Uy Stomatit Miyaning chap yarim shari nima uchun javobgardir. Miyaning o'ng va chap yarim sharlarining funktsiyalari

Miyaning chap yarim shari nima uchun javobgardir. Miyaning o'ng va chap yarim sharlarining funktsiyalari

Rivojlanish uchun qanday mashqlardan foydalanishingiz mumkinligi haqida o'ng yarim shar miya, ertami-kechmi hamma o'ylaydi ijodiy shaxs, chunki insondagi eng yuksak va ma'naviy bo'lgan hamma narsa: san'at, tafakkur, fantaziya va sezgi uchun aynan shu narsa javobgardir. Siz ushbu maqoladan miyaning o'ng yarim sharini qanday rivojlantirishni bilib olasiz.

O'g'lim, har qanday o'smir kabi, kech qola boshladi Kompyuter o'yinlari. Men uni ayniqsa taqiqlamayman, lekin Yaqinda Men u yo'lda normal harakat qilishni to'xtatganini va yo'nalishlarni chalkashtirib yuborganini payqadim. Men o'zimning eng sevimli rasmimni chizishni butunlay to'xtatdim. Umuman olganda, men o'zimni kompyuterga butunlay botirdim. Men bunga ko'z yummadim, qidirib internetga kirdim foydali ma'lumotlar. Men o'ng yarim sharning rivojlanishi haqida ma'lumot topdim va bolam bilan bir nechta mashqlarni sinab ko'rishga qaror qildim. Hozircha natija quvonarli: bolaning o‘zi yoqtirgan ish bilan shug‘ullanish uchun ilhomi ko‘proq bo‘ldi va nihoyat o‘z shahrimdagi san’at galereyasiga tashrif buyurib, san’at bilan shug‘ullandim. Umuman olganda, haqiqatan ham foydali mashqlar darhol emas, balki sezilarli ta'sir ko'rsatadi.

O'ng yarim shar haqida ko'proq

Bizning miyamizning yarim sharlari uyg'unlikda ishlaydi. Chap miyaning "nutq" deb ataladigan ma'lumotni qabul qilishi va uni qayta ishlash uchun javobgardir. Chap yarim sharning ishi tufayli odam yozish va o'qish, ma'lumotni yodlash, mantiq, tahlil qilish va xulosalar chiqarish qobiliyatiga ega.

O'ng yarim shar miyaning vizual ma'lumotni qabul qilishi uchun javobgardir. Uning sharofati bilan odamlar xayol suradi, orzu qiladi, she’rlar, qo‘shiqlar yozadi, rasm chizadi, haykallar yaratadi. Xuddi chap tomonda bo'lgani kabi, o'ng yarim shar ham ma'lumotni qayta ishlaydi, lekin muammoni turli tomonlardan ko'rib chiqishi mumkin, bu yechimga ijodiy yondoshishni taklif qiladi. O'ng yarim sharning barcha funktsiyalari:

  • his-tuyg'ular uchun javobgar;
  • fantaziyalar va tasavvurlar uchun javobgar;
  • shaxsning qobiliyati va san'atga moyilligini rivojlantirish uchun javobgardir;
  • tananing chap yarmining harakatlarini nazorat qiladi;
  • musiqiy qobiliyatlarni singdiradi, tempni, ohanglarni ajratib turadi;
  • insonning kosmosda va erlarda yo'nalishi uchun javobgardir;
  • ifoda va hazilni tushunadi;
  • boshqa birovning ovozini idrok etadi, uning tembri va intonatsiyasini ta'kidlaydi;
  • tasvirlarni eslab qoladi;
  • deduksiya uchun javobgardir (bir yoki bir nechta shartli bayonotlarni to'plash orqali haqiqatni chiqarish);
  • sezgi uchun javobgar (tahlil qilmasdan to'g'ri ma'lumot olish qobiliyati);

Miyaning o'ng yarim sharining rivojlanishi nimani ta'minlaydi?

Bunga qaramay, ichida zamonaviy dunyo ustuvor hisoblanadi chap yarim shar, aniq raqamlar va bilimlar bilan ishlash uchun mas'ul, ma'naviy rivojlanish unga begona. O'ng yarim sharni rivojlantirish orqali inson dunyoning rasmini qismlarga bo'lmasdan, butunlay ko'rish qobiliyatiga ega bo'ladi. Shu bilan birga, miyaning turli tasvirlar va belgilarni idrok etishi yaxshilanadi.

Xo'sh, o'ng yarim sharni rivojlantirishning asosiy maqsadi bir vaqtning o'zida bir nechta yo'nalishlarda muvofiqlashtirilgan ishlarga erishishdir.

Inson bir vaqtning o'zida bir nechta narsalarni qilishni o'rganadi, hatto kichik narsalarga ham e'tibor beradi. Juda foydali mahorat ko'p kasblarda, ham "shaxs-shaxs" da, ham "shaxs-imo-ishora tizimi" da.


O'ng yarim sharning faolligi pasayadi

Ertami-kechmi, har bir ota-ona bolaning miyasining o'ng yarim sharini qanday faollashtirish haqida o'ylaydi. Zamonaviy bolalar Internetda ko'proq vaqt o'tkazishni boshladilar. Virtual reallik o'yin-kulgiga to'la. Bu orqali ma'lumot to'plash uchun mas'ul bo'lgan ularning chap yarim shari va mantiqiy fikrlash, tez sur'atlar bilan rivojlanmoqda. O'z navbatida, bola nutq qobiliyatidan kerakli darajada foydalanishni to'xtatadi. Bunday vaziyatda, insonda ijodiy shaxsni rivojlantirish uchun mas'ul bo'lgan yoshlarning o'ng yarim shari keraksiz deb chap tomonning foydasiga bostiriladi.

Ko'pincha bunday vaziyatda ota-onalar sarosimaga tushib, bolalarini shifokorlar va psixologlarga sudrab, hamma narsani qidiradilar. mumkin bo'lgan muammolar kabi nevrologik kasalliklar. Kamdan-kam odam gumon qiladi, ammo bu usullardan foydalanish vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin - bola o'zini o'zi ichiga olishi va o'qish va yozish kabi ko'nikmalarni o'rganishni to'xtatishi mumkin. Bolaga ikkala yarim sharning rivojlanishiga yordam berish uchun siz e'tiborga olishingiz kerak individual xususiyatlar, optimal sur'atda to'g'ri o'quv dasturini tanlang.

O'ng yarim shar qanday rivojlanadi?

Miyaning o'ng yarim sharini qanday qilish kerak? Ijodiy shaxslar ko'pincha bu savolni so'rashadi, chunki ular qilayotgan ishi miyaning o'ng yarim shariga bevosita bog'liq. Uning rivojlanishi ham san'at bilan bog'liq. Musiqa tinglaganimizda, tush ko'rganimizda yoki orzu qilganimizda, meditatsiya qilganimizda yoki tasavvurimizni jalb qiladigan boshqa narsalarni qilganimizda rivojlanadi.

Siz faol ishtirok etib, o'ng yarim sharni mustaqil ravishda rivojlantirishingiz mumkin ijodiy faoliyat: she'r va adabiy asarlar yozish, qo'shiq va raqsga o'rgatish, rasm chizish va boshqalar. O'ng yarim sharning qobiliyatlarini yaxshilash usullari ham mavjud, ularda biz maksimal ta'sirga erishish uchun yarim shardan to'liq foydalanamiz.


Miyaning o'ng yarim sharini qanday rivojlantirish kerak, mashqlar

Miya bosh suyagining suyaklari tomonidan shikastlanishdan himoyalangan va markaziy asab tizimining bir qismidir. Miyaning asosiy vazifasi tanadagi barcha jarayonlarni nazorat qilish va tartibga solishdir. Inson his qilgan hamma narsa, uning barcha harakatlari miyadan kelib chiqadi. Zararlangan yoki ishlamay qolganda, harakat qilish, his-tuyg'ularni ifodalash va tashqi ogohlantirishlarga reaktsiya berish qobiliyati yo'qoladi.

  1. O'ng yarim sharni rivojlantirishning eng oson yo'li - san'at bilan shug'ullanish, san'at galereyalariga tashrif buyurish va go'zallik bilan tanishishdir.
  2. Ikkinchi yo'l - yarim shar tomonidan boshqariladigan tananing tomoni yordamida standart vazifalarni bajarish orqali yarim shardagi yukni oshirish. O'ng yarim sharda - tananing chap tomonida. Oddiy ishlaringizni qiling, eskisini ko'proq ishlating chap qo'l va oyoq: agar siz o'ng qo'l bo'lsangiz, chap qo'lingiz bilan chizishga harakat qiling; kechki ovqat paytida chap qo'lingizga qoshiq yoki vilka oling. Shuningdek, siz chap oyog'ingizga sakrashingiz, futbol o'ynashingiz, to'pni tepish uchun ishlatishingiz mumkin. chap oyoq odatdagi o'ng o'rniga.
  3. Yarim sharni anglash mashqlari. Chap qo'l burunga, o'ng qo'l esa chap quloqqa tegadi. Keyinchalik, biz burun va quloqni bo'shatamiz, qo'llarimizni qarsak chalib, pozitsiyani o'zgartiramiz: chap qo'l oladi o'ng quloq, A o'ng qo'l- burun.
  4. Miyaning o'ng yarim shari bilan chizish. Bir varaq qog'ozni olib, oldingizga qo'ying. Ikkala qo'lingizga qalam oling va ikkala qo'lingiz bilan oyna effekti yordamida oddiy belgilarni chizishga harakat qiling: bir tasvir ikkinchisining oyna tasviri bo'lishi kerak.
  5. Barmoqlar uchun mashq. Shu bilan bir qatorda bosh barmog'ingizni va qolgan qismini ishlatib, "halqa" hosil qiling. Mashqni birinchi navbatda bir tomondan, keyin boshqa tomondan, keyin esa ikkalasida bir vaqtning o'zida bajaring.
  6. Yana bir barmoq mashqi. Ikkala kaftni musht qilib siq. O'ng qo'lingizda tekislang Bosh barmoq, chap tomonda - indeks. Lavozimni o'zgartiring - o'ng qo'lingizda ko'rsatkich barmog'ingizni to'g'rilang va chap qo'lingizda bosh barmog'ingizni to'g'rilang. Ushbu mashqni ortib borayotgan tezlikda bajaring.
  7. Ovoz bilan ishlash. Tinch joyda o'tiring, sevimli qo'shiqni yoqing, ko'zingizni yuming va diqqatingizni jamlang. Qo'shiqdagi har bir so'zni tanib olishga va ohangni aniq eshitishga harakat qiling.
  8. Tasavvurni rivojlantirish. Ko'zlaringizni yumib, oldingizda oq varaq borligini tasavvur qiling. Ismingiz qora siyoh bilan yozilganini tasavvur qiling. Endi siyoh o'z rangini qanday silliq o'zgartirishini tasavvur qiling: qora rangdan ko'k rangga, ko'kdan qizilga, qizildan boshqa har qanday rangga. Qanday qilib tasavvur qilish orqali siz yarim sharingizdan ko'proq foydalanishingiz mumkin Oq fon, harflar bilan birga rangni ham o'zgartiradi.
  9. Taktil sezgilar. Tasavvur qiling-a, sizning oldingizda ma'lum bir taom bor. Siz yeysiz. Boshingizdagi ta'mi va hidini, bu taom bilan aloqangizni tiklang. Xuddi shu narsani hidlar va tanish odamlar bilan qilish mumkin, odamning ovozining tembri, uning kulgisi va yurishini eslab qolish mumkin.
  10. A B C D E F G H I K L M N O P R S T U V
  11. L P V L V L P V L L P L P V P L P V L V V P L

Birinchi qator - bolalikdan hammaga yaxshi ma'lum bo'lgan alifbo. Ikkinchisi - qo'llarning belgilanishi. L - chap qo'l chapga ko'tariladi, P - o'ng qo'l o'ngga ko'tariladi, V - ikkala qo'l yuqoriga ko'tariladi. Alfavitni talaffuz qilishda harfga mos harakatni bajaring.

Miya inson asab tizimining eng muhim qismi bo'lib, ishonchli himoyalangan bosh suyagi. Ushbu organda sinoptik aloqalar bilan bog'langan juda ko'p sonli neyronlar mavjud. Ushbu neyronlar o'zaro ta'sirlashganda, inson miyasida murakkab impulslar paydo bo'ladi, ular asab tizimi tufayli butun inson tanasiga uzatiladi va butun tanani boshqarishga imkon beradi.

Butun dunyo inson miyasida sodir bo'layotgan jarayonlarni juda uzoq vaqt davomida o'rganishiga qaramay, bu hayratlanarli darajada muhim organ haqida kam narsa ma'lum; butun tanani boshqarish jarayonlari ichidagi kichik bir massa orqali qanday o'tishi hanuzgacha o'ziga xos sir bo'lib qolmoqda. bosh suyagi. Biroq, yillar davomida olib borilgan tadqiqotlar davomida hali ham bir nechta faktlar aniqlandi. Demak, aniq ma'lumki, h inson faqat eng ko'p nazorat qila oladi kichik bir qismi sizning miyangiz. Hammaga ma'lum bo'lgan yana bir nuqta - bu inson miyasi ikki yarim shardan iborat: chap va o'ng. Chap yarim sharning funktsiyalari va xususiyatlari batafsilroq ko'rib chiqiladi va uning rivojlanish usullari ham tavsiflanadi.

asosiy ma'lumotlar

Yuqorida aytib o'tilganidek, miya odatda chap va o'ng yarim sharlarga bo'linadi. Ular bir-biridan miya yarim korteksi bilan ajralib turadi, lekin aloqani yo'qotmaydi, chunki bu organning normal ishlashi faqat ikkala yarim sharning optimal o'zaro ta'siri bilan mumkin. Aynan shu maqsadda inson miyasida korpus kallosum mavjud. Har bir yarim sharning o'z vazifalari bor. An'anaviy ravishda, bu chap yarim shar uchun javobgardir muayyan vazifalarni ketma-ket bajarish.

To'g'ri, muhim bo'lmagan, parallel ravishda bir qator ikkilamchi vazifalarni bajarishi kerak. Ko'pincha kundalik hayotda ular ijodiy odamlarning o'ng yarim sharlari ko'proq rivojlanganligini va chap yarim sharlari rivojlangan odamlarga aniq fanlarda, masalan, matematika yoki fizikada muvaffaqiyat qozonishini aytishadi. Va bu juda mantiqiy, chunki o'ng yarim shar inson ongiga tasvirlar va belgilar ko'rinishida kiradigan ma'lumotlarni qayta ishlash uchun javobgardir. Ammo chap yarim sharning xususiyatlari va funktsiyalari batafsilroq ko'rib chiqishga arziydi.

Fikrlash funktsiyasi

Huquqiy yarim shardan farqli o'laroq, chap tomoni tashqaridan kelgan faktlarni qayta ishlash uchun javobgardir, buning uchun mantiqiy fikrlash qo'llaniladi. IN Ushbu holatda aniq ma'lumotlar hisobga olinadi, his-tuyg'ular va his-tuyg'ular kabi omillar mutlaqo rol o'ynamaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, aynan chap yarim shar, yuqorida aytib o'tilganidek, bir nechta vazifalarni birin-ketin bajarishga intiladi, bu esa faktlarni tahlil qilishga yordam beradi.

Og'zaki funktsiya

Bu chap yarim shar uchun javobgardir og'zaki qobiliyatlar odamga. Bu qobiliyatlarning rivojlanish darajasiga qarab, odamda yozish ko'nikmalari va matnni o'qish qobiliyatlari turli yo'llar bilan rivojlanadi. Bundan tashqari, miyaning chap yarim sharining ishi tufayli odam nutq orqali tashqi dunyo bilan aloqa qilishi va, albatta, muloqot qobiliyatlarini rivojlantirishi mumkin.

Inson tanasini kuzatish funktsiyasi

Egasining tanasini miya tomonidan nazorat qilish nuqtai nazaridan, inson tanasi oynaga o'xshaydi. Shunday qilib, chap yarim shar o'ng yarmini boshqaradi inson tanasi, va o'ng yarim sharning chap yarmini boshqaradi. Ya'ni, boshqacha qilib aytganda, o'ng qo'lni ko'tarish yoki qadam tashlash o'ng oyoq oldinga, odam bu harakatlarni miyaning chap yarim sharining ishi tufayli aniq amalga oshiradi.

"Hisob" funktsiyasi

"Hisoblash" deb ataladigan funktsiya faqat chap yarim sharda qo'llaniladi. Uning asosiy ahamiyati inson matematik va boshqa ishlarni amalga oshirganda namoyon bo'ladi aniq hisob-kitoblar. Boshqacha qilib aytganda, matematik yoki fizik muammolarni hal qilishda, byudjetni hisoblashda, ma'lum bir buyumni sotib olish uchun pulni aqliy ravishda qo'shishda va hokazolarda butun tanaga signallarni yuboradigan chap yarim shar. Shu sababli, agar bola, masalan, algebra bo'yicha iqtidorli bo'lsa, uning chap yarim shari rivojlanganligini aytish adolatli.

Miyaning chap yarim sharining rivojlanishi

Ko'pincha ko'pchilikda savol tug'iladi: "Miyaning chap yarim sharini rivojlantirish mumkinmi? Agar shunday bo'lsa, qanday qilib?". Javob ha bo'ladi. Va bu erda ba'zi variantlar mavjud:

  • Bu haqda avvalroq maqolada aytib o'tilgan edi o'ng tana chap yarim shar tomonidan boshqariladi. Jismoniy faoliyatning miya rivojlanishiga ijobiy ta'siri haqidagi haqiqatni bu erga qo'shib, biz xulosa qilishimiz mumkin: miyaning chap yarim sharini rivojlantirish uchun quyidagilar zarur: jismoniy mashqlar tananing o'ng yarmi.
  • Chap yarim sharning hisoblash va mantiq uchun mas'ul bo'lganligi sababli, matematik muammolarni hal qilishga alohida e'tibor qaratish lozim. Albatta, oliy matematikadan muammolarni darhol qabul qilish shart emas. Bundan boshlash yaxshidir oddiy tenglamalar, asta-sekin qiyinchilik darajasini oshirish. Bu, albatta, chap yarim sharning rivojlanishiga yordam beradi.
  • G'alati, miyaning chap yarim sharini rivojlantirishning eng yaxshi va eng oson usuli krossvordlarni yechish. Hujayralarga kiritilishi kerak bo'lgan so'zni taxmin qilishga urinayotganda, analitik fikrlash, chap yarim sharning xarakteristikasi, ayniqsa ishlaydi.
  • Va nihoyat, eslash kerak maxsus testlar, bu inson miyasining chap tomonining rivojlanishiga hissa qo'shadi. Yaxshiyamki, ularning juda ko'p turlarini endi World Wide Webda osongina topish mumkin.

Hamkorlik

Shuni ta'kidlash kerakki, yarim sharlar alohida ishlay olmaydi. Shuning uchun, bir yarim sharni ishlab chiqishda, ikkinchisining rivojlanishiga vaqt ajratish kerak. Bu erda rol o'ynaydi ijtimoiy omil, chunki chap va o'ng yarim sharlari bir xil darajada rivojlangan, ya'ni ijodiy va mantiqiy qobiliyatlari jamiyatda ko'proq talab qilinadi.

Bundan tashqari, bor maxsus odamlar, yarim sharlari teng darajada rivojlangan ambidextrous odamlar deb ataladi. Ba'zan bunday odamlar hatto ikkala qo'l bilan ham teng darajada yaxshi yozishlari mumkin. Har bir inson bunday mahorat cho'qqilariga erisha oladi, lekin bu juda ko'p kuch talab qiladi.

Yarim sharlar ishi haqida qiziqarli video:

Miyaning funktsional qismlari - miya sopi, serebellum va bosh miya yarim sharlarini o'z ichiga olgan terminal bo'limi. Oxirgi komponent eng katta hajmli qismdir - u organ massasining taxminan 80% va inson tanasi og'irligining 2% ni egallaydi, shu bilan birga tanada ishlab chiqarilgan umumiy energiyaning 25% gacha uning ishiga sarflanadi.

Miyaning yarim sharlari hajmi, konvolyutsiyalarning chuqurligi va ular bajaradigan funktsiyalari bo'yicha bir oz farq qiladi: chap mantiqiy va analitik fikrlash uchun, o'ng esa vosita qobiliyatlari uchun javobgardir. Bundan tashqari, ular bir-birini almashtiradi - agar ulardan biri buzilgan bo'lsa, ikkinchisi o'z funktsiyalarini qisman o'z zimmasiga olishi mumkin.

Miyani o'rganish mashhur odamlar mutaxassislar insonning qobiliyatlari terminal qismining qaysi yarmi ko'proq rivojlanganligiga bog'liqligini payqashdi. Masalan, rassomlar va shoirlar ko'pincha rivojlangan o'ng yarim sharga ega, chunki miyaning bu qismi ijodkorlik uchun javobgardir.

Miya yarim sharlari yoki ular ham deyilganidek, yarim sharlar fiziologiyasining asosiy jihatlari, kontseptsiya paytidan boshlab bolada miya rivojlanishi misolida.

Markaziy asab tizimi tuxum urug'lantirilgandan so'ng deyarli darhol rivojlana boshlaydi va embrion bachadon shilliq qavatiga joylashtirilganidan 4 hafta o'tgach, u ketma-ket bog'langan 3 ta miya pufakchalaridan iborat. Ulardan birinchisi - miyaning oldingi qismining rudimenti va shuning uchun uning miya yarim sharlari, ikkinchisi - o'rta miya, oxirgisi, uchinchisi - miyaning rombsimon qismini tashkil qiladi.

Ushbu jarayonga parallel ravishda, miya yarim korteksining tug'ilishi sodir bo'ladi - dastlab u asosan neyron jismlarining klasteridan iborat bo'lgan kulrang moddaning kichik uzun plastinkasiga o'xshaydi.

Keyinchalik, miyaning asosiy qismlarining fiziologik etukligi sodir bo'ladi: homiladorlikning 9-haftasiga kelib, oldingi qismi o'sib boradi va maxsus tuzilma yordamida bir-biriga bog'langan 2 miya yarim sharlarini hosil qiladi - korpus kallosum. Xuddi kichikroq nerv komissuralari (yuqori va orqa komissura, miyaning forniksi) kabi u katta jarayonlar to'plamidan iborat. nerv hujayralari- aksonlar asosan ko'ndalang yo'nalishda joylashgan. Bu struktura keyinchalik ma'lumotni miyaning bir qismidan ikkinchisiga bir zumda o'tkazish imkonini beradi.

Yarimferalarning oq moddasini qoplaydigan korteksning rudimenti ham bu vaqtda o'zgarishlarga uchraydi: qatlamlarning bosqichma-bosqich to'planishi va qoplama maydonining ortishi kuzatiladi. Bunday holda, yuqori kortikal qatlam pastki qismga qaraganda tezroq o'sib boradi, buning natijasida burmalar va oluklar paydo bo'ladi.

K 6 bir oylik embrion, masalan, miyaning chap yarim sharida barcha asosiy asosiy giruslar mavjud: lateral, markaziy, kallosal, parieto-oksipital va kalkarin, ularning joylashuvi o'ng yarim sharda aks ettirilgan. Keyin ikkinchi qatorning konvolyutsiyalari hosil bo'ladi va shu bilan birga miya yarim korteksining qatlamlari soni ortadi.

Tug'ilgan vaqtga kelib, inson miyasining oxirgi qismi va shunga mos ravishda katta yarim sharlari hamma uchun tanish ko'rinishga ega bo'lib, korteks barcha 6 qatlamga ega. Neyronlar sonining o'sishi to'xtaydi. Medullaning og'irligining keyingi ortishi mavjud nerv hujayralarining o'sishi va glial to'qimalarning rivojlanishi natijasidir.

Bolaning rivojlanishi bilan neyronlar neyronlararo aloqalarning yanada katta tarmoqlangan tarmog'ini hosil qiladi. Aksariyat odamlar uchun miya rivojlanishi 18 yoshda tugaydi.

Katta yoshdagi miya yarim korteksi, miya yarim sharlarining butun yuzasini qoplaydi, bir nechta funktsional qatlamlardan iborat:

  1. molekulyar;
  2. tashqi granulalar;
  3. piramidal;
  4. ichki donador;
  5. ganglionik;
  6. multimorfik;
  7. oq materiya.

Ushbu tuzilmalarning neyronlari turli xil tuzilishga va funktsional maqsadlarga ega, ammo ular miya yarim sharlarining ajralmas qismi bo'lgan miyaning kulrang moddasini tashkil qiladi. Shuningdek, ushbu funktsional birliklar yordamida miya yarim korteksi yuqori darajadagi barcha asosiy ko'rinishlarni amalga oshiradi. asabiy faoliyat inson - fikrlash, eslash, hissiy holat, nutq va e'tibor.

Po'stlog'ining qalinligi, masalan, butun bo'ylab bir xil emas eng yuqori qiymat presentral va postcentral giruslarning yuqori qismlariga etib boradi. Shu bilan birga, konvolyutsiyalarning joylashuvi sxemasi qat'iy individualdir - er yuzida bir xil miyaga ega ikkita odam yo'q.

Anatomik jihatdan, miya yarim sharlari yuzasi eng muhim konvolyutsiyalar bilan cheklangan bir necha qismlarga yoki loblarga bo'linadi:

  1. Frontal lob. Orqa tomonda u markaziy truba bilan, pastki qismida - lateral truba bilan cheklangan. Markaziy sulkusdan oldinga va unga parallel ravishda yuqori va pastki markazdan oldingi sulkuslar yotadi. Ular va markaziy sulkus o'rtasida oldingi markaziy girus joylashgan. Yuqori va pastki frontal sulkuslar ikkala presentral sulkusdan to'g'ri burchak ostida cho'ziladi va uchta frontal girusni - yuqori o'rta va pastki qismini chegaralaydi.
  2. Parietal lob. Bu bo’lak old tomondan markaziy bo’g’im bilan, pastdan yonbosh bo’shlig’i bilan, orqadan parieto-oksipital va ko’ndalang oksipital sulkus bilan chegaralangan. Markaziy sulkusga parallel va undan oldingi postcentral sulkus bo'lib, u yuqori va pastki sulkuslarga bo'linadi. U bilan markaziy sulkus o'rtasida posterior markaziy girus joylashgan.
  3. Oksipital lob. Jo'yaklar va konvolyutsiyalar yoqilgan tashqi yuzasi oksipital lob o'z yo'nalishini o'zgartirishga qodir. Ulardan eng doimiysi yuqori oksipital girusdir. Chegarada parietal lob va oksipitalda bir nechta o'tish giruslari mavjud. Birinchisi pastki uchini o'rab oladi, u parieto-oksipital sulkusning yarim sharining tashqi yuzasiga cho'ziladi. Oksipital lobning orqa qismida vertikal yo'nalishga ega bo'lgan va oksipital qutbda tushayotgan oksipital girusni cheklaydigan bir yoki ikkita qutbli yivlar mavjud.
  4. Temporal lob. Yarim sharning bu qismi old tomondan lateral sulkus bilan, orqa qismida esa lateral sulkusning orqa uchini ko'ndalang oksipital sulkusning pastki uchi bilan bog'laydigan chiziq bilan chegaralangan. Chakka bo'lagining tashqi yuzasida yuqori, o'rta va pastki temporal sulkuslar mavjud. Yuqori temporal girusning yuzasi hosil bo'ladi pastki devor lateral truba va ikki qismga bo'linadi: operkulyar, parietal operculum bilan qoplangan va oldingi - insular.
  5. Orol. Yanal sulkusning chuqurligida joylashgan.

Shunday qilib, ma'lum bo'lishicha, miya yarim korteksining butun yuzasini qoplaydigan miya yarim korteksi markaziy asab tizimining asosiy elementi bo'lib, u atrof-muhitdan hissiyotlar orqali olingan ma'lumotlarni qayta ishlash va ko'paytirish imkonini beradi: ko'rish, teginish, hid, eshitish va ta'm. Shuningdek, u kortikal reflekslarning shakllanishida, maqsadli harakatlarda ishtirok etadi va insonning xulq-atvor xususiyatlarini shakllantirishda ishtirok etadi.

Miyaning chap va o'ng yarim sharlari nima uchun javobgardir?

Korteksning butun yuzasi oldingi miya, terminal qismini o'z ichiga oladi, miya yarim sharlari yuzasini bir nechta bo'laklarga ajratadigan oluklar va tizmalar bilan qoplangan:

  • Frontal. Miya yarim sharlarining old qismida joylashgan bo'lib, u uchun javobgardir ixtiyoriy harakatlar, nutq va aqliy faoliyat. Shuningdek, u fikrlashni boshqaradi va jamiyatdagi inson xatti-harakatlarini belgilaydi.
  • Parietal. Tananing fazoviy yo'nalishini tushunishda ishtirok etadi, shuningdek, tashqi ob'ektlarning nisbati va hajmini tahlil qiladi.
  • Oksipital. Uning yordami bilan miya kiruvchi vizual ma'lumotlarni qayta ishlaydi va tahlil qiladi.
  • Vaqtinchalik. Ta'm va eshitish sezgilarining analizatori bo'lib xizmat qiladi, shuningdek nutqni tushunish, his-tuyg'ularni shakllantirish va kiruvchi ma'lumotlarni eslab qolishda ishtirok etadi.
  • Orol. Ta'm analizatori sifatida xizmat qiladi.

Tadqiqotlar davomida mutaxassislar miya yarim korteksi sezgilardan keladigan ma'lumotni oyna shaklida qabul qilishini va ko'paytirishini aniqladilar, ya'ni odam o'ng qo'lini harakatga keltirishga qaror qilganda, o'sha paytda chap yarim sharning motor zonasi. ishlay boshlaydi va aksincha - agar harakat chap qo'l bilan amalga oshirilsa, u holda miyaning o'ng yarim shari ishlaydi.

Miyaning o'ng va chap yarim sharlari bir xil morfologik tuzilishga ega, ammo shunga qaramay, ular tanadagi turli funktsiyalarni bajaradilar.


Muxtasar qilib aytganda, chap yarim sharning ishi mantiqiy fikrlash va ma'lumotni analitik idrok etishga qaratilgan, o'ng yarim shar esa g'oyalar va fazoviy fikrlash generatoridir.

Ikkala yarim sharning ixtisoslashuv sohalari jadvalda batafsilroq ko'rib chiqiladi:

Chap yarim sharO'ng yarim shar
Yo'q.Yakuniy bo'limning ushbu qismi faoliyatining asosiy yo'nalishi mantiqiy va analitik fikrlashdir:O'ng yarim sharning ishi og'zaki bo'lmagan ma'lumotlarni idrok etishga qaratilgan, ya'ni tashqi muhit so'zlarda emas, balki belgilar va tasvirlarda:
1 Uning yordami bilan inson o'z nutqini rivojlantiradi, yozadi va hayotidagi sana va voqealarni eslaydi.U tananing fazoviy holati, ya'ni uning joylashuvi uchun javobgardir bu daqiqa. Bu xususiyat odamga atrof-muhitda, masalan, o'rmonda yaxshi harakat qilish imkonini beradi. Bundan tashqari, rivojlangan o'ng yarim sharga ega bo'lgan odamlar uzoq vaqt davomida jumboqlarni yechmaydilar va mozaikani osonlikcha engishadi.
2 Miyaning bu qismida sezgilardan olingan ma'lumotlarni analitik qayta ishlash sodir bo'ladi va mavjud vaziyatning oqilona echimlari izlanadi.O'ng yarim shar shaxsning ijodiy qobiliyatlarini belgilaydi, masalan, musiqiy kompozitsiyalar va qo'shiqlarni idrok etish va ko'paytirish, ya'ni bu idrok zonasini ishlab chiqqan odam musiqa asbobini kuylash yoki o'ynashda yolg'on notalarni eshitadi.
3 So'zlarning faqat to'g'ridan-to'g'ri ma'nosini tan oladi, masalan, bu zonaga zarar etkazadigan odamlar hazil va maqollarning ma'nosini tushuna olmaydilar, chunki ular aqliy sabab-natija munosabatlarini shakllantirishni talab qiladi. Bunday holda, atrof-muhitdan olingan ma'lumotlar ketma-ket qayta ishlanadi.O'ng yarim sharning yordami bilan odam maqollar, so'zlar va metafora shaklida taqdim etilgan boshqa ma'lumotlarning ma'nosini tushunadi. Masalan, she'rdagi: "Bog'da qizil rovon olovi yonmoqda" so'zini tom ma'noda qabul qilmaslik kerak, chunki bu holda muallif rovon mevalarini olov alangasi bilan taqqoslagan.
4 Miyaning bu qismi kiruvchi analitik markazdir vizual ma'lumotlar, shuning uchun bu yarim sharni ishlab chiqqan odamlar qobiliyatni ko'rsatadilar aniq fanlar: matematika yoki, masalan, fizika, chunki ular muammolarni hal qilishda mantiqiy yondashuvni talab qiladi.O'ng yarim sharning yordami bilan odam tush ko'rishi va voqealarning rivojlanishini tasavvur qilishi mumkin turli vaziyatlar, ya'ni: "tasavvur qiling, agar..." degan so'zlar bilan xayol surganda, o'sha paytda uning miyasining ushbu alohida qismi o'ynaydi. Bu xususiyat rassomning boy tasavvurini talab qiladigan syurreal rasmlarni yozishda ham qo'llaniladi.
5 Tananing o'ng tomonidagi a'zolar va a'zolarning maqsadli harakatlanishini boshqaradi va signal beradi.Psixikaning hissiy sohasi, garchi miya yarim korteksi faoliyatining mahsuli bo'lmasa ham, baribir o'ng miya yarim shariga ko'proq bo'ysunadi, chunki ma'lumotni og'zaki bo'lmagan idrok etish va yaxshi tasavvurni talab qiladigan uni fazoviy qayta ishlash ko'pincha asosiy rol o'ynaydi. his-tuyg'ularini shakllantirishdagi roli.
6 - Miyaning o'ng yarim shari jinsiy sherikning hissiy idroki uchun ham javobgardir, kopulyatsiya jarayoni esa terminal qismining chap qismi tomonidan boshqariladi.
7 - O'ng yarim shar sirli va diniy voqealarni idrok etish, orzular va inson hayotida ma'lum qadriyatlarni o'rnatish uchun javobgardir.
8 - Tananing chap tomonidagi harakatlarni nazorat qiladi.
9 - Ma'lumki, miyaning o'ng yarim shari bir vaqtning o'zida vaziyatni tahlil qilishga murojaat qilmasdan katta hajmdagi ma'lumotlarni idrok etish va qayta ishlashga qodir. Masalan, uning yordami bilan odam tanish yuzlarni taniydi va suhbatdoshning hissiy holatini faqat yuz ifodasi bilan aniqlaydi.

Shuningdek, miyaning chap va o'ng yarim sharlari korteksi tashqi ko'rinishda ishtirok etadi shartli reflekslar, xarakterli xususiyat ya'ni ular insonning butun hayoti davomida shakllanadi va doimiy emas, ya'ni atrof-muhit sharoitlariga qarab yo'qolishi va yana paydo bo'lishi mumkin.

Bunday holda, kiruvchi ma'lumotlar miya yarim sharlarining barcha funktsional markazlari tomonidan qayta ishlanadi: eshitish, nutq, vosita, vizual, bu tananing aqliy faoliyatga murojaat qilmasdan, ya'ni bilinçaltı darajasida javob berishga imkon beradi. Shu sababli, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda shartli reflekslar mavjud emas, chunki ular hayot tajribasiga ega emaslar.

Miyaning chap yarim shari va tegishli funktsiyalari

Tashqi tomondan, miyaning chap tomoni o'ngdan deyarli farq qilmaydi - har bir kishi uchun zonalarning joylashishi va konvolyutsiyalar soni organning har ikki tomonida bir xil. Ammo ayni paytda bu o'ng yarim sharning oyna tasviridir.

Miyaning chap yarim shari og'zaki ma'lumotni idrok etish uchun javobgardir, ya'ni ma'lumotlar yordamida uzatiladi. og'zaki nutq, xat yoki matn. Uning motor maydoni nutq tovushlarini to'g'ri talaffuz qilish, chiroyli qo'l yozuvi va yozish va o'qishga moyillik uchun javobgardir. Shu bilan birga, rivojlangan vaqtinchalik zona odamning sanalarni, raqamlarni va boshqa yozma belgilarni eslab qolish qobiliyatini ko'rsatadi.

Shuningdek, asosiy funktsiyalarga qo'shimcha ravishda, miyaning chap yarim shari ma'lum xarakter xususiyatlarini aniqlaydigan bir qator vazifalarni bajaradi:

  • Mantiqiy fikrlash qobiliyati inson xatti-harakatlarida o'z izini qoldiradi, shuning uchun rivojlangan mantiqqa ega odamlar xudbindir, degan fikr mavjud. Ammo bu bunday odamlar hamma narsadan foyda ko'rgani uchun emas, balki ularning miyasi muammolarni hal qilish uchun, ba'zan boshqalarga zarar etkazish uchun yanada oqilona yo'llarni qidirayotgani uchundir.
  • Sevgi. Rivojlangan chap yarim sharga ega odamlar o'zlarining qat'iyatliliklari tufayli o'ziga jalb qilish ob'ektiga erisha oladilar. turli yo'llar bilan, lekin, afsuski, ular xohlagan narsalarini qo'lga kiritgandan so'ng, ular tezda sovib ketishadi - ular shunchaki bo'lishga qiziqmaydilar, shuning uchun ko'pchilik oldindan aytib bo'ladi.
  • O'zlarining aniqligi va hamma narsaga mantiqiy yondashishi tufayli, ko'pchilik "chap yarim shar" odamlari boshqalarga nisbatan tug'ma xushmuomalalikka ega, garchi buning uchun ular bolalik davridagi xatti-harakatlarning muayyan me'yorlarini tez-tez eslatib turishlari kerak.
  • Rivojlangan chap yarim sharli odamlar deyarli har doim mantiqiy fikr yuritadilar. Shu sababli, ular boshqalarning xatti-harakatlarini to'g'ri talqin qila olmaydi, ayniqsa vaziyat oddiy bo'lmaganda.
  • Rivojlangan chap yarim sharga ega bo'lgan shaxslar hamma narsada izchil bo'lganligi sababli, matnlarni yozishda ular kamdan-kam hollarda sintaktik va imlo xatolariga yo'l qo'yadilar. Shu munosabat bilan ularning qo'l yozuvi harflar va raqamlarning to'g'ri yozilishi bilan ajralib turadi.
  • Ular tezda o'rganadilar, chunki ular butun diqqatlarini bir narsaga jamlay oladilar.
  • Qoida tariqasida, rivojlangan chap yarim sharli odamlar ishonchli, ya'ni har qanday masalada ularga ishonishingiz mumkin.

Agar odam yuqoridagi barcha fazilatlarni namoyon qilsa, bu uning chap yarim shari bilan solishtirganda ko'proq rivojlangan deb taxmin qilish uchun asos bo'ladi. o'ng tomon miya

Miyaning o'ng yarim shari va uning funktsiyalari

Miyaning o'ng yarim sharining ixtisoslashuvi og'zaki bo'lmagan ma'lumotlarni sezgi va idrok etishdir, ya'ni suhbatdoshning yuz ifodalari, imo-ishoralari va intonatsiyasida ifodalangan ma'lumotlar.

Shunisi e'tiborga loyiqki, o'ng yarim sharning rivojlangan odamlari san'atning muayyan turlarida o'z qobiliyatlarini namoyish eta oladilar: rasm, modellashtirish, musiqa, she'riyat. Bu ular hayotdagi ahamiyatsiz hodisalarga e'tibor qaratmasdan, fazoviy fikrlashga qodir ekanligi bilan izohlanadi. Ularning tasavvurlari boy, bu rasm va musiqa asarlarini yozishda namoyon bo'ladi. Ular, shuningdek, bunday odamlar haqida: "Boshlari bulutlarda" deyishadi.

Rivojlangan o'ng yarim sharli odamlar ham bir qator xarakterli xususiyatlarga ega:

  • Ular haddan tashqari emotsional, nutqi epitet va qiyoslarga boy. Ko'pincha bunday ma'ruzachi tovushlarni yutib yuboradi, aytilgan so'zlarga iloji boricha ko'proq ma'no keltirishga harakat qiladi.
  • Rivojlangan o'ng yarim sharga ega odamlar boshqalar bilan muloqot qilishda yaxlit, ochiq, ishonchli va sodda, ammo ayni paytda ular osongina xafa bo'lishadi yoki xafa bo'lishadi. Shu bilan birga, ular o'zlarining his-tuyg'ularidan uyalmaydilar - ular bir necha daqiqada yig'lashlari yoki g'azablanishlari mumkin.
  • Ular o'zlarining kayfiyatlariga qarab harakat qilishadi.
  • O'ng miya odamlari muammolarni hal qilishning nostandart usullarini topishga qodir, bu ular butun vaziyatni bir narsaga e'tibor bermasdan, yaxlit ko'rib chiqishlari bilan izohlanadi.

Miyaning qaysi yarmi ustunlik qiladi?

Miyaning chap yarim shari hamma narsada mantiq va oqilona yondashish uchun mas'ul bo'lganligi sababli, ilgari u hamma narsada etakchi ekanligiga ishonishgan. markaziy tizim. Biroq, bu unday emas: odamlarda miyaning ikkala yarim sharlari ham hayot faoliyatida deyarli teng ishtirok etadilar, ular shunchaki javobgardirlar. turli hududlar yuqori aqliy faoliyat.

Shunisi e'tiborga loyiqki, yilda bolalik Aksariyat odamlar uchun o'ng yarim shar odatda chapdan kattaroqdir. Shu sababdan dunyo balog'at yoshiga qaraganda bir oz boshqacha qabul qilinadi - bolalar xayollarga va og'zaki bo'lmagan ma'lumotlarni idrok etishga moyil, ular uchun hamma narsa qiziqarli va sirli ko'rinadi. Bundan tashqari, fantaziya qilish orqali ular atrof-muhit bilan muloqot qilishni o'rganadilar: ular ongida o'ynaydi turli vaziyatlar hayotdan va o'zlarini yaratish o'z xulosalari, ya'ni ular balog'at yoshida juda zarur bo'lgan tajribaga ega bo'lishadi. Keyinchalik, bu ma'lumotlar asosan chap yarim sharda saqlanadi.

Biroq, vaqt o'tishi bilan, hayotning asosiy jihatlari o'rganilganda, o'ng yarim sharning faoliyati susayadi va tana olingan bilimlar ombori sifatida miyaning chap tomoniga ustunlik beradi. Miyaning qismlari faoliyatidagi bunday tarqoqlik insonning hayot sifatiga salbiy ta'sir qiladi: u hamma narsaga javob bermaydi va kelajakka nisbatan konservativ bo'lib qoladi.

Ayni paytda miyaning qaysi qismi ishlayotganini asosiy test yordamida aniqlash mumkin.

Harakatlanuvchi tasvirga qarang:


Agar u soat yo'nalishi bo'yicha aylansa, bu mantiq va tahlil uchun mas'ul bo'lgan miyaning chap yarim shari hozirda faol ekanligini anglatadi. Agar u teskari yo'nalishda harakat qilsa, bu hissiyotlar va ma'lumotni intuitiv idrok etish uchun mas'ul bo'lgan o'ng yarim sharning ishlayotganligini anglatadi.

Biroq, agar siz harakat qilsangiz, rasmni har qanday yo'nalishda aylantirish mumkin: buning uchun birinchi navbatda unga qarama-qarshi nigoh bilan qarash kerak. O'zgarishlarni ko'ryapsizmi?

Ikkala yarim sharning sinxron ishi

Telensefalonning ikki yarim sharlari atrofdagi dunyoni boshqacha qabul qilishiga qaramay, inson uchun ularning bir-biri bilan uyg'un ishlashi juda muhimdir.

Anatomik jihatdan, miya yarim sharlarining bu o'zaro ta'siri korpus kallosum va ko'p miqdordagi miyelin tolalarini o'z ichiga olgan boshqa yopishqoqliklar orqali amalga oshiriladi. Ular telensefalonning bir qismining barcha zonalarini boshqasiga nosimmetrik tarzda bog'laydi, shuningdek, turli yarim sharlarning assimetrik maydonlarining muvofiqlashtirilgan ishini aniqlaydi, masalan. frontal girus o'ng parietal yoki oksipital chap bilan. Shu bilan birga, maxsus neyron tuzilmalari - assotsiativ tolalar yordamida bir xil yarim sharning turli qismlari bog'lanadi.

Insonning markaziy asab tizimi mas'uliyatning o'zaro taqsimlanishiga ega - o'ng yarim shar tananing chap yarmini, chap yarim shar esa o'ngni boshqaradi, ikkala yarmining hamkorligini bir vaqtning o'zida qo'llaringizni parallel ravishda ko'tarishga harakat qilish orqali aniq ko'rsatish mumkin. to'g'ri burchak ostida zamin - agar bu ishlayotgan bo'lsa, demak, bu hozirgi vaqtda ikkala yarim sharning o'zaro ta'sirini ko'rsatadi.

Ma'lumki, chap yarim sharning yordami bilan dunyo oddiyroq ko'rinadi, o'ng tomon esa uni qanday bo'lsa, shunday deb qabul qiladi. Bunday yondashuv odamga muammolarni hal qilishning tobora ko'proq yangi usullarini topishga imkon beradi. qiyin vaziyatlar vazifangizni murakkablashtirmasdan.

O'ng yarim shar hissiy idrok etish uchun mas'ul bo'lganligi sababli, ularsiz odamlar atrofdagi dunyoni hayot ehtiyojlariga moslashtira oladigan ruhsiz "mashinalar" bo'lib qoladilar. Bu, albatta, to'g'ri emas - axir, agar odamda, masalan, go'zallik yoki boshqalarga rahm-shafqat tuyg'usi bo'lmaganida, inson bo'lmas edi.

Aksariyat odamlarda chap yarim shar ustunlik qiladi va bolalikda u miyaning o'ng tomoni tomonidan ma'lumotni idrok etish orqali rivojlanadi, bu esa olingan tajribani sezilarli darajada kengaytirish va tananing atrofimizdagi dunyoga ba'zi reaktsiyalarini shakllantirish imkonini beradi.

Miya deyarli butun hayot davomida kiruvchi ma'lumotlarni idrok etish va eslab qolish qobiliyatiga ega bo'lganligi sababli, ma'lum kasalliklardan kelib chiqqan holatlar bundan mustasno, bu odamga ushbu organni rivojlantirishda ishtirok etish imkonini beradi.

Har bir yarim sharning rivojlanishi nima beradi?

Birinchidan, xulosa qilaylik: har qanday inson faoliyati yangi ma'lumotlarni oldingi tajriba bilan taqqoslash bilan boshlanadi, ya'ni chap yarim shar bu jarayonda ishtirok etadi. Shu bilan birga, qabul qilish uchun yakuniy qaror miyaning o'ng tomoni ta'sir qiladi - faqat oldingi tajribaga asoslanib, yangi narsalarni o'ylab topish jismonan mumkin emas.

Voqelikni bunday yaxlit idrok etish faqat umume'tirof etilgan me'yorlarga berilmaslikka imkon beradi va shunga mos ravishda insonning shaxsiy o'sishini oldinga siljitadi.

O'ng yarim sharning rivojlanishi odamga boshqalar bilan osonroq aloqa qilishiga yordam beradi, chap yarim shar esa fikrlarni to'g'ri ifodalashga yordam beradi. Ushbu yondashuv nafaqat muvaffaqiyatga erishishga foydali ta'sir ko'rsatadi kasbiy faoliyat, balki jamiyat ichidagi muloqot bilan bog'liq boshqa faoliyatlarda ham. Shu sababli, ikkala yarim sharning muvofiqlashtirilgan faoliyati tufayli insonning hayoti yanada uyg'unlashadi.

Ushbu qobiliyatlarni rivojlantirish uchun mutaxassislar kuniga bir necha marta miya faoliyatini faollashtiradigan oddiy mashqlarni bajarishni tavsiya qiladi:

  1. Agar odam mantiq bilan yaxshi bo'lmasa, unga imkon qadar ko'proq aqliy ish bilan shug'ullanish tavsiya etiladi - krossvordlar yoki qovurilgan idishlarni hal qilish, shuningdek, matematik muammolarni hal qilishga ustunlik berish. Agar siz ijodiy qobiliyatlarni rivojlantirishingiz kerak bo'lsa, unda bu holda siz uning ma'nosini tushunishga harakat qilishingiz mumkin fantastika yoki rasm chizish.
  2. Siz yarim sharlardan birining ishini tananing mas'ul bo'lgan tomonidagi yukni oshirish orqali faollashtirishingiz mumkin: masalan, chap yarim sharni rag'batlantirish uchun siz tananing o'ng tomoni bilan ishlashingiz kerak va aksincha. . Bunday holda, mashqlar juda murakkab bo'lishi shart emas - faqat bir oyoqqa sakrab chiqing yoki qo'lingiz bilan ob'ektni aylantirishga harakat qiling.

Miya faoliyatini rivojlantirish uchun oddiy jismoniy mashqlarga misollar

"Quloq-burun"

O'ng qo'lingiz bilan burunning uchiga, chap qo'lingiz bilan esa qarama-qarshi o'ng qulog'ingizga tegishingiz kerak. Keyin biz ularni bir vaqtning o'zida qo'yib yuboramiz, qo'llarimizni qarsak chalib, qo'llarimizning holatini aks ettirgan holda harakatni takrorlaymiz: chap qo'l bilan burun uchini, o'ng qo'l bilan esa burun uchini ushlab turamiz. chap quloq.

"Ring"

Ushbu mashq bolaligidan deyarli hammaga tanish: siz tezda bosh barmog'ingizni indeks, o'rta, halqa barmoq va kichik barmoq. Agar hamma narsa muammosiz ishlayotgan bo'lsa, unda siz mashqni bir vaqtning o'zida 2 qo'l bilan bajarishga harakat qilishingiz mumkin.

"Oyna chizish"

O'tiring, stolga katta varaq oq qog'oz va har bir qo'lda qalam qo'ying. Keyin har qanday rasmni chizishga harakat qilishingiz kerak geometrik raqamlar- doira, kvadrat yoki uchburchak. Vaqt o'tishi bilan, agar hamma narsa yaxshi bo'lsa, unda siz vazifani murakkablashtirishingiz mumkin - yanada murakkab tasvirlarni chizishga harakat qiling.

Shunisi e'tiborga loyiqki, miya yarim korteksining faoliyatini yaxshilashga kompleks yondashuv nafaqat insonning muloqot qobiliyatini yaxshilashga, balki sekinlashishiga ham yordam beradi. yoshga bog'liq o'zgarishlar psixikada - ma'lumki, faol hayot tarzi va aqliy mehnat insonning qalbida yosh bo'lib qolishiga va uning intellektual qobiliyatlarini saqlab qolishga imkon beradi.

Video: Dominant yarim shar testi

Ehtimol, inson tanasining eng ajoyib organi - bu miya. Bu yo'nalishda sezilarli qadamlar qo'yilgan bo'lsa-da, olimlar uni hali to'liq o'rganmaganlar. Ushbu maqolada miya nima uchun mas'ul ekanligi va uni qanday rivojlantirish mumkinligi haqida gapiriladi.

asosiy ma'lumotlar

Eng boshida shuni aytish kerakki, u ikkita yarim shardan iborat - o'ng va chap. Ushbu qismlar miya yarim korteksi tomonidan ajratilgan, ammo ma'lumotlar almashinuvi ikkala yarim sharning ishini aniqroq qilish uchun biz kompyuter bilan juda oddiy o'xshashlik yaratishimiz mumkin. Shunday qilib, bu holda, miyaning chap tomoni vazifalarni ketma-ket bajarish uchun javobgardir, ya'ni u asosiy protsessordir. O'ng yarim shar bir vaqtning o'zida bir nechta vazifani bajarishi mumkin va uni usta bo'lmagan qo'shimcha protsessor bilan solishtirish mumkin.

Yarim sharlarning ishi

Muxtasar qilib aytganda, miyaning chap yarim shari tahlil va mantiq uchun, o'ng yarim sharda esa tasvirlar, orzular, fantaziyalar va sezgi uchun javobgardir. Har bir insonda ikkala qism ham bor bu tananing bir tekis ishlashi kerak, ammo yarim sharlardan biri har doim faolroq ishlaydi, ikkinchisi esa yordamchi element sifatida. Bundan oddiy xulosa chiqarishimiz mumkinki, ijodkor shaxslarning miyasining o‘ng yarim shari rivojlangan, ishbilarmonlar esa chap yarim sharning rivojlangan qismiga ega. Keling, miyaning chap yarim shari qanday funktsiyalarni bajarishini batafsil ko'rib chiqaylik.

Og'zaki jihat

Miyaning chap yarim shari til va og'zaki ko'nikmalar uchun javobgardir.U nutqni boshqaradi, shuningdek, yozish va o'qish qobiliyatida namoyon bo'ladi. Miyaning ushbu tomirdagi ishini hisobga olsak, bu yarim shar barcha so'zlarni tom ma'noda qabul qilishini ham aniqlashtirish kerak.

Fikrlash

Yuqorida aytib o'tilganidek, miyaning chap yarim shari faktlarni tahlil qilish, shuningdek ularni mantiqiy qayta ishlash uchun javobgardir. Bunday holda, olingan ma'lumotlar qayta ishlanadi. Bu erda his-tuyg'ular va qiymat mulohazalari o'ynamaydi. Shuni ham aytmoqchimanki, chap yarim shar barcha ma'lumotlarni ketma-ket qayta ishlaydi, o'ng yarim sharning "bajarishi" mumkin bo'lganidek, parallel ravishda emas, balki berilgan vazifalarni birin-ketin bajaradi.

Boshqaruv

Shuni ham ta'kidlash kerakki, miyaning chap yarim shari inson tanasining faoliyati va faoliyati uchun javobgardir. Ya'ni, agar kimdir o'ng qo'lini yoki oyog'ini ko'targan bo'lsa, bu buyruq yuborgan miyaning chap yarim shari ekanligini anglatadi.

Matematika

Miyaning chap yarim shari yana nima uchun javob beradi? Aynan ma'lum matematik muammolarni hal qilish kerak bo'lganda foydalaniladi. Qiziqarli fakt: Har xil belgilar va raqamlar ham miyaning bu qismi tomonidan tan olinadi.

Odamlar haqida

Miyaning chap yarim shari faolroq va rivojlangan odamlar haqida umuman nima deyish mumkin? Shunday qilib, bunday shaxslar tartibli, ular tartibni yaxshi ko'radilar va har doim barcha muddatlar va jadvallarga rioya qilishadi. Ular ma'lumotni quloq bilan osongina idrok etadilar va deyarli har doim o'z maqsadlariga erishadilar, chunki ularning harakatlari ruhning impulslariga emas, balki sog'lom fikrga bo'ysunadi. Biroq, bunday shaxslar haqida ular uchun san'at begona, deb aytish mumkin emas. Hechqisi yo'q, lekin ijodiy faoliyatda bu odamlar mavhumlik va past baho berishdan voz kechib, shakl va ma'noga ega bo'lgan narsani tanlaydilar.

Rivojlanish haqida

Odamlar ko'pincha miyaning chap yarim sharini qanday rivojlantirish kerakligi haqidagi savolga qiziqishadi. Shuni aytish kerakki, buni amalga oshirish mumkin. Vaqti-vaqti bilan "kompyuter" ni o'rgatish kifoya. Shunday qilib, buning uchun quyidagi mashqlar foydali bo'lishi mumkin:

  1. Tanadagi jismoniy faollik miya faoliyati bilan chambarchas bog'liq. Agar siz tananing o'ng yarmini rivojlantirishga ko'proq vaqt sarflasangiz, miyaning chap yarim shari faolroq ishlaydi.
  2. Miyaning chap yarim shari mantiq va matematik muammolarni hal qilish uchun mas'ul bo'lganligi sababli, siz ushbu faoliyatga ko'proq vaqt ajratishingiz kerak. Siz barni asta-sekin ko'tarib, oddiyroq matematik mashqlardan boshlashingiz kerak. Faoliyat berilgan yarim shar uning yanada rivojlanishiga olib kelishi shubhasiz.
  3. Miyaning chap yarim sharini qanday rivojlantirish bo'yicha juda oddiy maslahat bu krossvordlarni hal qilishdir. Bunday holda, odam ko'pincha analitik harakat qiladi. Va bu miyaning chap yarmining faollashishiga olib keladi.
  4. Va, albatta, siz inson miyasining kerakli yarim sharini faollashtirish va rivojlantirishga yordam beradigan psixologlar tomonidan ishlab chiqilgan maxsus testlarni tanlashingiz mumkin.

Uyg'un ish

Shuni ham ta'kidlash kerakki, miyaning ikkala yarim sharlari bir vaqtning o'zida rivojlanishi kerak. Axir, faqat ko'p qirrali odam iste'dodli, mehnat bozorida yanada raqobatbardosh va o'z imkoniyatlarida noyobdir. Bundan tashqari, ambidextrous deb ataladigan odamlar bor. Ularning miyasining ikkala yarim sharlari bir xil rivojlangan. Ular barcha harakatlarni o'ng va chap qo'llari bilan teng darajada yaxshi bajarishlari mumkin. Bunday odamlarda aniq, etakchi yarim shar yo'q, miyaning ikkala qismi ham ishda teng ravishda ishtirok etadi. Bu holatga mashaqqatli mehnat va mashg'ulotlar orqali erishish mumkin.

Og'riq sababi

Odamning miyasining chap yarim shari og'riydi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Eng ko'p uchraydigan sabab - migren. Unday bo `lsa og'riqli hislar boshning chap tomonida aniq lokalizatsiya qilinadi. Davomiyligi bu davlat ham farq qiladi - bir necha soatdan bir necha kungacha. Ushbu holatning asosiy sabablari orasida olimlar quyidagilarni aniqlaydilar:

  1. Jismoniy charchoq.
  2. Stress.
  3. Issiqlik va suvsizlanish.
  4. Miyaning falsiform septumining kuchlanishi.
  5. Kasalliklar trigeminal asab, uning yallig'lanishi.
  6. Uyqusizlik.

Ammo, agar odam vaqti-vaqti bilan miyaning chap yarim sharida og'riqlar bo'lsa, u hali ham tibbiy maslahat olishga arziydi. Axir, bu alomat har doim ham zararsiz emas. Ko'pincha boshning ma'lum bir qismidagi bosh og'rig'i nafaqat sog'lig'iga, balki bemorning hayotiga tahdid soladigan shish, tromboz yoki boshqa jiddiy muammolarni ko'rsatadi.

Gemorragik insult

Gemorragik insult - intraserebral qon ketish. Bu holatda odam bilan nima sodir bo'ladi? Miyaning chap yarim sharida qon ketishi qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin?

  1. Qoidabuzarliklar vosita faoliyati. Agar qon ketish miyaning chap tomonida sodir bo'lsa, u birinchi navbatda ta'sir qiladi O'ng tomon bemorning tanasi. Yurish va muvofiqlashtirishda qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Bir tomonlama harakat buzilishlari tibbiyotda hemiparez deb ataladi.
  2. Nutqning buzilishi. Yuqorida aytib o'tilganidek, bu ramzlar va raqamlarni idrok etish, shuningdek, o'qish va yozish uchun javobgar bo'lgan miyaning chap yarim sharidir. Miyaning ushbu alohida qismida qon ketishi sodir bo'lganda, odam nafaqat gapirish, balki boshqalarning so'zlarini ham idrok etishda qiynala boshlaydi. Yozish va o'qish bilan bog'liq muammolar ham mavjud.
  3. Ma'lumotni qayta ishlash. Ichkarida qon ketishi bo'lsa chap tomoni bosh, odam mantiqiy fikrlashni va ma'lumotni qayta ishlashni to'xtatadi. Tushunish inhibe qilinadi.
  4. Chap yarim sharning faoliyati bilan bog'liq bo'lmagan boshqa alomatlar. Bu og'riqli bo'lishi mumkin psixologik buzilishlar(tirnash xususiyati, depressiya, kayfiyatning o'zgarishi), ichak harakati va siyish bilan bog'liq muammolar.

Qon ketishidan keyin nogironlik yuqori va barcha holatlarning taxminan 75% ni tashkil qiladi. Agar bu muammoning sababi o'z vaqtida aniqlanmasa, takroriy qon ketish mumkin, bu hatto bemorning o'limiga olib kelishi mumkin.

Chap yarim sharni o'chirish

Ba'zida odamlar miyaning chap yarim sharini qanday o'chirishga hayron bo'lishadi, hatto buni qilish mumkinmi? Javob oddiy: mumkin. Bundan tashqari, har bir kishi buni har kuni yotish paytida qiladi. Uyqu paytida o'ng yarim shar faollashadi, chap yarim sharda esa zaiflashadi. Agar uyg'onish davri haqida gapiradigan bo'lsak, unda chap yarim shar har doim ishda bo'ladi va odamlarga mantiqiy fikr yuritishga va olingan ma'lumotlarni tahlil qilishga yordam beradi. Aytish joizki, chap yarim sharning faol faoliyati davomida (maxsus vositalar va psixiatrlarning aralashuvisiz) ishini butunlay o'chirib bo'lmaydi. Va buni umuman qilishning hojati yo'q. O'ng va chap yarim sharlar o'rtasida muvozanatni o'rnatish eng yaxshisidir, bu esa insonning hayotini yaxshiroq va yaxshiroq qiladi.

Oddiy mashqlar

Miyaning chap yarim shari nima uchun og'riyotganini va u nima uchun javobgar ekanligini tushunib, biz bir nechta misollarni keltirishimiz kerak. oddiy mashqlar, bu insonning miyasini teng ravishda o'qitishga yordam beradi.

  1. Siz qulay o'tirib, diqqatni bir nuqtaga qaratishingiz kerak. Bir daqiqadan so'ng, tanlangan maqsadning chap tomonida joylashgan ob'ektlarga qarashga harakat qilishingiz kerak. Periferik ko'rish bilan imkon qadar ko'proq tafsilotlarni ko'rishingiz kerak. Keyinchalik, o'ng tomonda joylashgan narsalarni tekshirishingiz kerak. Agar siz miyaning faqat chap tomonini mashq qilmoqchi bo'lsangiz, tanlangan nuqtaning o'ng qo'lida joylashgan narsalarni hisobga olishingiz kerak.
  2. Ikkala yarim sharni faollashtirish uchun siz o'ng va chap tizzangiz bilan qarama-qarshi tirsagiga navbat bilan tegishingiz kerak. Agar mashqni sekin bajarsangiz, vestibulyar apparatni ham o'rgatishingiz mumkin.
  3. Miyaning ikkala qismini faollashtirish uchun siz faqat quloqlaringizni massaj qilishingiz kerak. Buni yuqoridan pastgacha qilish kerak. Manipulyatsiyalar taxminan 5 marta bajarilishi kerak. Agar siz faqat chap yarim sharni mashq qilmoqchi bo'lsangiz, o'ng quloqni massaj qilishingiz kerak.

Sizni tabriklashdan xursandman, mening blogimning aziz o'quvchilari! Avvalgi maqolada va'da qilinganidek, bugun biz miyaning o'ng yarim shari nima uchun javobgar ekanligini ko'rib chiqamiz. Men ikkala yarmini ham rivojlantirish uchun integratsiyalashgan yondashuvni taklif qilmoqchiman. Shunda siz har qanday faoliyatda muvaffaqiyat qozonasiz, shuningdek, qo'llaringizni mohirona boshqarishni o'rganasiz va bundan tashqari, bajarasiz turli funktsiyalar bir vaqtning o'zida.

Funksiyalar

O'ng yarim shar bizning ijodiy qismimiz, ya'ni tasavvur qilish, tasvirlar va belgilar shaklida keladigan ma'lumotlarni qayta ishlash qobiliyati uchun javobgardir.

Ma'lumki, aloqa jarayonida juda muhim bo'lgan odamning og'zaki bo'lmagan ko'rinishlarini tan olishga yordam beradi, chunki tana signallari to'g'ri va haqiqatdir. Aynan miyaning ushbu qismi tufayli biz vaziyatni turli tomonlardan ko'rib chiqishimiz, ob'ektiv baho berishimiz va umuman olganda, bir vaqtning o'zida ko'plab nuanslarni qo'lga kiritishimiz, ularni qayta ishlash va tizimlashtirishimiz mumkin.

Rivojlangan mantiqqa ega bo'lgan odam hazilni tushunmaydi va hamma narsani tom ma'noda qabul qiladi. Aksincha, ijodiy odam bu borada juda plastik, metafora yordamida fikr yuritadi. U she'r, musiqa yozish, chizish va odamlarni yaxshi tushunishga qodir, chunki u intuitiv va sezgir. U yana o'z tasavvurida boshqotirmalarni bitta rasmda birlashtirib, muammolarni hal qilishda noan'anaviy yondashuvni qo'llash qobiliyati tufayli erni yaxshi biladi.

Albatta, agar siz chap qo'lingizni yoki oyog'ingizni yuqoriga ko'tarsangiz, bu qarama-qarshi yarim sharning ishlay boshlaganini anglatadi. chap tomon tanangiz unga bo'ysunadi. Dominant o'ng yarmiga ega bo'lgan odamning yo'nalishi to'g'ri yo'naltirilganligi odatda qabul qilinadi muhit, ya'ni tashqi va ekstraversiya deb ataladi.

U ko'proq xushmuomala, his-tuyg'ularga va lahzali impulslarga bo'ysunadi. U aniq reja bo'yicha harakat qilmaydi, balki vaziyatga asoslanib, o'zgaruvchan sharoitlarga moslashadi. Qaysi yarmi siz uchun ko'proq rivojlanganligini bilish uchun siz miyaning chap yarim shari haqida belgilangan vazifalarni bajarish orqali tajriba qilishingiz mumkin.

Mashqlar

  1. Shunday qilib, ijodiy tomoningizni yaxshilash uchun siz ko'rgazmalar, muzeylar, san'at galereyalariga tashrif buyurishingiz va, albatta, she'rlar, hikoyalar yozishda o'zingizni sinab ko'rishingiz va faqat siz uchun mavhum va tushunarli bo'lsa ham, rasm chizish bilan shug'ullanishingiz kerak. Raqs harakatlarni muvofiqlashtirishga yordam beradi, bu ham rivojlanishga foydali ta'sir ko'rsatadi.
  2. Maqsadlaringizga tezroq erishishga yordam beradigan, shuningdek, xayolparastlik va xayolparastlik qobiliyatingizni rivojlantirishga yordam beradigan vizualizatsiya usullarini mashq qilishni boshlang. Buni qilish oson, avval uni o'rganing, u erda amaliyotning barcha nuanslari haqida batafsil gapiraman.
  3. Mantiqiy fikrlash yaxshi rivojlangan odamlar uchun meditatsiya oson emas, lekin ular uchun bu juda samarali. Va nafaqat ong chegaralarini kengaytirish, aniq tuzilishdan uzoqlashish va uch o'lchovli fikrlash qobiliyati, balki hayot va sog'liq sifatini yaxshilash. Nafas olish va diqqatni jamlashga qaratilgan juda oddiy meditatsiya bilan boshlang. Siz batafsil ko'rsatmalarni topasiz.
  4. Miyaning o'ng qismini faollashtirish uchun chap qulog'ingizni massaj qiling. Har qanday muammoni hal qilishda ijodiy yondashish va sezgiingizga tayanish zarur bo'lgan hollarda mos keladi.
  5. Ijod faqat rasm chizish va she'r yozish, hazillarni o'qish va hazil dasturlarini tomosha qilish bilan cheklanmaydi, kulgi nafaqat miyani faollashtiradi, balki ruhiy tushkunlik paydo bo'lishining oldini oladi. Bundan tashqari, o'z nutqida hazil va kinoyani qo'llaydigan odamlar borligini bilasiz yuqori daraja razvedka?
  6. Musiqa tinglayotganda, his-tuyg'ularingizni va nafasingizni tinglashga harakat qiling. Tasvirlar, assotsiatsiyalar va rasmlar sizning boshingizda erkin aylansin, ularni nazorat qilmang, ulardan xalos bo'lishga harakat qiling. Shunchaki ularni tomosha qiling, xuddi sizning ongingiz va ongsizligingiz tomonidan uyushtirilgan spektaklning beixtiyor tomoshabini kabi.

Miyaning ikkala yarmini rivojlantirishga kompleks yondashuv

Yuqorida aytib o'tganimdek, ikkala yarmning ham o'zlari mas'ul bo'lgan imkoniyatlari va funktsiyalarini kengaytirish uchun ishini muvofiqlashtirish muhimdir. Shunda sizga eng murakkab masalalarni ham echishda ijodiy yondashish ta'minlanadi, axborotni qayta ishlash tezligi va samaradorligi ham ortadi.

  1. To'g'ri orqa bilan qulay o'tiring, oldingizda bir nuqtani tanlang, diqqatingizni unga qaratishingiz kerak bo'ladi. Taxminan bir daqiqadan so'ng, uni o'zingiz bilan sinab ko'ring periferik ko'rish, tanlangan nuqtadan ko'zingizni uzmasdan, chap tomonda, keyin esa o'ngda nima ekanligini ko'rib chiqing.
  2. Bir qo'lingiz bilan oshqozoningizni silang, ikkinchisi bilan boshingizga teginish harakatlarini bajaring. Avvaliga asta-sekin sozlang, vaqt o'tishi bilan tezlikni oshiring.
  3. Shuningdek, ikkala yarim sharning rivojlanishi sizga quyidagi vazifani beradi: bir qo'lning barmog'ini burun uchiga qo'ying, ikkinchi qo'lingiz bilan unga qarama-qarshi qulog'ingizni ushlang. Misol uchun, o'ng qo'l chap quloqni olishi kerak. Uni olishingiz bilanoq, qo'llaringizni chapak chaling va qo'llaringizning holatini o'zgartirib, xuddi shunday qiling. Ya'ni, butunlay boshqa qo'lning barmoqlari burunga tegadi, quloqlar bilan aynan bir xil naqsh.
  4. Qo'llaringizni oldingizda cho'zing, ulardan biri bilan, masalan, havoda kvadrat, ikkinchisi bilan doira chizing. O'zingizni muvaffaqiyatga erishganingizni his qilganingizda, o'zlashtirish uchun yangi raqamlarni o'ylab toping.

Xulosa

Mashqlarni bajaring va vaqt o'tishi bilan siz qaror qabul qilish va odatdagi ishingizni bajarish, odamlar bilan muloqot qilish va hokazolar qanchalik osonlashganini sezasiz. Siz vaqti-vaqti bilan aql darajangizni qanchalik ko'payishi va o'zgarishini ko'rishingiz mumkin. Bu haqda ko'proq ma'lumotni maqoladan bilib olishingiz mumkin



Saytda yangi

>

Eng mashhur