Yürüyüşe yalnızca en gerekli şeyleri almalısınız. Yürüyüşün süresine göre bunlar şunlar olabilir: sabun, kolonya, havlu, su ve yemek pişirme gereçleri, iğne, bıçak, balta, el feneri, ip bobini, ilk yardım çantası. Bunlardan bazıları olmadan da yapabilirsiniz, ancak bir ilk yardım çantası veya bir dizi ilaç şunları içermelidir: antiseptik ve pansuman malzemeleri, iyot, potasyum permanganat, streptosit ve diğer gerekli ilaçlar.
İlaçlar su geçirmez plastik bir torbaya konur. Gerekli şeyleri sırt çantasında taşımak en iyisidir. Sırt çantasına yerleştirirken en ağır ve en düzgün olmayan eşyalar en alta, yumuşak olanlar arkaya, ilk ihtiyaç duyulacaklar en üste, keskin ve kesici nesneler (bıçak, balta vb.) çantalarda ve sırt çantasında saklanmalıdır. Düşme nedeniyle yaralanmayı önleyecek şekilde yerleştirin. Ateş yakmanın mümkün olmadığı veya izin verilmediği durumlarda, elbette kullanım kurallarına kesinlikle uyarak portatif sobaları ve gaz sobalarını kullanabilirsiniz.
Yıldırım çarptığında uzuvların ve gövdenin derisinin çok kuvvetli bir şekilde ovulması gerekir, iyi yaralanmış kişiye amonyak kokusu verilmeli, gerekirse suni teneffüs ve kalp masajı yapılmalıdır. Mağdurun gömülmesi veya üzerinin toprakla örtülmesi kabul edilemez.
Şimşek doğrusal, roket, boncuk, şerit ve son olarak top şeklinde olabilir. Doğrusal, roket, boncuk, bant - bunlar en çok kıvılcım deşarjlarıdır. farklı şekiller ve yıldırım topu yaklaşık 10 cm çapında (dünya yüzeyinde) bir ateş topudur. Tipik olarak, yıldırım topu yavaşça, sessizce veya hafif bir çatırtı veya tıslama sesiyle hareket eder. Yarım dakikaya kadar sürer. Çatlaklardan, bacalardan ve borulardan binalara nüfuz edebilir. Bazen sağır edici bir çarpma ve parlak bir parıltıyla patlar. Tüm ağaçlar arasında yıldırım en sık meşeye çarpar. 100 yıldırım düşmesinden 54'ü meşe, 24'ü kavak, 6'sı çam, 2'si ıhlamur, 1'i akasyadır, ancak fırtına sırasında yalnız bir ağacın altına saklanmak güvenli değildir.
Isırık tehlikesi Zehirsiz küçük bir hayvanın özelliği, ısırıldığında ayrışmış yiyecek artıklarından kaynaklanan enfeksiyonun yaraya girebilmesidir. Bu nedenle ısırık yarasının derhal herhangi bir dezenfektanla yıkanması gerekir.
Yakınlarda kaynak veya dere yoksa, yalnızca siltli bir gölet veya bataklık varsa, kıyısında bir delik açmalısınız, yavaş yavaş filtrelenmiş suyla doldurulacak, su 2-3 kez tamamen boşaltılmalı, ardından susuzluğunuzu giderebilir. Suyu dezenfekte etmenin güvenilir bir yolu kaynatmaktır. Bazen bu amaçla birkaç damla iyot veya potasyum permanganat kristalleri kullanabilirsiniz.
Orman ve tarla dağ koşullarında bazen eklem çıkıkları, yaralanmalar, zehirlenmeler vb. meydana gelebilir.
Ormanda kimsenin güvende olmadığı ilk şey kıymık. Hem parmak hem de iğne kolonya veya alkolle silindikten sonra iğne ile çıkarılır. Yaranın etrafındaki cilt iyotla yağlanır.
Küçük çizikler ve yaralar iyotla tedavi edilir, steril bir bandajla sarılır veya aşırı durumlarda temiz beyaz bir bezle sarılır veya özellikle yüzü bantla kaplanır.
Yaranın özellikle toprakla kirlenmesi ciddi hastalıklara (kan zehirlenmesi, tetanoz vb.) yol açabilir. Bu nedenle, ilk yardım sağlayıcısı ellerini (sabun, kolonya veya alkolle) dezenfekte etmeli, yaranın etrafındaki cildi (ancak yaranın kendisini değil) iyotla yağlamalı ve ancak daha sonra yarayı tamamen kaplayacak şekilde steril bir pansuman uygulamalıdır. Kanama varsa ilk önce yaraya ilk yardım çantasından bir ped veya birkaç kat halinde sarılmış steril bir bandaj uygulanır, ardından yara bandajlanır. Bandaj sıkı bir şekilde oturmalı ancak kan dolaşımını bozmamak için vücudu sıkıştırmamalıdır. Bandaj uygulanırken bandaj havada tutulmamalı, cilt üzerinde yuvarlanmalıdır. Bandajın uygulandığında bacağın etrafında dönmesini önlemek için ilk turdan sonra bandajın ucu yukarı kaldırılır ve yeni bir turla bastırılır. Pansuman için steril malzeme yoksa son çare olarak temiz bir keten kumaş parçasını ateşin üzerinde birkaç saniye bekleterek kullanabilirsiniz.
Morluklar ve ezikler için, basınçlı bir bandaj ve soğuk kompres (örneğin bir buz, kar veya buz torbası) uygulayın. soğuk su), bir buçuk saat bandajın üzerinde tutun, ısındıkça değiştirin, bandajsız - 15-20 dakika.
Kafa travması ile kişi bilincini kaybedebilir, bu da beyin sarsıntısı olduğunu gösterir. Bu durumda kurban sırtüstü yatırılır, başı hafifçe kaldırılır ve soğuk kompres uygulanır.
Çoğu zaman, keskin bir dönüş, başarısız bir sıçrama veya diğer kötü hesaplanmış hareketler sonucunda kişi bağlarını burkabilir. Burkulma belirtileri: eklemde ağrı (hareket ederken keskin), şişlik, morarma. Eklemde keskin ağrı, eklemin şeklinde değişiklik, şişlik, kol veya bacağın doğal olmayan konumu eklemin çıkık olduğunu gösterir. Burkulma ve çıkıklarda öncelikle uzvun hareketsizliğinin sağlanması gerekir. Bunu yapmak için hasarlı ekleme sıkı bir bandaj uygulanır ve üstüne bir atel yerleştirilir. Soğuk kompres yapılması tavsiye edilir.
Daha karmaşık kırıklarla yaralanmalar kemikler - kapalı veya açık, yani. kırık bölgesinde bir yara ile. Bir kırılma belirtisi, bir uzuv dokunduğunuzda veya doğal olmayan konumunu değiştirmeye çalıştığınızda keskin bir şekilde yoğunlaşan akut ağrıdır. Bu durumda hasarlı organın tamamen hareketsiz kalması için koşullar yaratılmalıdır.
Kırık bölgesine esnek olmayan malzemeden yapılmış bir atel uygulanır - bir dal, bir tahta, bir kayak sopası, bir şemsiye, bir demet söğüt dalı veya kamış sapı, hatta saman. Atel, kırık kemiğin aralarında bulunduğu en yakın eklemleri kapsamalıdır; atel dışarıdan uygulanır. Uzuvlara baskı yapmaması için yumuşak bir malzemeyle sarılır. Klavikula kırılırsa dirsekten bükülen kol bir askıyla asılır.
Ormanda her zaman lastik yapacak bir şeyler vardır, ancak ormana giderken bir kaza olursa ve malzeme yoksa kırık bacak sağlıklı olana sarılmalı ve kol dirsekten bükülmelidir. vücuda.
Açık kırık veya yaraların eşlik ettiği diğer yaralanmalarda öncelikle kanamanın durdurulması gerekir. Eğer küçükse yaranın üzerine sıkı bir bandaj uygulanması yeterlidir. Şiddetli kanamayı durdurmak için (ve bu mümkün olduğu kadar çabuk yapılmalıdır, aksi takdirde büyük kan kaybı varsa kişi ölebilir), uzuvları lastik bir turnike ile veya bir bandaj, atkı, ip, kemer, havludan yapılmış bir şekilde sıkın. vb. Kanama durursa turnike doğru şekilde uygulanır, uzuv dokunulamayacak kadar soğur.
Hızlı için kanamayı durdur(turnike hazırlanırken) parmaklarınızla kan damarını kanayan bölgenin üzerindeki kemiğe kadar bastırmanız gerekir. Arteri sıkıştırmak için önemli bir kuvvet gerekir, bu nedenle turnike mümkün olduğu kadar çabuk uygulanmalıdır. Bir buçuk saat boyunca turnike uygulayın. Bu süre zarfında mağdurun bir tıp merkezine götürülmesi gerekir. Bu mümkün değilse bir buçuk saat sonra, soğuk havalarda yarım saat sonra artere parmaklarınızla bastırarak turnikeyi gevşetin veya tamamen çıkarın ve uzuv ısınıp pembeleşince tekrar uygulayın. Kanamayı durdurmanın etkili bir yolu, uzuvları yaranın üstündeki eklemden mümkün olduğunca bükmek ve bu pozisyonda sabitlemektir.
Sağlarken ilk yardım bu durumda yarayı yıkamamalı, giysi parçalarını çıkarmamalı veya kemik parçalarını yerleştirmemelisiniz. Mağdur oturmalı veya daha iyisi yatırılmalıdır, çünkü küçük yaralarda bile, sinirsel heyecan, ağrı veya kan görme durumunda kişi bilincini kaybedebilir. Bilincini kaybeden kişi, başı bacaklardan biraz aşağıda olacak şekilde yatırılır, yakanın düğmeleri açılır, kemer gevşetilir, yüze su çarpılır ve burnuna amonyakla nemlendirilmiş pamuklu çubuk getirilir. Bu işe yaramazsa suni teneffüs yapılır.
Mağdurun bilinci yerine gelir gelmez ona biraz sıcak şarap veya kediotu damlası vermelisiniz (ilk yardım çantanızda varsa). Aşırı telaş, yüksek sesle konuşma, yaralanma ve mağdurun durumuyla ilgili tartışmaların mağdur üzerinde çok olumsuz bir etkisi vardır, bu nedenle bundan kaçınılmalıdır.
Güneş veya sıcak çarpması için Belirtileri baş ağrısı, genel halsizlik, baş dönmesi, mide bulantısı, ciltte kızarıklık, yoğun terleme, hızlı nabız ve nefes alma ve son olarak bilinç kaybı ve kasılmalar olan mağdur gölgeye alınmalı, kıyafetlerinin düğmeleri açılmalı, başınıza ve göğsünüze soğuk kompres yapın, soğuk su içirin. Isı ve güneş çarpmasını önlemek için tercihen keten veya yün olmak üzere hafif, bol ve hafif giysiler giyilmesi tavsiye edilir ve şapka takılması zorunludur.
Burun kanaması için Mağdur oturmalı, başını öne eğmeli ve burun deliklerine pamuklu çubuk yerleştirmeli, parmaklarıyla burnunu sıkmalı, ardından başını geriye doğru eğmeli, yakasını açmalı ve burun köprüsüne soğuk kompres veya kar koymalıdır.
Ateş yaktığınızda, portatif gaz sobası kullandığınızda veya uzun süre güneşte kaldığınızda cilt yanıklarına maruz kalabilirsiniz. İlk adım, ısı kaynağını ortadan kaldırmak veya kullanmayı bırakmaktır. Giysi alev alırsa derhal söndürün (yırtın, üzerine su dökün). Yanmış vücuda yapışan giysiler yırtılmamalı, yanık çevresinden kesilmesi daha iyidir. Ağrıyı hafifletmek ve enfeksiyonu önlemek için yanık yüzeye alkol veya kolonyaya batırılmış bir bandaj uygulayın veya yoksa kuru steril bir bandaj uygulayın. Yanık bölgesini herhangi bir merhem, sıvı yağ veya katı yağ ile yağlayamazsınız, bu tehlikeyi artırır bulaşıcı iltihaplanma. Yanık bölgesindeki kabarcıkları ezmek, delmek veya kesmek kesinlikle yasaktır.
Kışın şiddetli don, nemli soğuk hava, dar veya ıslak elbise ve ayakkabı giyilmesi veya vücudun zayıflamış olması durumunda donma meydana gelebilir. Donmuş kişi ne kadar hızlı ve güçlü bir şekilde ısıtılırsa sonuçları o kadar az olur. Donmuş kişi sıcak bir odaya getirilmeli, soyunmalı, donmuş bölgeyi ellerinizle, pamuk yünüyle, yumuşak bir bezle kırmızıya dönene kadar ovmalı ve herhangi bir yağla yağlamalıdır. Vücudun donmuş (beyazlatılmış) açıkta kalan kısımları (burun, yanaklar), önce soğukta, sonra iç mekanlarda ellerle kırmızıya kadar ovulur. Ayrıca kolonya veya alkolle de ovalayabilirsiniz. Bunun kar veya eldivenle yapılması tavsiye edilmez, cilde zarar verebilir ve enfeksiyona neden olabilir. Donmuş el veya ayak alkolle silinir, ardından ılık suya (20-38°C) batırılır ve sürekli hafifçe ovalanır. Cilt kırmızılaştıktan sonra kurulayın, yağla yağlayın ve kuru bir ısıtıcı bandaj uygulayın. Mağdurun bilinci yerine gelmezse koklaması için amonyak verilir ve gerekirse suni teneffüs yapılır. Bilinci yerine gelen mağdura sıcak çay veya kahve içirilir ve üzeri sıcak bir şekilde örtülür.
Akut gıda zehirlenmesi için Mağdur öncelikle kusturulmalı, ardından midesi ılık suyla yıkanmalıdır. Kusma sırasında mideden dışarı akan su berraklaşıncaya kadar durulamak gerekir. Bundan sonra kurbana özel bir şekilde hazırlanmış su (protein suyu adı verilen) içirilir - iki yumurta sarısını veya güçlü çayı yarım litre suya karıştırın. Daha sonra onu acilen hastaneye naklederek kurbanın uykuya dalmasını engellerler.
Gıda zehirlenmesini önlemek kolaydır. Bayat yiyeceklerin, zehirli mantarların ve kalitesiz konservelerin tüketiminden kaynaklanır. İyi kapatılmamış konserve yiyecekler tüketilmemelidir. Konservenin kapağındaki şişlik preslendikten sonra geçmiyorsa, içindeki ürünler tüketilmemelidir.
Kazalarda ilk yardımın önemli bir görevi kazazedeyi hızlı ve doğru bir şekilde en yakın tıbbi tesise ulaştırmaktır. Taşımanın mümkün olmadığı durumlarda mağdur, kayışlar kullanılarak kollarda, omuzda, sırtta, doğaçlama malzemeden (direkler, tahtalar, yağmurluklar vb.) yapılmış doğaçlama bir sedye üzerinde taşınır. Sedyeyi taşıyanların ayak uydurmasına gerek kalmaz, bu sayede sedye daha az gevşer ve bu durum mağdur için daha iyi olur. Sert nesnelerin üzerine aktarırken mağdurun altına yumuşak bir şey (saman, elbise vb.) yerleştirin. Bazı durumlarda mağdur, bir arkadaşına yaslanarak ve bir sopa kullanarak bağımsız olarak hareket edebilir.
Cumhuriyetçi Çocuk ve Gençlik Turizmi Merkezi
onaylıyorum :
RCDYutur Direktörü
Magometov P.V.__________________
"Yürüyüşte ilk yardım"
Beden eğitimi öğretmeni: Levchenko T.A.
04.11. 2013 yılı
1. İlk yardım kavramı
İlk yardım:
1. Nitelikli sağlık personeli gelene kadar acil tıbbi yardım sağlanması.
2. Bu, nitelikli tıbbi yardım gelene kadar mağdurlara sağlanan tedavidir.
3. Çoğu zaman ilk yardım, yardım gelene kadar mağdurun yaşamını sürdürmeyi içerir.
İlk yardım ihtiyacı ortaya çıktığında aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:
1. Panik yapmayın. Kendini tut.
2. Mağdurun temiz havaya ihtiyacı olmadığı veya daha sonraki yaralanmalara karşı koruma sağlamadığı sürece, ciddi şekilde yaralanmış bir mağduru asla hareket ettirmeyin.
3. Mağdurun kapsamlı bir muayenesini yapın.
4. Bir hayat kurtarmak için acil önlem alınması gerekiyorsa (yapay solunum, kanamanın durdurulması vb.), uygun yardımı gecikmeden sağlayın
5. Gerekli hizmetleri arayın.
Yürüyüşçüleri bekleyen tehlikeler kabaca şöyle sıralanabilir:
Hastalıklar;
Yaralanmalar;
Böcek ve yılan ısırıkları;
2. Hastalık türleri, yürüyüş gezilerinde hastalıklarda ilk yardımın sağlanması
Yürüyüş yaparken hastalanabilirsiniz, kimse bundan muaf değildir. En yaygın hastalık, kamp koşullarında şaşırtıcı olmayan bağırsak enfeksiyonudur. Ateşte yemek pişirmek, nehirlerden su kullanmak, sıcak hava, menüde çok sayıda yaz sebze ve meyvesi, normal beslenmeyi ve normal suyu değiştirmek - tüm bu koşullar bağırsak hastalıklarına katkıda bulunur.
Bunun olmasını önlemek için aşağıdaki kuralları bilmeniz ve bunlara uymanız gerekir:
Kirli ellerle yemektense yememek daha iyidir;
Her yemekten sonra bulaşıkları yıkayın;
Açık rezervuarlardan gelen su kaynatılmalıdır;
Yiyecekleri açık bırakmayın;
İleride kullanmak üzere yiyecek hazırlamayın, çabuk bozulan yiyecekleri saklamayın;
Yalnızca gıdanın ısıl işlemi, bulaşıcı ajanların tamamen yok edilmesini garanti eder. Unutmayın: Köy sütünün kaynatılması ve yumurtanın kaynatılması gerekir;
Güzergah boyunca toplanan tüm meyve ve meyveler temiz suyla iyice yıkanmalıdır. Temiz su yoksa nehir suyuyla yıkayabilir, ardından kaynamış su ile durulayabilirsiniz. Yıkanamayan ve ısıl işlem uygulanamayan ürünler ayrı ambalajlarda saklanmalıdır.
3. Yaralanma türleri, yürüyüş gezileri sırasında çeşitli yaralanma türlerinde ilk yardım sağlanması
Yaralanmalar bir kişiye hayatı boyunca eşlik eder, ancak yürüyüş yaparken yaralanma olasılığı artar. En sık görülen yaralanmalar burkulmalar, bağ yırtıkları, çıkıklar ve morluklardır. Daha tehlikeli yaralanmalar da mümkündür. Yaralanmaları tamamen önlemek muhtemelen imkansızdır, ancak oluşma riskini en aza indirmek mümkün ve gereklidir.
Yürüyüş sırasında yaralanmalara karşı korunma önlemleri:
Yürüyüşe çıkarken rahat spor kıyafetler ve en önemlisi uygun ayakkabılar giyin;
Zor bir rotaya giderken kişisel koruyucu ekipmanınızı yanınıza alın. Koruyucu ekipman tam donanımlı olmalıdır;
Kurtarma kontrol noktalarının yerini önceden öğrenin ve tıbbi kurumlar rota bölgenizde;
Mağdurun taşınması gerekiyorsa atel uygulanmalıdır. Kamp ilk yardım çantası, lastiğin kendisi ve sabitlenmesi için malzeme içermelidir;
Güzergahta alkol içmek hariç tutulmalıdır;
Bir yaralanmanın ciddiyetini hafife almaktansa abartmak daha iyidir. Önemli olan: Bir yürüyüş rotası seçerken antrenmanınızı, sağlığınızı ve fiziksel yeteneklerinizi dikkate alın.
Yaralanmalar için saha koşullarında ilk yardım örnekleri.
Kırıklar: kavram, işaretler, ilk yardımın genel kuralları
3.1 Kırık türleri
Kırıklar cilt bütünlüğünün bozulmadığı, yaranın olmadığı durumlarda kapatılabilir ve kırığa yumuşak doku yaralanmasının eşlik ettiği durumlarda açık olabilir.
Hasarın derecesine bağlı olarak, kemiğin tamamen kırıldığı bir kırık tam olabilir ve kemikte sadece bir kırık veya çatlak olduğunda eksik olabilir. Tam kırıklar, yer değiştirmeli ve kemik parçalarının yer değiştirmesi olmayan kırıklara ayrılır.
Kırık çizgisinin kemiğin uzun eksenine göre yönüne göre enine, eğik ve sarmal kırıklar ayırt edilir. Kırığa neden olan kuvvet kemik boyunca yönlendirilmişse parçaları birbirine bastırılabilir. Bu tür kırıklara gömülü denir.
Yüksek hızda uçan ve büyük enerjiye sahip mermiler ve parçalar nedeniyle hasar gördüğünde, kırık bölgesinde çok sayıda kemik parçası oluşur - parçalanmış bir kırık elde edilir.
Kemik kırığı belirtileri
Ekstremite kemiklerinin en sık görülen kırıklarında, şiddetli şişlik, morarma ve bazen uzuvun eklem dışında bükülmesi ve yaralanma bölgesinde kısalma görülür.
Ne zaman açık kırık kemiğin uçları yaradan dışarı çıkabilir. Yaralanma bölgesi keskin bir şekilde ağrılıdır. Bu durumda, bazen kemik parçalarının sürtünmesinden kaynaklanan bir çıtırtı sesinin eşlik ettiği uzuvun eklem dışındaki anormal hareketliliğini belirlemek mümkündür. Kırık olduğundan emin olmak için bir uzuvun özel olarak bükülmesi kabul edilemez; bu, tehlikeli komplikasyonlara yol açabilir. Bazı durumlarda, kemik kırıklarında belirtilen belirtilerin tümü ortaya çıkmaz, ancak en karakteristik olanı şiddetli ağrı ve şiddetli hareket etme zorluğudur.
Göğsün morarması veya sıkışması nedeniyle mağdur derin nefes alırken ve olası bir kırığın bölgesini hissederken şiddetli ağrı fark ettiğinde kaburga kırığından şüphelenilebilir. Plevra veya akciğer hasar görürse kanama meydana gelir veya göğüs boşluğuna hava girer. Buna solunum ve dolaşım bozuklukları da eşlik eder.
Omurga kırığı durumunda şiddetli sırt ağrısı, kırık bölgesinin altındaki kaslarda parezi ve felç ortaya çıkar. Omuriliğin fonksiyon bozukluğu nedeniyle istemsiz idrar ve dışkı kaybı meydana gelebilir.
Pelvik kemikler kırıldığında kurban ayağa kalkamaz, bacaklarını kaldıramaz veya arkasını dönemez. Bu kırıklara sıklıkla bağırsak ve mesane hasarı da eşlik eder.
Kemik kırıkları yakındaki kemiklerin zarar görmesi nedeniyle tehlikelidir. kan damarları ve hasar gören bölgede kanama, hassasiyet ve hareket kaybının eşlik ettiği sinirler.
Şiddetli ağrı ve kanama, özellikle kırık zamanında hareketsiz hale getirilmezse şok gelişmesine neden olabilir. Kemik parçaları da cilde zarar verebilir, bunun sonucunda kapalı bir kırık açık bir kırığa dönüşür ve bu da mikrobiyal kontaminasyon nedeniyle tehlikelidir. Kırık bölgesinde hareket etmek ciddi komplikasyonlara yol açabilir, bu nedenle hasarlı bölgeyi olabildiğince çabuk hareketsiz hale getirmek gerekir.
Kemik kırıklarında ilk yardım için genel kurallar
Kırık bölgesini incelemek ve yaraya bandaj uygulamak için (açık kırık durumunda), giysiler ve ayakkabılar çıkarılmaz, kesilir. Öncelikle kanamayı durdurun ve aseptik bandaj uygulayın. Daha sonra etkilenen bölgeye rahat bir pozisyon verilir ve hareketsizleştirici bir bandaj uygulanır.
Bir şırınga tüpünden deri altına veya kas içine bir anestezik madde enjekte edilir. Kırıkları hareketsiz hale getirmek için standart splintler veya doğaçlama araçlar kullanılır.
hastalık zammı ilk yardım
3.2 Çürükler: kavram, belirtiler, ilk yardımın genel kuralları
Morluklar keskin olmayan cisimlerden, heyelanlardan veya şok dalgasına maruz kalma sonucu meydana gelir.
Çürük olduklarında hasar görürler yumuşak kumaşlar kan damarlarının yırtılması ve kanama ile birlikte, ancak cildin bütünlüğü korunur. Bu durumda dokuların kanla ıslanmasıyla morluklar, dokularda fazla miktarda kan birikmesiyle de kan tümörleri (hematomlar) oluşur.
Çürük belirtileri
Morluklarla birlikte ağrı, şişlik, işlev bozukluğu ve dokuya kanama gözlenir. Ağrı özellikle morarmadan hemen sonra rahatsız edicidir. Şişliğin tespit edilmesi bazen her iki kol gibi yaralı ve sağlam tarafların simetrik alanlarının karşılaştırılmasını gerektirir.
Kanama sadece deri altında olduğu durumlarda görülür. Daha derin dokulardaki kanamalarda morluk bölgesindeki derinin rengi hemen değişmez.
Önemli kanama vücut ısısında artışa neden olabilir. Sızıntı yapan kanın eklenmesiyle morarma bölgesinde ağrı ve şişlik artar, vücut ısısında lokal ve genel bir artış görülür.
Göğüs ve karın bölgesine kuvvetli bir darbe alınması durumunda, iç kanama ve travmatik şok gelişimi ile birlikte iç organ yırtılmaları meydana gelebilir.
Kafaya alınan güçlü darbeler beyin sarsıntısına ve beyin sarsıntısına neden olur. Beyin sarsıntısına beyin hücrelerinin fonksiyon bozukluğu ve beyinde çok sayıda küçük kanama eşlik eder. Bir beyin hasarı meydana geldiğinde, beyin dokusu yırtılır ve beyinde ciddi bir kanama meydana gelir, bu da tüm sinir hücresi gruplarının ölümüyle sonuçlanır.
Bir patlamanın şok dalgası insan vücudunun önemli bir yüzeyini etkilediğinde sarsıntı meydana gelir. Suya yayılan şok dalgasının neden olduğu su altı patlaması sırasında da gözlemlenebilir.
Beyin sarsıntısına genellikle beyin sarsıntısı veya morluk da eşlik eder.
Hafif kontüzyonda kısa süreli bilinç kaybı, nabız hızında hafif bir azalma, ara sıra derin nefeslerle birlikte yavaş yüzeysel nefes alma ve kusma eğilimi görülür. Bu semptomlar genellikle hızlı bir şekilde ortadan kalkar, ancak şok geçiren kişinin çevreye yönelimi zayıftır, zayıflar, yaralanmanın koşullarını hatırlayamayabilir ve baş dönmesi ve işitme kaybı yaşayabilir.
Şiddetli yaralanma durumunda, uzun süre bilinç kaybı gözlenir, mağdurun yüzü soluklaşır, gözbebekleri genişler, ışığa zayıf tepki verir veya hiç tepki vermez. Nabız dakikada 50-60 atışa düşürülür, kaslar gevşer. Kusma ve istemsiz idrar ve dışkı çıkışı sıklıkla görülür.
Bilincin geri gelmesinden sonra mağdurlar baş dönmesi, konuşma bozukluğu, işitme kaybı vb. Yaşarlar. Beyin sarsıntısı genellikle çeşitli iç organlara verilen hasarla birleştirilir.
Morluklar için ilk yardım için genel kurallar
İlk yardım dokudaki ağrı ve kanamanın azaltılmasına yardımcı olmalıdır. Yaralanmanın hemen ardından soğuk uygulayın ve basınçlı bandaj uygulayın. Morarmış bölgeye soğuk bir paket veya bandaj uygulanır - bir buz torbası, soğuk suyla bir ısıtma yastığı, buz parçaları.
Sıyrıklar için losyon sürmeye gerek yoktur. Aşınma iyot tentürüyle yağlanır, morarmış bölgeye steril basınçlı bandaj uygulanır ve bandaja soğuk uygulanır. Vücudun morarmış kısmı hareketsiz ve yüksek bir pozisyonda tutulmalıdır.
Kanamanın emilimini hızlandırmak için, yaralanmadan 2-3 gün sonra, ısınma kompresi, banyo, solux ve masaj şeklinde ısı verilir. Bu işlemler daha erken uygulandığında kanamayı arttırdığı için tehlikelidir.
3.3 Çıkıklar: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Dislokasyon, kemiklerin eklem uçlarının yer değiştirmesidir. Buna sıklıkla eklem kapsülünün yırtılması eşlik eder. Dislokasyonlar sıklıkla gözlenir omuz eklemi, alt çenenin eklemlerinde parmaklar. Bir çıkıkla üç ana belirti gözlenir: hasarlı eklemde hareketin tamamen imkansızlığı, şiddetli ağrı; kas kasılması nedeniyle uzuvun zorlanmış pozisyonu (örneğin, omuz çıkığı sırasında mağdur kolunu dirsek ekleminden bükülmüş ve yana doğru kaçırılmış halde tutar); Sağlıklı taraftaki ekleme kıyasla eklemin konfigürasyonundaki değişiklik.
Çıkık belirtileri
Kanama nedeniyle sıklıkla eklem bölgesinde şişlik olur. Eklem başını normal yerinde palpe etmek mümkün değildir, eklem boşluğu yerinde belirlenir.
Burkulmalarda ilk yardım sağlamak için genel kurallar
İlk yardım, bir atel veya bandaj kullanarak uzvun mağdur için en rahat pozisyonda sabitlenmesinden oluşur. Bir doktorun çıkığı düzeltmesi gerekir. Belirli bir eklemdeki çıkık periyodik olarak tekrarlayabilir (alışılmış çıkık).
3.4 Bağların burkulmaları ve kopmaları: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Burkulma ve bağ yırtılması belirtileri
Burkulma, keskin ağrının ortaya çıkması, yaralanma bölgesinde hızlı şişlik gelişmesi ve eklem fonksiyonunda önemli bozulma ile karakterizedir.
Burkulma ve bağ yırtıklarında ilk yardım için genel kurallar
Burkulmalarda ilk yardım morluklarla aynıdır, yani öncelikle eklemi sabitlemek için bir bandaj uygulayın. Tendonlar veya bağlar koptuğunda ilk yardım, hasta için tam bir dinlenme sağlamak ve hasarlı eklem bölgesine sıkı bir bandaj uygulamaktan ibarettir.
3.5 Donma: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Donma, soğuğun neden olduğu vücut dokusunun zarar görmesidir. Donmaya daha duyarlı olan yerler eller, ayak parmakları, burun, kulaklar ve yüz. Donma şiddeti, soğuğun süresine ve vücudun durumuna bağlıdır.
Şu tarihte: sarhoşluk Vücudun termoregülasyonu bozulur ve donma olasılığı artar!
Donma belirtileri:
Cildin keskin solgunluğu ve hassasiyet kaybı;
Donma için ilk yardım için genel kurallar
İlk yardımın temel amacı soğuğa maruz kalmayı durdurmak ve soğumuş dokuların normal sıcaklığına mümkün olduğunca çabuk dönmesini sağlamaktır. Bunu yapmak için ihtiyacınız olan:
Vücudun donmuş bölgelerini 37°C ila 40°C sıcaklıktaki suya batırın, ancak yanma riski nedeniyle daha yüksek olmamalıdır;
Donmuş cildi hafifçe ovalayın;
Donmuş bölgeleri karla ovalamayın veya suya batırmayın. soğuk su, daha fazla hipotermi meydana geldikçe!
Enfeksiyonu önlemek için cildin donmuş bölgelerine steril pansumanlar uygulanır. Ağrı, doku şişmesi veya kabarcıklar meydana gelirse tıbbi yardım almalısınız.
3.6 Yanıklar: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Yanıklar - yüksek sıcaklığa maruz kalma sonucu vücut dokusunda hasar; kimyasal maddeler, elektrik akımı.
Yanık belirtileri
Birinci derece yanık belirtileri ciltte şiddetli kızarıklıktır. yanan ağrı yanık bölgesinde doku şişmesi. İkinci derece yanık kabarcıkların oluşmasına neden olur. Bu, cildin yüzey tabakasının (epidermis) ayrılmasının bir sonucudur. 3. ve 4. derece yanıklarda yoğun kabuklu alanlar oluşur.
Yanıklarda ilk yardım için genel kurallar
Termal yaralanmalarda ilk yardım aşağıdaki gibidir:
Yanan giysileri mümkün olan en kısa sürede suyla veya havaya erişimi keserek söndürün, ardından gereksiz acıya neden olmamaya çalışarak dikkatli bir şekilde mağduru için için yanan giysilerden kurtarın;
Sınırlı bir termal yanık durumunda, yanık bölgesini derhal 15-20 dakika boyunca musluk suyuyla soğutmaya başlamalısınız;
Yanık yarasının enfeksiyonunu önlemek için tercihen steril bir bandaj uygulayın;
Acıyı azaltmak için mağdura dahili ağrı kesiciler ve sakinleştiriciler verebilirsiniz: analgin;
Geniş bir yanık varsa ve bu, derinin %10'unu aşan bir yanık alanı olarak değerlendiriliyorsa ve yanan kişinin sağlık kuruluşuna ulaştırılmasında gecikme varsa, kazazedeye bol miktarda içecek verilmesi gerekir. alkali tuz karışımı. Bunu yapmak için bir litre suya 2 g ekleyin. karbonat ve 4 gr sofra tuzu.
Tehlike nedeniyle susuzluk tuzsuz sıvılarla giderilmemelidir. ciddi ihlaller vücut su metabolizması.
Yanan vücut yüzeyinin yüzdesini belirlemek için başlangıç referans noktasını kullanın: avuç içi alanı insan vücudu yüzeyinin yaklaşık yüzde birine eşittir.
Zararlı kimyasalların cilde teması halinde yanık bölgesini derhal bol suyla yıkayın, bandajlayın ve kazazedeyi en kısa sürede hastaneye gönderin.
3.7 Kanama: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Kanama türleri.
Var:
Arteriyel;
venöz;
Kılcal damar;
Parankimatöz;
Arteriyel kanama, hasar görmüş arterlerden gelen kanamadır. Fışkıran kan parlak kırmızıdır ve güçlü, titreşen bir akıntıyla dışarı atılır.
Damarlar hasar gördüğünde venöz kanama meydana gelir. Damarlardaki basınç, atardamarlardakinden çok daha düşüktür, dolayısıyla kan yavaş, eşit ve düzensiz bir şekilde dışarı akar. Bu tür kanamalarda kan koyu kiraz rengindedir.
Kılcal kanama, en küçük kan damarları olan kılcal damarlar hasar gördüğünde meydana gelir.
Karaciğer, dalak, böbrekler ve diğer parankimal organlar çok gelişmiş bir arteriyel, venöz damar ve kılcal damar ağına sahiptir.
Kanama türleri vardır:
Harici;
Dahili;
Dış kanama, kanın ciltteki bir yara yoluyla doğrudan vücut yüzeyine akması ile karakterize edilir. İç kanama ile kan bir miktar boşluğa girer.
Kanama için ilk yardım için genel kurallar
Kanamayı geçici olarak durdurma yöntemleri şunları içerir:
Vücudun hasarlı kısmına vücuda göre yüksek bir pozisyon verilmesi;
Yaralanma yerindeki kanayan damara baskı yapmak basınç bandajı;
Arterin tamamına basmak;
Uzvunuzu eklemde maksimum fleksiyon veya ekstansiyon pozisyonunda sabitleyerek kanamayı durdurun;
Uzuvun bir turnike ile dairesel sıkıştırılması;
Yaradaki kanayan damara klemp uygulayarak kanamayı durdurun;
Yaraya düzenli bir bandaj uygulanarak kılcal kanama kolaylıkla durdurulur. Venöz kanama durumunda, basınçlı bandaj uygulanarak kanamanın güvenilir bir şekilde geçici olarak durdurulması gerçekleştirilir.
Küçük bir arterden gelen arteriyel kanama, basınçlı bandaj kullanılarak başarıyla durdurulabilir. Arteriyel kanamayı acilen durdurmak için, arterlerin tamamına basılması yöntemi yaygın olarak kullanılmaktadır. Arteri başparmağınız, avucunuz veya yumruğunuzla bastırabilirsiniz. Hastanın hastaneye nakli sırasında uzvun belirli bir pozisyonda sabitlenmesiyle damarlara baskı yapılır. Yara bölgesinin üzerindeki tüm damarların sıkıştırılmasını sağlayan uzuvdaki sıkı dairesel çekiş, arterlerdeki kanamayı güvenilir bir şekilde durdurur. Bu en kolay şekilde özel bir lastik bant kullanılarak yapılır. Turnike uygulaması yalnızca aşağıdaki durumlarda endikedir: ağır kanama uzvun arterlerinden. Derinin sıkışmasını önlemek için turnikenin altına havlu, yaralının giysisi vb. konulur.Uzuv hafifçe yukarı kaldırılır, turnike uzvun altına getirilir, gerilir ve kanama duruncaya kadar uzvun etrafına birkaç kez sarılır. Turnikeler cildi sıkıştırmadan yan yana durmalıdır. İlk tur en sıkı olmalı, ikincisi daha az gerginlikle, geri kalanı ise minimum gerginlikle uygulanmalıdır. Turnikenin uçları tüm turların üstüne bir zincir ve bir kanca ile sabitlenir. Doku yalnızca kanama durana kadar sıkıştırılmalıdır. Doğru uygulanan bir turnike ile arteriyel kanama hemen durur, uzuv soluklaşır ve uygulanan turnike altındaki damarların nabzı durur.
Ekstremitelere 1,5-2 saatten fazla olmamak üzere turnike uygulanır.Herhangi bir nedenle kanamanın son durması gecikirse turnikenin 15-20 dakika kadar çıkarılması gerekir (bu dönemde arteriyel kanama önlenir). Arter üzerine parmakla baskı uygulayın) ve birkaç tane daha yukarı veya aşağı doğru uygulayın.
Özel bir turnike olmadığında, uzvun dairesel olarak çekilmesi lastik bir tüp, kemer, eşarp veya bir bez parçasıyla yapılabilir. Kaba, sert nesnelerin kolayca sinir hasarına neden olabileceğini unutmamak önemlidir.
Bazı dış ve iç kanamalarda ilk yardımın sağlanması
Burun kanaması
Burun kanaması meydana geldiğinde, kan yalnızca burun açıklıklarından değil aynı zamanda farenks ve ağız boşluğuna da akar. Öncelikle kanamayı artıran tüm nedenleri ortadan kaldırmanız gerekiyor. Hastayı rahatlatmak, ani hareketlerin, öksürmenin, konuşmanın, sümkürmenin, ıkınmanın kanamayı arttırdığına inandırmak gerekir. Hasta oturmalı, nazofarinkse kan girme ihtimalinin daha az olduğu bir pozisyon, bir buz torbası, bir atkıya sarılmış bir kar topu, soğuk suyla nemlendirilmiş bir mendil, bir bandaj, bir top pamuk yünü sağlanmalıdır. vb. burun bölgesine ve burun köprüsüne yerleştirilmeli, yeterli miktarda temiz sıvı, hava temini sağlanmalıdır. Burnun her iki yarısını burun septumuna sıkıca bastırarak kanamayı durdurmayı deneyebilirsiniz. Bu durumda hastanın başı hafifçe öne ve muhtemelen yukarıya doğru eğilir ve burun kuvvetle sıkılır.
Bastırmak yerine, burun kanallarını hidrojen peroksit çözeltisiyle nemlendirilmiş kuru bir pamuk yünü topuyla tamponlayabilirsiniz. Pamuk topları burun geçişlerine yerleştirilir ve hastanın başı öne doğru eğilir.
Göğüs boşluğuna kanama. Kan kaybı ve akciğerin nefes alma eyleminden dışlanması nedeniyle hastanın durumu hızla kötüleşir: nefes alma keskin bir şekilde kötüleşir ve zorlaşır, cilt mavimsi bir renk tonuyla soluklaşır. Yardım, hastaya yarı oturma pozisyonu vermekten ibarettir. Göğüs bölgesine buz torbası uygulanır.
Kanama karın boşluğuşiddetli karın ağrısı olarak kendini gösterir. Cilt soluk, nabız sık. Ciddi kanama varsa bilinç kaybı meydana gelebilir. Hasta yatırılmalı, karnına buz konulmalı, yiyecek ve su alımı yasaktır.
4. Yürüyüş gezileri sırasında yılan ve böcek sokmalarında ilk yardımın sağlanması
Ülkemizde bulunan zehirli yılanlar arasında en yaygın olanları şunlardır: bayağı engerek, bozkır ve Kafkas engerek, kum efa Yılan ısırıklarına bağlı belirtiler genel ve yerel olabilir:
Isırık bölgesinde şiddetli ağrı, bu bölgedeki doku şişmesi, deri altı kanamalar;
Baş dönmesi, mide bulantısı, şiddetli halsizlik, bayılma, düşmeye bağlı bayılma tansiyon zayıf, "iplik benzeri" bir darbe olarak tanımlanan;
Yılan ve böcek ısırıklarında ilk yardım için genel kurallar
Bir ısırıktan sonraki ilk dakikalarda öncelikle yaradaki zehri emmek gerekir. Isırık bölgesinde cilt kesileri yapmak kesinlikle yasaktır! Etkilenen uzuvdaki hareketleri sınırlamak için onu hareketsiz hale getirmek gerekir. Mağdurun tedavinin başlayacağı hastaneye bir an önce ulaştırılması, hastanın ölümden kurtulma şansını artırır. Arı, eşekarısı ve bombus arısı ısırıkları (sokmaları), yanma hissi ve ağrı, kızarıklık ve şişlik ile karakterize edilen lokal bir inflamatuar reaksiyona neden olur. cildin. Şişme özellikle yüz ve boyunda sokulduğunda belirgindir. Bazı durumlarda üşüme, mide bulantısı, ağız kuruluğu ve baş dönmesi görülebilir. Böcek zehirinin etkisine ek olarak, sık sık hatırlanmalıdır. alerjik reaksiyonlar tekrarlanan ısırıklarla ortaya çıkan durum.
İlk yardım:
İğneyi yaradan çıkarın;
Isırık bölgesini alkol, votka, kolonya ile yağlayın;
Isırık bölgesine soğuk, tercihen buz torbası uygulayın;
İçeride - anti-alerji ilaçları.
Beden eğitimi öğretmeni Levchenko T.A. _________________
İlaç
Doğa sevgisi ve romantizmin yanı sıra, yolda bir turisti bekleyen gerçek tehlikeler de var. Onlara hazırlıklı olmanız ve herhangi bir zor durumda kafanızın karışmaması gerekir. Sadece sağlıkları konusunda son derece sorumsuz olan acemi turistler bir günlüğüne bile olsa yürüyüşe çıkabilir ve yanlarına ilk yardım çantası almazlar. Buna ek olarak, bu kadar unutkan turistler, yürüyüşe çıktıkları şeyi - iyi vakit geçirme zevkini - kaybetme riskiyle karşı karşıyadır. Almayı umdukları tatil, şımarık bir ruh haline dönüşebilir, hatta ciddi sorunlara dönüşebilir, bazen turistin hayatını tehdit edebilir.
Sağlık Bakanlığı'nın yirmi beş yıl önce onayladığı talimata göre, iki hafta boyunca yürüyüşe çıkacak 15 kişilik bir grubun ilk yardım çantasında aşağıdaki araç, gereç, tıbbi malzeme ve ilaçlar bulunmalıdır:
Steril bandajlar 10 adet.
Bireysel paket 7-8 adet.
Steril pamuk yünü 1 kg
Cımbız 1 adet.
Hardal sıvaları 100 adet.
3 adet pipetleyin.
Vişnevski merhemi 100 gr
Tıbbi alkol 200 gr
Termometre 2 adet.
Lastik bant 2 adet.
Pimler 10 adet.
Makas 1 adet.
Kabartma tozu 200 gr
İyot 150 gr
Amonyak 45 ampul
Potasyum permanganat 3 kutu
Hidrojen peroksit 150 gr
Valerian 1 şişe
Corvalol veya analogları 1 şişe
Diş damlası 1 şişe
Borik Vazelin 3 tüp
Güneş yanığı kremi 2 tüp
Syntomisin merhem 2 kavanoz
Yapışkan sıva 3 rulo
Lastik 2 adet.
Parlak yeşillikler 2 şişe
Naftizin 1 şişe
Koyu renk gözlükler 5 adet.
Ayrıca stokta 45 adet apsirin ve analgin tableti ve 8 paket öksürük tableti bulunmalıdır. Ancak bir veya iki günlüğüne, örneğin hafta sonu, Cumartesi ve Pazar günü yürüyüşe çıkacaksanız, ilk yardım çantasının bileşimi revize edilerek hafif bir tıbbi kit ile sınırlandırılabilir. 15 kişilik bir grup için “hafta sonu” (1-2 gün) yürüyüşe çıkacak ilk yardım çantasının içeriği:
Bireysel paketler 5 adet.
Steril bandajlar 3 adet.
Steril pamuk yünü 100 gr
Termometre 1 adet.
Makas 1 adet.
Yapışkan sıva 1 rulo
İyot 1 şişe
Amonyak 1 şişe
Lastik bant 1 adet.
Streptosit 1 paket
Tıbbi alkol 150 gr
Borik asit 10 gr
Valerian 1 şişe
Analgin 2 paket
Aspirin 1 paket
Streptosit merhem 1 tüp
Grupta bir doktor varsa elbette iyidir. Ancak böyle bir durum olmasa bile, grup üyelerinden her birinin, bir kaza veya yaralanma durumunda, gerekirse mağdura ilk yardım yapabilmesi gerekir.
Peki turistleri rota boyunca ne gibi tehlikeler bekliyor? En yaygın olanlarla başlayalım.
Nasır ve sıyrıklar
Yürüyüş gezisi yürüyerek yapılıyorsa ve ayakkabılar ayağa yeterince oturmuyorsa nasır garantilidir. Ve ayakları ağrıyan turist artık turist değil, gönüllü şehittir. Sırt çantanızın doğru şekilde paketlenmemesi durumunda bacaklarınızın yanı sıra sırtınızı ve omuzlarınızı da ovalayabilirsiniz. Bu sorunlardan nasıl kaçınılır ve meydana gelirse ne yapmalı?
Öncelikle yürüyüşe yeni ayakkabı giymemelisiniz. Yürüyüş yaparken giyilen, rahat, hafif ve ayağınıza tam oturan ayakkabılar seçmeniz gerekir. Ayrıca çoraplarınıza da dikkat etmeniz gerekiyor; ayağınıza tam oturan, yama yapılmamış, yamalı ve yünden yapılmış çoraplar seçin. Yün nemi iyi emer ve bu tür çoraplardaki ayaklarınız yürürken daha az terler. Seyahat ederken ayakkabınızın sizi yarı yolda bırakıp bırakmayacağını kontrol etmek için bir gün önce ayakkabıyla dolaşın, ayakkabının ayağınıza tam oturduğundan emin olun, yakışmıyorsa değiştirin.
Ayağınızın üzerinde nasır oluşmasını beklemenize gerek yoktur. Ayakkabılarınızın ayaklarınızı sürttüğünü fark ettiğiniz anda durun ve sebebini arayın. Çoğu zaman, nasırlardan kaçınmak için, yükseltilmiş iç tabanı düzeltmek veya ayak parmağındaki kırışıklığı gidermek yeterlidir. Aşınmalarla ilgili daha az sorun vardır - ortaya çıktıklarında, apsenin oluşmasını önlemek için yalnızca ovuşturulan alanı dezenfekte etmeniz gerekir, bunu yapmak için aşınmayı parlak yeşil, iyot veya alkolle yağlamak yeterlidir. Ortaya çıkan baloncuğun iğne ile delinmemesi gerekir çünkü bu daha hızlı gider. Kabarcık bir pamuk yünü halkasıyla çevrelenmeli, gazlı bezle kaplanmalı ve yapışkan bantla kapatılmalıdır. Kabarcık patlarsa, ortaya çıkan yara iyot veya parlak yeşil ile yağlanmalı ve ardından bandajın yaraya yapışmaması için ezilmiş streptosit serpilmeli, pamuklu gazlı bez uygulanmalı ve yara bandı ile kapatılmalıdır.
Yanlış paketlenmiş bir sırt çantası veya gömleksiz çıplak bir vücuda takılması sırtın alt kısmında ve omuzlarda sıyrıklara yol açar. Yürüyüş için yanlış kıyafetler kasıklarda ve gluteal aralıkta tahrişe ve sıyrıklara neden olabilir. Bu nedenle seyahat ederken sentetik mayo, dar pantolon veya kıvrımlı iç çamaşırı giymemelisiniz. Bu durumlarda yardım, bacaklardaki sıyrıklarla aynı şekilde sağlanır. Ayrıca hasarlı bölgeyi bebek kremi gibi yumuşatıcı ve yatıştırıcı bir kremle de yağlayabilirsiniz.
Tüm bu sıkıntılar kural olarak yürüyüşün ilk saatinde ortaya çıkıyor. Bu nedenle deneyimli bir lider, grup üyelerine ekipmanlarında eksiklikler ortaya çıktıktan sonra ayakkabılarını, ekipmanlarını ve kıyafetlerini ayarlama fırsatı vermek için her zaman yürüyüş başladıktan yarım saat sonra ilk durağı yapar.
En rahatsız edici durum, alınan önlemlerden sonra bile nasırın ortaya çıkması değil, yerinde oluşan yaranın içine kir girmesi ve süpürasyonun meydana gelmesidir. Bu durumda yaygın bir hata, kalın bir sintomisin tabakası veya başka bir merhem içeren bir bandaj uygulamaktır. Ancak böyle bir durumda merhem yardımcı olamayacaktır. Tedavi yaradaki irin alınmasını içermelidir. Yaranın hareket halindeyken hazırlanması kolay hipertonik bir solüsyonla tedavi edilmesinden oluşur.
Bunu yapmak için bir ölçü tuz ve dokuz ölçü kaynamış su almanız gerekir. Gazlı bezi solüsyonla ıslatın ve yaraya uygulayın, yara temizlenene kadar 2-3 gün boyunca bandajı her gün değiştirin. Ancak bundan sonra, ilk yardım çantasındakini kullanarak merhemli bir bandaj uygulayın.
(tetrasiklin, sentomisin, penisilin vb.). Bu bandaj yaklaşık 3-4 gün kadar değiştirilmeden takılabilir. Tabii ki, yalnızca süpürasyona hastalığın daha ciddi belirtileri eşlik etmiyorsa: artan ağrı, titreme, ateş. Bu durumda mağdura tetrasiklin tableti verilerek doktora götürülür.
Gıda zehirlenmesi
Zehirlenme, nasırların ortaya çıkmasıyla aynı nedenden dolayı meydana gelir - yolculuk için hazırlık kurallarına ve uygulanmasına uyulmaması. Zehirlenmelerin ana nedenleri arasında kalitesiz yiyeceklerin tüketilmesi, yıkanmamış sebze ve meyveler ve kirli kaynaklardan elde edilen ham sular yer alıyor.
Hafif zehirlenmeye genellikle mide rahatsızlığı denir, ancak şiddetli zehirlenmeden daha az dikkatli bir tedavi gerektirmez. Böyle bir durum ortaya çıkarsa, hastaya ecza dolabında bulunan herhangi bir mide ilacını vermek, meyve ve sebze tüketimini tamamen ortadan kaldırmak ve hastayı bir diyete sokmak gerekir: güçlü çay, pirinç veya irmik lapası, beyaz krakerler. İyileştikçe makarna, tereyağı, peynir, yoğunlaştırılmış süt vb. diyete dahil edilir.
Şiddetli zehirlenme belirtileri: şiddetli karın ağrısı, bulantı, kusma, tekrarlanan ishal, baş dönmesi, baş ağrısı, ağız kuruluğu, susama. Hastaya ilk yardım yapılmazsa vücutta zehirlenme süreci gelişecek, zehirlenme yoğunlaşacak ve daha da şiddetli hale gelecektir. Şiddetli aşama sıcaklıkta önemli bir artış, solunum yetmezliği, nabzın zayıflaması ve kasılmalar eşlik eder.
Zehirlenmede ilk yardım, toksik maddenin gastrointestinal sistemden derhal uzaklaştırılmasından oluşur. Bunu yapmak için hasta kişiyi yapay olarak kusturmak, mide ve bağırsakları temizlemek gerekir. Öğürme etkili bir şekilde dil kökünün tahrişinden kaynaklanır. Hasta kişiye ilk önce büyük miktarda zayıf bir potasyum permanganat veya kabartma tozu çözeltisi ve ılık su içirilir. Potasyum permanganatınız yoksa suya bir miktar sabun ekleyebilirsiniz. Mideyi tamamen yıkamak için 5-6 litre suya ihtiyacınız olabilir; çoğu zaman 2-3 litre yeterlidir.
Vücuda girdikten yaklaşık iki saat sonra zehirli madde bağırsaklara girmeye başlar. Buradan uzaklaştırılması için hastaya müshil verilir. Aşırı kusma sonucunda dehidrasyon meydana gelir, bu nedenle hastaya bol miktarda sıvı, örneğin güçlü çay sağlanması gerekir. Yemek kesinlikle yasaktır. Ftalazol, kloramfenikol, tetrasiklin kullanılması tavsiye edilir. Örneğin uzuvlara ısıtma yastıkları uygulanarak hastaya huzur ve sıcaklık sağlanması gerekir. Bu tür işlemlerden sonra durumda önemli bir iyileşme olmazsa hasta acilen en yakın tıp merkezine nakledilir.
Yaralar
Kamp gezisinde karşılaşabileceğiniz en muhtemel yaraların bıçaktan kaynaklanan küçük kesikler olduğunu söylemek yanlış olmaz. Katılımcıların tamamı ekmeği asarken doğru ve dikkatli bir şekilde kesmeyi bilmiyor, teneke kutuları açarken herkes dikkatli değil ve çıplak ayakla yürümeyi sevenler her zaman ayaklarına bakmıyor ve bunun sonucunda kırık camlara basıyor.
Oluşan yaralar genellikle sığ ve küçüktür. Bu gibi durumlarda yardımın temel prensibi kesiği mümkün olduğunca iyice dezenfekte etmektir. Bunu yapmak için, kanın yaraya giren kiri giderecek şekilde akmasına izin vermeniz, ardından yaranın kenarlarını iyot veya alkolle yağlamanız gerekir. Eğer yara küçükse yaranın tüm yüzeyini yağlayabilirsiniz. Bundan sonra yaranın yapışkan bir sıva ile kapatılması veya steril bir bandajla sarılması gerekir ve yürüyüşe devam edebilirsiniz.
Çok daha az sıklıkta oluyor derin yaralar. Balta, beceriksiz ellerde bıçaktan çok daha tehlikeli bir alettir ve bu nedenle dikkatsiz kullanımdan kaynaklanan yaralar daha ciddidir - bacak veya koldaki kesikler. Kesiklerdeki asıl tehlike, mağdurun kan kaybından zayıflamaması için mümkün olduğu kadar çabuk durdurulması gereken şiddetli kanamadır.
Kanamayı durdurmanın geleneksel yolu turnike uygulamaktır; bu da kaza durumunda çok faydalıdır. Uygulaması zor değil, sadece bazı kuralları hatırlamanız gerekiyor beceriksiz yardım mağdura daha da büyük zarar verir. Bacakta yaralanma varsa uyluğa, kolda yaralanma varsa turnike uygulanır. omuz. Turnike büküldüğünde kurbanın cildini sıkıştırabilir, bu nedenle onu çıplak vücuda uygulamamalısınız, ancak önce kurbanın kıyafetlerini veya altına bir havlu koymalısınız. Daha sonra bir çeşit daraltıcı malzeme alırlar, bundan bir ilmek yaparlar ve onu yaranın üzerine - uyluk veya omuza - yerleştirirler.
İlk yardım çantasında turnike yoksa turnike olarak kemer, atkı, havlu vb. kullanılabilir.Turnike, turnikenin uçlarına yerleştirilen tahta bir çubuk kullanılarak yaralı uzuvda nabız atıncaya kadar bükülmelidir. Yaralanma bölgesinin altındaki kısım kaybolur. Daha sonra turnikenin gevşememesi için sopa vücuda bandajlanır.
Herhangi bir ciddi yaralanma ile grupta, turnikeyi sıkarken ana kuralı unutmanın kolay olduğu gergin, endişeli bir atmosfer ortaya çıkar: bir buçuk saatten fazla tutulamaz, aksi takdirde uzuv nekrozu olur. meydana gelmek. Bu nedenle her 20-30 dakikada bir, kan akışını yeniden sağlamak için turnike birkaç saniye gevşetilir ve önceki uygulamanın yapıldığı yerden biraz uzaklaşarak tekrar sıkılır. Turnikenin çıkarılma süresini geciktirmemek için uygulama süresi bir kağıda kaydedilerek turnikenin altına yerleştirilir. Soğuk havalarda turnike uygulama süresi 1 saate indirilmelidir. Her durumda, hedeflenen tarihten önce kanamanın tamamen durması durumunda turnike çıkarılabilir.
Kanama durduktan sonra yaranın kenarları yapışkan bantla sıkılaştırılır veya bandajlanır. Böyle bir yaralanmanın ardından yürüyüşe devam etme sorununun olmadığı açıktır. Mağdurun acilen en yakın tıbbi tesise nakledilmesi gerekir. Yine de turnike kullanmadan yapmak mümkünse, kendinizi elinizdeki diğer yöntemlerle sınırlamak daha iyidir. Örneğin, basınçlı bir bandaj uygulayın. Öncelikle yaranın etrafındaki cilt yüzeyini alkol veya iyotla tedavi etmek, ardından yaraya steril bir pamuklu gazlı bez uygulamak ve çok sıkı bir şekilde bandajlamak gerekir. Bandajlı uzuv bir süre yukarıda tutulmalıdır, bu kanamanın durdurulmasına yardımcı olur. Genellikle, şiddetli bile olsa venöz kanamanın yanı sıra küçük arterlerden kanama için basınçlı bandaj oldukça yeterlidir.
Çürükler
Çeşitli nedenlerle ortaya çıkan ve cilt bütünlüğünün ihlalinin eşlik etmediği yaralanmalara morluk, çıkık, burkulma ve kapalı kırıklar denir.
Yürüyüşe katılanlardan herhangi biri muhtemelen daha önce morluklarla karşılaşmıştır - onlar yüzünden iyi bilinen morluklar ortaya çıkmıştır. Bir çürük, deri altı bir morluktan başka bir şey değildir. Yürüyüş sırasında morluklardan kaçınmak neredeyse imkansızdır ancak bu, onlara dikkat etmemeniz gerektiği anlamına gelmez. Morluklar en az bir hafta boyunca dokunulduğunda veya hareket ettirildiğinde acıyacak ve yürüyüş keyfini bozabilecektir.
Bir morluğun sonuçlarını hafifletmek için deri altı kanamayı en aza indirmek gerekir. Bu durumda, soğuk suya batırılmış bir balta bıçağı, bir kupa, bir matara, bir bıçak veya bir mendil gibi soğuk, metal nesneler iyi yardımcı olur. Soğuk, yumuşak dokulardaki kanamanın durdurulmasına yardımcı olur. Böyle bir işlemden sonra morluk daha küçük olacak, çok fazla acı vermeyecek ve çok daha hızlı geçecektir.
Morarma daha şiddetliyse, yaralanma bölgesine basınçlı bandaj uygulamanız ve özellikle eklemde morarma varsa, yaralı organın dinlenmesini sağlamanız gerekir. Yürüyüşün devam edip etmeyeceği yaralanmanın ciddiyetine bağlıdır.
Burkulma
Bu tür yaralanmalar morluklardan daha nadir görülür, ancak yine de deneyimsiz ve dikkatsiz turistlerin başına da oldukça sık gelir. Bir eklem kendisi için normal olmayan bir yönde hareket ettiğinde burkulma meydana gelir. Turistler bağları kural olarak bacaklarında, ayak bileği ekleminde veya daha az sıklıkla dizde gererler. Ayağınızın nereye gittiğine dikkat etmezseniz ayak bileğinizin takılması veya burkulması çok kolaydır.
Aynı zamanda eklemde keskin bir ağrı ortaya çıkarsa burkulma meydana gelmiştir. İlk ağrı şiddetlidir ama kısa sürer, bir süre sonra geçer. "Tökezleyen" hafif atlattığına inanır. Ancak bağlar burkulduğunda, periartiküler dokularda kanama meydana gelir ve birkaç saat sonra bacak şişer: eklemin yakınında ağrıya neden olan ve yürümeyi engelleyen büyük bir tümör belirir. Bu nedenle ilk burkulma şüphesinde önlem almanız gerekir: Ağrının yoğunlaştığı yere soğuk uygulayın ve eklemi sıkıca bandajlayarak sabitleyin ve hareketini sınırlayın. İki gün sonra (ama daha erken değil!), hasarlı ekleme soğuk yerine ısıtıcı bir bandaj uygulanmalıdır, bu bağların hızlı iyileşmesine katkıda bulunur.
Ayak bileğini destekleyen bot tipi ayakkabılar giyilerek burkulma ihtimali en aza indirilebilir. Ne yazık ki spor ayakkabı, spor ayakkabı ve tenis ayakkabıları burkulma olasılığını azaltmıyor.
Dislokasyonlar
Çıkıklar çok daha az sıklıkla meydana gelir ve görünüm olarak burkulmalara çok benzerler. Ana işaret, bir çıkığı burkulmadan ayırt edebileceğiniz: uzuvun doğal olmayan konumu, eklemin olağan konfigürasyonunun ihlali, hareket etmeye çalışırken şiddetli ağrı. Yaralanan eklem çevresinde morarma olabilir. Burkulmadan farklı olarak yaralanma anında oluşan keskin ağrı kaybolmaz.
Çıkıklar en sık ayak, diz, kalça ve omuzda meydana gelir. Bir filmde rastgele insanların çıkık bir eklemi nasıl kolayca ve acısız bir şekilde çıkarabildiğini okuduysanız veya gördüyseniz, bunu aklınızdan çıkarın ve hemen unutun! Deneyimli bir doktor bile yaralanma bölgesindeki eklemi her zaman düzeltemezken, amatör kayropraktik uzmanlarının beceriksiz hareketleri yaralı uzuvun şeklini tamamen bozabilir. Eklemi kendi başınıza düzeltmeye çalışmak eklem içi kırılmaya yol açabilir ve bu durumda mağdur garanti edilir uzun tedavi büyük olasılıkla hastanede kalışla ilişkilidir. Bu nedenle kendinizi daha az aktif yardımla sınırlayın. Aşırı bağımsızlık göstermeden mağdurun acısını önemli ölçüde hafifletebilirsiniz. Ağrıyı hafifletmek için hasarlı ekleme soğuk uygulayın ve mağdura analgin gibi ağrı kesiciler verin. Ayrıca eklemin hareketsiz kalmasına dikkat edilmeli, böylece zaten hasar görmüş periartiküler dokunun daha fazla yaralanması ve mağdurda daha şiddetli ağrı oluşması önlenmelidir.
Örneğin bir el, boyna atılan bir gazlı bezin üzerine asılabilir. Bacağın splintlenmesi gerekiyor. Eklemi minimum ağrı durumunda sabitleyen mağdur acilen tıbbi bir tesise götürülür.
Kırıklar
Kemiklerin yer değiştirmediği kapalı bir kırığın diğer yaralanma türlerinden, örneğin morluklardan veya bağ burkulmasından ayırt edilmesi çok zordur. Semptomlar çok benzer: yaralanma anında keskin ağrı, tümörün hızla ortaya çıkması, kanamalar, egzersiz sırasında ağrı. Hata olasılığını en aza indirmek için bu tür yaralanmalar potansiyel kırıklar olarak değerlendirilmelidir. Bir doktor bile çoğu zaman yaralanmanın türünü belirleyemez veya gizli bir kırığı morluktan ayırt edemez. Doğru teşhis ancak röntgen kullanılarak yapılabilir.
Kırık bir kemiğin keskin uçları kaslara, sinirlere ve kan damarlarına zarar verebileceğinden, hiçbir durumda yerinden çıkmış kemikleri tekrar yerine koymaya çalışmamalısınız. Kanamayı azaltmak ve ağrıyı hafifletmek için kırık bölgesine soğuk uygulamanız yeterlidir.
Gizli bir kırıktan şüpheleniliyorsa uzvun üzerine sert bir splint uygulanır ve mağdur tıbbi bir tesise nakledilir. Bir atel yapmak için mevcut malzemeleri kullanabilirsiniz: çubuklar, tahta artıkları, ince dal demetleri, saman, kamışlar vb. İki eklemin - kırılma bölgesinin altında ve üstünde - sabitlenmesi gerekir. Lastiğin altına bir parça giysi veya herhangi bir yumuşak kumaş koymak zorunludur. Atel yapacak bir şey yoksa, yaralı kol vücuda, bacak ise sağlıklı bacağa bandajlanır.
Açık bir kırığın belirtisi, kırılan ve yerinden çıkan kemiğin uçlarının kırdığı ciltte hasardır. Kırık yerinde oluşan yara aşırı kanamaya neden olur. Öncelikle mağdurun acilen kanamayı durdurması gerekiyor. Bunun için yaranın üzerine turnike uygulanır. Bu, geniş bir yara alırken olduğu gibi yapılır. Kırık yerindeki yaranın su ile yıkanmaması gerekir çünkü bu enfeksiyona neden olabilir. Yaranın sadece kenarları bir potasyum permanganat veya iyot çözeltisi ile tedavi edilir, ardından steril bir bandaj ve sert bir atel uygulanır. Elinizde steril bir pansuman yoksa bir parça temiz bez kullanabilirsiniz. İlk olarak kumaşın dezenfekte edilmesi için birkaç kez ateşin üzerinde tutulması gerekir. Daha sonra yarayla temas edecek bölgeye iyot solüsyonu uygulayın.
Şu ana kadar sadece kırık uzuvlardan bahsettik. Ne yazık ki, çok daha az sıklıkta olsa da, turistik uygulamalarda başka tür kırıklar da meydana geliyor. Örneğin omurganın, kaburgaların, pelvik kemiklerin kırıkları. En tehlikeli olanı omurga ve pelvis kırıklarıdır. Hasar görmüş kemiklerin daha fazla yer değiştirmesini önlemek için kurban düz, sert bir yüzeye yatırılmalıdır. Bunu yapmak için ahşap bir tahta, tahta veya başka bir sert yüzey kullanabilirsiniz.
Mağdurun tamamen dinlenmesini sağlamak için onu bandaj, havlu ve diğer yöntemlerle sabitlemeniz gerekir. Pelvis kırılırsa, mağdurun bacaklarını hafifçe bükmek ve mevcut malzemelerden yapılabilecek küçük bir destek kullanarak bu pozisyonda sabitlemek gerekir: giysiler, battaniyeler, uyku tulumları vb. Yaralı kişi acilen kaldırılmalıdır. tıbbi bir tesise. Mağduru ayağa kaldırmaya veya oturtmaya çalışmayın, bu onun ağrılı şok durumunu artıracaktır. Tam tersine hareketsizleştirerek ağrıyı azaltmaya çalışırlar; aynı amaçla mağdura ağrı kesici de verebilirsiniz. Mağdurun etrafında kaçınılmaz yaygara ve bazen paniğe eşlik eden gergin, gürültülü bir ortam yaratıldığı için şok da yoğunlaşır. Hasta bu ortamdan korunmalı, ısıtılmalı, battaniyeye veya uyku tulumuna sarılmalı, sıcak çay veya kahve ikram edilmelidir. Ulaşım için mümkünse bir tür ulaşım aracı kullanmak daha iyidir - araba, at arabası, tekne vb.
Kaburga kırığını gösteren bir semptom, öksürürken, hapşırırken veya derin nefes alırken ağrının keskin bir şekilde artmasıdır. Göğse sıkı bir bandaj uygulamak, mağdura ağrı kesici vermek ve onu ilk yardım istasyonuna götürmek gerekiyor.
Yanıklar
Ateşsiz bir kamp gezisi düşünülemez. Yangının olduğu yerde, yangına dikkatsizce müdahale ediliyor. Yürüyüş sırasında yanıklar sıklıkla meydana gelir, ancak çoğunlukla birinci derecede, yani en hafifindedir. Bu tür yanıklarda cilt kırmızıya döner, hafif şişer ve yanık bölgesinde kaşıntı hissedilir. Bu durumda yanık bölgesini hızla soğuk suya koyup 10-15 dakika orada tutmanız gerekir. Daha sonra yanmış cildi% 5'lik bir potasyum permanganat, kabartma tozu, kolonya çözeltisiyle yağlayın veya küçük bir kompres uygulayın. Sıkı bir bandaj kabarmayı önleyebilir.
İyi bir çare Alkol kabarcıkların ortaya çıkmasını önler. Yanmış bölgeye birkaç kat katlanmış ve alkole batırılmış bir parça gazlı bez yerleştirilmelidir. Bu yanıktan hemen sonra yapılırsa ciltte kabarcıklar oluşmaz. Yanığın acısını, yanık bölgesine taze kesilmiş patates sürerek hafifletebilirsiniz. 2-3 gün sonra yanık bölgesindeki kızarıklık kaybolur.
İkinci derece yanıklarda ciltte kabarcıklar oluşur. Hiçbir durumda onları delmemelisiniz, etraflarındaki cildi potasyum permanganat ile tedavi etmeniz ve yola çıkmadan önce ilk yardım çantasında bulunan sentomisin, penisilin veya başka bir merhem ile yanık bölgesine bir bandaj uygulamanız gerekir.
Üçüncü derece yanıklar en tehlikelidir ve ciddi yaralanmalar olarak kabul edilir. Öncelikle yanma faktörünün etkisini durdurmak için yanan veya kaynayan suya batırılmış giysileri vücudunuzdan çıkarmanız gerekir. Bu dikkatli bir şekilde yapılmalıdır - yanmış cilt genellikle giysilere yapışır.
Bu tür yerlerden kıyafetleri yırtmamalısınız. Kesilmesi ve üzerine steril bir bandaj uygulanması gerekiyor. Bandaj alkole batırılabilir. Hiçbir merhem veya emülsiyon uygulanmamalıdır - bu yalnızca, nitelikli yardım sağlamak için bu durumda müdahalesi zorunlu olan doktorun gelecekte çalışmasını zorlaştıracaktır. Ciddi yanıklar çok acı vericidir ve mağdur şoka girebilir, bu da yardım sağlarken dikkate alınmalıdır.
Donma
İnsanlar sadece yazın değil kışın da yürüyüş gezilerine çıkıyor. Ayrıca dağ turistleri de sıklıkla düşük sıcaklıklara maruz kalıyor. Donma belirtilerini ve bunun nasıl önlenip etkili bir şekilde tedavi edileceğini bilmek onlar için çok önemlidir.
Frostbite en çok görülenlerden biridir. hain düşmanlar turist Yavaş yavaş fark edilmeden sürünür ve ilk başta hiç hissedilmez. Bu arada donmaların ancak çok düşük hava sıcaklıklarında meydana gelebileceğini düşünmemelisiniz. Garip bir şekilde, bu aynı zamanda sıfır sıcaklıkta da gerçekleşebilir - örneğin bir nehri geçerken kıyafetleriniz ıslaksa.
Çoğu zaman, cildin açıkta kalan bölgeleri, özellikle de yüz donar. Cilt önce kırmızıya döner, sonra beyaza döner ve hassasiyetini kaybeder. Ama bu hafif derece donma bölgesini eldivenli veya çıplak elle kuvvetli bir şekilde ovarak çözülebilen donma. Donmuş cildi karla ovmamalısınız - bunun için çok sert bir malzemedir, kristalleri cilde zarar verir.
Kendinizi donmalardan korumak zor değil, asıl önemli olan düzgün ve sıcak giyinmektir. Giysiler ve ayakkabılar kuru olmalı, ayakkabılar temiz, sıcak tabanlıklarla donatılmalıdır. Turistler sıklıkla bu yöntemi kullanırlar: ayaklarını gazeteye sararlar ve üstüne çorap koyarlar: gazete ayakkabıların içindeki nemi emer, ancak çoraplar kuru kalır. Yüzünüzün ve vücudunuzun cildini merhem veya yağla yağlamamalısınız, donmaya karşı koruma sağlamazlar. Ancak bu bir zarara neden olabilir; merhem nedeniyle arkadaşınızın yüzünde donma belirtileri göremeyebilirsiniz.
Donma izlemesi her on dakikada bir gerçekleştirilir; grup durur ve katılımcılar donma belirtileri açısından birbirlerinin yüzlerini inceler. Yanıklarda olduğu gibi, ikinci derece donma da ciltte kabarcıkların oluşmasına neden olur. Etkilenen bölgeye sıcak bir bandaj uygulanmalı ve turist, nitelikli yardım almak üzere bir tıp merkezine gönderilmelidir.
Donmaya ek olarak hipotermi de daha az tehlikeli değildir. Buna uyuşukluk, ilgisizlik, genel titreme, mavi cilt ve şişlik eşlik eder. Bu durumda asıl yardım, hipotermik bir grup üyesini ısıtmaktır.
ona sıcak çay ver. Uzun süreli hipotermi ile mağdur bilincini kaybedebilir. Üzerine sıcak tutacak giysiler atılarak hızlı bir şekilde ısıtılması gerekir. Kolları giyerek vakit kaybetmemek lazım, insan her geçen saniye dona karşı dayanıklılık yeteneğini kaybediyor. Mağdurun aklı başına geldikten sonra, koklaması için amonyak verilmesi, sıcak çay içilmesi ve gücünü geri kazanması için glikoz veya şeker verilmesi gerekir.
Alkollü içecekler sizi hiçbir şekilde hipotermiden veya donmalardan kurtaramaz, bunlara güvenmemeli veya yürüyüş sırasında içmemelisiniz. Aksine, sarhoşluk durumu, kişinin durumunu kontrol etme yeteneğini azaltır ve kendisinde ortaya çıkan donma veya hipotermi belirtilerini derhal fark eder.
Soğuk algınlığı, grip, boğaz ağrısı
Her şeyden önce, uzun yürüyüşlerde kural olarak kimsenin bu tür hastalıklara yakalanmadığını unutmamalısınız. Soğuk algınlığı, grip ve boğaz ağrıları en çok bir günlük yaz yürüyüşlerinde görülür. Bunun nedeni katılımcıların uzun bir yürüyüşe daha ciddi ve dikkatli hazırlanmalarıdır. İnsanlar kendilerini pek iyi hissetmemelerine rağmen genellikle günübirlik gezilere çıkmaya karar verirler. Kısacası kimse yürüyüş yaparken üşütmüyor, hastalık evde başlıyor ve sadece yol boyunca gelişiyor. Bu gibi durumlarda ne yapılacağı hastalığın şiddetine göre belirlenmelidir. Semptomlar burun akıntısı, öksürük ve boğaz ağrısı ile sınırlıysa, soğuk algınlığı olan kişinin burnuna streptosit tozunu döküp, zayıf bir potasyum permanganat çözeltisiyle gargara yapmasını sağlamanız gerekir. Geceleme sırasında hasta kişinin daha sıcak uyuyabilmesi için koşullar yaratılır - çadırın ortasına yerleştirilir ve üzeri iyice kapatılır.
Ateşin ilk şüphesi üzerine ateşin tehlikeli seviyelere çıkmasını beklemeden ateş düşürücüler verilir. Tipik olarak, yüksek sıcaklığa uyuşukluk ve hafif yorgunluk eşlik eder. Hasta kişi, yol boyunca veya tatildeyken her türlü çalışmadan ve her türlü eğitimden muaftır. Böyle bir durumda çok günlük bir yürüyüşte, elbette hava ve diğer koşullar buna uygunsa, bir gün dinlenmek en iyisidir. Örneğin kuvvetli bir rüzgarın savurduğu soğuk bir dağ yamacında bir gün geçirmek pek tavsiye edilmez. Ateş yüksekse hasta tahliye edilmeli ve tetrasiklin veya diğer ateş düşürücü ilaçlar verildikten sonra doktora götürülmelidir.
Güneş ve sıcak çarpması
Isı yaralanmaları donma veya ciddi yanıklardan daha az tehlikeli değildir. Doğrudan güneş ışığına maruz kalanlar (güneş çarpması) ve bu tür maruziyet olmayanlar (sıcak çarpması) olmak üzere iki tipte gelirler.
Bunaltıcı ve sıcak havalarda sıcak çarpması meydana gelebilir. Ormanda, fırtınadan önce, gölgede bile hava durgunlaşır ve aşırı ısınır. Böyle bir bölgeden geçerken vücut aşırı ısınabilir.
Güneş çarpmasına veya sıcak çarpmasına karşı koruma esas olarak doğru giysi seçiminden oluşur. Baş doğrudan güneş ışığından korunmalı, hareket için gölgeli alanlar seçmek daha iyidir, giysiler geniş olmalı ve müdahale etmemek için çok sıcak olmamalıdır.
ısı transferi.
Aşırı ısınma karakteristik işaretlerle fark edilebilir. Bunlar arasında zayıflamış nabız ve nefes alma, baş dönmesi, baş ağrısı, halsizlik, yüzde solgunluk veya kızarıklık, burun kanaması, mide bulantısı, kusma, gözlerin kararması ve kulak çınlaması yer alır. Şiddetli aşırı ısınma bilinç kaybına neden olabilir.
Isı ya da güneş çarpmasına maruz kalan kişi derhal başı vücuttan yüksekte olacak şekilde gölgeye konulmalı, giysilerin düğmeleri açılmalı, vücudu soğuk suyla ıslatılmalı, ayakucuna sıcak su şişeleri konulmalıdır. Kurbanı bir havluyla havalandırarak hava hareketi yaratmanız gerekir. Amonyağa batırılmış bir pamuklu çubuk, bilincini kaybetmiş birinin canlanmasına yardımcı olacaktır. Solunumun bozulması durumunda mağdura suni teneffüs yapılmalıdır. Mağdurun aklı başına gelmişse, bilinci açılmışsa bu onun rotaya devam edebileceği anlamına gelmez. Daha uzun bir dinlenmeye ihtiyacı var; gölgede sessizce uzanıp bir süre uyumalı.
Bu arada, sıcak ya da güneş çarpması geçiren bir kişi ciddi şekilde hasta sayılır. Normal, kamp dışı koşullar altında hastaneye kaldırılır. Bu yüzden en iyi çıkış yolu mağdurun tıbbi bir tesise gönderilmesini ayarlayacaktır.
Yol tutması
Tüm turistler araçlarda uzun yolculukları pek tolere edemez. Bazı kişilerde hareket hastalığının karakteristik belirtileri ortaya çıkar: solgunluk, Soğuk ter, baş dönmesi, mide bulantısı, baş ağrısı, kusma. Kural olarak, yürüyüşe katılanların neredeyse tamamı, ulaşım konusundaki geçmiş deneyimleri sayesinde, hareket hastalığına yakalanıp yakalanmadıklarını önceden biliyor. Grubun hareket hastalığına yatkın üyeleri daha az titreyecek şekilde oturuyorlar, örneğin sürücü kabinine daha yakın ve çevresel görüşleri sınırlı, örneğin fırtına ceketi kapüşonu giymeye zorlanıyorlar. 1 gün içinde alınması gereken Aeron tabletleri iyi sonuç verir, yolculuk başlamadan 1,5 saat önce.
Burun kanaması
Burun kanamasından daha çok muzdarip olanlar, burun boşluğundaki kan damarlarının duvarları zayıf olanlardır. Olmadan burun kanaması yaşayabilirler dış nedenler. Ancak aşırı ısınma, soğuk algınlığı ve aşırı yüklenme, daha önce hiç bu durumdan muzdarip olmayan kişilerde bile burun kanamasına neden olabilir. Ancak bu gerçekleştiğine göre harekete geçmek gerekiyor. Mağdur gölgede oturmalı, öksürmemesi, burnunu sümkürmemesi veya ani hareketler yapmaması konusunda uyarılmalıdır, çünkü tüm bunlar kanamanın artmasına katkıda bulunur. Elbisesinin düğmelerini açmanız, yakasını gevşetmeniz, burun köprüsüne soğuk uygulamanız ve kanın aktığı burun deliğini pamuklu çubukla tıkamanız gerekiyor. Pamuk yünü üzerindeki kan hızla pıhtılaşır. Ayrıca burun deliklerinizi parmaklarınızla kapatabilir ve ağzınızdan nefes alabilirsiniz. Kazazedenin rotaya devam etmeden önce iyice dinlenmesi gerekir, bu nedenle en iyisi diğer herkesin de durmasıdır.
"Akut Göbek"
Bu ciddi bir hastalıktır. Daha doğrusu bu, acil acil tıbbi bakım gerektiren gastrointestinal sistemin herhangi bir ciddi hastalığının adıdır. Elbette yürüyüş sırasında birisinin apandisit geçirmesi veya grup üyelerinden birinin mide ülseri geçirmesi ihtimali çok azdır, ancak bu tamamen göz ardı edilemez, bu tür durumlara da hazırlıklı olmak gerekir.
Asıl zorluk, bu hastalıkları gıda zehirlenmesinden ayırmaktır çünkü her iki durumda da semptomlar çok benzerdir: mide bulantısı, kusma, şiddetli mide ağrısı. Onları zehirlenme belirtileri için alabilir ve hastaya ilk yardım sağlamaya başlayabilirsiniz. Ancak gerçek şu ki, "akut karın" ile tamamen zıt önlemlerin alınması gerekiyor. Doktorun daha sonra doğru tanı koyabilmesi için hastaya herhangi bir ilaç verilmemelidir. Midesini yıkamamalı, kendisine yiyecek ve içecek verilmemelidir, çünkü tüm bunlar karın ağrısının artmasına ve hastalığın alevlenmesine neden olacaktır.
Bu arada örneğin apandisiti zehirlenmeden ayırmak mümkündür. Yavaşça basmanız gerekiyor karın duvarı ve sonra aniden elinizi bırakın. Elinizi bıraktığınızda ağrı şiddetleniyorsa bu zehirlenmenin değil apandisitin kesin işaretidir. "Başka özellikleri de var" Akut karın» belirtiler: belirgin karın gerginliği, elle muayenede ağrı, kabızlık, gaz çıkaramama.
Bu tür belirtilerle hastanın karnına soğuk kompres uygulamanız, sessizce yatmasına izin vermeniz ve hemen en yakın hastaneye nakletmeniz gerekir. Apendiksin iltihabı sinsi bir hastalıktır. Hastanın buna dayanmaya çalışması durumunda iltihaplı bağırsak apendiksi yırtılabilir ve hastanın hayatı ciddi tehlike altına girebilir. O zaman bu durumda gerekli olan temel cerrahi operasyon yerine doktorlar hastanın hayatını uzun süre ve zorlukla kurtarmak zorunda kalacaklar.
Güneş yanığı
Güneş yanığı herkesin başına gelebilir. Özünde, bu birinci veya ikinci derecedeki aynı termal yanıktır (kabarcıklar ortaya çıkarsa). Bu nedenle ilk yardım her tür yanığa uygulanana benzer. Ancak sağlığınıza önceden dikkat etmeniz ve cildiniz su toplamaya başlayana kadar güneşe çıkmamanız daha iyidir. Ancak kabarcıklar hemen ortaya çıkmaz; önce ciltte hafif bir yanma hissi ve hafif bir kızarıklık olur. Yanığın bu aşamasında cildinizi güneşten korursanız akşam saatlerinde başlayacak hafif üşümelerden kurtulabilirsiniz. Ancak güneşlenmeye devam ederseniz acı dolu bir gece geçireceksiniz.
Daha hızlı ve daha koyu bronzlaşma arzusu, cildin tüm yüzeyinin şiddetli üşüme ve yanmasına neden olacak ve şiddetli ağrıya neden olmadan dokunmak imkansız olacaktır. Ek olarak, daha iyi bronzlaşmak için gösterdiğiniz tüm çabalar boşa gidecek - cilt kabarmaya başlayacak, sonra kabarcıklar patlayacak ve tüm bronzluğunuz soyulacak.
Kar körlüğü
Güneş, kış yürüyüşü sırasında turistleri bekleyen başka bir soruna da neden olabilir. Güzel güneşli havalarda rota boyunca yürümek güzeldir, ancak yoğun kar örtüsüyle zenginleşen parlak güneş ışığından dolayı gözler çok ve çabuk yorulur ve kar körlüğü ortaya çıkar - bu, sık sık karla ilgilenen herkesin aşina olduğu özel bir göz hastalığıdır. güneyde, karla kaplı dağların zirveleri. Ancak ilkbaharda, parlak güneş ışığında kuzey bölgelerde seyahat edenleri de vurabilir. Üstelik su yüzeyinden yansıyan güneş ışığından da kar körlüğü meydana geliyordu.
Örneğin ünlü doğa bilimci yazar Nikolai Sladkov bu hastalığın başlangıcını şöyle anlatıyor: “Dağ ormanları ve onlarla birlikte yaz, derinlerde, bulutların altında kaldı. Çevremizde kışlık dağ çayırları vardır. Ancak çayırlarda kış basit değil, yazdır. Gerçek kış aylarında olduğu gibi her tarafta el değmemiş kar alanları var. Kışın olduğu gibi parlak renkler, beyaz kar, gri taşlar yoktur. Ama biz yazın olduğu gibi sadece şortla yürüyoruz - hava sıcak! Gömlekler güneş yanıklarından dolayı çıplak omuzlara atılıyor. Başlarında geniş kenarlı şapkalar vardır. Ama güneşten kaçış yok. Aynadaki gibi karda yansır ve aşağıdan yanar. Göz kapaklarımız karardı ve şişti, burun deliklerimiz ve çenemizin altı yandı. Gözlerim ağrıyor ve sulanıyor..."
Bu yürüyüşten sonra hikayenin yazarı iki gün boyunca kör oldu, “kar körlüğüne” yakalandı. Bu hastalık sinsidir; hemen ortaya çıkmaz. Gezgin, kör edici ışığa bir süre katlanır, gözlerini kısar, eliyle gözlerini kapatır ve bu rahatsızlığa pek aldırış etmeden yoluna devam eder. Ancak 4-5 saat sonra aniden gözlerde sorunlar başlıyor: İçlerinde ağrı beliriyor, sanki gözler kumla kaplıymış gibi geliyor. Daha sonra ağrı yoğunlaşır, mukoza zarı kırmızıya döner ve gözler şişer. Kör edici güneş ışığına uzun süre maruz kalmak, tamamen görme kaybı meydana gelebilir.
Kar körlüğü belirtileri ortaya çıktıktan sonra, kural olarak, zamanında alınmayan önleyici tedbirlerle ilgili pişmanlıklar başlar ve bu, temel bir kurala indirgenir: alanın aydınlatması keskin bir şekilde arttığında, koyu renkli gözlük takmanız gerekir. Bu nedenle kış ve dağ yürüyüşleri için zorunlu ekipman setine dahildirler.
Kar körlüğünden etkilenen gözler güneş ışığından izole edilmeli, soğuk çay veya zayıf bir potasyum permanganat çözeltisi ile yıkanmalı ve gözlere losyonlar uygulanmalıdır. Hastayı karanlık bir odaya götürmek en iyisidir ancak bu mümkün değilse gözleri bağlanır. 1-2 gün içerisinde güneş gözlüğü takarak rotasına devam edebilecek.
Boğulan adama yardım
İlk yardım, suda zor durumda olan bir kişiyi kurtarmaktır. Bu göründüğü kadar kolay değildir. Boğulan kişi her zaman panik halindedir ve kurtarıcısı da dahil olmak üzere ulaşabildiği her türlü desteğe tutunacaktır. Boğulan kişi kollarını ona dolayarak onu bu durumdan mahrum bırakacaktır. sadece yardım sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda suyun üzerinde kalma fırsatını da yakalayın. Bu nedenle, her zaman boğulan bir kişiye arkadan yüzmeli, onu saçından, yakasından, elbiselerinden tutmalı ve yüzü yukarı çevirerek yüzmelisiniz. onu kıyıya.
Ancak boğulan kişi yine de kurtarıcısına tutunuyorsa, onun ellerini zorla koparmanıza, onu kendinizden uzaklaştırmanıza, dövmenize gerek yoktur. Böyle durumlarda derin bir nefes alıp onunla birlikte suyun altına girmeniz gerekir. Sonuç tam olarak kurtarıcının ulaşmak istediği şey olacaktır.
Boğulan kişi suyun altında battığını hissederek kurtarıcıyı bırakıp yüzeye koşacaktır. O zaman ona yardım etmek için ikinci bir girişimde bulunmalısın. Mümkünse, kurtarma için mevcut araçları kullanmalısınız - bir tekne, bir sal, bir tahta parçası, bir kütük vb.
Boğulan bir kişiyi kıyıya çekmek onu kurtarmak anlamına gelmez. Az miktarda su yutmuşsa kendi kendine kusmaya başlar, sonrasında bayılma meydana gelebilir. Ancak artık hayatı tehlikede değildir. Sadece aklını başına toplamasına yardım etmeniz gerekiyor: ıslak kıyafetlerini çıkarın, vücudunu kurulayın, onu sıcak bir şekilde sarın ve yatırın, kanın ona akması için başının bacaklarından daha aşağıda olduğundan emin olun. Aynı amaçla kurbanın kollarını ve bacaklarını yukarı kaldırabilirsiniz. Amonyağa batırılmış bir pamuklu çubuk genellikle kurbanın aklını başına getirir. Ona çay içip dinlenmesine izin vermek gerekiyor. Kurtarılan kişinin kendiliğinden kusmaması daha kötüdür. Dilin kökünü tahriş ederek yapay olarak uyarılması gerekecektir.
Bir kişinin bilinçsiz bir şekilde sudan çıkarılması, bir süre su altında kalması ve ciğerlerinin suyla dolması çok kötüdür. Bu durumda ağzını ve boğazını silt, mukus ve kusmuktan temizlemeniz gerekir. Daha sonra başı göğsünün altına gelecek şekilde onu göğsünüze gelecek şekilde dizinizin üzerine yerleştirin ve sırtına sıkıca bastırarak ciğerlerindeki suyu dışarı atmasını sağlayın. Mağdurun boğazını ve ağzını tekrar temizledikten sonra onu sırtüstü yatırmak ve nefesi stabil hale gelinceye kadar ona suni teneffüs yapmak gerekir. Kalp atışı yoksa suni teneffüse ek olarak aynı anda dış kalp masajı da yapmanız gerekir.
Yapılan işlemler ilk dakikalarda sonuç vermese bile başarı şansı var. Bazen suni teneffüs ve kalp masajının uzun süre yapılması gerekir; mağdurun nabzı görünüp kaybolabilir. Bu nedenle, sabit bir nabız görünene ve nefes alma stabilize olana kadar bunlara devam edilmelidir. Bir kişinin böyle bir zamana dayanması zordur, en az iki kişinin prosedürleri yapması ve aynı zamanda periyodik olarak birbirini değiştirmesi gerekir.
Yapay solunum ve kalp masajı
Bu prosedürlerin her ikisi de yalnızca boğulan bir kişinin hayatını kurtarırken değil, aynı zamanda diğer durumlarda da kullanılır. Çoğu zaman, neredeyse her zaman kurtarılabilecek bir kişinin hayatı, kurtarıcının suni teneffüs ve kalp masajını nasıl yapacağını ne kadar doğru bildiğine bağlıdır.
Bazen, özellikle eski uzun metrajlı filmlerde ve kitaplarda, mağdurun kollarının tekrar tekrar yanlara açılarak göğüs üzerinde bir araya getirilmesiyle suni teneffüs yapıldığını görebilirsiniz. Aynı zamanda göğsü yükselip alçalıyor, bu da akciğerlerin çalışmasını uyarmalı. Ancak artık suni solunumun en etkili yöntemleri “ağızdan ağza” veya “ağızdan buruna”dır. Aşağıdaki gibi üretilirler.
Kurban sırt üstü yatırılmalı, kürek kemiklerinin altına, başı geriye eğilecek ve boğaz borusu düz bir çizgi oluşturacak şekilde bir rulo giysi yerleştirilmelidir. Çenesi öne doğru itilerek kurbanın ağzı açılır ve bir parça gazlı bezle tutularak dili çıkarılır. Bu yapılmazsa dil batacak, hava yollarını tıkayacak ve arkadaşınıza yardım etmek için gösterdiğiniz tüm çabalar boşa gidecektir.
Bundan sonra derin bir nefes almanız ve kurbanın burnunu tutarak dudaklarınızı sıkıca ağzına bastırmanız ve kuvvetli bir şekilde nefes vermeniz gerekir. Bu, kurbanın ciğerlerine hava girmesine neden olacaktır. Yardımınızla nefes alacak. Akciğerlerin ve göğsün elastik dokularının kasılması nedeniyle ekshalasyon kendi kendine gerçekleşecektir. Mağdurun her 3-5 saniyede bir ağzına hava üflemesi gerekir.
Kalp masajı suni teneffüs ile aynı anda yapılır. Eğer mağdurla yalnızsanız her iki ameliyatı da kendiniz yapmak zorunda kalacaksınız. Tek bir darbe yaptıktan sonra, 4-5 masaj vuruşu yapmanız ve kurban yaşam belirtileri göstermeye başlayana kadar bu teknikleri değiştirmeniz gerekir.
Kalp masajı yapmak için ellerinizi, avuçlarınızı üst üste, mağdurun göğüs kemiğinin alt üçte birlik kısmına yerleştirmeli ve üzerine bastırarak omurgaya doğru hafifçe bükmelisiniz. Aynı zamanda kalp sıkışır ve kanı damarlara iter. Kurban sert bir yüzeye yerleştirilmelidir; yumuşak taban esnek olacak ve göğüs sıkışmayacaktır. İtmeler saniyede yaklaşık bir itme sıklığında yapılmalıdır ve bu nedenle akciğerlere her hava üflenmesinde masajın 4-5 itişi olur. Her itişte mağdurun elinde bir nabız hissedilmelidir. Bu, masajın doğru şekilde yapıldığı anlamına gelir.
Kardiyak aktivite yeniden sağlandığında mağdura kalp ilaçları verilmeli ve çay verilmelidir. Nitelikli yardım alabilmesi için kişinin tıbbi bir tesise ulaştırılmasına yönelik tedbirlerin alınması gerekmektedir. Yolda mağdur tekrar bilincini kaybedebilir, bu durumda suni teneffüse ve kalp masajına yeniden başlanması gerekir.
Zehirli ısırıklar
Arılar ve eşekarısı da zehirli böcekler olduğundan, herkes hayatında en az bir kez zehirli bir böceğin ısırığıyla karşı karşıya kalmıştır. Dikkatli olunması gereken diğer böceklerden önemli farkları, aynı anda birkaç arı veya eşekarısı ısırıklarının bile yaşamı tehdit edici olmamasıdır. Bununla birlikte, bir turist bir arı veya eşekarısı sürüsü tarafından saldırıya uğrarsa, bu böceklerden acı verici şoka ve kalp durmasına neden olacak kadar çok sayıda ısırık alabilir.
Ancak bu durum oldukça teoriktir. Gerçek tehlike, başka bir sınıfın zehirli böcekleriyle karşılaşmaktan kaynaklanmaktadır. Rusya'nın merkezine seyahat eden turistler yalnızca bir tür zehirli örümcekle - tarantulayla - karşılaşabilirler. Tarantulalar, örümcekgiller familyasının tamamına verilen addır. Çoğu zaman bunlar kıllı bacaklı ve gri veya siyah sırtlı küçük örümceklerdir, ancak daha büyük örnekler de bulunabilir. Söylentiler, büyük olasılıkla sokmalarının tıpkı arı sokması gibi acı verici olmasından dolayı onları zehirli olarak sınıflandırıyor. Aslında tarantula ısırığı, son derece nahoş olmasına rağmen insan hayatı için tehlikeli değildir.
Başka bir zehirli örümcek olan karakurt ile karşılaşmak ciddi bir tehlikeye dönüşme tehdidinde bulunur. Karakurt Kuzey Afrika, Batı Asya ve Güney Avrupa'da yaygındır. Isırıkları insanlarda ciddi zehirlenmelere neden olur, bazen ölümcül olur.
Turistlerin yolu üzerinde örümceklerin yanı sıra akrepler ve falankslarla da karşılaşılabiliyor. Akrep, tropik ve subtropik bölgelerde yaygın olan zehirli bir eklembacaklıdır. Karnının arkasında, yukarı doğru bölümlenmiş bir kuyruk üzerinde, enjeksiyonları insanlar için çok acı verici olan keskin, kanca şeklinde bir iğneye sahiptir. Tropik bölgelerde, bir kişiye ölümcül enjeksiyon yapabilecek büyük örnekler vardır.
Falanks, yaklaşık olarak yetişkin bir fare büyüklüğünde, 5 ila 7 cm arasında değişen bir eklembacaklıdır. Dıştan örümceğe çok benzer, vücudu tüylü liflerle kaplıdır. Tehlike durumunda falanks ince bir gıcırtı çıkarır. Sıcak ülkelerde yaşıyor. Parmakların kendisi zehirli değildir, ancak ısırıkları ağrılıdır ve ülser oluşumuna yol açar.
Rusya'da zehirli bir kurbağa veya zehirli bir kertenkele ile karşılaşma olasılığı sıfırdır, ancak bu diğer ülkelerde de olabilir. Rusya'da yaşayan kurbağalar tıpkı kertenkeleler gibi hiç de zehirli değildir.
Dünya üzerinde bilinen yalnızca 3.500 kertenkele türü bulunmaktadır. Ancak bunlardan sadece iki türü zehirlidir. İkisi de Kuzey Amerika'da yaşıyor. Kuzey Amerika'nın Arizona ve Nevada eyaletlerinde, parlak koyu kahverengi, siyah, açık sarı veya turuncu-kırmızı halı rengine sahip bir kertenkele yaşıyor. Kuyrukla birlikte toplam vücut uzunluğu 50-60 cm'dir, karada yavaş hareket eder ancak çok hızlı yüzer. Kertenkele güçlü bir şekilde ısırır, ancak yalnızca kendini savunması gerektiğinde; asla ilk önce saldırmaz.
Meksika'da bir akrep yaşıyor. Boyutu daha büyüktür, 80-90 cm'ye ulaşır.Her iki kertenkelenin zehirli bezleri çok büyüktür. Zehir merkezi etkiliyor gergin sistem. Tavşanlar, kuzular, kobaylar ve köpek yavruları 0,05 mg zehirden ölürler. Bir kişiye verilen hasar, ısırığın gücüne ve süresine bağlıdır. Ancak Nevada ve Arizona'da bile bu tür çok nadir olduğundan, özellikle arasanız bile yelekle karşılaşma ihtimaliniz düşüktür.
Bir yılanla karşılaşmak bir turist için üzücü sonuçlara yol açabilir. Ancak bu yalnızca davranışlarının özellikleri hakkında yalnızca çok kaba bir fikre sahip olması durumunda geçerlidir. Yılanların saldırganlığı ve sinsiliği hakkındaki görüş fazlasıyla abartılıyor, daha doğrusu gerçek davranışlarına değil, onlar hakkındaki edebi ve mitolojik fikirlere atıfta bulunuyor. Doğada yılanlar diğer tüm hayvanlarla tamamen aynı şekilde davranır: her şeyden önce dikkatli olun.
Doğada toplam 3000 yılan türü bilinmektedir. Bunların %15'i yani 450 türü zehirlidir. Bunların yarısı çok nadirdir. Geriye kalanlar, yani daha yaygın olanlar, çoğunlukla Güney Asya'da yaşıyor. Güney Amerika, Afrika ve Avustralya. Eski SSCB toprakları, 10 türü zehirli olan 58 yılan türüne ev sahipliği yapmaktadır, ancak bunların çoğu, örneğin Kafkas kırmızı engereği son derece nadirdir.
Bir turistin özellikle Rusya'nın güneyinde yürüyüş sırasında karşılaşabileceği en tehlikeli yılan kobradır. "Kobra" ismi Portekizce "gözlüklü yılan" anlamına gelen "kobra" kelimesinden gelmektedir. Çok zehirlidir ve boynunda gözlüğü andıran hafif bir desen vardır. Kobralar en çok Afrika ve Güney Asya'da yaygındır, ancak aynı zamanda Rusya'nın güneyinde ve Orta Asya eyaletlerinde de bulunurlar. Yine Rusya'nın güneyinde yaşayan, boynunda karakteristik bir desen olmayan bir alt tür bulabilirsiniz. Kobranın başının altında, düşmanı korkutmak için şişirebildiği bir tür deri başlık vardır.
Bilinen sadece 6 kobra türü vardır. En büyüğü - Rusya'da yaşamayan ancak Güneydoğu Asya'da yaşayan kral kobra - 3-4 ve bazen 6 metreye ulaşıyor. Bir kişi yumurtlama yerine yaklaştığında kobra hızla saldırır, bu nedenle kobralar özellikle yumurta gelişimi döneminde tehlikelidir.
Afrika'dan gelen kara boyunlu ve yakalı kobralar ile Endonezya'dan gelen sözde Hint tüküren kobralar, düşmana zehirle vuruyor ve onu birkaç metre mesafeye büyük bir isabetle fırlatıyordu. Zehir şiddetli keskin ağrıya neden olur, gözün korneası bulanıklaşır. Lezyon sonucunda körlük meydana gelebilir. Bu durumda yalnızca kalifiye bir doktor yardımcı olabilir.
Engerekler Avrupa, Asya ve Afrika'da yaygındır. Zehirleri örneğin kobralarınki kadar güçlü değildir, ancak engereklerin yüksek yaygınlığı onları turistler için en tehlikeli yılanlar haline getirir.
Engerekler ilk önce saldırmazlar ve çoğunlukla insanlarla temastan kaçınmaya çalışırlar. Saldırganlıkları her zaman insan davranışına bir tepkidir.
Engerek çeşitleri arasında kendi isimlerini almış olanlar da vardır. Örneğin engerek, Transkafkasya engerekinin adıdır. Bu zehirli, benekli gri yılan etkileyici boyutlara ulaşır. Yetişkin bir erkeğin kolu kalınlığında örnekleri vardır. Zehiri bir atı veya deveyi öldürebilir.
Vakalar ölümler Zehirli yılan ısırıkları nadirdir. Bunlar çoğunlukla yanlış, "halk" yardım sağlama yönteminin kullanıldığı durumlarda ortaya çıkar.
Eğer yılan tarafından ısırılırsanız hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bir yılanla karşılaştığınızda ona yol verin. Hem zehirli hem de zehirsiz yılanlar insanlara kendileri saldırmadığından, yılan bir insanı kovalamayacaktır. Yalnızca, kural olarak bir yılanla karşılaşan ve onu yok etmeye çalışan bir kişinin saldırısına karşı savunmak için ısırırlar. Tehlikeyi algılayan yılan, düşmanı ısırdığı bir atış yapar. Yılanın atışı çok hızlıdır, neredeyse gözle farkedilemez. Bir kişiye yılanın kafasının titrediği anlaşılıyor, ancak ileriye doğru koşmayı, ısırmayı ve geri çekilerek önceki konumuna dönmeyi başardı.
Bir kişi yılan tarafından ısırıldığında ne hisseder? Ona bir iğne ile hafifçe batmış gibi görünüyor. Ancak bu hafif iğne batmasından itibaren ciltte yanan bir ateş hemen yayılır, maviye döner, mide bulantısı başlar ve bunun yerini yarı unutkanlık alır.
Yılanlar elbette tehlikelidir. Ancak her türlü efsanenin kendilerine atfettiği şeylerin çoğunu yapamazlar. Bazı kitaplarda yazılmasına rağmen yılanlar zıplayamaz, hipnoz edemez ve yuvarlanamaz. Sanat Eserleri. Bunlar sadece güzel kurgular. Ölü odunları toplarken, mağaraları keşfederken ve yılanların yaşayabileceği diğer yerleri ziyaret ederken dikkatli olursanız hiçbiri size saldırmayacaktır. Böyle bir durumda, doktorların nitelikli yardım sağlayacağı en yakın tıp merkezine gitmeniz gerekir. Zehirli yılan ısırıkları, hiçbir şekilde inisiyatif göstermemenin daha iyi olduğu kaza türlerinden biridir. Isırık yerindeki yaradan kan sıkmaya veya emmeye, bıçak veya ustura ile kesmeye, ısırılan bölgenin üzerine turnike uygulamaya, ilaç olarak votka içmeye gerek yoktur - tüm bunlar yalnızca zehirin etkisini artıracaktır ve doktorun hızlı yardım sağlamasını önleyin.
Zehirli bir yılan ısırığının en önemli çaresi ısırığın kendisinden kaçınmaktır.
Deniz yoluyla seyahat etmek aynı zamanda derin denizin zehirli sakinleriyle karşılaşmalarla da doludur. Bu bakımdan özellikle tehlikeli olan, insanın deniz yaşamıyla iletişim olanaklarını önemli ölçüde genişleten tüplü dalıştır.
Denizde güvenli dalış ve kıyıda yüzmenin genel kuralı, zehirli balıkların asla bir insana saldıran ilk balık olmadığını unutmamaktır. Zehirlenmeleri ancak yüzücünün veya dalgıcın dikkatsizliği nedeniyle meydana gelebilir. Bu çoğunlukla bir kişi deniz kumuna gömülmüş bir balığın üzerine bastığında meydana gelir.
Özellikle balığın türü bilinmeyen bir balıksa, dipte veya kaya yarıklarında yatan balıkları eldivensiz elinizle yakalamamalısınız. Aynı durum altta yatan bilinmeyen nesneler için de geçerlidir. Avlarını cezbetmek için vücutlarının bir kısmını kumun üzerinde açığa çıkaran kamufle edilmiş balıklar oldukları ortaya çıkabilir.
Rusya'nın denizlerinde oldukça fazla zehirli sakin var. Ancak bazıları o kadar nadirdir ki onlarla karşılaşmak neredeyse imkansızdır. Ancak daha yaygın olanları da var. Zehirli balıklar keskin yüzgeçleri, dikenleri ve dikenleriyle insanlara bulaşır. Aynı zamanda insan kanına sinir sistemini etkileyen toksik maddeler enjekte ederler. kan dolaşım sistemi kişi. Sinir sisteminin hasar görmesi en tehlikelisidir çünkü bu durumda acil yardım gereklidir. Zehirler çok çabuk etki eder ve sudaki kişiye yardım edilemez. Dolaşım sistemini etkileyen zehirler çok daha yavaş etki eder.
Kara ve Azak Denizlerinde katran, vatoz, deniz ejderi, yıldız gözlemcisi, maymunbalığı ve lir faresini sıklıkla bulabilirsiniz. Uzak Doğu denizlerinin zehirli sakinleri - katran, yıldız gözlemcisi, vatoz, uzun huzmeli levrek. Baltık Denizi'nde vatoz ve heykeltıraşla karşılaşabilirsiniz.
Bunlardan deniz ejderi en zehirlisidir. Zehirliliği ikinci ismine yol açtı - akrep. Suyun alt katmanında yaşar ve genellikle yalnızca başını yukarı kaldırarak kendisini kuma gömer. Kafasında keskin zehirli dikenler var. Balığı elinizle yakalamaya veya ayağınızla fırlatmaya kalkışırsanız, dikenler insan vücuduna saplanır ve zehir harekete geçmeye başlar.
Yenilgi öncelikle dikenlerin vücuda ne kadar derin gömüldüğüne ve balığın büyüklüğüne bağlıdır. Karadeniz'de ve Kerç Boğazı'nda yetişkinlikte 36 cm'ye ulaşan bir deniz ejderi yaşar, Baltık'ın batı kesiminde engerek lakaplı daha küçük bir deniz ejderi çeşidi vardır. Boyutları 12-14 cm'dir.
Sular çekildiğinde kuma gömülen ejder yavruları kendilerini kuru toprakta bulur. Bu nedenle, gelgit sırasında kumsalda hareket ederken, ayaklarınıza basmamak için ayaklarınıza dikkatlice dikkat etmeniz gerekir.
Deniz ejderinin gövdesi yanlardan sıkıştırılmıştır, gözleri yukarı bakar, yüksek ve birbirine yakın yerleştirilmiştir. Solungaç kapağında zehirli dikenler bulunur, ayrıca ön sırt yüzgecinin 6-7 ışınları zehirli bezlerle donatılmıştır.
Zehirli diken enjeksiyonu anında etkilenen bölgede akut yanıcı bir ağrı ortaya çıkar, cilt hızla kızarır, ardından şişlik meydana gelir ve doku nekrozu meydana gelir. Bir süre sonra zehir etkisini göstermeye başlıyor.
vücut: baş ağrısı belirir, bol miktarda ter salınır, ateş oluşur, kalpte ağrı olur, nefes almak zorlaşır. Deniz ejderinin zehirinden kaynaklanan ciddi zehirlenme, uzuvların felce uğramasına ve özellikle ciddi vakalarda ölüme neden olabilir. Ancak bu tür durumlar nadirdir; zehirlenme genellikle hafif form. Zehirlenme belirtileri yaklaşık iki gün sonra kaybolur, ancak Karadeniz'in bu hoş olmayan sakiniyle iletişim size uzun süre hatırlatacaktır. Kural olarak, lezyon bölgesinde ikincil bir enfeksiyon gelişir ve bu da ülserin ancak üç ay sonra kaybolmasına neden olur. Deniz ejderinin zehiri, sinir sistemini etkileyen az miktarda toksin içerir, bu nedenle zehirinden kaynaklanan ölümcül hasar vakaları çok nadirdir.
Gözleri gökyüzüne dönük olduğundan deniz ejderhasının en yakın akrabasına astrolog lakabı takıldı. Diğer adı deniz ineğidir. Karadeniz ve Uzak Doğu'da yaşayan ve 30-40 cm uzunluğa ulaşan yıldız gözlemcisinin vücudunda diğer balıklardan ayırt edilmesini sağlayan düzensiz şekilli beyaz noktalar bulunur. Tıpkı ejder gibi deniz ineği de çoğunlukla kendisini kuma gömer, yalnızca başını dışarı çıkarır ve çıkıntılı diliyle avını cezbeder. Zehirli dikenleri solungaç kapağında ve göğüs yüzgeçlerinin üzerinde bulunur. Bu balıkların zehirlenmesi sonucu ölümcül vakalar sadece Akdeniz'de yaşayan türlerde bilinmektedir.
Karadeniz'in dibinde ve özellikle Kerç Boğazı'nda taşların arasında, uzaktan deniz yosunuyla büyümüş bir taşla kolaylıkla karıştırılabilecek akrep balığını görebilirsiniz. Akrep balığı deniz dibindeki mağaralara tırmanmayı sevdiğinden, mağaranın dibini veya duvarlarını elinizle aramamalısınız, aksi takdirde bu balığa rastlayabilirsiniz. Akrep balıklarına sırt yüzgecinin on bir ışınını vurur. Ayrıca zehirlidir. ve bir ventral yüzgeç ışını ve üç anal yüzgeç ışını. Zehirin etkisi, insan kanına giren miktarına bağlıdır ve lokal doku iltihabından solunum kaslarının felce kadar farklı şekillerde ifade edilebilir. Ancak birkaç gün sonra zehirlenme belirtileri ortadan kalkar. Hiçbir ölüm kaydedilmedi.
Vatoz aynı zamanda başka bir isimle de anılır - deniz kedisi. Kara, Azak ve Baltık denizlerinde bulunur. Uzak Doğu'daki Büyük Peter Körfezi'nde boyları 2,5 metreye ulaşan dev vatozlar ve kırmızı vatozlar bulunmaktadır.
Vatoz, sığ sularda kuma gömülü olarak zamanını geçirir. Kuyruğunda bulunan, bazen yanlarda sivri uçlu keskin bir sivri uçla üzerine basan kişiye vurur. Dikenin darbesi, kör bir bıçakla vurulmaya benzer. Darbeden 5-10 dakika sonra ağrı dayanılmaz hale gelir. Baş dönmesi, bayılma ve kalp fonksiyon bozuklukları meydana gelebilir. Ölüm yalnızca çok ciddi vakalarda kalp felcinden kaynaklanır. Daha hafif bir yaralanmada kişi 5-7 günde iyileşir ama yara çok daha geç iyileşir.
Dikenli köpekbalığı veya katran, Kara, Barents, Japon ve Okhotsk denizlerinde yaşayan iki metre uzunluğa ulaşır. Sırt yüzgeçlerinin önünde yer alan keskin, zehirli dikenler dikkatsiz bir dalgıçta derin yaralar açabilecek kapasitededir. Zehirlenme belirtileri: ağrı, şişlik, kalp atış hızının artması, nefes almada zorluk. Zehirlenme her zaman tam iyileşmeyle sonuçlanır. Katran sadece zehiri nedeniyle değil aynı zamanda keskin köpekbalığı dişleri nedeniyle de tehlikelidir. Uzun huzmeli levrek Japon ve Barents Denizlerinde, heykeltıraş Baltık, Beyaz ve Barents Denizlerinde, levrek Barents Denizi'nde, lir deniz faresi ise Karadeniz'de yaşar. Zehirleri daha az toksiktir ve ölüme yol açmaz, ancak dikkatsizce kullanılırsa yerel iltihaplanma garanti edilir.
Zehirli dikenlerden etkilendiğinde deniz balığıÖncelikle yaradan toksinin uzaklaştırılması, ağrı hissinin azaltılması ve yaranın ikincil enfeksiyondan korunması gerekir. Yardım sağlayan kişinin ağzında ve dudaklarında herhangi bir yara, ülser veya başka bir yaralanma yoksa yaradaki zehiri ve kanı 15-20 dakika kadar emerek tükürmeniz gerekir. İnsan tükürüğü zehir üzerinde yıkıcı etkiye sahip yeterli miktarda bakterisit madde içerdiğinden bu durumda zehirlenme meydana gelmeyecektir.
Zehri emdikten sonra yaranın bir potasyum permanganat çözeltisi ile yıkanması ve antiseptik preparatların uygulandığı bir bandaj ile yıkanması gerekir. Bundan sonra olası alerjileri önlemek için mağdura ağrı kesici enjeksiyonu ve difenhidramin verilmesi gerekir. Daha sonra ona güçlü bir çay içirin ve onu profesyonel bir doktora gönderin.
Vitaminler ve ilaçlar
Vitaminler insan beslenmesinde önemli rol oynar. Metabolizmaya katılırlar, oksidatif reaksiyonları uyarırlar, dağ yürüyüşçülerinin hipoksiye karşı dayanıklılığını ve direncini arttırırlar ve dokulara oksijen tedarikini iyileştirirler.
Menüdeki sebze ve meyve miktarının sınırlı olduğu tüm gezilerde vitamin ve diğer bazı maddelerin eksikliği yaşanır. Neyse ki kişinin ihtiyaç duyduğu vitamin miktarı azdır, yapay vitamin preparatları alınarak eksiklikleri kolaylıkla telafi edilebilir.
Zorlu yürüyüşlerde, özellikle dağlarda vitamin ihtiyacı artar, dolayısıyla yapay vitaminler olmadığında BDP azalır. Besinlerdeki vitamin eksikliği uzun süre performans üzerinde gözle görülür bir etki yaratmayabilir, ancak aşırı yük veya şiddetli yorgunluk durumunda aniden etkileyebilir. En önemli vitaminler arasında C vitamini (askorbik asit), B kompleks vitaminleri ve multivitamin preparatlarında (undevit, aerovit, kvadevit, vb.) bulunan PP vitaminleri (nikotinamid) ve P (ekstre) bulunur. kuş üzümü). Geleneksel multivitamin preparatlarında bulunmayan B]5 vitamini (pangamik asit) de daha az önemli değildir.
Sporcuların ve turistlerin strese uyum sağlamasına ve tolere etmesine yardımcı olan diğer ilaçlar şunlardır:
- onarıcı - kalsiyum glukonat;
- metabolik süreçlerin uyarıcıları - kalp kasına oksijen tedarikini uyaran potasyum orotat; yağların emilimini kolaylaştıran metiyonin; glutamik asit beynin atık ürünü olan amonyağı bağlayan;
- enerji verici ilaçlar - glutamik asit ve kalsiyum gliserofosfat;
- kandaki hemoglobin içeriğini artıran ve irtifa adaptasyonunu kolaylaştıran hematopoietik uyarıcılar (hematojen gibi);
- adaptojenler - vücudun direncini artıran maddeler aşırı koşullar, - Eleutherococcus, dibazol vb.
Vitamin diyetinin bileşimi ve dozu, rotanın karmaşıklığına, iklim koşullarına ve dağlarda turistlerin tırmandığı rakıma bağlıdır.
Basit yürüyüşlerde (düzlerde, Kafkasya'da 3,5 bin metreye, Orta Asya'da 4 bin metreye kadar rakımlarda) genellikle multivitaminler (undevit, aerovit vb.), 2-3 tablet (draje) ve vitamin alırlar. Günde 0,5 gr. Zorlu yürüyüşlerden önce ve birçok spor dalındaki yarışmalardan önce sporculara ön vitaminizasyon uygulanmaktadır. Vücutta bu şekilde oluşturulan vitaminlerin temini, yüksek yüklere dayanmaya yardımcı olur ve yürüyüşün başlangıcında yeni koşullara adaptasyonu kolaylaştırır. Bu dönemde dağ turistleri, özel ilaçların yardımıyla kanın bileşimini biraz değiştirmeyi başarırlar, böylece yüksek irtifa iklimine alışma için gerekli olan vücudun yeniden yapılanması kısmen dağlara çıkmadan önce gerçekleşir.
Güçlendirme amacıyla, burada aynı vitaminleri basit yürüyüşlerdekiyle aynı dozajda alırlar (yukarıya bakın) ve ayrıca 3-4 tablet B15 vitamini, 3-4 tablet kalsiyum glukonat ve dağ yürüyüşlerinden önce - hematojen ( paketteki talimatlara veya doktor tavsiyelerine uygun olarak). Pek çok turist yolculuktan bir ay önce adaptojenik ilaçlar alıyor - eleutherococcus, limon otu vb.
Sezon dışı kısa ama zorlu dağ yürüyüşlerinde (Elbrus'a, Kazbek'e tırmanma vb.), turistler tüm seyahat boyunca kronik bir dağ hastalığı durumundadır. Başarılı bir şekilde savaşmak ve yoğun fiziksel aktiviteye dayanmak için 6 Aerovit veya Quadevit tablet, 1,5-2 g C vitamini, B15 vitamini günde 4 kez 2 tablet alıyorlar, kalsiyum glukonat almaya devam ediyorlar - günde 6 tablet, metionin ve glutamik asit - Günde 2-4 tablet (bireysel turistin durumuna bağlı olarak). Bazı turistler 4000 metre yüksekliğe çıkana kadar eleutherococcus ve hematojen almaya devam ediyor. Tüm turist grupları belirtilen ilaç kompleksinin tamamını kullanmaz, ancak bu tür şok vitamin rasyonları, gruba eşlik eden doktorların (G. Rung, N. Zavgarova) önerdiği şekilde yüksek irtifa tırmanıcıları tarafından defalarca kullanılmış ve kendilerini kanıtlamışlardır. yüksek etkili. İklimlendirmenin yumuşak bir şekilde gerçekleştiği uzun dağ rotalarında, özellikle potasyum orotat düzenli alındığında vücudun adaptasyonunu geciktirdiği için hematojen ve potasyum orotat almaya gerek yoktur. Metiyonin yağlı yiyeceklere eşlik etmelidir ve yürüyüşe katılanlar arasında nedensiz tahriş meydana gelirse glutamik asit esas olarak "beyni temizlemek" için kullanılır. Bunlara zorunlu aerovit veya kvadevit - her biri 4-5 tablet, B]5 - 0,5 g'a kadar (8 tablet) ve C vitamini - günde 1-1,5 g eklenir. Rotanın ana kısmındaki tüm turizm türleri için vitamin dozajı şu şekilde olabilir: multivitaminler - 4 tablete kadar, B5 - 4-6 tablet ve C vitamini - 1 g'a kadar Diğer ilaçlar sadece dağlarda alınır. ihyaç olduğu gibi. Saldırı günlerinde ve 5500 metrenin üzerindeki irtifalarda, dozajın iklimlendirme standartlarına göre arttırılması, 2-4 tablet metiyonin ve glutamik asit eklenmesi ve 5500 metrenin üzerindeki irtifalarda zorlu çalışmalar için - yürüyüş için tipik standartlara göre artırılması tavsiye edilir. sezon dışı (yukarıya bakın) .
Bu makale yürüyüş sırasında ilk yardıma adanmıştır ve içeriğinin gerçek hayatta asla işinize yaramayacağını umuyoruz.
Uygulama, dağlarda şehirden çok daha tehlikeli olmadığını gösteriyor. Yürüyüşlerdeki tehlikelerin biraz farklı olduğunu ve bu nedenle bunlara hazırlıklı olmanız gerektiğini söyleyelim. Geçen yüzyılın doksanlı yıllarında yayınlanan, “Turistin Tıbbi Rehberi” adı verilen bir kitap var ve bu güne kadar pek çok varsayımı geçerliliğini kaybetmedi. Ayrıca atelin nasıl uygulanacağının, yaraların bandajlanmasının ve diğer birçok yararlı şeyin size öğretileceği bir ilk yardım kursuna katılmak da iyi bir fikir olacaktır. Ancak tüm bunları yapmış olsanız bile şunu düşünün: Enstitülerdeki doktorlar altı yıl eğitim alıyor ve bundan sonra bile kliniklerde iyi bir doktor bulmak oldukça zor. Bu nedenle edinilen bilgiler büyük bir dikkatle ve yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda uygulanmalıdır.
Yürüyüş için ilk yardım ekipmanı
Yürüyüşte en önemli ilk yardım aracı cep telefonudur. Pil şarjı on gün dayanacak başka bir ucuz cep telefonunu yanınıza alın ve açmayın, kuru bir yerde saklayın. Bu telefonun SIM kartında Acil Durumlar Bakanlığı'nın, kurtarıcıların ve ambulansların numaraları bulunmalıdır. Bu sizin acil durum iletişim kanalınızdır dış dünya. Dağlarda bağlantının olmadığı yerler vardır, ancak ağ bulunan ve kurtarıcıları arayabileceğiniz bir yere ulaşmak için neredeyse her zaman birkaç saatlik yürüyüş yeterlidir. Onlarla her zaman görüşebilir, ikna edebilir, sorabilirsiniz vb. Evet, o zaman posta yoluyla bir helikopter uçuşu faturası alacaksınız, bu faturayı ödemek için bir yıl çalışmanızı gerektirecek, ancak hayat buna değer. Yani telefon, yürüyüşte ilk yardım sağlamanın en önemli aracıdır.
Web sitemizde ilaçlarla ilgili olarak yanınıza almanız gerekenleri yeterince ayrıntılı olarak açıklayan bir makale bulunmaktadır. Burada size yalnızca kesinlikle ihtiyacınız olacağını hatırlatacağız: bir antiseptik (iyot, alkol, peroksit veya başka), aktif karbon, pamuk yünü ve bandaj, bakteri yok edici bir yama, yanık merhemi ve elastik bir bandaj - yapmanız gereken minimum miktar İlk yardım çantası olan profesyonel bir eğitmen olmadan yürüyüşe çıkarsanız yanınıza alın. Ancak yanınızda eğitmeniniz olsa bile kişisel ilk yardım çantanızı unutmayın. Alerjisi veya astımı olan insanlar var ve kızlar, stres nedeniyle regl dönemlerinin daha erken başlayabileceğini ve bu nedenle yürüyüşe çıkarken ne alması gerektiğini herkesin bildiğini, asıl meselenin bunu unutmamak olduğunu unutmamalıdır.
Yürüyüş sırasında ilk yardım sağlama yöntemleri
Ciddi yaralanmalar için yürüyüşte ilk yardım sağlamanın hemen hemen tüm yöntemleri, şu ya da bu şekilde kişinin hastaneye gitmesine yardım etmeniz gerçeğine dayanmaktadır. Saha koşullarında herhangi bir operasyondan söz edilemez. Ambulansın size geleceği otoyol veya köy yoluna yürüyerek gidebilir veya helikopterle kurtarma servisini çağırabilirsiniz. Ancak bir kişinin küçük bir yaralanmaya rağmen seyahat etmeye devam edebileceği durumlar hala vardır.
Yürüyüşe çıkan bir kişinin başına neler gelebilir ve bu durumlarda ne tür yardımlar sağlanmalıdır?
Yanıklar. Birinci derece yanık yani sadece ciltte kızarıklık varsa hasarlı bölgeye krem sürmeniz ve gölgede kalmanız yeterli. İkinci derece kabarcıklardır, hiçbir durumda delinmemelidir, sadece antiseptik ile durulayın, bandaj ve merhem uygulayın (varsa). Üçüncü ve dördüncü dereceleri burada ele almayacağız, onlarla mutlaka doktora başvurmanız gerekir, hasarlı bölgeyi ancak bandajla kapatabilirsiniz.
Donma. Basit hipotermi bile ciddi sonuçlara (sinirlerin, kasların iltihaplanması) yol açabilir ve gerçek donma, vücut parçalarının kaybına neden olur. Unutmayın, kampa sağlığınızı riske atmak için değil, eğlenmek için gittiniz. Bu nedenle hipotermi hissettiğiniz anda hemen alarmı çalın, durun, ısının ve bu yürüyüşte ekipmanınız sizi soğuktan koruyamıyorsa yarışı terk edin.
Çizikler ve kesikler. Böğürtlen çalılarıyla fiziksel temasın neden olduğu küçük çizikler, hidrojen peroksit ile kolayca yıkanabilir. Daha ciddi kesikler, yaranın kenarları boyunca iyot veya peroksit ile tedavi edilmeli ve ardından sıkıca sarılmalıdır. Bu durumda koşullara bakmanız gerekir: Bandaj ne kadar kanla şişer, eğer şişerse rotayı terk etmeniz gerekir. Ciddi yaralar hafife alınacak bir şey değil, önce sıkı bir bandaj uyguluyoruz, sonra her şeyi bırakıp hastaneye gidiyoruz.
Eğer vücuttan bir şey çıkarsa. Bıçak, dal, ince dal ve daha fazlası. Önemli olan onu çıkarmamaktır çünkü bu nesne hasarlı damarları tıkar. Bu eşyayı taşıyan kişiyi hastaneye götürmeye çalışın.
Çürükler, çıkıklar, burkulmalar ve kırıklar. Tüm bu yaralanmaları birbirinden ayırmak oldukça zordur çünkü hastanenin her zaman röntgen çekmesi boşuna değildir. Yaralı uzuvun kırığın üstünde ve altında hareketsiz hale getirilmesi ve ardından hastaneye doğru hareket edilmesi en iyisidir. Tek bir istisna var - yürüyüşe devam edebileceğiniz hafif burkulmalar. Akut ağrı nedeniyle yürüyüşe devam etmenizi önermiyoruz.
Diğer acil durumlar da benzer şekilde çözülür. Yürüyüşe çok fazla zorluk yaşamadan devam edebilecekseniz devam edin; aksi takdirde grubun çabalarını sizi ambulansa nakletmeye odaklamak en iyisidir. Ana şeyi unutmayın - yürüyüş keyifli olmalı, çünkü bu aktif de olsa bir tatildir ve bu nedenle yürüyüşteki grubu durdurup sorununuzu dile getirmekten asla çekinmeyin.
BELEDİYE BÜTÇELİ EK EĞİTİM KURUMU
“ÇOCUK VE GENÇLİK TURİZM VE GEZİ MERKEZİ” BELGOROD
« Bir yürüyüş gezisinde ilk yardım sağlamak.
Eğitmen-öğretmen: Muravyova Anna Sergeevna,
Eğitmen-öğretmen: Ilyin Alexander Viktorovich
Belgorod, 2017
1. Giriş
2. İlk yardım kavramı
3. Seyahat ilk yardım çantasını ilaçlarla doldurma ilkeleri ve ambalajlanma sırası.
4. Hastalık türleri, yürüyüş gezilerinde hastalıklarda ilk yardımın sağlanması.
5. Yaralanma türleri, yürüyüş gezileri sırasında çeşitli yaralanma türlerinde ilk yardım sağlanması
5.1 Kırık türleri
5.2 Çürükler: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
5.3 Çıkıklar: kavram, işaretler, ilk yardımın genel kuralları
5.4 Burkulma ve bağ yırtıkları: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
5.5 Donma: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
5.6 Yanıklar: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
5.7 Kanama: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
6. Yürüyüş gezilerinde yılan ve böcek sokmalarında ilk yardımın sağlanması
7. Edebiyat
giriiş
Elbette spor turizmi gezilerine nispeten sağlıklı kişiler (en azından yürüyüşle bağdaşmayan kronik hastalıkları olmayanlar) katılmaktadır. Ancak yürüyüş sırasında hiç kimse kazara yaralanmalardan, hastalıklardan ve rahatsızlıklardan muaf değildir. Bu nedenle, ilk yardımın sağlanması ve gerekli ilk yardım çantasının tamamlanması, şüphesiz bir turistik gezinin önemli bir yönüdür. İlk yardım çantası, grup yürüyüş ekipmanının zorunlu bir bileşenidir. Yürüyüşe katılanlar arasından seçilen bir tıp eğitmeni, özel bir tıp eğitimi olmasa bile, ilk yardım çantasını yetkin bir şekilde donatmalı ve içinde yer alan araç ve gereçleri kullanma prosedürünü bilmelidir (ve hepsinin olması daha iyidir). katılımcılar bunu bilir ve yapabilirler). Yürüyüşe katılan tüm katılımcılar mağdura ilk yardım sağlayabilmeli ve onu nitelikli tıbbi bakımın sağlandığı yere doğru bir şekilde ulaştırabilmelidir.
2. İlk yardım kavramı
İlk yardım:
1. Nitelikli sağlık personeli gelene kadar acil tıbbi yardım sağlanması.
2. Bu, nitelikli tıbbi yardım gelene kadar mağdurlara sağlanan tedavidir.
3. Çoğu zaman ilk yardım, yardım gelene kadar mağdurun yaşamını sürdürmeyi içerir.
İlk yardım ihtiyacı ortaya çıktığında aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:
Panik yapma. Kendini tut;
Mağdurun temiz havaya ihtiyacı olmadığı veya daha sonraki yaralanmalara karşı koruma sağlamadığı sürece ciddi şekilde yaralanmış bir kişiyi asla hareket ettirmeyin;
Mağdurun dikkatli bir muayenesini yapın;
Bir hayat kurtarmak için acil önlemler alınması gerekiyorsa (yapay solunum, kanamanın durdurulması vb.), gecikmeden uygun yardımı sağlayın;
Gerekli hizmetleri arayın.
Yürüyüşçüleri bekleyen tehlikeler kabaca şöyle sıralanabilir:
Hastalıklar;
Böcek ve yılan ısırıkları.
3. Seyahat ilk yardım çantasını ilaçlarla doldurma ilkeleri ve ambalajlanma sırası.
Seyahat eden bir ilk yardım çantasının önemli bir özelliği, esas olarak tedavi için tasarlanmış ilaçlarla donatılmış olmasıdır. akut hastalıklar ve travmatik yaralanmalar (kronik hastalıklar yerine). Bunun istisnası, kamp koşullarında (ısınma merhemleri, vitamin kompleksleri) “rahatlık” yaratma araçlarıdır. Aslında ilk yardım çantası bir ilk yardım çantasıdır Ambulans. Ancak bunu hesaba katarsanız bile şunu anlamalısınız: evrensel Seyahat ilk yardım çantası yoktur. İlk yardım çantası olacak niteliksel ve niceliksel olarak birçok faktöre bağlı olarak değişiklik göstermektedir.
Öncelikle bir ilk yardım çantasının tamamlanması şu şekilde belirlenir: 1) bu tür bir yürüyüşe katılanların hareket yöntemine ve bu zorluk kategorisine göre karşılaşabilecekleri en olası yaralanmalar ve hastalıklar; 2) rotanın süresi ve özerklik derecesi; 3) yürüyüş alanının ve yürüyüş sezonunun iklim özellikleri; 4) yürüyüşe katılanların sayısı 5) tıp eğitmeninin tıbbi nitelikleri.
Bu nedenle, herhangi bir yürüyüş için (her türlü turizm türü için, herhangi bir karmaşıklık için) ilk yardım çantası, örneğin pansumanları, harici antiseptikleri (iyot çözeltisi, parlak yeşil vb.), kalp aktivitesini normalleştirme araçlarını (validol, nitrogliserin) içerir. , gıda zehirlenmesinin sonuçlarını ortadan kaldıran ilaçlar (aktif karbon, imodyum vb.). Bunda turistlerin ilk yardım çantalarının çok yönlülüğünün belli bir unsurunu bulabiliriz.
Aynı zamanda, yukarıdaki faktörler (belirli bir turizm türü, yürüyüş mevsimi, beyan edilen doğal engellerin niteliği) şüphesiz ilk yardım çantasının tamamlanmasını etkiler ve onun özgüllüğünü belirler. Örneğin, kayak yapma turizm, ayak bileği ve diz eklemlerinin bağ aparatlarının hasar görmesi ile karakterize edilir; öne doğru düşme sırasında ayak bileğinin ön bağları ve ayak bileklerinde, menisküs ve yan bağlarda yaralanmalar diz eklemi geriye doğru düşerken. Parmaklarda ve ayak topuklarında, parmaklarda ve bileklerde, burunda, kulaklarda ve yanaklarda donma yaygındır (Stürmer, 1983). Buna göre kayak gezilerinde ilk yardım çantasında özel bilgiler bulunmalıdır. ilaçlar ve donma ve hipoterminin etkileriyle mücadele etmek anlamına gelir.
İÇİNDE dağ yayası Turizmde aşağıdaki yaralanma türleri yaygındır: ciltte sıyrıklar, ipin yanlış kullanılmasından kaynaklanan sürtünme nedeniyle avuç içi yanmaları (bazen sırt ve kalça), morarma yaraları. Bazı durumlarda beyin sarsıntısı, iç organlarda hasar ve uzuvların kırılması muhtemeldir. Kaza ve yaralanma olasılığının arttığı dağlardaki zorlu yürüyüşlerde, ilk yardım çantası karşılaştırılamayan oldukça fazla sayıda ağrı kesici, şok önleyici, hemostatik ajan (bazıları enjeksiyon şeklinde) içerir. başlangıç zorluk kategorisindeki artışlarla niteliksel ve niceliksel bileşim açısından. Örneğin, ağrı kesicilerin (analgin, baralgin, vb.) yanı sıra eczane, güçlü enjekte edilebilir analjezikler - baralgin, tromal, ketanov, vb. içermelidir.
Grup ilk yardım çantasına ek olarak, birkaç günlük yürüyüşe katılan her katılımcının küçük bir kişisel ilk yardım çantasına sahip olması tavsiye edilir. Genellikle aşağıdaki ilaçları ve malzemeleri içerir: bireysel bir pansuman çantası veya steril bandaj (1 adet); steril olmayan bandaj (1 adet); bakteri yok edici yama ( farklı boyutlar); iyot (parlak) (1 fl.); ağrı kesiciler (tabletlerde analjezik ve sitramon, 5-10 adet), ruj; cilt bakım kremi; güneş kremi.
Ayrıca bireysel bir ilk yardım çantası, bu katılımcının sağlık durumuna bağlı olarak (kendi kronik “hastalıklarını” tedavi etmek için) muhtemelen ihtiyaç duyacağı ilaçları içerebilir.
Kamp ilk yardım çantasında bulunan tipik ilaçlar ve aletler (ilaçların özel listesi ve miktarları, belirli bir yürüyüşün koşullarına bağlı olarak belirlenir).
Tablo 1.
| İsim | Amaç* | Dozaj |
| Pansumanlar ve hemostatik malzemeler |
||
| Geniş steril bandaj | Pansuman malzemesi. | İhtiyaç kadar tüketim. |
| Orta steril bandaj | Pansuman malzemesi. | |
| Bandaj dar ve sterildir. | Pansuman malzemesi. | |
| Orta bandaj steril değildir. | Pansuman malzemesi. | |
| Bandaj çorabı N1 N2 N3 | Pansumanları sabitlemek için malzeme. | |
| Giyinme paketi. | Yaraları sarmak için steril malzeme. | |
| Yapışkan sıva (bobin) | Aşınmaların kapatılması için (aşınmaların önlenmesi). | |
| Bakteri öldürücü yapışkan sıva. | Küçük aşınmaları ve sıyrıkları kapatmak için. | |
| Destekleyici materyal. | ||
| Hemostatik sünger | Hemostatik ve antiseptik etkiye sahiptir. Doku yenilenmesini uyarır. Küçük damarlardan kılcal parankimal kanama için topikal olarak kullanılır. | |
| Bandaj elastiktir. | Burkulma için pansuman malzemesi. | |
| Kauçuk turnike. | Kanamayı durdurmak için. | |
| Harici kullanım için antiseptik ajanlar |
||
| Klorheksidin (100ml şişe) | Dezenfektan ve antiseptik etkiye sahiptir. Küçük cilt yaralanmalarının tedavisinde kullanılır. cerahatli yaralar. | İhtiyaç kadar tüketim. |
| İyot çözeltisi alkol, %5 (10ml şişe) | Antiseptik olarak küçük cilt lezyonlarını (çizikler, küçük sıyrıklar, nasırlar vb.) ve yara kenarlarını tedavi etmek için kullanılır. Hasar görmüş cildin geniş bölgelerini tedavi etmeyin, derin yaralara dökmeyin! | Miyozit için ağrılı bölgelere ızgara şeklinde uygulayın. |
| Parlak yeşil çözelti %1 (10 ml şişe) | Yaralı yüzeyleri, küçük sıyrıkları ve sıyrıkları tedavi etmek için antiseptik olarak kullanılır. | İhtiyaç kadar tüketim. |
| Potasyum permanganat (potasyum permanganat) (paket 10g) | Buna neden olan güçlü bir oksitleyici madde antiseptik özellikler. Yaraları yıkamak, ağzı, boğazı, mukoza zarlarını, yanıkları ve ülserleri durulamak için sulu çözeltiler kullanılır; zehirlenme durumunda mideyi yıkamak için kullanılır; Nasırları, sıyrıkları ve bebek bezi döküntülerini tedavi etmek için kullanılır. | Yaraları yıkamak, yanık ve ülser yüzeylerini yağlamak, mideyi yıkamak için% 0,1-0,5 solüsyonlar (çözeltinin rengi açık pembeden pembeye kadardır). Nasırların, sıyrıkların, bebek bezi döküntülerinin tedavisi için - zengin koyu kırmızı renkte bir çözüm. |
| Hidrojen peroksit %3 (100ml şişe) (veya hidroperit, 1,5g tablet) | Dezenfektan ve antiseptik etkiye sahiptir. Yaraları, sıyrıkları yıkamak ve cerahatli yaraları tedavi etmek için kullanılır. Boğaz ağrısı ve stomatit için durulama olarak kullanılabilir. | Boğazı ve ağzı durulamak için 1 tablet hidroperit bir bardak kaynamış su içinde seyreltilir, bu da% 0,25'lik bir çözeltiye karşılık gelir. |
| Etanol (etil alkol, şarap alkolü) | Ağrıyı gidermek için harici bir antiseptik ve tahriş edici olarak kullanılır. Şu tarihte: inhalasyon kullanımı antiseptik ve anti-ödem etkisi vardır. Yüksek enerjili bir maddedir. Hipotermi için kullanılır (hipotermiye neden olan faktörün artık etkili olmaması şartıyla). | Akciğer ödemi ve solunum yolu enfeksiyonlarında inhalasyon olarak% 40'lık bir çözelti kullanılır. Harici bir ajan olarak %95'lik bir çözelti kullanılır. Kompresler için -% 40'lık bir çözelti kullanın. |
| Streptosit (toz 5g) | Dezenfektan ve antiseptik etkiye sahiptir. | Yara yüzeyine, sıyrık alanlarına ve bebek bezi döküntülerine serpin. Üzerine bir bandaj koyabilirsiniz. |
| Pantenol (sprey kutusu veya merhem). | Anti-inflamatuar etkiye sahiptir, yara iyileşmesini destekler. | Uygulama: Kutuyu çalkalayın ve ilacı yaklaşık 10 cm mesafeden püskürtün, elde edilen köpüğün üzerine bandajlar uygulanabilir. |
| Livian (olazol). 30 g kapasiteli silindirlerde aerosol. | için kombine ilaç yerel uygulama 1. - 2. derece termal yanıklar için. | Etkilenen yüzeye 10-15 cm mesafeden uygulama yapın ve kuruyana kadar bırakın veya pansumanı preparatın içine batırın. |
| Kardiyovasküler, sakinleştirici. Antişok ilaçları. |
||
| Corvalol (20ml şişe, damla) (valokardin) | Sakinleştirici, damar genişletici ve antispazmodik etkiye sahiptir. Endikasyonları: hafif göğüs ağrısı, çarpıntı, histeri, hareket hastalığı, uykusuzluk. | Dozaj: Yemeklerden önce az miktarda sıvı veya şeker ile 15-40 damla. |
| Validol (tabletler, 10 adetlik paket) | Rahatlatıcı, damar genişletici. Göğüs ağrısı, hareket hastalığı, mide bulantısı için endikedir. | 1-2 masa tamamen eriyene kadar dilin altında. |
| Nitrogliserin (tabletler, 10 adetlik paket) | Vazodilatör etkisi olan antispazmodik bir ilaç. | Dozaj: 1 - 2 tablet. dilin altında, yatarak al! Tabletin etkisi kural olarak 30 saniye - 1 dakika sonra başlar. ve yaklaşık 20 dakika sürer. |
| Adrenalin (enjeksiyon için ampuller, %0,1 çözelti, 1ml) | Derideki ve gastrointestinal sistemdeki arteriyolleri ve venülleri daraltarak kan basıncında artışa neden olur. Bronkodilatör etkisi vardır, kalp kasılmalarının sıklığını ve gücünü arttırır. Kan şekeri düzeylerini artırır. Sağlıklı bir kalp durduğunda kalp aktivitesini uyarmak için kullanılır ( yalnızca gerçekleştirirken canlandırma önlemleri! ); anafilaktik şok. Kanamayı azaltmak için harici (lokal) kullanım mümkündür. | |
| Kordiamin (enjeksiyon için ampuller, 1 ml %25'lik çözelti) | Solunum analeptik. Solunum ve vazomotor merkezlerini uyarır. En güvenli analeptiklerden biri. Zehirlenmenin arka planı da dahil olmak üzere asfiksi için kullanılır. Travmatik şok tedavisinde kullanmayın! Travmatik beyin hasarı durumunda kullanmayın!Çığdan kurtarılan veya kötü hava koşullarında donmuş, hipotermik, bilinci kapalı bir kişinin nefes almasını teşvik etmek için kullanın. | Dozaj: Günde 1-3 kez deri altına 1-2 ml IM. |
| Poliglyukin (Macrodex). İntravenöz infüzyon için 500 ml'lik% 6-10'luk çözelti içeren plastik kaplar. | Hacim değiştirme çözümleri. Şiddetli kan kaybı, yanıklar ve bunlardan kaynaklananlarda damar yoluyla uygulanır. şok halinde(Plazma yerine geçen anti-şok ilaçlar; kan dolaşımında uzun süre kalır; 1 g'ı 25 ml suyu bağlar. Kan basıncını hızla yükseltir ve uzun süre korur). | Yalnızca intravenöz olarak kullanın; Bir damlalık kullanarak günde 2000 ml'ye kadar çözelti, 1200 ml'ye kadar çözeltiden oluşan tek bir doz uygulayın. |
| Prednizolon (enjeksiyon için ampuller) | Vasküler tonu koruma yeteneğine sahiptir; beyin ve omurilik yaralanması sırasında şişmeden kaynaklanan ikincil hasarı azaltma yeteneği. Güçlü bir anti-inflamatuar, anti-alerjik etkiye sahiptir ( sahip olmakbağışıklık baskılayıcı etki!). Endikasyonları: bilinç kaybı veya depresyonu ile birlikte ciddi travmatik beyin hasarı; | Metilprednizolon travmatik beyin hasarı için her 6 saatte bir 120 mg (4 ampul) uygulayın. Tercih edilen uygulama yolu intravenözdür. Omurilik yaralanmasından şüpheleniliyorsa, mevcut prednizon kaynağının tamamı derhal uygulanmalıdır. |
| Relanium (enjeksiyon için ampuller, kas içi kullanım için% 0,5 çözelti, 1 ml) | Gerginliği azaltan, korku ve kaygı duygularını azaltan bir sakinleştirici. Antikonvülsan etkisi vardır. Uyku haplarının, analjeziklerin, nöroleptik ilaçların ve alkolün etkisini artırır. Şok durumunda ağrı kesicilerle birlikte kullanılır. | |
| Diazepam (enjeksiyon için ampuller, kas içi kullanım için% 0,5 çözelti, 1ml) | Sakinleştirici; Gerginliği giderir, korku ve kaygı duygularını azaltır. Şok durumunda ağrı kesicilerle birlikte kullanılır. | 10 mg'lık tek kas içi enjeksiyon (2 ml, 2 ampul). |
| Ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler. Antispazmodikler. |
||
| Baralgin (tabletler, 10 adetlik paket) Tabletler, 0,5 g. | Steroid olmayan (narkotik olmayan) antiinflamatuar, antipiretik ve analjezik ajan. Endikasyonları: mide, bağırsak, böbrek vb. kolik, baş ağrısı ve diş ağrısı, travmatik ağrı. | Dozaj: Günde 2-3 defa 1-2 tablet. |
| Baralgin (enjeksiyon için ampuller, 5ml) | Steroid olmayan (narkotik olmayan) antiinflamatuar antipiretik ve analjezik. Endikasyonları: mide, bağırsak, böbrek vb. kolik, baş ağrısı ve diş ağrısı, travmatik ağrı. | Kas içinden 1 ampul; 6-8 saat sonra tekrar. |
| Tromal. 1 ml (0,05 g) ve 2 ml (0,1 g) enjeksiyonluk ampuller. | Güçlü analjezik (ağrı kesici) aktiviteye sahip bir ilaç; hızlı ve uzun süreli etki sağlar. Çözümler şeklinde etki 5 dakika sonra ortaya çıkar. ve 5 saate kadar sürer. Şiddetli akut ağrılarda kullanılır. Hafif ağrılarda ilacın kullanılması tavsiye edilmez! Kontrendikasyonlar: alkol zehirlenmesi! Güçlü bir ağrı kesici (narkotik olarak sınıflandırılır). | |
| No-shpa (tabletler, 10 adetlik paket) | Antispazmodik, analjezik. Bağırsakların, midenin, idrar ve safra yollarının, uterusun, kan damarlarının düz kaslarının spazmını hafifletir. Midede (gastrit), bağırsakta (kolik) spazmodik ağrı, ağrılı adet kanaması için endikedir. | Günde 2-3 defa 1-2 tablet. Kanama için kontrendikedir. |
| Novocaine (enjeksiyon için ampuller, 3 ml.) | Güçlü lokal anestezik. Yaraların, yanıkların, sıyrıkların sulanmasında kullanılır. Yaralanma bölgesine kas içinden enjekte edilir. | Harici kullanım için ampulü 6 ml kaynamış su ile seyreltin. Kas içi kullanım (travma) için 10-20 ml veya daha fazlasını uygulayın. |
| Lidocoin hidroklorür. Aerosol% 10'luk çözelti veya enjeksiyon için ampuller, 3 ml. | Güçlü lokal anestezik. Novocaine ile karşılaştırıldığında daha hızlı, daha güçlü ve daha uzun etki gösterir. Yaraların, yanıkların, sıyrıkların sulanmasında kullanılır. Yaralanma bölgesine kas içinden enjekte edilir. Anafilaktik şoka dikkat! | Yüzeysel anestezi için aerosol ambalajında %10'luk solüsyon kullanın. 1 ila 20 sprey arasında dozaj. Kas içi kullanım (travma) için 10-20 ml veya daha fazlasını uygulayın. |
| Citramon, tabletler 0,5 g. | Baş ağrılarını hafifletir. | Dozaj: 1 / 2 - 1 tablo. |
| Gastrointestinal ilaçlar (anti-enfektifler dahil). |
||
| Festal (tabletler (drajeler), 10'lu paket.) | Sindirimi geliştiren bir enzim preparatı. Endikasyonları: Büyük veya yağlı yiyecekler yerken sindirimi iyileştirmek. | |
| Mezim forte (tabletler, 10'lu paket) | Sindirimi geliştiren bir enzim preparatı. Yağların sindirilmesi açısından Festal'a göre biraz daha az aktiftir ancak müshil etkisi vermez. Endikasyonları: Büyük veya yağlı yiyecekler yerken sindirimi iyileştirmek. | Yemekler sırasında veya hemen sonrasında 1-3 tablet. |
| Smecta (paketler, toz, 3g) | Bağırsak zehirlenmesi için kullanın. Smecta, toksinleri emerek bağırsak duvarındaki hasarı azaltmaya yardımcı olur ve iyileşmeyi hızlandırır. İshali (ishal) durdurur. | Toz paketini yarım bardak kaynamış suda eritin. Süspansiyon olarak iç. |
| Aktif karbon (tabletler, 10 adetlik paket) | Gastrointestinal zehirlenme için endikedir, toksinleri emer. İshal için onu durduran ilaçlarla birlikte kullanılır (aşağıya bakın). | Toplam ağırlığı en az 10 g olan tabletler (bir tabletin ağırlığı paket üzerinde belirtilmiştir, örneğin 0,5 g) toz haline getirilir, suyla (yaklaşık bir bardak) karıştırılır ve bir süspansiyon halinde içilir. Daha küçük dozlar daha az etkilidir! Gıda zehirlenmesi durumunda aktif karbon almadan önce mideyi durulamak gerekir. |
| Polipefan (toz, adsorban). | Gastrointestinal zehirlenme için endikedir, toksinleri emer. İshal için onu durduran ilaçlarla birlikte kullanılır (aşağıya bakın). Aktif karbonla karşılaştırıldığında daha etkili bir toksin adsorbanı. | Bir paket (poşet) toz yarım bardak su içinde çözülür. Süspansiyon olarak iç. |
| İmmodyum (loperamid) Tabletler, 10 adetlik paket. | Imodium, gastrointestinal sistemdeki opiat (morfin) reseptörleri üzerindeki seçici etki yoluyla bağırsak hareketliliğini yavaşlatır. Akut bağırsak bozukluklarında kullanılır (ishali durdurur). VE Modium ishale neden olan nedeni ortadan kaldırmaz, bu nedenle alırken aynı zamanda hastalığın nedenini de bulmak ve onunla savaşmak gerekir. | Doz başına immodyum (loperamid) dozu, bir kerede 2 mg olmak üzere iki tablet veya kapsüldür. Alım (bir kapsül) 2-3 saat sonra tekrarlanabilir, maksimum günlük doz 16 mg'dır, ancak bu kural olarak gerekli değildir. |
| Rehidron, dozlanmış toz. | Dehidrasyonu azaltmak için glikozla birleştirilmiş tuz paketi. Fizyolojik konsantrasyonlarda sodyum, potasyum, kalsiyum, klor tuzları, soda, sitrat ve glikoz içerir. | Ambalajın içeriğini 1 litre ılık içme suyunda çözün. Çözümü iç. Gerektiğinde tekrar kullanılabilir. Genellikle içecek şeklinde günde 2-6 litre solüsyon bir tüp aracılığıyla rektuma damlatılır. |
| Cerucal (Raglan, metoklopramid) | Antiemetik. | Yemeklerden önce günde 3 defa 1 tablet. Şiddetli kusma durumunda tableti toz haline getirin ve az miktarda ılık suda çözün. |
| Gastal (tabletler, 10 adetlik paket) | Mide yanmasına karşı kullanılır. | Dozaj – 1 tablet (etki – 4-6 saat). |
| Furazolidon | Antimikrobiyal ilaç. | Mide lavajından sonra (bağırsak enfeksiyonu durumunda), 2 gün boyunca günde 4 defa 2 tablet, daha sonra bir hafta boyunca günde 3 defa 2 tablet. Bol miktarda sıvı içirin. En yüksek tek doz 4 tablettir. En yüksek günlük doz 16 tablettir. |
| Levomisetin (tabletler, 10 adetlik paket) | Daha önce bağırsak enfeksiyonlarında kullanılıyordu. Antibiyotik. Şiddetli ve sık görülen son derece zararlı bir ilaç olduğu artık tespit edilmiştir. yan etkiler Kullanım endikasyonları şu anda küçük teşhis edilmiş bakteriyel enfeksiyonlarla sınırlıdır. | Bu ilacın özellikle çocuklara ve ergenlere belirli bir endikasyon olmaksızın reçete edilmesi suç sınırındadır! |
| Siprofloksasin (Tsifran, Tsiprolet, Tsiprobay). | Geniş spektrumlu antibiyotik. Endikasyonları: akut dahil bağırsak enfeksiyonları ishal ile. Canlı, patojenik mikrofloranın değil, bakteriyel toksinlerin neden olduğu sıradan gıda zehirlenmelerinde kullanmayın! | Doz - günde 2 kez 500 mg. Komplike olmayan hastalıklar için (yani tedavinin etkili olduğu durumlarda) WHO tavsiyelerine göre antibiyotik tedavisinin süresi 3 gündür. |
| Anti-enfektifler. |
||
| Biseptol 480 (Bactrim, Septrin), tabletler. | 0.4 g sülfometoksazol, 0.08 g trimetoprim içeren kombine bir ilaç. Her biri bakteriyostatik etkiye sahip olan bu iki ilacın kombinasyonu birçok bakteriye karşı yüksek antibakteriyel aktivite sağlar. İlaç ağızdan alındığında hızla emilir, ilacın etkisi uygulamadan 1-3 saat sonra gelişir ve 7 saate kadar sürer. Akciğerlerde ve böbreklerde yüksek konsantrasyonlar oluşur. Geniş spektrumlu antimikrobiyal ilaç. | Dozaj: Günde 2 defa 2 tablet. Bu, tam olarak 480 mg aktif madde içeren tabletlerin kullanılması anlamına gelir. Biseptol 240 veya 120 tablet kullanıyorsanız tablet sayısı da buna göre artar. |
| Ceprova (tabletler, 3'lü paket) | Geniş spektrumlu antibiyotik. | Günde 1 kapsül. |
| Klaforan (ampuller) | Geniş spektrumlu antibiyotik. Mikrobiyal (bakteriyel) bulaşıcı hastalıklar (özellikle pnömoni) için endikedir. | Günde 1 ampul (kas içi). |
| Augmentin (amoksiklav) | Geniş spektrumlu antibiyotik (“ilk basamak”). Mikrobiyal (bakteriyel) bulaşıcı hastalıklar (özellikle pnömoni) için endikedir. Yedek antibiyotik olarak (son derece kritik bir hastayı tahliye ederken), eczanede siprofloksasin (Tsiprobay, Tsifran, Tsiprolet) bulunması önerilir - yukarıya bakın. | Günde 3 kez 500 mg. |
| Sumamed (Zithromax) | Geniş spektrumlu antibiyotik (“ilk basamak”). Mikrobiyal (bakteriyel) bulaşıcı hastalıklar (özellikle pnömoni) için endikedir. | Günde 1 kez 500 mg. |
| Ateş düşürücüler, soğuk algınlığı önleyici ilaçlar. |
||
| Parasetamol (panadol, panodil, alvedon, akamol, asetaminofen vb.). | Ateş düşürücü ilaç. Antipiretik seçiminde genel kabul görmüş endikasyonlar, alerji türü ve bireysel tercih dikkate alınarak ana rol oynanır. Aynı zamanda parasetamol uluslararası bir standarttır. | Geceleri 1-2 tablet. |
| Ateş düşürücü ilaç. Aspirin gastrit veya peptik ülseri olan kişilerde kontrendikedir. | Geceleri bir tablet. |
|
| Bromheksin (tabletler, 10 adetlik paket) | Belirteçler: Nemli öksürük balgam söktürücü etkisi vardır. | her biri 1 masa Günde 4 kez. Etki genellikle tedavinin başlamasından yaklaşık bir gün sonra ortaya çıkar. |
| Asetilsistein (ACC) genellikle çözünür tabletler formundadır. | Mukus inceltici çözüm. Üst solunum yolu hastalıkları ve zatürre tedavisinde kullanın. | Günde 3 kez 200 mg veya günde 1 kez 600 mg ACC-uzun süreli form. |
| “Coldrex”, “Teraflu” vb. (5g'lık paket) | Akut solunum yolu enfeksiyonlarına karşı ilaçlar (semptomatik). Dekonjestanlar. Bir antihistamin (genellikle suprastin veya tavegil), bir vazokonstriktör ve bazı durumlarda bir antipiretik ajanın kombinasyonu. Kompozisyon ve etkinlik bakımından hepsi yaklaşık olarak aynıdır. Bireysel bileşenler de kullanılabilir. Soğuk algınlığının istenmeyen semptomlarını iyileştirmezler, ancak “hafifletirler”. | Dozaj ambalajın üzerinde belirtilmiştir. |
| C Vitamini (askorbik asit) (2,5g paket) | Soğuk algınlığına karşı çare. | Soğuk algınlığının ilk belirtisinde kullanılır. Günde bir poşet (yükleme dozu). |
| Septolette, Septifril (tabletler, pastiller, 10'lu paket) | Boğaz ağrısına karşı. | Bir pastili günde birkaç kez çözün. |
| Faringosept. Haplar. | Endikasyonları: önleme ve tedavi akut enfeksiyonlar ağız boşluğu ve farenks (boğaz ağrısı, stomatit). | Günde 3-5 defa 1 tablet, tableti ağızda eritin, ardından üç saat boyunca yemeyin veya içmeyin. 3-4 gün içinde alın. |
| Furasilin | Boğaz ağrısı için gargara yapmak. Genel olarak gargara yaptığınız şey belirleyici değildir. Enfekte olmuş materyalin uzaklaştırılmasındaki ana faktör mekaniktir. Mevcut alternatifler sofra tuzu çözeltisidir, dolayısıyla tuzludur ancak tamamen iğrenç değildir. | Tabletler, 1:5000 ağırlık oranında, yani ılık su ile eritilir. Yarım litre başına 0,02 g'lık 5 tablet veya 0,1 g'lık 1 tablet. |
| Cameton. Aerosol | Endikasyonları: burun iltihabı, farenks, gırtlak. | Uygulama: Ağız ve buruna günde 3-4 kez 1-2 saniye süreyle püskürtün. |
| Naphthyzin, Nazol, Galazolin vb. 10 ml'lik şişeler. | Kulaklara ve buruna damlar. Vazokonstriktör burun damlaları. Burun akıntısı için kullanılır. | Bir seferde birkaç damla damlatın. |
| Diğer uyuşturucular. |
||
| Tavegil (tabletler, 10 adetlik paket) | Antihistamin(alerjik reaksiyonlara karşı). Endikasyonları: cilt, burun, göz vb. alerjik hastalıklar. Rotanın aktif kısmında alınması tavsiye edilmez. | 1 masa Günde 2 defa (sabah ve akşam). Maksimum günlük doz 4 tablettir. |
| Suprastin. Haplar. | Antihistamin (alerjik reaksiyonlara karşı). Endikasyonları: cilt, burun, göz vb. alerjik hastalıklar. | Günde 3 defa yemeklerle birlikte 1 tablet. Maksimum günlük doz 6 tablettir. |
| Fenkarol. Tabletler 0,025 g. | Hipnotik etkisi olmayan antialerjik ilaç. | Yemeklerden sonra günde 3 defa 1 tablet. |
| Antispazmodik ve vazodilatör etkiye sahiptir ve bronşların kaslarını gevşetir, miyokardın kasılma fonksiyonunu arttırır, genişler periferik damarlar böbrekler ve beyin, orta derecede idrar söktürücü ve antikoagülan etkiye sahiptir. Akciğer ve beyin ödemi, anafilaktik şok için kullanılır. Solunum yollarını genişletmenin en ucuz ve en kolay yolu (zatürre için). | Tek bir kas içi doz, 0,5-1 ml% 2,4'lük bir çözeltidir; günlük kas içi enjeksiyon - 4 ml% 2,4'lük çözelti. Tablet formunda – günde 3 defa 240 mg. |
|
| Sofradex (damla, 2ml). | Oküler ve Kulak damlası. | Göz hastalıklarında 2-3 gün süreyle 2-3 saatte bir 1-2 damla. |
| Albucid (sülfasil sodyum). Gözyaşı Damlalık tüplerinde %20'lik çözelti. | Enflamatuar süreçler veya göz yaralanması (yabancı maddelerden kaynaklanan tahriş) için kullanılır. | Günde 4-5 defa 2-3 damla. |
| Hidrokortizon ( Göz merhemi) | Özellikle gözlerde güneş yanığı (kar körlüğü) durumunda iltihaplanma için kullanılır. | Merhemi alt göz kapağının arkasına yerleştirin (geceleri). |
| Multivitaminler (tip Merkez, Unicap Vb.) Daha ucuz yerli analoglar - Revit, Undevit, Triovit ancak yabancılardan farklı olarak vitamin kompleksleri eser element içermezler. | Aksi takdirde gelişebilecek olası hipovitaminozu önleyin iyi beslenme yürüyüş koşullarında. | Dozaj: Genellikle prospektüs üzerinde belirtilir. |
| Çeşitli amaçlar için merhemler. |
||
| Fastum jeli (merhem, tüp 50g) | Eklemlerdeki, beldeki vb. ağrılar için kullanılan harici ilaç. | Kullanım talimatları ambalajın üzerinde belirtilmiştir. |
| Nicoflex (Viprosal, Apizartron, Menovasin) | Yerel ısınma maddesi. | Avuç içi büyüklüğünde bir alana az miktarda merhem sürün ve 3-4 dakika hafifçe ovalayın. Göz, ağız ve burun ile temasından kaçının. Sadece sağlam cilde uygulayın! Merhemi sürdükten sonra ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın. |
| Finalgon (Sürtünme yerindeki keskin ağrı ve yanma hissi ve diğer yan etkiler nedeniyle Finalgon merheminin kullanımı sınırlıdır). | Isıtıcı (tahriş edici) merhem. Eklemlerdeki, beldeki vb. ağrılar için kullanılan harici ilaç. | |
| İndovazin (troksevasin). Jel. | Endikasyonları: morluklar, morluklar. | Ağrılı bölgeye uygulayın, hafifçe ovalayın. Gün içerisinde birkaç kez tekrarlayın. |
| Flucinar (merhem veya jel) | Yerel kullanım için glukokortikosteroid. Anti-inflamatuar, anti-alerjik, anti-ödem ve antipruritik etkilere sahiptir. Endikasyonları: sedef hastalığı, liken, böcek ısırıkları, egzama, ciltte alerjik belirtiler. | Merhem günde 2-3 kez az miktarda uygulanır ve ovulur. Pansumanların olası doygunluğu. |
| Aletler. |
||
| Küçük makas |
||
| Ampul açacağı. |
||
| Hemostatik klempler, cerrahi iğneler ve iplikler (eğer grupta uzman varsa). |
||
| Kateter (mesaneye). |
||
| Cerrahi cımbız (orta) |
||
| Termometre |
||
| İğneli tek kullanımlık steril şırıngalar (2,5, 10, 20 ml). |
||
| İntravenöz uygulama için steril plastik sistemler. |
||
* -- Tabloda belirtilen birçok ilacın kullanım endikasyonları ve dozajı dağcı doktor A. Dolinin, 2000; İlk yardımla ilgili literatürden ve belirli ilaçların açıklamalarından alınmıştır.
4. Hastalık türleri, yürüyüş gezileri sırasında hastalıklarda ilk yardımın sağlanması
Yürüyüş yaparken hastalanabilirsiniz, kimse bundan muaf değildir. En yaygın hastalık, kamp koşullarında şaşırtıcı olmayan bağırsak enfeksiyonudur. Ateşte yemek pişirmek, nehirlerden su kullanmak, sıcak hava, menüde çok sayıda yaz sebze ve meyvesi, normal beslenmeyi ve normal suyu değiştirmek - tüm bu koşullar bağırsak hastalıklarına katkıda bulunur.
Bunun olmasını önlemek için aşağıdaki kuralları bilmeniz ve bunlara uymanız gerekir:
Kirli ellerle yemektense yememek daha iyidir;
Her yemekten sonra bulaşıkları yıkayın;
Açık rezervuarlardan gelen su kaynatılmalıdır;
Yiyecekleri açık bırakmayın;
İleride kullanmak üzere yiyecek hazırlamayın, çabuk bozulan yiyecekleri saklamayın;
Yalnızca gıdanın ısıl işlemi, bulaşıcı ajanların tamamen yok edilmesini garanti eder. Unutmayın: Köy sütünün kaynatılması ve yumurtanın kaynatılması gerekir;
Güzergah boyunca toplanan tüm meyve ve meyveler temiz suyla iyice yıkanmalıdır. Temiz su yoksa nehir suyuyla yıkayabilir, ardından kaynamış su ile durulayabilirsiniz. Yıkanamayan ve ısıl işlem uygulanamayan ürünler ayrı ambalajlarda saklanmalı;
5. Yaralanma türleri, yürüyüş gezileri sırasında çeşitli yaralanma türlerinde ilk yardım sağlanması
Yaralanmalar bir kişiye hayatı boyunca eşlik eder, ancak yürüyüş yaparken yaralanma olasılığı artar. En sık görülen yaralanmalar burkulmalar, bağ yırtıkları, çıkıklar ve morluklardır. Daha tehlikeli yaralanmalar da mümkündür. Yaralanmaları tamamen önlemek muhtemelen imkansızdır, ancak oluşma riskini en aza indirmek mümkün ve gereklidir.
Yürüyüş sırasında yaralanmalara karşı korunma önlemleri:
Yürüyüşe çıkarken rahat spor kıyafetler ve en önemlisi uygun ayakkabılar giyin;
Zor bir rotaya giderken kişisel koruyucu ekipmanınızı yanınıza alın. Koruyucu ekipman tam donanımlı olmalıdır;
Rotanız bölgesindeki kontrol noktalarının ve tıbbi tesislerin yerini önceden öğrenin;
Mağdurun taşınması gerekiyorsa atel uygulanmalıdır. Kamp ilk yardım çantası, lastiğin kendisi ve sabitlenmesi için malzeme içermelidir;
Güzergahta alkol içmek hariç tutulmalıdır;
Bir yaralanmanın ciddiyetini hafife almaktansa abartmak daha iyidir. Önemli olan: Bir yürüyüş rotası seçerken antrenmanınızı, sağlığınızı ve fiziksel yeteneklerinizi dikkate alın.
Yaralanmalar için saha koşullarında ilk yardım örnekleri.
Kırıklar: kavram, işaretler, ilk yardımın genel kuralları
5.1. Kırık türleri
Kırıklar cilt bütünlüğünün bozulmadığı, yaranın olmadığı durumlarda kapatılabilir ve kırığa yumuşak doku yaralanmasının eşlik ettiği durumlarda açık olabilir.
Hasarın derecesine bağlı olarak, kemiğin tamamen kırıldığı bir kırık tam olabilir ve kemikte sadece bir kırık veya çatlak olduğunda eksik olabilir. Tam kırıklar, yer değiştirmeli ve kemik parçalarının yer değiştirmesi olmayan kırıklara ayrılır.
Kırık çizgisinin kemiğin uzun eksenine göre yönüne göre enine, eğik ve sarmal kırıklar ayırt edilir. Kırığa neden olan kuvvet kemik boyunca yönlendirilmişse parçaları birbirine bastırılabilir. Bu tür kırıklara gömülü denir.
Yüksek hızda uçan ve büyük enerjiye sahip mermiler ve parçalar nedeniyle hasar gördüğünde, kırık bölgesinde çok sayıda kemik parçası oluşur - parçalanmış bir kırık elde edilir.
Kemik kırığı belirtileri
Ekstremite kemiklerinin en sık görülen kırıklarında, şiddetli şişlik, morarma ve bazen uzuvun eklem dışında bükülmesi ve yaralanma bölgesinde kısalma görülür.
Açık kırık durumunda kemiğin uçları yaradan dışarı çıkabilir. Yaralanma bölgesi keskin bir şekilde ağrılıdır. Bu durumda, bazen kemik parçalarının sürtünmesinden kaynaklanan bir çıtırtı sesinin eşlik ettiği uzuvun eklem dışındaki anormal hareketliliğini belirlemek mümkündür. Kırık olduğundan emin olmak için bir uzuvun özel olarak bükülmesi kabul edilemez; bu, tehlikeli komplikasyonlara yol açabilir. Bazı durumlarda, kemik kırıklarında belirtilen belirtilerin tümü ortaya çıkmaz, ancak en karakteristik olanı şiddetli ağrı ve şiddetli hareket etme zorluğudur.
Göğsün morarması veya sıkışması nedeniyle mağdur derin nefes alırken ve olası bir kırığın bölgesini hissederken şiddetli ağrı fark ettiğinde kaburga kırığından şüphelenilebilir. Plevra veya akciğer hasar görürse kanama meydana gelir veya göğüs boşluğuna hava girer. Buna solunum ve dolaşım bozuklukları da eşlik eder.
Omurga kırığı durumunda şiddetli sırt ağrısı, kırık bölgesinin altındaki kaslarda parezi ve felç ortaya çıkar. Omuriliğin fonksiyon bozukluğu nedeniyle istemsiz idrar ve dışkı kaybı meydana gelebilir.
Pelvik kemikler kırıldığında kurban ayağa kalkamaz, bacaklarını kaldıramaz veya arkasını dönemez. Bu kırıklara sıklıkla bağırsak ve mesane hasarı da eşlik eder.
Kemik kırıkları, yakınında bulunan kan damarları ve sinirlerin hasar görmesi nedeniyle tehlikelidir ve buna hasarlı bölgede kanama, hassasiyet kaybı ve hareket kaybı da eşlik eder.
Şiddetli ağrı ve kanama, özellikle kırık zamanında hareketsiz hale getirilmezse şok gelişmesine neden olabilir. Kemik parçaları da cilde zarar verebilir, bunun sonucunda kapalı bir kırık açık bir kırığa dönüşür ve bu da mikrobiyal kontaminasyon nedeniyle tehlikelidir. Kırık bölgesinde hareket etmek ciddi komplikasyonlara yol açabilir, bu nedenle hasarlı bölgeyi olabildiğince çabuk hareketsiz hale getirmek gerekir.
Kemik kırıklarında ilk yardım için genel kurallar
Kırık bölgesini incelemek ve yaraya bandaj uygulamak için (açık kırık durumunda), giysiler ve ayakkabılar çıkarılmaz, kesilir. Öncelikle kanamayı durdurun ve aseptik bandaj uygulayın. Daha sonra etkilenen bölgeye rahat bir pozisyon verilir ve bandaj uygulanır.
Deri altına veya kas içine bir şırınga aracılığıyla anestezik madde enjekte edilir.
Kırıkları hareketsiz hale getirmek için standart splintler veya doğaçlama araçlar kullanılır.
hastalık zammı ilk yardım
5.2 Çürükler: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Morluklar keskin olmayan cisimlerden, heyelanlardan veya şok dalgasına maruz kalma sonucu meydana gelir.
Morluk oluştuğunda, kan damarlarının yırtılması ve kanama ile birlikte yumuşak doku hasar görür, ancak cildin bütünlüğü korunur. Bu durumda dokuların kanla ıslanmasıyla morluklar, dokularda fazla miktarda kan birikmesiyle de kan tümörleri (hematomlar) oluşur.
Çürük belirtileri
Morluklarla birlikte ağrı, şişlik, işlev bozukluğu ve dokuya kanama gözlenir. Ağrı özellikle morarmadan hemen sonra rahatsız edicidir. Şişliğin tespit edilmesi bazen her iki kol gibi yaralı ve sağlam tarafların simetrik alanlarının karşılaştırılmasını gerektirir.
Kanama sadece deri altında olduğu durumlarda görülür. Daha derin dokulardaki kanamalarda morluk bölgesindeki derinin rengi hemen değişmez.
Önemli kanama vücut ısısında artışa neden olabilir. Sızıntı yapan kanın eklenmesiyle morarma bölgesinde ağrı ve şişlik artar, vücut ısısında lokal ve genel bir artış görülür.
Göğüs ve karın bölgesine kuvvetli bir darbe alınması durumunda, iç kanama ve travmatik şok gelişimi ile birlikte iç organ yırtılmaları meydana gelebilir.
Kafaya alınan güçlü darbeler beyin sarsıntısına ve beyin sarsıntısına neden olur. Beyin sarsıntısına beyin hücrelerinin fonksiyon bozukluğu ve beyinde çok sayıda küçük kanama eşlik eder. Bir beyin hasarı meydana geldiğinde, beyin dokusu yırtılır ve beyinde ciddi bir kanama meydana gelir, bu da tüm sinir hücresi gruplarının ölümüyle sonuçlanır.
Bir patlamanın şok dalgası insan vücudunun önemli bir yüzeyini etkilediğinde sarsıntı meydana gelir. Suya yayılan şok dalgasının neden olduğu su altı patlaması sırasında da gözlemlenebilir.
Beyin sarsıntısına genellikle beyin sarsıntısı veya morluk da eşlik eder.
Hafif kontüzyonda kısa süreli bilinç kaybı, nabız hızında hafif bir azalma, ara sıra derin nefeslerle birlikte yavaş yüzeysel nefes alma ve kusma eğilimi görülür. Bu semptomlar genellikle hızlı bir şekilde ortadan kalkar, ancak şok geçiren kişinin çevreye yönelimi zayıftır, zayıflar, yaralanmanın koşullarını hatırlayamayabilir ve baş dönmesi ve işitme kaybı yaşayabilir.
Şiddetli yaralanma durumunda, uzun süre bilinç kaybı gözlenir, mağdurun yüzü soluklaşır, gözbebekleri genişler, ışığa zayıf tepki verir veya hiç tepki vermez. Nabız dakikada 50-60 atışa düşürülür, kaslar gevşer. Kusma ve istemsiz idrar ve dışkı çıkışı sıklıkla görülür.
Bilincin geri gelmesinden sonra mağdurlar baş dönmesi, konuşma bozukluğu, işitme kaybı vb. Yaşarlar. Beyin sarsıntısı genellikle çeşitli iç organlara verilen hasarla birleştirilir.
Morluklar için ilk yardım için genel kurallar
İlk yardım dokudaki ağrı ve kanamanın azaltılmasına yardımcı olmalıdır. Yaralanmanın hemen ardından soğuk uygulayın ve basınçlı bandaj uygulayın. Morarmış bölgeye soğuk bir paket veya bandaj uygulanır - bir buz torbası, soğuk suyla bir ısıtma yastığı, buz parçaları.
Sıyrıklar için losyon sürmeye gerek yoktur. Aşınma iyot tentürüyle yağlanır, morarmış bölgeye steril basınçlı bandaj uygulanır ve bandaja soğuk uygulanır. Vücudun morarmış kısmı hareketsiz ve yüksek bir pozisyonda tutulmalıdır.
Kanamanın emilimini hızlandırmak için, yaralanmadan 2-3 gün sonra, ısınma kompresi, banyo, solux ve masaj şeklinde ısı verilir. Bu işlemler daha erken uygulandığında kanamayı arttırdığı için tehlikelidir.
5.3. Çıkıklar: kavram, işaretler, ilk yardımın genel kuralları
Dislokasyon, kemiklerin eklem uçlarının yer değiştirmesidir. Buna sıklıkla eklem kapsülünün yırtılması eşlik eder. Omuz ekleminde, alt çene eklemlerinde ve parmaklarda çıkıklar sıklıkla görülür. Bir çıkıkla üç ana belirti gözlenir: hasarlı eklemde hareketin tamamen imkansızlığı, şiddetli ağrı; kas kasılması nedeniyle uzuvun zorlanmış pozisyonu (örneğin, omuz çıkığı sırasında mağdur kolunu dirsek ekleminden bükülmüş ve yana doğru kaçırılmış halde tutar); Sağlıklı taraftaki ekleme kıyasla eklemin konfigürasyonundaki değişiklik.
Çıkık belirtileri
Kanama nedeniyle sıklıkla eklem bölgesinde şişlik olur. Eklem başını normal yerinde palpe etmek mümkün değildir, eklem boşluğu yerinde belirlenir.
Burkulmalarda ilk yardım sağlamak için genel kurallar
İlk yardım, bir atel veya bandaj kullanarak uzvun mağdur için en rahat pozisyonda sabitlenmesinden oluşur. Bir doktorun çıkığı düzeltmesi gerekir. Belirli bir eklemdeki çıkık periyodik olarak tekrarlayabilir (alışılmış çıkık).
5.4. Bağların burkulmaları ve kopmaları: kavram, işaretler, ilk yardımın genel kuralları
Burkulma ve bağ yırtılması belirtileri
Burkulma, keskin ağrının ortaya çıkması, yaralanma bölgesinde hızlı şişlik gelişmesi ve eklem fonksiyonunda önemli bozulma ile karakterizedir.
Burkulma ve bağ yırtıklarında ilk yardım için genel kurallar
Burkulmalarda ilk yardım morluklarla aynıdır, yani öncelikle eklemi sabitlemek için bir bandaj uygulayın. Tendonlar veya bağlar koptuğunda ilk yardım, hasta için tam bir dinlenme sağlamak ve hasarlı eklem bölgesine sıkı bir bandaj uygulamaktan ibarettir.
5.5 Donma: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Donma, soğuğun neden olduğu vücut dokusunun zarar görmesidir. Parmaklar, ayak parmakları, burun, kulaklar ve yüz donmaya karşı daha hassastır. Donma şiddeti, soğuğun süresine ve vücudun durumuna bağlıdır.
Sarhoş olduğunuzda vücudun termoregülasyonu bozulur ve donma olasılığı artar!
Donma belirtileri:
Cildin keskin solgunluğu ve hassasiyet kaybı;
Donma için ilk yardım için genel kurallar
İlk yardımın temel amacı soğuğa maruz kalmayı durdurmak ve soğumuş dokuların normal sıcaklığına mümkün olduğunca çabuk dönmesini sağlamaktır. Bunu yapmak için ihtiyacınız olan:
Vücudun donmuş bölgelerini 37°C ila 40°C sıcaklıktaki suya batırın, ancak yanma riski nedeniyle daha yüksek olmamalıdır;
Donmuş cildi hafifçe ovalayın;
Donmuş bölgeleri karla ovalamak veya soğuk suya batırmak yasaktır, çünkü bu daha fazla hipotermiye neden olur!
Enfeksiyonu önlemek için cildin donmuş bölgelerine steril pansumanlar uygulanır. Ağrı, doku şişmesi veya kabarcıklar meydana gelirse tıbbi yardım almalısınız.
5.6 Yanıklar: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Yanıklar, yüksek sıcaklığa, kimyasal maddelere veya elektrik akımına maruz kalma sonucu vücut dokusunun hasar görmesidir.
Yanık belirtileri
Birinci derece yanığın belirtileri ciltte kızarıklık, yanık bölgesinde şiddetli yanma ağrısı ve doku şişmesidir. İkinci derece yanık kabarcıkların oluşmasına neden olur. Bu, cildin yüzey tabakasının (epidermis) ayrılmasının bir sonucudur. 3. ve 4. derece yanıklarda yoğun kabuklu alanlar oluşur.
Yanıklarda ilk yardım için genel kurallar
Termal yaralanmalarda ilk yardım aşağıdaki gibidir:
Yanan giysileri mümkün olan en kısa sürede suyla veya havaya erişimi keserek söndürün, ardından gereksiz acıya neden olmamaya çalışarak dikkatli bir şekilde mağduru için için yanan giysilerden kurtarın;
Sınırlı bir termal yanık durumunda, yanık bölgesini derhal 15-20 dakika boyunca musluk suyuyla soğutmaya başlamalısınız;
Yanık yarasının enfeksiyonunu önlemek için tercihen steril bir bandaj uygulayın;
Acıyı azaltmak için mağdura dahili ağrı kesiciler ve sakinleştiriciler verebilirsiniz: analgin;
Geniş bir yanık varsa ve bu, derinin %10'unu aşan bir yanık alanı olarak değerlendiriliyorsa ve yanan kişinin sağlık kuruluşuna ulaştırılmasında gecikme varsa, kazazedeye bol miktarda içecek verilmesi gerekir. alkali tuz karışımı. Bunu yapmak için bir litre suya 2 gr kabartma tozu ve 4 gr sofra tuzu ekleyin.
Vücudun su metabolizmasında ciddi bozulma tehlikesi nedeniyle susuzluk tuzsuz sıvılarla giderilmemelidir.
Yanan vücut yüzeyinin yüzdesini belirlemek için başlangıç referans noktasını kullanın: avuç içi alanı insan vücudu yüzeyinin yaklaşık yüzde birine eşittir.
Zararlı kimyasalların cilde teması halinde yanık bölgesini derhal bol suyla yıkayın, bandajlayın ve kazazedeyi en kısa sürede hastaneye gönderin.
5.7 Kanama: kavram, işaretler, ilk yardım için genel kurallar
Kanama türleri.
Var:
Arteriyel;
venöz;
Kılcal damar;
Parankimatöz;
Arteriyel kanama, hasar görmüş arterlerden gelen kanamadır. Fışkıran kan parlak kırmızıdır ve güçlü, titreşen bir akıntıyla dışarı atılır.
Damarlar hasar gördüğünde venöz kanama meydana gelir. Damarlardaki basınç, atardamarlardakinden çok daha düşüktür, dolayısıyla kan yavaş, eşit ve düzensiz bir şekilde dışarı akar. Bu tür kanamalarda kan koyu kiraz rengindedir.
Kılcal kanama, en küçük kan damarları olan kılcal damarlar hasar gördüğünde meydana gelir.
Karaciğer, dalak, böbrekler ve diğer parankimal organlar çok gelişmiş bir arteriyel, venöz damar ve kılcal damar ağına sahiptir.
Kanama türleri vardır:
Harici;
Dahili;
Dış kanama, kanın ciltteki bir yara yoluyla doğrudan vücut yüzeyine akması ile karakterize edilir. İç kanama ile kan bir miktar boşluğa girer.
Kanama için ilk yardım için genel kurallar
Kanamayı geçici olarak durdurma yöntemleri şunları içerir:
Vücudun hasarlı kısmına vücuda göre yüksek bir pozisyon verilmesi;
Yaralanma yerindeki kanayan damarın basınçlı bandajla bastırılması;
Arterin tamamına basmak;
Uzvunuzu eklemde maksimum fleksiyon veya ekstansiyon pozisyonunda sabitleyerek kanamayı durdurun;
Uzuvun bir turnike ile dairesel sıkıştırılması;
Yaradaki kanayan damara klemp uygulayarak kanamayı durdurun;
Yaraya düzenli bir bandaj uygulanarak kılcal kanama kolaylıkla durdurulur. Venöz kanama durumunda, basınçlı bandaj uygulanarak kanamanın güvenilir bir şekilde geçici olarak durdurulması gerçekleştirilir.
Küçük bir arterden gelen arteriyel kanama, basınçlı bandaj kullanılarak başarıyla durdurulabilir. Arteriyel kanamayı acilen durdurmak için, arterlerin tamamına basılması yöntemi yaygın olarak kullanılmaktadır. Arteri başparmağınız, avucunuz veya yumruğunuzla bastırabilirsiniz. Hastanın hastaneye nakli sırasında uzvun belirli bir pozisyonda sabitlenmesiyle damarlara baskı yapılır. Yara bölgesinin üzerindeki tüm damarların sıkıştırılmasını sağlayan uzuvdaki sıkı dairesel çekiş, arterlerdeki kanamayı güvenilir bir şekilde durdurur. Bu en kolay şekilde özel bir lastik bant kullanılarak yapılır. Turnike uygulaması yalnızca ekstremite arterlerinden şiddetli kanama olması durumunda endikedir. Derinin sıkışmasını önlemek için turnikenin altına havlu, yaralının giysisi vb. konulur.Uzuv hafifçe yukarı kaldırılır, turnike uzvun altına getirilir, gerilir ve kanama duruncaya kadar uzvun etrafına birkaç kez sarılır. Turnikeler cildi sıkıştırmadan yan yana durmalıdır. İlk tur en sıkı olmalı, ikincisi daha az gerginlikle, geri kalanı ise minimum gerginlikle uygulanmalıdır. Turnikenin uçları tüm turların üstüne bir zincir ve bir kanca ile sabitlenir. Doku yalnızca kanama durana kadar sıkıştırılmalıdır. Doğru uygulanan bir turnike ile arteriyel kanama hemen durur, uzuv soluklaşır ve uygulanan turnike altındaki damarların nabzı durur.
Ekstremitelere 1,5-2 saatten fazla olmamak üzere turnike uygulanır.Herhangi bir nedenle kanamanın son durması gecikirse turnikenin 15-20 dakika kadar çıkarılması gerekir (bu dönemde arteriyel kanama önlenir). Arter üzerine parmakla baskı uygulayın) ve birkaç tane daha yukarı veya aşağı doğru uygulayın.
Özel bir turnike olmadığında, uzvun dairesel olarak çekilmesi lastik bir tüp, kemer, eşarp veya bir bez parçasıyla yapılabilir. Kaba, sert nesnelerin kolayca sinir hasarına neden olabileceğini unutmamak önemlidir.
Bazı dış ve iç kanamalarda ilk yardımın sağlanması
Burun kanaması meydana geldiğinde, kan yalnızca burun açıklıklarından değil aynı zamanda farenks ve ağız boşluğuna da akar. Öncelikle kanamayı artıran tüm nedenleri ortadan kaldırmanız gerekiyor. Hastayı rahatlatmak, ani hareketlerin, öksürmenin, konuşmanın, sümkürmenin, ıkınmanın kanamayı arttırdığına inandırmak gerekir. Hasta oturmalı, nazofarinkse kan girme ihtimalinin daha az olduğu bir pozisyon, bir buz torbası, bir atkıya sarılmış bir kar topu, soğuk suyla nemlendirilmiş bir mendil, bir bandaj, bir top pamuk yünü sağlanmalıdır. vb. burun bölgesine ve burun köprüsüne yerleştirilmeli, yeterli miktarda temiz sıvı, hava temini sağlanmalıdır. Burnun her iki yarısını burun septumuna sıkıca bastırarak kanamayı durdurmayı deneyebilirsiniz. Bu durumda hastanın başı hafifçe öne ve muhtemelen yukarıya doğru eğilir ve burun kuvvetle sıkılır.
Bastırmak yerine, burun kanallarını hidrojen peroksit çözeltisiyle nemlendirilmiş kuru bir pamuk yünü topuyla tamponlayabilirsiniz. Pamuk topları burun geçişlerine yerleştirilir ve hastanın başı öne doğru eğilir.
Göğüs boşluğuna kanama
Kan kaybı ve akciğerin nefes alma eyleminden dışlanması nedeniyle hastanın durumu hızla kötüleşir: nefes alma keskin bir şekilde kötüleşir ve zorlaşır, cilt mavimsi bir renk tonuyla soluklaşır. Yardım, hastaya yarı oturma pozisyonu vermekten ibarettir. Göğüs bölgesine buz torbası uygulanır.
Karın boşluğuna kanama
Karın boşluğuna kanama şiddetli karın ağrısı ile kendini gösterir. Cilt soluk, nabız sık. Ciddi kanama varsa bilinç kaybı meydana gelebilir. Hasta yatırılmalı, karnına buz konulmalı, yiyecek ve su alımı yasaktır.
6. Yürüyüş gezilerinde yılan ve böcek sokmalarında ilk yardımın sağlanması
Ülkemizde bulunan zehirli yılanlar arasında en yaygın olanları şunlardır: bayağı engerek, bozkır ve Kafkas engerek, kum efa.
Yılan ısırıklarından kaynaklanan belirtiler genel ve yerel olabilir:
Isırık bölgesinde şiddetli ağrı, bu bölgedeki doku şişmesi, deri altı kanamalar;
Zayıf, “ipliksi” bir nabız şeklinde belirlenen kan basıncındaki düşüşün arka planında baş dönmesi, mide bulantısı, şiddetli halsizlik, bayılma, çökme;
Yılan ve böcek ısırıklarında ilk yardım için genel kurallar
Bir ısırıktan sonraki ilk dakikalarda öncelikle yaradaki zehri emmek gerekir. Isırık bölgesinde cilt kesileri yapmak kesinlikle yasaktır!
Etkilenen uzuvdaki hareketleri sınırlamak için onu hareketsiz hale getirmek gerekir. Mağdurun tedavisinin başlayacağı tıbbi hastaneye bir an önce ulaştırılması, hastanın ölümden kurtulma şansını artırır.
Arıların, eşek arılarının ve bombus arılarının ısırıkları (sokmaları), yanma hissi ve ağrı, ciltte kızarıklık ve şişlik ile karakterize edilen lokal bir inflamatuar reaksiyona neden olur. Şişme özellikle yüz ve boyunda sokulduğunda belirgindir. Bazı durumlarda üşüme, mide bulantısı, ağız kuruluğu ve baş dönmesi görülebilir. Böcek zehirinin etkilerinin yanı sıra, tekrarlanan ısırıklarla sık sık ortaya çıkan alerjik reaksiyonlara da dikkat etmelisiniz.
İlk yardım:
İğneyi yaradan çıkarın;
Isırık bölgesini alkol, votka, kolonya ile yağlayın;
Isırık bölgesine soğuk, tercihen buz torbası uygulayın;
İçeride - anti-alerji ilaçları;
Allbest.ru'da yayınlandı
7. Edebiyat
Stempińska J, Szajewski T. "Kazalarda ve aşırı durumlarda ilk yardım." M.: Beden kültürü ve spor, 1998.
Shalkov Yu.L. Turist sağlığı. – M.: Beden Kültürü ve Spor, 1987. – 144 s.
Dağcılık okulu (Başlangıç eğitimi). – M.: FiS, 1989. – 463 s. Derleyen: P.P. Zakharov, T.V. Stepenko.
Sturmer Yu.A. Turizmde hayali ve gerçek tehlikeler, M., 1983. – 143 s.
