- ayolning hayotidagi fiziologik davr, organizmdagi gormonal o'zgarishlar tufayli reproduktiv funktsiyaning pasayishi bilan tavsiflanadi. U 40 yildan keyin boshlanadi va taxminan 10 yil davom etadi. Bu hayz ko'rishning bosqichma-bosqich to'xtashi sifatida o'zini namoyon qiladi. Vegetativ-qon tomir va endokrin kasalliklar majmuasi bilan birga bo'lishi mumkin: tananing va yuzning yuqori yarmiga qon oqimining to'satdan hujumlari ("issiqlik"), terlash, ko'z yoshlari, asabiylashish, qon bosimining o'zgarishi, quruqlikning kuchayishi. teri va shilliq pardalar, uyqu buzilishi. Disfunktsiyali bachadon qon ketishiga va jiddiy nevropsikiyatrik kasalliklarga olib kelishi mumkin.

Umumiy ma'lumot

ayolning hayotidagi tabiiy bosqich bo'lib, reproduktiv tizimdagi teskari o'zgarishlar - tug'ish va hayz ko'rish funktsiyalarining to'xtashi bilan tavsiflanadi. "Menopauza" so'zi yunoncha "klimax" - zinapoyadan kelib chiqqan bo'lib, ayolning o'ziga xos funktsiyalarining gullab-yashnashidan ularning asta-sekin yo'q bo'lib ketishigacha bo'lgan ramziy qadamlarni ifodalaydi.

Ayolning hayoti o'ziga xos anatomik va fiziologik xususiyatlarga ega bo'lgan bir necha yosh davrlaridan iborat:

• neonatal davr - 10 kungacha;
• bolalik davri - 8 yoshgacha;
• balog'atga etish davri - 8 yoshdan 17-18 yoshgacha;
• balog'atga etish davri (reproduktiv yoki tug'ish) - 18 yoshdan 45 yoshgacha;
• klimaktik davr (menopauza), shu jumladan:

1. premenopoz - 45 yoshdan menopauzagacha;
2. menopauza - hayz ko'rishning to'xtashi (49-50 yosh);
3. postmenopoz - menopauzadan - 65-69 yoshgacha;

• keksalik davri - 70 yoshdan.

Ayolning o'rtacha umr ko'rish davomiyligi 75 yil bo'lsa, uning umrining uchdan bir qismi menopauza davrida o'tadi.

Ba'zi ayollarda menopauza fiziologik kursga ega va boshqalarida patologik buzilishlarni keltirib chiqarmaydi, menopauzaning patologik yo'nalishi menopauza (klimakterik) sindromning rivojlanishiga olib keladi. Ayollarda menopauza davrida menopauza sindromi 26-48% chastotada yuzaga keladi va endokrin, asab va yurak-qon tomir tizimlarining funktsiyalarining turli xil buzilishlari majmuasi bilan tavsiflanadi, bu ko'pincha ayolning normal ishlashi va mehnat qobiliyatini buzadi. Menopauzaning patologik kursi masalalari ayolning o'rtacha umr ko'rish davomiyligi va uning ijtimoiy faol xatti-harakati tufayli katta ijtimoiy va tibbiy ahamiyatga ega.

Menopauza sindromining sabablari

Menopauza paytida butun tanada o'zgarishlar yuz beradi: immunitet himoyasi pasayadi, otoimmün va yuqumli kasalliklarning chastotasi oshadi va qarish jarayoni davom etadi. Ammo ayolning reproduktiv tizimi menopauza davrida eng faol o'zgarishlarga uchraydi. Menopauza davrida tuxumdonlarda follikullarning rivojlanishi to'xtaydi, tuxumlar pishib, ovulyatsiyani to'xtatadi, intrasekretor faollik pasayadi. Tuxumdonlardagi follikullar biriktiruvchi to'qima bilan almashtiriladi, bu esa sklerozga va tuxumdonlar hajmining pasayishiga olib keladi.

Menopoz davridagi gormonal rasm gonadotropik gormonlar (follikullarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya qiluvchi) darajasining oshishi va estrogen darajasining pasayishi bilan tavsiflanadi. Menopauzadan keyingi yil davomida follikulani ogohlantiruvchi gormon darajasi 13-14 marta, luteinizatsiya qiluvchi gormon 3 barobar ortadi, keyin esa biroz pasayadi.

Menopauza davrida estrogen gormonlari sintezidagi o'zgarishlar estradiol ishlab chiqarishni to'xtatish va estronning ustunligini o'z ichiga oladi. Estrogenlar bachadon, sut bezlari, siydik yo'llari, siydik pufagi, qin, tos bo'shlig'i mushaklari, miya hujayralari, arteriyalar va yurak, suyaklar, teri, kon'yunktiva shilliq pardalari, halqum, og'iz va boshqalarga biologik ta'sir ko'rsatadi va ularning etishmasligi paytida. menopauza bu to'qimalar va organlarda turli xil buzilishlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Menopauza davridagi menopauza sindromi estrogen etishmovchiligining ko'rinishi bo'lib, vegetativ-nevrotik, urogenital kasalliklar, teridagi distrofik o'zgarishlar, ateroskleroz va qon tomir ishemiya rivojlanish xavfi yuqori, osteoporoz va psixologik kasalliklar bilan tavsiflanadi. Ayolning o'rtacha umr ko'rish davomiyligi oshishi bilan menopauza uzayadi va shunga mos ravishda estrogen etishmovchiligi davri ortadi, bu menopauza sindromining rivojlanish ehtimolini oshiradi.

Tasniflash

Uning namoyon bo'lishiga ko'ra, menopauza sindromi menopauzaning buzilishining erta, o'rta va kech ko'rinishlariga bo'linadi. Menopauza davridagi menopauzaning erta namoyon bo'lishi quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• vazomotor alomatlar - issiq chaqnash hissi, bosh og'rig'i, terlashning kuchayishi, titroq, qon bosimining o'zgarishi, yurak urishi;
• psixo-emotsional alomatlar - zaiflik, tashvish, asabiylashish, uyquchanlik, e'tiborsizlik, unutuvchanlik, depressiya, libidoning pasayishi.

Menopauzaning erta namoyon bo'lishiga premenopoz va 1-2 yil postmenopoz kiradi. Menopauza davrida vazomotor va psixo-emotsional belgilarga ega bo'lgan ayollar ko'pincha gipertoniya, yurak tomirlari kasalligi uchun terapevt yoki nevroz yoki depressiv holat tashxisi qo'yilgan psixonevrolog tomonidan davolanadi.

Menopauza davridagi menopauzaning o'rta muddatli namoyon bo'lishiga quyidagilar kiradi:

• urogenital simptomlar - vaginal quruqlik, og'riqli jinsiy aloqa, yonish, qichishish, dizuriya (siyish va siydik o'g'irlab ketishning ko'payishi);
• teridan va uning qo'shimchalaridan alomatlar - ajinlar, mo'rt tirnoqlar, quruq teri va sochlar, soch to'kilishi.

Menopoz davridagi o'rta muddatli namoyishlar menopauzadan 2-5 yil o'tgach kuzatiladi va teri va urogenital traktda atrofik o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. Qoida tariqasida, menopauza davrida urogenital va teri belgilarini simptomatik davolash istalgan samarani bermaydi.

Menopauza davridagi menopauzaning kechikish belgilariga quyidagilar kiradi:

• metabolik (metabolik) buzilishlar - osteoporoz, ateroskleroz, Altsgeymer kasalligi, yurak-qon tomir kasalliklari.

Menopoz davrida kechikishning namoyon bo'lishi menopauza boshlanganidan keyin 5-10 yil o'tgach rivojlanadi. Menopauza davrida jinsiy gormonlar darajasining etarli emasligi suyak to'qimalarining tuzilishi (osteoporoz) va lipid almashinuvi (ateroskleroz) buzilishiga olib keladi.

Menopauza sindromining belgilari

Menopauza sindromining rivojlanishi va zo'ravonligiga gormonal, atrof-muhit, irsiy omillar va menopauza davridagi ayolning umumiy holati ta'sir qiladi.

Menopauzaning patologik davrida vegetativ-qon tomir (vazomotor) belgilari ayollarning 80% da kuzatiladi. Ular bosh terisi, yuz, bo'yin, ko'krak kapillyarlarining keskin kengayishi, mahalliy teri haroratining 2-5 ° S ga, tana haroratining 0,5-1 ° S ga oshishi bilan to'satdan "issiq chaqnashlar" bilan tavsiflanadi. "Issiq chaqnashlar" issiqlik hissi, qizarish, terlash va yurak urishi bilan birga keladi. "Issiq chaqnashlar" holati 3-5 daqiqa davom etadi, kuniga 1 dan 20 yoki undan ko'p marta takrorlanadi, tunda kuchayadi, uyqu buzilishiga olib keladi. Menopauza davridagi vazomotor buzilishlarning engil darajasi kuniga 1 dan 10 gacha bo'lgan "issiq chaqnashlar" soni bilan tavsiflanadi, o'rtacha - 10 dan 20 gacha, og'ir - 20 dan yoki undan ko'p boshqa ko'rinishlar (bosh aylanishi, depressiya, fobiya) bilan birgalikda. , mehnat qobiliyatining pasayishiga olib keladi.

Menopauzaning patologik kursi bo'lgan ayollarning 13 foizida astenonevrotik kasalliklar paydo bo'ladi, ular asabiylashish, ko'z yoshlari, tashvish, qo'rquv hissi, xushbo'y va eshitish sezgilariga toqat qilmaslik, depressiya bilan namoyon bo'ladi. Menopoz davridagi psixo-emotsional alomatlar menopauzadan oldin yoki darhol rivojlanadi, vazomotor alomatlar menopauzadan keyin taxminan 5 yil davom etadi.

Menopoz davridagi menopauza sindromi atipik shakllarda rivojlanishi mumkin:

• o'tkir bosh og'rig'i, qon bosimi ortishi, siydikni ushlab turish, keyin poliuriya bilan tavsiflangan simpato-adrenal inqirozlar;
• miyokard distrofiyasi, EKGda o'zgarishlar bo'lmasa, yurakdagi doimiy og'riqlar, an'anaviy terapiyaning samarasizligi;
• ürtiker, vazomotor rinit, organizmning immunologik reaktsiyalarida o'zgarishlarni ko'rsatadigan dori-darmonlar va oziq-ovqat mahsulotlariga allergiya va boshqalar.

Menopauzaning borishi ayol hayotidagi muhim voqealar davriga to'g'ri keladi: bolalarning o'sishi va turmush qurishi, ishdagi yutuqlar, pensiya o'zgarishlari va menopauzaning buzilishi hissiy stress va ijtimoiy muammolarning kuchayishi bilan birga keladi. Menopauzaning patologik kursi bo'lgan ayollarning deyarli 50% buzilishning og'ir shakliga ega, 35% da buzilish o'rtacha darajada namoyon bo'ladi va faqat 15% da menopauza sindromi engil namoyon bo'ladi. Menopauzaning engil shakli odatda deyarli sog'lom ayollarda uchraydi, surunkali kasalliklarga chalingan ayollar esa menopauza sindromining atipik shakllariga, bemorlarning umumiy sog'lig'ini buzadigan inqirozga o'xshash kursga moyil bo'ladi.

Menopauza davrida menopauza sindromining rivojlanishiga genetik omillar, endokrinopatiyalar, surunkali kasalliklar, chekish, balog'at yoshidagi hayz davrining buzilishi, erta menopauza, jismoniy harakatsizlik, ayolning homiladorlik va tug'ish tarixining yo'qligi yordam beradi.

Diagnostika

Menopauzaning patologik kursining diagnostikasi menopauzaga yaqinlashish yoki yaqinlashish yoshida paydo bo'lgan bemorlarning shikoyatlariga asoslanadi. Yo'ldosh kasalliklarning kuchayishi ba'zan menopauza davrida menopauza sindromining tashxisini murakkablashtiradi, uning kursini og'irlashtiradi va atipik shakllarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Agar birga keladigan kasalliklar mavjud bo'lsa, ayolga ginekolog bilan maslahatlashishdan tashqari, boshqa mutaxassislarga murojaat qilish tavsiya etiladi: kardiolog, nevrolog, endokrinolog.

Menopauzaning murakkab kursini to'g'ri tashxislash uchun qondagi follikullarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya qiluvchi gormonlar va estrogenlar darajasini o'rganish amalga oshiriladi. Menopauza davrida tuxumdonlarning funktsional holatini aniqlashtirish uchun bachadon endometriumini qirib tashlashning gistologik tahlili va vaqt o'tishi bilan vaginal smearlarning sitologik tadqiqotlari o'tkaziladi va bazal harorat grafigi tuziladi. Anovulyatsion tuxumdon sikllarini aniqlash funktsional buzilishlarni menopauza sindromi bilan bog'lash imkonini beradi.

Menopauza paytida buzilishlarni davolash

Zamonaviy ginekologiyada menopauza patologiyasini davolash muammosiga qabul qilingan yondashuvlar uning namoyon bo'lishi va alomatlarini kamaytirishga asoslangan. Menopauzaning patologik davrida "issiq chaqnashlar" ning zo'ravonligi va chastotasini kamaytirishga antidepressantlarni (venlafaksin, fluoksetin, paroksetin, sitalpram, sertralin va boshqalarni) buyurish orqali erishiladi.

Menopoz davrida osteoporoz rivojlanishining oldini olish va davolash uchun gormonal bo'lmagan biofosfonat preparatlari (alendronik va risedronik kislotalar) qo'llaniladi, ular suyaklarning yo'qolishini va sinish xavfini kamaytiradi. Biosfosfonatlar menopauza davrida ayollarda osteoporozni davolashda estrogen terapiyasini samarali almashtiradi.

Menopauzaning patologik davrida urogenital simptomlarning namoyon bo'lishini kamaytirish uchun krem ​​yoki planshetlar shaklida estrogenni mahalliy (vaginal) yuborish tavsiya etiladi. Estrogenning kichik dozalarini vaginal to'qimalarga chiqarish quruqlik hissi, jinsiy aloqa paytida noqulaylik va siydik chiqarishning buzilishini kamaytiradi.

Menopoz davrida menopauza sindromini davolashning eng samarali usuli - bu shifokor tomonidan individual ravishda tayinlangan gormonal terapiya. Estrogen preparatlarini qabul qilish, xususan, "issiq chaqnashlar" va vaginadagi noqulaylikni samarali ravishda yo'q qiladi. Menopoz patologiyasini davolashda gormon terapiyasi uchun tabiiy estrogenlar (estradiol valerat, 17-beta-estradiol va boshqalar) intervalgacha kurslarda kichik dozalarda qo'llaniladi. Menopoz davrida endometriumdagi giperplastik jarayonlarning oldini olish uchun estrogenlarning gestagenlar yoki (kamroq) androgenlar bilan kombinatsiyasi ko'rsatiladi. Gormonal terapiya va gormonal profilaktika kurslari 5-7 yil davomida miyokard infarkti va mammografiyaning oldini olish, bachadon bo'yni bo'shlig'idan oqindi smearlarini sitologik tahlil qilish, qon testi parametrlari va koagulogramma omillarini biokimyoviy o'rganish (koagulogramma) uchun o'tkaziladi.

Gormon terapiyasi sxemasi

Gormon terapiyasi rejimini tanlash menopauza bosqichiga bog'liq. Premenopozda gormon terapiyasi nafaqat estrogen etishmovchiligini to'ldiradi, balki hayz davriga normallashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi va shuning uchun tsiklik kurslarda buyuriladi. Postmenopozda, endometriumda atrofik jarayonlar sodir bo'lganda, oylik qon ketishining oldini olish uchun gormon terapiyasi doimiy dori-darmonlar rejimida amalga oshiriladi.

Agar menopauzaning patologik kursi faqat urogenital buzilishlar bilan namoyon bo'lsa, estrogenlar (estriol) mahalliy ravishda vaginal tabletkalar, shamlar va kremlar shaklida buyuriladi. Biroq, bu holda menopauzaning boshqa menopauza kasalliklari, shu jumladan osteoporoz rivojlanish xavfi saqlanib qoladi.

Menopauzaning patologik kursini davolashda tizimli ta'sirga kombinatsiyalangan gormon terapiyasini buyurish orqali erishiladi (masalan, tibolon + estradiol + noretisteron asetat). Kombinatsiyalangan gormon terapiyasida gormonlar simptomatik dorilar (gipotenzivlar, yurak preparatlari, antidepressantlar, siydik pufagi gevşetici va boshqalar) bilan birlashtiriladi. Menopauzaning buzilishini davolash uchun kombinatsiyalangan terapiya mutaxassislar bilan maslahatlashganidan keyin belgilanadi.

Menopauzaning patologik kursi muammolarini hal qilish ayollarning salomatligi, go'zalligi, yoshligi, ishlash qobiliyatini uzaytirish va hayotlarining ajoyib "kuz" davriga kirayotgan ayollarning hayot sifatini haqiqiy yaxshilashning kalitidir.

Yunon tilidan tarjima qilingan "Climax" "zinapoyalar" degan ma'noni anglatadi. Bir nuqtada, reproduktiv organlarning teskari rivojlanishi tufayli, ayol bu bosqichni engib o'tishi kerak, bu esa reproduktiv funktsiyaning yo'qolishiga olib keladi. Menopauza paytida yuzaga keladigan gormonal o'zgarishlar tabiiy jarayon bo'lib, undan qo'rqishning hojati yo'q.

Menopauzaning bosqichlari

Menopauza - bu reproduktiv tizimning faoliyati to'xtaydigan hayot davri.

Ayollarda menopauzaning uch bosqichi mavjud:

1. Premenopoz. Bu hayz ko'rishning to'liq tugashidan bir necha yil oldin boshlanadi. Bosqichning davomiyligi 1 yildan 3 yilgacha. Tuxumdonlarning funktsiyalari asta-sekin so'na boshlaydi, ovulyatsiya tugaydi va kontseptsiya jarayoni muammoli bo'ladi. Noqonuniy davrlar kuzatiladi. Ularning orasidagi interval oshadi va davomiyligi asta-sekin kamayadi. Sahna davom etmoqda.
2. Menopauza. Ayolning bir yil davomida hayz ko'rmagan davri. Bu vaqtda ayol juda ko'p vaznga ega bo'lishi mumkin, yurak muammolari paydo bo'ladi, diabet rivojlanishi mumkin. Menopauza ko'pincha 45 yoshdan 50 yoshgacha bo'ladi. 45 yoshdan oldin hayz ko'rishni to'xtatish erta menopauza, 40 yoshdan oldin esa erta hisoblanadi.
3. Postmenopoz. Menopauzaning tugashidan 69-70 yoshgacha bo'lgan vaqt.

Ko'pincha menopauza va menopauza bir xil narsa ekanligiga ishonishadi. Biroq, menopauza reproduktiv funktsiyani yo'qotish deb ta'riflanadi va menopauza - hayz ko'rmagan yil.

Ayolning ushbu bosqichga tayyorgarlik ko'rishni rejalashtirganiga qaramay, menopauza kutilmaganda sodir bo'ladigan holatlar mavjud. Bunday vaziyatdan qochish uchun siz ayollarda menopauzaga yaqinlashish belgilarini bilishingiz kerak.

Alomatlar

Jadvalda yaqinlashib kelayotgan menopauzaning asosiy belgilari ko'rsatilgan.

	Belgilar
Menstrüel tartibsizliklar	Tuxumdonlarning gormonal funktsiyasining pasayishi bilan hayz ko'rish davomiyligi o'zgaradi. Ular tartibsiz va kam uchraydi. Bir oydan uch oygacha, ba'zan esa ko'proq hayz ko'rish oralig'i bo'lishi mumkin. Muayyan vaqtdan keyin hayz ko'rish butunlay to'xtaydi.
To'lqinlar	Bunday daqiqalarda ayol issiq his qiladi, u yuz, bo'yin, ko'krak va qo'llarga tarqaladi. Ayni paytda harorat ko'tariladi, terlash va havo etishmasligi paydo bo'ladi. Teri qizarib ketadi yoki qoralangan bo'ladi. Ushbu alomatlar bosh aylanishi, ko'ngil aynishi va taxikardiya bilan birga bo'lishi mumkin. Issiq chaqnashlarning davomiyligi 30 soniyadan 3 minutgacha.
Kayfiyatning o'zgarishi	Premenopozal davrda ayollar psixoemotsional holatida buzilishlarni boshdan kechirishadi. Ular tajovuzkorlik, asabiylashish, ko'z yoshlari, tashvish va bezovtalik bilan ifodalanadi. Aksariyat ayollar uchun kayfiyatdagi bunday o'zgarishlar hayz muddatidan oldin paydo bo'ladi.
Tashqi ko'rinishingizni o'zgartiring	Tanadagi gormonal nomutanosiblik terining xiralashishiga va soch to'kilishiga olib keladi. Tirnoq plitalari mo'rt bo'lib, quriydi va tozalana boshlaydi.
Vazn yig'moq	Ortiqcha vazn har doim ham menopauzaning belgisi emas. Yog'li, yuqori kaloriyali ovqatlar ham kilogramm ortishiga ta'sir qiladi. Insulin qarshiligi rivojlanishi mumkin. Yoshi bilan mushaklar kamayadi va yog 'qatlamlari ko'payadi.
Kechasi giperhidroz	Uxlash vaqtida kuchli terlashda o'zini namoyon qiladi.
Vaginal quruqlik	Tanadagi metabolik jarayonlarning sekinlashishi bilan elastiklik va to'qimalar namligining pasayishi sodir bo'ladi. bo'shashadi va yoriqlar paydo bo'ladi. Tos a'zolari pastga tushishi va tushishi mumkin.
Uyqusizlik	Tinch uyqu estrogen va progesteron muvozanatiga bog'liq. Birinchisining etishmasligi terlashga olib keladi, ikkinchisi esa uyqusizlikka olib keladi.
Libidoning pasayishi	Jinsiy istakning pasayishining birinchi sababi jinsiy aloqa paytida paydo bo'ladigan yoqimsiz his-tuyg'ulardir. Ikkinchisi - jinsiy istak uchun javob beradigan gormonlar darajasining pasayishi.
Yurak muammolari	Kam estrogen darajasi ayollarda menopauza davrida yurak kasalliklarining rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Osteoporoz	Eng xavfli alomat. Suyak to'qimalarida o'zgarishlar ro'y beradi, ular kamdan-kam uchraydigan va mo'rtlashuvning kuchayishi bilan tavsiflanadi. Suyak sinishi xavfi ortadi. Ayol charchoq va zaiflikni kuchaytiradi.
Siydik chiqarishning buzilishi	Ayol gormonlarining etishmasligi tos mushaklarini zaiflashtiradi va siydik pufagi sfinkterining bo'shashishiga olib keladi.
Mushak og'rig'i va bosh og'rig'i	Menopauza davrida qon tomirlarining tonusi o'zgaradi, natijada bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Kaltsiy almashinuvi buzilganda mushak og'rig'i paydo bo'ladi.
Xotira muammolari	Buning sababi past estrogen darajasi. Gormonal darajalar normallashganda, muammo yo'qoladi.
Ginekologik kasalliklar	Erta menopauzaning ko'rinishiga ta'sir qilish (birinchi navbatda tuxumdon o'smalari).
Allergiya	Uning ko'rinishi endokrin va immun tizimlar o'rtasidagi bog'liqlikdan ta'sirlanadi. Gormonal o'zgarishlar bilan allergik rinit, astma va dermatit paydo bo'lishi mumkin.

Yaqinlashib kelayotgan ayol menopauzasining yana ko'plab belgilari mavjud, ammo ayol bundan qo'rqmasligi yoki tashvishlanmasligi kerak. Shifokor bilan o'z vaqtida maslahatlashish va dori-darmonlarni to'g'ri tanlash vaziyatni engillashtirishga yordam beradi.

Menopauzaning asoratlari

Hamma hollarda ayollarda menopauzaning normal kursi kuzatilmaydi. Ushbu davrda quyidagi asoratlar paydo bo'lishi mumkin:

• oshqozon-ichak traktining buzilishi bilan og'ir klimakterik sindrom, bu ayolning charchashiga olib keladi;
• patologik yoriqlar (osteoporozning alomati);
• gormonal nomutanosiblik tufayli bachadondan qon ketishi;
• endometriyal giperplaziya;
• bachadon miomasining rivojlanishi;
• mastopatiya, sut bezlarining o'simtaga o'xshash shakllanishi.

Mumkin bo'lgan asoratlarning ko'pligi tufayli ginekologga muntazam ravishda profilaktik tashrif buyurish kerak.

Menopauza sindromi

Bu menopauzaning keng tarqalgan muammolaridan biridir. Menopauza sindromi endokrin va nevrologik kasalliklar majmuasining paydo bo'lishida ifodalanadi. Ushbu sindromning belgilariga quyidagilar kiradi:

• bosh og'rig'i, migren, bosh aylanishi;
• bosh va tananing yuqori qismida issiq chaqnashlar;
• kayfiyatning keskin o'zgarishi;
• uyqusizlik;
• mavjud surunkali kasalliklarning kuchayishi;
• yurak-qon tomir tizimidagi buzilishlar;
• gipertenziya va boshqalar.

Birgalikda bu alomatlar ayolning hayot sifatini sezilarli darajada yomonlashtiradi va ishlashning pasayishiga olib keladi.

Menopauza sindromining zo'ravonligi issiq chaqnashlarning chastotasiga bog'liq. Engil daraja 24 soat davomida 10 martagacha issiq chaqnashlarning paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi; o'rtacha - 20 martagacha, og'ir - kuniga 20 martadan ortiq.

Erta menopauzaning sabablari

Erta menopauza 45 yoshdan oldin boshlangan gormonal o'zgarishlar deb ataladi. Bu bir qator sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin:

• genetik anormallik (X xromosoma nuqsoni) bilan bog'liq tuxumdonlarning kamayishi;
• irsiy kasalliklar (galaktozemiya, amenoreya, blefarofimoz);
• jarrohlik aralashuvining oqibatlari - bachadon bilan birga miomani olib tashlash, ooferektomiya;
• malign neoplazmalarni davolash uchun buyurilgan radiatsiya va kimyoterapiya ta'siri;
• immunitet kuchlanishining pasayishi.

Agar ayol erta menopauzani boshdan kechirsa, qaysi shifokorga murojaat qilish kerakligini bilishi kerak. Professional ginekolog-endokrinolog konsultatsiya o'tkazadi va davolanishni buyuradi.

Menopauzaning boshlanishini qanday kechiktirish kerak?

Mutaxassislar menopauzani kechiktirishning bir necha usullarini ishlab chiqdilar. kechiktirish choralarini qo'llash uchun eng mos davr.

1. Gormonlarni almashtirish terapiyasi ko'rsatmalarga muvofiq qat'iy ravishda shifokor tomonidan belgilanadi. Estrogen preparatlari (Ovestin, Divigel, Klimonorm, Norkolut va boshqalar) menopauzaning boshlanishini kechiktirishi mumkin.
2. Shifokor fitoestrogenlardan uzoq muddatli foydalanishni buyurishi mumkin - tabiiy estrogenga ta'sir qilish mexanizmiga o'xshash o'simlik moddalari. Bunday dorilarga Feminal, Estrovel, Femiwell va boshqalar kiradi.
3. O'simlik dorivorligi - bu ba'zi dorivor o'simliklarning (timyan, o'pka, adaçayı, otquloq va boshqalar) qaynatmalari va infuziyalaridan foydalanish. Monastir choyi menopauzani kechiktirish uchun ham samarali.
4. Bundan tashqari, samarali natijalarga erishish uchun siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:

• yog'li, shirin taomlarni iste'mol qilmang; ratsionda meva, sabzavotlar va fermentlar qilingan sut mahsulotlari ustunlik qilishi kerak;
• sport bilan shug'ullanish, shu bilan yoshlarni uzaytiradigan biologik moddalar ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
• ayollar salomatligiga g'amxo'rlik qiling va ginekologga muntazam tashrif buyuring;
• stressli vaziyatlardan qochish;
• yomon odatlardan voz kechish.

Ushbu maslahatlarga amal qilgan holda, ayol menopauzaning boshlanishini kechiktirish imkoniyatiga ega.

Diagnostika

Menopauza tashxisi ginekolog, endokrinolog, kardiolog va nevrolog bilan maslahatlashishni o'z ichiga oladi. Tuxumdonlarning funktsional holati gistologik tahlil va smearlarning sitologik tekshiruvi yordamida aniqlanadi. Agar kerak bo'lsa, ko'krak, tos a'zolari va mammografiya ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

Menopauza belgilarini bartaraf etish usullari

Zamonaviy tibbiyot menopauzaning noxush alomatlarini bartaraf etishning quyidagi usullarini taklif qiladi:

• Og'ir menopauza uchun gormonal dorilar (estrogen) ko'rsatiladi.
• Fitoestrogenlar menopauza kasalliklarini davolash uchun engil variantdir.
• Fizioterapiya - massaj, fizioterapiya.
• An'anaviy davolash.

Videoda ayollarda menopauza qanday davolash qilinganligi ko'rsatilgan.

Menopauza - bu ayol hayotidagi muqarrar fiziologik jarayon. Shuning uchun, ertami-kechmi u bu davrni boshdan kechirishga majbur bo'ladi.

Menopauza va menopauza sindromi: ayolning tanasida nima sodir bo'ladi? Prekursorlar, issiq chaqnashlar, alomatlar va ko'rinishlar, menopauza tashxisi (menopauza). Menopauza bilan bog'liq kasalliklar (bachadon miomasi, endometriyal giperplaziya va boshqalar)

rahmat

Sayt faqat ma'lumot olish uchun ma'lumotnoma ma'lumotlarini taqdim etadi. Kasalliklarni tashxislash va davolash mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega. Mutaxassis bilan maslahatlashish zarur!

Klimaks- bu ayol jinsiy bezlari - tuxumdonlarning kamayishi, har bir ayol muqarrar ravishda boshdan kechiradi. Va menopauza patologiya emas, balki butunlay fiziologik jarayon bo'lsa-da, har bir ayol turli xil alomatlarni boshdan kechiradi va ginekologning kuzatuvi va davolanishini talab qiladi.

Menopauzaning barcha boy belgilari ayolning hayotida katta rol o'ynaydigan ayol jinsiy gormonlarining etishmasligi natijasidir. Ehtimol, ayol tanasida faoliyati jinsiy gormonlar bilan bog'liq bo'lmagan biron bir organ yo'q. Shuning uchun, menopauza davrida o'zgarishlar butun tanaga, shu jumladan tashqi ko'rinishga, psixo-emotsional holatga va jinsiy hayotga ta'sir qiladi.

Ayolning tanasida nima sodir bo'ladi?

Menopauza davrida tuxumdonlar

Menopauza davrida tuxumdonlar qaytarilmas o'zgarishlarga uchraydi. Aniq bo'lganidek, menopauzaning barcha bosqichlarida ularning funktsiyalarida o'zgarish sodir bo'ladi. Tuxumdonlarning faolligi pasayadi premenopauza va butunlay to'xtaydi postmenopozal.

Tuxumdonlar funktsiyalariga qo'shimcha ravishda shakli, hajmi va tuzilishini o'zgartiradi. Dastlabki bosqichlarda tuxumdonlar hajmi biroz kamayadi; Menopauza boshlanganidan so'ng ular kichrayadi, ularning hajmi bir necha marta kamayadi, ularda follikullar aniqlanmaydi va tuxumdon to'qimalari asta-sekin biriktiruvchi to'qima bilan almashtiriladi - ya'ni hech qanday funktsiyadan mahrum bo'lgan to'qimalar.

Menopauza paytida bachadon va endometriumdagi o'zgarishlar

Bachadon gormonal muvozanatga ham ta'sir qiladi. Oddiy hayz davrida fiziologik o'zgarishlar doimo sodir bo'ladi, urug'lantirilgan tuxumni mustahkamlashga tayyorgarlik ko'rish kerak. Bachadonning ichki qatlamida maxsus o'zgarishlar sodir bo'ladi - endometrium u har oy yangilanadi, hayz paytida rad etiladi va ovulyatsiyadan keyin qalinlashadi. Va bularning barchasi estrogen va progesteron ta'siri ostida.

Menopauza davrida bachadon va fallop naychalarining involyutsiyasi:

• Premenopozal bachadon hajmi biroz kattalashadi, lekin kamroq zichroq bo'ladi.
• Menopauzadan keyin bachadon hajmi bir necha marta kamayadi.
• Miyometrium , yoki bachadonning mushak qavati asta-sekin atrofiyaga uchraydi, postmenopozda u biriktiruvchi to'qima bilan almashtiriladi - ya'ni qisqarish funktsiyalarini yo'qotadi.
• Hali menopauzaning boshida bachadonning endometriumi , yoki uning ichki qatlami asta-sekin ingichka bo'ladi, menopauza bilan u ham biriktiruvchi to'qima bilan almashtiriladi - bachadonning ichki bo'shlig'i o'sib boradi.
• Bachadon bo'yni ham qisqaradi, bachadonni vagina bilan bog'laydigan bachadon bo'yni kanali sezilarli darajada torayadi yoki butunlay o'sib chiqadi. Bachadon bo'yni ustida joylashgan shilliq bezlarning ishlashi ham buziladi, bu vaginal shilliq miqdorini yoki "moylash" ni kamaytiradi.
• Fallop naychalari asta-sekin atrofiyaga uchraydi, ularning ochiqligi yo'qoladi va vaqt o'tishi bilan ular ham biriktiruvchi to'qima bilan o'sib boradi.
• Mushaklar va ligamentlar zaiflashadi , tos bo'shlig'idagi bachadon va qo'shimchalarni qo'llab-quvvatlaydi. Natijada vaginal va bachadon prolapsasi xavfi ortadi.

Menopauza vagina va tashqi jinsiy a'zolarga qanday ta'sir qiladi?

Ayol gormonlari qinning elastikligi, mustahkamligi va namligi uchun javobgardir, bu normal jinsiy hayot va urug'lantirish uchun zarurdir. Tuxumdonlarning pasayishi va estrogen etishmovchiligi bilan vaginada ham ayollarga yoqimsiz noqulaylik keltiradigan o'zgarishlar ro'y beradi.

Menopauza paytida vaginadagi o'zgarishlar:

• Qinning elastikligi va mustahkamligini bosqichma-bosqich yo'qotish, uning devorlarini yupqalash, natijada u torayadi va jinsiy aloqa paytida yaxshi cho'zilmaydi, bu ayolga og'riq keltiradi.
• Vaginal sekretsiyaning pasayishi yoki "moylash". Jinsiy qo'zg'alish paytida qin quriydi va yomon yog'lanadi.
• Vaginal shilliqning kislotaligi o'zgaradi, bu mahalliy immunitetni pasaytiradi, mikrofloraning buzilishiga olib keladi (dysbioz, qichitqi) va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni yuqtirish xavfini oshiradi.
• Vaginal devorni oziqlantiradigan tomirlarning mo'rtligi bor, bu qonli oqindi bilan namoyon bo'lishi mumkin.

Menopauza paytida tashqi jinsiy a'zolarning ko'rinishi ham o'zgaradi:

• Yog 'to'qimalarining yo'qolishi tufayli katta labiya xiralashadi;
• kichik labiya asta-sekin atrofiyaga uchraydi;
• Pubisdagi sochlar ingichkalashmoqda.

Sut bezlarida sodir bo'ladigan jarayonlar

Sut bezlarining holati bevosita ayol jinsiy gormonlariga bog'liq. Ular doimo hayz davri va laktatsiya bilan bog'liq o'zgarishlarga duch kelishadi. Menopauza davrida, jinsiy a'zolarda bo'lgani kabi, sut bezlarida ham o'zgarishlar sodir bo'ladi (involyutsiya yoki teskari rivojlanish), chunki jinsiy gormonlar kam, hayz sikli yo'q va emizish endi foydali emas.

Menopauza davrida sut bezlarining fiziologik involyutsiyasi:
1. Yog 'involyutsiyasi - sut bezlarining glandular komponentini o'ziga xos funktsiyalarni bajarmaydigan yog 'to'qimasi bilan almashtirish.
2. Tolali involyutsiya – bez to‘qimasini biriktiruvchi to‘qima bilan almashtirish. Ushbu shaklda sut bezlarining teskari rivojlanishi o'smalar va kistlarning shakllanishi bilan murakkablashishi mumkin, ular odatda benign xarakterga ega, ammo har doim malignite xavfi mavjud. Bu jarayon fibrokistik involyutsiya deb ataladi.
3. Fibro yog'li involyutsiya – Sut bezi yog‘ va biriktiruvchi to‘qimadan iborat.

Menopauzadan keyin sut bezlari qanday ko'rinishga ega?

• Premenopauza davrida sut bezlari zichroq bo'lishi, shishishi va hajmi biroz oshishi mumkin.
• Menopauzadan keyin sut bezlari yumshoq bo'ladi, osadi, o'z hajmini o'zgartiradi, ortiqcha vaznli ayollarda ular ortiqcha yog 'bilan kattalashadi, nozik ayollarda esa, aksincha, ular kamayadi va butunlay atrofiya bo'lishi mumkin.
• Nipel ham o'zgaradi, u osadi, hajmi kamayadi va oqarib ketadi.

Menopauza paytida teri. Menopauzadan keyin ayol qanday ko'rinishga ega?

Ayol gormonlari - bu ayolning go'zalligi, go'zal terisi, sochlari, tonlangan yuzi va shakli, jozibasi. Va menopauza paytida sodir bo'ladigan eng achinarli narsa - bu yoshga bog'liq o'zgarishlarning ko'rinishi, ya'ni qarish. Albatta, qarish tezligi har bir ayol uchun har xil. Hamma narsa juda individualdir. Ba'zi qizlar 30 yoshida ajinlar bilan qoplangan, boshqa xonimlar esa 50 yoshida juda yosh ko'rinadi. Ammo menopauzaning boshlanishi bilan hamma narsa juda sezilarli bo'ladi, chunki teridagi o'zgarishlarni oldini olish mumkin emas.

Menopauzadan keyin ayollar tashqi ko'rinishida qanday o'zgarishlar bo'lishi mumkin?

1. Ajinlar, sarkma terisi. Terida o'ziga xos kollagen, elastin va gialuron kislotasi hosil bo'lish jarayonlari yomonlashadi, ya'ni teri ramkasi bo'shashadi va xiralashadi. Natijada ajinlar, quruq teri, sarkma yuz va tana konturlari.
2. Charchagan ko'rinish, ertalab shishish. Gormonlar etishmasligi va yurak-qon tomir muammolari ta'siri ostida terining mikrosirkulyatsiyasi buziladi, bu undagi metabolik jarayonlarni yomonlashtiradi. Teri kislorod va ozuqa moddalarining etishmasligidan aziyat chekadi va unda zararli birikmalar to'planadi. Keyinchalik teri xiralashadi, oqarib ketadi va charchagan ko'rinadi. Kengaygan qon tomirlari (rosacea) bilan bog'liq qizil dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Yomon qon aylanishi ham yuz va oyoq-qo'llarning ertalab shishishi bilan bog'liq.
3. Terining yallig'lanishi. Jinsiy gormonlar terini salbiy ekologik omillardan himoya qiluvchi yog 'va ter bezlarining faoliyatini tartibga soladi. Shuning uchun ayol gormonlarining etishmovchiligi bilan teri sezgir bo'lib, osongina tirnash xususiyati qiladi va turli yallig'lanishli dermatologik muammolar paydo bo'ladi. Seboreik dermatit, shuningdek, odatda o'smirlik bilan bog'liq bo'lgan akne va akne paydo bo'lishi mumkin.
4. Yosh Pigment dog'lari ko'pchilikni ajinlar va sarkma terisidan ko'ra ko'proq chalkashtirib yuboradi. Ular nafaqat tanani, balki yuzni ham qoplaydi.
Menopauzadan keyin yosh dog'larining sabablari:

• Pigment almashinuvining buzilishi, ehtimol jinsiy gormonlar bilan bog'liq. Bunday holda, ortiqcha melanin pigmenti "ishlatilmaydi", lekin terida to'planadi.
• Terining himoya qatlami zaiflashadi, shuning uchun u quyosh nuriga ko'proq ta'sir qiladi, bu ortiqcha melanin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
• Menopauza yoshida jigar bilan bog'liq muammolar ko'pincha paydo bo'ladi, bu ham pigmentlarning metabolizmida ishtirok etadi.
• Ko'pgina mutaxassislar yoshi dog'lar aterosklerozning namoyon bo'lishiga ishonishadi va menopauza paytida bu patologiya tez-tez rivojlanib borayotganligi sababli, dog'lar soni tobora ko'payib boradi.

Teridagi yosh dog'lari bir-biri bilan qo'shilib ketadigan oddiy qora dog'lar (xloazma), ko'proq qo'llarda joylashgan sepkillar, shuningdek, xavfli bo'lgan blyashka (keratoma, ksantelazma) shaklida bo'lishi mumkin. malignite xavfi uchun.
5. Oshgan soch to'kilishi - sochlar ingichka bo'ladi, quruqroq, qattiqroq, mo'rt bo'ladi, yorqinligi va tabiiy rangi yo'qoladi. Ilgari kul rangga aylanmaganlar uchun kulrang sochlar paydo bo'ladi. Kirpiklar va qoshlar ingichkalashmoqda.
6. Qayd etish mumkin kiruvchi joylarda soch o'sishi , masalan, antennalar, yonoqlardagi individual tuklar, orqa.
7. Rasmdagi o'zgarishlar ortiqcha vazn ortishi, terining sarkması va tanadagi yog'ning qayta taqsimlanishi bilan bog'liq. Bundan tashqari, menopauzadan keyin vaqt o'tishi bilan duruş o'zgaradi va hatto odamning balandligi pasayadi, bu suyaklardagi yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan bog'liq.

Nima uchun menopauza suyaklar uchun xavfli?

Hayot davomida suyak to'qimasi doimiy ravishda yangilanadi yoki mutaxassislar buni shunday atashadi: qayta qurish. Bunday holda, suyak to'qimasi qisman so'riladi va uning o'rnida yangisi hosil bo'ladi (osteoformatsiya). Qayta qurish genetik darajada rejalashtirilgan va ko'plab metabolik jarayonlar va gormonlar, shu jumladan jinsiy gormonlar bilan tartibga solinadi, bu juda murakkab jarayon; Menopauza vaqtida etarli miqdorda estrogen bo'lmasa, suyak shakllanishi buziladi va suyak asta-sekin yo'q qilinadi. Shuningdek, menopauza natijasida suyak mustahkamligi uchun mas'ul bo'lgan kaltsiy va fosforning, minerallarning so'rilishi buziladi.

Skelet tizimidagi bunday o'zgarishlar suyak to'qimalarining sekin yo'q qilinishiga yoki osteoporozga, suyaklarning mo'rtlashuviga va ulardagi turli degenerativ jarayonlarga olib keladi.

Menopauza, yurak va qon bosimi

Tug'ish davridagi estrogenlar ayollarni yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishidan himoya qiladi. Ammo ularning darajasi tushishi bilan ateroskleroz va arterial gipertenziya rivojlanish xavfi uning barcha oqibatlari bilan bir necha bor ortadi.

Jinsiy gormonlar etishmovchiligi qon tomirlariga qanday ta'sir qiladi?

• Menopauza paytida yog 'almashinuvi buziladi. Ortiqcha yog ', ya'ni xolesterin nafaqat yon tomonlarga, balki qon tomirlarining devorlariga ham to'planadi, ya'ni ateroskleroz rivojlanadi. Aterosklerotik plitalar qon tomirlarining lümenini asta-sekin oshiradi va toraytiradi, bu esa qon aylanishining yomonlashishiga va yurak xuruji va qon tomirlari xavfini oshiradi.
• Menopauza qon tomirlarining torayishi va kengayishi jarayonlariga ta'sir qiladi. Bu jarayonlar tananing jismoniy yoki hissiy stressga moslashishi uchun zarurdir. Odatda, tomirlar tonusi avtonom nerv sistemasi tomonidan tartibga solinadi, ammo estrogen etishmovchiligi bilan bu tartibga solish buziladi, bu qon tomirlarining spontan spazmlariga yoki aksincha, tomir tonusining pasayishiga olib keladi. Bu qon bosimining ko'tarilishi, arterial gipertenziya rivojlanishi, aterosklerozning kuchayishi, aritmiya va yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishi bilan namoyon bo'ladi.
• Qon ivishi kuchayadi. Estrogenlar qonni suyultiradi va ular etishmasa, qon quyuqlashadi, qon quyqalari va aterosklerotik plaklarning shakllanishiga moyil bo'ladi. Natijada aterosklerozning yomonlashishi, qon aylanishining yomonlashishi va yurak xuruji, qon tomirlari va tromboemboliya xavfi ortadi.

Menopauza va qalqonsimon bez

Qalqonsimon bez va tuxumdon gormonlari doimo o'zaro bog'liqdir. Qalqonsimon bez kasalliklarida bo'lgani kabi, ayolning reproduktiv funktsiyasi buziladi, shuning uchun menopauza bilan qalqonsimon bezning noto'g'ri ishlashi mumkin.

Gap markaziy asab tizimining ushbu organlarning faoliyatini tartibga soluvchi gormonlar, ya'ni follikulani ogohlantiruvchi va luteinlashtiruvchi gormon (FSH va LH) va qalqonsimon bezni ogohlantiruvchi gormon (TSH) haqida. Ular kimyoviy tuzilishida juda o'xshash. Menopauzaning boshida tananing qayta tuzilishi sodir bo'lganda, FSH va LH darajasi oshadi, ular jinsiy gormonlar etishmasligiga munosabatda bo'lishadi va ularni ishlab chiqarish uchun tuxumdonlarni "rag'batlantirishga" harakat qilishadi. Va menopauza paytida yuzaga keladigan stress ostida qalqonsimon bez TSH o'rniga FSH va LH ni idrok qila boshlaydi, bu ko'pincha uning funktsiyalarining ortishi va ko'p miqdorda gormonlar chiqarilishi bilan namoyon bo'ladi. Qalqonsimon bez gormonlarining bunday nomutanosibligi metabolik kasalliklarga olib keladi va shoshilinch o'ziga xos davolanishni talab qiladi.

Menopauza va asab tizimi

Menopauza paytida asab tizimi eng ko'p azoblanadi. Ayol gormonlari turli xil "asabiy jarayonlarda" ishtirok etishiga qo'shimcha ravishda, ayol uchun menopauza va qarish har doim ham somatik (tanaviy) va psixo-emotsional stressdir. Bu asab kasalliklarining rivojlanishini og'irlashtiradigan narsa.

Menopauzaning boshlanishi bilan asab tizimida nima sodir bo'ladi?

• Jinsiy gormonlar avtonom asab tizimiga ta'sir qiladi , bu barcha ichki organlarning, qon tomirlarining ishi va tananing turli xil atrof-muhit omillariga moslashishi, ya'ni barcha ichki jarayonlar uchun javobgardir. Estrogen va progesteron nomutanosibligi mavjud bo'lganda, avtonom asab tizimining ishi buziladi, buning natijasida menopauzaning boy belgilari paydo bo'ladi: bular issiq chaqnashlar va qon tomirlari tonusining buzilishi, yurak va boshqa organlarning ishlashi. .
• Ayol gormonlarining markaziy asab tizimiga ta'siri. Miyada asab tizimining qo'zg'alish va inhibe qilish jarayonlari buziladi, bu hissiyotning kuchayishi, tushkunlik, hissiy portlashlar, uyqu buzilishi va boshqa ruhiy kasalliklar bilan namoyon bo'ladi. Bundan tashqari, jinsiy gormonlar etishmasligi ko'plab gormonlar, jumladan, serotonin, norepinefrin va endorfinlar - baxt gormonlarini ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan gipofiz bezi va gipotalamus kabi miya tuzilmalariga ta'sir qiladi.
• Ruhiy buzilishlar ruhiy tushkunlik bilan kuchayadi , unga ayol o'zini "haydaydi". U qariyotganini anglaydi, nazarida xunuk bo‘lib qolgan, ko‘p ishlar qilishga ulgurmagan, ko‘p narsaga erishmagandek tuyuladi. Bundan tashqari, Jinsiy hayot ham azoblanadi , bu ichki tinchlik va qoniqishning ajralmas qismi ekanligi ma'lum. Bundan tashqari, issiq chaqnashlar va menopauzaning boshqa noxush alomatlaridan omon qolish qiyin.

Ayollarda menopauzaning belgilari va namoyon bo'lishi

Menopauza davrida jinsiy gormonlar etishmovchiligi tanadagi ko'plab tizimlar, organlar va jarayonlarga ta'sir qiladi. Bu buzilishlarning barchasi izsiz o'tib keta olmaydi, shuning uchun menopauzaning boshlanishi bilan noqulaylik tug'diradigan va ba'zi ayollarni umidsizlikka olib keladigan turli xil alomatlar paydo bo'ladi.

Menopauzaning belgilari va namoyon bo'lishi juda individualdir. Biz hammamiz noyobmiz, har beshinchi ayol o'z sog'lig'ida umuman o'zgarishlarni sezmaydi. Sog'lom turmush tarzini olib boradigan, qiziqarli sevimli mashg'ulotlariga ega bo'lgan, oilada talabga ega bo'lgan va o'zining qiziqarli balog'atini munosib kutib olishga tayyor bo'lgan odamlar uchun menopauzaga chidash osonroqdir.

Xabarchilar

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, menopauzaning qo'zg'atuvchisi 30-40 yoshda yoki hatto undan oldin, perimenopauza boshlanishidan ancha oldin paydo bo'ladi va bular:

• bolani homilador qilish va tug'ish bilan bog'liq muammolar yoki 30 yildan keyin tug'ilishning pasayishi;
• gormonga bog'liq bo'lgan ginekologik kasalliklar, masalan, endometrioz, tuxumdon kistalari;
• sut bezlari kasalliklari, mastopatiya;
• hayz davrining buzilishi, og'ir yoki kam hayz ko'rish, ovulyatsiyasiz hayz ko'rish tsikllari.

Bu shartlarning barchasi ayol jinsiy gormonlarining nomutanosibligi bilan bog'liq va ginekolog-endokrinolog tomonidan majburiy davolanishni talab qiladi.

Menopauzaning boshlanishi va birinchi belgilari, hayz davrining buzilishi

Menopauzaning boshlanishi har doim hayz davrining buzilishi bilan tavsiflanadi. Hayz ko'rish etishmovchiligi fonida estrogen etishmovchiligi bilan bog'liq boshqa alomatlar asta-sekin rivojlanadi. Bu barcha ko'rinishlar birlashtirilgan klimakterik sindrom, bu har bir ayolda juda individual tarzda namoyon bo'ladi. Odatda menopauzaning birinchi alomatlaridan biri issiq chaqnashlar va psixo-emotsional holatdagi buzilishlardir.

Menstrüel tsikl butunlay tuxumdonlar va markaziy asab tizimi tomonidan ishlab chiqarilgan gormonlarga bog'liq (gormonlarni, LH va FSHni chiqaradi). Menopauzaning boshida ayol tsikli hali to'xtamaydi, ammo aniq buzilishlar allaqachon seziladi, hayz ko'rish tartibsiz va butunlay oldindan aytib bo'lmaydi. Bundan tashqari, hayz ko'rishning ko'pchiligi ovulyatsiyasiz, ya'ni tuxumning etukligisiz sodir bo'ladi.

Qaysi shaklda va qanday muntazamlik bilan hayz ko'rish an'anaviy ravishda individual xususiyatlarga bog'liq. Ammo biz ba'zilarini aniqlashimiz mumkin Premenopozda hayz davrining buzilishining variantlari:

1. Tsiklni uzaytirish (30 kundan ortiq), kam hayz ko'rish . Bu menopauza oldidan hayz ko'rishning eng keng tarqalgan turi. Bunday holda, hayz ko'rish orasidagi davr bir necha oy bo'lishi mumkin va 2-3 yildan keyin menopauza, ya'ni hayz ko'rishning to'liq to'xtashi sodir bo'ladi.

2. Hayz ko'rishning keskin to'xtashi , aytish mumkinki, bir kunda. Bu tez-tez sodir bo'lmaydi. Bunday holda, menopauzaning ikkita variantini ishlab chiqish mumkin: ayol o'z hayotining ushbu bosqichini deyarli hech qanday noqulayliksiz bosib o'tadi yoki menopauza yanada og'irroq bo'ladi, bu tananing buni qilishga vaqti yo'qligi bilan bog'liq. gormonal darajadagi keskin o'zgarishlarga moslashish.

Nima uchun menopauza paytida issiq chaqnashlar paydo bo'ladi?

To'lqinlarning rivojlanish mexanizmi juda murakkab va ko'p komponentli bo'lib, u hali to'liq o'rganilmagan. Ammo ko'plab mutaxassislar, issiq chaqnashlarning rivojlanishining asosiy mexanizmi jinsiy gormonlar etishmasligidan markaziy va avtonom asab tizimining "azoblanishi" deb hisoblashadi.

Zamonaviy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, issiq chaqnashlarning rivojlanishidagi asosiy qo'zg'atuvchi gipotalamus, asosiy vazifasi ko'pchilik gormonlar ishlab chiqarishni tartibga solish va termoregulyatsiyani nazorat qilish, ya'ni turli xil omillar ta'sirida normal tana haroratini saqlab turishdir. ekologik omillar. Menopauza davrida, tuxumdonlardan tashqari, gipotalamus ham qayta tiklanadi, chunki u gipofiz bezini, keyin esa tuxumdonlarni rag'batlantiradigan gormonlarni ishlab chiqarishni buzadi. Natijada, yon ta'sir sifatida termoregulyatsiya ham buziladi.

Bundan tashqari, menopauza avtonom asab tizimi, ter bezlari va yurak-qon tomir tizimining ishiga ta'sir qiladi. Shubhasiz, tananing jinsiy bezlarning etishmasligiga bo'lgan barcha reaktsiyalarining kompleksi issiq chaqnash hujumlari shaklida o'zini namoyon qiladi.

Menopauza paytida issiq chaqnash belgilari qanday?

1. Hamma ayollar issiq chaqnashlarning ogohlantiruvchi belgilarini sezmaydilar; Issiq chayqalishlar boshlanishidan oldin tinnitus va bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin - bu miya tomirlarining spazmiga bog'liq.
2. Sizni isitmaga tushiradi - ko'p odamlar to'satdan paydo bo'lgan issiq chaqnashni shunday tasvirlaydilar, bosh va tananing yuqori qismi qaynoq suv bilan to'ldirilganga o'xshaydi, teri yorqin qizil va teginish uchun issiq bo'ladi. Shu bilan birga, tana harorati 38 o C dan yuqori ko'tariladi, lekin tez orada normal holatga qaytadi.
3. Terlash kuchayadi, ter tomchilari darhol paydo bo'ladi, ular tezda oqimlarga oqib tushadi. Ko'p ayollarning ta'kidlashicha, sochlari va kiyimlari shunchalik namlanadiki, "siz uni deyarli siqib qo'yishingiz mumkin".
4. Umumiy farovonlik buziladi - yurak urishi tezlashadi, bosh og'rig'i va zaiflik paydo bo'ladi. Ushbu fonda ko'ngil aynishi va bosh aylanishi paydo bo'lishi mumkin. Jiddiy issiq chaqnashlar hatto qisqa muddatli hushidan ketishga olib kelishi mumkin.
5. Issiqlik hissi titroq bilan almashtiriladi - terining terdan nam bo'lishi va termoregulyatsiya buzilganligi sababli, ayol muzlaydi, mushaklarning titrashi boshlanadi, ular bir muncha vaqt davom etishi mumkin. Hujumdan so'ng mushaklarning titrashi tufayli mushaklar og'riydi.
6. Psixo-emotsional holatning buzilishi - issiq chaqnash paytida o'tkir qo'rquv va vahima hujumi paydo bo'ladi, ayol yig'lay boshlaydi va havo etishmasligini his qilishi mumkin. Shundan so'ng, ayol o'zini vayron qiladi, tushkunlikka tushadi va kuchli zaiflik rivojlanadi. Tez-tez issiq chaqnashlar bilan depressiya rivojlanishi mumkin.

Bu kuchli issiq chaqnashlarni boshdan kechirgan ayollar tomonidan tasvirlangan alomatlar. Biroq, hamma ham menopauzani shu tarzda boshdan kechirmaydi. Issiq chaqnashlar umumiy va psixo-emotsional farovonlikka ta'sir qilmasdan qisqa muddatli, yumshoqroq bo'lishi mumkin. Ko'pincha xonimlar faqat terlash va issiqlikning kuchayishini his qilishadi. Ba'zi ayollar uyqusida tungi issiq chaqnashlarni boshdan kechirishadi va faqat nam yostiq o'tmishdagi hujumni ko'rsatadi. Ko'pgina mutaxassislar, issiq chaqnashlarning zo'ravonligi to'g'ridan-to'g'ri ayolning psixologik holatiga bog'liq deb hisoblashadi, ammo ko'pincha issiq chaqnashlarning rivojlanishiga sabab bo'ladigan bir qator omillar mavjud.

Issiq chaqnashlarni qo'zg'atuvchi tirnash xususiyati beruvchi omillar:

• Qattiqlik: yomon havalandırılan xona, katta olomon, issiq kunda yuqori namlik.
• Issiqlik: quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilish, mavsumdan tashqari kiyim, kamin va boshqa issiqlik manbalari, hammom yoki sauna bilan binolarni isitish.
• Anksiyete: stress, hissiy stress, asabiy charchoq, charchoq va uyqu etishmasligi.
• Oziq-ovqat va ichimliklar: issiq, achchiq, shirin, juda achchiq ovqat, issiq va kuchli ichimliklar, qahva, kuchli choy va ortiqcha ovqatlanish.
• Chekish, ya'ni nikotinning o'ziga qaramlik. Ko'pincha shoshqaloqlik sigaretalar orasidagi uzoq tanaffus paytida va chekish istagi bilan paydo bo'ladi.
• Sifatsiz kiyimlar , namlik va havoni yomon o'tkazadigan, tananing haddan tashqari qizib ketishiga olib keladi va bunday narsalarni kiyish issiq chaqnoqni qo'zg'atishi mumkin.

Aslida, agar ayol ushbu omillarga ta'sir qilishdan qochsa, u issiq chaqnashlarni nazorat qila oladi va agar u bularning barchasiga yaxshi his-tuyg'ularni qo'shsa, menopauza juda oson kechadi.

Menopauza paytida issiq chaqnashlar qancha davom etadi?

Issiq chaqnashlarning o'zi bir necha soniyadan bir necha daqiqagacha davom etishi mumkin, bu juda individualdir. Kuniga bitta bunday hujum bo'lmasligi mumkin yoki bir necha o'nlab.

Alohida va qancha vaqt davomida tajribaga ega bo'lishlari kerak. Statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, deyarli barcha ayollar kamida 2 yil (2 yoshdan 11 yoshgacha) issiq chaqnashlarga duch kelishadi. Ammo ba'zi "baxtli" ayollar menopauzadan keyin ko'p yillar davomida va hatto butun hayoti davomida bu issiq chaqnashlarni boshdan kechirishlari kerak. Issiq chaqnashlarning davomiyligi va zo'ravonligi ko'p jihatdan ular qachon boshlanganiga bog'liq: erta menopauza va perimenopozning uzoq davri bilan issiq chaqnashlar uzoqroq davom etadi.

To'lqinlar nimaga ta'sir qiladi?

• Ayolning psixo-emotsional holati, o'ziga ishonch.
• Immunitet - termoregulyatsiyaning buzilishi tananing infektsiyalarga va boshqa tashqi omillarga etarli darajada javob berish qobiliyatini pasaytiradi.
• Odamlar uni bu holatda ko'rmasliklari uchun uydan chiqib ketish qo'rquvi bo'lishi mumkin.
• Kuchli issiq chaqnashlar fonida uzoq davom etadigan depressiya nafaqat psixologik muammolarning namoyon bo'lishi, balki boshqa patologiyalar, masalan, toshbaqa kasalligi, diabet, arterial gipertenziya va ko'plab "ruhiy" kasalliklarning rivojlanish xavfini oshiradi.
• Ba'zi ayollar issiq chaqnashlarni juda yomon his qilishadi, ular hatto shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishlari kerak.

Shuni esda tutish kerakki, issiq chaqnashlar va menopauzaning o'zi tananing normal reaktsiyasi bo'lib, bu hech qanday patologiya emas, balki uyatli va uyatli narsa emas. Bundan tashqari, ko'plab zamonaviy ayollar nafaqat bundan uyalishmaydi, balki uni muhokama qilishga ham tayyor. Menopauzaga oldindan tayyorgarlik ko'rish, turmush tarzingizni o'zgartirish, hayotdan hamma narsani, ayniqsa ijobiy his-tuyg'ularni olish va tanangizni tinglash muhimdir. Bularning barchasi nafaqat menopauzaning alomatlarini engillashtiradi, balki hayotning yangi bosqichiga qulaylik va qadr-qimmat bilan o'tishga imkon beradi.

Menopauza sindromi

Yuqorida aytib o'tilganidek, menopauza sindromi har bir ayolda turlicha namoyon bo'ladi. Bu turli organlar va tizimlarning alomatlari va ko'rinishlarining ulkan majmuasini ifodalaydi. Ushbu alomatlarning ko'pchiligi hali ham ko'pchilik ayollarda turli darajada va zo'ravonliklarda uchraydi. Hayz ko'rishning buzilishi va issiq chaqnashlar menopauzaning muhim tarkibiy qismidir. Boshqa ko'rinishlar yo'q yoki tan olinmagan bo'lishi mumkin, ayollar ko'pincha sog'lig'ini charchoq yoki boshqa kasalliklar bilan bog'lashadi;

Semptomlar menopauzaning bosqichiga bog'liq. Shunday qilib, premenopauza davrida aniqroq alomatlar kuzatiladi, ammo menopauzadan keyin ko'pincha menopauzaning namoyon bo'lishi bilan bog'liq bo'lmagan ko'plab kasalliklarni rivojlanish xavfi ortadi.

Premenopozal davrning belgilari - menopauzaning birinchi namoyon bo'lishidan boshlab hayz ko'rishning to'liq yo'qligi 2 yilgacha.

Alomatlar	Ular o'zlarini qanday namoyon qiladilar?
To'lqinlar	to'satdan issiqlik hissi; kuchli terlash; terining qizarishi; tana haroratining oshishi; titroq; kuchli zaiflik va yurak faoliyatining buzilishi; psixo-emotsional buzilishlar.
Haddan tashqari terlash	issiq chaqnashlarga hamroh bo'lishi va estrogen etishmovchiligining alohida namoyon bo'lishi mumkin; ko'pincha kechasi paydo bo'ladi; Ushbu alomat tufayli ko'plab ayollar kuniga bir necha marta kiyim almashtirishlari va eng "kuchli" antiperspirantlardan foydalanishlari kerak.
Tana haroratining oshishi	haroratning oshishi issiq chaqnash bilan bog'liq bo'lishi yoki alohida alomat sifatida namoyon bo'lishi mumkin; suv toshqini paytida harorat 38 o C dan oshishi mumkin; uzoq muddatli subfebril holat yoki 37 o C gacha harorat kuzatilishi mumkin.
Sut bezlarida noqulaylik	shishish va shishish; ko'krak qafasidagi og'riq; o'zgarishlar endi hayz davrining fazasiga bog'liq emas.
Uyqusizlik Va uyquchanlik	tunda uxlab qolish qiyin; Men kun davomida doimo uxlashni xohlayman; Ko'pincha menopauzadagi ayollar yomon tushlar ko'radilar, ular shunchalik jonli va realdirki, ular butun kun davomida salbiylikni saqlab qolishadi.
Bosh og'rig'i	kuchli yoki og'riqli bo'lishi mumkin; ko'pincha kunning istalgan vaqtida, shu jumladan ertalab va kechqurun hech qanday sababsiz rivojlanadi; ko'pincha migren xarakteriga ega (boshning bir tomonida o'tkir og'riq); an'anaviy analjeziklar bilan bartaraf etish qiyin.
Zaiflik, kuchaygan charchoq	bu alomat menopauza davrida deyarli barcha ayollarga hamroh bo'ladi; ko'pincha zaiflik va charchoq kunning birinchi yarmida, aqliy yoki jismoniy stressdan keyin ham, usiz ham paydo bo'ladi; ishlash pasayadi, xotira, konsentratsiya va e'tibor yomonlashadi, beparvolik paydo bo'ladi.
Achchiqlanish , ko'z yoshi, tashvish va tomoqdagi shish	hatto eng ehtiyotkor ayollar ham arzimagan narsalar uchun yaqinlariga qaqshatqich urishi mumkin; xonimlar ta'sirchan va ta'sirchan bo'lib qoladilar, ularga hech kim ularni tushunmaydiganga o'xshaydi; doimiy yoki to'satdan tashvish, ko'p odamlar yaqinlashib kelayotgan muammolar haqida yomon "oldindan" bor, bularning barchasi patologik qo'rquv bilan birga keladi; "pessimizm" "nekbinlik" dan, salbiy his-tuyg'ular ijobiylardan ustundir; ayol avvalgidek hayotdan zavqlanishni to'xtatishi mumkin, ammo qizig'i shundaki, menopauzadan keyingi davrda hayotga bo'lgan muhabbat va quvonch nafaqat qaytib keladi, balki uning yoshligidan ancha kuchliroq bo'ladi.
Depressiya, surunkali stress	bu nafaqat gormonlar etishmasligi, balki menopauzaning boshlanishi faktini tushunishni istamaslik natijasidir; Charchoq, yomon uyqu, jinsiy aloqa etishmasligi, issiq chaqnashlar va menopauzaning boshqa ko'rinishlari tufayli asabiy charchoq "olovga yoqilg'i qo'shadi".
Yurak urishi hissi	Ko'pincha yurak urish tezligining oshishi yoki taxikardiya paydo bo'ladi. Odatda taxikardiya o'z-o'zidan paydo bo'ladi va o'z-o'zidan ketadi.
Siydik chiqarish disfunktsiyasi	sistit rivojlanish xavfi ortadi.
Jinsiy aloqa, tug'ilish va perimenopoz	jinsiy istakning pasayishi (libido); vaginada engil quruqlik paydo bo'ladi; jinsiy aloqa og'riqli bo'lishi mumkin (disparuniya); Tabiiy homiladorlik hali ham mumkin.
Boshqa ko'rinishlar	terining qarishining dastlabki belgilari: quruqlik, sayoz ajinlar, terining ohangini pasayishi va boshqalar; sochlar va tirnoqlar mo'rt bo'lib qoladi; qonda xolesterin ko'payishi mumkin; ba'zi ayollar ortiqcha vazn olishni boshlaydilar.

Postmenopozal davrning belgilari - oxirgi hayzdan 1 yil o'tgach va hayotning oxirigacha

Alomatlar	Ular o'zlarini qanday namoyon qiladilar?
Issiq chaqnashlar, terlash va psixoemotsional kasalliklar	issiq chaqnashlar odatda bir necha yil o'tgach kamroq va osonroq bo'ladi, ko'pchilik ayollarda issiq chaqnashlar butunlay yo'qoladi; asabiylashish, ko'z yoshlari va charchoq davom etadi, lekin har oy va yil yaxshilanadi; uyqusizlik va zaiflik yana bir necha yil davom etadi va ba'zi ayollar uzoq vaqt davomida etarlicha uxlamaydilar.
Ortiqcha vazn	ko'p ayollar vazn ortishi, bu harakatsiz turmush tarzi, sekinroq metabolizm, shuningdek, tananing yog 'to'qimalarida ishlab chiqarish orqali estrogen etishmasligini qoplashga harakat qilishi bilan bog'liq; Shaklning turi ham o'zgaradi, yog 'qorin va yuqori elkama-kamarga qayta taqsimlanadi, teri osadi, holat o'zgaradi.
Mushaklar kuchsizligi	gormonlar etishmasligi mushak to'qimalarining zaiflashishiga va chayqalishiga olib keladi, mushaklar cho'kadi va ularning ishlashi sezilarli darajada kamayadi; Sport orqali "mushaklarni qurish" yoshroqqa qaraganda ancha qiyin bo'ladi.
Vaginal quruqlik	jinsiy aloqa paytida og'riq; qattiq ichki kiyim va kiyim kiyganda noqulaylik hissi; qin va boshqa yallig'lanish jarayonlarini rivojlanish xavfi yuqori.
Vaginal oqindi, qichishish va yonish	vaginal oqindi menopauzadan keyin normal hisoblanadi, agar u: shaffof, hidsiz va rangsiz bo'lsa, uning miqdori kam bo'lsa va, eng muhimi, hech qanday noqulaylik va qichishishga olib kelmaydi; qichishish, yonish va g'ayrioddiy oqimning mavjudligi yallig'lanish va boshqa muammolar mavjudligini ko'rsatadi, bu oddiy holat emas, ginekologga tashrif buyurish kerak; jinsiy aloqa paytida hidsiz sarg'ish oqindi, qichishish va noqulaylik vaginal disbiyozni ko'rsatadi - menopauza boshlanganidan keyin genital organlarning eng keng tarqalgan holati; nordon hidli tvorog oqishi vaginal kandidozni (qo'ng'iz) ko'rsatadi; o'ziga xos hid bilan oqindi turli patogen infektsiyalarning, shu jumladan jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning qo'shilishini ko'rsatadi; qindan jigarrang va qonli oqindi qin shilliq qavati tomirlarining mo'rtligining kuchayishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu holda qon ko'proq jinsiy aloqadan keyin paydo bo'ladi, shuningdek, vaginadan qon bachadon va bachadondagi o'smalarning belgisi bo'lishi mumkin. qo'shimchalar, shu jumladan malign.
Siydik chiqarish disfunktsiyasi	siyish istagi tez-tez uchraydi; uretrit va sistit rivojlanishining juda yuqori xavfi, natijada - buyrak yallig'lanishi (pyelonefrit) rivojlanish xavfi; Ba'zi ayollar, ayniqsa jismoniy mashqlar paytida siydik o'g'irlab ketishni boshdan kechirishlari mumkin va "siz kulishdan o'zingizni namlashingiz mumkin" degan gap unchalik kulgili bo'lmaydi.
Jinsiy aloqa va tug'ilish	Libido pasayishda davom etmoqda, garchi ba'zi ayollar, aksincha, yoshligida bo'lmaganidek, jinsiy aloqaga alohida qiziqish uyg'otadi; jinsiy aloqa paytida og'riq vaginal quruqlik va uning devorlarining zaif elastikligi tufayli kuchayadi; tabiiy homiladorlik endi mumkin emas.
Teri, sochlar va tirnoqlar	terining sezilarli qarishi sodir bo'ladi, u quriydi, xiralashadi, sarkma bo'ladi, nafaqat yuzda, balki yoshga bog'liq chuqur ajinlar paydo bo'ladi; tabiiy qizarish yo'qoladi, yuzning terisi xira bo'ladi, charchagan ko'rinadi, akne va akne bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi; ko'z qovoqlarining shishishi ko'pincha paydo bo'ladi; sochlar bo'linadi, ingichka, zerikarli bo'ladi, kul rangga aylanadi va vaqt o'tishi bilan soch to'kilishining ko'payishi kuzatiladi, ortiqcha oro bermay ingichka bo'ladi; Chiroyli manikyur uchun tirnoqlarni o'stirish tobora qiyinlashib bormoqda, ular mo'rt bo'lib, ko'pincha rangini yo'qotadi;
Turli kasalliklarni rivojlanish xavfi yuqori	osteoporoz - suyak to'qimalarining deformatsiyasi; yurak-qon tomir patologiyalari (arterial gipertenziya, ateroskleroz, aritmiya, angina pektoris va boshqalar); bachadon va qo'shimchalar kasalliklari (mioma, tuxumdon kistalari, poliplar, saraton), vaginal va bachadon prolapsasi; sut bezlarining patologiyalari (mastopatiya, saraton); diabetes mellitus, qalqonsimon bez va buyrak usti bezlari patologiyalari; asab tizimining kasalliklari (vegetativ-qon tomir distoni, qon tomirlari, ruhiy kasalliklar va kasalliklar); ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari (xolelitiyoz, ich qotishi, hemoroid); genitouriya tizimining infektsiyalari va boshqalar.

Menopauza davridagi kasalliklar

Menopauzadan keyin menopauzaning namoyon bo'lishidan biri turli kasalliklarni rivojlanish xavfi hisoblanadi. Bu menopauza paytida barcha ayollar to'satdan barcha kasalliklardan azob chekishni boshlashlari kerak degani emas. Hamma narsa ko'p jihatdan gormonlar darajasiga emas, balki turmush tarziga, genetik moyillikka va ko'plab ekologik omillarga bog'liq. Bundan tashqari, ushbu kasalliklarning ko'pchiligi yoshroq yoshda menopauzasiz rivojlanishi mumkin. Va estrogenga unchalik bog'liq bo'lmagan erkaklar ham bu kasalliklardan aziyat chekishadi. Ammo ko'plab ilmiy tadqiqotlar shuni isbotladiki, bu jinsiy gormonlar etishmovchiligi ko'plab "yoshga bog'liq" patologiyalarning rivojlanishiga sabab bo'ladi. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.

Menopauza bilan bog'liq kasalliklar:

Kasallik	Kasallikning rivojlanish xavfini oshiradigan omillar va sabablar	Asosiy simptomlar	Nima uchun xavfli?	Kasallikning namoyon bo'lishini qanday kamaytirish va oldini olish mumkin?
Osteoporoz- suyak zichligining pasayishi, ulardagi kaltsiy, fosfor va boshqa minerallarning etishmasligi, suyak to'qimalarining asta-sekin yo'q qilinishiga olib keladi.	irsiyat; chekish; spirtli ichimliklar; harakatsiz turmush tarzi; ortiqcha vazn; quyosh nuriga kamdan-kam ta'sir qilish; muvozanatsiz ovqatlanish; ovqat hazm qilish va endokrin tizim kasalliklari.	suyak og'rig'i, ayniqsa "ob-havoda"; ba'zi bo'g'imlarda harakatning buzilishi; zaiflik, jismoniy kuchning pasayishi, qo'pollik; orqa miya deformatsiyasi, buzilgan harakatlar va duruş, og'riq va balandlikning pasayishi bilan namoyon bo'ladi; barmoqlar, oyoq barmoqlari va boshqa suyaklarning deformatsiyasi; mo'rt tirnoqlar, tish kasalliklari va soch to'kilishi.	Eng kichik jarohatlar va oddiygina muvaffaqiyatsiz harakatlar bilan ham yuzaga kelishi mumkin bo'lgan patologik suyak sinishi. Singanlarni davolash qiyin va ayolni uzoq vaqt davomida yotoqda ushlab turishi mumkin. Servikal va / yoki ko'krak umurtqasining osteoxondrozi natijasida miya qon aylanishining buzilishi.	To'g'ri turmush tarzi; kaltsiy va fosforga boy oziq-ovqat; o'rtacha quyosh vannalari; o'rtacha jismoniy faoliyat, to'g'ri ish va dam olish tartibi; ortiqcha vaznga qarshi kurash; yiqilish, jarohatlar, noqulay harakatlardan qoching; Jinsiy gormonlar bilan gormonlarni almashtirish terapiyasi osteoporozning namoyon bo'lishini kamaytiradi; kaltsiy preparatlarini qabul qilish: Kaltsiy D3, Ergokalsiferol va boshqalar.
Bachadon miomasi - bu jinsiy gormonlar muvozanati bilan bog'liq bo'lgan bachadonning yaxshi o'smasi. Myoma turli o'lchamlarda, bitta yoki bir nechta bo'lishi mumkin. Ko'pincha menopauzaning fonida paydo bo'ladi va menopauzadan keyin kichik miyomatoz tugunlar o'z-o'zidan hal qilishga qodir.	Abort va bachadon jarrohlik; tug'ilishning yo'qligi; endometrioz; tartibsiz jinsiy hayot; surunkali stress; erta hayz ko'rish (birinchi hayz ko'rish); ortiqcha vazn; hayvonlarning oziq-ovqat mahsulotlarini suiiste'mol qilish; spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish; irsiyat; Kechki homiladorlik miomaning o'sishini yomonlashtirishi mumkin.	Uzoq, tez-tez va og'ir hayz ko'rish; oylik tsikl bilan bog'liq bo'lmagan dog'lar; qorin bo'shlig'i hajmining oshishi; tez-tez siyish istagi; ich qotishi; jinsiy aloqa paytida og'riq.	Bachadondan qon ketish, shu jumladan katta qon ketish. Myoma tugunining buralishi bilan bog'liq pelvioperitonit jarrohlik aralashuvni talab qiladi. Saraton - bu o'smaning malign kasalligi.	Gormonlarni almashtirish terapiyasi; sog'lom turmush tarzi; muntazam jinsiy aloqa; jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning oldini olish; ortiqcha vaznga qarshi kurash; ginekolog tomonidan muntazam kuzatuv.
Tuxumdon kistalari- yaxshi xulqli bo'shliq shakllanishi. Menopauza davrida dermoid, endometrioid va boshqa turdagi funktsional bo'lmagan kistalar, shuningdek, polikistik tuxumdonlar tez-tez uchraydi.	Qalqonsimon bez, buyrak usti bezlari, miyaning endokrin kasalliklari; abortlar va operatsiyalar; tos a'zolarining yallig'lanish kasalliklari; jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar; genetik moyillik; kontratseptivlarni qabul qilish va jinsiy gormonlar bilan gormonlarni almashtirish terapiyasi.	Qorin bo'shlig'ida, pastki qorinda yoki pastki orqa qismida og'riqlar, jismoniy faollik va jinsiy aloqada kuchayishi; siyish va ich qotishi qiyinligi; qorinning assimetrik kengayishi; qonli oqishni aniqlash; premenopozda og'riqli hayz ko'rish.	Saraton - funktsional bo'lmagan kistlar xavfli o'sma xavfi yuqori. Kistning yorilishi, tuxumdonning yorilishi va kista pedikulasining buralishi shoshilinch jarrohlik davolashni talab qiladigan holatlardir.	Ginekologning yillik tekshiruvi va ginekologik muammolarni o'z vaqtida davolash; agar kerak bo'lsa, jarrohlik davolash; jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalarning oldini olish; sog'lom turmush tarzi va kanserogenlarga "yo'q".
Bachadondan qon ketishi- hayz ko'rish bilan bog'liq yoki bog'liq bo'lmagan har xil turdagi vaginadan qon ketish.	Premenopozal ayollarda qon ketishi ko'pincha menopauza davridagi gormonal o'zgarishlar va hayz davrining buzilishi bilan bog'liq; endometrioz; bachadon miomasi; bachadon polipozi; bachadon bo'yni patologiyalari; polikistik va boshqa tuxumdon kistalari; spontan abortlar.	Premenopozda bachadondan qon ketish variantlari: uzoq va og'ir hayz ko'rish (kuniga 6 dan ortiq prokladkalar va 7 kundan ortiq); hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lmagan davriy dog'lar va dog'lar; hayz paytida yoki ular orasida katta qon pıhtılarının, topaklar mavjudligi; tez-tez davrlar (har 3 haftadan ortiq); jinsiy aloqadan keyin paydo bo'ladigan dog'lar; har xil intensivlikdagi uzoq muddatli qon ketish (1-3 oydan ortiq). Menopauzadan keyin har qanday dog'lar tashvishga sabab bo'lishi kerak.	Saraton. Bachadondan qon ketishi jiddiy kasalliklar, shu jumladan saraton kasalligining belgisi bo'lishi mumkin. Anemiya - uzoq va og'ir qon ketishi bilan qon yo'qotishga olib keladi. Gemorragik shok - bachadondan katta qon ketishi bilan rivojlanishi mumkin va shoshilinch reanimatsiya, jarrohlik va qon quyishni talab qiladi.	Qon ketishining sabablarini aniqlash va ularni tuzatish uchun o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish; oqsil va temirga boy oziq-ovqat; yo'qotilgan qon miqdorini nazorat qilish.
Mastopatiya- sut bezlarining yaxshi xulqli o'smasi.	Gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lgan sut bezlarining involyutsiyasi; hayz ko'rishning erta boshlanishi va erta balog'atga etish; bachadon va qo'shimchalarning turli kasalliklari, ayniqsa yallig'lanish; laktatsiya etishmasligi yoki emizishning qisqa muddati; 30 yoshdan oldin homiladorlikning yo'qligi; abortlar va abortlar; stress; ortiqcha vazn; kontratseptivlar va boshqa gormonal dorilarni katta dozalarda qabul qilish; endokrin patologiyalar. yurak xuruji; yurak etishmovchiligi.	To'g'ri turmush tarzi va ovqatlanish; Doimiy jismoniy faoliyat; ortiqcha vaznga qarshi kurash; diabetni nazorat qilish; aspirin o'z ichiga olgan dori-darmonlarni muntazam ravishda ishlatish; qon bosimini nazorat qilish; shifokor bilan o'z vaqtida maslahatlashish va uning tavsiyalariga rioya qilish.

Menopauza bilan bog'liq kasalliklarning oldini olish nafaqat og'ir menopauza davrida tavsiya etiladigan gormonlarni almashtirish terapiyasi, balki to'g'ri turmush tarzi va ginekologingiz bilan muntazam tekshiruvlar orqali ham mumkin.

Menopauza ayollarda vahima hujumlarining sabablaridan biridir (psixoterapevtning fikri) - video

Menopauza davridagi kasalliklar: semizlik, diabet, bachadon prolapsasi, tromboz, Altsgeymer kasalligi - video

Menopauza diagnostikasi

Menopauza kasallik emas va uni tashxislashning hojati yo'qdek tuyuladi, chunki hamma narsa allaqachon aniq - issiq chaqnashlar, hayz davrining buzilishi, menopauzaning boshlanishi va tananing jinsiy gormonlarning kichik dozalarida yashashga moslashishi. Ammo menopauza boshlangan yoki yo'qligini va u qaysi bosqichda ekanligini bilishingiz kerak bo'lgan holatlar mavjud.

Nima uchun menopauza diagnostikasi kerak?

• menopauza va boshqa kasalliklarning differentsial diagnostikasi;
• menopauza bilan bog'liq asoratlar va kasalliklarni aniqlash;
• gormonlarni almashtirish terapiyasi va kontratseptivlarni buyurishdan oldin tekshirish.

Menopauza uchun skrining rejasiga nima kiradi?

1. Hayot tarixi va shikoyatlarini tahlil qilish (menarxiya vaqti, homiladorlikning mavjudligi, abortlar, hayz davrining muntazamligi va boshqalar).
2. Ginekologning tekshiruvi, smear olish, qindan bakterial madaniyat, bachadon bo'yni smetasini sitologik tekshirish. Sut bezlarini tekshirish.
3. Jinsiy gormonlar uchun qon testi.
4. Bachadon va qo'shimchalarning ultratovush tekshiruvi.
5. Ko'krak ultratovush yoki mammografiya.
6. Osteodensitometriya - suyak zichligini o'lchash.
7. Elektrokardiografiya (EKG)
8. Biokimyoviy qon tekshiruvi: glyukoza, triglitseridlar, xolesterin, lipoproteinlar, qon ivish omillari, kaltsiy, fosfor va boshqalar.
9. OIV va sifilis uchun test.

Menopauza paytida qon testida jinsiy gormonlar (estrogenlar, progesteron, FSH va LH):

Ayol hayotining davri	Qon homogen darajasi, normal*
	Estradiol, pg/ml	Progesteron, nmol/l	FSH(follikulani ogohlantiruvchi gormon), asal / ml	LH(luteinizatsiya qiluvchi gormon), asal / ml	LH/FSH indeksi
Menopauzadan oldingi reproduktiv davr: 1. Follikulaning pishib etish bosqichi (hayz siklining 1-14-kunlari).	160 dan kam	2,2 gacha	10 gacha	15 dan kam	1,2-2,2
2. Ovulyatsiya (14-16 kun).	120 dan ortiq	10 gacha	6 – 17	22 – 57
3. Luteal faza (16-28 kun).	30 – 240	10 dan ortiq	9 gacha	16 dan kam
Premenopoz	Ayol jinsiy gormonlari asta-sekin kamayadi**, ovulyatsiyasiz hayz ko'rish sikllari kuzatiladi.		10 dan ortiq	16 dan ortiq	taxminan 1
Postmenopoz	5 – 30	0,6 dan kam	20-100 va undan yuqori	16 - 53 va undan yuqori	1 dan kam

* Barcha normal qiymatlar taxminiydir. Har bir laboratoriya o'z mos yozuvlar (normal) qiymatlariga ega, ular odatda javob shaklida ko'rsatilgan. Bu laboratoriya tadqiqot jarayonida qo'llaniladigan turli usullar va test tizimlari bilan bog'liq. Shuning uchun laboratoriya tomonidan taqdim etilgan mos yozuvlar qiymatlarini hisobga olish kerak.

** Qizig'i shundaki, perimenopozning boshida estrogen emas, balki progesteron etishmovchiligi ayniqsa aniq bo'ladi. Va menopauza vaqtida progesteron juda kam dozalarda hosil bo'ladi va estrogen tug'ish yoshidagiga qaraganda faqat yarmiga ko'p bo'ladi.

Gormonal fon Har bir ayol atrof-muhit omillariga, hissiy holatga va turli kasalliklarga juda moyil, shuning uchun bir ayolda gormonlar darajasi o'zgaradi.

Jinsiy gormonlar uchun qon testini qachon o'tkazish kerak?

Premenopozda jinsiy gormonlar uchun tahlil, ya'ni saqlanib qolgan hayz bilan, hayz davrining ma'lum davrlarida, boshlangan kundan boshlab aniq ko'rsatilishi kerak. Odatda, FSH va LH hayz boshlanganidan 3-5-kunida, estradiol va progesteron esa 21-kunida qabul qilinishi tavsiya etiladi. Menopauzadan so'ng, test har kuni o'tkazilishi mumkin.

Jinsiy gormonlar uchun qon testiga tayyorgarlik:

• Sinov ertalab bo'sh qoringa, kechqurun engil kechki ovqat bilan qat'iy ravishda olinadi;
• Tahlil qilishdan oldin siz spirtli ichimliklar, qahva va dori-darmonlarni iste'mol qilishni to'xtatishingiz kerak, chekmang;
• kontratseptiv vositalarni qabul qilishda natijalar ularning dozalarini hisobga olgan holda tuzatiladi;
• qon topshirishdan bir kun oldin jinsiy aloqadan va og'ir jismoniy faoliyatdan qochish tavsiya etiladi;
• Qon topshirishdan oldin siz butunlay dam olishingiz va kamida 10 daqiqa jim o'tirishingiz kerak.

Jinsiy gormonlar uchun qon testidan foydalanib, shifokor menopauzaning boshlanishini yoki menopauzaning boshlanishini, homiladorlik va homiladorlik mumkinmi yoki yo'qligini aniqlay oladi. Shuningdek, gormonlar darajasiga va simptomlarning og'irligiga qarab, menopauzaning zo'ravonligini aniqlash mumkin. Og'ir menopauza FSH ning yuqori darajasi, shuningdek, LH / FSH nisbati bilan ko'rsatiladi: u qanchalik past bo'lsa, ayolning tanasi jinsiy gormonlar etishmasligiga toqat qiladi va menopauza bilan bog'liq alomatlar va kasalliklar qanchalik aniq bo'ladi.

Menopauza uchun ultratovush tekshiruvi

Menopauzaning kelishi bilan ayollarning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar ko'pincha paydo bo'ladi. Bu, birinchi navbatda, o'simtaga o'xshash turli xil shakllanishlar, ham yaxshi, ham yomon xulqli. Ularni aniqlash va kuzatish uchun har yili tos a'zolarining ultratovush diagnostikasi zarur. Bundan tashqari, ultratovush tekshiruvi menopauzaning boshlanishini aniqlashga yordam beradi va kech homiladorlik ehtimolini aniqlaydi.

Menopauza yaqinlashayotganining ultratovush belgilari:

• Ultratovush aniqlay oladi follikullarning mavjudligi yoki yo'qligi tuxumdonda va ularning soni. Menopauza qanchalik yaqin bo'lsa, follikulalar kamroq bo'ladi va homilador bo'lish ehtimoli shunchalik kamayadi. Menopauzadan keyin tuxumdonlardagi follikullar aniqlanmaydi.
• Tuxumdonlar hajmi asta-sekin kamayadi , ular o'zlarining ekojenikligini yo'qotadilar. Menopauzadan keyin ular umuman aniqlanmasligi mumkin.
• Bachadon hajmi kamayadi , zichroq bo'ladi, kichik miomalar kuzatilishi mumkin, ular menopauzadan keyin ko'pincha o'z-o'zidan hal qilinadi. Bachadonning tos bo'shlig'idagi joylashuvi ham biroz harakat qiladi;
• Menopauzadan keyingi hayot - bu qanday? Jinsiy aloqa va jinsiy aloqa. Menopauza paytida homilador bo'lish mumkinmi? Menopauzadan oldin va keyin ayollar uchun to'g'ri ovqatlanish bo'yicha tavsiyalar. Menopauza erkaklarda uchraydimi?

Postmenopozal davr menopauzaning yakuniy, uchinchi bosqichidir. U, o'z navbatida, erta va kechga bo'linadi. Reproduktiv funktsiyaning pasayishidan keyin tananing qarishi muqarrar bo'ladi. Bu ko'plab noxush fiziologik va psixologik alomatlar bilan birga keladi, bu barcha ayollarga ko'proq yoki kamroq tanish. Yaxshiyamki, bu qiyin holatni oddiy va samarali usullar bilan bartaraf etish mumkin.

Postmenopozal davr (postmenopoz) oxirgi hayzdan 12 oy o'tgach qayd etiladi va u taxminan o'n yil davom etadi. Aniq vaqt oralig'i, shuningdek, ayolning yoshi uchun qat'iy norma yo'q. Shaxsiy xususiyatlar va genetika asosan bu ko'rsatkichlarni aniqlaydi.

Menopauzaning asosiy belgilari tuxumdonlar faoliyatining pasayishi bilan bog'liq tanadagi o'zgarishlar sifatida o'zini namoyon qila boshlaydi:

• haddan tashqari terlash bilan birga;
• kayfiyat o'zgarishi, beqaror hissiy holat;
• , bosh og'rig'i va boshqalar.

Dastlabki va oxirgi bosqichlarning klimakterik sindromi boshqacha. Postmenopozda gormonal o'zgarishlar tugaydi va tanadagi estrogen miqdori sezilarli darajada kamayadi, bu esa barcha tizimlarning ishiga ta'sir qiladi. Kamdan kam hollarda, ayolning sog'lig'i yomonlashganda, ular postmenopozal davrda qoladilar.

Postmenopozda ayollarning muammolari

Postmenopozal davr, birinchi navbatda, qarishdir. Ushbu bosqichda tana charchagan, charchagan, uning qobiliyatlari doirasi sezilarli darajada toraygan va umumiy salomatlik yomonlashadi. Menopauzaning oxiriga kelib, estradiol, estradiol va estriol kabi ayol gormonlari erkak gormonlariga qaraganda kamroq bo'ladi.

Skelet, yurak-qon tomir, asab va ekskretor tizimlar etarli miqdorda bo'lganda normal ishlaydi, shuning uchun postmenopozda ularning ishida buzilishlar kuzatiladi;

Postmenopozal davrda ayolni kutadigan tipik muammolar:

1. Osteoporoz xavfi. Estrogenning kamayishi tufayli suyak to'qimasi yanada mo'rt bo'ladi. Bu, shuningdek, 60 yoshdan oshgan ayollarda suyak sinishi tez-tez sodir bo'lishini tushuntiradi.
2. Soch, tirnoq va tishlarning holati yomonlashadi.
3. Yurak-qon tomir tizimining muammolari. Qon tomirlarining devorlari ingichka va elastik bo'lib qoladi, bu qon aylanishiga va yuqori qon bosimiga ta'sir qiladi. Sezilarli darajada sekinroq metabolizm xolesterin darajasining oshishiga olib keladi, bu qon pıhtılarını hosil qiladi. Ikkinchisi, o'z navbatida, ishemik kasalliklarga, angina pektorisiga va yurak aritmiyasiga olib kelishi mumkin.
4. Ko'rish pasayadi, eshitish yomonlashadi.
5. Fikrlash jarayonlari sekinlashadi va xotira yomonlashadi.
6. Beqaror hissiy holat, asabiylashish, histerika.
7. . Qichishish bezovta qilishi mumkin. Sigillar paydo bo'lib, yuz va tanada tuklar ko'payadi.
8. Jinsiy organlar tomonidan chiqarilgan sekretsiya miqdori kamayishi ularning mikroflorasiga ta'sir qiladi. Himoya shilliq qavatining etarli emasligi sharoitida jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar yoki yallig'lanish kasalliklarini olish osonroq. Kolpit (vaginit, qin shilliq qavatining yallig'lanishi) va sistit bu vaqtda ayollarning tez-tez hamrohlari hisoblanadi.
9. Yakuniy bosqichda bo'lish juda xavotirli belgidir. Ular tanadagi estrogenning yuqori darajasini ko'rsatadi, bu yoshda anormallik hisoblanadi. Ushbu hodisaning eng keng tarqalgan sababi ko'krak, bachadon bo'yni yoki tuxumdon saratoni rivojlanishidir. Xushbo'y hidli har qanday noaniq oqim ham xavflidir.
10. Ikki sababga ko'ra paydo bo'ladigan siydik o'g'irlab ketish: tos a'zolarining prolapsasi va tez kilogramm ortishi.

Postmenopozal sindrom har bir kishi uchun turlicha rivojlanadi. Bu juda ozg'in yoki juda semiz, chekadigan yoki spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan, jismoniy yoki hissiy jihatdan og'ir ishlarni bajaradigan va tez-tez stressni boshdan kechiradigan ayollarda yaqqol namoyon bo'ladi.

Postmenopozal ayol o'zi uchun qila oladigan eng muhim narsa - bu uning turmush tarzini har tomonlama yaxshilashdir. Vaziyatni engillashtirish uchun sizga kerak:

1. Yoshga mos keladigan parhezga rioya qiling. Bu sog'lom, muvozanatli ovqatlanishning bir turi bo'lib, uning ratsionida sog'lom Omega kislotalarini o'z ichiga olgan ovqatlar bo'lishi kerak: qizil baliq, yong'oqlar, sog'lom o'simlik moylari, zig'ir urug'lari, kunjut urug'lari, chia. Suyak to'qimalarining holatini saqlab qolish uchun ajralmas bo'lgan sut va fermentlangan sut mahsulotlari ham zarur. Metabolizmni tezlashtirish uchun mavsumda yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qilish kerak, mushak to'qimasini qurish uchun esa yog'siz go'sht, barcha turdagi dengiz baliqlari va dengiz mahsulotlarini iste'mol qilish kerak. Ratsionga cheklangan miqdorda don va butun donli un mahsulotlari kiradi.
2. Muhim mikroelementlarning qo'shimcha manbasidan foydalaning. Odatda bu kaltsiy va vitamin D bilan vitamin komplekslari. Qon testlaridan so'ng shifokor tomonidan belgilab qo'yilganidek foydalanish tavsiya etiladi.
3. Asabiy taranglik va mashaqqatli ishlardan qoching.
4. O'zingizni sog'lom uyqu va ijobiy taassurotlar bilan to'la bo'sh vaqtingizni ta'minlang.
5. Muntazam jismoniy faoliyatni hayotingizga kiriting. Agar sog'ligingiz imkon bersa, uzoq yurish, yoga, meditatsiya, nafas olish mashqlari, aerobik mashqlar ideal bo'ladi.
6. Agar kerak bo'lsa, gormonal dorilar bilan davolashdan foydalaning. Ginekologlar ko'pincha menopauza paytida ularni buyuradilar. Bu ichki yoki mahalliy sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan estrogen o'rnini bosuvchi moddalardir. Ushbu dorilarni og'iz orqali qabul qilish gormonal darajasini normallashtirishga yordam beradi. Tashqi dastur genital hududdagi qichishishni bartaraf etishda samarali bo'ladi.

Postmenopauzaga xos bo'lgan ayollar muammolarining mavjudligi insonning hayotga bo'lgan munosabatiga ta'sir qilmasligi kerak. Bu davom etadi va bundan oldin vaqtingiz bo'lmagan narsalarni qilish orqali zavqlanish mantiqan.

Ushbu bo'lim ayolning kuzi haqidagi sentimental hikoyadir. Garchi nafaqat ayollar. Menopauza haqida gapirganda, biz qandaydir tarzda faqat zaif jinsni nazarda tutishga o'rganib qolganmiz. Lekin menopauza - reproduktiv tizim funktsiyasining fiziologik pasayishi davri - Bu, tabiiyki, erkaklarda ham sodir bo'ladi.

Ayollar uchun bu davr 45-55 yoshga to'g'ri keladi. Keyinchalik menopauza ham sodir bo'ladi. Reproduktiv davrdan keyin ayolning hayotining bu davri taxminan 30 yil davom etishi mumkin.

Climax - yunoncha so'z. Gippokratning zamondoshlari unga hech qanday tibbiy ma'no qo'yishmagan. Ularning zamonida zinapoya shunday atalgan. Ammo mutaxassislar bu davrda tanada sodir bo'lgan ko'p bosqichli gormonal o'zgarishlar bilan inkor etilmaydigan o'xshashlikni ko'rdilar.

Menopauzada qanday fazalar ajralib turadi?

Bular: premenopoz, menopauza, postmenopoz.

Premenopoz- bu tuxumdonlar funksiyasining susayishi boshlanishidan hayz ko'rishning to'liq to'xtashigacha bo'lgan davr bo'lib, u homilador bo'lish qobiliyatining keskin pasayishi va hayz ko'rish xarakterining o'zgarishi bilan tavsiflanadi. Bu davr odatda 40-45 yoshda boshlanadi va 2-8 yil davom etadi. Menopauzadan oldingi ayollarning 60 foizi hayz ko'rish oralig'i asta-sekin uzayadi, bu esa tobora kamayib boradi. Ayollarning 10 foizi hayz ko'rishning to'satdan to'xtashiga duch keladi. Ayollarning 30 foizida asiklik uterin qon ketishi bo'lishi mumkin.

Menopauza- Bu ayolning hayotidagi so'nggi mustaqil hayz. Bu sodir bo'lganligi, hayz ko'rish to'xtatilganidan keyin bir yil oldin aytish mumkin.

Postmenopoz- bu oxirgi hayzdan tuxumdonlar faoliyatining to'liq to'xtashigacha bo'lgan davr, bu keksalikdan oldin. Postmenopozning davomiyligi 5-6 yil. Bu davrda, vaqti-vaqti bilan, ayol hali ham tanadagi tsiklik o'zgarishlarni sezishi mumkin, ammo hayz ko'rish kelmaydi.

Menopauza sindromi nima?

Ayol jinsiy gormonlari barcha organlarga, shu jumladan markaziy asab tizimiga, qon tomirlariga, yurakka, suyaklarga, shilliq pardalarga, siydik tizimiga, teriga va boshqalarga ta'sir qiladi. Shuning uchun, tuxumdonlar funktsiyasi o'chirilganida, ayollarning 40-80 foizida menopauza sindromi belgilari paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu sindrom turli ayollarda turlicha namoyon bo'ladi:
bosh, bo'yin va tananing yuqori qismiga issiqlikning "yuqilishi",
qon bosimining davriy "sakrashlari",
yurak urishi,
uyqusizlik,
terlashning kuchayishi,
depressiya va asabiylashish.

Menopauza sindromining zo'ravonligi ko'pincha issiq chaqnashlarning chastotasi bilan belgilanadi. Agar kuniga 10 tadan ko'p bo'lmasa, klimakterik sindrom engil, 10-20 ta "issiq chaqnash" o'rtacha og'irlikda bo'lsa, 20 dan ortiq og'ir deb hisoblanadi.

Menopauza boshlanganidan 2-3 yil o'tgach, genitouriya tizimida o'zgarishlar yuz berishi mumkin: vaginal shilliq qavatning qurishi, qichishish, tez-tez yoki og'riqli siyish. Menopauzadan 5 yoki undan ko'proq yil o'tgach, kech metabolik kasalliklar paydo bo'lishi mumkin - ateroskleroz va osteoporoz, bu ko'plab kasalliklar - gipertenziya, miyokard infarkti, suyak sinishi ehtimolini oshiradi.

Qalqonsimon bez tez-tez azoblanadi va metabolizm buzilishi mumkin, bu semirishga yoki vazn yo'qotishiga olib keladi. Qandli diabet ko'pincha bu davrda rivojlanadi.

Menopauza qanchalik erta sodir bo'lsa (tabiiy yoki jarrohlik), yoshga bog'liq kasalliklar bilan birga estrogenlarning suyaklar, yurak va qon tomirlariga himoya ta'sirining yo'qolishi bilan bog'liq bo'lgan kechroq metabolik kasalliklar paydo bo'lishi mumkin.

Nima uchun tuxumdonlar faoliyati susayadi va noxush alomatlar paydo bo'ladi?

Gipotalamus va gipofiz bezida yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli gormonlar hosil bo'lishini tartibga solish jarayoni endi unchalik kuchli emas. Ular tuxumdonlarga juda zaif buyruqlar yuborishadi. Va tuxumdon gormonlarining kamayishi bilan bachadonning shilliq qavati ingichka bo'ladi va shuning uchun hayz ko'rish to'xtaydi.

Tana progesteron va estrogen etishmasligidan aziyat chekadi. Shuning uchun tanadagi ko'plab muammolar mavjud. Gap shundaki, estrogen nafaqat jinsiy funktsiyalar uchun javobgardir, u termoregulyatsiyada ishtirok etadi, arteriyalarni aterosklerozdan himoya qiladi, suyaklarni mustahkamlaydi va terining elastikligini saqlaydi.

Gipotalamus yurak, qon tomirlari, o'pka va boshqa ichki organlarning ishlashi uchun javobgardir. Aynan gipotalamus va gipofiz bezining faoliyati susayganligi sababli menopauza davrida organizmning ko‘p funksiyalari buziladi, yangi kasalliklar paydo bo‘lishi yoki eskilari kuchayishi, suyaklarning mo‘rtligi kuchayishi mumkin.

Menopauzadagi barcha buzilishlarning zo'ravonligi ayoldan ayolga farq qiladi. Ba'zi odamlar menopauzaning bu ko'rinishlaridan ajoyib darajada azob chekishadi, boshqalari esa buni sezmaydilar. Nega? Bularning barchasi tananing holatiga va turmush tarziga bog'liq. Agar ayol har doim barcha ko'rinishlarida faol hayot kechirgan bo'lsa, o'ziga g'amxo'rlik qilsa, vaznini nazorat qilsa, sport bilan shug'ullansa va hayoti davomida hech qanday jiddiy surunkali kasalliklarga ega bo'lmasa, u menopauzaning salbiy ko'rinishlaridan kamroq azob chekadi. Ammo beqaror asab tizimiga ega, sedentary hayot tarzi bilan shug'ullanadigan ayollarda mavjud kasalliklar menopauza vaqtida yomonlashishi va yangilari paydo bo'lishi mumkin.

Menopauzaning buzilishi uchun qanday dorilar ko'rsatiladi?

Menopauza sindromini engillashtirish uchun mo'ljallangan dorilar ayol jinsiy gormonlarining tabiiy (tabiiy) analoglarini o'z ichiga oladi - estrogenlar va progesteronlar. Bunday gormonlarni almashtiruvchi dorilar(HRT) bugungi kunda butun dunyoda mashhur. Ularning sharofati bilan turli mamlakatlardagi millionlab ayollar og'ir yoshdan xavfsiz o'tishadi.

Ushbu dorilarga Klimonorm kiradi. U estradiol va levonorgestreldan iborat bo'lib, tanaga juda yumshoq ta'sir ko'rsatadi. Ushbu preparatni qabul qiladigan ayollar tabiat qonunlariga qarshi turish va yoshligini uzaytirish uchun haqiqiy imkoniyatga ega. Preparat suyak, asab, yurak-qon tomir va genitouriya tizimlarini nazorat qiladi. U ma'lum darajada bachadon va tuxumdon saratoni, polipoz va endometriozdan himoya qiladi.

Ammo Klimonorm, barcha dorilar kabi, o'z kontrendikatsiyasiga ega. Bu onkologik kasalliklar, buyraklar, jigar, oshqozon osti bezi kasalliklari va trombozga moyillik. Shuning uchun siz avval shifokoringiz bilan gaplashib, ushbu preparatni qabul qilish yoki qilmaslik haqida qaror qabul qilishingiz kerak.

Hozirda bor o'simlik preparatlari: Klimadinon, Remens, Klimaktoplan.