Tug'ilish ro'zasi Buyuk va Tug'ilish ro'zalari kabi qattiq hisoblanmaydi. Biroq, Tug'ilgan kun ro'zasining so'nggi haftasida, ayniqsa bayramdan oldingi davrda (2020 yil 2 yanvardan 6 yanvargacha) ovqatlanish cheklovlari yanada jiddiylashadi.
Tug'ilgan kunning oxirgi haftasida nima eyishingiz mumkin?
Agar Lent boshida imonlilar uchun dietada turli xil yengilliklarga ruxsat berilsa, bayram arafasida ro'za yanada qattiqroq bo'ladi. Menyudan nafaqat go'sht va go'sht mahsulotlari, sut va unga asoslangan barcha mahsulotlar (pishloq, sariyog ', qaymoq va boshqalar), tuxum, balki baliq ham butunlay chiqarib tashlanadi.
Dushanba, chorshanba va juma kunlari quruq ovqatlanish kunlari. Bu shuni anglatadiki, siz faqat pishirilmagan ovqatni iste'mol qilishingiz mumkin: sabzavotlar, mevalar, yong'oqlar, asal. Nonga ham ruxsat beriladi.
Shu kunlarda siz nafaqat baliq va sharob, balki o'simlik yog'i bilan ovqat iste'mol qilishingiz kerak. Seshanba va payshanba kunlari siz uni ovqatingizga qo'shishingiz mumkin.
Nativity Fastning oxirgi kuni - 2019 yil 6 yanvar
Tug'ilgan kunning oxirgi kunida ro'za tutishga alohida e'tibor berilishi kerak. Bayramdan oldingi oqshom "Muqaddas oqshom" yoki "Rojdestvo kechasi" deb nomlanadi - bu "sochivo" so'zidan, bu suvga namlangan bug'doy donalaridan iborat an'anaviy marosim taomining nomi.
6 yanvarda (24 dekabr, eski uslub) osmonda birinchi yulduz paydo bo'lishidan oldin, imonlilar qattiq ro'za tutishadi yoki ovqatdan butunlay voz kechadilar. Rojdestvo bayrami asalda qaynatilgan bug'doy donalari yoki mayiz bilan qaynatilgan guruch bilan boshlanadi.
Adventning so'nggi haftasi uchun menyu tuzayotganda buni yodda tuting Yangi yil cherkov qoidalariga ko'ra bayram emas.
Mo'minlar bu kunda ro'za tutishni oddiy kunlardagi kabi qattiq tutishadi. Bu hozirgi vaqtda parhez juda kam bo'ladi degani emas. Axir, ruxsat etilgan mahsulotlarning kichik ro'yxatidan ham siz turli xil va mazali taomlarni tayyorlashingiz mumkin.
Tug'ilgan kunning oxirgi haftasida nima eyishingiz mumkinligi haqida gapirganda, hamma ham qattiq ro'za tutishi mumkin emasligini ta'kidlash kerak. Bunday cheklovlar kichik bolalar, homilador va emizikli ayollar, kasal odamlar uchun tavsiya etilmaydi.
Va tug'ilish ro'zasining oxirgi kunida qanday ro'za tutish haqida qaror qabul qilayotganda, bundan oldin buni qilmaganlar ovqatdan butunlay voz kechmasliklari kerakligini yodda tuting, chunki ro'za tutish sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
Shuni esda tutish kerakki, ro'za tutmasdan, ratsiondagi ruhiy cheklovlar shunchaki parhezga aylanadi. Shuni unutmangki, bu kunlarda siz cherkovga tez-tez borishingiz va ibodatga ko'proq vaqt ajratishingiz kerak.
Bu davrda imonlilar, shuningdek, ko'ngilochar va ko'ngilochar tadbirlarda qatnashishdan va televizor tomosha qilishdan bosh tortadilar.
Tug'ilgan kun ro'zasi paytida cherkov monastiri nizomiga binoan Siz hayvonot mahsulotlaridan (go'sht, tuxum, sut) voz kechishingiz kerak. Oldin Aziz Nikolayni xotirlash kuni (19 dekabr) dushanba kuni siz yog'siz issiq ovqat eyishingiz mumkin, chorshanba va juma kunlari - qattiq ro'za tutish (quruq ovqat - sabzavot, meva, non). Seshanba, payshanba, shanba va yakshanba kunlari - baliq, qo'ziqorin, o'simlik moyi bilan don va boshqalar.
Yog'siz issiq ovqat.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Yog'siz issiq ovqat.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
O'simlik yog'i bilan oziq-ovqat.
O'simlik yog'i bilan oziq-ovqat.
Kserofagiya.
O'simlik yog'i bilan oziq-ovqat.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Yog'siz issiq ovqat.
O'simlik yog'i bilan oziq-ovqat.
Kserofagiya.
O'simlik yog'i bilan oziq-ovqat.
Kserofagiya.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
Baliq eyishga ruxsat beriladi.
2 yanvar, dushanba, o'ng. Kronshtadtlik Jon, ajoyibotchi
Kserofagiya.
Yog'siz issiq ovqat.
Kserofagiya.
Yog'siz issiq ovqat.
Yilning eng uzun 40 kunlik ro'zasi 28 noyabrda boshlanadi. Dindorlar uni 6-yanvarga qadar kuzatib boradilar. Bunday kunlarda siz sut mahsulotlari yoki tuxum iste'mol qila olmaysiz. Ayniqsa, ro'za tutadiganlar uchun biz kunlik ovqatlanish kalendarini tuzdik.
Nativity Fast 2018-2019 ning asosiy maqsadi ruh va tanani Masihning tug'ilishiga tayyorlashdir. Ro‘za tutishga qaror qilgan kishi buni ongli ravishda tutishi, bu masalaga ongli ravishda yondashishi va diniy saqlanishning ma’nosini tushunishi kerak.
2018-2019 yillarda tug'ilgan kun davomida baliqni qachon iste'mol qilish mumkin
Dam olish kunlarida va tushadigan baliqlarni iste'mol qilishga ruxsat beriladi cherkov bayramlari(agar seshanba yoki payshanba bo'lsa). Tug'ilgan kun ro'zasida siz uni eyishingiz mumkin:
noyabrda - 29-da;
dekabrda - 1, 2, 6, 8, 9, 11, 15, 16, 18, 19, 22, 23, 29, 30.
Tug'ilgan kun ro'zasida nima mumkin va nimaga ruxsat berilmaydi
Tug'ilgan kun ro'zasidan bir necha kun oldin, tavsiyalar uchun ruhoniyga murojaat qilishingiz va qanday qilib to'g'ri ro'za tutishni bilib olishingiz kerak. Shuningdek, tavba qilish, ibodat qilish, duo so'rash kerak.
Tug'ilgan kun ro'zasida salbiy fikrlar, g'azab, nizolar, umidsizlik yoki hasadga yo'l qo'yib bo'lmaydi. Agar siz barcha taqiq va qoidalarni buzmaslikka yordam bera olmasligingizni tushunsangiz, ro'za tutmaslik yaxshiroqdir. Ro'za kunlarida ko'ngilochar tadbirlar, bayramlar va bayramlar taqiqlanadi. Siz ham qo'shila olmaysiz yaqin munosabatlar- Tug'ilgan kun ro'zasida bu katta gunoh bo'ladi.
Ro'za kunlarida hayvonlardan olingan taomlar taqiqlanadi. Menyudan tvorogli sariyog ', pishloqli tuxum, sut va boshqa sut mahsulotlari chiqarib tashlanishi kerak. Lent paytida siz turli xil don va sho'rvalarni iste'mol qilishingiz mumkin va kerak, lekin siz ularga shakar yoki tuz qo'sha olmaysiz. Nativity Fast paytida siz turli xil ziravorlar va tuzlangan sabzavotlarni unutishingiz kerak. Ro'za tutgan kishi har kuni vitaminlar, yong'oqlar va asalga boy yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qilishi kerak.
Tug'ilgan kun ro'zasida siz turmush qura olmaysiz va yoshlar ham cherkovda turmushga chiqmaydi. Spirtli ichimliklar ichish qabul qilinishi mumkin emas.
Ro'za kunlarida ibodatlarni o'qishni unutmang.
Soliqchining ibodati: "Xudo, menga rahm qil, gunohkor". (Kamon).
Luqo Xushxabariga ko'ra, bu soliq yig'uvchi va farziy haqidagi masalda aytgan tavba ibodatidir. Bu masalda Masih soliqchining ibodatini tavba qilish va Xudoning rahm-shafqatini kechirish misoli sifatida keltirdi.
Dastlabki ibodat: "Rabbimiz Iso Masih, Xudoning O'g'li, eng pok onangiz va barcha azizlar uchun ibodat qiling, bizga rahm qiling. Omin. Senga shon-sharaflar, bizning Xudoyimiz, Senga shon-sharaflar."
Tug'ilgan kunni ro'za tutish
Lenten menyusi xom, qaynatilgan, qovurilgan, pishirilgan, tuzlangan idishlardan iborat bo'lishi kerak. Ular salatlar, tuzlangan bodringlar, kostryulkalar, güveçler va piroglar bilan xilma-xil bo'lishi kerak. Choy va qahvani sharbatlar, mevali ichimliklar, jele va choylar bilan almashtirish kerak.
Kunduzgi ro'za:
- 28 va 30 noyabr, dekabr - 3, 5, 7, 12, 14, 17, 21, 24, 31, yanvar - 3: bu kunlarda issiq ovqat tayyorlash kerak, masalan, karabuğday pyuresi, yog'siz sho'rvalar.
- Noyabr - 29, dekabr - 1, 2, 4, 6, 8, 9, 13, 15, 16, 18, 22, 23, 29, 30: asosan "baliq" kunlari. Baliq idishlarini oldindan topishingiz kerak. Baliqning o'zi har qanday shaklda iste'mol qilinishi mumkin.
- Dekabr - 10, 11, 19, 20, 25-28, yanvar - 1, 5: o'simlik moyi bilan ziravorlangan taom.
- Yanvar - 2, 4, 6: quruq ovqatlanish. Menyu meva, sabzavotlar, yong'oqlar, asal, qo'ziqorinlardan iborat bo'lishi kerak.
Rojdestvodan qirq kun oldin, 2019-yil 28-noyabrdan 2020-yilning 6-yanvarigacha pravoslav imonlilar tug‘ilish ro‘zasini nishonlaydilar.
U Buyuk va Qirollik ro'zalari kabi qattiq hisoblanmaydi. "2019 yilda tug'ilgan kun ro'zasida nima yeyishingiz mumkin?" - birinchi marta ro'za tutishga qaror qilganlar qiziqishadi.
Ma'lumki, Masihning tug'ilgan kuni arafasida ro'za tutish birinchi masihiylar tomonidan kuzatilgan. Bir necha asrlar davomida tug'ilish ro'zasida nima yeyish mumkin va nima mumkin emasligi haqida qoidalar va qoidalar ishlab chiqilgan. Ular cherkov nizomi bilan belgilanadi.
Advent Fast paytida qanday ovqatlarni iste'mol qilish mumkin va mumkin emas? Bu bizning hikoyamiz haqida bo'ladi.
Tug'ilgan kun ro'zasida nimani eyish mumkin va mumkin emas?
Xo'sh, tug'ilish ro'zasida nima eyishingiz mumkin? Shu kunlarda siz dietangizga donli (grechka, arpa, arpa va boshqalar), dukkaklilar (loviya, no'xat, yasmiq), qo'ziqorin (seps, sut qo'ziqorinlari, boletus, chanterelles, asal qo'ziqorinlari), yong'oqlar, sabzavotlardan tayyorlangan taomlarni kiritishingiz mumkin. , mevalar va o'tlar.
Bu davrda hayvonot mahsulotlari - go'sht, tuxum, sut, sariyog ', pishloq va boshqalar dietadan chiqariladi.
Biroq, siz shanba va yakshanba kunlari, shuningdek, ajoyib bayramlarda, masalan, Bibi Maryamning ma'badiga kirish bayramida baliq eyishingiz mumkin.
Tug'ilgan kun ro'zasida qanday ovqatlar eyishingiz mumkinligi haqida gapirganda, bayram arafasida, 2-dan 6-yanvargacha ro'za tutish yanada qattiqroq bo'lishini ta'kidlash kerak. Shu kunlarda menyuga baliq qo'sha olmaysiz.
Dushanba, chorshanba va juma kunlari quruq ovqatlanish kunlari. Bu shuni anglatadiki, siz faqat pishirilmagan ovqatni iste'mol qilishingiz mumkin: sabzavotlar, mevalar, yong'oqlar, asal; Nonga ham ruxsat beriladi.
Tug'ilgan kun ro'zasida yana nimani eyish mumkin emas? Dushanba, chorshanba va juma kunlari nafaqat baliq va sharob, balki o'simlik yog'i bilan oziq-ovqat iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Seshanba, payshanba, shanba va yakshanba kunlari siz uni ovqatingizga qo'shishingiz mumkin.
Agar sog'liq bilan bog'liq muammolar yuzaga kelsa, ro'zani zaiflashtirish mumkin (ruhoniyning marhamati bilan). Shunday qilib, har bir kishi, o'z ishining shartlariga va sog'lig'iga qarab, o'zini tutmaslik chorasini o'zi uchun belgilashi kerak, yaxshisi ruhoniy bilan maslahatlashgan holda.
Ko'pchilik kabi Pravoslav voqealari, Nativity Fast ma'lum cheklovlarni nazarda tutadi. Kelajakda hayot qiyinchiliklariga duch kelmaslik uchun ularga rioya qilish kerak.
28-noyabr kuni eng muhim pravoslav ro'zalaridan biri boshlanadi. Imonlilar 40 kun oldin Masihning tug'ilgan kunining yorqin bayramiga tayyorgarlik ko'rishni boshlaydilar, oziq-ovqatga nisbatan qat'iy cheklovlarga rioya qilishadi va xudojo'y ishlarni qilishadi. Ro'za tutish qadimgi xristian an'anasidir. Dastlab u 7 kun davom etdi, ammo 1166 yilda Patriarx Luqo hukmronligi davrida uning davomiyligi sezilarli darajada oshirildi.
Rojdestvo vaqtiga kelib, biz ro'za tutish orqali o'zimizni tanamiz va ruhimizni tozalaymiz - bu tug'ilish ro'zasining asosiy maqsadi. Ushbu davrda ma'lum taqiqlar va cheklovlar mavjud. Ularga rioya qilish orqali siz Xudo bilan birlikka erisha olasiz va kelajakda Oliy kuchlarning himoyasi va marhamatiga ishonasiz.
Tug'ilgan kun ro'zasida nima qila olasiz?
Tug'ilgan kun ro'zasi paytida cherkovlarga tashrif buyurish va yordami uchun Rabbiy Xudoga minnatdorchilik bildirish kerak. Siz gunohlaringiz kechirilishini so'rashingiz va yaqinlaringizning salomatligi va baxtiga ibodat qilishingiz mumkin.
40 kun ichida bajarishingiz kerak bo'lgan xudojo'y amallar haqida unutmang. Xayriya ishlarini bajaring, muhtojlarga yordam berishdan bosh tortmang va har bir imonsiz odam Oliy Qudratga ishonishi uchun ibodat qiling.
Seshanba, payshanba, shanba va yakshanba kunlari siz dietangizga baliq ovqatlarini qo'shishingiz mumkin. Dam olish kunlarida sharob ichish va ovqat pishirishga ruxsat beriladi. o'simlik yog'i. Buni dushanba, chorshanba va juma kunlari qilish tavsiya etilmaydi.
IN bayramlar O'zingizni baliq ovqatlari bilan erkalashga ruxsat beriladi. Biroq, go'shtli taomlarni taqiqlash o'z kuchida qoladi.
Tug'ilgan kun ro'zasida ba'zi sevimli mashg'ulotlari va mashg'ulotlari boshqalarga zarar keltirmasa, hech qanday taqiq yo'q. Biroq, ruhoniylar televizor oldida yoki Internetda o'tkaziladigan vaqtni qisqartirishni tavsiya qiladilar.
Ro'zani to'liq tuta olmaydigan va dam olishga muhtoj bo'lgan odamlar o'zlarining ruhiy ustozlari bilan maslahatlashishlari kerak. Sog'liqni saqlash nuqtai nazaridan, siz kamaytirilgan talablar bilan ro'za tutishingiz mumkin.
Nativity Fastda nima qilmaslik kerak
Tug'ilgan kun ro'zasida go'sht va parrandachilik mahsulotlari, shuningdek, sut va tuxum bo'lgan idishlarga eng muhim taqiq qo'yiladi.
Siz o'z xohishingizga qarshi ro'za qila olmaysiz. Ushbu chora ixtiyoriydir va faqat bu qadamni o'zlari bajarishga tayyor bo'lgan odamlarga foyda keltiradi.
Bu davrda siz yomon so'zlarni ishlata olmaysiz, qasam icholmaysiz va boshqa odamlarni xafa qila olmaysiz, fitna uyushtirasiz va gunoh qilasiz. Har qanday yomonlik sizga qarshi chiqadi.
Ro'za paytida tana quvonchlaridan saqlanish kerak, shuning uchun bu vaqtda to'y va to'ylar o'tkazilmaydi. Xuddi shu sababga ko'ra, imonlilar qarama-qarshi jins va nikoh yaqinligi bilan jismoniy aloqadan voz kechishlari kerak.
Mastlik eng og'ir gunohlardan biri hisoblanadi. Shuning uchun tug'ilish ro'zasida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish taqiqlanadi. Bayram va dam olish kunlarida qizil sharob ichishga ruxsat beriladi, lekin siz chegaraga rioya qilishingiz kerak.
Ko'ngilochar tadbirlarda qatnashish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, ko'ngilochar dasturlarni tomosha qilishni to'xtating. Bu davrda siz o'yin-kulgi va dunyoviy quvonchlardan voz kechishingiz kerak, chunki sizda ruhiy rivojlanishingiz bilan shug'ullanish uchun ajoyib imkoniyat bor.
Aksariyat odamlar uchun Nativity Fastning asosiy qiyinligi - bu parhez cheklovlari. Qishda odam vitaminlarga muhtoj, shuning uchun kundalik menyuingiz turli xil va sog'lom bo'lishi kerak. Sizga baxt va sog'liq tilaymiz, va tugmachalarini bosishni unutmang
23.11.2017 04:46
Pravoslav Antipascha Sankt-Tomas haftaligi va Qizil tepalikning boshlanishiga to'g'ri keladi. Bu kunda imonlilar ...
