Hamilelik, doğum ve emzirme, genç bir anneye yalnızca annelik sevincini ve bebeğiyle iletişim kurmanın olumlu duygularını değil, aynı zamanda sağlığıyla ilgili çok sayıda yeni sorunu da beraberinde getirir. Benzer patolojiler, bir kadının midesi ağrıdığında durumunu içerir. Emzirme.
Bunun nedenleri ağrı semptomu oldukça çeşitli. Ve karakterin kendisi ve yerelleştirme ağrı emziren kadınlarda çok farklı belirtiler görülür. Emzirme döneminde karın ağrısını önlemek için bu tür belirtilerin nedenini bulmalısınız.
Genç bir annede acı verici bir uyaranın ortaya çıkması da aynı derecede saf olabilir. fizyolojik doğa ve çeşitli akut ve kronik patoloji kadın vücudu. Doğumdan sonraki ilk 2-3 ayda karın ağrısı görülürse, benzer bir tablo çoğunlukla emziren bir annede çocuğun doğumundan sonra organ ve sistemlerin restorasyonu ile ilişkilidir.
Doğumdan sonraki ilk aylarda zorluklar
Çoğu zaman genç anneler emzirmeden sonra midelerinin ağrıması şikayetiyle doktora giderler. Bu doğumdan sonraki 10-15 hafta içinde gerçekleşirse, bunun nedeni çoğunlukla hamilelik sırasında birkaç kez artan uterusun kasılmasında yatmaktadır.
Ortalama olarak çocuk sahibi olma döneminde rahim 1 - 1,5 kg ağırlığa ulaşır, ancak ilk günde zaten önemli ölçüde azalır. Dişi üreme organı 2-3 ay içerisinde normal boyutuna ulaşmalıdır.
Uterusu başarılı bir şekilde kasmak ve riskini azaltmak için inflamatuar süreçler Kadınların zamanlarının çoğunu yüz üstü veya yan yatarak geçirmeleri öneriliyor. Bu durumda belirli bir uzlaşmanın sağlanması gerekir çünkü böyle bir konum her zaman yeterli miktarda süt üretimine katkıda bulunmaz. Elbette böyle bir öneri sezaryen operasyonu geçirmiş hastalar için geçerli değildir.
Miyometriyumun kasılma fonksiyonunu arttırmak için genç annelere özel ilaçlar, özellikle oksitosin reçete edilir. Şiddetli ağrıya yol açabilen rahim üzerindeki etkisidir.
Bebek emdiğinde meme uçlarının tahriş olmasıyla kolaylaştırılan bu hormonun kadın vücudunda da üretildiğini unutmamalıyız. Bu nedenle birçok kadın doğumdan sonraki 20 ila 30 gün boyunca emzirme sırasında alt karın bölgesinde ağrı hisseder.
Bu sürenin sonunda ağrının şiddeti giderek azalır, rahim normal boyutuna gelir. Ve eğer kadının diğer organlarıyla sorunu yoksa, emzirmenin devamı herhangi bir sorun olmadan devam edecektir. acı verici hisler karın ve pelvis bölgesinde.
Emziren annelerde ağrının diğer nedenleri
Uzmanlar emzirme döneminde kadınlarda karın ağrısının çeşitli nedenlerini tespit ediyor. Çoğu zaman bunlar, akut veya kronik olan çeşitli organ ve sistem hastalıklarıdır.
- Çoğu zaman, gastrointestinal hastalıklar genç annelerde karın bölgesinde ağrılı hislere neden olur. Hamile bir kadın hormonal ve endokrin sistemlerinde yeniden yapılanmaya uğrar, bu da sıklıkla midede asit eksikliğine, karaciğer ve pankreasın işleyişinde rahatsızlıklara yol açar. Doğum sırasında ve emzirmeye başladıktan sonra beslenmedeki değişiklikler bu süreçleri ağırlaştırır. Gastrit, kronik pankreatit Emziren annelerin yaklaşık %50'sinde hepatit tespit edilmektedir.
- - Hepatit B sırasında karın ağrısının yaygın bir nedeni. Bir bebeğin hayatının ilk aylarında meyvelerin tehlikelerini okuyan birçok genç anne, onları yemeyi tamamen bırakır. Bu nedenle vücutları yeterince lif alamıyor ve bu da kabızlık olarak kendini gösteriyor. Paniğe başlamadan önce şunu hatırlamakta fayda var: son kez Annem tuvalete gitti. Doğum sırasında yırtılma korkusu da kabızlığa yol açabilir.
- ayrıca karın bölgesinde hoş olmayan, acı veren hislere de neden olabilir. Anne ne kadar en iyiyi, en tazeyi yemeye çalışsa da maalesef herkes kalitesiz ürünlerden uzak duramıyor. Ayrıca kusma, ishal, mide bulantısı, kolik ve soğuk zeminler ortaya çıkabilir. Toksinleri gideren ilaçları hemen almalısınız. Durum düzelmezse ambulans çağırmalısınız.
- Çok fazla yemek. Doğumdan sonra hamilelik sırasındaki sürekli kısıtlamalar nedeniyle birçok genç kız, yasak olan her şeyi aktif olarak özümsemeye başlar. Vücut bu gıdadan kesildiği için işlenecek enzimler aktif olarak salınmaz ve karın ağrısı, şişkinlik ve ağırlık hissi oluşabilir.
- Emzirme döneminde genitoüriner sistem hastalıkları daha az düzenli olarak kötüleşmez. Kadınların büyük bir yüzdesi hamilelik sırasında bile böbrek sorunları yaşamaktadır. Bu gerçek, bu patolojinin ana semptomu haline gelen gestozdaki yüzde artışla doğrulanmaktadır. görünür değişiklikler idrarda. Bu nedenle sistit emzirme sırasında alt karın bölgesinde ağrıya neden olabilir.
- Birçok kadın, 6 - 8 aylık emzirmeden sonra emzirmenin normale döndüğünü unutuyor. adet fonksiyonu Kadın vücudunda süt salgılanmasını sağlayan prolaktin hormonunun miktarı bu zamana kadar neredeyse 3-4 kat azaldığı için. Normal duruma geçiş kadın fizyolojisi sıklıkla karın ağrısı da eşlik eder.
Ektopik de dahil olmak üzere planlanmamış hamilelik için oldukça tehlikeli olanın emzirme dönemi olduğunu unutmamalıyız. Bu nedenle bebek 5-6 aylık olana kadar korunmasız cinsel ilişkiden kaçınılmalıdır.
Çoğu zaman, genç bir kadında ağrının gelişmesinin nedeni, basit bir zehirlenme ya da diyetteki bazı hatalardır. Bu tehlikelidir çünkü bu tür durumlar bebeğin sağlığını kesinlikle etkileyecektir çünkü çoğu toksin ve zararlı madde anne sütüyle vücuduna girebilmektedir.
En ufak bir gıda zehirlenmesi şüphesinde emzirmeyi bırakmalı ve yardım ve tavsiye için bir doktora başvurmalısınız.
Emzirme döneminde karın ağrısı olan emziren bir kadına nasıl yardım edilir?
Böyle bir durum durumunda ilk yardım, hastanın ağrı sendromunun gelişiminin nedenini açıkça anlayıp anlamadığına bağlıdır. Bir kadının emzirme sırasında mide ağrısı varsa ağrının yerini net bir şekilde belirlemek gerekir. Karnın üst yarısında ve epigastrik bölgede ağrı görüldüğünde, bu tür semptomlar çoğunlukla gastritin alevlenmesinden kaynaklanır.
Görünüşe neyin sebep olduğunu anlamak önemlidir. rahatsızlık. Çoğu zaman bunun nedeni yetersiz beslenme veya kalitesiz yiyeceklerin tüketilmesi olabilir. Kuşak niteliğindeki karın ağrısı, pankreasın bozulduğunu gösterir.
Emziren bir anne bu tür durumlar için ne kullanabilir? Çoğu ilacın bebeğe zararlı olabileceği unutulmamalıdır, bu nedenle ilaç seçimi oldukça sınırlıdır:
- Mide bölgesinde ağrı oluşursa tercih edilen ilaç Smecta'dır. Bu ilacın emzirme döneminde kullanılması onaylanmıştır ve mide yanmasını iyi giderir ve kadının vücudundan uzaklaştırır. zararlı maddeler. “Omeprazol” veya “Almagel A” ilaçlarını kullanmak mümkündür. Verileri kullanma dozaj biçimleri midedeki ağırlık hissi hafifler ve ağrı sendromu hafifler.
- Pankreas bozuklukları durumunda, bunlara ek olarak dırdırcı ağrı, aynı zamanda dispeptik semptomlarla da karakterize edilir, enzimlerin, özellikle "Pankreatin" alınması tavsiye edilir. Ancak enzimler bebekte bağırsak sorunlarına neden olabileceğinden 1-3 tabletten fazlasına izin verilmez.
- Emzirme sırasında karnınız ağrıyorsa ve buna aşırı gaz oluşumu da eşlik ediyorsa uzmanlar tedavi için düzenli dereotu suyu, hint yağı veya Espumisan kullanılmasını öneriyor. Ayrıca pratik olarak anne sütüne geçmeyen Regulax ilacı da iyi bir etkiye sahip olabilir.
- Nedeni kabızlık ise, o zaman çocuklar için düzenli gliserin fitilleri kullanabilir veya diyetteki yoğurt miktarını artırabilirsiniz. Ayrıca şunu da unutma.
Çoğu zaman birçok kadın benzer bir sorunu yardımla çözmeye çalışır. Bu iki nedenden dolayı yapılamaz. İlk olarak, çoğu anestezik insan sütünde iyi bir şekilde çözünür ve bu da bebeğin sağlığını etkileyebilir. Ayrıca analgin veya baralgin kullanımı hastalığın resmini değiştirebilir ve uzmanların annedeki ağrı semptomunun gerçek nedenini belirlemesi zor olacaktır.
Emzirdikten sonra karnınız ağrıyorsa kendi kendinize ilaç vermemelisiniz. Annenin durumundaki herhangi bir değişiklik her zaman çocuğunu da etkiler. Ve bir kadın ağrının gelişiminin nedenini açıkça bilse bile, bu durumda bir uzmana danışmak birçok komplikasyonun önlenmesine yardımcı olacaktır.
Doğumdan sonra diyet
Emzirme döneminde bir kadının beslenmesi aynı anda birkaç farklı hedefe yöneliktir. Günlük diyet sadece bebeği doyurmaya yardımcı olmakla kalmamalı, bir kadında yeterli miktarda sütü uyarmalı, aynı zamanda doğumdan sonra kadın vücudunun fiziksel olarak iyileşmesine de yardımcı olmalıdır.
Ancak yine de emzirme döneminde diyetin ana ayırt edici özelliği, ürünlerin anne ve bebek için tam güvenliği olmalıdır. Bunu yapmak için tüm yemeklerin taze olması ve kaliteli malzemelerden hazırlanmış olması gerekir. Bu, sindirim sorunlarının ve kabızlığın önlenmesine yardımcı olacaktır.
Her şeyden önce genç bir annenin günlük protein, yağ ve karbonhidrat alımını yenilemesi gerekir. Ve uzmanlara göre bir kadının günlük enerji kaybı yaklaşık 1000 kilokaloridir. Böyle bir kayıp nasıl telafi edilir:
- Emziren bir anne için kümes hayvanları, kuzu eti ve genç sığır eti gibi et ürünlerine izin verilir. Domuz eti 3-4 aylık emzirmeye kadar yasaktır. Herhangi bir kısıtlama yoktur ancak mersin balığı ve havyar üzerine odaklanmamalısınız. Bu ürünler oldukça alerjiktir ve çocuğa zarar verebilir.
- Bir diyet hazırlarken, kaynağı siyah ve gri kaba öğütülmüş çiğ sebzeler olan büyük miktarda diyet lifi ihtiyacını hatırlamanız gerekir. Bu ürünler anne ve bebekte gastrointestinal sistemle ilgili sorunların önlenmesine yardımcı olacak ve genç bir annenin emzirirken karın ağrısı yaşaması riskini azaltacaktır.
- Taze meyve, sebze ve zeytin yağı. Bu dönemde şekerin bebekte sıkıntı yaratması nedeniyle tatlıların sınırlandırılması gerekir.
- Gazlı içecekler içmemelisiniz.
Emziren bir annenin beslenmesine ilişkin videoyu izleyin:
Ancak emzirme döneminde genç bir annenin diyetten tamamen çıkarması veya tüketimini ciddi şekilde sınırlaması gereken çok sayıda yiyecek de vardır. Buna alerjik reaksiyonlara neden olan sebze ve meyveler de dahildir. Bu dönemde turunçgiller, tropik meyveler, çilek, ahududu ve hatta normal soğan ve sarımsak bile yasaktır.
Elbette emzirme sırasında her türlü alkollü içecek, tütün, sert çay, bal, çikolata ve çok daha fazlası tamamen hariç tutulur.
Emzirme sırasında karın ağrısı oldukça yaygındır ve yukarıda da belirtildiği gibi nedenleri çok çeşitli olabilir. Emzirme döneminde bir kadının yeterince var kırılgan organizma bozulmuş işlevlerle, bu nedenle herhangi bir ağrılı semptom durumunda derhal bir doktora başvurmalısınız. Bu dönemde kendi kendine ilaç tedavisi sadece sağlığınız açısından değil aynı zamanda küçük kişinin sağlığı açısından da suçtur.
Bir çocuğun doğumundan sonra bir kadının hayatı önemli ölçüde değişir. Bu sadece psikolojik için değil aynı zamanda fizyolojik durum için de geçerlidir. Annenin vücudu, birçok organ ve sistemin işleyişini bozan şiddetli stres yaşar. Sonuç olarak, emzirme döneminde karın ağrısı gibi sağlık sorunları ortaya çıkar.
Acı verici duyumlar kendini gösterir. çeşitli sebepler: Rahim kasılması, sindirim bozuklukları vb. Ağrı sendromunun niteliğine ve yerine dikkat etmek önemlidir. Acıyı ortadan kaldırmak için onu tetikleyen nedeni belirlemeniz gerekir.
Fizyolojik ağrı
Bir kadın emzirme sırasında alt karnının gergin olduğundan şikayet ediyorsa, büyük olasılıkla doğumdan sonra uterusun restorasyonundan bahsediyoruz. Tipik olarak, rahatsızlık emziren bir anneye 2 ila 3 ay boyunca eşlik eder.
Rahim hamilelik sırasında büyük ölçüde artar, ağırlığı 1 ila 1,5 kg'a ulaşır. Çocuğun doğumundan sonraki ilk günlerde önemli ölçüde azalır, ancak normal boyut yalnızca 10-15 haftaya ulaşır.
Yenidoğanın beslenmesi sırasında spazm ve ağrının şiddeti artar. Bunun nedeni miyometriyal kasılmayı uyaran oksitosin (hipotalamustan gelen bir hormon) üretimidir. Bu nedenle emziren bir kadın bebeğini ne kadar sık \u200b\u200bsık göğsüne koyarsa üreme organının restorasyonu o kadar hızlı gerçekleşir.
İlk başta rahim kaslarının kasılması neden olur. şiddetli acı, doğum sırasındaki kasılmaları anımsatır. Beslenmeler arasında kramp tarzında ağrılar azalır. Benzer belirtiler bir kadını çocuğun doğumundan yaklaşık 14 gün sonra rahatsız eder.
Rahim kasılması nedeniyle karında oluşan rahatsızlık, yanında yer alan organlar tarafından arttırılabilir. Tam dolu mesane rahme baskı yapar, bunun sonucunda ağrının şiddeti artar. Bu nedenle ilk dürtü ortaya çıktığında mesanenizi boşaltmanız gerekir.
Doğum sezaryen ile gerçekleşmişse ameliyattan sonra rahimde yara izi kalır. Daha sonra dikişler iyileştikçe (ameliyattan 1-1,5 ay sonra) alt karın bölgesinde ağrılı bir ağrı oluşur. İyileşmeyi hızlandırmak için emziren bir kadının hijyen kurallarına uyması, sınırlaması gerekir. fiziksel aktivite ve doktorun tavsiyelerine uyun.
Doğumdan sonra rahmin temizlenmesi nedeniyle midede gerginlik hissedilebilir. Taburcu edilmeden önce genç anneler ultrasona tabi tutulur; teşhis testi rahimdeki amniyotik zar parçalarını ortaya çıkarır. Organda pıhtı varsa, rahim kaslarının kasılmasını artırarak daha hızlı temizlenmesini sağlayan ilaçlar (damla uygulama yöntemi) reçete edilir.
İlaçlar yardımcı olmazsa rahim temizlenir. İşlem sırasında yerel veya Genel anestezi ve ondan sonra midem uzun süre ağrıyor.
Hazımsızlık
1,5-2 ay sonra ağrı azalmazsa, büyük olasılıkla sorun akut veya kronik bir hastalıktır. Ağrı sendromu sindirim sisteminin bozulması nedeniyle oluşur:
- Gastrointestinal hastalıklar. Hormonal dengesizlik nedeniyle midenin asitliğinde değişiklik meydana gelir ve bunun sonucunda karaciğer ve pankreasın işlevselliği bozulur. Diyet değişir ve emziren kadının durumu kötüleşir. Bu da midenin iç zarının, pankreasın ve hepatitin iltihaplanmasını tehdit eder.
- Emziren kadınların mide ağrıları... Bunun nedeni, annenin az meyve yemesi veya içme rejimine (günde en az 1,5 litre filtrelenmiş su) uymamasıdır. Bazen kadın dikişlerinin kırılmasından korktuğu için tuvalete gitmez.
- Ağrı sendromu, düşük kaliteli ürünlerle zehirlenmeye bağlı olarak ortaya çıkar. Daha sonra ağrıya bağırsaklarda dolgunluk hissi, mide bulantısı, kusma nöbetleri vb. eşlik eder. Emziren bir kadın sorbent almalı ve tıbbi yardım almalıdır.
- Aşırı yeme nedeniyle sıklıkla rahatsızlık meydana gelir. Bir kadın hamilelik sırasında diyet yaptıysa ve doğum yaptıktan sonra büyük miktarlarda çeşitli yiyecekler yemeye başladıysa, bu ağrı, şişkinlik ve ağırlık hissini tehdit eder.
Emziren bir anne, yenidoğanın ihtiyaç duyduğu tüm besinleri alabilmesi için diyetini izlemelidir.
Sindirim bozukluklarına bağlı karın ağrılarının giderilmesi
Acıyı ortadan kaldırmak için yerini açıkça belirlemeniz gerekir. Örneğin epigastriumdaki ağrı gastriti gösterir. Rahatsızlığa neden olan nedeni belirlemek gerekir: diyetin ihlali, kalitesi şüpheli ürünlerin tüketimi vb. Karnın tüm çevresi etrafındaki ağrı, pankreasla ilgili sorunları gösterir.
Yenidoğan için güvenli olan ilaçların yardımıyla durumu hafifletebilirsiniz. İlaç seçimi ağrının konumuna bağlıdır:
- Smecta ile mide ağrıları giderilir. Enterosorbent mide ekşimesini ortadan kaldırır ve toksinleri giderir. Ayrıca ağırlığı ve ağrıyı ortadan kaldıran Omeprazol veya kullanabilirsiniz.
- Pankreas fonksiyon bozukluğu ile ağrılı ağrı ve hazımsızlık meydana gelir (mide bulantısı, kusma, dışkılama bozuklukları vb.). Bu tür olayların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır enzim hazırlamaörneğin Pankreatin. Maksimum tablet dozu 1 ila 3 adet arasındadır; dozaj aşılırsa yenidoğanda kabızlık veya ishal olasılığı artar.
- Mideniz ağrıyorsa veya şişkinlik yaşıyorsanız, o zaman nelerden bahsediyoruz? bağırsak kolik. Dereotu suyu veya Espumisan yardımcı olacaktır.
- Ağrı kabızlığa neden oluyorsa Regulax kullanılması tavsiye edilir. Müshil ilacı neredeyse anne sütüne nüfuz etmez. Gliserin fitillerinin ayrıca müshil ve yumuşatıcı etkisi vardır. Ayrıca kefir, yoğurt, meyve ve sıvı çorbalar da tüketmelisiniz.
Ağrı kesiciler (Analgin, No-Shpa) anne sütüne geçip yenidoğanı olumsuz etkilediği için önerilmez. İlacı kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.
Emzirme döneminde diyet
Çocuğun doygunluğu, emzirme ve doğumdan sonra vücudun iyileşmesi kadının beslenmesine bağlıdır. Bu nedenle beslenmenizde güvenli gıdalara yer vermelisiniz. Emziren bir kadın protein, yağ ve karbonhidrat tedarikini yenilemelidir. Genç bir anne günde 1000 kcal kaybeder ve bu kayıpları telafi etmek için aşağıdaki besinleri tüketir:
- Yağsız et: tavuk, kuzu eti, dana eti. Domuz etinin doğumdan 4 ay sonra tüketilmesi önerilmez.
- Deniz balığı. Mersin balığı türleri ve havyardan uzak durulmalıdır.
- Kaba un, kuru erik ve taze sebzelerden yapılan ürünler diyet lifi içerir ve sindirimi iyileştirir.
- Taze meyveler, tahıllar, zeytin, keten tohumu veya ayçiçek yağı.
Emzirirken diyetten çıkarılması gereken yiyeceklerin bir listesi vardır:
- portakal, limon, mandalina, limon vb.;
- Çilek Ahududu;
- soğan ve sarımsak;
- marinatlar, baharatlar;
- baharatlı ve tuzlu yiyecekler;
- yağlı ve kızarmış yiyecekler;
- şekerleme;
- tonik içecekler (çay, kahve, soda);
Emziren bir kadın ancak diyet uygulayarak sindirimi iyileştirecek ve karın ağrısını önleyecektir. Emzirme döneminde lezzetli ve sağlıklı yemeklerden oluşan bir menüyü bu bağlantıda bulabilirsiniz.
Ağrının diğer nedenleri
Genç bir annenin doğumdan yaklaşık bir ay sonra karın ağrısı, ateşi veya lekelenmesi varsa, o zaman endometritten (rahim mukozasının iltihabı) bahsediyoruz. Bu tehlikeli hastalık, endometriyumun bakteri veya mantarlar tarafından enfeksiyonu nedeniyle oluşur. sezaryen veya uterusun küretajı.
Alt karın bölgesindeki ağrı salpenjit (uterus tüplerinin iltihabı) veya servisit (rahim ağzı iltihabı) belirtisi olabilir. Rahimde amniyotik membran parçaları mevcut olduğunda inflamatuar bir hastalık ortaya çıkar. Çürüme süreçleri başlar, kadının durumu hızla kötüleşir ve bu nedenle hastaneye yatırılması gerekir.
Omurgaya yayılan akut ağrı, omurların yaralanmasını veya sıkışmasını gösterir. Teşhis testi ağrı sendromunun nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır. Ancak bundan sonra doktor tedaviyi reçete edecektir.
Aşağıdaki belirtiler bir kadının hastalandığını gösterir:
- karın ağrısı 1,5-2 hafta boyunca azalmaz;
- acı verici hisler yoğunlaşır;
- sıcaklık artar;
- zayıflık meydana gelir
Emzirme döneminde karın ağrısı, çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan yaygın bir sorundur. Bir kadının vücudu doğumdan sonra zayıflar ve bu nedenle ağrılı semptomlar bir doktora danışmanız gerekir. Kendi kendine ilaç tedavisi hem anne hem de yenidoğan için tehlikelidir.
Hemen hemen her insan hazımsızlık ve bağırsak tıkanıklığı sorunlarıyla karşı karşıyadır. Bu sorun emziren kadınların da gözünden kaçmıyor.
İlaç piyasası hazımsızlığa eşlik eden semptomları ortadan kaldırmak için çeşitli ilaçlar sunmaktadır ve bu ilaçları hedef almaktadır. etkili tedavi ancak emziren bir annenin mide ağrısı varsa, o zaman hepsi değil tıbbi malzemeler kullanımına izin verildi. Gerçek şu ki, bebeği beslemek için kullanılan süt, annenin aldığı ilaçları içerecek ve bunların hepsi çocuğa fayda sağlamayacak. İlacın seçimi konusunu dikkatlice düşünmek ve her şeyden önce yenidoğanın sağlığına zarar vermemesi gerektiğini dikkate almak çok önemlidir.
Hazımsızlığın nedenleri ve belirtileri
Dispepsi veya hazımsızlık, gıdaların sindirim süreçlerinin bozulması ve annelerde emzirme sırasında kabızlığın ortaya çıkmasıyla karakterizedir.
Dispepsinin nedenleri farklı olabilir:
- Çok fazla yemek;
- Sindirim sisteminin kronik inflamatuar hastalığı;
- Düşük kaliteli, ağır veya yağlı yiyecekler yemek;
- Eksiklik veya azalmış aktivite sindirim enzimleri pankreas tarafından üretilir.
Bu nedenlerin sonucunda sindirim sistemi fonksiyonlarını yerine getiremez hale gelir ve bunun sonucunda ağrı, geğirme, kabızlık, midede ağırlık, gevşek dışkı, mide yanması, şişkinlik, hafif mide bulantısı, genel halsizlik ortaya çıkar. vücut ve baş dönmesi meydana gelir - semptomlar hazımsızlık.
Emziren annede mide ağrısı için kullanılan ilaçlar
Emziren annede karın ağrısı, kabızlık ve ishalin nedenleri farklı olduğundan bu semptomları nötralize etmeyi amaçlayan ilaçlar da farklıdır.
Emziren bir annenin sindirim enzimlerinin eksikliği nedeniyle mide ağrısı varsa, dengeleri ancak Pankreatin, Vestal ve Creon 10000 gibi ilaçlar kullanan bir gastroenterologla görüştükten sonra yenilenebilir. Bu ilaçlar emzirme döneminde kadınlar tarafından kullanılmak üzere endikedir ve pankreas hayvanlarından yapılır. Pankreatin ilacı, yalnızca yağların, proteinlerin ve karbonhidratların parçalanmasını teşvik etmekle kalmayıp aynı zamanda sindirim süreçlerini normalleştiren lipaz, proteaz ve amilaz gibi enzimler içerir.
Çoğu zaman, sindirim enzimlerinin aktivitesindeki bir eksiklik veya azalmaya karaciğer ve safra yollarının fonksiyon bozukluğu eşlik eder, bu nedenle safra sekresyonunu, emilimini ve Digestal, Festal, Panzinorm Forte ve Digestal Forte gibi diğer göstergeleri normalleştiren bileşenler içeren ilaçlar, gerekli olabilir. Bu ilaçların emzirme ve hamilelik sırasında kadınlar tarafından alınmasına izin verilir. Etkisi emzirme sırasında mide ağrıyorsa semptomları hafifletmeyi amaçlayan en etkili ve hafif etkili ilaç Mezim Forte'dir - bu tabletler çok küçük çocuklar tarafından bile alınabilir.
Emziren bir annenin mide ağrısı olduğu durumlarda, mide içeriğinin yemek borusuna girmesinden kaynaklanan mide ekşimesi meydana gelebilir. Mide yanmasını nötralize etmek için tüketmeniz gerekir antiasitler hidroklorik asidi nötralize ederek mide suyunun asitliğini azaltır. İlaç piyasasında bu etkiyi yaratan çok çeşitli ilaçlar mevcut ancak Almagel, Maalox ve Phosphalugel gibi ilaçlar emzirme döneminde kadınların kullanımına uygundur.
Emziren annelerde şişkinliğin nedenleri bu tür gıdaların büyük kısmının tüketilmesi olabilir. Gıda Ürünleri kızarmış patates, esmer ekmek, süt ve sebzeler gibi, çünkü doğum sırasında mide kaslarının tonu kaybolur veya gastrointestinal sistem hastalıkları nedeniyle bağırsaklarda gazların yetersiz emilimi meydana gelir. Çoğu zaman şişkinliğe (aşırı gaz oluşumuna) karında dolgunluk ve ağırlık hissi, hıçkırık, ağız kokusu, geğirme ve gazlar geçtikten sonra kaybolan karında paroksismal ağrı eşlik eder. Geleneksel olarak, emziren bir annenin mide ağrısı varsa ve şişkinlik gelişirse, kimyon meyveleri, papatya çiçekleri, bahçe veya dereotu tohumlarının yanı sıra dereotu yağı veya rezene yağından oluşan çeşitli infüzyonlar kullanılır. Bu ilaçlar düz kasları gevşetme ve aynı zamanda bağırsak hareketliliğini uyarma özellikleri nedeniyle gaz geçişini kolaylaştırır. Yukarıdaki bileşenlerden yapılan infüzyonlar birleştirilebilir ve emziren annelerin Espumisan ve Sab Simplex gibi ilaçları kullanmasına da izin verilir.
Emzirme döneminde kabızlığa genellikle halsizlik, halsizlik, baş ağrısı tutulan dışkılardan emilen toksik maddelerin neden olduğu uykusuzluk, sinirlilik ve iştahsızlık. Emzirme sırasında kabızlık, B vitaminlerinin emilimini ve sentezini engelleyen patojenik bakteri sayısında bir artışa yol açabilir. Kabızlık meydana gelirse, bunların arasında ravent kökü, cehri kabuğu gibi bitkisel ilaçlar olan müshil kullanılır. Joster meyveleri, sinameki yaprakları, anason ve hintyağı, sabur, aloe suyu, deniz yosunu, keten tohumu, agar-agar ve çeşitli kepek, tüketildikten sonra 12-20 saat içinde dışkılama meydana gelir. annenin mide ağrısı varsa ve kabızlık ortaya çıkıyorsa, Regulax, Mucofalk gibi ilaçlar ve magnezyum hidroksit, sodyum fosfat ve Carlsbad tuzu gibi salin laksatifleri kullanılması endikedir; bunların etkisi - dışkılama - kullanımdan 3-6 saat sonra ortaya çıkar. 
Emzirirken mide ağrıyor: emziren bir anne için diyet
Emziren bir annede karın ağrısı, kabızlık ve ishalin ortaya çıkması genellikle yetersiz beslenmeden kaynaklanmaktadır.
Emziren anneler için en yaygın diyet efsanesi, sıkı bir diyete ihtiyaç duymalarıdır. Emzirme döneminde bir kadının bebeğini beslemek için günde en az 500 kcal harcadığını düşünmek çok önemlidir ve gün içinde yapması gereken tek şey bu değildir. Ev işleri yapmak, alışveriş yapmak, markete gitmek, çocuk bakmak ve yarı zamanlı çalışmak, emziren annelerin vücutta harcanan kaloriyi geri alabilmek için besleyici ve çeşitli beslenmeleri, bu sırada da sıkı bir diyet uygulaması gerektiğini göstermektedir. süre sadece vücudun tükenmesine yol açacaktır.
Yani emziren bir annenin karın ağrısı varsa bunun diyet hazırlarken yapılan hatalara işaret ettiğini mutlaka unutmamalısınız. Annenin gün içinde emdiği şeyler anne sütü yoluyla bebeğe aktarılır, bu nedenle hiçbirinin sağlık sorunu yaşamaması için emzirme döneminde kadının beslenmesinin mümkün olduğunca dengeli olması gerekir.
Makalenin konusuyla ilgili YouTube'dan video:
Emziren bir annede ishal meydana geldiğinde, bebeği şu anda beslemenin mümkün olup olmadığı asıl soru haline gelir çünkü bebeğe zarar vermemek için her şeyin yapılması gerekir.
Emzirme, bir kadının hayatındaki en mutlu anıdır; kendisi ve bebeği arasında çok güçlü bir duygusal bağ vardır. Emzirme döneminin tamamı sıkı bir bağlılık gerektirir dengeli beslenme(özellikle bebeğin hayatının ilk aylarında). Alkolü, sigarayı tamamen ortadan kaldırmak, ilaç kullanımını en aza indirmek gerekir. Ayrıca ilaç alımına tıbbi gözetim eşlik etmelidir.
Ancak ne yazık ki hiç kimse hastalık veya patolojiye karşı sigortalanamaz. Yani emziren bir anne üşütebilir, zehirlenebilir veya kendini kötü hissedebilir. Serin sezonun değeri nedir: viral enfeksiyonlar ve soğuk algınlığı onun ana yoldaşlarıdır. Yaz aylarında kolayca mide-bağırsak rahatsızlığına ve hatta zehirlenmeye maruz kalabilirsiniz.
Her şey göz önüne alındığında, emziren bir annede ishale birçok faktör neden olabilir. Bu hastalığın sadece hızlı bir şekilde tedavi edilmesi değil, aynı zamanda önceden önlenmesi de gerekir. Ayrıca sadece anneyi ayağa kaldırmak değil, bebek için riskin ortadan kaldırılması da önemlidir.
Nedenler
İshal, ciddi dehidrasyona yol açabilen sık bağırsak hareketleridir. Bu nedenle bol ve sık içmek bir garantidir Acil şifalar annem için.
İshale halsizlik ve genel halsizlik eşlik edebilir. Bu durumda çok fazla endişelenmenize gerek yok. Ancak dışkının doğası ve sıklığı kontrol edilmelidir. Emzirme döneminde ishale artan vücut ısısı, titreme, dışkıda mukus ve kan kalıntıları eşlik ediyorsa acilen ambulans çağırmak gerekir. Bu tür belirtiler varlığını gösterebilir bulaşıcı hastalık. Üstelik hastalık anne sütü yoluyla bebeğe de geçebiliyor.
İshalin bazı nedenleri:
- Huzursuz bağırsak sendromu. Bir rahatsızlık olarak ishal, irritabl bağırsak sendromu nedeniyle kendini gösterebilir. Yani kusma veya mide bulantısı olmaz. Dışkıyı kaybetme dürtüsü geceleri sizi rahatsız etmez. Anne dinlenince bağırsak kasları gevşer ve ishal oluşmaz. Uyandıktan sonra patoloji yeniden başlayabilir. Sendromun tedavisi aşağıdaki ilaçlara dayanmaktadır: sakinleştiriciler, rahatlatıcılar. Üstelik bu ilaçların bebeğe en ufak bir zararı da olmayacaktır. Böylece emzirme normal olacak ve bebeği memeden ayırmaya gerek kalmayacaktır.
- Gıda zehirlenmesi. Hiç bağırsak zehirlenmesi Emzirme döneminde çok tehlikelidir. Bebek enfeksiyon kapabilir anne sütü. Bayat bir ürünü anne tarafından yemek ciddi bağırsak sorunlarına neden olabilir. Vücuda kusma, ishal ve ateşe neden olan çok sayıda patojenik mikroorganizma girer. Tedavi rejimi, antibiyotik almak, sıkı bir diyet uygulamak ve uygun miktarda su içmek de dahil olmak üzere karmaşıktır.
- Alerjik reaksiyon. Kural olarak, annenin diyeti alerjen olan gıdaları içerir. Bu ishale neden olabilir. Tedavi, alerjiye neden olan ürünün menüden çıkarılmasına dayanır.
- Bağırsak enfeksiyonu. Bazen emziren bir anne kişisel hijyen kurallarını ihmal edebilir. Bu görünüme yol açar bağırsak enfeksiyonu. Bağırsaklara giren patojenik mikroflora, tüm gastrointestinal sistemin işleyişini bozan toksinleri serbest bırakır. İÇİNDE bu durumda Kendi kendine ilaç tedavisi uygunsuz ve hatta tehlikelidir. Bu nedenle bağırsak enfeksiyonu belirtileri ortaya çıkarsa derhal bir doktora başvurmalısınız.
İlk yardım
- Emici maddeler alarak toksinlerin vücuttan uzaklaştırılması.
- Kurtulmak sık bağırsak hareketleri pirinç veya kuşburnu kaynatma kullanarak.
Emziren bir anne, hastalığı nedeniyle iştahını tamamen kaybedebilir. Ancak beslenmeden tamamen vazgeçmek hiç de doğru değil. Dehidrasyonun önlenmesi gerekir, aksi takdirde bebeği olumsuz etkileyebilir.
Bağırsak mikroflorasının iyileştirilmesi de en önemli önceliklerden biridir. Fermente süt ürünlerini (kefir, doğal yoğurt, az yağlı süzme peynir ve ekşi krema) tüketmek gerekir. Yulaf ezmesi, karabuğday ve darı gibi tahıllara dayalı yulaf lapası, anne diyetinin en iyi bileşenleri olacaktır.
Tedavi yöntemleri
Doktor ziyaretinden önce veya beklerken bile ambulans, annenin bunu kolaylaştırmak için yardıma ihtiyacı var genel durum. Hastalığın nedeni ancak doktor tarafından belirlenecektir. Günümüzde bebeğe zarar vermeden anneye yardımcı olabilecek çok sayıda ilaç bulunmaktadır. Ancak sorbent ve diğer yardımcı maddelerin doğrudan anne sütüne geçmesi nedeniyle alımının ertelenmesi daha doğru olacaktır. Yani bebeğe mutlaka belirli bir dozda ilaç verilecektir. Ancak emziren bir anneyi ilaçsız patolojiden kurtarmak mümkündür.
Çok sayıda yöntem Geleneksel tıp kullanışlı olabilir. Bu tarifler doğru kullanıldığında ishali hızlı ve etkili bir şekilde ortadan kaldırabilir.
- Bol miktarda sıvı içirin, tercihen temiz ve kaynamış su. İçinde olması gereken su-tuz çözeltilerini kullanabilirsiniz. ev ecza dolabı herkes. Bu iyi bilinen bir rehidrondur. İlaç vücudun su-tuz dengesini yenilemeye ve dehidrasyondan kurtulmaya yardımcı olacaktır.
- Meşe kabuğu, papatya çayı, nar kabuğu veya kuş kirazı meyvelerinden oluşan bir kaynatma için. Meşe kabuğu ve papatya ağrıyı hafifletecek ve bağırsak mukozasındaki iltihabı hafifletecektir. Nar ve kuş kirazı, bağırsak fonksiyonunu normalleştirecek ve uygun dışkı oluşturacak büzücü özelliklere sahiptir.
- Pirinç suyu tüketmek. Pirinç lapası ve et suyu, sık, gevşek dışkıları kısa sürede durdurmanızı sağlayacaktır.
- Ceviz mükemmel bir sabitleyicidir.
- Güçlü siyah çay içmek.
- Diyete sıkı bağlılık.
Yağlı ve sindirimi zor yiyecek ve yemekleri hariç tutmaya değer. Yani diyetin amacı bağırsakların kasılmasını yavaşlatmak olacaktır. Yulaf lapası, ilk yağsız et ve balık yemekleri tercih edilmelidir.
Beslenme kabul edilebilir mi?
Doğal olarak emziren bir annede ishal rahatsız edici ve rahatsızlıklarla dolu bir durumdur. Vücut anında zayıflar, dehidrasyon ve halsizlik ortaya çıkar ve iştah kaybolur. Anneler her zaman bebeklerine anne sütü yoluyla enfeksiyon bulaşabileceğinden endişe duyarlar.
Ancak insan vücudu, herhangi bir hastalığın patojenlere karşı antikor üretimine neden olacağı şekilde tasarlanmıştır. Yani bebek, antikorların bir kısmını kesinlikle anne sütü yoluyla alacaktır. Pediatri uzmanlarına göre ishal sırasında emzirmeye ara verilmemelidir. Hatta bazı doktorlar bebeğin bağışıklık sisteminin daha iyi gelişmesi için yararlı olan her şeyi alması için emzirmeyi bile tavsiye ediyor.
Ancak emzirme sırasında ishal ciddi bir viral enfeksiyondan kaynaklanabilir. Yüksek vücut sıcaklığının eklenmesi ve sık kusmaçok tehlikeli olabilir. Bu nedenle, bu tür işaretlerin ortaya çıkması bir uzmana başvurmanın bir işareti olmalıdır. İshalin nedenini belirleyecek ve reçete yazacak yetkili tedavi bu iyileşmeye yol açacaktır. Emzirmeyi tamamen bırakmanıza gerek kalmayacak; kısa bir ara vermeniz gerekecek. Emziren bir annenin bir an önce bu hastalıktan kurtulması gerekmektedir. Bebeğini emzirmeye devam etmek için vücudunun gücünü hızla geri kazanması gerekecektir.
Bağırsak disbiyozunun önlenmesi
Günümüzde bağırsak disbiyozu oldukça yaygın bir olgudur. Gastrointestinal sistemin bozulması kesinlikle sindirim sorunlarına yol açar. Bu, emziren bir anne için başlı başına korkunç bir rahatsızlığa neden olan tanıdık bir ishaldir. Üstelik mide-bağırsak sisteminin bozulması tüm vücut sistemlerinin etkileşiminde bir bozulmadır. Bu özellikle emzirme ve emzirme döneminde tehlikelidir.
Olumsuz olayları ve sonuçlarını önlemek için disbiyoza karşı önleyici tedbirlerin alınması önemlidir. Bir hastalığı önlemek, onun vücut üzerindeki etki riskini ortadan kaldırmak anlamına gelir.
Bağırsak disbiyozunun gelişimini etkileyen birçok faktör olduğundan önleme yapmak zor görünebilir. Gastrointestinal sistemin bozulmasının nedenlerinden biri antibiyotik kullanımıdır. İlaçlardaki aktif bileşenler bağırsak mikroflorasını bozabilir. Bu, bağırsak mukozasının tahrip olmasına ve ardından dışkının bozulmasına neden olabilir. Bu nedenle tüm gastrointestinal organların durumunu dikkatle izlemek ve tedaviyi zamanında yapmak gerekir.
Kirlilik çevre bağırsak fonksiyon bozukluğunda da patolojik bir faktördür. Dışarıdan gelen patojen mikroplar vücuda girerek ciddi hastalıklara neden olabilir. Şiddetli bir disbakteriyoz şekli kronik ishale neden olur.
Emziren bir annede ishal gibi bir olgunun önlenmesi, doğru ve dengeli beslenmeye bağlıdır.
Bu nedenle, fermente süt ürünleri, et ve balık yemekleri ve kepekli ekmek dahil olmak üzere taze yiyecekler tüketmek mükemmel sağlığın temelidir. Fermente süt ürünleri, savaşan laktobasiller açısından zengindir. patojen mikroplar ve yaratıma katkıda bulunmak faydalı mikroflora bağırsaklarda.
Yeterli dinlenme, rahatlama ve kaçınma Stresli durumlar emziren bir annenin vücudunun durumu üzerinde de faydalı bir etkisi olacaktır.
Birçok anne emzirme döneminde zehirlenme sorunuyla karşı karşıya kalmaktadır. Bu olursa, asıl önemli olan panik yapmamaktır. Zehirlenme durumunda emzirmenin mümkün olup olmadığına karar vermek için öncelikle rahatsızlığın nedenini bulmak, kadının durumunun ciddiyetini değerlendirmek gerekir. Annenin durumu ağırsa tıbbi yardım almak gerekir; kendi kendine ilaç vermemek daha iyidir.
Hastalığın nedenleri ve belirtileri
Bir kadında zehirlenme, düşük kaliteli ürünleri tükettikten sonra meydana gelebilir. Hastalık belirtilerine E. coli, salmonella veya stafilokok neden olabilir. En tehlikelisi ise ürünlerde botulizm basilinin bulunmasıdır.
Zehirlenmeye genellikle kirli eller veya yemeden önce kötü yıkanmış sebze veya meyveler neden olur. Az pişmiş et, zehirli mantar veya yemişler ve konserve yiyecekler de yanlış hazırlanırsa hastalığa neden olabilir. Kremalı şekerleme ürünleri, yanlış şekilde veya çok uzun süre saklanmalarının nedenidir.
Zehirlenme belirtileri, düşük kaliteli gıdaların tüketilmesinden birkaç saat sonra ortaya çıkar. Şu tarihte: hafif form Kadın kendini iyi hissetmediğinde mide bulantısı ve kusma hisseder, gevşek dışkılar, karın bölgesinde hafif ağrı ve genel halsizlik hisseder.
Bu belirtiler daha sık hale gelirse ve 24 saat içinde geçmezse derhal tıbbi yardım almalısınız. Endişeler de dile getirilmeli sıcaklık vücut ve ateş. Şiddetli zehirlenme vakalarının tedavisi yalnızca hastanede yapılmalıdır.
Kabul edilebilir terapi
Hepatit B'ye bağlı zehirlenmelerin tedavisi, ilk belirtilerin ortaya çıkmasından hemen sonra başlamalıdır. Kirlenmiş üründen kurtulmak için midenizi durulayabilirsiniz. Prosedür için kullanılır saf su veya zayıf bir potasyum permanganat çözeltisi. Yaklaşık bir litre sıvı içmeniz ve dilin köküne basarak kusturmanız gerekir. Çıkan su temiz oluncaya kadar mide lavajı yapılır.
Bir sorpsiyon ilacı almak zorunludur; zehirlenme maddelerinin ürettiği toksinleri emecektir. En çok yönlü ve güvenli araçlar bu durumda aktif karbon dikkate alınır.
Yerine aktif karbon Smecta'yı günde birkaç kez alabilirsiniz. Polisorb kendini iyi kanıtlamıştır; bu adsorban, kana emilmediği için anne sütüne nüfuz etmez. Bu bir uyuşturucu hızlı hareket eden Etki tam anlamıyla 5 dakika içinde elde edilir.
İshal yoksa bağırsakları lavmanla temizleyebilirsiniz. Temiz su birkaç dozda 3 litreye kadar hacim. Bu prosedür, toksinlerin bağırsaklardan kana girmemesi için uzaklaştırılmasını sağlar. Vücudun bakterilere karşı mücadelesi birkaç gün sürebilir. Emziren bir annenin vücut ısısı yükselirse Paracetomol, Nurofen veya Ibuprofen tableti almanız önerilir.
Zehirlenme durumunda emzirmeye devam edilebilir; bakteriler annenin mide-bağırsak kanalına nüfuz eder ve anne sütüne geçemez. Bir kadının vücudu patojene karşı antikorlar üretir ve çocuğa salmonella, E. coli ve diğer patojenlere karşı bağışıklık aktarır.
Emzirmeye ancak annenin durumunun tedavi gerektirmesi halinde ara verilmesi gerekecektir. tıbbi kurum. Sütün kaybolmasını önlemek için düzenli olarak sağması gerekecektir, daha sonra iyileştikten sonra normal emzirme sürecine geri dönebilecektir.
Zehirlenmenin ön koşulu ellerin sık sık yıkanmasıdır. deterjançocukla iletişim kurmadan önce, özellikle tuvaleti ziyaret ettikten sonra. Vücudun hastalığın patojenleriyle savaşma gücüne sahip olması için bir kadının mümkünse yatak istirahatine bağlı kalarak sık sık dinlenmesi gerekir.
Zehirlenmeden sonraki ilk gün herhangi bir yiyecek yememeniz tavsiye edilir. Ertesi gün sağlığınız düzelirse hafif yiyecekler yiyebilirsiniz. pirinç lapası, beyaz ekmek krakerleri ve tatlı çay. Alışılmış yiyecekleri de içeren normal bir diyete kademeli olarak geçmeniz gerekir.
Bu hastalığa özellikle dikkat edilir. içme rejimi. Özellikle zehirlenmeye ishal eşlik ediyorsa vücudun bu dönemde sıvıya ihtiyacı vardır. Günde yaklaşık 2 litre su içmelisiniz. Zayıf papatya veya nergis infüzyonlarını kullanabilirsiniz, ayrıca karbonatsız maden suyu da kullanabilirsiniz. Bebekte bağırsak fonksiyon bozukluğu da olsa zehirlenme durumunda emzirme durdurulmamalıdır.
Bitki lifi ve bifidobakteriler içeren müstahzarlar aynı zamanda gastrointestinal sistemin normal işleyişinin stabilize edilmesine de yardımcı olacaktır. Biyolojik ürün Eubikon'u veya kapsüllenmiş yoğurdu kullanabilirsiniz. Bu tip ilaçlar yemeklerden önce alınır, kullanım süresi 5 gün sürer.
Önleme tedbirleri
Kişisel hijyen kurallarına dikkatle uymak, ellerinizi sık sık deterjanla yıkamak gerekir. İçmek için sadece kaynamış veya şişelenmiş su kullanılmalıdır. Yiyecek satın almadan ve yemeden önce yiyeceğin taze olduğundan emin olmanız gerekir. Et, süt ve şekerleme ürünlerinin kalitesine özellikle dikkat edilmelidir. Emzirme döneminde mantarların herhangi bir biçiminden tamamen kaçınmak daha iyidir. Taze sebze ve meyveler kullanılmadan önce iyice yıkanmalıdır.
Bebek henüz 6 aylık değilse annenin emzirme dönemini sürdürmek ve sürdürmek için her türlü çabayı göstermesi gerekir. Zehirlenme hafif olsa bile çocuğa zarar verebilecek ilaçları almak için acele etmeyin.
Çoğu zaman zehirlenme hafiftir ve uzun süreli tedavi gerektirmez, bu nedenle beslenme süresini kesmeye gerek yoktur. Ancak kadının durumu kötüleşirse mutlaka doktora başvurmalıdır. O atayacak gerekli tedavi kadının durumuna göre.
Emzirirken doğumdan sonra kabızlık, ele alınması gereken en yaygın komplikasyon türüdür. Bugün ele alacağımız ve doğum yapan bir kadının bu tür koşullarını nasıl etkileyeceğimizi anlamaya çalışacağımız da bu oldukça nahoş yöndür.
Bebek sahibi olmak, uzun bekleyişleri, bitmek bilmeyen endişeleri ve uykusuz geceleri kapsayan bir süreçtir. Bu işlem son derece acı vericidir ancak bu durum çocuğu daha az çekici hale getirmez, aksine anne ile çocuğu arasındaki bağı güçlendirir. Ancak üreme süreci kadının vücudunda bazı değişikliklere neden olabilir ve bu da çeşitli zorluklara neden olabilir.
Ana belirtiler
“Kabızlığı tedavi etmekten daha kolay ne olabilir?” - çoğumuz söyleyebiliriz. Ancak yeni bir hayat doğurmanın sancılarını yaşayan bir organizma için bu durum büyük bir sorun haline gelebilir. Açık işaretlerle karakterize edildiği için böyle bir durumu belirlemek oldukça basittir:
- şişkinlik;
- dışkıyı atmakta zorluk;
- midede ağırlık;
- bağırsak bölgesinde ağrı.
Kural olarak bu işaretler ayrı ayrı görünmez. Tuvalet olmadan geçirilen zamana bağlı olarak kademeli bir yayılma karakterine sahiptirler. Temel olarak emziren bir annede kabızlık doğumdan 1-3 gün sonra kendini göstermeye başlar. Uzun bir süre devam edebilir ve nötralizasyonu özel gerektirir. önleyici tedbirler.
Eğitim için önkoşullar
Emziren bir annede kabızlık, belirli patolojilerin veya diğer birçok faktörün sonucu olabilir. Sorunun yapısını anlamak için ortaya çıkma nedenlerine daha detaylı odaklanmak gerekir. Bu tür faktörler şunları içerir:
- hormonal değişiklikler;
- kasların zayıflaması ve gerilmesi;
- uterusun bağırsaklar üzerindeki baskısı;
- bağırsak pozisyonunda değişiklik;
- yanlış beslenme;
- stres;
- acı korkusu.
Tüm bu faktörler kabızlığın oluşması için ön koşul haline gelebilir. İÇİNDE normal koşullar böyle bir sıkıntıyı ortadan kaldırmak zor olmayacaktır. Ancak emzirme dönemindeki kabızlık geleneksel yöntemlerle etkisiz hale getirilemez. Her şeyden önce bu durum, bebeğin yaşamının ilk saniyelerinden itibaren anne vücuduna etki eden tüm faktör ve araçların çocuğu da kaçınılmaz olarak etkilemesinden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bu tür hoş olmayan semptomları geleneksel yöntemlerle ortadan kaldırmak neredeyse imkansızdır.
Hormonal seviyelerde değişiklikler ve karın kaslarının zayıflaması
Emziren bir annede kabızlığa neden olan ilk faktör hormonal değişiklikler ve kadın vücudunu bir bütün olarak etkileyen genel arka plan bozukluklarıdır. Bu süreç, hamileliğin ilk aylarında, yeni bir yaşamın gelişmesi beklentisiyle tüm sistem ve süreçlerin yeniden inşa edilmeye başlandığı dönemde başlar. Çocuk sahibi olmanın tüm süresi hormonal değişikliklerle işaretlenir. Dokuz ay boyunca önemli ölçüde sapıyorlar doğal seviye. Herkes doğumdan sonra hormonal sistemlerin önceki parametrelere göre hızlı ve etkili bir şekilde yeniden yapılandırılamayacağını bilir. Bu süreç yavaş yavaş gerçekleşir ve birkaç ay sürebilir. Sonuç olarak ihlal metabolik süreçler doğumdan sonra kabızlığa neden olabilir.
Kullanılmış gıdanın ortadan kaldırılması sürecinin fizyolojisi bir miktar kas aktivitesini içerir. Çalışma esas olarak rektum üzerinde gerekli baskıyı oluşturan karın kaslarını içerir. Hamilelik, konumlarında ve sonraki işlerinde bazı ayarlamalar yapar. Giderek büyüyen göbek, rektus ve enine karın kaslarını gererek bazı işlevlerini kaybetmelerine neden olur. Doğum prosedürü zayıflamış bölgelere aşırı stres uygular ve bu da aşırı yüklenmeye neden olur. Sonuç olarak kaslar bağırsağa gerekli kuvvetle baskı uygulayamaz. Bunun sonucunda emzirme döneminde kabızlık ortaya çıkabilir.
Rahmin bağırsaklara yaptığı baskı da dışkı durgunluğuna neden olabilir. Hamilelik sırasında rahim yavaş yavaş gerilir. Bu bebeğin büyümesinden kaynaklanmaktadır. Doğumundan sonra anında eski durumuna dönemez, bu nedenle genişlemiş bir formda kalır ve ancak zamanla yavaş yavaş orijinal durumuna döner. Bu dönemde rahim bağırsağın bazı bölgelerine baskı yaparak fonksiyonunu bozabilir.
Doğru beslenmemenin olumsuz sonuçları
Emziren bir annede kabızlık, bağırsakların pozisyonundaki değişiklikler nedeniyle ortaya çıkabilir. Hamilelik vücudun tüm sistemlerinde ayarlamalar yapar, onları değiştirir ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlar. Büyüyen fetüs giderek daha fazla yer kaplar, diğer organlara baskı yapar ve yer değiştirir. Bağırsaklar bu sürecin bir istisnası değildir. Yaklaşan doğum onun üzerindeki baskıyı giderek artırıyor. Tam işlevselliğini geri kazanması da biraz zaman gerektirir; bu süre zarfında emziren annelerde kabızlık meydana gelebilir.
Yanlış beslenme, kabızlığın oluşumunun ana kriterlerinden biridir. Çoğu durumda, kadınlar yanlış bir şey yeme korkusuyla diyetlerini dramatik bir şekilde değiştirirler ve hatta doğumdan sonraki ilk günlerde yemeği reddederler. Bu yaklaşımların her ikisi de temelde yanlıştır, çünkü yalnızca durumu daha da kötüleştirirler. Stres yaşadıktan sonra vücudun sadece gücünü değil, aynı zamanda hasar görmüş tüm dokuları da onarması gerekir. Oruç veya yetersiz beslenme, yenilenme sürecinin önemli bir süre uzamasına neden olur. Zayıflamış bir vücut, işlevlerini tam olarak yerine getiremez ve bu nedenle bazılarını kısıtlar. Aynı durum beslenme düzenindeki ani değişiklikler için de geçerlidir. Dışavurumun meydana gelmemesi için fazladan bir şey yeme korkusu alerjik reaksiyonlarçocukta da rol oynar. Bu sayede yetersiz ürün seti daha da azalır.
Emziren bir annede kabızlık stresin bir sonucu olabilir. Bazı durumlarda psikolojik faktörüstte çıkıyor. Sürekli endişeler ve analizler aktarıldı son aylar Hamilelik, yeni annenin zihinsel durumu üzerinde bir iz bırakır. Doğum bu sürecin son aşamasıdır. Ancak şimdi, her şeyin yanı sıra, küçük insanın sağlığı konusunda da korku var. Bu belirleyici faktörŞiddetli bir stres durumuna girmek için tüm ön koşulları yaratma yeteneğine sahiptir. Aynı zamanda tüm sistem ve organların işleyişini de etkiler. Bağırsaklar genel listenin bir istisnası değildir. Dolayısıyla bir çocuğu beslerken kabızlığın oluşması bu genel olumsuz faktörle pekala ilişkilendirilebilir.
Tedavi tedbirlerinin başlangıcı
Emzirme sırasında kabızlığın birincil semptomlarının tedavisi, özel bir diyetin uygulanmasına dayanır ve önleyici yöntemler. Hastalığın daha ciddi dereceleri küçük ilaç müdahalelerini gerektirebilir.
Kabızlığın tedavisine yardımcı olan ilk ve en önemli faktör, doğru beslenme ilkelerine uymak ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmektir. Bu iki kriter kabızlığı nötralize edebilir ve mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırabilir hoş olmayan sonuçlar. Bazı insanlar yemek yemekten korkuyor çeşitli ürünlerÇocuğun olumsuz etkilenmesini önlemek için. Genel olarak bunda bazı gerçekler var. Ancak unutulmaması gereken en önemli şey, çoğu doğal ürünler Onları hala yiyebilirsiniz, sadece onları özel işlemlere tabi tutmanız gerekir.
Bazı kadınlar doğumdan hemen sonra et yemeyi bırakırlar. Böyle bir karar iyi bir şey getirmeyecektir, çünkü doku yenilenmesi ve organların restorasyonu sırasında vücudun et ürünleri açısından zengin olan bol miktarda hafif proteine ihtiyacı vardır. Bunları kullanmayı reddetmek, vücudun bu yapı elemanını alacak hiçbir yerinin olmaması ve normal ve etkili bir şekilde iyileşememesi anlamına gelir. Et yemek sadece mümkün değil, aynı zamanda yapılması da gerekiyor. Anne sütünün kalitesini olumsuz etkilememesi için bu yemeğin kızartılmış, tütsülenmiş, yağlı, ağır versiyonlarının elbette hariç tutulması gerekecektir. Ancak haşlanmış veya buharda pişirilmiş tavşan veya tavuk, gerekli enerji ve yapı malzemesini sağlamak için en uygun çözüm olacaktır.
Sebzeler de hem anne hem de bebek için son derece önemli besinlerdir. Metabolik süreçlerin normalleştirilmesinden ve doku restorasyonundan sorumlu olan birçok vitamin ve mineral bileşiği içerirler. Elbette çiğ olarak tüketilmesi tavsiye edilmiyor ancak haşlanmış halde tüketilmesi oldukça mümkün. Emzirme döneminde beslenmenin genel ilkeleri arasında ağır ve yağlı gıdalardan kaçınmanın yanı sıra diyetin daha basit gıdalara yeniden yönlendirilmesi yer alır. Çeşitli tahıllar ve haşlanmış et, kabızlıkla mücadelede ana müttefikler ve vücuttaki tüm metabolik süreçleri normalleştirmenin yanı sıra en iyi yardımcılardır. iyi beslenme Bebek.
Önleyici tedbirler ve ilaç tedavisi
İyileşme için önleyici tedbirler önemlidir normal fonksiyonlar sindirim sistemi. Öncelikle yeni anne olmuş bir annenin yapması gereken fiziksel egzersizler bunlar arasında yer alıyor. Doğumdan sonraki ilk günlerde kesinlikle hiçbir şey yapmak istemezsiniz. fiziksel iş ve kaslar çok ağrıyor ve ağrıyor. Bununla birlikte, kulağa ne kadar paradoksal gelse de, kabızlığı ortadan kaldırmanın en iyi yolu kas gelişimine yönelik uygulanabilir egzersizlerdir. Zayıflamış kasları çalıştıracak ve tüm vücut sistemlerinin normalleşmesine ivme kazandıracak birkaç bükülme veya bükülme ile başlamalıdırlar.
Kullanmaktan başka seçeneğin olmadığı zamanlar vardır ilaçlar. Kural olarak bunlar bağırsak fonksiyonunu uzun süre bloke eden çeşitli komplikasyonlardır. Bu gibi durumlarda en iyi çözüm, sorunu doktorunuza bildirmeniz, doktorunuzun tavsiyelerde bulunması ve görüş bildirmesi olacaktır. Çoğu durumda, doktorlar kabızlık için sorunu yerel düzeyde ortadan kaldırmak için tasarlanmış özel gliserin fitilleri reçete eder. Kullanım prensibi anüse yerleştirmek ve elementlerin çözündüğü süre boyunca kısa bir süre dinlenmektir. Kapsüllerin çözündüğü andan itibaren vücut üzerindeki etkisi süreci başlar. Bu olur olmaz, aktif elementler rektum tarafından emilmeye başlar ve rektumun kasılmasına ve dışkıyı dışarı atmasına yardımcı olur. Bu dışkı geçişine yol açar.
Ancak kabızlık fitillerinin yalnızca bir kadını gözlemleyen doktorun tavsiyesi üzerine kullanılması gerektiği unutulmamalıdır. Böyle bir randevu, kural olarak, diğer yöntemlerin etkinliğinin neredeyse sıfır olduğu en uç durumlarda yapılır.
Karmaşık bir yaklaşım
Emzirme döneminde kadınlarda kabızlık, geçmiş doğumların olumsuz bir sonucudur. Stres, zayıflamış kaslar ve yetersiz beslenme bazen bağırsak tıkanıklığının oluşmasına neden olur. Bu nedenle bu tür sonuçları önlemek için özel bir diyete uymalı ve unutmamalısınız. fiziksel egzersiz. Doğru beslenme, yalnızca kadın vücudunun metabolik süreçlerini normalleştirmek için değil, aynı zamanda çocuğun tam beslenmesini sağlamak için de son derece önemlidir. Önleyici tedbirlerin temeli olan fiziksel aktivite, zayıflamış kaslar ve bölgeler üzerinde faydalı bir etki yaratarak işlevlerini normale döndürebilir. Aynen böyle Karmaşık bir yaklaşım her derde deva olabilir ve mevcut sorunu mümkün olan en kısa sürede çözebilir.
Sindirim bozukluğu veya hazımsızlık Gıdanın sindirim süreçlerinin bozulmasıyla karakterize edilir. Bunun nedenleri çok farklı olabilir - sindirim sisteminin kronik inflamatuar hastalıkları, aşırı yeme, kalitesiz, sıra dışı veya ağır yağlı yiyeceklerin tüketimi. Sindirim sistemi işleviyle baş edemiyor ve sonuç olarak - midede ağrı ve ağırlık, geğirme, karında şişkinlik ve gürleme, gevşek dışkı (veya tersine kabızlık), halsizlik, baş dönmesi, hafif mide bulantısı.
Enzim eksikliği
Gastrointestinal sistem (GIT) patolojisinin en yaygın belirtileri sindirim ve emilim süreçlerindeki rahatsızlıklardır. Bu patolojinin gelişimi, sindirim enzimlerinin yetersiz üretimine veya aktivitelerinin azalmasına bağlı olabilir. Tazminat için Sindirim enzimlerinin eksikliği, pankreas tarafından üretilen, bir gastroenterolog ile ön görüşme sonrasında emziren kadınlar ilacı kullanabilir PANKREATİN (VESTAL, KREON 10000), hayvanların pankreasından elde edilir. Pankreatin, proteinlerin, yağların, karbonhidratların parçalanmasını teşvik eden ve sindirim süreçlerini normalleştiren enzimler içerir: amilaz, lipaz ve proteazlar (tripsin, kimotripsin vb.). Pankreatin midede kısmen yok edilir, bu nedenle ilacı bağırsaklarda serbest bırakan mide suyunun etkisine dirençli ilaçlar oluşturulur. Tipik olarak drajeler, film kaplı tabletler veya bir kapsül içine yerleştirilmiş mikroküreler şeklini alırlar. Çoğu zaman, enzimlerin üretimindeki bozukluklara, gıdanın normal sindirimini sağlayan diğer organların (karaciğer, safra yolu) işlev bozukluğu eşlik eder, bu nedenle emilimi, safra atılımını ve diğer göstergeleri normalleştiren pankreatin içeren preparatların bileşimine ek bileşenler eklenir. . Buna ilaçlar ilgili olmak SİNDİRİM, SİNDİRİM FORTE, FESTEL(pankreatin + safra bileşenleri + hemiselülaz), PANZİNORM KUVVET(pankreatin + kolik asit + pepsin + amino asit hidroklorürler + hidroklorik asit). Pankreatin içeren preparatlar içerdikleri enzimlerin aktivitesinde farklılık gösterir. Pankreas fonksiyon bozukluğunun en "hafif" düzelticileri arasında ilaç var MEZİM KALESİ. Haplar MEZİM KALESİ enzimleri mide suyunun etkisinden koruyan özel bir kabuk ile kaplanmıştır. İlaç hamile ve emziren kadınların yanı sıra çok erken yaştaki çocuklar tarafından da alınabilir.Göğüste ağrılı yanma hissi
Bir diğer hoş olmayan semptom, gastrointestinal hastalıklara işaret ediyor, - göğüste ağrılı yanma hissi. Bu, göğüs kemiğinin arkasında sıklıkla yutağa kadar yayılan bir yanma hissidir. Mide ekşimesinin ortaya çıkması, mide içeriğinin yemek borusuna geri akışından kaynaklanır. Bu semptomu ortadan kaldırmak için, mide suyunun asitliğini nötralize ederek azaltan antasitler (Yunan karşıtı, asit - ekşi kelimesinden) kullanılır. hidroklorik asit. Bu tür çok sayıda ilaç var. Bunlar bölünmüştür emilebilir ana bileşenleri olan sodyum bikarbonat, kalsiyum karbonat, magnezyum oksit Ve emilemez (Alüminyum fosfat, alüminyum hidroksit, magnezyum hidroksit, magnezyum karbonat Ve magnezyum sitrat). Emilebilir antiasitlerin kullanımı, gelişmeler nedeniyle sınırlıdır. ters tepkiler. Bu ilaçlar hızlı etki gösterir ancak uzun sürmez ve hidroklorik asidi nötralize ederken şişkinliğe ve geğirmeye neden olabilecek karbondioksit üretirler. Ek olarak, karbondioksitin varlığı, hastanın durumunu kötüleştirecek olan hidroklorik asitin ikincil salınımına neden olabilir. Emilmeyen antaktidler suda çözünmez, kana çok fazla nüfuz etmez veya hiç nüfuz etmez ve vücut üzerinde sistemik bir etkisi yoktur, yalnızca lokaldir. Daha yavaş hareket ederler, ancak daha uzun süreli etki verirler, karbondioksit oluşturmazlar, bazıları adsorbe edici özelliklere sahiptir, yani zararlılar da dahil olmak üzere çeşitli maddeleri gazlardan ve sıvılardan emebilirler. Büyük dozlarda magnezyum bileşikleri müshil etkisine, alüminyum bileşikleri ise bloke edici etkiye neden olur. Emziren kadınlar, emilmeyen antiasitleri paketlerin üzerinde belirtilen dozajlarda alabilirler; bu ilaçların daha yaygın adı: MAALOX, FOSFALÜJEL, ALMAGEL.
Şişkinlik
Patates, süt, esmer ekmek, sebze gibi belirli gıdaları tüketirken veya bağırsaklarda gazların yetersiz emilimi (kas tonusunun kaybı ve ayrıca çeşitli hastalıklar Gastrointestinal sistem), sıklıkla artan gaz oluşumu meydana gelir veya şişkinlik. Genellikle karında ağırlık ve dolgunluk hissi, geğirme, hıçkırık, karında paroksismal ağrı, gaz çıkışından sonra kaybolma, kötü koku ağızdan vb. Şişkinlik için geleneksel ilaçlar olarak, papatya çiçeği, kimyon meyveleri, dereotu (rezene) veya bahçe tohumlarının yanı sıra rezene yağı veya dereotu yağı infüzyonları ve tentürleri sıklıkla kullanılır. Düz kasları gevşeterek (hafif antispazmodik etki) ve aynı zamanda uyararak gazların geçişini kolaylaştırırlar. motor aktivitesi bağırsakların (hareketlilik) Şifalı bitkilerin tentürleri birleştirilebilir. Emziren kadınlar da aşağıdaki ürünleri kullanabilirler: simetikon - ESPUMIZAN, SAB SIMPLEX.
