O'ziga bo'lgan ishonch sog'lom va samarali hayotning muhim kalitidir.
Ishonchli bo'lish uchun siz asosiy ko'nikmalar to'plamini o'zlashtirishingiz, barcha hunarmandchilikka ega bo'lishingiz kerak.
Siz maktabda o'rganganingizdan farqli o'laroq, har qanday kasb egasi yuqori ixtisoslashgan odamdan ko'ra haqiqiy hayotdagi qiyinchiliklarni engish uchun ancha yaxshi jihozlangan.
Ushbu ro'yxat hamma narsani o'z ichiga olmaydi, ammo quyida har bir kishi bajarishi kerak bo'lgan 47 ta narsa mavjud.
Hayotiy ko'nikmalar
1. Olov yoqing.
Olov - bu issiqlik va yorug'lik, insonning hayot uchun asosiy ehtiyojlaridan biridir. Bir nuqtada, bu bilim sizni qutqarishi mumkin.
2. Kompyuter bilan ishlash.
Fundamental kompyuter bilimlari hozirgi zamonda juda muhim. Agar shunday ehtiyoj bo'lsa, qo'shningizga yordam bering.
3. Google'dan qanday foydalanishni biling.
Bu qidiruv tizimi hamma narsani biladi. Agar siz Google yordamida biror narsa topishda muammoga duch kelsangiz, muammo Googleda emas, balki sizda.
4. Qanday qilishni biling sun'iy nafas olish va Geymlich manevri.
Ehtimol, bir kun sizning farzandingiz, xotiningiz, eringiz yoki do'stingiz kerak bo'ladi shoshilinch yordam, va siz qimmatli soniyalarni sog'inasiz.
Heimlich manevrasi olib tashlash usuli hisoblanadi begona jismlar tepadan nafas olish yo'llari, ayniqsa, ular butunlay bloklanganda samarali bo'ladi.
5. Mexanik uzatmali avtomashinani boshqara olish.
Vaqt keladiki, bu mahoratning etishmasligi sizni shafqatsiz hazil qiladi.
6. Ovqat pishirish asoslarini bilish.
Agar siz o'z qo'llaringiz bilan biftek yoki omlet pishira olmasangiz, buni qanday qilishni o'rganing, ertami-kechmi bu mahoratning etishmasligi o'zini his qiladi.
7. Odamlarning diqqatini tortadigan darajada gapira olish.
8. Jismoniy jihatdan emas, balki g'alabangizga ishonchingiz komil bo'lmasa, mushtlashishga kirishmang.
9. Yomon xabarni qanday qabul qilishni biling.
Kimdir buni qilishi kerak. Afsuski, bir kun hayotingizda hech bo'lmaganda bir marta siz bu odamga aylanasiz.
10. Avtomobilingizdagi shinalarni qanday almashtirishni biling.
11. Suhbat chog‘ida o‘zini munosib tutishni biling.
Uchta oqimdagi asabiylashish va terlash, albatta, sizga yaxshi ish olib kelmaydi.
Hayotiy ko'nikmalar
12. Vaqtingizni qanday boshqarishni biling.
Aks holda siz uni isrof qilasiz. Ba'zan bu yaxshi, lekin doimiy asosda emas.
13. Tez o'qishni o'rganing.
Ba'zan siz zudlik bilan materialning asosiy mohiyatini tushunishingiz kerak va bu sizga besh daqiqa oldin kerak edi.
14. Odamlarning ismlarini eslab qoling.
Agar siz o'zingizni tanishtirganingizdan so'ng, bir muncha vaqt o'tgach, ular sizga murojaat qilishsa, bu sizga yoqmasligi dargumon: "Hey!"
15. Yashash joyingizni o'zgartiring.
Bu siz tasavvur qilganingizdan biroz qiyinroq bo'lsa ham, bu sizning ruhiy salomatligingiz uchun juda foydali.
16. Sayohat nuri.
O'zingiz bilan faqat eng zarur narsalarni oling. Bu ham arzon, ham oddiyroq.
17. Jinoyat kodeksi doirasida o'zingizni tuting, chunki qamoqxona qiziq emas.
18. To'g'ri ko'rsatmalar berishni o'rganing.
Hech kim davralarda yurishni yoqtirmaydi.
19. Birinchi tibbiy yordam ko'rsata olish.
Yarani davolash uchun shifokor yoki daho bo'lish shart emas.
20. Suzishni o'rganing.
Yer yuzasining 71 foizi suv bilan qoplangan, shuning uchun suzishni bilish yomon fikr emas.
21. Parallel park qilishni o'rganing.
Parallel to'xtash olish uchun zarur bo'lgan ko'nikma bo'lsa-da haydovchilik guvohnomasi, ko'plab haydovchilar buni qanday qilishni bilishmaydi.
22. Spirtli ichimliklar chegarangizni biling.
Aks holda hayotingiz shu odamnikiga o'xshab tugaydi.
Hayotiy ko'nikmalar
23. Sifatli ovqatni tanlang.
Buzilgan meva va sabzavotlar sizni past narxlarda vasvasaga solishi mumkin, ammo oxir-oqibat sog'lig'ingizga shafqatsiz hazil qiladi.
24. Bolga, bolta va arra bilan ishlashni biling.
Bu asboblarga faqat duradgorlar kerak emas. Har bir inson asosiy qo'l asboblari haqida asosiy bilimga ega bo'lishi kerak.
25. Byudjetingizni saqlang.
Qarzda bo'lish qiziq emas. Xarajatlaringizni nazorat qilish muhim ahamiyatga ega.
26. Kamida ikkita umumiy tilda gapiring.
Dunyoda taxminan 300 million kishi rus tilida so'zlashadi (bu 5 foizdan kam), aholining 25 foizi ingliz tilida so'zlashadi. Agar topsangiz yaxshi bo'lardi umumiy til ingliz tilida so'zlashuvchilar bilan va qolgan 70 foizi bilan.
27. Push-up va squatlarni to'g'ri bajaring.
Bularni amalga oshirish uchun noto'g'ri texnika asosiy mashqlar Bu sizga nafaqat foydali narsa keltirmaydi, balki tanangizni og'ritadi va vaqtingizni behuda o'tkazasiz.
28. Qanday qilib maqtovlar aytishni biling.
Bu insonga beradigan eng katta sovg'alardan biridir. Va u bepul.
29. Muzokaralar olib borishni biling.
30. Boshqalarni diqqat bilan tinglang.
Qanchalik ko'p tinglasangiz va qancha kam gapirsangiz, shuncha ko'p o'rganasiz va kamroq sog'inasiz.
Hayotiy ko'nikmalar va qobiliyatlar
31. Asosiy geografiyani bilish.
Agar siz o'zingizning konfor zonangizdan tashqarida biror narsa haqida hech narsa bilmasangiz, ko'pchilik sizni umuman hech narsa bilmayman deb o'ylashadi.
32. Rasm chizishni o'rganing.
Xonani bo'yash narxi - 90 foiz to'lov ish kuchi. O'zingiz qila oladigan narsa uchun ortiqcha pul to'lashning ma'nosi yo'q.
33. Qisqa, ma'lumot beruvchi ommaviy nutqlar qilishni o'rganing.
Keyingi yig'ilishda xo'jayiningiz sizdan o'tgan oy davomida nimalar ustida ishlaganligingiz bilan bo'lishishingizni so'raganda, ma'lumotni qisqa, tushunarli va ma'lumot beruvchi tarzda yetkazing.
34. Suratga tushganda yoki suratga tushganda tabassum qilishni o‘rganing.
Buni qilmaydigan odamlar zerikarli mavjudotlar bilan bog'lanadi.
35. To'g'ri noz qilishni biling.
Muvaffaqiyatli noz-karashma va to'liq muvaffaqiyatsizlik o'rtasida nozik chiziq bor. Agar siz juda ko'p harakat qilsangiz, siz yutqazasiz. Agar qattiq urinmasangiz, yutqazasiz.
36. Foydali va tegishli ma'lumotlarni ajratib olishni o'rganing.
Foydasiz eslatmalar befoyda va ularni olmaslik sizni muvaffaqiyatsizlikka olib keladi.
37. Mehmondo‘st bo‘ling.
Aks holda, har safar yangi joyga borganingizda mehmonxonalarda qolasiz.
38. Ishlab chiqarishni o'rganing birinchi yaxshi taassurot.
Aristotel shunday degan edi: "Kim boshlasa, yarmi tugadi".
39. Xarita va kompasdan foydalanishni biling.
Agar GPS to'satdan ishlamay qolsa va siz o'zingizni hech qanday joyda ko'rsangiz nima bo'ladi?
40. Ko‘ylakda tugma tikishni o‘rganing.
Bu yangisini sotib olishdan ko'ra arzonroq.
41. Tez yozishni o'rganing.
Bu mahorat sizni hayotingiz davomida jami bir necha kun tejaydi.
42. Har doim shaxsiy ma'lumotlarni himoya qiling.
Shaxsni o'g'irlash qimmatga tushishi mumkin. Beparvo bo'lmang.
43. Kompyuter xavfsizligi asoslarini egallang.
Kuchli parollar yaratish va xavfsizlik devorlaridan foydalanish asoslarini tushunish uchun dasturchi boʻlish shart emas. Bu, albatta, bir kun sizni ko'p muammolardan qutqaradi.
44. Yolg'onni tan olishni o'rganing.
Odamlar sizga yolg'on gapirishadi. Bu achinarli haqiqat.
45. Hech qanday va'da bermasdan, sanalarni xushmuomalalik bilan tugatishni biling.
Siz bajarish niyatida bo'lmagan va'dalarni berish uchun hech qanday bahona yo'q. Xuddi siz deyarli tanimagan odam haqida shoshilinch qaror qabul qilish uchun hech qanday sabab yo'qligi kabi.
46. Kiyimdagi o‘jar dog‘larni olib tashlashni o‘rganing.
Bu yangisini sotib olishdan ko'ra arzonroq.
47. Uyingizni toza tuting.
Uydagi tartib hayotdagi tartibni anglatadi.
Bolalar, biz jonimizni saytga joylashtirdik. Buning uchun rahmat
Siz bu go'zallikni kashf etyapsiz. Ilhom va g'ozlar uchun rahmat.
Bizga qo'shiling Facebook Va Bilan aloqada
Har bir insonning ma'lum bir mahorati, bir vaqtlar o'zi ishlab chiqqan mahorati bor. Ammo biz qila oladigan ko'p narsalar biz uchun foydaliroq edi umumiy rivojlanish yoki martaba.
veb-sayt har bir kishi ega bo'lishi kerak bo'lgan ko'nikmalar to'plangan. Garchi ularning ko'plari keraksiz bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular hayotingizda kamida bir marta foydali bo'ladi.
Trikotaj tugunlari
Turli tugunlarni to'qishni o'rganish hech qanday foydasiz ish emas. Bunday ko'nikmalar transport, yurish va hatto baliq ovlashni osonlashtirish uchun foydali bo'ladi, agar siz, albatta, faol dam olishni yoqtirsangiz.
Zaharli va qutulish mumkin bo'lgan qo'ziqorinlarni ajrating
Ko'pgina zaharli qo'ziqorinlar, hatto ularni iste'mol qilmasangiz ham, sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkin. Misol uchun, ularning ba'zilarida shilliq qavat bor, ular sabab bo'lishi mumkin allergik reaktsiya yoki kuyishga olib keladi. Qishloqda oilaviy ta'tilda ularni himoya qilish uchun bunday bilimlarni bolalar bilan bo'lishish kerak.
Heimlich manevrasini biling
Heimlich manevrini bilish tufayli siz odam bo'g'ilib qolganda yoqimsiz va hayot uchun xavfli vaziyatni tezda boshqarishingiz mumkin. Bunday vaziyatlarda birinchi yordam bor va ehtimol siz ularning barchasini bilishingiz kerak.
O'rmonda yo'lingizni toping
Agar siz shahar tashqarisida sayohatga yoki ta'tilga chiqsangiz, o'rmonli va oddiygina notanish joylarda qanday harakat qilishni bilishingiz kerak. Siz zamonaviy gadjetlarga tayanmasligingiz kerak, chunki ulanish muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin. O'zingizni xotirjam his qilish uchun siz hech bo'lmaganda oddiy kompasdan foydalana olishingiz kerak.
Santexnika va elektr energiyasini tushuning
Ushbu bilim favqulodda vaziyatlarda va tejash maqsadlarida foydalidir. Misol uchun, idishlarni yuvayotganda, jo'mrakning dastasi chiqib ketadi va oshxonani suv bosadi. Nima qilish kerak? Suvni qayerda o'chirishni bilmasangiz, favqulodda xizmatlar kelishidan oldin o'zingiz va qo'shnilaringiz uchun qayiqni tayyorlang. Shundan so'ng siz kranni almashtirishingiz kerak va buni qanday qilishni bilsangiz yaxshi bo'ladi, chunki bu sizning vaqtingiz va pulingizni tejaydi. Xo'sh, oshxona jihozlarini suv bilan sug'organingizdan so'ng, elektr energiyasi haqidagi bilimingiz albatta foydali bo'ladi.
Qurilish asboblaridan foydalaning
Har bir o'zini hurmat qiladigan odam uyda kundalik hayotda zarur bo'lgan minimal vositalar to'plamiga ega. Va bu qanchalik kulgili bo'lmasin, siz devorga mixni bolg'acha urish yoki tokchani burama qilishingiz kerak. Har safar yangi rasmni osib qo'ymoqchi bo'lganingizda ishchilarni chaqirishingiz shart emas.
Cho'kayotgan odamni qutqaring
Cho'kayotgan odamni qutqarish yo'lida faqat bitta to'siq bo'lishi mumkin - suzishni bilmaslik. Agar siz suvda o'zingizni ishonchli his qilsangiz, unda siz qobiliyatlisiz. Esda tutingki, odam sizni sezmasligi uchun orqa tomondan suzishingiz kerak, chunki vahima holatida cho'kayotgan odam sizni suzishingizga xalaqit berishi yoki sizni ushlab, sizni suv ostiga tortishi mumkin. Suzganingizdan so'ng, odamni qo'ltiq ostiga yoki iyagiga olib, boshini qorin bo'shlig'iga qo'yib, qirg'oqqa qarab harakat qilishni boshlashingiz kerak.
Pulni tejash va tejashni biling
Baliq ovlash va qayiqda eshkak eshish qobiliyatiga ega bo'ling
Buning uchun baliqchi bo‘lish shart emas. Lekin buni qila olish kerak. Misol uchun, baliq ovlash sizni qiziqtirmasa, bolangiz uchun qiziqarli bo'lishi mumkin. Har bir insonda provayderning asosiy instinkti bor. Qanday qilib eshkak eshishni bilishga arziydi, agar suvda romantik yurishning bir qismi sifatida bu siz va sherigingiz uchun katta zavq bo'lsa.
Ta'tilingizni rejalashtiring
Do'stlar bilan dam olish yoki dam olish kunlari yaxshi o'ylangan va rejalashtirilgan rejadir. Ta'til paytida biron bir muammo yuzaga kelmasligi yoki to'satdan nimadir etishmayotganini bilib qolmasligi uchun tayyorgarlikka barcha mas'uliyat bilan yondashing. Xotiraga ishonmang. Eski va tasdiqlangan usuldan foydalaning: kerakli narsalar ro'yxatini tuzing. Agar siz chet elga ketmoqchi bo'lsangiz, parvozingizni tejash uchun arzon aviakompaniyalardan chipta sotib oling.
Yo'qolgan itdan omon qoling
Agar yo'lda tasodifan uchrashib qolsangiz g'azablangan it, siz bir nechta himoya opsiyalariga murojaat qilishingiz mumkin:
- Agar it katta bo'lmasa, siz toshni ko'tarayotgandek qilib, uni qo'rqitishga harakat qilishingiz mumkin. Ammo bundan oldin unga sizni ko'rishiga ruxsat berishingiz kerak. Aralashtirish va sekin qadamlar bilan unga qarab yuring va uning diqqat markazida bo'lganingizda, ushbu hiylani bajaring. Bu kichik va qo'rqoq itni qo'rqitishi kerak.
- Agar bu usul hech qanday ta'sir ko'rsatmadi, ehtimol siz hujumga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Bunday holda, it sizga shoshilganda, uni burunga urishga harakat qilishingiz mumkin, ammo aniq zarba berish ehtimoli past. Ko'proq samarali usul- unga o'zini tishlash imkoniyatini bering. Hayvonga orqa o'girmasdan, keskin harakatlarsiz, tashqi kiyimingizni echib, qo'lingizga o'rang. Itga bu qo'lni ushlab tursin, so'ngra narsani og'ziga itarib, yugur.
Jekdan foydalaning
Avtomobilning tuzilishi haqida asosiy bilimlarga ega bo'lish juda foydali. Magistral yo'lda g'ildirakda teshik bo'lsa, uni kriko va kalit yordamida almashtirish kerak. Va ko'tarilayotganda avtomobilingiz aylanib ketishining oldini olish uchun g'ildiraklar haqida unutmang.
Siz buni bilasizmi:
Xatolarning ta'mi olma, ari qarag'ay yong'og'i va qurtlarning ta'mi qovurilgan cho'chqa kabi?
Ingliz tilida so'zlashadigan mamlakatlarda "frantsuz o'pishi" deb ataladigan narsa Frantsiyada "ingliz o'pishi" deb ataladi.
Insonning son suyaklari betondan kuchliroqdir.
Eng mashhur ingliz admirallaridan biri Horace Nelson butun umri davomida hech qachon g'alaba qozona olmagan:
: "dengiz kasalligi".
1386 yilda Frantsiyada cho'chqa bolani o'ldirgani uchun osishga hukm qilingan.
"Navbat" so'zi yagona so'zdir Ingliz tili, xuddi oxirgi to'rtta harf etishmayotgandek talaffuz qilinadi.
Ingliz tilidagi barcha so'zlar ichida "to'plam" so'zi eng ko'p ma'noga ega!
"Deyarli" so'zi eng ko'p uzun so'z ingliz tilida, unda barcha harflar alifbo tartibida joylashtirilgan.
"Ritm" eng uzun Inglizcha so'z unlilarsiz.
Tarakan boshi kesilgan holda bir necha hafta yashashi mumkin!
Nafasingizni ushlab, o'zingizni o'ldirishingiz mumkin.
Rim degan shahar har bir qit'ada mavjud.
Islandiyada itga egalik qilish noqonuniy hisoblanadi!
Sizning yuragingiz kuniga o'rtacha 100 ming marta uradi!
Jeremi Bentamning skeleti London universitetidagi barcha muhim uchrashuvlarda mavjud.
O'ng qo'llar chap qo'llarga qaraganda o'rtacha 9 yil ko'proq yashaydi.
Sizning qovurg'alaringiz yiliga taxminan 5 million harakat qiladi - har safar nafas olayotganda!
Fil sakray olmaydigan yagona sutemizuvchidir!
Tanangizdagi barcha suyaklarning to'rtdan biri oyoqlaringizda!
Barmoq izlari singari, har bir insonning o'ziga xos til izi bor!
Dunyoda birinchi qon quyish 1667 yilda Jan-Batist tomonidan amalga oshirilgan. Yosh yigit ikki pint qo‘yning qoni.
Sizning tirnoqlaringiz oyoq tirnoqlariga qaraganda deyarli 4 barobar tezroq o'sadi!
Uyingizdagi changning ko'p qismi quruq inson terisidan chiqadi!
Bu bashorat qilingan jami Hozirda sayyoramizda yashovchi odamlar soni 2080 yilga borib 15 milliardga etadi.
Ayol erkaknikiga qaraganda deyarli ikki baravar ko'p miltillaydi.
Adolf Gitler vegetarian edi va faqat bitta moyak bor edi.
Asal buzilmaydigan yagona oziq-ovqat mahsulotidir. Misr fir’avnlari qabrlaridan topilgan asal arxeologlar tomonidan tatib ko‘rilgan va yeb bo‘ladigan asal ekanligi aniqlangan.
Birinchi kuni yakshanbaga to'g'ri keladigan oylarda har doim "o'n uchinchi juma" bor.
Coca-Cola, agar unga qo'shilgan bo'yoqlar bo'lmaganida yashil bo'lar edi.
Kirpi yuragi daqiqada o'rtacha 300 marta uradi.
Dunyo o'layapti ko'proq odamlar ilon chaqishidan ko'ra ari chaqishidan.
Oddiy grafit qalam bilan siz 35 mil uzunlikdagi chiziq chizishingiz yoki taxminan 50 ming inglizcha so'z yozishingiz mumkin.
Sigir sutiga alerjisi bo'lganlar boshqa oziq-ovqatlarga alerjisi bo'lganlarga qaraganda ko'proq.
Qum bo'ronlaridan himoya qilish uchun tuyalar uch asrga ega.
Eshakning ko'zlari shunday joylashtirilganki, u bir vaqtning o'zida to'rtta panjasini ham ko'ra oladi!
Birlashgan Millatlar Tashkilotining oltita rasmiy tili - ingliz, frantsuz, arab, xitoy, rus va ispan tillari.
Yer yagona (mavjud sakkizta sayyoradan) hisoblanadi Quyosh sistemasi, bu hech qanday xudo nomi bilan atalmagan.
AQSHning Nebraska shtatidagi cherkovlarda g‘ichirlash yoki aksirish taqiqlangan.
Inson tug'ilganda uning tanasida 300 ta suyak bo'lsa, ulg'ayganida atigi 206 ta suyak bo'ladi.
Ba'zi qurtlar ovqat topolmasa, o'zlarini yeyishadi!
Delfinlar bir ko'zini ochib uxlaydilar!
Ochiq ko'z bilan hapşırmak mumkin emas.
Eng qadimgi parcha saqich chaynash 9 ming yil!
Tovuqning eng uzun parvozi 13 soniya edi.
Qirolicha Yelizaveta I o‘zini poklik namunasi deb hisoblardi. Uning so'zlariga ko'ra, u har 3 oyda bir marta vanna qabul qiladi, kerakmi yoki yo'qmi.
Lichinkalarning 4 ta burni bor.
Boyqush "ko'k" rangni ko'ra oladigan yagona qushdir.
Charlz Osborn ismli bir kishi 69 yoshiga qadar hiqichoqdan aziyat chekdi!
Jirafa 21 dyuymli tili bilan ko'zlarini tozalaydi!
O'rtacha odam kuniga o'rtacha 10 marta kuladi!
Tuyaqushning ko'zi miyasidan kattaroqdir.
Va endi bilimga oid savol:
Ushbu qiziqarli, ammo mutlaqo keraksiz faktlardan biri bu fantastika. Tasavvur qiling, qaysi biri?
Ota-bobolarimiz dunyo to'rtta fil ustida, ular toshbaqa ustida turishgan deb o'ylashgan. Ammo bugungi kunda siz o'qimagan odam sifatida dunyo haqida bunday darajadagi bilimga ega bo'lishingiz qiyin. Sayt hamma bilishi kerak bo'lgan savollarga javoblar tayyorladi.
Nega osmon ko'k?
Qachon Quyosh nurlari atmosfera orqali kirib, ular havoda o'ziga xos to'siqlar - molekulalar va chang zarralariga duch keladilar. Moviy osmon ko'pincha havo qisqaroq to'lqin uzunligi bilan yorug'likni kuchliroq tarqatishi bilan bog'liq. Bu aynan shu rangning to'lqin uzunligi.
Nima uchun ayollar erkaklarga qaraganda ko'proq yashaydilar?
Uppsala universiteti olimlari aniqlaganidek, bu erkaklar yoshi o'tgan sayin oq qon hujayralarida Y xromosomalarini yo'qotishi bilan bog'liq (ayollarda ular yo'q).
Nima uchun sochlar elektrlashtiriladi?
Hammasi statik elektr bilan bog'liq. Atrofimizdagi ob'ektlar o'zaro ta'sir qiladi, qabul qiladi elektr zaryadi. Xuddi shu narsa sochlar bilan sodir bo'ladi. Ular qanchalik tez-tez bir-biriga ishqalanishsa, ular shunchalik ko'p elektrlashtiriladi.
Nima uchun odamlar Angliyada chap tomonda harakat qilishadi?
Britaniyaliklar 18-asrdan beri yo'lning chap tomonida harakatlanishadi. Nima uchun bu sodir bo'lganligining ikkita versiyasi mavjud. Birinchisi - Rim. Uning so'zlariga ko'ra, Qadimgi Rimda chap tomonda harakatlanish mavjud edi. 45-yilda Britaniya orollarini zabt etishlari tufayli ularning yoʻl orqali sayohat qilish yoʻllari oʻzgargan boʻlishi mumkin. Ikkinchisi dengiz kemasi bo'lib, uning asosida kemalar chap tomondagi boshqa kemalarni chetlab o'tishi kerak edi.
Kamalak qayerdan keladi?
Yomg'irdan keyin osmonda ko'p rangli chiziqlar paydo bo'ladi. Tomchilar o'ziga xos prizma vazifasini bajaradi va yorug'likni buzadi.
Nima uchun sochlar kul rangga aylanadi?
dan olimlar tomonidan olib borilgan tadqiqotlarga ko'ra Tibbiyot markazi Nyu-York universiteti, kulrang sochlar Wnt oqsilining etishmasligidan kelib chiqadi. Ammo tez orada odamlar kulrang sochlardan qochishlari va oldini olishlari mumkin. Agar Wnt oqsili genetik o'zgarishlarga duchor bo'lsa, bu mumkin bo'ladi.
O'qimishli odamning lug'ati:
Haqiqiy- haqiqiy, haqiqiy.
Eklektizm- bir-biriga o'xshamaydigan uslublar, g'oyalar, qarashlarni aralashtirish, birlashtirish. Ko'pincha kiyim va ichki dizaynni tasvirlash uchun ishlatiladi.
Assimilyatsiya— ikki xalqning tili, madaniyati va milliy oʻziga xosligining uygʻunlashuvi.
Profanatsiya- haqoratli munosabat yoki munosabat bilan biror narsani buzish.
Ko'ngilsizlik- odamning depressiv holati. Bu muvaffaqiyatsizlik va o'z qobiliyatlariga ishonmaslik tufayli sodir bo'ladi.
G'alayonchi- noqonuniy, taqiqlangan narsalarni o'z ichiga olgan.
Evfemizm- nutqda qo'pol yoki odobsiz deb hisoblangan so'z va iboralarni almashtirish uchun ishlatiladigan neytral so'z.
Masal- tarkib adabiy ish va unda tasvirlangan voqealar.
Apriori- tajriba va faktlarni o'rganishdan mustaqil ravishda olingan bilimlar.
Efemer- o'tkinchi, vaqtinchalik yoki sharpali narsa.
1. Dunyo soqov qolishingizni xohlaydi...
Siz qanchalik ahmoq bo'lsangiz, mahsulot va xizmatlarni sotishingiz shunchalik oson bo'ladi. Televizor diagonalining o'lchami IQ ga teskari proportsionaldir.
2. Ta'lim tizimiga ko'r-ko'rona ishonishning hojati yo'q.
Treningning birinchi kunida o‘quv rejasi eskirgan edi. (Istisno asosiy dasturlardir, lekin faqat aniq fanlar; fundamental bilimlarni kundalik hayotda qo'llash masalasi ochiqligicha qolmoqda.)
3. To'xtovsiz o'qing, imkon qadar ko'proq o'qing.
Siz yangi bilim va tushunchalar qachon foydali bo'lishini hech qachon bilmaysiz, lekin siz hayotning kutilmagan hodisalariga ancha yaxshi tayyorlanasiz.
4. Boshqalar bilan muloqot qilishni o'rganing.
Odamlardan qochish, ularni muloqotingizga noloyiq deb bilish, kelajakda mijozlar, do'stlar yoki ish topmaslikni anglatadi.
5. Uyatchanlik - vaqtni behuda sarflash. Tuyg'ular qaror qabul qilish jarayonlaringizni boshqarishiga yo'l qo'ymang.
6. Agar siz boshqa odam bilan munosabatlarda biror narsani yoqtirmasangiz, ajrashgan taqdirda, bu "bir narsa" sabab bo'ladi.
7. Sizdan kattaroq odamlar bilan imkon qadar ko'proq muloqot qiling. Ularning qadriyatlar tizimini, dunyoqarashini va vaziyat va qabul qilingan qarorlar o'rtasidagi mantiqiy aloqalarni tushunishga harakat qiling.
8. Qoyil qolish uchun odamlarni toping va ulardan o'zib ketishga harakat qiling.
9. Vaqt o'tishi bilan odamlar konservativ bo'lib qoladilar. Agar siz xavfli ishlarni qilishni istasangiz, ularni yoshligingizda qiling. Men ancha oldin shunday xulosaga kelganmanki, islohotchilik e'tibor emas, bilim etishmasligi oqibatidir.
10. Bema'nilik uchun pulni behuda sarflamang: uni jiddiy narsaga (shu jumladan, startapingizga) saqlang. Bu sizga pulni biznesda qanday sarflashni ham o'rgatadi: oqilona va maqsadli.
11. Narsalar yoki tajribalar uchun pul sarflashni tanlashda, tajribalarni tanlang. Taassurotlar va xotiralar quvonchi yuqoriroq.
12. Tejamkorlikni o'rganganingizdan so'ng, pul ishlashni o'rganing.
13. Dasturlashni o'rganing.
Buni boshqa birovga tushuntirish uchun vaqt va pul sarflashdan ko‘ra, o‘zingiz prototip yasash osonroq. Agar siz dasturlashni xohlamasangiz, foydali narsalarni ishlab chiqarishingiz uchun qo'llaringiz bilan biror narsa qilishni o'rganing.
14. Qo'ng'iroq qilmang ortiqcha vazn Yoshlikda. Bu sizning faol hayotingizni 10-20 yilga qisqartiradi.
15. Ovqat pishirishni o'rganing. Eng yaxshi vaqt biror narsa haqida o'ylash - siz salat yoki sho'rva uchun ingredientlarni kesib olayotganda.
16. Kechasi yetarlicha uxlang. Uyquning etishmasligi qaror qabul qilish sifatiga katta ta'sir qiladi.
17. Faoliyatingizni yozing. Xotira qanchalik fantastik bo'lmasin, etarli emas.
18. Katta orzu qiling. Moslashuvchan bo'lish juda yaxshi, lekin orzusiz u aylana bo'ylab yugurishga aylanishi mumkin.
19. Faoliyat sohangizni o'zgartirishdan oldin o'z sohangizning mutaxassisi bo'ling. Bu 10 000 soatlik qoida va yaxshi generalist o'tmishda yaxshi mutaxassis bo'lishi kerakligi bilan bog'liq.
20. Odamlarni tuzatishga urinmang. Hali buzilmaganlarni qidiring.
Bonus:
2-3 o'rganing xorijiy tillar. Tilni bilish madaniyat va turli nuqtai nazarlar va qadriyatlarni tushunishni ham ta'minlaydi.
Madaniyatli gapirishni va xatosiz yozishni o'rganing. To'g'ri va aniq gapirish qobiliyati odamlarga o'z nuqtai nazaringizni etkazishda, shuningdek, odamlarni boshqarishda foydali bo'ladi.
Hayotingizning muhim sohalarida axloqiy jihatdan raqobatlashishni o'rganing. Hayot juda raqobatbardosh narsa va raqobatlasha olmaslik sizning mavqeingizni yoki ijtimoiy mavqeingizni o'zgartirish imkoniyatini kamaytiradi.
