 8-10 oras pagkatapos mag-ehersisyo, sa umaga pagkatapos matulog. Tumaas na antas Ang aktibidad ng CPK pagkatapos ng isang gabi ng pagbawi ay nagpapahiwatig ng makabuluhang pisikal na aktibidad na naranasan sa araw bago at hindi sapat na pagbawi ng katawan.

Dapat tandaan na ang aktibidad ng CPK sa mga atleta sa panahon ng pagsasanay ay humigit-kumulang dalawang beses sa itaas na mga limitasyon ng pamantayan para sa isang "malusog na tao." Yung. maaari nating pag-usapan ang tungkol sa under-recovery ng katawan pagkatapos ng mga nakaraang pag-load na may antas ng CPK na hindi bababa sa 500 U/l. Itaas ang mga seryosong alalahanin Mga antas ng CPK higit sa 1000 U/l, dahil ang pinsala sa mga selula ng kalamnan ay malaki at nagdudulot ng pananakit. Dapat pansinin ang kahalagahan ng pagkakaiba-iba ng overstrain ng skeletal muscles at cardiac muscle. Para sa layuning ito, inirerekomenda ang pagsukat ng myocardial fraction (CPK-MB).

Di-organikong posporus (Fn)

Ginagamit upang masuri ang aktibidad ng mekanismo ng creatine phosphate. Sa pamamagitan ng pagtatasa ng pagtaas sa Fn bilang tugon sa isang panandaliang pag-load ng maximum na kapangyarihan (7-15 segundo), ang pakikilahok ng mekanismo ng creatine-phosphate sa supply ng enerhiya ng aktibidad ng kalamnan sa bilis-lakas na sports ay hinuhusgahan. Ginagamit din ito sa team sports (hockey). Kung mas malaki ang pagtaas sa Fn bawat load, mas malaki ang aktibidad ng mekanismo ng creatine phosphate at mas mahusay ang functional na estado ng atleta.

ALT (Alanine aminotransferase)

Isang intracellular enzyme na matatagpuan sa atay, skeletal muscles, cardiac muscle at kidneys. Taasan Aktibidad ng ALT at AST sa plasma ay nagpapahiwatig ng pinsala sa mga cell na ito.

AST (Aspartate aminotransferase)

Isa ring intracellular enzyme na matatagpuan sa myocardium, liver, skeletal muscles, at kidneys.

Nadagdagang aktibidad ng AST at ALT nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang mga maagang pagbabago sa metabolismo ng atay, puso, kalamnan, tasahin ang pagpapaubaya sa pisikal na ehersisyo, at ang paggamit ng mga gamot. Ang pisikal na aktibidad ng katamtamang intensity, bilang isang panuntunan, ay hindi sinamahan ng isang pagtaas sa AST at ALT. Matindi at pangmatagalan Ang ehersisyo ay maaaring magdulot ng pagtaas sa AST at ALT ng 1.5-2 beses (N 5-40 na mga yunit). Para sa mga taong hindi gaanong sinanay, mas matagal ito.

Sa pagsasanay sa palakasan, hindi lamang ang mga indibidwal na tagapagpahiwatig ng aktibidad ng enzyme ang ginagamit, kundi pati na rin ang ratio ng kanilang mga antas:

De Ritis ratio (kilala rin bilang AST/ALT at AST/ALT)

Ang ratio ng aktibidad ng serum AST (aspartate aminotransferase) at ALT (alanine aminotransferase). Ang normal na halaga ng koepisyent ay 1.33±0.42 o 0.91-1.75.

Sa klinikal na kasanayan, ang pagpapasiya ng aktibidad ng AST at ALT sa serum ng dugo ay malawakang ginagamit upang masuri ang ilang mga sakit. Ang pagtukoy sa aktibidad ng mga enzyme na ito sa dugo ay may diagnostic na halaga dahil sa ang katunayan na ang mga enzyme na ito ay may organ specificity, lalo na: Ang ALT ay nangingibabaw sa atay, at ang AST ay nangingibabaw sa myocardium, samakatuwid, na may myocardial infarction o hepatitis, nadagdagan ang aktibidad sa ang dugo ng anumang ibinigay na enzyme ay makikita. Kaya, sa panahon ng myocardial infarction, aktibidad AST sa dugo tumataas ng 8-10 beses, habang ang ALT ay tumataas lamang ng 1.5-2 beses.

Sa hepatitis, ang aktibidad ng ALT sa serum ng dugo ay tumataas ng 2-20 beses, at AST ng 2-4 na beses. Ang pamantayan para sa AST ay hanggang 40 IU o hanggang 666 nmol/s*l, para sa ALT hanggang 30 IU o hanggang 666 nmol/s*l.

Ang koepisyent ng de Ritis sa loob ng mga normal na halaga (0.91-1.75) ay karaniwang katangian ng mga malulusog na tao. Gayunpaman, ang pagtaas ng AST na may sabay-sabay na pagtaas sa ratio ng AST/ALT (de Ritis coefficient na mas malaki kaysa sa 2) ay nagpapahiwatig ng pinsala sa puso, at maaari nating kumpiyansa na magsalita tungkol sa myocardial infarction o isa pang proseso na nauugnay sa pagkasira ng mga cardiomyocytes. Ang isang de Ritis coefficient na mas mababa sa 1 ay nagpapahiwatig ng pinsala sa atay. Ang mataas na antas ng fermentemia sa lahat ng uri ng viral hepatitis maliban sa delta hepatitis ay nailalarawan sa mababang de Ritis coefficient at prognostically isang hindi kanais-nais na senyales ng kurso ng sakit.

Ang pagkalkula ng De Ritis Coefficient ay ipinapayong lamang kapag ang AST at/o ALT ay lumampas sa mga halaga ng sanggunian.

Index ng Pinsala ng kalamnan

Sa nadagdagang aktibidad enzymes, kung ang kanilang ratio ay mas mababa sa 9 (mula 2 hanggang 9), kung gayon ito ay malamang na dahil sa pinsala sa cardiomyocytes. Kung ang ratio ay mas mataas kaysa sa 13 (13-56), kung gayon ito ay dahil sa pinsala sa mga kalamnan ng kalansay. Ang mga halaga mula 9 hanggang 13 ay intermediate.

Ginagawang posible ng mga pag-aaral ng biochemical na matukoy ang estado ng mga indibidwal na organo at sistema ng katawan, na pumipigil sa katawan na gumana nang normal at nililimitahan ang pagbuo ng espesyal na pagganap sa isang atleta.

Glucocorticoids ( cortisol) - ang pangunahing epekto nito ay pinatataas nito ang antas ng glucose sa dugo, kabilang ang dahil sa synthesis nito mula sa mga precursor ng protina, na maaaring makabuluhang mapabuti ang supply ng enerhiya ng aktibidad ng kalamnan. Ang hindi sapat na aktibidad ng pag-andar ng glucocorticoid ay maaaring maging isang seryosong kadahilanan na naglilimita sa paglago ng pagiging handa sa sports.
Kasabay nito, ang labis na mataas na antas ng cortisol sa dugo ay nagpapahiwatig ng isang makabuluhang pag-load ng stressor para sa atleta, na maaaring humantong sa pamamayani ng mga proseso ng catabolic sa metabolismo ng protina kaysa sa mga anabolic at, bilang kinahinatnan, ang disintegrasyon ng parehong indibidwal na cellular. mga istruktura at grupo ng mga selula. Una sa lahat, ang mga selula ng immune system ay nawasak, na nagreresulta sa pagbaba sa kakayahan ng katawan na labanan ang mga nakakahawang ahente. Ang isang negatibong epekto sa metabolismo ng buto ay ang pagkasira ng matrix ng protina at, bilang isang resulta, isang mas mataas na panganib ng pinsala (fractures).
Ang mataas na antas ng cortisol ay mayroon ding negatibong epekto sa cardiovascular system. Samakatuwid, kinakailangan na regular na subaybayan ang antas ng cortisol sa dugo upang mapanatili ito sa isang mataas na antas (500-800 nmol/l), na kinakailangan para sa katawan na epektibong umangkop sa matinding pisikal na aktibidad. Ang mataas na antas ng cortisol sa dugo (higit sa 900 nmol/l) ay nagpapahiwatig ng hindi sapat na kahusayan ng mga proseso ng pagbawi, at maaaring humantong sa pagkapagod.

Ang isa sa mga pinaka-epektibong anabolic hormones na tumututol sa negatibong epekto ng cortisol sa metabolismo ng protina sa katawan ng atleta ay testosterone. Ang Testosterone ay epektibong nagpapanumbalik ng kalamnan tissue. Mayroon din itong positibong epekto sa buto at immune system.
Sa ilalim ng impluwensya ng matagal na matinding ehersisyo, bumababa ang testosterone, na walang alinlangan na negatibong nakakaapekto sa pagiging epektibo ng mga proseso ng pagbawi sa katawan pagkatapos ng mga pag-load. Kung mas mataas ang antas ng testosterone, mas epektibong gumaling ang katawan ng atleta.

Urea. Ang Urea ay isang produkto ng pagkasira ng protina sa katawan (catabolism). Ang pagtukoy sa konsentrasyon ng urea sa umaga, sa isang walang laman na tiyan, ay nagbibigay-daan sa iyo upang masuri ang pangkalahatang pagpapaubaya ng pagkarga ng nakaraang araw. Yung. ginagamit upang masuri ang naantalang pagbawi sa mga aktibidad sa palakasan. Kung mas matindi at mas mahaba ang trabaho, mas maikli ang mga agwat ng pahinga sa pagitan ng mga load, mas makabuluhan ang pagkaubos ng mga mapagkukunan ng protina/karbohidrat at, bilang resulta nito, mas malaki ang antas ng produksyon ng urea. Ayon sa mga pangmatagalang obserbasyon sa mga atleta na nagpapahinga, ang antas ng urea sa dugo ay hindi dapat lumampas sa 8.0 mmol/l - ang halagang ito ay kinuha bilang kritikal na antas ng matinding underrecovery.
Gayunpaman, dapat itong isipin na ang isang mataas na protina na diyeta, mga pandagdag sa pagkain na naglalaman ng malalaking halaga ng mga protina at amino acid ay nagpapataas din ng antas ng urea sa dugo. Ang antas ng urea ay nakasalalay din sa mass ng kalamnan (timbang), gayundin sa pag-andar ng bato at atay. Samakatuwid, kinakailangan na magtatag ng isang indibidwal na pamantayan para sa bawat atleta.

Dapat pansinin na ang antas ng cortisol na ginagamit sa pagsasagawa ng biochemical control ay isang mas moderno at tumpak na tagapagpahiwatig ng intensity ng mga proseso ng catabolic sa katawan.

Glucose. Ito ang pinakamahalagang mapagkukunan ng enerhiya sa katawan. Ang pagbabago sa konsentrasyon nito sa dugo sa panahon ng aktibidad ng kalamnan ay nakasalalay sa antas ng fitness ng katawan, ang lakas at tagal ng pisikal na ehersisyo. Ang pagbabago sa nilalaman ng glucose sa dugo ay ginagamit upang hatulan ang rate ng aerobic oxidation nito sa mga tisyu ng katawan sa panahon ng aktibidad ng kalamnan at ang intensity ng pagpapakilos ng liver glycogen.
Inirerekomenda na gamitin ang tagapagpahiwatig na ito sa kumbinasyon ng pagtukoy ng antas ng hormone insulin, na kasangkot sa mga proseso ng pagpapakilos at paggamit ng glucose sa dugo.

CPK (Creatine phosphokinase). Ang pagtukoy sa kabuuang aktibidad ng CPK sa serum ng dugo pagkatapos ng pisikal na ehersisyo ay ginagawang posible upang masuri ang antas ng pinsala sa mga selula ng muscular system, myocardium at iba pang mga organo. Kung mas mataas ang stress (kalubhaan) ng load na inilipat sa katawan, mas malaki ang pinsala sa mga lamad ng cell, mas malaki ang paglabas ng enzyme sa peripheral na dugo.
Ang aktibidad ng CPK ay inirerekomenda na sukatin 8-10 oras pagkatapos mag-ehersisyo, sa umaga pagkatapos matulog. Ang mataas na antas ng aktibidad ng CPK pagkatapos ng isang gabi ng pagbawi ay nagpapahiwatig ng makabuluhang pisikal na aktibidad na naranasan isang araw bago at hindi sapat na pagbawi ng katawan.
Dapat tandaan na ang aktibidad ng CPK sa mga atleta sa panahon ng pagsasanay ay humigit-kumulang dalawang beses sa itaas na mga limitasyon ng pamantayan para sa isang "malusog na tao." Yung. maaari nating pag-usapan ang tungkol sa under-recovery ng katawan pagkatapos ng mga nakaraang pag-load na may antas ng CPK na hindi bababa sa 500 U/l. Ang mga antas ng CPK sa itaas ng 1000 U/l ay nagdudulot ng malubhang pag-aalala, dahil ang pinsala sa mga selula ng kalamnan ay malaki at nagdudulot ng pananakit. Dapat pansinin ang kahalagahan ng pagkakaiba-iba ng overstrain ng skeletal muscles at cardiac muscle. Para sa layuning ito, inirerekomenda ang pagsukat ng myocardial fraction (CPK-MB).

Di-organikong posporus (Fn). Ginagamit upang masuri ang aktibidad ng mekanismo ng creatine phosphate. Sa pamamagitan ng pagtatasa ng pagtaas sa Fn bilang tugon sa isang panandaliang pag-load ng maximum na kapangyarihan (7-15 segundo), ang pakikilahok ng mekanismo ng creatine-phosphate sa supply ng enerhiya ng aktibidad ng kalamnan sa bilis-lakas na sports ay hinuhusgahan. Ginagamit din ito sa team sports (hockey). Kung mas malaki ang pagtaas sa Fn bawat load, mas malaki ang pagkakasangkot ng mekanismo ng creatine phosphate at mas mahusay ang functional na estado ng atleta.

ALT (Alanine aminotransferase). Isang intracellular enzyme na matatagpuan sa atay, skeletal muscles, cardiac muscle at kidneys. Ang pagtaas sa aktibidad ng ALT at AST sa plasma ay nagpapahiwatig ng pinsala sa mga selulang ito.

AST (Aspartate aminotransferase) - din ng isang intracellular enzyme na nakapaloob sa myocardium, atay, skeletal muscles, bato.

Ang pagtaas ng aktibidad ng AST at ALT ay nagbibigay-daan sa amin na matukoy ang mga maagang pagbabago sa metabolismo ng atay, puso, mga kalamnan, masuri ang pagpapaubaya sa pisikal na ehersisyo, at ang paggamit ng mga gamot. Ang pisikal na aktibidad ng katamtamang intensity, bilang isang panuntunan, ay hindi sinamahan ng isang pagtaas sa AST at ALT. Ang matinding at matagal na pag-eehersisyo ay maaaring magdulot ng pagtaas ng AST at ALT ng 1.5-2 beses (N 5-40 na mga yunit sa mas sinanay na mga atleta, ang mga tagapagpahiwatig na ito ay bumalik sa normal pagkatapos ng 24 na oras). Para sa mga taong hindi gaanong sinanay, mas matagal ito.

Sa pagsasanay sa palakasan, hindi lamang ang mga indibidwal na tagapagpahiwatig ng aktibidad ng enzyme ang ginagamit, kundi pati na rin ang ratio ng kanilang mga antas:

De Ritis coefficient (AST/ALT) - 1.33. Kung ang mga transaminases ay nakataas at ang kanilang ratio ay mas mababa kaysa sa de Ritis ratio, ito ay malamang na sakit sa atay. Nasa ibaba ang sakit sa puso.

Index ng Pinsala ng kalamnan (KFK/AST). Sa pagtaas ng aktibidad ng enzyme, kung ang kanilang ratio ay mas mababa sa 9 (mula 2 hanggang 9), kung gayon ito ay malamang na dahil sa pinsala sa mga cardiomyocytes. Kung ang ratio ay mas mataas kaysa sa 13 (13-56), kung gayon ito ay dahil sa pinsala sa mga kalamnan ng kalansay. Ang mga halaga mula 9 hanggang 13 ay intermediate.

O. Ipatenko