Kasallikdan keyin hayz ko'rish. Sovuq tufayli hayz ko'rishni kechiktirish mumkinmi?

Ko'pincha, hayz davrining buzilishi haqida gapirganda, sabab tanadagi gormonal nomutanosiblik sifatida ko'rsatiladi. O'z navbatida, gormonal nomutanosiblik o'z sabablari bor, jumladan, sovuqqonlik.

Menstrüel tsikl va gormonal darajalar o'rtasidagi bog'liqlik

Ayolning gormonal tizimi gipotalamus va gipofiz bezi tomonidan boshqariladi. Gipotalamus miyaning juda sezgir qismi bo'lib, eng kichik stress, buzilishlar va infektsiyalarga sezgir. Shuning uchun o'tkir respiratorli infektsiyalar uning ishida buzilishlarga olib kelishi mumkin. O'z navbatida, bu gipofiz bezining funktsiyalariga ta'sir qiladi - endokrin tizimning asosiy organi, hayz davrini tartibga soluvchi gormonlar ishlab chiqaradi - follikullarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya.

Follikulani ogohlantiruvchi gormon follikulaning o'sishi va kamolotini tezlashtiradi, shuningdek estrogenlar (estradiol) ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Luteinlashtiruvchi gormon ovulyatsiya va progesteron ishlab chiqarish uchun javobgardir.

Sovuqlar va menstrüel sikl

Har qanday kasallik, shu jumladan sovuqlar, ayolning tanasi uchun stressdir. Zo'riqish holatida u luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni sekinlashtiradi. Shuning uchun sovuq hayz ko'rishning kechikishiga olib kelishi mumkin. Biroq, juda ko'p tashvishlanishning hojati yo'q: odatda, bu tabiatning hayz davrining buzilishi vaqtinchalik hodisadir. Uning muntazamligini tiklash bir oydan ikki oygacha sodir bo'ladi.

Tsiklning buzilishi

Kechiktirilgan hayz odatda sovuqning og'irligiga qarab 2 dan 6-7 kungacha davom etadi. Uzoqroq kechikishlar uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Bundan tashqari, hayz davrining boshqa kasalliklari ham mavjud (ular kechikish bilan birga bo'lishi mumkin): hayz ko'rish tugaganidan keyin dog'lar paydo bo'lishi yoki ularning tsiklning o'rtasida paydo bo'lishi, qorinning pastki qismida, pastki orqa qismida og'riq, odatdagidan uzoqroq va og'irroq davrlar yoki aksincha. .

Agar hayz ko'rish kechiksa nima qilish kerak?

Agar sovuqdan kechikish bo'lsa, asosiy narsa - davolanish va dam olish, hipotermiyadan qochishdir. "Oyog'ingizdagi" kasallikka chidashning hojati yo'q, kasallik ta'tilini olish va xotirjam bo'lish yaxshiroqdir: kasallik kunlarida siz ayniqsa uxlashni xohlaysiz va bu tananing infektsiyaga tabiiy reaktsiyasi.

Bu vaqt ichida kuchli jismoniy faoliyat va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Xonaga toza havo oqimini ta'minlash, shuningdek, namlikni kuzatish kerak: namlik etishmasligi shamollashning tarqalishiga yordam beradi.

Siz juda ko'p suyuqlik ichishingiz kerak - romashka yoki asalli jo'ka choyi, limonli choy, zanjabil, smorodina, ahududu, kakao moyi bilan issiq sut, shuningdek, S vitamini oling. Tomoq og'rig'ining rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz yuvishingiz kerak. ovqatdan keyin og'iz va tomoq (masalan, romashka qaynatmasi bilan), tishlaringizni tez-tez yuving.

Sovuq va gripp tufayli hayz ko'rishning kechikishi: unga ta'sir qilishi mumkinmi?

Mo'rtlik nuqtai nazaridan, ayol tanasini kristall vaza bilan solishtirish mumkin. Butun idishni sindirish xavfiga duchor qilish uchun bitta yoriq etarli.

Menstrüel tsikl bilan bog'liq muammolar, xususan uning kechikishi juda ko'p sabablar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Va ulardan biri grippdir.

Kechikish nima?

O'tkazib yuborilgan hayz ko'rish har doim ham homiladorlik testini vahima bilan izlashga olib kelmasligi kerak. Ehtimol, bu bir qator sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin bo'lgan tsiklik jarayonning buzilishidir. Ko'pincha, hayz davrining davomiyligi 28 dan 35 kungacha. Bir oz ko'proq, bir oz kamroq - bu ko'rsatkich hali ham bu chegaralar ichida o'zgarib turadi.

Ayol tanasi har qanday stressni boshdan kechirganda, bu tsikl buzilishi mumkin. Ba'zi hollarda bu qoidabuzarliklar normal hisoblanadi, boshqalarida ular jiddiy muammolarga, hatto og'ir kasalliklarga olib kelishi mumkin.

45 yoshgacha bo'lgan muntazam davrlar reproduktiv tizimdagi jarayonlar kerak bo'lganda va kerakli vaqtda davom etayotganligini ko'rsatadi va urug'lantirish sodir bo'lganligini ko'rsatishi mumkin. Agar biron bir muammo bo'lsa va kechikish "yaxshi" sababsiz sodir bo'lsa, bu siz shoshilinch ravishda ginekolog bilan maslahatlashib, bir qator testlardan o'tishingiz kerakligini anglatadi.

Hayz ko'rish va gripp o'rtasida qanday bog'liqlik bor?

Norma bir vaqtning o'zida oylik takrorlanadigan davrlar deb hisoblanadi. Ular har doimgidek bir kunda boshlanishi va xuddi shunday tugashi kerak. Hayz ko'rishning tsikli va davomiyligi bir necha omillarga bog'liq:

• Ayolning tana vazni;
• Genetik moyillik (odatda, bu jarayonning tasodiflari bir jinsdagi ayollarda kuzatilishi mumkin).

Hayz ko'rishning normal davomiyligi uch kundan etti kungacha. U 10 ga yetishi mumkin va agar ayol o'zi kerak bo'lganidan ko'ra ko'proq noqulaylik his qilmasa, bu normal hisoblanadi. Agar oylik qon ketishi ko'p bo'lsa va bu davrda normal yashashga imkon bermaydigan zaiflik va kuchli og'riqlar bilan birga bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak.

Agar ko'p yillar davomida hayz ko'rish davomiyligi 5 kun bo'lsa va to'satdan ular ko'proq yoki sezilarli darajada kamaygan bo'lsa va oqimning o'zi juda ko'p yoki aksincha, kam bo'lsa - bu ham shifokorga tashrif buyurish uchun jiddiy sababdir.

Hayz ko'rishning kechikishi o'n kungacha juda maqbuldir. Shundan so'ng, signal berish uchun sabab bor, chunki bu kasalliklarning rivojlanishi uchun tabiatda aynan qancha miqdorda ajratilgan. Va bu hodisani e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Har qanday ayol o'z hayotining ushbu sohasini kuzatishi kerak - bu erda beparvolik qabul qilinishi mumkin emas.

Gripp va shamollash belgilari sizning tsiklingizni buzishi va hayz ko'rishni kechiktirishi mumkin. Quyidagi kabi omillar:

• ob-havo;
• Iqlim o'zgarishi;
• asabiy buzilishlar va tashvishlar;
• Parhezlar;
• Turmush tarzi o'zgarishi.

Bir yoki boshqa omillarning ta'siriga shubha tug'ilsa, albatta shifokorga borishingiz kerak.

Axir kasalliklarga yo'l qo'yish va ularni o'z vaqtida davolamaslik bolani ko'tarmaslik va tug'maslik, keyinchalik bepushtlikka olib kelishi mumkin.

Kechikish bo'lganini qanday tushunish mumkin?

Ayol tanasi har qanday o'zgarishlarga sezgir. Qattiq dieta, og'ir tashvish, ARVI yoki grippning boshlanishining har qanday belgilari bo'lsin. U hatto kichik o'zgarishlarga olib keladigan noodatiy omillarga darhol javob beradi. Aytgancha, tanaga zarar bermaslik uchun ARVI va gripp uchun qanday antibiotiklarni olish kerakligini bilish muhimdir.

Anormal kech hayz ko'rishning birinchi alomati og'riqdir. Kechikish homiladorlik tufayli yuzaga kelgan bo'lsa ham, og'riq belgilari har qanday holatda normal emas.

Hayz ko'rishning kechikishi reproduktiv tizimning tabiiy faoliyati uchun g'ayritabiiy hodisa bo'lib, bundan keyin tana darhol o'ziga kelmaydi. Bir muncha vaqt davomida oqindi kam, og'riqli va qisqa muddatli bo'lishi mumkin.

Tez-tez kechikishlar tashvish signaliga o'xshaydi. Natijada, jiddiy kasalliklar shakllanishi mumkin: polikistik kasallik, mioma, tuxumdon disfunktsiyasi. Bunday kasalliklarning dastlabki belgilari quyidagilardan iborat:

1. Qorinning pastki qismida hayz ko'rishdan mustaqil ravishda o'tkir va tez-tez og'riq;
2. Doimiy kechikishlar;
3. Og'riqli davrlar;
4. Noto'g'ri qon ketish: ba'zan ko'p, ba'zan kam;
5. Ko'krak og'rig'i, undagi bo'laklar (bu holda mastopatiya mumkin)

Agar kechikish gripp yoki ARVI tufayli yuzaga kelgan bo'lsa, u tezda o'tib ketadi va undan keyin tana darhol tiklanadi. Ammo bunday belgilarning uzoq muddatli kuzatilishi yomon oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Agar kuchli kechikish va salbiy test bo'lsa, nima qilish kerak?

Qanday bo'lmasin, bu holda kechikish sababini mutlaqo aniq aniqlash mumkin emas. Va qattiq sovuqdan keyin kechikish homiladorlikning oqibati bo'lishi mumkin. Agar kasallik orqada bo'lsa va siz hali ham hayz ko'rmagan bo'lsangiz, birinchi navbatda siz to'g'ri ichakdagi haroratni o'lchashingiz kerak. 37 darajadan oshmasligi kerak. Aks holda, bu homiladorlikning aniq belgisidir.

Keyingi qadam, haroratni o'lchagandan so'ng, siydikni hCG uchun tekshirish kerak. Oddiy homiladorlik testini sotib olib, buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Urug'lantirilgandan keyin organizmda hosil bo'lgan oqsil keyingi 6-24 soat ichida osongina o'zini namoyon qiladi.

Uchinchi va oxirgi bosqich - kasalxonaga borish, bir xil protein uchun qon va siydik testlarini o'tkazish va ginekologning yakuniy "hukmi".

Ammo testlar homiladorlikni ko'rsatmasa, nima qilish kerak, lekin hali ham kechikish bormi? Ehtimol, urug'lantirilgan hujayra bachadonga etib bormasdan vafot etgan yoki bachadon naychasidan tashqarida rivojlanishini boshlagan.

Bu ayol uchun juda xavflidir, chunki bu ektopik homiladorlikka olib keladi.

Agar kechikish bo'lsa, hayz ko'rishni qo'zg'atish mumkinmi?

Gormonal dorilar yordamida siz shoshilinch ravishda sovuq, gripp va umuman, har qanday sharoitda hayz ko'rishingiz mumkin. Ammo buni qilish ko'pincha katta muammolarga olib keladi. Axir, bu haqiqiy muammoni hal qilmaydi, faqat uni yashiradi.

Siz hayz ko'rishni ikki xil usulda qo'zg'atishingiz mumkin: dori-darmonlar va xalq usullari bilan. Agar siz ularni shifokor bilan maslahatlashmasdan va tez-tez ishlatsangiz, ikkalasi ham yaxshi narsa keltirmaydi.

Gormonal dorilar:

• Postinor;
• Mifegin;
• Ovlon bo'lmagan;
• pulsatill;
• Duphaston.

Xalq davolari:

1. Moviy jo'xori gulining damlamasi. Bir stakan qaynoq suv uchun 2 choy qoshiq quritilgan gul qo'shing. Taxminan bir soatga qoldiring va kuniga 4 marta qoshiq iching;
2. Gladiolus ildizi. Ildizpoyaning yuqori qismidan sham yasash va uni vaginaga kiritish kerak. Sizning davringiz ertasi kuni keladi;
3. Piyoz qobig'ining qaynatmasi. Siz kuniga bir marta, bir stakan ichishingiz kerak;
4. Oddiy askorbin kislotasi. Ular shunchaki ko'p miqdorda olishadi.
5. Issiq vanna. Siz bir oz o't qo'shishingiz mumkin, lekin oddiy issiq suv yaxshi. Bitta narsa shundaki, agar sizda oshqozon yarasi yoki gastrit bo'lsa, buni qilmaslik yaxshiroqdir.

5-10 kundan ortiq kechikish g'ayritabiiy hisoblanadi. Agar ayol og'ir ARVI yoki grippga chalingan bo'lsa ham. Tez-tez kechikishlardan keyin vazn o'zgarishi mumkin (yo'qotish yoki aksincha, o'sish) - bu gormonal muvozanatdan ta'sirlanadi.

Doimiy asabiy taranglik, buzilishlar va ruhiy beqarorlik boshlanishi mumkin. Yallig'lanish yoki boshqa muammolar paydo bo'ladi.

Reproduktiv tizimdagi har qanday o'zgarishlar uchun ginekologga murojaat qilish, bir qator testlardan o'tish va ultratovush tekshiruvidan o'tish juda muhimdir. Shuni esda tutish kerakki, hayz ko'rishning kechikishi uchun faqat bitta ijobiy sabab bor - homiladorlik va kechikish paytida uning yo'qligi xavf haqida signal beradi.

Xulosa qilib aytganda, gripp va shamollash o'rtasidagi farq haqida ushbu maqoladagi videoni tomosha qilishni taklif qilamiz.

Agar qiz sovuq bo'lsa, hayz ko'rishi mumkinmi yoki qiz sovuq bo'lsa, ular bormaydi

Javoblar:

Gidra

Avvalroq hammaga savol bilan yozgan edim va sizga ham shunday yozaman! Ayol tanasi individual va noyobdir! Har qanday narsa bizning tsiklimizga ta'sir qilishi mumkin! ob-havo, stress, kasallik, banal jet lag (masalan, men tungi boyo'g'li edim - men kech yotdim va kech turdim, lekin men erta turishni boshladim), jismoniy faollik va jismoniy mashqlar! Umuman olganda, har qanday kichik narsa! agar sizda kechikish bo'lsa, har 2 kunda homiladorlik testlarini o'tkazing (chunki hCG darajasi shunday oshadi!) va ginekologga albatta boring!

Lily

Hayz ko'rish har qanday holatda ham keladi, homiladorlikdan tashqari... Sovuq sizning tsiklingizga ta'sir qilmaydi ...

Tarasova Tatyana

Men tushunganimdek, sovuq menga ta'sir qilishi mumkinligini tushunmoqchisiz. tsikl... balki boshqa narsadir. Oldin, hech bo'lmaganda aniq. bir necha marta sodir bo'lgan

Fedor Banar

Har bir organizmning o'ziga xosligi bor va shunga qaramay, men hayz ko'rishning yo'qligi sovuq bilan bog'liqligini qabul qilmayman. Agar qiz sovuq bo'lsa, unda tsiklda engil o'zgarishlar bo'lishi mumkin, ammo keskin o'zgarishlar bo'lishi mumkin emas. Bunday hollarda siz ginekolog tomonidan tekshiruvdan o'tishingiz kerak, shunda u sovuq o'rniga homiladorlik bo'lib chiqmaydi. Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling.

Oltin baliq

Kechikish bo'lishi mumkin yoki u oldinroq boshlanishi mumkin, ammo har qanday holatda, agar siz homiladorlikdan shubhalansangiz (xavfli jinsiy aloqada bo'lgansiz), testdan o'ting.

Mariya

Bu sizning sovuqni qanday tutishingizga bog'liq! Agar siz, masalan, sovuq beton plita ustida o'tirsangiz, unda nosozlik paydo bo'lishi mumkin va sizning hayz ko'rishingiz kelmaydi yoki keyinroq keladi, lekin bu allaqachon juda qattiq sovuq bo'ladi va sovuqni ushlamaslik yaxshiroqdir !!!

Marina Kostromicheva

Bu sizning qanchalik kasal ekanligingizga bog'liq. Agar harorat yuqori bo'lsa, tsikl oldinga yoki orqaga siljishi mumkin ((((

Dvigatel bilan quyish

Agar siz sovuq bo'lsangiz, sovuq joyda o'tirsangiz yoki muzlagan bo'lsangiz, hayz ko'rmasligi mumkin. Va ular 2 hafta davomida borishmadi.

Sovuq hayz ko'rishning kechikishiga olib kelishi mumkinmi?

Javoblar:

Sergey Fedorenkov

Juda. Va necha kun? ! Hammasi tanangiz kasallikdan qanchalik tez tiklanishiga bog'liq!! ! Shunday bo'ladiki, tsikl bir necha hafta yoki hatto oylardan keyin tiklanadi!!!

Natalya Lukyanova

Balki sovuqdandir...

Katerina

Bu oson - hatto bir oyga qoldirilishi mumkin! Ammo sinov hali ham sotib olishga arziydi)

Elina Repina

Balki. Bu stress va dietaga ham bog'liq bo'lishi mumkin.

kykyhka

Albatta mumkin. Va qancha vaqt, hammasi sovuqqa bog'liq. Askorbin kislotasini iching, ba'zida yordam beradi (agar oshqozon og'rig'i bo'lmasa).

Hayz ko'rishning kechikishi, eng aniq sabab - homiladorlikdan tashqari, ayolning sog'lig'i bilan bog'liq sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Va ko'pincha bu omillar sog'liq muammolarini ko'rsatadi. Shunday qilib, hayz ko'rish siklidagi buzilishlar stressli vaziyatlar yoki haddan tashqari jismoniy zo'riqish tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muayyan jismoniy yoki ruhiy muammolar mavjudligini ko'rsatadi;

Sovuq tufayli kechikish bo'lishi mumkinmi? Muayyan holatlarda - shubhasiz. Immunitetning zaiflashishi tufayli tananing sovuqqa qarshi turish kuchi va qobiliyati yo'q. Kasallik paytida ko'payib, patogen bakteriyalar gormonlarni shakllantirish jarayoniga zararli ta'sir ko'rsatadi va tsiklning buzilishiga olib keladi. Keyin sovuq tufayli hayz ko'rishning kechikishi kuzatiladi. Virusning ta'siri har bir holatda alohida namoyon bo'ladi.

Sovuq sizning tsiklingizga qanday ta'sir qiladi?

Sovuqning sizning davringizga ta'sir qilishi mumkinligi haqida hech qanday shubha yo'q. Hayz ko'rishdan oldin sovuq ba'zan nafaqat kechikishga olib keladi, balki hayz ko'rishning o'zini ham o'zgartiradi. Bunday o'zgarishlarga quyidagilar kiradi:

• dog'lar kuchli oqindi bilan almashtiriladi;
• ARVI bilan hayz ko'rish 7 kundan ortiq davom etishi mumkin;
• quyuq qon pıhtılarının mavjudligi qayd etilgan - ularning paydo bo'lishi qonning qalinligi va koagulabilitesini aniqlaydigan tana haroratining oshishi bilan bog'liq;
• virusli intoksikatsiya nervlarga ta'sir qiladi va bachadon qisqarishi paytida og'riqni oshiradi.

O'tkir respiratorli infektsiya ham bir haftadan ko'p bo'lmagan kechikishga olib kelishi mumkin, aks holda siz homiladorlik testini o'tkazib, ginekologga tashrif buyurishingiz kerak.

Agar sovuq hayz ko'rishdan 3 kun oldin boshlangan bo'lsa, u PMSga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu PMSning namoyon bo'lishi va alomatlari odatdagidek hayz ko'rishi bilan yoki undan keyin yo'qolib ketmasligi, balki uzoqroq davom etishi (shishish, asabiylashish, og'riq va sindromning boshqa belgilari) bilan ifodalanadi. Sovuq ko'ngil aynishi, oshqozon va ichak kasalliklariga olib kelishi mumkin.

Kechikish sabablari

Sovuq va o'tkazib yuborilgan hayz o'rtasidagi munosabatlar ko'pincha aniq kuzatiladi. Ichkariga kiradigan har qanday infektsiya tanadagi buzilishlarning omiliga aylanishi mumkin. Mikroblar ko'payganda, inson a'zolarini o'zlarining toksinlari bilan zaharlaydi, fiziologik jarayonlarning o'tishiga va gormonlarning o'z vaqtida ishlab chiqarilishiga to'sqinlik qiladi. Virusli infektsiyaning ayolga ta'siri va uning sovuqdan keyin oqibatlarini oldindan aytish juda qiyin, chunki har qanday organizm faqat unga xos bo'lgan individual xususiyatlarga ega.

Shuningdek o'qing 🗓 Hayz ko'rishning kechikishi - 14 kun

PMS davrida o'zgarib turadigan gormonlar darajasi ham virusli infektsiya ta'sirida o'zgaradi. Hayz ko'rish davridagi gormonlarning aksariyati tuxumdonlar tomonidan ishlab chiqariladi va ular ko'plab tizimlar bilan, masalan, miya tuzilmalari (gipofiz bezi, gipotalamus) bilan chambarchas bog'liq holda ishlaydi. Ushbu tuzilmalar ko'plab infektsiyalarning, jumladan, sovuqqonlik va viruslarning ta'siriga juda sezgir. Gipotalamus ishlab chiqarishdagi muvaffaqiyatsizlik gipofiz bezining etishmovchiligini keltirib chiqaradi, ovulyatsiya taxminan bir haftaga kechiktiriladi va u bilan birga hayz ko'rish xuddi shu davrga kechiktiriladi. Bu ham aksincha sodir bo'ladi: ovulyatsiya tezroq o'tadi va hayz ko'rish kutilganidan oldin boshlanadi.

Sovuq tufayli immunitetning pasayishi reproduktiv tizimning ishlashiga va gormonlar darajasining o'zgarishiga ham ta'sir qiladi. Hayz paytida qon yo'qotish ayollarda charchoq va umumiy buzuqlikka olib keladi. Ushbu davrda hatto oddiy gipotermiya ham sovuqqa aylanishi mumkin, chunki tanqidiy kunlarga tayyorgarlik ko'rishdan oldin tananing antikor ishlab chiqarishi sekinlashadi - tananing barcha kuchlari reproduktiv funktsiyani yangilashga qaratilgan.

Bu nafaqat hayz ko'rishning kechikishiga sabab bo'lgan sovuqni davolash, balki hipotermiya, asabiy va jismoniy ortiqcha yuklanish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilmaslik va binolarni ventilyatsiya qilishga etarlicha e'tibor berish kerak.

Sovuq paytida hayz ko'rishning tabiati

Yana bir stsenariy ham mumkin: sovuq tufayli kechikish hayz ko'rish boshlanishini va hayz ko'rishning tabiatini o'zgartiradi, bu, qoida tariqasida, kasallikning og'irligiga bog'liq. Agar sovuq yoki virusli infektsiya engil zaiflik, yo'tal va burun oqishi bilan engil shaklda yuzaga kelsa, u holda oqimning tabiatidagi o'zgarishlar ahamiyatsiz bo'ladi. Bunday holda, sizning davringiz faqat bir necha kunga kechiktirilishi mumkin.

Agar sovuq yoki infektsiya yuqori harorat mavjudligi bilan murakkab bo'lsa, unda ayolning ichki organlariga katta yuk tushadi, bu esa hayz ko'rishning tabiatida sezilarli o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Hayz paytida bachadon spazmlari paytida og'riqning kuchayishi mikroblar va bakteriyalar tomonidan ishlab chiqarilgan toksinlarning qoldiqlari tufayli yuzaga keladi. Ushbu toksinlar asab tugunlariga ta'sir qiladi, bu esa og'riqni kuchaytiradi.

1. Hayz ko'rishning boshida yoki oxirida tez-tez uchraydigan dog'lar og'ir oqindi bilan almashib, barcha tanqidiy kunlarda paydo bo'ladi. Bu gormonal nomutanosiblik va ularning endometriumning rivojlanishiga noto'g'ri ta'siri bilan bog'liq. Shu sababli, endometriyal qatlamning ba'zi joylari boshqalarga qaraganda tezroq rivojlanishi va shuning uchun tezroq va notekis ravishda tozalanishi mumkinligi ma'lum bo'ldi.
2. ARVI bilan nafaqat hayz ko'rish boshlanishi, balki ularning davomiyligi va intensivligi ham kechiktirilishi mumkin. Hayz ko'rish bir haftadan ko'proq davom etishi va juda qizg'in bo'lishi mumkin, garchi hamma narsa aksincha sodir bo'ladi: oqimning davomiyligi ham, faolligi ham kamayadi.
3. Chiqarishda qon pıhtılarının paydo bo'lishi, ularning qorayishi haroratning ko'tarilishi va qon ivishining ko'payishi bilan bog'liq. Qorong'i rang vaginadan chiqishdan oldin qon ivishi natijasida paydo bo'ladi.

Shuningdek o'qing 🗓 Antibiotiklar tufayli kechikish

Shuni esda tutish kerakki, sovuq paytida hayz ko'rish va uning xarakteriga ayolning o'zi uning sog'lig'ini qanchalik diqqat bilan kuzatib borishi, o'z vaqtida davolanishi va jismoniy va ruhiy muvozanatga g'amxo'rlik qilishi katta ta'sir ko'rsatadi.

Qachon shifokorga murojaat qilish kerak

Yuqoridagi hodisalar hayz ko'rishning bir haftadan ko'p bo'lmagan muddatga kechikishiga ishora qiladi. Kechikishlarning aksariyati homiladorlik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shuning uchun, ishonch hosil qilish uchun siz testdan o'tishingiz kerak. Va shifokor bilan maslahatlashishni unutmang, chunki hayz ko'rish bilan bog'liq muammolar ham tanadagi patologiyalarning rivojlanishining belgisidir.

Shifokor odatda quyidagi tekshiruv turlarini belgilaydi:

• UAC va biokimyo;
• gormonlarni tahlil qilish;
• buyrak tekshiruvi;
• qalqonsimon bezni tekshirish;

Aniqlangan buzilishlar va patologiyalar bo'lmasa, harakatlar immunitet tizimini mustahkamlashga yo'naltirilishi kerak: vitamin komplekslarini qabul qilish, stressdan qochish, sog'lom turmush tarzini olib borish, to'g'ri ovqatlanishga rioya qilish, dam olish bilan jismoniy faoliyatni almashtirish, uxlash, kiyinish uchun etarli vaqt ajratish. ob-havo uchun va hipotermiyadan qoching.

Mumkin bo'lgan asoratlar

Yuqorida aytilganlarning barchasidan, hayz ko'rishning kechikishi sovuqdan kelib chiqqan bo'lsa, nima qilish kerakligi aniq bo'ladi: mumkin bo'lgan homiladorlikni istisno qiling, shifokor bilan maslahatlashing. Hayz ko'rishning o'z vaqtida boshlanishini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki kechikish nafaqat stress, jismoniy ortiqcha yuk, iqlim o'zgarishi yoki sovuqning alomati, balki ichki organlarning kasalliklari bilan ham tsikl etishmovchiligi yuzaga kelishi mumkin.

Bir haftadan ortiq kechikish quyidagi alomatlar bo'lishi mumkin:

• endokrin tizim va qalqonsimon bezning patologiyalari;
• ginekologik kasalliklar (endometrioz, tuxumdonlarning kasalliklari va yallig'lanishi);
• genitouriya tizimining patologiyalari (sistit va boshqalar);
• qo'ziqorin kasalliklari;
• gerpes;
• virusli va bakterial infektsiyalar.

Sovuq yoki hipotermiya tufayli yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha hodisalarga diqqat bilan e'tibor berishingiz kerak. Avvalo, bu siydik va oqindi rangi va hidiga, shuningdek siyish chastotasiga tegishli. Qorinning pastki qismida kechikish, og'riq va noqulaylik bo'lsa va yuqorida ko'rsatilgan belgilar mavjud bo'lsa, hech qanday holatda shifokorga tashrifni kechiktirmaslik kerak.

Natijalar

Shunday qilib, hayz ko'rishning kechikishi gormonlar darajasining o'zgarishi va viruslarning toksik ta'siri natijasida to'g'ridan-to'g'ri sovuqdan kelib chiqishi mumkin. Zaiflashtirilgan immunitet ham tanaga sovuqni "jalb qiladi" va tsiklning muntazamligini buzadi. Shuning uchun siz nafaqat muammolar paydo bo'lganda emas, balki immunitetingizni mustahkamlashingiz va sog'lig'ingizga doimo g'amxo'rlik qilishingiz kerak. To'g'ri ovqatlanishga rioya qilish, sog'lom turmush tarzini olib borish, jismoniy faoliyatga vaqt ajratish, stressli vaziyatlardan va psixikaga salbiy ta'sirlardan qochish, toza havoda ko'proq vaqt o'tkazish, dam olish va uxlash uchun etarli vaqt ajratish kerak.

Agar ayol yaqin kelajakda homilador bo'lishni rejalashtirmagan bo'lsa, hayz ko'rishning kechikishi turli xil taxminlarni keltirib chiqara boshlaydi. Sovuq tufayli kechikish bo'lishi mumkinmi yoki boshqa omillar ta'sir qilganmi va ular o'rtasidagi munosabatlar qanday.

Menstrüel sikl - bu ayol tanasining muntazam ravishda takrorlanadigan holati bo'lib, u ko'plab ichki va tashqi omillarga bog'liq. Hayz ko'rish ayol tanasining umumiy holatini tizimliligi, oqindining foydaliligi va tabiati bilan baholashga yordam beradi.

Agar tanada har qanday o'zgarishlar, surunkali kasalliklarning relapslari, alevlenmeler, infektsiyalar bo'lsa, bularning barchasi hayz ko'rish davriga darhol ta'sir qiladi, ko'pincha hayz ko'rish kechikishida.

Virusli infektsiya, tanaga kirgandan so'ng, yallig'lanish jarayonini keltirib chiqaradi va ularning hayotiy faoliyatining mahsuloti toksinlar bo'lganligi sababli, sovuq tufayli hayz ko'rishning kechikishi to'liq oqlanadi.

Menstrüel tsikl tananing onalikka tayyorlanishining bir turi bo'lganligi sababli, tabiat sog'likka tahdid soladigan har qanday omil bu jarayonga xalaqit beradigan tarzda yaratilgan, shuning uchun hayzdan oldin sovuq oqindi paydo bo'lishini kechiktiradi.

Viruslarning ta'siri

Qonga kiradigan virusli infektsiya faol ko'paya boshlaydi va maqsadli organlarda yallig'lanish jarayonini keltirib chiqaradi. Bunga reaktsiya immunitet tizimining yaxshilangan ishlashi va antikorlarni ishlab chiqarishdir.

Ichki sekretsiya organlari - gipotalamus va gipofiz bezi - ayniqsa stressli. Ular ishlab chiqaradigan gormonlar hayz davrini tartibga solganligi sababli, hayz ko'rish kechikishi mumkin.

Yallig'lanish jarayoni susayganda, gormonal muvozanat tiklana boshlaydi va hayz ko'rish hali ham bu tsiklda boshlanadi, ammo kechikish bilan. Tana virus bilan kurashayotganda, gormonlar kontsentratsiyasining pasayishi tufayli tuxumning pishishi sekinlashadi.

Sovuqlar va tsikl

Hayz ko'rish nafaqat ayolda sovuq bo'lganligi sababli, balki shunga o'xshash sabablarga ko'ra ham kechiktirilishi mumkin, chunki shamollash odatda quyidagilar bilan birga keladi:

• Ishtahaning yo'qolishi;
• Kam jismoniy faollik;
• Yomon uyqu.

Hatto bu omillarning o'zi ham kechikishga olib kelishi mumkin. Agar ayol kasal bo'lsa, hayz ko'rishda kechikish bo'lishi mumkinmi, degan savol tug'ilganda, kechikish bir haftadan oshmasligini yodda tutish kerak. Bir oy yoki undan ko'proq kechikish boshqa sabablarni ko'rsatadi, jumladan:

• Homiladorlik;
• Surunkali kasalliklarning kuchayishi;
• Reproduktiv organlarning kasalliklari;
• venerik kasalliklar;

Bunday kechikishlar shifokor bilan shoshilinch maslahatlashuvni talab qiladi. Bundan tashqari, shamollash sizning davringizga ta'sir qilishi mumkinmi yoki yo'qligini ko'rib chiqayotganda, bu haqiqatan ham sovuqmi yoki yo'qligini aniqlashingiz kerak. Ko'pgina ayollar uchun homiladorlik ham sovuq alomatlarda namoyon bo'ladi: burun burunlari, yo'tal va zaiflik. Bu immunitetning umumiy pasayishi va homiladorlik davrida infektsiyalarga nisbatan sezgirlikning oshishi bilan bog'liq.

Chiqarishning tabiati

Hayz ko'rish nafaqat sovuqdan keyin kechiktirilishi, balki sifat va miqdoriy xususiyatlarning o'zgarishi ham mumkin. Asosan, agar kasallik asoratsiz o'tsa va uning sabablari bartaraf etilsa, ular bir xil bo'lib qoladi.

Agar sizda quyidagi alomatlar bo'lsa, yordam so'rashingiz kerak:

• Hayz ko'rish boshida dog'lar, kam miqdorda oqindi. Bu gormonal muvozanat va endometriumning notekis rivojlanishi tufayli yuzaga keladi. Ba'zida grippdan keyin gormonal darajalar endometrit va boshqa asoratlarni oldini olish uchun tuzatishlarni talab qiladi.
• Davrlar odatdagiga nisbatan juda uzun. Chiqarish miqdori har xil bo'lishi mumkin.
• Tana haroratining oshishi tufayli ko'p miqdordagi pıhtıların mavjudligi. Bunday holda, qon ivishi kuchayadi va quyqalar jigarrang rangga ega bo'ladi.
• Viruslarning chiqindi mahsulotlari ta'sir ko'rsatadigan asab tugunlarining sezgirligi oshishi tufayli og'riq sindromi. Ayolning o'zini to'g'rilashi va burilishi qiyin, chunki bachadonning qisqarishi harakatlanayotganda og'riqning kuchayishi bilan birga keladi.

Sizning davrlaringiz qanday bo'ladi va sovuq ularga qanchalik ta'sir qilishi mumkin, bu ayolning kasallikka qanday toqat qilishiga bog'liq. Yotoqda dam olish va ichish rejimiga rioya qilinadimi yoki faqat simptomatik davolash amalga oshiriladimi?

Bundan tashqari, kasallik PMS belgilarining davom etishiga olib kelishi mumkin va siz uyquchanlik, asabiylashish va zaiflikni uzoqroq his qilasiz. Tananing zaharlanishi ko'krak qafasidagi og'riqlar, hazmsizlik yoki ko'ngil aynishda namoyon bo'ladi.

Bir vaqtning o'zida hayz ko'rish va ARVI

Ushbu holatlarning bir-biriga mos kelishi bir qancha tashqi sabablarga ko'ra mumkin. Ulardan eng ta'sirchan bo'shatish davrida immunitetning pasayishi hisoblanadi, shuning uchun infektsiyani yuqtirish osonroq. Hayz ko'rish bilan birga keladigan gormonal o'zgarish tanadagi metabolik jarayonlarni va boshqa narsalar qatori antikorlarni ishlab chiqarishni sekinlashtiradi.

Xuddi shu sabab yangi tsikl arafasida kasallanishning ko'payishiga olib keladi - tananing barcha kuchlari yangilanishga qaratilgan, antikorlarning ishlab chiqarilishi va faollashishi kamayadi. Ayniqsa, tomoq og'rig'i va burun oqishi haqida ehtiyot bo'lishingiz kerak - kechikish bilan birgalikda ular homiladorlik alomatlariga aylanishi mumkin.

Kasallikdan keyin

Barcha sovuqlar va virusli kasalliklar tanada iz qoldirmasdan yo'qolmaydi. Masalan, gripp kabi og'ir kasalliklar o'z vaqtida davolanmasa, jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Ular tananing har qanday tizimiga ta'sir qilishi mumkin. Yurak-qon tomir, siydik, endokrin va ovqat hazm qilish tizimlarining ishlashidagi buzilishlar, albatta, kechikish bilan hayz davriga ta'sir qiladi.

Agar asoratlar reproduktiv tizimga ta'sir qilsa, quyidagi alomatlar kuzatilishi mumkin:

• Oq rang, qoplama bilan oqizish;
• Chiqarishning yoqimsiz, nordon hidi;
• Tos bo'shlig'ida og'riq;
• Tez-tez siyish istagi;
• Quviqni bo'shatishda og'riq;
• Jinsiy organlarning qichishi, qizarishi.

Bu alomatlar virusli kasallikka chalingan ayollarda eng ko'p uchraydi. Immunitetning zaiflashishi va vaginal kislotalilikning oshishi tufayli kandidoz rivojlanishi va gerpesning kuchayishi mumkin.

Agar bunday hodisalar yuzaga kelsa, mutaxassis maslahati talab qilinadi. Odatda, mahalliy davolash kislota muvozanatini barqarorlashtiruvchi vositalar, shuningdek, herpesni davolashda Acyclovir asosidagi preparatlar bilan belgilanadi.

Agar o'z vaqtida davolanmasa, qichitqi va herpes siydik kanallariga ta'sir qilishi va o'tkir og'riqlar bilan yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun asoratlarni imkon qadar tezroq bartaraf etish talab etiladi.

Ayolning gormonal tizimi gipotalamus va gipofiz bezi tomonidan boshqariladi. Gipotalamus miyaning juda sezgir qismi bo'lib, eng kichik stress, buzilishlar va infektsiyalarga sezgir. Shuning uchun o'tkir respiratorli infektsiyalar uning ishida buzilishlarga olib kelishi mumkin. O'z navbatida, bu gipofiz bezining funktsiyalariga ta'sir qiladi - endokrin tizimning asosiy organi, hayz davrini tartibga soluvchi gormonlar ishlab chiqaradi - follikullarni ogohlantiruvchi va luteinizatsiya.

Follikulani ogohlantiruvchi gormon follikulaning o'sishi va kamolotini tezlashtiradi, shuningdek estrogenlar (estradiol) ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Luteinlashtiruvchi gormon ovulyatsiya va progesteron ishlab chiqarish uchun javobgardir.

Sovuqlar va menstrüel sikl

Har qanday kasallik, shu jumladan sovuqlar, ayolning tanasi uchun stressdir. Zo'riqish holatida u luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni sekinlashtiradi. Shuning uchun qachon mumkin. Biroq, juda ko'p tashvishlanishning hojati yo'q: odatda, bu tabiatning hayz davrining buzilishi vaqtinchalik hodisadir. Uning muntazamligini tiklash bir oydan ikki oygacha sodir bo'ladi.

Tsiklning buzilishi

Kechiktirilgan hayz odatda sovuqning og'irligiga qarab 2 dan 6-7 kungacha davom etadi. Uzoqroq kechikishlar uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Bundan tashqari, hayz davrining boshqa kasalliklari ham mavjud (ular kechikish bilan birga bo'lishi mumkin): hayz ko'rish tugaganidan keyin dog'lar paydo bo'lishi yoki ularning tsiklning o'rtasida paydo bo'lishi, qorinning pastki qismida, pastki orqa qismida og'riq, odatdagidan uzoqroq va og'irroq davrlar yoki aksincha. .

Agar hayz ko'rish kechiksa nima qilish kerak?

Agar sovuqdan kechikish bo'lsa, asosiy narsa - davolanish va dam olish, hipotermiyadan qochishdir. "Oyog'ingizdagi" kasallikka chidashning hojati yo'q, kasallik ta'tilini olish va xotirjam bo'lish yaxshiroqdir: kasallik kunlarida siz ayniqsa uxlashni xohlaysiz va bu tananing infektsiyaga tabiiy reaktsiyasi.

Bu vaqt ichida kuchli jismoniy faoliyat va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Xonaga toza havo oqimini ta'minlash, shuningdek, namlikni kuzatish kerak: namlik etishmasligi shamollashning tarqalishiga yordam beradi.

Siz juda ko'p suyuqlik ichishingiz kerak - romashka yoki asalli jo'ka choyi, limonli choy, zanjabil, smorodina, ahududu, kakao moyi bilan issiq sut, shuningdek, S vitamini oling. Tomoq og'rig'ining rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz yuvishingiz kerak. ovqatdan keyin og'iz va tomoq (masalan, romashka qaynatmasi bilan), tishlaringizni tez-tez yuving.

Agar ayol yaqin kelajakda homilador bo'lishni rejalashtirmasa, u o'z davrining kelishini intiqlik bilan kutadi. Va odatdagi hayz davrida kechikish sodir bo'lganda, tashvishlar boshlanadi. Ayol homiladorlikni aniqlash uchun qayta-qayta testlar o'tkazadi va nima uchun bu sodir bo'lganiga hayron bo'ladi. Shuning uchun, sovuq tufayli kechikish bo'lishi mumkinligini aniqlash kerakmi?

Ayol tanasining oylik o'zgarishlari jinsiy gormonlar ishlab chiqarish bilan bog'liq. Ularning aksariyati tuxumdonlar tomonidan ko'paytiriladi. Ammo bu organ gipofiz bezi va gipotalamusning bo'ysunishi ostida ishlaydi. Barcha ichki organlar bir-biri bilan bog'langan, chunki miya birinchi navbatda ularning ishi uchun javobgardir.

Endometriyal qatlam har oyda o'zgarishi uchun ko'plab kimyoviy va biologik reaktsiyalarni amalga oshirish kerak. Har qanday narsa bu jarayonga xalaqit berishi mumkin.

Bu savol tug'iladi, sovuq sizning davringizga ta'sir qilishi mumkinmi? Har qanday infektsiyaning kirib borishi butun tananing ishiga sezilarli ta'sir qiladi. O'sadigan va ko'payadigan mikroblar o'zlarining hayotiy faoliyati natijalarini ortda qoldiradilar. Ular birinchi navbatda toksinlardir. Bunday moddalar tabiiy jarayonlarga va gormonlar ishlab chiqarishga to'sqinlik qiladi. Virusli infektsiya tanada qanday namoyon bo'lishi noma'lum, chunki har kimning o'ziga xosligi bor.

Sovuqqonlik va hayz ko'rish tufayli noqulaylik

Sovuq paytida gormonal darajadagi o'zgarishlar oddiygina muqarrar. Gap shundaki, gipotalamus miya tuzilishi bo'lsa-da, u turli infektsiyalarning ta'siriga juda moyil. Buning natijasida nafaqat umumiy holatning yomonlashishi, balki sovuqqonlik tufayli kechikish ham mavjud. Ammo bu hayz ko'rish umuman bo'lmaydi va reproduktiv organlar dam oladi, degani emas, ularning ishi bir muncha vaqt to'xtaydi.

Sovuq fazalarga katta ta'sir qiladi, bu esa luteinlashtiruvchi gormonning etishmasligiga olib keladi. Bu hodisa gipofiz bezi va gipotalamusning etarli darajada faolligi tufayli yuzaga keladi. Shu sababli, ovulyatsiya va shuning uchun davrlarning o'zida siljish mavjud.

Ushbu hodisalar bilan hayz ko'rish etti dan sakkiz kungacha kechiktirilishi mumkin. Agar hayz ko'rish uzoq vaqt davomida sodir bo'lmasa, bu allaqachon tanadagi jiddiy buzilishlar mavjudligini ko'rsatadi.

Sovuq paytida hayz ko'rishning tabiati

Ayol sovuq tufayli nafaqat hayz ko'rishning kechikishi, balki uning oqishi tabiatining o'zgarishi ham mumkin.
Anormal jarayonlarning asosiy belgilari quyidagilardan iborat:

• hayz ko'rishning boshida va oxirida dog'lar. Gormonal buzilishlar endometriyal qatlamning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Ba'zi joylar nozikroq, boshqalari esa qalinroq bo'lishi mumkin, bu esa notekis konturga olib keladi;
• hayz ko'rish davomiyligi. Ko'pincha sovuqdan keyin ular etti kundan ortiq davom etadi. Shu bilan birga, oqim har doim ham ko'p emas;
• shilliq pıhtıların shakllanishi va ularning qorayishi. Harorat ko'tarilganda, qon yopishqoq bo'ladi, ya'ni u biroz yomonlashadi;
• og'riq. Mast bo'lganda, asab tugunlari ta'sirlanadi. Bu jarayon bachadonning qisqarishining kuchayishiga va og'riq paydo bo'lishiga olib keladi.

Hayz ko'rish va immunitetning zaiflashishi

Ba'zida hayz ko'rish boshlanishiga boshqa tashqi omillar ta'sir qiladi. Va faqat immunitet funktsiyasining zaiflashishiga olib keladiganlar. Gap shundaki, hayz paytida ayol etarli miqdordagi qonni yo'qotadi, bu esa charchoqqa va uning umumiy holatining yomonlashishiga olib keladi. Bunday holda, hatto banal hipotermiya ham o'zining dahshatli rolini o'ynashi mumkin. Gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli metabolik jarayonlar sekinlashadi va antikorlar ishlab chiqariladi.

Xuddi shu narsani hayz ko'rishdan oldin sovuqning paydo bo'lishi haqida ham aytish mumkin. Gormonlar miqdori keskin kamayadi, buning natijasida tana faqat reproduktiv tizimni yangilashga tayyorgarlik ko'rishga qaratilgan.

Shuni ham ta'kidlash kerakki, homiladorlik sodir bo'lganda, ayol ham tomoq og'rig'i, tomoq og'rig'i va burun oqishi mumkin. Homiladorlik davri ham immunitetning pasayishi bilan tavsiflanadi.

Sovuqdan keyin

Hatto oddiy virusli infektsiya ham tana uchun noqulay bo'lishi mumkin. Gap shundaki, mikroblar nafaqat hujayralarni zararli moddalar bilan zaharlanishiga olib keladi, balki hissiy stressni va dori-darmonlarni qabul qilish zaruratini keltirib chiqaradi.

Natijada, sovuqdan keyin hayz ko'rishi kerak bo'lganidek davom etmaydi. Chiqarishda quyqalar bo'lishi mumkin yoki aksincha, kam va jigarrang bo'lishi mumkin. Kutilgandan kamroq yoki uzoqroq davom etadigan og'ir davrlar ham bo'lishi mumkin.

Agar ayolda besh dan etti kungacha kechikish bo'lsa, unda sovuq bo'lganmi yoki yo'qligini eslash kerak.
Uzoq muddatli kechikish bilan yanada jiddiy patologiya paydo bo'lishi mumkin. Kech ovulyatsiya tufayli kontseptsiya sodir bo'lishi mumkin edi. Shuning uchun, agar hayz muddati sakkiz kun yoki undan ko'proq vaqt davomida kelmasa, siz testdan o'tishingiz kerak.

Virusli infektsiyadan so'ng, ko'pincha reproduktiv va siydik tizimlariga ta'sir qiluvchi bakterial infektsiya kuzatiladi. Ushbu kasalliklarni quyidagilar bilan tavsiflash mumkin:

1. yoqimsiz hid bilan g'alati oqindi paydo bo'lishi;
2. yonish hissi bilan tez-tez siyish;
3. qorin bo'shlig'ida uzoq muddatli og'riq.

Bundan tashqari, virusli infektsiyadan so'ng, ayol vaginada kandidoz yoki herpes rivojlanishi mumkin.

Agar bu alomatlar paydo bo'lsa, ayol shoshilinch shifokor bilan maslahatlashishi kerak. Asoratlarni oldini olish uchun yotoqda bir necha kun turish kerak.

Agar hayz ko'rishdan oldin sovuq bo'lsa, sog'lig'ingizni yaxshilash haqida o'ylashingiz kerak. Bemorlar o'zlariga yaxshi g'amxo'rlik qilishlari va barcha gigiena choralariga rioya qilishlari kerak. Virusli infektsiyaning ichki jarayonlarga ta'sir qilishini oldini olish uchun siz ko'p suyuqlik ichishingiz kerak.
Agar kasallik ketma-ket bir necha oy davomida hayz ko'rish bilan birga bo'lsa, shifokorga tashrif buyurish kerak.