Bebek uykusunda ağlıyor ve çığlık atıyor. Çocuklar uykularında neden ağlarlar?

Çocukların gözyaşları ebeveynlerin kabuslarından biridir. Bebeğiniz uykusunda sızlanmaya başlarsa bu durum kaygıya ve birçok soruya neden olur. Bebek uykusu, süre ve derinlik bakımından yetişkin uykusundan farklıdır. hızlı faz. Yüzeysel olması nedeniyle yeni doğmuş bir bebek her türlü hışırtıdan veya rahatsız edici bir pozisyondan uyanabilir. Bir çocuğun uykusunda neden ağladığını belirlemek ancak onu uzun süre gözlemledikten sonra mümkündür. Bazı durumlarda yardıma ihtiyaç duyulur çocuk doktoru.

Ağlamak bebek– dış etkenlere ve iç rahatsızlığa karşı doğal bir tepki. Bebek duygularını bu şekilde gösterir. Sinir sistemi henüz yeterince gelişmemiştir, bu nedenle çeşitli uyaranlara aktif olarak tepki verir. Muayene sonrasında çocuk doktorunuz bebeğinizin uykusunda neden ağladığını belirlemenize yardımcı olacaktır. Çoğu zaman kaygının nedeni fizyolojiktir. Ağlamak aşırı derecede tipiktir duygusal deneyimlerönceki gün yaşadık. Yaşlandıkça gece sızlanma saldırıları durur.

Çocuk huzursuz bir şekilde uyuyorsa tahriş edici faktörler Sağlığı kontrol edilmeli.

Çoğu zaman bebekler geceleri ağlarlar çünkü acı verici hisler ve şiddetli rahatsızlık. Bebeğinizin ne kadar çabuk uykuya daldığını ve gece boyunca kaç kez uyandığını analiz etmek önemlidir.

Dört aydan büyük çocuklar için anne bakımı ihtiyacı nedeniyle uyanmalar tipiktir. Bu durumda anne beşiğe yaklaştığında bebek hemen sakinleşir.

Dış faktörler

Yeni doğmuş bir bebeğin uykusu çok hassastır. Herhangi bir rahatsızlık uyanmaya katkıda bulunabilir. Bazen çocuk fırlatır ve döner çünkü psikolojik ihtiyaçlar açlık ve idrara çıkma isteğini içerir.

Ayrıca bebek dikkate alınmazsa çığlık atıyor ve ağlıyor aşağıdaki faktörler:

1. İç mekan nem seviyesi. Çocuk odasındaki yetersiz nemli hava, mukoza yüzeylerinin kurumasına neden olur, bu da rahatsızlığa neden olur ve nefes almayı zorlaştırır. Sorunu çözmek için bir nemlendirici satın almanız gerekir.
2. Rahatsız kıyafetler. Dar giysilerin sürtünmesi ve sıkışması, dinlendirici bir uykunun önünde önemli bir engeldir. Tercih verilmeli doğal kumaşlar. Giysiler bebek boyutunda olmalıdır.
3. Sıcaklık göstergeleri . Artan terleme çok fazla olduğunu gösterir Yüksek sıcaklık odada. Odanın serin olduğu, bebeğin vücudundaki tüylerin diken diken olmasıyla gösterilir.
4. Kalite yatak takımı . Beşikteki yatak pürüzsüz ve sert olmalıdır. 1 yaş altı çocukların yastığa ihtiyacı yoktur. Daha büyük çocuklar için düz ve yoğun ürünler seçilir.
5. Meteosensitivite. Darbe manyetik fırtınalar Sadece çocuklar değil yetişkinler de ölüyor. Hava koşullarındaki ani değişiklikler uyku bozukluklarına neden olabilir.
6. Anneyle fiziksel temasın olmaması. Bir yaşın altındaki bir çocuk geceleri ağlayarak uyanırsa, bunun nedeni önemsiz olabilir - ebeveyn koruması ihtiyacı. Bu tür saldırılar duygusal aşırı yüklenme sırasında meydana gelir.

İki aylık bir bebek, dış etkenlere beş aylık bir bebeğe göre daha sert tepki verir. Yaşlandıkça çevre koşullarına uyum sağlarlar. Bir yaşında bebek TV'den, elektrikli süpürgeden veya seslerden gelen gürültülerde bile huzur içinde uyuyabilir.

Genellikle sağlıklı çocuk 2 yaşındayken uykusunda nadiren dönüp duruyor. Bu döneme kadar çalışma gergin sistem stabilize oluyor. Fiziksel aktivite gündüzleri yorgunluğa yol açar, bu da derin rüyalara katkıda bulunur. Bebek sabaha kadar sağlıklı bir şekilde uyur. Uyku bozuklukları durumunda bir çocuk doktoruna başvurmanız önerilir.

İç faktörler

Bir bebek uykusunda uyanmadan ağlıyorsa bunun nedeni iç rahatsızlık olabilir. Bu durumda bebek çığlık atmaya ve eğilmeye başlar. Bu durumun nedenleri aşağıdaki gibidir:

1. Ağrı sendromu. Çoğu zaman kolik veya gelişen hastalıklar. Kolik görünümü sindirim sisteminin dengesiz işleyişiyle ilişkilidir. Bu sorunun aşılması gerekiyor. 6 ay sonra kendiliğinden kaybolur.
2. Soğuk algınlığı. Bunlara solunum fonksiyon bozukluğu eşlik eder ve yükselmiş sıcaklık bedenler. Çocuğunuzun durumunu stabilize etmek için çocuk doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
3. Sinir sisteminin aşırı uyarılabilirliği. Kabusların ortaya çıktığı yer burasıdır. Çocuk gece yarısı aniden çığlık atıyor veya irkiliyor. Çoğu zaman soruna uykuya dalmakta zorluk da eşlik eder.
4. Diş çıkarma. Altı ay sonra bebeğin ilk dişleri çıkar. Bu dönemde bebek kaprisli ve mızmızlaşır. Gözlemlendi sık uyanma geceleri diş etlerinde oluşan rahatsızlıktan kaynaklanır. Yaklaşık 2 yaş civarında diş çıkarma süreci sona erer.

Uykuda ağlamak üç yaşın altındaki çocuklar için tipiktir. Bu iz sonrasında çocuk çeşitli etkenlere karşı daha dirençli hale gelir. dış faktörler. Bu yaşta uyku sorunları ortaya çıkarsa, vücudun kapsamlı bir muayenesinden geçmeniz gerekir.

Bebek için yardım

Uyku sırasında aralıklı ağlama nöbetleri bir patoloji olarak kabul edilmez. Bebeğin bu davranışının sebebini tespit edip ortadan kaldırmak gerekir. Doktorlar aşağıdaki önerilere güvenmenizi tavsiye ediyor:

1. Bebeğiniz gece kolik nedeniyle ağlıyorsa, durumunu bir miktar rahatlatmalısınız. ilaçlar. Karın masajı aynı zamanda rahatsızlığın azaltılmasına da yardımcı olur.
2. Odada uygun koşulların sağlanması önemlidir. Sık sık ağlıyorsanız odadaki sıcaklık ve nem seviyesini kontrol etmeniz gerekir.
3. Bebeğiniz kriz döneminden geçiyorsa ona daha fazla zaman ayırmalısınız. Ağlama sesi duyduğunuzda beşiğe gitmeli ve hafif vuruşlarla varlığınızı hatırlatmalısınız.
4. Eğer yeni doğmuş bebeğiniz, bezi dolduğu için uykusunda dönüyorsa, bezini yenisiyle değiştirmeniz gerekir.
5. 3-4 yaşlarında uyku problemi yaşıyorsanız mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Gece ağlaması nasıl önlenir?

Çoğu durumda çocuklar rahatsızlık nedeniyle uykularında ağlarlar. Bu nedenle ağlamayı önlemenin temel kuralı uygun bir iç ortamdır. Ayrıca günlük rutininizi sürdürmeyi de unutmayın. Bebeğinizi normalden daha geç uyandırırsanız rutini bozulacaktır.

Çocuk yatma ve uyanma zamanına alışır, bu da biyolojik ritmin oluşmasına katkıda bulunur.

Yatmadan önce sınırlama yapmalısınız motor aktivitesi. Açık hava oyunlarını reddetmeniz tavsiye edilir. Duygusal uyarılmayı teşvik ederler ve bebeğin ağlamasından uyanmasına yol açarlar. Yatmadan önce rahatlatıcı prosedürlere başvurmanız tavsiye edilir. Bunlara yüzmek de dahildir bitkisel kaynatma Ve hafif masaj.

Üç aylık bir bebeğin gece ağlamalarını ve uyanmalarını önlemek için onu akşam yemeğinden hemen sonra yatağına yatırmamalısınız. Bu durumda vücut, güçlerini iyileşmeye değil, gıdayı işlemeye yönlendirecektir.

Uyku sorunları ortaya çıktığında ebeveynlerin temel görevi, durumu göz ardı etmemektir. Gerekirse uzmanlarla iletişime geçmelisiniz. Ancak çoğu zaman sorun, dışarıdan yardıma başvurmadan basit yollarla çözülür.

Henüz konuşamayan bebek, kaygısını ağlayarak ifade ediyor. Bir süre sonra ebeveynler, çocuklarının kendine özgü dilini bağımsız olarak anlamaya başlarlar. Zamanla tüm ebeveynler standart durumlara alışırsa bazen bebeğin uykusunda ağlamaya başladığı durumlar ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda ebeveynler öncelikle bezin kuru olup olmadığını kontrol etmeye ve kontrol etmeye başlarlar. sıcaklık rejimi oda ve çocuğun pozu. Ancak tüm bu faktörlerin sıralı olduğu ortaya çıkıyor. Bu nedenle ebeveynler şunu düşünmeye başlar: neden ağlıyor? bebek Rüyada?

Fizyolojik sebep

Bu durum fizyolojik gece ağlamasıdır ve bebeğin sağlığı açısından herhangi bir tehlike oluşturmaz. Bebek dengesiz sinir ve gerginlik nedeniyle uyku sırasında ağlar. motor sistemi

. Bunun nedeni duygusal açıdan yoğun bir günün geceleri rüyaların ortaya çıkmasına neden olabilmesidir. Uykusunda kaygı yaşayan çocuk, yoğun bir şekilde ağlamaya başlar ve uyanmaz.

Misafirleri ziyaret etmek veya evde yeni insanlarla tanışmak bile bu tür deneyimlerin gelişmesine katkıda bulunabilir. Böylesine yoğun bir günün ardından çocuğun gereksiz endişelerden kurtulması gerekir, bu nedenle geceleri ağlama görülür. Bu nedenle ebeveynler sakin olabilir - bebek hastalık yüzünden değil çığlık atar ve ağlar.

Bir bebeğin uykusunda ağlamaya başladığı durumlar vardır ve anne beşiğine yaklaşır yaklaşmaz ağlama durur. Bu şekilde bebek, annesinin yanında olup olmadığını kontrol eder, çünkü hamileliğin 9. ayı boyunca aralarında güçlü bir bağ kurulur.

Bebek REM uykusundan NREM uykusuna geçiş sırasında da ağlamaya veya ürkmeye başlayabilir. Aynı etki genellikle yetişkinlerin uykusuna da eşlik eder, bu nedenle bebek için tehlike oluşturmaz. Çocuk sızlanmalarından rahatsız olmuyor ve uyanmıyorsa ebeveynlerin bebeğin sağlığı konusunda endişelenmesine gerek yok. Bir süre sonra bebeğin sinir sistemi gelişip stabil hale gelecek ve bu da bebeğin daha rahat uyku deneyimi yaşamasına olanak tanıyacaktır.

Yeni doğmuş bir bebeğin geceleri ağrı veya rahatsızlık nedeniyle ağlaması olur. Bebek sıcak ya da soğuk olabilir ya da bezi veya bezi ıslak olabilir. Bebek karın ağrısı, artan gaz oluşumu ve diş çıkarma şikayeti yaşayabilir.

Ancak bebek uyanmazsa, sadece sızlanırsa, o zaman herhangi bir rahatsızlık yaşamıyor demektir. Sadece uyku evresi değiştiğinde uyanacaktır.

Diğer sebepler

1. Bir bebeğin uyanmadan uykusunda çığlık atmasının veya ağlamasının başka nedenleri de vardır:
2. AC hissediyorum.
3. Nefes almayı zorlaştıran burun akıntısı.
4. Aşırı yorgunluk.
5. Aktif bir günün ardından olumsuz izlenimler.

Hastalığın varlığı.

Birçok ebeveyn çocuğuna aşırı egzersiz ve yürüyüşle aşırı yükleme yapar ve bunun ardından bebeğin vücudunda bir stres hormonu olan kortizol birikir. Genellikle fazlalığının oluşmasının nedeni artan yükler ve büyük bilgi akışıdır.

Ne yapmalıyız

Geceleri hıçkırmak kendi kendine azalabilir veya aniden yerini çığlık atmaya bırakabilir. Tüm ebeveynler genellikle beşiğine yaklaşarak çocuklarının uyku sırasında nasıl hissettiğini kontrol eder. Bebeğin uyuduğunu görürlerse onu uyandırmaya veya sakinleştirmeye gerek yoktur çünkü bu ona yalnızca zarar verebilir. Böyle bir durumda çocuk uyanacak ve ardından uykuya dalması zor olacaktır.

Bir bebek annesinin yakınlarda olup olmadığını öğrenmek için çığlık atıyorsa, ona dikkatli bir şekilde ve yavaş yavaş bağımsız uyumayı öğretmesi gerekir. Bu, hem uyku sırasında hem de yatmadan önce ağlamayı kademeli olarak en aza indirmeye yardımcı olacaktır. Çocuğa ilk görüşte ilgi gösterirseniz alışacak ve her seferinde durum daha da kötüleşecek, ağlama şiddeti artacaktır.

Bebek için yardım

Yatmadan önce ağlamaları yalnızlıktan kaynaklanıyorsa, çocukların 6 aya kadar anne bakımı olmadan kendi başlarına sakinleşebilmeleri gerektiğini düşünmeye değer. Ancak bu tür durumlar ağrı veya rahatsızlığın varlığına işaret etmez.

• Çocuğunuzun uyku sırasında ve yatmadan önce daha sakin olmasına yardımcı olmak için birkaç basit kurala uymalısınız: Bebeğinizle çok zaman geçirmeniz gerekiyor temiz hava
• . Bu tür yürüyüşlerin sinir sisteminin işlevi üzerinde olumlu etkisi vardır. Yatmadan önce çocuğunuzun odasını düzenli olarak havalandırmayı ve nemlendirici kullanmayı unutmayın.

• Bebeği banyo yaparken sakinleştirmek için bitkisel infüzyonlar kullanmanız gerekir. Ancak göbek tamamen iyileştikten sonra kullanılabilirler. Genellikle suya kekik, kekik, kekik ve kekik infüzyonları eklenir. Ancak böyle bir banyodan önce bebeğin böyle bir infüzyona tepkisini kontrol etmelisiniz. Bunu yapmak için cildin küçük bir alanını onunla silmeniz ve biraz beklemeniz yeterlidir. Kızarıklık görünmüyorsa su prosedürlerine geçebilirsiniz.
• Ayrıca yatmadan önce anne bebeğin yanına bir torba sakinleştirici bitki koyabilir. Bebek gece uyurken buharlarını soluyacak, bu da sinir sistemini sakinleştirecek ve ağlamasını rahatlatacaktır.

Gece ağlaması nasıl önlenir?

Uyku sırasında ağlamayı önlemek için ebeveynlerin çocuklarına karşı duyarlı olmaları ve hareketli bir günün ardından belirli bir ritüel gerçekleştirmeleri gerekir.

• Bebeği beşiğe koymadan önce eylem planına kesinlikle uymak gerekir. Yavaş yavaş çocuk bu algoritmayı hatırlayacak ve uykuya dalması daha kolay olacaktır.
• Gün, bebeği rahatlatacak sakin bir masajla sonlandırılabilir. Oynamak kesinlikle yasaktır aktif oyunlar Bebek geceleri sık sık çığlık atıyorsa veya çığlık atıyorsa yatmadan önce.

• Bebeğin uyuduğu odada optimum sıcaklığın korunmasını sağlamak gerekir. Yatak çarşafları hoş ve sıcak olmalıdır.
• Ailedeki tüm gergin durumlar dışlanmalıdır.
• Bebeğinizi beslendikten sonra beşiğe koymamalısınız çünkü bu sindirimi bozabilir ve geceleri koliğe neden olabilir.
• Odadaki ışığı kapatmaya gerek yoktur; bebeğin sık sık uyanırsa tekrar yalnız uykuya dalmaktan korkmaması için loş bırakmak daha iyidir.

Bebeğin geceleri neden ağladığını anlamak için ona daha yakından bakmanız gerekir. Temel olarak bu durumun nedenleri çocuklara zarar vermez. Ancak ağlama vücuttaki sistemlerin işleyişindeki bir bozukluktan kaynaklanıyorsa derhal bir doktordan yardım alınarak ortadan kaldırılmaya başlanmalıdır.

Hem yeni doğmuş bir çocuk hem de henüz konuşmayı bilmeyen biraz daha büyük bir çocuk için gözyaşları oldukça doğaldır ve bazen ebeveynlerine "hitap etmek" için tek fırsattır. Zamanla anne, ister bebek bezinin dolması, ister açlık hissi, ister kucaklanma isteği olsun, çocuğun ağlamasının nedenlerini çok incelikli bir şekilde kavramaya başlar. Ancak bir bebeğin uykusunda ağlaması, çığlık atması, görünürde bir sebep yokken tüm vücudunu sallaması durumu şaşkınlığa, kaygıya, hatta paniğe neden olur. Bu neden oluyor, gece gözyaşlarına ne sebep olabilir, bebeğe nasıl yardım edilir, olgunlaşmamış bir sinir sistemi için bu kadar önemli olan uygun bir dinlenme rejimi nasıl kurulur?

Fizyolojik nedenler

Bir bebek uykusunda aniden ağlamaya başladığında ve kendiliğinden oluşan gözyaşları kısa ömürlü olduğunda ve hıçkırıklara yürek parçalayan, ısrarcı, gürültülü denemez, çocuk doktorları fizyolojik gece ağlamasından bahsettiğimizi söyler. Bu, doğal açıklamaları olan tamamen sağlıklı bir olgudur:

1. Bebeğin sinir sisteminin az gelişmişliği, sınırlı motor fonksiyonları, duygusal açıdan yoğun bir güne farklı tepki vermenize izin vermez. Gece ağlaması, yeni izlenimlerin fazlalığıyla, belki de varlığıyla tetiklenebilir. yabancı insanlar evde veya akraba ziyaretinde. Sinir sisteminin karmaşık pleksus zincirindeki dürtülerdeki en ufak dalgalanmalar, bebekte gece gözyaşlarına neden olabilir - psikologların açıklamalarına göre bu, gerginliği gidermenin ve gereksiz endişeleri ortadan kaldırmanın bir tür yoludur. Bebek duygularını jestlerle, yüz ifadeleriyle ve zamanla sözcüklerle göstermeyi öğrendiğinde, merkezi sinir sistemi ve algı geliştikçe gece ağlaması da ortadan kalkacaktır.
2. REM uykusundan NREM uykusuna geçiş. Bir çocuğun akşamları aşırı yorgun olması veya çok fazla ilgi görmesi durumunda huzursuz ve kaygılı bir şekilde uyuması ihtimali yüksektir. Yetişkinlerde bile uyku evrelerindeki değişime sıklıkla canlı rüyaların ortaya çıkması sonucu istemsiz uyanma eşlik eder ve özel sinir organizasyonuna sahip bir bebek hakkında ne söyleyebiliriz?
3. Bebeğin anne karnında 9 ay kaldıktan sonra alışmayı başardığı psikolojik korunma ihtiyacı ve yakınlarda sevilen birinin varlığı. Bu durumda gece ağlaması, bölgenin bir tür "taranması" ve onun "yardımına" gelip gelmeyeceklerini kontrol etmesidir.

Diğer sebepler

Sadece fizyolojik özelliklerçocuğun geceleri ağlamasına neden olur. Ağlamanın keskin ve talepkar olduğu ve çocuğun uyandığı durumlarda bunun nedeni araştırılmalıdır. fiziksel faktörler. Aşağıdaki dış ve iç koşullar ebeveyn müdahalesini ve yardımını gerektirir:

• Açlık. Birden fazla gece beslenmesi ihtiyacı, yaklaşık bir yaşına kadar devam eden doğal bir fizyolojik ihtiyaçtır. Ağlamak bu durumda son derece ısrarcı olacak, bebek sakinleşmeyecek ve besleninceye kadar uykuya dalmayacaktır.
• Fiziksel rahatsızlık: Dolu bir bebek bezi, çok sıkı kundaklama, tahriş edici kumaş veya giysilerdeki, yatak takımlarındaki vb.
• Rahat değil. Hava sıcaklığı veya nem. Çocuklarda termoregülasyonun yetişkin parametrelerinden önemli ölçüde farklı olduğunu unutmamalıyız, bu nedenle aşağıdaki göstergelerin onlar için optimal olduğu kabul edilir: t - 18-21 ° C ve φ -% 50-70.
• Ağrı sendromu. Yani örneğin ne zaman bağırsak kolikÇoğu zaman birkaç aylık bebekleri rahatsız eden - ağlama yürek parçalayıcıdır, keskindir, bacakları karnına doğru çeker ve elleri yumruk haline getirir. Kederli, uzun süreli ağlama, monoton hıçkırıklar, genel olarak zayıf uyku diş çıkarma döneminin karakteristik özellikleridir. Benzer semptomlar, kafa içi basıncı artan bir bebeğe eziyet eden baş ağrıları için de tipiktir. Ağrının başka bir nedeni de burun akıntısı veya orta kulak iltihabı olabilir.
• Fazla çalışma. Bir bebeğin özel egzersizler, masajlar, kas tonusunu hafifletmek için yüzme ve temiz havada uzun yürüyüşler ile aşırı yüklendiği görülür. Bütün bunlar, gözyaşlarıyla yayılan stres hormonu kortizolün küçük gövdesinde birikmesine neden olur.

Anne ile çocuk arasındaki yakın psikolojik bağı unutmamalıyız. Bir kadın çeşitli koşullar nedeniyle sürekli yorgunluk ve stres halinde olduğunda, bu durum muhtemelen onu etkileyecektir. kötü uyku, bu sırada bebek geceleri periyodik olarak ağlayacaktır.

Ayrıca okuyun

Tezahürü ciddi rahatsızlığa neden olan ve yaşamı engelleyen hastalıklar ve semptomlar var...

Önemli! Bir bebeğin geceleri bariz bir sebep olmaksızın düzenli huzursuzluğu, sinir sistemi hastalıklarının ana belirtilerinden biridir. Bu nedenle uyku sırasında sistematik olarak ağlayan bir çocuk, bir nöroloğa acilen başvurmanın bir nedeni olmalıdır.

Çocukta uykunun özellikleri

Bir bebeğin uykusunda neden ağladığı, gece uykusunun ayrıntılarıyla açıklanmaktadır. Bebeklerde “Morpheus'un kucaklaşması” dönemi yetişkinlerin uyku tarzından farklıdır. Bebek günün çoğunu bu aşamada geçirir REM uykusuşu şekilde karakterize edilir:

• göz kapakları kapalı olan öğrencilerin yoğun hareketleri;
• yüzünü buruşturma;
• kolların ve bacakların düzensiz hareketleri;
• göğüs emmeye benzer şekilde dudak şapırdatma (emme refleksinin sözde yeniden üretimi);
• “ses efektleri”: sızlanma, hıçkırma, ağlama.

Bu özellikler merkezi sinir sisteminin yoğun gelişimi ve beyin büyümesinden kaynaklanmaktadır. Uyku hala huzursuz olduğundan ve sağlıklı olmadığından bebekler sıklıkla hıçkırır, ağlar ve hatta uyanırlar.

Bu durumda ne yapmalı

Başlangıç ​​olarak, onu neyin endişelendirdiğini ve gözyaşlarına neyin sebep olduğunu anlamak için çocuğa yakından bakmalısınız. Bebek bezini kontrol etmeli, ekstremitelere dokunmalı (eğer soğuksa, çocuk üşüyorsa), başın arkası (üstündeki terleme odadaki yüksek sıcaklığı gösterir), bebek bezinin altındaki kolların uyuşmasını da hariç tutmalısınız. yatak çarşaflarında kırışıklıkların, çıkıntıların ve çukurların varlığı gibi.

Ayrıca okuyun

Eklem hastalıkları çok sinsidir ve çoğu zaman aniden ortaya çıkar; yorucu fiziksel efordan sonra,…

Çocuğun uyku sırasındaki huzursuz hali aşağıdakilerden kaynaklanıyorsa ağrı sendromu, acının kaynağından başlayarak hareket etmeniz gerekir. Örneğin:

• kolik için karnınıza sıcak bir bebek bezi/ısıtma yastığı uygulayın, göbek bölgesine masaj yapın, dereotu suyu veya simetikon bazlı bir ilaç içirin;
• orta kulak iltihabı (tragusa hafifçe basarak orta kulak iltihabını kontrol edebilirsiniz; tanı doğruysa çocuk daha fazla ağlamaya başlayacaktır) ve yokluğu ile cerahatli akıntı Otipax gibi damlalar, durumu geçici olarak hafifletmeye yardımcı olacaktır;
• aşırı ile ağrılı diş çıkarma dişler, normal uykudan mahrum, çocuk doktorları yaşa uygun kullanılmasını öneriyor diş jeli veya Nurofen dozunun yarısı;
• Şişmiş ve gergin bir fontanel, düzenli gece sızlanmasıyla birleştiğinde acil tıbbi konsültasyon gerektirir.

Doktorların görüşü

Çocukların geceleri ağlamasını önlemek için çocuk doktorları on temel kurala uyulmasını önermektedir:

1. Bebeğiniz için en uygun günlük rutini geliştirin ve buna bağlı kalın.
2. Düzenli olarak açık havada yürüyün.
3. Öğleden sonra, özellikle gece dinlenmeden önce, duygusal stresi ve bebekle aktif "oyunları" ortadan kaldırın.
4. Bebeğin uyuduğu odada optimum sıcaklık ve nemi koruyun. Daha sık havalandırın.
5. Beslendikten hemen sonra uzanmaktan kaçının çünkü sindirim kötüleşecek ve ağrılı koliklere neden olabilecektir.
6. Geceleri odada loş bir gece lambası bırakın.
7. Bebeğin gün içinde normalden daha fazla uyumasına izin vermeyin çünkü bu, gece uykusunun kalitesini kötüleştirecektir.
8. Yatmadan önce büyük bir banyoda banyo yapmayı deneyin, bu da yorgunluk oluşumuna katkıda bulunur.
9. "Doğru" yatak çarşaflarını seçin - hoştan vücuda, yumuşak, hipoalerjenik kumaştan; sert olması gereken bir yatak; yastık kullanmayı bırakın.
10. Çocuğun büyüdüğü ailede huzurun ve rahatlığın temel unsurlar olduğunu unutmayın. Uyumlu gelişime büyük ölçüde katkıda bulunurlar, uygun büyüme, bebek için uygun dinlenme.

Çocuklar bebeklik Sorunları hakkında konuşamazlar, bu yüzden sık sık ağlarlar. Ağlamak, bebeğin ebeveynlerine bir istek veya ihtiyaç hakkında bilgi vermesi için bir fırsattır.

Bazen çocuklar uykuda, uyanırken, hatta uyumaya devam ederken ağlayabilirler.

Böyle bir durumun oluşması birçok nedenden dolayı mümkündür. Çoğu zaman bu, sıradan rahatsızlıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar, ancak bir rüyada ağlamanın çeşitli patolojilerden kaynaklandığı durumlar da vardır.

Rüyada bebeğin ağlamasının neye işaret ettiği bu yazıda ele alınmaktadır.

Bebek, bezinin ıslak olması, bulunduğu odanın sıcak veya soğuk havası gibi bazı rahatsızlıkları hissettiğinde uykusunda ağlamaya başlar.

Bir çocuğun rüyada ağlamasının ana nedenleri de şunlardır:

1. Bağırsak. Genellikle bu durumda bebek bacaklarını gerer veya hareket ettirmeye başlar.
2. AC hissediyorum. Çoğu zaman bu nedenle ağlama, ebeveynler bebeği saat başı beslediğinde ortaya çıkar.
3. Diş çıkarma. Bu sebep dört ay sonra uykuda ağlamaya sebep olur.

Bebekler, anneleri yanında olmadığında uykularında da ağlamaya başlarlar. Annelerini hissetmeyi bıraktıklarında ağlarlar ve uyanırlar.

Sık durumlarda, belirli bir hastalığın gelişimi çocuğun normal şekilde uyumasını engeller. Tipik olarak bebeklerde kulak veya boğaz ağrısı veya öksürük nedeniyle uyku bozulur.

Bebek neden uyanmadan ağlıyor?

Çocuk genellikle rahatsız hissettiğinde uyanmadan ağlar. Bebek soğuk veya çok sıcak olabilir. Bebeği aşırı ısınmaması için çok fazla sarmazsanız bu sorun ortadan kaldırılabilir. Ayrıca çocuğun uyuduğu odada optimum sıcaklık ve nemi sağlamalısınız.

Bazen çocuklar uyanmadan idrara çıkma veya dışkılama meydana geldiğinde ağlayabilirler. Bu durumda rahatsızlık hissederler ve bebek bezi temiz ve kuru oluncaya kadar ağlarlar.

Bir rüyada böyle ağlamanın bir başka nedeni de aşırı heyecanlı bir durumdur. Bunun olmasını önlemek için yapmanız gerekenler akşam vakti Bebeği çok aktif egzersizler veya oyunlarla rahatsız etmeyin. Normal uyku için sakin ve sessiz bir ortamın sağlanması gerekir.

Bazı çocuklar psikolojik veya psikolojik nedenlerden dolayı uykularında bile çığlık atabilirler. nörolojik nedenler. Ağlama durmazsa uzun zamançocuğu uzman bir nörolog tarafından muayene etmeniz gerekmektedir.

İki aylıkken neden uykusunda ağlıyor?

Uzmanlar çocukların yüzde yetmişinin hem gündüz hem de gece uykusunda sürekli ağladığını söylüyor. Üç aydan küçük çocukların çoğu huzursuz uyur.

Geceleri böyle ağlamak fizyolojiktir. Bu durum tehlikeli sayılmaz. Bu fenomen bebeğin motor ve sinir sisteminin dengesiz işleyişiyle ilişkilidir. Bu durum bebeğin biyoritimleri normale dönene kadar bir süre daha devam edecektir.

Yeni doğan bebeklerin yalnızca yüzde otuzu normal şekilde uyur.

Genellikle bir yaşına gelindiğinde bebekler uykuda ağlamayı bırakırlar; bu sadece fizyolojik veya psikolojik problemler bozukluklara neden olabilir.

Çoğu zaman, henüz iki aylıkken bebekler aç hissettiklerinde uyurken ağlarlar. Bu nedenle ağlamanın ne zaman başladığına dikkat etmek önemlidir. Tipik olarak, üç aya kadar olan bir çocuk her üç ila beş saatte bir yemek yemek ister.

Bu yaşta artan heyecan ve duygusal stres de uykunuzda ağlamanıza neden olabilir. Bu durum eve yeni insanların gelişinden bile etkilenebilir.

İkinci ayda ağlamak bağırsak kolik veya şişkinliğin bir sonucu olabilir, çünkü sindirim sistemi bu yaşta henüz tam olarak oluşmamıştır. Bebek uyku evresi değişene kadar uyanmadan sızlanabilir.

Bebek altı aylıkken neden ağlar?

Altı aylık bir bebek sadece fizyolojik nedenlerden dolayı ağlayamaz.

Rüyada ağlamak çoğu zaman bebeğin patlamaya başladığını gösterir. Bu olguya çocuğun ateşi, uyuşukluğu ve huysuzluğu eşlik edebilir.

Ayrıca altı aylıkken bebek hala kolikten rahatsız olabilir. Ancak bu durum son derece nadirdir; kolik genellikle altı aylıkken kaybolur.

Bazen çocuklar gün içinde yaşadıkları stresten dolayı uykularında ağlarlar. Bu yaşta bebek aktif olarak dünyayı keşfediyor ve herhangi bir olay onun için stresli bir duruma neden olabilir.

Uykunuzda sık sık ağlamak bir uzmana başvurmanız için bir nedendir

Ağlamanın nedeni diş ve karın ağrısı değilse çocuğun durumuna dikkat etmek önemlidir çünkü bu çeşitli sağlık sorunlarının (stomatit, otit, soğuk algınlığı, merkezi sinir sistemi bozukluğu) işareti olabilir.

Uyku sırasında ağlamanın yanı sıra ateş artışı, burun akıntısı, nazofaringeal tıkanıklık, öksürük veya nefes almada zorluk varsa çocuğu doktora göstermek daha iyidir.

Bir bebeğin normal bir uykuya sahip olabilmesi için aşağıdaki uzman tavsiyelerine uymak gerekir:

• Odada optimum sıcaklığın sağlanması gereklidir: 18 ila 21 derece arası
• Çocuğun uyuduğu odanın havalandırılması ve cereyan olmaması önemlidir.
• Çocuklar uyurken yüksek veya sert sesler olmamalıdır
• Gece yatmadan önce aktif oyun veya egzersiz yapmamak daha iyidir.
• Çocuğunuzun iyi uyumasını sağlamak için yatmadan önce satın almanız önerilir.
• Bebeği olumsuz deneyimlerden korumak, ona ilgi ve şefkat göstermek gerekir.
• Ebeveynler uymalı

Uykunuzda ağlamanın temel nedenini belirleyerek ortadan kaldırabilirsiniz.

Bebek açsa beslendikten sonra sakinleşir.

Bağırsak koliği durumunda karın ağrısını ortadan kaldıracak yöntemlere başvurulur. Çocuk doktorları bebeğinize rezene çayı veya dereotu suyu vermenizi önerir. Ayrıca karnınıza saat yönünde hareketler yaparak hafif bir masaj da yapabilirsiniz.

Bebeğin diş etlerini yağlayarak diş çıkarma nedeniyle ağlamanın önüne geçilebilir özel jel yatmadan önce. Hangi ağrı kesiciyi seçeceğiniz konusunda çocuk doktorunuza danışmanız daha iyidir.

Bebek anne ve babasının yokluğundan dolayı ağladığında onları yanında, özellikle de anne veya babasının kollarında görürse uykuları normalleşecektir.

Fizyolojik gece ağlaması tehlikeli sayılmaz ve genellikle bir yaşından önce düzelir.

Video ebeveynler için bilgiler içerir:

• Yenidoğan neden gün içinde uyumuyor: nedenleri, sonuçları ve yöntemleri...

Yaşamın ilk haftalarında ağlamak, bir bebeğin ihtiyaçları konusunda anne babasıyla iletişim kurabilmesinin neredeyse tek yoludur. Çoğu durumda anne gözyaşlarının nedenini anlayabilir ancak bebek uykusunda ağladığında yetişkin aile üyeleri ciddi şekilde endişelenmeye başlar ve ne yapacaklarını anlayamazlar. Bir yaşındaki ve daha büyük bebeklerin gece ağlamaları da daha az rahatsız edici değildir. Hadi nedenini anlayalım çocuk uykusu ağlama da eşlik edebilir.

Yeni doğmuş bir bebek için ağlamak, aileye onun ihtiyaçları hakkında iletişim kurmanın neredeyse tek yoludur.

Yenidoğan uykusunun özellikleri

Yeni doğmuş bir bebeğin uyku yapısı yetişkinden farklıdır. Dinlenme sürenizin neredeyse yarısı REM (hızlı göz hareketi) aşamasında geçer. Bu döneme rüyaların yanı sıra:

• öğrencilerin kapalı göz kapakları altında aktif hareketi;
• kolları ve bacakları hareket ettirmek;
• emme refleksinin çoğaltılması;
• yüz ifadelerinin değişmesi (yüz buruşturma);
• çeşitli sesler - yeni doğmuş bir bebek uykusunda ağlar, sızlanır, hıçkırır.

Bebeklik döneminde “hızlı” evrenin baskın olması, yoğun büyüme beyin ve yüksek seviyenin hızlı gelişimi sinirsel aktivite. Bebek periyodik olarak geceleri kısa bir süre ağlarsa ve uyanmazsa, bu normun bir çeşididir.

Doktorlar bu olguyu "fizyolojik gece ağlaması" olarak adlandırıyor ve bunun çocuğun gün içinde edindiği duygu ve izlenimlerin neden olduğu gerginliği hafifletmesine yardımcı olduğuna inanıyor.

“Fizyolojik ağlamanın” bir diğer işlevi de alanı “tarama”dır. Yenidoğan ses çıkararak kendisinin güvende olup olmadığını ve ebeveynlerinin yardımına gelip gelmeyeceğini kontrol eder. Ağlamaya cevap verilmezse bebek uyanabilir ve öfke nöbeti geçirebilir.

Ağlayan bir çocuğa Güvenliğinizin farkında olmanız önemlidir - bilinçaltında annesinin ona güven verip onu korumaya gelip gelmeyeceğini kontrol eder.

Herkes için 3-4 aya kadar sağlıklı bebekler Bir uyaranın eylemine yanıt olarak kolların otomatik olarak kaldırılmasından oluşan bir Moro refleksi vardır. Ani hareketler çocuğu uyandırabilir. Kundaklama yaparak sorunu çözebilirsiniz. Bebek bezini gevşek bir şekilde sarma tekniği vardır, bu da motor becerileri engellememenizi sağlar ve aynı zamanda tam bir dinlenme sağlar.

“Fizyolojik ağlamaya” nasıl tepki verilir?

Çocuğu “fizyolojik ağlama” anında teselli etme konusunda çok aktif olmamalısınız. Ona yumuşak bir sesle bir şeyler söylemek veya onu okşamak yeterlidir. Bazı durumlarda çocuklar birkaç saniyelik sızlanmanın ardından kendi kendilerine sakinleşirler. Kollarınızda veya beşikte yoğun sallanma veya yüksek sesle konuşma bebeğinizi tamamen uyandırabilir.

“Uykulu” ağlamaya verilen doğru tepki aynı zamanda eğitici bir yük de taşır. Çocuk kendini sakinleştirmeyi ve gece yalnızlığını kabullenmeyi öğrenmelidir. Eğer onu kollarına alırsan en ufak bir işaret kaygı, her gece anne ve babadan ilgi isteyecektir.

Çocukların yaklaşık %60-70'i bir yaşına yaklaştıkça kendi kendine sakinleşmeyi öğrenir. Ancak annenin gerekirse bebeği nasıl sakinleştireceğini bilmesi gerekir.

Kalkınma krizleri

Yaşamın ilk yılında çocuk büyük bir fiziksel ve ruhsal yolculuktan geçer. zihinsel gelişim. Bazı dönemlerde değişiklikler özellikle keskin bir şekilde hissedilir; bunlara genellikle kriz denir (ayrıca bakınız :). Sinir sistemi üzerindeki yükte önemli bir artış ile karakterize edilirler ve geceleri ağlamaya neden olabilirler.

Bebeğin ruhunu aşırı yükten korumak önemlidir:

• uyku ve uyanıklık arasındaki aralıkları gözlemleyin;
• en ufak bir yorgunluk belirtisinde ona dinlenme fırsatı verin;
• duygusal aşırı uyarılmadan kaçının.

12-14 haftada uyku düzeninin (yapısının) değiştiği dikkate alınmalıdır. “Yetişkin” modeline geçiş, kalitesinin bozulmasına veya “4 aylık gerileme”ye neden olur. Çocuk geceleri gözyaşlarına boğulabilir, bundan uyanabilir ve uzun süre sakinleşemeyebilir.

Bu dönemde ona kendi başına uykuya dalmayı öğretmeye değer. Bunun bir yolu bebeği sakinleştiren ancak uyutmayan eylemler yapmaktır. Yatmadan önce bebeğin sakin olması ve heyecanlanmaması gerekir, o zaman Morpheus'un kollarına atlaması daha kolay olacaktır.

Duygusal aşırı uyarılma aynı zamanda çocuğun sağlıklı gece uykusuna da engel olabilir.

Uyku döngüleri ve aşamaları

Değişiklikler uykuya daldıktan hemen sonra başlayan ve 5-20 dakika süren “sığ uyku” evresinin ortaya çıkmasına neden olur. Daha sonra bebek içine dalıyor derin rüya. Geçiş anında çocuk kısmen uyanır. İlk başta bu ağlamaya sebep olur, daha sonra bu dönemi gözyaşı dökmeden atlatmayı öğrenir.

Ek olarak, faz değişiklikleri sırasındaki histeri, duygusal aşırı uyarılma veya birikmiş yorgunlukla ilişkilendirilebilir. Bunu önlemek için bebeğinizi zamanında yatırmalısınız. Eğer hala uyanıyor ve sakinleşemiyorsa, sonraki periyot uyanıklığın azaltılması gerekir.

Uykunun değişen aşamaları (fazları) bir döngü oluşturur. Bir yetişkinde yaklaşık 1,5 saat sürer ve küçük çocuk- 40 dakika. Yaş ilerledikçe süre artar.

Döngüler, bebeğin çevreyi ve durumunu değerlendirmesi için ihtiyaç duyduğu kısa süreli uyanışlarla sınırlıdır. Bir bebek kendisine uygun olmayan bir şey varsa ağlayabilir; örneğin oda çok sıcaksa veya aç hissediyorsa. İhtiyaçlarını karşılayarak onu sakinleştirebilirsiniz. Gelecekte, kışkırtıcı faktörleri ortadan kaldırmak için önceden dikkatli olmaya değer.

Duygusal aşırı yük

Çoğu durumda, 6 ay sonra çocuk duygusal aşırı uyarılma nedeniyle uykusunda ağlar. Bunun nedenleri yanlış organize rejim gün ve heyecanlı karakter. Aşırı yorgun ve sinirli bir bebek normal bir şekilde uyuyamaz, bu da sinir sistemindeki gerilimi artırır. Biriken "yük" bebeğin geceleri huzur içinde dinlenmesini engeller - uykuya daldıktan sonra bile sık sık uyanır ve çok ağlar.

• bebeğin "fazla yürümesine" izin vermeyin - onu yorgunluktan kaprisli olmaya başlamadan biraz daha erken yatırmaya başlayın;
• öğleden sonra olumlu olanlar da dahil olmak üzere güçlü duyguları sınırlayın;
• Akşamları TV izlemek için ayrılan süreyi en aza indirin; bundan tamamen kaçınmak daha iyidir.

Bir yaşından büyük çocuklar geceleri kabuslar veya korkular nedeniyle ağlayarak uyanabilirler. Sorunun nedenini bulmalı ve bebeğin bundan kurtulmasına yardımcı olmalısınız. Küresel ağdaki düzeltici teknikler hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Daha büyük bir çocuk, gündüz duygu ve korkularının parçalarıyla ilişkili kabuslar görebilir. Durumu açıklığa kavuşturmak ve yardımıyla istikrara kavuşturmaya çalışmak gerekir. düzeltici terapi

Fiziksel faktörler

Bir çocuk uykusunda neden ağlar? Çocuklar farklı yaşlardaçeşitli iç ve dış etkilerin etkisi altında ağlayabilir ve çığlık atabilir olumsuz faktörler. İlk grup şunları içerir:

• odadaki yanlış mikro iklim koşulları - sıcaklık, nem ve hava saflığının standart göstergelere uyulmaması;
• parlak ışıklar ve yüksek sesler.

• fizyolojik ihtiyaçlar - açlık, susuzluk;
• rahatsız edici giysilerden ve ıslak bezlerden kaynaklanan rahatsızlık;
• çeşitli acı verici durumlar - diş çıkarma, hava duyarlılığı.

Odadaki mikro iklim

Çocuk odasındaki sıcak ve kuru hava, bebeğe iyi bir gece uykusu çekme fırsatı vermeyecektir. Sık sık uyanır ve tahriş ve yorgunluktan ağlar. Ünlü çocuk doktoru Komarovsky şu tavsiyelerde bulunuyor:

1. Sıcaklığı 18-22ºС'de ve nemi% 40-60'ta tutun. Bunu yapmak için akülere regülatör takmanız ve satın almanız gerekir.
2. Toz içeriğini en aza indirin. Havalandırma, ıslak temizlik ve odadaki toz toplayıcılardan (kitaplar, döşemeli mobilyalar, peluş oyuncaklar, halılar) kaçınılması bu konuda yardımcı olacaktır.
3. Bütün gece pencereyi açık bırak. Sadece dışarıdaki don yaklaşık 15-18 ºС ise kapatılmaya değer.

Odanın havalandırılması - zorunlu eylem yatmadan önce. Sadece bebeğe dış mekan bitkilerinden gelen polen alerjisi teşhisi konulursa istenmeyen bir durumdur. Böyle bir durumda, bölünmüş bir sistem, yani soğutma, nemlendirme ve hava temizleme işlevleriyle donatılmış bir cihaz yardımcı olacaktır.

Odadaki nemi uygun seviyede tutmak için bir nemlendirici satın almanız önerilir.

Açlık ve susuzluk

Yeni doğmuş bir bebek aç veya susuzsa, önce sızlanır veya başka sesler çıkarır, sonra istediğini alamayınca ağlamaya başlar. Yaşamın ilk aylarında gece yemek yemek, özellikle anne sütüyle besleniyorsa bebek için doğal bir ihtiyaçtır. Gün içinde tüketilen besin miktarını artırarak beslenme sıklığını azaltabilirsiniz. Bebeğinizin yatmadan önce doyurucu bir yemek yemesini sağlamak özellikle önemlidir.

Bebeği aşırı beslemeyin, standart mama miktarlarını aşmayın veya öğün sıklığını artırmayın. Şu tarihte: Emzirme Genellikle talep üzerine gerçekleştirilen bebeğin bir memeden sütü ne kadar dikkatli emdiğini izlemeniz gerekir. Uygulamadan hemen sonra az miktarda içeren ön süt salınır. besinler. Bebek sadece alırsa yeterince alamaz. Yapay çocuklara ve gece ağlarken sıcakta olan tüm bebeklere sadece yiyecek değil su da ikram edilmelidir.

Diş çıkarma sırasındaki hoş olmayan hisler, bir çocuğun uykusunda ağlamasının bir başka nedenidir. En zor zamanlar sadece bir diş değil, aynı anda 2-4 diş geliştiren çocuklar içindir. Çocuklar ağızda ağrı ve kaşıntı hissederler, bu da onların normal yemek yemesini engeller ve uykuda ağlamalarına neden olur.

Diş çıkarma dönemi bebek için oldukça zordur çünkü diş etleri sürekli ağrır. Bu da bebeğinizin uyumakta zorluk çekmesine neden olabilir.

Kaprislerin diş çıkarma ile ilişkili olduğuna dair kesin bir işaret, bebeğin kıyafetleri, oyuncakları vb. çiğnemeye çalışmasıdır. Soğutulmuş silikon diş kaşıyıcıların yanı sıra doktorunuzun önerdiği özel ağrı kesici jeller yardımıyla da durumunu hafifletebilirsiniz.

Meteosensitivite

Hava duyarlılığı, vücudun değişen hava koşullarına verdiği acı verici bir tepkidir. Bugün sadece yetişkinler değil, çocuklar da bundan muzdarip. Risk grubu zor doğum yapan çocukları içermektedir. Sezaryen bölümü, artan rahim içi hastalıklardan muzdarip kafa içi basıncı. İLE kendini iyi hissetmemek kaprisler ve huzursuz uykunun eşlik ettiği kırıntılar şunlara yol açabilir:

• artan güneş aktivitesi;
• güçlü rüzgar;
• atmosferik basınçtaki değişiklikler;
• güneşli havalardan bulutlu havaya keskin bir geçiş;
• sağanak yağışlar, fırtınalar, kar yağışları ve diğer doğal olaylar.

Doktorlar hava bağımlılığının nedenlerini doğru bir şekilde isimlendiremezler. Bir çocuk kötü uyuyorsa ve hava değiştiğinde sıklıkla çığlık atıyorsa, bir nöroloğa başvurmalısınız.