Ilm-fan energiya zaryadlangan samoviy jismlarning sayyoramizdagi barcha hayotga ta'sirini to'liq ochib bera olmaydi, lekin dunyo aholisi ma'lum samoviy tebranishlar odamlarga bevosita ta'sir qilishini biladi. Ushbu tabiat hodisalaridan biri magnit bo'ronlari. Bunday tabiiy hodisaning mashhurligi juda katta, odamlar magnit bo'roni eng ko'p narsaga ega ekanligiga aminlar. Salbiy ta'sir umumiy uchun jismoniy salomatlik odam. Ammo bu mutlaqo to'g'ri emas, butun dunyo aholisining atigi 10 foizi osmon tebranishidan juda ta'sirlangan. Aholining taxminan 40% o'z tanasida o'rtacha buzilishlarni his qiladi, ammo butun dunyo bo'ylab qolgan 50% odamlar magnit bo'ronlariga to'liq immunitetga ega. Ammo, bu yoki boshqa tarzda, o'zingizni samoviy hodisaning salbiy ta'siridan iloji boricha himoya qilish uchun oldindan bilish juda muhimdir.

Magnit bo'roni

Hammaga ma'lumki, Quyosh doimiy ravishda energiya faolligini chiqaradi, ma'lum davrlarda ajralib chiqqan zarralar oqimi epitsentrga etib boradi va ular sayyoraning magnit maydonida juda ko'p miqdorda paydo bo'ladi. Yer orbitasiga yetib kelgan zaryadlangan zarralar ulkan energiya salohiyatiga ega. Xuddi shunday holat samoviy jismlar inson tanasining ish faoliyatini sezilarli darajada ta'sir qiladi.

Osmon jismlarining energetik ta'siri nafaqat ularga salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan ma'lum bir qismi yer aholisi, balki ko'plab hayvonlar. Ma'lum bo'lishicha, magnit tebranishlar elektr va elektron qurilmalarning ishlashiga salbiy ta'sir qiladi va shu bilan ularning o'rtacha ishlashini buzadi.

2018 yil aprel oyida magnit bo'ronlari yaqinlashganda, kunlar va soatlar jadvali yaqinlashib kelayotgan salbiy davrga samarali tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi, chunki ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlar dori-darmonlar yoki terapevtik yordamga juda muhtoj bo'lishi mumkin.

Aprel uchun magnit bo'ronlari jadvali

Har bir keyingi oy uchun butun oy davomida eng noqulay daqiqalarni ko'rsatadigan maxsus kalendar tuziladi. Har bir davr mobaynida magnit tebranishlari o'zining eng yuqori cho'qqisiga chiqadigan va shu bilan inson salomatligiga maksimal darajada salbiy ta'sir ko'rsatadigan sanalar mavjud. Osmon jismlarining mo''tadil tebranishlari ham mavjud, bunda umumiy salomatlikka salbiy ta'sir faqat o'tkir ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlarga olib keladi. Tebranishlarning past epitsentrlari deyarli hech qanday tarzda baholanmaydi, ular har kuni kuzatilishi mumkin, ammo ular jadvalga kiritilmagan.

2018 yil aprel oyida magnit bo'ronlari jadvali quyidagicha ko'rinadi:

• 1 - zaryadlangan zarralar faolligining cho'qqisi ertalab soat 7 dan 10 ning oxirigacha bo'lgan davrga rejalashtirilgan. Barcha dastlabki ma'lumotlarga ko'ra, hozirgi vaqtda o'rtacha quvvatdagi samoviy buzilishlar kutilmoqda, shuning uchun oddiy odam uchun ular umuman jiddiy xavf tug'dirmaydi. Lekin profilaktika choralari magnit bo'ronlarning ta'siriga qarshi yurak zaifligi yoki muntazam ritm uzilishlari bilan og'rigan odamlar tomonidan qabul qilinishi kerak. qon bosimi.
• 7 aprel - zaif harakat kutilmoqda magnit maydon zaryadlangan zarralar. Eng salbiy davr ko'rsatilgan kun soat 14.00 dan 16.00 gacha. Bu vaqtda og'ir ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlarda yurak urishi kuchayishi va bosh og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
• 18-son tabiat rejimlarining o'zgarishiga keskin bog'liq bo'lgan odamlar uchun jiddiy sinov bo'lishi mumkin. Ertalab soat 4 dan 8 gacha bo'lgan davr ayniqsa xavfli bo'lishi mumkin. Magnit maydon faolligining eng yuqori nuqtasida sodir bo'lganligi sababli tungi davr kunlar, keyin odam uyqusizlik, qon bosimining keskin pasayishi, yurak og'rig'i, shuningdek, har xil turdagi bosh og'rig'ini boshdan kechirishi mumkin.
• 20 aprel kuni magnit bo'roni faolligidan o'rtacha energiya chiqishi yana rejalashtirilgan. Noqulay bo'ladigan davr ob-havoga bog'liq odamlar, ertalab 9 da boshlanadi va 11 da tugaydi.

O'zingizni magnit bo'roni ta'siridan qanday himoya qilish kerak?

2018 yil aprel oyida noqulay magnit bo'ronlari aynan qachon kutilayotgani hozir aniq bo'lmoqda. Ushbu tabiiy hodisadan qochish mumkin emas, lekin siz zaryadlangan zarrachalarning salbiyligiga qarshi tura olasiz.

1. Boshlash uchun qattiq va zerikarli ishlarni bajarishdan butunlay voz kechish tavsiya etiladi, bu esa kuchning keskin yo'qolishiga va ma'naviy tushkunlikka olib kelishi mumkin.
2. Bunga moyil bo'lgan odamlar keskin o'zgarishlar qon bosimi, shuningdek, yurak bilan kasallangan bemorlarga noqulay vaqtlar boshlanishidan kamida bir kun oldin tegishli dori-darmonlarni to'plash tavsiya etiladi.
3. Surunkali kasalliklarga chalingan bemorlar ham zarur bo'lgan zahiralarni olishlari mumkin dorilar muayyan harakatlar spektri.
4. Magnit maydonning ishlashi paytida oshqozon uchun qiyin bo'lgan ovqatlar, shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik kerak.

Quyosh nafaqat barcha tirik mavjudotlar uchun yorug'lik manbai. Quyoshning ta'siri ham salbiy ma'noga ega bo'lishi mumkin vamagnit bo'ronlari — buni tasdiqlash.

Magnit bo'ron nima

Magnit bo'roni nima ekanligini aniq tasavvur qilish uchun sayyoramizni ulkan magnit sifatida tasavvur qiling. Quyosh doimo porlab turadi katta soni energiya, shuningdek, manfiy zaryadlangan zarralarni kosmosga otadi. Bu zarralar barcha yo'nalishlarda katta tezlikda uchadi, lekin ba'zida ularning soni odatdagidan ancha ko'p. Ular Yer bilan uchrashganda, shimoliy magnit qutb ularni o'ziga tortadi va zarbaning eng katta qismini oladi. Yer magnitosferasi tebranishni va bezovtalana boshlaydi. Agar zarrachalarning katta to'plamiga duch kelsa, magnit bo'roni paydo bo'lishi mumkin.

Bu hodisa odamlar, hayvonlar va texnologiya uchun oqibatlarga olib keladi. Hayajonlangan magnit maydon juda ko'p muammolarni keltirib chiqarishi mumkin va odamlarning sog'lig'ining yomonligi eng yomon narsa emas. Bu bilan muvaffaqiyatli kurashish mumkin.

2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari

Shunday qilib, aprel oyida Quyosh juda bezovta bo'ladi, lekin kuchli magnit bo'ronlariga olib kelmaydi. Hamma narsa magnitosferaning kuchli buzilishlari va zaif bo'ronlar bilan chegaralanadi.

Albatta, bunday paytlarda o'zini yomon his qilishga moyil bo'lmagan odamlar uchun tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Ammo Quyoshga qaram bo'lganlarda kayfiyat o'zgarishi, surunkali kasalliklarning kuchayishi va umumiy buzuqlik kuzatiladi.

Hammasi ikki kunlik zaif bo'ron bilan boshlanadi - 2 va 3 aprel. Shu kunlarda sog'ligingiz haqida jiddiy o'ylashingiz kerak bo'ladi. Siz kuchli mashq qilmasligingiz kerak va zaif odamlar buni umuman boshdan kechirmasliklari yaxshiroqdir. jismoniy faoliyat. Mojarolar va janjallar ham istalmagan. Tinchlaning, ko'proq dam oling va yaxshi narsalar haqida tez-tez o'ylashni unutmang.

Ikkinchi marta Quyosh o'zini kuchli bezovtalik bilan his qiladi, bu boshqa bo'ronga aylanishi dargumon. Bo'ladi 8 aprel. Tavsiyalar bir xil bo'lib qolmoqda, ammo unchalik qattiq emas.

Kuchli buzilishlar, shuningdek, kuchsiz bo'ronga aylanishi mumkin 18 va 21 aprel. Bu aprel oyida quyosh bombardimonini tugatishi kerak.

O'zingizga va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling. Magnit tebranish kunlarida tanamiz va kayfiyatimiz bilan ko'plab tushunarsiz hodisalar ro'y beradi. Voz kechish yomon odatlar, boshqalarga mehribon bo'ling va sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling.Energiyani tejang va faqat ehtiyotkorlik muvaffaqiyatga erishishga yordam beradi.

Magnit bo'ronlari o'tib ketganda, u tinchlanadi Atmosfera bosimi va farovonligimiz yaxshilanadi, darhol kuzatishdan iborat profilaktika choralarini ko'rishni boshlaydi sog'lom tasvir hayot, chunki ob-havoga bog'liqlik ko'pincha quyidagi odamlarda uchraydi:

• Aqliy ish bilan band;
• O'tirgan turmush tarzini olib boradi;
• Toza havoda vaqt kam.

Shuning uchun biz sport bilan shug'ullanamiz. Bu ajoyib yo'l tanani tonlash. Haroratning o'zgarishi qattiqlashtiruvchi ta'sirga ega bo'lgan hovuzga tashrif buyurish ayniqsa foydalidir.

Biz yuramiz. Uni kundalik tartibingizga kiriting yurish, sekin kechki paytlar ayniqsa yaxshi.

Biz uxlayapmiz. Kerakli uyqu miqdorini oling. Sizga shuni eslatib o'tamanki, shifokorlar majburiy 7-8 soatni tavsiya qiladilar yaxshi uyqu, va butunlay zulmatda.

Suv muolajalari haqida unutmang. Qon tomirlarini mustahkamlash uchun foydalidir sovuq va issiq dush, hammom va sauna (kontrendikatsiyalar bo'lmasa) va Charcot dushi.

Mavsumiy profilaktika ishlarini olib boramiz. Yiliga ikki marta, sentyabr oyining oxirida va fevralda, adaptogenlardan birini oling: ginseng, aralia, lemongrass. Shuni unutmangki, ular qon bosimi yuqori bo'lganlar uchun kontrendikedir.

Mart-aprel va sentyabr-oktyabr oylarida sog'lig'ingizga ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak, bu vaqtda quyosh faolligi juda beqaror. Foydali bo'ladi profilaktik tayinlash ob-havoga bog'liqlikni kamaytiradigan antioksidantlar: E vitamini, askorbin kislotasi, rutin.

Farovonlikni yaxshilaydigan dorilar guruhlari mavjud - glitsin, askorbin kislotasi(S vitamini), asalarichilik mahsulotlari. Iloji bo'lsa, iqlim zonasini o'zgartiring.

IN issiq vaqt Yil davomida iqlim o'zgarishi juda foydali bo'ladi, ayniqsa foydali suv, quyosh va havo vannalari doimo mavjud bo'lgan dengizga sayohat.

bilan odamlar Yuqori bosim Sog'lig'ingizni yaxshilash uchun siz o'rta zonada, masalan, Boltiqbo'yi davlatlarida, Rossiyaning g'arbiy qismida va Ukrainaning markaziy qismida dam olishni tanlashingiz kerak.

Massaj kurslarini oling. Qarag'ay vannalarini oling. Ob-havoga qaramlikni davolash uchun yaxshi tasdiqlangan vosita. Davolash kursi 12-15 protseduradan iborat bo'lib, hammom 10-15 daqiqa davomida olinadi, suv harorati 35-37 daraja bo'lishi kerak.

© Depositphotos

Ayniqsa ob-havoga sezgir odamlar uchun tochka.net kelgusi oy uchun magnit bo'ronlari prognozini tayyorladi. Sizning farovonligingiz va yaqinlaringizning sog'lig'ini ta'minlash uchun 2016 yil aprel oyida geomagnit vaziyatdan xabardor bo'ling.

2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari yilning

2016 yil aprel oyida Yer magnitosferasida kichik, ammo sezilarli buzilishlar mumkin. Quyosh oyning boshida va o'rtalarida eng faol bo'ladi, shuning uchun bu davrda ehtiyot bo'ling.

Magnit tebranishlar Mumkin bo'lgan 4, 8, 13, 15.

Jiddiy magnit bo'ronlar 2, 3, 11, 12, 23 kunlari kutilmoqda.

HAM OʻQING:

2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari yillar - yuzaga kelish sababi

Yerdagi geomagnit buzilishlar vaqti-vaqti bilan Quyoshda, ayniqsa mintaqada sodir bo'ladigan jarayonlar tufayli sodir bo'ladi qora dog'lar. Quyosh chaqnashlari paytida plazma zarralari juda katta tezlikda koinotga yorilib, yer atmosferasining quyi qatlamlariga etib borib, sayyoramizda bo'ronlarni keltirib chiqaradi.

2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari yillar - o'zini yomon his qilish

Magnit bo'ronlar va jiddiy geomagnit tebranishlar paytida ularga sezgir odamlar ko'pincha bosh og'rig'i, uyqusizlik, yurak-qon tomir tizimining buzilishi, surunkali kasalliklarning kuchayishi, ish qobiliyatining pasayishi, kuchning yo'qolishi, qonda adrenalinning ko'payishi, stress va depressiyani boshdan kechiradilar.

Tananing magnit bo'ronlariga reaktsiyasi har bir inson uchun har xil. Olimlar hali quyosh faolligi bizning tanamizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkinligi haqidagi savolga aniq javob topa olishmadi. Buning sababi deb ishoniladi o'zini yomon his qilish insonning sog'lig'i holati bo'lishi mumkin, ya'ni bu daqiqa. Biz sog'lommizmi yoki kasalmizmi, immunitetimiz qanday, depressiyadan aziyat chekamizmi yoki boshqa ruhiy kasalliklar- bu omillarning barchasi keyingi magnit bo'ronidan qanday omon qolishimizga ta'sir qiladi.

HAM OʻQING:

Bundan tashqari, shubhalanish muhim omil hisoblanadi. Insoniyatning atigi 10 foizi haqiqatan ham haddan tashqari quyosh faolligidan aziyat chekadi, qolgan 90 foizi esa kelgusi davr uchun magnit bo'ronlari prognozini o'qib, o'zlari uchun alomatlar o'ylab topadilar va ularga ishonadilar.

Bu haqiqatan ham shundaymi yoki yo'qmi, siz qaror qabul qilishingiz va tekshirishingiz kerak. 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari paytida o'zini qanday tutish kerakligi haqida maslahat berishimiz mumkin.

2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlaridan omon qolishni osonlashtirish uchun Yil davomida quyidagi tavsiyalarga amal qilishga harakat qiling:

• e'tiborni kuchaytirish va diqqatni jamlashni talab qiladigan ishni cheklash yoki boshqa vaqtga qoldirish;
• stressli vaziyatlardan qochishga harakat qiling;
• ko'proq dam oling va toza havoda yuring;
• qon bosimini kuzatib boring;
• qabul qilish sedativlar: valerian, motherwort, do'lana, adaçayı, tinchlantiruvchi choylar;
• shifokorning tavsiyalariga amal qiling va doimo siz bilan birga bo'ling;
• Qondagi xolesterin darajasini pasaytirish uchun to'g'ri ovqatlaning. O'simlikka asoslangan parhez, tabiiy sharbatlar, qaynatmalar, hindibo, sutli parhez va yog'siz go'shtni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ushbu davrda spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning.

HAM OʻQING:

Ayollar portalining asosiy sahifasida barcha eng yorqin va qiziqarli yangiliklarni ko'ringtochka.net

Telegram kanalimizga obuna bo'ling va eng qiziqarli va dolzarb yangiliklardan xabardor bo'ling!

Agar siz xatolikni sezsangiz, kerakli matnni tanlang va tahririyatga xabar berish uchun Ctrl+Enter tugmalarini bosing.

Ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'ring

Teglar

Magnit bo'ronlar Magnit bo'ronlar 2016 2016 yilda magnit bo'ronlari aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari jadvali 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari jadvali 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari batafsil 2016 yil aprel uchun magnit bo'roni taqvimi 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari magnit bo'roni jadvali 2016 yilgi magnit bo'ronlari jadvali magnit bo'ronlari kunlari aprel oyida magnit bo'ronlari kunlari 2016 yil aprel oyida magnit bo'ronlari kunlari

Barcha ob-havoga sezgir odamlar aprel oyida uchta magnit bo'roni kutilayotganini bilishlari kerak. Yer aholisi ulardan birinchisini bugun, 3 aprel kuni his qiladi. U hammadan zaif bo'ladi.

Bugun, 3-da, birinchi aprel magnit bo'ronlari odamlarning farovonligiga ta'sir qiladi. Ammo quyosh faolligining eng kuchli o'sishi 8 aprelda kutilmoqda, deydi ekspertlar.

Uchinchi bo'ron 21 aprelda kutilishi kerak. Mutaxassislar 18 dan 21 gacha sog'lig'ingizga ko'proq e'tibor berishingiz kerakligi haqida ogohlantirmoqda. Ushbu davrda quyosh faolligining portlashlari sezilarli darajada namoyon bo'lishi mumkin.

Bunday kunlarda ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlar yurak va qon tomirlarining buzilishidan aziyat chekishi mumkin. Ular bosh og'rig'i va boshqa muammolarga duch kelishi mumkin qon tomir tizimi. Magnit bo'ronli kunlarda odamlar ko'proq asabiy va hatto tajovuzkor bo'lishi mumkin; depressiv holat va charchoq paydo bo'ladi.

Shuning uchun shifokorlar hushyor turish va kerak bo'lganda o'z vaqtida yordam berish uchun bunday kunlarga oldindan tayyorgarlik ko'rishni maslahat berishadi. Siz o'zingizni hech kimga kamroq ta'sir qilishingiz kerak jismoniy ish, siznikini ham; siznikichi asab tizimi Har xil tajribalar bilan ortiqcha yuklamang. Go'sht, achchiq va yog'li ovqatlardan voz kechish yaxshiroq ekanligini ko'rsatadigan parhez qoidalari ham yordam beradi. Shirinliklar ham zararli bo'lishi mumkin.

Sog'likka ta'sir qilishdan tashqari, quyosh faolligi kunlarida turli xil navigatsiya qurilmalari va boshqa elektronikada nosozliklar bo'lishi mumkin. Shuningdek, yoʻl-transport hodisalarining koʻpayishi ham qandaydir maʼnoda magnit boʻronlari bilan bogʻliqligi qayd etildi. Ko'rinishidan, haydovchilar g'ildirak orqasida kamroq ehtiyotkor bo'lishadi.

Bu davrda ob-havoga bog'liq bo'lgan odamlar kuchini yo'qotishni his qilishadi, tezroq charchashadi, bosh aylanishi va migrenni boshdan kechirishadi. Ular yomonlashishi mumkin surunkali kasalliklar, uyqusizlik, kayfiyat o'zgarishi va asabiylashish paydo bo'ladi. Quyosh chaqnashlari bilvosita yo'lda, ishda va hokazolarda baxtsiz hodisalarning ko'payishiga olib keladi. Bu ob-havoga sezgir bo'lganlarning xira reaktsiyasi va o'zini tuta bilish hissi bilan izohlanadi.

Magnit bo'roni paytida o'zingizni qanday himoya qilish kerak?
1. Oziqlanishingizni sozlang. Magnit bo'ronlar kislotalikni pasaytiradi me'da shirasi. Shuning uchun, go'sht, yog'li, baharatlı va voz keching shirin taom meva va sabzavotlar foydasiga.
2. Og'ir jismoniy faoliyatdan saqlaning. Bu vaqtda tananing tiklanishi uchun resurslar kerak.
3. Kiyimlarni tanlang tabiiy materiallar. Mo'ynali kiyimlar va sintetika statik elektrning akkumulyatorlari hisoblanadi.
4. Ishda va uyda kamroq asabiylashishga harakat qiling.