Üst kısmın birçok hastalığı solunum sistemi nazofarenksin yanı sıra neredeyse her insana hayatında en az bir kez eziyet eder. Psikosomatik, burun akıntısını kişinin zihniyeti ve algısı açısından açıklar. Tıp, rinit ve sinüzitin viral, alerjik veya bakteri kökenli. Bu tür hastalıklar kişinin cinsiyetinden, yaşam tarzından veya yaşından etkilenmez.
Burun akıntısının özü: psikolojik nedenler
Rinit ve sinüzitin akut formu bazen haftalarca sürebilir ve kronik formlar. Bu tür hastalıkların psikosomatik doğasının derin kökenleri vardır. İnsan vücudu genellikle aşağılanmaya ve hakarete bir tür hastalıkla tepki verir. Uzmanlar nazofarenksin genel sistem organlar benlik saygısını, duyguyu sembolize eder özgüven. Burun kanalları maksimum düzeyde aşağıdakilere yanıt verir:
- hakaretler;
- her türlü duygusal şok;
- akrabalar, tanıdıklar, meslektaşlarla çatışma durumları;
- utanç duygusu;
- suç.
Bu tür olumsuz psikolojik durumlar vücutta tepki oluşmasına neden olur ve sinüzite veya sümüğe dönüşür. İfade edilmeyen kızgınlık genellikle maksiller sinüslerde mukus birikmesine dönüşür veya uzun süreli nedensiz burun tıkanıklığı ortaya çıkar; bazen sıradan KBB doktorları çok sayıda test ve muayene yaptıktan sonra bile açıklayamaz.
Çocukta psikosomatik rinit
Çocukluk çağı rinitinin somatik nedenleri birkaç farklı temele dayanmaktadır. Sık burun akıntısı ile çocuğun ailesinden yeterince ilgi, iletişim ve sıcaklık göremediğini söyleyebiliriz. Bir çocukta soğuk algınlığının ilk belirtilerinde, ebeveynler genellikle onu tedavi etmeye, ona acımaya ve mümkün olan her şekilde onunla ilgilenmeye başlar. Çoğu zaman bir çocuğun burun akıntısı zihinsel sebep sık sık kavgalar ve hakaretler. Çocuklarda burun akıntısının psikosomatiği önemlidir, ancak doktor tarafından kapsamlı bir muayene ve ilaç tedavisi gereklidir.
Çoğu durumda, burun mukozasının iltihabı bulaşıcı niteliktedir: hastalığa virüsler ve bakteriler neden olur. Soğuk, tozlu odalara uzun süre maruz kalmak burun akıntısını artırır. kirli hava. Fakat psikolojik nedenler rinit gelişiminin arkasında gizlenmiş olabilir. Burun akıntısının psikosomatiği, kişinin kişisel sorunlarından kaynaklanmaktadır. Olumsuz düşünme, depresyon, kendini talep etme üst solunum yolu hastalığını tetikleyen tipik faktörlerdir.
Psikosomatik tıp türlerinden biridir; psikoloji, fizyoloji, biyokimya ve nörobiyoloji temelleri üzerinde gelişen bir bilim. Psikosomatik, psikolojik nedenlerin fiziksel (bedensel) hastalıkların gelişimi üzerindeki etkisini inceler.
Tıp bilimi kalıtım faktörlerinin nasıl olduğunu inceler, kişisel özellikler Duygular, düşünceler organ hastalıklarına neden olur. arka taraf– somatopsikoloji – somatik rahatsızlıkların insan üzerindeki etkisini inceleyen bir tıp dalı akıl sağlığı kişi.
Herhangi bir psikosomatik hastalığın temeli, işte aksamalara yol açan bir iç çatışmadır. iç sistemler vücut. Hedef organ kavramı var - bu, iç çatışmalara ilk tepki veren ve kendisini bir dizi acı verici semptomla hissettiren belirli bir organın doğuştan veya edinilmiş bir zayıflığıdır.
En çok çalışılan hastalıklar:
- artrit;
- dermatit;
- Ve duodenum;
- iskemik hastalık kalpler;
- diyabet 2 tip;
- safra kesesinin hareketliliğinin bozulması;
Diğer tüm hastalıkların nedenleri spekülasyon konusudur. Psikosomatik hala bilgiyle dolu genç bir bilimdir, bu nedenle rinit ve diğer rahatsızlıkların gelişimiyle ilgili hipotezlerin hiçbir kanıtı yoktur. Bazı “şifacılar” sözlerini saçmalık noktasına kadar taşıyor. Örneğin Zhikarintsev, hastalıkların hiçbir çerçeveye dahil edilmeyen karmanın bir sonucu olarak ortaya çıktığına inanıyor kanıta dayalı tıp. Bu tür açıklamaların tıp eğitimi olmayan insanların kafasını bulandırmamasına izin verilmeden sert eleştirilere tabi tutulması gerekiyor.
Burun akıntısının özü: psikolojik nedenler
Burun akıntısının psikosomatik nedenleri:
Yetişkinlerde psikosomatik burun akıntısı
Psikosomatikte burun genellikle bireyin sosyal statüsünün sembolü olarak kabul edilir. Yüzün bu belirgin kısmı saygınlık duygusuyla eşdeğerdir. Bu nedenle burun sağlığı, kişinin toplumdaki konumuna ilişkin hakaretlere sert tepki verir. Burun akıntısı düşük özgüvenin simgesi olabilir ve böyle bir kişinin burnu aşağı doğru olduğu söylenir.
Burun akıntısı, yani hastalık sırasında salınan sıvı mukus, vücudun kendisini geçmiş şikayetlerden veya hoş olmayan deneyimlerden bağımsız olarak temizleme girişimini gösterir.
Yetişkinlerde psikosomatik burun akıntısı fikri havayla güçlü bir şekilde ilişkilidir. Çevredeki hava insana yakışmıyor. Üstelik bu ona iğrenç geliyor ve hatta kötü bir koku yayıyor. Bu durumda hava, etrafımızdaki gerçeklikle ilişkilidir: kişiliğe uymuyor.
Son olarak, işyerinde veya ailede şiddetli stresin olduğu bir ortamda rinit ortaya çıkar. Duygusal dengesizlik, bağışıklığın bozulmasına yol açarak patojenik bakterilere burun mukozasında çoğalma ve iltihaba neden olma fırsatı verir.
Çocuklarda psikosomatik rinit
Küçük çocuklar sosyal statüleri konusunda endişelenmezler. Ailedeki olumsuz duygusal iklim nedeniyle burun akıntısı gelişir.
Çocuklar iki nedenden dolayı acı çeker:
- Otoriter ebeveynlik tarzı, ebeveynlerin davranışlar üzerinde sıkı kontrol kurmasıdır. Diktatör bir baba, eğer otoriter bir yetiştirme tarzına bağlıysa, çocuğun, özellikle de oğlunun duygularını serbest bırakmasını yasaklayabilir. Chad'in duygularını psikosomatik soğuk algınlığı ve burun akıntısı ile vücut düzeyinde ifade etmekten başka seçeneği yok.
- Ebeveyn bakımı eksikliği. Çocukta ağrılı bir durum, yeterli ilginin olmadığı ya da hiç ilginin olmadığı durumlarda dikkat çekmenin yollarından biridir.
Sinüzitin psikosomatiği
Sinüzit, üst çenede, burnun yanlarında bulunan maksiller sinüslerin mukoza zarının iltihaplanmasıdır. Maksiller sinüsler bakteriyel floranın eklenmesi durumunda mukus ve irinle doldurulur. Bu durumda irin vücutta olumsuz deneyimlerin birikmesini sembolize eder.
Kronik sinüzit yansıtır uzun süreli stres ve duyguları serbest bırakmada zorluk, akut - yakın zamanda yaşanan hoş olmayan bir durumun kabul edilmediğini gösterir.
Louise Hay'e göre sinüzitin psikosomatiği
Louise Hay şunu belirtiyor: inflamatuar hastalıklar sinüsler üst çene Gecikmiş duyguların ve onları serbest bırakamamanın bir sonucu olarak gelişir. Psikosomatik burun akıntısı Louise Hay, düşük özgüvenden, genel olarak kendinden şüphe etmekten ve kendine kızgınlıktan bahsediyor.
Kadın psikolojik nedenler ve fiziksel hastalıkların bir tablosunu derledi. Burun hastalıklarının yanı sıra boğaz hastalıkları, öksürük ve soğuk algınlığı da vardır. Tablo herhangi bir arama motorunda kullanılabilir.
Sinelnikov'a göre burun akıntısı
Valery Sinelnikov, hastasını tedavi etme örneğini kullanarak burun tıkanıklığının yorumunu gösteriyor. Terapi sırasında psikolog, adamın çocukken bahçedeki adamlarla kavga ettiğini öğrendi. O zamandan beri hastanın erkeksi gücü ve kendine güveni konusunda şüpheleri vardı. Bu duygusal durum Sinelnikov'a göre kronik burun akıntısının nedeni buydu.
Liz Burbo ve burun hastalıkları
Bourbo, burun hastalıklarının ve paranazal sinüsler yansıtmak duygusal tıkanıklık kişi. Psikolog, burun mukozası patolojisi olan kişilerin potansiyellerini gerçekleştiremeyeceğine ve önyargısız özgürce yaşayamayacağına inanıyor.
Liz Burbo, burun akıntısı ve sümüğünün de dünyaya karşı sürekli güvensizlikle ortaya çıktığını söylüyor. Hasta "kızarmış bir şeyin kokusunu aldığını" hissediyor ve izolasyona giriyor. Ona göre sinüzit, bireyin “ruhsal olarak” başka bir insana tahammül edemediğini gösteriyor. Onu görmek, duymak istemiyor, ondan kurtulmak istiyor.
Sorunlardan nasıl kurtulurum
Herhangi psikosomatik hastalık Psikolojik nedeni kanıtlanırsa ve ilgili belirtiler ortaya çıkarsa psikoterapi, ilaç ve tedavilerle tedavi edilir. alternatif yöntemler ilaç. Psikomatoz genellikle hayali veya kolayca telkin edilebilen insanlarda meydana gelir, bu nedenle tıbbi bir "aydın" veya sadece yetkili bir kişiden gelen yüksek sesli bir açıklama, hastalığı hızlı bir şekilde hafifletebilir.
Hastalığın psikolojik nedenlerinin ortadan kaldırılması
Psikanaliz ve ilgili analitik yaklaşımlar kullanılarak psikolojik nedenler tespit edilir ve ortadan kaldırılır. Neden bu özel yönler? Psikanaliz seansında psikoterapistin görevi daha derine inmek ve bilinçdışını bilinç düzeyine salıvermek, böylece nedeni ortadan kaldırmaktır.
Psikoterapi hipnozu kullanır ve hümanist yaklaşımlar tedavi.
Böylece hipnoterapi terapisinin yardımıyla kusurlu tutumlar ve verimsiz inançlar ortadan kaldırılır. Gestalt terapisi ise hem yetişkinlerin hem de çocukların vücudundaki fizyolojik süreçleri etkileyebilir.
1. BURUN AKMASI-(Louise Hay)
Hastalığın nedenleri
Yardım talebi. İç ağlama.
Kendimi beni memnun edecek şekilde seviyor ve teselli ediyorum.
2. BURUN AKMASI- (V. Zhikarentsev)
Hastalığın nedenleri
Tanınma, onaylanma ihtiyacı. Tanınmama ya da fark edilmeme hissi. Aşk için ağla. Yardım isteyin. İç ağlama.
İyileşmeyi Teşvik Etmek İçin Olası Bir Çözüm
Kendimi seviyor ve onaylıyorum. Gerçek değerimi biliyorum. Ben güzelim (güzel).
3. BURUN AKMASI-(Liz Burbo)
Fiziksel engelleme
Burun akıntısı burun mukozasının iltihaplanmasıdır. Burun akıntısı ile burun tıkalı ve “akıyor”, hasta sürekli hapşırıyor.
Duygusal tıkanıklık
Kafa karıştırıcı bir durumla karşı karşıya kalan ve kafası karışan kişide burun akıntısı meydana gelir. Birisinin veya bir durumun kendisine saldırdığı izlenimine kapılıyor. Kural olarak, böyle bir kişi önemsiz ayrıntılar konusunda çok fazla endişelenir. Nereden başlayacağını bilmiyor. Her şeyi bir çırpıda yapmak istediği için bu onu sinirlendiriyor. Kafasında oluşan kargaşa onun gerçek ihtiyaçlarını hissetmesine ve anı yaşamasına engel olur. Hatta ona bazı durumların olduğu görünebilir. Kötü kokuyor. Burun akıntısı yaşayabiliyor ve bilinçaltı hesaplamasına göre, kendisine hoş olmayan bir kişi, enfeksiyon kapma korkusuyla sonunda onu yalnız bırakacak.
Zihinsel engel
Burun akıntısının ana zihinsel engeli, "burun akıntısının hipotermi nedeniyle meydana geldiği" şeklindeki popüler inanıştır. Bu tür inançlar bizi düşündüğümüzden çok daha güçlü bir şekilde etkiler ve kendi kendine hipnozun formülleri olarak çalışır. Burun akıntısının enfekte olabileceği yanılgısı da daha az yaygın değildir. Yalnızca bu yanılgıyı paylaşanları etkiler. Dolayısıyla bu tür yanılgılardan kurtulmalısınız. Herkes bunu yapsaydı gezegenimizde çok daha fazlası olurdu. sağlıklı insanlar. Her halükarda, herhangi bir hastalık bir anlam taşıdığından, yaygın bir yanılgı sonucu oluşan burun akıntısı, size kolayca telkin edilebilen bir kişi olduğunuzu ve başkalarının etkisine açık olduğunuzu gösterir.
Burun akıntısının bir mesaj olarak daha derin anlamı, rahatlamanız ve kendinizi gereksiz yere strese sokmamanız gerektiğidir. Duygularınızı bastırmayın. Aynı anda birçok şeyi yapmaya çalışmayın. Sorunlarınız için bazı durumları veya başka insanları suçlamaya alışmayın: hissetmek istememek, koku durum veya kişi, tüm duygularınızı kapatırsınız ve bu da önceliklerinizi ve ihtiyaçlarınızı doğru belirlemenizi engeller. Ayrıca makaleye bakın.
Burun akıntısının psikosomatiğinin tüm özünü anlamak için bir fikri anlamalısınız - eğer burun akıntınız varsa, bu, soluduğunuz havanın size uygun olmadığı anlamına gelir.
Ve dahası, sana yakışmıyor; sana hoş kokmuyor ama dahası, sadece kokuyor. Ve eğer konuyu geliştirirsen, seni neyin rahatsız ettiğini söyleyebilirsin kokladığınız anda çevredeki gerçeklik.
Önceki cümleye şüpheyle gülümsediyseniz, bu, beden ile ruh arasındaki bağlantıyı henüz anlamadığınız anlamına gelir; bedenin deneyimlerimize nasıl tepki verdiğini ve onları nereye attığını :)
Tamam, vücuttaki düzeni sağlamak için hangi hastalığın kullanılması gerektiği konusunda bir tür karar verme merkezinde oturduğunuzu hayal edelim.
Deneyimlerin bedene yüklendiği gerçeğini tartışmayacağız. Bu bir gerçektir ve bunu kanıtlamaya gerek yoktur. Bu nedenle, biriken acının hangi organa aktarılması gerektiğini anlamaya çalışacağız.
Böylece sabahleyin vücudunuzun Sahibi uyanır ve aklına gelen ilk düşünce: “Yine” olur. Ah hayır, bu eşiniz için değil. Bu iğrenç bir iş. Bir adam işe gidiyor, sokakta yürüyor, metroya biniyor. Metro sıcak, metro kokuyor, insan en uygunsuz anlarda arkasını dönüp nefes almamaya çalışıyor.
Ama en kötü kısmı bu değil. Ofise girer... İşte bu kadın ve yine onun parfümü. Ama bu diğeri şimdi yine kocasından ve sağlığından şikayet etmeye başlayacak, onun ruhuna dayanamıyorum. Ah, ofis mutfağındaki her zaman kirli bardaklar beni hasta ediyor. Ve havalandırmak için asla pencereyi açmıyorlar - sürekli havasız.
Yani zaten uzun olan bu deneyimleri nereye atacağınıza siz karar veriyorsunuz ve sıra bedende biriken gerilimi serbest bırakmaya geliyor. Nerede? Topuğuna mı? Kalpten? Karaciğere mi?
Bir mantığı olmalı. Sahibiniz "koktuğunda" burnunu kapatmaya ve hava emmeyi bırakmaya çalışır. Evet burun olacak. Tabii ki burun. Rinit. Dur, öyle bile değil... alerjik rinit. Sonuçta sadece bir “kötü koku teması” yok, bilindiği gibi alerjik süreçleri tetikleyen ifade edilmemiş öfke de var. Evet her şey doğru. Kişi çevredeki duruma karşı tutumunu değiştirene veya işini değiştirene kadar burun akacaktır.
Bu çözümü beğenmedin mi? Ama ne yapmalı. Her şeyin olması gerektiği gibi. Biyoloji duygusallığa yabancıdır. Hastalanmayı durdurmak istiyorsanız sorunu istediğiniz şekilde çözün.
Burundaki kabukların psikosomatiği
Kadınlar sıklıkla burun tıkanıklığından ve burunda kabuklanmalardan şikayetçidir. Ailedeki atmosfere, annenin evde ne kadar rahat ve rahat nefes aldığına dair birkaç yönlendirici soru sormanız yeterli...
Çocuklarda burun akıntısının psikosomatiği
Bir anne rahat nefes alamazsa çocukları sıklıkla hastalanır. Ne yazık ki anne ile çocuklar arasındaki böyle bir bağlantı biyolojik olarak da belirleniyor.
Çocukların anaokulunda enfeksiyon kaptığı iddia edilebilir, anne uzaktadır) Burada elbette durumu iki taraftan, anne ve çocuk açısından düşünmeniz gerekiyor.
İlk önce annem gergin, algılıyor Dünya, tehlikeli veya sinir bozucu. Çocuk annesinin tarlasında evindedir ve dünyaya aynı şekilde tepki vermeyi öğrenir. Bahçeye geldiğinde etrafındaki herkese bilinçsizce ve pek de olumlu olmayan tepkiler veriyor. Bu nedenle sümük çok çabuk ortaya çıkar.
Annenin etrafındaki her şeye ve herkese bakış açısı oldukça olumluysa çocuk da dünyayı algılar ve hastalıklarının sıklığı büyük ölçüde azalır.
Burada annenin anaokulunu nasıl algıladığı da rol oynuyor. Çocuğun orada kendini kötü hissettiği anlaşılıyorsa bahçeyi de aynı şekilde algılar ve hastalanır.
Burun akıntısının psikosomatiği veya gerekli uyum
Bazen öyle bir şey olmadığını duyuyorum, hayır özel problemler, vesaire. vb., ancak çocuklar sürekli hasta ve ebeveynler de sürekli etrafı gözetliyor.
O zaman sizden tamamen sakin, kendisiyle tam bir uyum içinde olan bir kişiyi hayal etmenizi istiyorum ve böyle bir kişinin hasta olmadığını söylüyorum. Şimdi kendinizi onunla karşılaştırın ve şunu söyleyin: Yüzde kaç onun gibi hissediyorsun? Bu hastalanmayacağınız yüzdedir).
Organlara “deneyimlerin indirilmesi” konusunda karar alma merkezine bir kez daha bakalım.
Bu “indirmeler”in kurallarını siz oluşturuyor olsaydınız, herhangi bir deneyimi anında hayati organlara, örneğin kalbe, karaciğere, böbreklere indirir miydiniz? Tabii ki değil. Öncelikle sonuçları açısından vücuttaki en “hafif” hastalıkları seçersiniz; bunlar cilt, kulak, burun ve boğaz hastalıklarıdır.
Bu nedenle “kötü bir hafta” veya “kötü bir hafta” geçiren insanlar kötü ay", akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve akut solunum yolu enfeksiyonları ile hastalanıyorlar. (Fakat eğer “kötü bir yıl” geçirmişlerse, o zaman daha fazlasını bekleyebiliriz ciddi hastalıklar veya kronik rinit). Bu nedenle çocuklar sıklıkla akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve akut solunum yolu enfeksiyonlarından muzdariptir; bu, sağlıksız yaşam koşullarında vücudun verdiği en sağlıklı tepkidir.
Gebe kadınlarda rinitin psikosomatiği
Hamile kadınlarda rinit neden olabilir? Hepsi aynı nedenler.
İlk olarak, hamile kadınların çoğu zaman kokulardan hoşlanmadıklarını ve kokulardan rahatsız olabileceklerini hatırlıyoruz. Bir kadın kokulara derin tepki verirse, onlara dikkat etme alışkanlığı ruhunda "sabitlenir" ve bilinçsizce, hamilelik sırasında ve hatta hamilelik sırasında oluşturulan bu program başarılı olursa, çevresinde hoş olmayan bir koku olduğunu fark edecektir. Son değil.
Sulu gözler, güçlü baş ağrısı Nefes almada zorluk ve mukoza zarlarından sonsuz akıntı nedeniyle hastaya çok büyük rahatsızlık verir. Kişi, hastalığın nedeninin son zamanlarda ıslak ayaklar değil, kendinden duyduğu içsel tatminsizlik olduğundan şüphelenmeden eczaneye koşar.
Şu cümleyi çok sık duyduk: “Bütün hastalıklar sinirlerden gelir!” Kalp hastalığı, zihinsel bozukluklar ve benzeri hastalıklar söz konusu olduğunda kişi bu ifadeye katılır, ancak burun akıntısını bir şey veya acı hakkında akut bir pişmanlık duygusuyla ilişkilendirmek nadiren kimsenin aklına gelmez.
Psikosomatik, herhangi bir hastalığın ortaya çıkmasının, maruziyetle ilişkili olduğuna inanmaktadır. psikolojik faktörler. Eski şifacılar bile bir kişinin bedenini tedavi etmenin ruhuyla başlaması gerektiğine inanıyordu.
Bilim ruh ve bedeni ayırmaz. Eğer ruhsal nitelikteki sorunları ortadan kaldırırsanız, fiziksel bedenin sağlığı da iyileşecektir.
İlginç: Hastalık belirtileri vücudumuzdan gelen sembolik bir mesajdır. Doğru anlaşılırsa hayat uzun ve sağlıklı olur.
Burun akıntısının psikosomatik nedenleri
Bir kişi her gün çeşitli patojenik mikroorganizmalarla karşılaşır. Bir kişiyi anında etkilerler ve kişi tüm işaretleri hissetmeye başlar. gelişen hastalık. Diğer insanlar, enfeksiyonun kaynağıyla sürekli temas halinde olsalar bile kendilerini harika hissederler.
Geleneksel tıp bu fenomeni güçlü bağışıklıkla açıklar. Tamamen mantıklı bir açıklama ama hastalıklara karşı bu kadar direncin nereden geldiğine dair bir anlayış sunmuyor.
Kişi kendisiyle uyum içindeyse vücudunun tüm sistemleri uyumlu çalışır ve patojen mikroorganizmalara ciddi bir tepki verir. İç tatminsizlik, öfke, tahriş ve yorgunluk, burun akıntısı ve diğer hastalıkların temel nedenidir.
Psikosomatik, hastalığın birkaç ana nedenini tanımlar:
- Depresif durum eşlik ediyor kötü ruh hali. Sonuç olarak damar tonusu azalır.
- Aşırı efor, bitmek bilmeyen çatışmalar, stres ve depresyon bağışıklık sisteminin işleyişini bozar.
- Olumsuz duygular ve deneyimler yok eder koruyucu fonksiyon vücut.
- Kendine yönelik artan talepler ve düşük özgüven.
- Güvenlik duygusunun eksikliği.
- Kişinin mevcut duruma ilişkin kendi güçsüzlüğü ve umutsuzluğu hissi.
Psikosomatik burun akıntısını nasıl tetikler?
Burun akıntısının psikosomatiği açıkça tanımlanmıştır. Bir kişi hayattan memnun değilse, güçlü bir kızgınlık ve hayal kırıklığı hissi yaşıyorsa, kendine acıma duygusuyla doluysa veya şiddetli bir yalnızlık hissi yaşıyorsa, maksiller sinüslerde tıkanıklık olması garanti edilir.
Kendini kırbaçlama süreci ne kadar uzun sürerse, gelişme olasılığı o kadar artar kronik hastalıklar burun Şu yaşam örneğini verebilirsiniz: Bir kişinin sevilmeyen bir işi, kızgın bir patronu ve düşmanca meslektaşları vardır. Onu ziyaret etmesi için herhangi bir neden var mı?
Tatmin olmayan öz-bilinç harika bir çıkış yolu bulur zor durum- hastalık. Sevmediğiniz bir işe gitmekten kaçınabilir, sevdiklerinizden ilgi ve özen görebilirsiniz. Ve bu, ilgili kişi durumu değiştirene kadar süresiz olarak devam edecek. Bu durumda hastalığın psikolojik nedenleri problemden kaçınma ve zor bir durumu çözme konusundaki isteksizliktir.
Burun akıntısının psikosomatiğinin sınıflandırılması
Bir kişi sık sık görmezden gelmemeli veya kronik burun akıntısı gerektirmeyen basit bir hastalık olduğu düşünülürse özel muamele. Burun akıntısının psikosomatiğinin birikme eğilimi vardır ve daha şiddetli iç durum kişi, hastalık ne kadar ciddi olursa.
Sorunun uzun süreli gelişimi kronik rinit veya bronş ve akciğer hastalığına yol açabilir.
İç dengesizliğin ölçeğine bağlı olarak, hastalığın aşağıdaki belirtileri ayırt edilebilir:
- Küçük, ancak depresif bir durumun ve düşük özgüvenin sonucu.
- Burun akıntısı - kendine acıma, kızgınlığın birikmesi.
- – umutsuzluk hissi ve sorunlarla baş edememe, şiddetli yalnızlık hissi.
- Alerjik rinit, yaşamdan memnuniyetsizliğin, olası sonuçlardan duyulan korku nedeniyle açık protesto korkusunun bir sonucudur.
- – uzun süreli çatışmaların, yaşam koşullarından genel memnuniyetsizliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Uzmanlar, burun akıntısının ortaya çıkmasının özgüven üzerindeki etkisi ile ilişkili olduğunu söylüyor. Bir kişi ne kadar çok aşağılanma, hakaret veya duygusal şok yaşarsa, burun tıkanıklığı da o kadar kötü olur.
Sorunu çözmenin geleneksel yolları
Burun tıkanıklığı, mukus akıntısı ve nefes almada zorluk, kişiye birçok rahatsızlık verir. Normal nefes alamadığım için başım ağrımaya başlıyor. Yemeğin tadının algılanmaması nedeniyle normal bir şekilde yemek mümkün değildir.
Sorunla baş etmeye çalışan kişi, kaynağını bulmaya çalışmaz, vazokonstriktör ilaçlar için en yakın eczaneye gider ve bunların kontrolsüz kullanımı sonucunda gelişir.
Bu hastalık kroniktir. Şu tarihte: sürekli kullanımçeşitli ve burun damlaları gibi görünen patolojik bir reaksiyon gelişir. Nazal mukoza ilaca yanıt vermeyi bırakır ve yavaş yavaş atrofiye olur.
Hastalık ne kadar sık geri dönerse, hastanın kökeninin kaynağı hakkında düşünmesi için o kadar çok neden olur. Herkes yaşam tarzı arasında bağlantı kuramaz, psikolojik durum ve bitmek bilmeyen tıkalı bir burun.
Tahmin edebileceğiniz gibi sinüzitin temel nedenleri tamamen yalnızlık ve bitmek bilmeyen problemlerdir.
Psikosomatik nedenlere bağlı kronik rinit hastası olan kişilerin terapistten çok psikoloğa başvurması gerekir.
Bir psikoterapistten yardım
Sorundan kurtulmak için kaynağının hastayı çevreleyen mikroorganizmalar ve virüsler değil, kendi sağlıksız benliği olduğunu anlamalısınız, yardımcı olacak bir psikoterapistten yardım isteyin:
- Hayatta olumlu anları bulun. Sonuçta her şeye detaylı bakarsanız o kadar da kötü olamaz.
- Şikayetlerinizi ve hayattaki hayal kırıklıklarınızı yeniden düşünün; belki bunların hepsi uzak bir ihtimaldir.
- Çatışmalardan saklanmayın, onları hemen çözün ki, kendi hoşnutsuzluğunuz insanı içeriden yemesin.
- Kendine güveni yeniden sağlayın, özgüven düzeyini yükseltin;
- Görünen aşağılanmaya diğer taraftan bakın, durumu kendi lehinize çevirmenin bir yolunu bulun.
Hastalıktan kurtulmak için sorunlardan saklanamazsınız, çözülmeleri gerekir. Bir kişi sürekli aile çatışmalarıyla yaşıyorsa, sorunu çözmek için iki seçeneği vardır:
- normal bir atmosfer oluşturmaya çalışın;
- durumu değiştir.
Herkes bir psikanalisti görmeye gelme riskini göze alamaz, ancak ruh halinin dengeli olması gerekir. Kişi dikkatini başka bir şeye çevirmeye çalışmalıdır. Bu aktivite veya hobi yalnızca olumlu duygular vermelidir:
- Çizim. Çocukken sanatçı olmayı hayal ederdi; çocukluk hayallerini gerçekleştirmek ruhsal uyuma giden yoldur.
- Dans.
- Fitness.
- İğne işi.
Ve olumsuz düşüncelerden uzaklaştıran diğer birçok aktivite. Bir müzeye gidebilir, sergileri veya tiyatroyu ziyaret edebilirsiniz. Sorununuzla yalnız bırakılmamalısınız. Psikolojik destek hattını arayıp bir yabancıya biriken her şeyi anlatmaya değer.
Önemli olan buna inanmak umutsuz durumlar olamaz. Bir kişinin birbiri ardına gelen problemlerden rahatsız olması çok nadiren olur. Belki bunlar sadece gülümsemeye değer küçük sıkıntılardır. Kendinize gülümsemeyi unutmayın yabancı insanlar. Böylesine olumlu bir mesaj kesinlikle geri gelecektir ve olumlu duygularla yüklü bir kişi, psikosomatik burun akıntısını sonsuza kadar unutacaktır.
